自我成長的作文15篇[經(jīng)典]

　　在平日的學(xué)習(xí)、工作和生活里，大家都不可避免地要接觸到作文吧，寫作文是培養(yǎng)人們的觀察力、聯(lián)想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。你知道作文怎樣寫才規(guī)范嗎？以下是小編為大家收集的自我成長的作文，希望對大家有所幫助。

自我成長的作文1

　　首先，我希望你可以健健康康、快快樂樂的的生活，你可以是工人、可以是演員、可以是音樂家、可以是設(shè)計(jì)師，但你必須定下自己要努力的目標(biāo)、理想，因?yàn)槔硐肟梢栽炀湍愕臍赓|(zhì)。

　　但是，你要懂得把握機(jī)會展示自己，懂得拒絕外來得誘惑，懂得你想要的，因此你可能會失去很多小機(jī)會，但你要相信還會有更大的機(jī)會在等著你。

　　其次，我希望你是一個具有能力的人，雖然每個人的能力有限，但我希望你能盡自己最大的努力，從而在我你的時候不會為自己幼時的無知而落淚。做好事情很難，但記住你千萬不能放棄，一步一個腳印相信你可以的。

　　你要懂得利用時間，我知道你很累、很累，但誰又不是從這個階段過來的呢？現(xiàn)在的累還來以后的幸福不是很值得嗎？還有不要總覺得你什么都不如別人，要相信你是最棒的！

　　希望你不要媚俗，你要再從滿黑暗的社會中看到真，你要有“出淤泥而不染，濯清漣而不妖”的美好品質(zhì)。如果我看見你用諂媚的笑腔和他們談話時，我一定會無地自容。

　　在做人上，我希望你可以做到互相尊重、坦誠相待、正視自己的錯誤，不要傲氣十足，惹人討厭。

　　最后，我希望你不管時代怎樣變化，你都要做你自己想做的事、謝你自己想寫的詩、唱你自己想唱的歌、要你自己想要的生活，希望你是個優(yōu)秀的人。

　　日子在腳下，腳下踩出平靜的聲音。終于，我不知不覺地成長了。后來，在某個清晨的.鏡子里，看見微笑，熟悉而陌生的微笑。兒時的影像是珍貴的，回想從前，在易碎而晶瑩的玻璃柜里，沒有出沒。新的生活時代代替了回憶，填補(bǔ)了心中的空白，讓理想蠢蠢欲動。

　　停在每一個成長的心靈驛站，以怎樣的心情看待走過的一段旅程就標(biāo)志著在如何成長著的字跡。童年固然美好，今時亦多精彩。于是，我們都是感悟著的成長，思考著的成長，無悔著的成長。成長的我們，把一切隱藏在心底，唯有留在心海的漣漪在一層層的明晰……

　　驀然回首，發(fā)現(xiàn)我們已漸漸長大。不知從什么時候起，18歲這個字眼已時常掛在嘴邊。曾幾何時，認(rèn)為18歲是那么神圣，只知道那時我們長大了，成人了，可以飛得更高更遠(yuǎn)。而此時，當(dāng)我真正要面對它的時候，突然感到一種莫名的手足無措。我擔(dān)心自己是否能夠充分理解18歲這一平凡數(shù)字所蘊(yùn)藏的豐富內(nèi)涵，但我明白，18歲意味著責(zé)任。也許成長本身就是一種責(zé)任吧!

　　曾經(jīng)苦澀的日子，在回憶的畫面里，已釀成芬芳。每當(dāng)夜幕邁著輕盈的步伐姍姍而來，白晝的繁榮和喧鬧漸漸銷聲匿跡，在朦朧和寧靜的夜晚，我常常陷入無邊的回憶之中。在回憶中，那曾經(jīng)許下的愿望與美麗的諾言，那執(zhí)著的堅(jiān)持與不懈的努力，都化為幸福的葉片，被我精心收藏。

　　是的，成長記錄著痛苦，也鐫刻下歡樂。沿著成長的足跡，一步步，我們擊向成熟．走向未來。

　　時間從指間不經(jīng)意地彈落，往昔的格子爬滿了蜘蛛的足印。它正在里面結(jié)網(wǎng)，把每一個格子都塵封起來，只是有的地方密密麻麻模糊難辨，有的地方稀稀疏疏明朗清晰。這種感覺是用灰土裹著的黃金，如果不去品它，便永遠(yuǎn)不知道它的真正價值，那就是成長的故事。

　　成長是一曲剛健的歌謠。走進(jìn)田間地頭，聽拔節(jié)聲聲，走進(jìn)森林曠野，聽萬籟和鳴。噪動與喧騰，追逐與奮爭，這就是成長的旋律。在成長的行列里，彈奏的是輝煌的音響。

　　成長是—道色彩的流程。飄去了鮮艷的連衣裙，飛走了粉紅的蝴蝶結(jié)。一身校服，一圍凝重的色彩。不見了童話書上多彩的封面，看到的是教科書一臉的嚴(yán)肅。堆積的課本一如大山的深沉�！�切浮躁歸于沉靜，昔日絢麗的色彩只去裝點(diǎn)青春的夢境。

　　成長是緩緩流淌的溪流。悄然地，我們就長大了。學(xué)會了堅(jiān)強(qiáng)，學(xué)會了坦然。同時，也學(xué)會了修飾與包裝。似水流年，流走了少年的純凈與質(zhì)樸，正如葦岸在《白樺樹》中所述：在白樺樹的生長歷程中，為了利用生長，總是果斷地舍棄那些側(cè)枝和舊枝�？梢哉f成長是—個兌變的過程，由簡單到復(fù)雜，由幼稚至成熟。每蛻去一層軀殼，痛苦在所難免。作家劉墉說，成長是—種美麗的痛。

　　成長也是艱難的跋涉。穿越《傷心地鐵》后，是—條曲折的山路，身后蜿蜒，腳步依稀前面，長滿荊棘，堆滿鮮花。勇敢地追尋，路就會在腳下延伸，成長即路。

　　成長的故事很多很多，有歡樂也有悲哀；成長的歲月很長很長，需要我們一點(diǎn)一滴去感悟。歲月不會回頭，抓住今天的每一秒，把希望系于明天的彩云，成長就是希望編織的彩帶，串連回憶和向往。

自我成長的作文2

　　下面由我來給大家講一個有趣的是吧：

　　炸蛋糕

　　記得我第一次吃生日蛋糕的時候，看見蛋糕上的`蠟燭，覺得很好玩，認(rèn)為那只是染了色的巧克力棒。于是，我就吃了一根，“啊！這是什麼巧克力呀，害得我嘴上長了一個大泡�！蓖蝗唬�我想起家里床底下還有一節(jié)鞭炮沒放。我就把它放進(jìn)蛋糕里，叭啦一聲，蛋糕被我炸了。

