小學(xué)體育籃球雙手胸前傳接球教案(精選11篇)
作為一位優(yōu)秀的人民教師,就不得不需要編寫教案,借助教案可以恰當(dāng)?shù)剡x擇和運(yùn)用教學(xué)方法,調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。那要怎么寫好教案呢?以下是小編為大家整理的小學(xué)體育籃球雙手胸前傳接球教案,歡迎大家分享。
小學(xué)體育籃球雙手胸前傳接球教案 1
一、指導(dǎo)思想
根據(jù)新課標(biāo)的要求,本著“同學(xué)為本、健康第一”的原則,布置教學(xué)內(nèi)容,在課的教學(xué)過(guò)程中注重同學(xué)學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單運(yùn)動(dòng)技能的`培養(yǎng);通過(guò)同學(xué)自覺(jué)、自律、互學(xué)、互練、自創(chuàng)、互評(píng)等教學(xué)手段提高小籃球、小足球的簡(jiǎn)單組合動(dòng)作;課的設(shè)計(jì)富有趣味性、多樣性、情景性、實(shí)效性。
二、教材選擇
本課選用新體育課程規(guī)范低年級(jí)學(xué)習(xí)水平一要求,進(jìn)行小籃球、小足球各種簡(jiǎn)單組合動(dòng)作練習(xí);在情景游戲:愛(ài)玩球的小兔子教學(xué)內(nèi)容中,培養(yǎng)同學(xué)對(duì)運(yùn)動(dòng)動(dòng)作的發(fā)明性。
三、課的過(guò)程
1、準(zhǔn)備局部:以圓形隊(duì)伍為主要組織教學(xué)形式,布置了生動(dòng)、形象的武術(shù)、拳擊操練習(xí)以此達(dá)到提高同學(xué)運(yùn)動(dòng)興趣。
2、基本局部:通過(guò)講解與示范,力求同學(xué)在互幫互學(xué)的過(guò)程中從易到難,從集體學(xué)習(xí)到兩人自由組合練習(xí)再到個(gè)人創(chuàng)新動(dòng)作相結(jié)合建立和諧的人際關(guān)系,最后又進(jìn)行集體小結(jié)、鼓勵(lì)膽子較小的同學(xué)出來(lái)進(jìn)行示范扮演。培養(yǎng)他們的自尊心和自信心。
3、結(jié)束局部:師生在快樂(lè)的游戲、舞蹈動(dòng)作中,使師生融合和體會(huì)到體育給師生帶來(lái)的興趣,整堂課在一片歡樂(lè)的氣氛中結(jié)束。
小學(xué)體育籃球雙手胸前傳接球教案 2
學(xué)習(xí)目標(biāo):
學(xué)會(huì)籃球的基本技能;培養(yǎng)對(duì)學(xué)習(xí)籃球的興趣。
學(xué)習(xí)內(nèi)容:
籃球(球性和原地的運(yùn)球)
學(xué)習(xí)步驟:
一、情景導(dǎo)入
教師活動(dòng):
1、教師組織小游戲《截住空中球》。教師布置好場(chǎng)地,分好,分發(fā)器材。
2、參加積極的參與到游戲中去。激發(fā)學(xué)生的熱情。
3、進(jìn)行巡回指導(dǎo)。糾正游戲中存在的問(wèn)題。
學(xué)生活動(dòng):
1、在教師的指道下分組,領(lǐng)好游戲器材。積極的投入到游戲中去。
2、在游戲中注意要遵守游戲的'規(guī)則。注意傳球的準(zhǔn)確性。
3、在游戲中要盡情的享受游戲帶來(lái)的快樂(lè)。
二、合作探究,掌握技能
重點(diǎn):知道一些籃球的基本技能運(yùn)用的方法。
難點(diǎn):能運(yùn)用掌握的籃球知識(shí)進(jìn)行練習(xí)。
教師活動(dòng):
1、分發(fā)籃球,教師講解一些簡(jiǎn)單的籃球技能的方法并示范方法。
2、組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。教師進(jìn)行巡回指導(dǎo)。
3、及時(shí)讓同學(xué)們把自己學(xué)會(huì)的動(dòng)作展示給同學(xué)們。
學(xué)生活動(dòng):
1、積極的聽(tīng)的教師的講解,看教師的示范動(dòng)作。
2、按照教師示范和講解進(jìn)行練習(xí)并相互交流經(jīng)驗(yàn)。
3、在練習(xí)時(shí)注意動(dòng)作的正確運(yùn)用。
小學(xué)體育籃球雙手胸前傳接球教案 3
一、教材分析
籃球是廣大學(xué)生十分喜愛(ài)的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng),籃球運(yùn)球?qū)儆?水平二)基本內(nèi)容的主題教材之一。本課是在學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)有了初步認(rèn)識(shí)的基礎(chǔ)上,用“籃球運(yùn)球”作為教學(xué)內(nèi)容,因?yàn)樗哂械募w性、對(duì)抗性、競(jìng)爭(zhēng)性等特點(diǎn),可以培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取、勇于拼搏的精神,同時(shí),籃球運(yùn)動(dòng)是在有規(guī)則約束的情況下進(jìn)行的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,對(duì)于培養(yǎng)聽(tīng)從指揮、團(tuán)結(jié)協(xié)作等行為習(xí)慣有很好的促進(jìn)作用。同時(shí)它所獨(dú)有的游戲性、趣味性也容易吸引學(xué)生,能很好地體現(xiàn)新課標(biāo)下的體育教學(xué)理念。
二、學(xué)情分析
本次授課對(duì)象是五年級(jí)的學(xué)生,他們模仿能力強(qiáng),求知欲強(qiáng),好勝心強(qiáng),思維敏捷,反應(yīng)快。但學(xué)習(xí)中的互助合作,自主學(xué)習(xí)意識(shí)和行為還有待更進(jìn)一步培養(yǎng)。
三、教學(xué)目標(biāo)
根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展及教材要求,我把教學(xué)目標(biāo)定為以下幾點(diǎn):
1、認(rèn)知目標(biāo):通過(guò)學(xué)習(xí)使90%的學(xué)生初步掌握籃球運(yùn)球技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)和球性的練習(xí)方法。
