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有關(guān)健身計(jì)劃方案3篇
為了確保事情或工作扎實(shí)開(kāi)展，往往需要預(yù)先制定好方案，方案是解決一個(gè)問(wèn)題或者一項(xiàng)工程，一個(gè)課題的詳細(xì)過(guò)程。優(yōu)秀的方案都具備一些什么特點(diǎn)呢？下面是小編幫大家整理的健身計(jì)劃方案3篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
健身計(jì)劃方案 篇1
自20xx年起，每年的8月8日都是全民健身日，今年是第五個(gè)全民健身日。根據(jù)《全民健身?xiàng)l例》的精神，結(jié)合本市本區(qū)的實(shí)際，特制定實(shí)施如下活動(dòng)方案：
一，活動(dòng)背景：
根據(jù)調(diào)查，我市近幾年來(lái)居民的身體素質(zhì)情況依然不樂(lè)觀，亞健康狀況幾乎困擾著90%的`群眾，有八成多的民眾沒(méi)有鍛煉的習(xí)慣。長(zhǎng)此以往，畢竟會(huì)導(dǎo)致疾病的發(fā)生，影響居民的生活品質(zhì)，降低民眾的幸福感。
二，指導(dǎo)思想：
根據(jù)《中國(guó)共產(chǎn)黨國(guó)務(wù)院令》第560號(hào)，《全民健身?xiàng)l例》通過(guò)施行。全民健身日的開(kāi)展，主要是進(jìn)全民健身活動(dòng)的開(kāi)展，保障公民在全民健身活動(dòng)中的合法權(quán)益，提高公民身體素質(zhì)。
三，活動(dòng)口號(hào)：
健康家庭，幸福你我
人人共享體育,體育造福人人
愛(ài)我，就別讓我宅在家
四，活動(dòng)原則：
本次“全民健身日”的活動(dòng)必須傳遞出人人參與、人人受益的參與理念，還要兼顧天天健康、天天快樂(lè)的健身理念，讓運(yùn)動(dòng)充滿(mǎn)你我生活。同時(shí)，本年度的全民健身日還應(yīng)該突出健身性、趣味性，更要注重科學(xué)性，吸引廣大的群眾朋友參與進(jìn)來(lái)。
五，活動(dòng)時(shí)間：
20xx年8月3日——8月11日
六，主辦單位：XXX
協(xié)辦單位：XXX
七，前期準(zhǔn)備：
1、做好“全民健身日” 的活動(dòng)宣傳海報(bào)和宣傳欄，發(fā)放《全民健身倡議書(shū)》，號(hào)召本區(qū)居民來(lái)參與活動(dòng)。
2、聯(lián)系本區(qū)內(nèi)的商戶(hù)，進(jìn)行相關(guān)活動(dòng)促銷(xiāo)；
3、維護(hù)、維修本區(qū)內(nèi)的體育、運(yùn)動(dòng)設(shè)施，確保居民使用的安全性；
4、聯(lián)系多區(qū)部門(mén)，多區(qū)進(jìn)行兵乓球、羽毛球、象棋、游泳、籃球、足球比賽，提前確定各區(qū)的比賽人員，組織訓(xùn)練。
八，活動(dòng)安排：
1、在活動(dòng)期間，體育館免費(fèi)開(kāi)放，并且有教練免費(fèi)教導(dǎo)人們游泳、滑旱冰。
2、舉辦兵乓球、羽毛球、象棋、游泳、籃球比賽，利用雙周末將比賽進(jìn)行完。
3、舉辦廣場(chǎng)舞比賽，各區(qū)派出代表進(jìn)行比賽。
4、對(duì)青少年在體育館舉辦足球比賽，各區(qū)派出代表。
5、青少年體育表演，同時(shí)結(jié)合體育用品的促銷(xiāo)。
健身計(jì)劃方案 篇2
為使全國(guó)第三個(gè)“全民健身日”的活動(dòng)豐富多彩，帶動(dòng)廣大市民投入到健身行列中來(lái)，市體育局將組織一系列健身展示活動(dòng)和比賽。具體安排如下:
�。ㄒ唬⿻x城市“全民健身日”啟動(dòng)儀式
時(shí)間：20xx年8月8日上午7:00—8:00
地點(diǎn)：市陽(yáng)電體育廣場(chǎng)
健身展示項(xiàng)目：
1.少兒拉丁舞表演 （市體育舞蹈協(xié)會(huì)）
2.健身柔力球表演 （市老年人體育協(xié)會(huì)）
3.少兒花式輪滑 （市追風(fēng)輪滑俱樂(lè)部）
4.健身球操表演 （市直老年人體育協(xié)會(huì)）
5.武術(shù)表演 （市新武術(shù)之風(fēng)國(guó)術(shù)館）
6.32式太極拳表演 （市武術(shù)協(xié)會(huì)）
�。ǘ┤÷毠V播體操“共同行動(dòng)”活動(dòng)
時(shí)間:20xx年8月8日上午10:00
