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學(xué)游泳優(yōu)秀作文(集錦15篇)
在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都經(jīng)常接觸到作文吧，根據(jù)寫作命題的特點(diǎn)，作文可以分為命題作文和非命題作文。你知道作文怎樣才能寫的好嗎？以下是小編為大家整理的學(xué)游泳優(yōu)秀作文，僅供參考，歡迎大家閱讀。
學(xué)游泳優(yōu)秀作文1
今天，蔡老師接我和另外四個(gè)人去游泳，我非常興奮。來到游泳池，我立刻換好衣服馬上跳下水，在里面盡情的游泳。我們還在游泳池里做各種動(dòng)作。
突然，老師來了，我們立刻游了回去，老師先讓我們趴在磚上，我們哭笑不得！老師到底要讓我們干什么？哦……我知道了原來是老師讓我們做蛙泳蹬腿，我使勁全力地蹬，老師才讓我們蹬腿五趟。
我閉上眼睛在池里蹬腿。一瞬間，我睜開眼睛看到我自己竟然已經(jīng)游到岸邊了。我感到特別吃驚。然后，我深呼吸 一大口氣，把頭又竄到了水底下蛙泳蹬腿了，我既努力，有認(rèn)認(rèn)真真地蛙泳蹬腿了，終于蹬好了五趟。回到了教練身邊。教練又教我們用手來劃。教練說：“先把拼起來往前伸，然后，把手往兩邊下面壓下去，最后把手從胸前穿過，穿過去的同時(shí)還要把頭給抬起來，在伸直。教練有對(duì)我們示范了一遍才讓我們一起去用手和推一起合作游。
剛游完了四趟時(shí)，我就感覺特別冷，還直發(fā)抖。劃手是還嗆了幾口水，不過我 “拼死一搏”游玩了最后一趟。不過我不敢回去，害怕老師還給我布置作業(yè)。當(dāng)我聽到下課了。我興奮地喊道：“耶！下課了！”
學(xué)游泳優(yōu)秀作文2
我非常羨慕別人在水里像魚兒一樣自由自在的游來游去。今年暑假爸爸媽媽實(shí)現(xiàn)了我的.愿望，讓我報(bào)了游泳學(xué)習(xí)班，來到游泳館我發(fā)現(xiàn)許多學(xué)游泳的孩子都和我差不多大。教練先讓我慢慢的下水，扶著扶手走一圈，當(dāng)我下了水，感覺涼涼的，渾身起了雞皮疙瘩，看著水面，我就像跟著水一動(dòng)一動(dòng)的，怎么也站不穩(wěn)，教練讓我扶著扶手走了幾圈，慢慢的適應(yīng)在水里，首先教練讓我深呼吸一口氣，鼻子憋氣，頭往水里伸，可我心中很害怕，就是不敢把頭伸進(jìn)水了，只怕水進(jìn)了鼻子和嘴里，看著其他人都學(xué)會(huì)了憋氣，我心中很著急，于是，鼓足勇氣，緊閉眼睛，就像是豁出去了，別人能行我也一定可以，“唰”伸進(jìn)去了，馬上又抬起頭來，盡管時(shí)間很短，但是是，我有了信心，并不是我想得那么害怕，不停地練了幾次，終于可以下水里憋氣一會(huì)兒了，學(xué)會(huì)了憋氣后面的可就簡單點(diǎn)了，身體也不由得可以漂起來了，教練趁熱打鐵教了幾個(gè)腿和手的簡單動(dòng)作，先劃水后蹬腿。這個(gè)動(dòng)作很像青蛙游，所以就叫“蛙泳”。我一邊想教練的話一邊慢慢地試著做，呵呵呵呵，居然我向前游了一小段，真是太激動(dòng)了，教練說好好練，明天學(xué)換氣，那樣就可以想游多遠(yuǎn)游多遠(yuǎn)了。我心中樂開了花，我還要學(xué)“自由泳‘“仰泳”……我也要成為一名游泳高手。
學(xué)游泳優(yōu)秀作文3
今天可是個(gè)好天氣，我、媽媽、舅舅、舅媽一起去海里游泳，我們坐著車到了第一海水浴場，我們換了泳衣走向了海里，我坐進(jìn)了救生圈，舅舅把我推進(jìn)了深海里，嚇的我連忙叫救命，沒辦法，舅舅只好把我又推了回來，我只能在比較淺的地方先休息會(huì)兒。
休息了幾分鐘，我又走進(jìn)了海里，我自己試著借助救生圈游泳，可是不知怎么，我的手腳都不協(xié)調(diào)了，就是游不起來，舅舅又來幫我，可是我還是害怕，一叫，喝了好幾口水，海里的水可真咸呀!害我漱了好幾口水。
我坐在大大的'游泳圈里，在水里漂呀漂，而我抬頭望著天空，那時(shí)已經(jīng)很晚了，天上的星星一閃一閃，好像在對(duì)我說：“不要灰心，你一定學(xué)會(huì)游泳的，你是最棒的，加油哦!”我頓時(shí)心里感到了無比的溫暖，好像是一股暖流，輕輕地流過我的心田，雖然這可能只是我的猜想，可是，我真的領(lǐng)悟到了鼓勵(lì)、信任的力量小學(xué)四年級(jí)優(yōu)秀作文400字：學(xué)游泳。
天已經(jīng)黑了，我們依依不舍的離開了無邊無際的大海，在車上，我下定決心這個(gè)暑假我一定要學(xué)會(huì)游泳!
