經(jīng)典養(yǎng)生句子
經(jīng)典養(yǎng)生句子1
(1) 窮奢極欲,算來(lái)何益精神。
(2) 人有三寶精氣神,善用三寶可長(zhǎng)生。
(3) 樂(lè)之方至,樂(lè)而弗驕;患之將至,思而弗憂。
(4) 大凡快意處,即是受病處。老年人隨時(shí)預(yù)防,當(dāng)于快意處發(fā)猛省。
(5) 秋風(fēng)秋雨秋漸涼,秋花秋樹秋葉黃,秋水秋日秋意揚(yáng),秋耕秋收秋實(shí)藏,秋情秋語(yǔ)秋海棠,秋色秋波秋思長(zhǎng)。祝福驅(qū)你心上秋,愿快樂(lè)永無(wú)憂。
(6) 憂愁、顧慮和悲觀,可以使人得病,積極、愉快和堅(jiān)強(qiáng)的意志樂(lè)觀的情緒,可以戰(zhàn)勝疾病,更可以使人強(qiáng)壯和長(zhǎng)壽。
(7) 溫暖且美好。
(8) 百歲之壽,益人年之正數(shù)也,猶物至秋而死,物命之正期也。
(9) 思想要樂(lè)觀,性格要開朗。飲食要清淡,起居要有常。
(10) 寒風(fēng)涼涼,夜也變長(zhǎng),輕聲問(wèn)候,是否繁忙?換季之時(shí),注意健康;出門添衣,晚上加被;早起早睡,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng);喝口熱湯,溫暖無(wú)恙;一早一晚,小心著涼。天氣冷了,愿你保持愉快的心情,幸福安康。
(11) 你有一萬(wàn)種功能,你可以征服世界,甚至改變?nèi)朔N,你沒(méi)有健康,只能是空談。
(12) 動(dòng)脈硬化,并不可怕。既可預(yù)防,又可變化。從無(wú)到有,從有到無(wú),從輕到重,從重到輕。從本治起,兩條措施:快走慢跑,調(diào)控飲食。
(13) 春季少酸宜食甘,冬季宜苦不宜咸,夏季增辛宜減苦,秋來(lái)辛減略加酸。
(14) 健康是最好的天賦,知足為最大的財(cái)富,信任為最佳的品德。
(15) 富貴何欣欣,貧賤何戚戚,一為利所驅(qū),至死不得息。
(16) 陰陽(yáng)者,天地之道也,萬(wàn)物之綱紀(jì),變化之父母,生殺之本始,神明之府也。
(17) 食取稱意,衣取適體,即是養(yǎng)生之妙藥。
(18) 電話不在乎長(zhǎng)短,短信不在乎多少,問(wèn)候只在我心中,祝福只在乎有沒(méi)有,開心只在每一刻,快樂(lè)只愿和你分享。春天來(lái)了,愿你幸福天天。
(19) 最好的`醫(yī)生是自己,最好的運(yùn)動(dòng)是步行。
(20) 以富而能富人者,欲貧不可得也:貴而能貴人者,欲賤不可得也;以達(dá)而能達(dá)人者,欲窮不可得也。
(21) 旺盛的精力,來(lái)自健康的身體;愉快的笑聲,是精神健康的標(biāo)志。
(22) 健康是人生無(wú)價(jià)之寶,任何人也無(wú)法用金錢將它買進(jìn)或售出。
(23) 孩子,感謝你讓我體驗(yàn)到孕育和撫養(yǎng)生命的美好。當(dāng)我用自己的血液凝結(jié)成一個(gè)你的時(shí)候,當(dāng)你揮舞著弱小的手指,用你那玩世不恭的啼哭聲向世人宣告自己的到來(lái)的時(shí)候,當(dāng)你呀呀學(xué)語(yǔ)及蹣跚踉蹌的邁開你人生的第一步的時(shí)候。我笑了,你也笑了,我陪你一起走過(guò)了你的很多次懵懂,坎坷,我只希望能一直陪你笑著走下去。
(24) 獨(dú)抱濃愁無(wú)好夢(mèng)。
(25) 生身以養(yǎng)壽為先,養(yǎng)身以卻病為急。
(26) 天地萬(wàn)物之理,皆始于從容,而卒于急促。
(27) 看盡風(fēng)光無(wú)數(shù),冰山雪花雕畫,做好身體養(yǎng)護(hù),健脾護(hù)肝養(yǎng)胃,數(shù)盡人生前路,安全健康最主。溫馨提示,天氣多變,注意身體!
