減肥記作文[合集]
在學習、工作或生活中，許多人都有過寫作文的經歷，對作文都不陌生吧，作文是通過文字來表達一個主題意義的記敘方法。你寫作文時總是無從下筆？下面是小編為大家收集的減肥記作文，僅供參考，大家一起來看看吧。
![減肥記作文[合集]](https://p.9136.com/00/l/d7f7cec4074_5fbf7edde6ea1.jpg)
減肥記作文1
如今我的身材一胖再胖，肚子一鼓再鼓，這個暑假對于我也越來越熱，也就在這個很熱很熱的夏天，媽媽為了我的健康，毅然決定要減肥。天呀，這可是暑天呀，真讓我夏練三伏呀�？稍倏纯催@身實在超過別人很多的贅肉，只能咬咬牙：減。
才幾天，我已經苦不堪言了。首先要跑步，每天都要圍著小區(qū)跑兩圈，通常跑完一圈就像灌了鉛似的，跑完一圈半就再也跑不動了，剩下的路幾乎是強挨著拖著腳步走回去的。走回家時我的`腳已經痛的要命，滿頭大汗，大口大口喘著粗氣，腳像陷入泥漿一樣抬不起來了。
剛休息一小會，就該轉呼啦圈了，媽媽為了增加減肥效果，把兩個呼啦圈綁在了一起，一轉起來勒得肚子生疼，每轉一下都要費好大勁，我給自己定下了三百個的目標，八十、一百、一百五…。不行了，實在太累了，我不轉了，媽，我不減了。媽媽在一旁給我打氣：一定要堅持，堅持就能有成效。我咬緊了牙。二百三、二百三十一、三十二、我受不了了，我投降嗎？我放棄嗎？不行，我要做個強者，這點意志都沒有，那我什么事都干不成。 八十九、九十…。李柏德，你就要成功了，一定要堅持。九十八、九十九、三百。��！我堅持下來了，我成功了，我歡呼起來。媽媽也在一旁給我鼓掌。我信心滿滿，我一定能堅持下來的。
功夫不負有心人，一個假期下來，我減了七八斤。不過我更大的收獲是，我鍛煉了自己的意志，我明白了，做任何事一定要有堅強的意志。我會把我在減肥當中體驗到的，用在學習上，以后還要用在工作上，我相信我能做的很好。
減肥記作文2
在森林中，有一只非常瘦的水蜜桃，可是這只水蜜桃整天好吃懶做，終于有一天，這只水蜜桃變成了一只大胖豬，看著鏡子里的自己胖成那個樣子，自己都不敢看了。于是，水蜜桃在心里暗下決心一定要減肥了，不然，該怎么出去見人呢！
可是，該如何入手呢？就在這時，水蜜桃看見前面有賣減肥藥，于是，水蜜桃就走前看看。只見一只狐貍在那里招攬生意，狐貍喊道：“來一來，看一看”綠瘦牌”減肥藥!吃了后，保證你瘦的'自己都不認識了�！彼厶乙宦牭绞葸@詞，就去問狐貍：“請問狐貍老板，這減肥藥真的有效么？”狐貍一看，哎喲喂，有生意上來了，連忙著說：“肯定有效啦！電視的那些女明星啊，以前可個個都是大胖子，可吃了我的綠瘦牌減肥藥呀，變得不知多漂亮啊！小妹妹，要不要試一下呀！”水蜜桃就這樣被狐貍哄著就無緣無故的買了一盒的減肥藥。
買了減肥藥后，水蜜桃就像吃糖似的天天吃，結果天天拉肚子，拉得都站不起來了。蘋果看不下去了，就來勸水蜜桃：“別吃了，吃了也沒用，吃減肥藥只會讓自己的身體變弱，要想減肥，就應該鍛煉，只有鍛煉才是最好的選擇!”水蜜桃聽蘋果說完后，帶著生氣的語氣說：“你怎么不早說呢，早說我就不用挨這么多苦了�！碧O果無奈地說：“你又沒問我呀�！�
就這樣，蘋果天天帶著水蜜桃鍛煉，早上晨跑，中午跳繩，晚上做仰臥起坐。水蜜桃越來越瘦了，變回了以前的樣子，而且水蜜桃再也不敢好吃懶做了。