學(xué)游泳優(yōu)秀作文4
暑假烈日炎炎，最舒服的運(yùn)動(dòng)當(dāng)然就是游泳啦!爸爸給我報(bào)了游泳后我就整天有著默默奇妙的開心感。
隔天下午，我就早早的萬事俱備，只欠世間這東風(fēng)了，3:00我準(zhǔn)時(shí)的到達(dá)英皇游泳池，帶上泳帽泳鏡，穿上泳褲，信心十足的下了水，因?yàn)槊刻於键c(diǎn)到，還沒到上課時(shí)間的，先到游樂區(qū)玩下，我先用手指沾點(diǎn)水，鉆鉆耳朵防止耳朵進(jìn)水。
試著先用自己的一些方法游游看，可與別人相比速度與姿勢簡直是天埌之別啊!。我游一圈別人都游3圈了，而且這姿勢我一看就迷住了，就像一只活生生的“大青蛙”在我面前展示泳姿，我看得目不轉(zhuǎn)睛，有著萬分的羨慕。我要好好努力學(xué)成這個(gè)樣子的'。
時(shí)間飛快的流失著，四點(diǎn)半到了，要上課了，老師叫我們躺在墊子上做收-翻-蹬并，這陌生的詞語在我的頭腦中展開含義與動(dòng)作，老師扶著我的腳，把我的腳板壓平然后像側(cè)邊翻開，在蹬出去夾并在一起再收，反復(fù)的一遍遍地做著，我知道這就是蛙泳時(shí)在水中的腿部動(dòng)作，可這太難了，我對(duì)翻還是做不會(huì)，老師百教不厭的耐心教著我，我感慨不已，于是下課回家了我還繼續(xù)練著動(dòng)作。
經(jīng)過我的努力我已經(jīng)是一位“蛙泳高手”得到了老師的表揚(yáng)，我為自己而自豪.....
