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有關(guān)暑假游泳日記（通用38篇）
時(shí)間過(guò)得真快，一天又過(guò)去了，相信大家都有不少體會(huì)吧，是時(shí)候?qū)懞每偨Y(jié)，寫(xiě)好日記了。日記怎么寫(xiě)才不會(huì)千篇一律呢？以下是小編為大家整理的暑假游泳日記，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
暑假游泳日記 1
在一個(gè)清爽的假日，我們?nèi)襾?lái)到了一家飯店游泳，這里有五層樓和三層樓高的滑水道，既好玩又刺激，所以每天都有許許多多的游客到這兒游泳，順便紓解一下心情。
到了游泳池，一聽(tīng)到嘩啦的水聲，我就立刻精神萬(wàn)倍。首先爸爸帶我到觀賞滑水道的賞區(qū)，突如其來(lái)的一陣巨浪像我迎面而來(lái)，原來(lái)是一位大哥哥從滑水道上高高興興的沖下來(lái)!
看到他玩的`那么開(kāi)心，突然我心血來(lái)潮，往階梯奔去，準(zhǔn)備好好痛快的玩一會(huì)兒!到了五樓后，只聽(tīng)見(jiàn)一聲長(zhǎng)哨，我迫不及待地躺在滑水道上，突然間水變得快速，幾乎把我沖到了休息區(qū)了!水流變化多端又有趣好玩。
游泳之樂(lè)，真是讓我覺(jué)得“刺激”，這次的戲水之旅真是讓我難忘不已，所以這次的滑水道真是驚險(xiǎn)啊!我希望下次還可以到這里游泳、戲水。
暑假游泳日記 2
暑假到了，爸爸給我報(bào)了一個(gè)游泳班。我學(xué)得好開(kāi)心��！我憋氣的'時(shí)候，鼻子都進(jìn)水啦！
我的教練是張教練，他對(duì)我們的要求好嚴(yán)格呀！爸爸，我最怕教練一下把我丟到水里！我都喝了一口水！但是我還要堅(jiān)持繼續(xù)學(xué)游泳！我太喜歡玩水了，不能半途而廢呀！
我在水里學(xué)蛙泳的時(shí)候，我感覺(jué)自己好象變成了一只快樂(lè)的綠青蛙。
暑假游泳日記 3
今天，我心血來(lái)潮，下決心要學(xué)會(huì)游泳，在我的百般懇求下，媽媽終于答應(yīng)了。
一進(jìn)游泳場(chǎng)，我就看到了一群小伙伴們，他們有的像一條小魚(yú)慢慢地游著；有的像一只小青蛙，雙腳一張一合，可愛(ài)極了；有的坐在救生圈上，用手向外撥水活像一艘小艇……
我的心就像十五只吊桶打水——七上八下，早知道是這樣的情況還不如不來(lái)呢！我真想打退堂鼓。我慢吞吞地下了水，哇！好涼快呀！這個(gè)游泳池仿佛是給我準(zhǔn)備的，水位不高也不低，恰到好處。我想：我不會(huì)游泳來(lái)不及換氣怎么辦？如果我沉下去怎么辦？如果……爸爸仿佛看透了我的心思說(shuō)：“沒(méi)關(guān)系，我來(lái)陪著你游�！蔽覍W(xué)著爸爸的樣吸了一口氣，鉆進(jìn)水面，兩腳不停地敲打著水面，那時(shí)候，我還暗暗高興：哈哈，太簡(jiǎn)單了，對(duì)本“天才”來(lái)說(shuō)可真是張飛吃豆芽——小菜一碟�？蓻](méi)等5秒，我口中的.氣就用完了，就立刻用手往上抬，我使出了吃奶的勁，不但沒(méi)有浮起來(lái)，而且越來(lái)越往下沉。爸爸看見(jiàn)我一直在往下沉，著急了，連忙把我托出水面，我已經(jīng)筋疲力盡了，終于呼吸到了一口新鮮空氣。我感覺(jué)自己特別幸運(yùn)，差一點(diǎn)喝了一大口水。爸爸說(shuō)：“現(xiàn)在我告訴你怎么換氣最方便，你應(yīng)該用手往下壓，這樣上面的水都往下去了，你就可以浮起來(lái)?yè)Q氣了！”
我仔細(xì)聽(tīng)了爸爸的教誨，下決心一定要學(xué)會(huì)換氣！
第二次開(kāi)始了，我慢慢地鉆入水下，手拼了命似得飛快滑動(dòng)著，腳不停地打著水面。我的氧氣快要用完了，我雙手使勁向下一壓，頭一抬，吸了兩口氣兒，繼續(xù)向前劃，可是幾秒鐘后，我就游不動(dòng)了。我站起來(lái)休息了一會(huì)兒，計(jì)算了一下長(zhǎng)度，哇！我有了新的突破，我居然游了3米，我心花怒放，高興地跳了起來(lái)。不料，腳沒(méi)站穩(wěn)，摔了個(gè)四腳朝天，我有點(diǎn)灰心了，爸爸又看出了我的心思，語(yǔ)重心長(zhǎng)地對(duì)我說(shuō)：“每件事都有困難，只要你認(rèn)真做，總會(huì)被你克服的！”聽(tīng)了爸爸的話，我鼓起勇氣，把剩下的3米給游完了，不過(guò)喝了好幾口水。
這次游泳讓我深受啟發(fā)：每一件事都有困難，只要你認(rèn)真做，總會(huì)被你克服的。
暑假游泳日記 4
暑假來(lái)了，媽媽給我和哥哥報(bào)了一個(gè)游泳班，我和哥哥每天早上去學(xué)，到中午結(jié)束。游泳池是長(zhǎng)方形的，水很清，看起來(lái)藍(lán)汪汪的。剛開(kāi)始學(xué)游泳的時(shí)候，教練先讓我們學(xué)憋氣，就是蹲在水里，堅(jiān)持不呼吸，然后我憋了十下，哥哥比我厲害，他能夠憋十二下。接下來(lái)教練讓我們學(xué)蛙泳腿，過(guò)了幾天我很快就學(xué)會(huì)了。然后教練開(kāi)始教我們學(xué)手的動(dòng)作了，就是怎么用手在水中劃，最后教練教我們?cè)趺磽Q氣，這也是最重要的`一點(diǎn)呢。過(guò)不了幾天我也學(xué)會(huì)了，現(xiàn)在我在水里自由地游，就像一條活潑的小魚(yú)游來(lái)游去。我還要再學(xué)仰泳，蝶泳，自由泳。游泳能夠鍛煉身體，健健康康。
暑假游泳日記 5
今天又一次的游泳課開(kāi)始了！
