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糖尿病心得體會(合集15篇)
當我們經(jīng)過反思,對生活有了新的看法時,可以記錄在心得體會中,這樣能夠給人努力向前的動力。那么好的心得體會是什么樣的呢?下面是小編精心整理的糖尿病心得體會,僅供參考,大家一起來看看吧。
糖尿病心得體會1
為切實做好糖尿病預防工作提高人民群眾對糖尿病的認識,維護人民群眾身心健康,在20xx年11月13日,世界防治結(jié)核病日即將來臨之日,我院聯(lián)合區(qū)疾控中心,走進農(nóng)村,開展了以“健康飲食與糖尿病”為主題的宣傳咨詢活動,現(xiàn)將具體心得體會如下:
一、宣傳材料。懸掛條幅三個個:健康飲食與糖尿病;預防糖尿病,保護我們的未來;立即行動起來,保護后代健康,造福糖尿病患者及高危人群。發(fā)放印有糖尿病防治知識的宣傳單。
二、我們這次到我鎮(zhèn)xx村進行糖尿病相關(guān)知識的宣傳活動,得到了村大隊、村醫(yī)及村民的大力支持,村民們積極參與,活動現(xiàn)場氣氛熱烈。通過這次宣傳旨在使更多的人來了解和關(guān)注糖尿病,提高人民群眾糖尿病防治知識,最大限度地預防和減少糖尿病的發(fā)生。
三、設(shè)立大講堂,由村醫(yī)、區(qū)疾控中心xx、衛(wèi)生院此次前來的宣傳員分別為村民講解關(guān)于糖尿病及中國公民健康素養(yǎng)——基本知識與技能等相關(guān)知識。普及健康知識,提高生命質(zhì)量,轉(zhuǎn)變?nèi)窠】瞪罘绞。村民們認真聽講,積極提問,紛紛表示這樣的'活動多多益善。此次走進農(nóng)村、走到村民身邊的宣傳活動效果良好,反應(yīng)強烈。 通過這次活動的成功開展,普及和提高了我鎮(zhèn)人民群眾糖尿病防治知識,提高全鎮(zhèn)廣大人民群眾糖尿病防治意識,維護廣大人民群眾的身心健康。
糖尿病心得體會2
隨著經(jīng)濟的發(fā)展,生活方式的改變和老齡化的加速,高血壓、糖尿病、冠心病、惡性腫瘤等慢性疾病發(fā)病率和患病率呈快速上升趨勢,呈井噴之勢,致殘率、致死率高,嚴重影響患者的身心健康并給個人、家庭和社會帶來沉重的負擔。因此,糖尿病的防治顯得尤為重要,而糖尿病的防治的重心則在社區(qū),糖尿病的預防是糖尿病防治最有效的.手段,創(chuàng)造支持性的環(huán)境,走“防治結(jié)合,預防為主”的道路。
糖尿病的護理給我們提供了新的挑戰(zhàn),通過臨床工作與實踐我深深體會到充實,創(chuàng)新方法勢在必行,糖尿病患者的護理,僅僅有良好的技術(shù)操作是不夠的,還要有豐富扎實的醫(yī)學知識,社會知識,辯證的思維方法及合適的健康交流技巧,這樣才能獨立的診斷和處理患者的問題,促進了護理水平的提高,生活護理,基礎(chǔ)護理等到了落實,并發(fā)癥減少,醫(yī)護配合協(xié)調(diào),同時增進了護士和患者的關(guān)系,減少陌生感和不適感,增進了安全感和信任感,及時消除了患者的思想負擔,取得患者的配合,使患者在短期內(nèi)得到充分治療,得到多方面的鼓勵和安慰,提高了護理質(zhì)量。糖尿病患者的護理是擺在我們面前的一個新課題,需要我們?nèi)ヌ剿骱徒鉀Q,任重而道遠。
以上是我自全年的工作以來的心得,雖然取得了一些成績,但據(jù)上級領(lǐng)導和轄區(qū)內(nèi)居民的要求還有一定的差距。我們一定會克服困難,更加努力搞好工作,使轄區(qū)內(nèi)的發(fā)病率控制在有效范圍內(nèi),更好地為轄區(qū)居民的健康貢獻我們的綿薄之力!
