總結(jié)個人反思15篇
總結(jié)是事后對某一時期、某一項目或某些工作進行回顧和分析，從而做出帶有規(guī)律性的結(jié)論，它可以提升我們發(fā)現(xiàn)問題的能力，讓我們一起來學(xué)習(xí)寫總結(jié)吧�？偨Y(jié)怎么寫才是正確的呢？以下是小編收集整理的總結(jié)個人反思，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
總結(jié)個人反思1
一、安全思想上存在誤區(qū)。
安全工作的認識上只簡單的認為搞了這么多次安全檢查，每次都要反思、回回都要查擺，翻來覆去就那么點事兒，查的再細、擺的再多也沒有干的實在。存在這樣的思想誤區(qū)讓我在抓安全工作時出現(xiàn)了走形式、走過場、敷衍了事的問題，不但沒有把自己的問題看清楚、抓明白，我個人思想認識上的不重視，很多隱伏在現(xiàn)場的嚴重隱患都沒有查找出來。
二、抓安全工作作風(fēng)不實。
1、我在安全工作組織上，只是按一般工作布置，在落實安全工作要求上，沒有把安全管理作為一項重點工作來專項布置，把安全工作的指示和要求作為一項簡單常規(guī)化工作內(nèi)容，學(xué)習(xí)傳達一下文件，讓職工知道有這么一件事就行了，卻沒有提出具體的、細致的、有針對性的要求，各班組也沒有引起足夠的重視，對安全工作的意義卻沒有深刻理解。
2、我把精力大部分集中在整頓職工勞動紀律和作業(yè)紀律上，卻忽視了安全攻關(guān)活動。尤其在我認為安全上沒出什么大事，就滋生了麻痹和松懈思想，不想再給職工施加壓力，上級有要求就緊一陣，有部署就抓一陣，致使整體安全管理工作標(biāo)準(zhǔn)不高。
3、安全分析制度落實不力。在日常安全檢查活動中，或在添乘軌道車過程中發(fā)現(xiàn)的問題，落實安全分析制度少，我把查擺問題的重點都放在了職工身上，對自己抓安全管理存在的問題輕描淡寫，只是說說現(xiàn)象，說點浮皮撩草的問題，根本就沒有從挖掘安全死角去分析自己存在的問題。沒有從根本、根源上去深挖隱患，實質(zhì)性的影響安全的深層次問題沒有找出來。
三、違章考核上有好人主義思想。
主要表現(xiàn)在對問題的處理上，卻總是顧忌情面，撕不開面子，有時看職工日常表現(xiàn)不錯或是個人關(guān)系較好，就從輕處罰或是以說代罰，尤其在對待一些參加工作時間較長、經(jīng)驗比較豐富的老職工，認為他們干了一輩子鐵路工作，自己知道分寸，用不著處處提防，反而引來矛盾，由于有這樣的思想做怪，所以常常是遇到棘手的問題就繞道走，處理問題時輕描淡寫，點到為止，直接縱容了職工的違章違紀行為，為安全生產(chǎn)埋下了隱患。
以上這些問題，直接反映出我在思想上、管理上和工作作風(fēng)上存在的不足，這些問題嚴重影響了現(xiàn)實安全，解決這些問題是當(dāng)務(wù)之急的工作，下面就針對存在的問題，從思想、管理和作風(fēng)三個方面采取措施，強化整改：
一是加強理論學(xué)習(xí)，提高安全意識。安全穩(wěn)定事關(guān)鐵路改革發(fā)展的大局，事關(guān)每名職工的切身利益，所以安全意識樹立不牢，必然給的.安全生產(chǎn)造成隱患。因此，在今后的工作中必須加強安全規(guī)章、法律法規(guī)的學(xué)習(xí)，進一步提高安全第一的責(zé)任意識，確保班組作業(yè)安全，保證車間安全生產(chǎn)。
二是轉(zhuǎn)變工作作風(fēng)。把轉(zhuǎn)變作風(fēng)，提高能力，強化責(zé)任作為重點，不斷加強自身作風(fēng)建設(shè)。要時刻保持一種心系安全、心系發(fā)展的大局意識，深入一線、扎根現(xiàn)場，把心思撲到工作上，把目光聚到現(xiàn)場上，把精力放到發(fā)現(xiàn)問題、研究問題、解決問題上，力戒形式主義和好人主義，不擺花架子、做表面文章，隨時根據(jù)實際情況作深入的調(diào)查研究，拿出解決問題的辦法和預(yù)防問題的措施，一步一個腳印，踏踏實實地把工作做好。對工作堅持搶前抓早、超前預(yù)防。
三是強化安全教育。要堅持親自上手主動抓，按照上級和段的要求，及時對作業(yè)現(xiàn)場中影響安全的突出問題進行分析，針對問題開展好安全分析教育。同時，從提高班組長素質(zhì)著眼，利用政治理論學(xué)習(xí)等時機，提高班組長安全管理意識、教育引導(dǎo)的能力，發(fā)揮班組長的示范引領(lǐng)把安全教育融入到職工思想中、體現(xiàn)在工作崗位上，使職工把安全的弦繃緊、安全的烙印打深。
總結(jié)個人反思2
今天是XX年4月27日，我們進行了關(guān)于“反思總結(jié)自我、共建和諧團隊”總結(jié)的會議，我是小組長所以我是組織者，我安排陳歡歡做會議記錄，會議在中午十二點半正式開始了：
我們通過就如何充分尊重組內(nèi)每位成員進行了激烈的討論，我們怕影響組內(nèi)和諧，使問題更復(fù)雜話，矛盾更激化，我們選擇先進行自我反思，然后其他同學(xué)提建議的形式展開的，到我反思時我知道我的不足，所以我說道：1、脾氣暴躁2、大大咧咧心思不縝密3、邏輯性差4、說話不注意場合與方式愛忽略別人的感受5、太大男子主義，然后本小組內(nèi)就我的脾氣和大男子主義進行了熱烈的討論，我才知道原來我這么多缺點啊，還都是沒辦法立馬改正的，一個是脾氣一個是性格，都是最難改的，但是我覺得是我必須改的，因為他可能會影響我的一生，有問題早發(fā)現(xiàn)，早改正，讓自己圓滑起來，讓自己成熟起來，讓自己更加完美。
我們還就如何尊重小組長、學(xué)生、學(xué)校老師和學(xué)校任務(wù)進行了討論，大家相互交流和總結(jié)經(jīng)驗，收獲很多。
這次會議很有意義，真正的讓我認識到了自己的不足，知道了自己的缺點，我虛心接受，努力改正，另外此次會議也加深了我們小組的感情，讓我們有什么事拿出來擺在桌面上說清楚，消除了誤會，緩解了情緒，這真是一次有意義的會議。
組內(nèi)和諧共處計劃：
1、大家都是從幾萬人的'師大來到同一個縣市，同一個實習(xí)學(xué)校這就是一種緣分，我們要珍惜這份緣分，所以遇事多換位思考，多一點包容，多一點寬容，多一點責(zé)任，多一點奉獻。
2、遇到事情不在私底下議論而是把話放在桌面上說出來，把事情解決了，就不會堆積誤會這樣更好的相處。
3、團隊意識的加強，以團結(jié)集體為主要目標(biāo)，取大同存小異。
4、增加交流，一起活動的次數(shù)，這樣可以更好的增進感情。
5、沒事多進行反思會議，總結(jié)反思自己的不足。
XX.4.27
總結(jié)個人反思3
20xx年6月15日10時24分，石煉化催化裂化裝置煙氣除塵脫硫脫硝吸收塔工地，作業(yè)人員在塔內(nèi)壁進行修補施工時發(fā)生火災(zāi)，造成4人死亡，直接經(jīng)濟損失約1041萬元。這是一起因違反建設(shè)工程安全管理規(guī)定，盲目指揮、違章作業(yè)而引發(fā)死亡較大生產(chǎn)安全責(zé)任事故。此次事故，給死者家屬造成了巨大的悲痛，給人民財產(chǎn)帶來了巨大的損失，同時，也給公司造成了極其不良的影響。
事故發(fā)生后，石家莊市委、市政府主要領(lǐng)導(dǎo)先后做出批示，要求全力救援，做好事故善后工作，依法依規(guī)調(diào)查處理，查清事故原因，嚴肅追究事故責(zé)任單位及相關(guān)人員責(zé)任，并制定整改措施，用事故教訓(xùn)推動安全生產(chǎn)工作。領(lǐng)導(dǎo)趕赴事故現(xiàn)場，指導(dǎo)事故應(yīng)急救援和善后處置工作，要求加強現(xiàn)場警戒，防止次生事故發(fā)生，同時按規(guī)定上報事故有關(guān)情況。
