心理健康活動(dòng)策劃
心理健康活動(dòng)策劃1
這是春意盎然的五月，這是陽光明媚的五月，也是充滿希望的五月。五月的陽光灑滿大地，給大地帶來朝氣；五月的陽光也灑在了我們的心中，給我們內(nèi)心帶來溫暖。在這生機(jī)勃勃的日子里，為了給同學(xué)們釋放壓力、緩解情緒，以積極飽滿的熱情投身于生活、學(xué)習(xí)中，外國語言文學(xué)系學(xué)生分會(huì)心理健康部即將舉行一年一次的5。25心理健康月活動(dòng)。
一、活動(dòng)主題
我愛我，讓陽光走進(jìn)心靈。
二、活動(dòng)目的
通過各式各樣新鮮有趣的活動(dòng)，讓每個(gè)同學(xué)在參與活動(dòng)的過程中感受到溫馨和快樂。拋開過去枯燥乏味的被動(dòng)接受，以生動(dòng)活潑的方式傾聽自己的內(nèi)心，敞開心扉，讓陽光走進(jìn)心靈。同時(shí)專業(yè)老師的講座在一定程度上能夠糾正同學(xué)們的心理誤區(qū)，更深刻的宣傳心理健康知識(shí)、提高心理素質(zhì)，促使同學(xué)們樂觀向上面對(duì)生活、享受生活，共同營造良好的校園文化氛圍，創(chuàng)建文明校園。
三、活動(dòng)對(duì)象
外語系全體同學(xué)
四、活動(dòng)流程策劃
心理健康知識(shí)講座
3月20日
E2A—103
安全知識(shí)教育講座
4月1日
E2A—103
特校之行
4月12日
懷化市特殊學(xué)校
心靈寄語
5月7日
各班級(jí)
心理健康主題班會(huì)
5月10日
各班級(jí)
心理健康電影展播
5月15日
E2A—103
五、活動(dòng)內(nèi)容
1.特校之行活動(dòng)
在我們身邊，有這樣一所特殊的學(xué)校，那里有一群特殊的孩子，他們雖然有著夢(mèng)幻般的花樣年華，卻只能在無聲的世界里獨(dú)自訴說著自己的心語。在這里，他們用情交流，用心唱歌，即使聽不到悅耳的音樂，也不能用語言去表達(dá)自己心中所想，但他們有著想要與世界相擁的熱情，有著想與人交流的迫切，同時(shí)也渴望得到他人的關(guān)心、鼓勵(lì)和呵護(hù)。為了能給特校的孩子們送去一份溫暖，外語系心健部與愛心協(xié)會(huì)合作，在本次525心理健康月系列活動(dòng)中開展特校之行的活動(dòng)。
2.心理健康知識(shí)講座、安全知識(shí)講座
隨著社會(huì)的發(fā)展，心理健康越來越受到人們的重視，大學(xué)生生活豐富多彩，在個(gè)人發(fā)展過程中難免會(huì)引發(fā)各種各樣的問題。因此特舉辦心理健康知識(shí)講座，增強(qiáng)同學(xué)們對(duì)心理健康問題的認(rèn)識(shí)，提高同學(xué)們自我關(guān)注意識(shí)，更好地發(fā)現(xiàn)自我，發(fā)展自我，促進(jìn)同學(xué)們健康成長(zhǎng)和全面發(fā)展。同時(shí)針對(duì)外語系女生多的情況，同臺(tái)舉辦安全知識(shí)講座，普及安全知識(shí)，更好地引導(dǎo)同學(xué)們學(xué)會(huì)關(guān)愛自我，保護(hù)自己。
3.心靈寄語
隨著春天的.氣息逐漸染綠校園，5·25心理健康月系列活動(dòng)也漸漸拉開了帷幕。此次5·25心理健康月我們?yōu)橥瑢W(xué)們準(zhǔn)備了豐富多彩的活動(dòng)，讓同學(xué)們?cè)趨⑴c中享受生活，熱愛生活，在輕松活潑的氛圍下敞開自己的內(nèi)心，讓陽光走進(jìn)心靈。心靈寄語活動(dòng)讓同學(xué)們?cè)诓ト龇N子的同時(shí)收獲花朵，在贈(zèng)人玫瑰的同時(shí)收到余香。
4.心理健康主題班會(huì)
五月的步伐聲悄悄臨近，我們迎來了5。25心理健康月。為了讓更多在校大學(xué)生了解心理健康實(shí)質(zhì)，重視心理健康，培養(yǎng)正確的心理健康觀，外語系心健部在形式上進(jìn)行了創(chuàng)新，以主題班會(huì)的形式，讓心理健康教育走進(jìn)班級(jí)，走進(jìn)你我，使同學(xué)們?cè)趨⑴c班會(huì)的過程中更加切實(shí)體會(huì)到心理健康的實(shí)質(zhì)，享受一個(gè)愉快的大學(xué)生活。
5.心理健康電影展播
為豐富同學(xué)們?nèi)粘Ｉ睿岣咄瑢W(xué)們對(duì)心理健康的重視，營造積極向上、樂觀開朗的生活氛圍，特舉行播放心理健康主題電影活動(dòng)。望能緩解大學(xué)生現(xiàn)如今的生活壓力和學(xué)習(xí)壓力，深入心理健康教育，引導(dǎo)同學(xué)們直面生活中的挫折與困難，樹立積極向上的生活態(tài)度。
最后預(yù)祝5。25心理健康月系列活動(dòng)成功舉辦，真正發(fā)揮其意義所在，使更多的同學(xué)融入其中，擁有一個(gè)健康心靈。
外國語言文學(xué)系學(xué)生分會(huì)心理健康部
XX年4月8日
心理健康活動(dòng)策劃2
一、活動(dòng)主題：健身健心，你我同行
二、活動(dòng)背景：
隨著“5.25——大學(xué)生心理健康日”在全國的高校得到認(rèn)同，全國高校利用這一天展開多種形式的心理健康教育活動(dòng)甚至認(rèn)為這一天就是“大學(xué)生的心理健康教育節(jié)”。如今，大學(xué)生心理健康教育節(jié)已經(jīng)遍及全國各地成為全國大學(xué)生活動(dòng)的一個(gè)著名品牌。20xx年5月25日即將到來之際，我校將借此機(jī)會(huì)在我校開展“5.25大學(xué)生心理健康節(jié)”系列活動(dòng)�，F(xiàn)代教育技術(shù)學(xué)院響應(yīng)學(xué)校心理健康月的活動(dòng)，將于五月份，由院舉辦一系列心理健康活動(dòng)。
三、活動(dòng)目的：
廣泛宣傳、普及心理學(xué)知識(shí)、增強(qiáng)大學(xué)生心理健康意識(shí)、營造我校大學(xué)生健康成長(zhǎng)的良好氛圍。
四、活動(dòng)開展
（一）活動(dòng)時(shí)間：5月中旬
�。ǘ┗顒�(dòng)對(duì)象：現(xiàn)代教育學(xué)院20xx級(jí)全體學(xué)生
（三）活動(dòng)內(nèi)容：
1、團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)
2、心理電影展播
3、氣質(zhì)測(cè)量
�。ㄋ模┬麄鞣绞剑汉�(bào)宣傳
（五）活動(dòng)準(zhǔn)備
前期：1、各班做好通知工作
2、心理委員準(zhǔn)備團(tuán)體心理輔導(dǎo)游戲用具
3、團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)主持人熟悉游戲規(guī)則
4、準(zhǔn)備電影
5、活動(dòng)當(dāng)天提前布置教室
6、制作復(fù)印量表，邀請(qǐng)分析量表人員
期間：1、準(zhǔn)時(shí)開展活動(dòng)
2、維持現(xiàn)場(chǎng)秩序
3、照相片作為活動(dòng)記錄
后期：1、打掃教室
2、各班心理委員交流總結(jié)
3、寫報(bào)告，做活動(dòng)總結(jié)
4、做好活動(dòng)備案
�。┗顒�(dòng)流程：
1、團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)
5月10日19：30—21：30在現(xiàn)代教育技術(shù)學(xué)院教室開展
�。ň唧w游戲內(nèi)容見附件一）
2、心理電影展播
5月17日19：30播放一部電影《無法觸碰》
3、氣質(zhì)測(cè)量
5月24號(hào)19：30組織學(xué)生填寫氣質(zhì)量表
（量表測(cè)試題見附件二）
五、經(jīng)費(fèi)預(yù)算
海報(bào)1張1元，量表紙張、復(fù)印共計(jì)100元，團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)用品50元
共計(jì)：151元
六、活動(dòng)人員安排
1、策劃：李冬珊
2、宣傳：李增超
3、聯(lián)絡(luò)：劉猛
4、文書：韓丹
5、理論（制作）：看召草
6、組織：喜蘭
七、附加注意：
1、團(tuán)體心理活動(dòng)具體游戲細(xì)節(jié)會(huì)發(fā)到各班心理委員處進(jìn)行各班游戲選擇，理委員也可根據(jù)情況另加。