　　成長的日子很開心，成長讓我想到了很多……

自我成長的作文3

　　不知道為什么，每一次讀到她的文字，總是會有一點(diǎn)點(diǎn)的悲涼。

　　也許是因?yàn)橛心敲匆唤z和縫的相似的經(jīng)歷吧，但也算不上是惺惺相惜。

　　總覺得這個詞應(yīng)該用在比較正能量，或者通過種種努力之后有所收獲的成功人士上會更恰當(dāng)。

　　最多就只能算用“同病相憐“這個詞，可細(xì)想還是不太恰當(dāng)。

　　總之，每個人的成長歷程都會經(jīng)歷各種各樣的故事，只是有的人善于表述出來，有的人只是把它藏在心底。

　　即使是相似的經(jīng)歷，也會有因?yàn)橛胁煌�的背景，不同的年齡，不同的性格，呈現(xiàn)出不同的感受與效果。

　　這就是為什么說，這世上是沒有真正的感同深受吧。

　　同樣是深陷泥塘中，有的人是在白天，有的人是在黑夜，有的人是能看得見行人呼救幫助，有的人是只能默默掙扎自救。

　　相同的是陷在泥塘中的身體主觀的感受，可是周邊是怎樣的.感受，又會很客觀地影響著他主觀上的情緒。

　　說到底，還是要學(xué)會自己去療養(yǎng)內(nèi)心，否則就像是坐在富麗堂皇的別墅大廳里，也有人心如陷在泥漿一般。

　　表達(dá)出來，只是用傾訴的方式來宣泄內(nèi)心的情緒，但更多時候還是得靠自己的自我成長。

自我成長的作文4

　　成長就像一個五味瓶，包括喜，怒，哀，樂。有一件趣事讓我至今難忘。

　　有一次晚上，我和媽媽在客廳里呆著，覺得沒意思，跟媽媽說;“媽媽，咱們做個腦筋急轉(zhuǎn)彎的'游戲吧�！眿寢屬澇�。我先出題：與的老家在水里，魚的新家在哪里？“鍋里”“小王是一名優(yōu)秀士兵，一天他在站崗值勤時，明明看到有敵人悄悄向他摸過來，為什么他卻睜一只眼閉一只眼？”“他在瞄準(zhǔn)”我輕而易舉地答出來了�！澳膬旱暮２划a(chǎn)魚？”“這個”媽媽絞盡腦汁也沒想出來，公布答案，辭海。

　　這件事真有趣。

自我成長的作文5

　　每個人的生命只有一次，我們應(yīng)該關(guān)愛自己，珍惜生命。過馬路的時候要遵守交通規(guī)則，不闖紅燈，寧可等一分鐘，也絕不搶一秒鐘。平時不去河邊等危險的地方，一個人出去一定要告訴家人去哪，什么時候回來。要學(xué)會自我保護(hù)，增強(qiáng)自我防范意識，注意安全，記住常用的如110,120，119等及家人的號碼。一個人在家，不給陌生人開門，及時打電話告訴父母。

　　遇到挫折的'時候，不氣餒，要不怕失敗，想法子戰(zhàn)勝它，培養(yǎng)自己堅(jiān)強(qiáng)的意志，增強(qiáng)自己的自信心，絕不悲觀失望，也不會想不開。一定要笑著面對困難。

　　大自然的母親是一切生命的源泉，我們要保護(hù)環(huán)境，講衛(wèi)生，不隨地吐痰，不亂扔垃圾，愛護(hù)我們的家園，愛護(hù)我們的地球。

　　我們只有珍惜生命，愛惜自己，關(guān)愛別人，才會在成長中享受更多的快樂

自我成長的作文6

　　成長是緩緩流淌的溪流。悄然地，我們就長大了。學(xué)會了堅(jiān)強(qiáng)，學(xué)會了坦誠和坦然似水流年，流走了少年的懦弱與膽怯，正如葦岸在《白樺樹》中所述：在白樺樹的生長歷程中，為了利用生長，總是果斷地舍棄那些側(cè)枝和舊枝。可以說成長是—個兌變的過程，由幼稚至成熟。每蛻去一層軀殼，痛苦在所難免。而陪伴我是我戰(zhàn)勝痛苦陪伴我成長的是父親那一個個意味深長的故事。

　　那是一個溫暖的冬天，陽光撒在柔柔的雪上折射出一個金色的世界，我在雪地里不停的奔跑。正當(dāng)我興高采烈的奔向父親時，一塊在雪下的石頭絆倒了我。雪進(jìn)入了衣服里寒冷無比。頓時便哭了想讓父親安慰我。但父親沒有只是看了我一眼便向前走了。我哇的一聲大哭了起來�；氐郊依锔赣H把我叫到書房把他小時候的日記本小心翼翼的拿出來，輕聲的讀：11月23日 星期6 雨 那天雨下的非常大，放學(xué)后沒有人來接我便獨(dú)自冒雨跑回家，雖然在路上摔了幾個跟頭但我獲得了父親的夸獎——像軍人一樣堅(jiān)強(qiáng)……。

　　聽完我終于明白了父親的用意，我要像軍人一樣堅(jiān)強(qiáng)。從那以后每當(dāng)我遇到困難痛苦時就會想起父親的故事。便有了一股軍人一樣的力量使我堅(jiān)強(qiáng)戰(zhàn)勝困難。因父親的故事而學(xué)會堅(jiān)強(qiáng)…….

　　似水流年，不知不覺中我又度過了一個春秋。這是一個悶熱的下午，學(xué)校里一片沉靜，只有幾只蟬無力的叫著，我和幾個同學(xué)漫無目的的`在校園里走動，忽然一只鴿子落在了窗臺上躲太陽。那只鴿子一動不動，明擺著是在挑釁我們的好奇心，我撿起石頭用力向鴿子砸去，鴿子不慌不慢飛走了，而可憐的玻璃隨著一聲清脆的響聲四分五裂。我們被送到了教育處，主任用嚴(yán)厲的目光盯著我們，我的心里不再是以前那樣緊張。我的腳自然的向前邁了一步，主動承認(rèn)了錯誤并且認(rèn)真聽取了老師的批評。我能做到這樣是因?yàn)槲倚闹袝r刻記著父親的那個故事：父親小時候和人打架打傷了對方，爺爺教導(dǎo)父親君子要坦蕩蕩，父親主動承認(rèn)了錯誤得到了原諒。自從那以后我一直把君子坦蕩蕩這五個字銘記在心告訴自己要坦誠 坦然面對一切。因父親的故事而學(xué)會了坦誠和坦然……

　　作家劉墉說過：成長是一種痛苦的美。是啊回頭望去每一次成長都伴隨著痛苦，通過困難我痛懂得堅(jiān)強(qiáng) 通過心靈的磨礪我收獲了坦然和坦誠。而使我一次次沖破痛苦得到成長后的美的是父親那意味深長的故事啊。父親您的故事伴我一生我會將您的故事當(dāng)做世代的財(cái)富傳承

自我成長的作文7

　　當(dāng)年幼的我，好奇地問道什么是成長時，得到的答案總是，等你長大了，自然會明白的。

　　成長，真的是這樣嗎？張愛玲的小說里，女主人公因缺乏家庭性教育而在新婚之夜逃走，導(dǎo)致所有人都誤會本是儒雅的教授是內(nèi)心黑暗猙獰。誰對誰錯？如此看來，隨著時間的流逝，你也未必就能懂多少道理，也未必就能成長。