學(xué)游泳優(yōu)秀作文5
咦!爸爸媽媽準(zhǔn)備泳衣干嗎？原來是要去游泳我們一家三口坐上了車，興高采烈地向游泳館駛?cè)ィM(jìn)了游泳館的大門，我不禁贊嘆起來，哇！游泳館真大，人多得像人山人海。我們換了泳裝，準(zhǔn)備下水，而我卻站在岸上，爸爸對(duì)我說：“你是不是不會(huì)游泳��？”我說：“我不是不會(huì)，我現(xiàn)在在做熱身運(yùn)動(dòng)呢！”說完，我就跳下了水，剛跳下水，我就大喊：“救命啊，救命��！”爸爸把我拉了上來，對(duì)我說：“我看你是真的不會(huì)吧。”我說：“不，剛才是失誤，這次我一定可以游得非常好�！痹捯魟偮�，我又跳下了水，幾個(gè)水泡子升了上來，我又大喊：救命啊，救命啊！”爸爸又把我拉了上來，我抱住爸爸的腿，說：“不是游泳恐怖，是你自己不會(huì)游泳，我來教你吧�！�
媽媽首先教我手的'姿勢，他說：“手盡量往前伸，然后有力地往兩邊劃開，就像火箭一樣�！比缓笪野凑諎寢尩闹更c(diǎn)去做，把手伸直，再把手往兩邊劃開，媽媽夸贊我：“不錯(cuò)，好樣的。”我聽了之后，心里甜滋滋的，我更加認(rèn)真了。
然后，媽媽教我腳的動(dòng)作：“腳往兩邊打開，膝蓋彎曲，像青蛙一樣，強(qiáng)有力地往后一蹬。”我按照媽媽的方法做，首先游得不是很好，但媽媽對(duì)我說：“別放棄，只要有恒心，一定可以成功，”媽媽的話讓我感觸很深，我便更加努力練習(xí)，不久，我便學(xué)會(huì)了游泳。
從此，我明白一個(gè)道理：只要有恒心，什么事都可以成功。
學(xué)游泳優(yōu)秀作文6
爸爸不會(huì)游泳，媽媽常常笑他是只旱鴨子，我卻學(xué)會(huì)了，于是我自告奮勇當(dāng)起了爸爸的.游泳教練。
穿好泳衣，戴好泳帽和泳鏡，我們下水了。我先讓爸爸練憋氣。爸爸早有準(zhǔn)備，沒過一會(huì)兒就學(xué)會(huì)了。于是我們開始了第二項(xiàng)——雙手扶著欄桿，讓身體在水中漂起來。一開始，爸爸怎么也漂不起來，我趕緊潛到他身后，把他的腿拉直，并攏。但爸爸的腿僵硬得像兩塊石頭，我怎么搬都搬不動(dòng)。幾次下來，累得我直喘氣。沒辦法，爸爸太緊張了，我只好讓他自己練，慢慢放松。過了一會(huì)兒，爸爸得意地朝我喊:“我會(huì)了，我會(huì)了，快過來看看!”我游過去，發(fā)現(xiàn)爸爸還是漂得不太直，但是比剛才放松多了�！鞍职郑羞M(jìn)步哦，加油!不過，你還得再加強(qiáng)練習(xí)!”我擺出教練的樣子給爸爸做指導(dǎo)，一本正經(jīng)地說�！昂�，遵命!”爸爸也像個(gè)學(xué)生似的很聽話，又認(rèn)真練習(xí)起來。
這天，爸爸終于學(xué)會(huì)了在水中漂浮。哈哈，我這個(gè)教練過幾天還得繼續(xù)教他，讓他真正地學(xué)會(huì)游泳，不再做一只旱鴨子。
學(xué)游泳優(yōu)秀作文7
暑假到了，我隔壁的同學(xué)天天去游泳，我羨慕極了，請(qǐng)求媽媽帶我去游泳，媽媽總是以年齡太小加以拒絕。
有一次，在我苦苦哀求之下，媽媽大發(fā)慈悲，終于答應(yīng)了。我太激動(dòng)了，開心得一個(gè)晚上都沒有睡好。終于盼來了第二天，我飛快地將一切都做好了，穿上了我的游泳褲，奔向了游泳池。
望著深深的水，剛才還神氣十足的我，轉(zhuǎn)眼就變成了一只斗敗的公雞。小朋友不要怕，有老師在呢？女教練笑了笑，老師耐心地鼓勵(lì)下，我小心翼翼地邁出了第一步。下了水后我開心地笑了。第一步是開始學(xué)潛水。教練讓我先深呼吸，然后再把頭部潛入水中。我緊張得心怦怦直跳，握緊拳頭，猶豫著不敢埋頭入水。教練告訴我，先吸一口氣，再潛到水里，憋不住了，就從鼻子里哼出小泡泡來，實(shí)在憋不住才伸出頭來，呼吸新鮮空氣。我按教練說的做，很快就能憋好久的`氣了！