糖尿病心得體會3
為響應(yīng)聯(lián)合國的號召,喚起全社會對糖尿病防治工作的重視,推動糖尿病防控工作的開展,結(jié)合我院實際,于x月14日前后開展了一系列宣傳活動,F(xiàn)將具體心得體會如下:
一、領(lǐng)導高度重視,要求我們在做好日常宣傳工作的同時,在世界糖尿病日做好各種形式的宣傳工作,把預防糖尿病工作真正落到實處,讓百姓真正了解糖尿病的高危因素,做好糖尿病的一級預防。x月11日下午4時,在我院內(nèi)分泌科的健康宣教室舉辦了大型糖尿病健康教育講座,參加教育的人數(shù)約100人,有患者、家屬、有高危人群及健康人,通過講座讓更多的人了解糖尿病。
二、圍繞今年糖尿病日宣傳主題,組織開展多種形式的宣傳活動。x月14日上午,在我科主任的帶領(lǐng)下,10余名醫(yī)護人員在門診大廳為廣大群眾提供了免費義診及醫(yī)療咨詢活動,現(xiàn)場活動氣氛熱烈,群眾紛紛向醫(yī)務(wù)人員咨詢糖尿病相關(guān)知識,還就自身糖尿病治療、保健和日常生活應(yīng)該注意的問題向醫(yī)務(wù)人員咨詢。醫(yī)務(wù)人員就患者在飲食控制、規(guī)律服藥、監(jiān)測血糖和體育鍛煉中應(yīng)該注意的事項給予了具體的指導,向大家宣傳糖尿病是可以預防和控制的,教育群眾改善飲食結(jié)構(gòu)良好控制體重,增強體質(zhì)鍛煉,提高生活質(zhì)量,遠離糖尿病。
三、免費為百姓測量血糖:測量血糖是監(jiān)測糖尿病的手段,借此次活動也開展了免費測量血糖的活動,目的就是為了讓百姓了解血糖監(jiān)測的重要性,此次共計為100人免費測量,活動得到廣大群眾的交口稱贊。
四、向前來我院就診的群眾發(fā)放宣傳材料300余份,受益人數(shù)達500余人,營造了良好的宣傳氛圍,使大家能夠主動了解相關(guān)健康知識,提高人民群眾對糖尿病的`知曉率,讓宣傳真正起到作用。
本次宣傳活動受到了院領(lǐng)導的重視與支持,宣傳形式多樣,受教育面廣,且有群眾的主動參與使此次宣傳活動達到了預期的目的,收到了良好的效果,為普及糖尿病的預防知識,提高廣大群眾的健康意識和保健水平起到了極大積極的推動作用。
糖尿病心得體會4
11月14日是第xx世界糖尿病日。本次活動具體如下:
本次活動主要在垟岙村和大坡村進行,13日當天舉辦垟岙村衛(wèi)生室義診活動,為老年人免費測血糖,血壓,咨詢76人次,根據(jù)老年人的實際血糖值講解如何預防并宣傳糖尿病的相關(guān)知識,持著為民服務(wù)的態(tài)度與老年人進行溝通與交流,促進老年人的身心健康。14日在大坡村老年活動中心舉辦糖尿病健康知識講座,參加人數(shù)53人。免費分發(fā)糖尿病宣傳資料及禮品。電子字幕的.循環(huán)播放,讓更多的人們知曉和了解糖尿病宣傳日,讓民眾主動參與其中,促進糖尿病宣傳日的有效進行。各村責任醫(yī)生下村宣傳,并更換宣傳欄內(nèi)容。
通過大家的共同努力,糖尿病宣傳日得到了有效進展,村民們知曉了自己的血糖值,并清楚飲食與糖尿病的重要關(guān)系,結(jié)合我們講解的知識,能更有效的預防糖尿病和控制血糖值。
活動結(jié)束后,工作人員進行了交流與探討,為來年的心得體會經(jīng)驗,為全民健康生活多做努力,更希望大家的糖尿病能得到有效的預防和控制。
糖尿病心得體會5
為提高社會各界對糖尿病防治工作重要性的認識,保護青少年身體健康,普及糖尿病防治知識,琊川鎮(zhèn)衛(wèi)生院于20xx年11月14日開始組織全鎮(zhèn)開展以“控制糖尿病,刻不容緩”主題的第xx屆“聯(lián)合國糖尿病日”宣傳活動,現(xiàn)將活動體會如下:
一、加強領(lǐng)導,提高認識
加大糖尿病防治健康教育工作力度積極貫徹落實文件要求,我鎮(zhèn)領(lǐng)導對糖尿病防治健康教育工作給予了高度的重視。要求衛(wèi)生院提高認識,加強領(lǐng)導,把糖尿病健康教育工作納入經(jīng)常性工作來抓,并要求衛(wèi)生院高度重視糖尿病宣傳日相關(guān)工作,結(jié)合本地實際,做好宣傳教育工作。
二、宣傳形式多樣、內(nèi)容豐富
