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中學(xué)體育教案
作為一名辛苦耕耘的教育工作者,時(shí)常需要用到教案,教案是教材及大綱與課堂教學(xué)的紐帶和橋梁。我們該怎么去寫教案呢?以下是小編精心整理的中學(xué)體育教案,僅供參考,大家一起來看看吧。
中學(xué)體育教案1
教材分析
跳繩是我國民間的一項(xiàng)體育項(xiàng)目,深受青少年兒童的喜愛,具有較大的鍛煉價(jià)值。尤其跳繩對學(xué)生發(fā)展是非常有價(jià)值的體育活動。所以學(xué)校將跳繩安排為初二校本課程。這是對我國民間體育得到更好的發(fā)展。跳繩可以促進(jìn)生長發(fā)育,可以使身體素質(zhì)得到全面發(fā)展。也就是說跳繩練習(xí)能夠使速度、力量、靈敏、彈跳力、耐力等素質(zhì)得到全面發(fā)展。
學(xué)情分析
教學(xué)對象,初二年級學(xué)生,實(shí)踐課
跳繩方面,基本的正搖跳,雙腳跳,單腳跳,交叉跳。這些技術(shù)動作學(xué)生都有較濃的興趣。
教學(xué)目標(biāo)
1、使學(xué)生了解到跳繩運(yùn)動對人體的鍛煉價(jià)值,并積極參與鍛煉。
2、發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性,上、下肢肌肉力量,提高跳躍能力。
3、培養(yǎng)學(xué)生勇于克服困難、不怕失敗,積極進(jìn)取、拼搏向上的精神。 教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)
“ 教”法:運(yùn)用講解示范法、啟示引導(dǎo)法、鼓勵表揚(yáng)法等,嘗試在體育課堂中加強(qiáng)師生間的交往與溝通,通過小組自主合作、探究學(xué)習(xí),鼓勵學(xué)生根據(jù)現(xiàn)有場地器材和自身實(shí)際情況,發(fā)揮自主能動性,努力尋找通過跳繩來發(fā)展學(xué)生素質(zhì)的教學(xué)方法。
“學(xué)”法:讓學(xué)生成為課堂的主體,通過自主管理、小組合作練習(xí)、探究性學(xué)習(xí)、創(chuàng)新演示,為學(xué)生提供一個(gè)展示的平臺,激勵學(xué)生獲得成功。
教學(xué)內(nèi)容的重點(diǎn):嘗試單人跳繩的不同玩法。
難點(diǎn):能夠掌握快速跳繩中的最佳繩間節(jié)奏。
教學(xué)過程
(一)準(zhǔn)備部分6----8(分鐘)
1、課堂常規(guī)1---2’
2、慢跑2---3’
3、徒手操2—3(分鐘)
目的:達(dá)到熱身活動關(guān)節(jié)的目的。
(二)基本部分27—30(分鐘)熟練運(yùn)用跳繩
1、 原地的單人雙腳跳繩5—6 ’
目的:發(fā)展學(xué)生的主體性,體驗(yàn)運(yùn)動快樂及敢于控制探究的精神。
2、單腳跳繩6—7’
目的:發(fā)揮學(xué)生的主體性,體驗(yàn)合作的快樂及敢于探究的精神。
3、嘗試交叉跳繩10---12’
目的:發(fā)展學(xué)生的快速能力,體驗(yàn)快速中跳繩間最佳節(jié)奏。
(三)結(jié)束部分4—5’ 體驗(yàn)收獲
目的:主要是教會學(xué)生放松身體的方法,讓學(xué)生在輕松的音樂中結(jié)束本堂課的教學(xué)。師生互評。
(四)效果預(yù)計(jì):
1、通過教師的引導(dǎo),學(xué)生能認(rèn)真參與各個(gè)內(nèi)容的練習(xí),達(dá)到教學(xué)目的,課堂氣氛活躍,師生間情感融洽。
2、預(yù)計(jì)學(xué)生都能學(xué)會單人跳繩的2-3種玩法,并能學(xué)會用運(yùn)于實(shí)際鍛煉中。
3、預(yù)計(jì)通過快速跳繩學(xué)習(xí), 體驗(yàn)快速中跳繩間最佳節(jié)奏,能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情,體驗(yàn)到合作帶來的快樂。
4、預(yù)計(jì)的練習(xí)密度在40%---50%,平均心率達(dá)120---140次/分。 自評:
1、跳繩是中學(xué)生十分喜歡的一種體育活動,發(fā)展跳躍能力的傳統(tǒng)性運(yùn)動項(xiàng)目。在教學(xué)中如何調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性是我首先要突破的難點(diǎn)。通過“以繩練跳”使學(xué)生掌握多樣式的跳繩方法這是必要。
2、為了活躍課堂的教學(xué)氣氛,我讓學(xué)生兩人一組結(jié)對,以比賽的形式,相互激勵,使學(xué)生達(dá)到“練跳”的目的,既可收到良好的教學(xué)較果,又可促進(jìn)學(xué)生身心的發(fā)展,提高學(xué)生的彈跳能力,靈敏性、協(xié)調(diào)性等。
我在教學(xué)《跳繩》一課,采用傳授式教學(xué)法、學(xué)生創(chuàng)新方法、學(xué)生反復(fù)練習(xí)、分
組比賽等方法來完成教學(xué)任務(wù)。目前,在教法上我改用激趣法和鼓勵法進(jìn)行教學(xué)嘗試,取得了較好的效果。練習(xí)過程中,一些基礎(chǔ)好的學(xué)生很快就完成老師布置的任務(wù),為了保持學(xué)生的練習(xí)興趣,一方面,引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)花樣跳繩,一方面,讓學(xué)生當(dāng)小老師教不會的同學(xué)。每當(dāng)發(fā)現(xiàn)學(xué)生微小的進(jìn)步,我都會不失時(shí)機(jī)地給予表揚(yáng)。
教學(xué)反思
本節(jié)課準(zhǔn)備活動后主要是讓學(xué)生學(xué)習(xí)跳繩,基本的花樣跳繩,以個(gè)人為單位,小組結(jié)合,請同學(xué)們發(fā)揮自己的聰明才智,各小組討論創(chuàng)造雙人跳法和最佳的組合練習(xí)。然后讓學(xué)生展示自己的練習(xí)成果:
1、單人原地雙腳跳繩、
2、單人交替繩跳。
3、單人單腳跳繩。
4、單人交叉跳繩。
5、嘗試雙人花樣表演跳繩
新課程標(biāo)準(zhǔn)所提倡的“以學(xué)生為主體”的教學(xué)理念:把學(xué)習(xí)活動的主動權(quán)交給學(xué)生,給了每個(gè)學(xué)生以充分的選擇機(jī)會和發(fā)展空間,讓他們按照自己的愛好和興趣來確定自己的學(xué)習(xí)內(nèi)容和學(xué)習(xí)方式。
針對學(xué)生身體差異較大,活潑好動,為培養(yǎng)學(xué)生的主人翁意識和激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣,在教學(xué)中讓學(xué)生通過自主選擇學(xué)習(xí)方式,巧妙地以“跳繩游戲”分組比賽的形式,把學(xué)習(xí)過的.多種跳繩方法融入整個(gè)教學(xué)過程。使學(xué)生在實(shí)踐中積極思考問題,掌握知識和技能,這既讓學(xué)生的情感得到體驗(yàn),體育實(shí)踐能力得到發(fā)展,意志品質(zhì)得到培養(yǎng),又注重了教學(xué)的趣味性、娛樂性。
分小組的群體活動,是教學(xué)中采用最多的一種形式。學(xué)生在小組群體中,人與人之間要進(jìn)行各種交流,還要互相配合進(jìn)行各種活動,這實(shí)際上是社會中人與人之間交往活動的縮影。兩人一組一帶一跳、四個(gè)人一組跳繩練習(xí)就是讓學(xué)生在練習(xí)中體驗(yàn)到互相配合的重要性,使每個(gè)學(xué)體驗(yàn)到單靠個(gè)人的力量是不夠的,讓學(xué)生充分感受自主與合作的樂趣,讓學(xué)生親自體驗(yàn)活動的感受,因?yàn)槌晒εc失敗都是收獲,酸甜苦辣都有營養(yǎng)。
教師進(jìn)行積極的評價(jià),在課堂中對學(xué)生的主體言行充滿激情的真誠贊揚(yáng),
讓學(xué)生在教師的評價(jià)中充分感受到一份成功的自豪感和愉悅的情感。在教師引導(dǎo)下有目的的分組練習(xí)給學(xué)生搭建了展示才能的舞臺,培養(yǎng)了學(xué)生的主動參與意識、自我管理能力和合作精神,使他們能充分享受到學(xué)習(xí)活動的樂趣。充分體現(xiàn)了平等、信任、雙向情感互動的新型的師生關(guān)系,創(chuàng)設(shè)了開放、民主的課堂氛圍,尊重學(xué)生、理解學(xué)生和信任學(xué)生,從而使學(xué)生成為教學(xué)過程中的勞動者、求索者和設(shè)計(jì)者。能使師生共享教學(xué)樂趣的方法,何樂而不為呢?
