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潛能的心得體會
我們心里有一些收獲后，往往會寫一篇心得體會，這樣有利于培養(yǎng)我們思考的習(xí)慣。那么問題來了，應(yīng)該如何寫心得體會呢？以下是小編收集整理的潛能的心得體會，僅供參考，大家一起來看看吧。
潛能的心得體會1
據(jù)專家認(rèn)定，潛意識的力量是有意識力量的三萬倍�？茖W(xué)家發(fā)現(xiàn)，人類貯存在腦內(nèi)的能量大得驚人。人平常只發(fā)揮了極小的大腦功能，要是能夠發(fā)揮一大半的大腦功能。一點也不夸張。那么可以輕易學(xué)會40種語言、背誦整本百科全書，拿12個博士學(xué)位。
潛能激勵培訓(xùn)心得體會之發(fā)掘自己的潛能：
經(jīng)常給予自己積極的暗示，有利于提高自己的信心和勇氣，能幫助我們發(fā)掘潛能。
人們常常埋怨社會埋沒人才，其實，由于缺乏信心和勇氣、自卑、懶惰、安于現(xiàn)狀、不思進(jìn)取，自我埋沒的現(xiàn)象也是相當(dāng)普遍的'。如果我們能多給自己一點刺激，多給自己一些積極的暗示，多一點信心、勇氣、干勁，多一分膽略和毅力，就有可能使自己身上處于休眠狀態(tài)的潛能發(fā)揮出來，創(chuàng)造出連自己也吃驚的成功來。
通過潛能激勵培訓(xùn)有感而發(fā)：
保持良好心態(tài)的六種方法
1.恰當(dāng)評估自己，安然接受自己的缺陷，不作無謂的抱怨。
2.善于發(fā)現(xiàn)自身情緒及行為變化，進(jìn)而積極地心理暗示和提醒自己應(yīng)追求快樂。有不良情緒體驗時，可以通過傾訴等途徑進(jìn)行宣泄。
3.學(xué)會與人交往，創(chuàng)造良好的人際關(guān)系和家庭環(huán)境。
4.養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，防止各種不節(jié)制行為的養(yǎng)成。
5.在現(xiàn)實生活中遭遇困難，應(yīng)持樂觀、積極的態(tài)度，不斷提高承受挫折的能力�？梢該Q一個角度想想，就會海闊天空。
6.參加體育鍛煉可以調(diào)節(jié)人的神經(jīng)系統(tǒng)，排除體內(nèi)一些致郁廢物，轉(zhuǎn)移人的注意力，宣泄人的壓抑情緒，給人帶來一份好心情。
心情好了看著什么都順眼，做起什么事都順心。如果每天都能保持一份好心情，那么，我們每天都是快樂和充實的。有一種最簡單有效的方法：你可以裝出一份好心情。虛懷若谷者得天時，處事廉潔者得地利，轉(zhuǎn)危為安者得人和。
潛能的心得體會2
近日，我再次和孩子一起觀看了湖北電視臺生活頻道播出的由中國人民大學(xué)附屬中學(xué) 王金戰(zhàn) 老師主講的《如何激發(fā)孩子的學(xué)習(xí)潛能》教育專題節(jié)目， 通過王 老師的講座，我收獲很多，也感觸很多。我認(rèn)為要想成為一名合格的家長，為孩子的成長助力，應(yīng)該從以下幾方面努力：
首先，我們家長應(yīng)該多學(xué)習(xí)，多看書，為孩子樹立良好的榜樣。家庭氛圍對孩子的影響是無形的，古代《孟母三遷》的故事也是在強調(diào)環(huán)境對孩子成長的作用。王金戰(zhàn)老師在講座中也強調(diào)家庭狀況、學(xué)習(xí)環(huán)境以及父母關(guān)系的和諧狀況都會對孩子產(chǎn)生影響。試想一個每天陶醉于書香氛圍的家庭環(huán)境中的孩子，與一個終日被父母責(zé)罵或者父母的麻將聲不絕于耳的學(xué)習(xí)環(huán)境中的孩子，他們的學(xué)習(xí)狀態(tài)一定會大相徑庭。不僅學(xué)習(xí)狀態(tài)不同，孩子的性格、價值取向、人際交往等等都會受到是不同的。孩子不能選擇家庭，但是父母有責(zé)任為孩子創(chuàng)造利于成長的`環(huán)境。
其次，要發(fā)掘孩子的優(yōu)點，不吝惜贊美的語言。好孩子都是夸出來的，現(xiàn)在很多教育家都在強調(diào)賞識教育。賞識可以增強孩子的自信心，賞識可以激發(fā)孩子學(xué)習(xí)的動力，賞識可以提高孩子的對自己的定位，賞識可以培養(yǎng)出一名性格健全、心理健康、陽光樂觀、積極向上、全面發(fā)展的優(yōu)秀孩子。只要我們正確熱愛孩子，善于發(fā)現(xiàn)優(yōu)點，每一個孩子都是天使，都是我們?yōu)槿烁改傅尿湴痢?/p>
第三，要正確定位孩子，引導(dǎo)孩子，給他寬松的學(xué)習(xí)氛圍。家長要時刻關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)，但是不能給孩子帶來無形的壓力。 王金戰(zhàn) 老師在講座中提到的那個由第1名落后到29名的女孩，就是學(xué)習(xí)過度緊張，過分在乎名次的典型例子。每個家長都關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)成績的好壞都在名次上反映，我們都希望孩子名列前茅，但是孩子們的分?jǐn)?shù)不可能整齊劃一，必定有多少之分。作為家長，我們要正確地定位孩子的學(xué)習(xí)水平和學(xué)習(xí)能力，比如：對一份試卷中孩子的錯題要區(qū)別對待，屬于基礎(chǔ)知識，由于粗心大意錯的，必須提出警告，引起重視;對于中等難度的題型出錯，要幫助孩子查找原因，總結(jié)歸類，尋求解決辦法，適當(dāng)原諒;對于難度特別大，不在孩子能力范圍內(nèi)的，完全可以原諒，等待老師幫助解決。作為家長，我們要努力讓孩子感到學(xué)習(xí)是一種快樂，而不是一種負(fù)擔(dān)。在學(xué)習(xí)中，孩子會因為喜歡而投入，也會因為投入而更加專注和高效。
我們做父母的都希望孩子成才，將來有一個好的生活狀態(tài)，為了實現(xiàn)這個目標(biāo)，我們做父母的一定要做孩子成長的助力器，而不是絆腳石。因此，讓我們給孩子創(chuàng)造一個輕松、和諧的家庭環(huán)境，為孩子樹立一對愛學(xué)習(xí)、努力上進(jìn)的父母形象，在潛移默化中形成孩子積極樂觀的人生態(tài)度吧! 只有今天的勇于付出，我們才能奢望明天的豐收和希望。
潛能的心得體會3
有幸參加了公司組織的思八達(dá)“智慧系統(tǒng)工程”和“90銷售系統(tǒng)”的培訓(xùn)，通過培訓(xùn)，感觸很深，結(jié)合三次的學(xué)習(xí)培訓(xùn)有幾點體會和大家交流共勉：
一、愛的力量
應(yīng)平老師說：人最高的動力來源于愛。我頓時想到了汶川大地震中，用身軀給孩子支撐起一個生存空間的老師，才使學(xué)生生存下來的場景；作為中國五千年文明古國，一直尊崇仁愛的道德標(biāo)準(zhǔn)，才使我們屹立于世界的東方；在培訓(xùn)時，當(dāng)?shù)玫蕉麻L和總經(jīng)理的一個擁抱時我感覺到了一個公司就是一個家庭，在以后的工作中我該怎么做，我以什么樣的身份投入到工作中，這就是愛的力量，可見愛的偉大。我一直生活在愛的世界里，卻沒有很好的運用到愛。通過培訓(xùn)我才明白劉軍老師一句話的真正含義，“你釋放什么就能得到什么，釋放愛就能得到愛”。
二、拜的力量
儒家學(xué)派的創(chuàng)始人孔子說過：“三人行必有我?guī)熝�！”，三個人一塊走路，其中必定有我的老師，體現(xiàn)出了圣人謙卑、恭敬的做人標(biāo)準(zhǔn)。
同時想到劉軍老師的一句話：“當(dāng)下師為無上師”，要時刻尋找自己的老師作為學(xué)習(xí)的對象，怎樣才能把老師的優(yōu)點吸收過來，那就是拜的力量。你想成為誰就拜誰，為什么我們不如別人，因為我們太拿自己當(dāng)回事，沒有發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)勢。通過思八達(dá)的培訓(xùn)，才感受到拜的力量，出國留學(xué)當(dāng)懂事長在臺上給大家深深一拜時，每個員工心里都頓時有一種能量往上涌，從我們的眼睛里顯現(xiàn)出來，這就是拜的力量。當(dāng)員工相互拜的時候，感覺到別人的優(yōu)點已經(jīng)被自己吸收，同時還感覺到自己是多么的有價值。這就是拜的力量。
三、場的力量
應(yīng)平老師講一個公司就是一個場，經(jīng)營企業(yè)就是經(jīng)營一個場，如何打造一個自動運轉(zhuǎn)的場，才是一個企業(yè)長盛不衰的法門。
為什么好多老總感覺自己很累，整天有干不完的事，就是因為沒有打造出自己公司的場。什么是場？一群可自動運轉(zhuǎn)的能量體的組合。
那么如何打造一個自動運轉(zhuǎn)的場呢？
第一：造場，選好人。二十一世紀(jì)最重要的是人才，所以說人是企業(yè)發(fā)展的核心，公司應(yīng)制定嚴(yán)格的選人標(biāo)準(zhǔn)和程序。
第二：定場，定其心。了解這些人的長處，充分利用他們的優(yōu)勢，讓他們感覺自己的價值。
第三：捧場，育好人。通過公司的培訓(xùn)，老員工的帶動，領(lǐng)導(dǎo)時刻關(guān)心他們的成長，激發(fā)他們的能量。
第四：化場，留住人。給員工營造一個緊張、和諧、充滿激情的鍛煉自我平臺。
第五：圓場，用好人。領(lǐng)導(dǎo)要時刻影響人、激勵人、培養(yǎng)人。
第六：法門，愛。有愛才有情，有情才有事。沒有愛，場是沒有靈魂的。
培訓(xùn)的第一晚上，實際就是思八達(dá)在打造一個培訓(xùn)學(xué)習(xí)的場。場打造好以后，他們不用再過多的去管理，整個場自動運轉(zhuǎn)起來。我們可以充分體驗到場的激情和活力，感受到場里每個團(tuán)體的積極和主動。大家都在為一個東西而戰(zhàn)，那就是思八達(dá)給學(xué)員們定的結(jié)果——榮譽。這就是場的力量。
四、目標(biāo)的力量
思八達(dá)培訓(xùn)機構(gòu)通過給大家制定獎勵分?jǐn)?shù)獲得名次這個目標(biāo)，讓整個場為之發(fā)狂，這就是目標(biāo)的力量。
據(jù)說安東尼羅賓有一個很離奇的故事。有一次，安東尼羅賓在報刊上看到一個很漂亮、天使一般美麗的姑娘，他就把她從報紙上剪下來，作為自己未來的妻子，又看到兩個很可愛的小寶寶，他也把他們剪下來，作為自己未來的孩子。通過自己的努力，等到結(jié)婚那天，奇跡般的發(fā)現(xiàn)自己的妻子和原來自己定的目標(biāo)上的女孩長一模一樣，同時，他的妻子還免費贈送了兩個孩子，孩子和原來自己定的目標(biāo)也一樣。雖然這個故事我講的不太完整、缺乏精彩，但是可以看出目標(biāo)的力量是多么大。
大多數(shù)人為什么沒有辦法實現(xiàn)目標(biāo)，因為他想“不想要”的比他想“想要”的想的多。只要我們有能量向宇宙要求，相信自己已經(jīng)得到，通過我們的.努力就一定會實現(xiàn)，這就是目標(biāo)的力量。作為公司，因為有了上市這個目標(biāo)，大家各負(fù)其職、各負(fù)其責(zé)，充滿激情的工作，對公司的發(fā)展抱有很大的信心，都在為實現(xiàn)目標(biāo)而努力奮斗。
五、相信的力量
我們每一個人現(xiàn)在擁有的財富、地位、人際關(guān)系、家庭都是我們內(nèi)心的顯現(xiàn)。人的目標(biāo)為什么沒有完成是因為沒有堅持相信，相信什么你就會擁有什么。
人最大的障礙就是自己，只要相信自己，任何事情并不像我們想象的那么困難。在6月17日晚有幸體驗了《90銷售系統(tǒng)》組織的走火大會。光著腳，從攝氏度600度高溫的木炭火路上走過去，不僅不會傷害到雙腳，而且能徹底激發(fā)人的潛能，克服恐懼心理向人生的“不可能”挑戰(zhàn)。在潛能大師的幫助下我順利走過了寬一米長五米的火路，這就是相信的力量。
