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晨跑
晨跑1
一陣急促的鬧鈴聲,把我從美夢中驚醒。我急忙從熱乎乎的被窩里蹦起來,用軍人般速度完成了洗臉、刷牙后。我像一支離弦的箭一樣奔向?qū)W校參加晨跑。
走出家門一看,天灰蒙蒙的,整個(gè)大地好像披上了一層白紗。隱隱約約看到幾位家長在送孩子,這感人的鏡頭讓有點(diǎn)冷的我瞬間變得溫暖起來。這可謂是“可憐天下父母心”。于是加快速度往學(xué)校跑去。
到了學(xué)校,羅老師為了培養(yǎng)我們團(tuán)結(jié)互助的精神,讓我們進(jìn)行晨跑接力賽。羅老師把我們分成兩組后立即進(jìn)入緊張的比賽。只見我們第一組的肖瀟一馬當(dāng)先沖在前頭,我們給他鼓掌加油,甚至有些人激動(dòng)的跳起來大聲吶喊替他加油。呀!情況不好,只見第二組的卜沉滿臉憋得通紅追了上來,好像使出全身吃奶的力氣在奮力追趕著肖瀟,經(jīng)過一陣費(fèi)力的拼搏,棒依次傳到了肖晴沙和李忱卓手中,只見第二組的肖晴沙瞪著圓溜溜的大眼睛直視前方,腳下也隨著手的擺動(dòng)越跑越快!我們一組的李忱卓像一只輕巧的`燕子在操場上跑呀跑。不知不覺中,接力棒終于傳到我了,我首先十分緊張小心翼翼地接過棒,然后像一匹脫韁的馬一樣飛速的沖出去,“功夫不負(fù)有心人”我終于超越了“對手”李文意,心中一陣欣喜。更加賣力的向終點(diǎn)沖刺。在你追我趕、爭先恐后的熱鬧場面中,我們深深體會(huì)到團(tuán)結(jié)就是力量。
瞧!晨跑接力賽不僅鍛煉了我們的身體,而且還培養(yǎng)了我們不放棄、團(tuán)結(jié)合作就能爭取第一的精神!
晨跑2
我們放暑假了,我開心極了,時(shí)間都是我自己的了,暑假里我最大的愿望就睡個(gè)自然醒,多美呀!
可是討厭的老爸打亂了我睡覺的計(jì)劃,老爸是一個(gè)愛跑步的人,他早晨起的很早,假期的一天,我睡的正香的時(shí)候,老爸輕輕地來到我房間,輕輕叫我“琳曉,琳曉起來了!蔽冶犻_眼睛,看了一眼笑瞇瞇的老爸翻了個(gè)身,又閉上了眼睛,這時(shí),老爸連拉帶拽地把我叫起來,大聲說“快穿衣服”老爸拉著我向公園跑去,他在前面一邊跑一邊喊著口號(hào),“一二一,一二一”,我在后面跟著,一邊跑一邊嘟囔著“真煩人”,忽然一陣悠揚(yáng)的二胡聲把我吸引住了,只見在一個(gè)八角亭里,有十幾位老爺爺,老奶奶們正在練習(xí)唱京戲,他們那一招一式認(rèn)真極了,我跟著老爸向前跑去,在一個(gè)小廣場上居然有好多叔叔阿姨們在打太極拳,朝陽灑落在他們的.身上,好像一只只丹頂鶴在翩翩起舞,我往湖中一看五六朵荷花正迎著朝陽開放,粉紅粉紅的花朵上站著幾只小蜜蜂,我對老爸說“小蜜蜂起的好早呀!”老爸說“早起的鳥兒有蟲吃”,公園里太美了!
