健康成長(zhǎng)的作文匯總6篇
在平日的學(xué)習(xí)、工作和生活里，大家對(duì)作文都再熟悉不過(guò)了吧，作文是人們把記憶中所存儲(chǔ)的有關(guān)知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)和思想用書(shū)面形式表達(dá)出來(lái)的記敘方式。為了讓您在寫(xiě)作文時(shí)更加簡(jiǎn)單方便，以下是小編幫大家整理的健康成長(zhǎng)的作文8篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
健康成長(zhǎng)的作文 篇1
每個(gè)人都背負(fù)自己的責(zé)任與使命。作為祖國(guó)未來(lái)的接班人，為國(guó)家的繁榮富強(qiáng)貢獻(xiàn)出自己的全部力量，這是我們無(wú)法推卸的責(zé)任與使命。為了能肩負(fù)起這神圣的使命，我們首先所要做的就是：努力學(xué)生，珍愛(ài)生命，健康成長(zhǎng)。
有時(shí)，我會(huì)苦笑著問(wèn)自己：生在這個(gè)年代的我們，到底是幸還是不幸呢？在學(xué)校有老師的諄諄教導(dǎo)，回到家有父母的殷切期望，被包圍在壓力中的我們，有時(shí)真的喘不過(guò)氣來(lái)……面對(duì)學(xué)習(xí)與成長(zhǎng)的矛盾和壓力，也曾想過(guò)逃避、也曾嘗試著放棄，卻有著更多的不甘和不忍見(jiàn)到師長(zhǎng)們的失望。我們別無(wú)選擇，我們只能走下去。于是，有些人便喪失意志，放任自身，他們抽煙、喝酒、曠課、泡網(wǎng)、斗毆，甚至離家出走、選擇輕生……
也許他們會(huì)說(shuō)他們沒(méi)有錯(cuò)，他們整天徘徊在題山題海中，沒(méi)有一點(diǎn)喘息的機(jī)會(huì)，無(wú)法面對(duì)失敗，對(duì)未來(lái)失去了信心，前途一片渺茫，除了選擇逃避，還能有什么辦法？可我要說(shuō)：那部分人從小沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)磨難和失敗，所以無(wú)法承受困難、挫折和失敗。其實(shí)，他們是最懦弱、最失敗的人！
同學(xué)們，我們沒(méi)有付出過(guò)，卻享受著安逸；我們沒(méi)有奮斗過(guò)，卻過(guò)著幸福的生活，我們有什么資格自私的放棄初始的努力！
人生的旅途，不可能一帆風(fēng)順；只有崎嶇的路，才能走出不一樣的燦爛人生。面對(duì)學(xué)習(xí)、家庭、社會(huì)的煩惱，我們難免會(huì)遭受失敗，但戰(zhàn)勝它就邁向了成功；摔倒了，我們要勇敢的站起來(lái)。只有不斷的攀登，才能踏上成功的`頂峰。
太陽(yáng)的光輝能夠“逐退群星與殘?jiān)隆�，那么，青春的自信就是我們的光環(huán)。自信使我們從容不迫，勇敢迎接一切挑戰(zhàn)！我們既要努力學(xué)習(xí)，也要快樂(lè)成長(zhǎng)！我
們是一群十幾歲的活潑開(kāi)朗的少年，朝氣蓬勃，熱情奔放。每個(gè)人都有自己的抱負(fù)和理想，如果整日被包圍在悶悶不樂(lè)之中，我們會(huì)失去自己的方向。
在這個(gè)年齡段的我們，和老師、和同學(xué)、和父母，也許會(huì)太多的代溝和誤解，這就需要我們?nèi)ヅ贤�，以贏得理解。“溝通是潤(rùn)滑劑，它能使人與人之間的性格得以磨合；溝通是活絡(luò)油，它能解除學(xué)習(xí)一天后的身心疲勞；溝通是蜂蜜，它能滋潤(rùn)干涸的心田；溝通是暖陽(yáng)，它讓我們從枯燥的學(xué)習(xí)中解脫出來(lái)，讓想象的翅膀在藍(lán)天自由飛翔”。我們?cè)敢鈱⑿谋刃模瑢W(xué)習(xí)就會(huì)專(zhuān)心，老師愿意