緊緊圍繞“控制糖尿病,刻不容緩”這一活動主題,琊川鎮(zhèn)衛(wèi)生院抓住這個普及糖尿病知識,宣傳糖尿病危害的有利時機,組織開展了以“控制糖尿病,刻不容緩”為主題的宣傳活動。在琊川鎮(zhèn)衛(wèi)生院門前,發(fā)放宣傳材料,解答群眾咨詢,針對糖尿病預防的'合理膳食、適宜鍛煉、控制體重、早期發(fā)現(xiàn)與治療、兒童和青少年健康行為養(yǎng)成的重要性開展宣傳。宣傳活動現(xiàn)場懸掛了主題橫幅,向過往的行人發(fā)放各種有關(guān)糖尿病預防與治療的宣傳單。對于一些路人提出的問題給予了細致的解答,同時也糾正了一些糖尿病患者錯誤的飲食習慣。同時組織醫(yī)務(wù)人員進行現(xiàn)場義診咨詢,發(fā)放各類宣傳單800余份;受益人數(shù)約800余人;各村衛(wèi)生室也開展了多種形式的宣傳活動。
糖尿病是常見的的慢性病,可發(fā)生在任何年齡。通過此次宣傳活動,提高了群眾特別是兒童、青少年對糖尿病防治知識的知曉率,提高了預防在兒童和青少年發(fā)生糖尿病的意識。
糖尿病心得體會6
隨著人們物質(zhì)生活水平的提高,糖尿病,高血壓等疾病悄悄的潛入,成為危害健康的陰影,糖尿病的科普知識,診斷治療方法及日常生活保健與我們平常生活越來越密切。 糖尿病典型癥狀為“三多一少”,即多飲,多尿,多食消瘦。相當一部分患者的癥狀并不明顯,因而身患糖尿病多時卻渾然不知,直到體檢或其他疾病就診時才被發(fā)現(xiàn),耽誤了治療時間。
為了提高老百姓的健康意識,了解糖尿病的'相關(guān)知識,提倡健康生活,我院20xx年5月17日在五里鋪村委會,為廣大百姓上了一堂名為“糖尿病防治知識”的健康講座。通過講座向群眾們宣傳糖尿病的相關(guān)知識,還特別結(jié)合農(nóng)村實際情況向與會人員講解了目前糖尿病患者的現(xiàn)狀,仔細解釋了糖尿病的病因?它是由于身體中胰島素分泌不足或胰腺功能完全喪失以及不能適當?shù)乩靡葝u素所致。糖尿病的典型癥狀為“多尿、多飲、多食和消瘦”,簡稱“三多一少”。但是,有50 %以上的Ⅱ型糖尿病患者患病初期無任何明顯的癥狀。此外,糖尿病還有一些如乏力、反復感染、傷口不易愈合、皮膚瘙癢、四肢皮膚感覺異常、視力下降、性功能障礙等不典型癥狀需要給予注意。另外還特別向糖尿病患者提出了需要要注意幾點:一、定期到醫(yī)院進行檢查,測定血糖;二、堅持吃藥,不能斷斷續(xù)續(xù);三、日常生活中要注意飲食,養(yǎng)成良好的飲食習慣;四、多做運動,保持新陳代謝暢通。五、更改糖尿病藥物的劑量一定在醫(yī)生的指導下進行,不能任意加大或減少劑量,嚴防低血糖或者高滲性昏迷、糖尿病酮癥酸中毒等。
通過開展了糖尿病健康知識講座,對普及與掌握糖尿病預防知識,起到了早預防,早治療的作用。糖尿病的患者們聽了今天的講座后,個個受益匪淺,大家都說,今天的講座對我們預防和治療糖尿病有很大幫助。
糖尿病心得體會7
這是一個比喻。糖尿病患者像一位車夫,趕著由五匹馬拉的馬車前行。第一駕,飲食控制;第二駕,運動健身;第三駕,藥物治療;第四駕,血糖監(jiān)測;第五駕,健康教育?刂骑嬍车谝晃,運動鍛煉是關(guān)鍵,監(jiān)測血糖勤觀察,藥物治療講科學,健康教育不可缺。
飲食控制要堅持16字:總量控制、局部交換、掌握比例、食譜廣泛。金字塔食譜以糧食為塔基,約占日食總量的50%—60%。一般來說,白面比大米含糖量高,糖尿病人要多吃米少吃面。小米粥含糖量大,越熬得稠越不宜多喝。食用水果要把握4點:病情、時機、種類、數(shù)量。血糖高時,暫時不吃水果,可吃黃瓜、西紅柿。飯后不宜馬上吃水果,最好在兩餐之間吃。水果是人體不可或缺的營養(yǎng)成分,糖尿病人不要拒絕吃水果。
運動是控制血糖的有力武器。散步、游泳、體操、太極拳等都適合糖尿病人。我每天堅持散步,好天氣在室外,下雨刮風在走廊。即使出門在外,也要抽空散步。老年糖尿病人飯后易發(fā)困,是躺下睡覺還是堅持運動,效果大不一樣。
要遵照醫(yī)囑,按時吃藥或打針,不要血糖正常了就停藥。要到正規(guī)的醫(yī)院看病,不要輕信游醫(yī)和小道消息,病急亂投醫(yī)。我得病初期,走過一段彎路。由于相信一位游醫(yī),停服降糖的西藥,放開飲食,連續(xù)服了8個月的中藥,血糖居高不下,體質(zhì)十分虛弱。再加上重感冒轉(zhuǎn)為肺炎,在協(xié)和醫(yī)院住了20多天,差點把命丟了,教訓慘痛。
監(jiān)測血糖如開車的方向盤,掌握和調(diào)整好它的`“度”,對于控制血糖、穩(wěn)定病情和減少并發(fā)癥至關(guān)重要。我初患糖尿病時,并不懂監(jiān)測血糖的重要性。抽血怕痛、怕感染、怕麻煩,因此常常時斷時續(xù)。醫(yī)生說,不管病輕病重,都要定期測。高血糖不好,低血糖更危險。特別是對于老年糖友,在注射胰島素后,防止低血糖非常重要。應(yīng)少食多餐,出門帶些餅干、糖果。睡前適當加點餐,以防夜間低血糖。饑餓感、手抖、心慌、出汗、眼花,都是低血糖的信號。這時就要開動方向盤(測血糖),根據(jù)血糖的情況加餐,幾分鐘就會緩解。
