減肥記作文[集錦15篇]

　　在平平淡淡的日常中，大家對(duì)作文都再熟悉不過(guò)了吧，寫(xiě)作文是培養(yǎng)人們的觀(guān)察力、聯(lián)想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。寫(xiě)起作文來(lái)就毫無(wú)頭緒？下面是小編為大家收集的減肥記作文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

減肥記作文1

　　“呼！呼!累死我了！”知道媽媽在干嘛嗎？那就往下看吧！

　　最近，老媽因?yàn)樽约河珠L(zhǎng)胖了，便提出要減肥，當(dāng)然了，作為女兒，肯定是雙手雙腳贊同啦！反正也不管我的事兒。

　　暑假一開(kāi)始，老媽已經(jīng)開(kāi)始了她的減肥計(jì)劃。

　　第一項(xiàng)：晚飯半碗。每當(dāng)老媽吃完半碗后都會(huì)忍不住在去盛，除非我們都只吃半碗，她才會(huì)控住自己。幾天過(guò)后，老媽稱(chēng)體重，不僅沒(méi)減成，反而還增重了！便讓怎么吃也長(zhǎng)不胖的我?guī)退�想辦法，并監(jiān)督她。每天晚上吃完飯，休息半小時(shí)后，媽媽便在一旁跳繩，跳著跳著，老媽便會(huì)累倒在一旁，一看計(jì)數(shù)器，還沒(méi)跳到一百個(gè)。我便嚴(yán)厲地說(shuō)：“不可以停啊，不然又會(huì)反彈的！”老媽聽(tīng)了，立馬又開(kāi)始了，過(guò)了5分鐘老媽終于完成了一項(xiàng)方案。

　　第二項(xiàng)：仰臥起坐。對(duì)于老媽來(lái)說(shuō)做仰臥起坐是她最討厭做的運(yùn)動(dòng)之一，可為了減肥，老媽只好聽(tīng)我的安排。老媽緊張的躺在床上準(zhǔn)備著，我輕松走如的坐在老媽腿上，幫她壓著腿，好像這是一場(chǎng)運(yùn)動(dòng)會(huì)似的。“預(yù)備！開(kāi)始�！薄耙弧⒍�、三……”我邊數(shù)邊看時(shí)間，老媽的速度慢了起來(lái)，我見(jiàn)了，急了起來(lái)，便絞盡腦汁的想辦法，“哦!對(duì)啦！”我欣喜若狂地說(shuō)，說(shuō)完便用手去捏老媽的`腿，讓她痛起來(lái)多做幾個(gè)，可我的耳朵會(huì)被這叫聲震聾呀！“別叫了，趕快做，我就不捏了�！蔽冶г沟�，可這法子也只堅(jiān)持了5分鐘，我只好用激將法，“快點(diǎn)，這么長(zhǎng)時(shí)間才做這么幾個(gè)，太差了吧？這么肥，照你這樣子下去，能成功就怪了�！蔽液芟訔壍卣f(shuō)道。老媽中計(jì)了，頓時(shí)火冒三丈，便加快了速度，我便在一旁暗爽著。不久，我站了起來(lái)，老媽疑惑的說(shuō)：“這才100個(gè)呢？你怎么起來(lái)了？快給我坐下�！薄澳阋呀�(jīng)完成了�！薄芭叮�太好了！”老媽欣喜若狂……

　　一個(gè)星期后，老媽去稱(chēng)體重，發(fā)現(xiàn)自己瘦了幾斤，她很高興。

　　雖然經(jīng)歷是艱辛的，但是結(jié)果卻是那么的讓人開(kāi)心，因?yàn)榕�力才�?huì)有收獲！

減肥記作文2

　　豬八戒跟唐僧取經(jīng)回來(lái)后，在天上做了凈壇使者，享受著吃喝玩樂(lè)全部免費(fèi)的待遇。

　　過(guò)了二萬(wàn)五千年，豬八戒在“人間神鏡”上看到人間都是一個(gè)個(gè)身材高挑的帥哥和美女，居然沒(méi)有一個(gè)胖子，它又看了看鏡子中自己圓滾滾的肚皮，肥肥的臉……，立即跑到如來(lái)佛面前扭扭捏捏地說(shuō)：“如來(lái)佛，你給我二百億美元吧，我要下凡減肥，我把自己變漂亮點(diǎn)。我要變成帥八戒�！薄昂�，沒(méi)有問(wèn)題。”豬八戒拿了錢(qián)來(lái)了個(gè)七十二變就飛到人間，開(kāi)始它獨(dú)一無(wú)二的減肥記……。

　　首先，它來(lái)到跑道上進(jìn)行跑步減肥法，可它才跑了十幾步，就氣喘吁吁地大叫道：“我累死了，我餓死了，我要吃三份披薩和十杯可樂(lè)。”它用手機(jī)叫了一份外賣(mài)，左等右等十分鐘過(guò)去了，外賣(mài)也沒(méi)有來(lái)，它一搖三晃地跑到附近的超市，買(mǎi)了二十串火腿腸，可剛買(mǎi)完，送外賣(mài)的也到了，于是它一口氣吃完了所有的東西。

　　豬八戒一邊打著飽嗝一邊走著，看到路邊一家工廠(chǎng)門(mén)口有一個(gè)招聘大力士搬磚的告示，豬八戒想：“我可是力大無(wú)窮的'豬八戒啊！他們要找的不就是我這樣的人才么�！彼�上前問(wèn)道：“一塊磚多重？”“一噸！”“好！我來(lái)搬�！薄昂玫模“嵋粔K磚一百美元�！睆拇艘院螅�豬八戒就在這個(gè)工廠(chǎng)里工作了�？擅康叫菹⑷�，它就一定要出去吃喝玩樂(lè)，每次都要帶十五桶可樂(lè)、四桶方便面、八個(gè)炸雞腿……，每個(gè)月的工資都被它吃光了。