所有的恐懼都是想象的，男人所有的不幸和所有男人的不幸就是不勇敢不相信，當(dāng)我們下定決心時、當(dāng)我們?nèi)σ愿皶r，當(dāng)我們百分之百相信時，當(dāng)我們看到別人成功時，當(dāng)有人幫助我們時，我們就一定會成功。
如果你相信公司你會把自己交給公司，把自己都交給了公司，凡是公司的事情你都會干好。一切從相信開始——人世間最難的事情就是讓自己相信。
六、感恩的力量
當(dāng)一個人懂得感恩的時候，他就會吸引更多的人來幫助他。為什么有些員工沒有做什么不對的地方，人際關(guān)系卻不是很好？為什么有些員工工作也很努力就是得不到別人的認(rèn)可？那就是因為他沒有學(xué)會感恩。因為當(dāng)別人幫助他時，他認(rèn)為是應(yīng)該的；在公司上班，他認(rèn)為是公司需要他；而他沒有想到是公司培養(yǎng)了他，給他提供了鍛煉的平臺。當(dāng)你感恩別人時，你就得到了別人。就因為你對領(lǐng)導(dǎo)感恩，領(lǐng)導(dǎo)才會重用你，因為你有愛心，一個有愛心的人還怕有什么事情做不好嗎？
總之，通過培訓(xùn)感觸很深，以上是我的部分感受和大家分享，有不同感受可以交流。
潛能的心得體會4
20xx年11月21日至22日，我們醫(yī)院工會組織與成都馳遠(yuǎn)戶外運動有限公司精心策劃的第一期“熔煉團(tuán)隊，激發(fā)潛能”戶外拓展培訓(xùn)順利啟程，前往位于成都龍泉的培訓(xùn)基地。這次培訓(xùn)時間雖然只有兩天，但它給予我們每一個參訓(xùn)者的教育和啟迪，成為了我們?nèi)松猛局胁豢啥嗟玫木褙敻弧Ｔ趦商斓呐嘤?xùn)中，讓每一位隊員參與每一個項目，完成后大家一起總結(jié)經(jīng)驗，找出不足，并結(jié)合工作、生活中的實際，總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)，培養(yǎng)了隊員們的團(tuán)隊意識、拼搏精神、溝通能力、紀(jì)律觀念和集體榮譽。隊友們團(tuán)結(jié)、互助、關(guān)愛、勇?lián)?zé)任、力爭第一的精神，時時感動著我、激勵著我，在整個培訓(xùn)過程中，我們笑過、哭過、痛過、累過，但始終快樂著。它讓我們的團(tuán)隊真正的得到了“熔煉”；它讓我們忘記了平時工作中的小摩擦；它讓我們忘記了年齡、忘記了性別、忘記了職位?? 它將讓我們終生難忘。至于我們的“潛能”是否能夠“激發(fā)”，還要看我們大家能否把這次培訓(xùn)的心得真正的運用到工作中去。現(xiàn)我將這次全程培訓(xùn)的心得總結(jié)如下，與大家分享、共勉。
感受一、萬事開頭難
老實講，來培訓(xùn)之前，我也從未接觸過拓展，更不知道什么是拓展。我只是聽其他去參加過拓展訓(xùn)練的朋友說很有意義，對團(tuán)隊精神、執(zhí)行力等方面有很大的提高。所以我覺得應(yīng)該比單純的吃吃飯、打打牌有意思。于是就積極給院領(lǐng)導(dǎo)建議組織一次拓展培訓(xùn)，院領(lǐng)導(dǎo)也大力支持，也很高興這個提議在院務(wù)會上也得到了大家的支持，一致通過。于是才有了后續(xù)的報批主管局、比選公司、比較價格、商定時間、商定方案、商定人數(shù)、聯(lián)系車輛、簽訂合同等一系列工作，雖然這次培訓(xùn)得到了單位大部分人的理解和支持，但是可能由于是第一次組織的原因，也有的職工不理解，覺得所謂的拓展訓(xùn)練就是去做點俯臥撐、去軍訓(xùn)、去在太陽地底下暴曬。所以就出現(xiàn)了不同的呼聲，有的職工提出不如去旅游一趟，感覺到就像是醫(yī)院組織去游玩，也許這也是我們未能很好宣傳貫徹縣委、縣政府的
“十條禁令”。但是，他們也許還未能真正理解拓展培訓(xùn)的意義。但是最終我們的“熔煉團(tuán)隊，激發(fā)潛能”第一期戶外拓展訓(xùn)練營順利啟程，并圓滿的完成了我們的培訓(xùn)計劃，達(dá)到了預(yù)期的目的，取得了意想不到的效果。所以我覺得雖然古話說的“萬事開頭難”，但是我覺得只要我們經(jīng)過分析認(rèn)為我們做的事情是有益的、有利的，那么就一定要敢于去開這個頭，不管他有多難！這次訓(xùn)練雖然只有短暫的2天，它給我?guī)淼男撵`上的震撼，是以前從未有過的。
感受二、破冰起航，看起來似乎很容易的一件事情我們卻沒辦到，三次震撼！
震撼一：團(tuán)隊意識、時間概念：到達(dá)培訓(xùn)場地下午的第一次集合，約定時間13:20，然而由于我們的團(tuán)隊意識不強、時間觀念不強，有部分隊員未能按時到達(dá)集合地點，教練給了我們第一次警告，按照他的規(guī)則，他將懲罰我們雖然按時到了集合地點但卻沒有團(tuán)隊意識的我們，因為我們只顧自己，未顧及隊友！他的每一分鐘計時我們讓我深深地體會到了時間概念！
震撼二：彼此熟悉、打破隔閡：作為鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院，我們是一個公立的醫(yī)療衛(wèi)生單位，我們是一個團(tuán)隊，可是我們大家彼次之間真正的了解嗎、熟悉嗎、還有多少隔閡？我們和我們的服務(wù)對象之間又如何呢？至少我覺得我對這個答案當(dāng)時是不自信的！
震撼三：調(diào)整心態(tài)、了解更加深層次的認(rèn)知企業(yè)文化、感恩單位：破冰過程中，教練要求我們做到“三忘”： 忘記年齡、忘記性別、忘記職位，我作為我們這一組的領(lǐng)隊，我覺得首先我必須做到“三忘”，調(diào)整好心態(tài)才能帶領(lǐng)大家真正投入到拓展訓(xùn)練中。于是緊接著的一個小游戲“同心桿”：規(guī)則很簡單，一根桿子，所有隊員用食指接觸桿子的下面，手指不能夠離開桿子，把它放到地面就算成功，但是如果食指首先離開桿子的人將受到懲罰——五個深蹲。經(jīng)過商量我們想只要大家的目標(biāo)是一致向下放桿子，應(yīng)該輕而易舉的就OK了，我們當(dāng)時都認(rèn)為太簡單了，但是結(jié)果讓我們兩個隊都震撼了。只見教練一喊開始，桿子就使勁的往上“飛”，我先也沒想明白，后來經(jīng)過教練的講解，我才明白了其中的道理。原來大家都為了不被懲罰，手指都拼命的貼住桿子，桿子就向上跑，手指再向上貼緊，桿子當(dāng)然就只有“上上上”了，哪里還能想到大家先的目標(biāo)“向下”呢？其實說白了大家就是為了怕被懲罰嘛！所以說“同心桿”大家必須同心協(xié)力才能
放得下來。這就如同我們的單位一樣，單位要想發(fā)展壯大，也必須要靠大家齊心協(xié)力的工作、出謀劃策！說到這里又想起了教練說的一句話：常懷感恩之心、常懷感激之情感謝你的父母、朋友、同事，感謝你的單位為你提供了一個工作的平臺。說實話，向我們這種小單位，咋說呢？比上不足，比下也余不了多少，但是它至少給你提供了一個相對穩(wěn)定的平臺吧！所以我覺得還是應(yīng)該好好工作，感恩單位！
感受三、隊長與團(tuán)隊具有相互促進(jìn)作用。
我們按照隨機的原則將我們二十人分成了兩組，我和林偉分別擔(dān)任隊長，我們隊經(jīng)過大家的討論取名“狼牙隊”口號是“激流勇進(jìn)，勇爭第一”。而林偉他們則取名“天使隊”�！瓣犻L”的作用是巨大的。隊長雖然具有絕對權(quán)威，但是這個權(quán)威必須是在廣納群眾智慧的基礎(chǔ)上形成的。
感悟1：領(lǐng)導(dǎo)的優(yōu)秀體現(xiàn)在運用戰(zhàn)略眼光，找準(zhǔn)切入點，帶好隊伍，發(fā)揮每個員工的積極性。醫(yī)院的發(fā)展關(guān)系到每個職工的切身利益，其實職工也希望單位能夠更好地發(fā)展。近幾年處于醫(yī)改的關(guān)鍵時期，我覺得我們要打破常規(guī)管理的慣性思維，不應(yīng)是首先只是想到先掙錢，先提高業(yè)務(wù)收入，與兄弟醫(yī)院在業(yè)務(wù)收入上一較高下，而應(yīng)獨辟蹊徑，長遠(yuǎn)考慮，著手設(shè)置、培育“特色科室”“人才戰(zhàn)略”這2個切入點和進(jìn)一步加強管理，逐步創(chuàng)出醫(yī)院的品牌，從而推動業(yè)務(wù)的發(fā)展：
�。�1）第一個切入點：人才工作。醫(yī)院要發(fā)展，人才是關(guān)鍵，如果沒有人才，一切都是空談，醫(yī)院應(yīng)通過人才工作，逐步有計劃的培養(yǎng)人才，留住人才，將來才能發(fā)展醫(yī)院。當(dāng)然我們要留住人才還得要想一些辦法，不單靠待遇留人，還要感情留人、事業(yè)留人、希望留人、單位發(fā)展才能留住人才！
�。�2）第二個切入點：著手設(shè)置、培育“特色科室”，然我們的科室設(shè)置也“拓展”一下，比如想辦法增設(shè)牙科、特色檢驗科等。進(jìn)一步加強管理，通過更精、更細(xì)、更深入地搞管理，從總體上進(jìn)行管理和控制，科學(xué)、深入、規(guī)范管理的內(nèi)容。這是和領(lǐng)導(dǎo)的管理思維、管理戰(zhàn)略密切相關(guān)的。采用一個科學(xué)有效的方法，一級一級把責(zé)任落實，提高執(zhí)行力，提高工作效率，減少誤差。
體會2：團(tuán)隊的優(yōu)秀體現(xiàn)在執(zhí)行力強，能充分領(lǐng)會、配合、執(zhí)行戰(zhàn)略思想。并在此過程中實現(xiàn)個體與團(tuán)隊整體的進(jìn)步和成長。
針對團(tuán)隊而言，隊長要吸收團(tuán)隊的智慧。結(jié)合醫(yī)院工作，我們醫(yī)院門診部副主任、公共衛(wèi)生所組長的配備，以及以后其它干部的競聘，都是為了更好地吸收和集中團(tuán)隊的智慧精華，帶動整個團(tuán)隊的進(jìn)步和成長，也有利于醫(yī)院的管理和執(zhí)行力的提高。領(lǐng)導(dǎo)的思維帶動了團(tuán)隊的成長，我們的醫(yī)生、護(hù)士、科主任、護(hù)士長個人也獲得了不同程度的進(jìn)步和成長。領(lǐng)導(dǎo)優(yōu)秀，團(tuán)隊成長，互相促進(jìn)，雙向作用，才能形成整個醫(yī)院的合力。 馬達(dá)再強，無人掌舵，到不了對岸。有人掌舵，馬達(dá)無力，同樣過不了河。
感受四、驛站傳書感悟
信息傳遞體現(xiàn)了流程反饋，在信息的傳遞中我們犯的錯誤是只管往前傳遞信息，而忽略了“證實信息”這個環(huán)節(jié)，也就是信息反饋與確認(rèn)。也體現(xiàn)一個執(zhí)行力，我們組也出現(xiàn)一次在執(zhí)行中未能堅決貫徹執(zhí)行信息的傳遞，而是憑借既往的經(jīng)驗去修正了信息，導(dǎo)致了信息傳遞的最終失敗。
思考：信息反饋的缺失，將導(dǎo)致信息越傳越錯，越錯越遠(yuǎn)。
一個完整的流程應(yīng)包含：目標(biāo)、計劃、實施方案、實施、反饋、檢查、督促、整改、提高。這是一個循環(huán)進(jìn)階過程。其中，“反饋”是流程化管理的精髓之一。
檢查督促環(huán)節(jié)目前也是我們的薄弱環(huán)節(jié)，安排布置得多，信息反饋的少，檢查督促少。關(guān)于流程中的“信息反饋”環(huán)節(jié)，具體到我們醫(yī)院，有很多體現(xiàn)。很多時候開會目的就是集思廣益，反饋信息，督促檢查。如我們的病例處方點評，檢查是每月都在搞，往往流于形式，信息反饋少，對醫(yī)生的提高不大。以后我們要從制度上明確這樣一些反饋、總結(jié)、提高的流程，我們的醫(yī)療質(zhì)量才能得到提高，醫(yī)療技術(shù)水平才能得到提高。反之則如同錯誤的信息傳遞。這使我想到醫(yī)患溝通難就難在醫(yī)患雙方?jīng)]有共同語言。因此我們要用通易董語言與患方溝通。
感受五：要嘗試和勇于打破固有的思維模式