這次事故，給我們帶來了沉痛的教訓(xùn)，同時也給我們敲響了警鐘，充分暴露出我們在安全管理工作上還有不足，我們對安全生產(chǎn)工作認識不到位，沒有嚴格落實安全管理責(zé)任，存在對安全生產(chǎn)管理制度執(zhí)行不嚴等問題，反映出我們在安全管理工作上做得還不夠深、不夠細。我認為可從以下幾方面進行反思。
一、提高安全思想認識。牢固樹立“安全第一”的思想
對安全引起充分的重視，不可存在僥幸的錯誤思想認識。把對安全工作的認識放在重要的高度，對安全管理工作不可麻痹大意。
二、增強責(zé)任意識。
要進一步明確項目監(jiān)理部安全生產(chǎn)工作職責(zé)，進一步完善安全生產(chǎn)管理長效機制，確保安全生產(chǎn)管理各項制度落到實處。要根據(jù)不同監(jiān)理項目配備相應(yīng)專業(yè)監(jiān)理工程師，提高監(jiān)理人員安全防范意識和履職盡責(zé)能力。
三、嚴格執(zhí)行公司安全規(guī)章制度。
公司制定了各項安全管理及檢查制度，但是在執(zhí)行過程中，沒有落實到位，有些管理制度只是停留在紙上，應(yīng)進一步健全完善并嚴格落實安全生產(chǎn)責(zé)任制和各項安全管理制度，嚴格規(guī)范企業(yè)內(nèi)部管理活動，堅決杜絕違章指揮、習(xí)慣性違章作業(yè)、違反勞動紀律的違規(guī)施工行為；特別是要正確處理安全與效益的關(guān)系，加強對公司管理人員職責(zé)管理，堅決杜絕“趕工期、搶進度”等現(xiàn)象再次發(fā)生。石煉化分公司要及時獲取新頒布、修訂的.有關(guān)安全生產(chǎn)法律法規(guī)及規(guī)范性文件并有效運用于指導(dǎo)企業(yè)安全生產(chǎn)的各項工作；要結(jié)合企業(yè)實際，進一步健全完善事故應(yīng)急救援預(yù)案，不斷提高事故防范能力和安全生產(chǎn)水平。
四、提高各單位安全生產(chǎn)工作協(xié)調(diào)能力。
抓好工程作業(yè)隊伍及人員的安全、技術(shù)管理；特別要加強對危險性較大分部及受限空間分項工程的安全管理，嚴格專項施工方案的編制、審核論證及實施；要結(jié)合工程實際情況及相關(guān)規(guī)范標(biāo)準(zhǔn)，進一步完善各類作業(yè)票證的相關(guān)安全管理制度并有效落實；要強化對特種作業(yè)人員安全教育培訓(xùn)，根據(jù)不同作業(yè)環(huán)境嚴把審核關(guān)，嚴禁不符合條件的人員違規(guī)進入相關(guān)施工場所。
面對這次事故的教訓(xùn)，我充分認識到忽視安全工作是導(dǎo)致事故的必然結(jié)果！安全是工作的生命線，不能有一絲一毫的疏忽、大意、懈怠。反思這次安全事故，我要深刻汲取這次安全事故的教訓(xùn)，以這次安全事故為契機，通過反思，再次提高對安全工作的認識，在今后的工作中全面履職履責(zé)，扎扎實實開展工作，為日濮洛工程安全順利完成而努力。
總結(jié)個人反思4
20xx年，曾在閩東某電站看到:一工作負責(zé)人準(zhǔn)備對6.3KV
母線進行檢查、清掃，他把自我已簽了名的工作票送到運行值班員手中后，就去準(zhǔn)備工具，過了一段時間，他以為運行人員已經(jīng)做好了安全措施，就自行打開6.3KV母線廊道網(wǎng)門，從口袋里拿出220V驗電筆進行驗電，驗電筆還沒碰到母線就連人一齊被打-倒，幸運的是他人并沒受傷、設(shè)備未受損。從這起未遂事故來看，現(xiàn)場管理及當(dāng)事人行為嚴重違反《安規(guī)》的行為先不說，就他用220V驗電筆進行驗電說明他至少明白“我要安全”，但“不會安全”，怎能用220V驗電筆去對6.3KV電壓等級的母線進行驗電呢在電力生產(chǎn)中，從業(yè)者從“要我安全”到“我要安全”的觀念轉(zhuǎn)變，并非易事，是安全生產(chǎn)執(zhí)行力由強制性到自覺性的一次質(zhì)的飛躍。然而，要確保電力生產(chǎn)安全，還必須實現(xiàn)“我想安全”、“我會安全”，這樣才能從事故源頭遏制不安全因素的作用，從而減少或避免事故的發(fā)生。
電力生產(chǎn)是復(fù)雜的系統(tǒng)工程，一般而言，電力生產(chǎn)事故主要分為:“天災(zāi)”、“人禍”和設(shè)備質(zhì)量問題三大類�！疤鞛�(zāi)”如雷電、暴風(fēng)雨、地震等外力破壞，這些是不可抗拒的外力因素，是突發(fā)性的。“人禍”就是由人員違法、違規(guī)、違章等原因造成的，主要表現(xiàn)形式有3種:(1)明知故犯，明知不貼合規(guī)章要求，但圖一時方便或抱有僥幸心理的習(xí)慣性違章;(2)對法規(guī)制度似懂非懂，知其一，不知其二，工作中又恰好在其二中發(fā)生了問題;對法規(guī)制度
不懂裝懂，稀里糊涂，發(fā)生了事故才恍然大悟，后悔莫及。設(shè)備質(zhì)量問題是由于制造、維護、檢修等不到位所導(dǎo)致，有其隱蔽性。
能夠肯定地說，所有事故的發(fā)生都不是工作人員的主觀愿望。但從很多的事故分析來看，由“人禍”所造成的事故占相當(dāng)大的比例，據(jù)不完全統(tǒng)計所占比例高到達80%以上，從業(yè)人員既是事故的制造者又是事故的受害者。所以，“我要安全”、“我想安全”也就僅僅是個良好的主觀愿望，要真正取得確保電力生產(chǎn)安全的客觀效果，就必須做到“我會安全”。
勿庸置疑，經(jīng)過長期的生產(chǎn)實踐和血的.教訓(xùn)，構(gòu)成了一套保證電力生產(chǎn)安全的規(guī)章制度。可是電力生產(chǎn)是一個復(fù)雜的過程，從事生產(chǎn)的人又是這個過程是否安全的決定因素。而每個人的認識水平、接收本事、工作態(tài)度、經(jīng)驗積累等差異，要把保證電力生產(chǎn)安全的規(guī)章規(guī)定變?yōu)槊恳粋�從事電力生產(chǎn)的職工的自覺行動，解決好“我會安全”的問題，是電力生產(chǎn)安全管理者與生產(chǎn)者面臨的長期而艱巨的任務(wù)。筆者認為:
(1)要為我而學(xué)，掌握充分的安全知識和應(yīng)會的安全技能。安全既是電力生產(chǎn)本身的需要，更是從事生產(chǎn)的職工生存的需要�！栋惨�(guī)》等規(guī)章制度是電力生產(chǎn)實踐的，它既反映了電力生產(chǎn)安全的客觀規(guī)律，又是對從事生產(chǎn)的人的法定要求和行為規(guī)范，確切地說，是生產(chǎn)者生命的“護身符”。所以，每一個從事電力生產(chǎn)
的人員，都應(yīng)明白學(xué)習(xí)安全知識和安全技能，既是企業(yè)的需要，更是自我的需要。
(2)要因人施教，建立健康的安全心智模式。近幾年來，雖然職工隊伍的整體素質(zhì)得到了不一樣程度的提高，但水平仍是參差不齊，不一樣職工的文化水平、生產(chǎn)技能和執(zhí)行各項制度的自覺性也不一樣，要用正確的方法進行引導(dǎo)，鼓勵職工學(xué)習(xí)，使每位生產(chǎn)者從思維方式與思維習(xí)慣上，能辯證地分析和處理安全與其他各種情景的關(guān)系，能較好進行自我心理調(diào)節(jié)，從而有穩(wěn)定的安全思維慣性和自覺規(guī)范的安全工作行為，做到事事會安全。
要及時糾偏，建立良好的安全保證環(huán)境。電力生產(chǎn)存在潛在的不安全因素是正常的，關(guān)鍵是要正視問題和善于做到“見于未蔭，禁于未發(fā)”。發(fā)生了事故要查找原因，不要“摔了跤總怪路不平”。把別人的事故當(dāng)作自我的教訓(xùn)來理解，把小問題當(dāng)著大問題來解決;把帶有傾向性和危害性的現(xiàn)象消滅在萌芽狀態(tài)。
