【薦】第一次學(xué)游泳作文
在學(xué)習(xí)、工作、生活中,大家一定都接觸過作文吧,作文是通過文字來表達一個主題意義的記敘方法。你知道作文怎樣寫才規(guī)范嗎?下面是小編為大家整理的第一次學(xué)游泳作文,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
第一次學(xué)游泳作文1
放暑假了,天氣炎熱,媽媽給我報了游泳班。每周星期一到星期六的下午,媽媽陪著我一起去我愛運動瑜伽健身館學(xué)游泳。
每次上課,教練讓我們先進行高抬腿熱身運動,再到游泳池邊做打水動作十次,然后教練讓我們一個一個的下水。我慢慢從池邊的梯子進入水中,水涼涼的,清澈見底。
我學(xué)的.第一個本領(lǐng)就是憋氣,用嘴巴吸氣鼻子吐氣,接下來是蛙泳的基本動作,先把胳膊伸直,兩個手掌向外翻,跟肩膀一樣寬,雙腳先收再翻,然后兩腿再分開合上。我像小青蛙一樣,身上背著浮板在水中游了一圈又一圈,重復(fù)的練習(xí)著。每次上課教練都會夸我動作做的標(biāo)準(zhǔn)。
我很開心,特別喜歡游泳這項健身活動。
第一次學(xué)游泳作文2
今天我好興奮,因為這個暑假的游泳課開始啦!
爺爺先把我送到廣電的大廳,過了一會兒,顏哥哥來了,接著另外同學(xué)也來了,我們一起進了游泳池。我感覺到一絲涼爽,從腳上一直到了頭,不對!不對!一直涼到了頭頂,哦!原來顏哥哥在教我們憋氣呢!我發(fā)現(xiàn)憋氣的.時候,摸不到池底的。
今天我學(xué)會了憋氣和蹬腿,游泳真有趣,我一定要早日學(xué)會游泳。
第一次學(xué)游泳作文3
假期里,爸爸媽媽給我報了一個游泳班。
游泳班里有四個老師一起來教我們游泳。老師先是交了我憋氣,憋氣要把眼睛、鼻子、嘴巴都埋進水里。班里的`小朋友們都很勇敢,大家很快都學(xué)會了憋氣。老師又教了我們蹬腿和換手的動作。在剛?cè)ビ斡救Φ臅r候,我特別害怕嗆水,總是不敢蹬腿,老師說我要按“收翻蹬夾”的動作來游,不要慌。我聽了老師的話,一點一點練習(xí),終于學(xué)會了游泳。
我真想現(xiàn)在就和爸爸比一比呀!
第一次學(xué)游泳作文4
暑假到了,媽媽給我們?nèi)肄k了健身卡,我的目標(biāo)是學(xué)會游泳!
學(xué)游泳好難啊,我第一次進水里,嚇得不知所措,死死地拉著游泳圈不敢松手。媽媽先教了我悶氣。后來又教我劃水。劃水很簡單,但是去掉游泳圈就很困難。暑假已經(jīng)過半,至到今天我還不敢去掉泳圈,我什么時候能學(xué)會游泳啊?