減肥記作文3
我家有兩個“胖子”——爸爸和我。我常常愁眉苦臉地瞅著自己那肥腿、大肚子唉聲嘆氣，但有什么法子呢？
一天，我拿著一份減肥計劃，興沖沖地跑去給爸爸看。爸爸興奮地說：“兒子，爸爸也參加，行嗎？”“行呀！”我說。
第二天，我起了個大早，費了九牛二虎之力才把鼾聲大作的爸爸拖下床來。第一項運動是跳繩。我和爸爸各拿一根繩子，手握住繩頭，輕輕甩動，兩腳一蹦一蹦地跳。才4分鐘，我的手腳就有些發(fā)軟。爸爸的情況更糟糕，不到3分鐘，他就打起了退堂鼓，嚷著說不干了，隨它胖就是了。我嘀咕了幾句：“要堅持到底�！卑职直晃乙患�，又跳起來了。哎，想不到短短15分鐘，竟是那么的漫長呀！
氣喘吁吁的我和汗流浹背的爸爸沒休息，便立即投入到第二項運動——俯臥撐�！耙弧⒍�、三……”哎喲，累死了，15個俯臥撐比15分鐘的`跳繩還難呀！“不干了，說什么也不干了！”這回是我連連叫起苦來。爸爸有點“發(fā)火”了，用警覺的眼神盯著我，又激將我：“練，說什么也要練到底！”我咬緊牙關，趕緊又全身心投入了進去。
做完俯臥撐，我們稍微休息一下，回到家里就攻第三個“堡壘”——仰臥起坐。我和爸爸都躺在床上，仰臥、起坐，仰臥、起坐……做完30個仰臥起坐，緊接著“撲通”一聲，我和爸爸都累得四腳朝天躺在床上，兩眼看著天花板……
啊，總算完成了上午的計劃，還真夠艱難��！
傍晚，球場上又出現了我和爸爸的身影：打籃球、踢足球……
一個多月過去了，我和爸爸身上的肥肉都“逃”掉了不少，看來到目前為止減肥是“成功”了，但以后呢？我想：“做什么事情，堅持不懈就是勝利！減肥也是如此！相信我和爸爸總有一天會再現昔日的‘魔鬼身材’！”
減肥記作文4
不知從什么時候起，歡歡的`書包越來越腫，越來越沉。
“哎呀！”書包摸著挺起來的大肚子，“脹死我了，課本、文具……你們都快點出來吧！”
“出去？那怎么行？” 書包里的這群家伙一聽要被趕出去，一個個都理直氣壯地嚷起來。
“我們是主科！歡歡哪天不用我們上課？我們可是重點保護對象！”語文、數學異口同聲地說。
書包只好說：“既然這樣，那次要的文具盒出去吧？”
文具盒聽了，氣憤極了：“我怎么次要了？要沒我，咱們這里不亂成一團了？筆呀、尺子呀、橡皮呀……住哪兒？這些可都是歡歡學習的好幫手！”
一提必需品，語文《一課三練》、數學《新視窗》練習冊和各種作業(yè)本就馬上迎上來說：“就是，我們可都不能少！我看啊，那些副科還是自覺一點吧！”
“憑什么輕視我們！如今實行素質教育，我們已經與語文、數學‘平起平坐’了。把我們趕出去，小心歡歡挨罰�。 � 英語、美術、音樂、科學等一個勁地嚷開了。
大家一時不作聲了。
這時，文具盒輕言輕語地說：“字典公公，那么，您總可以出去了吧？”
字典公公氣得胡子一翹一翹：“什么？你們不能這么沒良心，沒我?guī)兔Γ瑲g歡可是瞧都不瞧你們��！你們竟然小看我！”
……
“唉！”聽著大家七嘴八舌地吵個不停，書包不禁長嘆一聲，“我什么時候才能減肥��？”
減肥記作文5
從前，在山那邊生活著一頭胖乎乎的而又十分可愛的小豬，他是爸爸媽媽的寶貝，同伴們也十分喜歡他。有一天，小豬去山的另一頭玩兒，聽到一群小動物正在議論自己，其中有一個還說：“你看，這個動物好奇怪，怎么胖成這樣，丑死了！”小豬看了他們一眼，就低著頭，難過地跑開了，心里像打翻了五味瓶，什么滋味都一涌而出。他在想：原來我是這么的丑，他們都嫌我胖，可能大家心里都是討厭我的，只是沒有說出來。