2、活動(dòng)具體協(xié)調(diào)由負(fù)責(zé)人細(xì)化協(xié)商實(shí)施
附件一：心理團(tuán)體輔導(dǎo)游戲：
1、“海內(nèi)存知己，天涯若比鄰”
游戲規(guī)則：7或8個(gè)人一組（通過分發(fā)撲克牌隨機(jī)組合），以小組為單位，自行選出自己的組長(zhǎng)，然后順時(shí)針依次介紹自己（包括姓名、家鄉(xiāng)、性格、愛好），最后由組長(zhǎng)來總結(jié)發(fā)言并介紹自己小組所有成員的基本情況。（看哪個(gè)小組組長(zhǎng)介紹得生動(dòng)有特色，能讓大家都記住他們的組員）
游戲意義：讓大家對(duì)彼此有一份最基本的了解。
2、“找零錢”
游戲規(guī)則：男生代表1元錢，女生代表5毛錢。由主持人說出具體價(jià)格數(shù)目，由男女生自由組合，最快組合完畢的即為獲勝者，落單或者組合錯(cuò)誤的則視為失敗。
游戲意義：讓大家都了解每個(gè)人都有其存在的價(jià)值，要懂得互相尊重和珍惜。
3、“大風(fēng)吹，吹大風(fēng)”
游戲規(guī)則：現(xiàn)場(chǎng)所有同學(xué)手牽手圍成一個(gè)大圈，主持人站在圈內(nèi)開始喊口令：“大風(fēng)吹，吹大風(fēng)，吹穿白色衣服的……”，其他同學(xué)圍著主持人轉(zhuǎn)動(dòng)，一旦聽到吹什么樣的人，這些人就得立馬反應(yīng)過來，然后進(jìn)行位置互換。（重復(fù)或者站錯(cuò)的都將受到懲罰，要當(dāng)場(chǎng)表演節(jié)目）
游戲意義：一是考驗(yàn)同學(xué)們的反應(yīng)能力，二是考查換位雙方的溝通和協(xié)調(diào)能力。
4、“情有千千結(jié)”
游戲規(guī)則：現(xiàn)場(chǎng)所有同學(xué)分兩組，手牽手圍成兩個(gè)大圈，主持人站在圈外指揮。每個(gè)同學(xué)都要記住自己左右兩邊的人，聽到主持人說解散的口令后開始隨便相圈內(nèi)走動(dòng)，然后主持人會(huì)叫停，大家都得停止運(yùn)動(dòng)，然后找到剛開始在自己身邊的人，保持原地不動(dòng)，重新牽手。緊接著就是要想盡一切辦法恢復(fù)到正常的牽手狀態(tài)。（最快恢復(fù)原狀的小組即為勝者，落后的小組則需要受到懲罰，可集體表演節(jié)目或者派代表表演）
游戲意義：考察大家的'團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，考察部分同學(xué)具有的組織領(lǐng)導(dǎo)能力。
5、“傳遞呼啦圈”
游戲規(guī)則：現(xiàn)場(chǎng)所有同學(xué)分兩組，手牽手圍成兩個(gè)大圈，主持人站在圈外指揮。每個(gè)圈內(nèi)放入一個(gè)呼啦圈，由主持人宣布開始計(jì)時(shí)，看兩個(gè)小組順時(shí)針傳遞速度的快慢，一般記為三圈一輪且中途不允許把手放開。（快的一組即為勝者，落后的依舊要給予懲罰）
游戲意義：考察大家的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力以及隨機(jī)應(yīng)變的能力。
6、“有錯(cuò)你就說”
游戲規(guī)則：現(xiàn)場(chǎng)所有同學(xué)分兩組，并排站成兩列，用手搭前者的后肩。用數(shù)字代替方向（如1代表向左，2代表向右，3代表向前，4代表向后），由主持人喊口令并監(jiān)督隊(duì)伍行進(jìn)情況，犯錯(cuò)的同學(xué)需主動(dòng)舉手示意，并大聲對(duì)組員說聲：“對(duì)不起，我錯(cuò)了！”
游戲意義：考察大家的方位辨別能力，與此同時(shí)讓大家敢于面對(duì)錯(cuò)誤并及時(shí)承認(rèn)錯(cuò)誤。
7、“生死與共”
游戲規(guī)則：主持人挑選6對(duì)選手（1男1女為1對(duì)，男強(qiáng)壯，女瘦小），助手在每對(duì)選手面前的地上鋪開1大張報(bào)紙。主持人講解游戲規(guī)則，告知最后從報(bào)紙上站不住的一對(duì)選手即為第一，并與助手示范一次。各對(duì)選手站到報(bào)紙上，主持人計(jì)時(shí)，數(shù)10下，堅(jiān)持不住者淘汰。助手把進(jìn)入第二輪的各對(duì)選手面前的報(bào)紙對(duì)折一半，選手站上去，主持人計(jì)時(shí)，數(shù)10下，堅(jiān)持不住者淘汰，如此循環(huán)，知道勝者決出。
游戲意義：讓大家知道，在困難面前要懂得互相支持、互幫互助的道理。
8、“撕紙游戲”
游戲規(guī)則：大家圍成一個(gè)大圈坐著，然后由主持人給每個(gè)人發(fā)一張白紙。然后由主持宣布讓大伙閉眼，并按照指示對(duì)白紙進(jìn)行對(duì)折，然后進(jìn)行撕角。最后睜開眼睛將被撕的紙張打開，互相對(duì)比下看有什么樣的不同。
游戲意義：讓大家知道，每個(gè)人都有屬于自己的想法，我們不能把自己的觀點(diǎn)強(qiáng)加與人，人與人之間要少一點(diǎn)誤會(huì)，多一份理解和體諒。
9、“尋找支點(diǎn)”
游戲規(guī)則：現(xiàn)場(chǎng)所有同學(xué)分為若干隊(duì)小組（兩個(gè)人互相手搭著肩），由兩個(gè)人出來互相追趕，逃跑的一方需迅速地找到一組組合，并迅速用雙手搭在對(duì)方肩上，然后該小組另外一名成員需要迅速離開以躲避追捕人的抓捕，同樣需要找到另外一個(gè)棲身之所。（被抓者視為失敗者，需要受到一定的懲罰，需要表演節(jié)目）
游戲意義：人是需要幫助的，每個(gè)人都不可能一個(gè)單獨(dú)地生存下去。
10、“信任之旅”
游戲規(guī)則：需要任意兩人組合，分多個(gè)小組，兩兩競(jìng)賽，其中一名同學(xué)需要遮住眼睛，然后另一個(gè)同學(xué)要在遮擋前交代他們之間無聲的溝通方式，然后開始上路，轉(zhuǎn)彎或者上下樓，在相同路段，看誰先到達(dá)目的地，誰將是最終的勝者。
游戲意義：考察雙方的交流溝通能力，讓大家懂得如何隨機(jī)應(yīng)變，如何在困難的條件下完成不可能完成的事情。
11、壓軸大戲——“信任背摔”
游戲規(guī)則：需要一定高度的桌子和椅子，以及一條尼龍繩。由10名男生負(fù)責(zé)兩兩對(duì)接，形成一張手網(wǎng)。一名學(xué)生要綁住自己的雙手，然后站到高處，背向手網(wǎng)。主持人和組成手網(wǎng)的同學(xué)開始為其吶喊助威，準(zhǔn)備好后由高處的同學(xué)往后傾倒。身體在傾倒過程中出現(xiàn)彎曲的則視為失敗，筆直者視為成功�？紤]到該游戲具有一定的危險(xiǎn)性，作為主持人需多次并重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)一些細(xì)節(jié)。
游戲意義：人與人要相互信任，要互相理解和支持對(duì)方。
心理健康活動(dòng)策劃3
活動(dòng)簡(jiǎn)介與安排
通過精心準(zhǔn)備河南省直廣播電視大學(xué)心理協(xié)會(huì)于20xx年初組建自行車隊(duì)，計(jì)劃今年暑假騎自行車遠(yuǎn)征北京，面向全社會(huì)作一次心理健康知識(shí)的大型公益宣傳活動(dòng)，并對(duì)沿途高校學(xué)生作心理健康方面的問卷調(diào)查，倡議全社會(huì)關(guān)注心理健康。其主要內(nèi)容如下：
（一）：活動(dòng)主題：
關(guān)注心理健康，放飛綠色心情。
�。ǘ盒问教攸c(diǎn)：
全國首次大學(xué)生以騎自行車的'形式廣泛宣傳心理健康知識(shí)的公益活動(dòng)。
（三）：活動(dòng)形式：
車隊(duì)與所到城市的各大高校及相關(guān)部門組織聯(lián)誼共作宣傳活動(dòng)，并舉行萬人簽名，散發(fā)宣傳單頁及對(duì)沿途高校學(xué)生作心理健康方面的問卷調(diào)查，活動(dòng)結(jié)束后撰寫調(diào)查報(bào)告等，倡議全社會(huì)關(guān)注心理健康，在鄭州各大高校做巡回圖片展。
�。ㄋ模喝藛T組成：
本次活動(dòng)參加人員控制在10——15人，主要由心理協(xié)會(huì)成員組成。
�。ㄎ澹嘿Y金來源：
本次活動(dòng)預(yù)計(jì)開支25500元（以十人計(jì)算），本次活動(dòng)的經(jīng)費(fèi)全部由贊助商提供（其中工具性物品，如自行車及相關(guān)裝備，數(shù)碼相機(jī)，手機(jī)，經(jīng)雙方協(xié)商一致后，甲方可在活動(dòng)結(jié)束后歸還乙方）。關(guān)于贊助的問題另有安排。
