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畢業(yè)自我工作總結(jié)
總結(jié)就是把一個時間段取得的成績、存在的問題及得到的經(jīng)驗和教訓(xùn)進行一次全面系統(tǒng)的總結(jié)的書面材料,它能使我們及時找出錯誤并改正,讓我們抽出時間寫寫總結(jié)吧。但是總結(jié)有什么要求呢?以下是小編精心整理的畢業(yè)自我工作總結(jié),希望對大家有所幫助。
畢業(yè)自我工作總結(jié)1
本人西南師范大學(xué)數(shù)學(xué)與應(yīng)用數(shù)學(xué)本科畢業(yè),中學(xué)二級教師。我從1996年參加工作以來,愛崗敬業(yè),尚德求真,自律自強,務(wù)實求新,奮進不止。一直立足于教育教學(xué)工作,重視育人,認(rèn)真教學(xué)。98年我調(diào)入公平中學(xué)以來,先后擔(dān)任過班主任、數(shù)學(xué)教研組長、教科室主任等職務(wù),多次被學(xué)校評為優(yōu)秀班主任和校級骨干教師,先后榮獲國家級、省市級和縣級學(xué)科競賽指導(dǎo)教師獎。主持主研了縣級課題“實踐—感悟—創(chuàng)新教學(xué)法”的研究,主持了學(xué)校新課程標(biāo)準(zhǔn)通識培訓(xùn)工作。此間撰寫的教育教學(xué)經(jīng)驗論文8篇,分別選編入重慶市教育論文大系、奉節(jié)縣經(jīng)驗交流論文集或獲獎。
一、師德立足高,寓德于教。
我堅持“愛是教育的工具,愛是教育的基礎(chǔ)”。只有教師從心眼里熱愛學(xué)生,學(xué)生才能反過來“親其師、信其道”,進而“樂其道”。我盡力做到“在傳授知識時是老師——循循善誘;關(guān)心疾苦時是慈母——無微不至;交往中是朋友——心心相;生活中是兄弟姐妹——無話不談;犯錯誤時是醫(yī)生——治病救人”。在學(xué)生生活經(jīng)驗、學(xué)習(xí)方法、人際關(guān)系、觀察問題、分析問題上,去關(guān)懷和體貼他們,幫助他們明辨是非,遠(yuǎn)離“誤區(qū)”,用師愛滋潤了學(xué)生的心田。在教師與學(xué)生之間建立了民主、和諧、信任的新型的師生關(guān)系。
我重視對學(xué)生加強學(xué)生思想政治教育。通過我以身示范,高標(biāo)準(zhǔn)的道德感染力,以期影響學(xué)生的言行。對學(xué)生我從來就說到做到,培養(yǎng)了學(xué)生誠實守信的做人原則。無論是學(xué)生范了什么錯誤,我都壓抑住內(nèi)心的怒火,對學(xué)生作耐心細(xì)致的教育,關(guān)愛學(xué)生,用行動和語言去感化學(xué)生,直到與學(xué)生心靈產(chǎn)生共鳴為止。處理問題過程中,我嚴(yán)格遵守國家教委規(guī)定的教師行為的《六條禁令》,從不體罰和變相體罰學(xué)生,學(xué)生也尊重我,擁護我,反應(yīng)良好。
在教育工作中,我常用現(xiàn)代教育理論去引導(dǎo)學(xué)生。無論是作為班主任還是作為任課教師,我常對學(xué)生講:“我不是警察,你們也不是小偷”、“我們都是人,我們都是可以相通相融的”等人本教育思想,培養(yǎng)學(xué)生的自主意識和自主能力。我也對學(xué)生講:“我這人嚴(yán)如師,親如兄,愛如父”等情感教育思想,培養(yǎng)學(xué)生良好的道德情感。這些理念都是我在新課程標(biāo)準(zhǔn)學(xué)習(xí)過程中體會到的。同時為了培養(yǎng)學(xué)生的愛國熱情,我堅持每天收看新聞,了解科技動態(tài)消息,利用每晚讀報時間,介紹給學(xué)生,讓他們產(chǎn)生強烈的愛國熱情。
二、“業(yè)精于勤”,強化業(yè)務(wù)能力。
“人活到老學(xué)到老!奔訌姌I(yè)務(wù)學(xué)習(xí),加強進修,不斷提高自身業(yè)務(wù)素養(yǎng)和業(yè)務(wù)水平,是我們每個教師應(yīng)該樹立的一個終身信念。在這五年間,我努力提高自身的業(yè)務(wù)水平,參加了一系列的學(xué)習(xí)活動,對每一次培訓(xùn)和學(xué)習(xí)的機會我都積極報名參加,緊抓不放。五年來,我一共參加過學(xué)校舉行現(xiàn)代教育技術(shù)等業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)達(dá)20余次;20xx年,我和學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)一起參加了巫山“電子說課”聽課活動 ;20xx年,我又被派往到重慶市開明中學(xué)參加新課程標(biāo)準(zhǔn)培訓(xùn);20xx年5月,我主動參加了學(xué)校組織的“云中聽課活動”;20xx年10月,我又去參加了重慶市教育科研管理培訓(xùn)。在新課程改革的過程中,我還自學(xué)了《基礎(chǔ)教育課程改革通覽(通識部份)》,結(jié)合我的教學(xué)實際,為全校教師舉辦了題為《教師行為角色的變化》(20xx年暑假)的講座。這些學(xué)習(xí)的機會,對我來說都是難能可貴的,對提高我的業(yè)務(wù)水平都起到了相當(dāng)重要的作用。一是在教學(xué)基本功上了有了較大的提升;二是在專業(yè)技術(shù)上提高了一個層次。同時作為教育科研管理者,我還閱讀了《重慶市教育科研指南》、《中小學(xué)教育科研》和《教育實驗研究指導(dǎo)》等書籍,對提高我的業(yè)務(wù)能力起到了很好的指導(dǎo)作用。
在教學(xué)之余的時間,我還擠出了大量的時間“走訪”學(xué)校閱覽室和圖書室,查閱了大量的教育教學(xué)書籍;每年我都自費訂閱了大量的教學(xué)雜志,每天定時閱讀,向那些“名家”拜師學(xué)藝,對我教學(xué)水平的提高起到了重要作用。20xx年3月,我還參加了西南師范大學(xué)網(wǎng)絡(luò)教育學(xué)院數(shù)學(xué)本科學(xué)習(xí)。在此期間,我嚴(yán)格按照學(xué)院的要求,每天定時上網(wǎng)學(xué)習(xí),查閱學(xué)習(xí)資料,了解課程信息,聽網(wǎng)絡(luò)課件。通過一年半的學(xué)習(xí),加深了我對教育教學(xué)理念的再認(rèn)識,拓寬了我的教學(xué)視野,更新了我教育教學(xué)思想。
三、立足教學(xué)研究,以研促教。
我是一個善于學(xué)習(xí),善于鉆研的人,為響應(yīng)“二十一世的教師應(yīng)是科研型教師”這一號召,我常在課后認(rèn)真反思,細(xì)致總結(jié),寫好反思記錄,這成為了我教學(xué)工作中重要的一環(huán)。在教學(xué)過程中,我始終堅持教法和學(xué)法的統(tǒng)一,讓學(xué)生親身感受知識的'發(fā)生過程。這五年來,我教過兩屆畢業(yè)班,每次畢業(yè)教學(xué)成績都位居全縣前列。培養(yǎng)了李倩倩、蔣彬彬、劉春梅等十多名優(yōu)秀學(xué)生升入奉中,有張德志、匡東梅等十二名學(xué)生參加全國及重慶市初中數(shù)學(xué)競賽分別獲得國家級和市級等級獎。尤其是在99年的“三峽杯”
自我總結(jié)數(shù)學(xué)競賽中,我指導(dǎo)的學(xué)生李倩倩同學(xué)以滿分120(全縣僅有三個)的好成績榮獲一等獎。