我大聲地喊起來,“一二一,一二一”,老爸跟在我身后,我又向前跑了一大截,我回頭向老爸做了一個(gè)鬼臉,忽然,我聽到一陣脆亮脆亮的鳥兒啼叫聲,于是加大腳步跑進(jìn)了那片密密的竹林中……
晨跑3
每天早晨五點(diǎn)半起床,和爸爸出去跑步。
今天早晨和往常一樣,爸爸把我叫醒,然后穿好衣服,換好鞋,就踏上了跑步的“旅程”。
早晨五點(diǎn)半,外面還是黑蒙蒙的,太陽公公還在來的路上呢!我和爸爸一般跑七公里,時(shí)間控制在一小時(shí)左右,可爸爸總嫌我慢,說:“一小時(shí)我都完全能跑完十來公里了!”“哼!這可不一樣!我才是名小學(xué)生,而您是名軍人哎!”我喃喃自語道。
我和爸爸跑步時(shí)非常有趣,可能是大家都愛運(yùn)動(dòng)吧,剛五點(diǎn)半路上就有挺多人在跑步了,因此我,和爸爸成功的成為了人群中一道亮麗的'風(fēng)景線——那是因?yàn)榘职衷诖蜷_嗓子唱歌,而且,唱的……很難聽,我小聲和爸爸說了句:“爸呀!咱能別唱了嗎?本來您就五音不全,還唱的這么大聲。”爸爸笑著說道:“呃!那你唱一個(gè),來選首歌!”。我有些猶豫地選了一首,不過我唱了一小段兒便不唱了,因?yàn)槲彝浟。爸爸就說:“哈哈,你這不就會(huì)唱這一點(diǎn)兒嘛!”我只是笑笑。每次跑完步,回到家,都一直累得大喘氣,再加一句“哎呀,累死我了!”媽媽就會(huì)笑著說:“沒事,跑跑就習(xí)慣了,而且,還能變瘦!”
希望我能堅(jiān)持這個(gè)好習(xí)慣,給以后的自己創(chuàng)造一個(gè)健康,不愛生病的身體!
晨跑4
今天,我早早的起了床,知道我要去干什么嗎?告訴你們吧,我要去晨跑。
當(dāng)我一走出家門,就看見太陽光懶懶散散的照在茂盛的翠葉上,并慢慢地從樹葉的縫隙中打在馬路旁。這時(shí),街上的行人三三兩兩踏著清晨的第一縷輕風(fēng),享受著新鮮的空氣,我也是這樣,在清新的空氣中開始了晨跑。
我只跑了二十多分鐘就汗流浹背了,我抬頭仰望天空,發(fā)現(xiàn)天空比開始更加美麗了,湛藍(lán)湛藍(lán)的天空中鑲嵌著富有立體感的云朵點(diǎn)綴了大自然的色彩。
每當(dāng)我晨跑完后都會(huì)有一個(gè)習(xí)慣,那就是前往步步高超市買一個(gè)小布丁作為我每天晨跑后給自己的一份獎(jiǎng)勵(lì),這個(gè)時(shí)候的我是最開心的`,因?yàn)槲矣謭?jiān)持了一天的晨跑。
晨跑豐富了我暑假生活,讓我的暑假生活變得不那么單調(diào),變得更加多姿多彩,而且還鍛煉了身體,我就是這樣一個(gè)熱衷于晨跑的小男孩,喜歡汗水將我衣角浸濕,頭發(fā)上有些小小汗珠的感覺。
如果你先天體弱多病那就請你加入我的晨跑隊(duì)伍吧!那么讓你告別疾病的日子。如果你身體硬朗那么也加入我的晨跑隊(duì)伍吧!那么會(huì)讓你更加強(qiáng)壯,如果你也像我一樣熱愛于晨跑,請你堅(jiān)持吧!
我希望全民都加入我們這群熱愛于晨跑的群隊(duì),加油!讓我們一起努力吧!
晨跑5
昨天,媽媽說:“兒子,你整天在家,吃吃睡睡,又會(huì)長胖的。要不,我們明天六點(diǎn)半起來去晨跑!
“可以啊,反正家里的東西我也玩遍了,跑跑步還能健身。”
媽媽說:“那你設(shè)鬧鐘,記住要設(shè)早點(diǎn)!