　　就這樣，豬八戒越來(lái)越胖，如來(lái)佛知道后，只好派天兵天將把它拉回天宮，豬八戒一路抹著眼淚傷心地說(shuō)：“我減肥怎么又失敗了呢？”原來(lái)它不知道減肥一定要同時(shí)管住嘴、邁開(kāi)腿呀！

減肥記作文3

　　胖胖國(guó)的臣民個(gè)個(gè)都得了超級(jí)肥胖癥，有的像一個(gè)圓滾滾的大皮球，他們的大腦袋像一個(gè)巨大的大西瓜，讓人看了直流口水。因?yàn)樗麄兊?肥肉實(shí)在是太多了，所以眼睛都擠成一條線(xiàn)了，好像昨天晚上沒(méi)睡好一樣。他們的肚子呢太像一個(gè)個(gè)孕婦，肚子里好像懷了很多個(gè)小寶寶，每個(gè)人走起路來(lái)，背都是挺直的，不然，他們就會(huì)摔倒了。

　　胖胖國(guó)的臣民來(lái)到大街上的時(shí)候，都會(huì)很擠，人們覺(jué)得他們?nèi)颂�大了，個(gè)個(gè)都在擋路，于是，就伸出自己那硬梆梆的拳頭去打胖胖國(guó)的臣民，可是那胖胖國(guó)的臣民不疼，反而用肚子頂了一下那個(gè)人，那個(gè)人就甩到了離胖胖國(guó)的臣民十萬(wàn)八千里的地方。去吃包子的時(shí)候，他們一坐，這椅子就斷了，而且一口氣就可以吃下一百多個(gè)包子。我想：胖胖國(guó)里應(yīng)該沒(méi)有飛機(jī)，不然，飛機(jī)一起飛，就會(huì)降下去。這時(shí)的國(guó)王說(shuō)：“從現(xiàn)在開(kāi)始，你們都給我減肥。”

　　于是，胖胖國(guó)的國(guó)王就去瘦瘦國(guó)請(qǐng)了一位自稱(chēng)為減肥專(zhuān)家的人，那個(gè)人說(shuō)：“我有一個(gè)超級(jí)減肥藥，這個(gè)藥是有冬蟲(chóng)夏草和燕窩磨成粉才做成的，所以，一盒就需要十萬(wàn)元，你要不要買(mǎi)？”

　　國(guó)王說(shuō)：“只要能給他們減肥，我花再多的錢(qián)也可以�！庇谑菄�(guó)王就買(mǎi)下了三十億盒。這一下子，瘦瘦國(guó)的那個(gè)人就從一個(gè)窮光蛋變成了千億萬(wàn)富翁了。國(guó)王連忙趕回了胖胖國(guó)，讓他們每個(gè)人一天都吃一粒。

　　過(guò)了一個(gè)月，他們反而沒(méi)有減下肥來(lái)，還胖了四十公斤，這是，國(guó)王才知道自己上當(dāng)了�？伤�還是不死心，又去美國(guó)請(qǐng)了一位體操專(zhuān)家。專(zhuān)家叫他們每天五點(diǎn)起來(lái)晨跑，一直跑到八點(diǎn)，然后去喝一碗粥，中午只能吃一小碗米飯，不能吃肉，只能吃蔬菜。國(guó)王就讓臣民們叫專(zhuān)家的話(huà)去做。這樣一個(gè)月下來(lái)，他們真的減下了40公斤。后來(lái)，國(guó)王來(lái)到了那個(gè)騙子的家，拿回了所有騙去的錢(qián)，還把騙子送進(jìn)了大牢。

　　從此，胖胖國(guó)個(gè)個(gè)變成了俊男靚女，國(guó)王非常開(kāi)心。

減肥記作文4

　　森林里住著一只QQ豬，圓圓的腦袋、圓圓的肚子、圓圓的身體、簡(jiǎn)直就是一個(gè)小皮球，但QQ豬很滿(mǎn)意自己的體形。如果那個(gè)廋動(dòng)物被我壓到，一定會(huì)哭的哇哇大叫，而廋動(dòng)物坐在我身上，卻像給我按摩，QQ豬美美的想。

　　沒(méi)想到森林里刮起了“流行”風(fēng)，動(dòng)物們?yōu)榱嗣纻�(gè)個(gè)都減肥了，只有QQ豬過(guò)著吃了喝，喝了睡，睡了拉的生活。他的體重超出了動(dòng)物們的'想象。QQ豬不敢再出門(mén)了，因?yàn)樗�一出去就�?huì)被伙伴們嘲笑。有一次，他一出門(mén)就聽(tīng)到一聲尖叫說(shuō)著：好大一個(gè)水桶��！周?chē)�立刻就圍滿(mǎn)了看熱鬧的動(dòng)物們，QQ豬害羞極了！QQ豬下定決心減肥。QQ豬在電視上看到“漏氣豬”只要在身上扎一個(gè)小洞就能瘦身，QQ就豬用自家的繡花針在自己身上扎了好多個(gè)小洞洞。啊啊啊啊�。�！啊�。�！啊啊啊啊�。。�！結(jié)果體重沒(méi)減下來(lái)，還扎得到處是血QQ豬看到自己身上的血，立刻暈了過(guò)去。

