扔沙包作文[實(shí)用15篇]

　　在平日的學(xué)習(xí)、工作和生活里，大家總免不了要接觸或使用作文吧，作文是人們把記憶中所存儲(chǔ)的有關(guān)知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)和思想用書面形式表達(dá)出來的記敘方式。那要怎么寫好作文呢？以下是小編精心整理的扔沙包作文，歡迎大家分享。

扔沙包作文1

　　今天下午，我和媽媽一起去小區(qū)樓下練習(xí)扔沙包。

　　我們先找了一條安靜的路面，然后在地上放了一根小棍子當(dāng)起點(diǎn)，就開始練習(xí)扔沙包了。第一次，我站在起跑線上用力的將沙包扔了出去，沙包重重的砸在地上，然后，媽媽用腳步來測(cè)量我扔的距離，結(jié)果是四步半。媽媽說我的姿勢(shì)不對(duì)，不應(yīng)該直直的站在那，要把腳前后分開，擺好姿勢(shì)往前扔。我按照媽媽說的方法扔了一個(gè)，媽媽跨了五步�！坝羞M(jìn)步，繼續(xù)加油！”媽媽說。后來，我調(diào)整姿勢(shì)連續(xù)扔了好多次，最好的'結(jié)果是媽媽跨了八步�？赡苁俏伊�氣用完了，后面扔的距離一次比一次近，媽媽說是我累了，我們下次再來練。

　　我和媽媽高高興興的回到家后，媽媽拿了卷尺讓我?guī)兔�測(cè)量她的跨步距離有多少長(zhǎng)，結(jié)果是一米。媽媽問我她的一跨步是一米長(zhǎng)，我最遠(yuǎn)扔了八跨步，究竟有多遠(yuǎn)呢？我開心的告訴媽媽說：“是八米�！蓖馄怕牭搅�，說只要我多吃飯，加油練，一定會(huì)越扔越遠(yuǎn)的。

　　我真的很開心！

扔沙包作文2

　　今天，老師說大課間要玩扔沙包的游戲，我們高興得又蹦又跳！

　　游戲規(guī)則是：有兩名同學(xué)在場(chǎng)外向場(chǎng)中扔沙包，其余同學(xué)都在場(chǎng)子中央躲沙包。如果中間有人被打中就下場(chǎng)，如果接住場(chǎng)外扔來的沙包，被打下場(chǎng)的就會(huì)被救再次上場(chǎng)。

　　游戲開始了，首先由崔海鵬和石嘉偉向場(chǎng)上扔沙包，他們兩個(gè)一人把持一邊。石嘉偉剛剛?cè)映錾嘲�，中間的同學(xué)就一邊跑，一邊盯住沙包。沙包飛向左邊，大家就都躲到右邊，沙包跑到右邊，大家就會(huì)逃到左邊，個(gè)個(gè)心情都非常緊張。

　　崔海鵬用力把沙包扔向李世紀(jì)，李世紀(jì)來不及躲閃，被罰下了場(chǎng)，他是那樣失望。崔海鵬又拿起沙包，猛一跳，扔了出去，沙包落到了馬士喆的`腳下，他還在亂動(dòng)，結(jié)果場(chǎng)子中央的人都被定住了。大家都在責(zé)備他。

　　游戲正進(jìn)行的激烈，上課的時(shí)間到了。我們依依不舍的回到了教室。

扔沙包作文3

　　我們五人玩扔沙包，兩人站在中間，其余三人分別站兩旁。游戲規(guī)則是：兩邊的同學(xué)向中間同學(xué)身上扔沙包，如果被扔中了，他就直接被淘汰；如果他躲過了，繼續(xù)玩游戲；如果他接住了沙包，加一分。最后，加分最多的同學(xué)替換兩旁扔沙包的同學(xué)，繼續(xù)下一輪的游戲。