　　俗語總說，船到橋頭自然直，可順其自然，你終將成為麻木迎合他人的未成長品。電影這個殺手不太冷中，心智早熟的女孩曾帶著滿身傷痕問里昂，生活總是這么艱難嗎？殺手里昂未曾遲疑，答道：總是如此。小女孩的經(jīng)歷告訴我哦們，生活總是如此艱辛容不得你順其自然。成長也和年齡無關(guān)，即使是十幾歲的孩子，用情感體驗(yàn)生活，體驗(yàn)成長。影片最后小女孩在孤兒院門口種下一株樹苗，悉心照料，她曾主動追求曾主動愛過，這終將成為她成長的痕跡。

　　可僅僅有愛，就足夠了嗎？感情生活遭人詬病的詩人蘭波，十八歲的青春只有兩個冷靜的字：不愛。他視他人情感為寫作來源，我想這大概是源于他對自己身世的無奈與渴望揚(yáng)名立萬的現(xiàn)實(shí)之間的沖突，而做出的理性思考吧。雖為人詬病，但無疑這是他成長的標(biāo)志：既然無法給予你所需，那我何必去撒謊承諾呢？不如坦坦蕩蕩，理性思考，不傷害他人。

　　《金粉世家》中的燕西少爺，在追求冷清秋時一片熱忱，可謂付出了真心與努力�？上У氖菒矍闆]有能夠讓他成長，他與冷清秋逐漸疏遠(yuǎn)吵架，他也曾經(jīng)做出過理性思考，為這段婚姻煩惱過，可就是沒有學(xué)會自我反省。古人曾有吾日三省吾身，為的便是反思自我的行徑是否和理性思考相偏離，反省是為了你日后的成長，是提醒你吸取教訓(xùn)，教會你如何跌倒爬起。

　　感性使得你的成長留下印記，理性使得你的成長充滿深沉，自我反省更是成長道路上不可或缺的一柱拐杖。成長不該是順其自然，該是主動出擊，敢于刺破世俗的桎梏，殺死那個曾經(jīng)幼稚的“自我”。將感性與理性融合，達(dá)到心智的成熟，才是成長該有的模樣。

　　當(dāng)我們擁有小女孩的果敢與蘭波的處事，就無須畏懼世人的不理解和他人的敷衍了事，因?yàn)槌砷L是自我的救贖。人們或許會覺得成熟是成長的最終歸宿，最終我們會在成長的過程中舍棄天真童心，我覺得這并未矛盾，正如老頑童一般，不僅心智成熟，還難得糊涂，更顯智慧非凡。

　　邁克爾斯特利曾說：最具挑戰(zhàn)的莫過于提升自我。提升自我的過程就是成長。

　　成長似乎必然伴隨痛苦，而學(xué)會忍受的時候，我們的心智就獲得了成長。曾幾何時，我是一疼就哭得孩子，人們常說成長的道路上少不了磕磕碰碰。

　　成長也是悄無聲息的，軍訓(xùn)練習(xí)跑步，我失足摔了一跤，磕破了膝蓋�？墒悄莻�時候我沒有像以前那樣哭哭啼啼了，而是艱難的站了起來，獨(dú)自走到了醫(yī)務(wù)室。我忍受著疼痛，不再依賴他人。當(dāng)我再次回到操場上時，我才知道原來我比以前成熟多了。

　　成長應(yīng)該還是學(xué)會不輕易放棄。受傷的我本可以休息，但是我抬頭望著那些拼搏奮斗的.身影時，我內(nèi)心告訴自己不可以休息。不逃避苦難，迎刃而上，方能在苦痛里磨礪自我。我們總喜歡說成長需要逆境，可多少人面臨逆境會勇敢披甲上陣呢。他們會以我不行為借口從而逃脫，也失去了一次自我成長的機(jī)會，豈不可惜。

　　唐代韓愈，仕途并非一帆風(fēng)順。他是如何成長的呢？如果一朝被貶，心生憤懣，從此一蹶不振，歷史就不會記住韓愈這個人。他是通過讀書完成了自我成長，都言書中自有黃金屋，被貶后的他依然寫出了業(yè)精于勤荒于嬉，形成于思?xì)в陔S。我想成長便是不辜負(fù)上天賜予你的逆境，樂觀面對，不輕言放棄。

　　使你成長的不是逆境本身，而是面對逆境時的你。正如深淵并不可偉大，偉大的是敢于直面深淵。

　　不輕言放棄，是我再次走向操場的動力。母親聽聞后，感慨許久說我懂事了，長大了。

　　成長與成功不同，成長是自我蛻變，是心靈的成長，是自我的頓悟。人們常說，我們會經(jīng)歷三次成長，第一次是知道世界不以我為中心，第二次是發(fā)現(xiàn)，即使再怎么努力終究還有無能為力的時候，第三次是明知道有些事會無能為力但還是會盡力爭取。這是心態(tài)上的成長，就如后來我?guī)Р∪ボ娪?xùn)一樣，即使我知道我再怎么努力也不會被選上去比賽，也還是會努力爭取一番。人活一口氣，就是心底的志氣支撐著我們在成長的道路上勇往直前。

　　當(dāng)夜深了，每次再去回想軍訓(xùn)的表現(xiàn)時，心中總是感慨萬千，我有些慶幸，有些自豪，還有一些難以明說的苦楚，可我知道只是我成長必經(jīng)之路上的坎坷。我愿以后的學(xué)習(xí)中，我依然能夠一直成長，成長成一位成熟的現(xiàn)代中學(xué)生。

自我成長的作文8

　　去年寒假，我和家人去了趟華山。山色或渾雄或嫵媚，云靄霧氣也頗有“華山論劍”的氣魄與仙風(fēng)道骨，可真正讓我感受到華山獨(dú)有的堅(jiān)毅氣質(zhì)的，卻是登山。

　　初嘗遇挫折

　　第一次攀登是在風(fēng)和日麗，輕風(fēng)拂面的中午時分。雖是冬天，但華山的午時卻有如春季般和煦，我背著大包小包的登山用具，與眾游人共同走在望不到盡頭的石階上。走了百步，就開始?xì)獯�如牛，回望身后，距離出發(fā)點(diǎn)不過幾十米高！我心里那個斗志昂揚(yáng)的“楊過”在角落哭哭啼啼。我十分不是滋味，半死不活的跟著時，突然天降大雨，這仿佛注定要失敗的初嘗只好就此結(jié)束。但我不是“韋小寶”，我可是“楊過”，我才不怕。明天再來！努力嘗試！

