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五年級下冊體育教案
作為一名無私奉獻(xiàn)的老師,時常會需要準(zhǔn)備好教案,編寫教案有利于我們弄通教材內(nèi)容,進(jìn)而選擇科學(xué)、恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方法。那么大家知道正規(guī)的教案是怎么寫的嗎?以下是小編幫大家整理的五年級下冊體育教案,希望對大家有所幫助。
五年級下冊體育教案1
一、游戲激趣,活躍身心
教師活動:
1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練。
2、組織學(xué)生分組游戲,做好裁判工作。
3、提出要求,組織學(xué)生活動關(guān)節(jié)。
學(xué)真活動:
1、體育委員整隊,檢查出席人數(shù)。
2、聽口令進(jìn)行隊列練習(xí),做到有精神,動作到位。
3、分兩組進(jìn)行游戲:射擊,在永戲中體驗合作、體驗躲閃、體驗投準(zhǔn)。
4、兩人一組,自編徒手操,充分活動肩、腰、腕等關(guān)節(jié)。
組織:四列橫隊、分組練習(xí)
二、分組練習(xí),各展其能
重點:不同投擲動作的協(xié)調(diào)性。
教師活動:
1、布置學(xué)生取出器材。
2、針對不同器材講解不同的練習(xí)要求和得分標(biāo)準(zhǔn)。
3、提出安全要求和分組練習(xí)時和要求,組織學(xué)生分
組循環(huán)練習(xí)。
學(xué)生活動:
1、按老師要求分組取出不同的練習(xí)器材。
2、認(rèn)真觀看,仔細(xì)聽取各組練習(xí)要求和得分標(biāo)準(zhǔn),
了解不的的練習(xí)內(nèi)容和要求。
3、在小組長的帶領(lǐng)下安全地進(jìn)行分組練習(xí),體驗不
同的姿勢的拋排球、不同方法的沙包擲準(zhǔn)、不同方法的投擲壘球過橫繩和不同的`遠(yuǎn)度的投繩結(jié),并在自己最擅長的練習(xí)項目上得高分。
4、分小組總結(jié)交流。
組織:分組練習(xí)
場地器材:操場、墊子二張、壘球九個、排球9個、繩結(jié)9個
五年級下冊體育教案2
一、情景的導(dǎo)入
教師活動:
1、教師組織隊列和廣播操的練習(xí)提示在齊步走的隊列中存在的問題并要同學(xué)們從自身尋找問題以正確的心態(tài)對待齊步走。
2、把同學(xué)們組織成兩路隊行進(jìn)行練習(xí),教師呼口令,組織以小隊進(jìn)行練習(xí)。
3、糾正廣播操中存在的錯誤動作并要求同學(xué)們從思想上認(rèn)識到廣播操的重要性,從態(tài)度上重視廣播操。
4、組織同學(xué)跟隨音樂進(jìn)行練習(xí),巡回指導(dǎo)。
學(xué)生活動:
1、要從態(tài)度上認(rèn)識廣播操和齊步走的重要性。
2在教師的指揮下配合教師的口令認(rèn)真的練習(xí),在分組練習(xí)時要更好的.提高自己的動作的質(zhì)量。
3、要把廣播操的動作做到位。
組織:縱隊和散點
二、合作探究
重點:知道晚道跑的技術(shù)要領(lǐng)。
難點:注意彎道跑中的技術(shù)運(yùn)用。
教師活動:
1、教師講解彎道跑的技術(shù)要領(lǐng)。
2、組織小組進(jìn)行專項準(zhǔn)備活動。
3、組織探究學(xué)習(xí)彎道跑。
4、組織小結(jié),幫助糾正存在的錯誤技術(shù)動作。
5、組織學(xué)生繼續(xù)練習(xí)。
學(xué)生活動:
1、認(rèn)真的聽好教師的講解。
2、在教師的指導(dǎo)下認(rèn)真做好專項技術(shù)準(zhǔn)備活動。
3、小組探究學(xué)好技術(shù)動作。
4、積極的發(fā)言,進(jìn)行總結(jié)。
