中學(xué)心理健康教育活動方案(14篇)
為確保事情或工作順利開展，就需要我們事先制定方案，方案是為某一行動所制定的具體行動實(shí)施辦法細(xì)則、步驟和安排等。那么優(yōu)秀的方案是什么樣的呢？以下是小編幫大家整理的中學(xué)心理健康教育活動方案，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
中學(xué)心理健康教育活動方案1
到了初中時期，學(xué)生已經(jīng)進(jìn)入青春期，這是一個特殊時期，所以我們的心理健康輔導(dǎo)活動舊建立在符合他們特殊的發(fā)展需要和特殊地問題之上。本組成員期望學(xué)生能在我們的潛能。
指導(dǎo)思想：支持人本主義觀，體現(xiàn)心理健康輔導(dǎo)活動不在于說教，而是強(qiáng)調(diào)學(xué)生的體驗(yàn)和與學(xué)生的交流。
活動主旨：與初二一班的同學(xué)建立良好的相互信任的、相互合作的師生關(guān)系，建立起溝通的橋梁，為以后的活動的順利而有效地開展奠定基礎(chǔ)。
心里健康輔導(dǎo)方式：趣味活動、師生分組心里健康輔導(dǎo)活動中能提高心里素質(zhì)、開發(fā)其心理
交流時間：10月17日星期一下午16：40——17：25第三節(jié)
地點(diǎn)：清風(fēng)中學(xué)初二一班教室
輔導(dǎo)老師組員：孫藝帆 歐雄遠(yuǎn) 謝履羽
授課老師：孫藝帆
活動主題：“溝通從心開始”
前期準(zhǔn)備工作：
1、 與班主任聯(lián)系獲得該班學(xué)生的花名冊。熟悉班內(nèi)組織環(huán)境。
2、 結(jié)合本活動需要，查找相關(guān)資料，做好充分的準(zhǔn)備。組內(nèi)成員老師做好相互交流輔導(dǎo)方案、經(jīng)驗(yàn)，避免每位輔導(dǎo)老師責(zé)任制方案的效能不等現(xiàn)象。
具體活動方案步驟：
1、 主持老師自我介紹，然后具體向?qū)W生介紹我們的活動能給你們帶來什么，同時表明我們希望得到什么。
2、 其他兩位輔導(dǎo)老師上臺作簡短自我介紹，并說出對同學(xué)們的.祝福和期望。（1、2項(xiàng)共10min） 3、 跟學(xué)生互動趣味小游戲，旨在活躍課堂氣氛，師生得到更好的相互理解和支持；同時，向同學(xué)揭示何為溝通從心開始�。�10——12min）
游戲一：指手畫腳模仿秀方法：每組委派一名同學(xué)為本組代表，輔導(dǎo)老師擔(dān)任主考官，列出“雞飛狗跳”、“指鹿為馬”、“聞雞起舞”“雞犬升天”“虎頭蛇尾”等成語，一組同學(xué)代表根據(jù)主考官給出的成語只能用相應(yīng)的動作描述成語，不能用言語描述。另一組同學(xué)代表必須完全模仿上一組同學(xué)的表演，其他同學(xué)擔(dān)任評委。每組均有模仿機(jī)會。
游戲二：快速反應(yīng)組方法：授課老師擔(dān)任司令員，指令每組委派的小兵代表收集一些實(shí)物，如同組同學(xué)的眼鏡、鉛筆、作業(yè)本、眼鏡合。以最快完成任務(wù)的小組為勝。 本游戲旨在讓同學(xué)明白，同學(xué)之間應(yīng)該更加的相互了解，不僅從成績上了解，也應(yīng)該從日常生活中相互了解和溝通，實(shí)現(xiàn)“溝通從心開始”的活動主題。
4、 （1）、分組，每大組同學(xué)分別輪流念1、2、3，念同一數(shù)字的同學(xué)結(jié)為同一組成員，在以后的活動中是同盟，同一組成員須相互合作相互理解才能完成以后的活動項(xiàng)目；每組均分配好一個帶隊(duì)老師。1組孫藝帆、2組謝履羽、3組莫意清，組間實(shí)行責(zé)任制、與別組存在競爭的、共同成長的關(guān)系。（5 min）（2）、每組輔導(dǎo)老師與學(xué)生同組同盟相互交流溝通。每位輔導(dǎo)老師須在活動前準(zhǔn)備好具體的交流溝通方案。同時避免與別組同學(xué)交流的枯竭現(xiàn)象。 （15min），從溝通中由同學(xué)推薦或自我舉薦，推出一名同學(xué)為本組的心理委員，主要任務(wù)是協(xié)助本組的輔導(dǎo)老師完成心理健康輔導(dǎo)活動，并能在活動中能提高自我管理能力，同時，輔導(dǎo)老師在該同學(xué)的協(xié)助下能和該班同學(xué)更有效的溝通和交流，增進(jìn)心理健康輔導(dǎo)活動的主題內(nèi)涵。 （在這個過程中，輔導(dǎo)老師要注意補(bǔ)充學(xué)生的需要，表達(dá)我們的工作性質(zhì)，想方設(shè)法牢記學(xué)生的個性特點(diǎn)和名字）。 由于活動時間的限制，活動步驟4未能得到實(shí)行，我們將在以后的活動完成這個活動。
5、 主持老師結(jié)束語（3——5min）
中學(xué)心理健康教育活動方案2
活動一：心理測試
�。ㄒ唬﹨⑴c對象：高一、高二學(xué)生
�。ǘ┗顒觾�(nèi)容：心理中心負(fù)責(zé)下發(fā)測試材料。請各位同學(xué)認(rèn)真閱讀下發(fā)的材料，了解積極心理學(xué)上的24個優(yōu)秀品質(zhì)與6大美德，通過完成簡易的《優(yōu)點(diǎn)問卷樣本》，了解自己的優(yōu)勢性格。
活動二：發(fā)現(xiàn)之旅——探索我的性格優(yōu)勢
�。ㄒ唬﹨⑴c對象：高一、高二學(xué)生
（二）活動內(nèi)容：請各位同學(xué)講述一個你自認(rèn)為體現(xiàn)了你最好狀態(tài)的生活事件。結(jié)合閱讀材料，通過對這個事件的分析，總結(jié)一下自己在這個事件中表現(xiàn)出了一種怎樣的性格優(yōu)勢。
�。ㄈ┗顒右螅好堪嗖簧儆�5份。請班長負(fù)責(zé)收集文字稿（字?jǐn)?shù)200以上），最終以班級為單位將稿件于12月2日前上交至校心理健康教育中心（圖書館三樓心理辦公室李燕老師處）。
�。ㄋ模┴�(fù)責(zé)人：各班班長
�。ㄎ澹┗顒有Ч簩脮r挑選出優(yōu)秀作品刊登在下一期的校園心理小報(bào)上。
活動三：優(yōu)勢墻
�。ㄒ唬﹨⑴c對象：高一、高二各班級
（二）活動內(nèi)容：各班級利用教室后墻的展板，制作一個“優(yōu)勢墻”，將班內(nèi)每個同學(xué)的優(yōu)勢性格展示出來。
�。ㄈ┗顒右螅�
1、每個同學(xué)制作一個“優(yōu)勢種子”收集袋（卡），并寫上姓名，張貼在“優(yōu)勢墻”上。（亦可為任課老師制作一個收集袋。相信當(dāng)老師看到學(xué)生們寫的自己的優(yōu)點(diǎn)也會非常高興。）
2、在活動一的基礎(chǔ)上，將測試的結(jié)果（自己最強(qiáng)的五個優(yōu)秀品質(zhì)）寫在自己的“優(yōu)勢種子”收集袋封面上，同時將活動二的文字稿復(fù)制一份，投入到收集袋內(nèi)。
3、請同學(xué)們?nèi)グl(fā)現(xiàn)某位同伴身上的'優(yōu)勢性格，寫下來，投入到該同學(xué)的“優(yōu)勢種子”收集袋。