我可不要再這樣下去，一定要讓自己瘦下來，變得更漂亮。小豬回到家以后，就在所有的食品上貼著“不能吃”的字樣，勸告自己要靠節(jié)食來減肥。就這樣，小豬堅持了三天，卻暈倒在自己家里。醫(yī)生告誡他，不要拿性命開玩笑。小豬吸取了上次的.教訓，于是決定靠運動來減肥，可是因為運動很幸苦，小豬為了有體力增加運動量，不得不吃很多食物，結果在短短一個月內小豬反而胖了三十斤。小豬調整了方法，他終于靠降低運動量，適當少吃食物，成功減肥。三個月過去了，小豬去看望好久不見的父母，父母卻認不出他了。還說：“我們是豬，你怎么瘦成這樣子？小豬去找朋友玩，朋友也不認識他了。就這樣親友認不出他來了，他好傷心，暗自下決心：我再也不減肥了，還是做回胖胖的小豬！
減肥記作文6
哥哥今年14歲，身高170厘米，可體重已經高達86公斤。他的同學給他起了一個外號叫“小胖墩”，他自己也覺得有點胖，爬樓梯氣喘吁吁，打球、跑步動作都比別人慢一拍，坐在地上肚子鼓鼓的，眼冒金星……于是他下定決心要減肥，減到人見人愛為止。
期末考試結束后，哥哥跑到家向大家宣布：“寒假來了，我要正式開始減肥了，大家看我的行動吧�！眿寢屄犃斯笮Γ骸昂�，我們全力支持你減肥，我把哥本哈根13日減肥餐送給你：不許吃零食，每天必須6點起床跑步。如果你能堅持下去，減肥一定能夠成功�！�
第一天，哥哥很早就起床去跑步了，回家看到我吃零食也不為所動，趕緊跑到自己房間里去；第二天他依然堅持得很好。于是他得意洋洋說：“其實減肥也沒有想象中的困難��！”第三天，他還是堅持下來了；第四天，他的.同學給了他一大包奶糖，他眼直勾勾地看著，硬是沒有動一顆；第五天，他的好朋友請客吃飯，雖然他饞得口水直流，但是也忍住了；第六天，我們全家去吃爺爺奶奶家吃年夜飯，爺爺奶奶做的飯好香，哥哥喊著：“我要減肥，我不吃！”他進房間玩了一會電腦，但香味太濃，他實在玩不下去了，就偷偷地溜了出來，只見他左手拿著一個包子，右手拿著一串香腸，狼吞虎咽地吃了起來，吃完了連嘴巴都沒有擦，又拿了一個大雞腿津津有味地啃了起來，一邊吃一邊說：“真香啊，太好吃了！”
大家猜猜看，減肥結果怎么著？對了，不但沒有減，還長了好幾斤肉呢！我宣布：哥哥減肥失敗！
減肥記作文7
自從豬八戒當上了凈壇使者后，每天都去祭壇吃貢品。有一天。八戒想去花果山看候哥了，出了門他就騰云，只聽“撲通”一聲，云散了，他掉了下去。唐僧說：“八戒，你該減肥了�！�
豬八戒經過這件事后，下定決心減肥。他擬定了減肥計劃“每天只吃一個貢果和一碗米飯�！彼谝惶靾猿肿×�。第二天，他吃了一個貢果和一碗白米飯，還是餓，就到祭壇哪兒，把祭壇一掃而空。肥到沒減成，反而增肥了。
八戒又擬定了一個減肥計劃；“每天圍著祭壇跑100圈�！彼麌缐苁羌伲氤载暺肥钦�。他每天圍著祭壇走一圈，吃兩千個饅頭。這樣下了，他又增加了200斤。