來(lái)到游泳館時(shí)，我可開(kāi)心了，換好泳衣之后，我們來(lái)到水池邊做準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，我跟著老師認(rèn)真地做準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)和自由泳的`練習(xí)動(dòng)作。因?yàn)槿绻缓煤玫刈鰷?zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，下水是會(huì)抽筋的！
做完準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)后，我們跳進(jìn)了水里，水可涼了！今天老師在排號(hào)的時(shí)候，把我排到了第二位。之前的游泳課，老師從來(lái)沒(méi)有把我排到第二位，所以我想老師一定是想給我一個(gè)表現(xiàn)的機(jī)會(huì)！于是我賣力地游著，游完第一圈，老師說(shuō)：“把你的浮板摘掉再繼續(xù)游！”摘掉浮板是很難的一件事，因?yàn)樵谏钏畢^(qū)稍微放松一下，不拍打雙腳就會(huì)沉下去。由于是剛練習(xí)自由泳，動(dòng)作還不夠熟練，有一次我就要沉下去的時(shí)候，我深吸一口氣，在水里蹬了一下“蛙泳腳”，然后繼續(xù)用自由泳的姿勢(shì)向前游。我又游了幾個(gè)來(lái)回，不知不覺(jué)下課了，我進(jìn)步了很多，游得很開(kāi)心！
所以要勇于去面對(duì)困難，并敢于嘗試！事情總能夠成功！
暑假游泳日記 6
昨天我沒(méi)游泳，想到我的無(wú)師自通的泳技，今天我怎么也坐不住了，又想去再試試身手。姨媽似乎看出我的`心思，說(shuō)："想游泳了吧?"我點(diǎn)了點(diǎn)頭，我對(duì)姨媽說(shuō)："我想去游泳就像小孩見(jiàn)到糖果一樣饞。""好，帶你去游泳。"來(lái)到游泳池，姨媽對(duì)我說(shuō)："可可，咱倆來(lái)比賽好嗎?我爽快地答應(yīng)了。
比賽開(kāi)始了，我搶先一步，兩只手用力地打水，這下子我可注意了，不像原來(lái)一樣瞎撲通，而是手腳并用。"到了，到了"我歡呼起來(lái)。姨媽對(duì)我說(shuō)："你可自學(xué)成才呀。"我得意洋洋�？墒牵虌屨f(shuō)我姿勢(shì)太差了。這可是個(gè)問(wèn)題，這個(gè)可難不倒我這個(gè)"倔"孩子�？苫厝サ臅r(shí)間到了，我們依依不舍地離開(kāi)了艷陽(yáng)天。再見(jiàn)了艷陽(yáng)天，下次來(lái)，我一定把姿勢(shì)變漂亮。
我要去北京了，艷陽(yáng)天，我還會(huì)回來(lái)的!
暑假游泳日記 7
今天，爸爸帶我去游泳了。因?yàn)榍皟商煳覀兂丝荚嚲褪强荚�，氣氛緊張極了�，F(xiàn)在我們考完試了，爸爸就準(zhǔn)備帶我去放松放松。
今天特別的熱，太陽(yáng)很毒。爸爸就準(zhǔn)備帶我去游泳。我們帶上游泳衣和游泳褲還有游泳圈，就準(zhǔn)備“出發(fā)”了�？墒�，我們的車正走在路上時(shí)，發(fā)現(xiàn)水忘帶了。爸爸說(shuō)：“沒(méi)事，再買一瓶不就行了嗎?”我反駁道：“省省吧，家里有水不喝，難道就真的要買嗎?我看還是回家接一點(diǎn)吧。”說(shuō)完，爸爸的.車就拐回去回家接水了。過(guò)了一小會(huì)兒，我們就到了游泳池。我們換上了游泳衣。我?guī)嫌斡救μ胨�，“撲通�?的一聲響，我在池中亂撲騰。終于，我的腳蹬到了池底。后來(lái)，我游著游著不不知是誰(shuí)，把我撞翻了，我沉到了池底，我好不容易才浮上來(lái)，喝了好多不衛(wèi)生的水。然后，爸爸叫我怎么游泳，后來(lái)，我學(xué)會(huì)了仰泳、蛙泳。不過(guò)，中間我喝了好多水。
通過(guò)這件事，我明白了做事是要有耐心的，就像我學(xué)游泳一樣!
暑假游泳日記 8
在一個(gè)清爽的假日，我們?nèi)襾?lái)到了一家飯店游泳，這里有五層樓和三層樓高的滑水道，既好玩又刺激，所以每天都有許許多多的游客到這兒游泳，順便紓解一下心情。
到了游泳池，一聽(tīng)到嘩啦的水聲，我就立刻精神萬(wàn)倍。首先爸爸帶我到觀賞滑水道的賞區(qū)，突如其來(lái)的一陣巨浪像我迎面而來(lái)，原來(lái)是一位大哥哥從滑水道上高高興興的沖下來(lái)!
看到他玩的`那么開(kāi)心，突然我心血來(lái)潮，往階梯奔去，準(zhǔn)備好好痛快的玩一會(huì)兒!到了五樓后，只聽(tīng)見(jiàn)一聲長(zhǎng)哨，我迫不及待地躺在滑水道上，突然間水變得快速，幾乎把我沖到了休息區(qū)了!水流變化多端又有趣好玩。
游泳之樂(lè)，真是讓我覺(jué)得“刺激”，這次的戲水之旅真是讓我難忘不已，所以這次的滑水道真是驚險(xiǎn)啊!我希望下次還可以到這里游泳、戲水。
暑假游泳日記 9
今天早飯后，媽媽帶我去新吉奧游泳館學(xué)游泳。
剛開(kāi)始，教練讓我們抓住游泳池邊的欄桿，用腳使勁蹬，然后再把頭潛下水。就這樣，練了四天，我終于能自己游幾下了，到第七天，教練讓我們?cè)跍\水區(qū)游一個(gè)來(lái)回，我拼命地向前游，覺(jué)得很好玩，只是不小心喝了幾口“天然飲料”。漸漸地我能在深水區(qū)與淺水區(qū)之間來(lái)回地游了。一個(gè)假期結(jié)束，至今我仍對(duì)游泳的樂(lè)趣記憶猶新。
又是一個(gè)暑假的到來(lái)，我每天都纏著媽媽帶我去游泳，正巧，乘電梯的時(shí)候，看到小區(qū)里的游泳池開(kāi)放的喜訊，我急忙回家，換上游泳衣，向游泳池奔去，到了池邊，我急不可待“撲通”一聲跳進(jìn)游泳池，用我熟悉的蛙泳游了起來(lái)，贏得了周邊大人們的`陣陣掌聲和贊嘆聲，就連救生員也說(shuō)“這個(gè)小姑娘游得真好！”我心里甜滋滋的。
要開(kāi)學(xué)了，我仍依依不舍地離開(kāi)游泳池，盼望著下一個(gè)暑假的到來(lái)。