例如： “TOXXX，你敢在老師面前替XX打抱不平，太有正義感了，佩服你的勇氣！”，
“TOXXX，雖然你穿了一雙價格不菲的新款NIKE,但我從未聽到你為此在同學(xué)們面前炫耀過，低調(diào)，謙虛，很欣賞你！”，
“TOXXX,你能堅(jiān)持每天做10俯臥撐，從無間斷，真的很有毅力��！”等等，
備注：收集袋內(nèi)的“優(yōu)勢種子”越多越好，但我們拒絕對同伴講白色的謊言（包括不真誠的恭維），一定要將某種優(yōu)勢性格和具體的事例結(jié)合起來，讓人聽起來有說服力。
�。ㄋ模┴�(fù)責(zé)人：各班班長
（五）活動效果：德育處將12月6日統(tǒng)一對展板進(jìn)行拍照，并就展示內(nèi)容展開評比。
活動四：校園心理漫畫大賽
心理漫畫是人們借助漫畫的手法將自己學(xué)習(xí)生活中的心靈感悟表達(dá)出來的途徑，它不僅能詮釋心理健康知識的深刻內(nèi)涵，宣傳普及心理學(xué)知識，提高我校學(xué)生心理健康意識，而且能激發(fā)同學(xué)們積極的學(xué)習(xí)動機(jī)，培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)心態(tài)，豐富課余文化生活，同時也能為廣大愛好漫畫的同學(xué)提供一個展現(xiàn)風(fēng)采的舞臺，在快樂中感悟人生。因此，我校特舉行校園原創(chuàng)心理漫畫大賽，現(xiàn)向全體學(xué)生征集作品。讓我們攜手同繪生活的畫卷，共悟心靈的成長。現(xiàn)將活動具體事項(xiàng)通知如下：
�。ㄒ唬﹨⑴c對象：高一高二學(xué)生
（二）主題：
用畫筆描繪生活，用心靈感悟成長
�。ㄈ┳髌穬�(nèi)容：
以日常生活為創(chuàng)作背景，以自身的感受和體驗(yàn)為立足點(diǎn)，以常見的心理現(xiàn)象為創(chuàng)作基礎(chǔ)。要求參賽作品用漫畫的形式體現(xiàn)自己在生活中的個性、理想和自己對心理健康發(fā)展的理解，要有一定的思想深度，詮釋心理健康知識的深刻內(nèi)涵，尋找充實(shí)心靈的方法。格調(diào)清新、高雅、健康。
�。ㄋ模┳髌芬螅�
1、盡量使用規(guī)格A4或A3大小的紙張；
2、表現(xiàn)手法不限，黑白稿、彩稿均可，可以手繪，亦可電腦繪制；
3、作品形式既可為單幅作品，也可為四格漫畫或短篇作品（可含有文字對白或必要說明）；
4、題材緊扣校園生活，構(gòu)思合理，內(nèi)容健康，寓意雋永，深刻醒世，風(fēng)趣幽默；
5、風(fēng)格不限，主題自擬（例如，同伴交往、親子溝通、學(xué)習(xí)壓力、情緒困擾等）；
6、參賽作品的所有內(nèi)容均屬原創(chuàng)；
7、在作品背面和注明作者姓名和班級。
（五）組織形式：
每位同學(xué)自愿參加，各班于12月10日之前將畫稿交至 行政樓一樓 藝術(shù)教研組 季海燕老師處 。（備注：以班級為單位，各班至少上交5份作品，無上限）
�。┴�(fù)責(zé)人：各班宣傳委員
�。ㄆ撸┗顒有Ч焊髂昙壴u出一等獎4名、二等獎10名、三等獎18名，并選出優(yōu)秀作品，校園展出。
中學(xué)心理健康教育活動方案3
非常榮幸，有機(jī)會參加。雖短，只有兩天；培訓(xùn)地點(diǎn)雖然偏僻，在南昌高新技術(shù)區(qū)，但是培訓(xùn)內(nèi)容豐富，感覺受益匪淺。
在第一天的培訓(xùn)中，科學(xué)研究院科研處處長、上海市心理學(xué)會副理事長吳增強(qiáng)，上海市中小學(xué)協(xié)會秘書長蔣薇美，北京市問題青少年不良行為矯治及心理干預(yù)專家劉燕等專家進(jìn)行授課。專家分別圍繞中小學(xué)心理輔導(dǎo)原理、學(xué)校心理輔導(dǎo)的操作與技巧等內(nèi)容進(jìn)行了專題講座。第二天，由江西籍心理專家劉燕就輔導(dǎo)室的有效利用及團(tuán)體心理輔導(dǎo)課的設(shè)計(jì)等內(nèi)容進(jìn)行了專題講座。期間，還穿插了九江市雙峰小學(xué)、臨川二中、廣豐縣永豐中學(xué)、南昌縣蓮塘二小的.教師代表做經(jīng)驗(yàn)交流，讓我們參訓(xùn)學(xué)員分享了學(xué)校開展心理健康教育工作的經(jīng)驗(yàn)。
這次短暫而緊張的培訓(xùn)，讓我更加清晰地認(rèn)識到，心理健康教育是學(xué)校教育的重要組成部分，是學(xué)生身心健康的重要保障。加強(qiáng)心理健康教育，對于緩解中小學(xué)生心理壓力，密切人際關(guān)心，避免一些突發(fā)事件，構(gòu)建和諧校園，提高教育幸福指數(shù)有重要意義。
大力促進(jìn)我校的心理健康教育工作，任重而道遠(yuǎn)，唯有不斷嘗試不斷創(chuàng)新不斷堅(jiān)持。
中學(xué)心理健康教育活動方案4
為了更好的推動我校心理健康教育的開展，探索適合初中學(xué)生身心特點(diǎn)的心理健康教育模式，促進(jìn)學(xué)生心理素質(zhì)的提高，根據(jù)上級有關(guān)心理健康教育的文件精神，特?cái)M定本實(shí)施方案。
一、心理健康教育的主要任務(wù)
心理健康教育的主要任務(wù)，一是面向全體學(xué)生開展心理健康教育，使學(xué)生不斷正確認(rèn)識自我，增強(qiáng)調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力，培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個性心理品質(zhì)。二是對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生，給予科學(xué)有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，調(diào)節(jié)自我，提高心理健康水平，增強(qiáng)發(fā)展自我的能力。
二、心理健康教育的組織領(lǐng)導(dǎo)
學(xué)校將組成由朱文良校長為組長的心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組，并逐漸形成以政教處、團(tuán)委、各班班主任以及思想政治課教師為骨干，全體教師共同參與的心理健康教育工作體制。
三、心理健康教育的實(shí)施途徑
（一）調(diào)查、摸底。學(xué)校將以問卷調(diào)查的方式，了解我校學(xué)生的心理狀況，摸清學(xué)生中較為突出的心理問題，為今后的教育工作指明方向。
�。ǘ┡e辦心理健康教育的專題講座
在調(diào)查、摸底的基礎(chǔ)上，學(xué)校將每學(xué)期開展一至兩次的心理健康知識講座，參加的對象包括在校學(xué)生和家長，以期通過講座，提高學(xué)生的心理素質(zhì)，解決學(xué)生的.心理困擾。
�。ㄈ┙M建心理健康小組
學(xué)校團(tuán)委將在學(xué)生中組建心理健康小組，對參加的學(xué)生進(jìn)行心理健康知識的培訓(xùn)，使他們能夠成為信息員、小教員。
