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2023年素黑的語(yǔ)錄45條
受害者最大的傷口不是被傷害，而是不肯放下受害者角色，寧愿浸淫在痛苦和自憐的心理惰性中，被負(fù)面思想侵占理智和心胸。下面是小編整理的素黑的語(yǔ)錄45條,僅供參考，希望能夠幫助到大家。
1、人的痛苦，大部分時(shí)間不是被新痛刺傷，而是翻閱舊記憶的慣性。
2、女人的自我價(jià)值，從來(lái)不需要由男人賦予。——素黑 《好好愛(ài)自己》
3、快樂(lè)的人不需要吸引別人的特別關(guān)注，因?yàn)榭鞓?lè)就是懂得享受孤獨(dú)。
4、只有純粹地付出才是真正的愛(ài)，可使我們的愛(ài)難純粹，帶著太多欲望和承擔(dān)。
5、沒(méi)有所謂壞情史，是好是壞，在乎自己的心胸和氣量。
6、愛(ài)，從來(lái)是一種修養(yǎng)。
7、最難放下的，原是生死愛(ài)欲，欲斷難斷的自我迷執(zhí)。
8、無(wú)法放下只是習(xí)慣，跟愛(ài)無(wú)關(guān)；無(wú)法忘記不等于還有愛(ài)，那只是慣性，甚至是惰性，因?yàn)槟愫ε鹿陋?dú)，害怕自己，獨(dú)立不起。
9、放過(guò)別人，同樣是放過(guò)自己，這是感情放生的道理。
10、既然不能再愛(ài)，便應(yīng)該放手，讓感情流失，像排毒一樣，把不需要的，甚至有害的物質(zhì)從身上流走，說(shuō)聲再見(jiàn)再上路。
11、讓舊愛(ài)自然流逝，新愛(ài)才有更多位置打開(kāi)自己的可能性。
12、吃的簡(jiǎn)單，活得簡(jiǎn)單，減少購(gòu)物，多為有需要的人付出，少說(shuō)話(huà)，多做事，保持能量，不亂花，管理好自己的情緒，保持微笑，懂得自愛(ài)，自然懂得他愛(ài)，愛(ài)地球，減少制造廢物，謙虛的生活，不浪費(fèi)，多做運(yùn)動(dòng)，從身體出發(fā)，保養(yǎng)心態(tài)，提升愛(ài)的靈性。這種女人，非常非常美。
13、先做個(gè)合格的人，才有能力去愛(ài)，合格意味著你做好本分，用最基本的良知和包容的態(tài)度跟自己生活，和別人共處。
14、看見(jiàn)凄涼還是溫暖，孤單還是幸福，在乎你心里有什么。
15、愛(ài)的意義，是讓人在面對(duì)自己和別人最深的欲望和缺點(diǎn)時(shí)，能接受、改善，從而成長(zhǎng)、進(jìn)步。
16、大方的心才是最后贏家。
17、為失戀難過(guò)是人之常情，沒(méi)有否定的必要，甚至應(yīng)該慶幸，表示你還是有情人，還可繼續(xù)去愛(ài)，修煉自己。為失戀而痛苦是執(zhí)著，表示你沒(méi)有真正愛(ài)過(guò)，只有欲念，為得不到而受不了，自討苦吃，難感受愛(ài)的神圣和正面能量。難過(guò)還是比痛苦好。
18、愛(ài)并不需要等待另一半，愛(ài)就在這一刻，每一個(gè)愿意活好的當(dāng)下。
19、別老是坐著空想和求靜，起步，走出來(lái)，從感受世界，靠近大自然開(kāi)始投放自己，回歸孕育生命的原始動(dòng)力。
20、自愛(ài)是愛(ài)到放下自我的境界，對(duì)自己不離不棄。
21、你是自己的主人，無(wú)需乞求愛(ài)。
22、有信念的人才有希望，有希望的人才能自愛(ài)和他愛(ài)。
23、不是一個(gè)人的你應(yīng)該走得比以前更好，而非相反才值得走下去。
24、吃得簡(jiǎn)單，活得簡(jiǎn)單，減少購(gòu)物，多為需要的人付出，少說(shuō)話(huà)，多做事，保持能量，不亂花，管理好自己情緒，保持微笑，懂得自愛(ài)，自然懂得他愛(ài)，愛(ài)地球，減少制造廢物，謙虛地生活，不浪費(fèi)，多做運(yùn)動(dòng)，從身體出發(fā)，保養(yǎng)心態(tài)，提升愛(ài)的靈性。這樣的女人，非常非常美。
