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            小學(xué)體育立定跳遠(yuǎn)教案

            時間:2023-01-01 11:30:27 小學(xué)體育教案 我要投稿

            小學(xué)體育立定跳遠(yuǎn)教案(集合9篇)

              作為一名無私奉獻(xiàn)的老師,往往需要進(jìn)行教案編寫工作,編寫教案助于積累教學(xué)經(jīng)驗(yàn),不斷提高教學(xué)質(zhì)量。那么寫教案需要注意哪些問題呢?以下是小編精心整理的小學(xué)體育立定跳遠(yuǎn)教案,歡迎大家分享。

            小學(xué)體育立定跳遠(yuǎn)教案(集合9篇)

            小學(xué)體育立定跳遠(yuǎn)教案1

              一、指導(dǎo)思想

              本課堅(jiān)持"健康第一"的指導(dǎo)思想,以自主探索學(xué)習(xí)為主要方式。以主題參與為策略,以身體練習(xí)為主要手段,以學(xué)生發(fā)展為中心,重視學(xué)生的主體地位。幫助學(xué)生形成終身鍛煉的意識和習(xí)慣,挖掘運(yùn)動潛能,提高運(yùn)動欣賞能力。

              運(yùn)用情境教學(xué)激起學(xué)生的學(xué)習(xí)情緒,使學(xué)生的認(rèn)知活動伴隨著情感進(jìn)行。讓學(xué)生在不知不覺中感知、感悟、感受教材。

              二、學(xué)練目標(biāo)

              運(yùn)動參與目標(biāo):樂于在情境中扮演角色,積極參與活動,自尊、自信。

              運(yùn)動技能目標(biāo):體驗(yàn)兩臂擺動和前腳掌用力蹬地的動作,做到同時用力。

              身心健康目標(biāo):發(fā)展腿部力量及跳躍能力。勇于展現(xiàn)自我,尊重他人,與同伴相互合作。

              三、重點(diǎn)、難點(diǎn)

              重點(diǎn):動作連貫協(xié)調(diào)

              難點(diǎn):兩臂擺動和膝關(guān)節(jié)彈性屈伸

              四、教學(xué)過程

              (一)激發(fā)情緒

              根據(jù)教材特點(diǎn),以童話故事《小蝌蚪找媽媽》為切入口,這種生動的形式使學(xué)生特別興奮,從而激發(fā)了學(xué)習(xí)興趣。

              (二)展示自我

              根據(jù)故事的情節(jié),讓學(xué)生擔(dān)當(dāng)其中的角色,使學(xué)生帶著角色轉(zhuǎn)換的真切感受活動,生動的形式,使他們特別興奮,從而在自主的.學(xué)習(xí)氣氛中努力地展現(xiàn)自我。

             。ㄈ┠芰μ岣

              經(jīng)過了小蝌蚪成長歷程的角色體驗(yàn),學(xué)生已經(jīng)基本掌握了前腳掌用力的方法,此時教師加以點(diǎn)撥,學(xué)生再通過思考和嘗試練習(xí),跳躍能力必有提高。

             。ㄋ模┟赖难

              音樂是一種抒情功能極強(qiáng)的藝術(shù)形式,它不需要通過語言為中介,而是通過直感式的體驗(yàn),激起類似的想象和聯(lián)想,心馳而神往之。課中,學(xué)生在《兒童圓舞曲》的旋律中盡情釋放自己的情感,感受集體的溫暖和情感的愉悅,從而受到美的熏陶。

            小學(xué)體育立定跳遠(yuǎn)教案2

              一、指導(dǎo)思想

              根據(jù)《小學(xué)體育課程標(biāo)準(zhǔn)》(水平二)和小學(xué)生生理、心理特點(diǎn),以情知教學(xué)為依據(jù),以“健康第一”為指導(dǎo)思想,以素質(zhì)教育為目標(biāo),通過教師組織引導(dǎo),創(chuàng)設(shè)各種情景和條件,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,力求達(dá)到身、心、知、智同育。在教學(xué)過程中充分體現(xiàn)學(xué)生的主體表現(xiàn)能力;充分發(fā)展學(xué)生的思想能力;充分發(fā)揮體育骨干的作用;培養(yǎng)學(xué)生自主練習(xí)、自我選擇、自我表現(xiàn)、自我評價的能力。

              二、課的構(gòu)思

              本課在設(shè)計(jì)上,從新課程理念出發(fā),注重以學(xué)生的發(fā)展為本,結(jié)合三年級學(xué)生的心理、生理和認(rèn)知規(guī)律的特點(diǎn),選擇學(xué)生喜歡的立定跳遠(yuǎn)為本課的教學(xué)內(nèi)容,以歡快有趣的游戲《小青蛙跳荷葉》為鋪墊,全面提高學(xué)生跳躍的興趣和跳躍能力。先進(jìn)行自由跳躍練習(xí)自然引入課題,教師創(chuàng)設(shè)情景“我們知道小青蛙不僅是捉害蟲的能手,也是跳躍的能手”,但它們的本領(lǐng)不是天生具有的,它們和我們的奧運(yùn)冠軍劉翔一樣都是通過不懈的努力才取得成功,我們也要向他們學(xué)習(xí),練習(xí)好本領(lǐng),將來也當(dāng)奧運(yùn)冠軍,很自然的進(jìn)入本課內(nèi)容,組織同學(xué)們練習(xí)原地立定跳遠(yuǎn),然后進(jìn)行自主游戲“勇攀高峰”。通過“勇攀高峰”的活動提高,進(jìn)一步掌握學(xué)生立定跳遠(yuǎn)動作要領(lǐng)。為了提高學(xué)生立定跳遠(yuǎn)的遠(yuǎn)度,接著設(shè)計(jì)游戲“鯉魚跳龍門”,讓學(xué)生在學(xué)與玩中掌握技能技巧,同時培養(yǎng)學(xué)生的環(huán)保意識。整堂課為了讓學(xué)生扮演真正的主角,教師處處讓學(xué)生當(dāng)好學(xué)習(xí)的主人,始終作為學(xué)生的`引導(dǎo)者、組織者、幫助者、激勵者,為學(xué)生搭建起“表現(xiàn)”和“展示”的舞臺。多用激勵性的語言正面引導(dǎo)學(xué)生,“跳”出樂趣,“跳”出友誼,“跳”出創(chuàng)新,使學(xué)生在民主、和諧、愉悅的氛圍中度過本節(jié)課。

              三、具體教學(xué)目標(biāo)

             。ㄒ唬┱J(rèn)知目標(biāo):讓學(xué)生掌握立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)。