“好的,我把鬧鐘設(shè)到6:45。”
第二天,我早早起床了,比鬧鐘還早。
我趕緊叫媽媽起來,吃完飯就出門晨跑。
太陽已經(jīng)升起來,照得大地?zé)岷婧娴。我看到太陽就想打退堂鼓,想回去睡覺。太陽曬得我們的'眼睛都睜不開……但也得跑,媽媽是說到做到的人。
我們先走了幾圈,這還僅僅是走啊,我們都出了一身汗,要是跑,真的無法想象了。
我們跑步了,感覺還不錯(cuò),跑得較快。一旦加速又會(huì)怎樣,我試了一下。果然很費(fèi)力氣,我只跑了一點(diǎn)點(diǎn),身體就軟得像個(gè)棉花糖了。
我的個(gè)娘哎,終于到終點(diǎn)了,感覺身體都散架了。整個(gè)晨跑,我跑得比媽媽快,也跑得比她久。她沒有練過,我練過。
生命在于運(yùn)動(dòng),你不運(yùn)動(dòng),就會(huì)生病。生病就不能玩了,所以運(yùn)動(dòng)起來吧……
晨跑6
明天就要開始我的活動(dòng)了,雖然是第一天,有可能會(huì)很累,但是我一定會(huì)堅(jiān)持的。早上七點(diǎn)的鬧鐘響起了,鬧鐘響起的時(shí)候,我的內(nèi)心是非常難受的,起床對于我來說是一件非常困難的事情,可以既然已經(jīng)準(zhǔn)備好了,就一定要堅(jiān)持,何況這是第一天,我給自己鼓勁,加油,終于我的內(nèi)心戰(zhàn)勝了自己,我從床上起來,開始收拾,最后穿上自己的裝備出門。
一開始的路程是慢慢的步行,先讓自己的身體熱起來,不一會(huì)的功夫,我的`腳步在慢慢的變快,從步行變成了跑步,這也是我最想要的,在原來沒有晨跑的時(shí)候,我以為沒有人鍛煉,可是現(xiàn)在看來,鍛煉的人越來越多,我跑著跑著,一個(gè)老爺爺也在晨跑,我們兩個(gè)就這樣從跑步慢慢的認(rèn)識(shí)了,我們一路跑著,沒有停止,一路上我們聊了很多,基本上都是關(guān)于跑步的事情,跟老爺爺聊完之后,讓我很喜歡上跑步了,以后的我會(huì)每一天都堅(jiān)持的。
回到家后,渾身都濕透了,我慢慢的脫下衣服,首先是洗我身上已經(jīng)濕透了的衣服,洗完之后,我開始洗澡,感覺鍛煉完之后的身體特別的舒服,這一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)我會(huì)一直的堅(jiān)持,再說這也是和老爺爺?shù)募s定。今天的晨跑圓滿結(jié)束,我會(huì)一直堅(jiān)持下去的。
晨跑7
今天,我早早的起了床,知道我要去干什么嗎?告訴你們吧,我要去晨跑。
當(dāng)我一走出家門,就看見太陽光懶懶散散的照在茂盛的翠葉上,并慢慢地從樹葉的縫隙中打在馬路旁。這時(shí),街上的行人三三兩兩踏著清晨的第一縷輕風(fēng),享受著新鮮的空氣,我也是這樣,在清新的空氣中開始了晨跑。我只跑了二十多分鐘就汗流浹背了,我抬頭仰望天空,發(fā)現(xiàn)天空比開始更加美麗了,湛藍(lán)湛藍(lán)的天空中鑲嵌著富有立體感的'云朵點(diǎn)綴了大自然的色彩。
每當(dāng)我晨跑完后都會(huì)有一個(gè)習(xí)慣,那就是前往步步高超市買一個(gè)小布丁作為我每天晨跑后給自己的一份獎(jiǎng)勵(lì),這個(gè)時(shí)候的我是最開心的,因?yàn)槲矣謭?jiān)持了一天的晨跑。豐富了我暑假生活,讓我的暑假生活變得不那么單調(diào),變得更加多姿多彩,而且還鍛煉了身體,我就是這樣一個(gè)熱衷于晨跑的小男孩,喜歡汗水將我衣角浸濕,頭發(fā)上有些小小汗珠的感覺。
如果你先天體弱多病那就請你加入我的晨跑隊(duì)伍吧!那么讓你告別疾病的日子。如果你身體硬朗那么也加入我的晨跑隊(duì)伍吧!那么會(huì)讓你更加強(qiáng)壯,如果你也像我一樣熱愛于晨跑,請你堅(jiān)持吧!我希望全民都加入我們這群熱愛于晨跑的群隊(duì),加油!讓我們一起努力吧!