　　第一種辦法行不通，QQ豬不泄氣他打開(kāi)電視看到“猴老師的一分鐘瘦身操”看著看著就跟著學(xué)起來(lái)，可是他身體太胖、太笨重因此他在地上打滾。連續(xù)幾天來(lái)QQ豬沒(méi)少流汗體重卻絲毫沒(méi)減。

　　QQ豬并沒(méi)泄氣，他去市場(chǎng)買(mǎi)了好幾十種的“減肥藥”，一天一天的灌下去——QQ豬最喜歡這種減肥的方法了！就像吃著特殊的零食一樣，但QQ豬吃著吃著被送進(jìn)了醫(yī)院。

　　QQ豬醒來(lái)時(shí)發(fā)現(xiàn)自己躺在潔白的床上。象博士說(shuō)“傻孩子，你的減肥方法不對(duì)。等你出院后，我讓胖小熊豆豆每天早上陪著你跑步。還有你們倆要控制食量，不準(zhǔn)再像以前一樣大吃大喝的了，怎么樣？你們兩來(lái)比賽一次看誰(shuí)減肥成功？”QQ豬對(duì)胖小熊豆豆說(shuō)：“豆豆，我們拉鉤�！�

　　后來(lái)，QQ豬減肥成功，變成了帥氣的“豬”。

減肥記作文5

　　自從灰姑娘嫁給了王子，就過(guò)上了甜蜜的生活。在和王子幸福開(kāi)心的日子里，灰姑娘的食量在一天天的增加，身材在悄悄地發(fā)生著變化。

　　這天，灰姑娘過(guò)生日，王子送給了灰姑娘一條既漂亮又華麗的晚禮服，晚禮服在燈光的照射下，閃閃發(fā)光，特別漂亮。灰姑娘對(duì)這條晚禮服愛(ài)不釋手，她迫不及待的脫下身上穿的衣服，想快點(diǎn)換上這條嶄新的晚禮服。誰(shuí)知灰姑娘費(fèi)了九牛二虎之力才勉強(qiáng)穿上了這條晚禮服，但是扣子卻怎么也扣不上了。灰姑娘急得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)，她走到鏡前一看，被眼前的情況嚇了一跳：“這個(gè)胖女人是誰(shuí)？這難道是我嗎？”她看著裹在自己身上那條已經(jīng)變了形的晚禮服和被晚禮服勒出來(lái)的一道道“游泳圈”，終于做出了一個(gè)決定——減肥。

　　灰姑娘在網(wǎng)上搜索到了很多關(guān)于減肥的方法，她發(fā)現(xiàn)其中兩個(gè)方法比較合適。

　　方法一：控制食量，選擇低卡路里的食物。相比肉食而言，蔬菜和水果的卡路里比較低�；夜媚餂Q定每天只選擇吃一點(diǎn)蔬菜，用水果做點(diǎn)補(bǔ)充。這個(gè)方法真的很靈，沒(méi)出一個(gè)月，灰姑娘的體重就下降了很多。但是灰姑娘的身體卻一天比一天虛弱，每天變得無(wú)精打采。最后灰姑娘無(wú)可奈何的放棄了這個(gè)方法。

　　方法二：加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，燃燒身上的脂肪�；夜媚锝o自己制定了一份完美的'運(yùn)動(dòng)計(jì)劃：每天早上跑半個(gè)小時(shí)。每天早晨，在仆人的再三催促下，她才慢悠悠地到花園里“走”了半個(gè)小時(shí)，一天一天過(guò)去了，灰姑娘的體重絲毫沒(méi)有發(fā)生變化。這讓她急的不得了：“怎么會(huì)這樣？看來(lái)我不能再懶下去了，這次必須振作起來(lái)了！”第二天，灰姑娘很早就起來(lái)了，她剛圍著花園跑了一會(huì)，就累得滿(mǎn)頭大汗，她用毛巾擦了一把汗，繼續(xù)跑了起來(lái)……

　　就這樣日復(fù)一日，過(guò)了也不知多少天，灰姑娘無(wú)意中看見(jiàn)了鏡中的自己：“什么？減肥成功了？”她一上稱(chēng)，果然瘦了，足足減掉二十斤。這次，她不僅輕輕松松就穿上了那條心儀的晚禮服，而且還恢復(fù)了昔日的美貌。她們國(guó)家的很多人民都成了她的粉絲呢！

減肥記作文6

　　從前有一只貪吃的小豬胖胖，他嘴特饞，一看見(jiàn)什么東西都想吃。結(jié)果，他變成了一只圓滾滾的胖豬。他想到了一個(gè)減肥計(jì)劃。

　　第一天，胖胖決定今天不吃食物。早上，小猴皮皮把水果送給了胖胖，還溫馨地提示胖胖：“這可是我剛才摘到的新鮮水果，可新鮮了，我嘗過(guò)了。”皮皮話(huà)音剛落，胖胖的口水已經(jīng)“飛流直下三千尺，疑似銀河落九天”了，可是胖胖抵制住了誘惑，自言自語(yǔ)地說(shuō)：“自己在干些什么呀？不是說(shuō)好今天要減肥�。〔荒艹�，不能吃。”胖胖傷心地對(duì)皮皮說(shuō)：“對(duì)不起皮皮哥，從今天起我要減肥，所以我不能吃你給我的水果。謝謝你！”皮皮聽(tīng)完胖胖的`話(huà)，失落地接過(guò)水果走了。從下午到晚上，胖胖的肚子一直咕嚕咕嚕的叫個(gè)不停，可是他為了減肥只喝了一杯水。晚上，胖胖覺(jué)得今天的減肥計(jì)劃失敗了，明天再換一個(gè)。

