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形容太極拳打得好的優(yōu)美句子
在學習、工作、生活中,大家都對那些朗朗上口的句子很是熟悉吧,不同的句子在語言環(huán)境中的意義和作用大有不同。那什么樣的句子才具有啟發(fā)意義呢?下面是小編為大家收集的形容太極拳打得好的優(yōu)美句子,希望對大家有所幫助。
1、虎為百獸王,百米四五秒。入園無憂患,羊來四處逃。
2、中帶鋼綿里藏針\鋼柔并進、以柔克剛、中正安舒、輕靈圓活、松柔慢勻、開合有序、剛柔相濟
3、他們讓你羨慕,讓你敬佩,他們好像比我們年輕,卻又擁有了年輕人所不擁有的穩(wěn)重,他們的美麗任何詞都形容,若要硬用詞語,便變得不為真實。
4、摔碎中藥罐,練拳成宗師。病弱先通絡,何須問名醫(yī)!
5、人外自有人,天外更有天。且忌逞驕橫,太極莫輕傳。
6、春雨含溫潤,秋風呈干裂。吐絲何其緩,閃電何其疾!
7、學武先做人,忠厚為根本。中華太極門,正氣滿乾坤。
8、初學大功架,舒展莫心急。猶如寫大仿,容易出腕力。
9、太極治百病,活絡筋骨通。防身能自衛(wèi),螺旋妙無窮。
10、太極拳功夫,不外乎是動靜開合而已,但一切要在穩(wěn)靜的基礎上作,不可有慌張冒失的現象。它雖是靜,但靜中藏動機。雖是動,但動中存靜意,一動一靜,互為其根,此太極拳之道理也。
11、多少辛苦夜,學練內家拳。不為浮名累,但為太極玄。
12、車重能推動,拳打卻難移。猛擊傷要害,推按重心離。
13、拳理多不變,招式可更改。運用無常勢,能高亦能矮。
14、莫怨讀書少,書少亦能拳。生活盡法理,人憶楊露禪。
15、太極人儒雅,不似魯莽漢。過之偏文弱,須將中庸參。
16、促發(fā)傷局部,緩推使人服。長短能兼?zhèn),逢敵準不輸?/p>
17、圈養(yǎng)壽命短,山野生命長。勸君多運動,太極宜健康。
18、一個個穩(wěn)實的馬步,好像讓人怎么也推不倒;一個個輕慢的動作,好像能把重重的力量都澀掉;一個個專注的眼神,好像除了自己全世界都消失了。
19、學拳莫急功,三年一小成。大多四五月,學者杳無蹤。
20、初學架端正,再求氣韻生。習文兼習武,功到自然成。
21、學拳先練步,可以贏師父。敗者步法亂,勝者穩(wěn)如樹。
22、撐開一片天,劃出一道云。欲求陰陽理,入我太極門。
23、柔化取乎道,心靜取之佛。中庸得于儒,三教太極合。
24、摟膝拗步防貧血,慢性肝炎脂肪肝。
25、發(fā)力分兩種,無非短與長。長勁形不露,短勁人難防。
26、若習太極藝,需下苦功夫。明師真?zhèn)魇,時間分外余。
27、演成舞蹈狀,技法已迷離。古來名家遠,今人多嘆息。
28、學拳六七年,功夫到中成。招熟求懂勁,融匯能貫通。
29、外形容易練,本質最難習;ㄈC腿者,太極本意迷。
30、松軟沈穩(wěn)的形勢,如載重之船,沉沉穩(wěn)穩(wěn)地蕩于江河之中,既有沉重而又有軟彈之力。凡是一舉一動,是以意為主使,以氣來牽引,無論伸縮開合,或收放來去,吞吐含化,皆是由意氣的牽引為主動,由腰脊來領動,此是太極拳與他種拳不同之處。
31、一物降一物,絕招終不絕。技法求新變,閉門不可學。
32、習拳先舒展,漸漸求緊湊。圈大成圈小,小到近無有。
33、倒攆猴兒治失眠,便秘就靠海底針。
34、莫輕太極藝,內中有機關。用法說不盡,寶藏取不完。
35、雙峰貫耳防支氣,也防鼻炎結膜炎。擴展資料練太極拳的好處:身體更強壯,治病又健身太極拳是中國傳統(tǒng)拳術,也是當下流行的健身方式。
