有關(guān)小學體育教案范文錦集十篇
作為一名老師，就難以避免地要準備教案，教案有助于學生理解并掌握系統(tǒng)的知識。那么問題來了，教案應(yīng)該怎么寫？下面是小編為大家整理的小學體育教案10篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
小學體育教案 篇1
一、課的設(shè)計思想
以新課標為依據(jù)，遵循 “以人為本，健康第一”的宗旨，以學生發(fā)展為本，培養(yǎng)學生創(chuàng)新精神與實踐能力。師生共同創(chuàng)設(shè)愉悅的學習、活動氛圍，通過多種手段激發(fā)學生參與體育活動的興趣，充分感受自主與合作的快樂；在活動中培養(yǎng)學生的探究能力與合作意識，為學生健康成長打下良好的基礎(chǔ)。
二、本課特點
1、體現(xiàn)新課程精神，開發(fā)課程資源，在器材資源、內(nèi)容資源和人力資源的開發(fā)上做了大膽的嘗試。
2、改變學生學習的方式，通過合作學習讓學生建立合作概念，樹立合作意識，形成合作行為。
三、學練目標：
1、初步掌握單跳雙落的動作要領(lǐng)，發(fā)展跳躍、靈敏和協(xié)調(diào)能力。
2、通過創(chuàng)設(shè)游戲場景培養(yǎng)學生的創(chuàng)新能力，幫助學生樹立“我能行、我最棒”的自信心。
3、通過游戲，培養(yǎng)學生團結(jié)協(xié)作、積極進取的集體主義精神。
四、學練過程設(shè)計：
1、游戲《找朋友》，激趣引入。
2、集體練習搏擊操，熱身練習。
3、體驗：教師示范 學生模仿 學生示范 集體表演
4、練習：
�。�1）同學通過老師的示范，在場地上逐個的單腳跳過放在地上的墊子
�。�2）體驗單腳起跳雙腳落地的'游戲
5、恢復身心，放松練習。
五、單元教學目標：
了解跳躍的基本知識，通過多種練習（游戲）的形式，使學生嘗試單腳跳躍雙腳落地的基本方法，體驗其中的樂趣，發(fā)展體能；培養(yǎng)克服困難、團結(jié)協(xié)作、自尊自信、敢于在體育活動中展示自我、不畏強手的精神。
小學體育教案 篇2
活動準備
教師應(yīng)該在開展拍球活動前對本班幼兒進行一次拍球能力的前測，了解幼兒的現(xiàn)狀，做到心中有數(shù)，為以后有針對性地制定分層指導策略做準備。
活動過程
1．活動的引入：教師可以有意識地用游戲的形式，或者在觀察到本班有幼兒開始關(guān)注時引出拍球活動。
2．教師和幼兒一起嘗試拍皮球，以了解孩子拍球的現(xiàn)有水平。
(根據(jù)孩子們的表現(xiàn)，我們決定根據(jù)不同幼兒的實際水平和發(fā)展需求制定相應(yīng)的指導策略。于是，我們先對每個幼兒進行了初測，并按照幼兒的不同水平和體能達標的標準劃分了四個層次。
層次一，不會拍球的幼兒有7人，占班級總數(shù)的24％。他們基本上沒有建立拍球的概念，就是把球往地上一扔，根本沒有想到要伸手拍球。還有的幼兒受到手眼協(xié)調(diào)能力的限制拍不到球。
層次二，不連貫地拍一兩個球的幼兒有12人，占班級總數(shù)的41％。球彈起來后，幼兒在拍球的時候總是不知道怎樣控制手的力度，不是把球拍高，球跑了，就是拍得太輕，球彈不起來。
層次三，能連續(xù)拍5個以內(nèi)的幼兒有6人，占班級總數(shù)的2l鬈。本層次的幼兒掌握了拍球的基本技能，但在操作過程中可能受到周圍環(huán)境、同伴干擾，或是自身對技能掌握得還不牢固等，不能很好地把球控制在自己的手中。
層次四。能連續(xù)拍球5個以上的幼兒有4人，占班級總數(shù)的14％。他們能夠熟練掌握拍球的技能，有的.甚至能夠連續(xù)拍三四十個。
3．調(diào)整難度。分層指導
層次一：請兩個會拍球的小朋友表演。教師引導幼兒觀察發(fā)現(xiàn)拍球的方法DD皮球落在地上以后，馬上用手找到皮球，用力地拍，小皮球就會不停地跳起來。
(在反復練習中，雖然該層次的幼兒還沒有掌握拍球的技巧，但是已開始具備了拍球的意識，完成了最初的拍球動作，這在他們原有基礎(chǔ)上是一大進步，教師要及時表揚。對于手眼協(xié)調(diào)能力較弱的孩子，教師要手把手地和他們一起拍球，告訴他們眼要看著球彈起來的方向，手也要往那兒伸。為了迅速地提高幼兒手眼協(xié)調(diào)能力，在教室的活動區(qū)域中可同時投放練習手眼協(xié)調(diào)的玩具。)
層次二：進行拍球動作的分解。先讓孩子們把球用力扔在地上，在球上彈的時候嘗試用手接住球。經(jīng)過這樣的反復練習，使幼兒感受球的上彈，掌握上彈的距離。在看到幼兒能夠比較熟練地接住上彈的球以后。教師提示幼兒不再用手接球，嘗試用手掌拍球。
小學體育教案 篇3
學習階段：水平二
學習目標：在日常生活和學習中初步具有正確的身體姿勢.