暑假游泳日記 10
今天，我、表妹和表姐在各自的媽媽的'帶領(lǐng)下一起去游泳。
到了游泳池，我先用水拍了拍身子，讓自己適應(yīng)一下水溫。哇，好冰啊！感覺(jué)像是來(lái)到了南極。我想，整個(gè)游泳池里一定很涼爽！于是，我撲通一聲跳進(jìn)水里，打起水花來(lái)。表姐也跟著下了水，和我一起打水花。
岸上只有表妹了。她呆呆地站在那里，不敢下水。我見(jiàn)了想去鼓勵(lì)她，就爬了上去。誰(shuí)知泳衣太沉了，我一下沒(méi)站穩(wěn)，“咚”的一聲，反而把表妹也拽到游泳池里。我們的狼狽相逗得表姐和媽媽們直笑，我也樂(lè)了。
突然，大量的水花直撲到我身上。原來(lái)是表妹在“報(bào)仇”了只見(jiàn)她兩手抓住欄桿，雙腳在身后面不停地踢著水花，可能她在怪我把她拽下水。我也不示弱，照著她的樣子，和她一起打起水仗來(lái)。表姐也加入了戰(zhàn)斗，這下更熱鬧了。我們手腳并用，盡情地劃呀，潑呀，跑呀，跳啊，整個(gè)游泳池里飄蕩著我們的歡笑聲……
暑假游泳日記 11
一個(gè)夏天的晚上，我和爸爸、媽媽、弟弟一起去學(xué)院游泳館。在這里，一位叔叔給我們介紹了教我的陳教練。
教練讓我去換泳衣、帶泳帽和泳鏡。換好衣服后，教練又讓我先繞著泳池跑三圈，做了一些自由泳的分解動(dòng)作，讓我熱熱身。
做完這些，我就慢慢地順著梯子下水。一碰到水，感覺(jué)有點(diǎn)冷，不敢再下去了。教練在旁邊往我身上灑水，讓我適應(yīng)。下水后，教練帶著我在寬大的泳池里走啊走，跳啊跳，身體漸漸感覺(jué)到了溫暖。這時(shí)教練開(kāi)始教我們憋氣：首先用嘴吸一口氣，把氣推到鼻子里，不要把氣吐出來(lái)，再把頭沉入水里，在水里不要吸氣，不然會(huì)嗆到的。把頭抬起來(lái)以后再呼吸，最后把鼻子里的氣擠出來(lái)。
我們做了好幾次憋氣，還比賽誰(shuí)憋的久或者誰(shuí)把頭放得最低。嗆了幾次后，我凍得直發(fā)抖，教練看我們的`嘴唇都紫了，就讓我上岸了。
今天我學(xué)的內(nèi)容是：學(xué)會(huì)憋氣和感受水。
暑假游泳日記 12
早晨，天氣晴朗，萬(wàn)里無(wú)云。我早早地起了床，準(zhǔn)備去游泳。媽媽帶我來(lái)到游泳館，在大廳里，我換上藍(lán)色帶桔黃色小花兒的泳衣，帶好泳帽，美滋滋地站在隊(duì)伍里。當(dāng)時(shí)，我十分緊張也特別害怕，因?yàn)槲业谝淮斡斡�，怕游泳的時(shí)候嗆水。這時(shí)，教練來(lái)了，她把我們領(lǐng)進(jìn)了游泳館。
走進(jìn)游泳館，館內(nèi)非常大，中間有一個(gè)大水池，有4條泳道。水清澈見(jiàn)底，像一面明亮的.大鏡子。教練讓我們趴在地上，做踢腿的基礎(chǔ)動(dòng)作，然后坐在水池邊，用腳拍打水，適應(yīng)水的溫度，最后才讓我們一個(gè)一個(gè)下水。終于輪到我了！我拿著游泳板，彎著胳膊，小心翼翼地游著。教練游了過(guò)來(lái)，告訴我別緊張，放松一點(diǎn)。我聽(tīng)從了教練的話，放松地游，慢慢地習(xí)慣了，就像小魚(yú)一樣，在水里快活地游來(lái)游去。時(shí)間過(guò)得飛過(guò)，不知不覺(jué)就下課了。
今天我非常開(kāi)心，因?yàn)槲覍W(xué)會(huì)了蛙泳。
暑假游泳日記 13
傍晚，太陽(yáng)斜到了西邊的山旁，我看著紅紅的晚霞，對(duì)媽媽說(shuō)：“要是能在美麗的晚霞邊游泳就好了�！眿寢屝χf(shuō)：“那我們?nèi)ズ＿呌斡景伞！蓖郏婧冒�。我還從來(lái)沒(méi)去過(guò)海邊游泳呢。
我們一家來(lái)到海邊，這里的沙灘在夕陽(yáng)下閃閃發(fā)光，不遠(yuǎn)處的海水也被映得更加清澈。我迫不可待地?fù)Q好泳衣，沖向大海。面對(duì)這么美麗的'大海，我突然有了一個(gè)疑問(wèn)：海水是什么味道呢？書(shū)上說(shuō)，海水是咸的。但會(huì)不會(huì)和媽媽煮的湯一樣好喝呢？媽媽笑瞇瞇地看著我說(shuō)：“你試試不就知道了？”于是我張開(kāi)了嘴，這時(shí)，一個(gè)海浪突然打來(lái)，把我沖了360°的旋轉(zhuǎn)，同時(shí)海水也滿滿地灌了我一口。啊。又苦又澀，原來(lái)海水這么難喝呀。我急忙跑上岸，大口大口地喝著礦泉水。
我們一家在海水中嬉戲，追趕，愉快的時(shí)間總是過(guò)得很快。爸爸說(shuō)潮水快過(guò)了，需要上岸了。
我們依依不舍的離開(kāi)了這又咸又澀的“游泳池”。
暑假游泳日記 14
游泳的第一天媽媽因?yàn)橐习嘞茸吡�，然后就看我的了，我們的教練姓孫，是個(gè)很好玩的'人，但就是不肯下水來(lái)教，真是，哼!我趴在躺椅上練蹬腿，練得很好，孫教練就放我下了水，讓我先在水里玩。
開(kāi)始游泳了，冰冷的水浸泡著我的皮膚，好冷呀，我開(kāi)始憋氣，努力把雙腿浮起來(lái)，可就是浮不起來(lái)，怎么辦呢?哎!我開(kāi)始松開(kāi)手，咦?怎么浮起來(lái)了?哈哈，終于找到訣竅了!
我的游泳很好，可謂一直不會(huì)的卻是這讓我驕傲的蹬腿，我不甘心，我終于開(kāi)始奮斗了!加油!加油!
水還是像往常一樣冷，可我的游泳已經(jīng)基本學(xué)會(huì)了，當(dāng)初我只是因?yàn)榉郎恚F(xiàn)在已愛(ài)上了游泳，我其他動(dòng)作都很不錯(cuò)，就是我那個(gè)蹬腿，總也學(xué)不會(huì)，總是濺出水花，加油!基本學(xué)會(huì)，不過(guò)就還是那個(gè)蹬腿，我也不管了，反正也一樣游得快。
暑假游泳日記 15
媽媽在暑假里給我報(bào)了游泳班，從今天開(kāi)始上課。要說(shuō)這第一次游泳的經(jīng)歷呀，三個(gè)字，真是爽!