豬八戒還是沒有減下肥來。一天他在《天庭日報》上看到一個消息：玉皇大帝為了凡間人民，特派太上老君在凡間開了很多“老君大藥房”有很多仙丹在那里出售。豬八戒一看，有仙丹賣他就去到老君大藥房，太上老君見到豬八戒，把他請進大藥房。豬八戒說；“我今天要買一粒減肥丹，要燒得最久的'那種�！碧侠暇昧藷捔司啪虐耸惶斓南傻そo他，他付了錢，一吃下去，果然瘦了很多。他站到秤上一看，“哇”，原來的1000斤變成了100斤。他馬上給唐僧打了個電話，說他減肥成功了，叫唐僧過來看一下。唐僧說；“我還在講經，一月后來�！卑私湎耄骸皽p肥已經成功了，我去吃東西吧”。他到了祭壇吃光了所有的貢品。
一個月后，唐僧來了，見到八戒正躺在安樂椅上，肚子脹得像個皮球似的。八戒見師傅來了，從安樂椅上艱難地爬起來，出去迎接師傅。唐僧一看，大驚失色，說了一句話：“真是江山易改，本性難移啊！”
減肥記作文8
王麗紅覺得自己的書包太重了，就決定給書包減減肥。
一個夜深人靜的晚上，王麗紅把書包里的書全部拿了出來，想把一些沒用的書本扔掉。首先，她把語文書拿了起來，語文書似乎看透了小主人的心思，連忙大聲喊道：“不要啊！不要��！”旁邊的書本異口同聲地說：“丟掉它！丟掉它！它沒什么用處�！闭Z文書理直氣壯地說：“誰說我沒用啊，我的用處可大著呢！我可以讓你認識許多字，還可以讓你欣賞好多寫的優(yōu)美的`文章，你還想把我扔掉�！毙≈魅寺犃�，覺得有點道理，就輕輕地放下了語文書，同時，還把目光轉到了數學書身上。
數學書看了，頓時嚇得面如土色，立刻求饒：“我教你認識方向，學會了算式等，你可不能把我扔掉啊……”主人聽了，覺得也有道理，又無奈地放下了數學書。
王麗紅的目光又轉到了字典爺爺身上，說：“我字幾乎都認識了，這字典留著也沒什么用，而且又重又厚，干脆就把它扔了吧�！弊值錉敔斅犃耍鷼獾恼f：“當你字不會念時，是誰教你的；當你字不會寫時，是誰告訴你的；當你字的意思不懂時，又是誰教你的，現在你覺得你什么字都會寫了？我告訴你，你還差遠了呢！”小主人聽了，覺得也有道理，又失望地放下了字典爺爺。
最后，王麗紅一本書也沒丟，因為每本書都有自己的好處，沒有一本書是沒用的。
減肥記作文9
大家都知道，豬八戒護送唐僧西天取經后當上了凈壇使者，所以，他每天衣食無憂的在天宮住著。他長時間待在天宮里，住膩了，便大膽的來到凡間逛一逛。
他先去了商場，剛想進去，卻被商場的門給卡住了，好不容易進去了，卻遭到孕婦、熊孩子和一位美女的責罵；孕婦慢吞吞地說：“你的.肚子比我的還大。”熊孩子大笑著說：“你的腿好像大象腿�。 泵琅梢牡卣f：“只要你一動，山就搖、地就動�。 必i八戒一句話也不想聽，捂著耳朵跑了。突然，他在奔跑中看見了一件他喜歡的衣服，可惜的是他剛穿上去就聽到“嘶啦”一聲，衣服被撐破了。
終于，他決定要減肥，他先買了一個跑步機，可是，他剛上去，跑步機就被壓壞了。于是，他開始用第二個減肥方法，他買了一箱減肥茶，一天喝三天的量，最后他喝得上吐下瀉。
走投無路的八戒在馬路上閑逛，這時他看到了墻上的減肥廣告，頓時眼前一亮，就像看到了救星似的往減肥中心跑去。醫(yī)生看了看八戒的肚子，決定給他抽取脂肪，可在他肚子上看了又看卻無從下手，好不容易想到辦法，可針剛扎到他的皮膚他就大叫了一聲“��！”然后兇巴巴的對醫(yī)生說：“你不能輕點啊�！闭f著跳下了手術床，醫(yī)生一看生氣的說：“如果你嫌痛就走吧。”說完就把他趕走了。