5、在總結(jié)的基礎(chǔ)上改正動作。
組織:四列橫隊和自由練習(xí)
場地器材:田徑場
五年級下冊體育教案3
教學(xué)內(nèi)容:
1.向后轉(zhuǎn)走(齊步)
2、迎面接力跑`
教學(xué)任務(wù):
1、學(xué)會向后轉(zhuǎn)走(齊步)動作,培養(yǎng)學(xué)生遵守組織紀(jì)律和集體行動的能力。
2、發(fā)展速度和奔跑能力。
教學(xué)過程:
一、準(zhǔn)備部分:(8’)
1、開課式。
2、隊列練習(xí):立正、看齊、稍息。
3、準(zhǔn)備活動:慢跑200米,雛鷹起飛(廣播操)
二、基本部分:(28’)
1、向后轉(zhuǎn)(齊步)
。1)動作:聽到口令后,動令落在右腳上,左腳向前半步,腳尖稍向右,以兩腳掌為軸,向右后轉(zhuǎn)180度,出左腳向新方向行進(jìn)。轉(zhuǎn)時,兩臂自然擺動,不得外張。
(2)教師講解示范。
。3)練習(xí)方法:學(xué)生集體練習(xí)。
(4)注意事項:
教學(xué)時應(yīng)把動作要領(lǐng)講清楚,示范要正確,可將動作分解教學(xué)。2.口令要準(zhǔn)確,力求做到規(guī)范清楚、宏亮。
2、迎面接力跑
。1)方法:接棒人站在起跑線后,右手前伸準(zhǔn)備接棒,傳棒人以右遙將棒豎起,傳給接棒人,接棒人握棒后,迅速跑向?qū)γ妗?/p>
。2)組織教學(xué):學(xué)生分成四組進(jìn)行,在場地上畫兩條相距25米的并行線作起跑線。成縱隊相對站立在兩端的.起跑線后。
。3)要求:
1、傳遞棒時不準(zhǔn)拋,傳棒失落由傳棒人拾起繼續(xù)進(jìn)行。
2、嚴(yán)格遵守紀(jì)律,遵守規(guī)則。
三、結(jié)束部分:
1、整理放松。
2、小結(jié)、講評。
3、宣布下次課內(nèi)容;
4、下課。
五年級下冊體育教案4
教學(xué)內(nèi)容:
1.臂交叉跳繩
2、游戲:截住空中球
教學(xué)任務(wù):
1.掌握臂交叉跳繩的方法,發(fā)展彈跳力、靈敏性、協(xié)調(diào)性。
2、通過截住空中球游戲,培養(yǎng)機(jī)智、反應(yīng)和傳接球能力。
教學(xué)過程:
一、準(zhǔn)備部分:(8’)
1、開課式。
2、隊列練習(xí):四面轉(zhuǎn)法,橫隊齊步走。
3、準(zhǔn)備活動:慢跑200米;繩操6節(jié)。
(1)伸展運(yùn)動:預(yù)備姿勢:立正兩手握繩兩端(將繩對折成短繩),同時下垂于體前。
1橫繩前平舉。同時左腳側(cè)出一步。
2橫繩上舉挺胸。
3還原成1的姿勢。
4還原成預(yù)備姿勢。
5678同1234,但方向相反。
。2)下蹲運(yùn)動:預(yù)備姿勢:雙腳開立,橫繩垂于體前。
1橫繩前平舉。
2、下蹲。
3、還原成1的姿勢。
4、還原成預(yù)備姿勢。
5678同1234
。3)體轉(zhuǎn)運(yùn)動:預(yù)備姿勢,橫繩下垂于體前。
1、橫繩前平舉。
2、左臂向左側(cè)擺,同時右臂胸前平屈,頭械轉(zhuǎn),眼看左手。
3、還原成1的姿勢。
4、還原成預(yù)備姿勢。
5678同1234,但方向相反。
。5)體前屈運(yùn)動:預(yù)備姿勢:方正,橫繩下垂于體前。
1、屈肘橫繩于胸前,同時左腳側(cè)出一步。
2、上體前屈橫繩下垂。
3、還原成預(yù)備的姿勢。
4、還原成預(yù)備姿勢。
5678同1234,但方向相反
。6)全身運(yùn)動:預(yù)備姿勢:立正,橫繩下垂于體前。
1、左腳向左前邁出弓步,同時橫繩上舉,(抬頭挺胸)。
2、上體前屈,橫繩下垂,置左腳前。
3、還原成1的.姿勢。
4、還原成預(yù)備姿勢。
5678同1234,方向相反。
二、基本部分:(28')
1、臂交叉跳繩
。1)向前搖繩臂交叉跳繩(并腳跳)
