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            愛護(hù)眼睛作文

            時(shí)間:2023-04-06 11:24:02 作文大全 我要投稿

            愛護(hù)眼睛作文匯編15篇

              無(wú)論是身處學(xué)校還是步入社會(huì),大家對(duì)作文都再熟悉不過(guò)了吧,作文是人們把記憶中所存儲(chǔ)的有關(guān)知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)和思想用書面形式表達(dá)出來(lái)的記敘方式。那么一般作文是怎么寫的呢?以下是小編為大家整理的愛護(hù)眼睛作文,希望對(duì)大家有所幫助。

            愛護(hù)眼睛作文匯編15篇

            愛護(hù)眼睛作文1

              上帝給了你一雙眼睛,青山綠水,鳥語(yǔ)花香,你視而不見;蓬萊文章,古今佳作,你望而生厭;巍巍泰山,綿延長(zhǎng)城,你望而卻步;阡陌交通,雞犬相聞,你嗤之以鼻……于是,上帝發(fā)出一聲沉重的嘆息,為你的無(wú)知而悲,為美的埋沒而嘆。朋友,快醒醒吧!睜開你的雙眼——那是上帝賜予你的,本應(yīng)充滿靈氣的雙眼。大千世界有太多美好的東西等你去發(fā)現(xiàn)、去欣賞,去享受。

              你被上帝的嘆息驚醒了,伸手揉了揉自己的眼睛,看了看眼前的世界,你吁了口氣,有幾分愧疚,又有幾分高興,你似乎明白了些什么,站起來(lái),想用心去感知美的境界。

              于是,你登上泰山,領(lǐng)略“一覽眾山小”的愉悅,燃起你心中久熄的斗志;你仰望金字塔,體驗(yàn)了前人先輩的聰明才智;你瞰望長(zhǎng)江三峽,感覺到了當(dāng)今科技力量的偉大,你了望航天飛船,你領(lǐng)悟到了……

              你訪問(wèn)了祖國(guó)的`名山大川,看到了祖國(guó)大好河山,看到了祖國(guó)是多么的繁榮、昌盛;你參觀了長(zhǎng)城,看到了祖國(guó)最堅(jiān)實(shí)的臂膀。

              的確,眼睛是心靈的窗戶,只要你打看窗戶,一幅幅花團(tuán)錦簇的美景就會(huì)映入你的眼簾,只要你用心體會(huì),你會(huì)感覺到美無(wú)處不在,你開始為自己擁有一雙眼睛而慶幸、自豪,開始為大千世界的美所陶醉、感化。你將雙手貼在胸口,嘴里虔誠(chéng)地默念著,你在感謝上帝的恩賜。

              享受的朋友,請(qǐng)永遠(yuǎn)不要忘記,上帝給了你一雙眼睛,這是攝取美的窗口。

            愛護(hù)眼睛作文2

              記得曾經(jīng)看見過(guò),在一個(gè)萬(wàn)紫千紅的春天,一位失明的老人坐在自家院子的前面。他只能在那里欣賞鳥兒的歌聲,卻不能看到五彩繽紛的小花,更看不到這個(gè)萬(wàn)紫千紅的春天。世界上還有許許多多的盲人,他們都生活在一個(gè)只有聲音的黑暗的世界里,與盲人相比,我們是何等的幸運(yùn)!

              一雙眼睛,還是心靈交流的`一個(gè)窗口,通過(guò)它可以看到更多的美好,世界多么繽紛,光環(huán)多么耀眼,笑容多么甜美...... 這些,都是靠我們的視覺感觸才能看到。所以,一定要珍惜我們的眼睛,保護(hù)我們的眼睛。

              眼睛,大家都有。但是你知道什么是眼角膜嗎?眼角膜是眼睛最重要的一部分,如果人沒有眼角膜就會(huì)失明。你想過(guò), 什么也看不見會(huì)有多痛苦嗎?所以我們要好好保護(hù)眼睛。我們應(yīng)該慶幸自己有一雙明亮的眼睛,能看見世界上一切美好的東西。它能讓大家享受視覺的美。我們能看見東西是多么美好。〉,大家如果看不見東西心里就會(huì)急躁,眼前一片黑暗:那將是多么痛苦!