這節(jié)課上的閃光點(diǎn)我會在今后的體育課中,讓它光芒四射,存在的問題和不足之處,我會努力改進(jìn),在今后的體育教學(xué)中,不斷發(fā)現(xiàn),不斷的創(chuàng)新,并從中吸取經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn),只有不斷的反思,總結(jié)才能有助于我們以后的教學(xué)工作,才能把我們的體育教學(xué)工作做的更好。
中學(xué)體育教案2
題目探討:
1、農(nóng)村學(xué)校班級學(xué)生數(shù)多,器材少,部分學(xué)校班級男女學(xué)生比例很失調(diào),怎樣更公道地安排教學(xué),以進(jìn)步教學(xué)效率?
2、球類、體操教學(xué)輕易出現(xiàn)學(xué)生把握技術(shù)較慢、較差、不安全的情況,教師如何應(yīng)對?
3、上室外課時(shí),學(xué)生輕易把留意力集中在個(gè)人練習(xí)上,出現(xiàn)課堂教學(xué)場面混亂、學(xué)生不聽指揮的現(xiàn)象,如何組織?
4、年輕教師經(jīng)常會面臨課堂紀(jì)律抓不起來的煩惱,有什么辦法?
討論:教學(xué)設(shè)計(jì)與課堂教學(xué)為什么會出現(xiàn)脫節(jié)現(xiàn)象?
1、教學(xué)設(shè)計(jì)不公道
2、課堂教學(xué)操縱不到位:客觀條件、教師能力、學(xué)生配合
課前預(yù)備:
一、設(shè)計(jì)思想
你想教給學(xué)生什么,你打算怎么上這堂課。
二、教材分析,學(xué)情分析,教學(xué)策略分析
分析清楚了教師才會明白為什么要這么上。
1、分析教材。
2、分析學(xué)生體育學(xué)習(xí)的現(xiàn)狀、分析本課教學(xué)內(nèi)容學(xué)生的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀。
3、分析本課教師教學(xué)與學(xué)生學(xué)習(xí)的策略和方法。
三、教學(xué)目標(biāo)
教學(xué)目標(biāo)的設(shè)定是反映了教師對這堂課總體的預(yù)計(jì),也是衡量本堂課成功與否的預(yù)設(shè)評價(jià)標(biāo)準(zhǔn),所以必須有、有針對性、有層次性。
1、目標(biāo)的設(shè)定要有實(shí)效性:80%是怎么設(shè)定出來的,你的依據(jù)是什么?能達(dá)到這個(gè)目標(biāo)嗎?一定要達(dá)到80%嗎?目標(biāo)的設(shè)定一定要有依據(jù),講實(shí)效。
2、目標(biāo)的設(shè)定要有針對性:針對本課的教學(xué)內(nèi)容制訂教學(xué)目標(biāo)。不要為了設(shè)置目標(biāo)而設(shè)置目標(biāo),玩文字游戲。
案例探討:設(shè)計(jì)健美操課的情感教學(xué)目標(biāo)。
3、目標(biāo)的設(shè)定要有層次性:針對不同的學(xué)生設(shè)定不同的教學(xué)目標(biāo)。
案例探討:為分腿騰越 (山羊)設(shè)計(jì)教學(xué)目標(biāo)
1、運(yùn)動參與目標(biāo):在40分鐘短暫的'教學(xué)過程中,使學(xué)生對本次課的教學(xué)內(nèi)容產(chǎn)生濃厚的愛好。
2、運(yùn)動技能目標(biāo):初步了解分腿騰越 (山羊)的動作方法,主動學(xué)會分腿騰越 (山羊)的技巧。了解安全的運(yùn)動方法。
3、身體健康目標(biāo):發(fā)展學(xué)生柔韌、協(xié)調(diào)、靈敏等身體素質(zhì),增強(qiáng)學(xué)生的節(jié)奏感和表現(xiàn)力,培養(yǎng)學(xué)生觀察、思維及自控能力。達(dá)到增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)目的。
4、心理健康目標(biāo):通過本課的學(xué)習(xí),使學(xué)生樹立自信心,消除自卑感。
5、社會適應(yīng)目標(biāo):在***的課堂氛圍中,學(xué)生之間能夠互相尊重和關(guān)愛,特別是能關(guān)愛能力弱的同伴。通過學(xué)習(xí)中的交流與合作,培養(yǎng)樂于助人的良好習(xí)慣,使學(xué)生體驗(yàn)到對集體的認(rèn)同感和回屬感。
四、教學(xué)過程
預(yù)備部分:
1、預(yù)備活動要有全面性。不要固定做幾節(jié)操。
2、預(yù)備活動要有針對性。設(shè)置一些與本課重點(diǎn)教學(xué)內(nèi)容相關(guān)的預(yù)備活動,或者用本課主要教學(xué)器材做預(yù)備活動,都是常用的方法。對重點(diǎn)教學(xué)內(nèi)容有很好的引導(dǎo)和輔助作用。 案例探討:為分腿騰越 (山羊)設(shè)計(jì)兩項(xiàng)預(yù)備活動
基本部分:
1、場地、器材。
公道:布置公道、器材的擺放利于活動的開展。
經(jīng)濟(jì):利用好現(xiàn)有的場地,盡可能的把場地用好用足用活。
節(jié)約:在小場地里上出出色的課也是一種水平。外出比賽往往是在體育館里上課,也就是一個(gè)籃球場的大小。盡量節(jié)約場地、器材。
創(chuàng)新:一物多用、傳統(tǒng)體育器材、民間鄉(xiāng)土器材、利用好自然資源
2、組織。
分不分組、怎么分組、怎么輪換、隊(duì)伍怎么調(diào)動、出現(xiàn)突發(fā)事件怎么處理
3、內(nèi)容的實(shí)施。
、僖司灰硕啵涸O(shè)置練習(xí)的內(nèi)容不要多,要精選。
②宜實(shí)不宜虛:注重練習(xí)完成的質(zhì)量,不要只注重探究、合作。
、垡藢2灰松ⅲ喊才啪毩(xí)的內(nèi)容要有針對性,要把留意集中在和本課相關(guān)的練習(xí)內(nèi)容上。
4、重點(diǎn)
重點(diǎn)要突出:
、僦攸c(diǎn)內(nèi)容的練習(xí)要有一定的練習(xí)時(shí)間,確保對運(yùn)動技術(shù)的理解、把握。 ②重點(diǎn)內(nèi)容的練習(xí)要有一定的練習(xí)次數(shù),確保運(yùn)動技術(shù)的鞏固。
③重點(diǎn)內(nèi)容的練習(xí)要有一定的針對性,技術(shù)性越強(qiáng)針對性越強(qiáng)。
、苤攸c(diǎn)內(nèi)容的練習(xí)要有一定的輔助練習(xí),以促進(jìn)學(xué)生全面素質(zhì)的進(jìn)步,以促進(jìn)學(xué)生更好地把握各項(xiàng)運(yùn)動技術(shù)。
所以一節(jié)常態(tài)體育課,教學(xué)重點(diǎn)內(nèi)容的設(shè)置不要多,一堂課教好一、兩項(xiàng)技術(shù)就足夠了。
5、難點(diǎn)
難點(diǎn)要關(guān)注:
教師難點(diǎn)教學(xué)的水平?jīng)Q定了學(xué)生整體把握教學(xué)內(nèi)容的水平。
結(jié)束部分;
結(jié)束部分的設(shè)置要重視,不能由于時(shí)間短就應(yīng)付一下。本次展示課就缺乏亮點(diǎn),形式、內(nèi)容還是比較單一,設(shè)置也不盡公道,放松練習(xí)的針對性不強(qiáng),放松效果也不好。讓學(xué)生把握放松的技能也是很重要的。
中學(xué)體育教案3
。ㄒ唬⿲W(xué)習(xí)目標(biāo)
教學(xué)目標(biāo):
1、在新學(xué)期的學(xué)習(xí)中,通過本課時(shí)的學(xué)習(xí)使學(xué)生了解上體育課應(yīng)注意什么,
2、怎樣掌握知識與方法,才能夠達(dá)到全面鍛煉身體、促進(jìn)身心發(fā)展和增強(qiáng)體質(zhì)的目的。
教學(xué)重點(diǎn):課堂常規(guī)教育與安全教育學(xué)習(xí)
同學(xué)們大家好!新年新起點(diǎn),你們是否意識到你們現(xiàn)在變得成熟了,成為了一名好少年。少年時(shí)代美妙而珍貴,它不僅富于幻想,而且還是長知識、長身體的黃金階段。在新學(xué)期里我祝愿大家在文化學(xué)習(xí)的海洋中能夠汲取更多的文化養(yǎng)料,在體育活動中能夠把自己的身體鍛煉的更加結(jié)實(shí)與強(qiáng)壯.