2、技能目標(biāo):通過(guò)教學(xué),使學(xué)生掌握控球、運(yùn)球的技能并在實(shí)踐中靈活運(yùn)用。
3、情感目標(biāo):在學(xué)習(xí)和比賽中,培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作、積極進(jìn)取的精神,激發(fā)學(xué)生集體榮譽(yù)感和參與運(yùn)動(dòng)的熱情,發(fā)展個(gè)性。
四、重點(diǎn)及難點(diǎn):
本課是第一課時(shí),考慮到以上因素,學(xué)生在籃球運(yùn)球動(dòng)作上的掌握上較為粗淺,所以本課的教學(xué)重點(diǎn)定為用手的感覺(jué)控制球,教學(xué)難點(diǎn)是手腳動(dòng)作協(xié)調(diào)一致。
為了激發(fā)學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的熱愛(ài),本次課我主要通過(guò)各種提問(wèn)、自練、示范、互動(dòng)、比賽等教法,使簡(jiǎn)單的運(yùn)球變得有趣、豐富。通過(guò)啟發(fā)思維、講解示范、展示評(píng)價(jià)、教學(xué)比賽等方法來(lái)完成教學(xué)任務(wù)。
五、場(chǎng)地與器材
根據(jù)教學(xué)內(nèi)容與活動(dòng)的需求:籃球場(chǎng)一塊、籃球41個(gè)、錄音機(jī)一臺(tái)。
六、教學(xué)程序
根據(jù)人體生理機(jī)能活動(dòng)能力變化規(guī)律,結(jié)合本課的教學(xué)目標(biāo)和學(xué)生的實(shí)際情況,我把本課時(shí)的教學(xué)程序分為“激發(fā)興趣階段——師生互動(dòng)階段——游戲應(yīng)用階段——恢復(fù)身心階段”四個(gè)部分。接下來(lái)我分別描述一下各階段的主要任務(wù):
(一)、激發(fā)興趣階段
因?yàn)槿梭w從相對(duì)靜止?fàn)顟B(tài)到運(yùn)動(dòng)狀態(tài)要有一個(gè)適應(yīng)的過(guò)程,那么根據(jù)學(xué)生的生理與心理發(fā)展的特性,我采用了“啟發(fā)思維”的方式,通過(guò)設(shè)疑來(lái)引起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望。提問(wèn)學(xué)生:你們玩過(guò)籃球嗎?認(rèn)識(shí)姚明和易建聯(lián)嗎?你們還認(rèn)識(shí)哪些籃球明星呢?讓他們回憶籃球場(chǎng)上運(yùn)動(dòng)員精彩的動(dòng)作。以他們?yōu)榘駱,和他們比本領(lǐng),激發(fā)學(xué)生的求知欲,由淺入深啟發(fā)學(xué)生積極思維,然后引出本次課的學(xué)習(xí)內(nèi)容——籃球運(yùn)球。
圍繞學(xué)生的興趣,在教師帶領(lǐng)下,學(xué)生發(fā)揮想象做各種各樣的玩球動(dòng)作和小籃球游戲,在輕松愉快的心境下熱身。
(二)、學(xué)習(xí)技能部分
這一部分是課的主體部分,是解決“教與學(xué)”的重要部分,是解決教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)的關(guān)鍵。在教學(xué)過(guò)程中,應(yīng)發(fā)揮學(xué)生的主體地位,給學(xué)生充分的學(xué)習(xí)空間,積極啟發(fā)學(xué)生進(jìn)行思維、創(chuàng)新。這個(gè)環(huán)節(jié)我主要采取了以下步驟:
1、講解示范法:教師講解示范是體育教學(xué)方法核心之一,教師帶有啟發(fā)性地講解示范,不僅能使學(xué)生了解動(dòng)作的要領(lǐng)、方法和樹(shù)立正確的動(dòng)作概念,而且還能促使學(xué)生進(jìn)行思維,引起學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。
這個(gè)環(huán)節(jié)我通過(guò)設(shè)疑:“如何才能將籃球拍得又多又好”?引導(dǎo)學(xué)生帶著問(wèn)題認(rèn)真學(xué)習(xí),領(lǐng)悟運(yùn)球口訣,找到問(wèn)題的答案。
。1)運(yùn)球口訣
。2)兩腿稍分開(kāi)膝蓋彎一彎手腕要靈活
。3)把球往下拍要想和球做朋友掌心堅(jiān)決不拍球
2、體驗(yàn)學(xué)習(xí)法:親身體驗(yàn)是掌握技術(shù)的'最好途徑。在學(xué)生找到解決問(wèn)題的方法后,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,給學(xué)生自由的學(xué)習(xí)空間。師生間互動(dòng),讓學(xué)生正確掌握運(yùn)球技術(shù),并且讓學(xué)生在練習(xí)中大膽創(chuàng)新,發(fā)現(xiàn)更多的練習(xí)方法。
3、展示評(píng)價(jià):由于學(xué)生的表現(xiàn)欲強(qiáng),在嘗試練習(xí)后,我給學(xué)生提供了一個(gè)自己表現(xiàn)的舞臺(tái),讓學(xué)生充分展示創(chuàng)新的成果,同時(shí)也給其他學(xué)生提供了一個(gè)相互學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。并且在這個(gè)基礎(chǔ)上對(duì)學(xué)生的展示技術(shù)進(jìn)行評(píng)價(jià),從而使學(xué)生更積極地進(jìn)行練習(xí)。
(三)、游戲應(yīng)用階段:
競(jìng)賽性的游戲不僅可以使學(xué)生獲得勝利的喜悅,也可以培養(yǎng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和團(tuán)結(jié)協(xié)作精神,提高學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力。所以,這個(gè)階段我主要安排了“運(yùn)球接力跑,保衛(wèi)家園、沖過(guò)封鎖線”等游戲體驗(yàn)到籃球的樂(lè)趣,培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神,體現(xiàn)出合作性學(xué)習(xí)的趨勢(shì)。