　　再嘗食甘飴

　　第二次登華山就在次日清晨，山雀啼囀，冬林蒼郁，乳般晨霧罩?jǐn)n山頭，偶有幾株不屈的.野花散發(fā)幽香。松枝頭掛滿積雪，真是“忽如一夜春風(fēng)來，千樹萬樹梨花開”的良辰美景。我像個蹦蹦跳跳的小麻雀，一路小跑，在大部隊(duì)后邊賞邊登，心里吃了蜜似的快樂——登山也可以很開心嘛，我定要嘗試爬到山頂，就今天！說走就走！努力嘗試！

　　三嘗凌絕頂

　　時近午時，我腦袋里盤旋著昨日的大雨與勞累，身體雖還行，但心里卻一下子蹦出個梨花帶雨的“楊過”，哭鬧著喊累。我咬咬牙，往嘴里硬塞兩塊餅，背上行裝，踏雪上山。沿途的風(fēng)景對此時的我來說都不再重要，我眼中只有那雪光嫵媚，明麗如燭光的山巔之景。頭有點(diǎn)沉，身子也有點(diǎn)沉，豆大的汗珠在額角懸而未墜，我的雙腳上了發(fā)條般機(jī)械地前行，一腳深一腳淺，一滴汗兩滴汗，我握緊了早已汗?jié)竦氖郑�瞪大眼睛，似要把那華山論劍的氣魄盡吸體內(nèi)，心里的小“楊過”咻咻地?fù)]劍，給我鼓勁兒。再一步，再一步，終于……要到了！我累得像條狗，吐著舌頭大喘氣，可山巔清寂空明的美景讓我激動的心被洗滌得透亮如鏡，我在華山山巔扯著嗓子大笑起來。說到做到！我一定能成功！努力嘗試！

　　努力嘗試，為了心中的不服輸與倔強(qiáng)；努力嘗試，為了山中美景與壯志；努力嘗試，為了那不滅的信念之火與遼曠的雪原之景！

　　人生中的機(jī)遇數(shù)不勝數(shù)，但唯有去嘗試、去做，才能嘗到那世間最甜的蜜。

　　為了以后的路，我會不止一次的，努力嘗試！

自我成長的作文9

　　我如同飛鳥，以折足之姿奔跑，以啞嗓噪之聲鳴叫。相信著，未來定如長空般潔渺，有著溫暖懷抱。

　　6:50

　　陽光剛剛灑落在人間，萬物嶄新美好，清晨像一份剛剛打開的禮物。我在教室里一次次地背著英語單詞，乏味枯燥，又不得不努力牢記。漸漸地，教室里清晨的朗誦聲重疊起來，一個個充滿朝氣的聲音在張揚(yáng)他們的理想。文言文字詞解釋，歷史事件時間意義影響，政治定義必背關(guān)鍵句……一大串需要牢記的知識點(diǎn)，我知道，這些是我在考場披荊斬棘、為我所用的寶劍。

　　所以，我堅(jiān)持。

　　14:30

　　太陽已經(jīng)高高掛起，毫不留情地將酷熱揮向大地。教室里的.老吊扇有氣無力地轉(zhuǎn)動著，講臺上的物理老師孜孜不倦、唾沫橫飛地講著電磁感應(yīng)。我艱難地進(jìn)行了幾次深呼吸來使自己的頭腦清醒，補(bǔ)充所缺的氧氣。我不喜歡物理，但我可以上課聚精會神，課后努力刷題，周末又去補(bǔ)習(xí)。因?yàn)槲抑�道，物理可以給我考場上的榮光。

　　所以，我堅(jiān)持。

　　21:30

　　溫柔的月光籠罩大地，她是一個慈愛的母親，在傍晚親吻世間的生靈。莘莘學(xué)子仍在教室埋頭苦學(xué)，他們?nèi)諒?fù)一日，他們筆耕不輟，他們以努力和進(jìn)取去擁抱所有風(fēng)霜。我也同他們一樣，磨煉著自己的稚嫩與懷揣著生生不息的希望。刷題很枯燥，很累，但是我知道，現(xiàn)在刷的每一道題，記的每一個知識點(diǎn)，都是中考考場上我閃耀著光芒的堅(jiān)不可摧的鎧甲。

　　所以，我堅(jiān)持。

　　23:30

　　天地緘默，只剩下自己的呼吸與心跳聲。我的目光與信力全部面龍?jiān)谀堑缼缀晤}上。它沖我叫囂，向我宣戰(zhàn)，我就毅然決然地以筆為槍，同它激烈對抗。它可真是難纏啊，我的靈感一閃而過，我的鼻尖因焦急而沁出了細(xì)密的汗珠。很焦躁，很不安，很無助，但是我知道，思維的鍛煉是解題的關(guān)鍵。

　　所以，我堅(jiān)持。

　　你我都如同飛鳥，翻越水遠(yuǎn)山高，摘星辰做人生向標(biāo)，又裁寒冰做衣袍，無懼未來的虛無縹緲。

自我成長的作文10

　　在我成長的悠悠歲月中，我要感恩父母，感恩老師，最值得我感恩的還是書。書使我每天沉浸在閱讀中，使我從一個無知少年成長為一個懂事的孩子。

　　記得我曾讀過一本關(guān)于感恩的書，書中有一個故事令我十分感動，里面寫了“韓信小時候家中貧寒，父母雙亡。后來他在淮河遇到漂母，那個好心的漂母每天給他吃飯，幫他度過了最困難的時候。之后，韓信被封為淮陰侯，但是也始終念念不忘報恩之心，最后以千金相贈漂母�！�

　　看了這個故事，使我聯(lián)想到了小時候的一件事：那天，我和小伙伴在小河里劃船玩耍，可是風(fēng)云突變，轉(zhuǎn)眼就要下傾盆大雨了。我和小伙伴連忙上岸逃跑。可我不小心腳下一滑，跌入河中。幸虧一個大伙伴把我拉上了岸。第二天，我手捧著鮮花，給他送去了最真摯的感恩。

　　我們應(yīng)該感謝的人太多了，我們應(yīng)該有一顆感恩的心，去報答那些人。正是因?yàn)橛辛怂鼈兊拇嬖�，才有了我們今天的幸福美好。常懷感恩之心，便能給予別人更多的幫助與鼓勵，便能對落難的人伸出援助之手。常懷感恩之心，便能對幫助過你的人給予感謝。

　　讓我在感恩中慢慢成長，讓我在書中找到更多的.感恩故事，讓我向故事中的這些名人學(xué)習(xí)，讓我成為一個感恩的人。

自我成長的作文11

　　一、學(xué)會進(jìn)行自我調(diào)節(jié)

　　無論在生活和職場工作中，總會遇到各種各樣不如意的事，學(xué)會自我調(diào)節(jié)自己的心態(tài)和情緒，積極的進(jìn)行自我調(diào)節(jié)很重要。生活中數(shù)不清的各種壓力如果不學(xué)會處理就很容易積壓使人產(chǎn)生消極的情緒。沒人喜歡會失敗，但不喜歡并不代表不會失敗，沒有人能夠永遠(yuǎn)的成功，失敗與成功永遠(yuǎn)是相伴而行。如果一直不喜歡卻再而三的失敗受挫的話，人就會對再去嘗試產(chǎn)生厭煩恐懼變得消極。自身消極的情緒又會不斷的影響我們對整個人生的態(tài)度，使人不停的陷入消極中。這樣長此以往人就會走入消極的惡性循環(huán)中越陷越深，越來越覺得黑暗，最后淪為生活的奴隸，在煩惱憂愁中喘息的過活。太多的人不是被一兩次挫折打倒的，而是被多次的積壓的消極情緒給壓垮的。

