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第一次游泳優(yōu)秀作文（通用40篇）
在我們平凡的日常里，大家都跟作文打過交道吧，作文是一種言語活動，具有高度的綜合性和創(chuàng)造性。你所見過的作文是什么樣的呢？以下是小編收集整理的第一次游泳優(yōu)秀作文，希望能夠幫助到大家。
第一次游泳優(yōu)秀作文 篇1
想起第一次學(xué)游泳的經(jīng)歷，真有點叫人哭笑不得。一開始，我的心情挺愉快，可到了游泳池一看我傻眼了，淺水區(qū)的水競有1.2米，我急了，心想那我下去水就會漫過我的`頭頂。
做完下水準(zhǔn)備工作，就要下水了，我心里像十五個吊桶打水——七上八下，在爸爸的激勵下，我才忐忑不安地走入了泳池。
我先伸出腳試探了一下水深，然后才小心翼翼地踩了下去。幸好，水只到我的下巴。接著教練給我們講要領(lǐng)，演示基本動作，第一個就是在水里憋氣。不一會，我就能憋一會兒了。
教練又讓我們一個又一個排好隊游到他身邊，不一會，輪到我了，我使勁地劃水，腳拼命地蹬著，不一會就接近了教練，可教練往后退了，我很害怕，拼命地游，可教練總是等我接近了，就后退。我一緊張，手腳不聽使喚連嗆了幾口水，身子直下沉，教練一看，不妙！連忙把我拉出了水。這時候我腦子一片空白，想起剛才，還真有點心有余悸。
學(xué)游泳不僅練了我的膽子，還練了我的手腳配合，真是一舉兩得。
第一次游泳優(yōu)秀作文 篇2
人生中有許多第一次，讓我最難忘的是第一次游泳。
今年暑假，太陽火辣辣地烤照著大地，驕陽似火。雞熱得耷拉著翅膀，狗熱得吐出舌頭，蟬熱得在樹上不停地叫著“知了、知了”。我準(zhǔn)備去學(xué)游泳解暑。到了游泳館，我看到游泳池里面有很多大人小孩，有的像魚一樣自由自在地游著，有的`像青蛙一樣伸縮著四肢，還有的浮在水面悠然自得，我羨慕極了。
第一節(jié)課，老師教我憋氣，還囑咐道：“不會憋氣不能下水。首先要戴上泳鏡，再深深地吸一口氣，把頭潛入水里。要注意在水中不能呼吸，憋氣的時候要睜著眼睛，憋不住了就呼氣。”我按著老師的話，戴上泳鏡，深深地吸一口氣，把頭伸進水里。不好，調(diào)皮的水娃娃沖到了我的鼻子里，我一慌，嗆了一口水，鼻子酸酸的。我抬起頭，不停地呼氣。過了一會兒，我繼續(xù)憋氣，現(xiàn)在我可以在水下待半分鐘，但是我閉著眼睛不敢睜開。這時，老師對我說：“我們玩?zhèn)�游戲吧，我在水底用手指做個數(shù)字，你低下頭憋氣，看看是什么數(shù)字。”我愉快地答應(yīng)了，吸了口氣，把頭潛入水中。老師做了個“五”字。我抬起頭說：“是‘五’。”老師說：“就是‘五’，我只是想讓你睜著眼，你再練習(xí)幾次�！蔽曳捶磸�(fù)復(fù)地練習(xí)了兩個小時，憋氣真有趣。
所謂“看花容易繡花難”就是這個道理，只要堅持不懈的努力，相信沒有翻不過的“火焰山”。
第一次游泳優(yōu)秀作文 篇3
爸爸會游泳，媽媽會游泳，姐姐會游泳，就連比我小的妹妹也會游泳，可我，在水中連浮都浮不起來，更別提游了！今年暑假，媽媽在白金灣辦了游泳卡，我終于可以去學(xué)游泳了。
我懷著興奮的心情來到了游泳池邊，眼前這個游泳池的水可真深啊，最淺的水域都能沒過我的頭。我趕緊換上泳衣，戴上泳鏡，準(zhǔn)備下水。爸爸“撲通”一聲跳下水，我呢？扶著下水梯子慢慢往下蹭，“水真涼！”我沖著爸爸喊道。爸爸笑著告訴我游動就適應(yīng)了。
爸爸開始教我游泳，他一頭扎下水，往水面上吐泡泡。我學(xué)著爸爸的樣子，直接把頭埋下水去，“嘩啦”又猛的抬頭，濺起了一大片水花，好尷尬！我忘記了入水之前要先深吸一口氣，所以嗆水了。我深吸一口氣，把頭埋進水，這回，我成功了。又接連練習(xí)了幾次，在水下待的時間短，但還是可以下去了嘛！爸爸又教我練漂浮。開始，我認(rèn)為，漂浮不就是漂在水面上嘛，有什么難的？事實是我的手一離開泳池沿，就變的“頭重腳輕”了，平時有“千斤重”的'腿，不知怎么就變成得比海綿棒都輕了，而平時沒感到重量的頭卻仿佛綁上了巨石。我按照爸爸的說法反復(fù)嘗試，卻怎么也不能浮在水上，而且越使勁手腳越不聽使喚，甚至差點就溺水了。爸爸說過于緊張不能放松導(dǎo)致的。
第一次，終于還是不能學(xué)會漂浮……雖有遺憾，但是收獲了可以下水，勇氣還是可嘉的！
第一次游泳優(yōu)秀作文 篇4
人生中有許許多多的第一次，比如第一次上網(wǎng)，第一次坐飛機，第一次游泳等等。而在我記憶里，最深刻的是第一次游泳。
那是一個陽光明媚的'日子，我和爸爸到我們小區(qū)的游泳池。我迫不及待的跳進水里，我馬上喝了一口生水，爸爸立刻把我抱離水面，對我說：“你不能做什么事都這樣莽撞，就拿剛才的那件事來說，你連基本功都沒有學(xué)好，就開始游泳，這怎么行呢？”我聽了爸爸的話，知道了自已的缺點，爸爸開始教我基本功，我學(xué)著陸爸爸的樣子做，快要準(zhǔn)備學(xué)完基本功的時候，爸爸說要練潛水30秒，我連續(xù)做了幾次，可是我每次練不到10秒就不行了，我正想打著退堂鼓，爸爸看見了對我說：“失敗乃成功之母�！甭犃税职值脑捴螅页錆M了信心，又開始練習(xí)起來，一、二、三、四……啊，我終于成功了，爸爸看見了豎起了大拇指。
這一次游泳不但使我明白了的道理是失敗乃成功之母，做任何事情都要持之以恒，不能輕易放棄，所以我通過自己的努力終于學(xué)會游泳課。
第一次游泳優(yōu)秀作文 篇5
在我們班上，一個個同學(xué)都學(xué)會了游泳，我也十分想學(xué)，明知爸爸很忙，我也臭不要臉地纏著要他教我。
到了游泳館，穿上游泳褲，戴上泳鏡泳帽，做好熱身，我就躍躍欲試，準(zhǔn)備下水了。首先爸爸示范給我看，教我主要動作，講了一些需要注意的要點。在地面上，這些動作看起來似乎很簡單，可是到了水中怎么就用不了了呢？我不由想起了兩個詞語：力不從心、眼高手低。然而功夫不負(fù)有心人，經(jīng)過一陣練習(xí)，我終于會游泳了，當(dāng)時呀，真是開心極了！我還想游得更遠(yuǎn)，可是才游了不到五米就敗下陣來，不知喝了多少口水，多謝爸爸出手相救。
一次失敗，讓我失去了信心，我突然害怕下水了，爸爸跟我講了很多很多道理，我才鼓起勇氣再次下水，因為有了第一次的.對水的恐懼，我十分緊張，本來想這次我要穩(wěn)一點，結(jié)果游了不到三米，又以喝水告終，讓我更害怕水了。
爸爸似乎看穿了我的心思，對我說：“我們應(yīng)該要從失敗中吸取教訓(xùn)，而不是背著失敗走，那樣只會讓你更加沒有信心，始終做不成想做的事�！�
后來我終于領(lǐng)悟了爸爸的話，克服對水的恐懼，全身放松，在水中我感到十分輕盈。放松之后，我不慌不忙做著游泳的動作，雖然游得很慢，但至少比以前穩(wěn)很多了，再堅持一段時間練習(xí)，我不害怕水了，也越來越會游了。
現(xiàn)在回頭來看前幾次的失敗，我想對失敗說：“謝謝你們！讓我又成長了！”
第一次游泳優(yōu)秀作文 篇6
暑假里，媽媽帶我去學(xué)游泳。
來到了游泳池，先學(xué)“憋氣”，一開始我很害怕。頭死活不敢往水里鉆。教練說：“沒事的，在水底下睜開眼睛，你將會看到漂亮的東西�！蔽倚睦锵耄浩恋臇|西？我覺得非常奇怪，在好奇心的'驅(qū)使下，我小心翼翼地把頭“泡”進水里。我清晰地看到人們那優(yōu)美的泳姿，讓我很羨慕。我剛露出頭來，教練問：“不可怕吧？”我點了點頭。
學(xué)會了憋氣，很快，我又學(xué)會了“蹬”、“漂”。