(四)、恢復(fù)身心部分:
這一部分是人體活動(dòng)由動(dòng)態(tài)恢復(fù)到靜態(tài)的一個(gè)部分,安排了韻律操這一內(nèi)容,可以讓學(xué)生在輕快的音樂(lè)聲中得到充分放松,使身心得到恢復(fù)。小結(jié)
七、課后反思
本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想,以新課程標(biāo)準(zhǔn)為依據(jù),以“游戲競(jìng)賽”為主線,通過(guò)設(shè)疑來(lái)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。在教學(xué)過(guò)程中通過(guò)教師的語(yǔ)言誘導(dǎo)、激勵(lì)以及音樂(lè)渲染等手段,創(chuàng)設(shè)和諧、民主、活躍的課堂氣氛,充分發(fā)揮了教師的主導(dǎo)作用,讓學(xué)生通過(guò)自主、互動(dòng)、嘗試、體驗(yàn)的主體過(guò)程,掌握技術(shù),促進(jìn)身心健康發(fā)展,讓全體同學(xué)們自評(píng)、互評(píng)鼓勵(lì)學(xué)生在課后進(jìn)行鍛煉、應(yīng)用,培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí),使課堂達(dá)到新課標(biāo)的要求。
小學(xué)體育籃球雙手胸前傳接球教案 4
教學(xué)目標(biāo):
1、認(rèn)知目標(biāo):通過(guò)小籃球游戲活動(dòng),熟悉球性,提高控球能力,初步掌握原地運(yùn)球及行進(jìn)間運(yùn)球的基本技術(shù),學(xué)會(huì)在游戲中運(yùn)用技術(shù)。
2、技能目標(biāo):學(xué)生主動(dòng)參與運(yùn)球游戲練習(xí),在反復(fù)的練習(xí)中形成能力;發(fā)展反應(yīng)速度、靈敏協(xié)調(diào)能力。
3、情感目標(biāo):通過(guò)教學(xué),使學(xué)生在自主練習(xí)中學(xué)會(huì)合作、學(xué)會(huì)評(píng)價(jià);體驗(yàn)籃球運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣和成功的愉悅。
4、個(gè)性發(fā)展:培養(yǎng)學(xué)生不怕挫折、頑強(qiáng)拼搏、迎難而上的精神;能在課堂內(nèi)自覺(jué)、自律、自強(qiáng),并不乏個(gè)性的張揚(yáng)。
教學(xué)內(nèi)容:
籃球:運(yùn)球游戲
教學(xué)重點(diǎn):
高、低運(yùn)球
教學(xué)難點(diǎn):
運(yùn)球按拍球方法
教學(xué)過(guò)程:
一、開(kāi)始部分:
1、集合整隊(duì);
2、師生問(wèn)好;
3、宣布課的內(nèi)容;
4、檢查服裝;
5、組織隊(duì)形:
(要求:集隊(duì)做到快、靜、齊,精神飽滿,聲音宏亮。)
引入課的內(nèi)容:同學(xué)們?cè)谟^看籃球賽時(shí),雙方隊(duì)員出神入化的球技、球員健美的風(fēng)姿。同學(xué)們一定也想象他們一樣,掌握熟練的籃球技術(shù)。但是,要掌握熟練的籃球技術(shù),必須通過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的訓(xùn)練、多練習(xí)。那么,今天就讓我們一起練習(xí),為打好比賽打下基礎(chǔ)。
二、準(zhǔn)備活動(dòng):
1、教師帶領(lǐng)學(xué)生沿籃球場(chǎng)跑1圈
2、球操。
。1)上肢運(yùn)動(dòng);
。2)腹背運(yùn)動(dòng);
。3)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng);
。4)正、側(cè)壓腿;
。5)腕踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)。
組織隊(duì)形:扇形(學(xué)生在三分線外站立,教師在三秒?yún)^(qū)內(nèi))
教法:教師領(lǐng)做,學(xué)生跟隨練習(xí)。
要求:動(dòng)作協(xié)調(diào)、到位。
三、基本部分:運(yùn)球游戲
。ㄒ唬┧G蛴螒颍
1、師示范幾種耍球方法:
。1)雙手拋接球;
(2)環(huán)繞交接球;
。3)原地兩手交換推滾球。
2、學(xué)生自耍球練習(xí)。(教師和學(xué)生一起練習(xí),激發(fā)學(xué)生練習(xí)的積極性。)組織隊(duì)形:散點(diǎn)
。ǘ┰剡\(yùn)球游戲:
1、原地高、低運(yùn)球:
教法:
(1)讓學(xué)生在原地用自己喜歡的方法進(jìn)行原地運(yùn)球練習(xí)。
。2)教師巡視,了解學(xué)生掌握運(yùn)球技術(shù)情況。
。3)教師講解示范高、低運(yùn)球按拍球方法。
。4)學(xué)生練習(xí),教師巡視指導(dǎo)。
。5)學(xué)生展示。
比一比:誰(shuí)的'運(yùn)球技術(shù)水平高。
看一看:誰(shuí)的運(yùn)球技術(shù)動(dòng)作優(yōu)美。
。6)組織學(xué)生自評(píng)、互評(píng)、教師點(diǎn)評(píng)。
組織隊(duì)形:散點(diǎn)
2、運(yùn)球看數(shù)報(bào)數(shù):
方法:原地做左、右手、高低交替結(jié)合的運(yùn)球練習(xí),看老師手勢(shì),報(bào)出數(shù)字。要求:抬頭運(yùn)球,用手的感覺(jué)控制球和兩手都能運(yùn)球。
組織隊(duì)形:散點(diǎn)。
。ㄈ┬羞M(jìn)間運(yùn)球
(1)教師講行進(jìn)間直線運(yùn)球方法。
。2)學(xué)生練習(xí)。
。3)小結(jié)。
小學(xué)體育籃球雙手胸前傳接球教案 5
一、教學(xué)目標(biāo)
1、在游戲中奔跑,在奔跑中健身。
2、學(xué)會(huì)利用所給的單一器材,開(kāi)展多項(xiàng)活動(dòng)。
3、開(kāi)創(chuàng)學(xué)生對(duì)單一器材多種活動(dòng)形式的興趣。
4、培養(yǎng)學(xué)生競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),充分張揚(yáng)個(gè)性,加強(qiáng)同伴間的友好交往和合作。