             。ǘ┻\(yùn)動技能目標(biāo):兩腳用力蹬地、展體向前跳出,雙腳屈膝緩沖,輕巧落地。

              1、通過游戲發(fā)展學(xué)生跳躍能力,能準(zhǔn)確的運(yùn)用跳躍的方法,使學(xué)生能很快掌握立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)動作,并且提高成績。

              2、發(fā)展學(xué)生的力量、靈敏性和協(xié)調(diào)性,培養(yǎng)學(xué)生的目測力。

              (三)情感目標(biāo)

              1、通過集體活動,體驗(yàn)群體學(xué)習(xí)的樂趣,培養(yǎng)集體意識與觀念,與同伴友好相處、團(tuán)結(jié)合作、共同進(jìn)步。

              2、通過游戲互動,教師鼓勵學(xué)生加強(qiáng)自我表現(xiàn)的能力。

              3、樹立安全意識,培養(yǎng)學(xué)生活潑愉快、積極向上的精神。

              四、教學(xué)流程

              隊(duì)列訓(xùn)練——韻律操——立定跳遠(yuǎn)——游戲——放松——總結(jié)評價——結(jié)束本課。

            小學(xué)體育立定跳遠(yuǎn)教案3

              學(xué)習(xí)目標(biāo):初步掌握立定跳遠(yuǎn)的正確動作方法,在練習(xí)中不斷實(shí)現(xiàn)升級目標(biāo),激發(fā)練習(xí)熱情。

              學(xué)習(xí)內(nèi)容:立定跳遠(yuǎn),廣播操第六節(jié)

              學(xué)習(xí)步驟:

              一、自主活動、活躍情緒

              教師活動:

              1、組織學(xué)生進(jìn)行隊(duì)列隊(duì)形練習(xí),控制時間,要求基本規(guī)范到位。

              2、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行小游戲活動,讓學(xué)生自己創(chuàng)編游戲,發(fā)揮想象,不限形式。教師巡回指導(dǎo)幫助。

              3、組織學(xué)生相互參觀學(xué)習(xí),讓較好一組進(jìn)行表演,學(xué)生交流評價。

              學(xué)生活動:

              1、練習(xí)時遵守紀(jì)律,動作到位。

              2、積極參與,開動腦筋,練習(xí)自己的織與表達(dá)能力,體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)精神。

              3、虛心學(xué)習(xí),認(rèn)真觀看表演,總結(jié)經(jīng)驗(yàn),取長補(bǔ)短,學(xué)會交流。

              組織:四列橫隊(duì)

              二、快快樂樂、輕松鍛煉跳躍:立定跳遠(yuǎn)

              教師活動:

              1、組織學(xué)生分組進(jìn)行“青蛙過河”游戲。

              2、講解、示范立定跳遠(yuǎn)的動作方法。

              3、演示立定跳遠(yuǎn)的錯誤動作(兩腳并立、兩臂向后擺動,兩腳依次落地等)。

              4、組織學(xué)生運(yùn)用多種形式和器材(如圈、繩等),進(jìn)行立定跳遠(yuǎn)的練習(xí)。

              5、鼓勵學(xué)生在標(biāo)有不同距離的場地上練習(xí),鼓勵學(xué)生不斷超越自我。

              學(xué)生活動:

              1、模仿青蛙起跳有力、落地輕巧的跳躍動作。

              2、仔細(xì)觀看教師動作,分散自我模仿立定跳遠(yuǎn)的動作,做到動作正確,蹬地有力,充分蹬伸。

              3、找出并能說出教師錯誤動作所在,重點(diǎn)觀察手臂和兩腿的協(xié)調(diào)配合。

              4、兩人一組進(jìn)行練習(xí),相互指正,相互學(xué)習(xí)。

              5、自由組合學(xué)練小組反復(fù)練習(xí),能自測自評,用粉筆標(biāo)出每次跳躍距離,為每次的點(diǎn)滴進(jìn)步而感到高興。

              希望風(fēng)帆第六節(jié)教師活動:

              1、教師講解第六節(jié)操的動作方法并示范。(教師采用分解教學(xué)法)

              2、跟著教師反復(fù)練習(xí)分解動作和完整動作。

              3、輔導(dǎo)學(xué)生分散練習(xí),教師巡回指導(dǎo)。

              4、請動作好的學(xué)生表演。

              學(xué)生活動:

              1、仔細(xì)聽老師的講解,觀察老師的示范。

              2、模仿老師的動作先分解練習(xí),熟練后完整練習(xí)。

              3、分散練習(xí),老師指出的錯誤能馬上改正。

              4、學(xué)生互相觀摩學(xué)習(xí)。組織:四列廣播操隊(duì)形

              三、總結(jié)放松、快樂結(jié)束

              教師活動:

              1、組織學(xué)生做簡單的放松操。

              2、要求學(xué)生回家練習(xí)廣播操。

              3、及時評價學(xué)生的上課態(tài)度。學(xué)生活動:

              1、全身心地放松。

              2、認(rèn)真完成練習(xí)任務(wù)。組織:四列體操隊(duì)行

              教學(xué)反思:

              玩是小學(xué)生的天性,小學(xué)體育課中如果沒有“玩”,那么這節(jié)體育課肯定不能吸引學(xué)生,不能體現(xiàn)“寓快樂于體育教學(xué)之中”的教學(xué)目標(biāo)。本課堅(jiān)持“以學(xué)生為本”,充分發(fā)揮學(xué)生的.主體作用,在玩中學(xué),在玩中練,優(yōu)化了體育教學(xué)過程,提高了教學(xué)效率。培養(yǎng)具有主體意識、主動、積極的態(tài)度,具有探索,創(chuàng)新精神的身心健康的人。

              一節(jié)課的時間很短,雖然把課編排的很滿,但看孩子玩的那么高興總覺的給學(xué)生的時間不夠。為了圓滿一節(jié)課有的地方草草收場,感覺很匆忙,練習(xí)深度不夠,學(xué)生討論不夠,學(xué)生還沒有盡興。讓學(xué)生自己疊飛機(jī),學(xué)生是很喜歡玩,但要組織起來講解的時候就難了,以后要想個兩全其美的辦法。

            小學(xué)體育立定跳遠(yuǎn)教案4

              一、概述

              《體育課程標(biāo)準(zhǔn)》要求初步掌握基本運(yùn)動技術(shù),這是《國家學(xué)生體質(zhì)鍛煉標(biāo)準(zhǔn)解讀》書中五六年級的測試項(xiàng)目。