99年,正值“普九”高峰階段,學(xué)生層次參差不齊,為解決這一問題,我主動承擔(dān)起了校級課題“分層教學(xué)的實施”研究,收到了很好的效果,并撰寫了研究論文。20xx年我又主動加入了我?h級課題“實踐—感悟—創(chuàng)新教學(xué)法”的研究,并擔(dān)任主研員。無論是課題研究,還是平時的常規(guī)教研活動,我都以非常認(rèn)真的態(tài)度對待,經(jīng)常深入課堂,與學(xué)生交流,與老師們切磋,不恥下問,一道總結(jié),形成經(jīng)驗。20xx年秋,我主持申報的縣級課題《班級建設(shè)對學(xué)生心理健康影響的研究》批準(zhǔn)立項,組織部分老師正在實施研究,并取得了階段性成果,F(xiàn)在我正在研究高中數(shù)學(xué)解題教學(xué),以陜西師大羅增儒教授編著的《數(shù)學(xué)解題學(xué)引論》為綱,試圖讓學(xué)生掌握解題的規(guī)律和思維程序,推動我校的數(shù)學(xué)教學(xué)。
四、獎勵頻頻,碩果累累
“功夫不負(fù)有心人”。通過我近五年的努力工作,細(xì)心總結(jié),取得了比較可喜的成績。
主管的教育科研工作先后被評為“教育科研先進集體”和“20xx——20xx年度教研科研工作綜合考評二等獎”。
2000年秋、20xx年春和20xx年春被學(xué)校評為優(yōu)秀班主任;
20xx年10月被評為縣級骨干教師(已進行培訓(xùn));
20xx年12月主持主研的《實踐—感悟—創(chuàng)新教學(xué)法》成功揭題并榮獲縣教改成果二等獎;
20xx年4月撰寫的論文《分層教學(xué)的原則及做法》榮獲《當(dāng)代重慶教育論文大系》優(yōu)秀作品獎,同年該文發(fā)表在《當(dāng)代重慶教育論文大系叢書》(重慶市教委編,南方民族出版社出版,ISBN7—5367—2390—3/G·458);
20xx年10月撰寫的論文《淺談初中生數(shù)學(xué)能力培養(yǎng)的方法》被選編入縣經(jīng)驗交流論文集;
20xx年12月撰寫的論文《實行校務(wù)公開,促進學(xué)校長足健康發(fā)展》獲縣工運理論研討論文三等獎;
20xx年4月撰寫的論文《依法治校是學(xué)校長足健康持續(xù)發(fā)展的法寶》被選編入《奉節(jié)縣依法治校工作經(jīng)驗論文選編》一書中;
20xx年6月撰寫的教案《矩形的性質(zhì)》獲縣教育科研成果三等獎;
20xx年3月撰寫的論文《英語創(chuàng)新教學(xué)的幾點體會》獲市級優(yōu)秀獎;
20xx年5月撰寫的教案《函數(shù)的奇偶性》獲縣教育科研成果一等獎;
99年12月在“三峽杯”數(shù)學(xué)競賽中獲市級指導(dǎo)教師一等獎;
20xx年5月在全國初中數(shù)學(xué)競賽中獲國家級指導(dǎo)教師二等獎;
20xx年4月在全國初中數(shù)學(xué)競賽中獲國家級指導(dǎo)教師三等獎;
20xx年4月在縣說課競賽中獲數(shù)學(xué)學(xué)科三等獎;
20xx年6月在重慶市初中數(shù)學(xué)競賽中獲市級指導(dǎo)教師二等獎;
20xx年6月在全國初中數(shù)學(xué)競賽中獲國家級指導(dǎo)教師二等獎;
20xx年7月,我制作的參賽課件《圓與圓的性質(zhì)》獲縣中學(xué)組三等獎;
成績已屬過去,未來任重道遠(yuǎn)。我將在以后的工作中再接再厲,不斷完善,不斷發(fā)展。
20xx年6月26日
畢業(yè)自我工作總結(jié)2
時光悠然,恍然之間,初中三年的日子就這樣消失無蹤了。這一番體驗下來,讓我覺得初中的日子真的很快,現(xiàn)在回首看看初一時候的自己,覺得是那么的幼稚,那么的沖動,F(xiàn)在我站在這個階段里看自己時,發(fā)現(xiàn)自己比以前理性了很多,也比以前沉穩(wěn)了很多。雖然對于一個男孩子而言,或許這三年就是一個從幼稚到成熟的過渡,但在這個過渡階段里,我也為自己增添了很多不一般的經(jīng)歷,也豐富了整個青春時光。
這次畢業(yè),著實讓人感慨,中考之后我的心里也已經(jīng)有了底,能上一所什么樣的高中我自然也是清楚的,所以我也放下了這些對自己的成見,坦然那面對這一切。還記得老師您在畢業(yè)典禮上對我們說的那一句話,“在沒有影響他人的情況下,我們所有的選擇和行動都是對的!边@句話其實給我啟發(fā)很大,以前我總覺得自己如果太優(yōu)秀或者說太差勁會遭來別人很多不一樣的眼光,但現(xiàn)在我不會了,我很愛那個真實的自己,我也很愛那個時好時壞的自己。這些都是我不是嗎?這是我應(yīng)該去接受的,只有接受了最真實的.自己,我才有可能有更大的空間去進步,去爬升。
這些都是初中三年教會我的地方,認(rèn)識自己,尊重自己,這是未來道路上很重要的一條規(guī)則。尊重他人,不要無緣無故的評論他人,是我個人的修養(yǎng)。這些都是我應(yīng)該去提升自己的部分,也是我應(yīng)該去做到的基礎(chǔ)。教育不只給我們帶來成績上的收獲,最重要的是要告訴我們做一個什么樣的人。我開始明白自己讀書并非是為了今后賺更多的錢,而是在這個過程中,我可以收獲更多的希望,收獲更多的成長和進步。這是我應(yīng)該要去做的事情,也是我必定要去走的一條道路。
三年,我遇到了一個很好的老師,是她教會了我很多道理,讓我對教師這份事業(yè)也有一些向往之情了。我想或許我可以在未來也選擇一條教師的道路,不過這些還是留到以后再說吧。當(dāng)下我需要做的就是做好進高中的準(zhǔn)備,做好繼續(xù)奮斗三年的準(zhǔn)備。我想再次感謝我的班主任以及各位任課老師,是你們讓我有了更多的選擇,是你們讓我變成了一個我自己喜歡的人。感謝你們的付出,也感謝這些年班上同學(xué)的陪伴,感謝這一切,愿你們依舊好運。
畢業(yè)自我工作總結(jié)3
四年的大學(xué)生活,使我對人生觀,價值觀,世界觀都有了更深的認(rèn)識。我的為人之道——以誠待人,待事、堅持信念行動創(chuàng)造價值、自我創(chuàng)新。
如今回首,是對過去的審視和總結(jié),亦是對未來的憧憬和希望,即將踏出校門的我,滿心期待大千世界的挑戰(zhàn)和磨練。
深知性命相托的重要,從踏入學(xué)校門檻的那天起,在良師的精心指導(dǎo)下,自己奮力拼搏,自強不息,逐漸成為了一個能適應(yīng)社會要求的大學(xué)生,并為做一個知識型的社會主義建設(shè)者打下堅實的基礎(chǔ)。
生活方面,自從來到湖南第一師范學(xué)院,我的生活充滿了愛,充滿了情。同學(xué)之間的情猶如親情但更勝親情,朋友之間的情猶如手足之情,湖南第一師范學(xué)院事我都很是關(guān)心,就這樣我愛上了湖南第一師范學(xué)院的每個人,每件事物;同時獨立自主的生活在我的`美好的大學(xué)三年中也就這樣成熟了起來,我也就體會到了大學(xué)獨立自主的生活是我們進入社會的生活的根本。
學(xué)習(xí)方面,自我進湖南第一師范學(xué)院的第一天起,我就沒有忘記我來湖南第一師范學(xué)院的目的——學(xué)好知識,學(xué)會做人;在湖南第一師范學(xué)院,雖然我在有些方面得到了肯定,但我真正實現(xiàn)自我價值還需要更加努力,讀到到老,學(xué)到老也就成了我最基本的思想。
工作方面,在寒暑假期實習(xí)中,我知道了事業(yè)的偉大和一個人的付出與成就。在大學(xué)生的社會實踐活動中我得到了找工作比較難的啟發(fā),啟發(fā)我要克服困難勇于直前。
而今我年輕有知識還有這一顆永遠(yuǎn)求真求實的心,我就能夠去創(chuàng)造我的價值并去認(rèn)真實現(xiàn)自我的價值,讓我的生活充滿生機,充滿永恒的愛!