上午10時(shí)，我和媽媽冒著傾盆大雨，拿著游泳包出發(fā)了。一到大廳，看見(jiàn)這么多的學(xué)生和家長(zhǎng)，我心里一下子忐忑不安起來(lái)，手里的包也差點(diǎn)掉落，媽媽把我領(lǐng)到辦公臺(tái)前，給我領(lǐng)了泳帽和游泳卡，又從教師手里領(lǐng)了鑰匙，便和我走進(jìn)了更衣室。
換好了衣服，媽媽就和我說(shuō)再見(jiàn)了，我和其它女生一起走進(jìn)了游泳大廳。做完了準(zhǔn)備活動(dòng)，我們便一個(gè)個(gè)順著梯子進(jìn)入水中，剛?cè)胨腵寒氣直逼我而來(lái)，我不由得打了幾個(gè)寒顫，手和腿也開(kāi)始發(fā)抖，過(guò)了好長(zhǎng)時(shí)間才恢復(fù)正常。我們先練習(xí)憋氣，由于我學(xué)的很好，所以老師經(jīng)常表?yè)P(yáng)我，還把我當(dāng)做范例，總之這堂課我非常開(kāi)心。
游泳真是一項(xiàng)健身又鍛煉的體育項(xiàng)目呢!
暑假游泳日記 16
今天，我非常地開(kāi)心，因?yàn)槲野延斡救慷紝W(xué)會(huì)了，你們沒(méi)有聽(tīng)錯(cuò)，讓我重新給你們講一遍吧！
我今天一到游泳館，老師就把浮棍給我練習(xí)了，還對(duì)我說(shuō)：“今天練習(xí)的目標(biāo)是把浮棍拿掉換氣。”趁老師走之后我偷偷地試了一下，沒(méi)想到第一次換氣就嗆了一大口水，把我眼淚鼻涕都酸出來(lái)了，那滋味可不好受，誰(shuí)嗆過(guò)誰(shuí)知道。
我只能乖乖地等老師來(lái)教我，不敢再輕舉妄動(dòng)。一會(huì)兒，老師教給我簡(jiǎn)單的秘訣，讓我把浮棍拿掉試一試。我跟老師說(shuō)我剛剛練過(guò)了，而且，還嗆了一口水。老師讓我按他教的方法再練練看，說(shuō)完就去教其他人了。
之后，我就開(kāi)始認(rèn)真地練，一剛開(kāi)始的'時(shí)候時(shí)間很短，也不能很自然地?fù)Q氣，偶爾還是會(huì)嗆水。世上無(wú)難事只怕有心人，我一遍一遍地練習(xí)，終于可以很自然地?fù)Q氣了！
學(xué)會(huì)換氣就說(shuō)明我能自主游泳了，就可以結(jié)課了，教練讓我關(guān)照爺爺去結(jié)課，剩下四堂課學(xué)完了還想學(xué)的話，就要辦卡了。
今天的我可有成就感了！
暑假游泳日記 17
暑假里媽媽給我報(bào)了游泳班，在游泳班里我認(rèn)識(shí)了不少小朋友。有徐佳毅、何子涵、羅習(xí)韻……我們開(kāi)開(kāi)心心在一起學(xué)習(xí)，玩耍。
游泳課開(kāi)始了，老師先讓我們?cè)诎渡蠐湓诘厣献鐾苡就炔縿?dòng)作。做的好的.先下水，到后來(lái)我做的，我先下了水。水好涼��！我上身下身都搓了搓，然后就不覺(jué)的涼了。這時(shí)別人也下來(lái)了，他們都說(shuō)好涼快��！
現(xiàn)在開(kāi)始游泳了。兩個(gè)人一組，先一個(gè)人位著一個(gè)人的手，然后聽(tīng)到哨子聲就開(kāi)始走，還有一個(gè)在水上做蛙泳到了藍(lán)線游回來(lái)。接著第2組，第3組，一組一組的輪下去。沈老師就可以上來(lái)了，我們一個(gè)一個(gè)走上岸，換好衣服，排好隊(duì)，回到了學(xué)校。
通過(guò)學(xué)游泳，我知道，成長(zhǎng)中，肯定會(huì)遇到很多困難，一定要對(duì)自己有信心，學(xué)會(huì)支持和努力，這樣我們才會(huì)成功。
暑假游泳日記 18
今天，我要在俱樂(lè)部里上我最喜歡的一種課程，你能猜出來(lái)是什么嗎？哈哈，就是游泳課啦！以前我在藍(lán)積木，里面學(xué)會(huì)了:蛙泳，仰泳，以及自由泳。不過(guò)，我的自由泳還要拿浮板，才能游起來(lái)喲。然后我又在新紀(jì)元俱樂(lè)部里面學(xué)會(huì)了自由泳�，F(xiàn)在我一共會(huì)3種泳啦！驚訝的`是，我今天的自由泳竟然不用拿浮板了。我好開(kāi)心呀！我一共游了17圈，可把我給累壞了。
游完泳，我和妺妹還在冷水池里泡了一會(huì)兒。因?yàn)�，熱水池里的水太燙了，我和妹妹都不敢下去，所以才在冷水池里泡的。說(shuō)實(shí)在的，冷水池的水也不冷，是溫的。我們洗完澡，換好了衣服，吹完了頭發(fā)坐在大廳等媽媽。在走之前，媽媽獎(jiǎng)勵(lì)我和妹妹在灑窟那里看了一會(huì)奧運(yùn)會(huì)。
今天我的收獲好大，好開(kāi)心！
暑假游泳日記 19
今天天氣非常熱，我和幾個(gè)要好的朋友相約在日月星城的泳池里游泳和玩水。
我們大家穿好了游泳衣，就下水了。我看見(jiàn)小朋友們一個(gè)個(gè)都像魚(yú)兒一樣在池子里鉆上鉆下，快活地戲水，滿泳池都是一片歡聲笑語(yǔ)。只見(jiàn)趙鑫宇雙腿一并，兩手一分，翹著腦袋吱吱地游過(guò)去，像流線型的海豚似的。而我則像泥鰍那樣一下子鉆入水中，一會(huì)兒又在不遠(yuǎn)處露出一個(gè)水淋淋的`小腦袋。
游著游著我還是游得不好，于是我鼓起勇氣，戴好眼鏡，伸展手臂，站到跳臺(tái)邊，長(zhǎng)長(zhǎng)地吸了一口氣，接著向前上方一跳，只聽(tīng)耳邊“呼呼”作響。我不敢睜眼看周圍的世界。當(dāng)我腳碰著涼絲絲的水面時(shí)，我才意識(shí)到自己已經(jīng)躍入水中了。等睜開(kāi)眼睛，卻看到的是藍(lán)藍(lán)的一片和一串串水泡。我憋住氣，雙腳用力蹬水，馬上整個(gè)身體浮出了水面。
最后在同學(xué)的鼓勵(lì)和幫助下，我游泳的姿勢(shì)好了很多。
直到玩得累了我們才帶著微笑回家。今天我們將近游了快2個(gè)小時(shí)了，時(shí)間過(guò)得還挺快呢!