              通過教學(xué)和實(shí)踐,使學(xué)生掌握立定跳遠(yuǎn)的技能和方法,鍛煉學(xué)生下肢力量,發(fā)展全身協(xié)調(diào)能 力。通過練習(xí)悟出立定跳的方法與技巧。

              二、教學(xué)目標(biāo)分析

              1、學(xué)生初步了解立定跳的方法與技巧,發(fā)展下肢力量。

              2、學(xué)生通過游戲悟出跳遠(yuǎn)的方法,能有效調(diào)整下肢發(fā)力與全身協(xié)調(diào)關(guān)系。

              3、養(yǎng)成勤于思考的好習(xí)慣,形成良好的的組織性與紀(jì)律性。

              三、學(xué)習(xí)者特征分析

              農(nóng)村學(xué)校,學(xué)生基本素質(zhì)都比較好,尤其力量方面是強(qiáng)項(xiàng),但是運(yùn)動協(xié)調(diào)能力較差,對 于他們來說, 學(xué)習(xí)的重難點(diǎn)就在于逐漸體會和掌握身體協(xié)調(diào)用力的技術(shù), 使身體下肢力量優(yōu) 勢得以充分發(fā)揮,再進(jìn)行動作技術(shù)指導(dǎo),提高立定跳遠(yuǎn)成績。

              四、教學(xué)策略選擇與設(shè)計(jì)

              根據(jù)體育教學(xué)大綱和本校的.實(shí)際情況我采用兩組互相比賽互相監(jiān)督的方法, 提高學(xué)生的 運(yùn)動能力。

              五、教學(xué)資源與工具設(shè)計(jì)

              教學(xué)資源與工具包括兩個方面: 一是為支持教師教的資源; 二是支持學(xué)生學(xué)習(xí)的資源和 工具,包括學(xué)習(xí)的環(huán)境、多媒體教學(xué)資源、特定的參考資料、參考網(wǎng)址、認(rèn)知工具以及其它 需要特別說明的傳統(tǒng)媒體。

              六、教學(xué)過程教師檢查人數(shù)

              1、明確本節(jié)課學(xué)習(xí)內(nèi)容并明確學(xué)習(xí)目標(biāo)

              2、教師講解動作,學(xué)生仔細(xì)聽講

              3、教師巡視觀察,及時給予糾正(距離、動作)

              4、教師巡視提醒安全,教師再次示范強(qiáng)調(diào)動作要領(lǐng)以及下肢發(fā)力時機(jī),學(xué)生練習(xí)。要求互 幫互助,完善動作。

              5、劃分場地,分 5 組進(jìn)行,每組 8 名學(xué)生,確定組長,明確小組位置。

              6、教師巡視指導(dǎo)

              布置練習(xí)作業(yè),整理器材。

              1、體育委員整隊(duì),師生問好。

              2、游戲“蛙跳”

              3、學(xué)生分小組進(jìn)行練習(xí)

              4、教師和學(xué)生一起總結(jié)練習(xí)時的問題,并想出解決辦法。

              5、學(xué)生結(jié)伴進(jìn)行比賽

              6、學(xué)生分組練習(xí)

              七、教學(xué)評價設(shè)計(jì)

              教學(xué)中通過游戲進(jìn)行練習(xí),避免了學(xué)生對立定跳遠(yuǎn)產(chǎn)生恐懼,有利于學(xué)生掌握動作要領(lǐng),教 師也可以把更多精力放在指導(dǎo)上,收到了良好的效果。學(xué)生身體的下肢發(fā)力掌握不好,另外 在協(xié)調(diào)性方面表現(xiàn)不好,特別是女生成績不理想,有待在協(xié)調(diào)性訓(xùn)練上下功夫。

              八、幫助和總結(jié)

            小學(xué)體育立定跳遠(yuǎn)教案5

              一、教材分析

              立定跳遠(yuǎn)是低中年級體育教學(xué)的重點(diǎn)內(nèi)容。教學(xué)重點(diǎn)是兩腳同時起跳,落地平穩(wěn)。所以,教學(xué)應(yīng)著重解決兩個問題:

              1.培養(yǎng)學(xué)生正確的跳躍姿勢,為兒童以后的發(fā)展與提高打下基礎(chǔ)。

              2.學(xué)會輕巧落地的方法,增強(qiáng)安全地參加體育活動的意識,提高自我保護(hù)的能力。

              二、學(xué)生分析

              1.經(jīng)過一學(xué)期的學(xué)習(xí),學(xué)生已掌握了各種方式的跳躍,如模仿小兔子、大青蛙、袋鼠等動物的跳躍動作。對跳躍有了一定的基礎(chǔ)認(rèn)識,這些為學(xué)生探究、合作學(xué)習(xí)提供了基礎(chǔ)和可能。教學(xué)重點(diǎn)應(yīng)放在協(xié)調(diào)用力和落地輕巧上。

              2.近一年的學(xué)習(xí)生活,學(xué)生已經(jīng)熟悉學(xué)習(xí)環(huán)境,能通過合作,共同參加身體練習(xí),能在學(xué)習(xí)中發(fā)揮自主性和創(chuàng)造性,并相互交流。

              三、設(shè)計(jì)理念

              1.對于一年級小學(xué)生來說,在體育課中體驗(yàn)運(yùn)動參與的樂趣,增進(jìn)健康,并掌握一定的技能是主要任務(wù)。所以教師要充分考慮到兒童的身體現(xiàn)狀和心理需求,讓兒童在富有情境的環(huán)境中學(xué)習(xí)體育,參加鍛煉。

              2.體育健康課關(guān)注的核心是滿足學(xué)生發(fā)展的需求和情感的體驗(yàn),所以,應(yīng)給學(xué)生自我設(shè)計(jì)、自我展示、自我體驗(yàn)的機(jī)會,以完成運(yùn)動參與、身體健康、社會適應(yīng)等各領(lǐng)域的教學(xué)目標(biāo)。

              3.突出“以人為本”的教學(xué)理念,適當(dāng)滲透自我保護(hù)的常識,并能夠在生活中運(yùn)用。

              四、教學(xué)目標(biāo)

              1.運(yùn)動參與目標(biāo):積極活潑地參與體育,并表現(xiàn)出全身性的活動。

              2.運(yùn)動技能目標(biāo):掌握兩腳同時起跳和輕巧落地的跳躍方法。

              3.身體健康目標(biāo):發(fā)展跳躍能力,養(yǎng)成良好的健康習(xí)慣。

              4.社會適應(yīng)目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生尊重他人和合作學(xué)習(xí)的習(xí)慣。

              五、教學(xué)流程

              (一)引起動機(jī)