因為想不到什么方法，豬八戒減肥的事情就此中斷。后來，猴哥告訴他：“要減肥就要管住自己的嘴。”“我知道了�！卑私錈o耐地說，大家猜一猜豬八戒最后減肥成功了沒有？
減肥記作文10
近日來，天下太平，神仙們不是聊QQ，就是聊微信。聽說130公斤的豬八戒已經突破400公斤大關了，連出門都要10朵大號云朵護著。玉皇大帝見了，可傷腦筋了。
一天，全天庭唯一不胖的嫦娥仙子想出了一個好辦法，就求見玉帝說：“殿下，要不我們辦一場天庭運動會吧！”玉帝聽了連連叫好。
第二天，玉皇大帝就下了旨：“今天我們舉行一個天庭運動會，由千里眼和順風耳來主持，贏的人可以得到蘋果電腦一臺�！�
“大家好，我們是順風耳和千里眼，現在天庭運動會正式開始！第一個項目是游泳比賽，選手是豬八戒，哪吒，四大天王……”比賽開始了，選手們奮力前進，只有豬八戒待在原地（可能是脂肪太多了吧）。后來，豬八戒一個屁把他推了出去，于是，八戒就借著屁的反沖力，一個屁接著一個的努力著，終于到達了終點。這樣算起來的話，他應該放了整整60個屁，為此，他消耗了不少體力減去了300公斤。瞧！豬八戒已經變成一位風度翩翩的.英俊神仙了，仙女們都堵在門口追他呢！……看來，運動能減肥�。�
最后一個項目是體操比賽，選手是沉魚落雁的嫦娥仙子還有七位公主。當音樂響起時，一個個優(yōu)美的舞姿映入眼簾，尤其是嫦娥仙子，她在祥云之間翩翩起舞，觀眾如癡如醉地看著……看來，運動能使人身材苗條��！
“現在，豬八戒，嫦娥上臺領獎！”就這樣，天庭運動會就完美結束了！玉皇大帝開心地笑了，他相信，經過這次運動會，不少人會愛上運動的！
減肥記作文11
嘿，大家好！先做一下自我介紹吧！我叫馮蓮，是個活潑可愛、樂觀向上的好孩子�？赡芾咸鞝斕皩檺邸蔽伊税�！讓我一生下來就比別人多了一點“肉”。
小時候吧，因為我長得胖，特別可愛，每個人見到我，都要在我粉嘟嘟的小臉上擰上一把。那時候的我特別喜歡吃蛋糕、牛奶和巧克力，一見到這些美味，就吃個不停，而我的身體也在不知不覺中越來越胖。媽媽勸我少吃點，但我老是不以為然，還得意地說：“胖不好嗎？胖不是挺可愛的嘛，再說減肥多苦啊，我就做胖妞得了！”�！芭宙ぁ钡拿烂虼硕h揚。
雖然我胖，但我也愛美，特別是看到同桌的小伙伴穿了一條婚紗裙，羨慕得不得了，便纏著媽媽也買一條。“六一”節(jié)前夕，媽媽給我買來了我夢寐以求的婚紗裙。這條裙子可真漂亮，粉紅色的蓬蓬裙上綴滿了金片和珍珠，兩根細細的吊帶上綴著許多小花。我迫不及待地套上裙子，哇，就像童話里的公主一樣！可是轉過身一看，后面的拉鏈卻怎么也拉不上。我急得不得了，一氣之下，就一屁股坐在了地板上。媽媽笑著說：“看，這就是胖的好處吧！” 看著鏡子中哭笑不得的自己，我心里懊惱到了極點。
打這以后，我終于痛下決心要減肥了。說做就做，每天早晨，天還剛蒙蒙亮，爸爸就把還在睡夢中的`我叫醒，然后開始了艱苦的鍛煉。先是跑步，然后又跳繩……而那些美味呢，也只能忍痛割愛了�！肮Ψ虿回撚行娜恕�，過了幾個月，我的身材漸漸地變瘦了，也更加健美了。到了第二年的夏天，我終于如愿以償地穿上了那條美麗的婚紗裙。而我也終于明白了：任何事情只要有決心，都是能夠做成的。
成長路上，有煩惱也有快樂，在煩惱時我學會了成長；在快樂時，我學會了珍惜。成長路上的“胖妞”會越來越出色，你們說對嗎？