暑假游泳日記 20
暑假里，我決定去雅典娜游泳館去學(xué)游泳。
第一天上課，我們學(xué)習(xí)游泳的內(nèi)容是換氣。教練先讓我們?cè)谒嫔钌钗跉�，潛到水里面后用鼻子使勁吐口氣。我第一次嘗試發(fā)現(xiàn)十分難受。經(jīng)過(guò)幾次訓(xùn)練，我已經(jīng)不嗆水了。
到了第二天，教練該教我們蛙泳了。剛開(kāi)始，教練對(duì)我們講解了蛙泳的腿部動(dòng)作，首先把腳往里收，然后再把小腿往前彎曲，接著把腳向兩邊翻，最后把腳蹬開(kāi)，再并攏。教練講解了腿部動(dòng)作之后，我們開(kāi)始下水練習(xí)了。我們用浮板游，又把手搭在浮板上游。一邊換氣，一邊做腿上動(dòng)作。我剛開(kāi)始游得笨手笨腳的，后來(lái)教練幫助了我，不一會(huì)我就學(xué)會(huì)了。教練看我學(xué)得快，于是讓我學(xué)蛙泳的`手上動(dòng)作。其實(shí)這就是劃臂，每做兩組腿上動(dòng)作就換一口氣，而換氣的時(shí)候就要做一組這個(gè)劃臂動(dòng)作。很快，我就學(xué)會(huì)了游泳。
經(jīng)過(guò)多次訓(xùn)練，我終于比較熟練的游泳了。游泳真是個(gè)辛苦的運(yùn)動(dòng)，要做那么多訓(xùn)練，果然真累！雖然累，但堅(jiān)持就是勝利！
暑假游泳日記 21
游泳是我暑假里最喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一，每個(gè)酷暑的假期，我基本上都會(huì)溝在泳池里，那樣既可以學(xué)到游泳技術(shù)，又能降溫。
我們一組共有15人學(xué)習(xí)蛙泳。鄭老師先就我們學(xué)習(xí)在水面上漂，在水下憋氣，人就會(huì)浮在水面上，并且要靠平衡力。第一天，我在水里一直是彎來(lái)彎去，感覺(jué)在水里打了好幾次轉(zhuǎn)達(dá)，鄭老師看到了，就手把手地教了我一遍，我終于能像其他同學(xué)一樣能漂在水面上了。第二天學(xué)習(xí)了蹬腿和劃手，我們大家學(xué)得可認(rèn)真了。不出三天，在老師的精心指導(dǎo)師不，我們一組的蛙泳是學(xué)得最快得一組。在最后一天的比賽中，我游的蛙泳特別棒，就像河中的'一條小魚(yú)，速度可快了，并取得了一組第一名的好成績(jī)。
游泳既能鍛煉身體，又能游玩。
暑假游泳日記 22
今天，火辣辣的太陽(yáng)當(dāng)空照，樹(shù)上的知了也不停地叫著。這樣的天氣，最適合游泳啦！真是想什么來(lái)什么，爸爸下午帶著我來(lái)到云臺(tái)溫泉山莊游泳。
來(lái)到那里，換過(guò)衣服衣服以后，我們來(lái)到了淺水區(qū)，淺水區(qū)有溫水池，有兒童池。我們先在兒童池里玩滑梯。玩了一會(huì)，覺(jué)得不過(guò)癮，就來(lái)到了深水區(qū)游泳。
我撲通一下跳進(jìn)游泳池里，哇！水好涼呀！我打了一個(gè)哆嗦，爸爸讓我趕快游，游起來(lái)就不冷了�？墒�，一下子到水里，我?guī)缀跬浟嗽趺从斡�。媽媽在旁邊提醒我，蹬三下抬頭換一次氣，往后蹬的時(shí)候，用力地把腳勾起來(lái)。我就一邊按照媽媽的.話做，一邊想著學(xué)游泳時(shí)候教練教的動(dòng)作，不幾下，我就游了起來(lái)。
后來(lái)，我和爸爸開(kāi)始游泳比賽，爸爸說(shuō)誰(shuí)先游到另一頭，就算誰(shuí)贏，三二一GO!我像魚(yú)兒一樣，迅速地向前游，沒(méi)想到，我把爸爸打敗了！可是爸爸不服，非要再比，最后爸爸連輸三場(chǎng)，我大獲全勝。
今天玩得可真開(kāi)心，以后我還要玩。
暑假游泳日記 23
我媽媽說(shuō)，“看，其他人不用游泳圈也能游泳。讓我給你報(bào)名參加游泳班�！蔽尹c(diǎn)點(diǎn)頭。
一個(gè)星期天下午，我媽媽帶我去游泳班。在門口，我們遇到了等了很久的教練。然后，我跟著教練進(jìn)來(lái)了。女更衣室換了衣服，進(jìn)了游泳池。根據(jù)老師說(shuō)的.，我們帶了東西，坐在銀行上等著。我驚訝地發(fā)現(xiàn)我的同學(xué)魏玉祥坐在我旁邊。我很高興有人能和我一起學(xué)習(xí)。
這時(shí)，教練走過(guò)來(lái)嚴(yán)肅地說(shuō):“今天我們學(xué)會(huì)了屏住呼吸�！崩蠋熥哌M(jìn)水里給我們演示。他深深地吸了一口氣，慢慢地低下頭，在游泳池里呆了很長(zhǎng)時(shí)間。
"鼻子要呼氣，頭要往下，你明白嗎？"
“我明白！”
然后老師讓我們一個(gè)接一個(gè)地做。我是第四個(gè)，很快就輪到我了。我照老師說(shuō)的做了。我的頭掉進(jìn)水里，鼻子被吹了出來(lái)。我不久就起床了。老師說(shuō)我做得很好。我回家多練習(xí)。我點(diǎn)了點(diǎn)頭。在許多城市，這門課不久就結(jié)束了。我愉快地回家了。
暑假游泳日記 24
暑假，我去學(xué)游泳了。
一開(kāi)始，我真鬧了不少笑話。去游泳池之前，我看了許多書(shū)，知道魚(yú)為什么會(huì)浮起來(lái)，是因?yàn)槎抢镉恤~(yú)泡泡。魚(yú)泡泡裝滿了氣，魚(yú)就會(huì)浮起來(lái)。放掉氣，魚(yú)就會(huì)沉下去。潛水艇為什么會(huì)上浮下沉，是因?yàn)橛兴洹Ｋ溲b滿了水，就下沉。水箱裝滿了氣，就上浮。人有什么呢？有肺。肺如果吸滿了氣，一定會(huì)浮上來(lái)。這有什么難的`呢？去干吧！