              1.“大風(fēng)吹,小風(fēng)吹”:學(xué)生想像大風(fēng)、小風(fēng)中的情景,根據(jù)自己的想像,用身體、動作、語言(聲音)表現(xiàn)出來。教師變化口令,學(xué)生練習(xí)。當(dāng)教師喊“風(fēng)停了”學(xué)生做“站如松”,迅速站好。(反復(fù)幾次)

              [設(shè)計(jì)意圖]:以游戲的方式開始體育課,完成熱身活動,使學(xué)生獲得愉悅的情感體驗(yàn)。發(fā)展學(xué)生的想象力及表現(xiàn)力,在活動中表現(xiàn)出“動中有思、思中有練、練中有情”!帮L(fēng)停了,站如松”,要培養(yǎng)學(xué)生正確的站立姿勢和組織紀(jì)律性。

              2.天、地、球:教師根據(jù)自己的手勢分別作出“指天、指地、成球”動作,學(xué)生隨老師邊喊邊做。當(dāng)老師手成球狀,學(xué)生立即下蹲成球。

              [設(shè)計(jì)意圖]:提高學(xué)生的反應(yīng)力和注意力,調(diào)節(jié)運(yùn)動負(fù)荷。

              3.拍皮球:教師扮演卡通人,學(xué)生模仿小皮球,師生按兒歌的內(nèi)容、節(jié)奏邊說邊練。

              師:我有一群小皮球,拍一拍,

              生:跳一跳,跳一跳,(邊喊邊做)

              師:紅的綠的都會跑(教師追逐學(xué)生,學(xué)生四處逃散)

              [設(shè)計(jì)意圖]:在師生共同參與的角色游戲中,讓學(xué)生體會雙腳同時蹬地起跳的動作要領(lǐng),同時練習(xí)了奔跑、追逐、跳躍、躲閃等身體活動,增加了師生間的情感交流。

              (二)發(fā)展活動

              1.小兔子回家:設(shè)計(jì)情景,一只大灰狼在小兔子家門口睡覺,小兔子怎樣回家?(引起學(xué)生思考,跳躍時落地輕巧。)師生共同參與游戲。

              [設(shè)計(jì)意圖]落地輕巧是本課的'重點(diǎn),教師利用學(xué)生已有的感情經(jīng)驗(yàn),在游戲中讓學(xué)生去體驗(yàn)落地動作,并掌握落地的方法,將教學(xué)重點(diǎn)內(nèi)化在情境中。

              2.討論嘗試:(1)怎樣跳,才能和小兔子一樣落地輕?(2)各小組利用小墊子進(jìn)行練習(xí),目標(biāo)是落地輕,落得遠(yuǎn)。

              3.發(fā)表分享:請各組做做看,選出最好的小組和個人帶領(lǐng)練習(xí),相互交流,為完成目標(biāo)而努力。

              4.展示歸納:設(shè)計(jì)陷阱(將小墊子縱放),小兔子越過“陷阱”,評比,各小組以過得多者為勝。

              [設(shè)計(jì)意圖]:立定跳遠(yuǎn)是教學(xué)重點(diǎn),教學(xué)過程中應(yīng)重視學(xué)生的心理需要和情感體驗(yàn)。在有趣的情境中,通過分組討論、發(fā)表分享、展示歸納等活動,來激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新思維,提高合作、探究的學(xué)習(xí)能力,并照顧學(xué)生的個體差異,適當(dāng)?shù)亟o他們創(chuàng)造自我設(shè)計(jì)、自我展示和交流探討的機(jī)會。

              (三)綜合活動

              1.想像生活中還在什么情況下用跳躍動作,利用現(xiàn)有的場地器材試著練練看,并做到落地輕巧。

              2.用小布球嘗試進(jìn)行各種投擲練習(xí)。

              3.以小組為單位練習(xí)表情歌舞:用動作、表情表現(xiàn)“大海啊,故鄉(xiāng)”的歌曲內(nèi)容。

              六、自我點(diǎn)評

              1.本節(jié)課的體育教學(xué),以游戲?yàn)榻虒W(xué)手段,通過創(chuàng)設(shè)情境,在生動、活潑、有趣的氛圍中完成了運(yùn)動參與、身體健康,運(yùn)動技能等領(lǐng)域的教學(xué)目標(biāo)。如“大風(fēng)吹、小風(fēng)吹”,“拍皮球”,“小兔子回家”等活動,收到了良好的教學(xué)效果。

              2.教學(xué)過程中,教師能夠照顧到學(xué)生的身心發(fā)展規(guī)律和心理需求,通過小組合作、探究的方式完成了教學(xué)。設(shè)計(jì)了自主嘗試、小組討論、發(fā)表分享、展示歸納等教學(xué)流程,提高了學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力,對學(xué)生合作意識和創(chuàng)新意識的培養(yǎng)有重要意義。

              3.教學(xué)過程中也存在缺憾,如在小兔子過陷阱的環(huán)節(jié)中,教師的引導(dǎo)不夠。能力強(qiáng)的學(xué)生一下就過了陷阱,而能力弱一點(diǎn)的學(xué)生,通過連續(xù)的跳躍也能過“陷阱”,這是學(xué)生大膽創(chuàng)造的結(jié)果。教師對此沒能及時加以引導(dǎo),說明應(yīng)變能力不夠。

            小學(xué)體育立定跳遠(yuǎn)教案6

              一、教材分析:立定跳遠(yuǎn)是小學(xué)體育與健康的教學(xué)內(nèi)容,這是讓學(xué)生初步接觸雙腳跳起的知識,為今后的助跑式跳遠(yuǎn)和三級跳遠(yuǎn)打好良好的基礎(chǔ)。

              二、教學(xué)內(nèi)容:

              1、立定跳遠(yuǎn)

              2、游戲:小青蛙學(xué)捕食

              三、教學(xué)任務(wù):

              1、通過本節(jié)課的學(xué)習(xí),讓每個學(xué)生在“玩中學(xué),學(xué)中玩,玩中創(chuàng)”感受到愉悅,

              2、通過游戲發(fā)展學(xué)生的上肢力量,培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真、負(fù)責(zé)的積極態(tài)度,團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)隊(duì)精神。

              3、讓學(xué)生在特定的情境中通過觀察、體驗(yàn)、掌握學(xué)習(xí)的方法,使學(xué)生熱愛體育運(yùn)動,并能夠樂意接受教師的指導(dǎo),從而體驗(yàn)成功。

              四、教學(xué)重、難點(diǎn)

              教學(xué)重點(diǎn):雙腳起跳,用力向前上方躍起,上下肢協(xié)調(diào)配合。

              教學(xué)難點(diǎn):雙腳輕巧落地。

              五、教具準(zhǔn)備:畫滿荷葉的操場1個、錄音機(jī)一臺。

              六、教學(xué)程序:

              (一)導(dǎo)入新課

              1、師:同學(xué)們你們見過青蛙跳嗎?他們是怎樣跳的呀?你們原地學(xué)學(xué)好嗎?

