我學會游泳了作文范例(15篇)
在日常的學習、工作、生活中，大家都不可避免地會接觸到作文吧，根據(jù)寫作命題的特點，作文可以分為命題作文和非命題作文。怎么寫作文才能避免踩雷呢？下面是小編收集整理的我學會游泳了作文，歡迎閱讀與收藏。
我學會游泳了作文1
暑假里爸爸給我布置了兩個任務，一個是學會游泳，另外一個是學會騎自行車。
那就先說游泳吧。媽媽把我送到葉老師那兒進行一對一的輔導，葉老師是一位經(jīng)驗豐富又溫和的'好老師。第一天，葉老師教我憋氣，開始的時侯只能憋幾秒，練習幾次后就能憋十秒了。第二天葉老師開始教我蛙泳的蹬腿動作，收、翻、蹬，幾次下來覺得太單調(diào)了，但葉老師說只有練好基礎動作才能學會蛙泳，練了整整一節(jié)課。第三天下水練蹬腿了，一開始扶著浮板后來離開浮板練。第四天開始加上手臂動作和換氣了，蹬三下腿劃一次手換一次氣，幾次練下來我可以游三四米了。
又練了兩天葉 師要給我測試一下，我一口氣游了半個泳池十二點五米，葉老師和媽媽都很驚喜，想不到我一下子能游這么遠了。十五米、二十米，我一天天進步，最后一節(jié)課我游了二十五米，整個泳池的長度。葉老師還趁我不注意把我推進了泳池里，我也游到了岸邊。
后來爸爸又帶我去了幾次游泳館，我越游越遠，最后游了五十米 ！
我學會游泳了！
我學會游泳了作文2
我從上幼兒園時就開始學游泳，到現(xiàn)在有七年了。
我剛開始學時不敢下水。爸爸叫我下去，我不敢下去，爸爸就抱起我把我扔下水。一開始我覺得自己好像要死了一樣，剛剛呼吸就嗆了水，只好努力地往上蹬腿，蹬了一會兒，我自己居然慢慢地站了起來。站起來一看，水只是漫道我的脖子！我會下水了！
我學會下水后又有一個困難——我不會憋氣。用手表計時后發(fā)現(xiàn)我自己只能憋2—5秒鐘，怎么辦呢？要知道不會憋氣就意味著我不能長時間地在水里游泳，就意味著我如果不小心掉在了大水池里我連伸出手或叫救命的機會都沒有，就意味著爸爸、媽媽不會放心我一個人來游泳，那我的游泳次數(shù)就會大大的減少。我讓爸爸按住我的頭在水里，每5秒起來一次。慢慢地可以堅持每6秒一次，7秒一次……一直到現(xiàn)在，我已經(jīng)可以憋氣30幾秒了。
我學會憋氣后又有一個更大的.難關等著我，我浮不起來！我游一下就會沉下去，游不了多遠。怎么辦呢？在淺水區(qū)爸爸用雙手托著我的腹部，讓我游。這樣練了幾個月，爸爸覺得我有點浮起來了，就改用單手托我。又過了好幾個月，爸爸認為我已經(jīng)會游了，就松開手跟著我走。可是他一放開手我的心就慌了，又沉了下去。接著的日子里，爸爸托托放放、放放托托，來了個過渡，練練我的膽量。又過了好多天，爸爸不跟我了，讓我自己游。我一點也不慌，只管自己向前游去。
在讀五年級時我已經(jīng)可以腳不踩地游五十米了�，F(xiàn)在我在讀六年級，在兩米深的水里也可以不用游泳圈游了。
我學會游泳了作文3
那天早上，我?guī)е斡居镁�，高興地來到游泳館。
到游泳館一看水清澈極了，一眼就能望到底。這時，我下定決心一定要把游泳學好。