二、教材內(nèi)容
利用所給的`材料——籃球,進(jìn)行各種各樣的跑、跳和投的`游戲。
三、教學(xué)的重點(diǎn)、難點(diǎn)
1、重點(diǎn)是:提高學(xué)生參與活動(dòng)的意識(shí)和行為,增強(qiáng)學(xué)習(xí)的主動(dòng)性和自信性。
2、難點(diǎn)是;能否通過(guò)跑、跳、投游戲,在生理上、心理上都得到協(xié)調(diào)的發(fā)展。
四、教學(xué)設(shè)計(jì)
為了貫徹執(zhí)行新課程標(biāo)準(zhǔn),落實(shí)“健康第一”的指導(dǎo)思想,全面達(dá)成五個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域的目標(biāo)。摸索有效的、合理的教學(xué)方法,結(jié)合本校實(shí)際,在場(chǎng)地、器材相對(duì)不足的前提下,盡量采用一物多用——既能提高學(xué)生的興趣和參與活動(dòng)的意識(shí)和行為;又能通過(guò)跑、跳、投來(lái)培養(yǎng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),同時(shí)又能加強(qiáng)同伴間的友好交往和合作。不斷促進(jìn)學(xué)生心理和生理的健康發(fā)展。
“一物多用”是根據(jù)學(xué)生心理特點(diǎn):求新、求異、求變,又符合新課程理念;既能激發(fā)學(xué)生的求知欲望,又能讓學(xué)生在寬松、和諧的氣氛中享受體育鍛煉的樂(lè)趣。
五、教學(xué)過(guò)程
。ㄒ唬⒒顒(dòng)準(zhǔn)備階段
1、常規(guī)教學(xué)。檢查穿戴,強(qiáng)調(diào)安全,師生問(wèn)好。
2、準(zhǔn)備活動(dòng):自由慢跑3分鐘。
。ǘ⑴d趣發(fā)展階段
今天,我們要用“籃球”開(kāi)展三項(xiàng)活動(dòng):夾球跳躍接力、滾球接力和運(yùn)球投籃接力。
先分組(可分四組,也可分八組,看場(chǎng)地而言),分組可由學(xué)生自己組合,教師根據(jù)實(shí)際提出要求(比如:男女搭配、強(qiáng)弱搭配等),組與組之間基本平衡。
1、夾球跳躍接力(場(chǎng)地:籃球場(chǎng);距離:15米來(lái)回)
教師示范后,由學(xué)生一起確定規(guī)則(球放的位置,途中掉球等扣分情況)
八個(gè)組一起跳躍,中途不能用手,看哪個(gè)組先跳去又跳回,比速度。
要求:夾球自然,講究技巧,全隊(duì)配合,享受快樂(lè)。
2、地滾球接力(場(chǎng)地同上、距離同上)
教師示范后,宣布規(guī)則:球不離手,15米距離來(lái)回。
要求:下蹬跑。既要注意方向,又要注意手不離球,量力而行。
3、運(yùn)球投籃接力(場(chǎng)地:兩個(gè)籃球場(chǎng);四個(gè)小組,四個(gè)半場(chǎng))
教師先示范。后宣布規(guī)則:半場(chǎng)球,單手運(yùn)球,雙手投籃。去時(shí)右手運(yùn)球,回來(lái)時(shí)左手運(yùn)球,途中掉球要扣分。投籃只給一次機(jī)會(huì),成功加分?茨膫(gè)隊(duì)既快又積分多。
要求:加強(qiáng)合作,互幫互學(xué),體驗(yàn)快樂(lè)。
。ㄈ┱w放松階段
1、歡慶勝利:在音樂(lè)的伴奏下,師生共舞。
要求:輕松愉快、活潑。
2、師生小結(jié):讓學(xué)生談感受,然后鼓勵(lì)先進(jìn),樹(shù)立榜樣。
六、活動(dòng)結(jié)束。(收拾器材,搞好衛(wèi)生)
小學(xué)體育籃球雙手胸前傳接球教案 6
學(xué)習(xí)內(nèi)容:
小籃球游戲
學(xué)習(xí)目標(biāo):
1、體驗(yàn)球感,熟悉球性,了解到小籃球有彈性,滾動(dòng)性的特點(diǎn)。
2、通過(guò)參加一些利用球性的.練習(xí),掌握一些簡(jiǎn)單的籃球基本動(dòng)作。
3、培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作,互幫互助的精神。
準(zhǔn)備部分
一、熱身運(yùn)動(dòng),激發(fā)興趣
1、導(dǎo)入課題。
2、傳球游戲(分發(fā)器材)。
3、韻律活動(dòng)(球操)。
基本部分
二、自由玩球,熟悉球性
1、學(xué)生散點(diǎn)站立,自由玩球
2、教師集中提問(wèn),小籃球有什么特點(diǎn)?
3、學(xué)生回答
4、針對(duì)各種特性,教師進(jìn)行引導(dǎo)
三、分組自由練習(xí)
按技能水平或興趣愛(ài)好自由分組,進(jìn)行鞏固與提高練習(xí)
結(jié)束部分
四、總結(jié)
1、放松練習(xí)。
2、小結(jié)。
3、回收器材。
4、布置課后作業(yè)。
5、師生再見(jiàn)。
小學(xué)體育籃球雙手胸前傳接球教案 7
一、教學(xué)內(nèi)容:
1、籃球:行進(jìn)間急停急起運(yùn)球,急停跳投,教學(xué)比賽
2、素質(zhì)練習(xí):俯臥撐,加速跑,單腳跳
二、教學(xué)目標(biāo)與任務(wù):
1、通過(guò)學(xué)習(xí)籃球行進(jìn)間急停急起運(yùn)球,投籃以及教學(xué)比賽,進(jìn)一步提高學(xué)生
2、通過(guò)素質(zhì)組合練習(xí),發(fā)展學(xué)生力量、跳躍、協(xié)調(diào)性、速度等素質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、團(tuán)結(jié)互愛(ài)等意志品質(zhì)。
三、教學(xué)過(guò)程:
籃球基本技戰(zhàn)術(shù)水平以及學(xué)生裁判工作能力。
。ㄒ唬、開(kāi)始部分(3分鐘)
1、體育委員整隊(duì),報(bào)告出勤情況。
2、師生問(wèn)好。
3、教師宣布本次課內(nèi)容:籃球、素質(zhì)。
4、安排見(jiàn)習(xí)生。
要求:集合隊(duì)伍快靜齊,見(jiàn)習(xí)生旁聽(tīng),協(xié)助教師工作。
。ǘ(zhǔn)備部分(6分鐘)
學(xué)生熟悉球性練習(xí)
組織教法:
1、教師講解練習(xí)的方法,即學(xué)生運(yùn)用已經(jīng)學(xué)過(guò)的動(dòng)作或者模仿所見(jiàn)過(guò)的某些球星的.動(dòng)作,每人一球在指定的區(qū)域內(nèi)進(jìn)行熟悉球性練習(xí)。