換氣是我覺得最困難的一個階段，教練說：“換氣時，腳要伸直，并攏，不能蹬。手劃開，吸一口氣，再繼續(xù)游�！笨晌铱偸窃趧澥謺r蹬腳了，就不能游了。因為這個，教練不知道對我大吼大叫過多少次，也不知道喝了多少口水。過了三天，我終于學(xué)會了換氣，當(dāng)教練對我說我可以去中水區(qū)游時，我非常高興。可是當(dāng)我看到中水區(qū)水深1.6米時，不由得打了一個冷戰(zhàn)。天哪！要比我高出好幾厘米，太可怕了！我呆呆地坐在跳水桿上，不敢下水。教練問：“怎么了？”我推說：“我不會跳水！”教練哼了一聲，一把把我推了下去。我明白我的伎倆已經(jīng)被教練識破了。進到水里我自由自在地游了起來。
我終于學(xué)會了游泳！
第一次游泳優(yōu)秀作文 篇7
今天是星期天，媽媽對我說：“我要我們一起去游泳好嗎？”我高興的一蹦三尺大聲說：“好！”
到了下午我叫醒媽媽：“去游泳了。”媽媽起來對爸爸說：“別睡了帶我們?nèi)ビ斡�。”爸爸起來了，他拿起游泳衣，搭的士來到了游泳館，我迫不及待的買了票，跳進游泳池我馬上沉下去了，因為我沒有做運動就跳了下來，所以我的'手和腳都抽筋了，我游不上來了非常的害怕，我大聲叫：“救命啊�！迸赃叺娜死×宋�，我游上岸，在廁所里吐了幾口水，我這次買了一個游泳圈，并請教爸爸教我怎么游泳。爸爸講：“手要打開向外伐。”我?guī)е斡救μ掠斡境亻_始游，我按照爸爸的發(fā)法游了一會兒，我游的很慢，媽媽對我說：“你游的太慢了我受不了了�！卑职謱ξ艺f：“你要腳往后蹬才快�！蔽矣涀×税职值脑挘竽_往后蹬，我游的速度越來越快了。一位哥哥說：“我們來搞一場游泳比賽吧！”我對他說：“來吧！誰怕誰啊�！卑职终f：我來當(dāng)裁判按游泳池的一圈為賽程。和那個哥哥都準(zhǔn)備好了，只等爸爸說：“開始了”爸爸說：“準(zhǔn)備好了嗎？”我們說準(zhǔn)備好了�！卑职终f：“開始”我和那個哥哥一同跳進水里，我的速度很快不一會兒就追上了他快到終點了，我用盡全力沖過了終點，這一場比賽我贏了。天黑了該回家了，要不是要回家了，我一定會玩久一點的。今天玩的好開心�。�
第一次去游泳館真有趣，我下一次一定會去的。
第一次游泳優(yōu)秀作文 篇8
我第一次游泳，是在米泉一中的游泳館。
當(dāng)媽媽把我送去，我非常激動，非常緊張，心想：“不會淹死我吧？”我走近一看，那里的水，淺的地方也不過到我的膝蓋罷了，可深的水足足有1.9米還要多，這可把我嚇壞了。
我一下水，就喝了一口。這可把我難受壞了。
教練讓我們?nèi)ド钏畢^(qū)游，我嚇得躲了起來，不敢去游了，一個人在水里玩。這回?zé)o可不怎么幸運，被教練發(fā)現(xiàn)了，他讓我
在深水區(qū)里練鑰匙。我連續(xù)翻了十幾個跟頭也沒拿上，我靈機一動，用腳把鑰匙一勾便到手了，可是這一切都被教練看得清清楚楚。看來我和教練玩心眼是不可能了。
我便開始認(rèn)真起來，終于輪到了休息時間，每個人都得的“水球”，這對于他們可是好玩的事情，可這對于我這個水性不好的'人來說可慘了。“鈴”一聲響，全體學(xué)員跳向水中，我抱著浮板往下跳，可我只能頂球了。眼看著水球被拿走真不心甘��！我更開始猛力搶球。
一天的水上生活就過完了。我真是開心極了，便換好衣服開開心心地往家走去。
第一次游泳優(yōu)秀作文 篇9
咦!爸爸媽媽準(zhǔn)備泳衣干嗎？原來是要去游泳我們一家三口坐上了車，興高采烈地向游泳館駛?cè)�，進了游泳館的大門，我不禁贊嘆起來，哇！游泳館真大，人多得像人山人海。我們換了泳裝，準(zhǔn)備下水，而我卻站在岸上，爸爸對我說：“你是不是不會游泳��？”我說：“我不是不會，我現(xiàn)在在做熱身運動呢！”說完，我就跳下了水，剛跳下水，我就大喊：“救命啊，救命啊！”爸爸把我拉了上來，對我說：“我看你是真的'不會吧。”我說：“不，剛才是失誤，這次我一定可以游得非常好。”話音剛落，我又跳下了水，幾個水泡子升了上來，我又大喊：救命啊，救命��！”爸爸又把我拉了上來，我抱住爸爸的腿，說：“不是游泳恐怖，是你自己不會游泳，我來教你吧�！�
媽媽首先教我手的姿勢，他說：“手盡量往前伸，然后有力地往兩邊劃開，就像火箭一樣�！比缓笪野凑諎寢尩闹更c去做，把手伸直，再把手往兩邊劃開，媽媽夸贊我：“不錯，好樣的�！蔽衣犃酥螅睦锾鹱套痰�，我更加認(rèn)真了。
然后，媽媽教我腳的動作：“腳往兩邊打開，膝蓋彎曲，像青蛙一樣，強有力地往后一蹬�！蔽野凑諎寢尩姆椒ㄗ�，首先游得不是很好，但媽媽對我說：“別放棄，只要有恒心，一定可以成功，”媽媽的話讓我感觸很深，我便更加努力練習(xí)，不久，我便學(xué)會了游泳。
從此，我明白一個道理：只要有恒心，什么事都可以成功。
第一次游泳優(yōu)秀作文 篇10
今天，我們學(xué)校四年級學(xué)生有幸參加市體育館開展的免費培訓(xùn)學(xué)游泳活動，這也是我第一次學(xué)游泳。
下午兩點整，我們在郎老師帶領(lǐng)下興致勃勃地來到老體育場游泳館，好大的體育館，足足有五個操場那么大，先來的一班同學(xué)已經(jīng)在游泳池里學(xué)游泳了。我們班同學(xué)們迫不及待地?fù)Q好游泳衣，戴上游泳帽，站在游泳池邊欲欲躍試。我恨不得馬上跳到水里玩?zhèn)�痛快，但是教練不緊不慢地給我們講解游泳的基本知識：首先腿要伸直，接著膝蓋并攏，其次膝蓋并攏腳往大腿倆邊彎曲這就是蛙泳姿勢。接著教我們做了入水前的熱身運動，最后在教練的保護下，我們像一只只小鴨子跳進了水里。水很冰!我的`牙齒在上下打架，全身發(fā)抖，我趕緊上岸，但是在教練的鼓勵下，我做完熱身運動再次跳入水里。我們先學(xué)了憋氣，然后又學(xué)了漂浮。我一直不敢做漂浮的動作，看到好多同學(xué)們做的很好，我堅持學(xué)習(xí)，直到學(xué)會為止。很快我加入了“敢死隊”的訓(xùn)練隊，我們一會比賽憋氣，一會比賽漂浮，游泳池頓時沸騰起來。
通過這次游泳，我懂得了一個道理：做什么事，只要肯做，一定會有收獲。
第一次游泳優(yōu)秀作文 篇11
今天上午8：00–9：00要上游泳課，而且是第一次喲！一開始，我緊張的正在發(fā)抖，教練把我們拉到深25厘米的練憋氣，揚起頭，張大嘴，吸氣，然后低下頭，把氣吐出來。
后來就到了深1米的水里面練臉在水里憋氣，我感覺我在太空中，身子扯到左邊，腸扯到右邊。
一開始我不下去，還以為深得要把我淹死呢�。ㄒ驗槲覜]又看見寫它有多深的牌子）后來教練把我抱下來，我發(fā)現(xiàn)，還并不怎么深嘛，我很緊張，下去的時候閉著眼睛，（雖然我是帶著游泳鏡）第二次，我才慢慢慢慢的睜開了眼睛，竟然能看到水的底部！我還以為只能看到深藍的`水呢，后來，我練得很熟悉，太簡單了，我很快就學(xué)會了，我轉(zhuǎn)過頭看著老哥，他連鼻子都不敢進去呢！
然后要學(xué)整個頭都埋進去，一開始我耳朵我進去，耳朵第一次進水的時候啊，好難受，趕快把頭抬出了水面，第二次呢，好了一點了，后來越來越好。
還要學(xué)平躺著讓浮力浮力把你浮起來，一開始我的頭上出了個問號，想：怎么搞的呀這。經(jīng)過一番努力，我終于學(xué)會了，這個時候，已經(jīng)下課了，我們就玩了一會兒，就回家了。
第一次游泳優(yōu)秀作文 篇12
人生中都有第一次，如：第一次爬山，第一次播音，第一次騎馬，第一次坐飛機……而我，卻是第一次游泳。
有一次，爸爸帶我去香格里拉游泳池里游泳，我在淺水中學(xué)游泳，我要爸爸來教我學(xué)，我拿著游泳圈進入淺水中游泳。
