減肥記作文
在日常生活或是工作學習中,大家都寫過作文吧,作文是由文字組成,經(jīng)過人的思想考慮,通過語言組織來表達一個主題意義的文體。你所見過的作文是什么樣的呢?以下是小編為大家整理的減肥記作文,歡迎大家分享。
減肥記作文1
下午第二節(jié)語文課開始了,陳老師在黑板上寫了兩個大字“減肥”。一看這字,我腦袋里跳出了三個大“?”來。同學們紛紛議論,有的說給誰減肥?有的說大概是周康成和鄭嘉銘要減一下肥吧;有的說難道要給我減?這身材減下去可就成了骨頭啦!教室里就如菜場一樣,討論聲炸開了教室。
老師讓我們靜下來,說:“今天我就讓全班都減一下肥!”“啊……。俊薄安皇前桑。。 蓖瑢W們連連大叫兩句!老師微笑地說:“請大家把書包拿出來!薄扒,原來是書包減肥呀!我還以為是誰呢。”大家取出了沉重的書包。老師讓我們把所有書都拿出來,包括抽屜下的書,將它們分類,大的跟大的,小的跟小的,本子跟本子,分好了陳老師來檢查。陳老師轉(zhuǎn)著,說:“我看看誰減的最快!贝蠹蚁癜l(fā)了狂似的瘋癲整理著,搭起自己的高層“寶塔”來。我的“塔”并不高,老師說我“減肥”成功了,但剪刀要“減”回家。我坐回下去時,看見了陳子豪的'逼真的“寶塔”,覺得很佩服!他后面疊著一層“矮樓”,前面放著茶杯,杯上頂著墨水盒,盒上放著鍵子。墨水盒像透洞進攻處,鍵子大致是旗吧!后面的“矮樓”和茶杯是塔,至于城墻么,就是前面的書了,你難道覺得這不是逼真塔嗎?
時間快速流逝,這節(jié)既不需要錢,也不需要藥的“減肥課”完美結束了!
減肥記作文2
“天哪!這……這是鏡子有毛病吧!我怎么變的那么的肥了?”我叫著。可是站在一旁的媽媽,聽了我的喊叫,愣了會兒,半天冒出一句話“你不肥,現(xiàn)在還不用減肥的拉!焙,媽媽還說我不肥,看看,我身上有那么多肥肉,雖說比班上絕大女生好點,可是……
我在家里研究了一套屬于自己的“慧慧個人減肥超級大作戰(zhàn)”的戰(zhàn)書!我把它貼在門上,以便時時刻刻提醒我。而我的減肥目標是:達到班上前三名瘦。我的減肥格言是:減掉多余脂肪,創(chuàng)造美好未來。減肥作戰(zhàn)開始,每次我星期六、星期天在家都六點鐘起床,在家門前的原子那跑步,雖然滿頭大漢,卻十分快樂。回到家,我只吃了一快面包做早餐。中午,我跟家人一起吃了一頓豐富的午餐,晚上跟著電視里的體操做運動。就這樣,我堅持了一些日子,我的體重也開始有了轉(zhuǎn)變?墒遣恢涝趺吹,過了一段時間,我的決心減了,開始把注意力放在其他方面。早上開始睡懶覺,不愿意去跑步,有經(jīng)不起美味小吃的'誘惑,開始吃零食了。時間過很快,已經(jīng)一個月了。早上,我無意的走到體重坪上,結果驚奇的發(fā)現(xiàn),我的體重沒有減,反而比以前還多了一公斤,怎么?怎么會這樣?我回到自己的房間,躺在沙發(fā)上,我回想這些日子我所做的每件事:這些天,我的運動想做就做,不想做就不做;早晨起的那么晚?匆姾贸缘木统詡不停……這樣下去能不長肥嗎?