�。郝肪�及行程安排
1、行程路線：鄭州市———開封市———菏澤市———濟(jì)南市———德州市———滄州市———天津市———廊坊市———北京市、全程路線1200公里左右、計(jì)劃行程24天。
2、活動(dòng)安排：
活動(dòng)開幕式：
在出發(fā)前，與中國心理咨詢師網(wǎng)，河南性健康促進(jìn)協(xié)會(huì)等相關(guān)組織在鄭州二七廣場(chǎng)，紫荊山公園等人口密集地區(qū)共同舉辦萬人簽名活動(dòng)。大河報(bào)，東方今報(bào)，鄭州晚報(bào)，河南商報(bào)，今日安報(bào)，教育時(shí)報(bào)，青年導(dǎo)報(bào)等媒體屆時(shí)會(huì)提供媒體支持。人民網(wǎng)，大河網(wǎng)，中原新聞網(wǎng)，中國心理咨詢師網(wǎng)，河南性健康促進(jìn)網(wǎng)等體提供網(wǎng)絡(luò)媒支持。
第一程：初程路過開封，與河南大學(xué)，開封大學(xué)等諸多大學(xué)在開封著名景點(diǎn)區(qū)舉行萬人簽名活動(dòng)，散發(fā)宣傳單頁活動(dòng)！活動(dòng)后在河南大學(xué)舉行問卷調(diào)查，開展討論會(huì)、
第二程：到達(dá)菏澤市，進(jìn)行大型心理健康知識(shí)宣傳與萬人簽名活動(dòng)，與當(dāng)?shù)卮髮W(xué)聯(lián)誼交流，做問卷調(diào)查。
第三程：到達(dá)山東省會(huì)濟(jì)南市，與山東大學(xué)等高校及相關(guān)組織共同舉行大型聯(lián)誼會(huì)，共同宣傳心理健康知識(shí)，散發(fā)宣傳單頁，萬人簽名活動(dòng)。中國心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)山東分會(huì)等相關(guān)部門提供技術(shù)支持。山東日?qǐng)?bào)，齊魯晚報(bào)等媒體提供媒體支持。
第四程：到達(dá)天津，與南開大學(xué)，天津大學(xué)及相關(guān)組織共同舉行大型聯(lián)誼會(huì)共同宣傳心理健康知識(shí)，散發(fā)宣傳單頁，萬人簽名活動(dòng)、
第五程：到達(dá)廊坊市，與眾多高校舉行大型聯(lián)誼會(huì)，共同宣傳心理健康知識(shí)，散發(fā)宣傳單頁，萬人簽名活動(dòng)，在部分大學(xué)進(jìn)行問卷調(diào)查。
第六程：到達(dá)北京，與中科院心理研究所，中國心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)及北京大學(xué)等名牌高校共同舉行大型宣傳活動(dòng)，舉行活動(dòng)結(jié)束儀式，宣布此次活動(dòng)結(jié)束。
第七程：返回鄭州后與多家媒體、所有贊助單位及相關(guān)部門組織召開閉幕儀式�；顒�(dòng)后將途中記錄的資料及圖片在鄭州各大高校巡回展覽。
心理健康活動(dòng)策劃4
為促進(jìn)我系大學(xué)生心理健康教育工作的全面展開，優(yōu)化、提高全體學(xué)生的心理保健意識(shí)和心理健康水平，豐富大學(xué)校園生活，同時(shí)為了響應(yīng)心理健康教育與咨詢中心組織開展的“第一屆心理健康活動(dòng)月”，我系開展如下活動(dòng)，具體安排如下：
一、活動(dòng)對(duì)象：
我系大一、大二、大三學(xué)生
二、活動(dòng)內(nèi)容：
圍繞大學(xué)生常見心理問題，以新生入學(xué)適應(yīng)、畢業(yè)生求職心理調(diào)適、人際關(guān)系、學(xué)習(xí)應(yīng)試、情緒情感、自我認(rèn)識(shí)、心身衛(wèi)生、生命教育等為重點(diǎn)，開展各種形式的心理健康宣傳教育活動(dòng)。
三、活動(dòng)形式：
1、心理健康知識(shí)宣傳展（時(shí)間待定）：以人際關(guān)系、自我認(rèn)識(shí)、學(xué)習(xí)考試為主題，制作相關(guān)的宣傳資料（如心理漫畫、心理健康小知識(shí)），用展板的形式展示出來（展板向院綜合部借用）。同時(shí)收集學(xué)生的留言，從中了解學(xué)生遇到的心理問題。
心理劇本：以校園生活為主題，反映大學(xué)生心理問題為主旨。校園心理劇的目的是通過演繹校園生活中的人和事，為學(xué)生提供互助的氛圍和平臺(tái)，提高學(xué)生心理自助與互助能力，使學(xué)生學(xué)會(huì)心理調(diào)節(jié)，減緩心理壓力，解決心理問題。劇本的形式有話劇、情景劇、小品等。
心理散文征集：旨在促進(jìn)學(xué)生在文學(xué)和心靈上的交流。
內(nèi)容：在大學(xué)生活中有關(guān)人際交往、學(xué)業(yè)專業(yè)、情感體會(huì)、擇業(yè)求職等心情故事。要求：心理劇本和散文的內(nèi)容要積極向上，必須為原創(chuàng)作品，不得抄襲、套改。題材、數(shù)字不限。
來稿請(qǐng)注明作者的`真實(shí)姓名及學(xué)號(hào)，詳細(xì)的聯(lián)系方式。各班心促委員在12月5日之前收集打印稿以及電子文檔上交到我系分團(tuán)委心理健康促進(jìn)部。電子文檔發(fā)送到xxxxxx。
3、班內(nèi)團(tuán)體活動(dòng)：各個(gè)班根據(jù)活動(dòng)的內(nèi)容，選擇一個(gè)主題，在活動(dòng)期間進(jìn)行一次自行策劃的團(tuán)體活動(dòng)。
四、活動(dòng)總結(jié)：
各班應(yīng)充分重視此次活動(dòng)，在實(shí)施過程中應(yīng)注意記錄、保留相應(yīng)資料（包括活動(dòng)策劃方案、活動(dòng)開展過程圖文記錄），在活動(dòng)結(jié)束后要對(duì)活動(dòng)開展情況和活動(dòng)效果進(jìn)行評(píng)估、總結(jié)，于12月8日前提交到系心促部。
心理健康活動(dòng)策劃5
一、 活動(dòng)主題： “我陽光，我飛揚(yáng)”
二、 活動(dòng)目的：
通過組織設(shè)計(jì)一系列內(nèi)容豐富、形式多樣、針對(duì)性、參與性強(qiáng)的活動(dòng)，在全校學(xué)生中營造一種關(guān)注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍，在宣傳普及心理健康知識(shí)的`同時(shí)為學(xué)生搭建鍛煉心理品質(zhì)、提高心理素質(zhì)的平臺(tái)，全方位地加強(qiáng)對(duì)我校學(xué)生的心理健康教育。
三、活動(dòng)時(shí)間：
XX年4月6日——4月3日
四、活動(dòng)對(duì)象：全校學(xué)生
五、活動(dòng)內(nèi)容：
(一)“關(guān)愛自我，讓心靈插上翅膀”簽名活動(dòng)
活動(dòng)主題：讓我們用行動(dòng)珍愛生命，關(guān)注我們的心理健康，營造美麗人生。
活動(dòng)內(nèi)容：橫幅簽名活動(dòng)
活動(dòng)對(duì)象：全校師生
活動(dòng)時(shí)間：4月13日第七節(jié)
活動(dòng)地點(diǎn)：教學(xué)樓前廣場(chǎng)
(二)心理電影賞析
活動(dòng)主題：看他人故事，促自身成長(zhǎng)。
活動(dòng)內(nèi)容：組織觀看心理電影，探討心理健康問題、電影拍攝手法，引導(dǎo)同學(xué)深入思考。
活動(dòng)對(duì)象：全校學(xué)生
活動(dòng)時(shí)間：4月14日——4月15日第七節(jié)
活動(dòng)地點(diǎn)：各班教室(由學(xué)校電教中心統(tǒng)一播放)
(三)心理手抄報(bào)大賽
1、作品要求
(1)參賽作品要充分體現(xiàn)“關(guān)愛自我，讓心靈插上翅膀”的心理健康主題，達(dá)到宣傳心理健康的目的。
(2)可以采取漫畫、詩歌、故事等各種形式反映要表達(dá)的主題思想，用a3大小紙張制作，要求圖文并茂。
(3)嚴(yán)禁抄襲、剽竊他人作品，違反規(guī)定者一律取消參賽資格。
(4)請(qǐng)參賽者將班級(jí)、姓名等信息標(biāo)注在參賽作品正面右下角。
2、比賽流程