2、教師下到學(xué)生中間一起練習(xí)或做一些動(dòng)作讓學(xué)生模仿。
要求:學(xué)生不能投籃。
。ㄈ⒒静糠郑32分鐘)
1、行進(jìn)間急停急起運(yùn)球練習(xí)(8分鐘)
動(dòng)作要領(lǐng):運(yùn)球速度快變慢,跨步急停緩前沖,急起運(yùn)球慢變快,重心前移后腿蹬。
教學(xué)重點(diǎn):手、腳、身體重心協(xié)調(diào)一致。
教學(xué)方法:
(1)教師先進(jìn)行示范并講解動(dòng)作要領(lǐng)。
(2)學(xué)生分兩邊看示范聽(tīng)講課。
(3)學(xué)生成四列橫隊(duì)列于籃球場(chǎng)中線。
。4)學(xué)生分組練習(xí)。
練習(xí)方法:學(xué)生快速運(yùn)球朝籃球場(chǎng)端線方向作急停急起動(dòng)作,根據(jù)自身能力調(diào)節(jié)快慢。
。5)教師認(rèn)真觀察學(xué)生動(dòng)作并及時(shí)糾正錯(cuò)誤。
。6)請(qǐng)個(gè)別學(xué)生示范,教師進(jìn)行講評(píng)。
2、急停跳投練習(xí)(8分鐘)
動(dòng)作要領(lǐng):急停動(dòng)作與運(yùn)球急停相同。投籃時(shí)雙腳用力蹬地跳起,眼睛瞄準(zhǔn)籃,抬肘伸臂,翻撥指球出手。
注意事項(xiàng):前臂與手腕要控制好處手力量。
教學(xué)關(guān)鍵:向上舉球和起跳動(dòng)作協(xié)調(diào)一致。
組織教法:
。1)教師講解、示范動(dòng)作,學(xué)生認(rèn)真觀察,注意聽(tīng)講解。
。2)學(xué)生分組列于中線(圖2)。
。3)學(xué)生分組進(jìn)行急停跳投練習(xí)。
要求:球不管有否投進(jìn),都只做一次投籃動(dòng)作。
(4)投完籃的同學(xué)運(yùn)球返回中線接到隊(duì)伍的后面。
。5)教師全場(chǎng)觀察學(xué)生練習(xí)情況,及時(shí)個(gè)別糾正錯(cuò)誤。
3、教學(xué)比賽(10分鐘)
組織教法:學(xué)生分成人數(shù)相等的小組進(jìn)行半場(chǎng)教學(xué)比賽,由學(xué)生擔(dān)任裁判,裁判可輪流
擔(dān)任。教學(xué)比賽結(jié)束后,教師進(jìn)行講評(píng)。
4、素質(zhì)練習(xí)(6分鐘)
組合練習(xí)
。1)俯臥撐8次;
。2)加速跑;
。3)“火車前進(jìn)”
練習(xí)方法:由隊(duì)伍排頭同學(xué)開(kāi)始在起點(diǎn)做俯臥撐8次后向前加速跑到對(duì)面端線,與此同時(shí),下一位同學(xué)便可開(kāi)始做俯臥撐練習(xí),與此類推,依次進(jìn)行。待全組同學(xué)都跑到端線后用游戲“火車前進(jìn)”返回起點(diǎn)。先到的隊(duì)為勝,最遲到達(dá)的隊(duì)集體做俯臥撐5次。
。ㄋ模⒔Y(jié)束部分(4分鐘)
1、放松練習(xí)
組織教法:學(xué)生成體操隊(duì)形散開(kāi),聽(tīng)教師口令進(jìn)行放松練習(xí)。
2、師小結(jié)本次課情況。
3、教師宣布下一節(jié)課內(nèi)容、地點(diǎn)。
4、安排值日生還器材。
5、師生再見(jiàn)。
小學(xué)體育籃球雙手胸前傳接球教案 8
教材內(nèi)容:
1、籃球活動(dòng)課課堂常規(guī)教育,學(xué)習(xí)內(nèi)容簡(jiǎn)介,課堂要求
2、移動(dòng)技術(shù)練習(xí):起動(dòng)、變向跑、側(cè)身跑、后退跑、急停(跳停、跨停)側(cè)滑步。
課的任務(wù):
1、使學(xué)生明確籃球活動(dòng)課的學(xué)習(xí)目的、任務(wù)、要求,樹(shù)立良好的學(xué)習(xí)、鍛煉習(xí)慣。
2、提高學(xué)生移動(dòng)能力,初步掌握所學(xué)動(dòng)作基本技術(shù)。
3、發(fā)展協(xié)調(diào)能力和耐力素質(zhì),培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和不怕苦累的`毅力
準(zhǔn)備部分:
。1)繞籃球場(chǎng)慢跑
(2)行進(jìn)間徒手體操、擴(kuò)胸、震臂、體轉(zhuǎn)、體側(cè)、腹背、弓步、跑跳步,各4×8呼。
組織:成一路縱隊(duì)隊(duì)形,前后間隔1.5m左右。
要求:精力集中、練習(xí)認(rèn)真、動(dòng)作整齊、有力度有幅度,使各關(guān)節(jié)和肌肉韌帶充分活動(dòng)開(kāi)。
基本部分:
移動(dòng)技術(shù)練習(xí):移動(dòng)是籃球比賽中隊(duì)員位置、方向、速度變化時(shí)所采取的各種腳步動(dòng)作方法的通稱。移動(dòng)是籃球技術(shù)的基礎(chǔ),一般可分為起動(dòng)、跑、急停、跳、跨步轉(zhuǎn)身及各種滑步和防守步伐等種類。
。1)起動(dòng):兩膝微屈踵離地,前掌蹬地要有力、身體前傾移重心,前兩三步短而急。
。2)變向跑:右腳內(nèi)側(cè)來(lái)蹬地,屈膝內(nèi)扣移重心,體轉(zhuǎn)前傾左腳邁,右腳緊跟加速移。
。3)側(cè)身跑:放松前跑勿橫移,注意球蹤看場(chǎng)情,回頭側(cè)身腰放松,隨時(shí)要把球來(lái)迎。
。4)后退跑:前掌蹬地,提膝后移,體稍后仰,踵勿著地。
。5)跳步急停:微向上跳,雙腳著地,體稍后坐,雙膝彎屈。
。6)跨步急停:一步跨大腳抵地,屈膝體仰重心降,二步著地腳蹬地,內(nèi)轉(zhuǎn)屈膝制動(dòng)停。
(7)側(cè)滑步:一腳蹬地一腳跨,蹬跨結(jié)合不交叉,低姿張臂來(lái)滑動(dòng),坐姿滑動(dòng)要狠抓。
組織、教法、要求
教師逐一講解各個(gè)練習(xí)動(dòng)作要點(diǎn),重點(diǎn)與難點(diǎn),并正、側(cè)面示范,提出要求,糾正易犯錯(cuò)誤。
。1)起動(dòng):
組織:成二列橫隊(duì)、前后相距4米,左右間隔3米,做好防守準(zhǔn)備姿勢(shì)。
教法:看或聽(tīng)教師信號(hào)后集體起動(dòng)向前做短距離快跑。
要求:起動(dòng)突然,反應(yīng)要快,起動(dòng)時(shí)步短而急,起動(dòng)后加速跑。
。2)變向跑:
組織:遇障礙變向跑,如圖。