在用一個正方形分等份的項目中，培訓(xùn)師特意加入了一些陷井。讓我們按照他的思維模式做了三道題，第四題實際是一道很簡單的題，但是由于我們受到了他前幾道題的誤導(dǎo)，讓我們?nèi)慷笺铝耍?dāng)他一說出答案，大家恍然大悟。平常的.工作生活中我們也會遇到這樣的事，學(xué)會嘗試和勇于打破固有的思維模式，才會 “柳暗花明又一村”。還有就是不要去把“簡單的問題復(fù)雜化” 。
感受六：背摔之信任
“背摔” 項目，一名隊員背站在1.4米高的臺上，捆住雙手，其它隊員在下面按照教練的方法用手臂搭成床，在他倒下時接住他。在這個項目里如果不能完全相信我們的團(tuán)隊，相信隊友，不但自己會受傷，還會連累其它的隊員。好比在一個工作的團(tuán)隊中，如果只相信自己的能力，不信任自己的同事，每件事都親力親為，不但打擊了同事工作的信心，也否認(rèn)了相互間的信任，否認(rèn)了團(tuán)隊存在的價值，會增大工作的難度，更不可能高要求地完成工作。這個項目我們原本打算放棄的兩位老隊員最終也成功地做了這個項目，說明我們這個團(tuán)隊是值得信任的。
感受七：空中斷橋之挑戰(zhàn)
項目“空中斷橋”，在8米的高空，在有絕對安全保護(hù)的情況下，跨越兩塊相距1.2米的木板。在這個項目上，有些隊友用了40分鐘，但是最終她還是突破了自己的心理障礙，勇敢的邁出了堅實的一步。但是如果你沒有站在那個高度，就無法體驗上面的恐懼，所以高處不勝寒，站的高度不同，角度不同，視野不同，感受和體會也就不同，在下面的人在嘲笑上面的人的膽怯，當(dāng)身處其境的時候就明白了，什么是如履薄冰，戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢了。而下面的隊友不停的為你加油，鼓勁，甚至不屑一顧的嘲諷，那是因為他暫時沒有站在你那個位置，所以說我們要理解所處位置不同，想法不一致，這就需要我們大家去“換位思考”，還有在困難面前你猶豫的時間越長，分析的后果越多，恐懼就越是深深抓住你的心，就越不能邁出突破自己的那一步。但是我們最終都成功的跨出了那一步。所以我們在工作中要理解我們的領(lǐng)導(dǎo)的謹(jǐn)慎和深思熟慮。
設(shè)身處地的為領(lǐng)導(dǎo)著想，在工作中要積極的響應(yīng)和貫徹領(lǐng)導(dǎo)的號召。因此，在我們實際工作中，當(dāng)我們面臨艱巨的任務(wù)或遇到困難時，只要我們堅定信心，積極努力，付諸行動，就可以戰(zhàn)勝一切困難，就可以完成別人認(rèn)為難以完成的任務(wù)，成功地跨越困難，突破自己，把握機遇。
潛能的心得體會5
今天，我們航空港區(qū)中心學(xué)校全體老師聚在一起，對于轉(zhuǎn)化“潛能生”的途徑與方法展開了討論。每個組都派出了代表進(jìn)行發(fā)言，都說出了自己轉(zhuǎn)化“潛能生”的方法。
每個人身上都有很大的潛力可挖，這種潛力需要我們老師去發(fā)現(xiàn)、去觀察，發(fā)生在學(xué)生身上的每一件事情，都有可能對學(xué)生產(chǎn)生很大影響。我校段老師對“潛能生”轉(zhuǎn)化的方法是把學(xué)生留下來補課，就是把當(dāng)天沒有學(xué)會的學(xué)生留下來再給學(xué)生講講，老師的職業(yè)就是教會學(xué)生知識，但是，這種方法有的家長不理解，有的家長來接孩子回家，一看到自己的孩子在補差，家長就會說孩子，怎么又留下了，其實，老師并沒有看不起孩子的意思，老師就想把學(xué)生教好，讓學(xué)生把學(xué)到的知識記好并運用。所以，留下來的學(xué)生不一定是差生，是想讓學(xué)生的進(jìn)步更大一些。
記得李老師轉(zhuǎn)化“潛能生”的方法是從座位上來體現(xiàn)的，同桌兩個學(xué)生，一個是優(yōu)秀的'，一個是需要幫助的學(xué)生，進(jìn)行一幫一活動，來培養(yǎng)學(xué)生的小組活動能力，讓學(xué)生幫助學(xué)生來學(xué)習(xí)，這樣的學(xué)習(xí)效果很好。另一種方法是，學(xué)生的作業(yè)也讓學(xué)生自己來定，有的學(xué)生說：老師，這樣的作業(yè)我都會，您給我布置其它的作業(yè)吧，布置作業(yè)我認(rèn)為也很重要，學(xué)習(xí)好的學(xué)生就應(yīng)該布置些難度稍大的題來做，學(xué)習(xí)稍差的學(xué)生布置一些自己能夠完成的作業(yè)。她的補差方法是，把當(dāng)天學(xué)習(xí)沒跟上的學(xué)生留下來補課。
任老師的“潛能生”的轉(zhuǎn)化工作做得也很好，她認(rèn)為，把后進(jìn)生分類來進(jìn)行，找到學(xué)生學(xué)習(xí)差的原因，是學(xué)習(xí)困難，還是課堂上精力不集中，是學(xué)生的問題還是學(xué)生家長的原因，找到學(xué)生學(xué)習(xí)差的原因，然后，進(jìn)行補救，對低年級的學(xué)生要求不要太高，應(yīng)從學(xué)生最基礎(chǔ)的去補，進(jìn)步要求不大，只需每天進(jìn)步一點點。學(xué)生進(jìn)步了，馬上進(jìn)行適當(dāng)?shù)谋頁P或獎勵，說真的，每個學(xué)生都希望得到老師的表揚，老師表揚的一句話非常重要，可以說是能改變學(xué)生一生的話語，讓學(xué)生永生難忘。記得，我去幼兒園接女兒回家，如果老師表揚了她，她就會馬上跟我說“爸爸，告訴你一件好事，老師今天表揚我了，還給我發(fā)了小紅花，”我看著女兒喜悅的表情，我也很開心。所以，學(xué)生的表揚和獎勵是非常重要的。
所以，轉(zhuǎn)化“潛能生”的方法有很多，只要我們善于去發(fā)現(xiàn)去觀察，一定能夠找到適合學(xué)生進(jìn)步的方法，我們的老師最后得出的結(jié)論是：讓好的學(xué)生更好，讓學(xué)困生得到進(jìn)步，我們不會放棄任何一個需要幫助的學(xué)生。
潛能的心得體會6
于20xx年6月10日至6月13日，我有幸參加了香港啟發(fā)潛能教育班主任培訓(xùn)。在此，感謝局領(lǐng)導(dǎo)與校領(lǐng)導(dǎo)給我這次難得的學(xué)習(xí)機會。
在香港培訓(xùn)期間，我參觀了兩所學(xué)校，一間是五旬節(jié)于良發(fā)小學(xué)，另一間則是鐘聲慈善社胡陳金枝中學(xué)；聽了三個講座，分別是于良發(fā)小學(xué)陳美英校長的《什么是IE》（包括了《于良發(fā)小學(xué)介紹》、陳玉珊主任細(xì)講《啟發(fā)潛能教育五大范疇》、徐淑儀姑娘的《關(guān)愛文化，與學(xué)生支援》）、郭劉麗影校長的《運用IE理念，提升個人正面思維》、胡健雄先生的《IE如何提升學(xué)校素質(zhì)》。此次培訓(xùn)，內(nèi)容豐富，既具有理論性，又具有實踐性。我將從以下兩個方面說說我的學(xué)習(xí)收獲。
一、 參觀學(xué)校的收獲
由于我是小學(xué)教師，于是在參觀的兩所學(xué)校中，我對于良發(fā)小學(xué)的印象更深刻，感受最深的一點是學(xué)校讓人自然而然產(chǎn)生的歸屬感。
�。ㄒ唬┙搪毠び袣w屬感
我們到達(dá)于良發(fā)小學(xué)時，學(xué)校正在上課，不過我們卻絲毫沒有感覺到受冷落，一下車就有一名職工親切地與我們打招呼，雖然她只是個普通的職工，但是她卻很有主人公意識，馬上上前招待我們。可見她在這里工作得十分快樂。其后見到的校長主任同樣非常親切隨和，并且十分細(xì)心，未免我們聽講座聽得渴了餓了，還為我們準(zhǔn)備了飲料和點心；看到我們總是對講座的PPT拍照就把PPT內(nèi)容全部打印出來讓我們帶回去。陳美英校長說他們還會與教師們定期舉辦生日會。有這樣體貼關(guān)懷他人的領(lǐng)導(dǎo)，教職工工作時能不開心不樂意嗎？這一點，從帶我們參觀的老師身上就能看出來，對待這額外的招待工作，她們顯得十分認(rèn)真耐心，不斷為我們介紹學(xué)校的文化環(huán)境、耐心地解答我們第疑問。
此外，胡陳金枝中學(xué)的朱校長還告訴我們，他們學(xué)校里的教職工甚至是家長代表都能參與學(xué)校的決策會議，毫無保留地提出自己的意見和建議，即使是窗戶要怎樣開更好這樣的事情都會通過大家討論而決定，這完全體現(xiàn)出了校以人為本的理念。學(xué)校大事小事教職工和家長都有權(quán)利參與決策，完全像自己的家一樣，自己能夠決定怎樣裝修、怎樣擺設(shè)，那么教職工工作起來也更有干勁，家長也能體諒學(xué)校，更加放心地把孩子交給學(xué)校。
�。ǘ⿲W(xué)生有歸屬感
我第一個對于良發(fā)小學(xué)環(huán)境的印象是很漂亮，很讓人喜歡，但怎么像個幼兒園似的。學(xué)校走廊可見大幅的壁畫，還掛滿了橫幅，教室門上都貼有班級照片、班規(guī)或班級信念，教室外只要是能粘東西的墻壁都粘滿了學(xué)生作品和各種學(xué)生評比結(jié)果。但這類似我們國內(nèi)幼兒園的裝扮卻是另有講究的。
壁畫首先是美觀，讓學(xué)生喜愛，但它卻是有含義的，比如學(xué)校里的中央圖書館外就有一副占了正面墻的壁畫，畫的就是各種可愛的動物在一起開心地閱讀；值得一提的是每層樓梯口上就有一副壁畫顯示的是該樓層的名字：創(chuàng)意廊、積極道、博學(xué)坊、智慧門、青云路，這些名字都是根據(jù)該樓層學(xué)生的年級取的，例如青云路就是六年級樓層的名字，寓意是希望即將畢業(yè)的學(xué)生能平步青云，考上理想的中學(xué)。
走廊的橫幅雖類似于幼兒園走廊吊頂?shù)难b飾，但它更有意義，每一條橫幅上面都打印有句子，有的是品德教育語句、有的是金句（這是一所基督教小學(xué)，金句是圣經(jīng)里的話），時刻提醒著學(xué)生，時刻影響著學(xué)生，也時刻從正面啟發(fā)著學(xué)生。
啟發(fā)潛能教育學(xué)習(xí)心得啟發(fā)潛能教育學(xué)習(xí)心得
班規(guī)也是由學(xué)生制定的，充分體現(xiàn)學(xué)生的主人公地位，這樣由學(xué)生自己定下的規(guī)矩，他們也更愿意遵守。墻壁上展示的學(xué)生作品不僅僅是優(yōu)秀作品，還有一些不怎么好，卻做得很用心的作品，這樣，即使是成績差的學(xué)生也能感受得到教師的關(guān)懷，同時也能讓學(xué)生知道，只要努力就有機會；學(xué)生評獎的頻率十分頻繁，基本上每個月班上或?qū)W校都會進(jìn)行一次頒獎，以此及時鼓勵學(xué)生的優(yōu)秀表現(xiàn)。
學(xué)校利用有限空間無限展示學(xué)生，即使是窗戶也不放過。一般情況下，我們只會在家里擺上全家福，但很多班級窗戶上卻貼有學(xué)生一家人的全家福，這就是他們讓學(xué)生認(rèn)為“學(xué)校是我家”的一個好方法。
于良發(fā)小學(xué)不但是在環(huán)境上讓學(xué)生有歸屬感，而且特意營造關(guān)愛文化，如有生日慶祝會、送心意卡、設(shè)立溫馨提醒時段、心靈老師午膳后找學(xué)生聊天等等，其中最有趣的是一年級新生入學(xué)后會安排高年級的哥哥姐姐帶弟弟妹妹熟悉學(xué)校環(huán)境，在各方面幫助新生適應(yīng)小學(xué)學(xué)習(xí)生活。他們還注重培養(yǎng)學(xué)生的主人公意識。樓梯間有風(fēng)紀(jì)管理員，圖書館有圖書管理員，課室有課室管理員，處處讓學(xué)生自己管理。
此外，胡陳金枝中學(xué)的圖書館在營造學(xué)生歸屬感上做得也很好。最讓我詫異的是，為了讓一些外國學(xué)生感到親切舒適，他們特意在圖書館里隔開了一個小房間，里面放了一張十分柔軟舒適的大沙發(fā)，還有一只超級可愛超級大的加菲貓，背景則是香港夜景。能在這樣漂亮、溫馨、民主的環(huán)境下學(xué)習(xí)，這里的學(xué)生實在是太幸福了。
二、聆聽啟發(fā)潛能教育講座的收獲
�。ㄒ唬┦裁词荌E?
