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            保護(hù)視力作文

            時(shí)間:2023-11-23 14:29:12 作文大全 我要投稿

            保護(hù)視力作文必備(15篇)

              在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中,大家一定都接觸過作文吧,作文一定要做到主題集中,圍繞同一主題作深入闡述,切忌東拉西扯,主題渙散甚至無主題。那要怎么寫好作文呢?下面是小編精心整理的保護(hù)視力作文,希望能夠幫助到大家。

            保護(hù)視力作文必備(15篇)

            保護(hù)視力作文1

              星期五下午,我們開展了一堂保護(hù)眼睛的社會(huì)實(shí)踐課。這節(jié)課是由張梓涵給大家上的,她用了一個(gè)星期的時(shí)間,搜集了關(guān)于保護(hù)眼睛的數(shù)據(jù)和相關(guān)信息,如青少年近視的程度,初高中生、小學(xué)生的近視程度以及我們應(yīng)該如何好好保護(hù)它等,然后又把這些內(nèi)容做成課件呈現(xiàn)在我們面前。

              首先張梓涵提出一個(gè)問題:“那些已經(jīng)佩戴好眼鏡的同學(xué)用什么原因造成的呢?”有的同學(xué)說是因?yàn)橛行┤说陌职謰寢尳暳,所以是遺傳;有的`同學(xué)說是因?yàn)楣饩不好。比如說長(zhǎng)時(shí)間在昏暗的光線下看書,所以近視了。還有的同學(xué)說是因?yàn)橛醚鄄划?dāng)造成的近視。如寫字姿勢(shì)不正確、長(zhǎng)時(shí)間玩電子產(chǎn)品等。接著,張梓涵又給我們出示了一些數(shù)據(jù):目前中國(guó)青少年近視人數(shù)占全世界近視人數(shù)的70%,占據(jù)世界第一,初高中生的近視程度在逐漸上升。眼睛是心靈的窗戶,擁有一雙明亮的眼睛是多么的美好,那么作為一名四年級(jí)的學(xué)生。

              我們應(yīng)如何保護(hù)眼睛呢?最后張梓涵給我們總結(jié)了許多小常識(shí):一、要多吃水果蔬菜、多吃含有維生素a的食品,如胡蘿卜等。二、要多做眼保健操,三、要多看綠色植物、多看遠(yuǎn)處來使我們的眼睛得到調(diào)節(jié)和放松。這節(jié)社會(huì)實(shí)踐課讓我認(rèn)識(shí)到了導(dǎo)致近視的原因和保護(hù)眼睛的方法。

              大家要保護(hù)好自己的眼睛,擁有一雙明亮清晰的眼睛才能讓我們領(lǐng)略到更加美麗的風(fēng)景。讓我們從現(xiàn)在做起、行動(dòng)起來,告別不良習(xí)慣,保護(hù)眼睛、愛護(hù)眼睛!

            保護(hù)視力作文2

              嘟嘟熊愛看書,他的藏書可多啦!家里的四個(gè)大書柜都放不下了。愛看書,當(dāng)然是好事?墒牵闱啤呗房,坐在熊媽媽的助動(dòng)車上看,上衛(wèi)生間看,躺在床上看,下課的短短幾分鐘也在抓緊時(shí)間看。這可不是好習(xí)慣哦。

              小胖豬愛看電視,愛玩電腦。瞧,他正在起勁地玩“海陸空三之戰(zhàn)”呢!電腦剛讓小豬玩死機(jī)了,他又看起了動(dòng)畫片《大話西游》。

              這樣一來,嘟嘟熊和下胖豬的`視力都下降了。他們的媽媽帶著他們,到山羊醫(yī)生那兒去檢查。山羊醫(yī)生給他們每人配了一大堆眼藥水和中藥,對(duì)他們說:“嘟嘟熊,書可以看,不過,要養(yǎng)成良好的看書習(xí)慣……”嘟嘟熊點(diǎn)點(diǎn)頭說:“山羊醫(yī)生,我一定聽您的話,做個(gè)保護(hù)視力的好孩子!鄙窖蜥t(yī)生又對(duì)小胖豬說:“小豬,你必須停止玩電腦和看電視……”小胖豬愁眉苦臉地說:“啊——”

              中藥很苦,可嘟嘟熊不怕苦,一直沒有間斷過。他還每天按時(shí)滴眼藥水?磿臅r(shí)候,他坐得端端正正的,看一會(huì)兒就休息一下。他的視力很快恢復(fù)了。而小胖豬呢,有時(shí)忘了滴眼藥水,有時(shí)偷偷地把中藥倒進(jìn)了抽水馬桶,放水沖掉了。只要爸爸媽媽不注意,他就又開始玩電腦游戲了。小朋友,你說他的視力能好嗎?