　　第二天，胖胖覺(jué)得今天去鍛煉身子會(huì)更有利于減肥。胖胖從家里跑到了小溪邊，跑著跑著，胖胖跑累了，就坐在了一顆不規(guī)則，銀色的石頭上。這時(shí)，兔子跳跳急急忙忙地跑了過(guò)來(lái)，對(duì)胖胖說(shuō)：“胖胖，你幫我把快遞送去給袋鼠蹦蹦�！闭f(shuō)完又火急火燎地跳走了。胖胖只好跑去找蹦蹦了，他一路上堅(jiān)持不懈地奔跑，終于跑到蹦蹦家�！斑诉恕彼�敲了敲蹦蹦家的門(mén)。沒(méi)人在。胖胖只好把快遞放在蹦蹦家門(mén)口。胖胖又跑了起來(lái)，跑到了家里他氣喘吁吁，喝了一杯水，自言自語(yǔ)地說(shuō)：“哎！這可這么辦呀？我不能一直這么胖下去呀！”晚上，胖胖三更半夜地睡不著，在想明天要怎么辦呀？

　　第三天，胖胖決定今天關(guān)于減肥的問(wèn)題做一個(gè)小調(diào)查。他從遠(yuǎn)到近，挨家挨戶(hù)地咨詢(xún)了下小動(dòng)物們，從頭到尾地做了一本小筆記。他回到家，總結(jié)了一下所有動(dòng)物說(shuō)的話(huà)，胖胖覺(jué)得熊貓鼓鼓說(shuō)的話(huà)是最好的，鼓鼓說(shuō)：“其實(shí)你沒(méi)必要減肥，因?yàn)槟闾焐�又胖又可�?ài)，胖其實(shí)并沒(méi)有那么丑陋，胖顯得你更可愛(ài)�！睆拇伺峙衷僖矝](méi)有減肥。胖就胖唄，只要能夠給別人帶來(lái)快樂(lè)，自己也過(guò)得快樂(lè)就好了。其實(shí)，胖也是一種可愛(ài)。

減肥記作文7

　　同學(xué)們，你們知道嗎？八戒最近要減肥了！想知道是怎么回事嗎？請(qǐng)聽(tīng)我細(xì)細(xì)道來(lái)……

　　“呆子，起床了�，F(xiàn)在都幾點(diǎn)了，你還睡。”一旁的悟空揪住八戒的耳朵喊道。“猴哥，輕點(diǎn)，疼啊，疼！”八戒摸著被悟空揪紅了的耳朵�！按糇幽阍俨粶p肥都胖成什么樣了，所以，從今天開(kāi)始，我要給你實(shí)施一個(gè)魔鬼減肥法�！蔽蚩諏�(duì)著坐在床上的八戒說(shuō)道�！昂锔缒阋仓�道，我可天生就是這樣，也減不下來(lái)了。要不這是咱就算了！”說(shuō)著八戒就想往被子里鉆，讓他八戒減肥可不是要了他的命嗎！他才不要受這個(gè)罪呢！“呆子，你可別想逃”說(shuō)著，也不管豬八戒愿不愿意拖著就往操場(chǎng)上走。

　　星期一（跳繩減肥法）

　　“猴哥，我真的跳不動(dòng)了，要不咱明天再跳吧”大汗淋漓的豬八戒對(duì)著一旁悠哉悠哉的孫悟空說(shuō)道。“不行，你才跳了135個(gè)”這時(shí)的猴哥，還不是一般的.嚴(yán)呀！“不行，我不跳了”八戒一屁股坐在地上，任憑孫悟空怎么拽，八戒也不起來(lái)。唉，第一種減肥方法宣告失敗。

　　星期二（跑步減肥法）

　　“哎呦，哎呦，猴哥你可饒了我吧！我可實(shí)在跑……跑……跑不動(dòng)了�！卑私淇墒堑�168次跟我們的孫大教練——孫悟空。說(shuō)這句話(huà)了。當(dāng)然，結(jié)果都是被駁回了�！澳俏液赛c(diǎn)水可以吧！”“好”對(duì)于這點(diǎn)條件，孫悟空還是答應(yīng)滴。突然八戒趁孫悟空不注意時(shí)，一溜煙的，消失在了悟空的視線(xiàn)內(nèi)。第二種減肥方法失敗。

　　……（過(guò)去了，三天）

　　終于在，星期五，八戒再也忍受不了這樣的折磨，決定和孫悟空商量一下。“猴哥，要不這樣，我每天飯菜少吃一半，你可不可以不要再讓我在減肥了呀！”這個(gè)辦法可是八戒經(jīng)過(guò)多次心理斗爭(zhēng)決定下來(lái)的�！斑@個(gè)主意不錯(cuò)，好，從現(xiàn)在開(kāi)始。每天飯菜減半，200次跳繩。3000米慢跑……”經(jīng)過(guò)這一決定八戒終于知道什么叫做自掘墳?zāi)沽恕?/p>