我游呀游！我學(xué)地是仰泳，我用手劃呀劃，不管我怎么劃都是在原地，我有點兒喪失信心地說：“爸，爸爸，這是怎么回事？”爸爸笑著說：“你沒蹬腿，你只是單單的用手劃，卻沒注意蹬腿，我來給你做個示范，先深呼一口氣，再用手劃，注意，首先手要不斷劃，再劃地過程中，要不斷地蹬腿。我學(xué)著爸爸的樣子，還沒游前，我心想：“會不會我正學(xué)得時候，會不會……”我最后還是還是游了下去，我先從岸上跳下水，再用手劃呀劃，邊劃邊蹬腿�！鞍パ�！身體太過了，在水里翻了個跟頭，喝了許多的`水。
我害怕的對爸爸說:“爸爸，我——我再也不想學(xué)了，這學(xué)游泳比我想象中還要難。爸爸生氣了，說：“雯雯，你不能知難而退呀！不要遇到一點點小小的挫折就放棄，再說，你也是第一次學(xué)游泳，偶爾會遇到一點困難，沒有什么東西一學(xué)就會，只要你有信心，有不放棄的思想就一定會做好一件事！我恍然大悟的說：“對呀！不管學(xué)什么，只要是第一次學(xué)，難免會碰到一些困難，沒有什么一學(xué)就會。于是，我重新站起來，開始學(xué)。
功夫不負(fù)有心人，經(jīng)過我堅持不懈的努力，終于學(xué)會了！
只有堅持不懈，才能做好一件事！
第一次游泳優(yōu)秀作文 篇13
七歲和八歲的時候，我還是那么幼稚，學(xué)東西也只有三分鐘熱情。但是，一次學(xué)游泳讓我明白要堅持！堅強！
那是一個炎熱的.夏日，我在電視上看到了許多關(guān)于游泳的節(jié)目。心中的熱情促使我想學(xué)習(xí)游泳這一項運動。我就和爸爸“討教”。沒想到他欣然接受了我的請求。太好了！周末可以去游泳了！
剛剛到達游泳池，我就有迫不及待要下水的感覺，我趕緊換好衣服，跳下水。“��！”一下子把我嗆個夠。爸爸立刻實施救援。我才緩過神來，剛才太激動了。于是，爸爸教我潛水�！肮緡�！”又嗆水了，連續(xù)幾次都不行，看來是學(xué)不成了，三分鐘熱情漸漸消退。我不耐煩了，吵著要走。爸爸這時生氣了，嚴(yán)肅的批評了我。說我做事不能堅持到底，沒有恒心，還說我軟弱。他這一批評，激發(fā)了我的怒氣，還有恒心與力量�！袄^續(xù)學(xué)，哼！”終于，我靠自己的堅強學(xué)會了游泳。
第一次總是不堅強，但是要努力，第二次，努力去學(xué)，第三次，堅持不懈，第四次，堅持，堅強……最終就會有成就！
第一次游泳優(yōu)秀作文 篇14
我不想成為我媽口中的那只“旱鴨子”，于是暑假我自己報了個游泳班。
很快教練要開始上課了。只見教練戴上游泳眼鏡，一手扶著墻整個人浮在水面，猛吸一大口氣，腿往外翻，大腿往上抬，小腿往外用力一蹬，只聽到“嘩”的聲音，然后腿又夾在一塊兒。
我也學(xué)著他的樣子在那裝模做樣，瞧我的動作笨拙：抓住墻卻只能傻站著，教練看著我無從下手的樣子，我倆兒大眼瞪小眼，我又嘗試著想要模仿教練做點動作，我兩腳一勾，交叉在一起像是打了個結(jié)，人緊跟就倒了下去，我還被水嗆到了，站起來后直咳嗽。我又做了幾個動作，可做到第3個動作時，雖然蹬出去了，但自己卻被拋到“九霄云外”了。
我們又來到了淺水池，只有1.2米，教練說：“我們今天要從這邊游到那邊�！蔽翼樦种钢姆较蚩慈ィ疤彀�，有1.8米！”我張著無比大的嘴，緊緊抓著手里的`浮板，可很快就輪到我了。
我還沒準(zhǔn)備好，就開始了，我小心翼翼地走著，心里想著多拖一秒是一秒，可教練把我一抬，托著我的肚子，就開始游了。我的心跳不斷跳著，感覺要到嗓子眼了，“撲騰，撲騰”心跳越來越快了，頭上不斷冒出冷汗。我眼見終于要到頭了，手往前一碰，“總算碰到了！”可算是松了一口氣了。
這一次游泳雖然只有短短40分鐘，但真是讓我提心吊膽�。�
第一次游泳優(yōu)秀作文 篇15
在人生中，一定會有許多的第一次，比如第一次做飯，第一次騎車等等。而最讓我難忘的是我第一次學(xué)游泳。
從小我去游泳，要么套著游泳圈，要么抓個浮板，我在水里“游”得很開心�？墒前职终f：“這是玩水，不是游泳。”我很不服氣，沒用板，果然直往下沉。我只好老老實實從頭開始，先學(xué)悶水。
我吸一口氣，頭猛得向下一扎。只聽見水“嘩啦嘩啦”的流動。五秒左右我就站起來了，大口吸氣，心想：天吶，第一次覺得能喘氣是這么幸福！爸爸對我說：“多練幾次，慢慢領(lǐng)悟竅門�！蔽矣侄嗑毩藥状危谝淮挝迕�，第二次七秒……到了第十次，我已經(jīng)可以悶二十六秒了。
然后我在悶水的時候發(fā)現(xiàn)，悶水的時候大概10秒之后就會浮起來，頭越向下，身體就浮起來了。于是我就又開始練習(xí)用手腳劃水，不料，我“咕嚕咕�！焙攘藥卓谒�，差點吐。不過二十分鐘后，我就成功的不沉下去了，我已經(jīng)學(xué)會了找到了手腳和氣的平衡點。我把這二十分鐘的經(jīng)驗總結(jié)成一句話：不怕不沉，一怕就沉。
我已經(jīng)準(zhǔn)備好學(xué)真正用手腳去劃的游泳了。爸爸說：“要雙手的.手指并攏，這樣劃水面積大。手腳動作要有協(xié)調(diào)性�！蔽艺兆隽耍m然嗆了幾口水，但是我真的學(xué)會游泳了！我很開心，爸爸看著我，也笑了。
人生中的第一次，一定是難忘的。讓我們永遠(yuǎn)記住它，它一定會成為我們心中最美好的回憶。
第一次游泳優(yōu)秀作文 篇16
暑假里一個星期四的下午，媽媽下班回家對我說：“一會去游泳”，我高興得一蹦三尺高�？墒且幌耄骸坝斡�？這是我第一次去，我也不會游��？怎么辦呀？”
到了游泳池，我的一顆懸著的心就放下了,因為一起去的還有媽媽班上的.小璐阿姨家的妹妹——聽說游泳很厲害，可以教我。她比我小2歲、屬羊、叫妙妙。你別看她歲數(shù)比我小可游泳的本事可大啦，她既會在水中憋氣又會仰泳，她每個都做了示范，把我羨慕的不得了，趕緊叫她教我。
教憋氣的時候妙妙說：“先把游泳鏡戴好，吸一口氣憋住，再把頭沉入水中。如果喘不過氣來的時候要馬上把頭伸出水面來就行了�！苯Y(jié)果我練習(xí)的時候好幾次差點被水嗆到，真是嚇?biāo)牢伊�！終于經(jīng)過我無數(shù)次的練習(xí)，我學(xué)會了憋氣。妙妙又進入了下一課程：“只要學(xué)會了憋氣仰泳就好學(xué)多了。先憋住氣讓身體在水中飄起來，然后手和伸開，手做回環(huán)動作，腳做上下小幅度擺動就可以游了。”我又開始了漫長的訓(xùn)練，漸漸的摸到了門道，慢慢的熟練，妙妙也再一邊邊說邊做示范，仰泳也被我學(xué)會了。
游泳累了休息的時候，妙妙給我講了一件她在游泳班的事：那天上午，她剛學(xué)游泳的時候不敢下水，老師怎么說她也不肯下去，結(jié)果被教練一腳把她給踹下了水！喝了好幾口水，費了九牛二虎的勁才爬上了岸……說完后把我樂的肚子都疼了。
不說了，媽媽又要帶我去游泳了，放心！我現(xiàn)在已經(jīng)會游泳了。
第一次游泳優(yōu)秀作文 篇17
我現(xiàn)在可是個游泳能手，不過我第一次游泳可真是費了好長的時間。
記得那年夏天，天氣非常得熱。我很想去游泳，可是又不會。我就對爸爸說：“讓我去學(xué)游泳吧�！卑职趾芩炀痛饝�(yīng)了。到了游泳池，我很快換上泳衣，然后就等著教練了。首先，教練讓大家先用手扒著水池邊走。然后就想辦法讓身體浮起來。這可為難我了，身體怎么才能浮起來呢？我暗暗想。不過我真正練習(xí)的時間也不是那么費勁，練習(xí)了三次就浮起來了。浮在水面可真舒服，就像趴在一張大床上一樣。接著我們練習(xí)蛙泳。老師先游了一圈�？烧婵彀�，好像一條魚在水里那樣自如。該我了，我攥了攥手，眼睛一閉，一二三就跳下去了。呀，水花可真大呀，弄得我的眼睛都睜不開了。一時我手忙腳亂，教練馬上對我說：“不要慌，慢慢來。”我聽了教練的話后也對自己說：“為什么這么慌呢？不著急，慢慢來�！边^了一會兒，我就調(diào)整好自己了，能夠一下一下地蹬腳游了。然后大家練習(xí)的`是背上帶一塊板，手腳并用來游泳。也許是背上的板給了大家安全感，大家紛紛跳下水，并慢慢開始加速。我們誰也不讓誰，誰也不甘落后。最后，教練要求拿掉身上的板再下水游。我又開始緊張了，不過看到爸爸正沖著我笑，好像在說：“不用害怕，你剛才游得非常好。”我得到爸爸的鼓勵之后，就鼓起勇氣往水里一跳，就試著像老師那樣游了起來�！拔視瘟�！”我高興的喊了起來。