教法:快跑至障礙物前面變向快跑
要求:要跑到障礙物前變向,變向要突然,起動(dòng)加速要明顯,前一人跑到中線時(shí),后一人可出發(fā)。
(3)側(cè)身跑:
組織:利用球場(chǎng)三個(gè)圓圈做側(cè)身跑練習(xí)如圖。
教法:教師站在邊線附近,用手指做出不同數(shù)字的信號(hào),學(xué)生在側(cè)身跑時(shí),隨時(shí)報(bào)出所示數(shù)字。
要求:繞圓圈跑時(shí),重心內(nèi)傾、外側(cè)腳前腳掌內(nèi)側(cè)蹬地,應(yīng)有明顯的加速度,同時(shí)做出隨時(shí)準(zhǔn)備接球的動(dòng)作。
(4)后退跑:
組織:成一路縱隊(duì),間隔2米,沿籃球場(chǎng)邊線進(jìn)行練習(xí)。
教法:從端線外起后退跑,到中線后轉(zhuǎn)身接側(cè)身跑切入籃下。
要求:踵勿著地,體稍后傾。可放在準(zhǔn)備活動(dòng)時(shí)練習(xí),也可放入移動(dòng)練習(xí)時(shí)做。
(5)急停練習(xí):
組織:成二(三)列橫排,間隔2米站于邊線處。
教法:發(fā)出信號(hào)后第一排向前走3—4步做一次跨步急;蛱郊蓖。第一排做第二次急停后,第二排開(kāi)始做,到邊線止,然后過(guò)渡到慢跑中,快跑中看(聽(tīng))信號(hào)做急停動(dòng)作,也可結(jié)合運(yùn)球做急停動(dòng)作。
要求:急停時(shí)重心下降、停穩(wěn)。
。6)滑步練習(xí):
組織:成體操隊(duì)形聽(tīng)口令集體練習(xí)。
教法:做好斜步站立防守姿勢(shì),先向左滑步,按照“蹬(右腳),落地(左腳),跟(右腳)”的節(jié)奏做滑步慢動(dòng)作,然后向右、向前、向后做滑步。口令逐漸加快。
要求:滑動(dòng)時(shí)重心平穩(wěn)且落在前腳掌上,目視前方。
結(jié)束部分:
1、放松活動(dòng)
2、課堂小結(jié)
3、布置作業(yè)
4、師生再見(jiàn)
小學(xué)體育籃球雙手胸前傳接球教案 9
一、教學(xué)目標(biāo)
讓學(xué)生了解雙手胸前傳接球的動(dòng)作要領(lǐng)和方法。
通過(guò)練習(xí),80%的學(xué)生能夠基本掌握雙手胸前傳接球技術(shù),提高傳球的準(zhǔn)確性和接球的穩(wěn)定性。
培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和競(jìng)爭(zhēng)精神,增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)。
二、教學(xué)重難點(diǎn)
教學(xué)重點(diǎn):傳球的蹬腿、伸臂、翻腕、撥指動(dòng)作協(xié)調(diào)連貫,接球的迎球、緩沖動(dòng)作。
教學(xué)難點(diǎn):傳球的力量和方向控制,以及傳接球時(shí)兩人的默契配合。
三、教學(xué)方法
講解示范法
分解練習(xí)法
游戲競(jìng)賽法
四、教學(xué)準(zhǔn)備
籃球若干、標(biāo)志筒若干
五、教學(xué)過(guò)程
開(kāi)始部分(3 分鐘)
集合整隊(duì),檢查人數(shù)。
師生問(wèn)好,宣布本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容和目標(biāo)。
安排見(jiàn)習(xí)生。
準(zhǔn)備部分(7 分鐘)
慢跑 400 米。
關(guān)節(jié)活動(dòng)操:頭部運(yùn)動(dòng)、肩部運(yùn)動(dòng)、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、腰部運(yùn)動(dòng)、膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)、手腕踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)。
專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng):原地高抬腿跑 30 秒、俯臥撐 10 個(gè)。
基本部分(25 分鐘)
游戲名稱:“傳球接力”
游戲方法:將學(xué)生分成四組,每組人數(shù)相等。每組學(xué)生站成一路縱隊(duì),間隔 3-5 米。游戲開(kāi)始時(shí),每組的第一名學(xué)生將球雙手胸前傳給第二名學(xué)生,第二名學(xué)生接球后再傳給第三名學(xué)生,依次類推,最后一名學(xué)生接球后迅速跑到隊(duì)伍的前面,將球傳給第一名學(xué)生,如此循環(huán)。最先完成傳球接力的組為勝。
游戲規(guī)則:傳球時(shí)必須采用雙手胸前傳接球技術(shù);傳球過(guò)程中球不得落地,如有落地,須由傳球者撿起重新傳球;接球者必須在規(guī)定的位置接球,不得提前移動(dòng)。
原地徒手模仿傳球動(dòng)作練習(xí),重點(diǎn)體會(huì)傳球的蹬腿、伸臂、翻腕、撥指動(dòng)作。
兩人一組,相距 3-5 米,進(jìn)行原地傳接球練習(xí),重點(diǎn)體會(huì)傳球的力量和方向控制以及接球的迎球、緩沖動(dòng)作。
兩人一組,相距 5-7 米,進(jìn)行行進(jìn)間傳接球練習(xí),重點(diǎn)體會(huì)在移動(dòng)中傳接球的動(dòng)作協(xié)調(diào)連貫。
教師講解雙手胸前傳接球的`動(dòng)作要領(lǐng):雙手持球于胸前,兩肘自然彎曲于體側(cè),身體成基本站立姿勢(shì);傳球時(shí),后腳蹬地,身體重心前移,同時(shí)兩臂前伸,手腕由下向上翻轉(zhuǎn),同時(shí)拇指用力下壓,食、中指用力撥球,將球傳出;接球時(shí),兩臂伸出迎球,手指自然分開(kāi),兩拇指成“八”字形,當(dāng)球接觸手指時(shí),順勢(shì)后引緩沖來(lái)球的力量。
教師進(jìn)行完整的動(dòng)作示范,讓學(xué)生形成直觀的動(dòng)作表象。
講解示范(3 分鐘)
分解練習(xí)(10 分鐘)
游戲競(jìng)賽(12 分鐘)
結(jié)束部分(5 分鐘)
放松活動(dòng):學(xué)生在教師的帶領(lǐng)下,進(jìn)行放松操練習(xí),主要放松手臂、肩部、腿部等部位。