(1)投稿處：作品先交到本班心理委員處，再由心理委員統(tǒng)一交給8裝潢2班盧柱樂，電話(短號(hào))：6148(科技樓51)
(2)截稿日期：XX年4月2日
(3)由心理健康教育中心評(píng)委對(duì)入圍的作品進(jìn)行統(tǒng)一評(píng)審。評(píng)分采用1分制，其中主題3 分，內(nèi)容3分，表現(xiàn)形式創(chuàng)新2分，整體效果2分。
(4)評(píng)獎(jiǎng)：獲獎(jiǎng)?wù)呙麊螌⒂?月下旬公布，并面向全校展出作品。
(四)心理健康團(tuán)體活動(dòng)
活動(dòng)時(shí)間：4月23日第七節(jié)
活動(dòng)地點(diǎn)：教學(xué)樓前廣場(chǎng)
活動(dòng)簡(jiǎn)介：
1、團(tuán)體游戲：三人五足、核彈頭、風(fēng)雨同舟
2、個(gè)體游戲：彈彈跳、竹簽、大腳板
(五)心靈感言征集(4月19日——4月21日)
開展“我手寫我心，小小卡片訴說心情”的心靈感言征集活動(dòng)。讓學(xué)生將自己的切身體會(huì)、感悟，或者平時(shí)沒有勇氣說、沒有機(jī)會(huì)說的感謝的、道歉的話寫在我們精心準(zhǔn)備的卡片上。
(六)心理手抄報(bào)、心理宣傳知識(shí)、活動(dòng)圖片匯展(4月27日——
4月29日)
六、心理健康知識(shí)宣傳(4月5日——3日)
1、廣播：充分利用廣播站的宣傳力度。
2、海報(bào)：以心理健康宣傳系列活動(dòng)為主題出海報(bào)。(由心理協(xié)會(huì)負(fù)責(zé))
3、陽光心語報(bào)：將陽光心語心理健康報(bào)向?qū)W生發(fā)放。(由心理協(xié)會(huì)負(fù)責(zé))
七、物資申請(qǐng)
陽光心語工作室
XX年4月3日
心理健康活動(dòng)策劃6
一、活動(dòng)背景：
剛進(jìn)入大學(xué)生活不久，同學(xué)們都有自己的煩惱，希望可以通過此次活動(dòng)來解決同學(xué)們的問題，以便在未來的生活中能保持一顆平穩(wěn)良好的心態(tài)，度過一個(gè)愉快充實(shí)的大學(xué)生活。
二、活動(dòng)主題：
一切從心開始
三、活動(dòng)目的
讓各個(gè)班級(jí)的同學(xué)增強(qiáng)凝聚力，克服和緩解大學(xué)生活中的煩惱和壓力，增進(jìn)同學(xué)之間的了解，同時(shí)也讓他們更加了解他們自己。這有助于一個(gè)班級(jí)的發(fā)展，更有助于個(gè)人的成長(zhǎng)。
四、活動(dòng)時(shí)間：
10月30日
五、活動(dòng)地點(diǎn)：
院足球場(chǎng)
六、活動(dòng)形式
以活動(dòng)交流和游戲?yàn)橹�，以班�?jí)為單位，進(jìn)行活動(dòng)。各班同學(xué)與監(jiān)察部同學(xué)為參與人員。是一場(chǎng)全系參與的大型活動(dòng)。
七、人員安排
主持人：院監(jiān)察部部長(zhǎng)和副部長(zhǎng)
小組負(fù)責(zé)人：每位干事負(fù)責(zé)一個(gè)小組
八、活動(dòng)流程策劃
活動(dòng)前期：
通知各班同學(xué)自帶紙和筆，監(jiān)察部部干事提前到場(chǎng)布置好舞臺(tái)，準(zhǔn)備好活動(dòng)中要用到的材料（紙箱，答題卡片），當(dāng)所有學(xué)生進(jìn)場(chǎng)后,找到自己所在班級(jí)位置坐下。
活動(dòng)中期：
1.參與人員：大一全體同學(xué)。
讓每位同學(xué)寫下自己在大學(xué)生活所遇到的開心或煩惱的事，或是想要寫給某某同學(xué)和老師的話可以留上自己的姓名，也可以不留然后投入抽獎(jiǎng)箱。由主持人或嘉賓隨機(jī)抽出并念出來，其中的一些問題再由老師提供解決的思路和方法，供大家參考。
做心理測(cè)試題，由監(jiān)察部干事播放ppt。
活動(dòng)目的：剛踏入大學(xué)的校門，同學(xué)們肯定會(huì)遇到各種各樣
煩惱，此活動(dòng)的目的就是讓同學(xué)們說出自己的困擾讓xx老師來為大家解答，讓同學(xué)們能夠有一個(gè)愉快的心情來面對(duì)大學(xué)的`生活和學(xué)習(xí)。
2.參與人員：大一全體同學(xué)
所有學(xué)生寫下自己的姓名放在抽獎(jiǎng)箱中，主持人從抽獎(jiǎng)箱中隨機(jī)抽出一位同學(xué)的姓名條，抽中的同學(xué)可選擇真心話或大冒險(xiǎn)（真心話讓同學(xué)自己選擇，大冒險(xiǎn)在由心理部提前想好要做的事件中選擇)被抽到的同學(xué)可以分享一個(gè)自己進(jìn)入大學(xué)之后做過或經(jīng)歷的最難忘的一件事也可以選擇才藝表演(可以邀請(qǐng)同伴一起），該同學(xué)表演完畢后進(jìn)行第二次抽獎(jiǎng)，抽到的同學(xué)同上，以此類推。(被抽中的每一位同學(xué)都可以獲得小禮物一個(gè)）
九、注意事項(xiàng)
1、各班同學(xué)有序進(jìn)場(chǎng)，進(jìn)入場(chǎng)內(nèi)不得喧嘩。
2、請(qǐng)不要亂丟垃圾，離場(chǎng)時(shí)注意清理。
3、人員到齊，有個(gè)班班長(zhǎng)進(jìn)行點(diǎn)名簽到。因特殊情況不能到場(chǎng)者，因由負(fù)責(zé)人出示假條，交由監(jiān)察部人員手中。
4、活動(dòng)結(jié)束后，監(jiān)察部人員留下清理現(xiàn)場(chǎng)。
5、活動(dòng)后，每個(gè)班要交3份活動(dòng)感受。
心理健康活動(dòng)策劃7
“5.25”取其諧音“我愛我”，“5.25北京大學(xué)生心理健康節(jié)”是由北京師范大學(xué)心理系團(tuán)總支、學(xué)生會(huì)的同學(xué)們發(fā)起，于20xx年xx月xx日正式確立，如今已經(jīng)發(fā)展為“全國大學(xué)生心理健康日”，目的是呼吁大學(xué)生關(guān)注自己的心理健康，并以此掀起社會(huì)關(guān)注心理健康的熱潮。為提高我院大學(xué)生的心理健康水平，增強(qiáng)大學(xué)生的心理保健意識(shí)，在我院掀起關(guān)注心理健康的熱潮，讓更多的人來關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題，讓更多的人意識(shí)到心理健康問題的重要性。
一、主辦單位：
xx職業(yè)技術(shù)學(xué)院心理咨詢中心
二、承辦單位：
xx職業(yè)技術(shù)學(xué)院大學(xué)生心理健康協(xié)會(huì)
三、活動(dòng)主題：
“我愛我——給心理一片晴空”
四、活動(dòng)安排
�。�1）活動(dòng)概述：
隨著學(xué)習(xí)、工作等各方面的`壓力不斷加大，心理健康問題在大學(xué)生中逐漸突出，已經(jīng)成為大學(xué)生活中不可忽視的一部分。我院心協(xié)作為xx職業(yè)技術(shù)學(xué)院唯一心理方面的社團(tuán)組織，在“5.25”期間，有必要在心理健康咨詢中心的指導(dǎo)下，開展系列心理活動(dòng)，增強(qiáng)大學(xué)生的心理保健意識(shí)，提高心理健康水平。
�。�2）活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)：
時(shí)間：5月23日——5月27日 地點(diǎn)：學(xué)院綜合樓101、學(xué)院辦公樓前廣場(chǎng)等
�。�3）活動(dòng)內(nèi)容：
1、啟動(dòng)儀式暨“關(guān)愛健康，呵護(hù)心靈，從我做起”的倡議簽名 活動(dòng)時(shí)間：5月20日 地點(diǎn)：環(huán)島路
2、心理健康教育系列講座
主講人：楊素暉——教育碩士、國家二級(jí)心理咨詢師、廈門市委宣傳部“鷺江講壇”報(bào)告人，我院學(xué)生心理顧問。
3、心理影片展
《阿甘正傳》 ——5月 日晚7點(diǎn) 學(xué)院綜合樓101多媒體教室
《沉默的羔羊》——5月 日晚7點(diǎn) 學(xué)院綜合樓101多媒體教室
4、“陽光心靈、美好生活”心理健康知識(shí)宣傳板報(bào)評(píng)比：
時(shí) 間：5月21日—5月24日
參加對(duì)象：05、06所有班級(jí)
評(píng)比時(shí)間：5月25日
獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：評(píng)選出前三名，每個(gè)班級(jí)獎(jiǎng)勵(lì)掛鐘一臺(tái)
5、心理測(cè)量
活動(dòng)方式：利用學(xué)院心理咨詢中心的心海心理測(cè)試軟件為廣大同學(xué)提供現(xiàn)場(chǎng)測(cè)試，讓同學(xué)們更好的認(rèn)識(shí)自我，了解自我。
內(nèi)容涉及：大學(xué)生社會(huì)適應(yīng)能力、人際交往能力、就業(yè)指導(dǎo)等方面
活動(dòng)時(shí)間：5月16日?qǐng)?bào)名，5月24日測(cè)試
活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)院機(jī)房
6、“心情故事”大學(xué)生征文比賽
活動(dòng)方式：以投稿形式講敘自己的心情故事，將評(píng)選出“最感人故事”、“最佳風(fēng)采故事”等，我們將對(duì)優(yōu)秀作品選登到心理中心報(bào)刊中。
征文時(shí)間：5月16日——5月25日
評(píng)選時(shí)間：5月26日
獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：“最佳感人故事”一篇、“最佳風(fēng)采故事”一篇、“最佳風(fēng)采故事”一篇。
7、大學(xué)生心理沙龍
活動(dòng)時(shí)間：報(bào)名——5月16日；開展時(shí)間為5月21日
活動(dòng)方式：團(tuán)體心理輔導(dǎo)，克服學(xué)生自卑心理，提高自信心
五、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)
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六、活動(dòng)人員安排
�。ǜ郊�
xx學(xué)院心理咨詢中心
20xx年xx月xx日
心理健康活動(dòng)策劃8
一、活動(dòng)主題：
呵護(hù)心靈，健康人生
二、活動(dòng)對(duì)象：
全體學(xué)生
三、活動(dòng)流程
�。ㄒ唬┏踬惣皬�(fù)賽：
各學(xué)院要認(rèn)真組織、層層選拔，確定2名選手參加決賽，大學(xué)生心理協(xié)會(huì)從復(fù)賽優(yōu)勝者中確定1人，于5月18日前把決賽選手的.學(xué)院、班級(jí)、姓名、聯(lián)系方式及演講稿上交到大學(xué)生心理健康教育中心（護(hù)理學(xué)院2219室）。
�。ǘQ賽：
1。時(shí)間、地點(diǎn)：5月25日晚7：00，地點(diǎn)：明德講堂。
2。5月19日（周二）上午10：00參賽選手到心理健康教育中心進(jìn)行演講順序抽簽。
四、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
活動(dòng)設(shè)一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)2名，三等獎(jiǎng)3名，優(yōu)秀獎(jiǎng)7名，頒發(fā)榮譽(yù)證書和獎(jiǎng)品。
五、評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)
（一）儀表形象：（15分）
1、著裝整潔，大方得體；上下場(chǎng)致意，答謝。（5分）
2、儀態(tài)端莊大方，舉止自然、得體，體現(xiàn)朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌；動(dòng)作適度。（10分）
（二）演講內(nèi)容：（50分）
1、主題鮮明、深刻，觀點(diǎn)正確，見解獨(dú)到，符合主題內(nèi)容。（25分）
2、內(nèi)容充實(shí)、新穎，事例動(dòng)人，貼近生活，富有鮮明的時(shí)代感。（15分）
3、行文流暢，用詞精練，結(jié)構(gòu)完整合理、層次分明，詳略得當(dāng)。（10分）
�。ㄈ┱Z言藝術(shù)：（35分）
1、要求脫稿演講，因不熟練，每停頓一次減0。1分。（5分）
2、發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)，聲音洪亮，口齒清晰，語速適當(dāng)，表達(dá)流暢。（10分）
3、節(jié)奏處理得當(dāng)，演講技巧運(yùn)用自如。（10分）
4、表現(xiàn)力、應(yīng)變能力強(qiáng)，能活躍氣氛，引起高潮。（10分）
（四）時(shí)間：限時(shí)5分鐘。（計(jì)時(shí)從“我演講的題目是《……》”開始，到“我演講完畢”結(jié)束）。
比賽得分：評(píng)委在前三位演講結(jié)束時(shí)統(tǒng)一打分，以后每演講一位打一次分。評(píng)委打分后去掉一個(gè)最高分和一個(gè)最低分，匯總后取平均分，精確到小數(shù)點(diǎn)后兩位，若出現(xiàn)同分，則精確到后三位，依此類推。
心理健康活動(dòng)策劃9
心理電影放映策劃書
心
隨
影
動(dòng)
吉首大學(xué)張家界校區(qū)心理健康協(xié)會(huì)
作為當(dāng)代大學(xué)生的我們,擁有健康的心理是至關(guān)重要的,我們?cè)谂κ棺约壕邆漭^強(qiáng)的學(xué)習(xí)能力、邏輯推理和分析綜合能力、創(chuàng)新能力的同時(shí),必須具有健全的人格、穩(wěn)定的情緒、較強(qiáng)的適應(yīng)力、耐挫力、自制力和社交能力、堅(jiān)韌不拔的毅力和寬宏大量、團(tuán)結(jié)、寬容的品質(zhì)。只有具備了這些良好的心理素質(zhì),才能適應(yīng)現(xiàn)代社會(huì)的激烈競(jìng)爭(zhēng)和快速變革。所以，為對(duì)我校學(xué)生加強(qiáng)心理健康的教育，增強(qiáng)心理健康意識(shí)，增加心理方面的知識(shí)，提高同學(xué)們的心理素質(zhì)。我校心理健康協(xié)會(huì)決定組織一次電影放映活動(dòng)。具體策劃如下：
活動(dòng)目的：
1、普及心理健康知識(shí)，進(jìn)一步擴(kuò)大心理健康協(xié)會(huì)的`影響力，在校園營造一種關(guān)注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍，為學(xué)生搭建起鍛煉心理品質(zhì)、提高心理素質(zhì)的平臺(tái)，全方位地加強(qiáng)對(duì)我校學(xué)生的心理健康教育。
2、使學(xué)生受到了心靈的洗禮和震撼，提高大學(xué)生的心理健康水平，解決部分學(xué)生的心理問題，增強(qiáng)大學(xué)生的心理保健意識(shí)，使大家在以后的學(xué)習(xí)工作中能夠正視自己，正視生活，為自己的心靈留下一片純凈的天空。
3、豐富同學(xué)們的日常校園生活。
活動(dòng)主題：
心隨影動(dòng)
活動(dòng)時(shí)間：
20xx年11月13號(hào)
活動(dòng)地點(diǎn)：
食堂二樓學(xué)生活動(dòng)中心
電影名稱：
活動(dòng)主辦：
吉首大學(xué)張家界校區(qū)心理健康協(xié)會(huì)
活動(dòng)流程及具體安排：
1、影片提供工作：影片選擇和提供主要由付芳老師負(fù)責(zé)。
2、宣傳工作：宣傳部負(fù)責(zé)出兩張海報(bào)，分別張貼于兩個(gè)宣傳欄。海報(bào)內(nèi)容包括電影展播時(shí)間地點(diǎn)和電影影片名稱，要求突出活動(dòng)主題。
3、影片放映工作：執(zhí)行部負(fù)責(zé)電影放映，放映工作人員提前一個(gè)小時(shí)到達(dá)放映現(xiàn)場(chǎng)作好放映前期工作，放映所需要的所有器材和設(shè)備提供由協(xié)會(huì)組織部具體負(fù)責(zé)聯(lián)系。
4、放映現(xiàn)場(chǎng)秩序維持由理事會(huì)成員共同負(fù)責(zé)。
5、電影放映結(jié)束后，同學(xué)們自由發(fā)表感想，交流感情。
6、會(huì)長(zhǎng)對(duì)本次活動(dòng)做一下簡(jiǎn)短的總結(jié)。
活動(dòng)經(jīng)費(fèi)：
海報(bào)兩張：4元
注意事項(xiàng)：