              有很多同學(xué)把眼鏡當(dāng)做好東西,覺得戴上眼鏡就會(huì)很帥。所以,我提醒大家:不要把眼睛當(dāng)玩具,不要想使就使,不想用就不用。

              我們學(xué)生由于學(xué)習(xí)不注意身姿,看電視太近,導(dǎo)致近視。假性近視的孩子太多了,所以要早糾正,不然就發(fā)展成真性近視。到真性近視時(shí)很難挽救。所以大家如果發(fā)現(xiàn)視力低于5.0度的,那就趕快矯正。

            愛護(hù)眼睛作文3

              兩個(gè)月的假期轉(zhuǎn)眼間就過(guò)去了,再回到班里,我發(fā)現(xiàn)我們班里又出現(xiàn)了一個(gè)戴眼鏡的同學(xué)。我還發(fā)現(xiàn)別的班里也出現(xiàn)了這種現(xiàn)象。

              近視的同學(xué)越來(lái)越多,這是為什么呢?主要原因有:1、小學(xué)生寫作業(yè)時(shí),不主意姿勢(shì)。2、看書時(shí)姿勢(shì)不正確,躺在床上看,或者趴在床上看。3、看電視時(shí)間太長(zhǎng),離電視距離太近。4、上網(wǎng)、玩游戲時(shí)間太長(zhǎng)。

              眼睛是我們身體中最重要的一部分,沒有眼睛,我們就看不見藍(lán)藍(lán)的天空、綠綠的草地、五顏六色的花兒、翩翩起舞的蝴蝶……既然眼睛有這么重要,那我們就應(yīng)該珍惜它、保護(hù)它。預(yù)防近視。

              預(yù)防近視的方法有:1、不要長(zhǎng)時(shí)間看電視、玩電腦,應(yīng)該適當(dāng)休息,眺望遠(yuǎn)處或者看綠色植物。2、寫作業(yè)時(shí)姿勢(shì)要正確,養(yǎng)成寫作業(yè)時(shí)“一尺一寸一拳”的習(xí)慣。3、要認(rèn)真做好眼保健操。4、不要躺著或趴著看書。5、不在動(dòng)蕩的車廂內(nèi)、輪船上、光線不好的`地方看書。6、注意鍛煉身體,合理營(yíng)養(yǎng),增強(qiáng)體質(zhì)。

              眼睛是心靈的窗口,一定要好好保護(hù)自己的眼睛,保護(hù)視力、預(yù)防近視,讓自己擁有一雙明亮的眼睛。保護(hù)好眼睛,就是為你的未來(lái)開啟一扇光明之窗。珍愛眼睛、保護(hù)視力,從我做起。我們每個(gè)人都要行動(dòng)起來(lái),要愛惜自己的眼睛呦!

            愛護(hù)眼睛作文4

              如果你們沒有保護(hù)好眼睛,戴上了難看的眼鏡,天天早上起床后,東摸摸西摸摸,像盲人摸象似的,有時(shí)可能找不到眼鏡,會(huì)像我爸一樣大呼小叫。

              話說(shuō)有一次,爸爸起床后,找不著眼鏡了,問(wèn)媽媽眼鏡在哪里?媽媽說(shuō)不知道,爸爸只好東摸摸西摸摸找眼鏡,找了一會(huì)兒后,抓住一樣?xùn)|西,像發(fā)現(xiàn)一個(gè)新大陸似的,摸索著戴上去,戴好后,爸爸對(duì)我們說(shuō):“我剛才到我家各地周游玩去了!”我們大笑不止,真是有趣極了!