晚上,我下了個決定,我決心減掉多余的脂肪,并同時減掉我自身的一個巨大缺陷——虎頭蛇尾的壞毛病。
減肥記作文3
從前,在山那邊生活著一頭胖乎乎的而又十分可愛的小豬,他是爸爸媽媽的寶貝,同伴們也十分喜歡他。有一天,小豬去山的另一頭玩兒,聽到一群小動物正在議論自己,其中有一個還說:“你看,這個動物好奇怪,怎么胖成這樣,丑死了!”小豬看了他們一眼,就低著頭,難過地跑開了,心里像打翻了五味瓶,什么滋味都一涌而出。他在想:原來我是這么的丑,他們都嫌我胖,可能大家心里都是討厭我的`,只是沒有說出來。
我可不要再這樣下去,一定要讓自己瘦下來,變得更漂亮。小豬回到家以后,就在所有的食品上貼著“不能吃”的字樣,勸告自己要靠節(jié)食來減肥。就這樣,小豬堅持了三天,卻暈倒在自己家里。醫(yī)生告誡他,不要拿性命開玩笑。小豬吸取了上次的教訓,于是決定靠運動來減肥,可是因為運動很幸苦,小豬為了有體力增加運動量,不得不吃很多食物,結果在短短一個月內(nèi)小豬反而胖了三十斤。小豬調(diào)整了方法,他終于靠降低運動量,適當少吃食物,成功減肥。三個月過去了,小豬去看望好久不見的父母,父母卻認不出他了。還說:“我們是豬,你怎么瘦成這樣子?小豬去找朋友玩,朋友也不認識他了。就這樣親友認不出他來了,他好傷心,暗自下決心:我再也不減肥了,還是做回胖胖的小豬!
減肥記作文4
“王伊,快起床,別再睡了,看你胖成什么樣子了?”哎呀,不用看也知道,肯定是老媽在叫我起床了,“別以為現(xiàn)在是暑假,就可以天天睡懶覺。”老媽再次叫道,“還有,以后你每天早上7:00起床,梳洗完后,去小區(qū)騎3圈自行車,然后,回來休息一會兒,再轉(zhuǎn)呼啦圈,至于下午干什么,我就不必多說了吧,總而言之,你一天之內(nèi),要做的事情,就是:寫作業(yè),騎車,轉(zhuǎn)呼啦圈,跳蠅,跑步和游泳,聽明白了嗎?”“YES!媽咪!薄懊靼琢诉愣著干嘛,還不快去做!”
我一邊刷牙一邊想:“唉!大人真是麻煩,非要我們做那些我們不想做的.事情!薄拔沂且恢恍⌒⌒⌒▲B……”我一邊哼著歌一邊騎著自行車,心里別提有多開心了,但到了第3圈的時候,我的腿直發(fā)軟,但還是騎了回來,回到家我第一時間,就是去吹電風扇,吹完以后,又開始轉(zhuǎn)呼啦圈了,“呼哧,呼哧,呼哧”當轉(zhuǎn)到100多個的時候,我就沒力氣了,渴得要命,我拼命喝水,咕嚕,咕嚕!啊,好喝。吃完午飯,我又開始寫作業(yè),把語文寫到61頁,把數(shù)學寫到60頁,其次,又去小區(qū)跳蠅,我跳,我跳,我跳跳跳,終于跳到了100下,我看看手表,呀!該去游泳了,我在游泳池里蛙泳兩個來回,仰泳兩個來回,就回家了,回家后看了半小時電視,就吃晚飯了,吃好后,休息半小時,我去下面跑了三圈,就回來洗澡睡覺了。
。〗裉爝^得真愉快,而且更開心的是,這幾天下來,我瘦了一斤,照這樣下去,一個月,我就……哈哈哈!哈哈哈!