晨跑8
如果說教室里瑯瑯的讀書聲是悅耳的旋律,那么體育場上奔跑著的身姿就是跳動(dòng)的音符,都是校園里亮麗的風(fēng)景線。進(jìn)入冬季后,每天上午一節(jié)課后,劉海粟小學(xué)的體育場上,一場記錄孩子們活力的長跑運(yùn)動(dòng)精彩上演。
晨跑在學(xué)校的操場上舉行,大家圍著跑道轉(zhuǎn)三圈。室外的`跑步和跑步機(jī)上完全不同,剛開始的時(shí)候,我總會(huì)感到身體比較僵硬。西北風(fēng)呼呼的從耳邊吹過,下肢麻木,我學(xué)著老師的樣子,一邊搓著雙手一邊機(jī)械的邁著雙腳。不一會(huì),溫暖籠罩了我的身體,我的步伐越來越輕松,隊(duì)伍的節(jié)奏也快了起來!耙、二、三、四......”鏗鏘有力的進(jìn)行曲似乎也成了奔跑的助推器。天氣有些寒冷,跑道上卻是熱氣騰騰。
一轉(zhuǎn)眼,第三圈快過半了,我漸漸有些氣喘吁吁了。心里有兩個(gè)小矮人在打架,一個(gè)說:“加油!堅(jiān)持到底就是勝利”另一個(gè)說:“有點(diǎn)累了,慢下來休息一下”。此時(shí)雙腿開始變得沉重,步子也邁不開了。我想:每跨出一步就離終點(diǎn)近了一步。一公里多的路程,不就是個(gè)小小的挑戰(zhàn)嗎?于是,我擺起了雙臂,一鼓作氣快速跑到了終點(diǎn)。
遙遠(yuǎn)的路程,你只要咬咬牙,走一步,再走一步,一步接著一步,總會(huì)到達(dá)目的地。“積跬步,至千里”再高的山峰也在腳下,再大的目標(biāo)也在眼前。
晨跑9
有很多事會(huì)令人難以忘懷,使我記憶猶新的是第一次晨跑了,這件事讓我受益匪淺。
“叮呤呤”鈴聲響了,大課間開始了!皢琛眰鱽硪魂嚰贝俚纳诼,大課間的晨跑開始了。我跟著節(jié)奏慢跑,漸漸地,我感到吃力了?吹皆S多同學(xué)都出列休息了。我心想:我受不了了,要不也出列休息吧……可是這樣半途而廢不好吧!正在我猶豫時(shí)站在臺(tái)上的體育老師忽然高呼:“加油,堅(jiān)持!”我瞬間有了動(dòng)力,緊跟著前一位同學(xué)。
我越來越感到吃力,汗水浸濕了我的衣服,汗珠還在我的臉上流下了。我仿佛被人丟在火里燒似的;又仿佛有千斤的大石頭壓著我的肩,累得我氣喘吁吁。我想:算了,放棄吧!正想半途而廢的我突然聽見臺(tái)上的'體育老師大喊:“加油,堅(jiān)持就是勝利!”我感到很受用,心里暖洋洋的。我加快了步伐。
我努力地跟著前一個(gè)人,可是差距越來越大,我心里默默想著:堅(jiān)持就是勝利,不懂得堅(jiān)持注定只要空。
雖然我在以后的晨跑里練出了耐力,但是每每想起第一次晨跑心里一陣激動(dòng)。我從第一次晨跑中明白了:堅(jiān)持到最后是勝利,不能半途而廢。
晨跑10
中秋節(jié)放假了,晨練卻要繼續(xù)進(jìn)行。今天我又起了個(gè)大早,我越來越發(fā)現(xiàn),初秋的晨跑有很多樂趣。若你不信,且聽我慢慢道來。
