心理健康培訓個人研修計劃（通用6篇）
日子在彈指一揮間就毫無聲息的流逝，又將迎來新的工作，新的挑戰(zhàn)，該為接下來的學習制定一個計劃了�？墒堑降资裁礃拥挠媱澆攀沁m合自己的呢？下面是小編整理的心理健康培訓個人研修計劃（通用6篇），歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
心理健康培訓個人研修計劃1
根據(jù)國家教育部《中小學心理健康教育指導綱要》精神，進一步提高教師的心理健康水平和教育能力，以適應新一輪基礎教育課程改革的需要，培養(yǎng)學生良好的心理素質(zhì)。
一、培訓目的
通過心理健康教育專題培訓，不斷提高教師的心理健康水平，并在教育教學工作中自覺運用心理健康知識及心理輔導方法和技巧幫助學生解決成長過程中遇到的一些心理問題，促使他們健康發(fā)展。
二、培訓對象
全體在職的本校教師。
三、培訓形式
1、選派骨干教師參加相關內(nèi)容的學習與培訓，學習有關的`心理健康教育理論、知識及心理輔導方法和技巧。
2、主要采用聽講座、教研組研討和實踐的方式，完成計劃規(guī)定的學習任務和作業(yè)，并進行測試。
3、開設心理健康咨詢的實踐活動，開展心理健康教育輔導。
4、由學校專兼職心理教師或邀請心理教育專家開設心理輔導講座。
四、培訓安排
本次小學教師心理健康教育專題培訓為期一年，按時間安排如下：
1．20XX年3月，開展班主任（26人）培訓活動。
2．20XX年4月，開展全體教師（75人）培訓活動。
3．20XX年5月，開展心理健康教育專兼職教師（8人）培訓活動。
4．20XX年6月，開展心理健康教育骨干教師（14人）培訓活動。
心理健康培訓個人研修計劃2
為進一步提高教師的心理健康水平和教育能力，以適應新一輪基礎教育課程改革的需要，培養(yǎng)學生良好的心理素質(zhì)，根據(jù)上級教育主管部門的有關規(guī)定，對全校教師進行心理健康教育校本培訓活動。
一、培訓目的：
通過心理健康教育專題培訓，不斷提高教師的心理健康水平，并在教育教學工作中自覺運用心理健康知識及心理輔導方法和技巧來幫助學生解決學習生活中遇到的一些心理問題，從而使他們健康成長。
二、培訓對象：
全體在職教師
三、培訓形式：
1、學校選派二位教師參加市教師進修校的.首輪培訓，學習有關的心理健康教育理論知識。
2、校本培訓主要由參加了首輪培訓的教師承擔。
主要采取聽講座，研究討論、自學和實踐的方式，以及開展心理健康教育輔導活動，撰寫心理健康教育輔導個案。
四、培訓時間安排：
整個培訓為期一年。具體安排在每周五例會政治學習時間進行。
五、組織與管理：
學校成立心理健康教育培訓領導小組，負責組織和督促全校的培訓工作。
組長：敖應周
副組長：孫華智
成員：羅波、梁再明、羅紱智、張良菊
六、評價考核：
教師心理健康教育培訓屬于全員培訓。培訓內(nèi)容，評價結(jié)果納入繼續(xù)教育系列。培訓結(jié)束后，學校將組織教師進行心理健康教育理論知識考試，成績統(tǒng)一上報。每位教師除了有相應的學習記錄外，還須上交一份對自己或?qū)W生心理健康方面問題的案例分析。
心理健康培訓個人研修計劃3