可是一下游泳池，情況就不是這樣了，無(wú)論我把氣吸得多么滿，也還是向下沉。心一慌，喝了幾大口水。后來(lái)我想憋住氣，閉著眼，干脆沉下去。那才怪呢，既沉不下去，又浮不上來(lái)，漂在水中間。最后我還是拼命地游呀，游呀，沉也是游，浮也是游。經(jīng)過(guò)好多次練習(xí)，總算掌握了一些竅門。除了吸氣之外，還要有動(dòng)作技巧，這些技巧我也說(shuō)不明白，但是我會(huì)做。經(jīng)過(guò)八天的訓(xùn)練，現(xiàn)在我能游幾十米遠(yuǎn)都不會(huì)沉下去。
實(shí)踐出真知。紙上談兵，閉門造車都是不行的。
暑假游泳日記 25
今年暑假，媽媽把我送回老家的目的有兩個(gè)：一個(gè)是讓我過(guò)一個(gè)快樂(lè)暑假，和兄弟姐妹們好好玩玩。二是學(xué)游泳。
因?yàn)樯碓谒l(xiāng)的我是只“旱鴨子”，所以我要學(xué)游泳。
剛開(kāi)始，我連水都不敢下，打完水，不知是誰(shuí)，一把把我給推了下去，從水里起來(lái)，繼續(xù)訓(xùn)練打水。這時(shí)候，可惡的太陽(yáng)升起來(lái)了，火辣辣的太陽(yáng)不停地烘烤著我們的背，火辣辣的疼��！打起的`水花不停地潑在我們身上，冷啊~。一陣陣?yán)滹L(fēng)吹來(lái)，我都快結(jié)冰了！這時(shí)的我，身子涼，背上熱，再加上打水的勞累，真是雪上加霜，火上澆油，有一種道不出的苦，說(shuō)不出的累�。W(xué)了將進(jìn)半個(gè)月，仰游終于通關(guān)了。自打?qū)W會(huì)仰游之后，我的膽子就大了。下午去游泳的時(shí)候，我一會(huì)兒偷襲“星星”，一會(huì)兒去深水區(qū)玩玩，一會(huì)兒在水里翻幾個(gè)跟頭……
在學(xué)游泳的時(shí)候，有艱辛，有淚水。有付出，有收獲。真是一分耕云一分收獲��！
暑假游泳日記 26
昨天，爸爸媽媽帶我去游泳去了，連我妹妹都去了，我一進(jìn)去，里面非常熱鬧，我脫掉衣服套著游泳圈，跳到水里，水熱熱的，我在里面游來(lái)游去，快樂(lè)極了。
有時(shí)候請(qǐng)偶覺(jué)得我又暈可以就把游泳圈脫了游，可是把我還給嗆死了，最終我就叫媽媽給我教游泳，教著教著，我就會(huì)游了，先吸一口氣，游泳眼鏡一帶好鼻夾一夾好，手撥著水，往前游，但是有點(diǎn)累，但我還是堅(jiān)持，媽媽夸我真厲害，但是我還是有點(diǎn)困難，只好又拿游泳圈游，在池子里，我妹妹也很有趣，有時(shí)候水一嗆他她就哭，真是沒(méi)完沒(méi)了，讓人心煩，我們還在岸上坐了一會(huì)兒，我吃了一盒餅干，喝了一瓶蘇打水，覺(jué)得體力充足就去游泳。
在今天我覺(jué)得我特別開(kāi)心，就算是學(xué)游泳我也感覺(jué)不到累，那是因?yàn)槲矣眯牧巳ビ瘟�，所以感覺(jué)非常開(kāi)心，非�？鞓�(lè)，在這個(gè)暑假里游泳是最開(kāi)心的'一件事了就在最后的幾分鐘里我就告別了。
這就是在暑假里度過(guò)的最快樂(lè)的一件事。
暑假游泳日記 27
7月10日 星期二 晴
下午，我高高興興地去陽(yáng)光恒溫泳池游泳。
老師真是要命了！叫我們到深水區(qū)游。第一次，我覺(jué)得很順利，但第二次還沒(méi)游到一半，我就忍不住抬起頭，可我還不會(huì)換氣，于是，在水里撲騰著……說(shuō)時(shí)遲，那時(shí)快，老師迅速游到我身邊，把我扶上岸。
快走的時(shí)候，我更是膽戰(zhàn)心驚：老師把我抱起來(lái)，轉(zhuǎn)了一個(gè)圈，把我摔入海底。那是的我毫無(wú)防備，嗆了幾口水，又爬了起來(lái)。
更好笑的'是，老師讓一個(gè)同學(xué)坐在泳圈上，自己用力一按，泳圈翻了個(gè)身，而那位同學(xué)馬上沉入水底。
不管哪位同學(xué)坐在游泳圈上，一旦被老師發(fā)現(xiàn)，只能乖乖地束手就擒�？粗麄円粋�(gè)個(gè)掉下水去，我心里一陣陣發(fā)笑……
看，這就是學(xué)游泳，有意思吧？
暑假游泳日記 28
今天，我和姐姐一起去上城區(qū)生存教育基地去學(xué)游泳。
在一路上，我興奮不已，還不停地想象著游泳池的景象。到了之后教練說(shuō)：“大家要注意安全�！钡人狞c(diǎn)要求。我們馬上換上了拖鞋就來(lái)到了更衣室，我選的箱子號(hào)碼正好是我的學(xué)號(hào)。我們立刻換上了泳衣，先走過(guò)一個(gè)消毒池，才能到游泳池。
剛到游泳池，我們得先做熱身操，然后分出初學(xué)者一組，初學(xué)者二組，基礎(chǔ)組這三個(gè)小組，我被分到第一個(gè)小組。我們下了水，我踏下了第一個(gè)臺(tái)階，接著只聽(tīng)到澎的一聲，我掉到了水里，水里很冷，我凍的牙齒直打哆嗦。水真深吶，深的'都到我的胸口嘞！教練先讓我們搭在前面一個(gè)同學(xué)肩上，教練拉著王淑瀚的手，繞著小圈走。有時(shí)候前面的人走的很快，我只能拉著顧炎的泳衣袋走了。有時(shí)，我還整個(gè)浮起來(lái)了。第二個(gè)內(nèi)容是憋氣10秒鐘。我每次頭伸到水里5、6秒鐘頭就伸出來(lái)了。嘴和鼻子都 “喝了水”。我還吞下去一口水嘞！
今天的游泳課還真是有趣��！
暑假游泳日記 29
今天吃過(guò)晚飯，我去樓下騎自行車，看見(jiàn)一個(gè)小朋友帶著泳帽，拿著救生圈去游泳，我的心一動(dòng)，難道游泳池開(kāi)放了？