減肥記作文12
自從過了年，我的體重直線飆升。這次清明爸爸媽媽共同簽署了第一號“法令”，強制我執(zhí)行他們的“減肥計劃”。
早上起來，爸媽上班去了，床頭柜上卻不忘插上他們的第一項指令——“由于下雨，今天第一項任務跑步免除，直接吃早飯�！蔽野底愿`喜，還好，今天比較人性化，多謝老天�。∠词戤吅�，我來到廚房，卻發(fā)現今天的早飯只有一塊小得可憐的面包和一小杯牛奶，往常我要吃三份這樣的早飯才剛剛填飽肚子。天哪，這日子叫我怎么過？想到這里，我便拉開冰箱門，想找點能吃的東西，卻發(fā)現里面一張醒目的紙條，上面清楚地列出了冰箱里所放的東西。這也太狠了，我唯一的希望也破滅了。我清楚的知道，如果偷吃被發(fā)現，就將罰做一個星期的家務。已經夠慘的了，這虧本的買賣我可不能做！
上午，我剛做完作業(yè)就頭昏眼花、四肢無力，肯定是饑餓過度。我聽別人說，睡覺可以讓你感覺不到饑餓，所以我就躺在床上睡大覺。
中午，老媽打了一個電話，告訴我午飯在冰箱的飯盒里。我本以為可以飽餐一頓了，卻發(fā)現飯盒里只有碗飯和半碗青菜，連湯都沒有，我只好把這些不夠塞牙縫的.東西吃了個金光。
晚上，我們家來了個“全素大餐”，這可不符合我“食肉動物”的習性，我只好咽進去了一點。吃完飯，我還沒來得及找吃的，就被拉出去“放風”了。
減肥的一天就這么挨過去了。唉，如此減肥，非把我折騰個面黃肌瘦、營養(yǎng)不良不可！
減肥記作文13
小貓艾米是一個能吃能睡的大胖貓，在貓家族中它被稱作“胖妞”。為了讓貓姐妹們不再這樣叫自己，艾米想出了很多辦法，她又是買棒棒糖，又是買干魚片，想來討好她們，可這樣并沒有讓她們改變對自己的稱呼。
無奈之下，艾米只好用行動來證實，它決定“減肥”。一大早，小貓艾米就拿起了自家的海報看了起來，看見了自己的.朋友在模特大賽上獲得了金獎，便羨慕起來。這時，它放下了海報沖出門外，正準備出去跑步，不小心和地板來兩個親密接觸，一臉反扣在了地板上，差點弄掉了一顆大門牙。艾米堅持站了起來，搖搖晃晃地走進了家，從冰箱里拿了一根冰淇凌，“哇唔”、“哇唔”地大口吃了起來。吃完后又接著走出家門向外面跑去，“嘿嘿……”艾米跑起步來了，才跑了幾個來回，便大汗淋漓了，一屁股坐在了草坪上，喘著粗氣，肚子也大叫起來：“咕、咕……”。小貓艾米只好先回家填自己的肚子，吃飽了，艾米便倒床呼呼大睡了。
下午，小貓艾米又繼續(xù)實行自己的減肥計劃了。它先稱了一下自己的體重，然后又記了下來，背上一個裝滿了薯片和棒棒糖的背包又去遠處的一個運動場跑步了。她一邊吃零食，一邊蕩秋千，還得意洋洋地說：“這是一項好運動，既不累人又舒服，就適合我這種貓！”蕩了一個下午，艾米并不累，它正迫不及待地想回家看今天的體重是不會減少呢！小貓艾米帶著空包回家了，一開門就扔下了包跑到了稱重器上，艾米閉上了眼睛，大聲說道：“保佑我可以減少一公斤，保佑我可以減少兩公斤！”興奮的艾米睜開了眼睛，大吃一驚，它竟然比原來還要重三公斤。
最終小貓艾米的這次減肥失敗了，可頑皮的她并不在乎，只是瞇起了眼睛笑了笑，自信地對自己說：“不就是減肥嗎！我能行！耶！”
減肥記作文14
老爸的身材“非常好”除了重量與肚子之外，所以爸爸在我、媽媽、外婆和奶奶的勸說下，終于開始了減肥計劃。
