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            小學(xué)體育教案

            時(shí)間:2022-05-10 23:25:36 小學(xué)體育教案 我要投稿

            精選小學(xué)體育教案集錦五篇

              作為一名人民教師,通常需要用到教案來(lái)輔助教學(xué),教案是教學(xué)藍(lán)圖,可以有效提高教學(xué)效率。來(lái)參考自己需要的教案吧!以下是小編為大家收集的小學(xué)體育教案5篇,僅供參考,大家一起來(lái)看看吧。

            精選小學(xué)體育教案集錦五篇

            小學(xué)體育教案 篇1

              一、學(xué)生情況分析:

              本學(xué)期六年級(jí)體育由我任教,共有學(xué)生31人。在五年級(jí)經(jīng)過(guò)了刻苦的鍛煉,在六年級(jí)又經(jīng)過(guò)細(xì)致的指導(dǎo),學(xué)生整體身體素質(zhì)有了很大提高,體育活動(dòng)中相關(guān)的技能技巧都比較熟練。但是隨著年齡的增長(zhǎng),女生的運(yùn)動(dòng)能力下降了很多,很多女人因?yàn)樯眢w的發(fā)育而羞于在同學(xué)面前表現(xiàn)自己,更多的活動(dòng)只當(dāng)個(gè)旁觀者。學(xué)生上體育課的積極性、態(tài)度都發(fā)生了很大的變化。

              二、學(xué)期教學(xué)目標(biāo)

              1、使學(xué)生熟練地掌握隊(duì)列隊(duì)行,并且能靈活地根據(jù)口令進(jìn)行站隊(duì)。

              2、使學(xué)生熟練掌握50米、100米、200米、800米、立定跳遠(yuǎn)、擲遠(yuǎn)、跳繩、跳高等項(xiàng)目的技術(shù)要領(lǐng)和技巧。

              3、掌握基本的`體育基礎(chǔ)知識(shí),明確體育鍛煉的作用,在鍛煉中運(yùn)用學(xué)到的知識(shí),并不斷鞏固和提高。

              4、進(jìn)一步增強(qiáng)體質(zhì),特別是耐力素質(zhì)和力量素質(zhì)。

              5、通過(guò)體育鍛煉,培養(yǎng)集體主義精神,進(jìn)行愛(ài)國(guó)主義教育,增強(qiáng)自信心,為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

              三、方法措施

              1、精心備課,認(rèn)真上好每節(jié)體育課,按時(shí)完成體育教學(xué)常規(guī)。

              2、加強(qiáng)體育課課堂教學(xué)的質(zhì)量,使每一節(jié)課都上的有意義,學(xué)生有收獲。

              3、合理使用體育器材和體育設(shè)施,加強(qiáng)學(xué)生體育活動(dòng)技巧的教學(xué)。

              4、注重對(duì)學(xué)生身體素質(zhì)提高的訓(xùn)練,以強(qiáng)化學(xué)生的體質(zhì)。

              5、根據(jù)學(xué)生的年齡和心理特點(diǎn),因材施教,培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育的興趣愛(ài)好。

              6、加強(qiáng)對(duì)體育課的安全教育和學(xué)生對(duì)自我保護(hù)意識(shí)的教育。

              四、教學(xué)進(jìn)度表:

              1、立定跳遠(yuǎn)

              一、教學(xué)內(nèi)容:立定跳遠(yuǎn)

              二、教學(xué)目標(biāo):

              1、通過(guò)立定跳遠(yuǎn)的練習(xí),發(fā)展學(xué)生的彈跳力和身體的協(xié)調(diào)性,提高跳遠(yuǎn)的能力。

              3、培養(yǎng)學(xué)生的注意力、觀察和判斷力。發(fā)展動(dòng)作的準(zhǔn)確性和節(jié)奏感。

              三、教學(xué)重點(diǎn):動(dòng)作流暢,協(xié)調(diào)

              教學(xué)難點(diǎn):一擺二蹲三起跳,動(dòng)作流暢

              四、教學(xué)過(guò)程:

             。ㄒ唬、準(zhǔn)備部分

              1、課堂常規(guī)教學(xué):

             。1)、體育委員整隊(duì)