            保護(hù)視力作文3

              小時(shí)候,我總是盼望能戴眼鏡,戴起眼鏡可神氣啦!而且還覺得班里戴眼鏡的同學(xué)成績(jī)那么好,希望我戴上眼鏡也能有好成績(jī),我也要當(dāng)老師的小助手,也要時(shí)常被老師表揚(yáng)。

              因此,我每天看電視時(shí)都故意把頭歪著,媽媽看見了,提醒我:童童,不要歪著看!會(huì)近視的!我很不情愿地用手把頭“掰”回來,等媽媽走了,又偷偷把頭斜了過來。在我寫字、看書時(shí),也會(huì)斜著頭,有時(shí)干脆躺下來看書……

              上了小學(xué),輪到我坐最后一排,我剛開始很得意,因?yàn)樽谧詈蟛蝗菀妆焕蠋煱l(fā)現(xiàn),所以上課可以偷做小動(dòng)作?删驮谖易鰤蛄诵(dòng)作,準(zhǔn)備開始認(rèn)真聽講時(shí),發(fā)現(xiàn)我根本看不清黑板上的.字,只能用耳朵聽。

              看不清黑板的感覺真不好受,讓我抄作業(yè),我抄不到,讓我根據(jù)黑板上的題目寫答案,我只能蒙……有很長(zhǎng)時(shí)間,我上課很容易走神,可以說我上課聽不進(jìn)去,和看不清黑板有很大關(guān)系。難道我真的近視了?

              雖然,對(duì)“想戴眼鏡”這件事我已經(jīng)“盡力”了,但最終還是沒戴上,可視力稍有模糊又太難受了,還是放棄我的“期待”吧,我可不想近視眼!幸好媽媽說我只是假性近視,還有的救。

            保護(hù)視力作文4

              如果我們近視了,我們的生活中就會(huì)出現(xiàn)數(shù)不盡的煩惱:聽課時(shí)看不清黑板上老師的板書,做習(xí)題常會(huì)出現(xiàn)錯(cuò)誤;跟同學(xué)討論時(shí)看不清對(duì)方的表情,搞不明白狀況;活動(dòng)時(shí)戴副眼鏡,怎么也放不開手腳,生拍磕碎了眼睛,碰上了自己;游泳更是麻煩,不戴眼鏡看不清水中狀況,戴了既擔(dān)心掉水里找不著,又擔(dān)心濺起的水花打濕了眼鏡,眼前模糊一片,怎么著都是麻煩。

              為了讓自己的生活過得輕松簡(jiǎn)單,我們不得不保護(hù)好自己的眼睛。在日常生活中,我是這么做的:

              多看綠色的植物,少看電視,看電視時(shí)眼睛與電視機(jī)的距離要恰當(dāng),不能過近。看電視的時(shí)間也要控制好,不要讓眼睛長(zhǎng)時(shí)間處于疲勞狀態(tài)。

              平時(shí)的飲食除了保證營(yíng)養(yǎng)的均衡外,還要多吃些含有維他命的食物,這有助于防治近視。含有蛋白質(zhì)的食物能起到及時(shí)調(diào)節(jié)眼睛肌肉緊張程度的'功能,多吃富含蛋白質(zhì)的食物,也能保護(hù)視力。

              熬夜也會(huì)影響視力,所以我們要做到睡眠充足。如果有眼睛疲勞的癥狀,也可以用茶水或鹽水代替眼藥水來清洗眼睛。其實(shí)保護(hù)視力的方法有很多,就看大家是否是個(gè)有心人,只要我們勤學(xué)習(xí),常時(shí)間,勤鍛煉,我們的心靈之窗——眼睛一定會(huì)更清澈純凈。