              爸爸知道戴眼鏡的苦惱,就勸我保護(hù)眼睛,可我不聽爸爸的.勸說(shuō),成天看書,在沙發(fā)上看,在廁所里看,爬著看,躺著看,睡著看,最后眼睛視力急劇下降,三年級(jí)時(shí)戴上矯正視力的眼鏡---夢(mèng)戴維。有一天晚上,我夢(mèng)見眼睛對(duì)我說(shuō):“你怎么把我損壞了,真討厭!”說(shuō)完,眼睛立刻就走了,我大驚失色,叫到:“眼睛,眼睛,你千萬(wàn)別走呀!,你走了后,我就看不見東西了。”可是眼睛卻不聽,一直向前走,我連忙追去,只見眼睛走著走著,就不見了,我大叫:“眼睛,眼睛┈”突然我猛然驚醒,還好是在做夢(mèng)。

              現(xiàn)在我知道了眼睛的重要性,怎樣保護(hù)好眼睛呢?那就要做到身坐正,眼睛距離紙一尺,身離桌旁一拳,每寫完一二項(xiàng)作業(yè)后,就做一次眼保健操,或者是休息一會(huì)兒,或者望一望遠(yuǎn)方,多參加運(yùn)動(dòng),比如打乒乓球,籃球等等。另外,不用臟手揉眼睛,不能讓眼睛生病。

              眼睛是我們心靈的窗口,我們要愛護(hù)眼睛,預(yù)防近視。

            愛護(hù)眼睛作文5

              說(shuō)到眼睛,在我們班上,近視的同學(xué)可有不少。(.)可以說(shuō)占班上的百分之四十左右。有很多的同學(xué)都是因?yàn)橐恍┎涣嫉牧?xí)慣才導(dǎo)致眼睛下降并且近視的。比如說(shuō)喜歡躺著看書,寫作業(yè)時(shí)的姿勢(shì)不正確,還有長(zhǎng)時(shí)間的在電腦前等等。這些惡劣的不良習(xí)慣是我們小學(xué)生近視的主要原因。

              我們班上的一些同學(xué)大部分都是因?yàn)檫@些不良的習(xí)慣導(dǎo)致近視的。我們應(yīng)該養(yǎng)成良好的.習(xí)慣。如:看書時(shí)作姿要端正,光線要充足。讀寫要坐到離課桌一尺,胸離課桌一拳,眼離課本一尺。盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強(qiáng)的東西。注意作息時(shí)間的安排,不能讓眼睛長(zhǎng)期處于疲勞狀態(tài)。如果眼睛下降后,眼睛會(huì)經(jīng)常干澀和疲勞,不但會(huì)影響學(xué)習(xí)還會(huì)給生活帶來(lái)很多的不便。就像我們班里的同學(xué),近視后家長(zhǎng)不讓佩戴眼鏡,因?yàn)檫@樣會(huì)使近視度越來(lái)越深。可是如果不佩戴眼鏡呢,老師上課,卻又看不清老師在黑板上寫的字。使學(xué)習(xí)成績(jī)也下降了。所以,保護(hù)眼睛可是一件非常重要的事情哦!

              大家一定要愛護(hù)自己的眼睛,不要讓自己的眼睛過(guò)度疲勞。最好每天都要做十分鐘的眼保健操,一定要把那些不好的習(xí)慣改到,從今天起愛護(hù)自己的眼睛。因?yàn),保護(hù)眼睛很重要!

            愛護(hù)眼睛作文6

              人們常說(shuō),眼睛是心靈的窗戶,你是否知道眼睛是多么重要嗎?

              眼睛是十分重要的五官,它是一面折射人的心靈情感的多彩棱鏡。透過(guò)眼睛,可以看到內(nèi)心世界的.喜怒哀樂(lè),是喜笑顏開,是樂(lè)不可支,還是哀從心起,怒氣沖天。眼睛都會(huì)將它一一道破。眼睛是一扇會(huì)說(shuō)話的窗,更是人類情感的形象大使。

              如果永遠(yuǎn)生活在黑暗之中,看不到五彩繽紛的世界,這對(duì)任何一個(gè)人來(lái)說(shuō),無(wú)疑是殘酷的,痛苦的。所以,做為我們小學(xué)生,一定要愛護(hù)我們的眼睛。

              愛護(hù)眼睛要從以下5點(diǎn)做起:

              1、經(jīng)常做眼保健操:在看書、寫字、學(xué)習(xí)1小時(shí)后,可做眼保健操1~2次,每日4~6次。

              2、看書時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),每40~50分鐘,應(yīng)休息10~15分鐘,閉眼或向遠(yuǎn)處眺望數(shù)分鐘,防止眼睛過(guò)度疲勞。

              3、改正不合理的用眼習(xí)慣,比如走路、車上看書等不良習(xí)慣都會(huì)使眼睛過(guò)度疲勞,降低視力的敏銳度。

              4、讀書寫字注意“三個(gè)一”即眼離書本一尺,胸離桌子一拳,手離筆尖一寸。

              5、多吃瓜果、蔬菜、豆類、動(dòng)物肝臟等。

              讓我們保護(hù)好自己的眼睛吧!