我匆匆忙忙的回到家，換好了泳褲，一把抓起浴巾和眼鏡，三步并兩步地奔向游泳池。到了那里，已經(jīng)有很多人在游了，我戴好了眼鏡，用腳適應(yīng)一下有多冷，這水讓我渾身起了雞皮疙瘩，就在我不想游時(shí)，坐在一旁的保安叔叔說(shuō)：“小朋友，你弄一點(diǎn)水在身上適應(yīng)一下，下水就不冷了�！蔽野凑毡０舱f(shuō)的去做，果然不冷了。游了一會(huì)兒，我就憋不住氣了，就停了下來(lái)，站在一旁偷偷地看別人是怎樣游的。有的游累了，就靠在邊上說(shuō)話；有的在水中倒立。狗爬式、蛙泳、蝶泳、自由泳、仰泳都是隨處可見(jiàn)的。還有的在淺水區(qū)內(nèi)，在大人的陪同下玩的`不亦說(shuō)乎，游泳池里的人一個(gè)比一個(gè)少，不一會(huì)兒，我也累了，也只好戀戀不舍的回家了。
下一次，我要早一點(diǎn)來(lái)，多學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)別人是怎樣游的。
暑假游泳日記 30
夏天可真熱啊！我經(jīng)常讓媽媽帶我和哥哥去游泳。
今天我們又去游泳了。一到游泳館我們就迫不及待的換好了游泳衣進(jìn)入了泳池。因?yàn)槲覀冞�不太會(huì)游泳就只好帶著游泳圈下到水里，我們先在深水區(qū)玩了一會(huì)，就感覺(jué)很累。就去淺水區(qū)里玩，因?yàn)闇\水區(qū)的水不深我們就不用帶游泳圈了。我看見(jiàn)哥哥會(huì)在水下憋氣感覺(jué)很好玩就讓哥哥教我。哥哥說(shuō)：“剛開(kāi)始學(xué)要先帶上防水眼鏡，捏著鼻子，慢慢的沉入水中，不過(guò)剛開(kāi)始耳朵不能沉入水中，要不耳朵要進(jìn)水的。哥哥又給我說(shuō)讓我多練習(xí)就可以不用捏著鼻子，也不用護(hù)著耳朵了也可以在水下憋氣的`。
我練習(xí)了好大一會(huì)才掌握著技巧，結(jié)果我真的學(xué)會(huì)在水下憋氣了，不過(guò)堅(jiān)持的時(shí)間有點(diǎn)短，我要繼續(xù)練習(xí)。
時(shí)間一轉(zhuǎn)眼就過(guò)去了三個(gè)小時(shí)，媽媽說(shuō)該回家做飯了，我們只好戀戀不舍的從游泳池了出來(lái)了。
暑假游泳日記 31
我小時(shí)候?qū)τ斡竞芨信d趣，但我父母就是不帶我去。我只能在電視上看到游泳池的樣子，終于有一天我有機(jī)會(huì)來(lái)了。舅舅叫我去游泳時(shí)，我高興地叫道：“太好了，我終于可以去游泳了。”
我穿上衣服，穿上圓圈，風(fēng)吹向游泳池。我看見(jiàn)大人和孩子游泳。
我的`心臟開(kāi)始癢。我迫不及待地跳入水中。把你的腳在水中，“啊，好冰��！”雖然水很冷，我不會(huì)被嚇跑了，我試圖慢慢地泡到水體，過(guò)了一段時(shí)間，我不冷。
我準(zhǔn)備正式開(kāi)始游泳。我試著屏住呼吸。我吸一口氣，然后在水里呼氣。我一直在做這種動(dòng)作。突然，我不知道怎么做。呼氣在水上，但吸氣變成水。我喝了很多水，差點(diǎn)淹死。
我學(xué)會(huì)了屏住呼吸。我開(kāi)始向前游泳。我學(xué)會(huì)了蛙泳，而不是向前移動(dòng)，我倒退了。撤退速度足夠快。我碰了欄桿。游泳，我創(chuàng)造了另一種方法去游泳-狗刨，雖然名字有點(diǎn)糟，但很快就會(huì)游泳。
我今天很高興��！這是第一次，我很難忘，我會(huì)游泳了很多，成為冠軍。
暑假游泳日記 32
夏天可真熱!雞熱得耷拉著翅膀，狗熱得吐出舌頭，蟬熱得不知如何是好，在樹(shù)上不停地叫著“知了，知了”。
我和爸爸、媽媽說(shuō)：“我們?nèi)ビ斡景?”爸爸、媽媽同意了，我高興極了，不由得跳了起來(lái)，大聲叫：“萬(wàn)歲!”
媽媽給我買了游泳圈、游泳衣和泳帽，然后就向游泳池走去，一進(jìn)去就看見(jiàn)了許多小朋友，我迫不及待地帶上游泳圈跳進(jìn)游泳池。游泳池里有紅的、黃的、綠的……五顏六色的游泳圈把游泳池裝扮得絢麗多彩。涼涼的水圍著我，爽極了。我像是一只快樂(lè)的`小魚(yú)在水中自由自在地游來(lái)游去。藍(lán)藍(lán)的天空飄著朵朵白云，游著游著，我好像游進(jìn)了仙境，嘩、嘩、嘩，嘩、嘩、嘩，我來(lái)到了水簾洞跟前，水打在了我的背上、打在了我的臉上、打在了我的眼睛里，我好像與水融合在了一起。
暑假游泳日記 33
今天天氣晴朗，所以爸爸決定帶我去湖里網(wǎng)魚(yú)。
到了湖邊，爸爸把網(wǎng)撒在湖面上，只見(jiàn)一眨眼功夫網(wǎng)就已經(jīng)沉底了。過(guò)了一會(huì)兒，天空上的“火球燃燒起來(lái)了�！蔽覍�(shí)在受不了那么熱了，于是我換上泳衣和游泳圈就下河游泳了。
下河以后我感覺(jué)沒(méi)那么熱了，水涼涼的，水清澈見(jiàn)底，為了不讓水底尖銳的'石頭劃傷自己的腳，所以我決定游到橋底下，還有一位妹妹“小小"也想游到橋底下。所以我們決定做一次比賽。
"我宣布比賽，正式開(kāi)-----始”只聽(tīng)見(jiàn)爸爸話音剛落我和小小吃力的游了起來(lái)，游了半天才游了一米多，我和小小又累又垂頭喪氣的在水里漂。
過(guò)了一會(huì)兒，我忽然想起爸爸說(shuō)過(guò)，游得時(shí)候身子不要立著，要平著游，手要往兩邊張開(kāi)，腳要像青蛙一樣蹬水才游得快。我照著做果然成功了！
今天玩得真開(kāi)心！
暑假游泳日記 34
我現(xiàn)在是一名小小游泳健將呢！怎么當(dāng)上的`？這說(shuō)來(lái)還有來(lái)歷的呢？
那天，我來(lái)到游泳館，學(xué)習(xí)游泳，教練告訴我一定要吸足氣，在水里的時(shí)候不要吸氣，懂嗎？要領(lǐng)就是閉氣，我聽(tīng)到教練這么說(shuō)，我就做吧！