《懂與不懂大不一樣》,這是我愛人曹艷芳寫的一篇文章的題目。她在文中說:我老公患了糖尿病,全家跟著著急。由于無知,走了不少彎路。后來,我隨老伴參加了糖尿病知識培訓班,兩月一次,一年聽了6次。聽了大夫深入淺出的課,增加了不少知識。懂得了要平衡膳食,選擇多品種、富含營養(yǎng)的食品;限制脂肪類食品,減少鹽量;多飲水,少飲酒。記住了大夫的話:少吃一點,多動一點,放松一點;勤測一點,多懂一點。
總之,根據(jù)我的體會,趕好五駕馬車,保持血糖正常,就可延緩、減少甚至避免糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生。
糖尿病心得體會8
糖尿病患者的人數(shù)正隨著人口老齡化、生活方式的改變以及生活水平的提高而與日俱增,成為威脅人類健康的重大“殺手”。飲食在糖尿病的成因、變化及防治中都具有十分重要的作用,飲食治療是糖尿病治療的一項最基本、最重要的方法和途徑,但是由于糖尿病患者飲食教育的內(nèi)容復雜,實際就餐難以控制,以往生活習慣不易改變以及患者重視不足,導致飲食教育的效果不甚明顯。
1.糖尿病患者飲食教育的主要內(nèi)容
糖尿病患者的飲食可以遵照《中國居民膳食指南》的參考意見,同時還應(yīng)該根據(jù)病理生理的變化。所以不僅在治療中要因人、因時制宜,在護理教育中也要注意患者的飲食必須根據(jù)病情、生活習慣、體力消耗以及經(jīng)濟條件等等制定,應(yīng)使患者能充分理解飲食控制和治療的重要性,主動配合。
1.1熱量攝入應(yīng)與體力活動相平衡。不少老年糖尿病患者因基礎(chǔ)代謝下降,體力活動減少,熱量消耗也隨之減少,但如果仍保持以往的食量,往往容易超重或肥胖,導致對胰島素敏感性降低,不利于治療。但是對于低于標準體重20%及以上的消瘦者,則應(yīng)適當放寬總熱量,并鼓勵食物多樣化,保證充足的營養(yǎng),增加體重。
1.2均衡各種營養(yǎng)物質(zhì),定時定量進餐。在糖尿病患者的食譜中,糖類應(yīng)占總熱量的55%-60%之間,蛋白質(zhì)不超過總熱量的20%,脂肪應(yīng)控制在20%-30%,飽和脂肪酸所供能量應(yīng)低于總能量的10%,重癥糖尿病人、老年糖尿病人、妊娠糖尿病人和兒童糖尿病人應(yīng)該適當增加就餐次數(shù),其目的是控制餐后血糖和預防低血糖。
1.3嚴格控制食鹽量,忌糖限酒禁煙。一般來說,糖尿病患者每日鹽攝入量應(yīng)控制在6g以下;颊邞(yīng)該吃清淡少鹽的食物,少吃油炸食品。烹蒸食物應(yīng)用植物油,并且用量要少。未出現(xiàn)低糖反應(yīng)時,切忌使用葡萄糖、蔗糖、蜜糖及其制品,多飲水,少喝酒,絕對不能抽煙,否則對糖尿病及并發(fā)癥極為不利。
2.糖尿病患者飲食教育的難點
2.1重視不夠。有些患者以為藥物治療足可以達到效果,何必“苦了自己”,“跟自己過不去”,對飲食控制或者禁忌不太在意。有些患者難以看到飲食治療的效果,以為飲食治療用途不大,或者對于飲食治療的長期性準備不足。還有的患者“三天打魚,兩天曬網(wǎng)”,今天控制了食物,明天由于人情關(guān)系、心情好壞,置飲食限制不顧,而去暴飲暴食或者酗酒等等。
2.2貫徹不力;颊叩牟蛔襻t(yī)行為是導致飲食治療無法順利進行的重要因素,由于糖尿病患者的性別、年齡、職業(yè)、文化程度、經(jīng)濟條件的不同可能產(chǎn)生不遵醫(yī)或者懈怠的心理和行為,如有些患者得知疾病的病程長,必須終身服藥,飲食控制不能治愈,便產(chǎn)生消極情緒;蛘哂行┗颊咦钥亓Σ蛔悖瑢ψ约猴嬍骋蟛粐栏,仍然按照原先的飲食習慣進食,甚至還保留暴飲暴食的不良嗜好。
2.3知識誤區(qū)。由于生活中食物過于繁雜,有些患者對于糖尿病又缺乏比較系統(tǒng)的認識,對糖尿病飲食治療存在以下誤區(qū):如“過度節(jié)食或者全素食方法就能治療糖尿病”,“多吃含糖少的食物沒有關(guān)系”,“水果甜的不能吃,不甜的`可以多吃”,“甜食一律不吃”等等,這些誤區(qū)的存在說明飲食健康教育還不到位,所以對于糖尿病患者的飲食教育,要全面、系統(tǒng)、長期堅持,及時監(jiān)控。
