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學(xué)游泳日記(15篇)
一天又結(jié)束了,我們一定有不少所感觸的事情吧,請好好地記錄下在日記里。為了讓您不再為寫日記頭疼,以下是小編整理的學(xué)游泳日記,歡迎閱讀與收藏。
學(xué)游泳日記1
今天我寫完作業(yè),就打開了電視機(jī),有一個實(shí)驗(yàn)節(jié)目已經(jīng)完了,說明天會揭曉雞蛋能不能浮在水面上,這句話讓我很感興趣,我想,反正也是閑著,就自己做實(shí)驗(yàn)吧,我在心里是不相信雞蛋能浮在水里的。
說干就干,我找到一個透明杯,就像雞蛋的游泳池,接了一杯水之后就請出了主角雞蛋寶寶,蛋寶寶像潛水運(yùn)動員一樣跳入水中,可一下子就沉入了水底,在泳池里睡起覺來,我拿起一根筷子攪動,蛋寶寶在里面轉(zhuǎn)著圈,像在水里跳舞,又像在努力的抓住救命的稻草,最終失敗了。我有些生氣,心想,蛋寶寶呀蛋寶寶你怎么就這么不爭氣,看來是沒希望了。媽媽走過來,看我有些氣餒,就給我講,你可以查資料呀,看什么樣的情況下雞蛋能夠浮起來。我拿起手機(jī)查起來,只要把溶液的.密度變大,雞蛋就能浮起來,里面可以加糖、鹽、味精等。我就拿來鹽,它們爭先恐后地跳入水中,要去救這個蛋寶寶,我用筷子攪動了幾下,寶寶被我攪醒了,升起來了一點(diǎn),但又沉了下去,我又加了大量的鹽,蛋寶寶終于浮起來了,實(shí)驗(yàn)成功了。
鹽可以讓雞蛋浮起來,讓我覺得既不可思議又覺得好神奇。
學(xué)游泳日記2
第二天,我們練的動作叫浮體。要領(lǐng)是:身體先下蹲,手抱住膝蓋,兩腿夾緊,頭埋在水里憋氣,然后讓自己慢慢浮起來。我試了一下就會了,挺簡單。練了一會兒,教練就檢查,我認(rèn)真地完成了。檢查好了,教練點(diǎn)名讓我和另一個同學(xué)站出來,我嚇壞了,一臉的不知所措,心想:“完了,完了,肯定是做錯了,這下完了!”不料教練卻說“剛才好多同學(xué)都沒有做好,下面請這兩位同學(xué)給大家做示范!边@下我還真有點(diǎn)受寵若驚呢!因?yàn)槲覐男∫驗(yàn)轶w質(zhì)差,體育一直是我的弱項(xiàng),體育課上做示范從來就沒有我的份,今天真是讓我感到既驚訝,又高興!于是我又一次認(rèn)真完成了動作,還受到了教練的表揚(yáng)!看來我真的進(jìn)步了!
第三天,我們學(xué)的內(nèi)容挺多,先是學(xué)一個全新的動作:兩手向前伸直,低頭憋氣,再將兩腿伸直,身體慢慢浮起來,我很快學(xué)會了。接著就難了,我們兩手扶住池邊,兩腿伸直快速打水,哇!好累啊!接下來,教練讓我們把兩組動作結(jié)合起來,面向泳池,兩手前伸,埋頭憋氣,兩腿伸直快速打水,哇!我可以在水面上向前進(jìn)了!這是我的'又一大進(jìn)步!
短短三天我就有了這么大的進(jìn)步,培訓(xùn)班還有12天,我相信,我一定會有更大的進(jìn)步!大家拭目以待吧!