教練過來，教我們做熱身運動，做完之后，就準備下水了，我怕水很冷，我在發(fā)抖。下了水，果然很冷，過了一會，就不冷了，教練對我們說：“先把頭放進水里，止住呼吸。”我就把頭放了進去，我看到了水底，啊！真清呀！憋不住了，我便抬起頭了，我們學會了。
教練又教我們了一個“漂浮”的游泳基本動作。教練先推我們的腳，讓我們游。然后，教練給我們做了一個蛙泳的示范，我認真的模仿的他的樣子，蹬腿，收回，做的一點也不規(guī)范，教練耐心地教我們怎么做，直到我們做好為止。我拿著打水板，下水做動作，原來水里比岸上難十倍，岸上很輕松，到了水里，感覺腿上掛了許多東西。緊接著手的'動作，手的動作很簡單，我一會就會了。我按照岸上的動作，一步一步向前游，但是我學會了游泳。
學游泳真不容易，看來做什么事，都要付出努力的汗水，才能獲得成功。
我學會游泳了作文4
那是在前年暑假，我的鄰居報了游泳班，看他每天拿著浮板進進出出，好不得意，我很羨慕，就跟媽媽說：“我想學游泳�！眿寢屨f：“學游泳可不簡單，希望你能堅持。”
從第二天起，媽媽每天把我交給教練就走了。每天游泳前先是熱身運動，圍著泳池跑五圈。接下來是活動四肢及全身，其中有兩個很要命動作。一個是：身體前傾，雙手向后上方交叉，教練用力把我們向上提，使我們的頭·身體·腳與地面平行。另一個是我們趴在地上，雙手向后背著，教練的腿壓著我們的身體，他的雙手把我們的手向后提拉，疼的`我們嗷嗷直叫。接著是趴在岸邊雙腳打水三分鐘后，跳入水池雙手伸直握住浮板做雙腳打水練習。
正式訓練是漫長而單調(diào)的單手打水，左右手交換練習約半小時，通常我們會被累得精疲力竭。
最可怕的是最后半小時，教練要求我們丟了浮板下水。50米蛙泳50米自由泳，這樣來回交換，到底游了多少個來回我不清楚，我只感覺要累死了。這時眼淚·鼻涕全都出來了。不知不覺中我覺得我已經(jīng)“死”了。
在媽媽的鼓勵下，我又堅持了二十多天，一個月下來我已將蛙泳·自由泳都學會了。
我學會游泳了作文5
今天，我看見哥哥去游泳，于是我也跟著哥哥一起去了。
在游泳池外我已經(jīng)聽到了小孩子歡騰的聲音。哥哥做好熱身運動后就一下子跳下泳池，水花濺到我身上。哇！好冷��！看著哥哥在水中游得自由自在的樣子，我也好想能學會游泳，于是央求哥哥教我游泳。
由于我不會游泳，喝了一大口咸水，我趕快跳上“岸”換好了衣服趕快跑回家了。
一進門我就把爸爸叫出來，說：“趕快教我游泳。”爸爸毫不猶豫的答應了。
又一次來到了游泳池，我和爸爸一起換好泳裝。我和爸爸跳了下水，我在水里亂動，爸爸說：“放輕松�！蔽衣犃税职值腵話沒想到，我不緩不慢的浮了上來，我高興的大喊。下一步是換氣。我和爸爸先在水里潛了一會兒，然后上來換氣接著下去，就這樣來來去去。換氣就成功了。
最后一步花式游泳，我先學的是蛙式游泳。爸爸說手和腳一定要大幅度張開并向前后不停的游動，我就像一直小青蛙在水里游。下一種是狗爬式，我先浮在水面上，然后把四肢放在水里像狗一樣快速度擺動，就像一只巨型狗在水里游。
功夫不負有心人，經(jīng)過努力我學會了游泳。
我學會游泳了作文6
這幾天，天氣正熱，我下定了決心：我要學游泳！