我吸足氣，把頭往里一埋，可是，水珠可不聽(tīng)我指揮，爭(zhēng)先恐后地一個(gè)勁地往我鼻子里拼命地鉆，瞧，不到一秒鐘，我就站起來(lái)了，水珠把我弄得狼狽不堪，我苦不堪言。在教練的指導(dǎo)下，我才慢慢地學(xué)會(huì)，閉氣，收，翻，蹬，夾等各種其他基本動(dòng)作。
第二天，我又來(lái)到游泳館，準(zhǔn)備開(kāi)始游泳。我先做熱身運(yùn)動(dòng)，伸伸胳膊，踢踢腿……我叨念著，做完熱身運(yùn)動(dòng)，我站在跳臺(tái)上，深深吸了一大口氣，然后，一個(gè)猛扎，扎進(jìn)水里，那感覺(jué)，啊……別提多舒服了！
我像一條快樂(lè)的小魚(yú)兒一樣，一會(huì)兒游到這邊。一會(huì)游到那邊，可高興了。
很高興，我終于會(huì)游泳了，會(huì)游泳真好。
暑假游泳日記 35
烏魯木齊這幾天真熱呀！太陽(yáng)炙烤著大地，一出門仿佛像被火爐包圍著，爸爸帶我來(lái)到游泳館教我學(xué)游泳。
一進(jìn)游泳館，我看見(jiàn)泳池內(nèi)有好多人，大家像魚(yú)兒在水里自由地游來(lái)游去，我真羨慕他們呀！爸爸首先教我憋氣，我心里嚇得砰砰直跳，根本不敢把頭悶進(jìn)水。爸爸對(duì)我說(shuō)：“你要再不把頭悶進(jìn)水，我就把你的頭按下水�！蔽矣仓^皮悶進(jìn)了水，結(jié)果，嗆了許多水。爸爸告訴我：”要大吸一口氣，然后屏住呼吸，把頭沉進(jìn)水里�！蔽衣�(tīng)爸爸的話，慢慢的我不害怕會(huì)嗆水了。接著，爸爸教我蛙泳。他首先給我做了一個(gè)示范。然后，給我套上游泳圈，教我練習(xí)劃水和蹬腿的動(dòng)作，使我浮在了水面。可我自己做動(dòng)作時(shí)卻像一只張牙舞爪的螃蟹，爸爸就讓我的手臂和腿部分開(kāi)練習(xí)，最后再配合到一起，慢慢的`我掌握了動(dòng)作要領(lǐng)，我伸長(zhǎng)手臂撥開(kāi)水面，雙腿用力一蹬，身體居然前進(jìn)了！
炎熱的夏季到游泳館游個(gè)泳真是又涼爽又鍛煉身體呀！我希望這個(gè)暑假我能學(xué)會(huì)游泳。
暑假游泳日記 36
今天，天氣很熱，太陽(yáng)烤的我快變成北京烤鴨了。爺爺說(shuō)：我們?nèi)ビ斡景�。我像小馬一樣噔噔的.去拿游泳衣。爺爺帶著我們出發(fā)了，不一會(huì)就到了。我迫不及待的穿上游泳衣，馬上就要跳下去了，奶奶扯著我，一定要我?guī)嫌斡救�。我�(guī)狭擞斡救ψ呦氯チ�。我進(jìn)山洞滑梯我滑了下去，吃了好多水。我又來(lái)到一個(gè)大圓球旁，球是透明的，里里外外看得很明顯，我在球里走一步摔一跤，就是站不住，我不玩了。來(lái)到大游泳池，大游泳池來(lái)了波浪把我翻了下去，但我又浮回了上去。
開(kāi)始游泳了，我雙手往兩邊劃，腳往后翹來(lái)翹去，水冰涼的很舒服。劃著劃著我把游泳圈拿掉了游泳，沒(méi)想到被奶奶發(fā)現(xiàn)了，我跳到了小游泳池游泳，這里水位很低，水不冷不熱很舒服，我扔掉了游泳圈，想自己游，誰(shuí)知又被奶奶發(fā)現(xiàn)了，奶奶拉著我說(shuō)：不游了不游了，我們回家去。奶奶把我拉走了。
暑假游泳日記 37
今天是我第一次學(xué)游泳。
媽媽帶我來(lái)到游泳池門口，老師給我們每人發(fā)一張卡片說(shuō)：“這張卡片每一次來(lái)的時(shí)候要打一個(gè)洞洞。”還沒(méi)等老師說(shuō)完話，我們就爭(zhēng)先恐后的來(lái)到老師面前，讓老師打洞洞于是老師說(shuō)：“排好隊(duì)，慢慢來(lái)。”打完洞后，我們把東西放在座位上，然后老師讓我們站在臺(tái)子上做熱身操什么伸伸胳膊，跺跺腳等動(dòng)作。做完運(yùn)動(dòng)后老師讓我們下水適應(yīng)一下，我在上面直打哆嗦，心里想：“水里一定更涼，但我還是給自己打了股勁�！毕滤笪矣X(jué)得水并不是那么涼。
接下來(lái)老師，教我們手的動(dòng)作和腳的.動(dòng)作。就叫我們游游看，我游得很認(rèn)真，所以老師讓我到中水區(qū)游。來(lái)到了中水區(qū)以后，老師找到了我腳上的毛病，我很努力的去改正。我和大家一起努力的游。老師對(duì)我們提出了表?yè)P(yáng)，大家都很高興。
只要用心什么冬西都能學(xué)會(huì)。
暑假游泳日記 38
這是一個(gè)炎熱的傍晚，熱得我喘不過(guò)氣來(lái)，于是我提議和奶奶一起去游泳。
我心血來(lái)潮地來(lái)到河邊，小心翼翼地走下臺(tái)階，慢慢地適應(yīng)水溫，水溫還行，我火急火燎地沖向河里，跳向水，快活地游了起來(lái)。一會(huì)兒游到這，一會(huì)兒游到那。像一條活靈活現(xiàn)的.小魚(yú)，自由自在的穿梭著。
正在我游得起勁時(shí)，突然感覺(jué)不對(duì)勁，水特別冷，腳被抽蓄了一下，心想，不好，腿抽筋了，怎么辦��！我怎么游不動(dòng)了，身體一直往下沉，我拼命使勁地掙扎著，叫喊著。這時(shí)，在岸邊的奶奶看見(jiàn)了，飛快地跳入水中，向我游來(lái)，拽著我，拖著我游到了岸邊，拍拍我的胸口說(shuō)：“沒(méi)事了，沒(méi)事了，下次小心點(diǎn)哦，別游到水的深處去�！蔽业男南裱b了小兔子一樣，還在撲撲亂跳�！澳棠蹋抑懒�，下次我一定會(huì)小心的。”我心驚膽顫地回答道。
唉！小朋友我們夏天去游泳一定要注意安全，要大人陪同下才可以去水里游泳哦，大家一定要記住哦！
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