以心換心，工作就會(huì)省心。
我們的生命是為了生活，我們的生活是為了追求更高的生命價(jià)值。在剛剛結(jié)束的藝術(shù)節(jié)中，我看到了春蕾初放的熱情；我聽(tīng)到了文明精神的吶喊；我想到了乘風(fēng)破浪的決心；我感受到了團(tuán)結(jié)奮進(jìn)的力量。
老師們，同學(xué)們，我們深知前進(jìn)的道路布滿荊棘，也許跌宕會(huì)動(dòng)搖我們的信念，也許失敗會(huì)撞傷我們的心靈，但是，“開(kāi)弓沒(méi)有回頭劍”，既然已經(jīng)出發(fā)，我們決不放棄。當(dāng)太陽(yáng)在地平線上升起的時(shí)候，就是我們站在陽(yáng)光處，衡量自身價(jià)值的時(shí)候。
健康成長(zhǎng)的作文 篇2
“呼哧，呼哧……”聲音這么大，這是在干嗎呢？原來(lái)我們正在進(jìn)行長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)呀！
你看，我們個(gè)個(gè)臉上掛著笑容，多高興呀！你再看，有的人步伐輕盈，一蹦一跳的，多么輕松呀！你繼續(xù)看，有的人步伐緩慢，氣喘吁吁，一副跑完全程就會(huì)趴下的感覺(jué)！你繼續(xù)往后看，有的人累得干脆就走走，不跑了，但待到“油”全部“加滿”時(shí)又跑起來(lái)了……
長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)表面上看起來(lái)的'確十分累人，但是如果仔細(xì)想想，它帶來(lái)的好處可不是一點(diǎn)點(diǎn)噢。
首先，長(zhǎng)跑對(duì)于我這樣肥肥的人可是一種“特效減肥藥”呢！因?yàn)樘焯爝\(yùn)動(dòng)，尤其是長(zhǎng)跑的減肥效果那可不要太好呀，絕對(duì)比減肥藥還要好，我稱(chēng)它為“綠色無(wú)公害自然減肥法”。雖然短時(shí)間內(nèi)看不出大的效果，但是你想想，一天一公里跑下來(lái)，人人都累得半死不活的，出了一身大汗，該消耗多少多余的脂肪呀。只要能堅(jiān)持跑完全程，而且天天堅(jiān)持，一個(gè)月以后，我確定以及肯定我會(huì)瘦下來(lái)。就像我，自從學(xué)校開(kāi)展了“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”以來(lái)，我每天堅(jiān)持跑步一個(gè)月以后，我的一直“頑固不化”的體重終于奇跡般地降下了一點(diǎn)。
第二，長(zhǎng)跑還能鍛煉我們的毅力。如果意志薄弱，用不了幾天，為了不跑步，你就會(huì)想出各種各樣的法子，尋找各種各樣的借口來(lái)逃避運(yùn)動(dòng)。如果你堅(jiān)持下來(lái)，以后有什么困難都難不倒你了。
還有，堅(jiān)持長(zhǎng)跑還能讓你的身體變好，增加抵抗力，減少生病的次數(shù)，這樣，你就不會(huì)因?yàn)樯《绊憣W(xué)習(xí)了。
你看，跑步的好處是不是很多呢？那就不要猶豫了，一起去跑步吧。
健康成長(zhǎng)的作文 篇3
在現(xiàn)如今飛速度發(fā)展的社會(huì)中，“吃飽穿暖”早已不能滿足我們同樣飛速發(fā)展的需求。單單對(duì)于吃，就有很多講究。