然后，教練教我學(xué)蹬腿。蹬的時(shí)候要有力，我的腿一點(diǎn)力氣也沒有，看起來好像伸腿。沒力氣，怎么游得動(dòng)！我不干了，坐在游泳池邊，難過得掉眼淚。媽媽看我泄氣的樣子，也來幫我。用力！用力！我一直想，腳不停地彎曲，向外蹬去
接著，學(xué)手上的動(dòng)作了。兩只手伸長并攏，再各劃一個(gè)半圓形，收靠身體，再往前一伸，雙手并攏，一個(gè)動(dòng)作就形成了。我練呀練，也學(xué)會(huì)了。經(jīng)過多次努力，我助于從一只旱鴨子變成了一條小魚。雖然學(xué)了沒幾天，但我已經(jīng)游得象模象樣了，感覺真不錯(cuò)。
學(xué)游泳的經(jīng)歷讓我相信：只要肯去嘗試，一定會(huì)有收獲！
學(xué)游泳優(yōu)秀作文8
今天老師告訴我，我被選上校級(jí)“小飛魚”了。當(dāng)同學(xué)們用羨慕的眼光看著我時(shí)，我為我學(xué)會(huì)了游泳而自豪�；氐郊椅移炔患按匕堰@個(gè)好消息告訴了媽媽，媽媽也替我感到高興。
回想起我第一次學(xué)游泳。我戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地來到游泳池，可一看到綠幽幽的池水我就不敢下去了。在媽媽的鼓勵(lì)和教練的安慰下，我終于鼓起勇氣想去試一下。來到水里，教練耐心地教我們，他說：“學(xué)游泳，首先要學(xué)會(huì)憋氣�！闭f著給我們做了一下示范。我看了覺得挺簡單的`，便照著他的樣子做起來了�？赡槃傄慌龅剿泷R上抬了起來。教練說：“不用害怕，再多試幾下�！蔽乙灰а�，緊閉雙眼，深呼吸了一口，便一頭扎進(jìn)水里，這一次競憋了一分鐘。教練游過來笑瞇瞇地說：“不錯(cuò)，就這樣繼續(xù)練�！苯�(jīng)過這一次的練習(xí)，我不再害怕水了，而且后來憋著憋著身體居然還浮了起來。
記得有一次教練給我們矯正姿勢，看著教練在岸上做動(dòng)作時(shí)我們都哈哈大笑�？梢坏剿铮覀兊膭�(dòng)作又變得五花八門了：有的手臂和腿不一致、有的不會(huì)換氣、還有的腳在水里亂蹬。
現(xiàn)在的我能靜靜地躺在水面上十幾分鐘了；能在水里翻跟頭、“絞麻花”了；還能像一條小黑魚一樣敏捷地在水里穿行。
每當(dāng)我在學(xué)校看到“小飛魚”照片時(shí)，就從心底感激我們的教練，是他讓我學(xué)會(huì)了一項(xiàng)生存的本領(lǐng)。
學(xué)游泳優(yōu)秀作文9
說起游泳，我想起今年夏天在廣元度假，大姨夫是廣元市教育局的干部，他說游泳可增加肺活量，他非要我去學(xué)，我可一點(diǎn)都有不熟悉，以為是隨便玩玩罷了，沒想到任何一件事情都是以學(xué)而開始，漸漸提高自已水平的。
游泳試驗(yàn)開始了，大姨夫給我租了個(gè)游泳圈，我?guī)е斡救Ψ旁谝贿�，先吸一口氣，一個(gè)勁地竄到水里去，怎么突然發(fā)現(xiàn)我漸漸地往下沉，我可急了，心想游泳運(yùn)動(dòng)員沒帶什么可以運(yùn)用自如，我怎么會(huì)這樣呢？突然間大姨夫把我扶了起來，他可在旁邊保護(hù)我，讓我虛驚一場。