            保護(hù)視力作文5

              眼睛是心靈的窗戶,我們要保護(hù)好眼睛,眼睛,使我們看到了五顏六色的大千世界,感受到了這個(gè)世界的美好,沒有了眼睛,我們就看不到美麗的世界,所以保護(hù)視力——人人有責(zé)。

              可是,在現(xiàn)實(shí)生活中,卻有不少人是近視眼,我們都知道,一旦眼睛近視就不可逆了,想要改善視力只有終生配戴眼鏡或者是激光手術(shù),而且激光手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)性很大,也不是人人都能做的,F(xiàn)在甚至于連幼兒園都有孩子戴眼鏡了,更別提大學(xué)了,在現(xiàn)在的.大學(xué)里,戴眼鏡的幾乎占了全校的百分之六七十,而且高度近視的學(xué)生也不少,有六百度、八百多、甚至超過一千度的。至于現(xiàn)在社會(huì)為什么有這么多近視眼呢?玩總結(jié)出了以下幾個(gè)原因。

              現(xiàn)在電子產(chǎn)品非常普及,家家都有電視是肯定的,現(xiàn)在幾乎絕大部分家庭都通上了網(wǎng)絡(luò),有些孩子整天沉迷在電腦游戲當(dāng)中,現(xiàn)在還有了可隨身攜帶的智能手機(jī),有些孩子不僅走到哪里都會(huì)玩兩把游戲,這樣視力不下降才怪呢!

              現(xiàn)在的學(xué)生學(xué)習(xí)壓力重,初中生還好,每天至少能睡八小時(shí),但最要命的是高中生,每天作業(yè)堆積如山,每天睡眠不足七小時(shí),大家都知道高中階段是孩子們的青春發(fā)育最為關(guān)鍵的時(shí)期,身體長(zhǎng)高最為關(guān)鍵的三年,這樣不僅對(duì)視力不好還影響身體發(fā)育。

              我給大家提幾點(diǎn)要求,只要你們做到了沒近視的就不會(huì)近視,近視了的能讓視力不再下降了,保證正確的讀寫姿勢(shì),連續(xù)看書一小時(shí)左右休息片刻,少玩電腦,少看電視。

            保護(hù)視力作文6

              成長(zhǎng)中,有許許多多大大小小的事,開心的、自豪的、難忘的、悲痛的,令我后悔的是一一戴上眼鏡。

              以前,我的`視力還很不錯(cuò),看什么東西都很清晰,自從愛上電視和手機(jī)后,一有時(shí)間就看電視或玩手機(jī),導(dǎo)致視力一天不如一天。課上,老師在黑板上寫的字,我看著卻是模模糊糊,好像眼前蒙了一團(tuán)霧,于是眼鏡就戴上了。

              戴眼鏡有很多不方便的地方。早上,洗臉?biāo)⒀,出門還不能忘戴眼鏡,對(duì)于記性不好的我就常常有幾次回去取眼鏡,鼻子本來就塌的我,現(xiàn)在戴上眼鏡,鼻子只會(huì)越來越塌:我的眼睛小,眼鏡戴時(shí)間長(zhǎng)了,眼睛只會(huì)更小。晚上睡覺時(shí)還要護(hù)理眼鏡。沒了眼鏡就像少了面鏡子,我怎么看都看不清,擠著、瞇著卻還是這樣看不清。

              現(xiàn)在我近視已經(jīng)400度了,往后度數(shù)還會(huì)越升越高,并且每年都要換一次眼鏡,做一次檢查。每年又要多辦一次事。

              眼睛是心靈的窗戶,我好后悔戴眼鏡,好后悔從小不聽媽媽的話,好后悔自己把眼睛弄近視了,往后我生活中,就永遠(yuǎn)比別人多一件事。

              健康是生活的本錢,醫(yī)生說視力不好,還很可能會(huì)影響以后的就業(yè)等。總之,近視了真不好,摘下眼鏡,兩眼無神,自身形象也大打折扣。

              在成長(zhǎng)中,坎坷自然非常多,多碰幾次壁,就知道自己錯(cuò)哪兒了,吃一塹,長(zhǎng)一智,我們總能在錯(cuò)誤中吸取教訓(xùn)才能使往后的路更好走。