第一次學(xué)游泳作文5
學(xué)游泳、學(xué)游泳~~~這是我期待了好久的事情,每次去游泳池看到小朋友們像條魚兒在水里游泳,都羨慕極了。今天終于等到了第一節(jié)游泳課,心里有些忐忑,也有些期待,我早早的.拿著游泳圈和游泳眼鏡來到了省體育館門口。
教練帶著我們來到了游泳館內(nèi),教了我們游泳的知識和蛙泳的動作,我要努力練習(xí),爭取早日學(xué)會游泳。
第一次學(xué)游泳作文6
慢慢的我敢雙手扶著泳池的'邊沿向前挪動,最后教練拉著我的雙手在泳池里動態(tài)的學(xué)習(xí),讓我在行進中練習(xí)換氣,離開泳池的邊沿,教練拉著我向前游的那個時刻,我真有種自己已經(jīng)學(xué)會游泳的感覺,那時,我已經(jīng)對水沒有恐懼感了。
客服對水的恐懼,是我今天最大的收獲,這一點讓我很驕傲。我相信我很快就會學(xué)會游泳的。
第一次學(xué)游泳作文7
今天早上八點半,我和哥哥到了游泳館,我們換上泳衣、帶上泳帽和泳鏡。
我們走進了一個門,來到了游泳池旁邊。老師先讓我們做了熱身,然后下了水。在水下老師先教了我們怎么憋氣。我很快就學(xué)會了,我們一起先練習(xí)憋了5秒,8秒,最后我竟然一口氣憋了20秒。隨后老師讓我們玩了一個叫水下打招呼的游戲,我和老師打了四次招呼。我們玩的非常開心。第一節(jié)課就這樣愉快的.結(jié)束了。
第一次學(xué)游泳作文8
我一直很想去游泳。
下午,媽媽對我說:“等下我?guī)愫桶舶踩ハ瞾淼怯斡尽!蔽液桶舶猜犃烁吲d極了。
傍晚,媽媽帶我和安安來到喜來登的游泳池游泳。我換好泳衣,戴上泳帽和泳鏡,準(zhǔn)備動作做好了后,就急急忙忙的下水了,一不小心摔了一跤嗆了一口水,膽子開始變小了,媽媽趕緊來扶著我,鼓勵我勇敢點,不要害怕。我才小心翼翼地往深的地方走去才發(fā)現(xiàn),水不深,只到我胸部,我不害怕了,還覺得挺好玩的',我扶著階梯,雙腳伸直,打著水花,咚咚咚還有一個姐姐要請我到扶手旁學(xué)憋氣。先吸一口氣憋著嗎,不呼吸。身子和頭往下沉,我人卻浮了起來,真好玩!明天我還要學(xué)。
第一次學(xué)游泳真開心!
第一次學(xué)游泳作文9
今天天氣晴朗。爸爸帶我和哥哥去游泳。
我們到達了游泳池。哇!大多數(shù)人來游泳,所以我們換了泳衣,去了游泳池。
游泳池的水是新的`,清澈透明,一眼就能看完。我和弟弟下水后,父親站在離我四五米遠(yuǎn)的地方,對我們說:“你們試著游向我!”我雙手雙腳跳入水中,向父親游去。但是當(dāng)我站起來的時候,父親還是離我那么遠(yuǎn)。原來我游了很久還在原地。父親游到我面前,對我說,你的主要問題是腳移動不正確。用力推水還不夠,還要用力夾水。然后,爸爸給我示范,我跟著爸爸示范,腿有節(jié)奏的動。終于掌握了動作要領(lǐng),一口氣游了四五米遠(yuǎn)。
第一次學(xué)游泳作文10
昨天晚上,我和天天哥哥、寧寧姐姐一起去體育館學(xué)游泳,這可是我第一次學(xué)游泳哦!
教我們游泳的是袁教練,室外游泳池淺水區(qū)的水不深,站在水中,池里的.水沒到我腰的地方。袁教練先教我們憋氣和漂浮,按照教練說的方法,我兩只手抓住堤岸,先深深地吸了一口氣,一頭鉆進水里,再慢慢地用鼻子呼氣,兩腳彎曲往后蹬,兩手用力往后劃。
憋氣、漂浮、站立,再憋氣、漂浮、站立……我一次又一次地認(rèn)真地練習(xí)著。時間過得真快,一眨眼,一小時過去了,我依依不舍地回家了。
第一次學(xué)游泳作文11
今天我第一次去游泳班學(xué)游泳,真是又興奮,又害怕。因為我害怕自己會被水嗆到,但是媽媽告訴我說:不要怕,因為你帶的有救生圈,是沉不下去的。
我們排好隊進去以后,首先學(xué)的是:收翻蹬夾,就是像青蛙蹦跳時那樣。然后又學(xué)了憋氣。教練讓大家把這幾個動作做了十幾遍以后,便讓我們下水練習(xí)了。張教練說我練的.非常好,還夸了我呢!
