打哈欠的原因作文

　　打哈欠的秘密
　　
　　作者：六（2）班 趙小龍
　　
　　“啊……呵……”人從出生之時起，一直至生命的終止，都有可能會打哈欠，特別是在人疲倦的時候。這到底是為什么呢？為了搞清楚這個原因，我去問了爸爸和爺爺。爸爸和爺爺也說不明白，大概是因為人體的需要吧，應該是大腦提醒自己該休息了。
　　
　　于是，我繼續(xù)在圖書館和網(wǎng)上查找資料，終于，我找到了答案！ 科學家研究發(fā)現(xiàn)，人打一次哈欠的時間大約是6秒鐘，在這期間是人閉目塞聽，全身覺得舒服。因此，可以認為打哈欠使人在生理上和心理上得到了最好的放松，對人體具有重要的生理保護作用。之前我聽爺爺說打哈欠是大腦缺氧的表現(xiàn)，其實并不是這樣的。相反，人體通過打哈欠的深呼吸運動使血液中增加氧氣，排出更多的二氧化碳，從而使人的精力更加充沛。 我們應該都有這樣的經(jīng)歷吧。當我們感到困乏的時候往往是哈欠不斷。這是大腦提醒人體說，它已經(jīng)疲勞了，需要睡眠休息。所以，打哈欠其實也是一種催眠的方法。不知道大家留意沒有，當我們即將進入緊張工作之前，比如在重要的考試之前，在大型演講比賽或文藝節(jié)目表演之前，我們也常常會哈欠連連。這時我們可能會埋怨自己精力不集中，不夠緊張，狀態(tài)不好。不用擔心，其實這并不是件壞事。這時的我們精神處于緊張狀態(tài)，打哈欠反而是人體借助深吸氣是血液中增加更多的氧氣，提高大腦的活動能力，以至于促進大腦皮層的各個功能區(qū)由抑制狀態(tài)轉(zhuǎn)變?yōu)榕d奮狀態(tài)，這樣大腦皮層才能更出色地工作。根據(jù)這個原理，我推測如果我們即將進入緊張工作，就可以像打哈欠一樣深呼吸，這樣可以幫助自己放松，把身體調(diào)整到更好的狀態(tài)。
　　
　　瞧吧，只要我們?nèi)グl(fā)現(xiàn)、去追問，一個小小的哈欠里竟然也藏著這么多學問！我一定要努力學習，學到更多的知識，以后才能發(fā)現(xiàn)更多的秘密！

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