中午時，我到了游泳館，教練對我說：“今天先練習憋氣”。于是，讓我們吸一口氣，沉到水里30秒，出來再吸一口氣，再沉到水里憋氣30秒……就這樣，我練了1堂課憋氣。下課了，我自以為是游泳已經(jīng)學會了，就自己下了深水池，可是，一下水，就什么都忘記了，腦子里一片空白，只好一個勁的撲騰，最后還是被教練救上來了。這次試驗不僅嗆了幾口水，還差一點兒丟掉了性命，真是成事不足，敗事有余呀！
有了這次的經(jīng)歷，我再也不敢冒險了。過了幾天，要學的內(nèi)容都很難，我費了九牛二虎之力才把它們?nèi)空莆�。終于，到了最后也是最難的一關了，那就是——換氣。我雖然已經(jīng)掌握了換氣。能下水游泳了，但是每當我要下水時，眼前總是浮現(xiàn)第一次下水的情景，使我不敢下水。這真是一朝被蛇咬，十年怕井繩！最后，我在老師的'勸說下下了水，那感覺太奇妙了，怪不得我的朋友們都這么愛游泳呢！
我學會了游泳，我真高興！
我學會游泳了作文7
假期的時候，看到好多的同學都會游泳，于是媽媽答應讓我也去學游泳。
媽媽給我報了一個游泳班，利用課余時間，跟著教練學游泳。
到了游泳館，教練先叮囑我們一些注意事項，就把我們帶到了水池邊。首先教我們憋氣，讓我們深深的吸進一口氣。然后把頭伸進水里，把氣憋住。第一次我憋了5秒吧，第二次我憋了8分鐘。第三次我憋了快10秒吧。我的成績越來越好。
然后，教練又教了我們漂浮。在憋氣的時候，把手放在兩邊的`繩子上，身體和兩條腿漂浮在水面上，接著我們就像小青蛙一樣蹬腿。我用腿前后蹬著，感覺特別好玩，一點都不害怕。
教練宣布我們可以下水游泳了，一到水里，我又害怕起來，不敢松開教練的手�？吹絼e的小朋友都像小魚一樣在水里自由自在的游著。我還是不敢動。這時看見媽媽鼓勵的眼神，我就勇敢的松開了教練的手，眼睛一閉，跳到了水里。不幸的事情還是發(fā)生了，我被嗆了一口水。但是，我還是堅持游下去。能游一米了。教練和媽媽都在鼓勵我。能游兩米了，我的心漸漸的放松下來。不知不覺游了三米，四米，……好神奇啊，我的身體能像氣球一樣在水面上浮著了。
學游泳，讓我明白了一個道理：堅持不放棄，才能成功。
我學會游泳了作文8
本來去年就自學了蛙泳，也游得起來一會兒。今年不知道是咋滴，竟然頭抬不起來了，試了幾次都這樣，我應該是被打回了原形。
老媽說游泳是必須學會的一項基本技能，結(jié)果我就被送到了飛飛學游泳。我已經(jīng)有一點基礎了，已經(jīng)知道潛泳，加上老師指導，進步神速，第3節(jié)課感覺自己會換氣了。下課了，我趕緊在泳池里練一練，頭埋在水下，腳進行兩次蛙泳就停下來，手往水下面打，頭往上伸。我竟然這樣子游了半個游泳池遠，我扶著邊緣，正準備喘口氣兒，發(fā)現(xiàn)自己竟然游到了高1米7左右的地方，嚇得我叫媽媽，還是老媽在遠處喊，叫我扶著邊緣游回來，我才得以保住小命。
下午在泳池里多練習幾遍，感覺自己已經(jīng)玩得很溜了。蹬兩下腿，手往旁邊滑，看見別的小朋友用我以前的.狗刨式游泳法，感覺很想笑，但是又覺得不應該笑，因為那時候我也是這么游的。