(28) 食后須行百步多,手摩臍腹食消磨。
(29) 身體是智能的載體,是事業(yè)的本錢。對(duì)自己晚年負(fù)責(zé),就不應(yīng)該對(duì)晚年的健康透支。
(30) 人借氣以充其身,故平日在乎善養(yǎng),所忌最是怒。
(31) 治病先治神,藥療先療心;生理衛(wèi)生強(qiáng)身,心理衛(wèi)生強(qiáng)心。
(32) 不要用珍寶裝飾自己,而要用健康武裝身體。
(33) 凡食物不能廢咸,但少加使淡,淡則物之其味真性俱得。
(34) 養(yǎng)心莫善于寡欲。欲不可縱,欲縱成災(zāi);樂(lè)不可極,樂(lè)極生衰。
(35) 一口冰茶解暑憂,一陣清風(fēng)爽心頭;室內(nèi)花香養(yǎng)精神,園中樹木綠油油;蝶飛鳥鳴人歡笑,悶了林間走一走;炎熱也有好風(fēng)景,生活處處樂(lè)悠悠。
(36) 寵辱若驚,貴大患若身。何謂寵辱若驚?寵為上,辱為下,得知若驚,失之若驚,是謂寵辱若驚。
(37) 治病花錢不要細(xì),別跟自己過(guò)不去。病來(lái)身上心放寬,戰(zhàn)勝疾病須樂(lè)觀。
(38) 憂悲多恚,病乃成積;好憎繁多,禍乃相隨。
(39) 健康,是我一直以來(lái)的好伙伴。她和我,可以說(shuō)是形影不離。她陪著我已經(jīng)度過(guò)了十二個(gè)春秋。
(40) 竹從葉上枯,人從腳上老;天天跑步走,藥鋪不用找
經(jīng)典養(yǎng)生句子2
1、欲不可縱,志不可滿,樂(lè)不可極。
2、所謂全生者,六欲皆得其宜也。
3、佳肴與美酒,都是腐腸膏;艷聲與麗色,真是伐命刀。
4、大貴之生常速盡。
5、先睡心,后睡眼。
6、大凡快意處,即是受病處。老年人隨時(shí)預(yù)防,當(dāng)于快意處發(fā)猛省。
7、利關(guān)不破,得失驚之;名關(guān)不破,毀譽(yù)動(dòng)之。
8、見(jiàn)素抱樸,少思寡欲。
9、爽口物多終作疾。
10、是以圣人處無(wú)為之事,行不言之教。萬(wàn)物作焉而不辭,生而不有,為而不恃,功成而弗居。夫?yàn)楦ゾ,是以不去?/p>
11、生之蓄之,生而不有,為而不恃,長(zhǎng)而不宰。是謂玄德。
12、趨世之士,馳競(jìng)浮華,不固根本,忘軀殉物,危若冰谷。
13、病加于小愈。
14、華山處士如容見(jiàn),不覓仙方覓睡方。
15、名高折人壽,思苦減天年。
16、養(yǎng)生者,不過(guò)慎起居飲食,節(jié)聲色而已。節(jié)在未病之前,而服藥在已病之后。
17、富貴何欣欣,貧賤何戚戚,一為利所驅(qū),至死不得息。
18、雖然外固三要,尤要內(nèi)遣三害。三害者,邪念、煩惱、嗔恚也……
19、其未得也,則憂不得;既已得之,又恐失之。是以有終身之憂,無(wú)一日之樂(lè)。
20、最好的醫(yī)生是自己,最好的運(yùn)動(dòng)是步行。
21、七情之病也,看花解悶,聽曲消愁,在勝于服藥者矣。
22、要想健康快樂(lè),學(xué)會(huì)自己找樂(lè)。
23、制怒者當(dāng)涵養(yǎng)于未怒之先。
24、千保健,萬(wàn)保健, 心態(tài)平衡是關(guān)鍵。
25、獨(dú)抱濃愁無(wú)好夢(mèng)。
26、嗜欲正濃時(shí),能斬?cái);怒氣正盛時(shí),能按捺;此皆學(xué)問(wèn)得力處。
27、上善若水。水善利萬(wàn)物而不爭(zhēng),處眾人之所惡,故幾于道。居善地,心善淵,與善仁,言善信,正善治,事善能,動(dòng)善時(shí)。夫唯不爭(zhēng),故無(wú)尤。
28、自知?dú)獍l(fā)每因情,情在何由氣得平。
