跳長繩作文15篇【必備】
在日常學習、工作或生活中，大家對作文都再熟悉不過了吧，寫作文是培養(yǎng)人們的觀察力、聯(lián)想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。怎么寫作文才能避免踩雷呢？以下是小編幫大家整理的跳長繩作文，歡迎大家分享。
跳長繩作文1
我最喜歡的體育活動就是跳長繩，有趣的體育課。今天下午的體育課，就滿足了我的愿望。
宋老師帶領我們?nèi)鄟淼酱蟛賵�，介紹了游戲規(guī)則：“兩個人負責甩繩，其他同學排好隊，當繩子甩起來時，同學們一個接著一個跳過去，要果斷，不要空很多次！”大家都聽得仔細，一個個摩拳擦掌，躍躍欲試，
陳思哲和鄧德麟甩起繩子來，打到地上“啪——啪”直響，翁顥洋第一個沖出去，可是被跳繩劈頭蓋臉地擊中了，他頂著那個愛斯基摩人的帽子灰溜溜地下場的樣子讓我們大家捧腹大笑。很快輪到我了，看著眼前快速甩動的繩子，我猶豫了一下，跳了進去，可是出來的時候慢了一拍，啊哦，被跘住了，險些摔倒，我心有余悸地回到隊伍中，提醒自己下次動作得快一點。到諸俊哲跳的時候可鬧了個大笑話，他從正面猛地沖上去，沒注意到鞋帶散了，長長的鞋帶跟跳繩攪在一起，被甩起的繩子帶到地上，摔得四腳朝天，大家笑得前仰后合，他自己也懊惱地蹲在地上系好鞋帶�？目呐雠龅�'前幾輪過去，大家配合地默契起來，一個接著一個，中間很少有停頓，大家像小鷹一樣，“飛”過一個個繩結。
緊張而又有趣的體育課結束了，我體會到團結的力量是最強大的。
跳長繩作文2
今天體育活動課上，吳老師帶我們跳長繩。
開始跳了，吳老師和錢怡森嘩嘩地甩著長繩，小伙伴們一個一個地沖到長繩里面，跳了起來。該我了，我心里默默地數(shù)著數(shù)：“1、2、3！”學著大家的樣子猛沖了進去。我還沒來得及跳起來，繩子就抽到了我的`腳。同學們都笑了起來。我不好意思地摸著腦袋回到隊伍。
排在我前面的孫立沖進去跳了，他跳得真輕松啊！我也沖了進去，想和孫立一起跳。可是我又把繩子絆掉了，害得孫立也跳不成，他生氣地朝我直瞪眼。
吳老師走了，就讓李文倩和夏藝偉甩繩。她們倆甩得太快了，我怕得不敢跳。夏藝偉大聲說：“鼓起勇氣來！”可我還是有些害怕。夏崇偉看了，就著急地把我猛地一推，我趕緊“啪嗒啪嗒”地跳起來，卻還是沒成功。老師說我跳得比繩子快，不合節(jié)奏，所以跳不好。
眼看快要下課了，大家讓我別再沖了，先站到繩子中間，等繩子甩過來再跳吧！我試了試，終于跳了三個！
在排隊回教室的路上，我想，我的下一個目標是：沖進去跳三個！等著瞧吧！
跳長繩作文3
“啪！啪！”你知道我們在干什么嗎？嘿嘿，告訴你，我們正在操場上跳大繩呢！
在操場上，我們班分成了一個個小組，在玩不一樣的游戲。有的在玩兩人三足，有的在玩老狼老狼幾點鐘，有的在跳大繩，操場上好不快活呀！
讓我來告訴你們跳大繩的規(guī)則吧，兩個人甩長繩，其余的人來跳�？粗�，難度系數(shù)也不怎么高嘛！
第一輪開始了。我前面的同學都躍躍欲試，好像幾只餓了好幾天的`大老虎看見了肥美的羊羔似的。開始跳了。同學們一個接著一個跳過去了。輪到我了，但我的心卻像一只兔子一樣不停地亂跳。我非常害怕，那條大繩如同一條令人膽顫心驚的大眼鏡蛇似的。“林子涵，加油！你一定可以的，跳大繩沒什么可怕的，加油！”我默默地對自己說。