�。ㄋ模┺k好學(xué)習(xí)園地，使之成為心理健康教育的平臺。
�。ㄎ澹┘訌�(qiáng)對班主任的培訓(xùn)，提高班主任心理健康教育的工作能力，使之能在班級的日常管理工作中有針對性開展心理健康教育。
�。┤鏉B透在學(xué)校教育的全過程中，在學(xué)科教學(xué)、各項(xiàng)教育活動中，注重對學(xué)生心理健康的教育，形成全員育人的氛圍。
（七）建立學(xué)校與家庭心理健康教育溝通的渠道，優(yōu)化家庭教育環(huán)境，學(xué)校將通過家長學(xué)校的授課，引導(dǎo)和幫助學(xué)生家長樹立正確的教育觀，以良好的行為，正確的方式去影響和教育子女。
�。ò耍┏浞职l(fā)揮校園廣播站、宣傳欄和校園網(wǎng)絡(luò)的輿論導(dǎo)向作用，開展多種形式的心理健康知識宣傳，推動心理健康教育的實(shí)施。
中學(xué)心理健康教育活動方案5
一、活動目的：
為貫徹《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》、《教育部關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見》的精神，營造良好的關(guān)愛心理健康氛圍，使全體學(xué)生科學(xué)地認(rèn)識心理健康、了解心理健康知識，掌握必要地心理調(diào)適方法，形成正確的心理健康觀念。增強(qiáng)學(xué)生正確認(rèn)識自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力，提高學(xué)生心理健康水平，以良好的心態(tài)快樂學(xué)習(xí)、生活。根據(jù)學(xué)校德育工作計(jì)劃，制定本活動方案。
二、活動主題：“快樂心靈、健康生活”
三、活動時間：20xx年11月7日—11月30日
四、活動對象：全體師生、家長
五、活動內(nèi)容：
�。ㄒ唬┬睦斫】到逃麄髟聠觾x式
1、時間：20xx年11月7日
2、地點(diǎn)：升旗廣場
3、內(nèi)容：國旗下講話（宣布活動內(nèi)容）
4、主講：**
5、參加對象：全體師生
�。ǘ┬睦斫】到逃龑ｎ}講座
1、時間：20xx年11月10日（午自休）
2、地點(diǎn)：一層多媒體電教室
3、主題：“陽光女孩”專題講座
4、主講：JJ老師
5、參加對象：初一年女生
（三）心理健康教育主題活動課、游戲課
1、時間：20xx年11月8日班隊(duì)課
2、地點(diǎn)：各班教室
3、主題：“健康心理、快樂校運(yùn)”
4、負(fù)責(zé)人：各班主任
5、參加對象：各班學(xué)生
�。ㄋ模┬睦斫】到逃黝}黑板報(bào)
1、時間：20xx年11月14日（星期一）前完成并評比
2、地點(diǎn)：各班黑板
3、主題：“健康心理、快樂校運(yùn)”
4、負(fù)責(zé)人：各班主任
�。ㄎ澹┬睦斫】凳殖瓐�(bào)（電子手抄報(bào)）比賽
1、征集時間：20xx年11月7日—11月23日
2、參加對象：全體學(xué)生
3、比賽主題：“感悟幸福、分享快樂”
4、評選事項(xiàng)：紙張規(guī)格A3或8開；每班推薦3—5幅作品送政教處參評；設(shè)一、二、三等獎若干名。
5、負(fù)責(zé)人：政教處
�。┛鞓沸撵`、健康生活感悟征集
1、征集時間：20xx年11月7日—11月25日
2、參加對象：全體教職工、學(xué)生、學(xué)生家長
3、活動事項(xiàng)：各班主任要發(fā)動學(xué)生、家長撰寫感悟，并篩選一些具有哲理性的感悟（每班學(xué)生、家長感悟不少于15份），開設(shè)班級心理感悟論壇，同時用電子版本報(bào)送政教處；政教處進(jìn)行匯編。
4、負(fù)責(zé)人：政教處，電子郵箱：**
�。ㄆ撸┬睦斫】到逃龑W(xué)科滲透個案征集
1、征集時間：20xx年11月7日—11月28日
2、參加對象：語文、政治、地理、生物、體育老師
3、參考目錄：
語文：初一上《口語交際—自我介紹與提問》
初一下《地毯下的塵土》（誠實(shí)、善良、勤勞）；
11、《巨人和孩子》（有愛心、不自私）
初二上《最苦與最樂》（學(xué)會負(fù)責(zé)任）
初二下15、《你是你的船長》（同情心、正義感）
初三上14、《給孩子的一封信》（培養(yǎng)良好的品質(zhì)）； 《給女兒的一封信》（認(rèn)識什么是真正的愛情）
政治：初一上 1。1融入新集體 2。2感受青春 2。3 男生女生
初一下 5。3青春閃光 6。1直面挫折 8。3對不良誘惑說不
初二上1。1自尊自信 3。2欣賞與贊美
初二下6。1維護(hù)人身權(quán)利 8。4負(fù)起我們的社會責(zé)任
初三上4。1立報(bào)效祖國之志
地理：初一上 第三章第1節(jié)《世界的人口》；
第2節(jié)《世界的人種》
初二上 第一章第3節(jié)《中國的人口》；
第4節(jié)《中國的民族》
生物：初一下 第四單元第13章第1節(jié)《健康及其條件》；
第4節(jié)《當(dāng)代主要疾病和預(yù)防》
初二上 第六單元第19章第1節(jié)《人的生殖和發(fā)育》；
第20章第4節(jié)《性別和性別決定》；
第6節(jié)《遺傳病和人類健康》
初二下 第八單元第24章第1節(jié)《人口增長與計(jì)劃生育》
體育：初一上《體育活動與你的心理健康》
初一下《體育鍛煉能增進(jìn)你的自信和自尊》
初二上《體育鍛煉與營養(yǎng)》
初二下《安全常識和韻律活動》
4、征集要求：以上學(xué)科老師每人提供不少于2份個案（教案），A4紙打印或復(fù)印均可，送政教處。
5、負(fù)責(zé)人：政教處
六、活動要求
1、各年級、班級、相關(guān)老師要重視學(xué)生的`心理健康教育，充分認(rèn)識心理健康教育的意義和作用，除做好平時學(xué)科滲透、心理輔導(dǎo)、心理咨詢外，重點(diǎn)結(jié)合本月活動方案積極開展活動。
2、各年級，班級開展教育活動時，要盡量達(dá)到“針對性、目的性、廣泛性、社會性”的要求，可以圍繞主題，自行開展豐富多彩的活動。
3、活動結(jié)束后，要做好各類講稿、主題班會設(shè)計(jì)、主題板報(bào)等材料、照片的收集、整理、歸檔，并寫好本活動月小結(jié)，同時提出對本次活動的意見和建議。
中學(xué)心理健康教育活動方案6
一、指導(dǎo)思想
良好的心理素質(zhì)是一個人全面素質(zhì)中的重要組成部分。心理健康教育是提高中小學(xué)生心理素質(zhì)的教育。開展心理健康教育，既是學(xué)生健康成長的需要，也是推進(jìn)素質(zhì)教育的'必然要求。為了進(jìn)一步推進(jìn)我校心理健康教育工作，培養(yǎng)學(xué)生樂觀、向上的心理品質(zhì)，營造“安全、綠色、文明、和諧”的校園文化，現(xiàn)結(jié)合學(xué)校實(shí)際，制定我校第一屆“心理健康教育月”實(shí)施方案。