29、不見(jiàn)可欲,使心不亂。
30、禍患生于邪心,邪心誘于可欲。
31、厚于味者薄于德,沉于樂(lè)者反于憂。
32、饑而食,渴而飲;晝而興,夜而寢。無(wú)浪喜,無(wú)浪憂;病而臥,死而休。
33、窮奢極欲,算來(lái)何益精神。
34、憂悲多恚,病乃成積;好憎繁多,禍乃相隨。
35、妻賢夫病少,好妻勝良藥。
36、要活好,心別;善制怒,壽無(wú)數(shù)。
37、醫(yī)不三世,不服其藥。
38、多食則氣滯,多睡則神昏。
39、食取稱意,衣取適體,即是養(yǎng)生之妙藥。
40、鐵不冶煉不成鋼,人不運(yùn)動(dòng)不健康。
41、心胸寬大能撐船,健康長(zhǎng)壽過(guò)百年。
42、寵辱若驚,貴大患若身。何謂寵辱若驚?寵為上,辱為下,得知若驚,失之若驚,是謂寵辱若驚。
43、日月欲明,浮云蓋之;河水欲清,沙石穢之;人性欲平,嗜欲害之。
44、百病從腳起。
45、常有小疾則慎疾,常親小勞則身健。
46、未得則羨,已得則厭;厭而求新,則為惡無(wú)不至矣。
47、怒傷肝,喜傷心,悲憂驚恐傷命根。
48、養(yǎng)生求安樂(lè),亦無(wú)深遠(yuǎn)難知之事,不過(guò)寢食之間爾。
49、節(jié)嗜欲者,治身之本。
50、天長(zhǎng)地久。天地所以能長(zhǎng)且久者,以其不自生,故能長(zhǎng)生。()是以圣人后其生而身先,外其生而生存。非以其無(wú)私邪?故能成其私。
51、善養(yǎng)生者,慎起居,節(jié)飲食,導(dǎo)引關(guān)節(jié),吐故納新。
52、病多知藥性。
53、聲色者敗德之具,思慮者殘生之本。
54、粗茶淡飯飽即休,補(bǔ)破遮寒暖即休,三平二滿過(guò)即休,不貪不妒老即休。
55、勸君少干名,名是錮身鎖;勸君少求利,利是焚身火。
56、明治病之術(shù)者,杜未生之疾。
57、早起不在雞鳴前,晚起不在日出后。
58、至虛極,守靜篤。。萬(wàn)物并作,吾以觀復(fù)。
59、天下有極慘極烈、至大至深之禍,動(dòng)輒喪身殞命,而人樂(lè)于從事,以身殉之,雖死而不悔者,其唯淫欲乎!
60、若要小兒安,常帶三分饑與寒。
61、金玉滿堂,莫之能守。富貴而驕,自遺其咎。功成身退,天之道。
62、古之善為士者,微妙玄通,深不可識(shí)。夫?yàn)椴豢勺R(shí),故強(qiáng)為之容:豫焉,若冬涉川;猶兮,若畏四鄰;儼兮,其若客;渙兮,若冰之將釋;敦兮,其若樸;曠兮,其若濁。孰能濁以止?靜之徐清;孰能安以久?動(dòng)之徐生。
63、冬寒尤可近火,火在表;夏熱必戒納涼,涼入里也。
64、冬不欲極溫,夏不欲極涼。
65、養(yǎng)生以不傷為本。
66、一心療萬(wàn)病,不假藥方多。
經(jīng)典養(yǎng)生句子3
(1) 多多洗手衛(wèi)生好,多多吃飯熱量高,多多喝茶驅(qū)寒好,多多鍛煉身體好,多多聊天心情好,多多細(xì)心生活好,健康養(yǎng)生貼士,冬至節(jié)氣快樂(lè)!
(2) 妻賢夫病少,好妻勝良藥。
(3) 笑一笑,十年少,笑口常開,健康常在。愁一愁,白了頭,天天發(fā)愁,添病減壽。
(4) 風(fēng)是我時(shí)刻的牽掛,霜是我晶瑩的關(guān)懷,雨是我溫馨的祝福,雪是我浪漫的問(wèn)候。寒冬悄然而至,風(fēng)霜雨雪是我寄出的信箋,愿你保持好心情,開心展笑顏!
(5) 冬季養(yǎng)生要四防:一防干燥多喝湯,二防過(guò)勞添營(yíng)養(yǎng),三防冬躁心順暢,四防賊風(fēng)添衣裳。冬來(lái)溫降易生病,注重養(yǎng)生得健康,祝你心情更歡暢!