(二)收獲篇
內(nèi)容設(shè)計(jì):講述《課堂常規(guī)》及注意事項(xiàng)。
一、對老師有禮貌。
二、上課鈴響,體委整隊(duì),靜候上課。要求;快、靜、齊 。
三、因故遲到要喊報(bào)告。
四、下課時(shí)按老師要求整隊(duì),聽老師下達(dá)口令后才下課。
五、課堂上的要求
1、不遲到,不早退。如有特殊情況要有班主任或醫(yī)生證明。提前向教師請假并按老師的要求參加適當(dāng)?shù)幕顒、見?xí)或全休。
2、 上體育課要穿輕便的服裝和鞋子,盡量穿運(yùn)動服、運(yùn)動鞋。嚴(yán)禁攜帶小刀、鑰匙、胸針、鉤針等硬物。補(bǔ)充重點(diǎn)對運(yùn)功服、運(yùn)動鞋的要求必須要做到。
3、 注意安全。嚴(yán)格按老師教授的方法練習(xí),未經(jīng)允許不隨意動器材,不做與課無關(guān)的動作,同學(xué)間要互相鼓勵,做好保護(hù)、幫助,聽從體委和組長的指揮。重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)對安全的注意,加強(qiáng)學(xué)生自我保護(hù)意識。
4、 愛護(hù)公共財(cái)物。課前按老師要求布置好場地器材,練習(xí)是要愛護(hù)使用器材,課后要認(rèn)真清點(diǎn)歸還器材。
六、合理的體育鍛煉。
在體育鍛煉中,你會嘗試到鍛煉的愉快、競爭的刺激、合作的歡樂,體驗(yàn)到勇敢與頑強(qiáng)、 勝利與失敗、挫折與勇氣、拼搏與成功給你帶來的興奮和快樂,而且你會切實(shí)的.感受到體育鍛煉對身體各器官系統(tǒng)機(jī)能的促進(jìn)作用。經(jīng)常進(jìn)行合理的體育鍛煉,可以促進(jìn)生長發(fā)育, 還可以調(diào)節(jié)神經(jīng)活動的靈活性。
總之,體育鍛煉不僅可以使你獲得健康的身體,還可以促進(jìn)你的身心得到健康發(fā)展。
(三)展示篇
A.展示內(nèi)容設(shè)計(jì)
1,學(xué)生回答老師提出的問題
2,學(xué)生與老師就某一個(gè)問題展開課堂討論
B.互助方式設(shè)計(jì)
1,給學(xué)生分小組
2,小組合作就某個(gè)問題互相討論、互相幫助
C.展示方式設(shè)計(jì)
每個(gè)小組派展示的學(xué)生上臺就體育教師所講解的問題進(jìn)行辯論
(五)內(nèi)省篇
1、學(xué)生較為靦腆的時(shí)候,教師應(yīng)該鼓勵幫助學(xué)生
2、組織學(xué)生開展練習(xí),教師在一旁監(jiān)督指導(dǎo)
3、參與并指導(dǎo)學(xué)生,對練習(xí)認(rèn)真的學(xué)生及時(shí)鼓勵表揚(yáng)。
。ㄆ撸┩卣蛊
1、作為學(xué)生,希望學(xué)生能夠提一些有關(guān)于體育課的一些建議;
2、學(xué)生能夠根據(jù)自己的興趣愛好,在課后多與老師交流,發(fā)展自己的特長;
3、針對上學(xué)期的體育課,希望學(xué)生們多多給與意見。這樣不僅能夠發(fā)現(xiàn)自己
在體育課堂上的不足之處,同時(shí)也是給與老師在以后的教學(xué)中更上一層樓,師生共同進(jìn)步。
(六)反饋篇
1、課堂上學(xué)生能夠認(rèn)真聽講;
2、分小組學(xué)習(xí)得時(shí)候,學(xué)生能夠每個(gè)人積極參與;
3、通過小組合作學(xué)習(xí)和合作能進(jìn)一步加深學(xué)生之間的集體榮譽(yù)感。
中學(xué)體育教案4
一:教學(xué)內(nèi)容
1:籃球傳球基本動作(雙手、胸前、頭上、勾手傳球等)
2:籃球運(yùn)球基本動作(高、低、體前、背后運(yùn)球等)
二:教學(xué)目的
1:通過本節(jié)課學(xué)習(xí),達(dá)到熟悉球性,使學(xué)生更加深刻了解認(rèn)識籃球基本動作重要性。
2:通過學(xué)習(xí)培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)、協(xié)作和勇于拼搏的精神。
三:教學(xué)步驟
1:課堂常規(guī) (5分鐘)
(1)運(yùn)球繞球場3圈
(2)游戲搶西瓜
2:傳球基本動作的`講解示范練習(xí) (重點(diǎn)) (14分鐘)
(1)簡介籃球來歷及比賽的基本組成部
(2)傳球基本動作示范
3:運(yùn)球基本動作的講解示范練習(xí) (10分鐘)
(1)幾種基本運(yùn)球動作的示范講解
(2)運(yùn)球中出現(xiàn)各種動作與同學(xué)們分析講解練習(xí)
4:游戲--------趣味搶籃板球 (8分鐘)
(1) 培養(yǎng)同學(xué)們反應(yīng)能力,移動速度
5:課堂小結(jié)
四:教學(xué)方法
1:以學(xué)生為主,教師為輔,探索性學(xué)習(xí)
2:運(yùn)用觀察法、自創(chuàng)法、突出學(xué)生學(xué)習(xí)與啟發(fā)式幫助
中學(xué)體育教案5
教學(xué)目標(biāo):使學(xué)生知道中學(xué)體育課的常規(guī)要求,更好地進(jìn)行體育課的學(xué)習(xí)。
教學(xué)步驟:
一、課前常規(guī):
1、教師應(yīng)整理好著裝,注重儀表,提前到操場準(zhǔn)備上課。
2、認(rèn)真寫好教案,準(zhǔn)備好器材,規(guī)劃好場地。
3、向體育委員、小組長布置上課內(nèi)容,提出有關(guān)要求。
4、上體育課時(shí),學(xué)生應(yīng)提前1分鐘到指定地點(diǎn)等待教師并準(zhǔn)備上課,體委應(yīng)帶領(lǐng)部分同學(xué)協(xié)助教師準(zhǔn)備場地,器械。
5、學(xué)生一律穿運(yùn)動服、運(yùn)動鞋上課,不準(zhǔn)戴帽子、手套、圍巾。嚴(yán)禁攜帶小刀、筆、證章等物品。
6、凡因病、事等未能到校上課的學(xué)生,一律由體育委員向教師說明情況,記入考勤。
7、體育課需請假的'學(xué)生,應(yīng)向任課體育教師說明,教師視其情況安排見習(xí)或適當(dāng)活動。
8、值日生按教師要求,將器材安放在規(guī)定的位置。
9、輕病假和女生例假,必須隨課見習(xí),并由教師安排適當(dāng)活動。
10、上體育課必須穿運(yùn)動服、運(yùn)動鞋(包括見習(xí)生)。
11、上體育課時(shí),學(xué)生應(yīng)精神飽滿尊敬教師團(tuán)結(jié)合作,積極進(jìn)取,認(rèn)真聽課,刻苦學(xué)習(xí),積極主動完成課堂教學(xué)任務(wù),教師據(jù)此評定學(xué)生課堂表現(xiàn)分。
二、課上常規(guī):
1、上課鈴響后,體育委員按教師指定位置,迅速集合隊(duì)伍。
2、體育委員報(bào)告出勤情況。師生問好。教師宣布課的內(nèi)容和要求。
3、學(xué)生遲到需喊報(bào)告,經(jīng)教師允許后方可入列。
4、學(xué)生按教師要求刻苦鍛煉,不擅自離開場地。
5、嚴(yán)格執(zhí)行國家規(guī)定的體育考核標(biāo)準(zhǔn),不弄虛作假。
6、教育學(xué)生注意安全,防止事故發(fā)生。
7、總結(jié)本課情況,布置課下練習(xí),安排歸整器材。
三、課后常規(guī)
1、分析本課情況,寫好課后小結(jié)。2、能認(rèn)真完成課外體育作業(yè)。
中學(xué)體育教案6
班級:高一(4)人數(shù):48人地點(diǎn):體育館時(shí)間:20xx-11-9教師:柯葉鵬指導(dǎo)老師:季湘民
一、指導(dǎo)思想:
根據(jù)《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn)水平的目標(biāo),以人為本,樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和練習(xí)的欲望,充分調(diào)動學(xué)生的積極性和主動性,發(fā)揮其主體作用,讓學(xué)生在這樣的氛圍中,掌握體育的基本知識、技能和鍛煉方法,全面發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)意識和集體關(guān)念。
二、教學(xué)目標(biāo):
1)認(rèn)知目標(biāo):通過學(xué)習(xí),能夠激發(fā)學(xué)生對體育活動的興趣和愛好,培養(yǎng)學(xué)生參與體育鍛煉的覺性和主動性。
2)技能目標(biāo):通過學(xué)習(xí),同學(xué)們基本上能順利完成跑位和掌握行進(jìn)間四角傳球的技術(shù),少數(shù)的同學(xué)能較好完成傳接球的動作。