那天，我很累，但我更高興，因為我學(xué)會了游泳。
第一次游泳優(yōu)秀作文 篇18
在一年級的暑假，爺爺還著我和弟弟一起去游泳館游泳。
剛進游泳館，我和弟弟對這里充滿了好奇，沒走幾步就來到了這巨大的游泳池。我在這里大飽眼福，這里有許多人和他們不同的游泳姿勢：有蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳以及一些說不出來的姿勢。我想這么多人一下水就游得輕松自如，那我是不是也一樣呢 我又看了看其他人，深吸一口氣，帶著游泳圈下了水。接下來，我陷入了水的風(fēng)暴。許多水侵略了我的鼻子，進入肚子，我的手腳不知所措，不停地?fù)浯蜻@又安全又危險的水。終于，在“親愛”的游泳圈的幫助下，我成功脫離了水的陷阱。
上來后，我咳出了許多水，鼻子也很難受。但是，我看著這么多的人都會游泳，我也不能被落下，于是我下定決心，一定要學(xué)會游泳！
我向爺爺學(xué)游泳的.方法，照著爺爺?shù)臉幼幽笞”亲樱]上眼睛，慢慢進入水中。結(jié)果，我成功地憋了一分鐘半左右。爺爺看我這么認(rèn)真，欣慰地笑了笑。接著，我馬上學(xué)會了蛙泳的動作，我先帶上游泳圈游，然后再漸漸脫下游泳圈游泳。最后，在我的拼命努力下，我成功地學(xué)會了游泳！
在這一次游泳中，我知道了堅持就是勝利，不是說“世上無難事，只怕有心人”嗎 如果，你在生活中有什么困難，就好好努力，一定會達到你想要的結(jié)果的，所以讓我們一起努力吧！
第一次游泳優(yōu)秀作文 篇19
我已經(jīng)在這個世界上生活了十年了，在我的記憶中，印象最深刻的就是我第一次游泳的事情。
二0一四年，三月九日那天，媽媽第一次帶我來到九山游泳館游泳，去之前，媽媽已經(jīng)幫我約好了一位教練，聽說是一位很教的很好，但又很嚴(yán)厲的教練，我既期待又緊張。
到了更衣室，媽媽幫我穿上了泳衣，戴上泳帽和泳鏡，然后，有教練把我領(lǐng)進了泳池，媽媽被擋在了泳池外，因為家長不能進入觀看。我哆哆嗦嗦地走到泳池邊，鼓起勇氣跳進水里，泳池里的水冰冰涼涼的，凍得我渾身發(fā)抖，我咬著牙拍打了一會兒水，慢慢的`覺得不冷了，也不緊張了，便高興地玩起水來了。
正當(dāng)我玩的起勁時，教練向我游了過來，我看了看她，只見她胸前掛著口哨，嚴(yán)肅的看著我，我又開始緊張起來了。還沒等我緩過神，突然，教練往我臉上撲了一些水，水進了我的眼睛里，嚇得我驚慌失措地大叫起來：“呀！呀！水進我的眼晴里啦！”可是教練卻繼續(xù)往我臉上撲水，我一把推開了教練，哭著拼命往岸上爬，害怕極了！這個時候教練上來拉住了我，嚴(yán)厲的呵斥道：“想學(xué)游泳，首先就得適應(yīng)水往頭上淋下來時不要害怕，你這么嬌氣還怎么學(xué)游泳啊！”我愣在那里半天都不敢吱聲，不過從那時起，我在心里暗下決心，一定要克服困難學(xué)會游泳。之后，教練教了我一些基礎(chǔ)的動作讓我練習(xí)，我慢慢地不怕頭侵入水中了。
這就是我的第一次游泳，雖然什么都沒學(xué)會，但是卻使我變得勇敢了，我也因此愛上了游泳！
第一次游泳優(yōu)秀作文 篇20
記得是星期六的一個早上，陽光明媚，天氣晴朗。我剛起床，爸爸就笑瞇瞇地對我說：“今天帶你去云上游泳館去學(xué)游泳吧！”我一聽到游泳兩字，非常高興，急忙換上衣服，吃完早餐，跟著爸爸去了云上游泳館。
到了云上游泳館，我既緊張又興奮，因為我是第一次來這里。前臺的服務(wù)員阿姨耐心地為我們介紹了一些相關(guān)事項。爸爸為我交了游泳培訓(xùn)費，隨后給我買了泳褲、泳帽和一副游泳鏡。換上后，就帶我來到了游泳館內(nèi)。
游泳館內(nèi)很大，我先看到了一個培訓(xùn)泳池，然后看到了一個1.5米深的水池，還有5個溫泉池和一個供小朋友練習(xí)的池子。
我去了培訓(xùn)池子，看到一個游泳教練，就連忙過去叫他。教練轉(zhuǎn)過身來，說：“你是新來參加培訓(xùn)的嗎？”我說：“是。”教練向我介紹說：“我姓張，以后叫我張教練，今天第一節(jié)課，我先教你在水中憋氣。”我認(rèn)真看了張教練憋氣的過程，就跟著學(xué)起來。我先用力快速地吸一口氣，閉上嘴巴，然后把頭慢慢地往水里沉下去，幾分鐘后，受不了了，就趕快把頭浮出水面，再從口中吐出一口氣，這樣反復(fù)練習(xí)了很久。張教練夸獎我很棒，很快就學(xué)會了，然后笑著對我說：“你下課了，可以自己自由玩一下�！蔽议_心地說：“謝謝教練！”最后我同其他小朋友在水里玩了一會兒，洗完澡，就高高興興地回家了。
真是難忘又有趣的.一天啊！學(xué)習(xí)游泳也讓我明白了一個道理：做什么事都要認(rèn)真對待，努力堅持就一定會成功的！
第一次游泳優(yōu)秀作文 篇21
晚飯后，爸爸和我打算開車去迎賓館游泳。因為我申請了很多次，今天才行，所以我心里很興奮！期待我的第一次游泳。
我們來到游泳池大廳，哇！人多�。≡谖覀兊竭_柜臺之前，爸爸制作了800元的卡，買了20號游泳褲、防護眼鏡、游泳帽等必需品，爸爸和我拿著設(shè)備和卡走向男更衣室。（威廉莎士比亞、溫德薩默、北方執(zhí)行局）最后在門口結(jié)算了一次卡，嗯？為什么進不去？所以我們不得不叫職員來問，發(fā)現(xiàn)這張卡是女更衣室，時間緊迫，服務(wù)員拿錯了卡。換了卡后，我們先去鞋店換鞋，然后去更衣室換衣服，涼爽后迅速進入游泳池。進入游泳池后最先引人注目的是一兩個游泳池，里面有大人、孩子和為數(shù)不多的老人。在蛙泳、“狗大敗”、“自由泳”里的'人都能看到。有些人游泳很快，有些人游泳就喝水，肯定是旱鴨子！剛剛出水，哇，太冷了！幸好我有游泳池。不然我就喝幾口水。在我父親的精心指導(dǎo)下，我先學(xué)了蛙泳，但嘗試了很多次，沒有任何效果，又翻來覆去的自己喘著氣，后來按照父親的指示學(xué)了仰泳，哎，真的有點感覺。手腳都能向前移動，我好像還是有點游泳的天賦！我們繼續(xù)游了一個多小時，在爸爸的催促下，我依依不舍地離開了游泳池。從游泳池出來上了車，發(fā)現(xiàn)有一個香蕉，就開始剝皮大吃起來。真是雪中送炭！真的很好吃
回家已經(jīng)快10點了，太累了，連刷牙的力氣都沒有，什么事都要辛苦努力，才能成功。
第一次游泳優(yōu)秀作文 篇22
想到游泳，還有一段有趣的經(jīng)歷！
去年暑假，我去了表姐家——美麗的`浙江！我哥哥住在麗水市青田縣山口鎮(zhèn)。這里風(fēng)景優(yōu)美，空氣清新，河水清澈見底，仍然是著名的石雕之鄉(xiāng)。我喜歡這里。
一天下午，我叔叔對我說：“金文，太熱了。帶你去游泳怎么樣？”聽到這句話，我跳了三尺高，很開心。你知道，我以前從來沒有在河里游泳過！我趕緊給媽媽，阿姨，哥哥，弟弟打電話。我說：“媽媽，我叔叔要帶我去游泳。我能去嗎？我真想去！”媽媽說：“叔叔來了，好了，我們走吧！”
我太高興了，我們出發(fā)去河邊。過了一會兒，我們到了。雖然是一條小河，但這條河又干凈又淺。這里人真多，遠(yuǎn)遠(yuǎn)就能聽到大人小孩的笑聲。他們中的一些人帶著游泳環(huán)漂浮在水面上，一些人正在學(xué)習(xí)游泳......