減肥記作文5
很久以前,在一處風景優(yōu)美的城堡,里面住著一位胖胖的國王,他曾經(jīng)其實英俊瀟灑,但由于特別喜歡吃,所以變成現(xiàn)在的模樣。
為了滿足吃東西欲望,他幾乎把王國里的所有廚師都請來給他做美味佳肴,就這樣,他越來越胖,直到有一天,國王胖的連走路都無比困難,直到他壓斷了自己的床,他無比后悔,他很想變回曾經(jīng)英俊的樣子。
這一天,他召集了王宮里所有的大夫,詢問他們該怎樣減掉這一身的肉,大夫紛紛各抒己見,把他吵得頭痛極了,這時一位長相清秀的小大夫走出來說:“國王,我可以帶著你很快的回到原來的樣子。”國王聽后大聲說道:“如果你真的可以做到,我可以幫你實現(xiàn)一個愿望。”就這樣,那個清秀的小大夫帶著國王走上了減肥之路。
清秀的小大夫?qū)鯉У搅宿r(nóng)田里。讓國王一起跟百姓勞作,體會勞動者的辛苦,還經(jīng)常帶著她去窮苦貧民區(qū)散步,久而久之,國王體會到了百姓的生活不易,因而他實施了很多對百姓的優(yōu)待政策,清秀的小大夫看到國王這樣做,欣慰地笑了,他的笑容好像充滿了魔法,國王一下子又恢復到了從前英俊瀟灑的模樣。這時,清秀的小大夫說:“恭喜偉大的國王,您成功了,還記得您的諾言嗎?我的愿望是做您的.王后!眹醮舸舻目粗@個眉清目秀的小大夫,這時才發(fā)現(xiàn)她是個非常美麗的姑娘。
不久后,國王和眉清目秀的小大夫舉行了盛大的婚禮。從此,他們在王宮里幸?鞓返厣钪,在他們的帶領下,他們的國家越來越富饒。
減肥記作文6
我的外公患糖尿病已經(jīng)好多年了,每天要吃很多藥,而且病情越來越嚴重,醫(yī)生建議外公通過減肥來治療糖尿病,體重減輕了就可以減少藥量,有利于身體健康。
外公的減肥從兩方面下功夫。一是控制飲食。外公每天很少吃大魚大肉,以蔬菜為主,嚴格控制飯量,每餐只吃一碗。外公飯前飲酒的習慣以有二十多年了,可是為了成功減肥,外公痛下決心把酒戒掉了。當然外公有時也有嘴饞饑餓難耐的時候,于是外公就讓外婆買了玉米當飯充饑,買了青瓜當水果解渴,堅持不吃西瓜之美帶甜味的水果。二是每天堅持鍛煉身體。外公每天早晚都要出去鍛煉一個多小時,晚上沿環(huán)城河步行。不論刮風下雨,嚴寒酷暑,外公每天都堅持鍛煉身體,一天都不拉下。今年夏天特別熱,外公每次回來汗流頰背,全身上下都濕透了,外公的背心每天至少要換洗兩次。有一次下起了雷陣雨,外公沒帶傘,只好坐出租車回來了,盡管如此,外公還是被淋成落湯雞。經(jīng)過外公堅持不懈的努力,外公減肥終于成功了,完全符合醫(yī)生提出的.體重標準。
我的外公真是太厲害了,太有毅力了,與外公相比,我真感到慚愧,每天說要去鍛煉身體,可沒有一天去過。
真應該學一學外公持之以恒,堅持不懈的精神。
減肥記作文7
“愛美之心,人皆有之。”鄙人也不例外。像林妹妹那樣弱柳扶風的身材我是不敢想的了,只想做一個窈窕淑女就行了?粗臀彝g的女孩們個個婀娜多姿的,我可是又恨又妒。唉!誰讓我是一個虎背熊腰的“大水桶”呢?于是,我這個“水桶”下定決心:減肥不成,誓不罷休!
第一個方案—絕食。我決定從明天開始,不不不,從今天開始,一口飯都不吃。然而馬上就開始了對我的考驗—晚飯時間到啦?粗憬憷峭袒⒀实某韵,我的唾液不爭氣地分泌出來了!安荒鼙徽T惑,堅持住啊!”直到晚上十二點鐘,我再也忍受不了了,我向饑餓舉了白旗,沖進廚房找東西吃。然后…一發(fā)不可收拾…第一方案以失敗告終。
第二方案,沒錯,就是運動!具體計劃如下:每晚50個仰臥起坐。每晚“1……2……29……30……”哎呀,腰酸背痛腿抽筋……終于“49……50”瞬間滿滿的成就感啊……
一個星期后,我飛到秤上,嗚呼,結果不僅沒把脂肪去除,還增加了肌肉這個“后備軍”。唉。
嗚呼哀哉~減肥難啊,我已無計可施,黔驢技窮。再走到鏡子前看看,其實我也不是很胖嘛!健康才是美,當不了“窈窕淑女”,我就當“窈窕豬女”嘛。再說了,為了減肥而犧牲健康,值得嗎?這種虧本買賣,聰明的'本小姐怎么會去做呢?不值得。
還是有種吃不到葡萄說葡萄酸的那只狐貍的尾巴!嘻嘻!