　　八戒的減肥之旅還在繼續(xù)……

減肥記作文8

　　我媽媽在生我前是90多斤,但沒(méi)想到生了我后身材會(huì)走樣!不過(guò)也不關(guān)我事,是媽媽在家里把所有家務(wù)都讓外婆做,導(dǎo)致媽媽越長(zhǎng)越肥……她自己長(zhǎng)肥了卻賴(lài)我！真是不可思議! 最后媽媽決定減肥，她的減肥計(jì)劃是：早上6：00起床去跑步，早餐只吃水果，中餐最多吃一碗（或不吃），晚餐是半碗（或不吃）……有時(shí)她睡得很香，不肯起來(lái)跑步，非要我用“高音喇叭”（我在她耳朵旁大叫）去叫醒她……依她性格肯定拿起被子捂住耳朵！我只好再用一招——強(qiáng)行逼將法——你再不起床我就不理你啦！她心里肯定這樣想：“不理我最好，可以讓我美美的睡上一覺(jué)……”唉呀呀，我假裝摔傷，大喊一聲，把一些不會(huì)壞的東西扔在地上，她肯定“砰”的一下起床！有時(shí)我防止媽媽偷懶，我還陪過(guò)媽媽去跑步呢！我們一起起了床，她帶著我到了前海3期（離我家太近了，就在旁邊，我家在2期靠3期的），因?yàn)樘�近，不用一分鐘就到了！我們打算圍�?期整整跑3圈！當(dāng)我跑到第1圈還不到時(shí)我就當(dāng)場(chǎng)喊救命，因?yàn)槲覍?shí)在是不行了，我不是長(zhǎng)跑的料……媽媽讓我坐在那休息，反正我是監(jiān)督的，我也用不著去陪她跑，我的`心里樂(lè)著呢！ 媽媽跑完后她還要和3樓的麗阿姨一起打羽毛球，說(shuō)羽毛球我確實(shí)有一手，連我媽媽都打敗過(guò)呢，我們的記錄是：（球沒(méi)落地）共打了10回，就是在球拍里回蕩了20下！��！我和媽媽帶著“汗水”回家，到了家就喝飲料……吹空調(diào)，但我媽媽沒(méi)有，只顧著上WC（廁所）！ 媽媽這樣鍛煉已經(jīng)有一段時(shí)間了，但沒(méi)見(jiàn)瘦，反而胖了許多……她整天吃完了就睡，睡完了就吃！哪能瘦吖…… 媽媽現(xiàn)在堅(jiān)持了幾年了，但都沒(méi)減過(guò)幾斤，我心想，算了吧，告一段落……

減肥記作文9

　　這個(gè)學(xué)期下來(lái)，我的體重直線(xiàn)飆升。這個(gè)暑假爸爸媽媽共同簽署了第一號(hào)“法令”，強(qiáng)制我執(zhí)行他們的“減肥計(jì)劃”。

　　早上起來(lái)，爸媽上班去了，床頭柜上卻不忘插上他們的第一項(xiàng)指令——“由于下雨，今天的第一項(xiàng)任務(wù)跑步免除，直接吃早飯。”我暗自竊喜，還好，今天還比較人性化。洗漱完畢后，我來(lái)到廚房，卻發(fā)現(xiàn)早餐只有一個(gè)小得可憐的`面包和一杯牛奶，往常我可是要吃三四個(gè)這樣的面包才能剛剛填飽肚子。天哪！這日子叫我怎么過(guò)��？想到這兒，我便去拉冰箱門(mén)，卻發(fā)現(xiàn)冰箱上很醒目地貼了一張紙條，上面清楚地列出了冰箱內(nèi)所放的食物。這也太狠了點(diǎn)吧，我唯一的希望也破滅了。我清楚地知道，如果偷吃了被發(fā)現(xiàn)，就將被罰做一個(gè)星期的家務(wù)。已經(jīng)夠慘的了，這虧本的生意我可不能做！

　　上午，我剛把作業(yè)做完，就覺(jué)得頭昏眼花、兩腿無(wú)力，肯定是饑餓過(guò)度。我突然想起我的“小金庫(kù)”里還有“銀子”，這可是我的救命錢(qián)，趕緊去拿，卻發(fā)現(xiàn)錢(qián)包早已空空如也，只有一張紙條，上書(shū)：“暫時(shí)凍結(jié)你的現(xiàn)金20元，以防你買(mǎi)零食�！边B這點(diǎn)錢(qián)都扣了，看來(lái)我這次是在劫難逃了。

　　中午，老媽打來(lái)了一個(gè)電話(huà)，告訴我午飯?jiān)诒�箱中的飯盒里。我欣喜地打開(kāi)冰箱，以為這次能飽餐一頓了，卻發(fā)現(xiàn)飯盒內(nèi)只有半碗飯和半碗炒青菜，連湯都沒(méi)有。這些只夠塞牙縫兒的東西我三口兩口便下肚了，可肚子還在“咕嚕咕�！钡乜棺h呢。

　　下午，我在圖書(shū)館看書(shū)，與其說(shuō)是看書(shū)，不如說(shuō)是在灌水，把空空的胃灌滿(mǎn)了水，總算感覺(jué)飽了點(diǎn)。

　　晚飯，我們家來(lái)了個(gè)“全素大餐”，這可不符合我“食肉動(dòng)物”的習(xí)性啊。勉勉強(qiáng)強(qiáng)地吃了一點(diǎn)，還沒(méi)來(lái)得及灌水，我又被拉走“放風(fēng)”了。

　　減肥的一天就這么挨過(guò)去了。唉，如此減肥，非把我折騰個(gè)面黃肌瘦、營(yíng)養(yǎng)不良不可！

減肥記作文10

　　“啊——”我親愛(ài)的媽媽以近乎于一百分貝的音量在體重秤上歇斯底里地尖叫著，“我的體重居然是三位數(shù)啦!”“切”我想，還不是因?yàn)槟闾焯焐俪允卟硕喑匀�，又不�?jīng)常運(yùn)動(dòng)，缺乏鍛煉導(dǎo)致的。不過(guò)我還是走上前去，充滿(mǎn)同情地對(duì)她說(shuō)：“七月不減肥，八月徒傷悲……”

　　從那天以后，媽媽像變了一個(gè)人似的，晚餐只吃一盤(pán)水煮蔬菜，如：海帶、白菜、南瓜、娃娃菜、金針菇等，有時(shí)還會(huì)配上土豆或紫薯。老媽開(kāi)始了她的減肥計(jì)劃，我卻遭了殃�！岸涠�，你看你，吃那么多，等胖了后悔都來(lái)不及�！薄昂�，標(biāo)準(zhǔn)體重是身高減一百一十，照我的體重，再胖七公斤都達(dá)不到標(biāo)準(zhǔn)體重!你還是先管好你自己吧!”我據(jù)理力爭(zhēng)。媽媽頓時(shí)啞口無(wú)言，這一回合，我完勝，耶!