              各位同學(xué),請(qǐng)學(xué)會(huì)正確用眼,保護(hù)好你們的視力,遠(yuǎn)離眼鏡吧。

            保護(hù)視力作文7

              眼睛,是人類心靈的窗戶。我們只有把眼睛保護(hù)好,才能更好的學(xué)習(xí)與生活。古羅馬時(shí)期的希臘唯心主義哲學(xué)家普洛丁曾經(jīng)說過“眼睛如果還沒有變得像太陽,它就看不見太陽;心靈也是如此,本身如果不美也就看不見美。”由此可見保護(hù)眼睛的重要性。我的視力一直保護(hù)的不錯(cuò),近些年還有些提高。但是爸爸在小時(shí)候不幸得了近視。聽他說近視可苦了:

              爸爸小時(shí)候的一天,他和幾個(gè)同齡的同學(xué)一起去玩,他們?nèi)粘鰰r(shí)走,玩到日落才回家,一個(gè)個(gè)拖著疲倦的身軀,在回家的路上走著。這時(shí)不知誰喊了一聲:“咱們到那里洗洗澡吧!”他們幾個(gè)一看,果真有一條河,其他人都一個(gè)接一個(gè)跳下去了,只有爸爸還“溫文爾雅”的站在河畔上。其他人問他為什么不下來。爸爸只是不好意思的指了指掛在鼻子上的重物,還說這是他的`“好朋友”。

              因?yàn)榘职峙挛乙灿小昂门笥选彼越?jīng)常告訴我要直腰抬頭,所以我在學(xué)習(xí)的時(shí)候時(shí)刻都注意,我不趴著看書、學(xué)習(xí)、寫字、按時(shí)做眼保健操,合理用眼,因此我的視力才保持的不錯(cuò)。

              眼睛是人體不可缺少的一部分,如果沒有了眼睛你就將會(huì)失去這美麗的世界,充滿著陽光的世界。可見眼睛是多么重要啊!如果沒有眼睛,就像明星沒有劇本;如果沒有眼睛,就像工程師沒有圖紙;如果沒有眼睛,就像名將沒有軍隊(duì)!。如果你上了大學(xué),想當(dāng)飛行員,你是近視眼能考上嗎?不能。所以我們應(yīng)該愛護(hù)自己的眼睛,讓自己的眼睛永遠(yuǎn)是明亮的。

            保護(hù)視力作文8

              小明是一個(gè)小書蟲,他非常喜歡看書。

              放學(xué)的時(shí)候,他拿著一本書邊走邊讀,他的好朋友小麗跑過來認(rèn)真地對(duì)他說:“小明,不要走路時(shí)看書,小心一會(huì)兒撞到電線桿上了!毙∶鞑荒蜔┑卣f:“走開,不要多管閑事!毙←愔缓米唛_了。過了一會(huì),小明果然撞到了電線桿上,撞紅了自己的鼻子,疼得小明哇哇大叫。

              他回到家吃飯時(shí),一邊看書一邊吃飯。爸爸實(shí)在看不下去了,嚴(yán)厲地批評(píng)他說:“小明,吃飯的時(shí)候不要看書,你是種飯還是吃飯,灑了多少米粒!”小明就像沒有聽見爸爸說的話一樣,繼續(xù)一邊看書一邊吃飯,完全沉浸在書本的世界里。爸爸嘆氣地?fù)u了搖頭。

              晚上的`時(shí)候,小明開著一盞臺(tái)燈躺在床上看書,媽媽走過來說:“小明,不要躺著看書,太晚了,眼睛也需要休息!毙∶髡f:“好的。”小明關(guān)了燈,裝作要睡覺的樣子,等媽媽走了,他又打開了燈,看了好幾頁書才睡覺。

              過了一陣子,小明發(fā)現(xiàn)自己的眼睛看不清楚東西了,媽媽帶小明去醫(yī)院檢查。醫(yī)生說:“您的孩子視力太差,必須帶眼鏡。”小明沒辦法,只好和眼鏡交了朋友。

              人的眼睛只有一雙,近視了就治不好了,所以我們要保護(hù)好自己那扇心靈的窗戶。

            保護(hù)視力作文9

              眼睛可以欣賞漂亮的景色,看有趣的書,還可以做許許多多的事情。倘若一個(gè)人沒有了靈魂之窗,那他就永遠(yuǎn)無法看到這美麗的世界。所以我們更應(yīng)該要好好的'愛護(hù)靈之窗,那我們要怎么做呢?