減肥記作文8
我們的主角是丁丁小老鼠,丁丁小老鼠又胖了,幾天前給他買的衣服都穿不上了的,丁丁小老鼠想減肥了,究竟是怎樣減肥的呢?就讓我們繼續(xù)說下去吧。
醫(yī)生已經(jīng)提醒丁丁很多次了,可是丁丁還是不聽話,現(xiàn)在到處都是奶酪和香腸,這么多好吃的,要怎么才能把肥減下去呢?醫(yī)生又說:“再胖就會導致高血壓、心臟病等疾病!边@就讓丁丁下定決心一定要減肥了。丁丁的伙伴蘭蘭和花花知道了,就決定假扮花貓去嚇唬丁丁讓他跑起來做運動,這樣丁丁就能瘦下來了,晚上蘭蘭和花花就潛入到丁丁的房間里,讓丁丁來做運動,他們打扮成花貓就沖了上去,丁丁看見兩只花貓來吃他,就立馬起身向客廳里跑,這樣跑來跑去,跑了一段時間花花和蘭蘭就趁丁丁不注意的時候就跑走了,花花和蘭蘭想每天都這樣追著她跑減肥。丁丁就會立馬把肥減下來了,可是他們?nèi)f萬沒想到,等他們跑完之后丁丁就打開冰箱吃起東西來,丁丁沒運動的.時候只吃一根火腿,現(xiàn)在他竟然能吃三根火腿,這樣丁丁就越吃越胖越減越胖,最后丁點就得了高血壓心臟病死了。
通過這件事我知道了人不要吃的太胖,吃的太胖就會有好多疾病,這個丁丁就是個例子,所以健康最重要。
減肥記作文9
我從一年級到現(xiàn)在已經(jīng)用壞了兩個書包了。不是我不愛惜書包,而是因為書包太沉了,而且一年比一年沉。昨天晚上,我稱了一下,嗬,足足六公斤重,是我體重的七分之一!
我躺在床上,無精打采,每天上學時肩膀酸痛的情景又浮現(xiàn)在我眼前。漸漸地,我進入了夢鄉(xiāng)&hllip;&hllip;
早上吃好早飯,我又背起沉重的書包去上學。走了不一會兒,肩膀讓書包壓得又酸又累。我活動了一下肩頭,突然覺得書包好象輕了。又走了一會兒,我又活動了一下肩膀,書包好像又輕了許多,我挺了挺腰桿,高高興興,又蹦又跳地向?qū)W校走去,腳底下輕飄飄的,好象要飛起來似的,不一會兒就到了教室門口。
一進門,我覺得書包更輕了,打開一看,哎呀!
里面什么都沒有,卻有一瓶電視里天天做廣告的“七消丸”。難道“七消丸”也能使書包減肥嗎?可是書包里的`東西減到哪去了呢?難道統(tǒng)統(tǒng)丟到路上了嗎?老師會嚴厲批評的。
我趕緊把書包放進課桌里,準備去找,卻發(fā)現(xiàn)書和文具已經(jīng)整齊地放在課桌里了。
這時,我突然從夢中驚醒,馬上起床,提了提書包,哎,還是一點兒也沒有變化。
減肥記作文10
在森林中,有一只非常瘦的水蜜桃,可是這只水蜜桃整天好吃懶做,終于有一天,這只水蜜桃變成了一只大胖豬,看著鏡子里的自己胖成那個樣子,自己都不敢看了。于是,水蜜桃在心里暗下決心一定要減肥了,不然,該怎么出去見人呢!
可是,該如何入手呢?就在這時,水蜜桃看見前面有賣減肥藥,于是,水蜜桃就走前看看。只見一只狐貍在那里招攬生意,狐貍喊道:“來一來,看一看”綠瘦牌”減肥藥!吃了后,保證你瘦的自己都不認識了。”水蜜桃一聽到瘦這詞,就去問狐貍:“請問狐貍老板,這減肥藥真的有效么?”狐貍一看,哎喲喂,有生意上來了,連忙著說:“肯定有效啦!電視的那些女明星啊,以前可個個都是大胖子,可吃了我的綠瘦牌減肥藥呀,變得不知多漂亮啊!小妹妹,要不要試一下呀!”水蜜桃就這樣被狐貍哄著就無緣無故的買了一盒的減肥藥。
買了減肥藥后,水蜜桃就像吃糖似的天天吃,結果天天拉肚子,拉得都站不起來了。蘋果看不下去了,就來勸水蜜桃:“別吃了,吃了也沒用,吃減肥藥只會讓自己的身體變?nèi),要想減肥,就應該鍛煉,只有鍛煉才是最好的`選擇!”水蜜桃聽蘋果說完后,帶著生氣的語氣說:“你怎么不早說呢,早說我就不用挨這么多苦了!碧O果無奈地說:“你又沒問我呀!