失敗地教訓(xùn)讓我認(rèn)為任何事都不是簡單的`，于是我認(rèn)真地學(xué)了起來，游泳首先是先練憋氣，要把頭埋在水里，我一憋就53秒，還讓大夫給了我勇氣，說我還能行，就叫我練習(xí)蹬腿，要像青蛙那樣有序進(jìn)行，但僅靠蹬腿還不行，還得要手來輔助，配合著一起進(jìn)行才能學(xué)會(huì)游泳的，我跟著大姨夫所講的去做還真能游泳，但是開始的失敗，得出了一句真理：世上無難事，只怕有心人。
通過我的啟示，讓所有小朋友在大人的幫助下學(xué)習(xí)游泳吧！
學(xué)游泳優(yōu)秀作文10
在人生中，一定會(huì)有許多的第一次，比如第一次做飯，第一次騎車等等。而最讓我難忘的是我第一次學(xué)游泳。
從小我去游泳，要么套著游泳圈，要么抓個(gè)浮板，我在水里“游”得很開心�？墒前职终f：“這是玩水，不是游泳�！蔽液懿环䴕猓瑳]用板，果然直往下沉。我只好老老實(shí)實(shí)從頭開始，先學(xué)悶水。
我吸一口氣，頭猛得向下一扎。只聽見水“嘩啦嘩啦”的流動(dòng)。五秒左右我就站起來了，大口吸氣，心想：天吶，第一次覺得能喘氣是這么幸福！爸爸對(duì)我說：“多練幾次，慢慢領(lǐng)悟竅門�！蔽矣侄嗑毩藥状危谝淮挝迕�，第二次七秒……到了第十次，我已經(jīng)可以悶二十六秒了。
然后我在悶水的時(shí)候發(fā)現(xiàn)，悶水的時(shí)候大概10秒之后就會(huì)浮起來，頭越向下，身體就浮起來了。于是我就又開始練習(xí)用手腳劃水，不料，我“咕嚕咕嚕”喝了幾口水，差點(diǎn)吐。不過二十分鐘后，我就成功的不沉下去了，我已經(jīng)學(xué)會(huì)了找到了手腳和氣的平衡點(diǎn)。我把這二十分鐘的`經(jīng)驗(yàn)總結(jié)成一句話：不怕不沉，一怕就沉。
我已經(jīng)準(zhǔn)備好學(xué)真正用手腳去劃的游泳了。爸爸說：“要雙手的手指并攏，這樣劃水面積大。手腳動(dòng)作要有協(xié)調(diào)性�！蔽艺兆隽�，雖然嗆了幾口水，但是我真的學(xué)會(huì)游泳了！我很開心，爸爸看著我，也笑了。
人生中的第一次，一定是難忘的。讓我們永遠(yuǎn)記住它，它一定會(huì)成為我們心中最美好的回憶。
學(xué)游泳優(yōu)秀作文11
八月里，天氣酷熱難耐，補(bǔ)習(xí)已完，媽媽怕我呆在家里太無聊，又給我安排了下一個(gè)學(xué)習(xí)項(xiàng)目——游泳。好，學(xué)游泳，既可以在酷暑里涼快涼快，又可以在水中世界過把癮，還能鍛煉身體真是一舉三得，我挺感興趣的。
8月6號(hào)，我和另外兩個(gè)小伙伴早早來到了游泳館。我的心情很激動(dòng)，我還沒到游泳館來過呢，里面會(huì)是怎么樣呢？走到大門口，我就透過玻璃窗看見了里面，還真大啊！池中的水清澈見底，水面上用彩帶把泳池分成幾塊，跟電視里看到的差不多。我換好泳褲，戴好泳褲和泳鏡，全副武裝，來到了館內(nèi)。來這游泳的人還真不少，大約有七八十人，所以教練也有好幾個(gè)，一個(gè)主教練，其他都是副教練。
一開始，教練叫我們做操，動(dòng)作都是游泳中用的到的，之后，教我們練憋氣，然后是教我們下一個(gè)動(dòng)作，也是游泳中最重要的——漂浮。在我的旁邊，一個(gè)小朋友的頭總是低不下去，所老也漂不起來。我呢，每次深呼吸入水時(shí)，只吸了半口氣，就迫不及待的想進(jìn)水，結(jié)果嗆了一大口。我聽大人們說不喝幾口水說學(xué)不會(huì)游泳的，所以只管跟著教練認(rèn)真學(xué)，喝水就喝水吧。
才學(xué)了第一天，大多數(shù)同學(xué)已掌握了游泳的.基本常識(shí)，而且在游泳中找到了快樂。只不過有些不會(huì)的人，也只能不停的練習(xí)了�？粗叹殏冏杂勺栽诘脑谒锵耵~兒一樣游來游去，我很羨慕，我下定決心一定要認(rèn)真學(xué)好游泳本領(lǐng)。