地點(diǎn)：市陽(yáng)電體育廣場(chǎng)
（三）全國(guó)棋與牌項(xiàng)目萬(wàn)人同賽活動(dòng)
時(shí)間:20xx年8月8日上午8:30
地點(diǎn)：市體育場(chǎng)
（四）國(guó)民體質(zhì)免費(fèi)監(jiān)測(cè)
時(shí)間：20xx年8月8日上午8:00—10:00
地點(diǎn)：市體育場(chǎng)北環(huán)廊
�。ㄎ澹┤窠∩斫】抵R(shí)宣傳
時(shí)間：20xx年8月8日上午7:30—8:30
地點(diǎn)：市陽(yáng)電體育廣場(chǎng)西側(cè)籃球場(chǎng)外
(六)澤州縣文體廣電新聞出版局太極拳展示
時(shí)間:20xx年8月8日上午8:30
地點(diǎn)：市陽(yáng)電體育廣場(chǎng)
�。ㄆ撸⿻x城市“全民健身日”系列比賽
1.晉城市第三屆業(yè)余男子籃球聯(lián)賽，7月11日至7月30日在市陽(yáng)電體育廣場(chǎng)籃球場(chǎng)地。
2.晉城市第六屆“神利杯”三人制足球賽，7月22日至8月6日在市陽(yáng)電體育廣場(chǎng)。
3.晉城市第六屆“澳瑞特”三人制籃球賽，市陽(yáng)電體育廣場(chǎng)籃球場(chǎng)，8月2日至10日在市陽(yáng)電體育廣場(chǎng)籃球場(chǎng)。
4.晉城市“追風(fēng)杯”第三屆小學(xué)生速度輪滑比賽，8月13日至14日在市陽(yáng)電體育廣場(chǎng)。
5.晉城市青少年圍棋比賽，8月6日至7日在市婦幼活動(dòng)中心。
6.晉城市第二屆臺(tái)球錦標(biāo)賽，8月27日至28日在市海濤中興臺(tái)球競(jìng)技場(chǎng)。
7.晉城市中小學(xué)生象棋比賽，8月18日至20日在市開(kāi)發(fā)投資公司。
8.晉城市大型騎車(chē)宣傳全民健身和低碳出行活動(dòng)，8月7日在市文體宮。
9.晉城市第五屆康樂(lè)杯離退休老干部門(mén)球賽，8月20日至25日在沁水縣。
10.晉城市門(mén)球冠軍選拔賽，8月14至8月16日在高平市。
健身計(jì)劃方案 篇3
按照邛崍市人民政府辦公室轉(zhuǎn)發(fā)《市文廣局關(guān)于20xx年運(yùn)動(dòng)成都活力邛崍邛崍市全民健身活動(dòng)實(shí)施方案的通知》（邛府辦發(fā)〔20xx〕79號(hào)）文件精神，結(jié)合邛崍市文廣局關(guān)于開(kāi)展全民健身活動(dòng)的要求，圍繞“幸福成都，綠道健身—— 世界田園城市體驗(yàn)”主題，制定本工作計(jì)劃。
一、加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)
為加強(qiáng)對(duì)全民健身活動(dòng)的組織領(lǐng)導(dǎo)，鎮(zhèn)政府成立高埂鎮(zhèn)全民健身活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組，由鎮(zhèn)長(zhǎng)任組長(zhǎng)，分管領(lǐng)導(dǎo)為副組長(zhǎng)，社會(huì)事務(wù)辦、民政、工會(huì)、團(tuán)委、婦聯(lián)、殘聯(lián)、綜合文化站等科室負(fù)責(zé)人為成員。領(lǐng)導(dǎo)小組負(fù)責(zé)全鎮(zhèn)全民健身運(yùn)動(dòng)的組織、督促檢查和指導(dǎo)。
二、落實(shí)工作重點(diǎn)
（一）以各層次賽事活動(dòng)為主線(xiàn)，提高群眾體育的吸引力。
20xx年全鎮(zhèn)擬舉辦1次以上單位職工（學(xué)生）運(yùn)動(dòng)會(huì)或趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，提高群眾體育活動(dòng)對(duì)群眾的吸引力，不斷擴(kuò)大群眾體育的影響面、參與面。
（二）以各種節(jié)慶體育活動(dòng)為抓手，營(yíng)造全民健身運(yùn)動(dòng)氛圍。
要充分利用元旦、三八、五四、國(guó)慶等節(jié)假日，特別是“全民健身日”，組織全鎮(zhèn)各單位、村（社區(qū)）、學(xué)校、老年文藝隊(duì)開(kāi)展各種形式的群眾體育活動(dòng)。村（社區(qū)）側(cè)重于組織開(kāi)展秧歌、腰鼓、健身氣功、綠道健身、拔河、自行車(chē)騎游、跳繩及趣味比賽等活動(dòng)，學(xué)校側(cè)重于組織開(kāi)展健身操、籃球、足球、乒乓球等活動(dòng)。以體育活動(dòng)豐富群眾節(jié)日生活，營(yíng)造濃厚的'全民健身運(yùn)動(dòng)氛圍。