            愛護(hù)眼睛作文7

              眾所周知,近年來(lái)我國(guó)的近視人數(shù)在持續(xù)不斷的增長(zhǎng),年齡也越來(lái)越小。盡管老師為此煞費(fèi)苦心,每次調(diào)座位都要 前后左右來(lái)回對(duì)調(diào),每周調(diào)換一次,同時(shí)也不忘記照顧近視的學(xué)生。我今天特發(fā)此博文,希望大家愛護(hù)自己的眼睛。

              同學(xué)們,我們?cè)鯓颖Wo(hù)眼睛呢?首先一定不要過(guò)度使用電腦,或長(zhǎng)時(shí)間看電腦、電視,一般半個(gè)小時(shí)就要休息一會(huì) ;其次不要在太暗或太亮的環(huán)境下學(xué)習(xí),一定要在光線適中的環(huán)境下學(xué)習(xí);還要經(jīng)常望一望遠(yuǎn)處的綠色,堅(jiān)持做眼保健 操;最重要的`是一定要在看書、寫字的時(shí)候保持正確的姿勢(shì)。如果你已經(jīng)近視了,那你就更要少看電視、少玩電腦吆! 注意用眼衛(wèi)生,千萬(wàn)不要戴別人的眼鏡,因?yàn)槟菢訒?huì)導(dǎo)致他的眼病傳染給你;最后您要記住,一定要勤洗眼鏡,如果不 洗,沉積在眼鏡里的污垢會(huì)進(jìn)入你的眼睛了導(dǎo)致眼疾;還要勤檢查、驗(yàn)光,及時(shí)配換適合自己的眼鏡。做到以上幾點(diǎn)就 可以控制你的眼睛不會(huì)發(fā)展的太快,度數(shù)不會(huì)增加的更大。切記!

              同學(xué)們,眼睛是我們心靈的窗戶,讓我們愛護(hù)它吧!

            愛護(hù)眼睛作文8

              一天,眼鏡看著來(lái)來(lái)往往的人,“我好寂寞呀,真想找個(gè)新朋友啊。”話音剛落,便有一個(gè)小姑娘拿著一本書在這兒走過(guò),它一瞧,便高興得一蹦三尺高,心花怒放,情不自禁地喊起來(lái):“哈哈我有新朋友啦!”

              不出眼睛的預(yù)料,這位叫XX的小朋友很快就成了眼鏡的朋友,你想知道嗎?快來(lái)聽聽看!

              XX是個(gè)書迷,總是會(huì)陶醉在書中,她的`書柜里的書數(shù)不勝數(shù),不管去到十萬(wàn)八千里都得拿上一本書,看得如癡如醉。

              一個(gè)晴朗的日子,老師帶她去圖書館看書,她立即迫不及待地跑去,健步如飛。拿起書津津有味地看著,讀著,書聲瑯瑯。臉貼著書本,在黑夜里摸黑看書。

              深夜,媽媽跑到她跟前,親切地說(shuō):“XX,不要再看了,休息眼睛吧!”XX裝著點(diǎn)點(diǎn)頭,躺下了。但她還是看不夠,趁著媽媽走開了,又浸在書里面,開著黑暗的小夜燈,繼續(xù)如饑似渴的看著·····

              天長(zhǎng)地久,有一天,XX的眼睛疼痛起來(lái),而且非常癢,不得不去配眼鏡。XX很后悔,想悔過(guò)自身,但是世界上沒有后悔藥賣,XX就更加傷心了。

              眼鏡卻得意洋洋,說(shuō):“只要人類不好好愛護(hù)眼睛,我的兄弟姐妹就不會(huì)再孤獨(dú)寂寞!”