　　吃過(guò)晚餐，媽媽又做起了瑜伽。她一會(huì)兒目不轉(zhuǎn)睛地盯著各種教程，一會(huì)兒又興奮地問(wèn)：“朵朵，你快來(lái)試試，這個(gè)動(dòng)作你會(huì)不會(huì)?”我一瞧，這有什么難的?立刻盤(pán)起腿，照樣子做了起來(lái)，并對(duì)怎么也做不好的她大肆嘲諷�？蓻](méi)想到，媽媽理直氣壯地?cái)[出了年齡的`差距這一事實(shí)。這一回合，我徹徹底底地輸了，唉!

　　不光如此，有時(shí)她還會(huì)去學(xué)校操場(chǎng)跑步，不跑到天黑絕不回家，更可惡的是她常常把我生拉硬拽地拖去陪跑�？蓱z的我只好舍命陪君子，不過(guò)讓我竊喜的是，每次她都比我跑得慢。所以，我常常神氣活現(xiàn)地說(shuō)：“NO，NO，NO，老媽?zhuān)�你這樣不行，得加油了!”于是干脆拉著她一起跑，可沒(méi)一會(huì)兒，媽媽就累得上氣不接下氣，擺著手說(shuō)：“別……別……跑了，我……我……不行了�！焙俸�，媽媽總算認(rèn)輸了。

　　經(jīng)過(guò)半個(gè)月的“魔鬼式訓(xùn)練”，媽媽總算瘦了兩斤�？吹竭@成果，媽媽信心大增，更堅(jiān)定了她向著目標(biāo)不斷努力的決心。

減肥記作文11

　　在森林里，有一只叫浩浩的小豬，他可是一只聰明、活潑、頑皮的小豬，整天在森林里自由自在地玩耍，生活?lèi)芤鈽O了！

　　有一天，浩浩走在路上，看到地上有一個(gè)大蘋(píng)果，紅紅的顏色真誘人，而且聞起來(lái)還很香，浩浩想彎腰撿起來(lái)吃，但是他的肚子實(shí)在太大了，一不小心，摔倒?jié)L了出去，摔得他頭昏眼花。大家見(jiàn)了，都捂著嘴笑了，浩浩羞得無(wú)地自容，他下定決心要減肥。

　　他來(lái)到醫(yī)院，找醫(yī)生幫忙，醫(yī)生說(shuō)：“減肥的.方法有三種，你可以自己選擇，第一種是運(yùn)動(dòng)，見(jiàn)效慢，但最管用，第二種吃減肥藥，見(jiàn)效快，但有副作用，第三種就是節(jié)食，只要少吃東西就行了。”浩浩一聽(tīng)想：運(yùn)動(dòng)太累了，吃減肥藥傷身，我還是選節(jié)食好了，這個(gè)最簡(jiǎn)單。

　　第二天浩浩就按照醫(yī)生說(shuō)的開(kāi)始減肥。早餐是一杯溫開(kāi)水，但是浩浩一喝，覺(jué)得太沒(méi)味道了，于是往里面加了幾勺蜂蜜，到最后，溫開(kāi)水變成了濃稠的蜂蜜。中午醫(yī)生讓他吃一根黃瓜，他覺(jué)得一根黃瓜太少了，一口氣吃了四五根黃瓜才罷休。到了晚上，醫(yī)生讓他吃一個(gè)蘋(píng)果，他卻把蘋(píng)果做成了蘋(píng)果派，吃得心滿(mǎn)意足。一個(gè)星期過(guò)去了，他不僅沒(méi)有瘦下來(lái)，反而還胖了幾斤。

　　他去找了醫(yī)生，醫(yī)生對(duì)他說(shuō)：“你管不住自己的嘴，節(jié)食是不可能成功的。”于是浩浩又買(mǎi)了很多減肥藥，并對(duì)自己說(shuō)：“這次我一定要瘦下來(lái)�！鼻皫滋�，他都非常準(zhǔn)時(shí)地吃減肥藥，果然，有瘦下來(lái)，他開(kāi)心極了，但是接下來(lái)他就想起來(lái)了吃一下，想不起來(lái)不吃。結(jié)果一個(gè)星期后，他又胖了。

　　他又去找了醫(yī)生，醫(yī)生說(shuō)：“你還是運(yùn)動(dòng)吧，而且你要找個(gè)人監(jiān)督你。”浩浩想了想，覺(jué)得醫(yī)生說(shuō)的很有道理了，于是他找到了森林里最會(huì)運(yùn)動(dòng)，而且最嚴(yán)格的的豹子，讓他監(jiān)督自己。接下來(lái)的每一天，森林里都能看到豹子拖著浩浩鍛煉的場(chǎng)景。一個(gè)星期后，浩浩果然瘦了。

　　他感激地對(duì)醫(yī)生和豹子說(shuō)：“謝謝你們，幫我找到了最適合自己的減肥方法，而且還監(jiān)督我堅(jiān)持下來(lái)，如果沒(méi)有你們，我肯定會(huì)越來(lái)越胖的�！�

減肥記作文12

　　“咳，痛苦�！薄袄闲指陕锬敲窗β晣@氣？”朋友問(wèn)我�！拔乙粫r(shí)半會(huì)也說(shuō)不清，我慢慢和你講�！眿寢尯芘郑�腰圍三尺多，幾乎超出了水桶腰的大小，所以外人風(fēng)趣地叫媽媽“大胖妹”，我和爸爸覺(jué)得這個(gè)外號(hào)太難聽(tīng)了，就絞盡腦汁想盡各種辦法讓媽媽減肥，但效果不大。突然有一天事情終于有了轉(zhuǎn)機(jī)，那一天我在做作業(yè)，媽媽一進(jìn)家門(mén)不知發(fā)什么神經(jīng)大吼一聲:“我要減肥！”我被嚇了一大跳，連忙跑到門(mén)口說(shuō):”你真的要減肥？為什么呀？”“是的，人長(zhǎng)胖了，好看的.衣服都沒(méi)得穿，而且會(huì)生出許多病來(lái)，陽(yáng)陽(yáng)你以后要堅(jiān)持陪我鍛煉身體哦 ！”媽媽說(shuō)�！安槐乩�, 你減肥還要拉上我， 我才不去呢，你也是說(shuō)說(shuō)罷了的�！蔽也恍家活櫟卣f(shuō)�！斑@次我可是真得了，明天一早我就去鍛煉去，你也去，今天早點(diǎn)睡吧！”“快醒醒，陪我去跑步�！蔽铱戳丝寸姡�哇！才凌晨四點(diǎn)多，“媽能不能讓我多睡一分鐘啊！”我翻了個(gè)身又睡過(guò)去了�！耙幻胍膊恍�。沒(méi)聽(tīng)說(shuō)一寸光陰一寸金，寸金難買(mǎi)寸光陰嗎？快點(diǎn)。”母命難違，我只好揉揉眼，起床穿好衣服和褲子。外面的空氣好新鮮��！我們來(lái)到了大花壇，大家一起跑步，一起做運(yùn)動(dòng)。沒(méi)過(guò)多久，媽媽就累得氣喘噓噓，上氣不接下氣了，身上的衣服也早被汗水濕透了，但媽媽卻還是堅(jiān)持跑著。瞧著媽媽那認(rèn)真勁兒，我暗暗地想，看來(lái)這次媽媽真得是下定決心了。就這樣過(guò)了十五天，真是皇天不負(fù)有心人，媽媽真的瘐下來(lái)了，媽媽開(kāi)心得不得了，鍛煉的信心也更足了。我真希望媽媽再也不長(zhǎng)胖了，永遠(yuǎn)是那么年輕，那么漂亮。

減肥記作文13

　　我的媽媽是個(gè)非常愛(ài)美的媽媽?zhuān)�一雙黑得發(fā)亮的眼睛鑲嵌在紅撲撲的臉上，但美中不足的是：長(zhǎng)得有點(diǎn)兒胖，肚子上就象套上了幾個(gè)游泳圈。為了防止再長(zhǎng)胖，媽媽決定減肥。

　　減肥計(jì)劃開(kāi)始了，那天中午，爸爸煮了一盤(pán)炸雞翅，又香又脆。當(dāng)我正在津津有味地啃著炸得金黃的雞翅的時(shí)候，我媽正在織毛衣，香氣撲鼻而來(lái)，媽媽就從房間里出來(lái)了，媽媽用手飛快地抓起一塊炸雞翅就往嘴里送，還沒(méi)來(lái)得及咬一口，就被我看見(jiàn)了，于是我就說(shuō)：“媽媽?zhuān)�您不是要減肥的嗎？”果然媽媽一聽(tīng)，只好依依不舍地把炸雞翅遞給了我，嘴里嘟噥道：“都怪爸爸煮那么好吃的`東西，害我嘴饞，氣死我也！”看著她饞涎欲滴的樣子，我就把一個(gè)炸雞翅遞給了媽媽?zhuān)瑡寢専o(wú)可奈何地說(shuō)道：“今天不減肥，明天再減肥。”唉，明明說(shuō)今天是減肥的第一天，怎么又泡湯了呢！

　　還有一次，我正在津津有味地看著電視，媽媽突然說(shuō)：“我要進(jìn)行下一個(gè)計(jì)劃：跳健美操。”說(shuō)完，她一把奪過(guò)遙控器，換了臺(tái)，拿起一張影碟，放進(jìn)dvd里，然后就開(kāi)始跟著音樂(lè)跳起來(lái)，越跳越起勁，忍不住就開(kāi)始數(shù)起節(jié)拍來(lái)�？粗鴭寢屇腔�稽笨拙的樣子，我嘴里嘟噥道：“我的電視看不成了，我要報(bào)仇：下次她如果再跳，我就拿數(shù)碼相機(jī)錄下來(lái)，讓她看看自己的丑態(tài)……”。不過(guò)我心里也理解，并支持她。于是我又試探她減肥的決心：“媽媽?zhuān)�超�?jí)女聲節(jié)目到了，張靚穎專(zhuān)場(chǎng)。”“是嗎？到了？”她急忙按遙控器，又換到湖南衛(wèi)視了……

　　唉, 這就是我的媽媽?zhuān)�一個(gè)愛(ài)減肥的媽媽�？墒牵�看樣子她還沒(méi)有下得了減肥決心。告訴你們一個(gè)秘密：我媽媽現(xiàn)在還在做新的減肥計(jì)劃呢！