              (2)、師生問(wèn)好、

             。3)、宣布本課內(nèi)容與要求

             。4)、安排見(jiàn)習(xí)生

              2、準(zhǔn)備活動(dòng):

             。1)、慢跑操場(chǎng)兩圈

             。2)、廣播體操

              要求:認(rèn)真積極,全心投入組織:四列橫隊(duì)

             。ǘ、基本部分

              1)、教師示范講解動(dòng)作要領(lǐng)。

              2)、原地一擺二蹲三起跳練習(xí)。

              3)、集體向前跳練習(xí)。

              4)、分小組練習(xí)。

              5)、兩人合作比賽跳。

              6)、教師巡視,糾正錯(cuò)誤。

              要求:動(dòng)作到位,積極練習(xí)。組織:廣播體操隊(duì)形---—散點(diǎn)

             。ㄈ、結(jié)束部分

              1、集體放松

              2、教師講評(píng)小結(jié)

              2、體育課堂常規(guī)仰臥起坐

              一、教學(xué)內(nèi)容:體育課堂常規(guī)仰臥起坐

              二、教學(xué)目標(biāo):

              1、初步學(xué)習(xí)、了解體育課堂常規(guī),培養(yǎng)學(xué)生良好的組織紀(jì)律性

              2、通過(guò)仰臥起坐的練習(xí)進(jìn)一步發(fā)展腰腹肌力量。

              三、教學(xué)重點(diǎn):課堂常規(guī)的重要性

              教學(xué)難點(diǎn):遵守課堂常規(guī)的持久性

              四、教學(xué)過(guò)程:

             。ㄒ唬、體育課堂常規(guī)

              概念:在體育課的學(xué)習(xí)過(guò)程中,大家所必須要遵守的行為準(zhǔn)則。

              1、上課的時(shí)間、地點(diǎn)的安排

              2、體育課中運(yùn)動(dòng)服、鞋的要求

              3、身上不宜帶比較銳利的東西

              4、體育課上關(guān)于遲到、早退等情況的處理

              5、場(chǎng)地、器材的要求

              6、師生關(guān)系的要求

             。ǘ、仰臥起坐

              兩人一組,老師計(jì)時(shí),學(xué)生輪換進(jìn)行一分鐘仰臥起坐,看一看哪一名同學(xué)做的最多。

             。ㄈ、結(jié)束部分

              1、集體放松

              2、教師講評(píng)小結(jié)

            小學(xué)體育教案 篇2

              一、指導(dǎo)思想:

              本課以“健康第一”的指導(dǎo)思想,以課程標(biāo)準(zhǔn)為依據(jù),按照水平二課程目標(biāo)要求,貫徹快樂(lè)健身,主動(dòng)發(fā)展的教學(xué)理念增進(jìn)學(xué)生的身心健康,激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣,提高學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情;以學(xué)生發(fā)展為中心,體現(xiàn)學(xué)生的主體地位,啟發(fā)學(xué)生思維,提高自主學(xué)習(xí)能力,培養(yǎng)良好創(chuàng)新意識(shí)和合作精神,通過(guò)小學(xué)生喜聞樂(lè)見(jiàn)的形式,讓學(xué)生在自主、合作的氛圍中學(xué)習(xí)、活動(dòng),引導(dǎo)學(xué)生通過(guò)“玩中學(xué)、玩中練”,在主動(dòng)探究中了解投擲的要領(lǐng),掌握投擲的正確動(dòng)作,同時(shí)進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生對(duì)投擲活動(dòng)的良好興趣。

              二、教材分析:

              投擲項(xiàng)目是一項(xiàng)傳統(tǒng)的體育項(xiàng)目,是人體的基本活動(dòng)能力之一。這一內(nèi)容是小學(xué)課程標(biāo)準(zhǔn)的'重要組成部分,是鍛煉身體的重要項(xiàng)目之一,原地投擲動(dòng)作,教材編寫(xiě)過(guò)程是由淺入深,由簡(jiǎn)單到復(fù)雜。通過(guò)學(xué)習(xí)和練習(xí)投擲,培養(yǎng)學(xué)生正確的身體姿勢(shì),發(fā)展學(xué)生速度、力量、爆發(fā)力、柔韌性和協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì),促進(jìn)上肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶的發(fā)展,同時(shí)也為今后學(xué)習(xí)其它的投擲項(xiàng)目奠定基礎(chǔ);為進(jìn)一步提高學(xué)生的身體健康和心理健康水平;增強(qiáng)學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力,養(yǎng)成終身體育的好習(xí)慣。