可是，我又開始退縮了。怎么辦？怎么辦？我要是沒跳過去，會不會被同學們嘲笑？那種感覺可不好受。我只好硬著頭皮上了。我握緊拳頭，向后退了幾步，咬緊牙齒，沖到了繩子中間，然后閉上眼睛，輕盈地向上跳了一下。繩子剛剛好從這起跳的一瞬間甩了過去。接著，我來了個90度的轉(zhuǎn)身，以百米沖刺的速度沖了出來。
通過這次跳大繩，我明白了做任何事，只要相信自己，有充分的自信，就一定能成功。
跳長繩作文4
最近，天冷了下來，我們的“長繩隊”也活躍了起來，這不，大家正跳得熱火朝天哩！
在去操場的.路上，同學們個個高興地歡蹦亂跳，到了操場上，長繩“啪！啪！”地甩了起來，我看著那又粗又大的長繩后，不禁害怕了起來：“哇！一年了，我不知道會不會跳了呢？如果不會……這長 繩打在身上會很疼的！要不要退出？不行，會被大家笑話的……”容不得我多想，要命了！我前面只剩兩個人了！大家都過關了。輪到我了，我只得暗下狠心，不能丟臉！我閉著眼睛沖了進去，就覺耳 邊傳來了長繩發(fā)出的“呼呼”聲，心里只想著千萬別打在我的身上，我猛地向上一跳，“啪！”的一聲，長繩拍打到了地面，這樣我快速沖了出去，睜開眼睛一看，我竟然順利地跳了過來，我成功了！
有了這次成功，我便有了自信，第二次我便睜著眼睛，隨著長繩的甩動很順利地跳了過去，一次，兩次，三次……我跳得越來越熟練和自在。
繩子越甩越快，我希望我們的進步也越來越快！
跳長繩作文5
一年一度的跳長繩比賽又要開始了。今天，天氣好極了。我們和老師一起去操場學習跳長繩。
繩子"啪啪"地甩了起來。排在隊伍最前面的是李哲雯，她沖進繩圈，正要起跳，一只鞋子飛了出來，逗得大家開懷大笑。該我們班的"膽小鬼"金路上場了。只見她緊閉雙眼，雙手捂著頭，跑到繩子跟前，又膽怯地退了出來，結果脖子被繩子勒住了，老師看了直搖頭。輪到嚴思浩了。他飛快地向繩子跑去，然后像一只敏捷的豹子，一躍而起，又一陣風似的沖了出去。嘢！成功了！女生們紛紛向他投去了羨慕的目光，男生們一個個翹起了大拇指。輪到我了，看著啪啪直響的繩子，我真有點進退兩難：進去呢，害怕出洋相；回去呢，又擔心同學們嘲笑我。這時，費老師在身后推了我一下，我被推倒了繩子前，還沒來得及跳，腳就被絆住了。唉！真沒勁！費老師用鼓勵的`目光注視著我，說："別泄氣！萬事開頭難嘛！"
是的，萬事開頭難！為了校跳長繩比賽，為了班級的榮譽，我們都得努力了！
跳長繩作文6
上周二大課間的時候，我們?nèi)鄤傋龊迷绮贉蕚渥杂苫顒訒r，應老師忽然拿出了殺人利器--長繩，把我嚇得半死，因為那可是我的短處啊。我從小到大就沒有跳過長繩。
有些同學興奮極了，跳完后還問能不能排在我前面呢！但是我很害怕，我怕跳不
過去同學們會嘲笑我。想來想去還是咬咬牙跳吧，反正總會輪到我的。
跳第一個時候，連起跳都沒開始，就被繩子給打到了，接下來也是一樣，進去一次失敗一次，接二連三的'沒有成功一次。
應老師給了我一根長繩子，讓我?guī)Щ丶揖�，在爸媽的配合下，我感覺良好，一次可以連續(xù)跳五六個不失敗�？傻诙旎匦y試時，我也就跳成功了兩個......