畢業(yè)自我工作總結(jié)4
時間飛逝,轉(zhuǎn)眼間我的大學(xué)生涯就要告別了,曾幾何時,我還是一個見到別人要喊“叔叔”小孩子,而今,我卻變成了一個被別人也要叫做“叔叔”的男人,不錯,我真的要做一些男人要做的事情,我要對我的人生負(fù)責(zé),我要對我的家庭,事業(yè),女人負(fù)責(zé)!從20—年12月28日我踏出學(xué)校的那一刻起,我似乎又長大了一些!
在大學(xué)期間,我始終以提高自身的綜合素質(zhì)做為目標(biāo),以自我的全面發(fā)展為努力方向;樹立正確的人生觀,價值觀和世界觀。為實現(xiàn)社會的發(fā)展需求,我認(rèn)真學(xué)習(xí)了各種專業(yè)知識,發(fā)揮自己的特長,挖掘自身潛力,加上不懈的努力,從而逐步提高了自己的學(xué)習(xí)能力和分析處理問題的能力遺跡一定的協(xié)調(diào)組織和管理能力。
“學(xué)而知不足”是我自始至終學(xué)習(xí)和工作的動力,處理必修課之外,我還自學(xué)了多種辦公軟件。我不忘參加各種興趣小組與社交活動,在思想行為方面,我作風(fēng)優(yōu)良,待人誠懇,能較好的處理人際關(guān)系,處事冷靜穩(wěn)健,能合理的安排生活中的事務(wù)!
作為XX學(xué)院20xx級機械工程及自動化的畢業(yè)生,我所擁有的不單是年輕和知識,還擁有軍人鋼一般的意志和狼一般的'斗志。我那顆火一般的心時刻準(zhǔn)備著為共產(chǎn)主義事業(yè)做貢獻。
我相信能憑自己的能力和學(xué)識在畢業(yè)紅的工作和生活中克服各種困難,不斷實現(xiàn)自我的人生價值和追求的目標(biāo)!
畢業(yè)自我工作總結(jié)5
大學(xué)的—年時光,在我人生的歷程中,有著抹不去的印記,有美好,有難忘,也有失落,兼并著困惑,但卻都是純粹的自我,在這里學(xué)到的知識,對生活的認(rèn)知,還有那些最可愛、最最難忘的同學(xué)和朋友,將會在我的心中駐扎,永久永久。
通過這—年的`學(xué)習(xí)使我懂得了很多,從那天真幼稚的我,經(jīng)過那人生的挫折和坎坷,到現(xiàn)在成熟、穩(wěn)重的我。使我明白了一個道理,人生不可能存在一帆風(fēng)順的事,只有自己勇敢地面對人生中的每一個驛站。當(dāng)然,—年中的我,曾也悲傷過、失落過、苦惱過,這緣由于我的不足和缺陷。但我反省了,這只是上天給予的一種考驗,是不能跌倒的。大專生的我們應(yīng)該善用于揚長避短的方法來促進自己,提高自己的綜合水平能力。相信今后的要面對的人生,會有荊棘,或許伴有辛酸的傷痛,但有了大學(xué)這樣一段滿滿的經(jīng)歷,我們的羽翼會更加豐滿,藍(lán)色蛹向金色蝶的飛躍,終會迎來燦爛的霞光,相信:我的未來不是夢!感恩的心,感謝有你——我永久的美麗的校園!人生就是一個大舞臺,每一刻都是現(xiàn)場直播。通過這—年的鍛煉,給我僅是初步的經(jīng)驗積累,對于邁向社會遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。因此,面對過去,我無怨無悔,來到這里是一種明智的選擇。面對現(xiàn)在,我努力拼搏。面對將來,我期待更多的挑戰(zhàn)。戰(zhàn)勝困難,抓住每一個機遇,相信自己一定會演繹出精彩的一幕。
畢業(yè)自我工作總結(jié)6
剛來到初中的時候,我也是比較的陌生,同學(xué)不認(rèn)識幾個,大家從不同的小學(xué)到來這兒學(xué)習(xí),自己也是不太主動的人,所以沒怎么去交到朋友,不過隨著時間的推移,漸漸的三年生活下來,我也是認(rèn)識了很多的同學(xué),成為了朋友,大家有共同的愛好,一起去努力把成績搞好,遇到不懂的問題也是會相互的幫助,可以說班級的氛圍讓我感受到,我們班真的是很好的,而且自己也是在校園里面參加了一些活動,可以說實現(xiàn)了零的突破,讓自己得到一些改變,初中是青春的開始,也是有些叛逆的時期,我有時候也是做一些老師不想我們做的事情,不過總體來說,自己還是去進步,學(xué)習(xí)為主的。也是讓自己看到自身的一些問題,有些去提升了,有些還需要繼續(xù)的努力。
學(xué)習(xí),其實剛來初中的時候,我的`成績并不是太好,甚至可以說比較的糟糕,但是老師也是關(guān)心我們,讓我和優(yōu)秀的同學(xué)成為了同桌,而同桌也是教了我很多,特別是數(shù)學(xué)這一門課程,自己進步太大了,也是同學(xué)們給予了我很多的關(guān)照,讓我慢慢的學(xué)會,去提升,進步了許多。成績也是一點點的改變,從之前的偏科,到而今畢業(yè)所有的課程都是進步了一大截的,面對考試,我也是很從容的去面對,并且這三年來,在班級的排名也是慢慢的提升著讓自己也是信心更加的充足。無論是課堂上,或者自己做作業(yè),其實還是挺主動的,會積極的學(xué)好做好,也是更加的懂得,自己的學(xué)習(xí)其實還是要靠自己,而不是依賴?yán)蠋熁蛘哒f同學(xué)帶我,那些是外力,更多的是要自己更主動一些。
回頭看這三年,自己的進步很明顯,但是也是有一些方面還是做的不夠的,像參與活動之類的,自己其實還有進步的空間,要多一些嘗試,去鍛煉,而不是太過于內(nèi)向了,那樣也是對自己的成長不太好,進一步的提升自己,也是以后我要去做的,讓自己的成長是能更大一些的。進入高中,我也是要繼續(xù)的努力,保持好的習(xí)慣,認(rèn)真學(xué)習(xí)。
畢業(yè)自我工作總結(jié)7
時間匆匆如流水,大學(xué)三年的時間一下子就過去了,因為自己讀的是大專,所以本來大學(xué)時間就比本科學(xué)生短一年,兩年的專業(yè)理論知識學(xué)習(xí)再加上一年的實習(xí),現(xiàn)在我們都已經(jīng)順利的拿到了畢業(yè)證,從此我們就真的是各奔東西了,去到各自的城市發(fā)展,但是在我看來,我不會再那么急著去找下一份工作,我要把這三年的自己好好的總結(jié)一下,這樣我在尋找下一份工作的時候,也能更貼切、更適合自己,我不想再找一份需要自己慢慢去磨合的工作了,首先我就要先了解自己。
一、自身的優(yōu)缺點
我這個人性格一直都是比較隨性的,自己心里想干嘛就干嘛,縱使別人告訴我,我這樣做是不對的,但是我還是會堅持己見,現(xiàn)在的我即將邁入社會工作,我就不能再這么的隨性了,一些缺點該改正的'也是需要改正了。否則我以后在工作單位會有吃不盡的苦頭。
1、優(yōu)點:
。1)社交能力強,在寢室我成為了寢室六個人的“中心樞紐”,一旦意見產(chǎn)生了分歧,我站在哪邊,最后大家都會一直選擇跟著我。在班上我也混成了班上的紀(jì)律委員,無數(shù)的人想討好我,讓我給他們走后門,消名字。我跟各位任課老師也是非常的聊得來,在課后都是能夠坐在一起聊家常的。
。2)學(xué)習(xí)能力強,對于新事物的適應(yīng)能力強,對于新開的課,我絕對可以成為跟上節(jié)奏的那個人。只要能下定決心做一件事,就基本上沒有我做不到的。
(3)對于自己想要的東西,有清楚的認(rèn)識,我不會撿了芝麻扔西瓜,盯住一個目標(biāo)就一股腦的上,其他再有誘惑力的,我都做到視如無物。
2、缺點:
。1)脾氣比較暴躁,我這個人無論是小學(xué)還是大學(xué),在哪個人生階段,我都有出現(xiàn)過跟同學(xué)發(fā)生矛盾打架的情況發(fā)生。
。2)上進心不強,在大學(xué)的時候,我完全是有能力拿到全班第一的,但是我就是不愿意去拼,覺得自己現(xiàn)在能拿到一個優(yōu)秀的評價就可以了。
二、對自我的評價
通過大學(xué)這幾年的深造,現(xiàn)在的我非常適合到社會上進行歷練,我做很多事情都會有所顧忌,比如現(xiàn)在我找工作,我生怕找不到適合自己的,然后又是在浪費自己的時間。自身的幾個缺點我也是意識到了,自己一定會多注意,一個能改變自己缺點的人,自制力都會是很強的,我相信,只要有公司愿意去栽培我,歷練我,我就一定能給公司帶來意想不到的收獲,我對自己的專業(yè)能力是非常有自信的,我不會亞于任何公司新員工,這就需要實踐見真章了。
畢業(yè)自我工作總結(jié)8