　　游戲開始了，我和李龍站在中間。兩邊的同學(xué)開始發(fā)動(dòng)猛攻了。

　　那邊的.同學(xué)猛得把沙包扔過來，我的身體往左邊一閃，沙包從我旁邊飛過去了。后面的同學(xué)連忙拾起沙包，沖著李龍扔來。我的眼睛一亮，連忙把李龍推開，扔沙包的那個(gè)同學(xué)懊惱地說：“唉，只差一點(diǎn)就打到了。”

　　忽然，我聽到大喊一聲：“呀！”朝后一看，原來，李龍躲閃不及，沙包打到了他的腳，英勇犧牲啦！

　　我頓時(shí)方陣大亂，心想：怎么辦？只剩我一個(gè)人，這下可更危險(xiǎn)啦！快跑！我跑得氣喘吁吁，大滴大滴的汗?jié)L落下來。那邊的同學(xué)沖我的腳攻擊，我的腳好像不聽使喚似的，不能動(dòng)了。突然，一個(gè)沙包飛了過來，哎呀，被砸中啦，我們?nèi)�軍覆沒啦！

扔沙包作文4

　　今天第二節(jié)課下課，我們?cè)谛�園內(nèi)玩沙包，我們選好了誰當(dāng)邊，誰當(dāng)中。

　　我們開始了，剛開始我們玩的很激烈，你推我擠，爭(zhēng)著搶著的去抓沙包，畢祿朋扔了一個(gè)沙包，我們一起去搶著沙包，由于畢祿朋扔的太近了，我們都擠在了一起，最后蘇守坤一下就抓住了沙包，我真服他了，這么多人為什么就他自己抓到了沙包，而且一般都是這樣，我們打了很長(zhǎng)時(shí)間（因?yàn)榻裉鞗]有上操），最后就只剩下我、馬子宜、蘇守坤等幾個(gè)同學(xué)（其他的.人都被沙包打中了），有過了一會(huì)，就剩我和蘇守坤了（因?yàn)槲颐看味疾唤由嘲�，所以我還沒有被沙包打中），我和蘇守坤達(dá)成一致，按AA制來接沙包，就是我們分別接一下沙包（比如這次是畢祿朋扔沙包，就是我接，接不著就算了，下次是劉浩扔沙包，就是蘇守坤接），我們最后都被沙包打中了。

　　當(dāng)我們剛要重來的時(shí)候，上課鈴響了，我們就跑著回到了教室，我們喝了一些水，頭上還有很多汗，就拿著手巾邊擦著汗，邊把這節(jié)課需要的書本拿了出來，等待著老師來上課，希望下個(gè)課間我們還能去打沙包。

扔沙包作文5

　　星期四就要舉行達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)了，一共要四個(gè)項(xiàng)目，身高＼體重＼扔沙包＼５０米跑步。今天晚上，媽媽就給我做了兩個(gè)沙包，一個(gè)大一個(gè)小，因?yàn)闆]有沙子，小的那個(gè)里面裝的是大米，大的那個(gè)裝 的是小黃豆和干茶葉，這樣打到人就不疼了。

　　扔沙包活動(dòng)開始了，爸爸先讓我朝著飛鏢的靶子來扔，可是我總是也扔不中，爸爸說我這么沒力氣，于是他用自己的身體來做我的靶子，用薯片做獎(jiǎng)品，如果我的沙包扔中爸爸的下半身，可以吃一 片薯片，扔中爸爸的上半身，可以吃兩片薯片，如果扔中爸爸的腦袋那就可以吃三片了。這樣我的信心大增，用右手拿起沙包，用力朝著爸爸一扔，可是扔到了旁邊，扔著扔著，我有點(diǎn)進(jìn)不了，終于有 好幾次扔了爸爸的大腿，終于吃到了我愛的.薯片，這個(gè)薯片來之不易啊。慢慢的還能扔到爸爸的上半身了，終于有一次，我竟然真得扔到爸爸的腦袋上去了，這下我可高興壞了，可以吃三片薯片了，但 是我的下一個(gè)沙包又沒扔中，看來我還得繼續(xù)練習(xí)，爸爸真有趣�。�

扔沙包作文6

　　今天天氣很好，中午吃過飯，我和姐姐妹妹就到院子里扔沙包玩。

　　我們擺成一個(gè)三角的形狀來扔沙包，先從姐姐那里開始的，姐姐扔給了妹妹，妹妹扔給我，我仍給姐姐，就這樣來回的扔來扔去，玩得很開心。

　　妹妹小他仍不準(zhǔn)，她朝我一扔，扔到了我的頭上，我的手一檔，沙包又碰到了我的嘴，弄了我一嘴土，姐姐和妹妹看到了，哈哈大笑起來。

　　我很生氣，我拿起沙包用力朝姐姐扔過去，沒想到的是，我用的力太大，居然把沙包扔到了別人家的`院子里。姐姐生氣的說：“用力怎么這么大，把沙包扔到了別人家的院子里，看我們還怎么玩。 ”因?yàn)槟莻�(gè)院子沒有主人，大門鎖著我們進(jìn)不去，沒辦法把沙包撿回來。我很后悔不應(yīng)該用那么大的力氣把沙包仍那么遠(yuǎn)。

　　姐姐說：“行了，別傷心了，我們?cè)僮鲆粋�(gè)吧�！蔽覀�?nèi)齻�(gè)垂頭喪氣的回了屋。

扔沙包作文7

　　星期天，風(fēng)和日麗。爸爸手中握著一個(gè)沙包，笑瞇瞇地對(duì)我說：“今天我倆來個(gè)沙包大戰(zhàn)怎樣�。俊薄昂冒�！”我興奮地一蹦三尺高。

　　我們走到家門口的一塊空地上，面對(duì)面站好。我挑釁地對(duì)爸爸勾勾手指，大聲喊：“來吧！”只見爸爸揮起了手臂，就這么輕輕一扔，沙包就像離弦的箭一樣向我飛過來。面對(duì)快速飛來的`沙包，我心頭一慌，下意識(shí)地蹲了下來。只聽啪的一聲，沙包正好落到了我的眼前。我驚魂未定，拍拍心口說：“幸好沒有砸到。”爸爸哈哈大笑起來。我有些不好意思，決定要奮力一搏，挽回點(diǎn)顏面。我撿起沙包，用力丟了出去，沙包在空中勉強(qiáng)飛了一段，很不給面子地落在離爸爸沒幾米的地方。

　　我垂頭喪氣地蹲在地上。爸爸走過來，拍了拍我的肩膀：“兒子，別灰心，我來教你�！闭f著做了個(gè)示范姿勢(shì)。只見他身體向后仰，將握著沙包的那只手高高舉過頭頂，然后身體迅速前傾，同時(shí)把沙包用力擲了出去。哇，沙包飛出一道漂亮的弧線，落在十幾米開外！爸爸教的方法果然有效，這回我扔得又高又遠(yuǎn)，只不過偏離了方向，飛到了鄰居家的屋頂上。這下連沙包都拿不到了！我和爸爸看了看對(duì)方，都忍不住笑了起來。

　　扔沙包真是太有意思了！

扔沙包作文8

　　最近迷上了扔沙包。

　　前兩天從抽屜里找到了四年級(jí)時(shí)，姥姥給我縫的沙包，媽媽以前教過我像玩雜技一樣扔沙包，兩只手輪流扔兩個(gè)球我玩的還不錯(cuò)，可是一只手扔兩個(gè)沙包可是我的大死穴，盡管只要一有時(shí)間我就練習(xí)，技術(shù)還是糟糕的很。前兩天，姨和哥哥來了，看見我玩沙包的滑稽樣子，都開始笑話我了。哥哥雖然也是玩得馬馬虎虎，比起我來可是好多了，姨就更不用說了，我的沙包技術(shù)可都是媽媽和姨教的。姨一遍一遍的'糾正我的動(dòng)作，我還是玩得一塌糊涂，唉，天賦異稟，我也不知道自己為什么會(huì)玩的這么差。上網(wǎng)查了一下，現(xiàn)在貼一點(diǎn)兒玩雜技的方法吧：