老爸的目標是減肥10公斤，他現在體重是90公斤。
老爸開始減肥了，沒想到呀，他比我們想象中的厲害多了，他剛開始是晚上不吃飯只吃菜，后來改成了不吃晚餐了，而且老爸還買了一個健身器——收腹機，練仰臥起坐，他不僅每天都做十分鐘，而且還對我說如果他哪天沒做，就給我十元錢，可是至今我還沒從爸爸那得到一分錢，其實我老爸是一個十分走極端的人，什么事只要他認定了做了，就不聽別人的話了，直到做好為止，但是我也十分敬佩我的爸爸，我覺得他十分有毅力，非常有耐心，可是我覺得老爸這樣子做也不好，比如說他買了健身器花了499元錢，雖然他與賣家唇槍舌劍后砍了價，但還是多花了錢。還有呢，他晚上什么東西都不吃（除了水），其實晚上也要適量的.吃些東西，否則會把腸胃搞壞，還會營養(yǎng)不良，我把想法告訴了爸爸，老爸聽了后竟然答應了，晚上吃一根黃瓜，我倒，這還不如不吃呢。
兩周后老爸減下了3公斤，也就是6斤，不錯吧（鼓掌）！看來有的時候走極端也是會帶來好處嘛。老爸現在還是晚上只吃黃瓜，連中秋之夜也沒吃東西，老天爺�。±习忠蔡幸懔α税�！
現在老爸已經堅持了一個多月，瘦了有十幾斤了，老爸減肥算成功了，可喜可賀！以后我也要向老爸學習，學習他做事的毅力。
減肥記作文15
我媽媽在生我前是90多斤,但沒想到生了我后身材會走樣!不過也不關我事,是媽媽在家里把所有家務都讓外婆做,導致媽媽越長越肥……她自己長肥了卻賴我！真是不可思議! 最后媽媽決定減肥，她的減肥計劃是：早上6：00起床去跑步，早餐只吃水果，中餐最多吃一碗（或不吃），晚餐是半碗（或不吃）……有時她睡得很香，不肯起來跑步，非要我用“高音喇叭”（我在她耳朵旁大叫）去叫醒她……依她性格肯定拿起被子捂住耳朵！我只好再用一招——強行逼將法——你再不起床我就不理你啦！她心里肯定這樣想：“不理我最好，可以讓我美美的`睡上一覺……”唉呀呀，我假裝摔傷，大喊一聲，把一些不會壞的東西扔在地上，她肯定“砰”的一下起床！有時我防止媽媽偷懶，我還陪過媽媽去跑步呢！我們一起起了床，她帶著我到了前海3期（離我家太近了，就在旁邊，我家在2期靠3期的），因為太近，不用一分鐘就到了！我們打算圍著3期整整跑3圈！當我跑到第1圈還不到時我就當場喊救命，因為我實在是不行了，我不是長跑的料……媽媽讓我坐在那休息，反正我是監(jiān)督的，我也用不著去陪她跑，我的心里樂著呢！ 媽媽跑完后她還要和3樓的麗阿姨一起打羽毛球，說羽毛球我確實有一手，連我媽媽都打敗過呢，我們的記錄是：（球沒落地）共打了10回，就是在球拍里回蕩了20下�。�！我和媽媽帶著“汗水”回家，到了家就喝飲料……吹空調，但我媽媽沒有，只顧著上WC（廁所）！ 媽媽這樣鍛煉已經有一段時間了，但沒見瘦，反而胖了許多……她整天吃完了就睡，睡完了就吃！哪能瘦吖…… 媽媽現在堅持了幾年了，但都沒減過幾斤，我心想，算了吧，告一段落……
【減肥記作文】相關文章：
關于減肥的作文：老媽減肥記08-15
減肥記08-14
關于減肥記的作文08-08
減肥記優(yōu)秀作文12-22
減肥記優(yōu)秀作文04-28
嬸嬸減肥記08-23
書包減肥記09-06
媽媽減肥記08-24
書包減肥記優(yōu)秀作文08-21
書包減肥記優(yōu)秀作文07-30