　　同樣的事情不同的人去處理會產(chǎn)生不同的結(jié)果，其中差異產(chǎn)生的原因有諸多方面的，性格因素是其中最重要的原因之一。一個積極樂觀的人處理事情也會保持樂觀的心態(tài)去做事，不論結(jié)果如何也同樣能以最樂觀的微笑的面對。而消極心態(tài)的人去做結(jié)果如果達(dá)不到他的美好預(yù)期更或是與其期望大相徑庭，那就可能會進(jìn)一步加重他的消極心理。消極了的人一遇到不如意不順心的事情就產(chǎn)生消極悲觀的心態(tài)，而且因?yàn)槿艘呀?jīng)消極了，做起事來不自覺的就給事情加注了消極情緒，這樣就很可能產(chǎn)生不良的結(jié)果。相反，擁有積極樂觀的人生心態(tài)的人遇到不如意的事情也會積極的去處理和面對，并會想方設(shè)法去努力去改善。

　　積極樂觀的心態(tài)是一個人生活下去獲取快樂的源泉。積極樂觀的心態(tài)不是天生而來的，消極心理也不一成不變的。它是隨著人的性格和環(huán)境而變化的，是走向消極還是邁向樂觀積極都取決于這個人的一念之間。是一個人的思想和意念影響著自身做出選擇，他的選擇導(dǎo)致了兩種不同的處世心態(tài)。同人的思想是可以改變的，樂觀積極和悲觀消極也是可以重新選擇的。只要你愿意，隨時隨地都可以隨性地重新刷新。面對挫折困難時別選擇消極，不要被挫折所左右，唯有一如既往的積極面對才有可能更快地掙脫出困境，積極的進(jìn)行自我調(diào)節(jié)是很重要。

　　依賴，正慢慢吞噬著你的自我

　　生活上的偶爾依賴，并不可怕�？膳碌氖牵�心理上對別人產(chǎn)生了深深的依賴。一旦別人走開，焦慮抑郁等心理問題很容易出現(xiàn)。

　　依賴別人，意味著放棄對自我的主宰，這樣往往不能形成自己獨(dú)立的人格。他們?nèi)菀资�去自我，遇到問題時，自己不關(guān)于動腦筋，往往人云亦云，趕時髦，隨幫唱影易產(chǎn)生從眾心理。 依賴心理主要表現(xiàn)為缺乏信心，放棄了對自己大腦的`支配權(quán)。往往表現(xiàn)出沒有主見，缺乏自信，總覺得自己能力不足，甘愿置身于從屬地位�？傉J(rèn)為個人難以獨(dú)立，時常祈求他人的幫助，處事優(yōu)柔寡斷，遇事希望父母或師長為自己作個決定。

　　依賴性強(qiáng)的學(xué)生喜歡和獨(dú)立性強(qiáng)的同學(xué)交朋友，希望在他們那里找到依靠，找到寄托。學(xué)習(xí)上，喜歡讓老師給予細(xì)心指導(dǎo)， 時時提出要求，否則，他們就像斷線的風(fēng)箏，沒有著落，茫然不知所措。在家里， 一切都聽父母擺布，甚至連穿什么衣服都沒有自己的主張和看法。一旦失去了可以依賴的人，他們會常常不知所措。依賴性過強(qiáng)的人需要獨(dú)立時，可能對正常的生活、工作都感到很吃力，內(nèi)心缺乏安全感，時常感到恐懼、焦慮、擔(dān)心，很容易產(chǎn)生焦慮和抑郁等情緒反應(yīng)，影響心身健康。

　　要克服依賴心理，可從以下幾個方面著手，

　　1.要充分認(rèn)識到依賴心理的危害。要糾正平時養(yǎng)成的習(xí)慣，提高自己的動手能力，多向獨(dú)立性強(qiáng)的同學(xué)學(xué)習(xí)，不要什么事情都指望別人，遇到問題要做出屬于自己的選擇和判斷，加強(qiáng)自主性和創(chuàng)造性。學(xué)會獨(dú)立地思考問題獨(dú)立的人格要求獨(dú)立的思維能力，

　　2.要在生活中樹立行動的勇氣，恢復(fù)自信心。自己能做的事一定要自己做，自己沒做過的事要鍛煉做。正確地評價自己。

　　3.豐富自己的生活內(nèi)容，培養(yǎng)獨(dú)立的生活能力

　　在學(xué)校中主動要求擔(dān)任一些班級工作，以增強(qiáng)主人翁的意識。使我們有機(jī)會去面對問題，能夠獨(dú)立地拿主意，想辦法，增強(qiáng)自己獨(dú)立的信心。在家里，自己該干的事要自己去干，如穿衣、洗碗、打掃衛(wèi)生等， 不要什么都推給爸爸媽媽，做個“小地主”。在學(xué)校，除了學(xué)習(xí)好外，要多參加集體活動，學(xué)會去幫助他人。

　　4.多向獨(dú)立性強(qiáng)的朋友學(xué)習(xí)。

　　多與獨(dú)立性較強(qiáng)的朋友交往，觀察他們是如何獨(dú)立處理自己的一些問題的，向他們學(xué)習(xí)。同伴良好的榜樣作用可以激發(fā)我們的獨(dú)立意識，改掉依賴這一不良性格。

　　注定不會是朋友的人

　　人生在世，總有許多事是注定結(jié)果的，也有許多人，是注定跟你不合拍的。

　　二、尋找友誼碰壁的孩子

　　晚飯后，一群小朋友在小廣場玩。有個四、五歲的小女孩手里抱著只白色絨毛狗，桐姑娘見了很眼饞，上去跟小女孩和她媽媽說，可不可以給她抱一下。小女孩不肯，她媽媽在一旁勸說，也行不通。桐姑娘不放棄，一直默默跟在她后面。

　　期間，桐姑娘還把正玩著的秋千讓給小女孩。小女孩把小狗放在一旁，桐姑娘鼓起勇氣，我可以抱一下嗎?小女孩說，不行。她又站在一旁等待。“妹妹都把秋千讓你玩了，你不要這么小氣了。”小女孩媽媽試著勸說，無果。

　　“畢竟是別人的東西，你這樣老跟著人家，小姐姐會煩的，”我喊過桐姑娘，“那是她的玩具，如果她不喜歡跟你分享，就不要勉強(qiáng)人家了。你可以玩秋千，玩別的東西吸引她啊�！彼�不聽，“我就想抱抱小狗�！�

　　孩子就是這樣，平時扔家里一堆的玩具，隨便抱出來大家都會當(dāng)著寶。勸說無效，且隨她去，其實(shí)我也想看看最后她能否成功抱到小狗。

　　過一會兒，又來了一個小女孩抱著一只帶繩子的黑絨毛狗。她和抱白狗的小女孩是幼兒園同學(xué)，兩人一人抱著一只狗玩得很high。桐姑娘愈發(fā)羨慕，又籌劃，如果抱不了小白狗，牽牽小黑狗也是好的。

　　別人在前面跑，她在后面跟著，小黑狗牽歪了，她趕緊上去扶正;小黑狗被扔在一邊了，她趕緊上去幫忙牽繩子，但很快就被奪了去：小狗是我們的，你不許玩。

　　桐姑娘依然不退卻，靜靜地站在一旁。她姨看不下去：“我看不下她這么卑微地跟在人家后面，討好別人。小女孩跟男孩就是不一樣，容易有團(tuán)體，排擠另外一個。下次出來帶點(diǎn)零食刺激她們�！�

　　她忘了，我們也是這么長大的啊。而且我們肯定也排擠過別的女孩加入自己的小圈子，她忘了自己曾是雷厲風(fēng)行“橫行霸道”的女班長。這是桐姑娘自己要走的路，我們都得接受。

　　有些幼兒園，就是大小孩子放養(yǎng)在一起的。小孩子很自然地跟在大孩子后面瘋，這就是他們相處的方式。再說，如果她現(xiàn)在進(jìn)了幼兒園，說不定這是這么找朋友，跟別人相處的。只是我們看不到罷了。難受也沒有辦法，在我們心里是寶，在同齡人面前得重新定位。

　　我當(dāng)然會不舍，也知道她會碰壁的，以大人的眼光明顯看出那倆女孩鐵了心不跟她玩。兩個人的友誼最堅(jiān)固，三人次之。她們已是極好的朋友，不需要額外闖入的第三者，何況還是個沒有任何競爭優(yōu)勢的小丫頭。

　　但是我既然已提醒幾次，就沒法再讓她放棄。有些事得嘗試放手，讓她自己經(jīng)歷。眼睜睜看她，有時候?qū)幵高x擇傷痛不放手。

　　三、有些人就是沒法成為你的朋友

　　不過，最后當(dāng)她再次摸扔在地上的小黑狗的繩子被小女孩呵斥后，我想，是時候結(jié)束這場虐戲了。

　　我把她拉走了。她很不甘心，哭了。

　　“媽媽看到了，知道你在努力想跟她們交朋友一起玩是不是?”我先是采取了共情策略，“可是，你那么努力了，她們愿意一起玩了嗎?”她抽抽搭搭，“沒有�！�

　　你看，你特別想跟她們一起玩，做了那么多努力還沒用。我安慰她，因?yàn)樗齻円呀?jīng)是好朋友了，不想再跟別的人玩。這也說明她們不是你要找的人。你得明白有些人就是沒法成為你的朋友，無論你多么努力討好她們。

　　我想說友誼和玩具不是討好乞求來的，但終于沒有說出口，也許在她看來，那根本不是討好，是真心對別人好。

　　很多時候就是這樣，不是你不夠好，只是沒找對人吧。“你是個很棒的小女孩，有一天，你一定會找到同樣喜歡你的，也值得你追趕的朋友�！彼�哭著點(diǎn)點(diǎn)頭，似懂非懂。

　　“比如像潤潤那樣的(她經(jīng)常玩耍的小女孩)，如果你跟潤潤說了很久，讓她把小狗給你抱抱，她會同意嗎?”她說，“會�！蔽艺f，“你看，那樣的女孩就可能成為你的朋友。你還會遇到很多那樣的女孩，像你一樣好的女孩。”

　　我講了那么多，她一定沒法全懂。但走到家門口，她已經(jīng)不哭了，上了樓，已經(jīng)很開心地吃起水果了。只是跑到沙發(fā)上玩時，會嘀咕一句：我以后長大了會碰到很多一起玩的小朋友。

　　我沒有說的是，媽媽和很多成人也都是這么過來的。

　　皖南宏村南湖書院的匾上寫的是“志道堂”，取一起讀書，志同道合之意。

　　我們成長的路，也是尋找志同道合的朋友的路。有些人很好玩，有些很優(yōu)秀，有些很吸引人，但不是每個都能成為我們的朋友。但，總有人會是我們的朋友。

　　四、有些注定錯過，有些輕易走進(jìn)心里

　　有個朋友在公眾號后臺問過我：有一個朋友我覺得挺好的，人漂亮，為人處事也不錯。我們挺合得來，但是為什么她好像不太欣賞我的樣子，喜歡說我這不好，那不好，走路姿態(tài)不好，買的新衣服不好看，反正沒聽她夸過我什么。好像我在她眼里很不堪，完全是拿來比較的。

　　你看即使我們已經(jīng)長到很大了，還是不夠自信。還是會在“朋友”二字上磕磕碰碰，放不下。只是我們已經(jīng)沒法像三歲孩子那樣，抽抽搭搭地哭著要玩具要友誼。

　　我回復(fù)她，也許你的那個朋友，是個直性子，真的把你當(dāng)朋友才會像對待愛人一樣苛求你，希望你更好。她可以選擇什么都不說，說了是對你的看重吧。

　　當(dāng)然，這建立在你能感受到誠意的基礎(chǔ)上。如果只是一味指摘，也許她還沒有發(fā)現(xiàn)你的真正價值而已。若是這樣，你就更不用介意了，犯不著因?yàn)檫@個懷疑自己不值得獲得友誼。

　　沒辦法，我們都得接受，有些人就是沒法成為你的朋友。而有些人很自然就能走進(jìn)你的心里。

　　有個姑娘經(jīng)常深更半夜扔給我一個鏈接：這個話題你也可以寫。我說，你怎么這么抬舉我，像極了約稿編輯。她也不否認(rèn)：嗯~不給稿費(fèi)的編輯。

　　這是經(jīng)常推動你，能讓你變得更好的朋友，她能穿越你的皮囊看到自己沒發(fā)現(xiàn)的優(yōu)點(diǎn)。

　　有的朋友，一路走來靜靜守望，像空氣，像涼風(fēng);有的風(fēng)趣機(jī)智，看到她就開心;有的溫柔仗義，不經(jīng)意就能撥動你心底的漣漪;有的勵志，看到她就能量滿滿，不再傷春悲秋疑惑路在何方……

　　五、勿忘初心，且行且珍惜。

　　風(fēng)華正茂的你理應(yīng)活得年輕

　　公交車上跳上來幾個初中生，對的，是跳，不是走上來的，他們嘰嘰喳喳地說著學(xué)校里的趣事，說這次的考試真簡單，女孩子貼在另一個女孩子耳邊說別人聽不到的秘密，男孩子們笑著談?wù)撉驁錾系木�彩�?/p>