動作:兩手握繩的兩端,繩由體后前搖,當(dāng)繩搖到前上方時,兩臂迅速體前交叉,同時向后快速抖腕(前臂外旋),兩腳立即跳起,繩通過再搖至頭上方時交叉兩臂還原,用同樣方法連續(xù)跳。
(2)向后搖繩臂交叉跳繩(并腳跳)
動作:兩手握繩的兩端,繩由體前向后搖,兩腳立即跳起,兩臂由下向上在體前交叉,同時快速抖腕(前臂內(nèi)旋),兩腳立即跳起,繩通過兩腳,交叉臂還原,用同樣方法連續(xù)跳。
。3)講解示范。
(4)練習(xí)方法:分組練習(xí)。
。5)注意事項:教師應(yīng)掌握學(xué)生練習(xí)的次數(shù)、速度、時間,每次練習(xí)后要有適當(dāng)?shù)臅r間讓學(xué)生做放松活動。
2、游戲:截住空中球
。1)方法:將參加游戲的分成幾組,各組指定兩人先站在圈內(nèi),其余的人均勻的站在圓圈外,游戲開始,圈外的人相互傳接小球,圈內(nèi)的人積極搶截。截住球后,與傳球失誤的人交換位置,游戲繼續(xù)進(jìn)行。
(2)規(guī)則:傳球不得進(jìn)圈,不得遞球。
。3)注意事項:1.課前在場上畫2-4個直徑5-6米的圓圈,把學(xué)生分成2-4組進(jìn)行練習(xí)。2.游戲前,教師應(yīng)講解示范搶斷的動作要領(lǐng),并組織練習(xí)。3.每組人數(shù)不宜過多,以提高密度和效果。4.對體弱的學(xué)生適當(dāng)照顧,及時換人,男女生可分組比賽。
三、結(jié)束部分:(4')
1、整理放松。
2、小結(jié)、講評。
3、宣布下次課內(nèi)容。
4、下課。
五年級下冊體育教案5
學(xué)習(xí)階段:
水平三
學(xué)習(xí)目標(biāo):
主動參與廣播操的復(fù)習(xí),并能做出示范。
積極參與跳長繩活動。
學(xué)習(xí)內(nèi)容:
跳長繩廣播操
學(xué)習(xí)步驟:
一、小組活動,積極參與
教師活動:
1、組織學(xué)生集隊、隊列練習(xí)。
2、提出分組練習(xí)要求,組織學(xué)生分組練習(xí)。
3、組織學(xué)生比賽展示。
學(xué)生活動:
1、體育委員整隊,檢查出席人數(shù)。
2、聽口令進(jìn)行隊列練習(xí),復(fù)習(xí)二路縱隊行進(jìn)走。
3、全班分成三組,在組長的帶領(lǐng)下進(jìn)行“8”字跳長繩和“1+1”跳長繩。
4、在小組長的帶領(lǐng)下進(jìn)行2分鐘“8”字跳長繩。
5、分組展示“1+1”跳長繩。
組織:
六列橫隊、小組分散
二、合作學(xué)練,提高質(zhì)量
教師活動:
1、講述上節(jié)課廣播操練習(xí)情況,提出本節(jié)課復(fù)習(xí)要求:對前三節(jié)廣播操要做到精雕細(xì)鑿,把每一節(jié)動作細(xì)細(xì)過關(guān)。
2、組織學(xué)生分組練習(xí)。
3、組織學(xué)生分組過關(guān)。
學(xué)生活動:
1、了解本課復(fù)習(xí)的'要求。
2、在與同學(xué)的合作中不斷改進(jìn)動作質(zhì)量,反復(fù)體會各節(jié)動作的重難點。
3、分兩組(女生組、男生組)進(jìn)行過關(guān),男生過關(guān)時女生作評委,女生過關(guān)時男生做評委,不僅能積極參與評價,更要做到公正。組織:
場地器材:
操場、錄音機(jī)、長繩三根
五年級下冊體育教案6
教學(xué)內(nèi)容:
1.互射
2.4-5分鐘定時跑
教學(xué)任務(wù):
1.通過互射游戲,培養(yǎng)學(xué)生靈敏、反應(yīng)和擲準(zhǔn)能力
2、發(fā)展學(xué)生耐力素質(zhì),提高耐久中的能力。
教學(xué)過程:
一、準(zhǔn)備部分:(8')
1、開課式。
2、隊列練習(xí):橫隊、縱隊齊步走。
3、準(zhǔn)備活動:慢跑兩圈,徒手操6節(jié)。