課堂小結(jié):教師對(duì)本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行小結(jié),表?yè)P(yáng)學(xué)生的優(yōu)點(diǎn),指出存在的問(wèn)題和不足。
布置作業(yè):讓學(xué)生回家后,與家長(zhǎng)或同學(xué)進(jìn)行雙手胸前傳接球練習(xí)。
宣布下課:師生再見(jiàn),收拾器材。
六、預(yù)計(jì)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷
平均心率:120-130 次/分鐘,練習(xí)密度:40%-50%,運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度:中等。
七、教學(xué)反思
通過(guò)本節(jié)課的教學(xué),大部分學(xué)生能夠掌握雙手胸前傳接球的技術(shù)動(dòng)作,但在傳球的力量和方向控制以及兩人的默契配合方面還需要進(jìn)一步加強(qiáng)練習(xí)。在今后的教學(xué)中,應(yīng)注重個(gè)體差異,加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的指導(dǎo)和糾正,提高教學(xué)效果。
小學(xué)體育籃球雙手胸前傳接球教案 10
一、教學(xué)目標(biāo)
學(xué)生能夠說(shuō)出雙手胸前傳接球的動(dòng)作名稱和要領(lǐng)。
90%的學(xué)生能夠在原地準(zhǔn)確、穩(wěn)定地完成雙手胸前傳接球動(dòng)作,30%的學(xué)生能夠在移動(dòng)中完成傳接球。
培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)的興趣,增強(qiáng)學(xué)生的合作意識(shí)和團(tuán)隊(duì)精神。
二、教學(xué)重難點(diǎn)
重點(diǎn):傳球時(shí)的蹬地、伸臂、翻腕、撥指動(dòng)作,接球時(shí)的迎球、緩沖、護(hù)球動(dòng)作。
難點(diǎn):傳接球動(dòng)作的協(xié)調(diào)連貫,傳球的速度、力量和準(zhǔn)確性的控制。
三、教學(xué)方法
直觀教學(xué)法
練習(xí)法
游戲法
四、教學(xué)準(zhǔn)備
籃球若干、口哨一個(gè)
五、教學(xué)過(guò)程
開(kāi)始部分(2 分鐘)
集合整隊(duì),檢查人數(shù)。
師生問(wèn)好,宣布本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容和目標(biāo)。
準(zhǔn)備部分(8 分鐘)
圍繞籃球場(chǎng)慢跑兩圈。
關(guān)節(jié)活動(dòng)操:頭部運(yùn)動(dòng)、肩部運(yùn)動(dòng)、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、腰部運(yùn)動(dòng)、弓步壓腿、手腕踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)。
專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng):原地高抬腿跑 30 秒、收腹跳 5 個(gè)。
基本部分(25 分鐘)
方法:將學(xué)生分成四組,每組人數(shù)相等。每組學(xué)生站成一路縱隊(duì),間隔 3 米。游戲開(kāi)始時(shí),每組的.第一名學(xué)生將球雙手胸前傳給第二名學(xué)生,第二名學(xué)生接球后迅速傳給第三名學(xué)生,依次類推,最后一名學(xué)生接球后跑到隊(duì)伍的前面,將球傳給第一名學(xué)生,最先完成傳球接力的組獲勝。
規(guī)則:傳球必須采用雙手胸前傳接球技術(shù);傳球過(guò)程中球不得落地;必須按照順序傳球,不得越位。
學(xué)生兩人一組,一人傳球,另一人在慢跑中接球,然后將球回傳給傳球者,依次進(jìn)行。
逐漸增加傳球和接球的距離,提高學(xué)生在移動(dòng)中傳接球的能力。
學(xué)生兩人一組,相距 3-4 米,進(jìn)行原地雙手胸前傳接球練習(xí),重點(diǎn)體會(huì)傳球的力量和方向控制以及接球的緩沖動(dòng)作。
教師巡回指導(dǎo),及時(shí)糾正學(xué)生的錯(cuò)誤動(dòng)作。
學(xué)生兩人一組,一人持球,另一人模仿傳球動(dòng)作,體會(huì)傳球的蹬地、伸臂、翻腕、撥指動(dòng)作。
交換練習(xí),每人練習(xí) 10 次。
教師進(jìn)行雙手胸前傳接球的完整動(dòng)作示范,讓學(xué)生觀察教師的動(dòng)作。
講解動(dòng)作要領(lǐng):雙手持球于胸前,兩肘自然彎曲于體側(cè),身體成基本站立姿勢(shì);傳球時(shí),后腳蹬地,身體重心前移,兩臂迅速前伸,同時(shí)手腕內(nèi)旋,拇指下壓,食、中指用力撥球?qū)⑶騻鞒觯唤忧驎r(shí),兩臂伸出迎球,手指自然分開(kāi),兩拇指成“八”字形,當(dāng)球觸手指時(shí),順勢(shì)屈臂后引緩沖來(lái)球的力量,將球接住并置于胸前。
教師示范講解(5 分鐘)
學(xué)生原地模仿練習(xí)(5 分鐘)
原地傳接球練習(xí)(8 分鐘)
移動(dòng)傳接球練習(xí)(4 分鐘)
游戲:“傳球接力賽”(3 分鐘)
結(jié)束部分(5 分鐘)
放松活動(dòng):學(xué)生在教師的帶領(lǐng)下,進(jìn)行深呼吸放松和肌肉拉伸放松。
課堂小結(jié):教師對(duì)本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行總結(jié),表?yè)P(yáng)學(xué)生的優(yōu)點(diǎn),指出存在的問(wèn)題。
布置作業(yè):讓學(xué)生回家后練習(xí)雙手胸前傳接球動(dòng)作 20 次。
宣布下課:師生再見(jiàn),收拾器材。
六、預(yù)計(jì)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷
平均心率:120-130 次/分鐘,練習(xí)密度:45%-55%,運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度:中等。
七、教學(xué)反思