二、活動主題
“陽光心態(tài)，快樂成長”
三、活動時間
xx年11月1日至11月30日
四、組織領(lǐng)導(dǎo)
成立xx中學(xué)“心理健康月”領(lǐng)導(dǎo)小組
組 長：林xx
副組長：吳xx
成 員：全體行政 學(xué)校專兼職心理老師 班主任 團(tuán)委會 學(xué)生會
五、主要活動內(nèi)容
1、進(jìn)行主題宣傳；
2、出版心理小報(bào)；
3、組織主題班會觀摩；
4、舉行校際辯論賽；
5、舉辦縣級校園心理情景劇演出觀摩；
6、開展師生心理測評。
六、具體措施
1、活動宣傳：11月3日升旗儀式，學(xué)校舉行“陽光心態(tài)，快樂成長”心理教育月啟動儀式，對活動進(jìn)行宣傳。通過張貼橫幅，校門口led公告、廣播宣傳等形式營造活動氛圍。
2、由李xx老師開設(shè)一堂以“陽光心態(tài)·快樂成長”為主題的心理班會課，組織全體班主任觀摩，并做好相關(guān)資料收集。
3、各班在心理輔導(dǎo)老師的指導(dǎo)下，推薦人選，組織劇本，開展校園心理情景劇演出比賽，為縣級觀摩做準(zhǔn)備。（另見詳案）
4、參加校際辯論賽�？h教育局將組織進(jìn)行 “生育關(guān)懷——青春健康教育進(jìn)校園”主題辯論賽。為做好該項(xiàng)工作，預(yù)先在高一、高二年段開展“男生更需要關(guān)懷還是女生更需要關(guān)懷”的主題辯論賽。同時，選拔代表學(xué)校、參加縣級比賽的辯手。
5、由陳坤地老師在初一、初二年段舉辦“關(guān)愛男生”青春健康教育講座。
6、專兼職心理老師做好心育中心“成長加油站”的日常工作，通過多渠道（面詢、熱線電話、心語信箱、qq在線）進(jìn)行咨詢活動，做好咨詢記錄工作，對典型個案進(jìn)行教研交流。
7、推薦學(xué)生閱讀有關(guān)陽光心態(tài)、和諧相處、感悟幸福，分享快樂的文章，將優(yōu)秀文章通過校園廣播分享。
8、組織全校師生進(jìn)行心理測評。借助填寫《中小學(xué)生心理健康狀態(tài)診斷量表（mht）》、問卷調(diào)查等形式，開展心理測評，初步建立我校xx—xx學(xué)年學(xué)生心理檔案和教師心理健康檔案。
9、回顧本月活動情況，做好活動總結(jié)，整理相關(guān)活動資料，對獲獎個人、班級進(jìn)行表彰。
xx省xx中學(xué)
xx年10月28日
中學(xué)心理健康教育活動方案7
心理素質(zhì)是現(xiàn)代人綜合素質(zhì)的基礎(chǔ)，心理健康教育是學(xué)校全面發(fā)展教育的重要組成部分，是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。對中學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，既是適應(yīng)新時期教育改革、發(fā)展的需要，也是促使青少年學(xué)生健康成長的需要。
為貫徹落實(shí)教育部《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見》、《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》等文件精神，把我校的心理健康教育真正落實(shí)到各項(xiàng)工作中去，逐步形成一種整體推進(jìn)心理健康教育的良好氛圍，現(xiàn)特制定學(xué)校開展心理健康教育活動周方案。
一、開展心理健康教育活動周的指導(dǎo)思想
開展心理健康教育活動周的指導(dǎo)思想：
一是為了提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，幫助學(xué)生適應(yīng)中學(xué)的學(xué)習(xí)環(huán)境和學(xué)習(xí)要求，培養(yǎng)正確的學(xué)習(xí)觀念，發(fā)展其學(xué)習(xí)能力，改善學(xué)習(xí)方法；讓學(xué)生了解自己，學(xué)會克服青春期煩惱，逐步學(xué)會調(diào)節(jié)和控制自己的情緒，抑制自己的`沖動行為；加強(qiáng)自我認(rèn)識，客觀評價自己；積極與教師、家長、同學(xué)進(jìn)行有效的溝通，逐步適應(yīng)社會生活的各種變化，培養(yǎng)抗挫折能力；充分開發(fā)學(xué)生的潛能，培養(yǎng)學(xué)生樂觀向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。
二是為了創(chuàng)造提高教育、教學(xué)質(zhì)量，培養(yǎng)合格人才的良好精神環(huán)境，形成和諧、健康、向上、快樂的校園氛圍。
二、開展心理健康教育活動周的主要任務(wù)
1、通過反思讓學(xué)生學(xué)會自�。煌ㄟ^慎獨(dú)讓學(xué)生學(xué)會自律；通過欣賞讓學(xué)生學(xué)會自信；通過體驗(yàn)讓學(xué)生學(xué)會自助；通過鼓勵讓學(xué)生學(xué)會自主；通過磨練讓學(xué)生學(xué)會自立；通過比較讓學(xué)生學(xué)會自強(qiáng)；通過養(yǎng)成讓學(xué)生學(xué)會自尊。
2、通過心理健康教育活動周，要求學(xué)生能夠記住一句人生格言作為自己的座右銘；編輯一份心理健康小報(bào)；以班為單位出版一期心理�？鍒�(bào)。班主任要上好一堂心理輔導(dǎo)課。最終能達(dá)到讓學(xué)生懂得一點(diǎn)心理學(xué)的知識，理解一種心理調(diào)控方法，經(jīng)歷一次心理體驗(yàn)，形成一個新的認(rèn)知，發(fā)展一個新的行為，改變一種不良的心態(tài)，矯正一種不良的行為的目的。
三、開展心理健康教育活動周的主題
此次心理健康教育活動周，以“關(guān)注心理健康，構(gòu)建和諧校園”為主題。尋求智能與人格和諧發(fā)展，科技與人文齊頭并進(jìn)的目標(biāo)。讓學(xué)生的心靈在互動中放飛，素質(zhì)在修煉中成長。進(jìn)而點(diǎn)亮學(xué)生青春的生命，奏響人生華彩的樂章。
四、心理健康教育活動周的工作內(nèi)容
1、通過主題班會、心理活動課、宣傳櫥窗、心理小報(bào)、個別輔導(dǎo)、團(tuán)隊(duì)輔導(dǎo)等途徑，對學(xué)生普及心理健康的基本知識，幫助他們樹立心理健康意識。
2、通過心理技能訓(xùn)練、游戲輔導(dǎo)、心理健康知識講座等形式 , 幫助學(xué)生了解心理調(diào)節(jié)的方法，掌握心理保健常識。
3、通過建立心語室、心情屋、心靈氧吧的方式，讓學(xué)生與學(xué)生，學(xué)生與教師、學(xué)生與家長進(jìn)行心的對話、心的碰撞。搭起溝通的心橋，傾訴真切的心聲，調(diào)整失衡的心態(tài)，開發(fā)潛在的心力，激勵旺盛的心勁，進(jìn)行全面的心育。
4、尋求開展心理健康教育的載體，組織受學(xué)生喜歡的形式多樣的活動。讓學(xué)生在活動中體驗(yàn)，在體驗(yàn)中強(qiáng)化。