“要我安全”到“我要安全”的轉(zhuǎn)變需要漫長的過程，而“我要安全”到“我會安全”更需要一個漫長而漸進的過程。愿我們在“安全”這個永恒主旋律下，人人講安全，人人想安全，人人會安全，使我們的企業(yè)興旺發(fā)達，家庭美滿幸福。
總結(jié)個人反思5
各位主管、各位同仁，大家早上好！
我是所的，現(xiàn)擔(dān)任縣城休閑業(yè)務(wù)一職，今天我反思的主題是“學(xué)會改變”。
在前段時間的盤價檢查過程中，我負責(zé)的區(qū)域部分商品價格低于公司管控價格，經(jīng)過領(lǐng)導(dǎo)的教育，我深刻認識到這個問題的嚴重性：這樣不僅為公司帶來了巨大經(jīng)濟損失，損害了公司形象，而且造成市場上我公司產(chǎn)品價格混亂，不利于市場的穩(wěn)定和公司長期發(fā)展。
綜合以上，我反思如下：
世界上唯一不變的就是“改變”
1、改變從心態(tài)開始，我應(yīng)該把心放平、放正，多和同事、主管溝通，以及行業(yè)中的銷售人員，不要想當(dāng)然的去認為，要學(xué)習(xí)參照公司現(xiàn)行標(biāo)準(zhǔn)，并嚴格按照公司現(xiàn)行標(biāo)準(zhǔn)進行價格定位。
2、改變從狀態(tài)開始，不管昨天、今天、明天工作有什么問題，遇到什么，對自己來講都是展新的一天，都是一個挑戰(zhàn)，我要有一個良好的工作狀態(tài)，相信精神飽滿和萎靡不振的狀態(tài)下，做出的`專案工作是截然不同的。
3、改變從態(tài)度開始，一項工作的完成情況取決于自己的態(tài)度，如果沒有認真對待或不夠重視，絕對是漏洞百出，是經(jīng)不起考驗的。那么我想在以后的工作過程中，當(dāng)接到一項工作時，不要急于下手，先理清思路，同主管溝通達成共識，然后再去完成，同時在完成過程中有不解的地方，要不斷的與主管再進行溝通，以達成共識。避免出現(xiàn)勞心勞力、事倍功半，浪費主管的時間、浪費自己的時間，拖拉整個部門的工作進度。
以上是我的反思，請各位領(lǐng)導(dǎo)指正，謝謝大家！
總結(jié)個人反思6
每個學(xué)期初都是雄心勃勃，每個學(xué)期末都是誠惶誠恐。作為老師，作為班主任，每到學(xué)生考完試，就是一個學(xué)期的“年終歲尾”了。翻翻眼睛，撓撓腦袋，想想，這個學(xué)期都干什么了，有哪些收獲，有哪些不足……
一、梳理語文數(shù)學(xué)教學(xué)工作
就現(xiàn)在看來，就不遠的將來看，如果孩子的考試成績不理想，其他的一切都是開胃小菜，不能當(dāng)做正餐來對待的。本學(xué)期的語數(shù)教學(xué)，一老本神，沒有突破，沒有完全實施開學(xué)初的設(shè)想。數(shù)學(xué)教學(xué)，對于“數(shù)形結(jié)合”這一思想沒有建立。一個方面是由于孩子的年齡特點決定，另一個方面，是由于這是個長期工程，不是三兩天就可以做到的.。語文教學(xué)，剛剛找到點感覺，對于語文教學(xué)剛剛有點認識，對于一些想法，剛剛開始實施。就成績來看，不是太好看，問題主要出在自己的身上，一方面是對后進生的強迫力度不夠，一方面是對于試題研究不細致，當(dāng)然，還有一些客觀原因，這些客觀原因綜合一下，都指向了一點——習(xí)慣。(聽講習(xí)慣，寫字習(xí)慣，整理個人學(xué)習(xí)用品習(xí)慣，預(yù)習(xí)習(xí)慣等。)對于教學(xué)工作，本人還要多琢磨，多思考。
二、教學(xué)工作有待提高
期中考試成績不太理想，期末考試成績目前未知，就個人感覺來說，應(yīng)該是一般般。提高成績，在以下方面要加強。
首先就是改變孩子的不良習(xí)慣。比如班級三四個孩子在書寫方面，速度較慢，除了不會的原因，還有就是注意力 特別容易分散，對于周圍的聲音、人特別留意;還有幾個孩子，寫字時喜歡使用的鉛筆都是很短的，用起來不方便;還有的同學(xué)寫字時咬手指……諸如此類問題，是影響孩子學(xué)習(xí)效果的一部分原因。
其次是加強家校合作。對于孩子的家教，我聽到的眾多的聲音就是“我管不了孩子”或者“我管孩子，孩子根本不聽�！边@個問題我不否認，但是，對于孩子的假期作業(yè)，對于孩子的學(xué)習(xí)情況，我想，能夠做到心中有數(shù)的，知道哪里差，要在哪里下功夫的，不會太多。四天半的在校生活，兩天半的在家生活，如何能夠?qū)⒍呓Y(jié)合好，如何能夠掌握孩子的學(xué)習(xí)情況，作為教師的我，基本了解，如何將這些情況反饋給家長，是個課題。
第三，作為班主任，強化分數(shù)意識。作為班主任，對于分數(shù)的要求雖然有，但不是特別高。想法帶動行動，因此，在一些我認為日后應(yīng)該能夠會的地方，雖然強調(diào)，雖然檢查，但是對于后進生，在規(guī)定時間內(nèi)不會的，也沒轍，只好靠時間了，讓他們慢慢跟上來。
第四，加強教育教學(xué)工作的研究與思考。同樣的卷紙，同樣的課本，不同樣的分數(shù)，作為分數(shù)低的我，說明在教育教學(xué)方面，還有提升空間。怎樣提高效率，怎樣加強針對性，怎樣怎樣的，還有很多要思考。
總結(jié)個人反思7
緊張忙碌的高一學(xué)年結(jié)束了�；厥滓荒陙淼奈锢斫虒W(xué)工作，既有令人感到欣慰的地方，也存在一些不足之處。
高一物理是高中物理學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，但高一物理難學(xué)，這是人們的共識，高一物理難，難在梯度大，難在學(xué)生能力與高中物理教學(xué)要求的差距大。所以我認真鉆研教材，了解初、高中物理教學(xué)的梯度，把握住初、高中物理的銜接，確保能夠使學(xué)生較順利地完成高一物理學(xué)習(xí)任務(wù)。
我?guī)Я巳齻�班的物理課，總體來講，每個班的學(xué)生都存在“懶”的特點，懶得動筆、懶得動腦、懶得總結(jié)。針對這種情況，我盡量做到以下幾點：
1、課堂紀律要求嚴格，絕不允許任何人隨意說話干擾他人。這一點雖然簡單但我認為很重要，是老師能上好課、學(xué)生能聽好課的前提，總的來說，這一點我做的還不錯，幾個“活躍分子”上課都不敢隨便說話。
2、講課時隨時注意學(xué)生的反應(yīng)，一旦發(fā)現(xiàn)學(xué)生有聽不懂的，盡量及時停下來聽聽學(xué)生的反應(yīng)。
3、盡量給學(xué)生最具條理性的筆記，便于那些學(xué)習(xí)能力較差的同學(xué)回去復(fù)習(xí)，有針對性的記憶。
4、注重“情景”教學(xué)。高中物理有很多典型情景，在教學(xué)中我不斷強化他們，對于一些典型的復(fù)雜情景，我通常將其分解為簡單情景，提前滲透，逐步加深。每講一道題，我都會提醒學(xué)生“見過這樣的情景嗎？”“注意想象和理解這個情景，建立物理思維�！�
5、重視基本概念和基本規(guī)律的教學(xué)。首先重視概念和規(guī)律的.建立過程，
使學(xué)生知道它們的由來；對每一個概念弄清它的來龍去脈。在講授物理規(guī)律時不僅讓學(xué)生掌握物理規(guī)律的表達形式，而且更要明確公式中各物理量的意義和單位，規(guī)律的適用條件及注意事項。了解概念、規(guī)律之間的區(qū)別和聯(lián)系，如：運動學(xué)中速度的變化量和變化率，力與速度、加速度的關(guān)系，通過聯(lián)系、對比，真正理解其中的道理。通過概念的形成、規(guī)律的得出、模型的建立，培養(yǎng)學(xué)生的思維能力以及科學(xué)的語言表達能力。