學習內(nèi)容：50米快速跑
學習步驟：
一、 情景導入
教師活動：1.教師組織游戲<換物接力跑>,講解游戲的放方法和規(guī)則.
2.請同學安排場地和控制賽跑的距離.
3.邀請一組同學一起完成一次游戲.
4.教師組織進行游戲.
5.進行小結(jié),指出存在的錯誤好繼續(xù)進行游戲.
同學活動：1.認真的聽教師對游戲的方法和規(guī)則的講解.
2.安排好場地讓自身在自身能力范圍內(nèi)愉快的'完成游戲.
3.進行游戲時盡自身最大的能力與同伴完成游戲.
4.在游戲中要和時的糾正存在的錯誤.
組 織： 以四列橫隊完成游戲.
二、 合作探究、掌握技能
重 點：用前腳掌著地，積極擺臂，加快步頻
難 點：在跑的速度達到最快的時候仍能堅持動作。
教師活動：1.教師組織同學做一些準備活動。原地的擺臂和行進見、間的高抬腿練習。并組織兩人一組進行原地的高抬腿跑�？凑l做的動作好。
2.組織30米的放松跑讓同學體會正確的動作。
3.進行的快速跑，在跑的過程中要堅持正確的動作。
同學活動：1.認真的作好準備活動讓自身進入最佳的奔跑狀態(tài)。
2.在放松跑的過程中體會正確動作所帶來的奔跑快感。
3.盡力的完成50米快速練習。
組 織：四路縱隊。
三、 放松練習
教師活動：組織同學自身想一種以上的放松自身的方法。并組織練習
同學活動：依照自身想的放松方法進行練習。
小學體育教案 篇4
學習階段：水平三
學習目標：在體育活動中發(fā)展耐力素質(zhì)。
學習內(nèi)容：跳長繩、耐久跑
學習步驟：
一、游戲激趣，活躍身心
教師活動：1、組織學生常規(guī)訓練
2、組織學生游戲：貼燒餅
3、提出要求，組織柔韌練習
學生活動：1、體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。
2、在體育委員的指揮下進行常規(guī)和隊列訓練。
3、圍成一個圈進行貼燒餅游戲，注意安全充分活動。
4、學生自己進行柔韌練習，能針對自己的不足進行練習。
組 織：四列橫隊、小組分散
二、合作跳長繩，感受練習的持久性
教師活動：
1、講解分組練習的要求，組織學生分組，輪流指導
2、分組展示，比一比哪一組集體參與的人多。
學生活動：
1、按老師要求分成三組，體驗不斷增加人數(shù)同時跳長繩，每個學生都要體驗不同的.進入順序和配合時的節(jié)奏控制。
2、一組一組展示，用自己覺得最好的方式展示，展示一小組最多的時候能進入共同跳繩的人數(shù)。每個小組三次機會。
3、和老師一起參與評價。
組 織：分三小組
三、聽音樂耐久跑，體驗有氧練習
教師活動：
1、講解耐久跑的動作要求和練習要求。
2、組織學生進行耐力跑。
學生活動：
1、知道耐久跑的動作要求和練習要求。
2、在小組長的帶領(lǐng)下聽音樂進行耐久跑，自己控制速度。
3、放松慢走
組 織：分組自主活動
場地器材：操場、錄音機、每人一繩
小學體育教案 篇5
學習內(nèi)容：
1、行進間運球2、“S”形運球接力
學習目標：
1、學會比較原地與行進間運球的異同點。
2、體驗行進間運球的身體姿態(tài)，發(fā)展靈敏協(xié)調(diào)素質(zhì)。
3、有序練習，表現(xiàn)出良好的體育道德和集體主義精神。
教學重點：
會比較原地與行進間運球的異同點。
教學難點：
能在行進間運球中保持用正確的身體姿態(tài)
器材準備：
籃球12個標志瓶若干
教學程序：
一、身心準備階段
1、體委整隊、報告人數(shù)、師生問好、宣布本課內(nèi)容。
2、隊列練習：
要求：注意力集中、站對快、靜、齊。