現(xiàn)在的食物，一律要求色香味俱全，這樣一來(lái)“肯德基”、“麥當(dāng)勞”等洋快餐就成了人們的首選。正在人們津津有味的品嘗這些美味的時(shí)候，身體正在亮著紅燈，人們?cè)诓恢挥X(jué)中忽略了一個(gè)重要的問(wèn)題—安全飲食。此時(shí)口中的美味卻是潛伏在身體的毒藥。
除了洋快餐，我們身邊還有很多不衛(wèi)生、不安全的劣質(zhì)食品，它們陳列在各家商店的'柜臺(tái)上，不需要店主向你推薦，不需要擺在最顯眼的位置，只要你能發(fā)現(xiàn)，你的視線就不會(huì)離開(kāi)這些花花綠綠的食品袋，并且心甘情愿地把手中的錢(qián)交到眉開(kāi)眼笑的店主手上。精美的包裝下，各類(lèi)零食應(yīng)有盡有，有油炸，膨化食品，其中還含有人造色素，香料，防腐劑等各種添加劑。對(duì)人體健康百害無(wú)一利。而就正是這些垃圾食品，在我們同學(xué)中有很大的市場(chǎng)，幾乎把自己的零用錢(qián)都花在了這些慢性毒藥上，這與吸煙、喝酒有什么區(qū)別呢？
偏食是我們小學(xué)生一個(gè)常見(jiàn)的不良習(xí)慣，它影響了身體對(duì)各種營(yíng)養(yǎng)的需求。如果吃飯時(shí)偏食，只吃自己愛(ài)吃的食物會(huì)使身體里得各種營(yíng)養(yǎng)不均衡，長(zhǎng)期處在亞健康狀態(tài)。因?yàn)闆](méi)有一種食物能含有人體需要的全部營(yíng)養(yǎng)，只有吃多種食物，才能使自己體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)豐富，擁有健康強(qiáng)壯的體魄，所以，作為小學(xué)生，為了健康成長(zhǎng)，我們的食物一定要多樣化。
同學(xué)們不但需要吃飯不挑食，還要學(xué)會(huì)合理的搭配。人們一天需要各種各樣的食物，它們提供給我們不同的營(yíng)養(yǎng)。米飯，面條，面包等主食含有豐富的碳水化合物，給我們提供了能量，支持我們的活動(dòng)，一天大約要300~500克。魚(yú)，蝦，肉，蛋豆類(lèi)每天大約要125~200克，它們含有的蛋白質(zhì)是我們長(zhǎng)身體的主要營(yíng)養(yǎng)。蔬菜每天要吃400~500克，水果需要100~200克，它們豐富的維生素和礦物質(zhì)，是我們保持健康不可或缺的。油炸類(lèi)食物中豐富的脂肪可供給我們能量，可以保持我們的體溫，但我們不宜多吃，每天不超過(guò)25克就可以，不然會(huì)照成肥胖。
安全飲食不是一人、兩人的問(wèn)題，是全世界共同存在的實(shí)際問(wèn)題。它關(guān)系到我們能否健康成長(zhǎng)，為了自己的身體，大家一定要注意安全飲食�。�
健康成長(zhǎng)的作文 篇4
快樂(lè)是人生中的主題曲，而健康就是主題曲的伴奏。沒(méi)有了伴奏的曲子不會(huì)那么悅耳動(dòng)聽(tīng)，沒(méi)有了健康的人生不會(huì)那么快樂(lè)。
健康是人生的`第一財(cái)富！是的，只要有了健康，什么財(cái)富不可以去爭(zhēng)取呢？奧本海默說(shuō)“愚人追尋快樂(lè)于遠(yuǎn)方，智者卻把它種植在腳下”難道這不對(duì)嗎？只要認(rèn)真探索，快樂(lè)就在腳下，可為什么總有人去做些不快樂(lè)或異想天開(kāi)的事呢？
不健康，不快樂(lè)，不就像是一個(gè)潘多拉魔盒嗎？當(dāng)你控制不住自己就等于打開(kāi)了潘多拉魔盒，釋放心魔，會(huì)讓你做出不利于健康，不利于快樂(lè)的事，只有把握“金鑰匙”，才能困住心魔。