初次看到IE,我以為是跟IE瀏覽器相關(guān)的教育手段。聽了講座后才知道，原來是Invitational Education即啟發(fā)潛能教育。IE所要做的就是讓每個人相信自己是受重視的、有價值的、有能力的、負(fù)責(zé)任的；在充滿關(guān)愛、信任和尊重的環(huán)境中，培養(yǎng)出樂觀積極的態(tài)度去待己、待人和處事，能勇敢面對挑戰(zhàn)，發(fā)揮潛能，創(chuàng)造命運，認(rèn)定：we can make a difference!以上所說的就是IE的五個原則：尊重、信任、樂觀、關(guān)懷、刻意安排。其中刻意安排是最重要的。因為要進(jìn)行啟發(fā)潛能教育，所有的事情都是刻意安排做的，但要遵循以下五個應(yīng)用范疇：人物、地方、政策、課程、過程。
人物指的是跟學(xué)校相關(guān)的每一個人：學(xué)生、老師、職工、保安以及家長。要營造和保持正面的伙伴交往模式。深信所有人都是有能力、有價值和有責(zé)任的。
地方指的就是學(xué)校的環(huán)境，營造關(guān)愛的文化，讓身在學(xué)校的人認(rèn)為自己是重要的、受關(guān)注的。從上面介紹的學(xué)校環(huán)境可以看出，于良發(fā)小學(xué)和胡陳金枝中學(xué)在“地方”這一范疇上做得很不錯。這一點是最容易做的，也是啟發(fā)潛能教育開展的第一步。
學(xué)校的政策給人的感覺要公平、兼容、民主和尊重他人。所有政策的制定要令人樂于接納及信服。
課程指的就是學(xué)校各項活動。我們要明確的是所有活動都是為每一個人的利益而設(shè)，同時亦能以豐富的內(nèi)容吸引他們參與。它們是富包容性的，激勵學(xué)生的自信心，讓他們身心自己能夠終生學(xué)習(xí)，并有能力去掌握高階思維。
過程指的是針對前面四個范疇的特質(zhì)和風(fēng)格而加以民主化的整合，是一個講究民主化即互相合作和共同商議的過程，所有受到某個決策影響的人都應(yīng)該在決策的制定、執(zhí)行及檢討過程有表達(dá)意見的機會。
（二）良好家校聯(lián)系有助于IE順利開展
郭劉麗影校長說得很對：“老師照看一班學(xué)生，家長只需照顧他自己的孩子，如果能充分利用家庭的教育力量，IE就能做得更好�！庇诹及l(fā)小學(xué)平時舉辦任何活動都會有家長來幫忙做義工，這些家長除了一些是全職太太外，還有上班族特意請假過來幫忙的，可見只有學(xué)校在家校聯(lián)系上發(fā)揮了積極的作用，才能讓家長如此關(guān)心學(xué)校，如此愿意為學(xué)校服務(wù)。在胡陳金枝中學(xué)聽講座時，我們就見到了兩位來幫忙的家長代表，她們是家長會的前任主席和現(xiàn)任主席，更令我們詫異的是她們的孩子并非是表現(xiàn)十分優(yōu)異的孩子，而且已經(jīng)從該中學(xué)畢業(yè)了，可她們卻仍然在為學(xué)校服務(wù)。可見她們對學(xué)校對她們孩子的培育是充滿感恩的。
這些學(xué)校在取得良好家校聯(lián)系上有以下的一些做法，值得我們借鑒：成立家長會（選出家長會主席，能夠參與學(xué)校校務(wù)會議）、設(shè)立家長信箱（校長定期寫信給家長，每個孩子家長一個學(xué)期內(nèi)都會收到一封校長來信）、陽關(guān)電話（校長每年給家長打一次電話進(jìn)行溝通）、對家長進(jìn)行定期教育（推動家長積極參與講座、培訓(xùn)，包括家長小組課程，與家長共同探討解決遇到的教育難題）、家長祈禱會（基督教學(xué)校活動）、建立家長義工團(tuán)隊等等。
（三）正面思維影響人的處事態(tài)度與方法
正面思維指的是一種樂觀積極的`人生態(tài)度，而IE其中一個原則就是樂觀。給學(xué)生提供正面的信息才能提升學(xué)生的正面思維，于是教師對學(xué)生說的話要正面，學(xué)校環(huán)境給人帶來的信息同樣要正面。
郭劉麗影校長通過一個想象活動很好地向我們解釋了正面信息與負(fù)面信息給人帶來的不同影響，如當(dāng)她告訴我們想象一只狗和一只貓時，我們能很清楚地在腦海中出現(xiàn)貓狗的影像，而當(dāng)她告訴我們不要去想貓和狗時，我們也會在腦海中想象貓和狗的影像。就像我們平時制定規(guī)矩時告訴學(xué)生“不要在課堂上講話”,那么學(xué)生仍然會不斷地想要講話，這就是大腦思考的方式――能直接想象正面的句子，而負(fù)面（否定）的句子大腦則無法接受。那么這時我們只需要對學(xué)生說“保持安靜”即可。
胡健雄先生也在講座上舉了類似的例子，如很多學(xué)校門口會有一些指示牌，寫著非本校人員禁止入內(nèi)，這樣的牌子給人帶來的信息是負(fù)面的，讓人覺得不舒服、不開心，屬于IE中的最低層次――刻意不邀請。如果我們把指示語改為：入校人員請到保安室登記信息（即IE的最高層次――刻意邀請），那么就能給人帶來正面信息，讓人感覺到自己是受重視的，從而提升人的正面思維。胡先生在正面思維上還跟我們做了一個活動――PPT上的一點。當(dāng)你見到PPT上只有一點的時候你會想到什么？而大多數(shù)人的回答都是負(fù)面的：機器壞了、不小心打錯了、忘寫上內(nèi)容了。這就證明我們多數(shù)人的思維方式不夠正面。如果學(xué)生擁有正面思維，那么他將會樂觀地對待任何問題。
三、對班主任工作的思考
�。ㄒ唬� 堅持用心關(guān)愛學(xué)生，相信教育改變生命
啟發(fā)潛能教育學(xué)習(xí)心得心得體會，學(xué)習(xí)心得
只有堅定每個孩子都是有能力、有責(zé)任、有價值的這個信念，我們班主任才能堅持用心地去愛我們的學(xué)生。很多時候，當(dāng)我們接到一個新班級時，我們前期會花很多的時間去關(guān)愛新班級中的表現(xiàn)不好的孩子，而學(xué)生也會受到觸動，想要付出行動。但事情總不會一帆風(fēng)順，當(dāng)我們不斷教育、不斷感化他們卻反復(fù)犯錯時，我們就會漸漸失去耐心，對學(xué)生失去信心，轉(zhuǎn)化工作就不了了之了。當(dāng)他們遇到新的老師時，這個過程又會重來一遍。那么到最后，這些學(xué)生就不會再相信任何老師，變成大家心目中的“壞學(xué)生”.如果要使情況變好，那么我們就需要堅定這個信念，付出足夠的耐心，善始善終，一以貫之。
（二） 營造關(guān)愛文化，培養(yǎng)學(xué)生的歸屬感
歸屬感指個人自己感覺被別人或被團(tuán)體認(rèn)可與接納時的一種感受，指心理上的安全感與落實感。近年來，心理學(xué)家對歸屬感問題進(jìn)行了大量研究，現(xiàn)在認(rèn)為，缺乏歸屬感的人會對自己從事的工作缺乏激情。那么學(xué)生如果缺乏歸屬感，同樣會對自己的學(xué)習(xí)缺乏興趣。所以我們需要刻意營造“學(xué)校班級是我家”的環(huán)境，讓學(xué)生產(chǎn)生歸屬感。
首先培養(yǎng)學(xué)生的歸屬感可以從班級環(huán)境做起。我們國內(nèi)小學(xué)的班級布置，基本上都是班主任的美工作品，這樣班主任工作負(fù)擔(dān)大，學(xué)生也不一定喜歡。我們可以效仿IE學(xué)校的做法，班級的課室布置、班門設(shè)計、課室公約由老師和孩子共同參與布置與制定的，即減輕班主任負(fù)擔(dān)，亦能培養(yǎng)學(xué)生的主人公意識。在于良發(fā)小學(xué)的圖書館，我居然見到了隨意擺放的玩具公仔，是供學(xué)生玩耍的，這讓我想起我班上的孩子們曾跟我提議要在班上設(shè)計一個玩具天地，由大家自愿提供玩具供班上同學(xué)玩耍，可是卻由于課室空間太小而沒有實施，現(xiàn)在覺得十分可惜，這是一個多么好的培養(yǎng)學(xué)生歸屬感的方法呀。
其次多舉辦些班級活動（為每一個人的利益而設(shè)，同時亦能以豐富的內(nèi)容吸引他們參與），本學(xué)期我應(yīng)學(xué)生要求在班上舉辦了兩個活動：小組唱歌比賽與英語情景劇比賽，刻意增進(jìn)學(xué)生小組組員間的感情、培養(yǎng)他們團(tuán)結(jié)合作的能力，同時英語情景劇比賽還能作為英語科目的一種復(fù)習(xí)運用方法，因此學(xué)生參與得也十分開心。
最后，再次感謝局校領(lǐng)導(dǎo)給予我這次寶貴的學(xué)習(xí)經(jīng)歷。在今后的工作中，我會充分利用這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)到的經(jīng)驗，運用到今后的日常工作當(dāng)中去。為佛小教育的發(fā)展和改革作出自己應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
潛能的心得體會7
20xx年2月10日，我們趙都小學(xué)全體教師參加了在曙光路小學(xué)舉行的“團(tuán)隊拓展”訓(xùn)練活動，教練員由曙光路校長彭寶祥及王**、李靖、王思雅主任擔(dān)任。拓展訓(xùn)練主題為“崗位角色再認(rèn)識，加強執(zhí)行力，提高團(tuán)隊意識”。通過本次團(tuán)隊拓展，我受益匪淺：作為個人，不僅要了解了自己，挑戰(zhàn)自己，只有在困難中挑戰(zhàn)自己，在磨練中超越自己，才會有新的發(fā)現(xiàn)，新的進(jìn)步;一個人的力量很多時候是不夠的，需要團(tuán)隊合作來完成;要相信自己，相信團(tuán)隊，齊心協(xié)力做好每項工作，我們會做的更好！
2月10日8點半，趙都小學(xué)全體學(xué)員在曙光路舞蹈房里，聆聽了彭寶祥教練對相關(guān)情況的簡要說明和對此次活動的期望后，我們按要求圍成同心圓進(jìn)行培訓(xùn)前的熱身，接下來各小隊給所在的小組命名、設(shè)計隊徽、隊訓(xùn)、創(chuàng)作隊歌，并選出隊長、副隊長和旗手，再逐組一一展示。