5、充分發(fā)掘社會教育資源，建立與學(xué)生家長經(jīng)常性溝通機(jī)制，形成教育合力。
五、心理健康教育活動周的具體安排
1、活動時間：20xx年10月14日至10月19日
2、活動安排：（見附表）
六、搞好心理健康教育活動周的基本要求
1、營造一種積極推進(jìn)心理健康教育的良好氛圍，創(chuàng)設(shè)符合心理健康教育所要求的物質(zhì)環(huán)境、文化環(huán)境和心理環(huán)境。
2、突出對學(xué)生進(jìn)行發(fā)展性心理健康教育的主線，積極做好對學(xué)生的心理輔導(dǎo)和咨詢工作，利用團(tuán)體輔導(dǎo)、個別輔導(dǎo)的時機(jī)，深入了解學(xué)生的心理狀態(tài)和思想狀況，做好個案研究和資料積累工作，以及學(xué)生心理問題的疏導(dǎo)、矯正工作。
3、各有關(guān)部門和相關(guān)教師、班主任，要按照組織落實(shí)、計(jì)劃落實(shí)、措施落實(shí)的精神，分工負(fù)責(zé)，責(zé)任到人，切實(shí)做好本職工作。
4、在學(xué)校的各項(xiàng)教育教學(xué)工作中尋找心理健康教育的契機(jī)，把心理健康教育滲透到班主任工作、團(tuán)隊(duì)活動、學(xué)科教學(xué)、家庭教育之中，從而達(dá)到教育者、受教育者、教育環(huán)境、教育過程的良性互動和優(yōu)化組合，以求心理健康教育的科學(xué)化和實(shí)效化。
中學(xué)心理健康教育活動方案8
5月份是“中小學(xué)心理健康教育宣傳月”，為進(jìn)一步加強(qiáng)我校學(xué)生心理健康教育，在學(xué)生中營造出一種學(xué)習(xí)、普及心理健康知識，提高學(xué)生的心理健康水平，增強(qiáng)學(xué)生的心理自救意識，在校園里掀起關(guān)注心理健康的熱潮，結(jié)合泉州市教育局《關(guān)于開展xxxx年“中小學(xué)心理健康教育宣傳月”活動的通知》（泉教思【xxxx】12號）、《泉州市教育局關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)生心理健康教育工作的通知》（泉教思【xxxx】14號）和《溪安八中xxxx年春季德育工作計(jì)劃》等精神，我校于五月份舉辦以“和諧心靈、健康成長”為主題的“5.25心理健康月”活動。請各班根據(jù)活動計(jì)劃，按照活動要求，組織學(xué)生積極參與，確保活動的實(shí)效性。
一、領(lǐng)導(dǎo)小組
為加強(qiáng)對活動的領(lǐng)導(dǎo)和指導(dǎo)，確保活動取得實(shí)效，學(xué)校成立活動領(lǐng)導(dǎo)小組如下：
組長
副組長
成員及各班班主任
主辦：政教處
承辦：團(tuán)委會、心理咨詢室
二、活動主題
“和諧心靈、健康成長”
三、活動目的：
通過設(shè)計(jì)一系列內(nèi)容豐富，形式多樣，針對性，參與性強(qiáng)的活動，在宣傳普及心理健康知識的同時，為學(xué)生搭建鍛煉心理品質(zhì)，提高心理素質(zhì)的平臺，構(gòu)建和諧自我，和諧校園，在全校師生中營造一種關(guān)注心理健康，懂得心理健康、重視心理健康氛圍。
四、活動對象
全校學(xué)生
五、活動時間
xxxx年5月9日—xxxx年5月30日
六、活動安排
�。ㄒ唬┬麄鲉觾x式
在校內(nèi)宣傳欄上滾動播放宣傳標(biāo)語，營造氛圍。
�。ǘ白蠲赖男δ槨闭骷顒樱ㄘ�(fù)責(zé)人）【詳見溪安八中“最美的笑臉”征集活動方案】
�。ㄈ┬睦斫】到逃龑ｎ}講座（負(fù)責(zé)人）
活動內(nèi)容：《畢業(yè)班考前心理健康教育專題講座》、溪安縣學(xué)校心理健康教育指導(dǎo)中心成員、鳳城中學(xué)心理教師z
活動時間、地點(diǎn)：另行通知圖書館學(xué)術(shù)報(bào)告廳
（四）“心理健康教育一條街”活動（負(fù)責(zé)人、學(xué)生會）
活動目的.：提高學(xué)生的心理自救意識，讓更多的同學(xué)從中獲益，在全校范圍內(nèi)宣傳心理健康，能有的放矢地開展扎實(shí)有效的心理健康教育工作
活動方式：將心理趣圖、心理知識、“最美的笑臉”等以展板的方式展出，讓點(diǎn)點(diǎn)滴滴融進(jìn)我們的心靈并茁壯成長。
活動時間：5月30日中午
活動地點(diǎn)：校道宣傳欄
�。ㄎ澹┬睦黼娪罢共ィㄘ�(fù)責(zé)人、學(xué)生會）
活動內(nèi)容：《放牛班的春天》
活動對象：初二年全體師生
活動時間、地點(diǎn)：5月17日晚6:30圖書館學(xué)術(shù)報(bào)告廳
（六）心理健康教育課評選（負(fù)責(zé)人）
參照教育部《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要（20xx年修訂）》選擇高一年段開展一堂心理健康教育活動課，參與“泉州市中小學(xué)心理健康教育課評選”。
報(bào)送時間xxx年5月30日前報(bào)送泉州市教育局
活動要求：詳見泉教思【xxxx】12號
（七）組織教師心理健康教育培訓(xùn)（負(fù)責(zé)人）
為進(jìn)一步加強(qiáng)心理教師的專業(yè)技能，促進(jìn)心理教師的專業(yè)成長，根據(jù)泉州市教科所《關(guān)于泉州市心理教師成長工作坊三周年紀(jì)念活動暨泉州市心理健康教育基地校第二次觀摩研討活動的通知》（泉教科研函【xxxx】63號）精神，選派專職心理教師參與教學(xué)觀摩研討活動。
活動時間xxx年5月11-12日
活動地點(diǎn)：泉州市開發(fā)區(qū)實(shí)驗(yàn)學(xué)校
�。ò耍└＝ㄊ≈行W(xué)心理健康教育特色學(xué)校申報(bào)工作
根據(jù)《福建省教育廳關(guān)于實(shí)施中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校爭創(chuàng)計(jì)劃的通知》（閩教思〔xxxx〕43號）和《泉州市教育局關(guān)于組織申報(bào)福建省中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校的通知》（泉教思〔xxxx〕2號）的精神，我校于本月中旬申報(bào)福建省中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校。提交《福建省中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)�！飞陥�(bào)表（負(fù)責(zé)人：胡銀杉），做好心理健康中心設(shè)備的采購和建設(shè)（責(zé)任部門：總務(wù)處）。
七、活動要求