因為第一次游泳，有點害怕。我叔叔帶我到河里，給我看。他讓我學(xué)蛙泳，兩條腿蹬，雙手劃船。我笨手笨腳的。如果我手動做，我的腳不會動。我無法協(xié)調(diào)。不小心被水嗆到了。表哥忍不住笑了！我嗆了一口水后，我嚇壞了。最后干脆在腰上買了個游泳陷阱，浮在水面上。在水里游泳真是太棒了！
一個難忘的下午過去了。永遠(yuǎn)記住這一天。太陽很強，河里人很多。感覺好美好好幸福！
暑假過得很快，我們又要分開了。我和表哥約好明年再見面！
第一次游泳優(yōu)秀作文 篇23
晚飯過后，我和爸爸開車要去迎賓館游泳。由于我申請了很多遍，今天才成行，所以我心里很興奮！
我們來到游泳館大廳里，哇！人好多呀！我們來到柜臺前，爸爸辦了一張800元能夠游20次的卡，又買了一些必備品：如泳褲、護目鏡、泳帽等，然后我和爸爸拿著裝備和卡就走向男更衣室。結(jié)果在門口一刷卡，咦？怎么不能進？于是我們只好把工作人員找來請教，一問才知道，這卡是女更衣室的，原來因為時間倉促，服務(wù)員拿錯了卡。換卡后，我們先到鞋房換鞋，接著去更衣室換衣服，在沖過涼后便趕緊進入了泳池。
進入泳池后，首先映入眼簾的是一大一小兩個泳池，里面有很多人：有大人、有小孩，還有為數(shù)不多的老人；只見有的人在蛙泳、有的在“狗刨”、還有的在自由泳；有的游得非�？�，有的一游就喝水，肯定是個旱鴨子！
剛一下水，哇，好涼啊！幸好我?guī)е斡救�，要不我一定會喝上幾口水�?。在我爸爸的精心指點下，我先學(xué)了蛙泳，可試了很多遍，沒有什么效果，還折騰的自己氣喘吁吁，后來按照爸爸的指點學(xué)了仰泳，嘿，還真有點兒感覺，竟然能手腳并用向前方移動，看來我還是有點兒游泳的天賦！
我們連續(xù)游了一個多小時，在爸爸的催促下我才依依不舍地離開泳池，從游泳館出來上車后，發(fā)現(xiàn)車上竟然有一個香蕉，于是剝開皮大口大口地吃了起來，真是雪中送炭！真是太好吃了。
回到家已經(jīng)將近十點，太累了，連刷牙的力氣都沒了，看來任何事都要付出艱辛的努力才能成功。
第一次游泳優(yōu)秀作文 篇24
在人的一生中，會有許多的第一次。第一次上學(xué)、第一次走路、第一次做飯……每個第一次都充滿了挑戰(zhàn)。在眾多的第一次中，讓我記憶猶新的就是第一次游泳了。
那是一個暑假，看見別人都會游泳，自己卻不會游泳，心里癢癢的，就對爸爸說：“爸爸，我們?nèi)W(xué)游泳吧！”爸爸爽快地答應(yīng)了。
來到了溫泉游泳館，先換上了泳裝，再進了館內(nèi)。仔細(xì)一看，有的人像小魚兒一樣自由自在地穿梭在人群中，有的`人游累了，坐在岸邊的椅子上喝著飲料休息，有的人像我一樣正在學(xué)游泳。
這是，爸爸把我?guī)У揭粋�教練面前。教練對我說：“我先示范一遍，你再模仿�！敝灰娊叹氉叩搅松钏畢^(qū)的岸邊，雙手掌朝外，頭低下，雙眼死死地盯著水面上。身子微微向前傾�！班邸苯叹殦淞讼氯�，在水里，他兩只手劃開水面，雙腳使勁蹬，頭一上一下，就游了起來。
這還不簡單，我心想。我學(xué)著教練的樣子，往水里一跳，狗刨似的亂劃。果不其然，我沉了下去�！熬取眲傄粡堥_口，嘴里就喝了不少水，眼睛也睜不開，連救命都說不成了。幸虧爸爸和教練把我扶了上來。我再也不敢下水了。
第一次游泳，雖然沒學(xué)會，但讓我明白了一個道理：很多事情不是想象的那么簡單，要通過自己的努力，不斷地嘗試和學(xué)習(xí)，才能把這件事情做好。
第一次游泳優(yōu)秀作文 篇25
星期六上午，我和爸爸、媽媽去迎賓館游泳館里游泳。
開車去游泳館的路上，我心里既有點興奮又有點害怕。害怕是因為我怕游泳池里的水把我淹沒了；興奮是因為我第一次游泳，不知道是什么樣的。媽媽看出了我的心思，說：“孩子，別害怕，游泳圈保護著你呢，沒事的'�！�
到了游泳館，我和爸爸走到了男性更衣室，媽媽則去了女性更衣室。我在更衣室里換好衣服，套上了游泳圈，懷著忐忑不安的心情走向游泳池。
到游泳池邊上，我見到了媽媽。我說：“媽媽，我不敢下水�！眿寢屨f：“沒事的，孩子，來，抓住那邊，慢慢地下。”我按照媽媽的指導(dǎo)終于成功地下了水。等到媽媽下了水，一個新問題出現(xiàn)了——由于水太深了，我的腳夠不著地面，因此在水里我也就無法移動。我對媽媽說：“媽媽，水太深了，我沒辦法移動�！眿寢屨f：“沒關(guān)系的，來，我來教你游泳�！薄翱粗�，媽媽接著說，“手像這樣，先伸直，再往左右劃，讓雙手做個360度的圓圈，再回來，來，你試試�！蔽野凑諎寢屨f的辦法游了幾次，可是我還是沒移動。我說：“媽媽，這個方法不管用，我還是沒移動�！眿寢屨f：“孩子，你錯了，你沒有移動腳呀！看著，腳要像這樣，先彎在一塊，在舒展開，同時向兩邊移動，這樣就可以移動了�！蔽野凑諎寢屨f的手腳并用地游泳，終于，我移動了。“我會游泳啦！我會游泳啦！”我開心地叫著。
游泳真好玩呀！
第一次游泳優(yōu)秀作文 篇26
去年暑假，在南北天城游泳的經(jīng)歷讓我至今都難以忘記。
我來到南北天城，教練把我們帶到游泳池邊向我們講解游泳要領(lǐng)和注意事項，接著教練猛的一下扎進水里，動作是那么準(zhǔn)確，那么利索，我心想，這游泳貌似也不太難！
我站在泳池邊，向池下一看，我滴個神呀，這么深，起碼有一米五吧，我這小身板跳下去肯定會淹死的，剛才那股高興勁兒突然停止了，全身汗毛直豎，頭上冷汗越來越多，正在我心驚膽戰(zhàn)的時候，一個比我小兩歲的同學(xué)勇敢的跳了下去，我心想，他比我小都這么勇敢，其他人都看著我呢，首先這一關(guān)在教練眼里都過不了，要被鄙視，再怎么說我也是個要面子的大男孩……
于是，想都沒想，一頭扎進水里的我，利用教練教給我們的游泳要領(lǐng)，我使出全身的'力氣向前打水，雙臂無限伸展，雙腿肌肉收緊來回波動水面，就這樣游啊游，身體被強大的力量漂浮在水面上，我正享受的時候，漸漸的感覺我腿麻了，腳沒力了，抽筋式的感覺讓自己沉到了水里，我害怕極了，本能的讓身體向上，到處亂抓一氣，還嗆了一鼻子的水，教練跳下來救起了我，我站在岸邊咳嗽不停，全身打哆嗦，特別難受，感覺自己像在閻王爺那里走了一關(guān)，那次的游泳我至今難忘！
真是一次有驚無險的游泳體驗��！
第一次游泳優(yōu)秀作文 篇27
湛藍的水，配上身后的藍天白云，不用說，這可是個游泳的好地方�？删褪窃谶@樣的一個絕佳勝地，我第一次溺水了……
游泳池中，一陣陣嬉水聲傳了出來。隨著一陣又一陣打水聲，我的身體也慢慢靠近了深水區(qū)……
“嘩，嘩”忽然，天上下起了傾盆大雨。飄飄灑灑的雨絲打在水中，打在一旁的樹葉上，仿佛在彈奏一首傷感的樂曲，預(yù)示著災(zāi)難的降臨。突然，我感到身體往下一陷，我深知自己已經(jīng)進入了深水區(qū)�？晌覅s不以為然：這兒水最多兩米，等會兒游回來就行了！