以前，覺得頭浮出水面，最重要的就是頭要仰著，不仰著頭，頭就浮不出水面。其實并不是這樣的，是要靠水的浮力讓身子起來，而不是單單靠使勁仰頭。以前會游泳的朋友告訴我，換氣只要一兩秒就好了，我還覺得不可思議，上來要緩一秒，呼氣一秒，吸氣兩秒，至少要4秒才完得成。我每次最多頭浮起來兩秒鐘就沉下去了，所以以前換氣不是鼻子嗆了水，就是喝了不少游泳池的水。
現(xiàn)在我終于能夠在游泳池里暢所欲游了，真爽。
我學會游泳了作文9
我終于學會游泳了！
在今年暑假過半的時候，媽媽給我報名去學游泳。你們知道媽媽為什么要送我去學游泳？我猜也許是因為我們每次去游泳館都是泡水，一點意思也沒有，等我學會了游泳，可以教她吧。
第一節(jié)課的時候老師先教我們憋氣，因為憋氣是游泳過程中最不可缺少的。我一開始想：憋氣還不簡單？不就是把頭沉入水中？可事實并不如我想象的簡單，當我直接把頭沉入水中的時候，水分別流進了我的耳朵、鼻子，好難受�。�！我趕緊從水里抬起頭，大口大口地吸氣呼氣，老師走過來對我說：“鄭嬙，憋氣不是這樣的，先呼一口氣，盡量把氣都呼出來，再大口地吸一口氣，使自己的'胸脯漲起來，然后再沉入水就OK了�！蔽野凑绽蠋熣f的做了一遍，果然，這回可沒讓那些水欺負我“得逞”。在這一節(jié)課，我學會了憋氣和漂浮。
第三節(jié)課老師教我們蛙泳蹬腿動作。我覺得練習這個動作的難點在于：當大腿并攏時，腳掌一定要盡量往兩邊的上方伸。在這節(jié)課中，我學會了蛙泳蹬腿，還可以游好一段路哩！
……
二十節(jié)課過去了，我學會了游泳！媽媽說我很棒，你們說，我棒不棒？
我學會游泳了作文10
人生，就需要一次次嘗試。嘗試就如打開成功之路的第一把鑰匙。每個人都擁有嘗試的機會，但關鍵是看你有沒有嘗試的勇氣。而這個暑假我終于鼓起勇氣去嘗試了。
我是個“旱鴨子”。小時候?qū)W游泳時，嗆了一口水，從此我對水產(chǎn)生了恐懼。這個暑假我嘗試去克服這個恐懼。
我在期盼同時緊張的糾結(jié)心情中終于熬到了游泳的那一天。一切準備就緒，我站在泳池旁，心里更加緊張。我拽著欄桿，用腳小心翼翼地碰觸水面，只是腳尖一碰到水面，我就像被觸電似的把腳縮了回來。如此反復，心中猶豫不決。我思量許久，最后打算下水。我心一狠，一咬牙，帶著視死如歸的.表情下了水。等我的腳踩到水底時，驚喜地發(fā)現(xiàn)水很淺，我松了一口氣。
我終于戰(zhàn)勝了恐懼，內(nèi)心十分激動。我看著那些會游泳的人，與水玩耍，很愉快�？粗@景象，我下定決心要學游泳。
所謂“雖然沒吃過豬肉，但是看過豬跑”。我粗略的瞥了一眼，胸有成竹地開始游。奇怪的是，為什么我游不起來呢？無奈之下，我仔細觀察別人，發(fā)現(xiàn)不僅手要動，腳也要動。我再次游了起來，猛地發(fā)現(xiàn)自己能游一點了。興奮和激動涌上我心頭，我學會游泳了！
如果一個人連嘗試都不肯，那么就相當于把成功直接否決；如果一個人去嘗試了，雖不能百分百取得成功，但是有這個機會取得成功和沒有機會取得成功，你會選擇什么？一定是第一個。所以我們要學著去嘗試。
我學會游泳了作文11
我學會了游泳，還多虧了媽媽和老師的幫助。
去年暑假，媽媽給我報了個游泳班，希望我能學會這項本領。