6、重視物理思想的建立與物理方法的訓(xùn)練。重視物理思想的建立與物理方法訓(xùn)練的重要途徑是講解習(xí)題。講解習(xí)題時我把重點放在物理過程的分析，并把物理過程情景化、變抽象為具體，從高一開始就訓(xùn)練學(xué)生做示意圖的能力。解題過程中培養(yǎng)學(xué)生應(yīng)用數(shù)學(xué)知識解答物理問題的能力。
在一年的物理教學(xué)工作中，雖然取得了一定的成績，但我也遇到很多困難。作為一名物理教師我覺得很有必要進行教學(xué)反思。教學(xué)固然依賴于自身在實踐中不斷積累起來的經(jīng)驗，但是僅僅停留在經(jīng)驗的認識上是遠遠不夠的，因為教學(xué)是一種復(fù)雜的社會活動，對教學(xué)行為的反思需要以一定物理知識的教學(xué)理論和專業(yè)學(xué)識為基礎(chǔ)。
1．轉(zhuǎn)變物理教學(xué)理念
教學(xué)理念是教學(xué)行為的理論基礎(chǔ)。新課程背景下，物理教師應(yīng)該經(jīng)常反思自己的教學(xué)行為，及時更新教學(xué)理念。新課標(biāo)理念認為，課程是教師、學(xué)生、教材、環(huán)境四個因素的整合。教學(xué)是一種對話、一種溝通、一種合作共建，而這樣的教學(xué)所蘊涵的課堂文化，有著鮮明的和諧、民主、平等特色。在教與學(xué)的交互活動中，要不斷培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)和合作學(xué)習(xí)的習(xí)慣，提高他們獨立思考、創(chuàng)新思維的能力。
2．豐富物理專業(yè)學(xué)識
學(xué)科專業(yè)知識對于新課程的實施以及開展教學(xué)反思至關(guān)重要。高中物理教師如何提高專業(yè)修養(yǎng)、豐富專業(yè)學(xué)識呢？關(guān)鍵是多研讀物理學(xué)名著、物理學(xué)史、物理學(xué)論文、物理著作等。這樣不但能提高教師專業(yè)素質(zhì)、分析史料、推理證明以及論斷評價等研究方法。而且提煉物理學(xué)研究方法，為教學(xué)打下基礎(chǔ)。
3．教學(xué)基本策略方面
在一定的教學(xué)理論和學(xué)科專業(yè)基礎(chǔ)上，物理教師還要在新課標(biāo)指導(dǎo)下以課堂為中心進行以下教學(xué)反思，縮短適應(yīng)新課改的周期。
（1）進行物理課案例研究，反思教學(xué)的可行性。
教學(xué)案例是教師在教學(xué)過程中,對教學(xué)的重點、難點、偶發(fā)事件、有意義的、典型的教學(xué)事例處理的案例研究，就是把教學(xué)過程中發(fā)生的這樣或那樣的事件用案例的形式表現(xiàn)出來，并對此進行分析、探討。案例研究的素材主要來看三個方面：一是研究自己的課堂，并從自己大量的教學(xué)實踐中積累一定的案例；二是觀察別人的課堂，從中捕捉案例；三是在平時注意搜集書面材料中的案例。進行物理課案例研究，其實是一種教學(xué)反思，有助于我們在新課程改革環(huán)境中更加深入研究物理教學(xué)。
（2）物理課的聽課、評課活動，能提升教師的教學(xué)反思能力
聽課作為一種教育研究形式，是一個涉及課堂全方位的、內(nèi)涵較豐富的活動。年級組同事互相聽課、評課，自由度較大，通過相互觀察、切磋和對話有助于提高教學(xué)水平。聽課者對課堂中的教師和學(xué)生進行細致的觀察，留下詳細、具體的聽課記錄，課后再與授課教師及時進行交流、分析，推動教學(xué)策略的改進，通過“點評”活動，教師學(xué)會了評課，這在無形中會促進物理教師教學(xué)反思能力的提升。
一年的教學(xué)實踐也存在一些困惑，如（1）新課程的目標(biāo)很高，而課時又太少，很難放開手腳讓學(xué)生去進行探究，探究過程很難深入細致。（2）學(xué)生的討論與交流很難控制。（3）新課標(biāo)對教師選取教學(xué)資源、處理教材提出了更高的要求。（4）為了達到課程目標(biāo)，每一章都安排了幾個探究性實驗，但是學(xué)校的實驗室設(shè)備器材陳舊沒有與新教材配套的要求設(shè)備，教師真是巧婦難為無米之炊。
總之，新課程對我們教師而言，從學(xué)科理念到教學(xué)實踐都有了本質(zhì)的不同，需要我們不斷探索去解決教學(xué)實際中的問題和困難，只要我們不懈努力，在學(xué)生素質(zhì)能力的培養(yǎng)、提高課堂教學(xué)效益等方面一定會取得豐碩的成果。
總結(jié)個人反思8
教學(xué)反思與總結(jié)
作為一名老師，上一節(jié)課難，上好一節(jié)課更難，從你走進教室的那一刻起就要時刻注意自己的言行舉止，意思都不能馬虎，因為你的任何行為都對學(xué)生產(chǎn)生或多或少的影響
如果只是為了上一節(jié)課而上課的話，那就太膚淺了，尤其對一些新的老師來說，要及時進行反思，每上完一節(jié)課，做一個簡單的總結(jié)，這樣才能取長補短，在短時間內(nèi)取得更大的進步�，F(xiàn)我就上節(jié)課杜老師的一節(jié)課做一簡單總結(jié)。
教學(xué)思路：
老師上一節(jié)課，主要運用的是巴甫諾夫的學(xué)習(xí)理論，即學(xué)習(xí)是刺激與反映的連接的過程。在教學(xué)過程中，為了引導(dǎo)學(xué)生更好的理解，她也很自然的把這一理論運用其中。 教學(xué)方法：
老師在一節(jié)課中運用了我國中學(xué)教學(xué)方法中常用的幾種方法，如：
1）講授法 即教師通過口頭語言向?qū)W生傳授知識的方法。
2）談?wù)摲? 又叫問答法。它是教師按一定的教學(xué)要求向?qū)W生提出問題，要求學(xué)生回答，并通過問答的形式來引導(dǎo)學(xué)生獲取或鞏固知識的方法。談?wù)摲ㄌ貏e有助于激發(fā)學(xué)生的思維，調(diào)動學(xué)習(xí)的積極性，培養(yǎng)他們獨立思考和語言表述的能力。
4）練習(xí)法 即學(xué)生在教師的指導(dǎo)下，依靠自覺的控制和校正，反復(fù)地完成一定動作或活動方式，借以形成技能、技巧或行為習(xí)慣的教學(xué)方法。
教學(xué)評價：
教學(xué)準(zhǔn)備：在上課前進行了認真的備課，觀看了相關(guān)視頻，與其他老師進行了商議，并且對課堂的教學(xué)時間進行了一個較好的安排。并且對課程標(biāo)準(zhǔn)進行了仔細的對照，注重講解重點，而難點只要求做了解，重難點突出。
教學(xué)過程：
在整個的教學(xué)實施過程中，老師有一些環(huán)節(jié)把握得很好。
第一，很正確的運用的巴甫諾夫的學(xué)習(xí)理論，注重激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機。
第二，運用多種教學(xué)方法進行教學(xué)，使課堂教學(xué)豐富多彩；
第三，能夠積極主動的和學(xué)生交流，講練結(jié)合，做到了師生很好互動，課堂氣氛活躍，學(xué)生學(xué)習(xí)興趣濃厚；
第四，表現(xiàn)的比較自信大方，語言組織較為合理，聲音及表情很有感染力，語速音色均較好，激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)積極性；
第五，教態(tài)也比較符合要求，落落大方；
第六，對指導(dǎo)老師的意見能夠虛心接受，并且能很快的運用到接下來的講課當(dāng)中。
第七，能夠及時觀察學(xué)生的聽課情況，做到及時提問。
當(dāng)然，在有諸多優(yōu)點的同時，還是有一些不足之處：
在教學(xué)準(zhǔn)備上，教學(xué)時間安排的較緊，計劃沒有實現(xiàn)。重難點較為模糊，思路不是很清晰。教學(xué)過程細節(jié)方面還是有些不足之處：