3)情感目標(biāo):同學(xué)之間建立和諧的人際關(guān)系,培養(yǎng)良好的團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神,讓學(xué)生學(xué)會在失敗中吸取經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn),再進(jìn)一步的獲得成功,以此來增強(qiáng)他們進(jìn)取心和自信心。
三、學(xué)情分析:
高中的學(xué)生正處在具有很高的求知欲望的階段,籃球運(yùn)動對他們來說具有很濃的興趣,他們渴望了解與掌握一定的.運(yùn)動技能,但是還處在一個(gè)很初級的階段。四角傳球?qū)τ谒麄儊碚f我相信是有一定難度的,無論對于我還是對于學(xué)生來講都是一個(gè)很大的挑戰(zhàn),希望通過這樣一個(gè)內(nèi)容的學(xué)習(xí)能夠激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的強(qiáng)烈欲望和熱情,在老師和學(xué)生雙方的互教互學(xué)之下,能夠更好加強(qiáng)學(xué)生之間的人際交流和交往能力。
四、教學(xué)策略:
現(xiàn)學(xué)生在教學(xué)中的主體地位,這也是我們在教學(xué)過程中往往容易忽略的問題。所以我們通過讓學(xué)生看老師畫板的講解,動作的示范和講解,觀察動作使之有一個(gè)比較直觀的了解,并通過嘗試練習(xí),使學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己的不足之處,再通過老師的質(zhì)疑、啟發(fā)、引導(dǎo)使學(xué)生不斷的吸取經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。
接下來讓學(xué)生再次嘗試并且通過增加難度使學(xué)生不斷改進(jìn)技術(shù)動作,加強(qiáng)理解來提高學(xué)生練習(xí)過程中的成功率,促使學(xué)生身體的全面發(fā)展。最后通過《感恩的心》的歌曲片段以手語的形式讓學(xué)生在放松、愉悅的音樂心境下放松心情結(jié)束本課。
中學(xué)體育教案7
對抗角力與游戲
一、指導(dǎo)思想
本課在堅(jiān)持以 “健康第一”的指導(dǎo)思想下 ,為了充分的促進(jìn)學(xué)生健康成長,提高學(xué)生的心理健康水平與社會適應(yīng)能力 ,并依據(jù)課堂教學(xué)改革,確立以人為本、樹立學(xué)生為主體的教學(xué)模式,為其終身體育奠定基礎(chǔ)的教學(xué)思想,對學(xué)生的實(shí)踐能力和創(chuàng)新精神進(jìn)行培養(yǎng)。如何根據(jù)小學(xué)體育教學(xué)的特點(diǎn)體現(xiàn)新的教學(xué)理念,培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐能力和創(chuàng)新思維,體現(xiàn)學(xué)生在教學(xué)過程中的主體作用,是本課教學(xué)實(shí)踐中力求解決的`目標(biāo)。
同時(shí)本課教學(xué)注重學(xué)生思想教育,使學(xué)生在快樂的學(xué)習(xí)體驗(yàn)中,交流合作、師生互動,玩中學(xué)、學(xué)中樂,輕輕松松地完成教學(xué)目標(biāo),發(fā)展學(xué)生的個(gè)性和智力,培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐能力、創(chuàng)新思維和身體的基本活動能力。
二、教材分析:對抗、角力與游戲是一項(xiàng)小學(xué)生所喜聞樂見的游戲活動項(xiàng)目,內(nèi)容豐富,簡便易學(xué)。對抗、角力是個(gè)體與個(gè)體、群體與群體展示力量的游戲,是人們?nèi)粘;顒、生產(chǎn)勞動和軍事訓(xùn)練中常用的基本活動技能。經(jīng)常進(jìn)行鍛煉,可以增強(qiáng)小學(xué)生體力,鍛煉身體,發(fā)展力量、協(xié)調(diào)、柔韌等身體素質(zhì)和對勞動與衛(wèi)國具有實(shí)用價(jià)值,對培養(yǎng)小學(xué)生勇敢、堅(jiān)強(qiáng)、果斷、堅(jiān)毅和團(tuán)結(jié)協(xié)作的意志品質(zhì)具有積極的作用。
三、學(xué)情分析:小學(xué)三至四年級學(xué)生是生理機(jī)能和身體素質(zhì)快速增長的敏感期,學(xué)生注意力、學(xué)習(xí)動機(jī)和意志水平有了很大的提高,集體意識逐步加強(qiáng),學(xué)生間的有情純真,對人和事的互助合作觀念開始萌發(fā),自主活動、批判性言行有所增多,尤其對有組織的集體游戲和自主活動能產(chǎn)生極大的興趣。通過簡單的對抗、角力游戲教學(xué),不是為了讓學(xué)生學(xué)習(xí)對抗、角力的主要技能,而是通過學(xué)習(xí)簡單的對抗、角力的技能和方法,,并設(shè)置一些與之相適應(yīng)的游戲,引導(dǎo)學(xué)生積極參與活動,發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)和能力,滿足而通的毫升、好玩、好動的身心需要,為今后學(xué)習(xí)、生活、勞動打下初步的基礎(chǔ)。
四、教學(xué)目標(biāo)
運(yùn)動參與:學(xué)生積極參加到學(xué)習(xí)中,并大膽向同學(xué)展示自己的動作。
運(yùn)動技能:掌握一些對抗、角力與游戲的方法。
身體健康:通過對抗、角力發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì),增強(qiáng)體能,促進(jìn)身體正常的生長發(fā)育。
心理健康:在學(xué)習(xí)中充分展現(xiàn)自我。增強(qiáng)自信心和意志品質(zhì),得到成功的喜悅。 社會適應(yīng):培養(yǎng)良好的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。積極進(jìn)取,樂觀開朗。
五、教學(xué)重難點(diǎn):
重點(diǎn):引導(dǎo)學(xué)生用不同的方法進(jìn)行個(gè)體與個(gè)體,群體與群體的對抗 難點(diǎn):在對抗練習(xí)中做好安全措施;上下肢協(xié)調(diào)一致完成跳繩
中學(xué)體育教案8
一、教學(xué)內(nèi)容
安全常識和韻律活動。
二、教學(xué)目標(biāo)
1、了解預(yù)防運(yùn)動損傷及事故的要求,逐步學(xué)會一些科學(xué)鍛煉身體的方法和自我保護(hù)的技能。
2、對科學(xué)鍛煉身體有認(rèn)識,增強(qiáng)自我保護(hù)意識。.知道動物模仿操的名稱,動作方法。
3、培養(yǎng)學(xué)生能隨音樂節(jié)拍進(jìn)行練習(xí),發(fā)揮自己創(chuàng)編動作體會樂。
三、教學(xué)的重點(diǎn)難點(diǎn)
重點(diǎn):使學(xué)生掌握體育課傷害事故發(fā)生的注意點(diǎn)。
難點(diǎn):使體育課上的安全意識在腦海里得到深化。
四、設(shè)備器材:多媒體、卡片、紅五角星。
五、教法、學(xué)法
1.將學(xué)習(xí)的.內(nèi)容直接提供給學(xué)生,讓他們?nèi)グl(fā)揮,去探索,去想象。
2.通過電化教學(xué),增強(qiáng)直觀性和趣味性,并滲透集體主義和團(tuán)結(jié)合作能力的教學(xué)。以學(xué)生為主體,通過學(xué)生嘗試與猜想和學(xué)生實(shí)際參與突出教學(xué)的重點(diǎn)和難點(diǎn)。
六、教學(xué)過程
1.導(dǎo)入揭示課題。
。1)出示雜技圖片,思考問題。
。2)老師進(jìn)行總結(jié)。
教師歸納知識點(diǎn):聽從指揮有秩序。
3.教師提問:上體育課前對于身體不舒服的同學(xué)應(yīng)采用什么方法?
學(xué)生口答,教師加以說明。出示第二個(gè)知識點(diǎn):身體不適停運(yùn)動。
4.引導(dǎo)學(xué)生猜想:體育課上還有哪些安全知識?
5.驗(yàn)證與思考:電腦xx帶了幾個(gè)動畫故事,里面講的也是一些安全知識,想知道是什么嗎?
讓學(xué)生自己選擇看的順序,出示解答、評比、總結(jié)。出示三個(gè)知識點(diǎn):做好準(zhǔn)備防扭傷,
相互幫助學(xué)保護(hù),檢查器械再運(yùn)動。
6.學(xué)生自己小結(jié),學(xué)到什么知識?