就這樣,蘋果天天帶著水蜜桃鍛煉,早上晨跑,中午跳繩,晚上做仰臥起坐。水蜜桃越來越瘦了,變回了以前的樣子,而且水蜜桃再也不敢好吃懶做了。
減肥記作文11
今天我們上了一節(jié)別開生面的語文課。
下午第二節(jié)剛開始上課,陳老師便在黑板上寫了“減肥”兩個大字?吹竭@兩個字,我的心中立刻有一個問題冒了出來——這節(jié)課不是語文課嗎?陳老師葫蘆里賣的是什么藥呢?老師神秘兮兮地問我們:“看到這個題目,大家想到了什么?”同學們舉起了手,紛紛說出自己的想法。陳老師又說:“今天,我們來徹底‘減減肥’!甭牭竭@句話,教室里立刻炸開了鍋,同學們議論紛紛,有的想著:老師是什么意思呢?有的和同學們一起討論;還有的自言自語:減什么肥呢?我也不例外,摸摸自己的手臂,說:“我這么瘦,再減還不把我最后一點肉減沒了!蓖瑢W們打開了自己的“話匣子”,一句句話像水一樣從“話匣子”里溢出來,填滿了教室,教室里立刻成了話的`海洋,語言的世界,大家七嘴八舌,說著自己的想法,開心地討論著。
陳老師又說:“我們今天要給書包減肥,大家把書包拿出來!崩蠋熤笓]著,同學們拿出書包里的書,整理好,讓老師檢查,“有沒有帶刻刀或剪刀。”“帶了一把剪刀。”我回答。老師說:“把這些沒用的‘減’回家去,好了!崩蠋熡秩z查別人的了,我便把書放回去。“嗯,可以了!薄昂茫呕厝グ!薄鞍堰@個減回去!睆呐赃厒鱽砝蠋煹穆曇。“回收垃圾了。”陳沐叫道!敖o你!薄暗纫幌拢有垃圾。”同學們的聲音此起彼伏。
這節(jié)課,我們好好地整理了自己的書包,也知道了書包不是垃圾場,不能什么都放。
減肥記作文12
近日來,天下太平,神仙們不是聊QQ,就是聊微信。聽說130公斤的豬八戒已經(jīng)突破400公斤大關了,連出門都要10朵大號云朵護著。玉皇大帝見了,可傷腦筋了。
一天,全天庭唯一不胖的.嫦娥仙子想出了一個好辦法,就求見玉帝說:“殿下,要不我們辦一場天庭運動會吧!”玉帝聽了連連叫好。
第二天,玉皇大帝就下了旨:“今天我們舉行一個天庭運動會,由千里眼和順風耳來主持,贏的人可以得到蘋果電腦一臺!
“大家好,我們是順風耳和千里眼,現(xiàn)在天庭運動會正式開始!第一個項目是游泳比賽,選手是豬八戒,哪吒,四大天王……”比賽開始了,選手們奮力前進,只有豬八戒待在原地(可能是脂肪太多了吧)。后來,豬八戒一個屁把他推了出去,于是,八戒就借著屁的反沖力,一個屁接著一個的努力著,終于到達了終點。這樣算起來的話,他應該放了整整60個屁,為此,他消耗了不少體力減去了300公斤。瞧!豬八戒已經(jīng)變成一位風度翩翩的英俊神仙了,仙女們都堵在門口追他呢!……看來,運動能減肥!
最后一個項目是體操比賽,選手是沉魚落雁的嫦娥仙子還有七位公主。當音樂響起時,一個個優(yōu)美的舞姿映入眼簾,尤其是嫦娥仙子,她在祥云之間翩翩起舞,觀眾如癡如醉地看著……看來,運動能使人身材苗條啊!