二、基本部分:(28')
1、游戲:互射
。1)方法:
將參加游戲的分為人數(shù)相等垢甲,乙兩隊各隊分散站在本隊的`場地內(nèi)。游戲開始,先由甲隊用沙包向乙隊投擊,乙隊接住或沙包回?fù)。擊中對方身體得1分。在規(guī)定的時間內(nèi),得分多的隊為勝。
(2)規(guī)則:
投擊和躲閃必須在場內(nèi)進(jìn)行。
2.只準(zhǔn)投擊頭以下部分。
。3)注意事項:
1、在場上畫幾似排球場地,視人數(shù)多少分成雙數(shù)組進(jìn)行比賽。
2、教師要啟發(fā)學(xué)生互相配合巧妙用沙包擊中對方,要求學(xué)生集中注意力,善于判斷及時躲閃。
3、根據(jù)情況可以增加沙包數(shù)目,提高學(xué)生積極性。
2.4-5分鐘定時跑
(1)動作:
4-5分鐘定時跑上一種規(guī)定時間的耐力跑。開始練習(xí)時,可用中等以下速度勻速跑動,堅持跑完4-5分鐘。在此基礎(chǔ)上還可采用變速跑,以在規(guī)定的時間內(nèi)跑完的距離越長越好。跑時,用全腳掌著地,然后過渡到前腳掌后蹬離地,動作要輕快,步幅要均勻,呼吸要有節(jié)奏。
(2)講解示范。
。3)練習(xí)方法:成縱隊集體練習(xí)。
。4)注意事項:教師隨時觀察學(xué)生情況,對體弱學(xué)生要區(qū)別對待。
三、結(jié)束部分:(4')
1、整理放松。
2、小結(jié)、講評。
3、宣布下次課內(nèi)容。
4、下課。
五年級下冊體育教案7
教學(xué)目標(biāo)
1.學(xué)會8個生字,認(rèn)識12個生字。
2.理清文章的脈絡(luò)層次,掌握課文的敘述方法,具體通過幾方面贊揚(yáng)體育精神的。
3.有感情的朗讀課文,感覺體育運(yùn)動的激昂。
4.激發(fā)學(xué)生對體育產(chǎn)生興趣,自主搜集、整理有關(guān)奧運(yùn)知識的資料,拓展閱讀的外延。
教學(xué)重難點
1.能夠理清文章的脈絡(luò)層次,掌握課文的敘述方法,具體通過幾方面贊揚(yáng)體育精神的.。
2.感悟文章內(nèi)容,體會其中蘊(yùn)含的體育精神的本質(zhì)。
教學(xué)準(zhǔn)備
有關(guān)于相關(guān)體育比賽的圖片、規(guī)程。
教學(xué)安排
2課時
教學(xué)過程
第一課時
一、教師介紹,導(dǎo)入新課。
《體育頌》這篇文章的作者是法國顧拜旦。他是現(xiàn)代奧林匹克運(yùn)動創(chuàng)始人。他在1896-1925年任國際奧委會主席。1925年后任終身名譽(yù)主席。任職期間,對奧林匹克運(yùn)動的發(fā)展作出了重要貢獻(xiàn)。1912年斯德哥爾摩奧運(yùn)會時,針對當(dāng)時體育競賽中的種種弊端,發(fā)表了著名詩作《體育頌》。在這篇文章中,他熱情地謳歌體育,贊美體育能帶給人的力量、堅強(qiáng)、勇氣、美麗、成功、光榮、國家榮譽(yù)等。讓我們和作者一起走近體育。
二、請同學(xué)們自由輕聲讀課文,注意讀準(zhǔn)字音。
(教師板書詞語)
猝然晨曦逾越畸形深思熟慮繼往開來日新月異
要求學(xué)生讀準(zhǔn)字音。
三、我們大致了解了課文的內(nèi)容,請同學(xué)們交流你們查找到的有關(guān)奧運(yùn)和作者的資料,學(xué)生展示自己在課前查閱的有關(guān)奧運(yùn)會及顧拜旦的相關(guān)資料并做簡要的介紹。
四、自由的朗讀課文,注意把握文章的情感。
(課文應(yīng)用高昂、激越、贊美的語調(diào),緩慢的語速,才能準(zhǔn)確地表達(dá)作者的感情。)
五、快速畫出課文中每個自然段的中心句。
第二課時
一、討論導(dǎo)入:
2008年奧運(yùn)會已經(jīng)過去,我想奧運(yùn)會上運(yùn)動員們精彩的一個個瞬間,一定還留在你的腦海里。你怎樣看待體育精神呢?