            愛護(hù)眼睛作文9

              今天上完英語(yǔ)課,是爸爸來(lái)接我的。

              我們?cè)谙聵菚r(shí),無(wú)意間發(fā)現(xiàn)了一件治療近視的店,正在免費(fèi)檢測(cè)視力。爸爸就說(shuō):“你好像很久都沒有測(cè)過(guò)視力了,咱們進(jìn)去檢測(cè)一下吧!庇谑,我們就走了進(jìn)去。

              這個(gè)店就一個(gè)房間,墻上掛了兩個(gè)視力表,地上還貼了三根紅色的線。一個(gè)叔叔首先讓我站在離視力表最遠(yuǎn)的一根線后面,他說(shuō)這里距離視力表有五米遠(yuǎn)。然后他又了給了我一個(gè)黑色的像勺子一樣的東西,讓我用它蓋著左眼。我剛蓋上就感覺視力瞬間減少了一半。接下來(lái),這個(gè)叔叔走到視力表前面,打開了里面的燈,視力表一下就亮起來(lái)了。這個(gè)叔叔從上到下,從右向左指了很多個(gè)符號(hào)讓我認(rèn)它們的方向。我的手跟著他指的符號(hào)上下左右的指了一通。一會(huì)兒又測(cè)了左眼的視力。我又指了一通。

              視力測(cè)完了,那個(gè)叔叔告訴我和爸爸我的.左眼視力1。0,右眼視力0。8,屬于輕微近視。我還一直覺得我的視力很好呢,原來(lái)都輕微近視了。爸爸的眼睛就是近視的,他天天戴著眼鏡,他告訴了我很多戴眼鏡不方便的地方,看來(lái)以后我要愛護(hù)我自己的眼睛才行呢。比如說(shuō)坐姿端正,少玩電子產(chǎn)品。我可不要成為近視眼。

              眼睛是心靈的窗戶,我要保護(hù)好它。

            愛護(hù)眼睛作文10

              “一拳,一尺,一米!边@是保護(hù)眼睛要做到的三個(gè)一,意思是:寫作業(yè)胸離課桌要有一拳的距離,看書要離課本一尺,看電視要在一米遠(yuǎn)的地方看?墒怯卸嗌偃苏嬲龅竭@三個(gè)一了呢?

              現(xiàn)在近視的越來(lái)越多,不保護(hù)眼睛的人也越來(lái)越多。有的人喜歡離很近看書或看電視,恨不得貼在上面;有的喜歡躺在床上看書;有的喜歡在強(qiáng)烈的陽(yáng)光下看書;還有的喜歡在光線暗的地方看書……結(jié)果,一個(gè)個(gè)都成了“四眼”。

              眼睛是心靈的`窗戶,我們一定要好好保護(hù)它。如果不好好保護(hù)它,二十一世紀(jì)的工作者可能都是近視眼兒:大街上是帶著眼鏡的,商場(chǎng)里是帶著眼鏡的,公司里也是帶著眼鏡的……在哪兒見不到不是近視眼的,這樣好嗎?當(dāng)然不好,戴眼鏡是人類的缺陷之一!

              保護(hù)眼睛現(xiàn)在已經(jīng)是人類的難題之一,現(xiàn)在,已經(jīng)有很多專家在研究各種治療近視的醫(yī)療器。其實(shí),保護(hù)眼睛說(shuō)難也不難,只有你認(rèn)真做好三個(gè)一,注意一些保護(hù)眼睛的常識(shí)和多做眼睛保健操就行!

              讓我們一起來(lái)保護(hù)我們心靈的窗戶,不讓二十一世紀(jì)是近視的世紀(jì),黑暗的世紀(jì)!讓二十一世紀(jì)是充滿光明的世紀(jì)!請(qǐng)保護(hù)我們的眼睛!

            愛護(hù)眼睛作文11

              眼睛是心靈的窗戶,我們一定要保護(hù)眼睛。

              前幾天,學(xué)校對(duì)每個(gè)學(xué)生進(jìn)行了眼睛測(cè)試,我滿懷信心的`去了。

              我和同學(xué)們一邊在操場(chǎng)上等待一邊議論紛紛。終于輪到我了,在醫(yī)生的指導(dǎo)下我結(jié)束了測(cè)試。結(jié)果卻是左右4.5度, 右眼5.0度。我非常失落。我自認(rèn)為我的眼睛平常挺好的,怎么測(cè)試右眼是4.5 度呢?