初秋晨跑,賞景是一大樂趣。你看,那樹葉綠中透著一些黃,時(shí)不時(shí)掉下一兩片來,落在下面的草地上,那草坪也還是綠的。我蹲在小路旁,輕輕撫摸著柔軟可愛的小草,發(fā)現(xiàn)小草比較薄的地方開始零零星星的泛起枯黃。大概不久后,這里就要變成一片金黃了。繼續(xù)向前走,我又看見一片高高的黃綠色小草,草葉上面還有一粒一粒的小白點(diǎn),走近細(xì)看,原來是小露珠,圓滾滾胖乎乎的露珠靜靜地躺在草葉上,看上去是那么晶瑩剔透,好像能拿起來似的。賞景,是晨跑中的第一樂趣。
我慢慢跑著,發(fā)覺自己跑有自己跑的一番樂趣。一路上我想跑快就跑快,想停下就停下,一會(huì)兒去摸摸小草,一會(huì)兒大口呼吸新鮮的空氣。望著周圍都在晨練的`人們,所有的不愉快也似乎都被趕跑了,只剩下滿懷的好心情。晨跑的獨(dú)享之樂,也不錯(cuò)。
當(dāng)然,獨(dú)樂樂不如眾樂樂。與同學(xué)一起跑更是別有一番樂趣。這不,我跑著跑著碰見了幾位同學(xué),于是我們一邊說笑一邊跑步,你說一句我懟一句,又哈哈笑上幾聲。跑了一會(huì)兒,我們又一起去玩健身器材,滑滑梯,攀爬,還一起打了羽毛球。談?wù)撀,歡笑聲交織在一起,真是十分歡樂。
晨跑之樂,你也快來體驗(yàn)吧!
晨跑11
“嘰嘰喳喳——”鳥兒響亮而清脆的歌聲吵醒了正在熟睡的我。我懷著朦朧的睡意拉開窗簾,外面金燦燦的陽光迫不及待地溜進(jìn)了我的`房間。
輕紗般的陽光輕輕地撒在我的臉上,熱乎乎的,柔柔的。我手忙腳亂地穿上衣服,以及我的運(yùn)動(dòng)鞋,準(zhǔn)備去晨跑。
剛推開門,風(fēng)就急匆匆地?fù)湓谖业哪樕,又匆匆地走了,可我的臉上還留存著清涼的氣息。
我背著水壺,拖著長長的影子,開始慢跑。小草在微風(fēng)中搖擺著,晶瑩剔透的露珠兒在陽光下煥發(fā)出她的魅力:在葉尖閃爍著小小的亮光,在草叢中顯得格外亮眼,格外小巧。我放慢了腳步,喃喃地與大樹交談著,說笑著。
一圈,一圈半,兩圈……我大口大口地喘著氣,“刷”地一下?lián)湓诹瞬萜荷稀N议_心地在草叢中與小蟲,草兒,露珠兒玩耍,嬉戲;我與葉尖的露珠兒玩“捉迷藏”,常常把膽小的露珠兒給嚇跑了;我與蝴蝶們追逐打鬧著,常!芭尽钡匾宦晸湓诹瞬萜荷隙麄儏s大笑著跑遠(yuǎn)了……
終于,我與小蟲們,小草們玩累了,躺在草坪上望著蔚藍(lán)的天空,陽光踮著腳尖在我身上跳舞,熱乎乎的,暖和極了,小小的露珠在我烏黑的頭發(fā)上滑動(dòng),帶來一絲清涼。
半響,露珠與小蟲們都累得熟睡了,我悄悄地離開了草坪,飛奔回家把事記下來。陽光伴著“沙沙”的筆聲在白紙與筆尖上躍動(dòng)著……
晨跑12
叮叮嗒嗒、叮叮嗒嗒,伴隨著鬧鐘的聲響,我從熟睡中醒來,已是拂曉,草草的刷完牙,換上跑鞋,披上外套,戴上耳機(jī),推開大門,我的晨跑就這樣開始了。