二、分段讀課文,回憶課文從哪幾個方面贊揚(yáng)了體育精神。
(1.體育是生命的動力。2.體育能塑造美麗。3.體育能體現(xiàn)正義。4.體育能使人贏得榮譽(yù)。5.體育能培養(yǎng)人的勇氣。6.體育能給人帶來樂趣。7.體育能增強(qiáng)體質(zhì)。8.體育可以推動進(jìn)步。9.體育可以促進(jìn)和平。)
三、以第一自然段為例學(xué)習(xí)課文。
1.默讀課文的第一自然段,用自己的話說一說,講了什么內(nèi)容。
2.你有哪句話讀不懂嗎?試著提出問題。
3.討論解決。如:你猝然降臨在灰蒙蒙的林間空地,受難者激動不已。受難者為何激動?(體育給地球和全人類帶來希望的陽光,帶來生命的活力)
四、自由讀下面幾個自然段,說一說自己最喜歡哪個自然段,講一講你讀懂了什么,為什么喜歡。
五、為什么讀了這篇文章,我們都能受到震撼?感受本文的寫作特點:
(1)語言雋永,句式整齊,讀來瑯瑯上口,韻味無窮,如想起你,內(nèi)心充滿歡喜,血液循環(huán)加劇,思路更加開闊,條理
(2)擬人和排比等手法的運(yùn)用,增強(qiáng)了文章的表現(xiàn)力,使文章具體、形象、生動,一氣呵成、有氣勢。
(3)運(yùn)用第二人稱,使文章親切而熱烈,情真而意濃。
(增強(qiáng)學(xué)生對文章的賞析能力)
六、小練筆:
你自己最喜歡哪種運(yùn)動?為什么喜歡這種運(yùn)動?請寫一寫。
七、作業(yè):預(yù)習(xí)下一篇課文。
板書設(shè)計(一)
體育是生命的動力。
體育能使人體勻稱、變得美麗。
體育能體現(xiàn)正義,體現(xiàn)公平合理。
體育能培養(yǎng)敢于搏擊的勇氣。
體育能使人贏得榮譽(yù)。
體育能給人散心解悶,帶來樂趣。
體育能增強(qiáng)體質(zhì),矯正畸形,防病于未然。
體育可以推動進(jìn)步,使人們養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
體育可以促進(jìn)和平,增進(jìn)各民族間的聯(lián)系。
板書設(shè)計(二)
美麗、正義、勇氣、榮譽(yù)、樂趣
體育頌
培育人類的沃土、進(jìn)步、和平
五年級下冊體育教案8
一、設(shè)計理念:
以《體育課程標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù),貫徹“以學(xué)生發(fā)展為中心”,重視學(xué)生的主導(dǎo)地位,關(guān)注學(xué)生個體發(fā)展的差異,激發(fā)學(xué)生的體育興趣,改變單一的教學(xué)方式,淡化枯燥的跳繩練習(xí),能讓學(xué)生主動式、探究式的學(xué)習(xí),做到寓教于樂,使學(xué)生在輕松愉快中完成教學(xué)目標(biāo),并從中學(xué)到一些簡單的動作方法和活動技能。
二、教學(xué)目標(biāo):
(一)、情感、態(tài)度、價值觀:
1、激發(fā)學(xué)生積極參與體育活動的興趣,讓學(xué)生能在活動中展示自我,快樂鍛煉,使學(xué)生掌握一些自我保護(hù)和自我防范的能力。
2、培養(yǎng)學(xué)生的主動創(chuàng)造性,和吃苦耐勞的精神。同時增進(jìn)學(xué)生團(tuán)隊合作意識和競爭意識。
(二)、知識與技能:
1、通過教學(xué),使學(xué)生能體會一繩多用的方法,培養(yǎng)協(xié)調(diào)能力。
2、通過學(xué)生在跳繩中主動設(shè)計、創(chuàng)造的練習(xí),發(fā)展學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)的能力,并促進(jìn)學(xué)生智力的開發(fā)。
三、教學(xué)重點、難點:
1、通過各種跳繩游戲的體驗活動掌握一定的技能。