1.高度重視，認(rèn)真組織。開展心理健康教育宣傳月活動是加強(qiáng)和改進(jìn)學(xué)生思想政治教育的重要舉措，是提高學(xué)生心理健康教育和心理咨詢工作的重要途徑，是集中普及心理健康知識的重要方式，各班要高度重視，認(rèn)真組織各項(xiàng)活動。
2.抓好宣傳，營造氛圍。各班要深入宣傳和動員，擴(kuò)大活動的參與面，積極配合全校心理健康教育宣傳月活動，不斷營造良好的教育氛圍。
溪安八中政教處團(tuán)委心理咨詢室
中學(xué)心理健康教育活動方案9
我有幸參加了教師心理健康培訓(xùn)，雖然時間不長，但是對我個人而言，收獲確是豐富且充實(shí)的。這次培訓(xùn)不僅僅是一次心理健康教育的專業(yè)培訓(xùn)，也是一次心靈的洗禮，更是一次精神的盛宴，每個講座都蘊(yùn)含著豐富的人生哲理，在此期間，我自學(xué)了網(wǎng)絡(luò)課程，對心理健康有了初步的了解，使我意識到掌握心理健康教育知識的重要性，意識到育人的重要性，意識到教師健康的心理對學(xué)生以及自身的重要性。在這次培訓(xùn)中，我有了很大的收獲，感受頗多。
一、通過培訓(xùn)，我認(rèn)識到：
學(xué)生心理健康教育的重要性。做為一名教育工作者，每次看到一些有關(guān)學(xué)生因品行障礙或人格障礙做出違法事情的時候，我的心情便很沉重。為何有那么多的學(xué)生，會無所顧忌地去違法犯罪，為患社會，我想這除了少數(shù)客觀的原因以外，更多的還在于對學(xué)生的心理素質(zhì)教育不夠重視，導(dǎo)致他們有不同程度的心理問題，任性、偏激、冷漠、孤獨(dú)、自私、嫉妒、自卑等。造成小學(xué)生出現(xiàn)心理問題的原因是多方面的，但主要的是學(xué)習(xí)壓力、社會影響、家庭環(huán)境和教師的教育方法等。如我班有個小男孩，長的活潑可愛，但是上課總是喜歡打斷老師講話，跟同學(xué)玩時又喜歡動手動腳去搞別人，因此經(jīng)常遭到同學(xué)的打罵，還有，作業(yè)老是慢別人一拍，就此，我將情況向家長反映了幾次，但家長卻不重視，一段時間后其成績及下降。后來我只好再次找來了家長，先教育家長要從小重視培養(yǎng)小孩的良好習(xí)慣，并告訴他其孩子智力很好，很有發(fā)展前途，應(yīng)該用鼓勵的方法讓他改掉壞習(xí)慣。接下來我也找學(xué)生交談了幾次，跟他聊聊學(xué)習(xí)上的優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)，讓他要有信心地改掉壞習(xí)慣。經(jīng)過一段時間的努力，他現(xiàn)在基本上能改掉上課不隨便插嘴的壞習(xí)慣，對學(xué)習(xí)也有了更濃的興趣，也變的更細(xì)心了。由此可見，只有了解學(xué)生存在問題的成因，對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，才能在教育教學(xué)中有意識地去避免它，學(xué)生才能更好地學(xué)習(xí)各科文化知識，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，得到全面發(fā)展。。
二、通過培訓(xùn)，我體會到：
沒有良好心理素質(zhì)的教師，就不能培養(yǎng)出良好心理素質(zhì)的學(xué)生。
教學(xué)活動是師生雙向互動的過程。教師教學(xué)的對象是學(xué)生，要達(dá)到教書育人的目的，就要了解學(xué)生的心理特點(diǎn)，存在的問題以及掌握如何使學(xué)生保持心理健康的措施。只有心理健康的教師，才能造就身心健康的學(xué)生；反過來說，教師人格不健全、心理不健康，將對學(xué)生的人格成長、個性形成和心理健康狀況都會造成不良的影響。當(dāng)我們心理健康時，做事就能達(dá)到事半功倍的'效果。心理素質(zhì)良好的教師，會憑借自己的語言、行為和情緒，潛移默化地感染學(xué)生，促使學(xué)生積極主動地投入學(xué)習(xí)；學(xué)生在教師的感召下，會表現(xiàn)出強(qiáng)烈的求知欲，體驗(yàn)到愉悅的情感，并流露出對教師的尊敬和愛戴。作為一個社會個體，我們應(yīng)該正確對待自身的工作壓力，學(xué)會自我調(diào)節(jié)，努力克服不良情緒的困擾，讓自己在不斷提高知識素養(yǎng)的基礎(chǔ)上，做一個自信樂觀、豁達(dá)開朗的健康心理的人。只有這樣才能充分發(fā)掘自己的潛能，發(fā)揮自己的才干，促進(jìn)學(xué)生的健康成長，提高教育教學(xué)的整體效益。
三、通過培訓(xùn)，我學(xué)會了：
1、自我調(diào)節(jié)心理，保持樂觀的心態(tài)。人不可能永遠(yuǎn)處在好情緒之中，生活中既然有挫折、有煩惱，就會有消極的情緒。一個心理成熟的人，不是沒有消極情緒的人，而是善于調(diào)節(jié)和控制自己情緒的人。作為教師，在教書育人的過程中更要學(xué)會自我調(diào)節(jié)心理，保持樂觀的心態(tài)，才能以積極的一面去影響你的學(xué)生。
2、準(zhǔn)確客觀的自我定位，情緒不佳，很大程度上是對自己的定位不夠合理，定位越高，越難以實(shí)現(xiàn)，給自己帶來的失望也越大，從而導(dǎo)致心緒不佳。
3、工作之余多參加體育鍛煉，體育鍛煉能使人忘卻煩惱，愉悅身心。教師必須勞逸結(jié)合，適量參加體育鍛煉以緩解工作的壓力，釋放工作中的不快心情，同時達(dá)到強(qiáng)身健體的目的。
4、用心情愉快的角度去思考問題、處理問題，建立良好的人際交往圈
5、培養(yǎng)多種興趣與愛好，陶冶情操。
只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動中去。
這一次培訓(xùn)雖然結(jié)束了，但思考沒有結(jié)束，行動更是沒有結(jié)束。我會將所學(xué)所感用于今后的教育教學(xué)實(shí)踐之中，帶著收獲、帶著感悟，在自己的教學(xué)崗位上銳意創(chuàng)新，創(chuàng)造出屬于自己的一片天地，讓自己這顆種子能在教育教學(xué)的沃土中茁壯成長！
中學(xué)心理健康教育活動方案10
非常榮幸，有機(jī)會參加。培訓(xùn)雖短，只有兩天；培訓(xùn)地點(diǎn)雖然偏僻，在南昌高新技術(shù)區(qū)，但是培訓(xùn)內(nèi)容豐富，感覺受益匪淺。
在第一天的培訓(xùn)中，上海市教育科學(xué)研究院科研處處長、上海市心理學(xué)會副理事長吳增強(qiáng)，上海市中小學(xué)心理輔導(dǎo)協(xié)會秘書長蔣薇美，北京市問題青少年不良行為矯治及心理干預(yù)專家劉燕等專家進(jìn)行授課。專家分別圍繞中小學(xué)心理輔導(dǎo)原理、學(xué)校心理輔導(dǎo)的'操作與技巧等內(nèi)容進(jìn)行了專題講座。第二天，由江西籍心理專家劉燕就心理健康輔導(dǎo)室的有效利用及團(tuán)體心理輔導(dǎo)課的設(shè)計(jì)等內(nèi)容進(jìn)行了專題講座。期間，還穿插了九江市雙峰小學(xué)、臨川二中、廣豐縣永豐中學(xué)、南昌縣蓮塘二小的教師代表做經(jīng)驗(yàn)交流，讓我們參訓(xùn)學(xué)員分享了學(xué)校開展心理健康教育工作的經(jīng)驗(yàn)。