              2、學(xué)生:原地學(xué)習(xí)青蛙跳。

              3、師:老師這里有一群小青蛙肚子餓了要去找食物吃,青蛙媽媽決定帶孩子們到池塘里去抓蟲子吃。

              4、師把學(xué)生帶到畫滿荷葉的操場。

              5、師:在抓蟲子時不能掉到水里,掉到水里的青蛙要回到岸邊后才能繼續(xù)跳到池塘去找食物,找到食物的同學(xué)要把蟲子放到岸邊的盒子里后再繼續(xù)去找食物。等大家抓完了蟲子后才能一起分享勞動成果。

              6、學(xué)生:學(xué)生聽著音樂學(xué)著青蛙的跳躍的樣子在荷葉上去找食物。(在找食物時教師用漂亮星星評價那些跳得好的,用太陽鼓勵那些需要努力的學(xué)生。)

              7、師:今天我們要學(xué)習(xí)的立定跳遠(yuǎn)跟我們剛才青蛙跳的姿勢很相似,這時候我們就一起來學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)好嗎?

              設(shè)計(jì)意圖:一個生動學(xué)習(xí)情景的營造,可以引起學(xué)生的新鮮感和親和感,使他們情不自禁的注入自己的熱情,主動參與學(xué)習(xí)活動,在輕松愉快的.環(huán)境中達(dá)到事半功倍的教學(xué)效果。此活動還讓學(xué)生達(dá)到了熱身的效果,充分調(diào)動了孩子們的學(xué)習(xí)體育興趣,為下一步學(xué)習(xí)新知奠定了良好的基礎(chǔ)。

              (二)學(xué)習(xí)新知

             。1)立定跳遠(yuǎn)

              1、師:剛才同學(xué)們學(xué)青蛙跳都學(xué)得不錯,這時候我們就一起來學(xué)習(xí)這節(jié)課要學(xué)習(xí)的內(nèi)容立定跳遠(yuǎn)好嗎?立定跳遠(yuǎn)和青蛙跳動作方法是差不多的,同學(xué)們先看看老師做一下示范,同學(xué)們再來學(xué)習(xí)好嗎?

              2、學(xué)生觀看教師示范,教師邊示范邊講解動作方法。(動作方法:兩腳自然平行分開,上體稍前傾,兩腳屈膝,兩臂后舉。然后兩臂向前上方用力擺起,同時兩腳蹬地,迅速向前上跳起出。落地時,小腿前伸,用兩腳跟著地,屈膝緩沖,保持身體平衡。)

              3、師:剛才老師把立定跳遠(yuǎn)的動作完整的做了一遍,現(xiàn)在請你們想想怎樣才能把這個動作做好,立定跳遠(yuǎn)和青蛙跳有什么區(qū)別?

              4、學(xué)生邊討論邊舉手回答。

              5、現(xiàn)在就請同學(xué)們自己來學(xué)一學(xué),看誰學(xué)得快。

              6、學(xué)生自由練習(xí)。(教師巡視指導(dǎo)及時用手勢評價獎勵優(yōu)、中、差生)

              7、分組練習(xí)。(小組長評出動作做的最好的)

              8、各組優(yōu)秀者上前表演。(學(xué)生評價好與壞的地方)

              9、分組跳過河看誰跳的最好,動作跳的最漂亮。(教師巡視指導(dǎo)及時評價獎勵)

              (2)、游戲:小青蛙學(xué)捕食

              活動一:學(xué)習(xí)如何捕食(追逃)

              方法:在規(guī)定的場地,小青蛙扮演害蟲,青蛙媽媽進(jìn)行捕食,被捕到的小青蛙和青蛙媽媽互換角色,依次進(jìn)行。在捕食時,要求青蛙要用單腳進(jìn)行捕食,“害蟲”可以用各種方法躲避。

              活動二:捕捉害蟲

              方法:在田地中,小青蛙在青蛙媽媽帶領(lǐng)下進(jìn)行捕捉害蟲,教師產(chǎn)生泡泡(害蟲),小青蛙跳起拍掉泡泡(害蟲)就是捕食成功,比一比那位小青蛙學(xué)的本領(lǐng)最厲害,抓的害蟲最多。

              (3)整理放松

              1、師:可愛的孩子們經(jīng)過強(qiáng)烈的體育運(yùn)動后一定很累吧,那就請你們聽著音樂跟我一起做放松操吧!

              2、教師和學(xué)生一起做放松操。

              3、教師小結(jié)

              4、師生再見

              5、整理器材

              七、教學(xué)反思:

              在體育活動中,學(xué)生不喜歡機(jī)械重復(fù)的動作技術(shù)練習(xí),如何增強(qiáng)課堂的趣味性,讓學(xué)生主動參與到課堂的練習(xí)中呢?只有激發(fā)和保持學(xué)生的參與興趣,才能牢牢地“拴”住學(xué)生。在本課教學(xué)活動的實(shí)施中,我特別注重了學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的培養(yǎng),在課前我營造一個生動有趣的學(xué)習(xí)情景,把學(xué)生帶到特定的活動環(huán)境中去,讓學(xué)生入景動情、明理知味,用情景來激發(fā)學(xué)生對體育活動的興趣,很淺意把新知容進(jìn)了游戲中,讓學(xué)生在,“玩中學(xué),學(xué)中玩,玩中創(chuàng)”,使學(xué)生充分獲得向上跳起的學(xué)習(xí)體驗(yàn),從而讓學(xué)生由易到難,由簡到繁,循序漸進(jìn),很快地掌握了立定跳遠(yuǎn)的動作方法突破重難點(diǎn)。