2、在練習(xí)中,能夠掌握跳繩活動方法,做到自主學(xué)練和合作鍛煉。
四、教材內(nèi)容分析:
跳繩是小學(xué)生十分喜歡的一種體育活動。它是一種以下肢運(yùn)動為主,結(jié)合上肢協(xié)調(diào)配合的一種身體活動,它可以通過控制動作的繁簡和速度的快慢而很容易地達(dá)到調(diào)節(jié)運(yùn)動量的目的,適合不同的年齡和性別。本次課在學(xué)習(xí)掌握雙腳快速跳和單腳交換跳的基礎(chǔ)上,發(fā)揮學(xué)生想象力與創(chuàng)造力,創(chuàng)編出形式多樣的跳繩方法來豐富我們的體育課堂。由于設(shè)備簡單,不需要很大的場地,容易開展,是小學(xué)體育教材中較好的內(nèi)容。通過跳繩活動能夠促進(jìn)學(xué)生上下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟機(jī)能的發(fā)展,對于發(fā)展彈跳力、靈敏、協(xié)調(diào)性等具有顯著作用。同時還可促進(jìn)少兒智力、身高的`增長,增強(qiáng)少兒心肺功能和胃腸功能。
五、學(xué)情分析
好動是小學(xué)生的天性,他們對體育活動有著廣泛的興趣,自信心強(qiáng),但注意力容易轉(zhuǎn)移,缺乏合作精神等不良心理傾向。本課的教學(xué)對象是五年級的學(xué)生,他們正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵期,他們的年齡特征:1、依賴性強(qiáng)、自我約束能力較差;2、模仿能力強(qiáng);3、具備一定的探索知識、自主創(chuàng)新的能力。五年級學(xué)生正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵時期,樂于參加體育活動,并樂于向同伴展示運(yùn)動動作.她們都比較活潑,思維反應(yīng)敏捷,模仿能力和接受能力強(qiáng).但是自我約束能力差,絕大部分同學(xué)已經(jīng)具備了較強(qiáng)的社會適應(yīng)能力,能在集體活動中與她們團(tuán)結(jié)合作,完成活動任務(wù).針對五年級學(xué)生的生理和心理特征、認(rèn)知規(guī)律,我選擇了各種方式的跳繩為本課的教學(xué)內(nèi)容。
六、教學(xué)策略與設(shè)計思路
跳繩是一項對學(xué)生身體發(fā)展非常有價值的體育活動,教學(xué)時根據(jù)教學(xué)目標(biāo),在各個環(huán)節(jié)設(shè)置問題,讓學(xué)生帶著問題去探索和實踐,在相應(yīng)的環(huán)節(jié)里面,通過學(xué)生的探索變出形式多樣、豐富多彩的練習(xí)內(nèi)容,使學(xué)生在合作、創(chuàng)新的過程中享受成果。本課是以短繩為主線,把短繩、長繩有機(jī)地聯(lián)系起來而設(shè)計的。使學(xué)生在實踐和活動過程中,自主探索和學(xué)習(xí)一般規(guī)律和技能,為有能力的學(xué)生向更高的技術(shù)難度發(fā)展提供平臺。并通過實踐找到短繩與長繩結(jié)合,開發(fā)它們的練習(xí)方法,提高運(yùn)動的趣味性和鍛煉價值,并在這個過程中達(dá)到合作、創(chuàng)新,提高體能和技能的目標(biāo)。
七、課型與教學(xué)方法
本課是新授課,因為小學(xué)生的注意力易分解,集中時間短,易接受外界干擾等特點,課中采用“講解法、直觀法、學(xué)生創(chuàng)新方法、練習(xí)法、競賽法”充分調(diào)動學(xué)生積極主動性。
八、教學(xué)時數(shù):1課時
九、教學(xué)過程:
一、開始部分:(3')
1、組織上課,學(xué)生站成六排行隊。
2、師生問好。
3、宣布本課內(nèi)容。