這次短暫而緊張的培訓(xùn)，讓我更加清晰地認(rèn)識到，心理健康教育是學(xué)校教育的重要組成部分，是學(xué)生身心健康的重要保障。加強(qiáng)心理健康教育，對于緩解中小學(xué)生心理壓力，密切人際關(guān)心，避免一些突發(fā)事件，構(gòu)建和諧校園，提高教育幸福指數(shù)有重要意義。
大力促進(jìn)我校的心理健康教育工作，任重而道遠(yuǎn)，唯有不斷嘗試不斷創(chuàng)新不斷堅(jiān)持。
中學(xué)心理健康教育活動方案11
為了進(jìn)一步加強(qiáng)我校學(xué)生心理健康教育工作，通過心理健康教育的各種形式，在廣大學(xué)生中營造一種關(guān)注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的'氛圍；同時為學(xué)生搭建起鍛煉心理素質(zhì)、提高心理承受能力的平臺，促使學(xué)生認(rèn)識自我、接納自我，心系他人、幫助他人，經(jīng)研究，校團(tuán)委聯(lián)合“心靈驛站”工作室決定在今年五月份開展我校第二屆心理健康教育宣傳月活動。現(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下：
一、活動主題：悅納自我 關(guān)愛他人
二、主辦單位：團(tuán) 委 “心靈驛站”工作室
三、活動對象：全校學(xué)生
四、活動內(nèi)容：
1． “悅納自我、關(guān)愛他人”手抄報(bào)大賽
時間：5月3日——5月25日
2．“悅納自我、關(guān)愛他人”征文大賽
時間：5月3日——5月25日
3．“促心理健康 創(chuàng)和諧校園”黑板報(bào)設(shè)計(jì)活動方案
時間：團(tuán)委安排
4．“‘漫’感心理 ‘畫’行健康”心理健康漫畫評比
時間：5月3日——5月25日
5．經(jīng)典心理影片展播
《Hello，樹先生！》（5月12日晚6點(diǎn)30分）（團(tuán)委安排）(時長88分鐘)
《心理游戲》（5月19日晚6點(diǎn)30分）（團(tuán)委安排）（時長105分鐘）
地點(diǎn)：心遠(yuǎn)樓二樓報(bào)告廳
6．心理健康知識宣傳展板
時間：5月14日——5月20日
地點(diǎn)：文心樓一樓大廳（針對學(xué)生）、食堂東門（針對家長）
7．學(xué)生職業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)講座，計(jì)劃聘請翔平心理培訓(xùn)中心z老師；
時間：待定（團(tuán)委安排）
高二學(xué)生“構(gòu)建和諧人際關(guān)系”，由本校z老師主講。
時間：5月26日（團(tuán)委安排）
地點(diǎn)：心遠(yuǎn)樓二樓報(bào)告廳。
五、未盡事宜，另行通知：
團(tuán) 委
“心靈驛站”工作室
20xx年5月
中學(xué)心理健康教育活動方案12
為進(jìn)一步提高我校心理健康教育工作質(zhì)量，根據(jù)上級和我校學(xué)生心理健康教育活動計(jì)劃的要求，把12月12日至19日定為我校的心理健康教育活動周。
一、活動宗旨
以發(fā)展性心理健康教育與積極心理學(xué)理念為主導(dǎo)，通過圍繞主題開展形式多樣、參與面廣的心理健康教育活動，營造良好心理健康教育氛圍，提升對自身、對他人心理健康的關(guān)注，促進(jìn)學(xué)校心理健康教育和諧發(fā)展。
二、活動主題
和諧心靈健康成長
三、活動時間
20xx年12月12日至20xx年12月19日。
四、活動過程
�。ㄒ唬I造校園宣傳氛圍布置宣傳環(huán)境
從12月12日開始利用大屏幕滾動播出“和諧心靈健康成長”的宣傳標(biāo)語。
�。ǘ┬@廣播
12月13日中午，主題內(nèi)容是“你真棒——自信心的培養(yǎng)”或面對挫折的`反應(yīng)、挫折的價值、戰(zhàn)勝挫折等。
�。ㄈ┬睦頊y試
12月13日周二下午第三節(jié)課開展，活動對象七、八、九年級學(xué)生，測試時間約30分鐘。
�。ㄋ模┬睦斫】递o導(dǎo)課
12月14日朱云云老師開出一節(jié)心理輔導(dǎo)活動課，主題是《做新時期的君子和淑女》，具體開課時間和班級另行通知。
�。ㄎ澹┯^看視頻寫觀后感
12月15日中午12；10，全體同學(xué)在教室里觀看一段約6分鐘的視頻，觀后進(jìn)行討論，各班于12月16日前上交一份觀后感并給該視頻取一個名字。
視頻可以采用本地下載一段約6分鐘的視頻或者登錄城沙中學(xué)德育工作qq群zz下載。
五、心理測試問卷結(jié)果和觀后感（包括給該視頻取一個名字）交給教務(wù)處張?zhí)旖颉?/p>
中學(xué)心理健康教育活動方案13
長期以來，關(guān)心中學(xué)生成長的熱點(diǎn)大多集中在孩子的飲食、身體、學(xué)業(yè)成績以及升學(xué)就業(yè)等問題上，忽略了與每個中學(xué)生發(fā)展息息相關(guān)的心理健康教育問題，面對時下中學(xué)生問題日益增多，中學(xué)生心理健康教育是應(yīng)引起我們認(rèn)真重視的一個課題。加大社會對青少年健康的心理宣傳和教育，這樣我們才能培養(yǎng)和造就21世紀(jì)人格健全的創(chuàng)新人才，促進(jìn)社會的進(jìn)步。
一、中學(xué)學(xué)生存在的主要心理問題有以下幾個方面
1、學(xué)習(xí)帶來的心理壓力大，對挫折承受力差。學(xué)習(xí)競爭十分激烈，每一次考試，學(xué)生心情十分緊張，總擔(dān)心考試會失敗，失掉“尖子”地位，受到老師、父母的責(zé)備，同學(xué)的冷眼，產(chǎn)生高焦慮，而一旦真的考試失敗，就立即恢心喪氣，情緒十分低落�！拔沂菍W(xué)校保送來的，學(xué)習(xí)不好，我無臉見老師和校長”，“有時真想一死了之”，于是挫折感“油然而生”，表現(xiàn)為焦慮、失意、注意力不集中、對老師和同學(xué)的言行敏感、失眠、神經(jīng)衰弱等癥狀。
2、人際關(guān)系不協(xié)調(diào)。由于學(xué)習(xí)成績好，常受到老師和家長贊揚(yáng)，加之是獨(dú)生子在家多為“太子”、“千金”，自我中心意識強(qiáng)，人際交往能力弱，不善于處理與同學(xué)、老師、父母的關(guān)系，顯得人際關(guān)系不協(xié)調(diào)。一些學(xué)生的日常安排就是“家——學(xué)校”，“家是吃飯和睡覺的地方，學(xué)校是學(xué)習(xí)的地方”，以至于終于有一天發(fā)現(xiàn)自己“不能和別人多談”，“我總加入不進(jìn)同學(xué)們的談話中”，“我感到孤獨(dú)、寂寞”。這些學(xué)生常產(chǎn)生焦慮不安，甚至恐怖感。