回教室后，我想了好久，終于找到了失敗的原因。原來在家只有爸爸媽媽，而在學校就有五十多個同學，還有應老師在，我就緊張起來了，不怎么敢跳。以前還有很多事也是因為緊張而不敢去做。比如練二胡只有爸爸媽媽在，我就能大膽地練�？墒怯锌腿藖�，就不敢練了。
以后我一定會克服這種情緒，把這些錯誤改回來的。
跳長繩作文7
“嗒嗒嗒”“啪啪啪”最近校園里每天都會響起歡快的聲音，如同美妙的`樂曲。因為跳長繩比賽即將開始，所以只要一下課，同學們都會飛奔出教室練長繩。
中午，同學們開心地來到了操場，我們拿出長繩，只見長繩像兇惡的巨龍在天空飛騰。我看到這樣兇猛的“巨龍”怎么能不害怕呢！這條“巨龍”仿佛張開了嘴巴，伸出了長長的爪子，好像奉天之命來捉拿我似的�？匆娺@副樣子，我連連后退，生怕它咬到我。再看看甩長繩的兩同學的汗水流淌著，他們用力掄起繩子，同學們一個個大膽嘗試。看周若華見繩子甩在了上空時立刻飛奔進去，輕盈地跳了起來，好像蜜蜂采蜜一樣跳起了“8”字舞。伍彥熹見繩子即將落地，雙腿并攏，飛快地跳了起來，像輕盈的蝴蝶。
看著同學們都玩得不亦樂乎，我也不甘示弱，我正準備著跳繩時，稍微遲疑了一會兒，繩子便轉(zhuǎn)向甩在了我頭上，真是錯失良機�。〔灰粫䞍何曳治龀隽嗽�，躍躍欲試，終于，我使勁一蹦，輕松自如地跳了起來。
不久我們開始練起了“8”字形。伍彥熹像松鼠那樣上躥下跳，夏凡琛又像小猴那般左右跳躍，孫語仟好像燕子一樣往返疾飛，跳長繩真有趣！
蹦蹦蹦，跳跳跳，練長繩這個項目逐漸變成了令人喜歡的項目。
跳長繩作文8
今天的體活課，是我最期待的。不知張老師要給我們帶來啥好玩游戲。
張老師把我們帶到操場，拿了兩根繩，接在一起。我們恍然大悟：是要跳長繩了。開始了，只見何盈學一個箭步率先沖了進去，李由在后面緊緊跟著她，她們像兩只靈活的小兔，在長繩中蹦蹦跳跳。接下來，從前往后一個一個輪著跳。到我了，我心中不免有些緊張，我沖了進去，只聽“啪”的`一聲，我一看，原來是繩不“配合”我，讓我沒沖出去。接下來，我就是沖進去了，繩子好像就是和我過不去似的。我氣急敗壞地走了出去，瞪了一眼那根“可恨”的繩。到男生了，他們那笨拙的樣子，把我們逗得捧腹大笑，特別是畢洋帆，只見他還沒到繩甩到自己的腳下時就一躍。結果正好在落地時一躍，繩甩了過來，畢洋帆的眼鏡當場被打飛了，我們女生肚子都要笑疼了。想不到平時比猴子還精的男生，居然跳長繩這么笨拙。要回教室了，我依然是意猶未盡，但沒辦法，只好念念不舍地回教室了。
這真是一場有趣的跳長繩。我一定要多練習，爭取也能跳得多一點兒，好一點兒，玩得更盡興。
跳長繩作文9
昨天，我們幾個小伙伴在公園里跳長繩，旁邊有一座小山，樹上的葉子都掉落了。
我們先圍成一個圈，石頭剪刀布選出了兩個大力士來甩繩子，只見兩個大力士邁開腳步，身體傾斜，兩手抓住繩桿，用力地甩起繩子，嘴里還不停地喊道：“小粉你是第一個，快來跳�。 毙》垡宦�，準備開始跳大繩，只見她右腳向前，左腳在后，身體不停地擺動，手也緊握拳頭，手臂左右搖晃。接著小粉就像腳下裝了馬達一樣飛快地跑到繩子的中間，最后她膝蓋彎曲，猛地往上跳，小粉的`辮子也隨著小粉的跳動上下擺動，手放在胸前緊緊握著，仿佛在給自己打氣，嘴角也帶著笑容，就這樣，同學們也陸續(xù)跑到繩子的中間跳起了長繩。過了一會兒，小伙伴們都跳累了，嘴巴不停地喘著粗氣，可他們還是想要堅持到底，兩個大力士嘴里不停地喊著：“一、二、三……”只見旁邊的小胖邁出腳步，雙手緊握拳頭，準備去跳長繩，而小可兩手放在下巴下面，皺著眉毛，表情嚴肅地看著大家跳繩，生怕有人會摔倒，最后兩個大力士實在甩不動了，這個游戲就這樣結束了。