              首先,少玩電動(dòng)。電動(dòng)對(duì)眼睛來說,真是再可怕不過的東西了,所以最好少玩;而且一玩起電動(dòng),因?yàn)楹艽碳,所以就?huì)停不下,最后就會(huì)近視,然后戴眼鏡。

              一戴起眼鏡,有非常非常多的麻煩,例如:食用熱的食物時(shí),眼鏡會(huì)起霧而看不清楚;打籃球時(shí)會(huì)因眼鏡被籃球打到而破掉。我有一個(gè)同學(xué),就是在打籃球時(shí),因?yàn)椴恍⌒难坨R被球打到而掉在地上,后來又被腳踩到,結(jié)果破了,非常危險(xiǎn)。

              近視有很多壞處,所以我們要學(xué)習(xí)如何避免近視,首先要多看遠(yuǎn)方的綠色植物,每年定期做一次視力檢查,一有不對(duì)就馬上矯正。眼睛是我們的靈魂之窗,要愛惜,因?yàn)楫吘姑總(gè)人都只有一對(duì)眼睛,失去了它們,不管擁有再多的財(cái)富都買不回來,不管擁有再多的一切,只要失去了靈魂之窗,都會(huì)消失了。

            保護(hù)視力作文10

              眼睛是心靈的窗戶。只要眼睛有神,有魂。這樣心就會(huì)光明澄清、獨(dú)具魅力。

              我的視力在我們的班中一直是不錯(cuò)的。以前三年級(jí)、四年級(jí)我在體檢時(shí)的視力度數(shù)一直是5。0、5。1,而今天體檢的視力卻令我大吃一驚。

              今天上午,我們學(xué)校統(tǒng)一要進(jìn)行一次體檢。到了第三節(jié)課,老師和我們說要帶我們?nèi)ンw檢。

              一進(jìn)房間,我就迫不及待地跑到檢查視力的地方,自信的準(zhǔn)備接受檢查。然而,當(dāng)開始測(cè)試的時(shí)候,我才發(fā)現(xiàn)我的.左右眼模模糊糊,視力表的下面什么都看不到,只知道有一大片字母。檢查結(jié)果——左眼4。8度,右眼4。9度。

              我很吃驚,也很有感觸。問了問同學(xué)們的視力,結(jié)果大部分同學(xué)的視力竟然比我還差!僅僅有兩三位同學(xué)視力在5。0以上!

              事后,我想了許多……平日躺著看書,書寫姿勢(shì)不正確,看起來是小事,但是它們也會(huì)“積少成多”啊!

              現(xiàn)在明白了,只有長(zhǎng)期保護(hù)眼睛,愛護(hù)眼睛,養(yǎng)成良好的看書姿勢(shì),才能不使自己的視力下降!切記:保護(hù)視力已迫在眉睫!

            保護(hù)視力作文11

              小月是個(gè)非常熱愛看書的孩子,每天都書不離手,簡(jiǎn)直像個(gè)書迷。每天放學(xué),同學(xué)們都是嘻嘻哈哈、打打鬧鬧的玩耍,只有小月一個(gè)人是邊走邊看書的。小月很全神貫注的看書,同時(shí)也很危險(xiǎn),因?yàn)樵隈R路邊。

              回到家的時(shí)候已經(jīng)六點(diǎn)鐘了,媽媽喊他趕緊吃飯,但小月吃飯的時(shí)候,他心里還老是想著《十萬個(gè)為什么》那本書里的內(nèi)容,小月還把《十萬個(gè)為什么》拿到飯桌上看,他邊看書邊吃飯,吃得非常不專心,這樣對(duì)腸胃很不好的。