              該怎么辦呢? 放學(xué)以后,我趕緊跑回家告訴老媽媽。媽媽聽了也非常的擔(dān)心,立刻帶著我去看眼科醫(yī)生。到了醫(yī)生 那里,醫(yī)生又給我做了一次測(cè)試,結(jié)果還是一樣的。醫(yī)生說(shuō):"是有點(diǎn)近視"。又問(wèn)我是不是最近用眼過(guò)度,玩電腦, 玩手機(jī)多了。我說(shuō);"是有點(diǎn)"。醫(yī)生囑咐我說(shuō);"不要玩電腦,玩手機(jī),讓眼睛多休息,再給你拿一瓶眼藥水,睡覺 前點(diǎn)一點(diǎn),過(guò)一段時(shí)間就會(huì)好點(diǎn)"。媽媽說(shuō):"回去以后,一定要早點(diǎn)睡覺,多讓眼睛休息"過(guò)一段時(shí)間媽媽再帶你來(lái) 檢查檢查。

              眼睛是我們心靈的窗戶,我們一定要保護(hù)好。

            愛護(hù)眼睛作文12

              眼睛是心靈的燈。眼睛若是明亮,世界就光明;眼睛若是昏暗,世界就黯淡。如果沒有眼睛,人們就只會(huì)“一事無(wú)成”。

              你不要以為世上每個(gè)人都可以看見光明,有很多不幸的人生活在黑暗之中。我的爺爺就是一個(gè)盲人,他每次走路都必須要有人牽著他。不然爺爺就會(huì)到處碰壁,什么也做不成,所以我理解盲人不能看見萬(wàn)物的這種痛苦。

              我很幸運(yùn),生下來(lái)就有一雙清澈、明亮的眼睛。我第一眼看到的是我的爸爸媽媽。我就是用這一雙明亮的'眼睛看到了大千世界:春天,我看見了五彩的小鳥正在蔚藍(lán)的天空展翅飛翔,看見了絢麗多彩的鮮花綻放;看見嫵媚嬌嫩的野草娃娃迎風(fēng)起舞;秋天,我用眼睛看見紛紛飄落的葉子與豐收的田野;冬天,我看見北國(guó)被冰雪覆蓋了的大地。

              上小學(xué)的時(shí)候,我就是用這雙清澈、明亮的眼睛,看見了老師在黑板上寫的每一個(gè)字、每一句話。我用我的眼睛探索科學(xué)奧秘,觀察世界的變化……

              有一雙眼睛真好!我勸沒戴眼鏡的人,要像愛護(hù)生命一樣,愛護(hù)自己的眼睛吧!

            愛護(hù)眼睛作文13

              眼睛是心靈的燈。眼睛若明亮,世界就光明;眼睛若昏暗,世界就黯淡。“眼睛是心靈的窗戶”,“眼睛是人的第二生命。”人類有百分之八十以上的感覺來(lái)自我們要像愛護(hù)生命一樣地愛護(hù)眼睛。

              視覺是如何形成的'?光線經(jīng)過(guò)角膜、瞳孔穿過(guò)晶狀體(折射光線)和玻璃體(固定眼球),到達(dá)視網(wǎng)膜(形成物像)。再經(jīng)過(guò)視神經(jīng)(傳導(dǎo)視覺信息),到達(dá)大腦視覺中樞(形成視覺)。

              近視就是眼軸(前后徑)拉長(zhǎng),導(dǎo)致物體成像沒有在視網(wǎng)膜上而在視網(wǎng)膜前面,造成視物模糊,需要戴眼鏡矯正。

              我們應(yīng)該如何愛護(hù)眼睛?看書不要太近,頭要太高些,注意愛護(hù)眼睛,要做到“三要”和“四不看”。“三要”即讀書時(shí)姿勢(shì)要正確,眼離書本的距離要在30厘米遠(yuǎn)左右,要認(rèn)真做眼保健操,看電視的時(shí)間要在30分鐘至1小時(shí)左右。“四不看”即不能在燈光昏暗時(shí)看書,不能在直射的強(qiáng)光下看書,不能在自行車及晃動(dòng)的物體上看書,不能躺著看書。