1、螺旋跑、蛇形跑。
要求：一路縱隊跑，緊跟隊伍。
2、準備活動：徒手操
要求：動作到位
二、學習階段
（一）、自主學習
1、復習舊知（原地運球）
(1)、強調(diào)有關(guān)安全問題及要求。
(2)、熟悉球性：學生成散點狀用各種玩球方法展示自己。
原地運球：教師巡視學生練習情況，講解運球技術(shù)，并根據(jù)學生實際技術(shù)的掌握，進行針對性練習。2---3次
2、 自主自學（行進間運球）
�。�1） 老師提出問題，（原地與行進間運球有什么不同？）請學生回答并獨自練習、體驗。
�。�2） 教師示范，講解行進間運球技術(shù)，重點講解原地與行進間運球的異同點。
�。�3） 近距離行進間運球（走步運球）。
�。�4） 學生再次練習（老師個別點撥、對技術(shù)差的學生有目的指導）。
�。�5） 集體練習: 慢跑運球
3、 體驗成功，增加難度（“S”形運球接力比賽）
�。�1）老師講解比賽方法、要求。
（2）小組運球練習
�。�3）組間比賽：不斷增加障礙，進行往返運球接力賽
�。�4）老師評價。
三、放松身心階段
放松游戲：滾球比賽
四、知識回顧與小結(jié)本課：師生共同收放器材。
五、教學反思：
在本次課中我采用小組合作學習，小組成員一起練習，一起評價，一起糾錯，并且為每個小組設(shè)置了一名小組長，負責組織和幫助同學。在本次課中，各個小組在老師布置練習后都積極開展活動，但是小組長發(fā)揮的作用還不夠，同學們出現(xiàn)的各種錯誤動作沒有得到相互的糾正，取得的效果沒有達到預期的目標。其次表現(xiàn)在主教材教學中，在這個過程中，我先讓學生跟著老師一起做固定練習，然后讓學生進行小組練習，要求學生之間互相觀察、糾錯，這個時候?qū)W生表現(xiàn)的很積極，對其他同學進行指導和糾錯不夠主動積極。在分散開自由練習的時候我要求各個小組長組織好隊伍，并且對同學進行指導幫助，小組同學進行相互評價，課堂氣氛比開始活躍了很多，并且學生在小組討論，相互幫助，相互評價中得到全面發(fā)展。
本次課的不足之處：
表現(xiàn)不夠親合力。在課后講評，我發(fā)現(xiàn)自己的語言不夠委婉；一直是命令式的語言，一些激勵性、鼓勵性的語言很少運用。教師的語言的作用很重要對學生的'發(fā)展有很大的催進作用，在今后的教學中多向其他老師學習語言技巧。
總的來說本次課上比較順利，教學目標基本上達成。同時也看到了自己的一些不足地方。今后我要多在自己的教學基本功上努力，特別是教學語言上多下點工夫，多向一些老師請教。
小學體育教案 篇6
教學內(nèi)容：
1、技巧
2、游戲
教學目標：
1、認知：了解本課的練習方法，能初步了解前滾翻動作的技術(shù)要求
2、技能：通過本課練習，使85%以上的學生正確掌握前滾翻動作
3、情感：學生能積極參與練習，并能大膽嘗試高難度動作
4、負荷：中
教學過程：
1、課堂常規(guī)
2、教師宣布本課內(nèi)容、并安排見習生
1、激發(fā)學生興趣：小游戲（炮伐）
�。�1）、教師講解游戲方法和規(guī)則，并請一位同學協(xié)助老師完成示范動作
（2）、組織學生分散練習腳夾沙袋射擊的動作方法，提示學生要快速收腹舉腿
（3）、組織學生進行比賽
組織：兩人一組，相隔1.5米至2米遠
2、前滾翻
�。�1）、教師組織學生自發(fā)式練習滾翻動作
�。�2）、教師講解前滾翻技術(shù)動作（舉例說明）
�、佟⑶皾L翻動作分解動作：1、蹲撐，兩手撐墊，兩腳蹬地
2、屈臂，低頭，使頭后部、肩、背、腰依次著墊
3、背部著墊時抱小腿團身
4、起立成立正姿勢