兩三天下來，我都感覺很輕松，只是覺得漂浮有點(diǎn)難，每次直到下課，我都開心的忘了時(shí)間。
學(xué)游泳優(yōu)秀作文12
炎熱的夏天到了，太陽火辣辣地照在大地上，我和同學(xué)們約好去游泳池學(xué)游泳。
來到了游泳池，我看見了游泳池里人頭攢動(dòng)、水花四濺。我在教練的帶領(lǐng)下忐忑不安地下了水，水好涼�。〗叹毾冉涛覀儽餁�，我深吸了一口氣小心翼翼地把頭鉆到水里，這是我第一次把頭鉆到水里，突然感覺眼冒金花，耳朵嗡嗡作響，實(shí)在是太難受了，趕緊把頭鉆出了水面，教練馬上游到我身邊對(duì)我說：“學(xué)憋氣一定要堅(jiān)持才會(huì)成功�！甭犃私叹毜脑捨矣职杨^鉆到水里練了許多遍，終于學(xué)會(huì)了憋氣，媽媽高興地對(duì)我說：“你已經(jīng)邁出了成功的第一步。”
我學(xué)會(huì)了憋氣，再學(xué)腳的`動(dòng)作。我趴在岸上仔細(xì)地看著教練做的每一個(gè)動(dòng)作——收翻蹬夾，接下來每天堅(jiān)持反復(fù)練習(xí)收翻蹬夾這個(gè)動(dòng)作，練得筋疲力盡也不肯休息。教練最后教了我手的動(dòng)作和換氣。我學(xué)完了所有的動(dòng)作，心想：我要把所有的動(dòng)作連起來做。于是我站在岸邊頭往水里鉆，后腿一蹬，由于動(dòng)作不協(xié)調(diào)，換氣沒換好，我就一下子掉進(jìn)水里，直撲騰，還喝了好幾口水，媽媽耐心地對(duì)我說：“你動(dòng)作要協(xié)調(diào)，全身放松，自然就會(huì)浮起來�！蔽以诮叹毜闹笇�(dǎo)下，媽媽的鼓勵(lì)下，半個(gè)月堅(jiān)持不懈地練習(xí)，終于能像青蛙一樣頭一起一伏，手一伸一抱，腿一張一合，自由自在地在水里游來游去。
通過學(xué)游泳使我明白了世上無難事，只怕有心人。
學(xué)游泳優(yōu)秀作文13
一個(gè)炎熱的夏天爸爸給我報(bào)了名去學(xué)習(xí)蛙泳。我聽到學(xué)游泳當(dāng)然很開心，但是我還有點(diǎn)害怕，因?yàn)槲抑绬芩翘貏e難受的，但是在爸爸媽媽的鼓勵(lì)下我還是去學(xué)了。
第一天，教練先給我們講了什么是蛙泳，還是蛙泳的泳姿。蛙泳就是像青蛙一樣的在水里游泳，雙手劃水，兩腳夾水向前游動(dòng)。我感覺模仿老師并不是很難，但是動(dòng)作要是做熟練了，協(xié)調(diào)了就很難。我發(fā)覺，只要我不害怕我還是能輕松地飄在水面上的。真神奇！第二天，教練給我們講了劃水時(shí)的重要?jiǎng)幼骱筒襟E。我跟著慢慢學(xué)，經(jīng)過嗆了幾口水之后，我終于會(huì)游泳了。膽子也越來越大了。第三天，教練正教我們動(dòng)作的時(shí)候，天空忽然雷聲大作，還下起了雨。當(dāng)時(shí)我正在游泳池的中央，離岸邊還有段距離，我開始緊張了，我知道水是導(dǎo)電的.，我開始拼命地向前游，雨大得我睜不開眼睛看不清前面，我開始慌神了，也不管什么動(dòng)作不動(dòng)作的了，急得我像熱鍋上的螞蟻。最后，還是教練在危急的時(shí)刻展現(xiàn)出了他英雄的氣概，把我救上岸。這下我的心才平靜下來。后幾天教練還特意指點(diǎn)了我的蛙泳的泳姿，我覺得在教練的指導(dǎo)下我游得越來越快了！