“現(xiàn)在,豬八戒,嫦娥上臺領獎!”就這樣,天庭運動會就完美結束了!玉皇大帝開心地笑了,他相信,經(jīng)過這次運動會,不少人會愛上運動的!
減肥記作文13
我的媽媽非常愛臭美,自從今年春節(jié)過后,每天都嚷嚷著要減肥。老是跟我爸爸說:“減肥就是六個字————管住嘴、邁開腿!”“可是媽媽,你真的`能管住嘴嗎?”
一天中午,老爸煮了一盆又香又脆的糖醋排骨,香氣傳到了媽媽鼻子里。她打開書房門,走到飯桌前,抓起一塊就往嘴里塞,還沒來得及咬一口,就被我發(fā)現(xiàn)了。于是我對媽媽說:“媽媽,您不是要減肥的嗎?”果然媽媽一聽,只好戀戀不舍地將排骨放回盤子里,嘴里還嘟噥道:“都怪爸爸煮這么好吃的東西,害我嘴饞!笨粗鴭寢尶蓱z巴巴的樣子,我就把一塊排骨遞給了老媽,心疼地說:“媽媽,你今天就不減肥了吧,明天再減!
還有一次,我和媽媽一起去小區(qū)里鍛煉身體。媽媽看我一會兒跳繩一會兒跑步,心里癢癢的,居然忘記了醫(yī)生的囑咐,轉(zhuǎn)起呼拉圈來,還一口氣跳繩三百多下。結果腰又疼了,一個多月了,都沒好呢。只能每天綁著腰托,看上去腰更粗了呢。
媽媽啊,其實您并不肥,身體健康才是最重要的。
減肥記作文14
有一位國王很愛吃東西,每次有人問國王在哪里,得到的答案都是國王在餐廳吃飯。
晚上餓了,國王就在宮里找吃的。日子久了,他越來越胖,連路都走不動了。更可怕的是他得了厭食癥,覺得山珍海味吃在嘴里也一點味道都沒有。
一天,王后對國王說:“你實在太胖了,該減減肥了,再這樣下去,家里的床都要壓壞了,你以前多苗條啊!”
國王聽后覺得很有道理,就騎著馬出去打獵了。國王打了好幾個小時的獵,帶來的食物和水都沒有了,他又餓又渴。這時,他發(fā)現(xiàn)了一口清泉,就趕緊跑上去喝了一口,他發(fā)現(xiàn),這水比平時喝的美酒還甜。
這時,一位獵人邀請國王去他家吃飯。國王高興地來到獵人家,吃飯時,國王發(fā)現(xiàn)吃的東西比他吃的`山珍海味還要美味。
國王很好奇,他想去看一下自己吃的是什么。來到廚房一看,發(fā)現(xiàn)全是些青菜蘿卜。獵人告訴國王:人在餓的時候,吃什么都香。
國王聽后覺得很有道理,決定每天都得鍛煉身體。不久,他又成為了一名健美的國王。
減肥記作文15
夏天里的一天,豬八戒剛吃完飯,正是正午時分,烈日當空。豬八戒熱的不行,抱怨道:“這是什么鬼天氣,可真熱啊,老天爺也不給面子了。”豬八戒一邊抱怨,一邊走向一家開著空調(diào)的.飯館走去,豬八戒剛坐到飯館的板凳上,板凳就“咔嚓”一聲碎了。周圍的人都用奇怪的目光看著豬八戒,豬八戒的臉一下子紅了,他在心里暗暗發(fā)誓,我一定要減肥。
從那天起,豬八戒說每天他都要跑100公里,他還讓孫悟空監(jiān)督他。有一次豬八戒才跑了一公里,就已經(jīng)氣喘吁吁了,兩個大耳朵聳拉了下來,鼻子也有氣無力的呼吸著,腿上的肉一顛顛的,背也彎了下來。全身好像都成了自己的負擔,還是孫悟空想出了一個好辦法,他從自己的身上拔了幾根毫毛,變成了十幾道美食。豬八戒一看見這么多美食,一下子來了勁,一路上都在追這些美食,一邊流口水,一邊狂奔。雖然很累,但豬八戒眼里浮現(xiàn)出了油膩的東坡肉,甜津津的蜂蜜……
豬八戒這樣堅持了好幾天,他發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)瘦了15斤,他興奮的大喊:“我成功了,我終于成功了!”
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