已是深秋,即便天已泛藍(lán),但天上卻依然繁星點(diǎn)點(diǎn)。寒風(fēng)吹過臉頰,如同一把把冰冷的尖刀劃過,沿著后院的小路往外跑,伴隨我的,是一株株金桂的香氣,與一片沉寂的天地,邁開大步,深深呼吸,一口寒氣從胸口蔓延到全身,喉嚨也如被一根根羽毛扇動(dòng),癢的鉆心,但我沒有停下腳步,忍著這惡劣的天氣,堅(jiān)持跑著。
頭頂殘?jiān),腳踩大地,路上全然沒有昨日的喧囂,只留下一片清冷,偶爾遇見同是晨跑的人,也只是點(diǎn)頭示意,接著便沉默著向前跑,長時(shí)間的跑動(dòng),使我的臉發(fā)燙,耳機(jī)的聲音已經(jīng)調(diào)至最大,但能聽見的只是胸腔中咚咚咚的聲音,汗水順著臉頰流下來,被冷風(fēng)一吹,凝在了臉上,濕潤而又粘稠,令人格外難受,我的雙腳很明確地告訴我,我跑不動(dòng)了。但我極力堅(jiān)持著,隨著那朝陽浮在地平線上。
加大步伐,加快節(jié)奏,不停地邁步,一圈、兩圈、三圈,慢慢地,喉嚨中的血腥味越發(fā)的明顯,腰部的痛感更加的強(qiáng)烈,小腿也痛的直不起來。加油!我在心中暗自念叨,金色的`太陽已經(jīng)露出了大半,耀眼的光芒略微的刺到了我的眼睛,但陽光的溫暖一下子在心頭漾開,汗被這些光蒸發(fā)至盡,留下的只有一份涼爽與舒適,一步一步就這樣迎著陽光,慢慢地跑回巷口,開始一天的新生活。
其實(shí)無論做什么,都如這晨跑一般,雖會(huì)不停地遭受阻撓,但只要有堅(jiān)持下的勇氣,相信任何人都可以越來越遠(yuǎn),跑入充滿陽光的金色大道。
晨跑13
可惡的老師,第一天上學(xué)校,讓起的這么早,來了還要晨跑。天知道我暑假為什么十點(diǎn)多才起床,我怎么就忘了倒時(shí)差呢!
兒子,快起床了,今天要早起上學(xué)!隨著媽媽清脆的聲音,我迷迷糊糊的起床了。我看了一下表,已經(jīng)六點(diǎn)二十了,我趕緊洗了臉,拿著書包順手又拿了一個(gè)面包沖進(jìn)了學(xué)校。進(jìn)了學(xué)校一看,我驚呆了,大家正在慢慢悠悠的'走著,還邊走邊聊天。我趕緊先把書包放在班里,然后到操場上跟隨著他們的步伐。走了半圈后有人說:老師來了!我回頭瞄了一眼,老師真的來了。我們趕緊跑起來,不知怎么了,看到老師的時(shí)候,我的腿不由自主的加速了,很快就跑完了。第一圈跑完準(zhǔn)備跑第二圈的時(shí)候,我的腳步沉重極了,就像兩個(gè)人正抱著我的腿一樣。過了不久老師說:今天先跑十圈。我停住了,想:我剛才跑了幾圈來著,是五圈還是六圈呢?算了就當(dāng)七圈吧。我努力加快速度,但同學(xué)們還是一個(gè)一個(gè)超過了我。過會(huì)兒我才發(fā)現(xiàn),我跑得比人家走的還慢。我緩了一會(huì)兒,直接沖刺了一圈,現(xiàn)在還剩一圈。有的同學(xué)已經(jīng)跑完跟著老師在散步了。我咬了咬牙,終于跑完了。散步了以后,我們開始拿樂器練習(xí)了,我累的連拿樂器的力氣都沒有了;匕嗄猛陿菲鞯讲賵龊螅矣梦业淖詈笠稽c(diǎn)力氣吹樂器。