重點：滾動園滑，直線滾動
難點：蹬地有力，頭后部著墊
實驗：教師拿一只有氣的籃球和一個正方形物體進行比較
該實驗原理：該實驗象我們展示了球狀物體更容易向前滾動。因此，要做好前滾翻，
必須做到團身緊，滾動圓
�。�3）、學生分組練習，小組長帶領(lǐng)，教師巡視指導
3、大膽嘗試性練習高難度動作（魚躍頭頂、前滾翻拋接球）選擇性練習
�。�1）、教師講解動作的`技術(shù)要求，并示范
魚躍頭頂動作：在指定地點進行助跑到墊子時，自己重心下移，前腳掌快速登地，
在滑翔時，眼睛看好球的路線，用自己的前額頂球
前滾翻拋接球：雙手向自己正前方拋球，緊跟著做一個前滾翻動作，起身，接球
（2）、請小足球隊員進行表演
�。�3）、選擇自己所喜歡的項目進行練習
�。�4）、教師巡視指導
4、穩(wěn)定情緒放松身心
（1）、隨教師提示完成放松動作
�。�2）、教師點評本課
（3）、歸還器材
�。�4）、師生再見
課后小結(jié)：
得：學生的積極性很高，特別是男同學，前滾翻掌握不錯，雖然沒有教師預想的那么好（85%的學生掌握）不過離目標已經(jīng)不遠了，值得令人高興。尤其是男同學對高難度動作的興趣很高，掌握也不錯。
思：女同學對高難度動作具有一定的恐懼心理，沒有克服，還需多加練習。
小學體育教案 篇7
內(nèi)容：不同方式的跳躍
所在班級情況，學生特點分析：本班有學生32名，其中女生18名。優(yōu)秀學生占30%，合格學生占60% ，后進生占10%，學生有課前預習得習慣，學習自覺性較好。
教學目標
運動參與：通過讓學生主動參與運動動作的學習，培養(yǎng)他們參與體育活動的積極態(tài)度。
運動技能：在游戲找了個進行各種移動，跳躍的練習，說出不同方式跳躍的術(shù)語，使100％的學生掌握基本跳躍的方法，80％的同學掌握不同方式的跳躍方法。
身體健康：發(fā)展學生身體的協(xié)調(diào)能力及跳躍能力。
心理健康：培養(yǎng)學生的創(chuàng)新能力和實踐精神。使學生體會到體育的樂趣。樹立學生終身體育的意識。
社會適應(yīng)：培養(yǎng)學生獨立和他人合作完成活動的意識。
教學重難點：先擺臂，后蹬地
雙腳用力蹬地迅速向前上方跳出
雙腳落地，落地時腳尖先落地，同時兩腿自然屈膝，維持平衡。
教學過程：
一、準備部分
1、課堂常規(guī)
a、體委集合整隊，清點報告人數(shù)
b、師生問好，宣布本課的教學任務(wù)
組織圖形
X X X X 要求：快靜齊
X X X X 聲音洪亮、精神飽滿
2、準備活動
a、按圖形跑成“龍”的隊形，（教師將畫好的圖形展示給學生，找出領(lǐng)頭人帶隊跑出隊形）
圖形分別為：四邊形、螺旋形、S形、T形
要求：a、學生手持藤圈放在頭頂上，跑出隊形，隊伍整齊，步伐一致
b、“相反口令”小游戲
要求：動作迅速，學生邀請聽課的老師一起進行游戲。
二、基本部分
1、游戲“梅花樁”
在教師的引導下，利用“梅花樁”這個游戲，讓學生自主學習，體驗雙腳蹬地向前跳動作技術(shù)要領(lǐng)，獲得運動技能。
2、“青蛙過河”
學生利用藤圈想象出不同的跳法
a、教師引導
跨步加雙腳跳,先單腳再雙腳跳,單腳或雙腳跳
b、學生嘗試練習，教師指導。
3、袋鼠接力
組織學生用已掌握的基本跳躍方法進行一場接力比賽，然學生在競爭中進一步鞏固技術(shù)要領(lǐng)。通過比賽，對優(yōu)勝組進行激勵性評價。
三、結(jié)束部分
1、教師讓分成的'兩個小組的學生分別利用小組的藤圈擺出圖形，學生以小組為單位，沖分發(fā)揮學生的想像力，由學生自編自創(chuàng)出不同的圖形或字（奧運圖形、花環(huán)圖形等）