在教學(xué)過(guò)程中,大部分學(xué)生能夠積極參與練習(xí),但仍有部分學(xué)生傳球的力量和方向掌握不好,接球時(shí)緩沖不夠。在今后的教學(xué)中,應(yīng)加強(qiáng)對(duì)這部分學(xué)生的個(gè)別指導(dǎo),同時(shí)增加練習(xí)的次數(shù)和時(shí)間,讓學(xué)生更好地掌握雙手胸前傳接球技術(shù)。
小學(xué)體育籃球雙手胸前傳接球教案 11
一、教學(xué)目標(biāo)
學(xué)生能理解并正確說(shuō)出雙手胸前傳接球的動(dòng)作要領(lǐng)。
70%以上的學(xué)生能在原地較準(zhǔn)確地完成雙手胸前傳接球動(dòng)作,30%左右的學(xué)生能在移動(dòng)中完成傳接球。
培養(yǎng)學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的興趣,提高學(xué)生的合作意識(shí)和競(jìng)爭(zhēng)能力。
二、教學(xué)重難點(diǎn)
重點(diǎn):傳球時(shí)的蹬地、伸臂、翻腕、撥指動(dòng)作,接球時(shí)的迎球緩沖動(dòng)作。
難點(diǎn):傳接球的時(shí)機(jī)把握、傳球的準(zhǔn)確性和力度控制。
三、教學(xué)方法
講授法
演示法
練習(xí)法
四、教學(xué)準(zhǔn)備
籃球若干、口哨 1 個(gè)
五、教學(xué)過(guò)程
開(kāi)始部分(2 分鐘)
課堂常規(guī):集合整隊(duì)、師生問(wèn)好、檢查服裝和人數(shù)、安排見(jiàn)習(xí)生。
導(dǎo)入:通過(guò)提問(wèn)籃球比賽中常用的傳球方式,引出本節(jié)課的內(nèi)容——雙手胸前傳接球。
準(zhǔn)備部分(8 分鐘)
熱身慢跑:繞籃球場(chǎng)慢跑 2 圈。
關(guān)節(jié)活動(dòng)操:頭部運(yùn)動(dòng)、肩部繞環(huán)、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、腰部運(yùn)動(dòng)、膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)、手腕踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)。
專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng):原地雙手向上拋接球練習(xí) 10 次。
基本部分(25 分鐘)
方法:將學(xué)生分成四組,每組人數(shù)相等。每組學(xué)生站成一路縱隊(duì),間隔 3 米。游戲開(kāi)始時(shí),每組的第一名學(xué)生將球雙手胸前傳給第二名學(xué)生,第二名學(xué)生接球后迅速傳給第三名學(xué)生,依次類推,最后一名學(xué)生接球后迅速跑到隊(duì)伍的前面,將球傳給第一名學(xué)生,最先完成傳接球任務(wù)的組獲勝。
規(guī)則:傳球必須采用雙手胸前傳接球技術(shù);傳球過(guò)程中球不得落地;必須按照順序傳球,不得越位。
學(xué)生兩人一組,一人傳球,另一人在慢跑中接球,然后將球回傳給傳球者,依次進(jìn)行。
逐漸增加移動(dòng)速度和傳球距離,讓學(xué)生體會(huì)在移動(dòng)中傳接球的動(dòng)作要領(lǐng)。
學(xué)生兩人一組,相距 2-3 米,進(jìn)行原地雙手胸前傳接球練習(xí),重點(diǎn)體會(huì)傳球的準(zhǔn)確性和接球的緩沖動(dòng)作。
教師巡回指導(dǎo),及時(shí)糾正學(xué)生的錯(cuò)誤動(dòng)作,如傳球時(shí)兩肘外張、接球時(shí)手臂不緩沖等。
學(xué)生兩人一組,一人持球,另一人模仿傳球動(dòng)作,體會(huì)傳球的用力順序和動(dòng)作方法。
每人練習(xí) 10 次后交換。
教師結(jié)合掛圖講解雙手胸前傳接球的動(dòng)作要領(lǐng):雙手持球于胸前,兩肘自然彎曲于體側(cè),拇指相對(duì)成“八”字形,手指向上;傳球時(shí),后腳蹬地,身體重心前移,同時(shí)兩臂迅速向傳球方向前伸,手腕由下往上翻轉(zhuǎn),同時(shí)拇指用力下壓,食、中指用力撥球,將球傳出;接球時(shí),兩臂自然向前伸出迎球,手指張開(kāi),當(dāng)手指觸球時(shí),兩臂順勢(shì)屈肘后引緩沖來(lái)球的力量,將球接住并置于胸前。
教師進(jìn)行完整的動(dòng)作示范 2-3 次,讓學(xué)生觀察教師的動(dòng)作,建立正確的'動(dòng)作表象。
教師講解示范(3 分鐘)
學(xué)生原地模仿練習(xí)(5 分鐘)
原地傳接球練習(xí)(8 分鐘)
移動(dòng)傳接球練習(xí)(6 分鐘)
游戲:“傳接球接力賽”(3 分鐘)
結(jié)束部分(5 分鐘)
放松活動(dòng):學(xué)生在教師的帶領(lǐng)下,跟隨音樂(lè)進(jìn)行放松操練習(xí),重點(diǎn)放松上肢和肩部肌肉。
課堂小結(jié):教師對(duì)本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行小結(jié),表?yè)P(yáng)學(xué)生的優(yōu)點(diǎn),指出存在的問(wèn)題和改進(jìn)的方向。
布置作業(yè):讓學(xué)生回家后練習(xí)雙手胸前傳接球動(dòng)作 15 次。
宣布下課:師生再見(jiàn),收拾器材。
六、預(yù)計(jì)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷
平均心率:120-130 次/分鐘,練習(xí)密度:40%-50%,運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度:中等。
七、教學(xué)反思
在教學(xué)過(guò)程中,大部分學(xué)生能夠積極參與練習(xí),但仍有部分學(xué)生對(duì)傳球的力度和方向掌握不夠準(zhǔn)確,需要在今后的教學(xué)中加強(qiáng)針對(duì)性的指導(dǎo)和練習(xí)。同時(shí),在游戲環(huán)節(jié)中,個(gè)別學(xué)生過(guò)于注重比賽結(jié)果,忽略了動(dòng)作的規(guī)范性,在今后的教學(xué)中要加強(qiáng)對(duì)學(xué)生體育品德的培養(yǎng)。
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