　　我想我還是要想想辦法，幫助我的媽媽減肥吧，首先要讓她下起決心來(lái)！

減肥記作文14

　　豬八戒因?yàn)楸Ｗo(hù)唐僧西天取經(jīng)有功，玉皇大帝賜封他為“凈壇使者”�！皟魤�使者”本就是閑差，八戒整天無(wú)事可做，他錦衣玉食，天生貪吃愛(ài)睡，不知不覺(jué)中比以前胖了許多。

　　“凈壇使者！凈壇使者！玉帝通知你現(xiàn)在就趕到天庭開(kāi)會(huì)�！卑私涞拿貢�(shū)氣喘吁吁地跑過(guò)來(lái)說(shuō)�！爸�道了，你先走吧，我馬上就去�！卑私鋺猩⒌鼗卮稹�

　　豬八戒對(duì)玉帝交代的事情可不敢怠慢，趕緊穿上衣服準(zhǔn)備去參加會(huì)議�？伤�比以前胖了許多，哪里還穿得上這些衣服？只聽(tīng)見(jiàn)“哧”的一聲，豬八戒的衣服裂開(kāi)了一條縫�！安还芰�，先去開(kāi)會(huì)，回家得減減肥了。”豬八戒一邊走一邊說(shuō)，來(lái)到了會(huì)場(chǎng)，剛一坐下，又聽(tīng)見(jiàn)“哧”的一聲，豬八戒的褲子，從上到下裂開(kāi)了一道大口子……?

　　豬八戒開(kāi)始到健身館健身減肥了。減肥的日子里，不僅運(yùn)動(dòng)量大，而且吃的.很少，一個(gè)月下來(lái)，減肥效果明顯，八戒整整減掉了二十斤。八戒慶祝減肥成功，特地大擺宴席犒勞自己，看到滿(mǎn)桌的山珍海味，八戒的口水直流。這下好了，饞八戒又變成了以前那只懶豬了，吃了睡，睡了吃。又是一個(gè)月過(guò)去了，豬八戒不僅變胖了，而且比以前更胖了。

　　豬八戒二次減肥。他又向健身館走去，他邊走邊說(shuō):“這世界上有沒(méi)有可以減肥的茶呢？”突然他聽(tīng)見(jiàn)了“賣(mài)減肥茶了，一罐五十塊，買(mǎi)一罐送一罐。”豬八戒四周一望，真有一個(gè)賣(mài)減肥茶的。他高興極了，二話(huà)不說(shuō)，就買(mǎi)了幾十罐回家。他不去健身館健身了，每天喝三次減肥茶，每次喝一杯，連續(xù)喝了一個(gè)月。他想檢驗(yàn)一下減肥效果，找來(lái)體重秤，他剛站上去，秤就被八戒沉重的身體壓壞了。原來(lái)那個(gè)賣(mài)減肥茶的是孫悟空變的，悟空就是想讓八戒知道——這個(gè)世界上沒(méi)有不勞而獲的事情。豬八戒雖然被氣炸了，但他不得不再次踏上減肥之旅。

減肥記作文15

　　豬媽媽有兩只可愛(ài)的小豬寶寶，一個(gè)叫花花，一個(gè)叫嘟嘟�？墒悄�，嘟嘟非常的好吃，每次吃飯，都把自己的小肚子撐得走不動(dòng)路。于是，豬媽媽決定幫嘟嘟減肥。

　　這一天，豬媽媽給了花花一個(gè)蘋(píng)果，卻只給嘟嘟一小顆葡萄。看見(jiàn)媽媽如此偏心，嘟嘟不樂(lè)意了：“憑什么花花的比我大?我也要吃�！闭f(shuō)著，就想去搶花花的蘋(píng)果。豬媽媽狠狠地打了一下嘟嘟的頭，嚴(yán)厲的說(shuō)：“不行，你看你都多胖了?還只知道吃!”嘟嘟看了一下自己的小肚子，沒(méi)覺(jué)得自己哪里胖啊?花花立刻嘲笑起了嘟嘟：“哈哈哈，你瞧你胖的，都沒(méi)有我好看了，真丑!” 一聽(tīng)到花花的嘲笑，嘟嘟?jīng)Q定要努力減肥，要讓自己變的漂漂亮亮的。

　　于是，嘟嘟?jīng)Q定讓媽媽幫助自己減肥。豬媽媽眼珠子一轉(zhuǎn)，立刻想到了好辦法：“我用食物來(lái)誘惑你：我拿著食物跑，你跟在后面追，只要你成功了，媽媽就獎(jiǎng)勵(lì)你，豈不是一舉兩得?”嘟嘟覺(jué)得這是個(gè)好主意，點(diǎn)了點(diǎn)頭。

　　“快點(diǎn)，嘟嘟!加油!嘟嘟”花花在旁邊大喊著，只見(jiàn)嘟嘟滿(mǎn)頭大汗的追著豬媽媽拿的蛋糕，嘴里不停的喊著：“給我蛋糕，我要吃、我要吃!”可還沒(méi)跑到一半，嘟嘟就累的`趴在地上，大口大口的喘著粗氣。豬媽媽看見(jiàn)嘟嘟要半途而廢了，大聲的朝嘟嘟喊：“嘟嘟，加油!勝利就在眼前!堅(jiān)持一下!難道你不想變漂亮了?”對(duì)呀，自己還想變得美美的呢!不能放棄!不然花花又要嘲笑自己胖了!

　　想到這里，嘟嘟邁開(kāi)兩條大粗腿，使勁的跑啊跑。終于!嘟嘟拿到了豬媽媽的蛋糕，肚子也瘦了許多!它開(kāi)心的吃著蛋糕，對(duì)著媽媽說(shuō)：“謝謝你，媽媽!太好了!我減肥成功了!”

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