轉(zhuǎn)天，我們來到了和平游泳館。我的心激動的怦怦直跳，真是有高興又緊張。我換上了游泳褲衩，帶上腹帶，拿著漂浮板，在教練的指導下嘣的一下跳入水中。老師先教我們用手抓住漂浮板把身體飄起來，兩腿不停的來回登動。這個動作比較簡單，我很快就學會了。我在水面反復的練習著，像一條小魚，老師連聲夸我。接下來，老師教我們憋氣，我也過關了，一口氣憋了10秒鐘。這堂課我受到了許多次表揚，心里高興極了。
第二天，老師把我的腹帶松了，我只覺得身子慢慢往下沉，喝了幾口水，手腳的動作也亂了，緊張的不得了。我真后悔，自己當初不該學游泳。下課后我告訴媽媽我再也不游泳了。媽媽和顏悅色的.問：“為什么？”“我害怕”，一松腹帶就往下沉�！皨寢屝χf：”別怕，每個人剛開始學都這樣的。一定是你的動作還不夠熟練所以會緊張，一緊張動作就會亂�！拔衣犃藡寢尩脑�，覺得有道理�；氐郊依镂揖毩暠餁�。一次就是15秒，媽媽笑著對我說：”干什么都不能半途而廢，只要你堅持，克服膽小的毛病，就一定能成功的�！敖酉聛淼膸滋炖铮夜钠鹩職�，認真練習，終于學會了，在水上漂浮，還能游出幾米呢！
這個暑假我不只學會了游泳，還懂得了要有勇氣面對困難，做事不能半途而廢，要持之以恒的道理。
我學會游泳了作文12
快到夏天了，大家都會去游泳，這讓我想起了第一次游泳的情景。
那天天氣很炎熱，游泳館里都是人。我小心翼翼的走到教練面前，開始了第一次游泳旅途。下水前，要先做好熱身運動。做完后便下水開始真正的學習。水很涼，站在里面會有些冷。我們把手搭在桿子上，深吸一口氣，變把頭埋在水中。一秒、兩秒、三秒，在水中時間仿佛過得很慢。終于，我再也憋不住了，把頭伸了出來，大口大口的吸氣、呼氣。第二步是要把身子浮在水面上，不能沉下去。我盡量放松身體，讓自己不要這么緊張。
我又把頭埋了下去，放松身體，真神奇，身體自己浮起來了！我很高興，感受到了身體貼著水面的觸感，清清涼涼的'。雖然憋氣憋不了多久，但已經(jīng)成功了不是嗎？
第三步，便是練習游泳的姿勢，腳要拍打得起浪花，我想這是因為要有推力吧。然后手要伸直，搭在一起，潛入水中，要拼命拍打著水面，浪花在我身后翻滾，多漂亮。一會兒我便沉入水底，慌忙站起來。連老師都對我贊嘆不已。我心里很是高興，但游泳練習還在繼續(xù)，我的手還要向前滑，轉(zhuǎn)一圈，拍打水面，兩只手重復這動作。我要先爬上岸，在岸上練習左右手擺動，我還要時不時往右邊轉(zhuǎn)，為什么？因為要換氣，不要看這動作好像很容易，但如果做不好，人就會沉下去。如果不會換氣，那一段時間就要停下來。
時間過得快，太陽西墜了，我也精疲力盡了，一天的氧氣需求和體能的消耗，讓我?guī)锥认胨�，不過終于是學會了游泳。很累，也很高興。
我學會游泳了作文13
去年暑假，我爸給我報了一個學游泳的培訓班，準備讓我到那里去學游泳。
第一堂課的時候，我站在泳池邊，覺得忐忑不安，心想：池子會不會很深，我會不會嗆水，很難受呢！現(xiàn)在教練還沒來，我也很怕教我的教練很兇。這時教練來了，他叫我們做熱身運動，我發(fā)現(xiàn)教練是一個和藹可親，待人謙虛的人，我的心里頓時放松了。教練叫我們下水，我感覺很清涼，很舒服。因為我從小就不怕水，再加上教練的細心指導，所以我很容易就完成了教練所布置的'教程。教練連聲夸我，我心里甭提有多高興了。