學(xué)游泳日記3
今天,我們一家去燕峰峽度假。
中午睡完覺,我們?nèi)ヅ轀厝。溫泉里的水很暖和,也比較淺,爸爸決定教我游泳。他先教我一些基本動作,如:手要有力,往前劃動,腳要像青蛙一樣,使勁向后蹬。我試了一下,結(jié)果一下子就沉了下去,爸爸說:“沒事,繼續(xù)來”,我又練習(xí)了很多遍,差不多能游一會兒了,我還是繼續(xù)練習(xí)。我一邊游,爸爸一邊喊:“加油!”我拼命的向前游,可是卻向前游不了了,我很失望?匆妱e人游得那么好,我心里十分羨慕。爸爸看我不高興,問:“你怎么了?”“看來我永遠(yuǎn)也學(xué)不會游泳了”我傷心地說。“怎么會呢?”爸爸說,“你已經(jīng)很厲害了,只是不能向前游,沒關(guān)系,人不是一下就能學(xué)會某種東西,必須刻苦的鍛煉才可以,你練習(xí)騎車的時候,不是也跌倒過很多次嗎,現(xiàn)在你騎車不是很棒了嗎?學(xué)游泳也一樣,必須耐心的練習(xí),練習(xí)很多遍的.時候,你就可以學(xué)會了!卑职值倪@些話,使我增加了不少信心。我又游了幾遍后,爸爸一邊鼓掌,一邊說:“不錯,你已經(jīng)快要學(xué)會了!蔽衣犃艘院,心里很高興。
現(xiàn)在,我學(xué)會了基本動作,但我還沒有完全學(xué)會游泳,所以,我要多學(xué)游泳,把游泳徹底學(xué)會。
學(xué)游泳日記4
今天是我學(xué)游泳的第一天!進(jìn)了游泳館,我把卡給了檢票員,拿起旁邊住儲物柜的.鑰匙便來到了女更衣室,換好衣服,戴好泳帽和泳鏡。
來到了游泳區(qū),我們排好隊(duì)接下來就由教練來分班。我的教練姓戴,后面的14天里都由他來教。
做完熱身_,我們下到水里,教練教我們?nèi)绾伪餁。首先,我們張大嘴巴深深地吸了一口氣,再把嘴巴“封閉”,這樣氣就不會“漏”掉了。我們反復(fù)練習(xí)憋,教練看我們憋得都不錯了,“又開始教我們?nèi)绾纹。第一步,先把手和腳伸直,把臉埋在水里眼睛往水底看,這樣就可以漂起來了。
大家是不是覺得我學(xué)得特別得心應(yīng)手呢?因?yàn)槲沂羌訌?qiáng)班啦!多次得到教練的表揚(yáng),我更加有信心了。
如果從起點(diǎn)出發(fā)那該怎么辦呢?我們圍著教練認(rèn)真聽講,講完之后,他并給我們做了個示范,首先將右腳的腳底貼在游泳池側(cè)面的瓷磚上,然后把手伸直深深吸一口氣用力一蹬,再把腳伸直,這樣就能漂出去了。如果你在中間停了下來該怎么重新漂出去呢?教練說:”首先先將整個身體蹲下來,眼睛往水底下看,再把雙手伸直,把雙腳用力一蹬就能漂出去了。“我按教練的話去做了一下,果真能漂起來。
不過有時候也會失敗,比如會沉下去,也有時會站不起來,教練看我笨手笨腳的樣子,走到我身邊耐心地指導(dǎo)。不一會兒我也會了,原來我沒找到正確方法。
不知不覺中,一個小時很快就過去了,一天里我還認(rèn)識了許多朋友,我期盼著明天的到來!
學(xué)游泳日記5
游泳對于別人來說可能是一項(xiàng)技能,可這對我來說卻是一種愛好。在這次暑假游泳訓(xùn)練中我也有很多心得想跟大家分享。
一開始學(xué)的時候我很興奮,因?yàn)榘职忠郧敖踢^我?勺鰺嵘聿俚臅r候,興奮沒收了我的用心,我開始左顧右盼……不知不覺中我們要下水了。我是又興奮又害怕,我心想:等會萬一嗆水了怎么辦……
不一會老師就喊到了我的名字“下一個李思樺”,我戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地下了水,廝……水好涼呀,我身體不停的做著老師剛才教的動作,心里卻是想著游到對岸就好了。
游到對岸后,老師又叫我們到邊上練習(xí)憋氣,還要把泳圈脫掉,當(dāng)時我心里慌急了,我又心想:萬一待會我溺水了,教練卻沒發(fā)現(xiàn)怎么辦。后來我終于鼓起了勇氣,帶上泳鏡、捏著鼻子、一頭扎進(jìn)了水里。我在水里睜開眼睛掃視著四周,等我實(shí)在憋不住了我才從水里探出了頭,這時我才發(fā)現(xiàn)沒剛才害怕了。
第二節(jié)課之后,我慢慢放松了心態(tài),和教練成了朋友,也慢慢不害怕了,F(xiàn)在的我,即使不帶任何護(hù)具,也能在一米七深的水里游泳了。在一次跳水時我找準(zhǔn)重心縱身一跳,不但沒有嗆水,而且水花還特別小。教練還當(dāng)場表揚(yáng)了我,這是我學(xué)游泳以來最成功的`一次。
其實(shí)想要學(xué)會一項(xiàng)本領(lǐng)也不是很難,只需要刻服心中的一萬個不可能,找到那個該發(fā)力的那個點(diǎn)你就成功了。所以現(xiàn)在有夢想的你要繼續(xù)努力哦!加油!