為進一步貫徹《中共中央國務院關于進一步加強和改進未成年人思想道德建設的若干意見》和教育部《中小學心理健康教育指導綱要（20xx修訂）》指示精神，確實加快我校心理健康教育工作的開展和不斷深入，強化師資隊伍建設，創(chuàng)新工作思路，全面提升我校心理健康教育工作水平，根據(jù)《20xx年安溪縣學校心理健康教育工作計劃》（安心育【20xx】1號）和《安溪八中20xx年春季德育工作計劃》的重要精神，結(jié)合我校實際，以學校工作計劃、政教處工作計劃為參照，深入開展各類活動，使得心理健康教育、青春健康教育特色辦學成為學校素質(zhì)教育、德育工作的重要組成部分。
一、明確中小學心理健康教育的目標、任務和要求
（一）總體目標：通過各種有效途徑，全面提高學生的心理素質(zhì)，培養(yǎng)樂觀向上的精神風貌，促進人格健全發(fā)展。
�。ǘ┲饕蝿眨阂皇且园l(fā)展性教育和預防教育為主，面向全體學生，注重潛能的開發(fā)和積極心理品質(zhì)的培養(yǎng)；二是面向部分學生，開展心理評估與咨詢以及學校、家庭的教育干預，針對學生的心理問題進行輔導和咨詢，消除學生的心理障礙；三是應對校園心理危機，預防和減少學生由于心理失衡而引發(fā)的過激行為和傷害事故。
�。ㄈ┗疽螅好嫦蛉w，全員參與，全過程、全方位地開展心理健康教育。
二、關注各個年齡學生特點，積極引導身心健康發(fā)展
根據(jù)我校學生的各個年齡階段的發(fā)展特點和規(guī)律，結(jié)合學生實際情況，做好教育重點。
（一）學習心理。包括學生的學習方法指導、思維訓練、潛能開發(fā)、心理調(diào)適、對學習環(huán)境的適應等，使學生減輕學習壓力、提高學習效率。
（二）建立對他人積極的情感反應，適應各種人際環(huán)境，教給學生基本的人際交往技巧等。主要教給學生正確處理好師生、生生及親子關系等。
�。ㄈ┳晕艺{(diào)適。要引導學生正確認識自我、評價自我、幫助其樹立信心，獲得積極的自我認同感。要讓他們學會調(diào)節(jié)和控制自己的情緒和意志。
�。ㄋ模┣啻浩谛睦�。要讓學生了解青春期身心發(fā)展特征、衛(wèi)生常識，引導學生正確看待異性交往，培養(yǎng)正確的戀愛觀、婚姻觀等。
�。ㄎ澹┥詈蜕鐣m應（包括職業(yè)指導）。要培養(yǎng)學生具有主動適應生活和社會的各種變化的能力，提高抗挫折的心態(tài)和能力，在各種意外環(huán)境下學生能夠自我保護。同時要加強對學生的職業(yè)指導，增強對預期生活方式或社會環(huán)境的適應能力。
三、加強心理科研，探討新形勢下德育工作的針對性、時效性、實效性。
加強課題研究工作，參與各級各類課題申請立項結(jié)題。一是做好福建省中小學德育建設示范項目《加強青春健康教育彰顯學校德育特色》的研究工作，根據(jù)項目立項精神，項目研究周期為一年。我校將認真總結(jié)過去青春健康教育工作的優(yōu)秀做法和經(jīng)驗，圍繞“立德樹人”這一根本任務，突出社會主義核心價值觀培育踐行、學科滲透德育、文化育人、管理育人、網(wǎng)絡育人、活動育人、心理健康育人、家校協(xié)作等方面創(chuàng)造青春健康教育進校園德育特色。二是胡銀杉老師主持的泉州市教育科學“十二五”規(guī)劃（2015年度）立項小課題《農(nóng)村中學學生逆反心理的疏導與策略研究》根據(jù)泉州市教科所的.相關文件精神，進行結(jié)題驗收工作。
四、開展心理健康教育，夯實常規(guī)教育
�。ㄒ唬╅_展心理講座與輔導。由心理專兼職教師不定期為各年級學生進行團體輔導、講座。同時，各班主任利用班會課開展心理健康主題班會，為學生提供全面的幫助，主要為塑造班級集體良好的氛圍和集體的良好行為，激發(fā)群體向上的精神。