7.室內(nèi)活動:動物摸仿操。
。1)學(xué)生看錄象,然后跟著進(jìn)行分解練習(xí)。跟音樂完整練習(xí)。
。2)學(xué)生創(chuàng)編動作進(jìn)行練習(xí)。
8、小結(jié):同學(xué)之間相互評價(jià)。復(fù)習(xí)學(xué)到的知識。
中學(xué)體育教案9
一、學(xué)校的基本情況
我校地處天津市河?xùn)|區(qū),學(xué)校目前共有46個(gè)教學(xué)班,初、高中每年級8個(gè)教學(xué)班,20xx多名學(xué)生。目前學(xué)校配備體育教師9人。學(xué)校有200米田徑場一片,一塊足球場、籃球場6片、網(wǎng)球場2片、排球場1片。從上可以看出我校班級多、班級人數(shù)多、體育課程資源及學(xué)生技能知識相對懸殊的矛盾,對正常進(jìn)行體育教學(xué)、全面推進(jìn)素質(zhì)教育的深入開展,造成了很大的困難。
二、教育教學(xué)指導(dǎo)思想與理念
1。課程實(shí)施方案以《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù)。
2。以“學(xué)校教育要樹立健康第一的指導(dǎo)思想,切實(shí)加強(qiáng)體育工作,使學(xué)生掌握基本的運(yùn)動技能,養(yǎng)成鍛煉身體的良好習(xí)慣”為指導(dǎo)思想。
3。教育教學(xué)的基本理念
。1)堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想,促進(jìn)學(xué)生健康成長。
。2)激發(fā)運(yùn)動興趣,培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意思
。3)以學(xué)生發(fā)展為中心,重視學(xué)生的主體地位。
(4)關(guān)注個(gè)體差異與不同需求,確保每一個(gè)學(xué)生受益。
三、體育與健康課程實(shí)施領(lǐng)導(dǎo)小組
組長:馬倩婷副組長:劉海寶
成員:竇金泉、馮玉忠、吳金華、劉小敏、唐廣訓(xùn)、賀偉、陳磊、黃愛娟
四、學(xué)校選修教學(xué)的實(shí)施安排
1、學(xué)校組織排課方式:鑒于我校班級多、班級學(xué)生人數(shù)多、場地器材不充分等因素,采用年級大班選修排課制,每次課安排4個(gè)教學(xué)班上課。學(xué)生選課后,體育教師按選課人員形成的教學(xué)班進(jìn)行教學(xué),學(xué)生可以跨班上課。(如果條件允許也可采取跨年級選修上課)
2、學(xué)生選修的原則
首先,我們依據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》,并結(jié)合對各個(gè)年級學(xué)生運(yùn)動興趣愛好進(jìn)行問卷調(diào)查以及學(xué)校體育設(shè)施地區(qū)氣候特點(diǎn)的情況。我們最終確定安排球類(籃球、足球、網(wǎng)球、排球、毽球)、田徑、體操、健美操、民族或民間體育項(xiàng)目以及健康專題講座等若干個(gè)項(xiàng)目組進(jìn)行選修。
其次,每學(xué)年分為四個(gè)單元,每個(gè)學(xué)期分為二個(gè)單元,兩個(gè)單元的中間設(shè)1~2周的公共體育課,用于學(xué)生體質(zhì)健康測試工作。每一項(xiàng)目為一單元,學(xué)習(xí)時(shí)間為半個(gè)學(xué)期(18課時(shí))。一個(gè)學(xué)期內(nèi)選擇的體育項(xiàng)目不能相同。學(xué)生在初高中的三年時(shí)間內(nèi)必須修完學(xué)校所規(guī)定的選修體育項(xiàng)目,其修習(xí)某個(gè)體育項(xiàng)目時(shí)間長短和順序不統(tǒng)一規(guī)定,學(xué)生可按自己的興趣愛好自主選擇。
最后,在每學(xué)期開學(xué)第一周讓學(xué)生根據(jù)自己的興趣愛好填寫第一志愿和第二志愿,教師加以引導(dǎo),宏觀調(diào)整,使學(xué)生做到合理選項(xiàng),合理分流,以利于教師組織教學(xué)。一旦項(xiàng)目選定,中途不得隨意更換項(xiàng)目,學(xué)習(xí)時(shí)間為半學(xué)期(18課時(shí))。
3、對同時(shí)上課的四個(gè)班級進(jìn)行分類、組合。原則上服從大體,根據(jù)大多數(shù)學(xué)生的選擇,由四個(gè)行政班分成四個(gè)選修班,根據(jù)體育項(xiàng)目特點(diǎn)限定學(xué)生人數(shù),分別由四位體育教師擔(dān)任任課教師,對學(xué)生進(jìn)行管理和評價(jià),學(xué)校要對教師和學(xué)生進(jìn)行督促、檢查和評價(jià)。體育組先制定出學(xué)年計(jì)劃,然后由任課教師根據(jù)目標(biāo)選擇教材內(nèi)容,按照統(tǒng)一的課程計(jì)劃進(jìn)行制定單元計(jì)劃方案和課時(shí)方案。
4、在選擇教材內(nèi)容制定單元計(jì)劃方案和課時(shí)方案時(shí)要注意以下幾點(diǎn):(1)教材內(nèi)容的靈活性。教材的選擇要內(nèi)容靈活、對象靈活、層次靈活,讓所有的學(xué)生都進(jìn)退自由,各得其所。重視對學(xué)生的研究,從學(xué)生身心發(fā)展水平出發(fā),加大教材的選擇余地,讓所有的學(xué)生都在其原有水平上有所發(fā)展,從而讓基礎(chǔ)水平、愛好、個(gè)性不同的學(xué)生發(fā)揮最大的潛能。(2)教材內(nèi)容的`時(shí)代性。教材內(nèi)容要適應(yīng)社會發(fā)展的需要,將具有時(shí)代要求的體育新知識、新技能納入教材。(3)教材內(nèi)容的實(shí)用性。教材內(nèi)容注入身體鍛煉知識、鍛煉方法、健身運(yùn)動處方知識,切實(shí)培養(yǎng)學(xué)生的自我鍛煉能力,培養(yǎng)學(xué)生終身參與體育活動的習(xí)慣。(4)教材內(nèi)容的人文性。教材要增加體育運(yùn)動文化知識、體育人文知識內(nèi)容,強(qiáng)調(diào)體育人文精神的滲透,提高了教材的文化性和可讀性。(5)教材內(nèi)容的多樣性。教材內(nèi)容應(yīng)考慮學(xué)生的個(gè)體差異與不同需要,進(jìn)行彈性設(shè)計(jì),讓學(xué)生有較大的選擇余地。
5、體育教師的分配
體育組根據(jù)教師的專項(xiàng)、特長以及學(xué)生選擇的項(xiàng)目進(jìn)行調(diào)配。
7、學(xué)分實(shí)施細(xì)則:
(1)凡身體正常的學(xué)生,每修習(xí)完一個(gè)單元,體育課堅(jiān)持出勤,沒有無故曠課,體育成績及格,即獲得學(xué)分1分。
。2)體育課成績不及格者、每學(xué)期因病、事假缺席次數(shù)達(dá)實(shí)際授課總時(shí)數(shù)的三分之一者、體育課無故缺席經(jīng)教育不改者均不能獲得學(xué)分。
。3)體育課成績的評定主要通過身體素質(zhì)的評價(jià)、運(yùn)動技能的評價(jià)、健康知識的評價(jià)、出勤表現(xiàn)的評價(jià)、平時(shí)表現(xiàn)的評價(jià)、情感及合作表現(xiàn)的評價(jià)進(jìn)行綜合評價(jià)。(見后面表格)
。4)學(xué)習(xí)評價(jià)的方法:初中采取等級評定,高中采取學(xué)分評定和等級評定。(見后面表格)
。5)學(xué)習(xí)成績補(bǔ)考:
①因病、事假缺考者,缺考項(xiàng)目由任課教師安排補(bǔ)考。
、隗w育成績不及格者,由學(xué)校統(tǒng)一安排一次補(bǔ)考,補(bǔ)考成績及格以上按“及格”計(jì)算。
③凡無故缺考者,一律不予補(bǔ)考,成績以“0”分計(jì)算;凡弄虛作假者,成績以“0”分計(jì)算并不得補(bǔ)考。
、芤虿』驓埣矊W(xué)生,可向?qū)W校提出免于執(zhí)行《標(biāo)準(zhǔn)》的申請,經(jīng)醫(yī)生證明,體育教研室核準(zhǔn)后,可以免于執(zhí)行《標(biāo)準(zhǔn)》,所填寫表格存入學(xué)生檔案。
、輰W(xué)生的補(bǔ)考一般放在寒暑假之后,新學(xué)期開學(xué)的第一周。
。6)學(xué)生成績的評定統(tǒng)一使用電腦登統(tǒng)。
8、畢業(yè)、升學(xué)、評選