學(xué)游泳日記6
今天,我去了娃哈哈小學(xué)的游泳館。
教練對我們說:“一定要聽話,不要跳水。自己要戴什么顏色的游泳帽自己說。要先在外面換好拖鞋,再進(jìn)更衣室里換衣服!
我進(jìn)去換衣服了,除了有“工作箱”三個字,其它箱子都可以打開。我把我的衣服都放進(jìn)了七十四號箱子。我換完了衣服就和大家一起去領(lǐng)游泳帽了。
領(lǐng)完游泳帽,我馬上就把泳帽和泳鏡戴到了頭上。教練一吹口哨,然后說:“快一點(diǎn),女生一排,男生一排。”我們排好隊(duì)就跟著教練一起做熱身運(yùn)動。做完了熱身運(yùn)動我就被分到了一個組里。
另一個教練帶著我們玩起了游泳接力比賽,我和我的`同學(xué)相互潑水。但是一眨眼就到我了,我覺得游的時候有一點(diǎn)呼吸不來,但還是能游到終點(diǎn)。
我游好了,教練把我送到了岸上,叫我們快一點(diǎn)換衣服,準(zhǔn)備下一節(jié)課。我到了更衣室拿了一塊浴巾,把身上的水全部都擦干凈,而且把衣服穿得整整齊齊,一點(diǎn)皺紋也沒有。
我們馬上就排好了隊(duì)伍。都到齊了,我們才跟著老師,一起去上另外的一節(jié)課。
學(xué)游泳日記7
我特別喜歡游泳,因?yàn)槲矣X得在水里很涼快,于是爸爸就給我報了一個游泳班,總共10節(jié)課。
我從憋氣到會游經(jīng)歷了很長一段時間,而且還學(xué)會了蛙泳姿勢,看著平靜的水面在水里游,我別提有多激動了。
十天一轉(zhuǎn)眼就過去了,我順利學(xué)會了游泳,成功畢業(yè)。但是教練教的只是一個基本動作,剩下的還要自己學(xué),于是爸爸就給我辦了一張游泳卡讓我練習(xí)。
但隨著時間越來越長,我慢慢覺得非常吃力,非常累,于是在心里打起來退堂鼓,想放棄游泳。媽媽及時發(fā)現(xiàn)了這一點(diǎn)并對我說:“做什么事情都要有始有終,不能半途而廢,你既然選擇了游泳,就要堅持,不能輕言放棄!
