【精選】心理健康作文3篇

　　在日復(fù)一日的學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都有寫作文的經(jīng)歷，對作文很是熟悉吧，作文是人們把記憶中所存儲的有關(guān)知識、經(jīng)驗(yàn)和思想用書面形式表達(dá)出來的記敘方式。寫起作文來就毫無頭緒？下面是小編為大家收集的心理健康作文4篇，歡迎閱讀與收藏。

心理健康作文 篇1

　　不要忽視孩子的心理教育，隨著社會的發(fā)展，人與人之間的競爭越來越激烈，父母對孩子的期望也越來越高。受傳統(tǒng)教育觀念的影響，家長們在對孩子的教育方面，有一種重知識、重文化、輕心理的傾向。人們往往對兒童心理健康重視不夠，尤其是忽略了要幼兒童的心理教育。

　　科學(xué)家們經(jīng)過研究發(fā)現(xiàn)，心理處康是影響學(xué)生學(xué)習(xí)成績的一個重要因素，心理健康與學(xué)生的學(xué)習(xí)成績是成正比的。面對21世紀(jì)的知識社會，在素質(zhì)教育的要求下，僅依靠下死功夫，死記硬背想得到好成績己經(jīng)越來越難了�，F(xiàn)在己經(jīng)有越來越多的人意識到，孩子心理水平的提高可以改善學(xué)習(xí)成績。只有具有積極吐康的心理?xiàng)l件，才能最大限度地發(fā)揮出人的'鉀力和非智力因素，反之則會起到阻礙作用。

　　美國著名心理學(xué)家特爾曼教授和他的學(xué)生柯克斯博士曾對1450—1850年共400年間出現(xiàn)的301位偉大人物進(jìn)行研究，發(fā)現(xiàn)他們在青少年時代都具有堅強(qiáng)自主，不怕困難，更往直前的性格特征，這也說明他們都是在年輕時就具有積極健康的心理?xiàng)l件。

　　中國科學(xué)院心理研究所王極盛教授對北京市500多個班，2萬多名中學(xué)生進(jìn)行心理側(cè)試，側(cè)試結(jié)果令人感到震驚：當(dāng)今中學(xué)生中幾乎每3人中就有，人存在各式各樣的心理問越，測試結(jié)果同時還表明：心理素質(zhì)和心理健康越好的學(xué)生，其學(xué)習(xí)成績也更加優(yōu)秀。

　　目前孩子們存在的心理問題主要表現(xiàn)在以下幾個方面：強(qiáng)迫癥狀、偏執(zhí)、敵對、人際關(guān)系敏感、焦慮、學(xué)習(xí)壓力感、心理不平街性和恐怖癥狀，其中，強(qiáng)迫癥狀表現(xiàn)為敏感多疑、過分克制、思慮過多、優(yōu)柔寡斷、注重細(xì)節(jié)，做事要求十全十關(guān)：造成這種癥狀的原因和對孩子要求過于完美有一定的關(guān)系，例如孩子有一點(diǎn)兒做得不好就受到大人的指貴或懲罰，造成孩子生怕出錯，刻板的心理：偏執(zhí)則是指自以為是，多疑而不信任別人，敵對則表現(xiàn)為和同伴相處時易動怒、愛發(fā)脾氣、對同伴不友好;人際關(guān)系敏感指的是總覺得別人不信任自己，跟異性在一起不自在那;焦慮癥則表現(xiàn)為易緊張、煩惱、熱慮，憂郁指的是情緒低沉，感覺生活沒意思，心理不平衡性指的是別人超過自己就不痛快，學(xué)習(xí)壓力感指的是由學(xué)習(xí)帶來的心理壓力：恐怖癥狀表現(xiàn)為性格怯懦，膽小害怕，內(nèi)心總有不安全感。

　　家長不應(yīng)該只關(guān)心孩子的身體成長和智力發(fā)展，也應(yīng)當(dāng)注重孩子的人格發(fā)展，注重孩子的心理健康�？茖W(xué)研究己經(jīng)證明，嬰幼兒時期的教育對人的一生都有深刻的影響，成年人的很多行為表現(xiàn)都可以看到他兒時的影子，18歲出現(xiàn)的心理問題，形成的年齡可能是在3歲，所以，大人應(yīng)該關(guān)注孩子的心理健康教育。

　　輕松愉快的情緒能使孩子順利地進(jìn)行各種活動，父母應(yīng)使孩子經(jīng)常處于一種興高采烈的狀態(tài)。

　　幼兒情緒的發(fā)展具有易受感染性的特點(diǎn)，為使孩子擁有良好的情緒體驗(yàn)，父母要做到：

　　為孩子樹立模仿的榜樣，時時處處以自己樂觀向上的情緒去感染孩子。

　　父母之間要建立和諧、默契的關(guān)系，以便對孩子產(chǎn)生潛移默化的影響，“孩子的臉是父母之間關(guān)系的晴雨表”，說的就是這個道理。

　　要對孩子進(jìn)行情感投資。美國精神病專家坎貝爾提出，要使孩子心理健康，父母要作“精神投資”。深情地注視孩子，和孩子進(jìn)行溫馨的身體接觸，一心一意地關(guān)心孩子。