第一，在進門的時候，過于拘謹，不夠自信，低著頭；
第二，走上講臺后，就馬上放下教案，沒有和同學(xué)進行一個眼神交流，手也沒有找到一個固定的位置，這樣會讓學(xué)生們看到你很緊張。
第三，一上講臺就講新課，沒有進行適當(dāng)?shù)膶?dǎo)入，做好上節(jié)課與本節(jié)課的銜接。
第四，授課過程中有些緊張，沒有靈活運用肢體語言，有些死板，寫板書與講課分離了。寫板書背對著學(xué)生了。
第五，杜老師在教學(xué)過程中，總站在講臺上。
第六，授課過程中有些不自然，寫字時總把粉筆拿在手里。
第七，語速太快，下面學(xué)生沒有時間消化與吸收。
整改措施
教學(xué)準(zhǔn)備：仔細參照教材做教案，認真解讀重難點，突出重難點，對于教學(xué)時間的安排要留有余地，緩沖的空間要大些，教學(xué)計劃要落實。為此，可以對學(xué)生進行課前預(yù)習(xí)的引導(dǎo)。
教學(xué)過程：
一、講課前
�。ㄒ唬�、上課打鈴后，進入教室的姿態(tài)要大方得體，要有自信，要抬頭挺胸，要面帶微笑，進入教室后腰環(huán)視一下課堂，和同學(xué)們有個眼神交流，切勿從門里擠進來，還低著頭，學(xué)生看到后都沒興趣上這節(jié)課了。
�。ǘ�、走上講臺后，輕輕放下教案，兩手固定在講桌的某一固定位置，切勿隨意晃動，或者兩手搓來搓去。
�。ㄈ⑸闲抡n前，要進行適當(dāng)?shù)膶?dǎo)入，做好上節(jié)課與本節(jié)課的銜接。說話時要有邏輯性，對自己所講授的內(nèi)容要熟記于心，眼睛不要一直盯著教案，要與學(xué)生有互動。
二、講課中
�。ㄒ唬⑹谡n過程中自信大方，要善于運用肢體語言，邊說邊板書，寫板書時不要背對學(xué)生，要給以學(xué)生側(cè)面，說話時要慢條斯理，別說太快，語速很重要。在教授新知識時要注意靈活運用刺激與反映的連接，一個新詞至少要帶領(lǐng)學(xué)生讀三遍，別把自己所教是學(xué)生當(dāng)成“天才兒童”。上課的時候要有邏輯性與層次性，要有一個線索貫穿整堂課。要想駕馭整堂課，最好就是能過脫稿，不要去看教案，把自己要講的內(nèi)容熟記于心，脫口而出最好。
�。ǘ�、盡量精簡語言，最好不要讓學(xué)生產(chǎn)生聽課疲勞感，要做到語言干脆利落，語速適中，語調(diào)有高低起伏
（三）、在講課時要做到鎮(zhèn)定自若，不寫字時要注意把粉筆放在桌子上，千萬不要一直拿在手里。
�。ㄋ模⑻釂柕臅r候，要注意用詞不要說什么“有誰主動回答我的問題”“下面我來檢查一下或者“下面我來提問一下”，問有誰“主動”這樣會使得某些學(xué)生誤以為和自己沒關(guān)系，反正有主動的學(xué)生，所以我們要面向全體學(xué)生，可以這樣問“下面我來看看同學(xué)們對新知識掌握的如何”。問“檢查、提問”，會引起部分同學(xué)恐慌。對于提問要給一個侯答的時間，這個時間不少于30秒，沒有必要告訴學(xué)生時間是多久，教師心里有數(shù)即可，否則會使得學(xué)生太過緊張，老師要走在學(xué)生中間觀察學(xué)生，詢問學(xué)生，發(fā)現(xiàn)問題，不要總站在講臺上。
�。ㄎ澹�、找學(xué)生起來回答問題時，要注意有選擇性，這就要求老師要注意觀察學(xué)生，叫一個積極踴躍，自信滿滿的.學(xué)生回答問題，再找一個目光呆滯不注意聽講的學(xué)生回答一個問題，提問要面向全體學(xué)生，可以把一個問題分成好幾個小問題，多叫幾個人來回答�；卮鸬牟粚Σ灰^分批評，提醒一下要注意聽講即可，回答對了也別說什么“回答的真好，大家鼓個掌表揚一下他”這樣不好，我們要表揚的是一件事而不是表揚某一個人。
三、講課后
課講完了最好能夠做一個小結(jié)，回顧一下本堂課所學(xué)的知識，沒有十分重要事兒盡量不要拖堂，占用大家休息的時間。
結(jié)束語
綜上所述，要成為一名優(yōu)秀的教師，不僅僅是要有扎實的專業(yè)知識，掌握更多的教學(xué)方法和教學(xué)手段，把知識很好地傳授給學(xué)生，還要在課程體系的構(gòu)建、教學(xué)內(nèi)容的把握上下苦工
即是在更高的著眼點提煉課程的內(nèi)容，引導(dǎo)學(xué)生的思考和參與，激發(fā)學(xué)生的興趣及潛能；而對于課堂教學(xué)，也不僅僅是知識點的羅列，應(yīng)該提倡學(xué)生對所學(xué)內(nèi)容進行深層次的總結(jié)、提煉和升華。
總結(jié)個人反思9
本人能牢固樹立以上課為本的思想，數(shù)年來，一直帶英語課。本年度，本人擔(dān)任初八（2）、八（５）班英語學(xué)科的教學(xué)工作，周課時十節(jié)，平時與本備課組的老師一起研究、討論教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法和教學(xué)思路，集體研討意識強。堅持長效聽課，取他人之精華，本學(xué)年共聽課36節(jié)，并對每堂課不僅有記錄而且都寫了評議，特別是對本校教師上的課都能面對面地商討、指導(dǎo)、互相學(xué)習(xí)，共同提高。由于諸多因素，本人有過一個學(xué)期先后代過好多個班級的課，全學(xué)年有一半時間上兩班課，且其他工作照常開展，平時能認真學(xué)習(xí)新的教育教學(xué)思想，積極參加新教材培訓(xùn)班活動，有較強的教學(xué)和科研能力，能積極組織各年級的教學(xué)工作研討會，并提出建設(shè)性意見，平時注重教學(xué)方法和教學(xué)思想的探究，注重課堂教學(xué)效果，注重減輕學(xué)生負擔(dān)，教學(xué)效果較好。能為新教師上好示范課，能發(fā)揮好武進市學(xué)科帶頭人的作用。幫助青年教師的教育教學(xué)業(yè)務(wù)能力和知識水平的提高，有不少教師取得了較好的成績。
堅持搞好學(xué)校的工會工作。配合學(xué)校行政，在全校開展“教學(xué)案例分析”“電教課評優(yōu)活動”等活動，還組織全校教師在教師節(jié)、國慶節(jié)、勞動節(jié)期間開展各種活動，有計劃地開展青年教師培訓(xùn)、師徒結(jié)對活動，工會借助每年一度的暑假教師培訓(xùn)，開展師德標(biāo)兵評比活動。在各項活動中對獲獎老師工會也作一定的`獎勵，提高了教師們工會活動的參與意識和工作的積極性。工會還積極組織教師開展“教師風(fēng)采展”活動，激發(fā)廣大教職工的榮譽感和正氣感，平時虛心聽取教職工意見，為教職工辦實事。以提高工會的凝聚力和戰(zhàn)斗力，讓他們身感集體的溫暖。工會還開展豐富多彩的群眾性文體活動，女教師組織的舞蹈隊，在師生同樂，暢想新年的演出中，得到領(lǐng)導(dǎo)和師生的高度評價。男教師每周二的籃球賽，堅持了多年。今年又組織了迎奧運，慶五一教職工拔河比賽。這些活動一方面活躍了教職工的身心，另一方面提高了教職工的基本素質(zhì)。為推進民主管理學(xué)校，學(xué)校長期開設(shè)校務(wù)公開箱，校務(wù)公開欄，建立了相關(guān)的民主管理及校務(wù)公開的制度和章程。工會的經(jīng)費開支年終向經(jīng)審會匯報并審查，工會下屬的學(xué)生生活服務(wù)部，嚴格管理，增收節(jié)支，使，教職工的福利待遇穩(wěn)中有升。關(guān)心離退休老師也是工作工作的重要部分，每年十二月底組織退休老師茶話會活動。對退休老師，有病的老師，工會還專門抽出一筆費用慰問他們，使他們感受到集體的溫暖。
總結(jié)個人反思10