3、自信心不足。由于家長、老師對學(xué)生的'期望質(zhì)過高，表現(xiàn)出對學(xué)生（特別是優(yōu)生）的缺點(diǎn)看多優(yōu)點(diǎn)看少，使學(xué)生對自己的能力產(chǎn)生懷疑，常因一次考試失敗“老覺得自己智力不高”，“自己考學(xué)肯定沒有希望了”于是灰心喪氣，失去自信心。
4、早戀問題的困擾。中學(xué)生自身的生理發(fā)育日趨成熟，對異性的渴望不斷加強(qiáng)，導(dǎo)致“早戀問題”，成績開始下降。
二、中學(xué)生心理健康教育實(shí)施的對策
對于廣大教育工作者而言，重視和加強(qiáng)青少年心理健康教育，應(yīng)成為當(dāng)務(wù)之急的重要任務(wù)。根據(jù)心理學(xué)發(fā)展的規(guī)律和要求，依據(jù)當(dāng)前青少年心理健康狀況，加強(qiáng)其心理健康教育必須從以下幾個方面入手。
1、端正態(tài)度，樹立理想，用信念指引人生方向。
學(xué)校方方面面的工作，都有一個重要屬性，那就是教育性，因此，調(diào)動學(xué)校各個方面的力量，全面滲透、多渠道，全方位推進(jìn)心理健康教育應(yīng)是學(xué)校首選策略。將心理教育分布在學(xué)校教育的各個方面，要開展心理教育專業(yè)課實(shí)施心理輔導(dǎo)，在德育活動中、在課外活動中、在勞技課中、在學(xué)校的各項(xiàng)管理中滲透心理健康教育。讓學(xué)生們從古今中外、身邊周圍的許許多多的鮮活的事例中感悟理想信念的寶貴與珍重，努力創(chuàng)造屬于自己的快樂生活。當(dāng)他們的態(tài)度端正了，理想確立了，他們就會自覺形成免疫的抗體，百毒不侵。
2、加強(qiáng)家庭教育，家長注意引導(dǎo)孩子身心全面發(fā)展
作為家長應(yīng)從下面幾個方面注重加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育：
�。�1）只重智育，忽視心理健康教育的思想觀念要轉(zhuǎn)變。
�。�2）以身作則，率先垂范。父母要求孩子做到的，自己首先要做到，特別是在心理要求方面，只有父母心理健康，孩子的心理才會健康。
�。�3）尊重孩子，不走兩個極端。孩子是父母的希望，家長要尊重，理解孩子，和孩子進(jìn)行思想交流多給以鼓勵。
�。�4）家長要經(jīng)常和學(xué)校聯(lián)系，取得與學(xué)校教育的一致性。
家長要克服單純依賴學(xué)校教育的思想，而且要積極參加學(xué)校對孩子的教育活動。如家長會、家長學(xué)校、座談會等。
�。�5）對孩子出現(xiàn)的心理問題，家長要及時分析、及時引導(dǎo)、及時解決，以免積少成多，日久天長，釀成大禍。
只有為青少年的成長建立一個全社會的“保護(hù)網(wǎng)”，過濾社會有害物質(zhì)，還青少年一個潔凈的藍(lán)天，同時加大社會對青少年健康的心理宣傳和教育，這樣我們才能培養(yǎng)和造就21世紀(jì)人格健全的創(chuàng)新人才，促進(jìn)社會的進(jìn)步。
中學(xué)心理健康教育活動方案14
為深入貫徹落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)未成年人思想道德建設(shè)的若干意見》、教育部《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的'若干意見》和《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》以及Xx教體局教基〔20xx〕90號文件精神，普及心理健康知識，全面提高中小學(xué)生心理素質(zhì)，促進(jìn)其身心和諧發(fā)展，我校決定開展心理健康教育月活動。
一、成立活動領(lǐng)導(dǎo)小組
組長：
副組長：
組員：各班主任
二、活動主題
快樂學(xué)習(xí)，幸福生活
三、主要目標(biāo)及任務(wù)
1、充分發(fā)揮心理健康教育的育人功能，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì)，引導(dǎo)學(xué)生主動快樂地學(xué)習(xí)。
2、積極推進(jìn)心理咨詢室建設(shè)，開展“快樂學(xué)習(xí)，幸福生活”主題系列活動。
3、以“提升師生幸福感”為核心，加強(qiáng)心育文化建設(shè)，為學(xué)生的未來發(fā)展和終生幸福奠基。
四、活動時間
20xx年10月8日—11月8日。
五、活動內(nèi)容及形式
1、舉行一次國旗下講話
各中小學(xué)在周一升旗儀式上，安排一名校領(lǐng)導(dǎo)發(fā)表以“快樂學(xué)習(xí)，幸福生活”為主題的國旗下講話，推進(jìn)“快樂學(xué)習(xí)，幸福生活”主題系列活動深入開展。責(zé)任主體：校長室（鄭敏志）
2、召開一次“快樂學(xué)習(xí)，幸福生活”主題班會
以班級為單位，圍繞“快樂學(xué)習(xí)，幸福生活”這一主題，召開一次主題班會。精心設(shè)計(jì)活動內(nèi)容，創(chuàng)新活動形式，力求取得實(shí)效。主題班會要有教案。責(zé)任主體：德育處（昝洪賦）
3、出一期“快樂學(xué)習(xí)，幸福生活”主題黑板報(bào)
各班利用黑板報(bào)，以“快樂學(xué)習(xí)，幸福生活”為主題，出一期�？�。學(xué)生動手搜集資料，設(shè)計(jì)版面，校內(nèi)組織檢查評比。
責(zé)任主體：團(tuán)委（宋偉華）
4、舉辦一次心理健康知識專題講座
由學(xué)校心理健康教育兼職教師面向?qū)W生舉行一次普及心理健康知識專題講座。責(zé)任主體：心理健康兼職教師，負(fù)責(zé)人（李銳）
5、開展一次心理健康教育知識競賽
以市教體局編印的中小學(xué)生心理健康教育知識問答為基礎(chǔ)，組織開展一次心理健康教育知識競賽。責(zé)任主體：心理健康兼職教師，負(fù)責(zé)人（李銳）
6、舉辦中學(xué)生征文評選活動
組織中學(xué)生以“快樂學(xué)習(xí)，幸福生活”為主題，撰寫一篇征文，要求緊扣主題，觀點(diǎn)正確，體裁和字?jǐn)?shù)不限。在學(xué)校評選的基礎(chǔ)上，推薦若干篇優(yōu)秀征文參加區(qū)級評選。責(zé)任主體：語文教研組（查紅武）
六、強(qiáng)化宣傳，及時總結(jié)
活動月結(jié)束之后，德育處對活動成果進(jìn)行總結(jié)、上報(bào)。
【中學(xué)心理健康教育活動方案】相關(guān)文章：
中學(xué)心理健康教育活動方案12-31
中學(xué)心理健康教育月活動方案12-01
最新中學(xué)心理健康教育活動方案08-19
中學(xué)心理健康教育活動方案14篇02-08
中學(xué)心理健康教育活動方案13篇12-31
中學(xué)生心理健康教育活動方案02-22
中學(xué)心理健康教育活動方案12篇01-18