              三、學(xué)情分析:

              本學(xué)段學(xué)生正處于身心發(fā)展的關(guān)鍵期,學(xué)生個(gè)性天真活潑、好動(dòng),而且興趣廣泛,其模仿能力及對(duì)新鮮事物的好奇心較強(qiáng)。在本課時(shí)教學(xué)內(nèi)容的設(shè)計(jì)中,根據(jù)小學(xué)生的心理和生理特征,我采用以游戲練習(xí)為主線,注重誘導(dǎo)、啟發(fā),激發(fā)學(xué)生興趣,鼓勵(lì)學(xué)生發(fā)揮想象,大膽創(chuàng)新。 四、教學(xué)目標(biāo):

              1、學(xué)習(xí)原地側(cè)向擲壘球,增強(qiáng)上肢力量、提高投擲能力和協(xié)調(diào)能力,幫助學(xué)生形成正確的動(dòng)力定型,加深對(duì)動(dòng)作要領(lǐng)的理解。

              2、能以飽滿的情緒積極主動(dòng)參與體育活動(dòng),能和同伴交流自己的學(xué)習(xí)感受,并能在活動(dòng)中感受到快樂(lè)。

              3、培養(yǎng)學(xué)生集體意識(shí)和良好的合作意識(shí)。

              五、教學(xué)方法:

              本課采用:直觀法,講解法,分解法,比賽法,激勵(lì)法,評(píng)價(jià)法。

              六、教學(xué)重點(diǎn):快速揮臂,出手角度。

              教學(xué)難點(diǎn):上下肢的協(xié)調(diào)用力。

              七、教學(xué)過(guò)程:

              小學(xué)體育課投擲壘球教案

              教學(xué)反思:由于現(xiàn)在各項(xiàng)比賽較多,這樣對(duì)于學(xué)生的要求同時(shí)也變的更高了,為了更好的跟上時(shí)代步伐,現(xiàn)在體育課教學(xué)模式也在改變,小學(xué)的體育課一般以游戲活動(dòng)為主,在游戲中體驗(yàn)樂(lè)趣、發(fā)展素質(zhì)、掌握技術(shù)動(dòng)作。但是本節(jié)課的教學(xué)方式也比較競(jìng)技化,以游戲方式提高所學(xué)內(nèi)容。通過(guò)本課的教學(xué),發(fā)現(xiàn)了許多不足之處,很多細(xì)節(jié)考慮不夠周到,在學(xué)生的調(diào)度方面也有待加強(qiáng)。

            小學(xué)體育教案 篇3

              教學(xué)內(nèi)容:奧運(yùn)知識(shí)競(jìng)賽

              教學(xué)目標(biāo)

              1、能知道世界規(guī)模最大的體育盛會(huì)——奧運(yùn)會(huì)。

              2、能了解奧運(yùn)會(huì)經(jīng)歷了古代奧運(yùn)會(huì)和現(xiàn)代奧運(yùn)會(huì)兩大階段,F(xiàn)代奧運(yùn)會(huì)又分為夏季奧運(yùn)會(huì)和冬季奧運(yùn)會(huì)兩大類,以及我國(guó)體育健兒所取得的成績(jī)。

              3、能積極參與活動(dòng)和討論、發(fā)表自己的見(jiàn)解,能主動(dòng)從各種媒體中獲取體育與健康知識(shí)。

              課時(shí):2課時(shí)

              教學(xué)過(guò)程

              一、活躍課堂氣氛,激勵(lì)學(xué)生必勝的信心。

              1、各小組按要求坐到各自的位置。(事先分好組,并布置好比賽場(chǎng)地)

              2、師生問(wèn)好

              師:同學(xué)們,今天我們將要進(jìn)行奧運(yùn)會(huì)知識(shí)競(jìng)賽了,你們準(zhǔn)備好了嗎?

              生:準(zhǔn)備好了!

              師:你們的口號(hào)是……

              各小組按順序喊出自己的口號(hào)。

              師:老師相信你們?cè)诒荣愔幸欢〞?huì)成功的!讓我們一起說(shuō):“相信自己!耶!”