2.4標準難立。一是并不能對所有的糖尿病患者要求統(tǒng)一的食物攝入量,這還要根據(jù)患者的患病程度和體形狀態(tài);二是一些糖尿病患者可能伴隨其它的疾病,不能一概要求減少食物或限制主食的類別。比如腎功能正常的糖尿病患者可以谷類、豆類蛋白質(zhì)為食物,這既利于營養(yǎng)需要,又可以防止血脂升高。腎衰竭患者就應(yīng)該選乳類、蛋類蛋白為佳。
3.糖尿病患者飲食教育的方法
3.1加大宣傳力度,提高患者的重視程度。采用發(fā)放小冊,健康講座等形式進行健康教育,使患者對糖尿病及相關(guān)知識有較系統(tǒng)、全面的認識和了解,尤其要患者認識飲食治療是糖尿病綜合治療的重要部分和基礎(chǔ)性工作,甚至比藥物治療更重要。在加大宣教力度的同時,醫(yī)護人員一定要與患者及其家屬一起制定患者飲食的計劃,特別要注重飲食安排的可操作性。
3.2獲取患者家屬支持和監(jiān)督。多與患者及家屬溝通,讓患者家屬共同參與,掌握膳食計劃,糖尿病的危害性,掌握飲食禁忌,舉辦患者及家屬一同參加的知識講座,使得患者家屬在日常的飲食控制和治療中掌握方法,加大監(jiān)督,定期檢測評價,以保證飲食治療的效果和貫徹力度。
3.3以數(shù)據(jù)結(jié)果提升教育的實效。糖尿病患者要定期安排檢查,尤其要檢測尿糖、空腹血糖、餐后2h血糖等指標,醫(yī)護人員應(yīng)根據(jù)這些指標的數(shù)據(jù)來進一步說明飲食控制的效果,比如以空腹血糖和餐后血糖來說明食物對提高血糖的影響,通過適當飲食的餐后數(shù)據(jù)與未控制飲食的餐后血糖數(shù)據(jù)比較,讓患者心服口服,讓患者充分認識飲食控制的重要性。
總之,對于糖尿病患者的飲食教育,要多管齊下,使患者提高認識,得到系統(tǒng)化的知識;讓患者家屬加強監(jiān)督,配合堅持長期的飲食治療;醫(yī)護人員加強檢測,及時評估,全面系統(tǒng)向患者和家屬介紹病情,同時要熟練掌握教育的技巧和方法,制定個性化的飲食治療和教育方案,以增強患者健康教育的結(jié)果。
糖尿病心得體會9
11月14日是世界糖尿病日,國際糖尿病聯(lián)合會(IDF)和世界衛(wèi)生組織(WHO)將今年世界糖尿病日的主題定為:控制糖尿病,刻不容緩!為了喚起全社會對糖尿病防治的重視,推動糖尿病防治工作的持續(xù)開展,東莞市莞城醫(yī)院和莞城街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心聯(lián)手,于11月14日世界糖尿病日開展了一系列宣傳活動,F(xiàn)將具體心得體會如下:
一、領(lǐng)導高度重視,對照市衛(wèi)生局下發(fā)的文件做相應(yīng)的部署,要求相關(guān)科室在做好日常宣傳工作的同時,在世界糖尿病日做好各種形式的宣傳工作,把預防糖尿病工作真正落到實處,讓百姓真正了解糖尿病的高危因素,做好糖尿病的一級預防。
二、根據(jù)通知要求,制定了我區(qū)的.世界糖尿病日主題宣傳活動方案,并按方案逐一實施。
三、圍繞糖尿病日宣傳主題“控制糖尿病,刻不容緩!”,莞城醫(yī)院、莞城街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心聯(lián)手,開展等多種形式的宣傳活動。
為廣大市民提供了糖尿病知識講座、免費醫(yī)療咨詢,現(xiàn)場活動氣氛熱烈,群眾紛紛向宣傳人員咨詢糖尿病相關(guān)知識,還就自身糖尿病治療、保健和日常生活應(yīng)該注意的問題向宣傳人員咨詢。宣傳人員就患者在飲食控制、規(guī)律服藥、監(jiān)測血糖和體育鍛煉中應(yīng)該注意的事項給予了具體的指導,向大家宣傳糖尿病是可以預防和控制的,教育群眾改善飲食結(jié)構(gòu)良好控制體重,增強體質(zhì)鍛煉,提高生活質(zhì)量,遠離糖尿病。在活動現(xiàn)場還向群眾發(fā)放健康處方、糖尿病宣傳小冊子等宣傳材料計500余份,受益人數(shù)達800人。活動現(xiàn)場營造了良好的宣傳氛圍,使大家能夠主動了解相關(guān)健康知識,讓宣傳真正起到作用。
四、醫(yī)護人員還在社區(qū)居民在廣場進行了30分鐘健步走活動,意在向大家宣傳每日運動30分鐘,可降低2型糖尿病發(fā)生風險,提倡大家多做運動。
通過講座、宣傳、測量血糖及健步走等各項活動后,社區(qū)居民、廣大群眾對糖尿病有了深刻的了解,同時通過健康促進的方式能夠使不同人群更加接受健康教育知識。提高了社區(qū)居民的知識覆蓋率和知曉率。大家均表示,希望這樣的`宣傳活動在以后能夠多多開展。