25、所謂愛(ài)其實(shí)是有條件的，就是先愿意愛(ài)自己。去愛(ài)之前，我們確實(shí)需要先學(xué)習(xí)和自己相處，同時(shí)也學(xué)習(xí)和別人相處。我們不可能通過(guò)獨(dú)善其身或自我中心來(lái)明白什么是愛(ài)，或者能找到愛(ài)。愛(ài)是修行，修到什么層次，由你一生自定。
26、先問(wèn)自己的心：到底希望得到什么，最怕失去什么，為什么害怕失去，到底是否擁有過(guò)。明白未曾擁有的話(huà)無(wú)從談失去，那便沒(méi)有害怕的借口了。 ——素黑
27、愛(ài)不只為自己。自愛(ài)，是為更大的愛(ài)準(zhǔn)備自己。——素黑
28、學(xué)懂放開(kāi)自己，才有力量施于愛(ài)�！睾�
29、女人的生命支柱是愛(ài)，而愛(ài)是愿意打開(kāi)自己，勇敢承擔(dān)生命和修成大方和溫柔的旅程�！睾� 《好好修養(yǎng)愛(ài)》
30、接受是對(duì)生命最大的信念，讓人愿意走下去，無(wú)論發(fā)生什么事，也有選擇的勇氣、享受的余地�！睾� 《好好修養(yǎng)愛(ài)》
31、養(yǎng)成每天必須停止工作片刻，定期心靈"出走"，讓心神處于完全空閑的狀態(tài)，不再緊張，不再擔(dān)心，感受沒(méi)有挑戰(zhàn)、比較、傷害、趕工、埋怨、否定、悲傷、遷怒、不幸、絕望的零度狀態(tài)。純粹的享受、放松和放假，這種出走，很現(xiàn)實(shí)，很好�！睾� 《自愛(ài)，無(wú)需等待》
32、不必不停追問(wèn)，不停在乎，不�？只�，不停心疼，愛(ài)只有三個(gè)字：一起走。——素黑
33、毋需懷恨，讓他離開(kāi)就算了。他和誰(shuí)在一起也不要多管，讓他自己承擔(dān)吧，我們無(wú)權(quán)介入別人的生命。
34、回歸生活的細(xì)節(jié)，不管際遇和心情如何，我們有責(zé)任先吃好一頓飯，睡好一個(gè)覺(jué)，打點(diǎn)自己，收拾自己�；钪褪歉苫�，活好每一天，每一刻，在生活細(xì)節(jié)里。
35、每個(gè)人都有自己的盲點(diǎn)，最大的盲點(diǎn)是維護(hù)自己的盲點(diǎn)，否定別人的盲點(diǎn)。
36、能勾起我們感情和記憶的人，都叫做過(guò)客。
37、受害者最大的傷口不是被傷害，而是不肯放下受害者的角色，寧愿浸淫在痛苦和自憐的心理惰性中，被負(fù)面思想侵占理智和心胸。學(xué)習(xí)離開(kāi)所依戀的負(fù)面欲望，才算真正成熟過(guò)來(lái)。放得下，愛(ài)才真正活出來(lái)。
38、先管好自己，才張看別人。
39、愛(ài)不只為自己。自愛(ài)，是為更大的愛(ài)準(zhǔn)備自己。
40、不要說(shuō)你得不到愛(ài)，能活著就已是愛(ài)。
41、自私的人要求愛(ài)，自戀的人封閉愛(ài)，自愛(ài)的人散發(fā)愛(ài)。
42、處變不驚，哀而不傷，樂(lè)不忘形，能做到這樣，這是做人最大的成就了。只有真正做到成熟自處后，才能看穿和體驗(yàn)愛(ài)和生命中的秘密。
43、喜歡飼養(yǎng)寵物的人，或多或少需要透過(guò)操控另一個(gè)生命來(lái)展露愛(ài)心，卻從不舍得放生，不知讓生命回歸自由。
44、當(dāng)你面對(duì)愛(ài)時(shí)，你可以觀照自己，觀照所發(fā)生在愛(ài)者身上的東西，嫉妒的、喜樂(lè)的、悲傷的、執(zhí)著的，看著它們，尤其是你的情緒變化，不要認(rèn)同它，無(wú)為而為，讓它發(fā)生和離開(kāi)，穿過(guò)自己，向它說(shuō)再見(jiàn)，所剩下的便是愛(ài)。
45、沒(méi)有人知道現(xiàn)在的想法是否正確，因?yàn)槲覀儫o(wú)法驗(yàn)證現(xiàn)在，要待過(guò)去了，再回頭看，才能立論。所以，假如現(xiàn)在有沖動(dòng)想做的，最好還是不顧一切去做比較好，不然會(huì)后悔。
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