四年的大學(xué)生活就這樣匆匆忙忙的結(jié)束了,發(fā)現(xiàn)自己也長大成熟了好多。四年來點點滴滴的磨練成為我生活中的一個個關(guān)鍵的起點。有的輝煌,值得你記住一輩子的。我不怕苦,我只是怕我們沒有挑戰(zhàn)自我、充實自我和實現(xiàn)人生價值的勇氣和機遇。所以我一向在努力著,一向在努力。剛上大一的時候,校園有好多的社團能夠加入,比較好的就有廣播站、學(xué)習(xí)部等。由于自己的害怕而放棄了加入校園這些優(yōu)秀的社團。也許還要怪自己當(dāng)時的想法,就是不在校園社團難道就不能發(fā)展自己了嗎難道作為一名普通的學(xué)生就不能校園做出貢獻了嗎就這樣機會與我擦肩而過。當(dāng)我清楚明白加入社團的好處的時候,我其實也不是很后悔,而是自己默默的在心里發(fā)誓,做一名學(xué)生也要出類拔萃。
沒有加入社團對我來說其實就是比別人晚了一步要進入所謂大學(xué)的半個社會。我經(jīng)常會利用課余時間去外系旁聽學(xué)習(xí),雖然沒有他們專業(yè),但總比普通學(xué)生多學(xué)習(xí)了一點。就這樣我不放棄任何學(xué)習(xí)的機會,有一點就學(xué)習(xí)一點。我明白我在某些方面不如那些同學(xué),所以我就拼命的學(xué)習(xí),人家都說“學(xué)習(xí)能改變命運”,也許我就是沖著學(xué)習(xí)的優(yōu)秀能禰補我的不足吧。所以在大一的下學(xué)期我就透過了英語四級考試,我也正準(zhǔn)備著向高一層次發(fā)展。也準(zhǔn)備考一些對我以后發(fā)展有用證件。當(dāng)然我也不放棄在假期和空閑時間去社會實踐來提高自己,比如去蘇寧打工,去一些專賣店促銷商品。這不僅僅提高了我的思想覺悟,也使我對社會有了更深刻的認(rèn)識。
我的優(yōu)點是誠實、熱情、性格堅毅。我認(rèn)為誠信是立身之本,所以我一向是以言出必行來要求自己的,答應(yīng)別人的事必須按時完成。由于待人熱情誠懇,所以從小學(xué)到大學(xué)一向與同學(xué)和老師相處得很好,而且也很受周圍同學(xué)的歡迎,與許多同學(xué)建立起深厚的友誼。在學(xué)習(xí)知識的同時,我更懂得了,思考問題就應(yīng)周到。我這個人有個特點,就是不喜歡虎頭蛇尾,做事從來都是有始有終,就算再難的事也全力以赴,追求最好的結(jié)果,正因為如此,我把自己的意志視為主要因素,相信只要有恒心鐵棒就能磨成針。一個人最大的敵人不是別的'什么人,而是我們自己。這么多年來,我一向都是在跟自己作戰(zhàn),準(zhǔn)確地說,是和自己的意志戰(zhàn)斗。此刻回想起來,我確實比以前堅毅了許多,但我不會松懈下來的。以上這些優(yōu)點,是我今后立身處世的根本,我就應(yīng)繼續(xù)持續(xù),并不斷以此鞭策自己奮發(fā)向上。
當(dāng)然,有優(yōu)點就會有缺點。我就應(yīng)做的是在今后的學(xué)習(xí)中不斷的去正視,不斷的去優(yōu)化。我們不要想到有什么難處,我們就應(yīng)鞭策自己工欲善其事,必先利其器。成功與否在于自己的把握。
大學(xué)四年的生活是十分具有代表性質(zhì)的,它包含了汗水和收獲,也為我劃上了人生拼搏的起跑線。
未來之路就在眼前,遙遠(yuǎn),需君不斷求索。那么就讓我們屏棄所有的恐懼,和我一齊上路,為我們以后的學(xué)習(xí)和工作繼續(xù)創(chuàng)造我們自己的輝煌。
畢業(yè)自我工作總結(jié)9
畢業(yè)之際,我一直覺得收獲很大,在這方面我也還是積累了足夠多的知識,—年的學(xué)習(xí)時間是比較快的,我也能夠體會到自己各方面的進步,作為一名本科學(xué)生,我也深知未來應(yīng)該朝著是專業(yè)方向發(fā)展,在這幾年來的學(xué)習(xí)當(dāng)中,我還是做的比較認(rèn)真的,這方面我始終都是保持著好的狀態(tài),對于自身各方面也需要做出客觀的評價。
學(xué)習(xí)中,我上課認(rèn)真的聽講,從來沒有遲到曠課的現(xiàn)象,只有認(rèn)真的去規(guī)劃好自己各方面的職責(zé)之后,才能夠做出更好的成績來,這是我應(yīng)該要去認(rèn)真對待的,學(xué)習(xí)是自己的事情,絕對不能夠忽視,除了上課的'時候認(rèn)真聽講之外,我平時還是自己鉆研一些新的知識,這讓我確實能夠感受到自己各方面的進步,這對我各方面還是很有幫助的,相信自己可以做出更好的成績來,這也是我接下來應(yīng)該要去認(rèn)真做好的事情。
生活中,我遵守學(xué)校的規(guī)章制度,平時也還是能夠掌握一些知識,對自己各方面也是比較有信心,是我應(yīng)該要去合理安排好的,這對我也是有很大的提高,我和周圍的同學(xué)相處的很好,這對我也是有著非常大的教訓(xùn),相信在個人能力方面,我是可以做的更好一點,畢業(yè)之際我也是認(rèn)識到了的,生活當(dāng)中的點點滴滴自己應(yīng)該要認(rèn)真的對待才是,養(yǎng)成好的生活習(xí)慣,我渴望自己可以做出更好的成績來,在這畢業(yè)之際,我應(yīng)該要調(diào)整好心態(tài),吸取更多經(jīng)驗的同時,也應(yīng)該要維持一個好的方向,也應(yīng)該去掌握更多的細(xì)節(jié)。
平時也比較注重實踐,我覺得自己還是可以通過這樣的方式,去積累經(jīng)驗,豐富自己的同時,我也感覺非常的有意義,只有維持一個好心態(tài),在工作當(dāng)中,才能夠做出更好成績來,體會到了這一點之后,我也就覺得更加有意義了,這是我未來應(yīng)該要維持下去的,—年來我也是參加了很多活動,從這樣的方式下面能夠體會到更多的細(xì)節(jié),這也讓我感覺自己能夠做出的更好的成績來,在以后步入社會之后,才能夠更加的有底氣,雖然即將就要畢業(yè)了,但是我相信自己以后能夠做的更加認(rèn)真,維持一個好的態(tài)度,讓自己去接觸更多的東西,糾正不足之處,感激—年的大學(xué)生活,感激學(xué)校的培養(yǎng)。
畢業(yè)自我工作總結(jié)10
高中的時光,是我一生都難以忘懷的。在過去的時光里,我與同學(xué)在人生轉(zhuǎn)折的大風(fēng)浪中前進,從一個小孩子變成了一個懂得擔(dān)負(fù)責(zé)任、義務(wù)的大人,雖然有歡笑有淚水,但都是值得回味的。
在踏入高中之后,我始終將自己全神貫注地投入到學(xué)習(xí)之中,致力于做一名讓老師放心的好學(xué)生、讓家長省心的'好孩子,努力使自己在各個方面做到,并成功地在學(xué)業(yè)和興趣愛好中找到了相互促進的平衡點,平時向書本學(xué)習(xí),向身邊有學(xué)習(xí)經(jīng)驗的同學(xué)學(xué)習(xí),提高自己的學(xué)習(xí)水平,努力形成自己的學(xué)習(xí)風(fēng)格,學(xué)習(xí)著并快樂著。我明白學(xué)習(xí)也是一門不斷完善自我的藝術(shù),而不只是為了最終的高考。在三年中我總結(jié)了許多好的學(xué)習(xí)方法和經(jīng)驗,這些都是積累起來的人生財富,將會在今后的許多方面終生受用,因為人生是要永遠(yuǎn)不斷學(xué)習(xí)的。
一滴水如果融入大海,就不會枯竭。集體中的快樂和溫暖是在學(xué)生時代——尤其是高中的三年來,令我最珍惜也是益匪淺的。在校期間,我努力做好班級工作,積極協(xié)助老師,與同學(xué)相處快樂融洽,并得到了老師同學(xué)的廣泛認(rèn)同。老師的教導(dǎo)和鼓勵、同學(xué)的深厚友誼,共同構(gòu)成了一個溫暖的大家庭,當(dāng)我每每踏入校園時,就會如春風(fēng)般迎面而來。我相信當(dāng)我走出校園時,這份珍貴的情誼將永遠(yuǎn)伴隨我,成為我今后克服一切困難和挫折的動力。
總之,在這三年的學(xué)習(xí)中,得到了很多寶貴的人生財富,自己也在學(xué)習(xí)能力、心理素質(zhì)方面得到了鍛煉。在今后的學(xué)習(xí)生活中我會繼續(xù)努力,不斷向著自己人生的目標(biāo)邁進!