媽媽的`話讓我想起了學(xué)游泳的初衷。爸爸也耐心的對我說:“學(xué)游泳就像每天都要做作業(yè)一樣,只要你每天練習(xí),就會考出好成績!卑职謰寢尩脑捝钌畹墓奈柚遥屛倚判拇笤,所有我又開始練習(xí)游泳。
為了激起我的興趣,老爸也買了一套游泳裝備,每天和我一起游泳,一起練習(xí)、一起比賽。我的游泳興趣一下子激了起來,我心想:我一定要勤學(xué)苦練,不能輸給老爸。
學(xué)游泳日記8
暑假里,我想讓自己的身體更加強(qiáng)壯。所以我讓媽媽給我報了一個游泳班。
一個星期六的下午,我懷著高興心情,來了到游泳館。走進(jìn)更衣室,換上了一件漂亮的游泳衣。
進(jìn)入游泳池,立刻感覺全身的.疲勞都被拋到了九霄云外。
上課了,老師來了,這是一個強(qiáng)壯的男老師,深身黝黑。老師先按每個層次把學(xué)員分開,老師把我和另一個新生分在了一起。
下水時,感覺冰冰的,我心里咯噔一下,這是我第一次不帶游泳圈下水,有點(diǎn)害怕。老師讓我倆先在淺水區(qū)學(xué)習(xí)憋氣。太好了,剛才好友教得,我正好會。果然,我一遍就過了關(guān)。老師又教了我們曲體漂浮。
“來,這樣,1、2、3走!卑橹蠋煹目诹,我漂了起來,心里正得意,身體就開始不聽使喚了,我害怕地?fù)潋v起來,老師連忙把我拉了起來,老師說:“你又停地嘗試,才可以成功。”
練了一節(jié)課,我終于學(xué)會了游泳。游泳很有趣,我相信,只要我認(rèn)真上學(xué)游泳課,我就能像一條小魚一樣在大海里自由的遨游了。
學(xué)游泳日記9
7月18日 晴
今天,媽媽給我報了個游泳培訓(xùn)班。要知道,我可是一個名副其實(shí)的“旱鴨子”,甚至連晚上洗頭也怕。為了增強(qiáng)自己的素質(zhì),只好硬著頭皮去學(xué)了。
來到了游泳館,我和姐姐換好了泳衣。教練先讓我們做熱身運(yùn)動,防止在我們在水里抽筋。然后教練在水里詳細(xì)地講解并示范了蛙泳的動作。然后叫我們下水憋氣。我下了水以后,突然覺得胸口很悶,而且這水比我想象中的還要冰。浮力與阻力更是讓我不由自主地感覺到一絲忐忑不安。我戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地吸足了一口氣,試著一下悶到水里。水一直往鼻子里鉆,讓我嗆了好幾口水,我感到了極大的恐懼,立即把頭伸出水來,再也不敢下水憋氣了。這時教練游到我身邊對我說:“你怎么停止練習(xí)憋氣了。”“因?yàn)樗傁蛭业谋亲永镢@。”“你閉著眼睛和嘴巴,不要呼吸。讓水自己把你給慢慢浮起來。”教練說。我按照教練的方法開始練習(xí)。一秒、兩秒、三秒……我終于能夠憋氣憋到十秒以上了。但別的`和我年紀(jì)同樣大的人已經(jīng)能用救生圈來游泳了。我明天一定要努力。
學(xué)游泳日記10
世界之大,無奇不有,F(xiàn)在雞蛋都開始學(xué)游泳了!什么?你不信。那就跟我來吧!
一上課,老師說:今天帶大家做一個實(shí)驗(yàn),是雞蛋學(xué)游泳。老師的話音剛落,班級里熱鬧非凡,議論紛紛,像炸開了鍋!
同學(xué)們安靜一下,實(shí)驗(yàn)馬上開始,首先是準(zhǔn)備工作,老師讓同學(xué)們把事先準(zhǔn)備好的杯子裝滿水,再把雞蛋輕輕的慢慢的放進(jìn)了杯子里,剛把雞蛋放進(jìn)水里就開始了掙扎,仿佛像再說我還沒學(xué)游泳呢,快救命,救命!掙扎了一會,雞蛋就一動不動了,我想可能是睡著了。
接著老師又拿出了筷子,開始在水里攪拌,雞蛋開始跳起了轉(zhuǎn)圈舞?墒请u蛋還沒有浮起來。然后老師拿出了魔法藥粉倒進(jìn)水里,隨著攪拌雞蛋醒了,又開始跳起轉(zhuǎn)圈舞了!但雞蛋還沒有浮上來,老師又叫兩個同學(xué)來加魔法藥粉,第一個同學(xué)小心翼翼的加了半勺,第二個同學(xué)加了滿滿的.兩勺,然后飛快的放進(jìn)去。老師迅速的攪拌起來,雞蛋叫了起來說別攪了,別攪了我暈了暈了!雞蛋也不知不覺的浮了上來,同學(xué)們叫到,雞蛋會游泳了!