　　嘉嘉拿下耳機(jī)，把頭靠在我肩上，說，你看，他們多青春，我真羨慕。

　　我知道嘉嘉熬了一個星期的夜做的方案又被她老板給斃了，理由是達(dá)不到客戶要求的“花哨”標(biāo)準(zhǔn)。剛剛還在電話里把她狠狠地罵了一頓，嘉嘉忍著沒有哭，這些年里她或者我早就練就了一身不為領(lǐng)導(dǎo)和客戶任何一句言辭上的責(zé)難動一絲心酸的本領(lǐng)。

　　她用眼神拒絕了我想要安慰她的沖動，默默地拿出耳機(jī)帶上，打開永遠(yuǎn)只有十首歌的播放器，呆呆地望著車窗外閃過的風(fēng)景，眼神里疲憊而落寞。

　　她最后一條朋友圈停留在畢業(yè)工作一年之后：我?guī)�上耳機(jī)打開手機(jī)好像全世界都與我沒有了關(guān)系，卻又好像全世界都與我有關(guān)。

　　越來越忙，越來越疏遠(yuǎn)表達(dá)，喜歡的拼了命也想要去得到，這必然都要付出代價，比如沒玩沒了的加班，比如發(fā)了瘋似的學(xué)習(xí)，比如違心去迎合老板與客戶的需求，再比如天大的委屈也不再去想把它說出來寫下來，歌曲是唯一的最舒心的陪伴。

　　下了公交車，在一個地下通道的入口看到一群大學(xué)生在做表演，紅紅的橫幅上寫著“大學(xué)生藝術(shù)社團(tuán)街頭表演”，戴著鴨舌帽的男孩子正在唱《南山南》，聲音很青澀，有時候不記得歌詞還要低下頭看看手機(jī)，再抬起頭的時候臉上就有了羞赧的色彩。我們停下來，靜靜地聽他斷斷續(xù)續(xù)把一首歌唱完，然后我拉著嘉嘉走，她迷惑地問我干嘛，我沒好氣地答“買菜”。嘉嘉嘆了口氣隨我走，在超市里看到一冰柜一冰柜的肉類說，他們還在青春洋溢，我們卻已經(jīng)是柴米油鹽，可是我那樣恣意揮灑青春的日子也才過去了三年，我也才24歲而已，怎么就好像歷經(jīng)了滄桑。

　　是啊，嘉嘉，你才24歲，我們都才24歲。

　　工作里的那些不順那些煩惱像蜘蛛網(wǎng)攀滿了我們當(dāng)下的生活，想逃，被死死地黏住了腳。

　　有時候我們會想要去到遠(yuǎn)方躲避一下生活的喧囂，金錢，時間，成了不能同時成全的枷鎖。好不容易去成了又發(fā)現(xiàn)所謂的遠(yuǎn)方已過于商業(yè)化，想象的凈土在塵世里正慢慢變臟，不復(fù)原來清麗脫俗的面容。

　　生活好像很糟糕，房租又漲了，廁所被堵了，欠費(fèi)停水停電了，廚房里蟑螂出沒，樓道里又被對門的丟滿了好久不扔的垃圾，一場雨落下來樓下的積水淹壞了我們心愛的鞋子。

　　總有人旁敲側(cè)擊著問我們工資多少，工作幾年給家里貢獻(xiàn)了多少，有沒有可以結(jié)婚的對象，什么時候買房買車。

　　可是，你看，我們也才只有24歲。

　　我們的父母都還健在，還沒有經(jīng)歷重要親人辭世的悲痛。我們可以每個星期給他們打幾通電話，父母催婚就讓他們催去吧，也不會真的逼著我們?nèi)ジ�一個你不愛的人結(jié)婚過一輩子。父母或者旁人的嘮叨都不可避免，我們可以假裝聽得很認(rèn)真，轉(zhuǎn)身就把它們都忘掉，雖然這很難。

　　愛情是奢侈品，卻也并不是必需品，他來，就熱烈地相愛，他不來，就靜靜地等待，等待的時候，讓自己變得更好，去配得上一個更好的人。

　　工作忙到?jīng)]有時間娛樂，沒有時間維系朋友，那又怎樣呢?真正的朋友即使我們不說也能理解我們的難處，許久不見面也依然可以無話不說。被領(lǐng)導(dǎo)壓著看不到希望，那又怎樣呢?我們所做的事情所學(xué)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，將來都有可能在我們?nèi)松�的履歷上加上重重的分?jǐn)?shù)，希望也終將會在這點(diǎn)點(diǎn)滴滴里到來。

　　我們偶爾能夠抽出時間去到一個的地方，坐一輛環(huán)城公交，在陌生的城市里，從這頭晃悠到那頭，去吃一點(diǎn)特色小吃，看一些不一樣的風(fēng)景，沒有人認(rèn)識，也不認(rèn)識任何人，哪管它商業(yè)不商業(yè)化，自個兒能隨意放縱釋放壓力就足夠。沒有時間也沒有關(guān)系，我們可以去到KTV，大聲地吶喊歌唱，嘶吼出情緒，并不會有人在意有沒有跑調(diào)。

　　而充滿了柴米油鹽的生活其實(shí)也是一種詩意，被規(guī)規(guī)矩矩?cái)[在菜市場上的菜本來已經(jīng)失去了生命，做菜人憑借著一雙巧手，幾種調(diào)料，又賦予了它們另外一種生命，這多么神奇。

　　我們彼此做一個約定，不說生命里的不好，只說那些開心的事，被子曬了聞一聞都是暖暖的氣味，月光透過窗子外的大樹照進(jìn)來明晃晃地?fù)u動，公交上碰到一個小孩子憨憨地笑著，養(yǎng)的植物終于開花了，會做一道大菜了，去附近的城市旅游了，學(xué)到了一點(diǎn)新技能，領(lǐng)導(dǎo)終于認(rèn)可了我們的能力。

　　很簡單的生活著，這樣是不是其實(shí)就已經(jīng)很好。

　　誰都在向往著自由與海闊天空，不然也不會有那么多前赴后繼奔向自由之路的人，只是我們還不能忽略這自由的路上必須要承受的艱辛，現(xiàn)在說起的“滄�！保�也許在若干年后就只是閑來的一點(diǎn)談資，畢竟，人生很長，還有很多路要走，很多難關(guān)要過，等我們垂垂老矣坐在搖椅上的時候，再來說這滿身的滄桑。

　　最后，大鵬歌里唱的，自由，是因?yàn)檎娴挠蟹较颉?/strong>

　　如果再回到童年

　　如果再回到童年，我會做事更有毅力，絕不會放棄因?yàn)樗�太難或者麻煩。如果我們想要光明，就必須戰(zhàn)勝黑暗。堅(jiān)持在結(jié)果上有時能同天才相比�！爸挥袃煞N生物，”一個諺語所說;“可以登上金字塔——鷹和蝸牛�！�

　　如果再回到童年，我會養(yǎng)成專心致志的習(xí)慣。一旦手頭有事，決不讓任何事使我分心。我會記�。阂粋�優(yōu)秀的滑冰手從不試圖同時滑向兩個方向。如果早早養(yǎng)成專心致志的習(xí)慣，它就會成為我們生命的一部分。