有時候真的覺得做營業(yè)員很辛苦，特別是做家電的營業(yè)員。在日新月異的產(chǎn)品更新變化中，有太多的知識需要學(xué)習(xí)，在競爭激烈的行業(yè)里，想盡一切辦法達成銷售，完成任務(wù)。似乎記憶中沒有能靜下來的時間，坐下來寫點什么，此時此刻我提筆回顧我 作為一名營業(yè)員，我的職責(zé)就是服務(wù)好每一位顧客，在壓力面前，我考慮得更多的是如何提高銷量，如何能在各個賣場銷售評比中立于不敗之地。我常常告戒自己不要松懈，做銷售最忌諱的就是心態(tài)散漫，為了讓自己滿懷x，我也會嘗試早上起床對著鏡子微笑的方法，每次達成一筆銷售，總會有一份樂趣在其中。我總是非常留意其它賣場每月的銷售情況，因為我相信機會都是留給那些有準(zhǔn)備的人，知己知彼才能百戰(zhàn)百勝。我非常注意聽培訓(xùn)師講的每堂課，并做好筆記，我認為學(xué)習(xí)型的營業(yè)員更專業(yè)，更有說服力。家電行業(yè)產(chǎn)品換代很快，尤其是彩電，從普通顯象管電視發(fā)展到數(shù)字純平電視，再到數(shù)字高清時代，現(xiàn)在是平板電視逐步化，只有短短兩年多時間，彩電品牌十多家，每個品牌都在想盡辦法挖掘賣點，打擊對手。如何能發(fā)揚自身的優(yōu)勢，打擊對手的劣勢，我也想了很多的辦法，下了很多的工夫。
我一直為我們家電城這個優(yōu)秀的團隊而深深自豪，從我們這個團隊走出去的人，在其它賣場都是起著領(lǐng)軍人的作用，我從她們身上學(xué)到了每臺必爭，不放過任何一宗生意的敬業(yè)精神。大家都自覺自愿地利用倒班休息的時間來加班提高銷量，每天如此!大家想的都是同一件事情，就是想方設(shè)法達成每一筆銷售，巨大的凝聚力時常感動著我。每到節(jié)假日，店堂里每位員工的嗓音都是嘶啞的，但是每個人的面貌都是x而主動的。
我們海信彩電在整個家電賣場中占有率毫不遜色，遙遙。對于精神完成我 初來北京時很迷茫，不知道自己合適做什么樣的工作。很幸運進入的第一家公司，從前臺做起，后來接觸到了銷售助理一職。從剛開始的'手忙腳亂到順心應(yīng)手，漸漸的喜歡上了這份職業(yè)，也覺得自己很適合這份有挑戰(zhàn)的工作。
做了多年的銷售助理，從中學(xué)到了不少，也了解了很多，在不斷的累積經(jīng)驗中，也從中悟出了一些做事的心得。
一、萬事開頭難。每種行業(yè)對銷售助理的要求和工作性質(zhì)是一樣的。所以當(dāng)接觸到新工作的時侯，一切都要重新來過。從熟悉環(huán)境到熟悉產(chǎn)品，工作程序都需要有個過程，不過這個過程不會給你太多的時間，這都要靠自己本身的努力了。
二、溝通很重要。這么多年的工作讓我覺跟領(lǐng)導(dǎo)，同事，各個部門之間的溝通是必不可少的。溝通好了，會讓大家的工作很順利的進行，減少錯誤的發(fā)生。
三、做事的條理性。助理工作其實需要做很多繁鎖的事，而且會遇到突發(fā)的事情，這就需要對所做的每件事作出合理安排。輕重緩急要分清，不能將重要的事情遺忘和耽誤。我現(xiàn)在已經(jīng)養(yǎng)成了一種習(xí)慣，每天睡覺前都要將今天或明天所要做的事都在腦子里過濾一遍。
四、時間觀念要強。當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)和同事需要在規(guī)定的時間讓你把事情做完的時候，一定要遵守這個時間概念，提前做好是的，如不能按時做好，一定要跟別人溝通。
五、超前意識。就是要把有些事想到前面去做好，就比如當(dāng)你決定明天要喝茶時，今天就提前把茶葉買好，這樣做不會手忙腳亂。
六、與客戶打交道。做銷售助理有時是需要跟客戶打交道的，這時候不能因為你的服務(wù)，使客戶對公司的產(chǎn)品和形象不滿意，讓銷售員的前期工作白做了，所以，對于處理與客戶之間的關(guān)系是非常重要的。
七、盡量把事情做得詳細一些，對后續(xù)的工作也能起到一定的幫助。助理的工作其實不是一成不變的，有時能遇到一些突發(fā)的事情，這就需要有應(yīng)對能力和經(jīng)驗了。
可以說這是對我營銷學(xué)習(xí)和實踐的一次很好總結(jié)，能夠以優(yōu)異的成績通過考試，更是對我強有力的鼓舞和鞭策!
總結(jié)個人反思11
瑞雪飄飛寒氣撲面，春節(jié)的洋洋喜氣踏步而來，轉(zhuǎn)眼又是一年歲末年終!所謂“春耕夏種秋收冬藏”，冬天最是一年該整理的時節(jié)。站在十一月份回首望，年初的祝福尤縈繞耳旁，可我已收獲了今年的實習(xí)工作中學(xué)有所獲的喜悅，感受了與同事一起忙碌于開工現(xiàn)場的艱辛，品嘗了遭遇困難挫折時的失落和惆悵。但，此時，我最應(yīng)該做的是對自己深刻檢查和反省，向部門領(lǐng)導(dǎo)檢討自己的不足。
一、檢討失誤勇于改過敢于擔(dān)當(dāng)
今年七月份中旬，為了報考研生入學(xué)考試，我特向?qū)嵙?xí)隊請假從欽州實習(xí)隊回成都。不想其中出了岔子，有了誤會，產(chǎn)生了極其不好的影響。雖然我不是偷跑也沒有欺騙，但我沒有“嚴格遵守部門請銷假制度”，產(chǎn)生了嚴重后果。于此事，我受到應(yīng)有的處罰，我也勇于接受毫無怨言，自己的失誤該我承擔(dān)我也敢于擔(dān)當(dāng)。于此事，我一直深刻檢查自己反省自己，我不是紀律渙散之人，但是想事缺乏嚴謹周全，做事沖動稍顯浮躁。我一定引以為戒下不為例。
二、學(xué)習(xí)認真努力實踐學(xué)有所獲
過完春節(jié)，在親友的祝福聲中，我再次踏上培育了我的x，繼續(xù)我的實習(xí)工作。我從去年的橡膠成品崗換到了橡膠中控崗。按照自己一貫的學(xué)習(xí)程序，先看規(guī)程熟悉基本原理，再結(jié)合操作鍛煉動手能力，進一步鞏固強化所學(xué)方法。在此，我學(xué)會了“丁二烯中過氧化物含量的測定滴定法GB/T17828-1999”、“丁二烯液上氣相中氧的測定氣相色譜法GB/T622-1999”、“丁二烯中微量水的測定卡爾?費休法GB623-1999”、“天然、合成生膠取樣及制樣方法GB/T1534-1994”、“生橡膠揮發(fā)份含量的測定GB/T6737-1997”等中控崗位的一系列分析方法。五月份，順利完成x的實習(xí)任務(wù)。按照部門安排，我隨之奔赴x，開始新的`實習(xí)工作。
x位于祖國的大西南，氣候濕熱難當(dāng)，剛離開的北方的我從嚴寒干燥的環(huán)境毫無過渡地就直接進入到完全相反的氣候環(huán)境中，水土不服難以承受。但我沒有退縮，眼看著汗珠濕透衣服而咬牙堅持。剛到x，正好趕上他們調(diào)試儀器，我有幸跟著學(xué)習(xí)，從而掌握了庫侖崗儀器工作原理和一些小故障的排除方法，所獲頗豐。在其后的學(xué)習(xí)時間里，我苦練操作，并全部掌握了硫、氮、微量水、催化劑和微量金屬的分析方法。
金秋送爽，也送達了我離開x的通知。于1月中旬，我背上行囊，離別曾經(jīng)戰(zhàn)斗過的x，離開已經(jīng)浸潤了自己汗水的x大地，還有曾經(jīng)那些24小時并肩的開工隊友，再次轉(zhuǎn)戰(zhàn)到被戈壁包圍的x。和另一部早已翹首以望的實習(xí)隊員會合。在x，我分配到x崗位學(xué)習(xí)，雖然在原單位我已頂崗幾年了，但所謂學(xué)無止境，其中總還有值得我學(xué)習(xí)的地方。我安下心來專心學(xué)習(xí)。并順利通過工程師考試，發(fā)表論文。
三、協(xié)助開工努力工作完成任務(wù)
xx開工，任務(wù)繁重，我有幸選出來參與開工，給予必要的協(xié)助。在x的開工中，我連續(xù)兩班一倒24小時地奮戰(zhàn)在崗位，接受了技術(shù)和身體的雙重考驗，很高興我經(jīng)受住了考驗;在頂崗工作中，我一絲不茍兢兢業(yè)業(yè)，及時準(zhǔn)確地做出分析數(shù)據(jù)，很高興我貢獻了自己的光和熱。