畢業(yè)自我工作總結(jié)11
承蒙醫(yī)院及科室領(lǐng)導(dǎo)的殷切期望,我于2014年4月至2014年11月參加了市衛(wèi)生局舉辦的重慶市縣級中醫(yī)骨干醫(yī)師培訓(xùn)。4月份在重慶市高等醫(yī)藥?茖W(xué)校參加理論培訓(xùn),5月至11月在重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第一人民醫(yī)院康復(fù)科和中西醫(yī)結(jié)合科進修學(xué)習(xí),現(xiàn)將體會和感受匯報如下:
1、學(xué)習(xí)目的
2、學(xué)習(xí)內(nèi)容
3、感受和收獲
4、下一步計劃
5、返院后開展的業(yè)務(wù)及效果
學(xué)習(xí)目的:系統(tǒng)掌握中醫(yī)藥基礎(chǔ)知識,提高臨床能力,成為同行廣泛認(rèn)可,具有較大社會影響,能勝任縣級醫(yī)院中醫(yī)(含中西醫(yī)結(jié)合)臨床科室技術(shù)骨干。
學(xué)習(xí)內(nèi)容:1、理論學(xué)習(xí)(中醫(yī)四大經(jīng)典、中藥、方劑、針灸、推拿、名師講座) 2、臨床進修半年(中西醫(yī)結(jié)合科 康復(fù)科) 3、總結(jié)提高
感受和收獲:中西醫(yī)結(jié)合科
國家中醫(yī)藥管理局中西醫(yī)臨床重點學(xué)科
國家中醫(yī)藥管理局“十一五”老年病重點?
全國綜合性醫(yī)院中醫(yī)藥工作示范單位
重慶市衛(wèi)生局中西醫(yī)結(jié)合風(fēng)濕免疫重點?
重慶市最早的中西醫(yī)結(jié)合臨床碩士博士學(xué)位授權(quán)點
科室設(shè)置:
中醫(yī)(中西醫(yī)結(jié)合)門診
中西醫(yī)結(jié)合病房
針灸推拿理療室
實驗室
中藥煎藥室
專業(yè)特色:1、風(fēng)濕免疫病 重點診治類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡 、多發(fā)性肌炎、硬皮病、干燥綜合征等結(jié)締組織疾;骨質(zhì)增生、骨質(zhì)疏松、頸腰椎病等骨關(guān)節(jié)疾病及各種關(guān)節(jié)痛、免疫功能異常等
2、老年病與疑難病癥 重點診治各種老年病、冠心病、糖尿病、高血壓、慢支炎等;各種癱瘓(包括面神經(jīng)癱瘓)病癥、虛弱性病癥、惡性腫瘤手術(shù) 放化療后等
針灸理療
運用針灸理療等特色治療手段 重點診治面癱、中風(fēng)后遺癥等各種癱瘓病癥、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、急性扭傷、頸椎病、腰椎病等頸肩腰腿痛各種痛癥、頭痛、三叉神經(jīng)痛、末梢神經(jīng)炎、頑固性呃逆、便秘、尿潴留、失眠、肥胖等
先進的管理:
責(zé)任醫(yī)師制、主管護士制、按勞分配制、細(xì)節(jié)管理
充分應(yīng)用現(xiàn)代醫(yī)學(xué)科學(xué)診療手段,密切結(jié)合中醫(yī)辨證論治精華,形成了中醫(yī)與西醫(yī)取長補短、優(yōu)勢互補的臨床方面診療特色
康復(fù)科
組成模式:醫(yī)生(康復(fù)、神內(nèi)、骨傷、內(nèi)科等)、康復(fù)治療師(運動治療、物理因子治療、作業(yè)治療、言語吞咽治療、針灸推拿)、護士
過程:康復(fù)評定、康復(fù)治療。
腦卒中為臨床常見病、多發(fā)病,其發(fā)病率、致殘率及死亡率較高,而腦卒中后肢體運動功能障礙是主要的殘疾病征。據(jù)報道,腦卒中發(fā)病后一周的病人73%-86%有偏癱,71%-77%有行動困難,47%不能獨坐。我國腦血管意外發(fā)病率為217/10萬;患病率為719/10萬(城市)與394/10萬(農(nóng)村)。 腦血管意外的致殘率很高,約3/4的病人有不同程度勞動力喪失,生活需要照顧,給患者、家庭和社會帶來沉重的負(fù)擔(dān)。大量臨床研究表明中西醫(yī)結(jié)合綜合治療腦卒中對患者功能的恢復(fù)具有較好的效果。 1. 急性期康復(fù)治療
腦卒中急性期通常是指發(fā)病后的1 ~ 2周,康復(fù)治療是在神經(jīng)內(nèi)科常規(guī)治療(包括原發(fā)病治療,合并癥治療,控制血壓、血糖、血脂等治療)的基礎(chǔ)上,患者病情穩(wěn)定48 h后開始進行。 此期康復(fù)治療的目的是通過被動活動和主動參與,促進偏癱側(cè)肢體肌張力的恢復(fù)和主動活動的出現(xiàn),以及肢體正確的擺放和體位的轉(zhuǎn)換(翻身),預(yù)防可能出現(xiàn)的壓瘡、關(guān)節(jié)腫脹、下肢深靜脈血栓形成、泌尿系和呼吸道的感染等。同時,偏癱側(cè)各種感覺刺激和心理疏導(dǎo)以及相關(guān)的康復(fù)治療(如吞咽功能訓(xùn)練,發(fā)音器官運動訓(xùn)練、呼吸功能訓(xùn)練等),有助于腦卒中患者受損功能的改善。
2. 恢復(fù)早期康復(fù)治療
⑴ 發(fā)病后2-4周。相當(dāng)于Brunnstrom分期Ⅰ-Ⅱ期、Bobath分期遲緩階段、“十五”攻關(guān)項目急性腦血管病的三級康復(fù)方案的早期(從發(fā)病到滿1個月)。
康復(fù)目標(biāo):防治并發(fā)癥(如褥瘡、肺炎、泌尿道感染、肩手綜合征等)、廢用綜合征(如骨質(zhì)疏松、肌肉萎縮、關(guān)節(jié)攣縮等)和誤用綜合征(如關(guān)節(jié)肌肉損傷、骨折、痙攣加重等);從床上被動活動盡快過渡到主動運動;獨立完成仰臥位到床邊坐位轉(zhuǎn)換;初步達(dá)到Ⅰ-Ⅱ級坐位平衡;調(diào)控心理狀態(tài),爭取患者配合治療;開始床上生活自理訓(xùn)練,改善床上生活自理能力。
1)正確肢位的保持 : a.患側(cè)臥位: b.健側(cè)臥位: c.仰臥位:
2)肢體被動運動:主要是為了預(yù)防關(guān)節(jié)活動受限,另外可能有促進肢體血液循環(huán)和增強感覺輸入的作用。先從健側(cè)開始,然后參照健側(cè)關(guān)節(jié)活動范圍活動患側(cè)。一般按從肢體近端到遠(yuǎn)端的順序進行,動作要輕柔緩慢。重點進行肩關(guān)節(jié)外旋、外展和屈曲,肘關(guān)節(jié)伸展,腕和手指伸展,髖關(guān)節(jié)外展和伸展,膝關(guān)節(jié)伸展,足背屈和外翻。在急性期每天做兩次,以后每天做3遍;颊咭庾R清醒后盡早開始做自助被動運動。