36、隨著音樂響起,大家迅速將手舉起,成抱拳禮動作,“起勢”,我們不緊不慢地放下雙手,邁開左腿,連貫而不失節(jié)奏地開始表演,全身柔綿而有力地開始擺動,每一個關節(jié)靈巧地配合著,身心傾聽著悠揚的樂曲,雙手如同白云一般舞動著,在柔和的動作中也藏著幾分剛勁,雙手握拳,轉腿,向前緩緩沖拳,推掌,更讓沉浸其中的我們覺得正在全神貫注地將混沌的天地分開,動作要多么精確,到位,整齊。
37、起勢抑制冠心病,腫瘤癌癥尿失禁。
38、太極歷史久,代代相承傳。海外多迷醉,國人應自憐。
39、單鞭防治手足軟,抑制關節(jié)炎疾病。
40、明朝太祖拳,三十二式傳。陳拳多汲取,招名亦相聯。
41、大架與小架,各自有長短。步小難平穩(wěn),步大行動緩。
42、學拳十年功,太極求大成。能化亦能發(fā),江湖任縱橫。
43、太極拳功夫,不外乎是動靜開合而已,但一切要在穩(wěn)靜的基礎上作,不可有慌張冒失的現象。它雖是靜,但靜中藏動機。雖是動,但動中存靜意,一動一靜,互為其根,此太極拳之道理也。
44、在左右蹬腳的動作時,似乎將此生最多的力氣用于支撐腿部,盡力做到平衡,雙手呈十字形。在下勢的時候,一只手像爪子一樣僵直,腿做成一個較緩的坡度,另一只手隨著節(jié)奏,向著前方推掌。
45、武當太極拳以柔克剛、以靜制動,后發(fā)先至,能四兩撥千斤。不但是強身健體還可以防身自衛(wèi),武當太極拳結合有練精化氣、練氣化神、練神還虛,還虛合道的道教氣功功法,開人智慧、發(fā)人體能,使人延年益壽、長生久世,是一種集武術與養(yǎng)生一體,上乘的拳法。太極拳的練習過程分三個階段:首先練形、然后練氣、最后練神。其內含功法主要有:吐納導引功、外氣采補功、混元站樁功。
46、推手發(fā)勁時,只見其眼神一看,對方便覺驚心動魄,有頃刻生死之感,此乃體態(tài)與精神合一,能在極短之時,將全身之力量集中而發(fā),能起在突然之間,迅雷不及掩耳,令人不可抵御,亦無從抵御故耳。平時練功所以穩(wěn)靜緩慢者,正為蓄養(yǎng)此精氣神,即內外各部配合之妙用也。
47、正如俗話說的,臺上十分鐘,臺下十年功。短短的六分鐘,這凝聚了多少同學血汗的結晶。”硌萁Y束后,太極拳教練尚俊老師對此次表演給予了很高的贊賞,這就是我們持之以恒的成果。磨練意志,又鍛煉身體,可謂一舉兩得。
48、引進落空、借力打人,周身須完整統(tǒng)一,動則俱動,靜則俱靜,勁斷意不斷,才能一觸即發(fā)。牽引在上,運化在胸,儲蓄在腿,主宰在腰,蓄而后發(fā)。一身須具備五張弓,才能做到蓄勁如張弓、發(fā)勁如發(fā)箭。勁以曲蓄而有余,周身之勁在于整,發(fā)勁要專注一方,須認定準點,做到有的放矢。勁起于腳跟,由腳而腿而腰形于手指,須完整一氣,不能有絲毫間斷。
49、松軟沈穩(wěn)的形勢,如載重之船,沉沉穩(wěn)穩(wěn)地蕩于江河之中,既有沉重而又有軟彈之力。凡是一舉一動,是以意為主使,以氣來牽引,無論伸縮開合,或收放來去,吞吐含化,皆是由意氣的牽引為主動,由腰脊來領動,此是太極拳與他種拳不同之處。如一勢之開,不但四肢開,而心意胸脊必先為之開;如一勢之合,不但四肢合,而心意胸部必先為之合,凡一切動作必須由內達外,所以稱為內功。
50、隨著音樂響起,大家迅速將手舉起,成抱拳禮動作,“起勢”,我們不緊不慢地放下雙手,邁開左腿,連貫而不失節(jié)奏地開始表演,全身柔綿而有力地開始擺動,每一個關節(jié)靈巧地配合著,身心傾聽著悠揚的樂曲,雙手如同白云一般舞動著,在柔和的動作中也藏著幾分剛勁,雙手握拳,轉腿,向前緩緩沖拳,推掌,更讓沉浸其中的我們覺得正在全神貫注地將混沌的天地分開,動作要多么精確,到位,整齊。