              我的多樣化的評價大大激發(fā)了學(xué)生的上進(jìn)心和積極進(jìn)取的精神。使學(xué)生盡全力發(fā)揮了自己的最高水平,讓每個孩子都體驗(yàn)到成功的樂趣。最后的整理活動不僅消除了疲勞,還讓學(xué)生有種意猶未盡的感覺,達(dá)到學(xué)生愛體育,想學(xué)好體育的目的。這堂課我還深刻地認(rèn)識到,要做好一位體育教師不但要有滿腔的熱情,更要關(guān)注每一個孩子,保護(hù)他們的自尊,要用欣賞的目光去看待孩子們點(diǎn)點(diǎn)滴滴進(jìn)步。隨時留意在特殊群體的行為變化,并能夠機(jī)動靈活地改變教學(xué)方法,創(chuàng)設(shè)良好的活動場景,拉近師生之間的距離,把課堂真正建設(shè)成為教師和學(xué)生共同的樂園。還要給學(xué)生足夠的展示自己機(jī)會,倡導(dǎo)自主、合作、探究的學(xué)習(xí)方式,才能有效地促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。

            小學(xué)體育立定跳遠(yuǎn)教案7

              一、教學(xué)內(nèi)容:

              1.跳遠(yuǎn)與游戲:立定跳遠(yuǎn)。

              2.游戲:跳遠(yuǎn)接龍。

              二、教學(xué)目標(biāo):

              【知識與技能】

              了解和學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)動作,建立立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)概念。85%以上的同學(xué)掌握讓學(xué)生正確掌握立定跳遠(yuǎn)的動作要領(lǐng)以及跳遠(yuǎn)接龍的游戲方法。

              【過程與方法】

              通過做游戲和徒手操練習(xí),激發(fā)學(xué)生對體育活動的興趣,發(fā)展學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性。

              通過發(fā)展學(xué)生的跳躍能力,促進(jìn)身體各器官的正常發(fā)育。

              【情感態(tài)度價值觀】

              培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏的競爭意識和團(tuán)結(jié)協(xié)作、密切配合的'集體主義精神。

              三、教學(xué)重難點(diǎn):

              重點(diǎn):雙腳起跳,雙腳輕巧落地。

              難點(diǎn):抬腿收腹、擺臂與蹬地協(xié)調(diào)配合。

              四、教學(xué)過程:

              (一)開始部分(2分鐘)

              1.體育委員集合整隊(duì)、師生問好、檢查著裝、安排見習(xí)生、宣布本堂課內(nèi)容。

              組織:四列橫隊(duì)。

              要求:精神飽滿、快靜齊。

              (二)準(zhǔn)備部分(6分鐘)

              1.游戲:“攔網(wǎng)捕魚”

              教學(xué)組織:先選出兩人作為“捕魚者”,然后手拉手一起“捕魚”。

              要求:“魚”不能走出預(yù)設(shè)正方形,否則,算被捕獲。直到全部“捕完”。

              2.徒手操練習(xí),學(xué)生跟老師隨著口令做動作(4*8拍):

              (1)上肢運(yùn)動(2)肩繞環(huán)運(yùn)動(3)腹背運(yùn)動(4)體側(cè)運(yùn)動(5)弓箭步壓腿(6)側(cè)壓腿運(yùn)動(7)膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(8)踝關(guān)節(jié)運(yùn)動。

              教學(xué)組織:四列橫隊(duì),教師指揮學(xué)生集體練習(xí)。通過清晰洪亮的口令,調(diào)動學(xué)生情緒,進(jìn)行準(zhǔn)備活動練習(xí)。

              要求:學(xué)生精神飽滿、動作協(xié)調(diào)規(guī)范,達(dá)到良好的熱身效果。

              (三)基本部分、主教材(25分鐘)

              1.立定跳遠(yuǎn)

              (1)創(chuàng)設(shè)情景-激情導(dǎo)入(青蛙跳荷葉)

              教師在操場預(yù)設(shè)好場地,讓同學(xué)設(shè)置不同遠(yuǎn)度的荷葉。讓同學(xué)們進(jìn)行嘗試練習(xí),看誰能夠跳到終點(diǎn)。引導(dǎo)提問:立定跳遠(yuǎn)很多同學(xué)都會,但是怎么樣才能跳得更遠(yuǎn)呢?

              組織:成4路縱隊(duì)依次進(jìn)行。

              要求:學(xué)生必須從荷葉上跳過,雙腳起跳,注意安全。

              (2)出示掛圖學(xué)生自主探究

              運(yùn)用掛圖分解立定跳遠(yuǎn)的技術(shù),讓同學(xué)四人為以小組討論自主嘗試練習(xí)并回答其中的動作要領(lǐng)。教師總結(jié)技術(shù)要領(lǐng)并進(jìn)行講解示范。

              ——大家回答的很好,那么我們現(xiàn)在來學(xué)習(xí)正確的立定跳遠(yuǎn)技術(shù)。

              講解與示范動作要領(lǐng):兩腳自然開立,兩腿屈膝,上體稍前傾,兩臂后舉。然后利用剛才的練習(xí)方法,向上預(yù)擺雙臂同時兩腳迅速蹬地雙腿屈伸一次,最后雙臂迅速后擺,同時前腳掌用力蹬地,向前上方跳出,落地時小腿前伸,用兩腳跟著地,即刻屈膝緩沖,保持身體平衡。

              教學(xué)組織:廣播體操隊(duì)形,學(xué)生根據(jù)老師的講解示范進(jìn)行相應(yīng)的模仿練習(xí)。

              要求:學(xué)生看清動作的要領(lǐng),盡量規(guī)范自身動作。

              (3)集體練習(xí)與糾正

              練習(xí)方法:兩腳自然開立,上體稍前傾,兩腿屈膝,兩臂后舉,當(dāng)聽到1時,兩臂向上擺起,兩腿彈性屈伸一次,數(shù)2時,兩臂向下擺至后舉,兩腿彈性屈伸一次,數(shù)3時兩臂用力上擺,前腳掌用力向上蹬地。

              教學(xué)組織:四列隊(duì)形,第一列先進(jìn)行跳遠(yuǎn)聯(lián)系,待跳出一段距離后第二排再練習(xí),以此類推。

              要求:動作到位,蹬地迅速有力,練習(xí)積極,體會動作。

              (4)分組練習(xí)

              以小組為單位進(jìn)行進(jìn)一步細(xì)化練習(xí),教師指揮分組練習(xí)。學(xué)生明確立定跳遠(yuǎn)動作要領(lǐng),積極進(jìn)行練習(xí),優(yōu)生展示動作,其他學(xué)生觀看。

              教學(xué)組織:分四組進(jìn)行練習(xí)。

              要求:教師巡視、糾錯。

              2.在次進(jìn)行青蛙跳荷葉比賽,檢驗(yàn)學(xué)習(xí)成果把同學(xué)分成4組,規(guī)定每人必須全部通過所有荷葉累計(jì)1分,累計(jì)得分最高的小組獲勝。