2、教師總結(jié)本課，沖分表演肯定學生的能力，以笑臉結(jié)束本課。
3、師生再見，收還器材。
小學體育教案 篇8
學習階段：
水平三
學習目標：
主動參與廣播操的復習，并能做出示范。
積極參與跳長繩活動。
學習內(nèi)容：
跳長繩廣播操
學習步驟：
一、小組活動，積極參與
教師活動：
1、組織學生集隊、隊列練習。
2、提出分組練習要求，組織學生分組練習。
3、組織學生比賽展示。
學生活動：
1、體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。
2、聽口令進行隊列練習，復習二路縱隊行進走。
3、全班分成三組，在組長的帶領(lǐng)下進行“8”字跳長繩和“1+1”跳長繩。
4、在小組長的帶領(lǐng)下進行2分鐘“8”字跳長繩。
5、分組展示“1+1”跳長繩。
組織：
六列橫隊、小組分散
二、合作學練，提高質(zhì)量
教師活動：
1、講述上節(jié)課廣播操練習情況，提出本節(jié)課復習要求：對前三節(jié)廣播操要做到精雕細鑿，把每一節(jié)動作細細過關(guān)。
2、組織學生分組練習。
3、組織學生分組過關(guān)。
學生活動：
1、了解本課復習的要求。
2、在與同學的.合作中不斷改進動作質(zhì)量，反復體會各節(jié)動作的重難點。
3、分兩組（女生組、男生組）進行過關(guān)，男生過關(guān)時女生作評委，女生過關(guān)時男生做評委，不僅能積極參與評價，更要做到公正。組織：
場地器材：
操場、錄音機、長繩三根
小學體育教案 篇9
一、指導思想:
本課以“健康第一”的指導思想，以課程標準為依據(jù)，按照水平二課程目標要求，貫徹快樂健身，主動發(fā)展的教學理念增進學生的身心健康，激發(fā)學生的運動興趣，提高學生的學習熱情；以學生發(fā)展為中心，體現(xiàn)學生的主體地位，啟發(fā)學生思維，提高自主學習能力，培養(yǎng)良好創(chuàng)新意識和合作精神，通過小學生喜聞樂見的形式，讓學生在自主、合作的氛圍中學習、活動，引導學生通過“玩中學、玩中練”，在主動探究中了解投擲的要領(lǐng)，掌握投擲的正確動作，同時進一步激發(fā)學生對投擲活動的良好興趣。
二、教材分析：
投擲項目是一項傳統(tǒng)的體育項目，是人體的基本活動能力之一。這一內(nèi)容是小學課程標準的重要組成部分，是鍛煉身體的重要項目之一，原地投擲動作，教材編寫過程是由淺入深，由簡單到復雜。通過學習和練習投擲，培養(yǎng)學生正確的身體姿勢，發(fā)展學生速度、力量、爆發(fā)力、柔韌性和協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì)，促進上肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶的發(fā)展，同時也為今后學習其它的投擲項目奠定基礎(chǔ)；為進一步提高學生的身體健康和心理健康水平；增強學生的社會適應(yīng)能力，養(yǎng)成終身體育的好習慣。
三、學情分析：
本學段學生正處于身心發(fā)展的關(guān)鍵期，學生個性天真活潑、好動，而且興趣廣泛，其模仿能力及對新鮮事物的好奇心較強。在本課時教學內(nèi)容的設(shè)計中，根據(jù)小學生的心理和生理特征，我采用以游戲練習為主線，注重誘導、啟發(fā)，激發(fā)學生興趣，鼓勵學生發(fā)揮想象，大膽創(chuàng)新。 四、教學目標：