              師生一起做出“V”的.手勢(shì),表示成功。

              二、競(jìng)賽開(kāi)始,鼓勵(lì)學(xué)生沉著應(yīng)戰(zhàn),賽出好水平。

              1、師講解競(jìng)賽的規(guī)則:我們的競(jìng)賽題分必答題、搶答題和風(fēng)險(xiǎn)題三種。必答題(12道)每答對(duì)一題得10分,答錯(cuò)不扣分;搶答題由老師出題后,各組鳴哨搶答,答對(duì)得10分,答錯(cuò)不扣分,但搶答是須在老師說(shuō)完題目后方可鳴哨,否則扣10分;風(fēng)險(xiǎn)題每題20分,答對(duì)得20分,答錯(cuò)扣20分。每小組的基分是100分,最后以得分高低得出名次,如得分相同,則名次并列。

              2、鼓勵(lì)學(xué)生要相信自己,要沉著、冷靜。

              3、競(jìng)賽開(kāi)始

              4、師講解比賽中沒(méi)有答出和答錯(cuò)的題目。

              三、 總結(jié)、頒獎(jiǎng)

              1、學(xué)生自評(píng):評(píng)價(jià)自己在本次競(jìng)賽中的表現(xiàn),并自己獎(jiǎng)勵(lì)、鼓勵(lì)自己。

              2、學(xué)生互評(píng):由組長(zhǎng)為代表評(píng)價(jià)本組和其他組、本組隊(duì)員和其他隊(duì)員在本次比賽中的表現(xiàn),并為今天表現(xiàn)突出的組或同學(xué)發(fā)獎(jiǎng)。

              3、師評(píng):按得分情況及學(xué)生在競(jìng)賽中的表現(xiàn)為學(xué)生頒獎(jiǎng)。(頒獎(jiǎng)進(jìn)行曲)

              四、課的延伸

              師:今天同學(xué)們的表現(xiàn)都很出色,就象我國(guó)的體育健兒一樣。那我們一起來(lái)欣賞他們?cè)谫悎?chǎng)的英姿!

              1、觀看奧運(yùn)會(huì)開(kāi)幕式和比賽的精彩片段,讓學(xué)生充分感受奧運(yùn)會(huì)的魅力!

              2、請(qǐng)學(xué)生談一談自己如何更好的學(xué)習(xí)優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的“頑強(qiáng)拼搏”、“團(tuán)結(jié)協(xié)作”等優(yōu)良品質(zhì),積極投入文化知識(shí)的學(xué)習(xí)和體育鍛煉中去。

              五、課外拓展

              1、將你了解的有關(guān)奧運(yùn)會(huì)的知識(shí)在課后與同學(xué)或老師交流。

              2、積極利用報(bào)刊、電視、互聯(lián)網(wǎng)獲取體育與健康的知識(shí)、信息。

              課前準(zhǔn)備:

              一、學(xué)生準(zhǔn)備:

              1、將學(xué)生分成6個(gè)小組

              2、要求學(xué)生按組合作,通過(guò)各種媒體獲取有關(guān)奧運(yùn)會(huì)的資料。

              3、各組準(zhǔn)備好本組的口號(hào)及獎(jiǎng)品若干(五角星貼花)

              二、教師準(zhǔn)備:

              1、哨子6個(gè)、投影儀一臺(tái),錄音機(jī)一臺(tái),《頒獎(jiǎng)進(jìn)行曲》音樂(lè)帶

              2、課件:奧運(yùn)會(huì)開(kāi)幕式及比賽的精彩片段

              3、獎(jiǎng)品若干(運(yùn)動(dòng)圖案的貼花)

              4、競(jìng)賽題庫(kù):

              必答題

             。1)奧運(yùn)會(huì)經(jīng)歷了哪兩大階段?

             。2)現(xiàn)代奧運(yùn)會(huì)分為哪兩大類?

             。3)什么叫奧運(yùn)會(huì)?

             。4)現(xiàn)代奧運(yùn)會(huì)是何時(shí)開(kāi)始的?

             。5)奧運(yùn)會(huì)每幾年舉行一次?

             。6)奧運(yùn)會(huì)會(huì)徽是什么?

             。7)奧林匹克的格言是什么?

             。8)奧林匹克的精神是什么?