              教學(xué)組織:分四組進(jìn)行比賽,教師講解游戲規(guī)則,調(diào)動學(xué)生情緒,組織學(xué)生跟隨音樂游戲練習(xí)。

              要求:動作規(guī)范,注意安全集中注意力,動作自然放松,蹬地迅速有力落地前伸小腿,連跳時不能移動腳步,要屈膝緩沖。

              (四)結(jié)束部分(7分鐘)

              1.隨著音樂放松。

              教師和學(xué)生一起進(jìn)行放松徒手操。

              (1)上肢運(yùn)動

              (2)下肢運(yùn)動

              (3)拍打膝關(guān)節(jié)

              2.教師小結(jié)本課的完成情況。

              從學(xué)生的反饋中進(jìn)一步掌握本課的教學(xué)情況,總結(jié)本課學(xué)習(xí)情況,指出在學(xué)習(xí)普遍中存在的問題。提問學(xué)生幾個關(guān)鍵問題。

              3.師生再見。

              (五)場地器材及負(fù)荷預(yù)計(jì)

              1.場地器材:田徑場,標(biāo)志物20個。

              2.預(yù)計(jì)強(qiáng)度:40%-45%

              3.預(yù)計(jì)強(qiáng)度:中等

              平均心率為120-135次/分鐘左右,課堂密度為35-40%左右。

            小學(xué)體育立定跳遠(yuǎn)教案8

              一、指導(dǎo)思想:

              貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想和以學(xué)生發(fā)展為中心的教育理念,轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)教學(xué)觀念創(chuàng)建教學(xué)新模式,樹立“學(xué)生為主體,教師為主導(dǎo)”的思想,增強(qiáng)學(xué)生創(chuàng)新能力,個性和特長,重視學(xué)生的全面發(fā)展,為學(xué)生形成終身體育意識和良好的運(yùn)動習(xí)慣打下基礎(chǔ)。

              二、教學(xué)目標(biāo):

              1、認(rèn)知目標(biāo):認(rèn)識跳躍練習(xí)能發(fā)展人體特彈跳能力和游戲的方法規(guī)則

              2、技能目標(biāo):通過練習(xí),更好的改進(jìn)提高立定跳遠(yuǎn)的動作質(zhì)量。

              3、情感目標(biāo):通過講練結(jié)合,讓學(xué)生們即能用心去理解,又能通過鍛煉去提高。從中培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真學(xué)習(xí)的態(tài)度和刻苦鍛煉的品質(zhì)。

              三 、 教材分析:

              ,跳躍是人體的基本活動之一,,深受青少年的喜愛。它對于發(fā)展身體的跳躍能力以及促進(jìn)下肢肌肉、關(guān)節(jié)和身體器官系統(tǒng)的發(fā)展,體驗(yàn)學(xué)習(xí)跳躍隊(duì)長動作的樂趣,有著積極的作用。本年級立定跳遠(yuǎn)主要是使學(xué)生掌握雙腳蹬地躍起,向遠(yuǎn)處跳出,并能雙腳落地的方法。重點(diǎn)是雙腳起跳雙腳同時落地,難點(diǎn)是上下肢配合協(xié)調(diào)。

              四、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn):

              重點(diǎn):雙腳起跳,用力向前上方躍起,上下肢協(xié)調(diào)配合。

              難點(diǎn):上肢的擺動配合空中展體

              五 、教法、學(xué)法 :

              教法:引導(dǎo)法,探究法、指導(dǎo)法、比賽法、評價法等。

              學(xué)法:讓學(xué)生通過小組合作學(xué)習(xí)探究、觀察、模仿,相互學(xué)習(xí)來完成學(xué)、練的目標(biāo)。

              六 、課的設(shè)計(jì):

             。ㄒ唬 活躍情緒、啟發(fā)興趣

              1 、通過教師導(dǎo)入激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,明確了學(xué)習(xí)的內(nèi)容。

              2 、超市(自選練習(xí))這樣的設(shè)計(jì)學(xué)生能根據(jù)自己額愛好選擇,能充分激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,從而滿足學(xué)生的運(yùn)動樂趣。

              3 、健身操:在音樂伴奏下,做健身操,起到健身的作用,并且能提高學(xué)生的'音樂節(jié)奏感。

             。ǘ 保持活躍情緒、發(fā)展運(yùn)動能力

              1、立定跳遠(yuǎn)在教學(xué)過稱中以引導(dǎo)、提示、參與、游戲、競賽等教學(xué)方法,激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動和學(xué)習(xí)興趣,通過學(xué)生的創(chuàng)造、思考、練習(xí)、等學(xué)習(xí)方法,培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識。

              2 、游戲:齊心協(xié)力保護(hù)小樹苗,通過導(dǎo)入引導(dǎo)學(xué)生熱愛家鄉(xiāng)、愛護(hù)校園,保護(hù)環(huán)境,讓學(xué)生養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。

             。ㄈ 穩(wěn)定情緒、恢復(fù)身心

              在輕松歡快的舞蹈中得到身心的放松,使緊張的機(jī)體得到調(diào)節(jié)。

            小學(xué)體育立定跳遠(yuǎn)教案9

              教學(xué)目標(biāo):

              1、認(rèn)知目標(biāo):使學(xué)生進(jìn)一步了解立定跳遠(yuǎn)的動作要領(lǐng)及鍛煉價值,掌握蹬地有力、輕巧落地的技術(shù)動作。

              2、技能目標(biāo):85%以上的學(xué)生能夠掌握立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)動作,發(fā)展學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)、力量等素質(zhì),提高跳躍能力。

              3、情感目標(biāo):激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,培養(yǎng)積極向上、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。

              4、負(fù)荷目標(biāo):平均心率為120次/分左右,練習(xí)密度為45%左右。

              教學(xué)重點(diǎn):

              蹬地有力、輕巧落地。

              教學(xué)難點(diǎn):

              蹬擺協(xié)調(diào)。

              導(dǎo)入語:同學(xué)們的表現(xiàn)真是棒極了!你們的激情深深的感染了我。熱了吧?用你們的小手扇扇風(fēng)涼快涼快!

              師:同學(xué)們;在剛才的活動中我們學(xué)習(xí)什么本領(lǐng)啦?

              生:雙腳起跳雙腳落地。

              師:對了,同學(xué)們真棒!下面聽老師給大家講一個故事,好不好?

              故事:有一年夏天,我到觀賞荷花,湖面上有大片大片的荷葉,有一只青蛙正半蹲在一片荷葉上,我正想慢慢靠近它看個究竟,青蛙卻猛的一跳,又輕輕地落到了另一片荷葉上。我想這么大這么肥的青蛙,為什么落在荷葉上,荷葉卻一點(diǎn)也沒有破呢?