之后，各組舉著隊旗來到操場，各隊抽簽決定比賽順序。比賽項目是：跳繩、鉆圈、傳球等四項。我們騰飛隊其他三項比賽很順利，到傳球時，我們把個人將折好的報紙一張一張地接起來，乒乓球由南邊到北從第一張報紙慢慢傳下去，一直傳到南面地上放著的紙杯里。由于風(fēng)大，報紙在手中不聽使喚，加上隊員不夠冷靜，導(dǎo)致乒乓球一次次有報紙上滑落下來，但是，隊員們沒有一位放棄，及時調(diào)整自己的心態(tài)與動作，直到乒乓球進(jìn)入紙杯才松了一口氣。這項活動告訴我們：遇到困難不要輕易說“不”，要重新認(rèn)識自我，超越自我，要認(rèn)真分析形勢，沉著冷靜，團(tuán)結(jié)協(xié)作，堅持到底才能成功。
上午最后一項活動是“信任背摔”，這是一個廣為人知的經(jīng)典拓展項目，每個隊員都要筆直的從1。6米的平臺上向后倒下，而其他隊員則伸出雙手保護(hù)他。每個人都希望可以和他人相互信任，否則就會缺乏安全感。要獲得他人的信任，就要先做個值得他人信任的人。對別人猜疑的人，是難以獲得別人的信任的。這個游戲能讓使隊員在活動中建立及加強對伙伴的信任感及責(zé)任感。這項活動培養(yǎng)了團(tuán)體間的高度信任;提高了組員的人際溝通能力;引導(dǎo)組員換位思考，讓他們認(rèn)識到責(zé)任與信任是相互的。
下午2點，我們準(zhǔn)時來到舞蹈房進(jìn)行下午的拓展訓(xùn)練：七巧板和風(fēng)雨人生路。
“七巧板”作為游戲項目變幻無窮，寓教于樂，帶給學(xué)員無限體驗的空間，項目在溝通、協(xié)調(diào)、團(tuán)隊意識、領(lǐng)導(dǎo)力、執(zhí)行力方面都有所展示并對提升這些能力非常有助益。項目開始，將團(tuán)隊分成七個工作組，模擬單位中不同部門或者各個分支機構(gòu)，通過團(tuán)隊完成一系列復(fù)雜的“七巧板”任務(wù)，體驗溝通，團(tuán)隊合作，信息共享，資源配置，創(chuàng)新觀念，高效思維，領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)格，科學(xué)決策等管理主題，系統(tǒng)整合團(tuán)隊。教練員講明要求后，游戲從開始，七個小隊就以自己的小團(tuán)隊為單位，各自為政。大家按照既定的思維方式去做，都在去想怎樣讓自己的小隊拼的圖形最多，得分最高，而忽視了團(tuán)隊總?cè)蝿?wù)的完成。我們騰飛隊雖然率先意識到，僅僅是自己小組完成任務(wù)對整個團(tuán)隊任務(wù)的完成根本起不到什么作用，認(rèn)為沒有奉獻(xiàn)，就沒有收益，沒有相互合作就沒有團(tuán)隊任務(wù)的.完成，但喊破了嗓子也無濟(jì)于事。后來有的小隊想到了合作，但也只是“你的拿過來給我用，然后你再用”那種先己后人的思想統(tǒng)領(lǐng)自己，加上領(lǐng)導(dǎo)小組沒有能夠充分發(fā)揮自己的領(lǐng)導(dǎo)作用，致使能得千余分的活動僅僅得了460分。當(dāng)教練指出游戲活動的迷津后，大家回過頭來一想，在這個過程中，我們確實忽略了太多的因素。
我們在拿到任務(wù)書后，我們甚至沒有詳細(xì)地看一遍就開始動手拼圖。沒有想到如何才能共同完成任務(wù)，沒有想到如何發(fā)揮團(tuán)隊作用，其結(jié)果是我們陷入到無序和混亂之中。如果我們在拿到任務(wù)書后能夠更多思考一會，想到資源的短缺，想到如何高效地利用資源，想到如何組織，想到如何分工協(xié)作，想到面對的困難，想到如何去解決困難，那么各小組也就明白一個統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)與協(xié)調(diào)的重要性，確立第七小組的領(lǐng)導(dǎo)地位與服從領(lǐng)導(dǎo)與協(xié)調(diào)也就容易得多了。有了領(lǐng)導(dǎo)與服從，有了統(tǒng)籌與計劃，有了分工與協(xié)作，有了共享，這個游戲相信可以在很短時間內(nèi)完成。多動腦筋，多思考，找到有序的工作步驟和工作方法可以起到事半功倍的效果。學(xué)校就是一個大團(tuán)隊，在實際的工作中，我們需要有主見的領(lǐng)導(dǎo)，有明確的目標(biāo)，然后各個部門圍繞著這個目標(biāo)，去調(diào)動本部門的資源，分工協(xié)調(diào)，有效溝通，團(tuán)結(jié)協(xié)作，各部門需要充分的信任，并以完美的執(zhí)行力最終完成公司的目標(biāo)。
感受最深的是“風(fēng)雨人生路”。訓(xùn)練師首先讓大家按1號、2號的順序報號， 1號面北而立， 2號面南站立。1號的全體隊員被一位教練員帶出去。所有2號隊員留在原地待命。教練員告訴我們說：“我們給大家每人發(fā)一個眼罩戴上，看不到一點光為準(zhǔn)，扮作盲人，一會兒有聾人把你們帶出去，允許摘下眼罩時再摘下來，中間的過程不許說話， “風(fēng)雨人生路”拓展訓(xùn)練正式開始�！�
什么都看不到的我，心里感到很無助，感覺世界一下子變了，一切變得深不可測。這時，一雙溫暖的小手放進(jìn)了我的手心，輕輕地抓了抓，我猜想，一定是一位可愛的小妹妹。我的心立刻平靜下來。隨之“風(fēng)雨人生路”歌曲的響起，我在這雙小手的攙扶下出發(fā)了。
作為“盲人”我，格外小心地試探著往前移動，一只小手松開了，她要干什么？疑惑之中，移開的那只小手輕輕拍了一下我的右腿，我意識到路途有變化，不再是平坦路了。果然，我在她的示意下，邁下了“風(fēng)雨人生路”的第一個臺階。接下來，第二個，第三個……，下樓過程中，“溫柔的小手”時而向上拉我的右腿，哦，是在跨“欄桿”，時而輕輕向下按我頭部，哦，是彎腰鉆洞;“過橋”、“走窄道”“上樓”等等，一路上有了“溫柔的小手”的扶持，我走得安穩(wěn)，走得踏實，走得放心。我一次又一次地在想，這雙“溫柔的小手”是誰呢？她肯定姓“好”，叫 “好妹妹”，即使這不是她的真名，也會是她的別名，或者網(wǎng)名，我想僅僅地?fù)肀е�，對她說一聲：好妹妹，就你就是我的親妹妹！在以后的日子里，我會傾其所有，支持并幫助你。
當(dāng)我摘下眼罩時。第一想看到的，就是扶我走過“風(fēng)雨人生路”那雙“溫柔的小手”的主人——我的好妹妹，當(dāng)彼此相見時，我們情不自禁地?fù)肀г谝黄�，千言萬語匯成兩個字——謝謝！
訓(xùn)練結(jié)束了，訓(xùn)練給我留下深刻的感受：珍視明亮的眼睛，科學(xué)地保護(hù)它，合理地利用它;切記感恩，對幫助過自己的親人、朋友、同事甚至陌生人給予回報，并積極創(chuàng)造條件幫助他人。
為期一天的團(tuán)隊拓展活動結(jié)束了，但每個細(xì)節(jié)不斷在頭腦中回放，它促使我不斷思考：
1、一個人要正確認(rèn)識自己，相信自己，超越自己，勇于挑戰(zhàn)才有新的發(fā)現(xiàn)，新的進(jìn)步
2、明確自己的角色，發(fā)揮自己和團(tuán)隊的作用。領(lǐng)導(dǎo)很關(guān)鍵，只有好的領(lǐng)導(dǎo)，才能帶出優(yōu)秀的團(tuán)隊。每個人的崗位職責(zé)確定之后，各司其職，有利于明確責(zé)任，發(fā)揮個體的主觀能動性，使其既知道自己應(yīng)該做什么，又思考怎樣做好。
3、應(yīng)學(xué)會遇到問題換位思考。在工作中，不要為表面的現(xiàn)象所困擾，有些印象其實是主觀的臆想，需要你的耐心和智慧，通過分析、判斷，充分了解它的本質(zhì)，通過組織、協(xié)調(diào)達(dá)到目標(biāo)，通過溝通交流，才能建立多贏的局面。
4、在工作中，各單位之間需要溝通和信息的共享，需要相互配合和協(xié)調(diào)，形成力量的整合才能完成共同的任務(wù)。
潛能的心得體會8
清晨，我們輕裝來到笑翻天拓展訓(xùn)練基地，以“激發(fā)潛能熔煉團(tuán)隊”為主題的拓展訓(xùn)練在笑翻天樂園開始啦!
教練要求我們自由排列成3列。按照指令不能發(fā)出聲音，在指定的范圍內(nèi)以最快速度，按學(xué)員生日1-12月份進(jìn)行重新排列。向同們自我介紹，在很短時間內(nèi)我們勝利完成任務(wù)。通過生日線游戲讓我們這些新同學(xué)之間，從陌生到相識，增進(jìn)了彼此了解。
當(dāng)人站在8米多高的跳臺上，不少同學(xué)出于本能的恐懼和過去的經(jīng)歷，抖擻不敢邁出去。在底下觀看覺得很簡單、很容易。自已身處其位的時候，才發(fā)現(xiàn)原來心竟然如此地狂跳、腿也不聽使喚地抖動。看到跳臺下面的教練、老師及同學(xué)們說：請放心，安全交給我們啦，向前看準(zhǔn)目標(biāo)，勇敢地跳出去。
在老師、教練和全體同學(xué)鼓勵下勇敢地面對挑戰(zhàn)，這就是信心和承諾。同學(xué)們的承諾是一種寶貴的資源，是勇氣、力量和信心的源泉。單人高空跳出真我游戲讓我們認(rèn)識到工作、生活中，遇到困難并不可怕，怕的是失去勇氣和信心!心理的障礙是最難逾越的，如果要成為強者，必須戰(zhàn)勝自己的恐懼心里，當(dāng)豁出去一搏，勇敢地跨出一小步，也許就能抓住屬于自己的機會，實現(xiàn)人生的跨越。
一個優(yōu)秀的團(tuán)隊必須具備目標(biāo)、團(tuán)結(jié)、信任與協(xié)作。每一次齊心協(xié)力的團(tuán)結(jié)合作，每一次成功之后的熱情相擁，每一次完成項目及任務(wù)坦誠分享，都會讓彼此之間多一份理解，多一份親切，多一份友情，多一份支持。對幫助過自己的人，要有感恩的心，先學(xué)會幫助別人，才會得到別人幫助。送人玫瑰，手留余香。
一個公司的發(fā)展，不僅需要運籌帷幄、沖鋒陷陣的經(jīng)理主管、骨干，更需要許許多多辛勤工作的普通員工和曾經(jīng)幫助我們的人，正是他們“俯首甘為孺子�！钡木�，才真正奠定了成功的基石、托起了事業(yè)的'希望!