             。9)到20xx年止共舉辦過(guò)多少屆奧運(yùn)會(huì)?

             。10) 夏季奧運(yùn)會(huì)不得超過(guò)幾天?

             。11) 冬季奧運(yùn)會(huì)不得超過(guò)幾天?

             。12) 第29屆奧運(yùn)會(huì)在哪個(gè)國(guó)家哪個(gè)城市舉行?

              搶答題

             。1)第一屆現(xiàn)代奧運(yùn)會(huì)在哪里舉行的?

             。2)奧林匹克環(huán)各是哪幾種顏色?

             。3)我國(guó)第一次參加奧運(yùn)會(huì)是哪一年?

              (4)現(xiàn)代奧林匹克委員會(huì)主席是誰(shuí)?

             。5)在第27屆奧運(yùn)會(huì)上,我國(guó)在金牌榜和獎(jiǎng)牌榜排在第幾位?

             。6)我國(guó)體育健兒在第幾屆奧運(yùn)會(huì)上獲得15枚金牌,實(shí)現(xiàn)了“零”的突破?

              風(fēng)險(xiǎn)題

             。1)我國(guó)第一個(gè)在奧運(yùn)會(huì)上獲得金牌的運(yùn)動(dòng)員是誰(shuí)?

              (2)五環(huán)中的五個(gè)顏色各象征著哪五大洲?

             。3)目前,冬、夏季奧運(yùn)會(huì)比賽項(xiàng)目共多少個(gè)?

             。4)現(xiàn)在共有多少個(gè)國(guó)家和地區(qū)奧委會(huì)加入了國(guó)際奧委會(huì)?

             。5)什么是國(guó)際奧林匹克委員會(huì)?

              (6)第26屆奧運(yùn)會(huì)上在哪里舉行?我國(guó)共獲得金牌幾枚?共獲多少枚獎(jiǎng)牌?

            小學(xué)體育教案 篇4

              活動(dòng)準(zhǔn)備

              教師應(yīng)該在開(kāi)展拍球活動(dòng)前對(duì)本班幼兒進(jìn)行一次拍球能力的前測(cè),了解幼兒的現(xiàn)狀,做到心中有數(shù),為以后有針對(duì)性地制定分層指導(dǎo)策略做準(zhǔn)備。

              活動(dòng)過(guò)程

             1.活動(dòng)的引入:教師可以有意識(shí)地用游戲的形式,或者在觀察到本班有幼兒開(kāi)始關(guān)注時(shí)引出拍球活動(dòng)。

              2.教師和幼兒一起嘗試拍皮球,以了解孩子拍球的現(xiàn)有水平。

              (根據(jù)孩子們的表現(xiàn),我們決定根據(jù)不同幼兒的實(shí)際水平和發(fā)展需求制定相應(yīng)的指導(dǎo)策略。于是,我們先對(duì)每個(gè)幼兒進(jìn)行了初測(cè),并按照幼兒的不同水平和體能達(dá)標(biāo)的標(biāo)準(zhǔn)劃分了四個(gè)層次。

              層次一,不會(huì)拍球的幼兒有7人,占班級(jí)總數(shù)的24%。他們基本上沒(méi)有建立拍球的概念,就是把球往地上一扔,根本沒(méi)有想到要伸手拍球。還有的幼兒受到手眼協(xié)調(diào)能力的限制拍不到球。

              層次二,不連貫地拍一兩個(gè)球的幼兒有12人,占班級(jí)總數(shù)的41%。球彈起來(lái)后,幼兒在拍球的時(shí)候總是不知道怎樣控制手的力度,不是把球拍高,球跑了,就是拍得太輕,球彈不起來(lái)。

              層次三,能連續(xù)拍5個(gè)以內(nèi)的幼兒有6人,占班級(jí)總數(shù)的2l鬈。本層次的幼兒掌握了拍球的基本技能,但在操作過(guò)程中可能受到周?chē)h(huán)境、同伴干擾,或是自身對(duì)技能掌握得還不牢固等,不能很好地把球控制在自己的手中。

              層次四。能連續(xù)拍球5個(gè)以上的幼兒有4人,占班級(jí)總數(shù)的14%。他們能夠熟練掌握拍球的技能,有的甚至能夠連續(xù)拍三四十個(gè)。