高中學(xué)生畢業(yè)是體育課修完11個(gè)學(xué)分,準(zhǔn)予畢業(yè)。初中修完規(guī)定選修項(xiàng)目,成績合格,準(zhǔn)予畢業(yè)。否則,只發(fā)肄業(yè)證書,不得于當(dāng)年報(bào)考高一級學(xué)校,并存入初、高三學(xué)生學(xué)籍檔案。
“三好學(xué)生”的評定,體育課成績達(dá)優(yōu)秀以上。
“先進(jìn)集體”的判定,參評班級學(xué)生的成績及格率在95%以上(體育免修學(xué)生除外)
五、學(xué)生評價(jià)實(shí)施辦法及標(biāo)準(zhǔn)
1。體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)提出:課程評價(jià)是促進(jìn)課程目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)和課程建設(shè)的重要手段。學(xué)習(xí)評價(jià)應(yīng)該凸顯其發(fā)展性功能,強(qiáng)調(diào)評價(jià)主體的互動和參與、評價(jià)內(nèi)容與方法的多元化以及評價(jià)過程的動態(tài)發(fā)展,關(guān)注學(xué)生的身心健康發(fā)展,為每個(gè)學(xué)生自主學(xué)習(xí)和探究學(xué)習(xí)創(chuàng)造機(jī)會和條件。我們在認(rèn)真學(xué)習(xí)體育與健康標(biāo)準(zhǔn),以及實(shí)驗(yàn)學(xué)校提供的較為成熟的學(xué)習(xí)評價(jià)范例的基礎(chǔ)上,努力探討真正有利于學(xué)生健康發(fā)展的體育與健康課程學(xué)習(xí)評價(jià)體系。
2。在評價(jià)方法的選擇上要關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異,讓學(xué)生不斷地在學(xué)習(xí)中體驗(yàn)成功,以激發(fā)學(xué)生體育學(xué)習(xí)的積極性。時(shí)刻關(guān)注學(xué)生的進(jìn)步與發(fā)展,注重過程評價(jià)。
3。體育與健康課程不僅由教師來選擇學(xué)生評價(jià)內(nèi)容,而且還給予學(xué)生一定的選擇評價(jià)內(nèi)容的權(quán)利,學(xué)生可以選擇自己所擅長的知識的技能參與評價(jià),從而獲得更多的成功體驗(yàn)。
4。全面的評價(jià)內(nèi)容有利于學(xué)生的健康成長,可以為學(xué)生的發(fā)展指明方向,但學(xué)校和教師在落實(shí)多元的評價(jià)內(nèi)容時(shí),不能為了構(gòu)建“全面而豐富”的評價(jià)體系和方案,導(dǎo)致體育與健康課程學(xué)習(xí)評價(jià)指標(biāo)多樣繁復(fù)的現(xiàn)象,而應(yīng)注意評價(jià)的可操作性。
中學(xué)體育教案10
教學(xué)目標(biāo)
1. 認(rèn)知目標(biāo):通過教學(xué),使學(xué)生懂得原地雙手胸前傳接球與行進(jìn)間運(yùn)球的動作要領(lǐng),領(lǐng)會運(yùn)動的節(jié)奏感;
2. 技能目標(biāo):通過教學(xué),使95%以上的學(xué)生在初步掌握雙手胸前傳接球技術(shù)的.同時(shí),基本能跟上音樂節(jié)奏,50%左右的學(xué)生能在教師指導(dǎo)下完成雙手胸前傳接球動作,80%以上的學(xué)生能熟練地掌握原地雙手胸前傳接球動作和較好地掌握行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù);
3. 情感目標(biāo):通過教學(xué),初步培養(yǎng)學(xué)生對籃球運(yùn)動和鑒賞能力及發(fā)展學(xué)生自學(xué)、自練、自控、自調(diào)、自評的能力和創(chuàng)造思維能力,培養(yǎng)集體榮譽(yù)感,體驗(yàn)成功感。
教學(xué)過程
一.原地雙手胸前傳接球
1. 熟悉球性
1) 雙手彈撥球
2) 環(huán)繞頸部交接球
3) 環(huán)繞腹背交
接球
4) 環(huán)繞單腿交接球
5) 環(huán)繞雙腿交接球
6) 雙手拋接球
7) 單手拋接球
教學(xué)重點(diǎn):球感
教學(xué)難點(diǎn):動作協(xié)調(diào)
2. 組織:每人一球,同時(shí)進(jìn)行練習(xí)高中體育教案
3. 教法與步驟:
1) 教師示范,同時(shí)歸納、講解動作要領(lǐng)
2) 觀察學(xué)生練習(xí)
3) 集體糾正
4) 教師用音樂指揮學(xué)生練習(xí)
4. 行進(jìn)間運(yùn)球接力賽
方法:把學(xué)生分成人數(shù)相等的八組,面向圓心縱隊(duì)站立,教師發(fā)令后,各隊(duì)第一人行進(jìn)間運(yùn)球繞過標(biāo)志物后跑回,連續(xù)二次。當(dāng)回來后觸及第二人手時(shí),第二人迅速運(yùn)球跑出,依此類推,以各隊(duì)最后一人運(yùn)球到本隊(duì)起跑線的快慢決定勝負(fù)。高中體育教案
5. 放松整理活動
1) 舞蹈(持球波浪操)
2) 自創(chuàng)造型
6. 小結(jié)講評
7. 收回器材
8. 師生再見
中學(xué)體育教案11
教學(xué)內(nèi)容
1、籃球:運(yùn)球(原地運(yùn)球)
2、運(yùn)球接力游戲
3、自選體育活動
場地
器材
籃球場 音響一套 乒乓球4付
羽毛球4付 籃球15個(gè) 毽子6個(gè)
呼拉圈5個(gè) 跳高架2付
教學(xué)目標(biāo)
1、初步學(xué)習(xí)運(yùn)球動作,發(fā)展協(xié)調(diào)素質(zhì)。
2、通過自選體育活動提高對體育的學(xué)習(xí)興趣、培養(yǎng)個(gè)性。
3、通過游戲競賽,發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)協(xié)作,頑強(qiáng)拼搏的精神。
教學(xué)程序
準(zhǔn)備活動 → 原地運(yùn)球練習(xí) → 運(yùn)球游戲 → 選項(xiàng)練習(xí) → 放松 → 小結(jié)
順序
時(shí)間
達(dá)成目標(biāo)
教學(xué)內(nèi)容
教、學(xué)法
教學(xué)組織
次數(shù)
強(qiáng)度
一
1、 培養(yǎng)良好的紀(jì)律作風(fēng)和行為規(guī)范。
2、 培養(yǎng)良好的運(yùn)動習(xí)慣。
3、 激發(fā)學(xué)生對體育運(yùn)動的興趣,使學(xué)生以愉快、渴望的心情進(jìn)入學(xué)、練狀態(tài)。
一、課堂常規(guī):
1、體育委員整隊(duì),報(bào)告出勤人數(shù);
2、師生問好;
3、宣布課的內(nèi)容。
二、徒手操:
1、 頭部運(yùn)動
2、 肩部運(yùn)動
3、 擴(kuò)胸運(yùn)動
4、 腰部運(yùn)動
5、 正壓腿運(yùn)動
6、 側(cè)壓腿運(yùn)動
7、 膝關(guān)節(jié)運(yùn)動
8、 手腕、踝關(guān)節(jié)運(yùn)動
1、教師提出學(xué)習(xí)內(nèi)容和目標(biāo)。
2、教師口令指揮練習(xí)
形式:集體練習(xí)
隊(duì)形:
××××××○○○○
××××××○○○○
××××××○○○○
××××××○○○○
二
1、 激發(fā)對籃球的興趣,體現(xiàn)學(xué)生積極參與,主動學(xué)習(xí)的'能力,體驗(yàn)成功的喜悅,發(fā)展個(gè)性。
2、培養(yǎng)刻苦鍛煉的精神,養(yǎng)成自覺體育鍛煉的習(xí)慣。
籃球:運(yùn)球(原地運(yùn)球)
身體姿勢:運(yùn)球時(shí),兩腳前后開立,兩膝微屈,上體前傾,抬頭平視。運(yùn)球的手臂彎曲,另一手臂屈肘于胸腹間,以便保護(hù)球。
手型:運(yùn)球手與球接觸時(shí),五指自然張開,用手指和指根以上的部位觸球,掌心空出,手指、手腕要放松。
手按拍球的動作:運(yùn)球時(shí),應(yīng)以肘或肩為軸,伸前臂,屈手腕,五指自然張開,主動迎從地面反彈起來的球……
重點(diǎn):手腕柔和用力,迎球緩沖,掌心空出。
1、 導(dǎo)思提問:“怎樣才能把球運(yùn)得又快又穩(wěn)呢?”