3)體位變換:主要時預(yù)防褥瘡和肺部感染。另外,由于仰臥位強化伸肌優(yōu)勢,健側(cè)臥位強化患側(cè)屈肌優(yōu)勢,患側(cè)臥位強化患側(cè)伸肌優(yōu)勢,不斷變換體位可使肢體的伸屈肌張力達(dá)到平衡,預(yù)防痙攣模式出現(xiàn)。一般1-2h變換體位一次。體位變換包括被動、主動向健側(cè)和患側(cè)反射,主動、被動向健側(cè)和患側(cè)橫向移動。
4)從仰臥位到床邊坐起訓(xùn)練:采用仰臥位經(jīng)側(cè)臥位起坐訓(xùn)練法。
5)坐位平衡訓(xùn)練:正確坐姿,床邊坐位平衡,包括前后左右各向。還可使用坐位操以加強平衡訓(xùn)練。
6)神經(jīng)促進技術(shù):可酌情選用Bobath技術(shù)、Brunnstrom的技術(shù)、Rood技術(shù)和PNF技術(shù)中的一些方法以誘發(fā)粗大運動、抑制異常運動。
7)功能性電刺激與生物反饋療法:對防止肌肉萎縮、維持關(guān)節(jié)活動度、促進正常運動模式形成都有一定的康復(fù)治療效果,可酌情應(yīng)用。
8)床到輪椅(或椅)轉(zhuǎn)移和站立訓(xùn)練均可酌情進行。 9)言語治療:有言語障礙者應(yīng)進行評估和治療。
10)ADL的訓(xùn)練:主要對床上的進食、穿衣和個人衛(wèi)生進行評估和訓(xùn)練。
11)心理治療:由于發(fā)病后時間較短,一般一時不能接受現(xiàn)實,所以常有否認(rèn)、拒絕、恐懼、焦慮、抑郁等多種心理障礙。首先評定患者現(xiàn)在的心理障礙,再根據(jù)病員心理障礙進行心理治療,必要時,可加用適當(dāng)藥物配合治療。
3.恢復(fù)中期康復(fù)治療
從發(fā)病后第2個月到第3個月。相當(dāng)于Brunnstrom分期Ⅱ-Ⅳ期、Bobath分期痙攣階段、“十五”攻關(guān)項目急性腦血管病的'三級康復(fù)方案的中期。
康復(fù)目標(biāo):抑制痙攣與共同運動模式、誘發(fā)分離運動、促進正常運動模式形成;促進和改善偏癱肢體運動的獨立性、協(xié)調(diào)性;達(dá)到Ⅲ級坐位平衡;初步達(dá)到Ⅲ級站位平衡;達(dá)到治療性步行能力;改善床椅、入廁轉(zhuǎn)移、室內(nèi)步行、個人衛(wèi)生等日常生活能力。
1)上肢功能訓(xùn)練:重點是抑制由于共同運動、聯(lián)合反應(yīng)、異常姿勢等構(gòu)成的異常運動模式,誘發(fā)下肢,特別是手的分離運動。
2)下肢功能訓(xùn)練:重點是抑制由于共同運動、聯(lián)合反應(yīng)、異常姿勢等構(gòu)成的異常運動模式,誘發(fā)下肢,特別是腳的分離運動,必要時安裝下肢足內(nèi)翻矯正支具。
3)平衡訓(xùn)練:重點進行Ⅲ級坐位平衡訓(xùn)練和Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ級立位平衡訓(xùn)練。對軀干肌和臀肌恢復(fù)比較差的增加跪位和爬行位的訓(xùn)練。
4)ADL訓(xùn)練:以提高日常生活活動能力為主,主要進行個人衛(wèi)生、穿脫衣服、兩便處理、坐位與站位轉(zhuǎn)換、步行等訓(xùn)練及支具、矯形器的使用。
5)言語治療:有言語障礙者應(yīng)進行評估和治療。
6)認(rèn)知功能訓(xùn)練:有認(rèn)知功能訓(xùn)練應(yīng)進行評估和治療。
4.恢復(fù)后期康復(fù)治療
從發(fā)病后第4個月至滿6個月。相當(dāng)于Brunnstrom分期Ⅴ-Ⅵ期、Bobath分期相對恢復(fù)階段、“十五”攻關(guān)項目急性腦血管病的三級康復(fù)方案的后期。
康復(fù)目標(biāo):抑制痙攣與共同運動模式、修正錯誤運動模式;改善和促進精細(xì)與技巧運動;改善和提高速度運動;提高實用性步行能力;熟練掌握ADL技能,提高生活質(zhì)量。
1)上肢功能訓(xùn)練:重點是改善和促進手的精細(xì)和技巧運動;改善和提高速度運動;對于仍然有痙攣與共同運動模式的患者,繼續(xù)采用抑制共同運動、促進分離運動的方法。對于手功能恢復(fù)較差者,應(yīng)進行利手交換訓(xùn)練。
2)下肢功能訓(xùn)練:重點進行改善步態(tài)、步態(tài)協(xié)調(diào)性和復(fù)雜步行訓(xùn)練,提高實用性步行能力。對于仍然有痙攣與共同運動模式的患者,應(yīng)采用抑制共同運動、促進分離運動的方法。
3)ADL訓(xùn)練:目的是爭取生活自理,重點進行必要的家務(wù)、修飾動作(洗臉、刷牙、剃須、梳頭、化妝、剪指甲等)、戶外活動、入浴和上下樓梯訓(xùn)練等。
畢業(yè)自我工作總結(jié)12
為了更好地鞏固已有知識,學(xué)習(xí)技能,我到桂中紙業(yè)有限公司進行實習(xí),在辦公室擔(dān)任行政文員的工作,在此我對我的實習(xí)工作做一個自我鑒定。
在實習(xí)期間,我接觸了一些辦公用品,如傳真機、碎紙機、打印機、掃描儀等,掌握了這些機器的基本操作,了解了公司辦公的基本情況。同時在此期間我也學(xué)到了許多更有用的東西。
開始實習(xí)時,剛進入陌生的環(huán)境難免會有些緊張,不知道該怎么辦。是同事們友善的微笑緩解我的尷尬。大家都很有禮貌,不管大事小事都要說聲謝謝。
作為行政文員,任務(wù)比較瑣碎繁雜,指導(dǎo)我的老師教我,做事情要分主次、有條理。說著容易,做著難。每天要發(fā)傳真、收信件、整理廢舊紙張在利用等,手頭有多件事情需要完成。當(dāng)然這時候就要將重要的事情放在首位,把所有事情的主次順序排好。這樣就不會亂。正好最近公司在擴建,傳真很多。要“分主次,有條理”是做好事情的關(guān)鍵,這次實習(xí)讓我更加深了對這句話的理解。
實習(xí)是我步入社會前的第一課,教會我怎么待人接物,如何處理各種事情。雖然在短短的3個月里看到的只能是工作的一個側(cè)面,學(xué)習(xí)的只能是一些初步的方法,但這些對于我是非常重要的。
這次實習(xí)告訴我,在社會這個大學(xué)堂里我還是一個小學(xué)生,還有很長的路要走。要抱著謙虛謹(jǐn)慎的態(tài)度,無論大小認(rèn)真踏實的完成每一件事,走好每一步。
通過實習(xí),我有信心,未來的路我能更好地走下去!