　　開始時(shí)右手握2個(gè)沙包，左手握一個(gè)，然后右手向左手那邊拋起第一個(gè)大概半米高，在球即將上升到最高點(diǎn)時(shí)右手拋出第二個(gè)，拋完之后左手從下面迅速把球傳遞給右手，然后接著拋起來的第一個(gè)球，眼睛要注意拋起來的球，不要注意下面，手接好球就好，多練習(xí)拋球的高度和幅度，不要一邊拋一邊越丟越遠(yuǎn)，人跟著球走。

　　這是練習(xí)扔三個(gè)沙包的辦法，我練了半天還是沒練會(huì)，不過我還是堅(jiān)信“功夫不負(fù)有心人”，總有一天我會(huì)練會(huì)吧！

扔沙包作文9

　　“來，扔沙包。噢！接住了！我們正在上活動(dòng)課，我和許云茹她們?cè)谕嫒由嘲��?/p>

　　游戲規(guī)則是：兩個(gè)人來負(fù)責(zé)扔沙包，一邊站一個(gè)。中間的人必須躲過沙包，否則被砸中的話就要罰下場(chǎng)。

　　“哇，痛！我突然尖叫。原來國(guó)文嘉見我站著不動(dòng)，就把沙包朝我扔了過來，那沙包正好砸到了我的頭�！伴_始。彭潤(rùn)雨說。接著，我們又玩起了游戲。這次該馮鈺琪扔了，我迅速地轉(zhuǎn)過身來。當(dāng)我剛轉(zhuǎn)過身時(shí)，馮鈺琪就把沙包給扔了出去。這次幸好我躲得快，不然又扔到我了。

　　“接招，許云茹！國(guó)文嘉怪聲怪氣地叫了一聲。正當(dāng)我們玩得興高采烈、不亦樂乎的時(shí)候，天上掉下了幾顆晶瑩剔透的“淚珠。接著，從天上掉下來的“淚珠越來越多，那地上“噼哩啪啦的.聲音越來越響�，F(xiàn)在，我們不想玩了，只想躲在一邊靜靜地看雨。

　　突然，我想說：“原來，世界上所有事物都是美的，只要認(rèn)真觀察，就能發(fā)現(xiàn)。

扔沙包作文10

　　今天第一節(jié)課下，我和劉文基拿上了沙包跑到了書吧，靜靜地等待著雷浩軍和劉福健。

　　不一會(huì)兒，只見他們倆滿面春風(fēng)地跑了過來，剛到扔沙包的位置，臉色就變的陰沉了起來，像在說，你們盡管來吧，我們才不怕你們呢，什么樣的招術(shù)都可以抵擋的過去！

　　不過我們兩個(gè)高手對(duì)付他們簡(jiǎn)直是小菜一碟呀！但我還是要謹(jǐn)慎一些，如果輸給了他們，簡(jiǎn)直是沒法見人了。

　　很快，第一回合就要開始了，我拿著沙包使勁一扔，沙包“嗖”的一聲飛了過去，像是在空中劃出了一道既美麗又優(yōu)雅的弧線。當(dāng)我的“飛箭”飛過去的`時(shí)候，劉文基興奮地喊道：“漂亮，干得好！”

　　而對(duì)面的雷浩軍正跑過去撿沙包的時(shí)候，剛過去的劉福健就大聲嚷嚷道：“這次給我扔，我一定會(huì)把他們打得落花流水！”雷浩軍無可奈何的搖了搖頭，只好把沙包遞給了劉福健。

　　可劉福健扔的沙包就像一只不會(huì)飛的小鳥一樣，飛到半路就掉了下來。我正準(zhǔn)備拿起沙包，向他們?cè)俅伟l(fā)出攻擊的�？墒�，上課鈴卻打響了，我只好向著班級(jí)奔去。