51、練剛柔不如練柔勁,練柔勁不如練松軟,練松軟不如練輕靈,練輕靈又不如虛無。虛無的氣勢,才是太極拳最上層的功夫。其主要的練法,是以心行氣,以氣運身,以意貫指,日積月累,內勁自通,拳意主能上手。四肢是外梢,不可自動,胯為底盤,務須中正,以思想命令于腰脊,以腰脊領動于四肢,尚須以神氣相配,上下相隨,完整一氣,否則非太極拳功夫。
52、太極拳是一門最講求省力打人的藝術,所以借力打人、引進落空是太極拳最本質的特點。要掌握“四兩撥千斤”的巧妙技藝,就是要懂得身法輕靈之理,以意運氣、以意打人,久之則身法無所不合。一身之勁在于整,一身之氣在于斂,身法能一一求對,輕靈自如,達到“一動無有不動,一靜無有不靜”,人一挨我,我在下即能得機,而在上即能得勢,上下相隨,前后左右無不得力也。能得機得勢,乃能舍己從人;能知己知彼,才能因敵變化;能因敵變化,“引進落空,四兩撥千斤”之技,才能出神入化。
53、其健身方面,全憑呼吸深長,氣血暢通,頭腦安閑,心神穩(wěn)靜。其應用方面,全憑虛無的氣勢,沾粘跟隨,在幾跟幾隨之中,我之身勢早已吃進彼身,一切的機會自送上手來,在這個時候,我的神氣一動,早已如觸電樣將其打出矣。
54、在練功時,要以神走,以氣化,以腰領,以意去,內外一體,心神合一,神氣貫串,上下一致,久而久之,便會養(yǎng)出非常的靈覺來,以這種靈覺用之于推手,體會對方之來勁,是百無一疾的,既已知道對方之來勁,便可順其來勢,隨其方向,而作跟隨沾粘之動作,他身上之缺點,便會自然的發(fā)現出來,我趁勢擊之,則自無不中之理也。
55、人身之靈機,最為寶貴。凡一切處事接物,皆全賴于此,不獨打拳推手也。但靈機是出于大腦神經,所以太極拳的功夫,首要在穩(wěn)靜的基礎上練功,以養(yǎng)其大腦中樞神經。但所謂穩(wěn)靜者,是心神泰然之后,自然之中出來的真穩(wěn)靜,而不是強制著不動作出來的表面上的穩(wěn)靜,這種強制著身體不動,表面上是穩(wěn)靜,而心性方面仍是不靜的。如果這樣,就不是真靜,不是真靜,就不能養(yǎng)大腦中樞神經,也就出不來特殊的靈感,此理又不可不知。
56、什么是太極?《易經》:“易有太極,始生兩儀,兩儀生四象,四象生八卦!笨追f達疏:“太極謂天地未分之前,元氣混而為一,即是太初、太一也。”宋代理學家則認為“太極”即是“理”。清王夫之《張子正蒙注·太和》:“道者,天地人物之通理,即所謂太極也!碧珮O,太就是至,極就是極限,也就是至于極限,無有相匹之意,既包括了至極之理,也包括了至大至小的時空極限,放之則彌六合,卷之則退藏于心,可以大于任意量而不能超越圓周和空間,也可以小于任意量而不等于零或無。
57、太極拳就是這樣一種既緊張又文雅,給人以全面鍛煉的“陽春白雪”式的體育運動。那些國之棟梁,疲于案頭的精英們,何不一試乎。明白了太極拳的體與用的關系后,可以明確地說,“練架子”是不可跨越的。甚至極端一點說,寧可不走“用”這一步,不可以不走“體”這步。有的人就只想學太極拳而不想學“推手”,他以為“推手”是另外一種東西,不屬于太極拳。并且以為那是“打架”,他不想學“打人”,那是不文明的行為,而太極拳文質彬彬很文明。練架子好!不學推手。
58、太極拳的武術技擊功能,絕非僅僅表現在劇烈彈抖和振腳發(fā)力上。相反,它強調在交手中,做到“沾、粘、連、隨”、“無過不及,隨曲就伸”、“不丟不頂”、“引進落空———”等,不即不離只待最佳時機的到來,一舉中的。太極拳對鍛煉者的作用是全方位的,對人的體力、筋肉、骨骼關節(jié)的作用自不待說,對人的大腦、神經系統(tǒng)和提高敏銳的反應能力意義特別重大,這個特點擴大了它的社會適應范圍,無論對智力或體力勞動人群都適宜,是其他體育運動望塵莫及的。
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