糖尿病心得體會10
xx年11月14日是第xx個“世界糖尿病日”,針對活動日主題xx市開展了大量的宣傳活動,現(xiàn)體會如下:
一、為了做好“世界糖尿病日”的宣傳活動,xx市疾病預防控制中心制定了20xx年聯(lián)合國糖尿病日活動方案,并及時下發(fā)到各縣、區(qū)疾控中心,安排各縣、區(qū)疾控中心積極組織轄區(qū)單位開展形式多樣的宣傳活動。
二、各、縣積極行動起來,開展了宣傳活動
11月14日,xx市疾病預防控制中心、xx市中醫(yī)院、xx區(qū)疾控中心聯(lián)合在xx市中醫(yī)院門診學術(shù)報告廳開展了講座、義診和有獎問答等形式多樣的宣傳活動。來自xx區(qū)站前街道、永安臺街道以及中醫(yī)院糖尿病科患者150余人參加了此次活動。中醫(yī)院內(nèi)三(糖尿病科)肇穎斌、陳鴻艷主任分別為大家講解了糖尿病的典型癥狀,糖尿病的診斷以及糖尿病治療注意事項等內(nèi)容和糖尿病預防的.合理膳食、適宜鍛煉、控制體重、健康行為養(yǎng)成的重要性,xx護士長現(xiàn)場還為大家展示了糖尿病病人飲食應(yīng)注意的一些環(huán)節(jié),使居民對糖尿病防治知識有所掌握,起到了良好的健康教育作用。
講座后進入現(xiàn)場有獎?chuàng)尨瓠h(huán)節(jié)。大家情緒高漲,紛紛舉手搶答,加深了對糖尿病預防知識的記憶,起到了很好的宣傳效果。為了充分調(diào)動大家聽講的熱情,醫(yī)護人員還在活動現(xiàn)場進行抽獎,將活動氣氛推向高潮。活動結(jié)束后,醫(yī)護人員還為大家免費咨詢、測量血糖,贈送禮品等,深受居民和患者的歡迎。
活動期間中醫(yī)院醫(yī)護人員和疾控中心的工作人員為居民發(fā)放了印有“糖尿病教育和預防”的宣傳單和糖尿病預防手冊等宣傳材料400余份。通過這次活動提高了轄區(qū)居民的健康意識和預防糖尿病的技能,使居民掌握更多的健康防護知識。
糖尿病心得體會11
11月14日是第xx個“聯(lián)合國糖尿病日”。在這一特別的日子來臨之際,我鎮(zhèn)按照上級有關(guān)文件精神,為提高社會各界對糖尿病防治工作重要性的認識,積極采取行動預防和控制糖尿病,提高居民健康素質(zhì),現(xiàn)將我鎮(zhèn)開展心得體會如下:
一、加強領(lǐng)導,提高認識
積極貫徹落實文件要求,我鎮(zhèn)領(lǐng)導對糖尿病防治健康教育工作給予了高度的重視。并結(jié)合本鎮(zhèn)實際,做好宣傳教育工作。
二、宣傳形式多樣、內(nèi)容豐富
我鎮(zhèn)緊緊圍繞“糖尿病教育與預防”這一活動主題,組織開展了宣傳活動。并發(fā)放宣傳材料,解答群眾咨詢,針對糖尿病預防的`合理膳食、適宜鍛煉、控制體重、早期發(fā)現(xiàn)與治療、兒童和青少年健康行為養(yǎng)成的`重要性開展宣傳。向過往的行人發(fā)放各種有關(guān)糖尿病預防與治療的宣傳單和小冊子。對于一些路人提出的問題給予了細致的解答,同時也糾正了一些糖尿病患者錯誤的飲食習慣。此次活動期間,全鎮(zhèn)共印制發(fā)放宣傳資料近100份、懸掛主題標語1條。其中免費給糖尿病患者和高危人群測量了血糖、血壓。并組織機關(guān)工作人員進行了血壓的測量。
通過系列活動的開展,以提高居民學習健康知識的主動性,不斷提高居民預防和控制糖尿病的意識和能力。
糖尿病心得體會12
每年的11月14日是聯(lián)合國糖尿病日!為此,我中心特邀武漢市中心醫(yī)院內(nèi)分泌科段緯喆醫(yī)生主講此次講座,11月13日下午3點,在苗栗社區(qū)居委會開展了以“護士與糖尿病”為主題的“糖尿病健康教育”講座活動。為現(xiàn)場前來參加活動的居民進行了糖尿病健康宣講與義診。
隨著生活水平的提高和人口老齡化,我國糖尿病患者呈爆發(fā)式增長,還有大量的糖尿病的`“后備軍”。隨著糖尿病的患者不斷增加,糖尿病的家庭護理尤為重要!糖尿病患者需要家人的鼓勵和關(guān)心;顒蝇F(xiàn)場,我中心吳醫(yī)生還為轄區(qū)居民免費測血糖、血壓。同時,為了讓轄區(qū)更加形象地了解糖尿病相關(guān)知識,通過懸掛宣傳條幅、制作宣傳易拉寶,糖尿病健康知識咨詢、發(fā)放糖尿病科普知識宣傳資料等方式,向轄區(qū)居民宣傳通過健康的`生活方式來預防糖尿病的新知識。