2、 教師講解、示范原地運(yùn)球動作,提出重點(diǎn)。
3、 按教師信號做各種不同的徒手運(yùn)球練習(xí)。
4、 隨著音樂的節(jié)奏,學(xué)生展開豐富的想象,積極進(jìn)行各種運(yùn)球練習(xí)。
5、 優(yōu)生示范。
6、 教師巡查、糾錯(cuò)、講評。
配曲:《生命之杯》
原地運(yùn)球練習(xí)隊(duì)形:
××××××○○○○
××××××○○○○
中
三
1、 進(jìn)一步激發(fā)對體育的學(xué)習(xí)興趣和熱情。
2、 發(fā)展學(xué)生綜合素質(zhì),發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)協(xié)作、頑強(qiáng)拼搏的精神。
游戲:運(yùn)球接力
方法:
1、等分四隊(duì)站立。
2、 教師發(fā)令后,各隊(duì)排頭向前運(yùn)球,繞過標(biāo)志物,把球運(yùn)回,傳接給下一位隊(duì)友,然后排在本隊(duì)最后。
3、 依次進(jìn)行,先完成的隊(duì)為勝隊(duì)。
1、教師創(chuàng)設(shè)情境,烘托競爭場面。
2、教師講解游戲方法,提出要求。
3、學(xué)生士氣高昂,互相鼓勵,力爭第一。
4、音樂伴奏,進(jìn)行游戲,教師場外指導(dǎo)。
5、教師講評。
配曲:《生命之杯》
游戲組織:
○○○○
○○○○
○○○○
○○○○
××××
××××
××××
××××
四
全面發(fā)展身體素質(zhì),培養(yǎng)對體育的興趣,激發(fā)情感,充分體現(xiàn)個(gè)性特點(diǎn)。
自選體育活動
1、籃球
2、乒乓球
3、羽毛球
4、毽子
5、呼拉圈
1、教師介紹自選體育活動內(nèi)容,提出要求。
2、學(xué)生憑興趣自主選擇項(xiàng)目,自由組合小群體。
3、教師指派體育骨干協(xié)助組織管理。
4、創(chuàng)設(shè)情境,激勵學(xué)生認(rèn)真練習(xí),刻苦訓(xùn)練。
自由組合,在指定場地做練習(xí)
中上
五
1、 激發(fā)豐富想象力,進(jìn)一步提高自我調(diào)節(jié)能力。
2、 在優(yōu)美的音樂旋律中達(dá)到身心放松和調(diào)整。
1、放松練習(xí)
2、講評,布置作業(yè)
3、下課,師生再見
4、回收器材
1、音樂伴奏,教師啟發(fā)引導(dǎo),師生同練。
2、按音樂節(jié)奏,學(xué)生輕松愉悅的放松。
配曲:《單你孤單你會想起誰》
形式:集體練習(xí)
隊(duì)形:
××××××○○○○
××××××○○○○
××××××○○○○
××××××○○○○
中學(xué)體育教案12
一、教學(xué)理念
本課“以學(xué)生為本,健康第一”的教育觀念,以滿足學(xué)生的需要和重視學(xué)生的情感體驗(yàn)為核心。從本課的各個(gè)環(huán)節(jié)設(shè)計(jì)上考慮:注意發(fā)揮教師在教學(xué)活動中的主導(dǎo)地位的同時(shí),還要突出學(xué)生的主體學(xué)習(xí)地位,充分發(fā)揮學(xué)生在學(xué)習(xí)中的積極性、主動性和學(xué)習(xí)潛能,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,營造寬松的、民主的、和諧的教學(xué)課堂氣氛,進(jìn)而提高學(xué)生的體育學(xué)習(xí)能力。
二、學(xué)情分析
我根據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)的教學(xué)要求,教材內(nèi)容和學(xué)生當(dāng)前的`情況分析:初中階段是學(xué)生比較系統(tǒng)地學(xué)習(xí)與掌握體育與健康運(yùn)動技能的重要時(shí)期。排球技、戰(zhàn)術(shù)的掌握也是需要進(jìn)行系統(tǒng)的學(xué)習(xí)和練習(xí),對于學(xué)生的身心健康有很多的幫助。另外,學(xué)生的隨年齡增長,知識經(jīng)驗(yàn)的增加,初中生已經(jīng)具有較高的認(rèn)識水平,他們對教師的崇拜和敬畏的神秘感逐漸消除,盲目的與不自覺成分大大減少,并有了很大的選擇性;此時(shí)的學(xué)生非?释c老師進(jìn)行平等的交往。在和同學(xué)的交往中,更善于協(xié)調(diào)與其他同學(xué)的活動,良好的社會性格開始形成。容易在學(xué)習(xí)游戲的過程中培養(yǎng)競爭與合作的精神。
三、學(xué)習(xí)內(nèi)容
排球下手發(fā)球:
我在教學(xué)中,從逆向思維的角度進(jìn)行思考,讓學(xué)生從自己感觸的完整動作的體驗(yàn)開始,生成學(xué)習(xí)問題,然后在教學(xué)過程中逐步進(jìn)行化解,最終達(dá)到正確地認(rèn)識的過程。
首先在課的導(dǎo)入時(shí),我先讓學(xué)生根據(jù)對排球運(yùn)動的了解和已經(jīng)掌握的情況,自主練習(xí),讓學(xué)生在這種“完整”練習(xí)中產(chǎn)生如何能夠平穩(wěn)、準(zhǔn)確的發(fā)好球的疑問,再引導(dǎo)進(jìn)入教學(xué)主題的過程。在教學(xué)中,教師通過創(chuàng)設(shè)游戲性的競賽方式,發(fā)球距離由近及遠(yuǎn),讓學(xué)生通過嘗試練習(xí),使學(xué)生學(xué)生在練習(xí)中自己發(fā)現(xiàn)問題尋找答案。教師稍后再總結(jié)學(xué)生找到的答案,同時(shí)讓學(xué)生掌握下手發(fā)球的技術(shù)要點(diǎn)。依次類推,教師引導(dǎo)學(xué)生在一個(gè)個(gè)問題中,通過“合作—探究—解決(最佳答案)—再實(shí)踐—掌握”這一過程,強(qiáng)化學(xué)生在體驗(yàn)中對動作要領(lǐng)形成的印象。使學(xué)生明白體育運(yùn)動的動作要領(lǐng)的形成是有一定科學(xué)道理的,同時(shí)也逐漸培養(yǎng)了學(xué)生自主的體育學(xué)習(xí)的方法和能力。
四、教法和學(xué)法
1、教法:
(1)主體性教學(xué):在學(xué)習(xí)墊球技術(shù)的過程中采用了具有自主性、實(shí)踐性、發(fā)展性、開放性的教法,激發(fā)學(xué)生的興趣積極參與活動,突出主體性。
。2)合作性學(xué)習(xí):在教材的設(shè)置中,問題的引入有淺到深,由簡到難。教學(xué)過程如同在撥筍皮一樣。
在學(xué)生的學(xué)習(xí)過程中,按照學(xué)生的能力進(jìn)行區(qū)別對待,讓每位學(xué)生盡可能的感受成功。
2、學(xué)法
主體性學(xué)習(xí)法:主體性學(xué)習(xí)體現(xiàn)在整堂課教學(xué)中,在每個(gè)技術(shù)和練習(xí)的活動中都是激發(fā)學(xué)生興趣,讓學(xué)生始終主動參與學(xué)習(xí)、練習(xí)活動中。通過知識遷移讓學(xué)生更加清楚并掌握技術(shù)內(nèi)容,同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生體育學(xué)習(xí)能力。
中學(xué)體育教案13
一、 教學(xué)內(nèi)容:
羽毛球競賽規(guī)則簡介
二、 教學(xué)目標(biāo):
1、 使學(xué)生了解羽毛球運(yùn)動規(guī)則,幫助學(xué)生學(xué)會觀賞羽毛球比賽,進(jìn)而激發(fā)他們對羽毛球的學(xué)習(xí)興趣。
2、 強(qiáng)調(diào)課堂教學(xué)秩序,培養(yǎng)良好組織紀(jì)律性。
三、 課的部分:
[準(zhǔn)備部分]:
1、 上課依常規(guī)要求進(jìn)行(特別強(qiáng)調(diào)課堂教學(xué)秩序)
2、 慢跑600m
3、 徒手操6節(jié)
[基本部分]:
一、羽毛球運(yùn)動規(guī)則簡介:
1、挑選場地或發(fā)球權(quán)
2、局?jǐn)?shù)和分?jǐn)?shù)
3、發(fā)球權(quán)、得分和交換發(fā)球權(quán)
4、交換場地
5、發(fā)球和接發(fā)球
6、單打的'發(fā)球和接發(fā)球的方位及順序
7、違例
1、發(fā)球時(shí)的幾種違例
2、接發(fā)球時(shí)的幾種違例
3、擊球時(shí)的幾種違例
二、分組教學(xué)比賽
要求:6—8人一組,自定規(guī)則和裁判
教學(xué)方法:
1、分組比賽6—8人一組
2、教學(xué)比賽過程中,教師旁觀、了解學(xué)生實(shí)際水平,以便于今后教學(xué)能有的放矢。
三、課課練:移動步法練習(xí)
[結(jié)束部分]:
1、整理放松
2、小結(jié)、講評、宣布下次課內(nèi)容地點(diǎn)
3、器材收拾
4、下課
中學(xué)體育教案14
案例背景:
在傳統(tǒng)的體育教學(xué)中,教師在教學(xué)中對課的內(nèi)容和方法往往流于形式,內(nèi)容單調(diào)重復(fù),方法缺乏新意。讓學(xué)生處于被動接受的地位,令喜歡上體育課的人數(shù)呈下降趨勢的現(xiàn)象。特別是高中學(xué)生上體育課時(shí)出現(xiàn)無精打采,畏難情緒較大,請假較多等等。學(xué)生漸漸對體育課的興趣降低,最后還可能對體育課產(chǎn)生一種厭惡心理。如何改變這種現(xiàn)狀呢?我在教學(xué)中嘗試用不同的練習(xí)方法和一些游戲來結(jié)合本課內(nèi)容促進(jìn)體育教學(xué),以此來提高同學(xué)對體育課學(xué)習(xí)興趣,同時(shí)增強(qiáng)他們的力量素質(zhì)。 以“健康第一”為宗旨;重視學(xué)生的主體地位,激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣,促進(jìn)自主創(chuàng)新學(xué)習(xí);關(guān)注差異,面向全體,使每一個(gè)學(xué)生獲得最大的收獲。