在本次活動中，經(jīng)歷了“生日線、同心桿、定海神針，鋼絲穿糖葫蘆，巧解千千結(jié)、動干顛鼓、怪獸過河，單人高空之跳出真我、同心圓等項目�；顫娚鷦佣址浅＞哂薪逃图o(jì)念意義的體驗式游戲培訓(xùn)，使平時耳熟能詳?shù)摹澳繕?biāo)、團(tuán)隊精神、溝通協(xié)調(diào)、執(zhí)行力、資源共享、創(chuàng)新、超越自我等”變得內(nèi)容豐富、寓意深刻，訓(xùn)練帶來了心靈的沖擊，打破固有思維模式，引發(fā)內(nèi)心深入對人生、對生活、對工作更銘記不忘的思考和人生履歷應(yīng)該學(xué)會感恩。這次拓展訓(xùn)練給我留下的印象極深，得到的知識與心得體會非常豐富。
潛能的心得體會9
團(tuán)結(jié)就是力量！團(tuán)隊的凝聚力、戰(zhàn)斗力、創(chuàng)造力是我們克服一切困難的利劍，使我們一路走來，披荊斬棘、所向無敵！
20xx年3月18日，中心校組織的青年教師拓展訓(xùn)練活動，形式新穎、內(nèi)容豐富、意義深遠(yuǎn)。在生存拓展訓(xùn)練活動中，全體教師隨機組合，臨時產(chǎn)生新的團(tuán)隊，全體成員積極參與，施展各自特長，確定團(tuán)隊名稱、口號、繪制隊旗、編排隊歌，對于個體來說，這是一件十分復(fù)雜傷神的任務(wù)，但是在大家的共同努力、密切配合下，僅僅用20分鐘的時間，各隊就圓滿地完成了任務(wù)。“龍之隊、狀元隊、亮劍隊”一個個響亮地名字，體現(xiàn)了每個團(tuán)隊?wèi)?zhàn)勝困難、爭取勝利的信心和決心；一面面新穎獨特、別具匠心的隊旗(king皇冠、狀元頭飾、兩把利劍)，表現(xiàn)出每個團(tuán)隊豐富的想象力和創(chuàng)造力；一句句慷慨激昂的口號、一首首高亢洪亮的隊歌，都在盡情的展現(xiàn)團(tuán)隊的凝聚力、戰(zhàn)斗力和創(chuàng)造力！團(tuán)結(jié)就是力量！
“高度決定視野、角度改變觀念、尺度把握人生”�！翱罩袛鄻颉保�7米多高，1米5寬，站在這樣的'高度，從不同的角度，跨越這樣的尺度，就是每個個體面對壓力、改變心智、面對沖突，發(fā)揮潛能的過程，就是這樣一步的距離，看似一小步，只要你跨越過去，就是成功了一大步！你就經(jīng)歷了一次心靈礪煉得過程！這里飽含著個人潛能的發(fā)揮，飽含著同伴的關(guān)心與鼓勵，這真是不同尋常的一步！
“過沼澤”突出體現(xiàn)了團(tuán)隊的動態(tài)管理、整體的執(zhí)行能力、體現(xiàn)了集體的智慧與力量。
“集體木鞋”體現(xiàn)了團(tuán)隊的指揮與服從、協(xié)調(diào)與配合，體現(xiàn)了個性與共性的和諧統(tǒng)一，特別是在沒有語言的指揮下，大家心靈上的默契化成一種無聲的語言、必勝的信念，化成整齊的步伐，步調(diào)一致，一步步走向成功。
“過電網(wǎng)、背摔”需要團(tuán)隊成員的密切配合、合理分工、系統(tǒng)思考、整體決策，在集體中信任他人、信任集體、發(fā)揮個人優(yōu)勢、明確責(zé)任義務(wù)、合理定位，營造一種濃濃的暖暖的相互信任的“家”的氛圍，讓每個人都有一種責(zé)任感、安全感、成就感，體驗成功，收獲快樂！特別是在我們從電網(wǎng)中被隊友安全接過的一瞬間、從高空摔下被隊友用身體托起的一剎那，內(nèi)心無比激動、深受感動，由衷地感慨“謝謝大家，謝謝大家！”一種感恩的心涌上心頭。
“絕境逃生”是所有訓(xùn)練項目中，難度最高，最富挑戰(zhàn)的一關(guān)，也是“游戲的關(guān)底”，闖過了這一關(guān)，就能贏得最終的勝利。5米高的斷墻，沒有任何攀援物，對于個體來說攀越至頂峰真是比登天還難！參加活動全體隊員，齊心合力、團(tuán)結(jié)一致，發(fā)揮團(tuán)隊精神、奉獻(xiàn)精神，搭成人墻，踩著同伴的漆蓋、踩著同伴的肩膀、踩著同伴的雙手，被同伴們舉起，下面的隊員在奮力托起、上面的隊員在極力拉扯，就這樣救起一名又一名隊員。最后的兩名隊員十分艱苦，空中吊著一名隊員，最后一名隊員用力跳躍，抱住上面隊員的雙腳，奮力掙扎，那種無私奉獻(xiàn)精神，真的令人感動。50多名隊員，僅僅用20分鐘的時間，就安全完成了救生任務(wù)。我們成功啦、我們勝利啦！成功的喜悅、歡笑的淚水、幸福的體驗，感染著在場的所有的人。
空中斷橋、過沼澤、集體木鞋、過電網(wǎng)、背摔、絕境逃生，所有這些極限訓(xùn)練項目在個體看來都是無法逾越的鴻溝，可是在大家的共同努力下，群策群力、協(xié)調(diào)配合、齊心協(xié)力，沖破重重險阻，通過重重考驗，終于勝利會師。
野外生存拓展訓(xùn)練，雖然只是模擬絕境逃生的場景，但是大家鄭重其事，一絲不茍。這次活動意義非同一般，不同于外出參觀、不同于觀光旅游、不同于到游樂場游樂，它體現(xiàn)出團(tuán)體性、合作性、創(chuàng)造性，因為每一項障礙都是個體力量無法跨越，無法突破的，并且每一次成功，都是集體力量與智慧的結(jié)晶。因此，“團(tuán)結(jié)就是力量！”留給我們深深的回味與思考！
潛能的心得體會10
新課程的推行給傳統(tǒng)教學(xué)帶來了巨大的沖擊，實現(xiàn)了課堂面貌的變化。然而要真正關(guān)注學(xué)生的生命意義，我們不僅要構(gòu)建新的課堂，同時還要努力創(chuàng)設(shè)一個更適合學(xué)生發(fā)展的課外領(lǐng)域，這樣才能更好地完善孩子的人格，才能最大限度的開發(fā)孩子的潛能。但現(xiàn)實教育中輕松活躍的新課堂和沉重重復(fù)的課外作業(yè)卻主導(dǎo)著學(xué)生的學(xué)習(xí)生活，使學(xué)生還來不及回味課堂的甜，就嘗到了課外作業(yè)的苦。長期以往，學(xué)生越做越?jīng)]了靈氣和興趣。
愛因斯坦曾說：“教育應(yīng)該使提供的東西，讓學(xué)生作為一件寶貴的禮物來享受，而不是作為一種艱苦的任務(wù)要他承擔(dān)�！庇纱耍以O(shè)想，如何在課外作業(yè)的內(nèi)容、形式、評價上花工夫，設(shè)計一些學(xué)生感興趣、樂意做的趣味化作業(yè)，把數(shù)學(xué)教學(xué)改革延伸到課外、校外，通過改變學(xué)生在數(shù)學(xué)課外作業(yè)中的被動地位，切實增強學(xué)生在作業(yè)中的主體意識，豐富學(xué)生的數(shù)學(xué)生活，為學(xué)生的發(fā)展搭建一個多彩的舞臺。于是我決定從興趣入手，踐行陶行知的“六大解放”思想，嘗試多元化的、形式迥然的作業(yè)設(shè)計，注重課外作業(yè)的情趣性，講究作業(yè)的層次性，設(shè)計形式的多樣性，做到“新”一點、“趣”一點、“奇”一點，以激發(fā)學(xué)生的作業(yè)興趣，使之產(chǎn)生一種內(nèi)部的需求感，自覺主動完成作業(yè)。因此在教學(xué)中我進(jìn)行了如下嘗試，例如：
(1)在學(xué)習(xí)“軸對稱圖形”一課前，組織學(xué)生收集生活中的軸對稱現(xiàn)象，培養(yǎng)學(xué)生搜集整理信息的能力。課后，我又組織學(xué)生制作了“對稱創(chuàng)造和諧美——有趣的軸對稱圖形”剪貼報，使學(xué)生感受數(shù)學(xué)的美和趣。
(2)在學(xué)習(xí)了“平移和旋轉(zhuǎn)”一課后，利用一個自己喜歡的圖案，通過平移旋轉(zhuǎn)設(shè)計出精美圖案，使學(xué)生感受數(shù)學(xué)的奇趣，并培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神。
(3)在學(xué)習(xí)了“平均數(shù)”一課后，組織學(xué)生走出課堂搜集生活中的數(shù)據(jù)并進(jìn)行統(tǒng)計，求出其平均數(shù)，使學(xué)生感受數(shù)學(xué)與生活的密切聯(lián)系。
(4)在學(xué)習(xí)了“分?jǐn)?shù)比大小”一課后，利用教材，組織學(xué)生創(chuàng)編數(shù)學(xué)故事，在班內(nèi)召開數(shù)學(xué)故事大賽，評選數(shù)學(xué)故事大王，激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的興趣。
(5)創(chuàng)編“數(shù)學(xué)報”，使學(xué)生在當(dāng)主編的過程中拓寬學(xué)習(xí)的視野，擴大數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的時空，讓學(xué)生在寫寫畫畫中，在搜集整理中，在排版布局中，在美工裝飾中將信息、數(shù)學(xué)、美術(shù)等學(xué)科知識有機整合，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)發(fā)揮自主創(chuàng)新潛能的空間，更重要的是可以激發(fā)學(xué)生對知識的'渴求，真正體會到數(shù)學(xué)自身的魅力，將數(shù)學(xué)美與藝術(shù)美有機融為一體，真正感受創(chuàng)造美與欣賞美的快樂，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的欲望。
俗話說“實踐出真知”，這樣學(xué)生在做中玩，玩中做，感到作業(yè)不再是負(fù)擔(dān)，而是展現(xiàn)自己才華的舞臺，在與生活實際的對接中開發(fā)了智慧、提升了認(rèn)識、增長了能力。
除此之外，我還在班內(nèi)開設(shè)了“數(shù)學(xué)寶典”這一項積累性作業(yè)，其中設(shè)立了“我學(xué)會了”、“我發(fā)現(xiàn)了”、“我知道了”、“有趣的數(shù)學(xué)”、“生活中的數(shù)學(xué)”等板塊的內(nèi)容，里面不但歸納收錄了很多知識要點，而且有很多師生同編的歌謠式的解題技巧，讀起來朗朗上口，記起來通俗易懂，對于培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)能力很有幫助，旨在“教會學(xué)生知識”的同時“更教會了學(xué)生學(xué)習(xí)”，并使其養(yǎng)成了及時梳理知識點、技能點、創(chuàng)新點的良好習(xí)慣。就像我班學(xué)生所說：“數(shù)學(xué)寶典是一個充滿知識與智慧的寶典；它是我們鞏固學(xué)習(xí)知識的橋梁；是我們努力創(chuàng)造的結(jié)晶；我們用心來描繪它，用智慧來裝點它。我們心中的它，是一個絢麗多彩的它、是一個整潔美麗的它、是一個智慧神奇的它。數(shù)學(xué)寶典是我們創(chuàng)新的園地；是我們通向成功的向?qū)��！彼�，每次師生的點評都是學(xué)生們最期待與最快樂的時刻。
總之，對于課外作業(yè)的創(chuàng)設(shè)，我不但注重了作業(yè)的“作”前設(shè)計，“作”中指導(dǎo)，而且關(guān)注學(xué)生“作”時的心理和“作”后的評價，使其真正發(fā)揮實效。
最后我還認(rèn)為開設(shè)以上課外作業(yè)，更是促進(jìn)教師角色轉(zhuǎn)變和教學(xué)相長的重要途徑，因為在作業(yè)的布置與交流中，教師也從中獲取了許多新的信息，更激發(fā)了教師挖掘教材，創(chuàng)造性使用教材的積極性，從而使教學(xué)改革落在實處，實現(xiàn)師生共同成長。
潛能的心得體會11
暑假我讀了韓國暢銷書排行榜第一名李承憲的《發(fā)掘孩子的大腦潛能》一書，很受教育。這本書記述的HSP腦呼吸可以幫助孩子們通過純潔和敏銳的感覺來觀察世界，可以把孩子培養(yǎng)成現(xiàn)今社會所需要的具有創(chuàng)造性并且心態(tài)健康平和的人。
只重視學(xué)習(xí)成績和信息量的時代一去不復(fù)返了，社會的不斷發(fā)展要求父母們努力發(fā)掘孩子的特有潛能和能力并加以重點培養(yǎng)。如今尊重孩子各自不同的大腦基礎(chǔ)和潛質(zhì)的學(xué)習(xí)革命正在興起，本書展示了最貼近學(xué)習(xí)革命主旨的'腦呼吸訓(xùn)練項目和事例。
腦呼吸是一種能夠幫助孩子更好地使用自己大腦的非常好的項目，這個教育項目可以開發(fā)并培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)能力，自我管理能力及其社會交往能力，還能提高情緒控制能力和創(chuàng)造力，并通過腦干及大腦邊緣體，神經(jīng)皮層的綜合訓(xùn)練提高知覺及感知力。對所有孩子來說，最重要的是讓他們學(xué)會身心合一的管理自己的方法。
對孩子的教育不應(yīng)該只是知識的教育，而首先應(yīng)是人格的教育， 心靈的健康成長永遠(yuǎn)比分?jǐn)?shù)重要，不要讓孩子只會做題不會做人，當(dāng)你獲得了某種成就并且感到幸�？鞓妨耍憔褪浅晒Φ�。尊重孩子，尊重孩子的興趣，讓孩子盡情地玩耍，可以激活孩子大腦的機能。經(jīng)歷就是財富，讓孩子親身去體驗，包括失敗的體驗。這些不正是孩子向家長，向老師大膽提出的“我們要自由”嗎?我們?yōu)槭裁床荒芘c時俱進(jìn),改變教育的主流呢?