11月13日下午3點,內(nèi)分泌科段緯喆醫(yī)師為轄區(qū)居民開展以“糖尿病健康教育”為題目的專題講座,從用正確信息武裝自己、糖尿病基礎(chǔ)知識、糖尿病的綜合治療,接受正確的糖尿病教育,全家齊努力,對抗糖尿病等幾方面向轄區(qū)居民講解并強調(diào)日常生活中的預防保養(yǎng)大于治療,號召大家平時做注意體檢保健,提高健康意識。
此次“聯(lián)合國糖尿病日”活動取得了圓滿成功,通過活動,進一步提高轄區(qū)居民的糖尿病防治意識,降低糖尿病發(fā)生風險;提高糖尿病患者自我管理的知識和技能,減少和延緩并發(fā)癥的發(fā)生,提高全民關(guān)注糖尿病健康的意識。糖尿病的健康教育之路任重而道遠,在防糖控糖的路上一直在努力,將一如既往與糖友們同行。
糖尿病心得體會13
為提高糖尿病患者的控壓意識,降低血糖,繼而降低心腦腎血管疾病的發(fā)生;指導患者提高控高技能,提高生活質(zhì)量,從而與患者建立長期、穩(wěn)定的醫(yī)患伙伴關(guān)系,我我鎮(zhèn)公共衛(wèi)生科按照上級對《糖尿病患者自我管理技能培訓》的要求,于8月24日舉辦了鄉(xiāng)村醫(yī)生糖尿病健康教育講座。
活動由公共衛(wèi)生科健康教育組組織,向我轄區(qū)鄉(xiāng)村醫(yī)生發(fā)出通知,共有23名鄉(xiāng)村醫(yī)生前來參加。我們向大家詳細闡述了糖尿病的發(fā)病機制、原因、飲食管理、診療方法、藥物治療以及預防等方面的知識。使鄉(xiāng)村醫(yī)生在這些方面的知識和認識有了很大的提高。為更好的服務(wù)于廣大患者大下了良好的基礎(chǔ);顒又邪悄虿〗】到逃v座,講座由具體分管的副院長為大家講解,以糖尿病綜合防治為主要內(nèi)容。講座明確了糖尿病患者自我管理任務(wù)及管理目標。
此次活動的目的是明確的,組織是充分的.,需要鄉(xiāng)村醫(yī)生積極參與,相信通過大家的共同努力,提高了鄉(xiāng)村醫(yī)生的整體素質(zhì)和診療水平。為糖尿病人的管理奠定了基礎(chǔ)。
糖尿病心得體會14
糖尿病是一種常見的內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病,是一種終身性疾病。糖尿病本身只是引起患者血糖慢性升高,但真正對人體有影響的,實際上是糖尿病引起的急、慢性并發(fā)癥對患者健康所造成的巨大危害。由于糖尿病求醫(yī)過程短,治療康復過程長,多需在醫(yī)院外進行,故開展和加強糖尿病患者健康教育是非常必要的。我們于20xx年1月~9月,對50例糖尿病患者出院后實施了健康教育,取得滿意效果,現(xiàn)報告如下。
1、糖尿病教育的目的及意義
1.1糖尿病教育的目的通過教育讓病人掌握糖尿病防治的基本知識,對糖尿病有正確認識。以減少或延緩糖尿病慢性并發(fā)癥的發(fā)生,改善糖尿病病人和其家庭的生活質(zhì)量。
1.2意義避免及減少各種并發(fā)癥的發(fā)生、發(fā)展
2、糖尿病教育的方法與內(nèi)容
教育方式可設(shè)立宣傳欄、開展講座、向病人發(fā)放教育手冊、個別講解等。內(nèi)容主要包括以下幾個方面:
2.1糖尿病診斷標準及其意義
2.2長期堅持飲食治療的意義、目的及重要性,希望家屬積極配合。
2.3運動療法的意義及注意事項
2.4向患者講明糖尿病藥物治療的必要性、重要性及口服降糖藥的注意事項。
2.5對使用胰島素治療的病人講解胰島素的藥理作用,消除認為胰島素會產(chǎn)生依賴或成癮的觀點,使其積極地配合治療。
2.6消除加重糖尿病的危險因素
2.7心理護理
2.8做好自我監(jiān)測指導
(1)定期查血糖、尿糖,以調(diào)整降糖藥物的劑量。
(2)經(jīng)常監(jiān)測血壓。
(3)2~3個月測定一次hbalc。
(4)經(jīng)常檢查足部。
(5)定期檢查眼底、尿微量清蛋白、心血管及神經(jīng)系統(tǒng)功能狀態(tài)等。
3 、一般資料
本組50例糖尿病患者均為我院住院病人,均符合糖尿病診斷標準。其中男性34例,女性16例,年齡37-75歲,病程1-31年。
4、具體措施
4.1建立檔案詳細記錄與病情相關(guān)的所有信息成立健康檔案,為每位患者發(fā)放愛心聯(lián)系卡,以便隨時咨詢或有問題時及時聯(lián)系。
4.2,一個月有1-3次由專業(yè)人員授課,為患者講解糖尿病知識、飲食運動的重要性、藥物治療的注意事項,并給予心理生活指導,使患者對糖尿病有一個正確、科學的認識。
4.3召開座談會對聽課3次以上的患者免費檢測血糖,解答患者的疑難問