              到了晚上的時(shí)候,小月已經(jīng)洗漱完畢,爬上床睡覺了。但他翻來覆去總是睡不著,心里掛念他的書沒看完,想看書的心癢癢的,他連忙下床把《十萬個(gè)為什么》拿到床上躺著看,看到眼睛很累睜不開了,才依依不舍把書拿開來睡覺。

              幾個(gè)月過去了,小月發(fā)現(xiàn)他看東西模模糊糊的,不像以前那樣清晰。小月趕快去醫(yī)院檢測(cè)視力。醫(yī)生告訴小月:他已經(jīng)輕度近視了,由于用眼不當(dāng),不好好愛護(hù)眼睛。經(jīng)常在燈光暗弱的`地方看書造成的。并勸告他以后要愛護(hù)眼睛,保護(hù)視力很重要。小月非常后悔,但事情已經(jīng)造成了,只好以后注意。小月現(xiàn)在已經(jīng)知道要好好保護(hù)眼睛了,他現(xiàn)在看書的時(shí)候都專心致志,再也沒同時(shí)干別的事情了。

            保護(hù)視力作文12

              聽說株洲日?qǐng)?bào)要舉行一次“小記者走進(jìn)愛爾眼科醫(yī)院”的活動(dòng),我趕緊積極報(bào)名參加,因?yàn)樽约阂暳Σ皇呛芎,所以我很想去那兒看一看聽一聽,了解一些保護(hù)視力的知識(shí)。

              一大早,我懷著喜悅激動(dòng)的心情來到愛爾眼科醫(yī)院,醫(yī)院的專家給我們帶來了一堂精彩的講座。首先專家給我們講解了眼睛的結(jié)構(gòu),眼睛由角膜、鞏膜、虹膜、晶狀體、玻璃體、視網(wǎng)膜組成。哇,眼睛的結(jié)構(gòu)可真復(fù)雜!那為什么老人會(huì)得白內(nèi)障呢?專家告訴我,因?yàn)槔先藲q數(shù)大了,眼睛里的晶狀體變得渾濁了,所以老人們就看不清。那為什么會(huì)得近視呢?這是眼睛的屈光系統(tǒng)發(fā)生了改變,物象落在視網(wǎng)膜前,發(fā)生了近視。聽了專家的講解,我們了解原來小小的眼鏡竟然有這么多奧秘。

              接著,專家又給我們講了一些正確的用眼習(xí)慣。要求我們要遠(yuǎn)離電子產(chǎn)品,看電視不超過40分鐘,要多吃水果蔬菜,近距離用眼不能超過40分鐘,每天戶外活動(dòng)不少于兩小時(shí),這樣我們才能保護(hù)好自己的眼睛。

              最后,到了我最喜歡的游戲環(huán)節(jié)了,專家給每個(gè)小朋友都帶上一副眼鏡,模擬近視的狀態(tài),我們帶上眼鏡后看圖片,分不清是男是女,連手指也看不清是幾根,從游戲的'過程中讓我們體會(huì)到了近視給生活帶來多大的不便。

              聽完這次講座,我認(rèn)識(shí)到近視的危害,也了解了自己生活中一些錯(cuò)誤的用眼方式。今后我一定注意,保護(hù)好自己的眼睛,小朋友們也一樣哦!

            保護(hù)視力作文13

              小明是班上小有名氣的小書蟲,時(shí)時(shí)刻刻都想著看書。

              每天早上,小明吃完飯,背起書包去上學(xué),他乘上校車,一上車就拿起一本書目不轉(zhuǎn)晴地看了起來。一位叔叔走來和藹可親地對(duì)小明說:“小朋友,在車上不能看書!笨尚∶髯蠖M(jìn),右耳出,剛把書放下,又拿起來看。

              放學(xué)了,小明剛回到家,又捧起書津津有味地看了起來。吃飯了,香噴噴的飯菜已經(jīng)端上了桌,小明像沒看見似的,還在看。爸爸皺起眉頭,“飯都冷了,怎么還不吃飯!”小明只好拿起筷子,邊吃邊看。

              吃完飯,小明躺在床上,心里還想著書,就悄悄地看,看得如癡如醉,媽媽破口大罵,“在床上不能看書!知道了嗎?”可小明不理媽媽,接著看。

              日子一天天過去了,小明覺得一看書眼睛就難受,要湊近看才能看得清,黑板上的字都看不見,成績(jī)?cè)絹碓讲。小明把這件事告訴了媽媽,媽媽嚇壞了,趕緊帶小明去醫(yī)院檢查,檢查完了,醫(yī)生說:“你近視了,要配眼鏡!