日積月累，我不斷地提高，可是還是有困難。比如有一次，教練讓我們練習蛙泳手的動作，我沒有掌握，一下子沉了下去，嗆了n多口水，教練連忙把我扶起來，說：“你沒事吧？”我搖搖頭，我那時想放棄了，但我想到爸爸常對我說的話：“堅持就是勝利！”我平靜了一下，一個猛子扎進水里瞬間，我的腦子開竅了順暢地游了起來。終于，通過我的不懈努力，終于拿到了我夢寐以求的畢業(yè)證書，我高興得一蹦三尺高。通過學游泳，讓我明白：只要堅持，就可以成功。
我學會游泳了作文14
我的哥哥游泳很厲害，但是我卻不會游泳，老是被哥哥笑話，所以我決定去學游泳。
今年暑假期間，我吵著媽媽讓她給我參加了游泳培訓班，每天早上九點去游泳館訓練。
第一次去游泳館，我心里想，這么深的水，我踩不到底沉下去可怎么辦呢？……正在這時，劉教練開始教我們做游泳前的.準備活動了，之后又教我蛙泳的腿部動作。他讓我趴在岸邊練習：第一，小腿向上翻；第二，腳掌翻起來朝天；第三，雙腿向后弧形蹬開；第四，合攏雙腿。四個動作中，我覺得第二個是最難學的。當我對所有動作熟練了一些，教練就讓我背著救生板在水里練習，同時訓練在水中憋氣。在隨后的幾天里，我身上的背板越來越少，當背板全部摘掉的時候，劉教練又讓我從岸上跳到水里游，我心里非常害怕，不敢往下跳，結(jié)果劉教練把我當成球一樣“踢”了下去！我不小心喝了兩口水，心里很緊張，但是我的情緒很快的穩(wěn)定下來，兩腿用力向后一蹬，我順利的游了出去，我成功了！
“世上無難事，只要肯登攀�！笔爝^去了，我已經(jīng)掌握了蛙泳和仰泳的基本動作。當媽媽帶我和哥哥來到游泳池時，我像條小泥鰍似的在水里自由自在地游來游去，甚至比哥哥游得還快呢！
我學會游泳了作文15
大家會游泳嗎？如果不會我有一點小小的經(jīng)驗，大家可以借鑒一下哦！
姥爺從我四歲開始就教我游泳，當時姥爺先教我憋氣，后來跟姐姐一起學會了在水中漂、抓著墻學換氣，去年開始學習游泳姿勢，今年我已經(jīng)能在深水區(qū)南北游一趟了。大家如果想學游泳，一定要先從小池子學會這幾個要點，第一學會在水中憋氣，第二學會在水中漂浮，第三漂浮過程中練習腿部動作、手部動作，第四壓水換氣。如果你把以上的要點都掌握了，你就可以去大游泳池練習了。
回憶我的.游泳過程，一下水可能每個人都會有以下狀況：耳朵蒙蒙的、鼻子會嗆水、不敢睜眼、身體會不由自主地亂歪……耳朵和鼻子異常的原因是因為下水前沒深吸一口氣，水壓大將水壓近耳朵、鼻子。不敢睜眼是因為不熟悉水性，如果戴上泳鏡下水便可以睜開眼睛，你能看見水下清澈見底。身體亂飄是因為水有浮力、身體沒有繃直。這些現(xiàn)象純屬正常，過一段時間后你熟悉了水性就不會出現(xiàn)這幾種狀況了。
到深水區(qū)還有幾個注意事項：第一要有人陪護、不要緊張，第二動作要標準、避免嗆水，第三一定要有毅力，堅持練習。
游泳時不要害怕喝水，游泳喝水很正常哦！游泳是夏天很好的一個娛樂項目，今年我還發(fā)明了”深水炸彈“、”雙子脫離“……希望你們早點學會游泳和我一起玩呀！
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