4、檢查服裝,安排見習(xí)生。
二、準(zhǔn)備部分(7')
1、創(chuàng)設(shè)情境,激發(fā)興趣。
師:同學(xué)們你們會編徒手操嗎?下面我們一起編一套徒手操吧!以我們學(xué)過的各種跳繩動作為基礎(chǔ),編一套繩操。
生:學(xué)生分散,邊創(chuàng)編邊練習(xí)。
2、學(xué)生表演自編的繩操,一起練習(xí)幾個有特點動作。
(設(shè)計意圖:一反過去單調(diào)枯燥的慢跑。采用創(chuàng)編繩操,進(jìn)入了角色。自由發(fā)揮練習(xí),讓學(xué)生在不知不覺中身心很快進(jìn)入狀態(tài),達(dá)到熱身的目的。)
三、基本部分:(25')
(一)、學(xué)習(xí)跳繩,掌握技能。(15')
1.單人跳短繩
(1)前搖并腳跳10—15次 ;要求:兩腿伸直并攏。
(2)后搖并腳跳10—15次 ; 要求:兩腿伸直并攏。
(3)前搖兩腳交換跳10—15次 ;要求:一搖一換腳。
(4)臂交叉跳繩
A、向前搖繩臂交叉跳繩(并腳跳)
(1)教師講解動作要領(lǐng)并示范:兩手握繩的兩端,繩由體后前搖,當(dāng)繩搖到前上方時,兩臂迅速體前交叉,同時向后快速抖腕(前臂外旋),兩腳立即跳起,繩通過再搖至頭上方時交叉兩臂還原,用同樣方法連續(xù)跳。
(2)練習(xí)方法:分組練習(xí)。
B、向后搖繩臂交叉跳繩(并腳跳)
(1)教師講解動作要領(lǐng)并示范:兩手握繩的兩端 ,繩由體前向后搖,兩腳立即跳起,兩臂由下向上在體前交叉,同時快速抖腕(前臂內(nèi)旋),兩腳立即跳起,繩 通過兩腳,交叉臂還原,用同樣方法連續(xù)跳。
(2)練習(xí)方法:分組練習(xí)。
注意事項:教師應(yīng)掌握學(xué)生練習(xí)的次數(shù)、速度、時間,每次練習(xí)后要有適當(dāng)?shù)臅r間讓學(xué)生做放松活動。
設(shè)計意圖:發(fā)展學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力,根據(jù)學(xué)生的個體差異,重點輔導(dǎo)一般學(xué)生,鼓勵他們樹立信心,超越自我,通過各種評價促進(jìn)學(xué)生改進(jìn)動作,在練習(xí)中體驗成功的喜悅,發(fā)展學(xué)生的速度耐力、協(xié)調(diào)性和靈敏性,提高學(xué)生的心血管機(jī)能。讓學(xué)生帶著問題過度到下一個環(huán)節(jié)雙人跳短繩。
2.雙人跳短繩
(1)一人搖繩,兩人同時跳。
a、教師講解動作要領(lǐng)。
b、練習(xí)方法:兩人一組,分散站在場地上練習(xí)。
(2)一人搖繩,一人鉆
a、教師講解動作要領(lǐng)。
b、練習(xí)方法:兩人一組,分散站在場地上練習(xí)。
(3)兩人搖繩,一人并腳跳
a、動作:兩人搖繩,一人并腳跳。跳繩人左(右)手握繩,將繩放于體后,搖繩人面對跳繩人右(左)手握繩,其中一人喊:“預(yù)備一跳”后,兩人同時搖繩,跳繩人立即并腳跳起,連續(xù)跳多次,搖繩人計數(shù)。按規(guī)定次數(shù),跳完交換位置。
b、教師講解并示范。
c、練習(xí)方法,兩人一組,分散站在場地上,一人跳,另一人協(xié)助搖繩并計數(shù),然后輪換。
設(shè)計意圖:利用問題來引導(dǎo)發(fā)展學(xué)生,用不同的跳繩形式,個人與集體,來發(fā)展學(xué)生的興趣,豐富課堂內(nèi)容,活化課堂氣氛,提高學(xué)生眼疾腳快的應(yīng)變能力,發(fā)揮體育骨干的作用,培養(yǎng)學(xué)生的組織能力和團(tuán)隊合作精神
3、集體練習(xí)長跳繩
重點:學(xué)生跑入時機(jī),起跳時機(jī)。
難點:集體練習(xí),合作學(xué)習(xí)。
師:同學(xué)們我們學(xué)習(xí)了短繩跳法,那么長跳繩大家會嗎?