�。ㄈ┮匀駝�(dòng)員為目標(biāo)，增加全民健身的實(shí)效性。
全民健身運(yùn)動(dòng)的目的是要讓全鎮(zhèn)人民都要?jiǎng)悠饋?lái)，增強(qiáng)身體素質(zhì)。各單位、村（社區(qū)）、學(xué)校、文化站、文藝隊(duì)要結(jié)合健身綠道建設(shè)，充分利用各種資源，組織引導(dǎo)群眾開(kāi)展日常性全民健身運(yùn)動(dòng)，形成鍛煉身體的良好習(xí)慣。
三、明確工作職責(zé)
�。ㄒ唬h政辦。負(fù)責(zé)加強(qiáng)宣傳，注重引導(dǎo)，營(yíng)造良好的全民健身氛圍。
�。ǘ┪幕尽Ｘ�(fù)責(zé)全民健身活動(dòng)工作方案的制定、實(shí) 施和檢查，負(fù)責(zé)各類(lèi)活動(dòng)計(jì)劃實(shí)施的督促檢查。青年志愿者和各級(jí)各類(lèi)體育愛(ài)好者的作用，使全民健身活動(dòng)進(jìn)一步完善，活動(dòng)制度逐步形成，管理和引導(dǎo)機(jī)制逐步建立，市場(chǎng)化機(jī)制進(jìn)一步健全。
�。ㄈ┥鐣�(huì)事務(wù)辦。負(fù)責(zé)組織轄區(qū)內(nèi)的中小學(xué)校舉辦學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)，學(xué)校組織學(xué)生開(kāi)展全民健身運(yùn)動(dòng)每年不少于1次，學(xué)生參與全民健身活動(dòng)不少于95%。督促中小學(xué)校嚴(yán)格按照《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，確保學(xué)生每天健身不少于 1 小時(shí)。
�。ㄋ模┟裾k。負(fù)責(zé)督促檢查活動(dòng)計(jì)劃實(shí)施情況；負(fù)責(zé)全鎮(zhèn)村（社區(qū)）全民健身活動(dòng)的落實(shí)和檢查，為居民健身提供幫助和指導(dǎo)。
（五）工會(huì)。負(fù)責(zé)組織各企業(yè)開(kāi)展職工運(yùn)動(dòng)會(huì)，開(kāi)展全民健身活動(dòng)不少于1次，職工參與全民健身活動(dòng)不少于 50%。
（六）婦聯(lián)。負(fù)責(zé)組織各基層?jì)D女組織開(kāi)展全民健身活
動(dòng)全年不少于1次，參與全民健身活動(dòng)的婦女人數(shù)不少于 50%， 開(kāi)展全民健身推廣活動(dòng)不少于1 次。
�。ㄆ撸└髌笫聵I(yè)單位、學(xué)校、村（社區(qū)）。負(fù)責(zé)制定本單位全民健身活動(dòng)計(jì)劃，組織開(kāi)展全民健身活動(dòng)并抓好落實(shí)。
四、嚴(yán)格工作要求
�。ㄒ唬┱J(rèn)真制定工作計(jì)劃。為切實(shí)加強(qiáng)對(duì)全民健身活動(dòng)的組織領(lǐng)導(dǎo)，健全組織機(jī)構(gòu)，制定本全民健身活動(dòng)計(jì)劃，落實(shí)工作措施，確保全民健身活動(dòng)取得實(shí)效。并制定 8 月 8 日“全民健身日”活動(dòng)計(jì)劃，廣泛開(kāi)展形式多樣的全民健身活動(dòng)。制定的年度工作計(jì)劃和“全民健身日”工作方案，并及時(shí)報(bào)送。
�。ǘ┣袑�(shí)抓好工作落實(shí)。各單位要認(rèn)真按照工作計(jì)劃，
抓好工作落實(shí)，對(duì)本單位、本轄區(qū)的體育場(chǎng)所、設(shè)施定期檢查維護(hù)，確保正常使用。各體育協(xié)會(huì)要加強(qiáng)對(duì)全民健身活動(dòng)的組織，發(fā)揮場(chǎng)地和項(xiàng)目?jī)?yōu)勢(shì)，為社會(huì)各界開(kāi)展全民健身活動(dòng)提供方便和支持，積極吸引社會(huì)各界廣泛參與全民健身活動(dòng)。
�。ㄈ┘訌�(qiáng)督查考核。各單位要高度重視全民健身運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展，鎮(zhèn)政府要將各村（社區(qū)）全民健身活動(dòng)開(kāi)展情況納入年終考核，適時(shí)開(kāi)展督查。
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