心理健康作文 篇2

　　今天，老師上品德課時，提醒我們要改掉生活中的許多不良習(xí)慣，這樣才能健康生活每一天！

　　例如：我一到放假，就在家坐著看電視，一坐就是三小時，也不活動，也不鍛練，其實(shí)媽媽早提醒過我，別坐太久，這樣，骨頭就不能舒展自如，等發(fā)育成人之后，骨頭彎了，你的背也駝了！可惜的是，我根本沒管太多，就像以前一樣。

　　還有呢！我是個“小書謎”，別人都說：看書好呀，沒害處，還有益呢！我覺得看書是挺有益的，可是我看得就有點(diǎn)過了，我因?yàn)樘�喜歡看書，經(jīng)常在太陽光強(qiáng)或光線暗的地方看書，其實(shí)這樣，對眼睛是非常不好的，這樣，眼睛會過度疲勞，嚴(yán)重的呀，眼睛還可能會近視呢！人們都說：眼睛是心靈的窗戶，如果在你這個年齡不好好保護(hù)，等長大后你再保護(hù)那美麗的心靈之窗！可是我覺得書的`內(nèi)容真是太好，太豐富！我也沒聽。

　　今天，我終于知道了習(xí)慣是不良的，我生活中還有許多不良習(xí)慣，但我以后會慢慢改進(jìn)，做一個健健康康、快快樂樂的小孩！

心理健康作文 篇3

　　現(xiàn)在我們初中的老師被要求進(jìn)行心理健康教育考試.為的是可以教育學(xué)生.其實(shí)我發(fā)現(xiàn)老師的心理也不健康,在我們學(xué)校,大部分的老師心理不健康.只有一個時間是健康的.那就是暑假.因?yàn)槟菚r沒心理負(fù)擔(dān).但是一到開學(xué).心理就又開始不健康了.因?yàn)閴毫��?shí)在是太大.首先是到哪里去任教的問題.一不小心你就會被調(diào)到偏遠(yuǎn)的山區(qū).那就有苦吃了.還有就是學(xué)科成績,這是唯一的目標(biāo).你是合格還是不合格全看你的成績.其它的不管.所以一開學(xué)就沒得空了.心上象有一塊沉沉的石頭.一直抓學(xué)生的成績.唯恐落后.一直到暑假開始.知道了結(jié)果.如果成績好的話,整個暑假就比較好過.如果成績比較差.就還是得膽心這個不合格會不會輪到自己頭上.所以說老師心理上的這塊石頭往往影響到對學(xué)生的態(tài)度上.恨鐵不成鋼和體罰,變相體罰等等簡單粗暴的做法就是這種心態(tài)的體現(xiàn).

　　以上只是一個方面.還有一個就是待遇問題.雖然老師有假期.但是也沒什么可以做呀,旅游需要錢,就那么點(diǎn)錢游多遠(yuǎn)這一次去海南用了6000多.還真點(diǎn)心疼呢.但平時我們除了工資,幾乎沒什么錢了.工作時間呢從早上6點(diǎn)多.到晚上5點(diǎn)半.作為班主任的一星期兩次要到9點(diǎn)多才能離開學(xué)校.上夜課就更不用說了.而其它事業(yè)單位就沒這種情況了.他們8點(diǎn)鐘上班.下午也是很遲才上班的.而我們中午為了抓學(xué)生的成績幾乎是沒得休息的.他們工資比我們高.高中的老師盡管跟我們差不多辛苦.但他們工資比我們高多了.這樣的.一比較心態(tài)又不平衡了.還有班主任,沒幾個愿當(dāng)班主任,因?yàn)閷?shí)在是太辛苦了.整個學(xué)校的調(diào)查結(jié)果顯示,沒幾個愿當(dāng)班主任,當(dāng)?shù)拇蠖鄶?shù)是不得已而為之.

　　最說領(lǐng)導(dǎo)上的課差不多都是副科,不用調(diào)測的.有的還不用任課,多余的課壓在一部分老師身上,老師累得喘不過氣來.他們卻在那兒高唱"今年我們學(xué)校老師超編...."活兒誰干得多.誰挨的批評就最多.錢就拿得最少.活兒干得最少的,好事樣樣有份,壞事一樣都輪不到.

　　所以說要心理疾病要治療的首先是老師而不是學(xué)生.

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