生:會。(集體回答)
師:下面大家舉行一場比賽吧!看哪個組跳的多。
生:分成六個小組,自主嘗試練習(xí),然后比賽。
師:總結(jié)評價各組的表現(xiàn),下面請各小組研究新的跳法創(chuàng)編新的動作。
4、創(chuàng)新思維
(1)、分組討論:利用繩子還可以做哪些練習(xí)?
看一看哪一組長、短繩新跳法多,并且能介紹方法。
(2)、自由結(jié)伴分散練習(xí),教師個別指導(dǎo)。
(3)、集體交流,請個別小組表演
(4)、選擇一個小組設(shè)計的動作分散模仿練習(xí)
設(shè)計意圖:通過教學(xué)比賽,讓學(xué)生展示自己的創(chuàng)新。增強(qiáng)其自信心,獲得成功的喜悅,培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊合作精神,調(diào)動學(xué)生的情緒,積極參與鍛煉身體。
(二)、游戲部分:(10')
游戲名稱:兩人綁腿跑接力
游戲要求:學(xué)生相互合作,共同取勝。
師:1、結(jié)合前面的內(nèi)容,充分利用教學(xué)器材---跳繩,組織學(xué)生進(jìn)行二人三足跑接力游戲,距離為14m。
2、老師講解游戲方法及規(guī)則、要求。
3、強(qiáng)調(diào)學(xué)生在綁跳繩的時候要把多出來的繩子處理好,以免產(chǎn)生不安全因素。
生:1、 學(xué)生自己動手綁好跳繩, 可自己選擇規(guī)定范圍內(nèi)比較合適的位置綁腿。
2、學(xué)生對所要進(jìn)行的練習(xí)熟悉,然后在老師的指導(dǎo)下進(jìn)行比賽,看哪隊獲勝。
設(shè)計意圖:
1、讓學(xué)生自己動手選擇不同的方法綁腿,發(fā)揮學(xué)生的自主創(chuàng)造能力,增強(qiáng)學(xué)生的社會適應(yīng)性。
2、學(xué)生之間的配合可以增進(jìn)學(xué)生的團(tuán)結(jié)合作精神。
四、結(jié)束部分:(5')
1、教師整理隊伍。
2、放松活動:手和腿部盡量放松。
3、教師對本節(jié)課進(jìn)行小結(jié)。
4、布置收拾器材,宣布下課。
教學(xué)反思:
本課“以人為本,健康第一”教育思想為指導(dǎo),以教材為依據(jù),以團(tuán)結(jié)協(xié)作、競爭歡樂為主題,以一根跳繩貫穿整課,以跳繩為主線,充分發(fā)揮器材的多元性功能,以學(xué)生自主活動為主要練習(xí)形式,讓學(xué)生的歡聲笑語充滿課堂,充分發(fā)揮學(xué)生的主觀能動性,發(fā)展學(xué)生的創(chuàng)新意識,重在興趣培養(yǎng),為終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。
因為小學(xué)生的注意力易分解,集中時間短,易接受外界干擾等特點,課中采用“講解法、直觀法、練習(xí)法、競賽法”等,充分調(diào)動學(xué)生積極主動性。由于跳繩的方法很多,在安排課時,按照由單人——雙人——多人—集體等順序練習(xí)跳繩,讓學(xué)生充分利用手中的繩子進(jìn)行多種形式的跳繩練習(xí)。如:短繩的前搖、向后搖、臂交叉的單腳、并腳跳,以及雙搖擺跳、雙人跳、集體跳等,使學(xué)生的練習(xí)由簡單逐步到復(fù)雜,并不斷激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,讓學(xué)生向新的目標(biāo)挑戰(zhàn)。然后讓學(xué)生充分聯(lián)想:用跳繩我們還可以做什么?展示自己喜歡的作品。
在教學(xué)中,我適當(dāng)?shù)膮⒓痈鹘M的練習(xí),加深了師生的感情,融洽師生關(guān)系,使學(xué)生在輕松愉快中學(xué)習(xí)。并讓學(xué)生將自己的跳法大膽的向其他同學(xué)展示。增強(qiáng)其自信心,獲得成功的喜悅。
總之,這節(jié)課的設(shè)計我力爭使整個教學(xué)過程體現(xiàn)于學(xué)生為主體,教師為主導(dǎo)的原則,讓學(xué)生學(xué)得活潑快樂、學(xué)得積極主動、學(xué)有所獲、身體素質(zhì)得到提高。
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