(6) 健康不是身體狀況的問(wèn)題,而是精神狀況的問(wèn)題。
(7) 醫(yī)也者,順天之時(shí),測(cè)氣之偏,適人之情,體物之理。
(8) 走路使您童顏常在,運(yùn)動(dòng)使你青春永駐。
(9) 春季養(yǎng)生有門道,重在動(dòng)嘴又動(dòng)腳;最好多吃一碗飯,米飯面食養(yǎng)脾妙;肉類黃芪屬牛肉,肌肉增加肥肉少;粥類飲食最養(yǎng)胃,山藥百合是良方。愿快樂(lè)安康!
(10) 夏日養(yǎng)生有道,美食個(gè)個(gè)是寶,蒜泥搭配黃瓜,涼拌最佳吃飯,鯉魚冬瓜煮湯,祛濕開胃良方,木耳清炒潤(rùn)肺,加入銀耳更好,鴨肉蓮藕同燉,味美滋補(bǔ)常食,紅豆健脾補(bǔ)心,熬粥消暑高招,烏梅生津止渴,煲湯除煩安神,西瓜美膚奇效,生吃榨汁清火。溫馨關(guān)懷送上,快樂(lè)安康圍繞!
(11) 精力旺盛的'人與疲憊懶散的人在生命的二分之一時(shí)間中是不相上下的,因?yàn)樗械娜嗽谒鴷r(shí)都是一樣的。一(古希臘哲學(xué)家)亞里士多德
(12) 冬季養(yǎng)生,斂陰護(hù)陽(yáng);暴暖大汗,尤為禁忌;耐寒鍛煉,十分必須;慢跑打球,改善情緒;步行數(shù)里,心肺調(diào)理;晨起食粥,晚餐少許。提醒送到,健康第一。
(13) 娛樂(lè)有制,失制則精疲力竭。
(14) 有病的皇帝,不如無(wú)病的乞丐。
(15) 安樂(lè)有致死之道,憂患為養(yǎng)生之本。
(16) “養(yǎng)心八珍湯”有六大功效:誠(chéng)實(shí)做人,認(rèn)真做事,奉獻(xiàn)社會(huì),享受生活,延年益壽,消災(zāi)免禍。
(17) 長(zhǎng)憂非生意,短愿不須多。
(18) 人若健康長(zhǎng)壽樂(lè)中求,善笑者健康,歡樂(lè)者長(zhǎng)壽。
(19) 大寒時(shí)節(jié)養(yǎng)生藥膳:牛奶粥有潤(rùn)肺通腸,補(bǔ)虛養(yǎng)血之功效。用一百克粳米煮至六成熟,再加上半斤牛奶,繼續(xù)煮至成粥食用。
(20) 秋冬在更替,寒風(fēng)吹更急。短信寄情意,愿君惜身體。運(yùn)動(dòng)當(dāng)舒緩,發(fā)熱少汗宜。喝水加通風(fēng),可防感冒疾。大棗和枸杞,補(bǔ)體御寒氣。情緒樂(lè)觀,一切順意!
(21) 學(xué)生已:請(qǐng)問(wèn)老師,能否給我們講講養(yǎng)生之道。南師:我不養(yǎng)生。忘掉身體,忘掉自己,甚至忘記了壽命長(zhǎng)短,忘記時(shí)間、空間。你越是搞身體,希望它長(zhǎng)壽,越糟糕了。
(22) 體弱病欺人,體強(qiáng)人欺病。
(23) 除了健康,什么都是浮云,健康是人生的第一財(cái)富,健康是過(guò)好幸福生活的第一步。身體健康,才能得到一切!
(24) 人生若戲,有緣相聚。彼此情誼,務(wù)須珍惜,嵤職,庸人之舉。大智若愚,舍私取義。俯仰無(wú)愧,心曠神怡。隨遇而安,自成天趣。
(25) 一笑煩惱跑,二笑怒氣消,三笑憾事了,四笑病魔逃,五笑人不老,六笑樂(lè)逍遙。天天開口笑,壽比彭祖高。
(26) 秋季養(yǎng)生有道,貼心為你支招,多睡一小時(shí)好,趕走秋乏首要,天氣變幻無(wú)常,酌情增減衣衫,休息蓋好腹部,以防脾胃受涼,溫馨關(guān)懷送上,愿你快樂(lè)安康!