每當(dāng)我學(xué)會(huì)了一樣本領(lǐng)的時(shí)候，我感到非常的有成就感，也感到我的能量好像又增長了許多，我今后要多學(xué)本領(lǐng)，讓我們能量越來越多越來越強(qiáng)大！
學(xué)游泳優(yōu)秀作文14
20xx年7月18日 星期一 晴
看到別人在水中像小魚一樣游來游去，我羨慕極了。于是，我央求媽媽給我請(qǐng)了一個(gè)教練教我游泳。
第一天，教練先領(lǐng)著我們做準(zhǔn)備活動(dòng)，然后又教我們?cè)谒斜餁夂蛽Q氣，反復(fù)練習(xí)，學(xué)會(huì)這個(gè)之后，教練才開始教我們漂浮的要領(lǐng)。
要下水練習(xí)了，我兩腿打顫，怎么也不敢下水，媽媽和教練便在一旁鼓勵(lì)我�？吹胶臀乙黄饏⒓优嘤�(xùn)的小朋友都練得十分認(rèn)真，我也只好咬牙試試。沒想到，幾次嘗試之后，我居然可以像木板一樣浮在水面上了。
20xx年7月20日 星期三 晴
接下來的幾天，教練教了我們蛙泳的'技巧，腿的動(dòng)作是：收、翻、蹬、夾；手的動(dòng)作是：向外劃水(手肘伸直，手掌由向下轉(zhuǎn)為向外，邊轉(zhuǎn)手掌邊將全臂向外伸出)。教練特別提醒我們注意：蹬兩次腿換一次氣。在岸上模擬練習(xí)了無數(shù)次之后，教練又親自下水給我們做了示范。看到教練游得那么輕松，我在心里暗暗為自己加油。
這幾天，我白天在游泳池下水練習(xí)，晚上在床上模擬練習(xí)，教練和媽媽都說我進(jìn)步很大。
20xx年7月22日 星期五 晴
經(jīng)過五天的認(rèn)真學(xué)習(xí)和刻苦訓(xùn)練，我終于學(xué)會(huì)了蛙泳，現(xiàn)在我也可以像小青蛙一樣在水中自由暢游了。
學(xué)會(huì)了游泳我很高興。因?yàn)槲也粌H學(xué)會(huì)了一樣本領(lǐng)，而且也明白了一個(gè)道理：無論做什么事都要堅(jiān)持，堅(jiān)持就是勝利。
學(xué)游泳優(yōu)秀作文15
夏天，天氣非常熱。每個(gè)人都想跳進(jìn)游泳池去游泳，因?yàn)樗锾珱隹炝�，還不會(huì)出汗。可我不會(huì)游泳，只能呆在家里，我真羨慕那些會(huì)游泳的人，如果我也會(huì)游泳那該多好��！于是我就讓哥哥來教我游泳，哥哥就答應(yīng)了。
我們換完衣服之后，哥哥先下了水，看見哥哥像魚兒一樣，在水里自由的游來游去。我心里更發(fā)癢了，可一見到水，我就像見到貓的老鼠一樣直哆嗦。只聽哥哥說：“第一步，你要先練習(xí)憋氣，在水上浮起來！”水很淺才到我的脖子，又非常溫暖，泡在里面很舒服。我用哥哥叫我的方法去練習(xí)，嘴里灌了幾口水，嗆得我快透不過氣來，也沒能浮上水面。一次又一次的失敗，讓我快失去了信心，這時(shí)，哥哥對(duì)我說：“游泳的時(shí)候要放松自己的心情，這樣才能游好�！甭匚艺莆樟似胶�，身子能像木板一樣平衡地浮在水面上了。接下來哥哥又教我洼泳腿的動(dòng)作：收、翻、蹬、并；劃水的動(dòng)作：胸前抱水；以及換氣的.動(dòng)作。哥哥還親自下水給我們作示范，看著哥哥輕松自如地游泳動(dòng)作，我羨慕極了，心里暗暗發(fā)誓：我一定要刻苦練習(xí)，像哥哥游得一樣好。 經(jīng)過我好長時(shí)間的努力，我已經(jīng)基本會(huì)游泳了，雖然我的動(dòng)作沒有哥哥的那么熟練，但是我也能象一只小青蛙一樣在水里游來游去的了。
學(xué)會(huì)了游泳我非常高興，不僅因?yàn)樵谟斡境乩�，感覺自己成了一條快樂的魚兒，自由自在，同時(shí)也明白了一個(gè)道理：無論學(xué)什么，都有要有毅力，堅(jiān)持就是勝利。