　　我還是第一次見到像劉福健這么不會(huì)玩扔沙包的人呢！

扔沙包作文11

　　上體育課的時(shí)候，我、宋紹坤、張?jiān)瞥�、韓夢(mèng)寶在塑膠跑道上扔沙包。

　　我們先剪刀包袱錘，誰贏了誰在里面，誰輸了誰在外面扔，居然是韓夢(mèng)寶和張?jiān)瞥奢斄�，他們�(cè)谕饷尕?fù)責(zé)扔沙包，我和宋紹坤贏了，我們?cè)诶锩尕?fù)責(zé)跑和接沙包，一開始，韓夢(mèng)寶扔給張?jiān)瞥桑�讓�?云成接住沙包，張?jiān)瞥娠w快的跑過去，一下接住了沙包，我和宋紹坤就不能動(dòng)＝了，張?jiān)瞥梢蝗�，居然一點(diǎn)也沒有扔到我和宋紹坤，我自言自語的說：“這次可真幸運(yùn)！”

　　該我和宋紹坤扔沙包，韓夢(mèng)寶和張?jiān)瞥稍诶锩娼由嘲�，我隨便一扔，差一點(diǎn)點(diǎn)就扔到韓夢(mèng)寶的.腳，宋紹坤拾起包來，讓我接住，嘿嘿，這次宋紹坤一扔，我就接住了，我心里美滋滋的，韓夢(mèng)寶和張 云成不能動(dòng)了，我一扔，就扔到了張?jiān)瞥�，宋紹坤又拿起包，一扔，又扔到了韓夢(mèng)寶。

　　體育課真開心！

扔沙包作文12

　　盼星星盼月亮，我們終于盼到了暑假學(xué)作文，我多么高興，多么激動(dòng)�。〗裉煳覀兺嫔嘲�。

　　陳老師先給我們每人分了兩個(gè)沙包。再演示給我們看，看著看著我好像看見了一位魔術(shù)師在表演。我們來到了長(zhǎng)廊里，先是玩沙包入桶。老師把我們分成兩組，我在第一組。老師在每一組里選了一位隊(duì)長(zhǎng)。他把一籃沙包拿到我們面前。老師為了公平公正讓我們的隊(duì)長(zhǎng)和另一組的`隊(duì)長(zhǎng)石頭剪刀布。沒想到我們組輸了。老師把三個(gè)木桶放在地上。老師對(duì)我們說道：“誰投準(zhǔn)了第一個(gè)桶就加一分，誰投準(zhǔn)了第二個(gè)桶就加二分，誰要是投準(zhǔn)了第三個(gè)桶就加三分，我給你們每人三個(gè)沙包。”等了好久，終于輪到我了。我拿了三個(gè)沙包，先扔到了第一個(gè)桶里。我想扔到第二個(gè)桶里，沒想到?jīng)]扔中。我只扔中了第一個(gè)桶只加了兩分……然后是升級(jí)版的沙包大戰(zhàn)。老師有讓我們石頭剪刀布，沒想到又是第二組贏了。先是我們來躲，我們左躲右閃。結(jié)果我竟然被打中了……

　　我們雖然得分一樣，但我心里比吃了蜜還甜。

扔沙包作文13

　　是我們小時(shí)沙包候最喜歡玩的東西。很多十一二歲的`人都不喜歡再玩沙包了，可是，我仍然對(duì)它情有獨(dú)鐘。今天，我又來到外公家中，和弟弟妹妹一起玩沙包。