在社會(huì)生活中，我們必須把握好自己，調(diào)節(jié)自己的情緒，使自己一直保持愉快的心情；在學(xué)校生活中，我們要控制自己不去做違反校規(guī)的事，以免造成不必要的傷害；在家庭生活中，要盡力做好父母吩咐的事，懂得感恩。不要像有些同學(xué)，父母叫他做一點(diǎn)事，就心情突變，嘴里不停地吐出：“煩人”“不要”等等抱怨的話；不要像有寫(xiě)同學(xué)在學(xué)校里，做事不計(jì)后果，心里自由“好奇”兩個(gè)字，以至于傷害了他人的身體，害人害己，以至于不能健康快樂(lè)的成長(zhǎng)。
希望大家多想開(kāi)心的事，多做讓人快樂(lè)的事，為自己撐起一片健康快樂(lè)的天空，使自己在這片天空下健康快樂(lè)的成長(zhǎng)。
健康成長(zhǎng)的作文 篇5
我愛(ài)讀書(shū)，它豐富了我的課余生活；我愛(ài)讀書(shū)，它增長(zhǎng)了我的綜合知識(shí)；我愛(ài)讀書(shū)，它開(kāi)拓了我的心胸和視野。
我們應(yīng)當(dāng)多讀書(shū)，因?yàn)樽x書(shū)對(duì)我們的成長(zhǎng)有很大的益處。有人說(shuō)，書(shū)就好比除一日三餐外的點(diǎn)心，它不但供我們營(yíng)養(yǎng)，而且還能輔助消化。
我能從書(shū)本中獲得現(xiàn)實(shí)生活中所沒(méi)有的知識(shí)。讀《送東陽(yáng)馬生序》我知道我比以馬生幸運(yùn)。在讀書(shū)的目的上，我比他幸運(yùn)，他讀書(shū)為的是走上科舉仕途之路，注定成為封建科舉的犧牲品，我卻是為了個(gè)人成才，也為了國(guó)家民族的昌盛；在讀書(shū)的范圍上，我比他幸運(yùn)，他讀的書(shū)除了“四書(shū)五經(jīng)”“孔孟之道”外，還會(huì)有其它的嗎？只能做著“書(shū)中自有黃金屋，書(shū)中自有顏如玉”的.虛幻美夢(mèng)，可悲！但我可以博覽群書(shū)，登臨書(shū)山，遨游網(wǎng)�！�
我能夠從課外閱讀中獲得向上的動(dòng)力。記得初一那年期末考試，海中不斷浮現(xiàn)出那低得可憐的分?jǐn)?shù)，不可自拔。那時(shí)我無(wú)意發(fā)現(xiàn)了一本書(shū)《失敗與成功》，我打開(kāi)一看：里面講蒲松齡小時(shí)候?qū)掖尾荒芸贾�，便在家中處處貼著一副對(duì)聯(lián)：“有心人，天不負(fù)，百二秦關(guān)終屬楚；有志者，事竟成，三千越甲可吞吳�！焙髞�(lái)他以此自勉，最后終于考中了，寫(xiě)出一部作品《聊齋志異》。
我頓時(shí)覺(jué)得茅塞頓開(kāi)，覺(jué)得失敗并不可怕，沒(méi)有人能夠隨隨便便地成功。于是，我抄下此對(duì)聯(lián)，以此自勉。果然，每次一遇困難，看到它，便有勇氣去面對(duì)，克服，最后我又成了班里的優(yōu)秀生。
我還能從課外閱讀獲得做人的道理。讀《西游記》，我知道人要像行者那樣嫉惡如仇，像八戒那樣樂(lè)于助人，像沙僧一樣憨厚老實(shí)，像唐僧那樣有慈悲心腸……讀《湯姆索亞歷險(xiǎn)記》，我知道做人要像湯姆索亞一樣樂(lè)觀，膽大敢于創(chuàng)新……
閱讀課外書(shū)還給予我很多很多……
我讀課外書(shū)，可以不斷地如饑似渴地從中汲取營(yíng)養(yǎng)，因?yàn)槲疑钌疃茫涸诔砷L(zhǎng)的道路上，讀書(shū)是必不可少的。
只有好讀書(shū)，讀好書(shū)，才能茁壯成長(zhǎng)！
健康成長(zhǎng)的作文 篇6