參與xx的開工，是我這次實習(xí)中最為寶貴的經(jīng)歷。我感受了x基地的開工氛圍，熟悉了開工流程，接受了開工洗禮，積攢了開工經(jīng)驗，為以后x的開工做好前期準(zhǔn)備工作。
總結(jié)個人反思12
學(xué)校確定四月份為檢查整改范式月,一個月的時間又過去了,回顧這一個月的班主任工作，真是忙碌極了。各項常規(guī)工作進展良好。班級衛(wèi)生、路隊、紀律等方面都比較理想。結(jié)合學(xué)校中心工作，支部提出了本月黨小組生活會的主題是結(jié)合本人思想、工作、作風(fēng)等進行個人工作反思下面總結(jié)本月班級開展的幾項主要工作。
一、結(jié)合清明節(jié)，利用班會課對學(xué)生進行了革命傳統(tǒng)教育。讓學(xué)生搜集革命英雄的故事，讀一讀，感受他們的堅強不屈和大無畏精神。并對照自己，找一找生活中做的不好的地方，懂得珍惜現(xiàn)在的幸福生活。
二、開展了運動員的選拔工作。根據(jù)學(xué)校的要求，我班經(jīng)過層層選拔，最終選出男女生各四名運動員。通過選拔活動，增強了全班學(xué)生的集體榮譽感，學(xué)生參加集體活動的熱情更高了。
三、出好環(huán)境保護主題的黑板報。對學(xué)生進行環(huán)保教育，并注意搜集有關(guān)環(huán)保方面的文字和圖片，為出板報積累材料。同時，要求學(xué)生從自身做起，做環(huán)境保護的小衛(wèi)士。
四、組織學(xué)生開展研究性學(xué)習(xí)，并取得了豐盛的.果實。
班級工作中還有需要改進的地方。如路隊不夠整齊，仍有一部分學(xué)生紀律意識不強，態(tài)度散漫。打掃衛(wèi)生不夠及時徹底，保持不好，課間仍存在在樓道內(nèi)大聲喧嘩現(xiàn)象。這些都是今后我要長期抓的工作。
學(xué)校要求我們各班根據(jù)自己的特點，申報自己的范式創(chuàng)建結(jié)果。我班申報的是早操。關(guān)于早操質(zhì)量的要求，我從去年就已經(jīng)開始了，經(jīng)過一個學(xué)期的訓(xùn)練，我班早操人保持著軍訓(xùn)時的水平甚至更高，應(yīng)經(jīng)成為本校一個靚麗的風(fēng)景線。
范式是研究問題、觀察問題、分析問題、解決問題所使用的一套概念、方法及原則的總稱。范式解決的問題必須是有解的，才有效。
我認為學(xué)校開展范式創(chuàng)建活動，我覺得目的不在于樹立什么典型，而在于怎樣使一個班或一個級部，通過一個活動或一個小的特點取得全班的全面地進步。充分認識的到這一點，對于我校全面提高辦學(xué)質(zhì)量是至關(guān)重要的�？偨Y(jié)我校幾年來創(chuàng)建示范高中的工作，我們?yōu)閷W(xué)校的全面發(fā)展倍感欣慰，我將繼續(xù)努力工作，讓班級各項都能取得令人滿意的成績。
總結(jié)個人反思13
開學(xué)已經(jīng)過去了一段時間，在具體教學(xué)工作中高一初始階段，我注重了初中、高中知識的銜接�，F(xiàn)將我的實際工作反思如下。
一、教材及學(xué)法分析
在初中階段只能經(jīng)過直觀教學(xué)介紹物理現(xiàn)象和規(guī)律，不能觸及物理現(xiàn)象的本質(zhì)，這種直觀教學(xué)使學(xué)生比較習(xí)慣于從自我的生活經(jīng)驗出發(fā)，對一些事物和現(xiàn)象構(gòu)成必須的看法和觀點，構(gòu)成必須的思維定勢，這種由生活常識和不全面的物理知識所構(gòu)成的思維定勢，會干擾學(xué)生在高中物理學(xué)習(xí)中對物理本質(zhì)的認識，造成學(xué)習(xí)上的思維障礙
初中物理教學(xué)是以觀察、實驗為基礎(chǔ)，教材資料多是簡單的物理現(xiàn)象和結(jié)論，對物理概念和規(guī)律的定義與解釋簡單粗略，研究的問題大多是單一對象、單一過程、靜態(tài)的簡單問題，易于學(xué)生理解；教材編寫形式主要是觀察與思考、實驗與思考、讀讀想想、想想議議，小實驗、小制作、閱讀材料與知識小結(jié)，學(xué)生容易閱讀。
高一物理是高中物理學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，但高一物理難學(xué)，這是人們的共識，高一物理難，難在梯度大，難在學(xué)生本事與高中物理教學(xué)要求的差距大。高中物理教師必須認真研究教材和學(xué)生，掌握初、高中物理教學(xué)的梯度，把握住初、高中物理教學(xué)的銜接，才能教好高一物理，使學(xué)生較順利的完成高一物理學(xué)習(xí)任務(wù)。
高中物理教學(xué)則是采用觀察實驗、抽象思維和數(shù)學(xué)方法相結(jié)合，對物理現(xiàn)象進行模型抽象和數(shù)學(xué)化描述，要求經(jīng)過抽象概括、想象假說、邏輯推理來揭示物理現(xiàn)象的本質(zhì)和變化規(guī)律，研究解決的往往是涉及研究對象（可能是幾個相關(guān)聯(lián)的對象）多個狀態(tài)、多個過程、動態(tài)的復(fù)雜問題，學(xué)生理解難度大。高中物理教材對物理概念和規(guī)律的表述嚴謹簡捷，對物理問題的分析推理論述科學(xué)、嚴密，學(xué)生閱讀難度較大，不易讀懂。
二、學(xué)生現(xiàn)狀分析
學(xué)生由初中升到高中首先不適應(yīng)自身主角的轉(zhuǎn)變，教師已經(jīng)把他們當(dāng)成高中生對待，然而學(xué)生總是表現(xiàn)出心理年齡小于生理年齡的特征，比如時常犯“小性”，為了很不值得的事情和同學(xué)、教師沖突，無法正確理解教師的用意等等。
環(huán)境的不適應(yīng)，升入高中學(xué)生大多數(shù)所處的學(xué)習(xí)環(huán)境改變很大，學(xué)生間由于不熟悉，再到我校的合作學(xué)習(xí)，這些無疑要求學(xué)生有較好的適應(yīng)本事，要求學(xué)生盡快適應(yīng)學(xué)習(xí)環(huán)境和氛圍，盡快適應(yīng)學(xué)校的課程改革的形式，盡快使學(xué)習(xí)走向正軌。
根據(jù)教育心理學(xué)理論“當(dāng)新知識與原有知識存在著較大梯度，或是構(gòu)成拐點時；當(dāng)學(xué)生對知識的理解，需要增加思維加工的梯度時，就會構(gòu)成教學(xué)難點。所以要求教師對教材理解深刻，對學(xué)生的原有知識和思維水平了解清楚，在會構(gòu)成教學(xué)難點之處，把信息傳遞過程延長，中間要增設(shè)驛站，使學(xué)生分步到達目標(biāo)；并在
3．學(xué)生學(xué)習(xí)方法與學(xué)習(xí)習(xí)慣不適應(yīng)高中物理教學(xué)要求
1）物理規(guī)律的.數(shù)學(xué)表達式明顯加多加深，如：勻加速直線運動公式常用的就有10個，每個公式涉及到四個物理量，其中三個為矢量，并且各公式有不一樣的適用范圍，學(xué)生在解題時常常感到無所適從。
2）用圖象表達物理規(guī)律，描述物理過程。
3）矢量進入物理規(guī)律的表達式。這是學(xué)生進入高中首先遇到的三大難點之一。從標(biāo)量到矢量是學(xué)生對自然界量的認識在質(zhì)上的一次大飛躍。對于已接觸了十幾年標(biāo)量的學(xué)生，這個跨度十分大，l＋l=2，1-1＝0，-2＜1，“天經(jīng)地義”，此刻突然變了，兩個大小為1的矢量合可能等于0，而兩個大小為1的矢量差反而可能等于2，-2m／s的速度比lms大，學(xué)生難以理解。