�。ǘ┳ズ眯挠犖榻ㄔO。要加大心理咨詢室的使用率，鼓勵專兼職心理教師參加各級各類業(yè)務技能培訓，有計劃有組織地開展相關心理健康教育專題講座和心理研討活動，提高教師的心理健康教育能力。
（三）注重“心育”。落實《中小學心理健康教育指導綱要（20xx年修訂）》，對不同年齡階段的學生開展心理咨詢和心理幫助，促進學生人格的健康發(fā)展。心理咨詢要面向全體學生，關注個別差異。發(fā)揮“心靈港灣”的功能，落實好日常咨詢值班制度。心理咨詢室每周一—周五的中午12：00-13：50和下午17：30-19：00均對學生開放，并有專業(yè)心理咨詢師接待學生來訪咨詢，通過在線QQ、電子郵箱和咨詢熱線（0595-23056125），全天候24小時預約，全方位滿足學生咨詢需要，及時幫助學生解決心理困惑；通過建檔、分析、疏導、跟蹤等環(huán)節(jié)，把工作做細做實，培養(yǎng)學生陽光心態(tài)。
�。ㄋ模╆P愛留守兒童，相伴成長。建立健全農(nóng)村留守兒童關愛機制，開展農(nóng)村戶籍留守兒童登記工作，做好留守兒童控輟保學，強化青春教育、法制教育和心理疏導，依法落實強制報告責任。
五、強化心理健康教育活動形式，彰顯辦學特色
�。ㄒ唬﹦�(chuàng)新工作思路，深化青春健康教育。鞏固并進一步開展青春健康教育活動，以創(chuàng)建泉州市特色辦學實驗校為契機，進一步探索特色辦學、多樣化發(fā)展的新途徑。本學期將適時舉行一場“青春健康教育”主題活動和“青春健康教育進校園經(jīng)驗交流研討會。
�。ǘ┳鹬厣�，開展生命安全主題教育活動。我校至20xx年起，高度重視生命教育，積極開展生命健康教育相關工作，取得了顯著成效。學校作為“福建省紅十字體驗式生命教育示范�！保緦W期學校將嚴格按照泉州市紅十字、泉州市教育局聯(lián)合下發(fā)的泉紅【20xx】36號文的精神，通過開展同伴教育、青春陽光服務和紅十字“體驗式生命教育——十個一基本動作”等活動，教育引導學生牢固樹立安全防范意識，努力掌握自我防范、自護自救知識，機智處理遇到的各種異常情況和危險。
心理健康培訓個人研修計劃4
一、培訓背景:
培養(yǎng)高素質(zhì)的教師與提高現(xiàn)有教師的綜合素質(zhì)，是我國教育發(fā)展的希望所在。一位高素質(zhì)的教師應該具備良好的思想政治素質(zhì)和心理素質(zhì)，較高的專業(yè)水平與能力，并善于建立和諧的師生關系。在青少年的成長中教師的重要性怎么強調(diào)都不過分。這不僅是因為教師承擔著教書育人的責任，更是因為教師在青少年心目中的形象與師生關系的好壞，對于青少年的自我概念的形成、生活目標的確定、身心健康的狀況都具有深遠影響。毫無疑問，如果教師本身的素質(zhì)不高，就無法承擔培養(yǎng)高素質(zhì)學生的重任。如果教師自己心理不健康，學生的心理健康就沒有保持。
二、培訓目的'和意義：
1、促進校內(nèi)師生的身心健康，構(gòu)建和諧校園。
2、有利于了解全校師生心理健康狀況，防患于未來，構(gòu)建安全校園。
3、提高學校素質(zhì)教育水平，提升學校辦學品味。
4、促進教師心理健康，疏導來自各方面的壓力，減少長期教學所造成的疲勞感，幫其獲得動力和幸福感。
5、提高教師的心理應用能力和溝通能力，有助于教師更好地了解學生的心理，采取相應的溝通技巧和教學方法，有利于幫助學生解決心理以及學習上所遇到的問題。
6、幫助教師解決長期以來形成的心理上所遭遇的困惑，樹立良好的形象，以積極的姿態(tài)影響引導學生向著健康向上的方向發(fā)展。