教學(xué)目標(biāo):
1、掌握投擲的基本技術(shù)和技能,培養(yǎng)安全鍛煉意識
2、發(fā)展速度、耐力、靈敏等運(yùn)動素質(zhì)和肌肉力量、肌肉耐力等健康素質(zhì)。
3、培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取、主動參與的運(yùn)動態(tài)度,增強(qiáng)自尊和自信。
教學(xué)內(nèi)容:抓手指——排頭抓排尾——投遠(yuǎn)、投高、投準(zhǔn)——放松操
設(shè)計(jì)思路:投擲作為發(fā)展學(xué)生身心素質(zhì)的重要手段和學(xué)校體育的測試項(xiàng)目,一直受到普遍關(guān)注。但從以往的情況來看,在教學(xué)過程中往往存在著學(xué)生參與不積極等因素,影響教學(xué)任務(wù)的完成。
針對教材和學(xué)生情況,依據(jù)課程水平五的要求,圍繞五個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域,緊扣三個(gè)目標(biāo)進(jìn)行案例的設(shè)計(jì)。通過教師的啟發(fā)、誘導(dǎo),讓學(xué)生在自我的運(yùn)動參與和創(chuàng)新中,體驗(yàn)運(yùn)動和創(chuàng)造的樂趣,從而實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)。
運(yùn)動參與體驗(yàn)階段:
我將隊(duì)伍帶至投擲場地,宣布以投遠(yuǎn)為目的的投擲體驗(yàn)開始,并重申“盡量不重復(fù)別人已采用過的動作,看誰的投擲動作最具新意”的要求。
“我先來”,我以原地側(cè)向的方式將實(shí)心球雙手拋出,成年人的力量是足以讓這群孩子信服的,我贏得了一片熱烈的掌聲。隨后,男、女各兩組,按順序以投遠(yuǎn)為目的進(jìn)行創(chuàng)新投遠(yuǎn)練習(xí),真是千姿百態(tài),花樣迭出:弓步正向、馬步后拋、雙手胯下后拋、雙膝跪姿前后左右拋、原地側(cè)向拋、側(cè)向上步擲……。課堂上,大家不但完成了教材上的內(nèi)容,還創(chuàng)造了更加豐富的姿勢,使得創(chuàng)新精神、創(chuàng)新意識、創(chuàng)新能力得以承載和發(fā)揚(yáng)。
學(xué)生們互相啟發(fā)、互相激勵,學(xué)習(xí)積極性空前高漲。就在他們意猶未盡之時(shí),我們開始了以投準(zhǔn)為目的的創(chuàng)新體驗(yàn)練習(xí)。
“老師先來。”學(xué)生整齊地向我發(fā)號“施令”。
“好!遵命!蔽沂捌鸬厣系膲厩,以投飛鏢的方式向四米外的'籮筐投去。熱烈的掌聲再次響起……。
接下來又是同學(xué)們千姿百態(tài)的動作,嘆息聲、贊賞聲、指責(zé)聲、鼓勵聲、歡笑聲不絕于耳。
應(yīng)用拓展階段:
這一階段主要是結(jié)合投遠(yuǎn)、投準(zhǔn)的特點(diǎn)發(fā)展學(xué)生控制力量的能力,并通過集體協(xié)作共同體驗(yàn)合作成功的樂趣。
“下面我們作一個(gè)游戲,你們聽說過保齡球嗎?”我問。
“聽說過”、“我還跟爸爸去玩過呢”……學(xué)生七嘴八舌地回答,甚至有些炫耀。
“好!我們就做保齡球投擲對抗游戲。”我說。
學(xué)生分成四組,男女各兩組。男生與男生、女生與女生進(jìn)行小組淘汰賽,最后男女生優(yōu)勝組進(jìn)行決賽。每人只投三次,勝負(fù)以各組擊倒手榴彈的總個(gè)數(shù)來定。
這時(shí)男生更是興奮不已,斗志十足,看得出他們沒把女生放在眼里,而女生則多數(shù)露出膽怯神態(tài)。我見狀,便補(bǔ)充說:“女同學(xué)有投擲距離比男同學(xué)少—米的優(yōu)勢”,這下男生可慌了神,而女生則立即歡呼雀躍,士氣大振。
“各組同學(xué)應(yīng)注意比賽規(guī)則,要以地滾球的形式擊倒手榴彈,投擲方式可以自由選擇,但不得越過投擲線!蔽已a(bǔ)充比賽規(guī)則。
“哎呀!打偏了”、“用力一點(diǎn)”、“瞄準(zhǔn)再扔!”各組學(xué)生緊張地指導(dǎo)著本組同學(xué)的投擲動作。
同學(xué)們忘我的投入勁著實(shí)讓我感動。課要結(jié)束的時(shí)候,學(xué)生的參與熱情仍然很高。
教學(xué)反思:
(一)教學(xué)目標(biāo)通過教學(xué)過程順利實(shí)現(xiàn)
本案例的教學(xué)目標(biāo)是通過投擲創(chuàng)新體驗(yàn),來開發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新精神和能力。本案例主要讓學(xué)生根據(jù)自己的學(xué)習(xí)與生活經(jīng)驗(yàn)設(shè)計(jì)投擲方式,并以“保齡球”集體競賽游戲?yàn)檩d體,讓學(xué)生在享受投擲樂趣之余,體驗(yàn)集體合作獲取成功的喜悅心情,從而實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)。
(二)淡化投擲教學(xué)的競技性色彩,吸引學(xué)生積極參與
學(xué)生的身心健康和良好的社會適應(yīng)能力主要是通過運(yùn)動參與的形式得以實(shí)現(xiàn)的。本案例淡化投擲技術(shù),讓學(xué)生根據(jù)自己的生活經(jīng)驗(yàn)和學(xué)習(xí)基礎(chǔ),進(jìn)行創(chuàng)新體驗(yàn)與練習(xí),既提高了投擲能力,又激發(fā)了學(xué)生參與投擲活動的興趣與積極性。
(三)營造濃厚的民主氛圍,體現(xiàn)教師為主導(dǎo)、學(xué)生為主體的新課標(biāo)理念
本案例中,老師始終是以參與者的身份進(jìn)入課堂,與學(xué)生共同參與到整堂課的各項(xiàng)投擲體驗(yàn)活動中。師生間沒有隔閡,平等的對話呈現(xiàn)了一種民主氛圍,教師的主導(dǎo)、學(xué)生的主體地位均得到充分的體現(xiàn)。
(四)教學(xué)內(nèi)容與生活實(shí)際相聯(lián)系,學(xué)以致用得以有效實(shí)現(xiàn)
投擲是人們?nèi)粘I钪械某S眉寄。本案例讓學(xué)生提出一個(gè)投擲目的,利用自己的知識和經(jīng)驗(yàn)基礎(chǔ),設(shè)計(jì)相應(yīng)的投擲練習(xí)方法,促進(jìn)其在生活實(shí)踐中投擲能力的發(fā)展與提高,從而達(dá)到學(xué)以致用的效果。
(五)開心愉悅的學(xué)習(xí)情景下,更要注意運(yùn)動安全教育。
教學(xué)形式越是強(qiáng)調(diào)自主則越容易出現(xiàn)松散,這必將增加課堂教學(xué)的不安全因素。如在進(jìn)行投遠(yuǎn)、投準(zhǔn)及保齡球練習(xí)時(shí),一定要求各組學(xué)生在將投擲物全部投完后,才可以將本組的投擲物取回,以避免發(fā)生危險(xiǎn)。
中學(xué)體育教案15
教學(xué)內(nèi)容、任務(wù)
一、學(xué)習(xí)提高側(cè)向滑步推鉛球技術(shù),增強(qiáng)上肢力量。
二、復(fù)習(xí)改進(jìn)彎道跑技術(shù),提高身體素質(zhì)。
三、通過組織教法,培養(yǎng)進(jìn)取、求精、守紀(jì)的品質(zhì)。
教學(xué)過程
一、準(zhǔn)備部分:
(一)體育委員整隊(duì),向老師報(bào)告出缺勤人數(shù),隊(duì)形如圖(1)
(二)宣布
本課內(nèi)容、任務(wù)。
(三)徒手操4節(jié)
1、踝腕關(guān)節(jié)
2、肩關(guān)節(jié)
3、腰部運(yùn)動
4、弓步跳躍
二、基本部分
(一)側(cè)向滑步推鉛球
組織教法:
鉛球由老師授課、指導(dǎo)
教學(xué)要求:
滑步成直線,上體能保持原來姿勢,并有超越器械動作。
教學(xué)重點(diǎn):
擺與蹬結(jié)合、蹬與收壓結(jié)合。
組織教法:
(1)徒手側(cè)向預(yù)備姿勢,扶住同伴的手,反復(fù)做左腿擺動,右腿蹬伸,左腿下壓腳著地的擺蹬練習(xí)(不滑進(jìn))。
(2)同上練習(xí),在左腿向前擺出后,同時(shí)右腿用力蹬伸,使髖部前移,隨后左腿積極下壓腳落地的反復(fù)練習(xí)。
3)同上練習(xí),在右腿蹬伸髖部前移后,迅速收小腿,同時(shí)左腳下壓著地的反復(fù)練習(xí),要求在滑進(jìn)時(shí)不跳躍,上體平移穩(wěn),能保持原來姿勢。
(4)獨(dú)立完成做擺、蹬、收、滑、壓、撐的連續(xù)動作,先不斷向左滑進(jìn),然后向后轉(zhuǎn)滑至原來站位,要求在滑進(jìn)后地上能留下左腳在滑行中的痕跡,使身體重心始終留在后面。
(5)簡單介紹、示范側(cè)向滑步推鉛球的.全過程,學(xué)生持實(shí)心球進(jìn)行完整練習(xí),以激發(fā)學(xué)生的積極性和求知欲
練習(xí):原地側(cè)向推鉛球(實(shí)心球替代),側(cè)向滑步推鉛球——學(xué)生在教師指導(dǎo)下進(jìn)行練習(xí)。
三、結(jié)束部分
1、放松活動
2、小結(jié)講評,宣布下次課內(nèi)容、地點(diǎn)
3、值日生收拾器材
4、師生道別
男生—手肩相搭
女生—手手相連場地:田徑場
器材:實(shí)心球、鉛球、墊子練習(xí)密度預(yù)測35%
課后小結(jié):
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