              3.調(diào)整難度。分層指導(dǎo)

              層次一:請(qǐng)兩個(gè)會(huì)拍球的`小朋友表演。教師引導(dǎo)幼兒觀察發(fā)現(xiàn)拍球的方法DD皮球落在地上以后,馬上用手找到皮球,用力地拍,小皮球就會(huì)不停地跳起來(lái)。

              (在反復(fù)練習(xí)中,雖然該層次的幼兒還沒(méi)有掌握拍球的技巧,但是已開(kāi)始具備了拍球的意識(shí),完成了最初的拍球動(dòng)作,這在他們?cè)谢A(chǔ)上是一大進(jìn)步,教師要及時(shí)表?yè)P(yáng)。對(duì)于手眼協(xié)調(diào)能力較弱的孩子,教師要手把手地和他們一起拍球,告訴他們眼要看著球彈起來(lái)的方向,手也要往那兒伸。為了迅速地提高幼兒手眼協(xié)調(diào)能力,在教室的活動(dòng)區(qū)域中可同時(shí)投放練習(xí)手眼協(xié)調(diào)的玩具。)

              層次二:進(jìn)行拍球動(dòng)作的分解。先讓孩子們把球用力扔在地上,在球上彈的時(shí)候嘗試用手接住球。經(jīng)過(guò)這樣的反復(fù)練習(xí),使幼兒感受球的上彈,掌握上彈的距離。在看到幼兒能夠比較熟練地接住上彈的球以后。教師提示幼兒不再用手接球,嘗試用手掌拍球。

            小學(xué)體育教案 篇5

              教學(xué)內(nèi)容:

              1跳躍:蹲踞式跳遠(yuǎn)。

              2游戲:推鐵環(huán)。

              教學(xué)目的:

              1通過(guò)全程跳遠(yuǎn)練習(xí),知道跳遠(yuǎn)有四個(gè)動(dòng)作步驟,初步懂得丈量步點(diǎn)的方法。

              2能做出完整動(dòng)作,基本做到快速助跑、起跳準(zhǔn)確有力、落地平穩(wěn),動(dòng)作連貫協(xié)調(diào)。

              3通過(guò)游戲,樹(shù)立自信心和勇于克服困難的精神。

              教學(xué)過(guò)程:

              一、開(kāi)始部分:

              徒手操

              二、基本部分:

              教法

              1、組織學(xué)生分組做15---20米加速跑和集體做原地雙腳起跳與上一步起跳收腹屈膝練習(xí)。

              2、示范跳遠(yuǎn)完整技術(shù)動(dòng)作,講清其動(dòng)作的`四個(gè)步驟:“助跑、起跳、騰空、落地”。

              3、講解確定步點(diǎn)的方法,組織學(xué)生兩人一組,助跑15---20米起跳,確定助跑距離和步數(shù),調(diào)整最佳起跑點(diǎn)。

              4、分組全程練習(xí)體會(huì)四個(gè)動(dòng)作步驟,做到連貫協(xié)調(diào),平穩(wěn)落入沙坑。重點(diǎn)使會(huì)糖果調(diào)整步點(diǎn),不斷提高助跑與踏跳的銜接。

              5、組織學(xué)生進(jìn)行推鐵環(huán)的游戲,注意安全。

              學(xué)法

              1、按老師要求認(rèn)真完成蹲踞式跳遠(yuǎn)輔助練習(xí)。

              2、通過(guò)觀察示范和聽(tīng)講解,并通過(guò)反復(fù)練習(xí),知道并初步掌握跳遠(yuǎn)的四個(gè)動(dòng)作步驟。

              3、仔細(xì)聽(tīng)教師講解確定步點(diǎn)的重要性和方法。自找伙伴,兩人一組互相配合,確定助跑距離和步點(diǎn)。

              4、在全程完整動(dòng)作練習(xí)中,提高助跑與踏跳的銜接連貫性,掌握屈膝緩沖落地的動(dòng)作,安全地進(jìn)行活動(dòng)。

              5、積極參與推鐵環(huán)的游戲,學(xué)會(huì)推鐵環(huán)的簡(jiǎn)單技能。

              三、結(jié)束部分:

              1、 放松練習(xí)。

              2、 總結(jié)評(píng)價(jià)。

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