這時候老師問我們知道實(shí)驗(yàn)原理嗎,原來魔法藥粉就是鹽,實(shí)驗(yàn)的原理是加鹽后,鹽水密度變大,浮力也變大了!所以雞蛋浮起來了!科學(xué)課非常有趣!
學(xué)游泳日記11
游泳想必大家都會吧?我也不例外。
游泳是我去年學(xué)會的,剛開始的時候,我連在水面上漂都不會漂,剛一浮在水面上,就立馬沉下去了,但是,媽媽在一旁鼓勵我,勸我不要放棄,過了一會,教練又教了我一些基本常識,沒想到我真的'學(xué)會了,接下來教練又叫我憋氣,我和其他小朋友一起,我一頭就扎進(jìn)了水里,剛沉到下面我就喝了好幾口水,我趕緊上來了教練走到我面前給我說:“不能一下子就鉆進(jìn)水里,我來教你吧!',教練教完我很快就會了,然后我們就開始憋氣了,我一下憋了三十六秒,讓我驚訝的是旁邊的小妹妹竟然憋了一分鐘!我很驚訝!憋氣結(jié)束后,教練就開始教我蛙泳了,蛙泳很簡單就是雙腳擺成青蛙的姿勢然后使勁向前一蹬,我立馬就會了。教練最后教我的是換氣,換氣就是雙手使勁從水面上沉到水下,你前半身子就會向上漂,在這一段時間你可以吸一口氣便又會沉下去,最后,我什么都學(xué)會了就在深水區(qū)游泳了。
這就是我學(xué)游泳的過程,怎么樣?有趣吧。
學(xué)游泳日記12
今天好不容易不下雨了,我要求全家去游泳,媽媽很樂意,但是爸爸是一個旱鴨子,怎么說都不愿意去?我和媽媽就一起把拉了出去,前往游泳中心的方向走去。
到游泳中心換好泳衣,當(dāng)我要下去游泳的時候,爸爸站在池邊,說什么都不下水。在我和媽媽勇敢的鼓勵下終于下水了,我和媽媽就教爸爸怎樣在水里吐氣。一開始的時候,爸爸像吹氣球一樣,在水里吐氣。但是在媽媽的教導(dǎo)下,爸爸很快學(xué)會了,在水里吐氣。要說媽媽,她可是學(xué)過游泳的。
現(xiàn)在,爸爸和媽媽都在看我在水里怎樣在水里吐氣換氣,重復(fù)的練習(xí)。因?yàn)檫@個動作媽媽教過我。媽媽讓我和爸爸一起在水里練了起來。而媽媽自己呢?就自己游起泳去了!
等媽媽游泳回來的`時候,爸爸練會了,我練得更好了。媽媽就讓我和爸爸一起比賽,看我和爸爸誰做得更好更標(biāo)準(zhǔn),開始的時候,我做得好。之后我和爸爸不分上下,到了最后爸爸竟然比我做得要更好一點(diǎn)。
要回家了,在回家的路上,爸爸說了一句:"游泳也沒那么可怕,感覺還真好玩兒"!我們?nèi)乙黄鸸笮ζ饋怼?/p>
這真是一個奇怪的旱鴨子呀!
學(xué)游泳日記13
今天,我和姐姐一起去游泳館學(xué)游泳,當(dāng)時,我們又興奮又害怕。
我們換好泳衣,戴上泳鏡和泳帽,就下水了,我心里害怕自己會不會沉下去?會不會學(xué)不好?可姐姐好像一點(diǎn)兒也不怕了。教練叫我們扶著欄桿,教練好像是一條大魚,完全不用戴泳鏡就能下水了,我們看著教練,他吸了一大口氣將嘴放進(jìn)了水里,吐著氣泡,將嘴里的氣吐了出來,我們學(xué)著教練的`樣子,也做了一遍,很快,我們學(xué)會了吐氣。教練問我們:“你們知道我們要學(xué)什么泳嗎?”“不知道!蔽液徒憬銕缀跏钱惪谕暬卮穑拔覀兘裉煲獙W(xué)小青蛙的游泳方式。”我和姐姐這才恍然大悟。在游泳的過程中,我遇到了一些困難,姐姐卻一帆風(fēng)順,教練告訴我哪里做得不對,我們拿著浮板,開始練習(xí),教練先測試了我,我努力地游著,可……教練說:“你還有許多地方要改進(jìn),但是,你不要?dú)怵H,多多練習(xí)就會游得更好!”該輪到姐姐測試了,在她游泳的過程中,一不小心就嗆了一口水。慢慢的,我們學(xué)會了蛙泳,太開心了。教練又要教我們學(xué)自由泳。
最后,我和姐姐開心地回家了。
學(xué)游泳日記14
這天,我像往常一樣,坐著媽媽的車到了游泳館門口,游泳館一開門,我就沖進(jìn)去,換鑰匙,跑進(jìn)更衣室,把換下的衣服扔進(jìn)柜子,就一頭扎進(jìn)了游泳池!你都不知道,我是多么的迫不及待!最讓我高興的是,郭子鳴、席浩智、代鈺凱、劉海峰也來了,我們就打起了水仗!