　　我經(jīng)常聽到成年人說：“雖然我希望自己能夠集中注意力聽課或看書，但我仍然不能做到。”原因在于年輕時沒有養(yǎng)成這種習(xí)慣。

　　如果我能重新開始我的生命，我會更加注意培養(yǎng)我的記憶力。我會盡一切可能的方法，在每一個可能的場合，去強(qiáng)化我的記憶力。起初確實(shí)需要不少的努力去記住東西，但是很快記憶本身就會起作用，使它不太困難。只要及早培養(yǎng)，記憶自會成為一種才能。

　　如果再回到童年，我會培養(yǎng)勇氣。一位明智的作家曾說：“世界上沒有什么比勇氣溫文爾雅，也沒有什么比怯懦更殘酷無情”。我們常常過多的自尋煩惱，杞人憂天。對恐懼的害怕超過了恐懼本身。凡事都有危險，但震驚往往能克服最嚴(yán)重的危險。勇敢面對各種命運(yùn)，你就不會對傷害恐懼。

　　如果再回到童年，我會找尋生活中快樂的一面。生活像一面鏡子：如果你對它笑，它也會對你笑;但如果你朝它皺眉，用懷疑的眼光看待它，它也對你報以同樣的表情。內(nèi)心的陽光不僅溫暖自己的心，同時也能夠溫暖周圍人的心。

　　誰拒愛于門外，也將被愛拒之門外。

　　如果再回到童年，我會經(jīng)常養(yǎng)成說“不”的習(xí)慣。一個少年要能挺直腰桿，拒絕做不值得的事，就因?yàn)檫@事不值得做。我可以寫上好幾頁，談?wù)勗缙谂囵B(yǎng)這一點(diǎn)的重要性。

　　如果再回到童年，我會要求自己對自己的同伴和朋友更加有禮貌，對陌生人亦如此。在坎坷的人生道路上，那最細(xì)小的禮貌就如同漫長的冬季為我們歌唱的小鳥，使得冰天雪地的嚴(yán)冬變得較易忍受。最后，如果再回到童年，我會更努力的讓他人快樂，而不是努力的讓自己去快樂，仿佛這是人生的唯一目標(biāo)。

　　為何總控制不住情緒

　　當(dāng)人的內(nèi)心積累了太多的負(fù)面情緒時，“點(diǎn)火就著”的情緒表現(xiàn)并不陌生。特別是現(xiàn)在，大城市生活以及長期的高壓力下的工作，讓負(fù)面情緒的來源更多，產(chǎn)出也更多。當(dāng)我們圍繞生存努力拼搏的時候，很少有人去注意這些負(fù)面情緒，更不用說用合理的方法來宣泄情緒。因而心理情緒問題成了一個隱匿已久的健康問題，“一點(diǎn)即著”的脾氣只是一種表現(xiàn)方式罷了。

　　所謂“禍患常積于忽微”，生活中我們常常會遇到一些“轟轟烈烈”的大事，其實(shí)都是因?yàn)橐恍�“不值得”的小事和小矛盾引起的。譬如地鐵上、公車上，這些公共場合總讓人感覺“氣性大”、“點(diǎn)火就著”的人越來越多，即便這人可能平時是位紳士。為什么現(xiàn)在的我們越來越容易“變臉”了呢?

　　其實(shí)，當(dāng)人的內(nèi)心積累了太多的負(fù)面情緒時，“點(diǎn)火就著”的情緒表現(xiàn)并不陌生。特別是現(xiàn)在，大城市生活以及長期的高壓力下的工作，讓負(fù)面情緒的來源更多，產(chǎn)出也更多。當(dāng)我們圍繞生存努力拼搏的時候，很少有人去注意這些負(fù)面情緒，更不用說用合理的方法來宣泄情緒。因而心理情緒問題成了一個隱匿已久的健康問題，“一點(diǎn)即著”的脾氣只是一種表現(xiàn)方式罷了。

　　當(dāng)然，還有一個原因就是——情緒會“傳染”，特別是壞情緒。就是當(dāng)你遇到一個火大的人，可能你會更火大，于是，你們便各自變成了對方壞情緒的“替罪羊”或“出氣筒”。

　　也許你會問，為什么在直接領(lǐng)導(dǎo)、家人或孩子面前我們能克制自己，不會放脾氣太過于泛濫，而在公共場合就控制不住了呢，即使事后會后悔。那是因?yàn)槟銦o法處理放縱情緒以后可能出現(xiàn)的不利后果。人們處事會遵循“趨利避害，避簡避繁”的原則，我們會選擇一個自己認(rèn)為合適的地方去宣泄負(fù)面情緒，所以，在超市、地鐵、餐廳、馬路等環(huán)境中，陌生的人常常會因?yàn)橐恍┬∧Σ炼�點(diǎn)燃了心里的怨氣，與陌生人發(fā)生爭執(zhí)付出的代價會更小，很可能我們老死不會再遇見，后果相對也是可控的。但當(dāng)憤怒迅速膨脹，“克己”沒能及時發(fā)揮作用，人就會被憤怒牽制，做出很多極端行為而傷害他人。

　　所以，在公共場合發(fā)脾氣是“不智慧”的表現(xiàn)。當(dāng)發(fā)生問題時，最好能就事論事解決事，例如開車時與人發(fā)生剮蹭，爭論誰對誰錯很沒有意義，如果雙方都是“較真兒”的人，這件小事可能會不斷升級，但是事情已經(jīng)發(fā)生了，如何解決雙方都滿意才是關(guān)鍵，無法自行解決還可以找交警協(xié)助，怎樣都不至于非要拳腳相加。

　　當(dāng)然，生活中控制壞脾氣，你還可以這樣做：

　　情緒疏通：壞脾氣的爆發(fā)總有一個“幕后推手”，即情緒源。壓力過大，負(fù)面情緒過多，積壓在內(nèi)心太久而沒有合理的宣泄渠道都會“引爆”你的情緒，你需要了解自己到底是因?yàn)楹畏N原因，并及時“疏通”。

　　意識控制：當(dāng)憤憤不已的情緒即將爆發(fā)時，要用意識控制自己，提醒自己應(yīng)當(dāng)保持理性，還可進(jìn)行自我暗示“別發(fā)火，發(fā)火會傷身體，有涵養(yǎng)的人一般能做到控制。

　　承認(rèn)自我：勇于承認(rèn)自己愛發(fā)脾氣，以求得他人幫助。如果周圍人經(jīng)常提醒、監(jiān)督你，那么你的目標(biāo)一定會達(dá)到。

　　反應(yīng)得體：當(dāng)遇不平之事時，任何正常人都會怒火中燒，但是無論遇到什么事，都應(yīng)該心平氣和，冷靜地、不抱成見地讓對方明白他的言行之所借，而不應(yīng)該迅速地做出不恰當(dāng)?shù)幕負(fù)簟?/strong>

　　推己及人：凡事要將心比心，就事論事，如果任何亨倩，你都能站在對方的角度來看問題，那么，很多時候，你會黨得沒有理由遷怒于他人，自己的氣自然也就消失了。

自我成長的作文12