其次在應(yīng)用數(shù)學(xué)工具解決問題的教學(xué)要求上對高中學(xué)生也提出了相當(dāng)高的要求：要能根據(jù)具體物理問題列出物理量之間的關(guān)系式，進行推導(dǎo)和求解，并根據(jù)結(jié)果作出物理結(jié)論；要求學(xué)會運用幾何圖形和函數(shù)圖象表述、分析、處理問題。
但初中學(xué)生升人高一時，無論在掌握的數(shù)學(xué)知識量上，還是對已學(xué)數(shù)學(xué)知識應(yīng)用的熟練程度上都達不到高中物理所需，例如：在運動學(xué)中用v-t圖象的斜率求加速度，而此時學(xué)生還沒有學(xué)過斜率概念；在運動和力的合成與分解中要用到三角函數(shù)知識，而學(xué)生卻只學(xué)過直角三角形的三角函數(shù)定義，一般三角函數(shù)定義和最簡單的三角公式都還沒有學(xué)，學(xué)科知識之間的不銜接也增大了高一物理教學(xué)的難度。
三、搞好初、高中物理教學(xué)的銜接
高一物理教師要重視教材與教法研究中途經(jīng)過思維加工，使部分新知識先與原有知識結(jié)合，變?yōu)樵倮斫饬硪徊糠中轮R的舊知識，從而使難點得以緩解。”
所以，高一物理教師要研究初中物理教材，了解初中物理教學(xué)方法和教材結(jié)構(gòu)，明白初中學(xué)生學(xué)過哪些知識，掌握到什么水平以及獲取這些知識的途徑，在此基礎(chǔ)上根據(jù)高中物理教材和學(xué)生狀況分析、研究高一教學(xué)難點，設(shè)置合理的教學(xué)層次、實施適當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方法，降低“臺階”，保護學(xué)生物理學(xué)習(xí)的進取性，使學(xué)生樹立起學(xué)好物理的信心。
總之，在教學(xué)工作中，學(xué)生和教師正在逐步走向合作學(xué)習(xí)的正軌。
總結(jié)個人反思14
今天，我有幸成為國培的一員，這也給我提供了這個再學(xué)習(xí)、再提高的機會。這次培訓(xùn)內(nèi)容豐富，形式多樣，有專家培訓(xùn)，集中培訓(xùn)、分學(xué)科培訓(xùn)、有學(xué)員間的互動交流，還有去各個學(xué)校聽評課。專家的教育教學(xué)理念、人格魅力和治學(xué)精神深深地印在我的心中。他們所講內(nèi)容深刻獨到、旁征博引、通俗易懂、生動有趣、發(fā)人深省。這次聽了他們各具特色的前沿講座，雖然我不能做到照單全收，但他們先進的教育理念、獨到的教學(xué)思想、全新的管理體制，對我今后的教育教學(xué)工作無不起著引領(lǐng)和導(dǎo)向作用。這次培訓(xùn)之后，更增添了我努力使自己成為科研型教師的信心，給了我們強烈的感染和深刻的理論引領(lǐng)。下面是我在培訓(xùn)中的幾點心得體會：
通過培訓(xùn)，讓我深刻地認識到作為一名教師，要堅持不斷地學(xué)習(xí)，積極進行知識的更新。隨著我國經(jīng)濟的高速發(fā)展，教育現(xiàn)代化工程的不斷推進，當(dāng)前以多媒體與網(wǎng)絡(luò)技術(shù)為核心的現(xiàn)代教育技術(shù)的迅速興起，正猛烈地沖擊著各學(xué)科的教學(xué)。在網(wǎng)絡(luò)理論下知識突破了原有書本的限制，不再以點的形式出現(xiàn)，而是以流的形式傳遞，使教學(xué)觀念，教學(xué)主體，教學(xué)方法，教學(xué)過程和教學(xué)形式都發(fā)生根本改變。傳統(tǒng)的“以教師為中心，靠二支粉筆一張嘴”的教學(xué)模式，已不能適應(yīng)新課程“主動、探究、合作”學(xué)習(xí)方式，傳統(tǒng)觀念下的“師者傳道、授業(yè)、解惑”“聞道有先后”的觀點，也將被基于新課程教學(xué)提出來的“教育要為學(xué)生的終身發(fā)展奠定基礎(chǔ)，讓學(xué)生學(xué)會做人，學(xué)會求知，學(xué)會合作，學(xué)會實踐，學(xué)會創(chuàng)新”的理念所取代。教師應(yīng)與時俱進，適應(yīng)時代的發(fā)展，做好自己的角色定位，充分利用網(wǎng)絡(luò)環(huán)境，激發(fā)學(xué)生的求知欲，提高學(xué)生的'實踐能力，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神，促進教與學(xué)的改革深化。
所以，我通過此次培訓(xùn)，讓我能以更寬闊的視野去看待我們的教育工作，讓我學(xué)到了更多提自身素質(zhì)和教育教學(xué)水平的方法和捷徑。“愛”是教育永恒的主題，我們知道了怎樣更好地去愛我們的學(xué)生，怎樣讓我們的學(xué)生在更好的環(huán)境下健康的成長。作為一名骨干教師，我們要以扎實的作風(fēng)潛心實踐，堅持不懈；要以自覺的精神對待學(xué)習(xí)，不必急功近利，心浮氣躁；要以務(wù)實的心態(tài)思考問題，力求兼收并蓄，博采眾長；要以獨特的眼光大膽創(chuàng)新，做到不拘一格，匠心獨運；要不斷完善自己多元而合理的知識結(jié)構(gòu)，保持積極而健康的心理品質(zhì)，逐步形成巧借外力的綜合素養(yǎng)，讓自己的工作、生活與學(xué)習(xí)始終處于一種研究的狀態(tài)，讓自己的生命處于不斷探索與追求的過程之中。
總結(jié)個人反思15
我的花兒：
不知為何，這幾天樸樹的《那些花兒》總是縈繞在我頭頂“那片笑聲，讓我想起我的那些花兒......如今這里荒草叢生,沒有了鮮花，好在曾經(jīng)擁有你們的春秋和冬夏......有些故事還沒講完那就算了吧......我們就這樣各自奔天涯......”
忽然間想起了我的那些“花兒”了，我覺得應(yīng)該為你們寫點東西了，以此來紀念我們的相聚，愿你們在塵世獲得幸福。
不經(jīng)意間我們已經(jīng)走近畢業(yè)季，過來的時光我們有過爭執(zhí)、有過理解、有過怒目相視、有過坦誠相待、有過痛苦反思、有過快樂的點滴和瞬間。
你們來自三個鄉(xiāng)鎮(zhèn)、四面八方，你們有著充沛的熱情和揮灑不盡的青春活力。從最初的
距離感到熟悉，我覺得從你們身上體會到了久違的.感動。你們每天都在成長，不知不覺中，我覺得你們在離我越來越近的同時也在離我而去。是的，終有一天你們要離開，離開“爸爸”和“媽媽”，象風(fēng)箏一樣飛的很高很遠。我不知能給你們多長的線，但當(dāng)你們飛離我視線之外時，我會在線上系上我的祝福，并且在祝福前綴上“永遠”，然后將他們放飛。別哭，我的學(xué)生。人生就是這樣，總在相聚和分離之中耗盡我們一生的�，F(xiàn)在是你們上臺表演的時候了！主角和配角都同樣重要，只要去投入地、認真地去演他。你們的人生同樣精彩。
哭可能是留戀我們在青春時節(jié)的相聚，是對青春流逝的緬懷，老師能理解，但大家彼此祝福就好。哭也許還是對未來的迷茫，老師也經(jīng)歷過。從別人的經(jīng)驗中我們感覺到了現(xiàn)在社會缺乏安全感。你永遠也不知道你的下一站在哪里！你不知道職場中誰真誰假！你也不知道你的朋友能不能經(jīng)過歲月無情的變遷等！哭就毫無保留的哭吧！但只準(zhǔn)這一次。但我堅信人與人是有區(qū)別的，用你們的笑容和誠摯的心，去感染你們身邊的每一個人，那么你們就會得到笑容和坦誠。一切的不知道都會是向美好方向發(fā)展的。不要在憂傷了，不要在嘆息了。讓太陽曬一曬充滿希望的背脊吧！我們有的是時間和熱血。在我們來到這個世界的時候就是赤裸裸的一無所有，所以我們無所畏懼。
我們應(yīng)該擦干眼淚，微笑著向天空呼喊“讓暴風(fēng)雨來得更猛烈些吧！我們承受得起！”我堅信終有一天你們都將成為我的驕傲！
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