我們5個人,用“石頭、剪子、布”決出一個中立,剩下的4個人用“黑白配”決出兩隊(duì),然后,哪一隊(duì)說服了中立,中立就加入哪一隊(duì)!
游戲開始了,我是中立。郭、代一隊(duì),劉、席組合。我被郭代說服!于是,我一個人潛水到劉海峰的基地,突然浮出水面,給劉海峰來了一個出其不意!劉席組合急忙轉(zhuǎn)身,和我拼了30個照面,也無法決出勝負(fù)!這時只聽席浩智“啊”的一聲喊,“嘩”——我的'頭被水澆了個無地躲藏!這時劉海峰又如餓狼一樣撲來,想要挾我加入他們。哼!沒那么容易,我一閃身,劉海峰撲了個空!我繼續(xù)和他們惡戰(zhàn)起來,畢竟寡不敵眾,最終我敗下陣來!可就在這危機(jī)關(guān)頭,郭子鳴他們猶如帶了10萬精兵前來攻打劉海峰,我一看,機(jī)會來了,一個轉(zhuǎn)身,抓住劉海峰,帶著勝利的喜悅問他:“你投降不?”他連連點(diǎn)頭求饒,氣的他咬碎口中牙呀!席浩智勢單力薄,也無奈的無條件投降!
哎呀!時間過的真快,我們一直玩到清館,才戀戀不舍的離開......
學(xué)游泳日記15
今年暑假,我報了游泳班,雖然只有短短的十天,但是給我留下了很深的印象。我給大家講一講這個故事:
以前,因?yàn)槲沂且恢弧昂跌喿印笨墒菋寢屨J(rèn)為游泳是一件鍛煉身體的運(yùn)動,所以媽媽給我報了一個游泳班。游泳課的第一天,教練先教我憋氣,一開始,我嗆了幾口水,但我很快就能在水下憋氣了。教練讓我們憋十秒鐘后起來,一開始我憋了五秒就起來了,但我再憋的時候卻憋了十五秒。這時候,因?yàn)樗軟,我在不停地打哆嗦,感覺全身都快散架了似的。勉強(qiáng)游了幾次,后來實(shí)在不想去了,一想起冰涼刺骨的水和教練,我的心里就犯愁。這個時候,爸爸告訴我,要學(xué)會與困難作斗爭,不要退縮,要堅強(qiáng),長大才能有所作為。第二天媽媽又把我送到了游泳池。我雖然不愿意,但我一想到爸爸的話,我便“撲通”一下勇敢的跳進(jìn)了水里,與寒冷搏斗,向困難挑戰(zhàn)。沒過幾天,我就掌握了蛙泳的基本要領(lǐng)。
在這個運(yùn)動中讓我理解了一個道理:世上沒有免費(fèi)的午餐,只有遇上失敗才能走上成功之路,比如說偉大的科學(xué)家愛迪生,他為一項(xiàng)發(fā)明經(jīng)過了八千次的'實(shí)驗(yàn),他并不以為這是在浪費(fèi)時間,他說:“我為什麼要沮喪呢?這八千個想法行不通。雖然失敗給人帶來精神上的損失,但它是成功的基礎(chǔ)。我們要用樂觀的角度去面對眼前的失敗與挫折。只要我們有很強(qiáng)的毅力,做任何事都能成功。
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