我覺得這本書值得我們教師同行們好好品讀，讀后定能有所感，有所收獲。
潛能的心得體會12
我有幸參加了由市××組織的市職業(yè)學(xué)校班主任綜合素質(zhì)能力提升班的拓展訓(xùn)練培訓(xùn)活動。雖然只有短短的六天活動時間，但我從各項訓(xùn)練活動項目中受益匪淺，感受頗多。我不僅更加了解了自己，考驗了自己不言放棄的精神和團(tuán)隊精神，還深刻感受到了團(tuán)隊的力量，提高了團(tuán)隊意識。這次訓(xùn)練我收獲的體會和感悟，將對我今后的工作和生活產(chǎn)生深刻的影響。
××月××號早我們懷著激動而忐忑的心情來到了××××××軍事訓(xùn)練學(xué)校，放下行囊之后全體學(xué)員迅速集合，全隊的八十多名教師隨機組合，臨時產(chǎn)生了兩個新的團(tuán)隊(一中隊、二中隊)，每個中隊分兩個小組。在學(xué)校的會議室里，聆聽了教官對相關(guān)情況的簡要說明，對學(xué)員的各項要求以及對此次活動的期望后，我記住了這樣的話“常懷一顆空杯的心、勇敢的心、年輕的心、快樂的心”。在軍事訓(xùn)練場上，我們忘記了年齡，忘記了身份，忘記了生活的環(huán)境，我們拋開一切，全身心的投入到艱苦的訓(xùn)練中去。
站軍姿、踢正步、走方隊……這是對我們身體素質(zhì)的挑戰(zhàn)�；鹄崩钡奶栔丝局�，臉曬黑了，爆皮了;腿站酸了，麻木了;腳磨痛了，起泡了。軍訓(xùn)的日子真的很痛苦、很難熬，但我忍受著，堅持著，努力將每一個動作做到位。事實證明我挑戰(zhàn)成功，“堅持”成為我人生中刻骨銘心的一個關(guān)鍵詞。
一個陰雨綿綿的日子，我和隊友們參加了對大多數(shù)人來說都是第一次的戶外拓展訓(xùn)練。糟糕的天氣并沒有影響到大家的心情，有些許緊張，更多的則是興奮。在穿越雷陣和達(dá)芬奇密碼競技比賽兩項活動中，我們這一組成績并不樂觀，分析匯總原因主要是以下：個別隊友競技意識不強，參與活動積極性不高;隊友配合缺乏默契;指揮領(lǐng)導(dǎo)失策;組織執(zhí)行力不強。第一次的拓展訓(xùn)練讓伙伴們更加懂得了團(tuán)結(jié)協(xié)作的重要性，每一個伙伴對于團(tuán)體來說都是至關(guān)重要的，積極參與團(tuán)體活動，獻(xiàn)計獻(xiàn)策，制定可行性方案，選出有力的`團(tuán)隊領(lǐng)袖，隊員要絕對無條件服從領(lǐng)袖的安排與指揮，執(zhí)行到位。
接下來我們進(jìn)行的是徒步穿越二龍山的挑戰(zhàn)，十五公里徒步穿越聽起來感覺是不可能完成的項目，但真正行進(jìn)在青山綠水間的時候，我們知道這不是游山玩水，這是對個人極限的挑戰(zhàn)，對團(tuán)體的考驗。在行進(jìn)過程中團(tuán)隊隊員相互扶持、鼓勵、合作，順利完成了穿過a4紙、交通堵塞、偷天換日的活動項目。十五公里徒步穿越一挑戰(zhàn)項目對人的體能是有一定要求的，對人的心理更是一個挑戰(zhàn)。天氣很熱，腳底很疼，但我不停地告訴自己“堅持、堅持，堅持到底就是勝利”，等真正完成極限挑戰(zhàn)時，我突然感悟到這個訓(xùn)練項目還告訴了我們：挑戰(zhàn)自我，沒有什么是不可能的事，不要輕易說“不”，要重新認(rèn)識自我，超越自我。從此也可以看出，人的潛能是需要挖掘的，要創(chuàng)造條件，尋找并把握機會，激發(fā)自己的潛能，那時你會發(fā)現(xiàn)你的能量是無窮的。
讓我難以忘懷的是拓展訓(xùn)練項目“信任背摔”“高空斷橋”“過電網(wǎng)”“七巧板”“有軌電車”。
“信任背摔”是一次新的自我超越，團(tuán)隊熔煉。站在那2米高的背摔臺，心中真的有一種害怕的感覺，其實，怯意不是來自信任背摔的背摔臺的高度，是來自那種背摔的方式，一個人直挺著、往后倒!當(dāng)我大聲問隊友“準(zhǔn)備好了嗎?”，背后傳來隊友大聲的呼應(yīng)時，我想起了剛才我在臺下接住伙伴時的那種自豪感、被信任感，我內(nèi)心的恐懼已減少了許多，我有了信心和勇氣，雙手緊扣，抵住下巴，123倒下，隊友穩(wěn)穩(wěn)地接住了我，感謝我的隊友，你們讓我懂得了信任的重要性。信任背摔項目結(jié)束后，我們圍成一個圈兒，分享自己對這個培訓(xùn)項目的感受，大家普遍體會到人與人之間的團(tuán)結(jié)與信任、團(tuán)隊成員之間的團(tuán)結(jié)與信任，是干工作、做事業(yè)的基礎(chǔ)，沒有了團(tuán)結(jié)信任，一切都將變成空談。
最讓我激動和感概的要數(shù)“高空斷橋”了，這個項目要求在8米高的空中來完成。來到訓(xùn)練場地，看看懸在空中的孤零零的木板，我的心中有些緊張又有些興奮和期待。等訓(xùn)練開始時，同伴們互相鼓勵打氣，我準(zhǔn)備奮力一拼了。給自己打氣，上吧!加油!戴上安全帽，系上安全帶，開始爬上8米高的鐵架，開始時很有勁頭，但是爬到大約6米高時我的心里開始有了膽怯，手也開始環(huán)抱柱子緩慢攀爬。好不容易站到了木板上，這時我才知道事情不是那么簡單的。我只感到四周空蕩蕩的，無依無靠。我的雙手緊緊的抓住安全帶，不敢往下看，教官在一旁指導(dǎo)我大膽向前，一步跨越;腳下傳來隊友們的一陣一陣的加油聲，看看自己沒有退路了，我鼓足勇氣奮力一跳，勇敢的邁出了第一步，再往回跳時，雖然木板的距離拉大了，但我不再那么害怕了，調(diào)整好安全帶，看準(zhǔn)、跨越，一氣呵成。等到我安全的回到地面時，隊友們?yōu)槲掖钇鹆藙P旋門，豎起了大拇指，我意識到自己成功了，我的內(nèi)心充滿了喜悅與激動，原來跨越第一步并沒有想象中的那樣危險和艱難，勇者無敵，我又完成了一次自我的超越。
的確，生活中我們會遇到很多的第一步，邁出第一步是需要勇氣的，這份勇氣是我們 戰(zhàn)勝困難的信心 ，是百折不撓的毅力，是樂觀向上的心態(tài)，是寬廣開闊的胸懷，更是銳意進(jìn)取、開拓創(chuàng)新的精神。有了這份勇氣，我們就不會在困難面前畏手畏腳了，有了這份勇氣，我們就能勇敢的邁出第一步!