理事會(huì)在觀看過程中注意維護(hù)現(xiàn)場(chǎng)秩序，觀看后帶頭活躍交流氣氛。
“少年強(qiáng)，則國強(qiáng)；少年弱，則國弱，少年勝于歐洲，則國勝于歐洲；少年雄與地球，則國雄于地球。”梁?jiǎn)⒊壬@一名言震蕩著一代代年輕大學(xué)生的心靈，我們大學(xué)生要以良好的心理素質(zhì)迎接未來的挑戰(zhàn)，為國家的富強(qiáng)奉獻(xiàn)自己的青春。希望這次活動(dòng)能夠?qū)ξ倚W(xué)生培養(yǎng)健康的心理有促進(jìn)和幫助作用，使同學(xué)們關(guān)注心理健康，掌握更多心理健康知識(shí)，享受快樂、和諧的大學(xué)生活。
吉首大學(xué)心理健康協(xié)會(huì)
20xx-11-13
非常感謝大家閱讀525心理健康活動(dòng)策劃書(范文五篇)，更多精彩內(nèi)容等著大家，歡迎持續(xù)關(guān)注，一起成長(zhǎng)！
心理健康活動(dòng)策劃10
一，活動(dòng)背景
針對(duì)我校大一新生開學(xué)不久，新生需要在生活上和學(xué)習(xí)方面進(jìn)行更多的調(diào)整�，F(xiàn)在新生對(duì)大學(xué)的新鮮感已經(jīng)失去，正處在一個(gè)關(guān)鍵的適應(yīng)期，而且是新生對(duì)四年大學(xué)生活適應(yīng)的關(guān)鍵期，如果新生未能消除心理上的焦慮和困惑，形成對(duì)大學(xué)校園與大學(xué)學(xué)習(xí)生活的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)，則會(huì)影響到他們整個(gè)大學(xué)期間的學(xué)習(xí)，生活以及人生態(tài)度。所以，應(yīng)及時(shí)了解現(xiàn)在新生的心理狀況。
二，活動(dòng)目的
調(diào)查新生對(duì)新的生活環(huán)境，新的學(xué)習(xí)方式以及其他方面基本狀況，以便能更好的了解新生，幫助新生適應(yīng)新的環(huán)境，及時(shí)糾正他們的.心理問題，使他們順利消除來自大學(xué)學(xué)習(xí)，生活，人際交往等各種心理壓力，開始享受美好的大學(xué)生活。
三，活動(dòng)內(nèi)容
以問卷的形式進(jìn)行調(diào)查，然后將調(diào)查結(jié)果統(tǒng)計(jì)匯總，寫出書面的調(diào)查報(bào)告。
四，活動(dòng)時(shí)間
教學(xué)周第10周(10月24日到10月28日)
五，活動(dòng)對(duì)象
機(jī)電工程學(xué)院全體大一新生
六，活動(dòng)流程
1、由心理部干事負(fù)責(zé)打印調(diào)查表
2、由各班的心理委員負(fù)責(zé)下發(fā)問卷，收集問卷并作出本班的調(diào)查匯總表
3、由心理部進(jìn)行全院的統(tǒng)計(jì)，匯總。并寫出書面報(bào)告
4、由宣傳部做板報(bào)將調(diào)查結(jié)果進(jìn)行公示。
七，經(jīng)費(fèi)預(yù)算
打印費(fèi)70元
心理健康活動(dòng)策劃11
一、活動(dòng)目的
為了迎接“5.25”全國大學(xué)生心理健康日的到來，在全校范圍內(nèi)普及心理健康知識(shí)，呼吁更多的學(xué)生關(guān)注心理健康問題，給學(xué)生更多的機(jī)會(huì)認(rèn)識(shí)自己，認(rèn)識(shí)自己，正視自己的問題，幫助學(xué)生消除心理困擾，減輕心理壓力，增強(qiáng)心理素質(zhì)。為此，菏澤大學(xué)資源與環(huán)境系心理健康系于5月23日至5月X日舉辦了大學(xué)生心理健康周系列活動(dòng)，對(duì)我校學(xué)生進(jìn)行宣傳
二、活動(dòng)主題：
與靈魂相遇，與健康同行。
三、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年x月x日至20xx年x月x日
四、活動(dòng)目標(biāo)：
菏澤大學(xué)資源與環(huán)境系全體師生
五、特定活動(dòng)流程
活動(dòng)前：創(chuàng)建“我手寫我的心”貼吧；
同學(xué)們會(huì)把自己想說的話（發(fā)自內(nèi)心的，可以是心里糾結(jié)，有點(diǎn)郁悶，或者是感激的人）寫在紙上，貼在宣傳報(bào)紙上（三四樓樓梯）（注意：可以互相回復(fù)，可以隨意留下名字）。
周一（5月X日）：大學(xué)生心理健康知識(shí)講座；
時(shí)間和地點(diǎn)：晚上7：20學(xué)術(shù)報(bào)告廳
主講人：北校區(qū)教育科學(xué)系邢老師。重點(diǎn)講解大學(xué)生在日常生活中遇到的各種心理問題及相應(yīng)的治療方法。講座結(jié)束后，學(xué)生提問，請(qǐng)老師幫助回答，師生互動(dòng)。
要求：所有學(xué)生準(zhǔn)時(shí)到校
周二（5月X日）心理片賞析（播放《奮斗》《媽媽又愛我了》等健康感人勵(lì)志片等。）、
時(shí)間和地點(diǎn)：下午7：00，1號(hào)樓201室
星期四（五月十日）趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
時(shí)間和地點(diǎn)：下午4：20，1號(hào)樓小廣場(chǎng)
競(jìng)賽項(xiàng)目：
1、在海里釣月亮
參賽人數(shù)：每班10名（5男5女）
競(jìng)賽系統(tǒng)：決定結(jié)果并花費(fèi)最少時(shí)間的團(tuán)隊(duì)獲勝
游戲規(guī)則：
（1）每班10名隊(duì)員排成一排，相隔一臂；
�。�2）第一個(gè)隊(duì)員用雙手托起籃球，其他隊(duì)員分開雙腳彎腰。第一個(gè)球員聽到裁判的命令后，把球從胯部傳給第二個(gè)球員，以此類推。當(dāng)?shù)谑騿T接到球時(shí)，他跑到第一名球員的前面依次傳球。當(dāng)?shù)诰艂�(gè)球員接到球時(shí)，他跑到第十個(gè)球員的`前面依次傳球。
（3）第一個(gè)球員站在最后一個(gè)位置，雙手持球時(shí)，視為比賽結(jié)束（第一個(gè)球員在比賽過程中不跑動(dòng)）；
�。�4）傳球過程中，球落地后，傳球者必須撿球再傳。
2、許多人有一根大繩子
參賽人數(shù)：每班10人
比賽方式：每場(chǎng)比賽分兩個(gè)班，兩人搖繩，每班八人跳（4男4女，任意順序）。在規(guī)定時(shí)間內(nèi)，8個(gè)人全部進(jìn)入大繩開始計(jì)數(shù)。最后贏家是3分鐘數(shù)多的人。
道具：兩條長(zhǎng)20米的跳繩
細(xì)則：比賽前，隊(duì)伍在繩子的一邊。裁判下達(dá)命令后，開始搖繩，開始計(jì)時(shí)。最后贏家是3分鐘大繩圈數(shù)較多的那個(gè)。如果途中有隊(duì)員未能進(jìn)入大繩，結(jié)果將被取消。
3、小保齡球
方法：在場(chǎng)地上畫兩條10米距離的平行線，一條用于投擲，一條用于放置瓶子（自上而下4321瓶）。比賽開始時(shí)，運(yùn)動(dòng)員向瓶子扔一個(gè)實(shí)心球，最后以擊倒的瓶子數(shù)來判斷名次。
道具：10罐裝土
4、呼啦圈競(jìng)走比賽人數(shù)：每班兩人
方法：每個(gè)學(xué)生用呼啦圈走50米，總時(shí)間到達(dá)終點(diǎn)最少的班級(jí)獲勝。
道具：四個(gè)呼啦圈
主題橫幅簽名（師生參與的簽名活動(dòng)）
要求：每班積極報(bào)名參賽人員名單由每班支部書記于周二晚上8：30前提交至體育部
獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置（課堂）
一等獎(jiǎng)，二等獎(jiǎng)
三等獎(jiǎng)和兩個(gè)優(yōu)秀獎(jiǎng)
周四（5月X日）晚上：各班開展論壇活動(dòng)、辯論賽、主題班會(huì)、心理游戲等。與心理健康有關(guān)，以此來加強(qiáng)學(xué)生愛我的意識(shí)，普及心理健康知識(shí)（由各班團(tuán)支書組織）。
心理健康活動(dòng)策劃12
我校在525會(huì)舉行學(xué)生自創(chuàng)的心理劇演出，同學(xué)參加很積極，反響很好。