　　我們仨人找到合適的場(chǎng)地，然后剪刀石頭布，讓輸?shù)娜水?dāng)裁判。我和弟弟來到賽場(chǎng)上，而妹妹卻來到賽場(chǎng)下。

　　比賽開始了，我拿沙包，向弟弟扔去。在扔出的一剎那，我仿佛看到火光。我心里暗笑：小子，看你怎么接�？墒牵�出乎意料的事發(fā)生了：弟弟跳了起來，一手抓住了，可動(dòng)作卻十分的笨重。看他的樣 子，好像自己也沒想到。他又朝我扔來，我找準(zhǔn)好后，又一掌還給了他�？墒俏夷樕�大變，我的手和臉一樣紅，跳起來大叫。相反我這邊大哭，而表弟和表妹那邊大笑。很快我們又進(jìn)行了比賽。表弟的 技術(shù)一次比一次高，我也不例外。終于，只有一分之差了，我一驕傲，一下子成了手下敗將。

　　我明白了做事不能驕傲，否則一事無成。

扔沙包作文14

　　今天，一下課一些同學(xué)就三五成群的圍在一起，也不知道他們?cè)诟墒裁�。再走近一看，哦，原來正在扔沙包，我便馬上申請(qǐng)進(jìn)入，他們同意了。

　　開始了，我和個(gè)個(gè)同學(xué)一樣為自己占了一個(gè)“領(lǐng)地”，他們有些用了更多的辦法占了“領(lǐng)地”你看那個(gè)同學(xué)為了不是孤軍作戰(zhàn)就與別人占了一個(gè)相同的“領(lǐng)地”，而那個(gè)竟是為了不被別人“攻擊 ”到就躲到別人的“領(lǐng)地”，露出了得意的笑容，哼!鹿死誰手你“死”也不會(huì)明白，只見一個(gè)同學(xué)開始把沙包扔了過來，我馬上一躲跑到了另一頭，馬上另一個(gè)同學(xué)交手了，往前一扔，那沙包就如同 一支離弦的箭飛了出去，“啪”的一聲，是否砸到我了，這可不要啊，隨后，我仔細(xì)一看，原來是“友軍”被砸而“壯烈犧牲”了，我那飛快的心跳似乎并沒有慢下來的'意思，但戰(zhàn)爭(zhēng)還在繼續(xù)著，隨時(shí) 都有“生命的危險(xiǎn)”，突然，一個(gè)沙包猛地向我砸來，我用那迅雷不及掩耳之勢(shì)一個(gè)猛跳再轉(zhuǎn)了個(gè)三百六十度的大轉(zhuǎn)彎，躲過了這猛烈的“攻擊”，幾個(gè)“友軍”也以差不多“犧牲”了，我的腳好象被 什么東西弄倒了，前面飛來的沙包，啊!被打到了并且還“犧牲”和得到了第四名的好成績(jī)。

　　時(shí)間如水，轉(zhuǎn)眼間，課間十分鐘就這樣結(jié)束了，我們戀戀不舍地走進(jìn)了教室。

扔沙包作文15

　　世界上有許多計(jì)謀，計(jì)謀本身是好的，但如果你把它用在壞地方上，那它就不是計(jì)謀了。

　　記得有一次，我們?cè)鹤永锏膸讉�(gè)小孩在操場(chǎng)投沙包。第一輪開始了，是我和另外一個(gè)人當(dāng)投手，其他人都是躲的，連續(xù)幾個(gè)回合，都沒有砸中一個(gè)人，反而我們還累得氣喘吁吁，我心里就犯嘀咕：“照這樣子下去，肯定我們會(huì)累趴下，不行，我得想個(gè)法子�！苯�(jīng)過我大腦的深思熟慮，我想到一個(gè)絕妙的主意。第二輪又開始了，首先我扔了一個(gè)空包，使他們掉以輕心，緊接著來了個(gè)假動(dòng)作，等他們反應(yīng)過來時(shí)，我的沙包早已砸中了其中的一個(gè)人，他灰心的`下場(chǎng)了，接著我們?cè)俳釉賲�，不一�?huì)兒，場(chǎng)上的一大半人都下去了。最后，我們大獲全勝取得了勝利，我高興極了，因?yàn)槲叶�得了不能光靠蠻力而取勝的道理。

　　從那場(chǎng)比賽過后，我知道了在生活中有些事情不能光靠蠻力就能解決，我們也要用豐富的智謀武裝自己。

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