我今天特別激動,因為我快學(xué)會蛙泳了,而且膽子也稍稍變大了一點呢!想想學(xué)會游泳以后,我就可以像魚兒一樣游來游去,真是太興奮了!
第一次學(xué)游泳作文12
下午,媽媽騎著車帶我來到了安陽賓館的后院,因為游泳池就在后院的地下室。
我走進安陽賓館,下樓的時候,樓梯好高好高,到了游泳池我穿上了游泳褲頭。教練讓我們排好隊。先給我們講了怎樣注意安全,然后,讓我們一個一個跳入水中,水里好清涼,教練教的'很認(rèn)真,我學(xué)的很好,二個小時過去了。教練說,今天先練到這,三個人一組去沖澡,換衣服。
我沖完澡,換好衣服,走出游泳室媽媽已經(jīng)在哪里等我了,我邊走邊給媽媽講游泳的事,媽媽說我是個愛學(xué)的孩子。
第一次學(xué)游泳作文13
今年暑假,我讓媽媽給我報了個游泳課,媽媽說游泳是一項新的技能。第一天,我換上了漂亮的游泳衣,我在心里想:游泳一定很好學(xué)。和我一起報的名,還有一個我的好朋友,一個班,還是一個教練教的。但一開始,教練沒有讓我們馬上下水游,而是先讓我們在池邊練習(xí)動作,我們學(xué)的.是蛙泳,蛙泳的基本動作是抬頭劃手、收、蹬、壓,我們做熟練后,教練就讓我們下水呼氣,吐氣,教練說最少要吐氣十秒,但是我意外沒有想到,我土氣吐了十五秒。下課后我回家接了一盆水,在洗臉盆里練習(xí),我吐氣吐了十七秒,我越來越有進步了。第二天我和我的朋友比誰吐得氣久,最后我贏了,她回家一定沒有練習(xí)。學(xué)游泳的過程實在是太有趣啦。。
第一次學(xué)游泳作文14
下午,我和胡林一起去學(xué)游泳了。我換上泳衣,戴上泳帽和泳鏡,像一個全副武裝的戰(zhàn)士,勇敢地向泳池走去。我下水時有些害怕,畢竟是第一次游泳啊?僧(dāng)我下到水里時才發(fā)現(xiàn)水只到我的腰,我開始大膽起來。老師教我們先學(xué)的是閉氣和漂。
老師說閉氣就是憋氣的.意思。漂就是浮在水面上。水池里的水很涼,但我在水里活動了一會就不冷了,一開始我只能憋大約十秒鐘就出水面了,看到其他人都在努力地學(xué),我又把頭埋進水里屏住呼吸。我還和胡林比賽看誰憋的時間長。
兩個小時很快就過去了,快走的時候我已經(jīng)學(xué)會漂了。這是我第一次學(xué)游泳。我覺得游泳很好玩。
第一次學(xué)游泳作文15
今天上午,我和馬超去金都學(xué)游泳。
我到了游泳館,今天這個時間有12個小朋友學(xué)游泳。教練先讓我們做了熱身運動,然后教我們學(xué)憋氣,他先讓我們憋10秒,再憋15秒,然后學(xué)漂,我開始站在水里不敢動,教練拉著我的`手說:“你要把頭低到水里,要多練!彼业氖钟瘟藥讉回合,我不害怕水了。我在水里憋了一會氣,教練讓我們自由練習(xí),我慢慢會游了,和別的小朋友玩打水仗的游戲,我們還一起追著教練游,往他身上潑水,我給媽媽打了個招呼,媽媽對我做出勝利的手勢。
活動到時間了,我戀戀不舍地離開了游泳館,水里真好玩,可是我好餓呀!
明天再來學(xué)時我要多吃點東西!
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