三、培訓內(nèi)容：
1、教師心里減壓
2、如何克服教師職業(yè)倦��？
3、如何識別有心理問題的學生？
4、教師與學生的心理溝通技巧。
5、教師人際關系疏通。
四、培訓方式：
1.培訓講座
2.團隊輔導
3.個別輔導
4.體驗式輔導、拓展訓練
5.團隊交流平臺
五、培訓流程：
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利用專業(yè)的心理測評系統(tǒng)（惠誠軟件）對教師進行測評分析，撰寫分析報告，結(jié)合訪談等形式進行培訓輔導需求分析，根據(jù)結(jié)果提交初步輔導建議書。
�。ǘ┡嘤柭�(lián)系
�。ㄈ┡嘤枌嵤�
根據(jù)設計好的培訓方案，和流程，進行培訓，執(zhí)行科學的培訓流程，包括培訓時間進度控制、培訓現(xiàn)場控制等為教師提供高質(zhì)量的培訓。
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首先進行培訓后評估、提供培訓評估報告，并提交講師建議。制定跟蹤計劃，促進成果轉(zhuǎn)換。
心理健康培訓個人研修計劃5
當前我國正處在經(jīng)濟高速發(fā)展的社會轉(zhuǎn)型期，競爭加劇，生活節(jié)奏加快，整個社會人群的心理健康問題不容忽視。教育部領導在中小學心理健康教育專家指導委員會全體會議上強調(diào)，要加強學校、家庭、社會間的配合以形成有效合力，要有針對性地區(qū)分不同學生群體進行預防和疏導。要引導中小學教師特別是班主任關注學生日常的心理健康狀況，傾聽他們的心聲，幫助他們及時化解煩惱，防止極端情況的發(fā)生。
為進一步提高教師的心理健康水平和教育能力，以適應新的基礎教育課程改革的需要，培養(yǎng)學生良好的'心理素質(zhì)；根據(jù)旗教育局的有關規(guī)定，從20xx年9月起，我校將對全校教師進行心理健康教育培訓活動。
一、培訓目的：
通過心理健康教育專題培訓，不斷提高教師的心理健康水平，并在教育教學工作中自覺運用心理健康知識及心理輔導方法和技巧來幫助自己和學生解決學習生活中遇到的一些心理問題，從而使他們健康成長。
二、培訓對象：
全體在職教師
三、培訓安排：
�。ㄒ唬┙M織與管理：
學校成立心理健康教育培訓領導小組，負責組織和督促全校的培訓工作。
組長：倪麗榮校長
副組長：高智、張翠英副校長
成員：行政領導其他成員
�。ǘ┡嘤栃问剑�
主要采取聽講座，研究討論、自學和實踐的方式，以及開展心理健康教育輔導活動，撰寫心理健康教育輔導個案。
�。ㄈ┡嘤枙r間：
根據(jù)旗教育局培訓時間具體安排。
（4）培訓內(nèi)容：
1、教師心里減壓
2、如何克服教師職業(yè)倦怠
3、如何識別有心理問題的學生
4、教師與學生的心理溝通技巧
5、教師人際關系疏通
（五）培訓方式
1、聽專家講座；
2、自學《中學生心理健康教育》
3、整理培訓資料，寫好培訓小結(jié)。
心理健康培訓個人研修計劃6
一、指導思想
以教育部的《關于加強中小學心理健康教育的若干意見》、《中小學心理健康教育指導綱要》的重要文件為指導，認真貫徹文件精神，結(jié)合我校學生實際開展學校的心理健康教育工作，力求把我校的心理健康教育做到實處。
二、主要工作目標
1、堅持以人為本，根據(jù)學生心理特點及發(fā)展規(guī)律，運用心理健康的理論和方法，開展豐富多彩的活動，培育學生良好的心理素質(zhì)，促進他們身心全面和諧的發(fā)展。