              小明哭了,“我一定要改掉看書姿勢(shì)不正確的'壞毛!”

              眼睛是心靈的窗戶,我們要保護(hù)視力!

            保護(hù)視力作文14

              小兔紅紅是個(gè)愛看書的好孩子,各種各樣的書她都喜歡看,特別喜歡看科普類的有知識(shí)的書。

              一天清晨,天氣非常晴朗,小兔紅紅帶著她最喜歡的書跑到山坡上,專心致志的開始看書?粗粗⊥眉t紅就躺到草坪上了,她躺著看書。山羊伯伯看見了,著急地對(duì)紅紅說:“快起來,快起來,你躺著看書會(huì)傷害到你眼睛的,會(huì)導(dǎo)致你近視眼的。”小兔紅紅擺擺手說:“謝謝您,山羊伯伯,我過一會(huì)就坐起來看書!

              正午時(shí)分,花鹿阿姨路過山坡,看見小兔在強(qiáng)烈的陽光下看書,她語重心長(zhǎng)地說:“紅紅,你不能在強(qiáng)烈的陽光下看書,不然會(huì)傷害到你眼睛的!奔t紅頭也不抬地說:“謝謝您,花鹿阿姨,我等會(huì)就換到樹蔭下看書。”可誰知,這個(gè)故事太精彩了,紅紅看著看著就忘記花鹿阿姨說的`話。

              沒過多久,小兔紅紅感覺到視力越來越模糊,看東西也不清楚了;紅紅就跟媽媽說:“媽媽,我怎么現(xiàn)在看東西都看不清楚了!眿寢屩钡恼f:“趕快去醫(yī)院看看眼睛吧!睋(jù)醫(yī)生診斷,小兔紅紅患上了近視眼,必須要佩戴眼鏡。

              小兔紅紅很后悔,她想,我不該不聽山羊伯伯的勸告,躺著看書,更不該不聽花鹿阿姨的話,在強(qiáng)烈的陽光下看書,結(jié)果,現(xiàn)在患上了近視眼。

            保護(hù)視力作文15

              一天,小猴背起書包,開開心心地跑出了家門,它這是要去干什么呢?哦,原來它是要去上學(xué)呀!這可是它第一天上學(xué)呢。

              到了學(xué)校,小猴可開心了,它又蹦又跳,鬧得教室里亂成一團(tuán)!岸b忊彙鄙险n了,第一節(jié)是語文課?兹咐蠋熥哌M(jìn)了教室,在黑板上認(rèn)真地教大家學(xué)寫字:一、二、三……小猴在練習(xí)本上認(rèn)認(rèn)真真地跟著孔雀老師寫了一遍?墒牵难劬﹄x書本太近了?兹咐蠋熆吹搅耍哌^去提醒小猴,小猴把頭抬了起來,可等老師走后小猴的頭又低了下去。

              回到家里,小猴開始寫作業(yè)了。它的頭離書本越來越近,猴媽媽提醒道:“頭要抬起來,不然會(huì)近視的`!”可小猴就是不聽,猴媽媽無可奈何地?fù)u了搖頭。

              一天晚上,小猴的眼睛突然又紅又腫,猴媽媽急忙帶小猴去醫(yī)院。兔醫(yī)生一檢查,原來是因?yàn)樾『锊蛔⒁鈱懽肿藙?shì),損傷了眼睛,造成眼睛不適。兔醫(yī)生還告訴小猴,寫字姿勢(shì)不正確不僅會(huì)影響視力,造成近視,還會(huì)影響脊椎的正常發(fā)育。所以一定要規(guī)范坐姿,改掉這個(gè)壞習(xí)慣。

              小猴聽了兔醫(yī)生的話,每次寫字的時(shí)候都特別注意保護(hù)視力。不信您瞧它的寫字姿勢(shì):頭正、肩平、臂開、足安。

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