我覺得，還可以為學(xué)生提供一個(gè)平臺(tái)，既能讓學(xué)生說出自己的心里話，同時(shí)也能讓學(xué)生感受到身邊充滿的愛。至于這個(gè)平臺(tái)，可以是借助人人網(wǎng)站的公共主頁，也可以是舞臺(tái)性質(zhì)的。
大學(xué)生5.25心理健康教育活動(dòng)開展什么活動(dòng)好？
月25日是全國“大學(xué)生健康日”，“525”是“我愛我”的諧音，發(fā)起人對(duì)此的解釋是：愛自己才能更好的愛他人，選擇“525”是為了讓大學(xué)生便于記憶，關(guān)注自己的心理健康。隨著5.25全國大學(xué)生心理健康日的到來，在省教育廳和心理健康咨詢中心的安排下，我院將舉行以“5.25關(guān)愛心靈、關(guān)注健康”為主體的大學(xué)生心理健康教育宣傳活動(dòng)周。
一、活動(dòng)的目的和意義：
在院大學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)中心和院系老師的指導(dǎo)下，開展多種形式的'心理健康教育活動(dòng)，提倡大學(xué)生愛自己，珍愛自己的生命，把握自己的機(jī)會(huì)，為自己創(chuàng)造更好的成才之路，并由珍愛自己發(fā)展到關(guān)愛他人，關(guān)愛社會(huì)。提高大學(xué)生對(duì)心理健康的關(guān)注起到積極的推動(dòng)作用。
二、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年5月21日——20xx年5月25日
三、活動(dòng)內(nèi)容：
（一）宣傳普及心理健康知識(shí)，使大學(xué)生樹立心理健康意識(shí)；制作心理健康知識(shí)手冊(cè)；通過校園廣播、宣傳欄、院刊、手抄報(bào)、校園網(wǎng)等宣傳陣地進(jìn)行廣泛深入的宣傳，使我院大學(xué)生對(duì)心理健康重要性的了解，引起學(xué)生對(duì)心理健康的普遍關(guān)注。
�。ǘ┬睦斫】祵ｍ�(xiàng)咨詢。單親家庭的學(xué)生在學(xué)校里的心理問題已成為學(xué)校心理工作的主要問題，尤其是單親家庭的學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活上自卑、郁郁寡歡或行為乖張、好懷疑并猜忌，對(duì)別人缺乏信任感和安全感。我院主要針對(duì)單親家庭學(xué)生的心理狀況，開展團(tuán)體心理輔導(dǎo)，給予他們更多的關(guān)愛，有針對(duì)性地及時(shí)疏導(dǎo)他們的心理問題，有效的幫助他們走出困境。
（三）邀請(qǐng)心理健康教育的專家進(jìn)行心理健康知識(shí)專題講座；
心理健康活動(dòng)策劃13
活動(dòng)背景：
在建黨90周年之際，迎來了大學(xué)生心理健康宣傳月，為響應(yīng)學(xué)校號(hào)召，各班級(jí)需策劃舉行一些活動(dòng)來加大對(duì)此次活動(dòng)的宣傳，增加同學(xué)們對(duì)大學(xué)生心理健康教育的了解，為此我們班級(jí)舉行了一次主題班會(huì)。
活動(dòng)時(shí)間：晚自習(xí)（根據(jù)各班級(jí)情況具體而定）
活動(dòng)地點(diǎn)：教室
活動(dòng)對(duì)象：學(xué)生
活動(dòng)目的及意義：
通過此次活動(dòng)，讓更多的人開始或更深的了解心理知識(shí)，提高我校學(xué)生對(duì)心理健康重要性的認(rèn)識(shí)，使我校學(xué)生從專業(yè)知識(shí)、日常行為、心理品德各方面都有所提高，更深刻的認(rèn)識(shí)自己，了解自己。同時(shí)也有助于以后心理協(xié)會(huì)工作的開展及其自身的發(fā)展，讓我校師生工作開展的豐富多彩，有聲有色。
活動(dòng)流程：
1.班會(huì)開始之前，先發(fā)給班級(jí)每位同學(xué)一個(gè)號(hào)碼，留作活動(dòng)用；
2.主持人宣布班會(huì)開始，并介紹主題班會(huì)的大致流程；
3.由主持人向同學(xué)們介紹一下5·25大學(xué)生心理健康日的由來；
4.由主持人向同學(xué)們介紹我校心理健康教育的管理、服務(wù)機(jī)構(gòu)以及服務(wù)的內(nèi)容
5.請(qǐng)一個(gè)人或多個(gè)人唱一首關(guān)于青春勵(lì)志或是珍愛生命方面的歌曲；
6.請(qǐng)一位或多位同學(xué)朗誦一首關(guān)于珍愛生命或是青春勵(lì)志方面的文章，體裁不限；
7.由主持人隨機(jī)抽取三個(gè)號(hào)碼，然后臺(tái)下持有與之相對(duì)應(yīng)號(hào)碼的同學(xué)上臺(tái)就剛才的歌曲或是文章或是班會(huì)的主題發(fā)表自己的看法；
8．開展心理小測(cè)試和趣味問答。
具體程序：
�。�1）主持人根據(jù)自愿原則選出五個(gè)人，人數(shù)不足時(shí)，也可以通過抽簽的方式選出五個(gè)人；
�。�2）主持人準(zhǔn)備五十道題目，依次給五個(gè)人輪流出題目，每人十道,問完為止，并記錄每人回答對(duì)的題目數(shù)；
�。�3）如果有兩人或兩人以上回答對(duì)的題目數(shù)相同，就繼續(xù)給這兩人出題目，直到分出名次；
（4）每人有一次求助網(wǎng)絡(luò)或周圍同學(xué)的機(jī)會(huì)；
�。�5）最后分出1,2,3,4,5名，前三名的每人獎(jiǎng)勵(lì)一個(gè)本子和一個(gè)棒棒糖；4,5名的每人獎(jiǎng)勵(lì)一個(gè)棒棒糖。
9．根據(jù)班級(jí)人數(shù)分出若干個(gè)小組，開展話題討論。
話題1：同學(xué)、朋友之間的關(guān)系應(yīng)當(dāng)和諧，但產(chǎn)生了沖突該怎么辦？
話題2：當(dāng)發(fā)現(xiàn)周圍同學(xué)有不正常的行為時(shí)，你會(huì)怎么辦？
話題3：對(duì)于熟悉或是陌生的人，如何拉近彼此間的的心理距離？
10.請(qǐng)各組代表上臺(tái)發(fā)表本組的討論結(jié)果；
11.做一個(gè)心理小游戲：
游戲名稱：我說你畫
具體流程：
�、僦鞒秩藴�(zhǔn)備好樣圖，同學(xué)們事先準(zhǔn)備好筆和紙；
�、诘谝惠喺�(qǐng)一名志愿者上臺(tái)擔(dān)任“傳達(dá)者”，其余人都作為“傾聽者”，“傳達(dá)者”看樣圖一兩分鐘，背對(duì)全體“傾聽者” ，下達(dá)畫圖指令；
�、邸皟A聽者”根據(jù)“傳達(dá)者”的指令畫出樣圖上面的圖形，“傾聽者”不許提問；
�、芨鶕�(jù)“傾聽者”的圖，“傾聽者”和“傳達(dá)者”談?wù)撟约旱?感受；
�、莸诙喸僬�(qǐng)一位志愿者上臺(tái)，看著樣圖二兩分鐘，面對(duì)“傾聽者“，傳達(dá)畫圖指令，其中允許”傾聽者“提問，觀察結(jié)果；
�、拚�(qǐng)“傾聽者”和“傳達(dá)者”談?wù)撟约旱母惺�，比較兩輪結(jié)果之間的差異。
12．主持人對(duì)班會(huì)做總結(jié)。
資源人員分配：
�、�.主持人：1人
②.會(huì)議記錄：1人
�、�.黑板報(bào)：2人
④.衛(wèi)生：2人
注意問題：
�、�.班委應(yīng)維持好班會(huì)秩序，保證班會(huì)順利進(jìn)行；
�、�.話題討論環(huán)節(jié)，同學(xué)們可以根據(jù)自己興趣愛好另選話題，但是不能偏離主題；
�、�.黑板報(bào)提前出好，要確保切題；
④.心理游戲環(huán)節(jié)中，兩張樣圖構(gòu)成基本圖形要一致，但位置關(guān)系要有所區(qū)別；選擇“傾聽者”要具有代表性，比如畫的好的，這樣避免別的因素對(duì)結(jié)果的影響。
�、菪睦碛螒蚰康脑谟隗w現(xiàn)溝通的重要性，在游戲結(jié)束后，主持人要強(qiáng)調(diào)一下。
經(jīng)費(fèi)預(yù)算：
�、俟P記本3個(gè) 5元/個(gè)；
�、诎舭籼�5個(gè) 0.5元/個(gè)；共計(jì)17.5元
預(yù)期效果：
通過本次班會(huì)，提高我班學(xué)生的心理健康只是水平，心理保健意識(shí)得到增強(qiáng)，更加注重人際交往，努力建立和諧的人際關(guān)系，同時(shí)也能在學(xué)習(xí)掀起關(guān)注心理健康的熱潮，讓更多得人來關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題