1、學習原地側(cè)向擲壘球，增強上肢力量、提高投擲能力和協(xié)調(diào)能力，幫助學生形成正確的動力定型，加深對動作要領(lǐng)的理解。
2、能以飽滿的情緒積極主動參與體育活動，能和同伴交流自己的學習感受，并能在活動中感受到快樂。
3、培養(yǎng)學生集體意識和良好的合作意識。
五、教學方法：
本課采用：直觀法，講解法，分解法，比賽法，激勵法，評價法。
六、教學重點：快速揮臂，出手角度。
教學難點：上下肢的'協(xié)調(diào)用力。
七、教學過程：
小學體育課投擲壘球教案
教學反思：由于現(xiàn)在各項比賽較多，這樣對于學生的要求同時也變的更高了，為了更好的跟上時代步伐，現(xiàn)在體育課教學模式也在改變，小學的體育課一般以游戲活動為主，在游戲中體驗樂趣、發(fā)展素質(zhì)、掌握技術(shù)動作。但是本節(jié)課的教學方式也比較競技化，以游戲方式提高所學內(nèi)容。通過本課的教學，發(fā)現(xiàn)了許多不足之處，很多細節(jié)考慮不夠周到，在學生的調(diào)度方面也有待加強。
小學體育教案 篇10
學習內(nèi)容：跨越式跳高；
學習目標：1、懂得跳高的關(guān)鍵是起跳迅速有利，盡量使身體向上騰起；2、能改進起跳技術(shù)，做到起跳迅速有力，身體盡量向上騰起；3、樂于重復練習，具有堅毅果斷、努力進取的精神；
教學步驟：
一． 組織學生整隊
1、體委整隊；
2、師生問好，宣布課的內(nèi)容；
3、學生自編徒手操練習；
4、組織學生進行步步高游戲；
組織隊形：四列橫隊、圓圈練習
二． 跳躍：跨越式跳高
教師活動：
1、 組織學生原地向上擺腿，原地跨越式跳高，助跑3~5步起跳擺腿等練習；
2、 教師講解、示范確定起跳點及丈量助跑距離的方法，（助跑節(jié)奏要穩(wěn)定，起跳點要踏準）
3、 組織學生嘗試性越過一定高度橡皮筋的練習；
4、 請做的好的學生進行表演，教師及時講評；
5、 組織學生分組繼續(xù)練習；
6、 教師對有困難的學生，專門設(shè)立一小組降低高度進行練習；
學生活動：
1、 根據(jù)教師的要求進行各種輔助性的'練習；
2、 觀察教師的示范，學會丈量助跑距離的方法；
3、 觀察同學的表演，通過教師的講評，能找出自己的缺點；
4、 學生繼續(xù)練習，對動作加以改進和提高；
5、 設(shè)立互幫小組，讓“有困難的學生”盡快掌握動作要領(lǐng)；
組織隊形：散點、小組練習
三． 學生自練
學生用自己準備好的橡皮筋，按能力的不同進行分組練習，爭取更好的成績，為小組比賽做好準備。
組織學生跨越式跳高的比賽。（小裁判根據(jù)高度和技術(shù)掌握的情況進行打分），教師及時講評。
四． 游戲：互擠出圈
教師活動：
1、 請四個同學當助手講解、示范游戲的規(guī)則和方法；
2、 組織學生常嘗試性練習，并組織學生交流；
3、 帶領(lǐng)學生分組游戲，鼓勵學生向強者挑戰(zhàn)；（注意安全）
學生活動：
1、 仔細觀察示范的過程，認真聽講，理解游戲的規(guī)則和方法；
2、 在組長的帶領(lǐng)下，自我體驗游戲的過程，針對問題，積極討論，積極發(fā)言；
3、 積極參加游戲，戰(zhàn)勝本組同學的同時，能勇敢向其他組挑戰(zhàn)；
組織隊形：8個圓圈
五． 整理放松
1、 教師播放音樂，學生圍成圓圈進行放松；
2、 教師小結(jié)，歸還器材；
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