這次的跳長繩真是太有趣了！
跳長繩作文10
聽說學校在元旦前夕舉辦一年一度的跳長繩比賽，我們?nèi)嗤瑢W都很興奮，我們認真地準備著，希望能比出個好成績。
昨天杭州剛剛下過一場雪，陽光好像被水洗過似的，照的大地亮堂堂的。今天上體育課，老師讓大家練習跳長繩比賽，可今天不知怎么回事，我的'雙腳老是不聽使喚，練習時好時壞，一開始計時就逃不過去，急的我滿頭大汗�！岸！�3分鐘到了，老是計時開始，當體育老師告訴我們只跳了100個時，我心中暗暗想，這樣的成績連3年級的同學都可以達到，更別說和同年級比啊。老師也急壞了，他對我們說：“跳長繩沒什么秘訣，除了配合就是刻苦訓練，你們只要3分鐘達到160個就能夠和同年級比比了”。同學們聽了都點點頭，又進行緊張的鍛煉了。
今天我們練習雖然效果不太理想，但大家堅信：只要大家齊心協(xié)力，刻苦練習，相信我們一定能賽出好成績的，但我想，任何活動都重在參與，只要肯付出，就一定會有收獲的，老師你說呢？
跳長繩作文11
今天是星期四，是一個充滿生機的一天。早上，看完偉大的歷程，就下樓跳長繩了！
我快速的找到我們班跳繩的'位置，又推選出揮繩的同學，就開始跳繩了。
我排在第三個，前面是曹展碩和楊敏掙。曹展碩先跳，接著楊敏掙也連上了。該我了，我毫不猶豫的跑的繩的中心，連跑著帶跳著跳了過去。跳的時候，我not是倆腿一塊跳的，而是那種的。我成功的連上了，后面的進行的也很順利。但是到馬翀去絆住了。接下來，更氣人的是丁鄭錦，一下子跳了兩下，全班頓時全歐他。過了一輪之后，又該我了，可是這次挺快的，我不由得緊張了起來，曹展碩，跳過去了，楊敏掙一跳，我一連，誰知楊敏掙一下子絆住了，我看到后，趕緊重跳，要不然影響的是全班。我又是順利的跳過去了。后面還是剛才的情況。
不一會兒，就打鈴了，我們飛奔的樓上......
跳長繩作文12
有一天回家，媽媽看我悶悶不樂，就問我：“你怎么了？”我傷心地回答：“我不想?yún)⒓又芪宓拈L繩課，因為我們班里只有我還不太會跳，太丟臉了�！眿寢尠参课艺f：“因為他們都在家里練習了長繩，你卻沒有練習，他們當然比你厲害呀！要是你也練習了，就可以像他們一樣厲害了！沒什么可以擔心的。”在媽媽的.鼓勵下，我請外公幫我買一根長繩，決定周末好好練習下。
到了周末，我跟媽媽還有外公一起到樓下去練習長繩。外公和媽媽幫我甩繩，由我來跳。一開始我很緊張，外公安慰我說：“你別那么緊張，放輕松。等繩子甩起來的時候，你就可以沖進去了，繩子到了腳旁邊就跳起來，不要猶豫直接跳起來。”第一次跳，我不敢沖進去，在旁邊一直猶豫著，媽媽外公一直在喊著“快跳、快跳！”我在心中默念：加油！加油！腦海想著外公說過的秘訣，我深吸一口氣，等繩子甩起來，我就沖了進去，等繩子下來了我就跳起來……“胡譯文，你成功！”突然聽到媽媽的聲音，是呀！我竟然成功了一次！我太興奮了！經(jīng)過了不斷練習，反復去跳，我越跳越厲害，水平越來越高，我可以在繩子里跳滿十個再出來，這些都是我練習的成果。