xx/5/1
心理健康活動(dòng)策劃14
一、活動(dòng)目的：
通過本次團(tuán)體訓(xùn)練后的烤燒烤活動(dòng)，使會(huì)員在領(lǐng)略優(yōu)美景色，放飛心靈的同時(shí)，促進(jìn)會(huì)員間的交流與合作，營造和諧融洽的集體氛圍，陶冶情操，提高會(huì)員團(tuán)結(jié)協(xié)作能力，建立強(qiáng)烈的責(zé)任感；讓會(huì)員在合作中走向成功，克服膽怯、畏懼的心理，增強(qiáng)自信，與同學(xué)建立起團(tuán)結(jié)友善的關(guān)系。
二、活動(dòng)意義：
通過本次活動(dòng)提高了協(xié)會(huì)會(huì)員的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力，充分認(rèn)識(shí)到自己的責(zé)任，建立起自信，敢于挑戰(zhàn)，樹立起明確的奮斗目標(biāo)，學(xué)會(huì)了：團(tuán)結(jié)合作，明白集體利益高于個(gè)人利益。
三、參與人員：
昆明學(xué)院心理健康教育與宣傳協(xié)會(huì)會(huì)員60人
四、訓(xùn)練流程：
（一）、熱身活動(dòng)
�。ǘ�、“海內(nèi)存知己，天涯若比鄰”（讓大家對(duì)彼此有一份最基本的了解）
（三）、“找零錢”（讓大家都了解每個(gè)人都有其存在的價(jià)值，要懂得互相尊重和珍惜）
（四）、尋找支點(diǎn)（人是需要幫助的，每個(gè)人都不可能單獨(dú)生存下去）
�。ㄎ澹�、心有千千結(jié)（考察大家的`團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，考察部分同學(xué)具有的組織能力）
�。�、烤燒烤（促進(jìn)會(huì)員之間的互相交流與了解）
�。ㄆ撸�、活動(dòng)總結(jié)
五、活動(dòng)時(shí)間：待定
六、活動(dòng)地點(diǎn)：海埂公園
七、主辦單位：心理咨詢中心
八、協(xié)辦單位：心理健康教育與宣傳協(xié)會(huì)
九、訓(xùn)練內(nèi)容及游戲規(guī)則：
“海內(nèi)存知己，天涯若比鄰”
游戲規(guī)則：7或8個(gè)人一組（通過分發(fā)撲克牌隨機(jī)組合），以小組為單位，自行選出自己的組長(zhǎng)，然后順時(shí)針依次介紹自己（包括姓名、家鄉(xiāng)、性格、愛好），最后由組長(zhǎng)來總結(jié)發(fā)言并介紹自己小組所有成員的基本情況。（看哪個(gè)小組組長(zhǎng)介紹得生動(dòng)有特色，能讓大家都記住他們的組員）
游戲意義：讓大家對(duì)彼此有一份最基本的了解。
“找零錢”
游戲規(guī)則：男生代表5毛錢，女生代表1元錢。由主持人說出具體價(jià)格數(shù)目，由男女生自由組合，最快組合完畢的即為獲勝者，落單或者組合錯(cuò)誤的則視為失敗。
游戲意義：讓大家都了解每個(gè)人都有其存在的價(jià)值，要懂得互相尊重和珍惜。
心有千千結(jié)：
游戲規(guī)則：現(xiàn)場(chǎng)所有同學(xué)分兩組，手牽手圍成兩個(gè)大圈，主持人站在圈外指揮。每個(gè)同學(xué)都要記住自己左右兩邊的人，聽到主持人說解散的口令后開始隨便相圈內(nèi)走動(dòng)，然后主持人會(huì)叫停，大家都得停止運(yùn)動(dòng)，然后找到剛開始在自己身邊的人，保持原地不動(dòng)，重新牽手。緊接著就是要想盡一切辦法恢復(fù)到正常的牽手狀態(tài)。（最快恢復(fù)原狀的小組即為勝者，落后的小組則需要受到懲罰，可集體表演節(jié)目或者派代表表演）
游戲意義：考察大家的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，考察部分同學(xué)具有的組織領(lǐng)導(dǎo)能力
注：實(shí)際活動(dòng)若與策劃不同，以實(shí)際為主
注意事項(xiàng)
1、注意往返人身安全，注意自己的錢財(cái)保管。
2、在活動(dòng)中，采取小組活動(dòng)形式，活動(dòng)行程及時(shí)向負(fù)責(zé)人報(bào)告，聽從安排，不得做活動(dòng)之外的事情，不得擅自離開活動(dòng)范圍，如有需要須與現(xiàn)場(chǎng)負(fù)責(zé)人表明，經(jīng)負(fù)責(zé)人同意方可離開。擅自離隊(duì)者，后果自負(fù)。
3、活動(dòng)期間不得接近危險(xiǎn)設(shè)施或危險(xiǎn)地帶，不聽者，后果自負(fù)。
4、燒烤完后注意環(huán)保。
5、如遇突發(fā)事件，保持冷靜并進(jìn)行適當(dāng)?shù)奶幚恚⑾蛴嘘P(guān)部門報(bào)告。
活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算
（一）門票：900元（每人15元，共60人）
�。ǘ┞焚M(fèi)：800元（包公交車）
�。ㄈ咀雷淤M(fèi)：400元
�。ㄋ模┛傆�(jì)：2100元
注：心理咨詢中心補(bǔ)貼門票費(fèi)、路費(fèi)及桌子費(fèi)，燒烤費(fèi)協(xié)會(huì)自籌。若實(shí)際費(fèi)用與預(yù)算費(fèi)用不符，以實(shí)際費(fèi)用為主。
心理健康活動(dòng)策劃15
一、舉辦人：
一一藥本心理委員
二、活動(dòng)宗旨：
促進(jìn)大學(xué)生的交流，提高學(xué)生心理素質(zhì)，增強(qiáng)同學(xué)們心理的自信，緩解大學(xué)生的當(dāng)前壓力。
三、活動(dòng)主題：
幸�？鞓�
四、游戲時(shí)間：
4月18日下午1點(diǎn)至2點(diǎn)30分
五、游戲地點(diǎn)：
部系樓B—101
六、游戲形式：
游戲分為三個(gè)項(xiàng)目：
第一是價(jià)值拍賣；
第二是發(fā)現(xiàn)優(yōu)勢(shì)，找出自信；
第三是炫出自己特長(zhǎng)。
七、游戲內(nèi)容及規(guī)則
項(xiàng)目一：價(jià)值拍賣
游戲目的`：激發(fā)學(xué)生思考物性價(jià)值，體驗(yàn)人生態(tài)度，知其所需，給出國留學(xué)人生定位
游戲說明：該游戲先將要拍賣的東西寫在硬紙板上。每個(gè)學(xué)生手中有5000元（道具錢），它代表一個(gè)人一生的時(shí)間和精力。每個(gè)人可以根據(jù)自己對(duì)人生的理解隨意競(jìng)買下表中的東西。每樣?xùn)|西都有低價(jià)，每次出價(jià)以500元為單位，價(jià)高者得到東西，有一次出價(jià)5000元的，立即成交。
�。�1信任2責(zé)任3理解4寬容5坦誠6真誠或同學(xué)所珍視的物品（并道出拍賣緣由））直到所有東西都拍賣完為止，然后請(qǐng)大家認(rèn)真考慮買回來的東西。
并討論交流為什么想要競(jìng)拍這個(gè)東西？在拍賣過程中，你的心情如何？
項(xiàng)目二：肯定自己
游戲目的：讓同學(xué)們各自發(fā)現(xiàn)自己優(yōu)點(diǎn)，增強(qiáng)生活中的自信，自信人生方能更具動(dòng)力。
游戲說明：首先把每個(gè)同學(xué)的學(xué)號(hào)或姓名寫好，放置黑箱中，由特邀嘉賓（班長(zhǎng)或班主任）抽簽，抽到者上臺(tái)并發(fā)言，說出自己特長(zhǎng)。
接下來由同學(xué)互相發(fā)言，發(fā)掘該生特點(diǎn)（在場(chǎng)的任何人都有發(fā)言權(quán)，包括兩主持人和特邀嘉賓）。
項(xiàng)目三：魅力人生
游戲目的：先展現(xiàn)出我班寢室的文化生活，再讓單個(gè)同學(xué)展示自己風(fēng)采一面，以實(shí)際行動(dòng)炫出自信，引導(dǎo)大家自信生活。
游戲說明：先由幾個(gè)寢室唱他們的寢歌，再由4——5個(gè)人進(jìn)行才藝表演（唱歌、跳舞、武術(shù)、樂器、魔術(shù)等）
八、特長(zhǎng)報(bào)名方式：
直接報(bào)給本班心理委員或班長(zhǎng)、團(tuán)支書
九、報(bào)名時(shí)間：
4月10日至4月16日
十、宣傳：
由班長(zhǎng)及宣傳委員負(fù)責(zé)。
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