可能是老天爺知道了我的想法，存心和我作對。等我另一只腳踏入深水區(qū)后，恐怖的事情發(fā)生了。我的.整個身子都陷進水里，我感到事態(tài)不妙，趕緊蹬雙腳，想浮上去一點。
命運女神邪笑著。雨下得更大了，我的同伴們似乎正玩得歡，根本沒有發(fā)現(xiàn)我“失蹤”了。
我換了一招，想用拍水的方式引起同伴們的注意。我好不容易把手伸到水面上，把身上僅有的一點力氣都用到手上，使勁拍打水面。每打一次水面，我就覺得身上的一絲活力被抽取了�？蛇@招還是沒引起大家的注意。
我漸漸感到頭暈眼花，渾身無力。胸很悶，一股又一股暈眩感朝我襲來。我知道自己快招架不住了……
這時，耳邊隱約聽到了一句救我命的話：“蔣湉璐呢？”我頓時看到了希望的曙光。我用最后一點力氣在水上拍打了一下……
這次驚心動魄的溺水，不但使我感受到了溺水的恐怖，還讓我懂得了：在未知的情況下，不能輕易地“冒險”。
第一次游泳優(yōu)秀作文 篇28
記得那是我三歲的時候，媽媽帶我去奧體游泳。當(dāng)時，我還不知道游泳是干什么呢。于是就毫無恐懼地跟著媽媽走了。
到了游泳館，媽媽幫我換好泳衣，準(zhǔn)備下水�？晌乙豢从斡境鼐秃ε铝�，我天真地問媽媽：“這水里有妖怪嗎？是妖怪要你把我扔下水的嗎？”媽媽哈哈大笑著說：“沒有妖怪，你可以放心地在這里游泳�！蔽疫@才放心地準(zhǔn)備下水。誰知，剛一碰到水面我便觸電一樣退了回來，我尖叫著：“媽媽，水太冷了，我不敢下去。媽媽說：“沒事，你看那些大哥哥、大姐姐都能游得那么好，你也行的�！蔽乙豢�，可不是嘛，其他人的動作都是那么熟練，那么協(xié)調(diào)，就沒有了剛才的恐懼。
于是，我再一次跟著媽媽下水。先適應(yīng)水溫，然后便開始叫我基本的'動作。不一會兒，我就可以戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地滑幾下水了，動作很是笨拙。
通過幾個來回的游泳練習(xí)，確切地說應(yīng)該是刨，我終于可以較好地游上幾個來回，當(dāng)時我的心里別提有多高興了。
要開始學(xué)憋氣了，我先把鼻子和嘴巴浸到水里，然后——由于我是初學(xué)者，結(jié)果被嗆了好幾口水。后來媽媽告訴我練憋氣時可以用手把鼻子捏住，然后把嘴巴閉緊就可以了。我試了一次果然很有效。可是一到游泳時又不靈了，媽媽只好給我買了個鼻夾。
現(xiàn)在，我已經(jīng)能游得像小魚一樣協(xié)調(diào)了，也可以從水線底下自如地翻過去了，我高興地直拍手。
現(xiàn)在，我很快樂，游泳也成了我生活中不可缺少的一部分。
第一次游泳優(yōu)秀作文 篇29
我的第一次下水游泳，是在一個暑假。那時的溫度一下子飚到了37度，看著別人在水里涼快的泡著，我的心癢癢的'，像一百只猴子在撓。我央求著媽媽帶我去學(xué)游泳。但你可別誤會。我并不是奔著游泳冠軍那個夢想而去學(xué)的，純粹就是想學(xué)會游泳之后，能泡在水里自由的玩耍。
學(xué)游泳必須早起，第二天早上六點半就醒了，我興奮極了，雖然周圍的一切還是那么平常，但我心里卻是波濤滾滾。
進了游泳館，一種泳池獨有的氣味向我迎來，我既興奮又緊張，還有一點點害怕。換好衣服，跟教練做熱身運動。要下泳池了，我坐在岸上往身上潑了點水，并把腳泡進去。泳池不深，大約1·2米，在我跳下泳池的那一瞬間，涼水漫到了我的脖子，我一下子不知道如何是好，呆若木雞，直到老師在不停的喊我過去。
教練讓我們先練憋氣，我竟然是第一個通過這項測試。第二個環(huán)節(jié)是練習(xí)浮起來。我雙手摳著岸沿抬起雙腿，可不知為什么，身體就像被什么勒住了一樣，渾身的肌肉根本無法放松。我試著收起雙腳，可水仿佛跟我作對似的，我越想往下壓，它就越把我往上送。身體這么僵硬，自然就浮不起來。看來游泳并不像看上去那么簡單啊。
教練讓我放松，我深呼吸了幾次，平復(fù)了一下心情。這次我好像卸下了什么負(fù)擔(dān)，一下就浮起來了，心里別提多高興了。這時，游泳課的鈴聲響了，我的第一次游泳也就這樣結(jié)束了，好刺激啊！好期待著下一次游泳課，這樣我就快變成飛魚了。
第一次游泳優(yōu)秀作文 篇30
上學(xué)期我們?nèi)胰ヌK州樂園，因為天氣熱，所以大家一致決定去水上樂園玩�？晌矣植粫斡荆缓帽е壬υ谒镌卮蜣D(zhuǎn)。真是沒意思極了！所以，今年我下定決心要學(xué)會游泳。
媽媽很了解我的心思。就在放假后不久幫我買了一張“游泳卡”。這下好了，我可以天天去泳池游泳了。七月八號是個難忘的日子。傍晚五點，媽媽陪我來到了游泳池。我急忙換上了游泳裝，一下子就跳了下去，沒有想到，身體不聽使喚，一個勁望下沉，慌亂中我喝了好幾口水，幸虧被眼急手快的媽媽一把拉了上來。我一個勁地喘粗氣，耳朵里嗡嗡的。媽媽說：“你這樣子亂游是行不通的，游泳要慢慢學(xué)。一定要掌握要領(lǐng)。首先，屏住氣，將頭埋在水里，讓身體浮起來，手扶住救身圈腳往后用力蹬……”我按照媽媽的方法，先站在水比較淺的地方，深深地吸一口氣，然后鉆到水下去，可剛鉆下去，身體就浮了起來，我試著用手揮了揮，呵，身體動了，我趕快用力蹬腳，身體動得更快了。經(jīng)過幾次這樣的練習(xí)我終于克服了恐懼心理，初步學(xué)會了悶頭游。我高興極了，馬上把這個喜訊告訴了媽媽，媽媽一副不信的.模樣，于是我就準(zhǔn)備表演一次給她看看。我把各種要領(lǐng)默記一遍，就埋下頭悶游了，直到一口氣接不上來，我手忙腳亂地從水中探出頭來，回頭一看離起點已有兩三米了。媽媽在岸上吃驚地說：“��！你真棒！”我聽了心里甜滋滋的。
同學(xué)們，俗話說：“萬事開頭難”。但只要有恒心和決心，凡事都能成功。相信自己是最棒的！
第一次游泳優(yōu)秀作文 篇31
“那個小朋友游得真好。”一位叔叔指著我贊嘆著。我聽了心里美滋滋的。心想：叔叔哪里知道，十天前，我還是個旱鴨子。
十天前，是我第一次學(xué)游泳，清楚地記得：那天下午，我?guī)е斡居镁撸吲d地來到游泳館。到游泳館一看，我竟然是游泳班里最小的。我想我一定能把游泳學(xué)好。
教練讓我們先下水做換氣練習(xí)，小朋友一個個都下了水，我緊張地抱著綁在腰間的水漂，走到池邊，猶猶豫豫的不敢下，這是，站在一旁的教練說：“勇敢點兒，別害怕，手扶住池邊，有漂不會沉下去�！甭犃私叹毜墓膭睿覍W(xué)著其他小朋友的樣子終于下了水。誰知更恐怖的是：教練讓我們雙手扒住池邊，把整個頭沒到水里，練習(xí)換氣。我心慌了，還怕水嗆到嘴里，頭不敢下去�？粗渌∨笥岩呀�(jīng)連續(xù)做了好幾個，才鼓起勇氣，慢慢地把頭放在水里，誰知“咕咚咕咚”就嗆了三四口，我慌慌張張地鉆了出來，更害怕了，教練說：“憋住氣，不要怕，再來一次�！边@次我憋足了一口氣，心里豎著一二三，把頭一下頭沒入了水中，這次沒被嗆著，成功了。記者我又是著做了很多次。終于，不再害怕了。