時光匆匆,為期3個多月的實習(xí)已經(jīng)圓滿的落下帷幕;仡櫰渲械狞c點滴滴,有成功后的欣喜和激動,也有挫敗后的失落和無奈。在師傅們的諄諄教導(dǎo)下,我在收獲業(yè)務(wù)技能的同時,內(nèi)心也經(jīng)歷著微妙的成長。
面對新的環(huán)境,新的顧客,內(nèi)心有點緊張。在看似忙碌而又緊然有緒的工作中,我開始記住了"客戶"這個詞,因為我深知客戶是我們的服務(wù)對象,我開始體味"微笑服務(wù)"詮釋的真諦。
這一次實習(xí)主要是行政。同時,學(xué)習(xí)聯(lián)行往來業(yè)務(wù)。前幾周主要是以看為主。開始安排我在財務(wù)部學(xué)習(xí)。我從整理發(fā)票開始。雖然看似一句話就能講清的流程,但實際操作起來卻并不是行云流水般流暢的,這其中所抱露的細(xì)節(jié)問題也決不是可以草草了之的。我從編碼開始,慢慢熟悉整個操作過程。但漸漸的隨著熟練程度的增加,錯誤減少了,從中也得出了自己的心得。正如我們主管說的:"財務(wù)部工作需要的不是超凡的智力,而是一份細(xì)心和耐心。"確實如此,財務(wù)工作是一項看似簡單但精密度很高的工作,它需要的是更多的耐心和細(xì)心。所以我一直都在培養(yǎng)自己這方面的能力。剛開始時,幾乎每一天每做一件事都要犯錯,但是漸漸的在各位同事的幫助和指導(dǎo)下,我已經(jīng)慢慢從常犯錯,減輕到少犯錯,犯小錯,并爭取不犯錯。我把每次犯錯都做為對自己的一次警示,更是做為自己邁向成功的一道道關(guān)卡,人生不拒絕犯錯,重要的是看待錯誤的正確態(tài)度和之后的自省。
由于老板和同事的信任,不到一個月,我就有了自己固定的辦公桌,雖然對公業(yè)務(wù)不是很多,但是在一些簡單的業(yè)務(wù)中我漸漸培養(yǎng)自己專注和細(xì)心的能力。因為我覺得業(yè)務(wù)可以學(xué),但性格是需要慢慢培養(yǎng)和塑造的。它需要一個過程,更需要一份恒心。
3個多月的時間轉(zhuǎn)瞬即逝,但是它留給我的決不僅僅是業(yè)務(wù)技能的提高,更多是一種精神的同化和感召。實習(xí)的結(jié)束同時又是一個新的開始,在新的起點上,我將重新審視自己,不斷的給自己充電,在提高業(yè)務(wù)能力的同時,加強技能訓(xùn)練,使自身在原有水平上再創(chuàng)新高。
作為一名剛剛參加工作的實習(xí)生,雖然有兩年的專業(yè)知識學(xué)習(xí),但是實踐的東西接觸的少,對許多現(xiàn)場問題不了解。面對這種情況,依靠自己認(rèn)真的學(xué)習(xí),促成自身知識結(jié)構(gòu)的完善和知識體系的健全,讓自己盡早、盡快的熟悉工作情況,少走彎路。在接觸到新的陌生的領(lǐng)域時,缺少經(jīng)驗,對于銷售知識方面需要一個重新洗牌的過程,自己在同事的幫助下,逐漸融入到嶄新的工作生活中。
回顧自己這兩個多月在公司的實習(xí)經(jīng)歷,心中有很多體會。通過實習(xí)讓我成長了很多,也學(xué)到了很多,在學(xué)校時,學(xué)的東西都是理論知識,紙上談兵,現(xiàn)在通過實踐操作提高了解決問題的能力;仡^看,突然覺得現(xiàn)在的生活,很充實,有目標(biāo)。
剛開始進入辦公室工作學(xué)習(xí)的時侯,應(yīng)該說是學(xué)習(xí)的成分更大一些,對于工作上的很多事我都沒有接觸過,總是手忙腳亂的完成,并且很多都還是要重新返工才能算真正完成。所以我時常會感到沮喪,會覺得沒有信心,常常錯誤百岀,但自始至終,秦老師一直是全心全意的教我,鼓勵我,給了我很多幫助,指岀我工作中的錯誤同時還耐心的教會我解決問題的方法,還會傳授她的工作經(jīng)驗和技巧給我,讓我學(xué)到了很多東西,能獨立完成部門的工作,學(xué)到了許多課本上學(xué)不到的知識。
我按照學(xué)校老師的安排,制定了自己的實習(xí)計劃。注重在實習(xí)階段對所學(xué)的理論知識進行進一步的鞏固和提高,以期達(dá)到根據(jù)理論知識,指導(dǎo)日常的工作實踐的目的。收到了較好的效果,F(xiàn)將我實習(xí)情況報告如下:
一、思想政治表現(xiàn)、品德修養(yǎng)及職業(yè)道德方面
三個月以來,本人認(rèn)真遵守勞動紀(jì)律,按時出勤,有效利用工作時間,堅守崗位,需要加班完成工作按時加班加點,保證工作能按時完成,認(rèn)真學(xué)習(xí)銷售方面技巧;愛崗敬業(yè),具有強烈的責(zé)任感和事業(yè)心。積極主動學(xué)習(xí)專業(yè)知識,工作態(tài)度端正,認(rèn)真負(fù)責(zé)地對待每一項工作。
二、工作能力和具體業(yè)務(wù)方面
我的工作崗位是銷售經(jīng)理助理,也就是銷售內(nèi)勤。主要負(fù)責(zé)統(tǒng)計公司銷售部的所有問題。另外就是將每天發(fā)貨的數(shù)量報給客戶,核對客戶收貨情況與數(shù)量,整理現(xiàn)款現(xiàn)貨的客戶開出收據(jù),統(tǒng)計每天入庫和出庫的數(shù)量。在實習(xí)期間,我的工作主要是集中在禽藥部這一塊。
主要內(nèi)容包括:
、賲f(xié)助銷售部做好日常銷售工作,包括報貨,查貨,發(fā)貨,退貨,查款,貨物追蹤等;
、诮⒃敿(xì)的客戶檔案、及時更新,客戶回訪等;
、蹐(zhí)行公司考勤制度,根據(jù)考勤情況制作業(yè)務(wù)人員及技術(shù)人員工資表;
、苤谱鞲鞣N報表,包材、名片制作等。這些都是一些簡單的日常工作,但每一件都有著舉足輕重的意義,而且對于公司銷售運轉(zhuǎn)有著不容置疑的作用,所以要求我務(wù)必要認(rèn)真,其實我覺得辦公室的工作真的是挺繁瑣的,所以做事情要分主次、有條理,像我曾經(jīng)在公司的'例會上分享的那樣,列清單,將重要的事情放在首位,把所有事情的主次順序排好,這樣就不會亂,還可以幫助自己不遺漏的把各項工作做成、做好,從而拿到更好的成果。
我本著“把工作做的更好”的目標(biāo),工作上發(fā)揚開拓創(chuàng)新精神,扎扎實實干好本職工作,圓滿地完成了各項任務(wù)。
三、存在的不足
總結(jié)三個月以來的工作,雖然取得了一定的成績,自身也有了很大的進步,但是還存在著以下不足。
一是有時工作的質(zhì)量和標(biāo)準(zhǔn)與領(lǐng)導(dǎo)的要求還有一定差距。一方面,由于個人能力素質(zhì)不夠高,制作部門銷售報表存在一定的差錯;另一方面,就是有的時候工作量多,時間比較緊,工作效率不高。
二是有時工作敏感性還不是很強,對領(lǐng)導(dǎo)交辦的事不夠敏感,有時工作沒有提前完成,上報情況不夠及時。
四、20xx年下半年工作計劃
下半年我將進一步發(fā)揚優(yōu)點,改進不足,拓展思路,求真務(wù)實,全力做好本職工作。打算從以下幾個方面開展工作:
一是加強工作統(tǒng)籌,根據(jù)公司領(lǐng)導(dǎo)的年度工作要求,對下半年工作進行具體謀劃,明確內(nèi)容、時限和需要達(dá)到的目標(biāo),加強部門與部門之間的協(xié)同配合,把各項工作有機地結(jié)合起,理清工作思路,提高辦事效率,增強工作實效。
二是加強工作培養(yǎng)。始終保持良好的精神狀態(tài),發(fā)揚吃苦耐勞、知難而進、精益求精、嚴(yán)謹(jǐn)細(xì)致、積極進取的工作作風(fēng)。