“信任背摔”“高空斷橋”“過電網(wǎng)”“七巧板”“有軌電車”這些拓展訓(xùn)練項目都是需要團(tuán)隊成員的系統(tǒng)思考、整體決策、密切配合、合理分工的，信任伙伴、信任集體、發(fā)揮個人優(yōu)勢、明確責(zé)任義務(wù)、執(zhí)行到位，營造一種濃濃的暖暖的相互信任、相互扶持、相互關(guān)照的“家”的氛圍，讓每個人都有一種安全感、責(zé)任感、成就感，體驗成功，收獲快樂!當(dāng)我們從電網(wǎng)中被隊友安全接過的一瞬間、從高空摔下被隊友用身體托起的一剎那，內(nèi)心都是無比激動的，同時又深受感動的，此時的隊員之間沒有了冷漠，沒有了隔閡，沒有了分歧，大家親密如一家人，那發(fā)自真心的鼓勵，那發(fā)自內(nèi)心的感謝，真是讓觀者動容，我想我們都由衷地懂得了什么是感恩，什么是團(tuán)隊。在這幾項訓(xùn)練中，我們小組的表現(xiàn)也越來越好，隊員之間的配合也越來越默契。
集訓(xùn)的最后一天，進(jìn)行的是挑戰(zhàn)團(tuán)體極限，在這項挑戰(zhàn)中，我們團(tuán)體發(fā)揮那簡直是幾近完美。傳輸能量、團(tuán)隊?wèi)?zhàn)鼓、不倒森林、一圈到底、激情節(jié)拍，我們是幾乎是一氣呵成，整個挑戰(zhàn)共用時3分12秒，取得了第一名的好成績。此時我們真正體會到了團(tuán)隊力量的偉大，我真切理解了“沒有完美的個人，但可以有完美的團(tuán)隊”這句話。
成功取決于堅持到底、決不放棄，人創(chuàng)造奇跡往往就在一瞬間。“畢業(yè)墻”也叫“逃生墻”，這是所有訓(xùn)練項目中，難度最高，最富挑戰(zhàn)的一關(guān)，闖過了這一關(guān)，就能贏得最終的勝利。四米高的斷墻，沒有任何的攀援物，對于個體來說攀越至頂峰真是比登天還難。我們這支優(yōu)秀團(tuán)隊，齊心合力、團(tuán)結(jié)一致，充分發(fā)揮團(tuán)隊精神、奉獻(xiàn)精神，搭人墻，一層、兩層、三層，踩著同伴的膝蓋、踩著同伴的肩膀，我們沒有時間顧及是否踩疼了他們，一個上去了，二個上去了，三個上去了……先上去的，一上去后馬上回頭將同伴一個一個的往上拽，往上拉，我被這樣一個場面震撼了。當(dāng)最后一個隊員被救起時，整個團(tuán)隊沸騰了，我們成功啦、我們勝利啦!成功的喜悅、歡笑的淚水、幸福的體驗，感染著在場的每一個人。 這是團(tuán)隊力量的體現(xiàn)，這是團(tuán)隊生命力的發(fā)揮。團(tuán)隊精神，不僅是我們工作中必須發(fā)揚和應(yīng)用的精神，也是一個單位發(fā)展壯大的根本。
“信任背摔”“高空斷橋”“過電網(wǎng)”“有軌電車”“生命墻”，，所有這些極限訓(xùn)練項目在個體看來都是無法逾越的鴻溝，是極其難以解決的困難，可是在大家的共同努力下，群策群力、協(xié)調(diào)配合、齊心協(xié)力，沖破重重險阻，通過重重考驗，終于勝利會師。
在人生旅途中，唯有遇到挑戰(zhàn)時，身上潛在的能量才會被激發(fā)，充分利用自己生命中那些優(yōu)秀的潛能，決不輕言放棄，多一些勇氣和毅力，不斷的超越自我，使自己從平凡變?yōu)椴黄椒�，不�?yōu)秀變?yōu)閮?yōu)秀。世上無難事，只怕有心人，把抱怨環(huán)境的心情化為上進(jìn)的力量，大笑吧，就像不曾受過傷害一樣。
短暫的六天過去了，我的內(nèi)心依然為之澎湃，激情依然因其延續(xù)。在這六天里我收獲了太多太多。我體會到了責(zé)任與使命，磨煉了意志，感受到了團(tuán)結(jié)的力量，增強了時間觀念與團(tuán)隊意識，體驗了忍耐與堅持。以后又是新的開始了，新學(xué)期的工作中我將把我在團(tuán)隊活動中所體驗到的學(xué)習(xí)精神、堅持精神、嘗試精神還有偉大的團(tuán)隊精神應(yīng)用到即將開始的工作崗位上去，在上級領(lǐng)導(dǎo)的引領(lǐng)下，確立明確的工作目標(biāo)，制定周詳?shù)墓ぷ饔媱�，發(fā)揚信任、團(tuán)結(jié)、合作、奉獻(xiàn)的團(tuán)隊精神，以積極昂揚的心態(tài)投入其中，戰(zhàn)勝挑戰(zhàn)，超越自我，為開創(chuàng)我市萊西職業(yè)教育新篇章奉獻(xiàn)自己的一份力量。
潛能的心得體會13
那是一天中午，我照常在餐館吃飯。可不知是由于自己運動量太大，還是其他什么原因，我吃的比以往都多得多。我津津有味的吃著，而時間也在一分一秒的流逝。終于我吃飽了。確切的說是我吃撐著了。于是我先在餐館里做了一會兒(先消化一下)，并把飲料喝完。感覺差不多了，看一眼表準(zhǔn)備走人�？墒遣豢床恢�，一看嚇一跳！離進(jìn)校時間之差兩三分鐘！我想：完了！我真是的，吃個翻譯也要那么長時間，如果遲到了，那就要……我不敢繼續(xù)想下去，立即跑向?qū)W校，可是學(xué)校里這兒有兩公里遠(yuǎn)。要在平時，我準(zhǔn)會慢悠悠地走向?qū)W校，但那也得十幾分鐘呀！可今天非同尋常，晚幾秒都要扣分。我這時候才真正的明白：“時間不等人”這個道理。我拿出百米沖刺的速度沖向?qū)W校。我邊跑邊變想：快點呀，快點呀，遲到就要死翹翹了呀！扣分你別靠近我，我是不會遲到的，不會遲到的……雖然我一個勁的安慰我自己，但我自己心里也知道我這次是兇多吉少了，打我還是不放棄任何希望，我要跑到最后！
我的喘氣聲越來越急促，但我的'速度一點也沒減下來。并且我沒有感到一絲疲倦：因為我內(nèi)心的緊張和恐懼掩蓋了它！終于，學(xué)校近在眼前，并且校門還未關(guān)。但我仍不敢松懈，因為外面已經(jīng)沒有同學(xué)了！300米，200米，100米，50米--到了。當(dāng)我沖進(jìn)校園的那一刻，我心中懸著的石頭放下了，我第一感覺就是--我得救了！并且我同時感到無限疲倦，不過我勝利了……
那時，我才發(fā)現(xiàn)一個人的潛力是多么的大呀！緊張激發(fā)了我的潛能，但我可不希望再冒著遲到的風(fēng)險以此激發(fā)我的潛能--這風(fēng)險也太大了呀！
潛能的心得體會14
漫漫創(chuàng)業(yè)路，如同在茫茫海上航行，有一帆風(fēng)順的時候，也有風(fēng)浪襲頭的時候。所以，創(chuàng)業(yè)中，總是伴隨著困難和挫折，那些能夠正確面對困難和挫折的人，財富的大門永遠(yuǎn)向他敞開；相反，那些面對挫折一蹶不振的人，永遠(yuǎn)也無法到達(dá)勝利的彼岸。
生活中的挫折是考驗我們的創(chuàng)業(yè)意志是否堅強的一個重要標(biāo)準(zhǔn)，成功歷來只青睞那些即使面對絕境也絕不屈服絕不放棄的人。
雅詩·蘭黛就也是這樣一個堅強執(zhí)著的女人。
這個從貧民窟中走出來的傳奇美麗女性，憑著自己的努力，成為世界上最富有的女性之一�！稌r代周刊》將這位化妝品女王評為20世紀(jì)最富有影響力的20位商業(yè)天才之一。但沒有幾個人知道在她創(chuàng)業(yè)的過程中充滿了怎樣的曲折和艱辛。向化妝品王國進(jìn)軍的時候，她已經(jīng)是兩個孩子的媽媽，她創(chuàng)辦的化妝品公司當(dāng)時只有她一個人，生產(chǎn)、銷售、運輸、策劃等都是她一肩挑，有時候接電話，她不得不經(jīng)常變化嗓音，一會兒裝經(jīng)理、一會兒裝財務(wù)部的`總監(jiān)、一會兒裝運輸部的負(fù)責(zé)人。但是，即使這樣，她也沒有一刻放棄自己的夢想與追求，以一種常人難以想象和理解的毅力堅持了下來。
不僅僅是雅詩·蘭黛，很多超級富豪的創(chuàng)業(yè)史都充滿了辛酸，都經(jīng)歷過創(chuàng)業(yè)的危機，都遭遇過生意和生活破滅的絕境。
松下幸之助決定創(chuàng)業(yè)時，所有的錢加起來只有100元，連買一臺機器都不夠，加上又不懂技術(shù)，艱難可想而知。為了渡過難關(guān)，他不得不先后十幾次將妻子的首飾衣服送進(jìn)當(dāng)鋪，我們可以想象他在絕境中的迷茫、困惑和痛苦，這樣的壓力和苦難不是常人所能忍受的。但是，松下幸之助挺過來了，并且最終實現(xiàn)了他的財富夢。
正如巴爾扎克所說：“世界上的事情永遠(yuǎn)不是絕對的，結(jié)果完全因人而異。苦難對于天才是一塊墊腳石，對于能干的人是一筆財富，對于弱者是一個萬丈深淵。絕境能造就強者，也能吞噬弱者�！�
發(fā)明家愛迪生就是面對一次次巨大的挫折卻毫不低頭，經(jīng)受住一次次的考驗，并且從一次次失敗中吸取教訓(xùn)，最終才取得令世人矚目的偉大成就。
陽光總在風(fēng)雨后，梅花香自苦寒來。面對困境，創(chuàng)業(yè)者必須心態(tài)平和，理智應(yīng)對，不僅要勇于面對，奮力拼搏，更要沉著冷靜，能屈能伸，學(xué)會微笑和坦然面對人生。如此才能從困境中走出來，使你在事業(yè)上獲得勝利、創(chuàng)出輝煌。在創(chuàng)業(yè)致富的路上，當(dāng)我們久久奮斗而不見成效時，一定要堅持住，因為那時或許距成功只有一步之遙了，只要我們把這一步跨過去，成功便唾手可得。
無論多么難，都要堅信，只要堅持就會有希望，有轉(zhuǎn)機，這世界上，從來沒有真正的絕境，有的只是絕望的思維，只要心靈不曾干涸，再荒涼的土地，也會變成生機勃勃的綠洲。無論是創(chuàng)業(yè)還是守業(yè)，都可能遇到很多問題，在創(chuàng)業(yè)的路上，沒有誰能夠一帆風(fēng)順，有些時候困難往往會超乎你的想象，在苦難和絕境面前產(chǎn)生動搖甚至中途而退，都是很正常的。但是，每一個成功者，每一個企業(yè)，每一單業(yè)務(wù)的成功，都來自于積累，只有不斷地積累，才有進(jìn)步和發(fā)展。
財富往往是“熬”出來的，很多首富之所以能夠白手起家，并不在于他們比我們更聰明，而在于他們比我們更能“熬”，看準(zhǔn)了，絕不放棄，越“熬”就會越有希望。對于很多創(chuàng)業(yè)的人來說，起點都是一樣，誰勝誰負(fù)，比的就是“熬”的韌性和耐力。
潛能的心得體會15
大學(xué)生作為一個特殊的群體，在日常生活和學(xué)習(xí)中往往面對著各種心理壓力，種種心理壓力積壓在一起，久而久之，會造成心理上的障礙。作為天之驕子，心理健康更是學(xué)業(yè)成就、事業(yè)成功、生活快樂的基礎(chǔ)。因此，在大學(xué)校園開展心理健康教育是一件迫在眉急的事，具有預(yù)防精神疾患和身心疾病的發(fā)生，及時為學(xué)生疏通心里，排解壓力，指引方向的作用。
那么作為一個大學(xué)生，我們?nèi)绾蝸砼袛嘧约夯蛘呤侵車说男睦硎欠裾Ｄ�，以下有三項基本原則：首先，心理與社會環(huán)境是否趨于一致。其次，心理與行為行動是否趨于一致。最后，人的情緒在一個階段內(nèi)是否穩(wěn)定。
如果一個人出現(xiàn)了與以上違背較大的情緒，那么他就可能存在一定的心理障礙。那么什么叫心理障礙呢？它是指心理疾病或輕微的心理失調(diào)，出現(xiàn)在當(dāng)代大學(xué)生身上大多數(shù)是因心身疲乏、緊張不安、心理矛盾沖突、遇到突如其來的問題或面臨難以協(xié)調(diào)的矛盾等出現(xiàn)，時間短、程度較輕微，隨情境的改變而消失或減緩；個別則時間長、程度較重，最后不得不休學(xué)甚至退學(xué)。它的表現(xiàn)形式也多種多樣，主要表現(xiàn)在心理活動和行為方面。心理活動方面如感覺過敏或減退、體感異常、錯覺、幻覺、遺忘、疑病妄想、語詞新作、意識模糊、紊亂的心理特點和難以相處等等。行為方面如焦慮、冷漠、固執(zhí)、攻擊、心情沉重，心灰意冷，甚至痛不欲生等。以上的情緒狀態(tài)，顯然不利于大學(xué)生的'發(fā)展，因此大學(xué)生有必要學(xué)會自我心理調(diào)節(jié)，做到心理健康。我們可以從一下幾個方面入手：
1、增強學(xué)習(xí)的興趣和求知欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游，拼命地吸取新知識，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì)，更好地適應(yīng)社會發(fā)展的需要。
2、保持心境的良好和樂觀向上的情緒，大學(xué)生應(yīng)保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和希望，當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情要學(xué)會自我調(diào)節(jié)，適度地表達(dá)和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。
3、在有需要得時候主動進(jìn)行心理咨詢。學(xué)校心理咨詢是增進(jìn)學(xué)生心理健康、優(yōu)化心理素質(zhì)的重要途徑，也是心理素質(zhì)教育的重要組成部分。隨著時間的推移，心理咨詢被越來越多的人承認(rèn)和接受，越來越多的大專院校，甚至中學(xué)開始設(shè)置心理咨詢機構(gòu)。心理咨詢可以指導(dǎo)學(xué)生減輕內(nèi)心矛盾和沖突，排解心中憂難，開發(fā)身心潛能。還能幫助學(xué)生正確認(rèn)識自己、把握自己，有效地適應(yīng)外界環(huán)境。所以當(dāng)我們心中感到壓抑時，就應(yīng)該及時主動的與心理咨詢師進(jìn)行溝通。
作為社會主義建設(shè)者與接班人，大學(xué)生有必要不斷提高心理素質(zhì)，全面健康的發(fā)展，以良好的心理素質(zhì)來迎接未來的種種挑戰(zhàn)，為祖國的繁榮昌盛貢獻(xiàn)自己的力量。
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