              生:因?yàn)榍嗤芴S的本領(lǐng)大,因?yàn)榍嗤苈湓诤扇~上很輕很輕

              師:對了,同學(xué)們真聰明!青蛙跳躍的本領(lǐng)這么大,卻能輕輕地落在荷葉上,同學(xué)們能不能像青蛙一樣用力地跳起,輕輕地落地呢?

              生:能!

              師:嗯!好樣的!你們的信心讓老師看到了希望,那我們就開始行動吧!

              師:第1組,第2組,第3組,第4組各小組在組長帶領(lǐng)下,將荷葉任意擺放圖形在自由跳躍,看看誰最有創(chuàng)意!

              師:你們這是什么圖形。

              生:五環(huán),“S”形……

              師:哨聲!請各組停止練習(xí),拿好荷葉站在自己的位置上面向陳老師。剛才老師看到有的同學(xué)轉(zhuǎn)一圈跳過荷葉或跳過荷葉轉(zhuǎn)一圈,還有的同學(xué)單跳雙落等等,而且擺放的圖形也各有特色,同學(xué)們?yōu)槟銈兙实膭?chuàng)意鼓掌!

              師:同學(xué)們,你們想不想往高桿的荷葉或離我們更遠(yuǎn)一點(diǎn)的荷葉上跳?

              生:想!

              師:哇!看來大家是充滿挑戰(zhàn)之情!同學(xué)們在練習(xí)時要相互交流,探討怎樣才能跳過既高又遠(yuǎn)的荷葉,而又不弄破它?我們不是常說三個臭皮匠頂個……

              生:頂個諸葛亮!

              師:對了!頂個諸葛亮!所以呢大家要利用集體的智慧去迎接挑戰(zhàn),體驗(yàn)合作學(xué)習(xí)的快樂!

              師:請各組長帶領(lǐng)隊(duì)員到指定荷葉上練習(xí),連續(xù)跳過一片或兩片荷葉重疊的高度,距離由近至遠(yuǎn)移動。

              師:哇!你跳的'可真遠(yuǎn),你能說說是怎樣跳的嗎?

              生:兩手用力向上擺起,腳就跟著向前伸。

              師:很好!來!大家看涵涵同學(xué)跳,很厲害吧!可真像一只大青蛙輕輕的落在荷葉上!

              師:駱城也很不錯!你是怎樣跳過兩片荷葉的?

              生:用力蹬起,把腿收起向前伸!

              師:哨聲!請各組停止練習(xí),站在自己的位置上面向陳老師。同學(xué)們剛才都有著出色的表現(xiàn)。老師把同學(xué)們所體驗(yàn)到的要點(diǎn)編成口訣,我們一起學(xué)習(xí)學(xué)習(xí),請看圖板,齊讀:“一擺……”

              師:請看老師給大家展示!

              生:鼓掌!

              師:謝謝你們的掌聲!

              師:接下來,同學(xué)們按老師的口令進(jìn)行原地蹬、擺、跳的模仿練習(xí)。同學(xué)們以大圓的邊線為起跳線向圓外跳出,大家注意了,腳尖不得觸及起跳線哦!否則就犯規(guī)了,當(dāng)老師喊“1”的時候兩腳開立與肩同寬,兩臂上擺,喊“2”的時候屈膝下蹲,上體前傾,手臂向后擺,喊“3”的時候兩腳用力蹬地,同時手臂向前上方擺,向前跳出。聽明白了嗎?預(yù)備、1、…2、…3…

              師:哨聲!剛才我們主要通過模仿練習(xí)讓大家體會上下肢的配合,大多數(shù)同學(xué)都能按照動作要領(lǐng)去完成,有少部分同學(xué)的蹬、擺用力不夠協(xié)調(diào),還要加油哦。下面請各組長組織本隊(duì)同學(xué)練習(xí),好!各組練習(xí)開始。

              師:你跳得真棒,如果起跳時手能擺高一點(diǎn)就更好了。

              師:你的手腳配合的不夠好呀,來!看老師跳一遍(教師示范),蹬地的同時手臂向上擺,落地時要屈膝下蹲緩沖來保護(hù)自己。

              師:你學(xué)會了嗎?

              師:再跳一次老師看看好嗎?

              師:嗯,這下好多了。

              師:你完全有能力跳得更遠(yuǎn),來試試吧,相信自己。

              師:哨聲!,下面老師要請同學(xué)出來展示,大家認(rèn)真觀察,還要評價,誰先來?

              師:你來

              師:誰來評價一下她的動作,你說。

              生:向前跳時雙臂還留在后面,沒有向前擺。

              師:觀察得真仔細(xì)。

              師:奕姝你來展示一下

              師:他跳的怎樣?駱城你說。

              生:手和腳配合不協(xié)調(diào),落地很重,沒有屈膝緩沖

              師:很好,謝謝你的回答。

              師:全班同學(xué)應(yīng)該用掌聲謝謝駱城同學(xué),因?yàn)樗忠淮谓o全班同學(xué)強(qiáng)調(diào)了動作的要點(diǎn)。上下肢協(xié)調(diào)配合,落地要輕,屈膝緩沖。下面我們就請駱城給我們展示一下。

              師:他跳的好嗎?

              生:好,(掌聲)

              師:好在哪?

              生:跳得好遠(yuǎn),蹬地有力。

              師:駱城是跳的很棒,掌聲送給他。

              師:同學(xué)們,讓我們再把能跳得遠(yuǎn)的方法說說:“一擺二蹬三跳起,快速蹬地腿收起,提膝收腹展身體,屈膝緩沖身前傾!眮!各組根據(jù)口訣再次體驗(yàn)動作。

              師:哨聲!請各組停止練習(xí),站在自己的位置上面向陳老師。同學(xué)們,接下來我們將進(jìn)行《奪星之旅》游戲,你們要大膽展示自己的本領(lǐng),有信心嗎?

              生:有。

              師:游戲的方法是:同學(xué)們可根據(jù)自己的實(shí)力選擇起跳線,從第一條起跳線跳過荷葉的同學(xué)可獲得三顆紅星,從第二條起跳線跳過荷葉的同學(xué)可獲得兩顆紅星,從第三條線跳過將獲得一顆紅星,同學(xué)們在奪取紅星之后,快速跑回將紅星貼到本隊(duì)的貼板上,最后以紅星多的隊(duì)為勝隊(duì)。

              生:進(jìn)行《奪星之旅》游戲練習(xí)。

              以上就是我的片斷教學(xué),謝謝大家!

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