接著，我們上岸學(xué)蛙泳腿，教練先做了示范。我模仿他的樣子，收腿，翻腳，蹬腿，夾腿，做的'一點也不規(guī)范，教練耐心的教我怎么做，直到我做好為止，我拿著打水板，下水做動作，原來，水里比上還難十倍。我按照岸上的動作，一步一步向前游，雖然我游得很慢，但我第一次來就在水里又來有去，我想，我一定能學(xué)好游泳。
第一次游泳優(yōu)秀作文 篇32
每當(dāng)我看見箱子里的泳鏡時，就會想起第一次游泳的情景。
那是幾年前一個炎熱的夏日，太陽炙烤著大地，爸爸媽媽帶我去游泳館游泳。換上泳褲，戴上泳鏡，戴上游泳圈之后，我就一搖一擺地，跟著爸爸媽媽來到泳池邊。
我低下頭，看著藍藍的水和翻滾的浪花，頓時，我兩腿發(fā)顫，眼睛看不清東西。這水好深啊，比我還高呢；這么多的浪花，它們要吃我嗎？我在心里害怕地想著。
這時，后邊有誰推了我一下，我一下子掉入了泳池，那一刻我絕望了，我一定要被淹死了。我閉上眼睛，雙手抓住游泳圈不放，過了一會兒，一點動靜也沒，我便把眼睛睜開，發(fā)現(xiàn)我好好的，是游泳圈把我扶了起來，我長呼一口氣。
有了前面的經(jīng)驗，我知道在游泳圈的保護下我不會沉到水底，便自由地在水中遨游。我一會兒在水中撲騰，過了一會兒又在水中打滾。水花拍打著我的.身體，沒過多久，我又用雙腿拍打水面，弄出許多水花，打在我身上癢癢的，可舒服了。那時我就覺得游泳太簡單了，就我一個小孩子都能當(dāng)游泳大王了。
就這樣，我的膽子越來越大，于是我走到泳池邊的臺階上，沖動地跳了下去，只聽撲通一聲，水花一下子飛了起來，我一下掉到了水里，游泳圈也差點被強烈的沖擊力沖飛了，還好，我撲騰了幾下又浮了上來，不過浮上來后我就嚇得游也不敢游了。
結(jié)果呢，結(jié)果就是我再也不想游泳了。在夏天也是，要不是爸爸勸我，我可能真不游了呢。
第一次游泳優(yōu)秀作文 篇33
今天我和爸爸媽媽還有楊阿姨的一家人去游泳，第一次去游泳，什么也沒有，東西也要買的，爸爸把錢給楊阿姨的`女兒，我叫她姐姐，爸爸說：“去叫姐姐給你買泳衣和救生圈。”我說：“好的�！蔽揖妥嚾ベI游泳的必需品了。我先去挑好泳衣還有救生圈，付了錢之后我們就出發(fā)了。
到了目的地，哥哥拿錢去買門票，接著把票拿給收票的婆婆，我們進了更衣室，把裙子換成泳衣，向泳池走去。我驚訝地叫起來：“哇好一片藍色的水��！”靠近池邊一看，水很清澈，一眼看到底。
開始去泳池學(xué)游泳了，第一個游泳池的水好淺，剛好打到我的大腿，然后我又跑到第二個泳池，套上救生圈就往水里跳，這個游泳池讓我有點害怕，因為哥哥站在水底，水都達到了他的脖子。我正套著游泳圈在水面上悠閑地飄著，突然哥哥把我拉到了泳池正中間。明明知道我不會游泳，還把我拖到水中間，唉，誰叫他比我大呢？我游了半天才游回來。媽媽走過來，看見我坐在泳池邊上，就問我怎么沒去游泳？我回答：“因為水太深，我沒下水游泳�！笨墒俏也粫斡局荒芸磩e人游，多無聊�。∮谑俏揖驮谟斡境亓寺_始學(xué)游泳了。正學(xué)得起勁，突然下起雨了，一會兒游泳池就沒人了，我也回家了。
今天真好玩，下次我還要游泳。不過天氣很奇怪，一會下雨一會出太陽，希望哪天爸爸媽媽再帶我一起來游泳池學(xué)游泳。
第一次游泳優(yōu)秀作文 篇34
有些同學(xué)第一次游泳可能是在游泳池里，也可能是在水池里，而我卻是在奶奶家旁邊的那條小河里。
那天，我去奶奶家玩，路上看見有些小孩和大人正在河邊釣魚，我羨慕極了，也想去釣�？墒莵淼臅r候沒有帶漁具，一向主意多的爸爸用竹竿系上一根毛線，沒有魚鉤便用鐵絲握了一個，一個魚竿終于誕生了�？晌铱傆X得有點別扭，�。≡瓉硎峭松萧~浮。這可難住了爸爸，最后還是由奶奶找出了爺爺曾經(jīng)用過的魚浮。
我扛著魚竿，拿著挖好的蚯蚓來到了小河邊。那時候釣魚的都已經(jīng)走光了，只剩下了我和爸爸。我甩出魚鉤，沒想到用力過猛腳下一滑我便掉到了河里。爸爸急忙跳下來拉我，我卻說：“反正魚也釣不成了，不如你叫我游泳吧！”我這一句話完全出乎了爸爸的意料，爸爸說：“那你想學(xué)什么泳？”我不假思索的說：“當(dāng)然是蛙泳了！”（因為我只知道這一種）爸爸先演示了一遍，他的樣子還真像青蛙。我也學(xué)著爸爸的樣子游，可沒想到我剛一松開爸爸的'手便滑倒了，一下子喝了一大口水。我差點想吐。我找了一棵在水中的木枝抱著它來練習(xí)，沒想到這一招還真靈，我不一會兒便學(xué)的有模有樣了。漸漸的我放開了樹枝，也不會往下沉了。我終于游了起來，心里好不得意。
今天是最快樂的一天，因為我又學(xué)會了一項新的技能。
第一次游泳優(yōu)秀作文 篇35
今天是我學(xué)游泳的日子。我很激動，因為學(xué)不會，愿望就不會實現(xiàn)。
當(dāng)我到達游泳池時，我非常興奮，但當(dāng)我跳進水里時，天氣非常冷。爺爺來到水池邊，說：“別怕，一會兒就好了�！庇谑俏曳潘闪司o張的心情。爺爺說：“現(xiàn)在我來教你游泳。”“好！”我說�！暗谝徊剑葘W(xué)會憋氣。”爺爺告訴我，我問他：“什么事讓你憋氣？”爺爺說：“先喘口氣，再扎進水里，看能不能呆幾分鐘。”我試過了，但是我只是把頭埋在水里，過了一秒就抬起來了，因為我不知道怎么憋氣。爺爺說：“我給你示范一下�！蔽铱匆娝缶o鼻子跳入水中。我驚喜地叫道：“哇！爺爺，你太牛了！”爺爺抬頭說：“牛？”于是我按照剛才爺爺?shù)膭幼饔肿隽艘槐�。我再抬頭看時，對他說：“你真厲害！”
然后爺爺跳進了深潭。我看見他能在深潭游泳。太棒了。爺爺說：“你也下來試試�！蔽移磷『粑�，跳進了深潭。因為不會游泳，我嗆了幾口。幸運的是，我在水中抓住欄桿被救了。爺爺說：“現(xiàn)在我教你蛙泳。第一，手指并攏伸直，你會發(fā)現(xiàn)自己不會沉到底。”我照他說的`做了，就不會沉了。爺爺教我向前游，一步一步踩水，我就慢慢學(xué)會了蛙泳。
爬進游泳池后，爺爺說：“今天收獲大嗎？”我說：“今天的收獲真的很大。讓我們明天再來。我得再學(xué)一個游泳動作�！薄笆堑��！被丶业穆飞�，爺爺說：“游泳不難，只要勇敢堅持，就能學(xué)會！”
第一次游泳，記憶猶新。
第一次游泳優(yōu)秀作文 篇36
早上，太陽公公就像喝醉酒似地滿臉通紅地跑了出來。我?guī)е鴺O其興奮的心情起了個大早床，因為我昨天就和唐阿姨約好了去江灘游泳，記住了，這可是我今年第一次游泳哦！
小唐阿姨家的小孩算是隊伍龐大，她的女兒活潑可愛，跟我差不多大，兒子才兩歲多，機靈而調(diào)皮。另外還有小唐阿姨兩個姐姐的小孩，一個長得虎頭虎腦，還有一個長的清瘦而文靜�？梢韵胂蟮玫�，跟著這么多人去游泳，一定是其樂融融的!