2、立足教育，重在指導，遵循學生身心發(fā)展規(guī)律，保證心理健康的實踐性和實效性，面向全體學生，關注個別差異，尊重學生、理解學生。
3、提高全體學生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛力，培養(yǎng)學生樂觀的'、向上的心理品質(zhì)，促進學生人格的健康發(fā)展。
4、對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我教育能力。
三、工作要點
（一）加強學校心理健康教育隊伍建設
學校心理健康教育不是心理健康教師一個人的事，是所有學校教育工作者的事，所以學校應成立以心理健康教師為主，班主任教師為輔，其他教師為基礎的學生心理健康教育戰(zhàn)線。
我校將送5名教師參加全國心理咨詢師的培訓和考試，提高學校心理咨詢的整體水平。
�。ǘ┨剿鞫嗲赖膶W校心理健康教育的模式
1、團體輔導。
利用每班的健康課，為學生提供全面的幫助，主要為塑造班級集體良好的氛圍和集體的良好行為，激發(fā)群體向上的精神。結(jié)合班主任根據(jù)本班的實際和團體輔導計劃進行心理健康教育。
2、心理咨詢室。
繼續(xù)開設心理咨詢室，接受以學生個體或小組為對象的咨詢。心理咨詢室有專任教師負責，有固定的開放時間，固定的場所。根據(jù)心理咨詢室建設要求，布置合理的環(huán)境，除了符合心理輔導的要求，還要考慮兒童的審美特點，讓學生一進門便喜歡它。
3、個案教育。
以智優(yōu)學生、模范學生、問題較多的學生作為個案對象，以本人知道或不知道兩種方式研究。采用跟蹤研究，合作的方式進行。
4、指導家庭進行心理健康教育
小學生的心理健康教育僅僅由學校實施是不夠的，在更重要的意義上講，小學生心理健康教育主要依靠家庭教育，因為家庭才是學生的來源與歸屬，小學生心理健康最后要歸結(jié)于此。因此，學校、家長應該合力重視小學生心理健康教育，我們利用家長學校、家長開放日、等多種途徑，堅持不懈向家長提出各種建議，指導家長開展小學生家庭心理健康教育。
5、指導小學生進行自我心理健康教育
提高心理健康教育的實效，老師可指導小學生學習簡單有效的自我心理健康教育的方法：
�。�1）學會放松。要使小學生知道緊張是正常的心理反應，是可以通過想象、轉(zhuǎn)移注意力、調(diào)整呼吸、體育活動、聽音樂、唱歌、閱讀、睡覺等方法調(diào)節(jié)放松。
�。�2）與人談心。要使小學生知道有問題要學會求助，在學�？梢哉依蠋�、心理輔導老師談心；在家里可以找長輩、親友談心；在社會上也可以有談心的對象，如心理咨詢電話等等。無論何事何時都可以與人談話，學會與人談心一輩子受益。
（3）學習寫日記或周記。小學生要學習用筆與自己談心，把心靈的軌跡用文字描繪下來，對心理健康成長有很大的幫助。教師和家長要尊重孩子的隱私，公開日記要得到本人的允許。小學生也不用過分擔心自己的內(nèi)心秘密被他人知道，要學會坦然地對人與對己。
6、以“點”帶“面”
學校利用宣傳陣地，對個別案例進行解析，對一些常識性的問題進行解答，讓學生在學習、生活中隨時保持正常的心態(tài)。
總之，我校將進一步加強小學生自我心理健康教育，利用一切資源開展小學生心理健教育，促進全體學生的健康發(fā)展。
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