題,并請病情控制理想的患者介紹其成功經(jīng)驗,也請身受并發(fā)癥之苦的患者談其切身體會和感受。
4.4針對性教育
根據(jù)患者的具體情況,定期對患者進行適時的指導。初患糖尿病者著重指導飲食、運動情況及血糖的監(jiān)測;對長期隨診病人,則定期電話隨訪,指導他們定期做相關(guān)的檢查,以早期發(fā)現(xiàn)各種并發(fā)癥;對有并發(fā)癥的患者,指導其定期到醫(yī)院就診,并給予積極治療。對年齡較大、病情較重、行動不便者,建議他們住院治療,以此來提高患者及家屬對糖尿病的認識程度,取得社會和家庭對糖尿病患者的支持。
4.5示范性教育對糖尿病患者需要掌握的技術(shù),面對面進行示教,如胰島素的注射技術(shù)、尿糖監(jiān)測技術(shù)。并教育患者樹立無菌觀念,掌握無菌操作,避免各種感染的發(fā)生。
5 、效果
本組患者接受健康教育后,對糖尿病的.認識均有不同程度的提高,他們基本掌握了糖尿病的基礎(chǔ)知識,學會了自我監(jiān)測血糖、尿糖,能夠自我注射胰島素,并能根據(jù)自身的情況,合理安排飲食,堅持科學用藥,有效地控制了疾病的發(fā)展。
6 、討論
6.1健康教育適應(yīng)糖尿病患者的醫(yī)療護理需求由于糖尿病隱匿性及慢性病程的特點,開展多種形式的健康教育成為解決糖尿病患者病程中諸多問題最理想的辦法。為患者提供經(jīng)常、適時的健康指導,對于糖尿病人的病情控制起著至關(guān)重要的作用。
6.2有利于提高糖尿病患者的生活質(zhì)量通過糖尿病教育,患者的自我保護意識和自我保健意識增強,對糖尿病有了正確認識,懂得了糖尿病的治療必須是長期、綜合而全面的。在與醫(yī)護人員密切配合下更多的是利用所學知識進行自我監(jiān)護、自我保健、平衡飲食、合理攝取營養(yǎng),并積極參加適合自己的活動。
6.3有利于引導患者走出糖尿病治療的誤區(qū)許多患者對飲食控制、運動鍛煉等方面保健意識相當差,盲目地認為,只要吃降糖藥就可以控制病情。針對此類情況,我們反復多次講解,告訴患者糖尿病不同于其它病,飲食、運動就是一種治療措施,如不控制飲食、加強鍛煉,將會嚴重影響健康及預后,使其得到啟發(fā),改變錯誤觀念。
6.4有利于建立良好的護患關(guān)系,提高患者滿意度通過健康教育,患者和醫(yī)護人員之間的接觸增多、交流增多,患者及家屬對醫(yī)護人員產(chǎn)生尊敬和信任,愿意向醫(yī)護人員傾訴內(nèi)心感受,醫(yī)護人員的主動性和責任感也隨之增強,使護患關(guān)系建立在相互信任的基礎(chǔ)之上。
糖尿病心得體會15
對于糖尿病來說,血糖一般控制好了沒有太多問題,糖化控制好了也沒有問題。可是我們往往沒有太好的辦法預防可怕的并發(fā)癥,例如:突然失明、糖尿病足、糖尿病腎功能損害、糖尿病周圍神經(jīng)病變等等,所以,糖尿病不可怕,并發(fā)癥才可怕!
我們不但能穩(wěn)定血糖值,還能預防可怕的并發(fā)癥。在宏觀上,我們的心得如下:
1、首先,在一定時間段內(nèi)不能喝酒抽煙,原則就是犯病的不吃,所有能誘發(fā)或者引起疾病加重的因素都要在一定時間內(nèi)排除。這個時間可以是幾天,也可能是一輩子,需要依據(jù)病情來確定。
2、其次,做到膳食均衡。原則上,凡是有利于疾病恢復或者具有促進作用的食物,依據(jù)營養(yǎng)成份和四氣五味來全天搭配,包括質(zhì)量都要嚴格把控。只有這樣才是膳食而不是胡吃海喝的去作自己身體,才會快速控制血糖促進恢復。
3、再次,合理的.適量運動。不同病情需要合理的鍛煉方式和運動強度,有氧無氧運動相結(jié)合。例如:骨質(zhì)疏松癥在鍛煉方式上就要回避跑步、上下臺階鍛煉、中等強度以上的跳舞啊勞動等。避免膝關(guān)節(jié)反復、長時間的鍛煉。可以每天做一次八段錦,凌空騎車等鍛煉。
4、最后,我們要每天多和人說說歡樂、高興的事情,保持心態(tài)平和,不急不躁,寬以待人、嚴于律己。每天做到50%效果都是很好的。這是長壽必備技能,我們完全可以學會。還有一點就是保持身體各系統(tǒng)、組織、器官、經(jīng)絡(luò)、氣血等在一個比較正常的狀態(tài)或者是促進保持一個良好的狀態(tài)。可以是熱、磁、推拿、刮痧、針灸、艾灸、熏蒸、拔罐、肌筋膜松解、穴位刺激、經(jīng)絡(luò)刺激等。
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