我們一行人神采飛揚、浩浩蕩蕩地來到江灘“天銀”游泳池。
“撲通、撲通！”我們一個個都迫不及待地跳下水。哎呀，不好，鼻子嗆水了！我馬上把頭鉆出水面，捏了捏鼻子，抹了一把臉，再嘗試著慢慢地潛入水里，練習(xí)憋氣，一秒鐘、兩秒鐘……耶！這一次成功地憋了好長時間。這時我一眼認(rèn)出了去年教我游泳的`向教練，便以不太標(biāo)準(zhǔn)的蛙泳姿勢游了過去，與向教練閑聊了一會兒，他就繼續(xù)去給學(xué)員上課。
由于很長時間沒有游泳，去年教練教我的蛙泳技巧基本上都還給教練了，于是我就偷偷的和學(xué)員一起練習(xí)，鞏固而知新！
游了一會，我看見那個最小的調(diào)皮蛋在滿池子亂跑，他的姐姐和大哥哥則在一旁當(dāng)他的保膘，而小胖墩在一旁泡在水里，享受著陽光的沐浴。
時間過得真快，一個多小時一晃就過去了。爸爸已經(jīng)來了，他要接我去配眼鏡，唉！真是余興未了��！
第一次游泳優(yōu)秀作文 篇37
在一個游泳池的邊上，站著一個小女孩，她旁邊有一個胖胖的叔叔，不用說，那個小女孩就是我，那個胖叔叔肯定是我爸。
那時我還不會游泳，正猶豫著要不要下水，只見爸爸毫不猶豫走向泳池里，游了兩下，對我說：“沒事！下來吧！”我才猶猶豫豫、豪不情愿的一步一步往游泳池走去，我一步一步、腿像灌了鉛一樣的走向游泳池，又以一步一回頭的方式順著梯子爬向游泳池，我的手緊緊的抓著身旁的把手，腳就在把手的旁邊蹬著，就像仰泳比賽的準(zhǔn)備動作。爸爸游了過來，一邊笑嘻嘻的對我說：“沒事，不用扒那么緊！放松點兒 �！币贿叞盐业�'腳往下拉，因為害怕我的身體在顫抖著，并且扒的更緊了。我暗暗地想：我還是當(dāng)一只不會游泳的“旱鴨子”算了！終于，經(jīng)過了老爸的一番鼓勵，我開始學(xué)游泳了。
首先要憋氣，我的頭在上上下下的動著，心里數(shù)著數(shù)。有一回，我沒抓穩(wěn)把手，沉了下去，又怕踩不到底，所以我的腳是縮著的，我一慌，沒憋住氣，結(jié)果吃了一口水。
學(xué)會了怎么憋氣，就要學(xué)怎樣浮起來，我當(dāng)然不敢松開把手，只有讓爸爸托著我，我才敢，而且還緊張得要命，緊緊的抓著爸爸不放，爸爸不停的說：“放松！別緊張�！庇志毩艘粫䞍海医K于能慢慢的浮起來了。
要學(xué)動作了，我學(xué)的是蛙泳，動作對于我來說很簡單，我一下就學(xué)會了，雖然還是不敢游，但現(xiàn)在我想的是：我還是不要當(dāng)“旱鴨子”了吧！
第一次游泳優(yōu)秀作文 篇38
水可以給我們帶來生命，同時也會給我們樂趣。我還記得我第一次游泳的情景。
又一個假期，我和爸爸來到惠州的三門島，當(dāng)時下著蒙蒙細(xì)雨，我們乘著微風(fēng)往三門島走去，到了三門島，我爸干的第一件事就是換好衣服去游泳，我當(dāng)時還小，沒有在大海里游過泳，爸爸去，我一緊跟著它去湊湊熱鬧。
那里的人可多，有大有小，個個人都用的自己最熟練地一種游泳姿勢來游，看看這邊，有人用羊泳游，有人用蝶泳游，最多的就是用蛙泳來游了，我還在看著她（他）們用各種姿勢來游的時候，老爸卻叫道：“下來游泳吧，不要耽誤是時機了，這可是一個游泳很好的一個環(huán)境哦！”我二話不說，一溜煙的.小跑到海里游泳。
開始游泳了，由于我幼時沒有這么大的膽，就對爸爸說：“爸，我要坐在你背上�！崩习终f：“好！”我就這樣被騙到了水里。我乘著清風(fēng)飄去，似乎感覺到我躺進了天空的被窩里，舒舒服服的，把煩惱一切都拋去了。
“嘩啦”這是怎么回事？我睜開眼睛，我并不是在那廣闊的天空，是在那水世界里，我當(dāng)是還不會游泳，我當(dāng)時只想叫：“誰來救救我��！”這見無數(shù)個泡泡從水里來到水面，突然，我抓到了一個東西，像抓到了救命稻草一樣。
我前來一看，原來是爸爸給我拉了起來……
第一次游泳優(yōu)秀作文 篇39
7月29日上午，媽媽說要帶我和三個哥哥去游泳。吃過午飯，媽媽就上街為我們買游泳圈、游泳褲。過了一會兒，媽媽回來了，她拿著東西說：“換上拖鞋我們出發(fā)！”
到了四川文化娛樂城游泳池，我看見游泳池里的`人穿著各種各樣的游泳衣，很多人都在游泳，熱鬧極了。媽媽說：“走，去換衣服�！睋Q完衣服，我們就去游泳。
首先，我和媽媽來到兒童游泳池游泳。（我套上游泳圈下到水里，）因為我是第一次游泳，所以剛開始我很害怕，害怕的是會沉下去。過了一會兒，我不再害怕，反而覺得很快樂。游了一會了，我說“我想去找哥哥。”于是我和媽媽就去找哥哥們。我們在沖浪池里找到了三個哥哥。然后，我們一起在沖浪池里歡快地沖浪。又過了一會兒，爸爸來了，接著他就和我們一起快樂、一起沖浪、一起訓(xùn)練、一起游泳。
后來，媽媽說，兒童游泳池里的水淺，不如把游泳圈拿下來，到兒童游泳池里請爸爸對我進行游泳訓(xùn)練。爸爸同意了這個意見。我和爸爸、媽媽又來到了兒童游泳池。于是，爸爸就開始教我游泳了，首先，他教我蛙泳手的動作，先要雙手合起來向前成一條直線，然后兩手分開用力向后撥水，腿要像青蛙一樣用力向后蹬。學(xué)了一會了，我就可以不用游泳圈也能在游泳池里行走了。
今天是我第一次游泳，我還學(xué)習(xí)了怎樣游蛙泳，我感到很高興！
第一次游泳優(yōu)秀作文 篇40
人生有許多第一次，而今天我和所有小記者一起，體驗了一次奇特之旅那就是游泳！
一大早，我便帶上了早已準(zhǔn)備好的東西出發(fā)了。我心里既高興又激動，恨不得馬上到達。爸爸剛把車停好，我就迫不及待地沖進游泳館內(nèi)，生怕錯過了這次學(xué)習(xí)的好機會。當(dāng)我們跟隨老師下樓時，寬闊的泳池映入眼簾，清澈的池水更讓我頓時激動不已。換好泳衣，我飛快地跑到了池邊，聽老師給我們講解怎么游泳。老師剛講完，有位同學(xué)就迫不及待地跳了下去，教練老師只好無奈地把他“救”了上來。隨后，我們還看了標(biāo)準(zhǔn)泳姿示范、救生方法和溺水急救方法。終于可以下水了，老師讓我們坐在池邊，兩只手放在身體兩側(cè)，雙腿交替在水面上拍打。在接下來的練習(xí)環(huán)節(jié)，老師讓我們一邊用嘴呼吸，一邊靠著岸邊挪動，除了手還要將胳膊淹沒到水面下，不過這樣挪得挺快的.，只是越挪我越感覺身體不是自己的……隨后，我們練習(xí)憋氣，先用嘴巴深吸一口氣，一頭扎進水里，然后只呼氣不吸氣，很快把頭伸出水面，這樣反復(fù)練了好多次，雖然有幾次我都嗆水了，但是最長的一次我竟然一口氣憋了十幾秒鐘呢，教練老師夸我有進步，而我也為自己感到高興。
我通過這次學(xué)游泳，懂得了“萬事開頭難”這句話，但我有信心，一定要學(xué)會游泳。
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