生長(zhǎng)在21世紀(jì)的孩子，多了些脆弱，少了些堅(jiān)強(qiáng)；多了些憂郁，少了些樂(lè)觀；多了些煩惱，少了些快樂(lè)。目前，據(jù)科學(xué)統(tǒng)計(jì)，有好多未成年的和剛成年的孩子的自殺現(xiàn)象，對(duì)此我深感痛心，也引起了我諸多的思索。
在人的漫長(zhǎng)一生中，我們會(huì)遇到許多不順心、不如意的事，會(huì)遇到意想不到的挫折與打擊。面對(duì)種種磨難，難道我們都要和他們一樣憤世嫉俗、自殘人生嗎？如果是那樣的話，世界將變亂，國(guó)將不國(guó)，家也會(huì)失去歡樂(lè)！
與此相反，我們應(yīng)該在絕望中看到希望，痛苦中找到快樂(lè)，失敗中汲取教訓(xùn)，生活中改變心態(tài)，迷茫中找回自信。偉大的領(lǐng)袖曾講：“自信人生二百年，會(huì)當(dāng)擊水三千里”，我們?yōu)楹螘?huì)在青春年少時(shí)看透塵世，撒手人間呢？我無(wú)法理解，也無(wú)從去想。人真的是很奇怪的一種動(dòng)物，思維好復(fù)雜。但是我想說(shuō)：我們要“珍愛(ài)生命，健康成長(zhǎng)”，給自己一份自信，還自我一片陽(yáng)光。人可以出身卑微，可以家境貧寒，可以學(xué)識(shí)淺薄，可以遭遇不幸，但不可以缺少自信。自信是人生的“骨”，支撐著生命，戰(zhàn)勝自我，創(chuàng)造奇跡。每個(gè)人從出生那一刻起，就是與眾不同的，就是獨(dú)一無(wú)二的。命運(yùn)之神不會(huì)對(duì)誰(shuí)格外不公，不會(huì)器重誰(shuí)，也不會(huì)輕薄誰(shuí)。既然如此，我們?yōu)楹尾粸樽约簞?chuàng)造一份灑脫，一份從容，一份樂(lè)觀，一份自信，讓自己成為那道獨(dú)一無(wú)二的風(fēng)景呢？
人為快樂(lè)而活著，不是為痛苦而活著；人為成功而活著，不是為失敗而活著；人為卓越而活著，不是為平庸而活著。你可以比別人丑，可以比別人弱小，可以比別人貧困，但你不可以自甘懦弱，輕言放棄。是啊，沒(méi)有人可以阻止你前進(jìn)，除非你自己停下來(lái)；沒(méi)有人可以阻止你奮斗，除非你自己放棄；沒(méi)有人可以阻止你贏得精彩，除非你自己自甘墮落！
人，生于宇宙間，長(zhǎng)于天地中，都會(huì)有屬于自己的那份美麗。沒(méi)有一個(gè)人的人生會(huì)是一帆風(fēng)順，平平坦坦的，重要的是我們要改變自己的心境。正如你不可以改變風(fēng)的方向，但你可以掌握自己的風(fēng)帆一樣，只要你努力奮斗，不甘平庸，就算你此時(shí)只是一顆微不足道的小草，終有一天，你也會(huì)成為萬(wàn)頃草原中最突出的那顆，長(zhǎng)出最綠的`葉，開(kāi)出最美的花！
相信自己，一定能行。昨天已經(jīng)過(guò)去，美好的今天就在腳下，成功的明天即將到來(lái)。好好把握每一寸光陰，迎接生命中的每一份小小的喜悅。不要讓時(shí)間毫無(wú)價(jià)值的溜走，而要讓歲月的點(diǎn)點(diǎn)滴滴成為真金。跌倒了，爬起來(lái)，對(duì)自己說(shuō)，沒(méi)什么，我會(huì)走的更好。行走天地間，更重要的就是自我肯定。
在這新的21世紀(jì)面前，我們要自尊、自信、自立、自強(qiáng)，珍愛(ài)生命，健康成長(zhǎng)，把自己的青春和熱血投入到21世紀(jì)的大熔爐里去，為振興中華發(fā)熱發(fā)光！
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