              另外要多吃含有豐富維生素的食物,如:胡蘿卜、西紅柿、大白菜、綠豆、蘋果、香蕉、梨子、櫻桃和枇杷。

              讓我們好好地保護(hù)眼睛,保護(hù)這寶貴的心靈之窗。讓它更加明亮,只有這樣我們才能看到美麗的世界,更加燦爛的明天。

            愛護(hù)眼睛作文14

              近幾年青少年近視的人數(shù)變得越來(lái)越多,挑燈夜戰(zhàn),熬夜看書幾乎成了學(xué)生們的家常便飯,但是我們?cè)谟霉W(xué)習(xí)的同時(shí),還要注意保護(hù)自己的眼睛。

              還記得家里剛買電腦的時(shí)候,我激動(dòng)得難以入睡,只要一有時(shí)間就想上網(wǎng)打游戲、聽歌、看視頻,可是當(dāng)我真正成為了一個(gè)網(wǎng)民時(shí),我才發(fā)現(xiàn)問(wèn)題來(lái)了,我從此變成了一個(gè)難民,由于玩電腦時(shí)間過(guò)長(zhǎng),我的視力已經(jīng)下降到了5.0以下,看東西模模糊糊的,有時(shí)甚至看不清楚了。后來(lái),我下定決心要防止近視進(jìn)一步加深,從那以后,我每天下課時(shí),都要抬頭望一望窗外,看看窗外蒼翠的樹木,令人放松極了。寫作業(yè)的'時(shí)間也限定在兩個(gè)小時(shí)以內(nèi),而且在寫作業(yè)時(shí)必須要坐直、胸離桌一拳,每天按時(shí)早睡早起,不在昏暗的燈光下看書,臨睡前還要提醒自己做一遍眼保健操,不久后我的視力恢復(fù)到了最佳狀態(tài)。

              眼睛,就像心靈的窗戶,如果你不好好愛護(hù)它,它就會(huì)給你相應(yīng)的懲罰,一雙美麗的眼睛,是我們開啟美好世界的大門,是我們一生中最寶貴的財(cái)富,所以同學(xué)們,讓我們行動(dòng)起來(lái),愛護(hù)自己的眼睛,去擁抱燦爛的明天吧!

            愛護(hù)眼睛作文15

              同學(xué)們,你們知道嗎?6月6日是全國(guó)愛眼日,你們愛護(hù)自己的眼睛嗎?我們常說(shuō)眼睛是心靈的窗戶,如果我們看不見時(shí),那心靈的窗戶就會(huì)一點(diǎn)一點(diǎn)的變小,一點(diǎn)一點(diǎn)的消失,所以請(qǐng)大家一起愛護(hù)我們的眼睛吧!那么如何愛護(hù)自己的眼睛就成了關(guān)鍵。

              有些小朋友特別喜歡看書,不管是走路還是坐車,都在津津有味地看書,還有些人喜歡躺在床上看書,還有些人在光線太強(qiáng)或太弱地情況下看書。愛看書是好習(xí)慣,但是以上的看書方法都是不利于愛護(hù)眼睛。因此,我們要有良好的看書習(xí)慣:1。不要在移動(dòng)即走路或坐車的情況下看書;2。不要躺在床上看書,應(yīng)該身體坐正,胸離桌子一拳遠(yuǎn),眼離書一尺遠(yuǎn);3。不要在光線太強(qiáng)或太的情況下看書;4?磿鴷r(shí)間不要過(guò)久?赐旰髴(yīng)該向遠(yuǎn)處眺望,或者看看綠色的植物,緩解眼睛的`疲勞。

              平時(shí),也千萬(wàn)不要用臟手擦拭你心靈的窗戶。如果你長(zhǎng)時(shí)間不愛護(hù)你心靈的窗戶,它就會(huì)出現(xiàn)紅、腫、痛,甚至心靈的窗戶會(huì)關(guān)閉再也看不到光明,永遠(yuǎn)生活在黑暗之中。我想這樣的生活大家都不想過(guò)。

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