晨跑一是為了鍛煉身體,二是鍛煉肺活量。我才跑十圈就累成這樣,以后要多鍛煉了。
晨跑14
我今天早上剛醒來,就聽見媽媽在大喊大叫:“今天我們起來跑步!蔽覒醒笱蟮呐榔饋砜匆谎坨娬f,才6點(diǎn)40時(shí),這么早起來,別白費(fèi)勁啊,媽媽說2圈跑步第一名有獎(jiǎng),我一聽有獎(jiǎng),急忙飛快的洗漱完畢,踏上了“行程”。
跑步的時(shí)候,我在想我上學(xué)多辛苦啊,如果我代替媽媽上班該多好啊,我就不用這么辛苦的學(xué)習(xí)了,假如我和媽媽換身多好,這樣想著,我便變成了媽媽的'模樣,背著媽媽的包來到了媽媽上班的地方,不一會(huì)兒,電話鈴想了,我拿起電話一接,原來咨詢網(wǎng)上如何注冊使用查詢社保的,我一聽這可傻眼了,我不會(huì)回答怎么辦呢,想起媽媽說過,網(wǎng)上有都操作手冊,查看操作手冊,一一回答后趕緊掛了電話。
過了一會(huì)兒,我又接到了一個(gè)咨詢電話,這下我可蒙了,趕緊打電話向媽媽求助,可她在上課,上課時(shí)不準(zhǔn)接電話,那該怎么辦啊,我對來電咨詢的人說我記下電話了,回頭給你回過去,就這樣先草草了事。
緊接著領(lǐng)導(dǎo)喊我匯報(bào)工作內(nèi)容,我的媽,我怎么知道怎么說呢。我硬著頭皮上去了,簡單的說了兩句,便狼狽的溜了下來,領(lǐng)導(dǎo)批評我這幾天上班不專心,不用心。
終于挨到下班了,我一溜煙似的跑回家,上學(xué)還是比上班好啊,下次再不羨慕媽媽背著包上班去了。
我一驚,從夢中醒來,原來是一場夢啊。
晨跑15
又到了寒冷的早上,冬天的到來,給我們帶來了很多的麻煩事情那就是寒冷,這個(gè)詞說來說去的說,但還是很冷,唯一可以抗拒寒冷的就只有運(yùn)動(dòng)。即使沒有文化的人也知道的一個(gè)道理,所以咱們班只要天氣一發(fā)高燒,就要運(yùn)動(dòng)。做什么運(yùn)動(dòng)最熱身呢?那就是最最平常運(yùn)動(dòng)“跑步”。
跑步不但能熱身而且還能健身。跑步也要堅(jiān)持不懈,咱們班級在老師的一邊又一邊叮囑中堅(jiān)持每天廣播操后跑兩圈步來熱身。第一天,同學(xué)們都都很開心,因?yàn)椴粫?huì)像別的班級一下來就要上去了,而且跑的還很起勁兒呢……可是第二天,那就大變了,有許多的女生開始抱怨了,可是老師的.心中始終保持著那一句要堅(jiān)持不懈,哎,那一些女生只好嘆口氣跟著跑了。
“1、2、3、4、1234……”雖說是可以叫響亮的,可是被咱們班叫的垂頭喪氣的,有氣無力的。這個(gè)班級有39個(gè)人還是有1個(gè)人呀!老師一個(gè)人的聲音就能覆蓋我們?nèi)嗟牧恕?/p>
雖然集體的跑步不怎么樣,但是在星期六的早晨我能堅(jiān)持自己起來跑步哦!
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