世上無難事，只怕不努力，通過跳長繩我得到了這個道理！
跳長繩作文13
假如我的課余生活是一棵樹，那跳長繩就是樹上結出的最新鮮的果實。
今天，我和爸爸媽媽一起去小區(qū)的.公園跳長繩。
爸爸拿一頭，媽媽拿一頭，他們開始甩繩子。我站在旁邊看著繩子一圈一圈地甩，真怕打到自己身上！突然爸爸大喊∶“巧燕，你別發(fā)呆呀！”我說：“甩慢點好嗎？”媽媽高興地說∶“好！”說著他們開我慢慢地甩，我趁著繩子往那邊甩便往里鉆，等繩子甩過來時，我跳了一下，然后，沿著爸爸的身邊迅速逃出。我讓媽媽給我做示范，媽媽在里面可以轉(zhuǎn)圈跳，還可以跳出其它花樣，比如：單腳跳、左右腳換著跳，我像媽媽一樣跳了幾次，便學了幾招。
我越跳越高興，又叫爸媽甩快點，因為甩得太快還不適應，所以經(jīng)常絆倒，我一屁股坐在草坪上氣喘吁吁地說：“學長繩真是太累了！”媽媽說：“不付出一點怎么行呢？”我聽后高興地說：“知——道——了！”
多么快樂的跳長繩呀！從那時期跳長繩成了我最喜歡的一項課余活動。
跳長繩作文14
今天最后一節(jié)是我最喜歡的體育課，老師叫我們女生和男生分開來跳長繩。
“老師怎么只到男生那兒？上節(jié)課也是這樣�！辈恢l說了一句。我抬頭一看，果然！不過我們女生可不在乎，繼續(xù)跳我們的。我們每個人都很盡興，就想要跳快的。我對自己的把握很大，等高欣然過去以后，我立馬上前一躍也過去了。但我還真是捏了把汗，你要是問我干嗎這么緊張，嘿嘿！要面子唄！
再來一次！可是開場不好，到后面也是接二連三的斷了，連高手都沒過。加油！我們暗自互相鼓勵著，不錯施岳琪接了過去，“哎呀”我自信滿滿的正準備上，可是前面的朋友卻沒過去。我懊惱的'喊道：“不公平！怎么到我就短路了�！崩蠋熞恢标P注著我們，走過來輔導輔導。但是不知怎么了，我們不是斷了就是輪空，老師笑的狐貍一樣對我們說；“姑娘們，跳好點�。 庇辛死蠋煹摹肮膭睢�，我們憋足了勁，一連跳了12個。哦也！
時光飛速前進，一轉(zhuǎn)眼下課了。真是意猶未盡啦！
跳長繩作文15
“叮鈴鈴”隨著下課鈴聲響起，同學們像脫了繩的野馬紛紛奔向大操場，寧靜的大操場頓時歡快起來，同學們有的踢毽子、有的跳長繩、有的扔沙包。
這時我站在跳長繩的同學隊伍旁邊觀看，我看著看著突然程凱陽說：“進來試試吧？”我猶豫著說：“那好吧！”我站在隊伍中非常緊張，害怕跳不過去，又看到前面的同學輕松的跳了過去，仔細觀察他們怎么跳，我想我一定能跳過去。我發(fā)現(xiàn)他們都是往中間跳，然后跳過去的，如果跳的靠近甩繩子的.同學會被繩子勾住腳的。�。∵@時我發(fā)現(xiàn)還有一個人就到我跳了，我心想我還沒做好心里準備就要跳啦？我試著安慰自己，不要緊張放輕松，反正只是跳長繩，沒跳過去，沒關系啦，多試幾次就可以了。前面的人跳過去了，我又害怕空繩，又害怕跳不過去，心里猶豫著，唉！不管三七二十一了，跳就跳，不要害怕，說著我鼓起勇氣，就沖了過去，雙腳一跳，居然跳過去了，這時我跑到隊伍中，心情非常激動，我跳過去了！我跳過去了！滿臉興奮，心情別提多高興了。
隨著歡呼聲，這時上課鈴聲也打響了，我只好依依不舍的離開了大操場，這真是一次難忘的跳長繩活動！
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