(27) 夕陽(yáng)不是一個(gè)天的結(jié)束,是預(yù)示著明日的到來(lái),讓我們放下疲憊的身子,休養(yǎng)生息,從而精力旺盛的迎接明日的挑戰(zhàn)。
(28) 三九補(bǔ)一冬,來(lái)年無(wú)病痛,熱粥常喝好養(yǎng)生,芝麻粥喝了可益精,喝小麥粥煩惱不生,蘿卜粥喝了痰不生,胡桃粥喝了可固精,大棗粥治貧血病,祝立冬快樂(lè)!
(29) 有醫(yī)術(shù),有醫(yī)道。術(shù)可暫行一時(shí),道則流芳千古。
(30) 休養(yǎng)生息:休養(yǎng):何處保養(yǎng);生息:人口繁殖。指在戰(zhàn)爭(zhēng)或社會(huì)大動(dòng)蕩之后,減輕人民負(fù)擔(dān),安定生活,恢復(fù)元?dú)狻?/p>
(31) 癌癥雖兇險(xiǎn),預(yù)防是關(guān)鍵;腐敗易生癌,食物保新鮮,發(fā)霉拒入口;飯菜莫太咸,熏制和燒烤,誘發(fā)把癌患。擦背增免疫,血液促循環(huán)。唾液能抑癌,吃飯細(xì)嚼爛。
(32) 吃飯莫飽,走路莫跑,說(shuō)話要少,睡覺(jué)要早,遇事莫惱,經(jīng)常洗澡!ㄖ袊(guó)革命家)謝覺(jué)哉
(33) 常開窗,透陽(yáng)光;通空氣,保健康。
(34) 暴喜傷心,暴努傷肝,暴恐傷腎,過(guò)衰傷肺,過(guò)思傷脾。
(35) 修心養(yǎng)生辭典:人有四安:安心、安身、安家、安業(yè);人有四感:感恩、感謝、感化、感動(dòng);人有四福:知福、惜福、培福、種福;人有四它:面對(duì)它、接受它、處理它、放下它。
(36) 練出一點(diǎn)汗,小病看不見(jiàn),干凈一身輕,不凈生百玻。
(37) 以虛養(yǎng)生,以德養(yǎng)身,以仁養(yǎng)天下萬(wàn)物,以道養(yǎng)天下萬(wàn)事。
(38) 早睡早起,方能養(yǎng)生!
(39) 年輕時(shí)放棄健康獲取財(cái)富;年老時(shí)會(huì)放棄一切財(cái)富去恢復(fù)健康。
(40) 其未得也,則憂不得;既已得之,又恐失之。是以有終身之憂,無(wú)一日之樂(lè)。
(41) 天下只有養(yǎng)生之道,沒(méi)有長(zhǎng)生之藥。
(42) 金玉滿堂,莫之能守。富貴而驕,自遺其咎。功成身退,天之道。
(43) 在進(jìn)餐、睡眠和運(yùn)動(dòng)等時(shí)間里能寬心無(wú)慮,滿懷高興,這是長(zhǎng)壽的妙理之一。
(44) 雖常服藥物,而不知養(yǎng)性之術(shù),亦難以長(zhǎng)生也。
(45) 健康定義的內(nèi)涵:軀體健康,心理健康,適應(yīng)力強(qiáng),道德健康。
(46) 久立先養(yǎng)足,久夜先養(yǎng)目。
(47) 有規(guī)律的生活原是健康與長(zhǎng)壽的秘訣。
(48) 房寬地寬,不如心寬。
(49) 入秋天氣多變,早晚溫差明顯;冷熱失常難受,賊風(fēng)乘虛出現(xiàn);晚上睡覺(jué)關(guān)窗,免受賊風(fēng)感染;接到短信看看,睡眠健康安全。
(50) 久視傷血,久臥傷氣,久坐傷肉,久立傷骨,久行傷筋。
(51) 酗酒失控,嗜酒丟命。不幸事故,屢屢發(fā)生,多飲傷身,偏要逞能。不以為悲,反以為榮。
(52) 怒傷肝,思傷脾,憂傷肺,恐慌傷腎。
(53) 溫度降了,寒風(fēng)聽到落葉的聲音;身體感到溫度的變化;我心知道念你的滋味。遠(yuǎn)隔他鄉(xiāng)的你,我只能在冷冷的冬天為你送上暖暖的祝福,愿你冬天快樂(lè)。
(54) 大雪到了。你的世界下雪了嗎?人生四季,不能沒(méi)有冬天。沒(méi)有冬天,就沒(méi)有溫暖;沒(méi)有冬天,就沒(méi)有守望。寒冷冬季,愿我的祝福伴你踏雪而行,共同渡過(guò)。
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