在實習(xí)過程中,發(fā)現(xiàn)自己另一個問題——工作方式顯得比較稚嫩青澀,甚至還帶有點“慢條斯理”,不夠魄力和自信。悄悄觀察了一下身邊人的工作方式,各有特色,很多同事工作方式、處理事情的方法、態(tài)度都是我學(xué)習(xí)的榜樣,實習(xí)是我步入社會的第一課,它教會了我怎樣待人接物,如何處理各種事情。
另外不得不提的是公司的企業(yè)文化,真的是讓我感觸頗深,從開始學(xué)習(xí)到現(xiàn)在,我領(lǐng)悟的僅僅是一點點皮毛,但每次想起來就覺得能給我力量,非常贊同張總說的:一個文化精神健全的公司會生生不息。每次去感受公司文化時,都會帶給我不一樣的感覺,也許,這就是我們所說的溫故而知新吧!所以,我會繼續(xù)好好學(xué)習(xí)我們公司博大精深的企業(yè)文化。
雖然在短短的兩個多月里學(xué)習(xí)的只能是一些初步的方法,但這些對于我是非常重要的,我會繼續(xù)努力,在老師知道的基礎(chǔ)上加上自己的總結(jié),這次實習(xí)還告訴我,在社會這個大學(xué)堂里我還是個小學(xué)生,還有很長的路要走。要抱著謙虛謹(jǐn)慎的態(tài)度,無論大小認(rèn)真踏實的完成每一件事,走好每一步。
20xx年6月至8月兩個月期間,我在濟南領(lǐng)先數(shù)控有限公司車間操作崗位實習(xí)。這是第一次正式與社會接軌踏上工作崗位,開始與以往完全不一樣的生活。每天在規(guī)定的時間上下班,上班期間要認(rèn)真準(zhǔn)時地完成自己的工作任務(wù),不能草率敷衍了事。我們的肩上開始扛著工作質(zhì)量責(zé)任,凡事得謹(jǐn)慎小心,否則隨時可能要為一個小小的錯誤承擔(dān)嚴(yán)重的后果付出巨大的代價,再也不是一句對不起和一紙道歉書所能解決。
“天下英雄皆我輩,一入江湖立馬催!睆膶W(xué)校到社會的大環(huán)境的轉(zhuǎn)變,身邊接觸的人也完全換了角色,老師變成老板,同學(xué)變成同事,相處之道完全不同。在這巨大的轉(zhuǎn)變中,我們可能彷徨,迷茫,無法馬上適應(yīng)新的環(huán)境。我們也許看不慣企業(yè)之間殘酷的競爭,無法忍受同事之間漠不關(guān)心的眼神和言語。很多時候覺得自己沒有受到領(lǐng)導(dǎo)重用,所干的只是一些無關(guān)重要的雜活,自己的提議或工作不能得到老板的肯定。做不出成績時,會有來自各方面的壓力,老板的眼色同事的嘲諷。而在學(xué)校,有同學(xué)老師的關(guān)心和支持,每日只是上上課,很輕松。常言道:工作一兩年勝過十多年的讀書。五個月的實習(xí)時間雖然不長,但是我從中學(xué)到了很多知識,關(guān)于做人,做事,做學(xué)問。
自學(xué)能力
“在大學(xué)里學(xué)的不是知識,而是一種叫做自學(xué)的能力”。參加工作后才能深刻體會這句話的含義。除了看圖和數(shù)控車床操作外,課本上學(xué)的理論知識用到的很少很少。我擔(dān)任的是車床操作一職,平時在工作只是上工件卸工件,幾乎沒用上自己所學(xué)的專業(yè)知識。而同公司的技術(shù)人員就大不一樣了。數(shù)控車床控制技術(shù)日新月異,在一個新產(chǎn)品中,他們經(jīng)常被要求在很短的時間內(nèi)學(xué)會用一種新的制造工藝開發(fā)設(shè)計,他們只能在自己以前的基礎(chǔ)上努力自學(xué)盡快掌握知識。在這個信息爆炸的時代,知識更新太快,靠原有的一點知識肯定是不行的。我們必須在工作中勤于動手。
工作辛苦
由于現(xiàn)在還住校,所以每天7點不到就得起床去擠公交車,就算再寒冷再差的天氣,只要不是周末,都得去上班,有時候公司定單多、繁忙,晚上或周末得加班,那留給個人支配的時間更少。我們必須克制自己,不能隨心所欲地不想上班就不來,而在學(xué)?梢运瘧杏X,實在不想上課的時候可以逃課,自由許多。
每日重復(fù)單調(diào)繁瑣的工作,時間久了容易厭倦。象我就是每天就是坐著對著數(shù)控車床操作面板按幾個按扭,顯得枯燥乏味。但是工作簡單也不能馬虎,你一個小小的錯誤可能會給公司帶來巨大的麻煩或損失,還是得認(rèn)真完成。而象同公司的技術(shù)人員每天得檢查工作質(zhì)量、安全,待遇不說,還要受氣,忍受一些意外事故或質(zhì)量問題。
如果哪家公司有意向的還得到處奔波去商談。而事實上所有的定單并不是一次就能交易成功的,他們必須具備堅忍不拔的個性,遭遇挫折時絕不能就此放棄,犯錯遭領(lǐng)導(dǎo)責(zé)罵時不能賭氣就辭職。而技術(shù)人員就經(jīng)常得喝咖啡熬夜趕工藝。一直以來,我們都是依靠父母的收入,而有些人則是大手大腳的花錢。也許工作以后,我們才能體會父母掙錢的來之不易。而且要開始有意識地培養(yǎng)自己的理財能力,我們剛畢業(yè),工資水平普遍不高,除掉房租餐費和日常的開支,有時候寄點錢給父母補貼家用,我們常常所剩無幾,一不留神可能就入不敷出成為月光一族,但此時我們再也不好意思伸手向父母要,因此很多時后我們要合理支配我們手中的這筆少的可憐的錢。
同事相處
踏上社會,我們與形形色色的人打交道。由于存在著利益關(guān)系,又工作繁忙,很多時候同事不會象同學(xué)一樣對你噓寒問暖。而有些同事表面笑臉相迎,背地里卻勾心斗角不擇手段,踩著別人的肩膀不斷地往上爬,因此剛出校門的我們很多時候無法適應(yīng)。比如我們公司當(dāng)操作工的同事,他們很注意對自己同事技術(shù)的保留,以防被同事?lián)屓プ约旱臉I(yè)績,因而關(guān)系顯得有點淡漠。但是環(huán)境往往會影響一個人的工作態(tài)度。
一個冷漠沒有人情味的車間,大家就會毫無眷戀之情,有更好的機會他們肯定毫不猶豫的跳槽。他們情緒低落導(dǎo)致工作效率不高,每天只是在等待著下班,早點回去陪家人。而偶爾的為同事搞一個生日party,生病時的輕輕一句慰問,都有助于營造一個齊樂融融的工作環(huán)境。心情好,大家工作開心,有利于公司的發(fā)展。在電視上不止一次的看到職場的險惡,公司里同事之間的是非,我想我能做的就是“多工作,少閑話”。且在離畢業(yè)走人僅剩的幾個月,更加珍惜與同學(xué)之間的相處。我很慶幸自己能在這樣有限的時間里,在這么和諧的氣氛中工作、學(xué)習(xí),和同事們一起分享快樂,分擔(dān)工作。所以我努力向同事學(xué)習(xí),不懂就問,認(rèn)真完成領(lǐng)導(dǎo)和班長交給我的每一項工作。部門領(lǐng)導(dǎo)和同事也都盡力幫助我,給我講授和操作有關(guān)的知識,耐心解答我的疑難困惑,并給我制定了一系列的實習(xí)計劃,幫我達(dá)到實習(xí)的目的。
總結(jié)
我是數(shù)空技術(shù)的,在書本上學(xué)過很多套經(jīng)典技術(shù)理論,似乎通俗易懂,但從未付諸實踐過,也許等到真正工作時時,才會體會到難度有多大;我們在老師那里或書本上看到過很多精彩的事例,似乎輕而易舉,也許親臨其境或親自上陣才能意識到自己能力的欠缺和知識的匱乏。十分感謝濟南領(lǐng)先數(shù)控有限公司,感謝貴公司給我這樣一個寶貴的實習(xí)機會,讓我對社會、對工作、對學(xué)習(xí)都有了更深一步的理解和驗到社會競爭的殘酷,為我即將走上工作崗位增添了信心,讓我在大學(xué)生活中留下了美好的一頁。其次,我還要感謝車間部的各位師傅,感謝他(她)們給我的指導(dǎo),謝謝!我也要對陳經(jīng)理及各位車間主任說一聲謝謝,感謝他們對我的栽培!
盛夏七月再相會!
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