兒童心理健康知識內(nèi)容

　　兒童心理健康是指兒童在生理、心理和社會方面的全面發(fā)展，包括情感、認(rèn)知、行為等多個方面。下面是小編為大家整理的兒童心理健康知識內(nèi)容，僅供參考，大家一起來看看吧。

　　兒童心理健康簡介

　　心理健康教育是圍繞心理健康開展的教育活動。《心理學(xué)大辭典》中指出，心理健康教育的主要內(nèi)容是：普及心理健康基本知識，樹立心理健康意識，了解簡單的心理調(diào)節(jié)方法，認(rèn)識心理異�，F(xiàn)象，初步掌握心理保健常識。心理健康教育重點(diǎn)是學(xué)會學(xué)習(xí)、人際交往、升學(xué)擇業(yè)以及生活和社會適應(yīng)等方面的常識。心理健康教育要求立足教育，重在指導(dǎo)，遵循身心發(fā)展規(guī)律，保證其實(shí)踐性與實(shí)效性；堅(jiān)持根據(jù)學(xué)生心理發(fā)展的特點(diǎn)，面向全體學(xué)生、關(guān)注個體差異和尊重學(xué)生等教育原則，做到科學(xué)性與針對性相結(jié)合，共性與個性相結(jié)合，尊重、理解、真誠與威嚴(yán)相結(jié)合，預(yù)防、矯治與發(fā)展相結(jié)合，輔導(dǎo)與主動參與相結(jié)合，助人與自助相結(jié)合。

　　幼兒心理健康教育是幼兒教育的重要組成部分，主要是為了使幼兒懂得保護(hù)心理健康的基本知識和技能，糾正其不良情緒和態(tài)度，形成有利于心理健康的行為習(xí)慣，預(yù)防和矯治心理障礙和行為異常，從而保證幼兒心理健康發(fā)展，提升其幸福感。

　　該定義有下列三層含義：

　　1．促進(jìn)

　　幼兒心理健康教育要保證幼兒心理健康發(fā)展，提升其幸福感。強(qiáng)調(diào)家長和教師從正面對幼兒進(jìn)行幫助、回應(yīng)和養(yǎng)育。這其中包括對家長、教師等養(yǎng)育者心理健康的促進(jìn)教育，也包括對幼兒自身學(xué)習(xí)心理健康知識的要求。

　　2．系統(tǒng)

　　首先，幼兒心理本身自組織就是一個系統(tǒng)；其次，幼兒心理健康教育是生物學(xué)、神經(jīng)系統(tǒng)科學(xué)、物理學(xué)、遺傳學(xué)、產(chǎn)科學(xué)、新生兒學(xué)、兒科學(xué)、心理學(xué)、社會學(xué)、人類學(xué)和語言學(xué)等多種學(xué)科的綜合；再次，幼兒心理健康教育工作是父母、教師、社區(qū)等多方面共同的工作；最后，幼兒心理健康教育也是全人類共同追求的目標(biāo)，因?yàn)樗�關(guān)系到人類未來的發(fā)展，因此也是各國和各地區(qū)協(xié)同的工作。因?yàn)槲覀兌及延變盒睦斫】悼醋鍪前盐瘴磥淼年P(guān)鍵，是個體發(fā)展和龐大社會結(jié)構(gòu)的未來。嬰幼兒期是多種強(qiáng)大能量匯合的時期。在這個交叉點(diǎn)上，通過仔細(xì)研究，把生命發(fā)展進(jìn)程的復(fù)雜本質(zhì)進(jìn)行了分類，從進(jìn)化論——生物學(xué)到意識和自我意識的結(jié)構(gòu)。在我們逐漸對生命全程有更多的理解時，會對困擾我們的幼兒心理健康問題更加樂觀。

　　3．預(yù)防和干預(yù)

　　幼兒心理健康教育首先應(yīng)該著眼于預(yù)防心理問題，如，對地震、洪水等自然災(zāi)害的認(rèn)識，對死亡的正確認(rèn)識，以避免出現(xiàn)創(chuàng)傷性應(yīng)激障礙。其次也要對幼兒心理問題及時做出判斷，做到早干預(yù)、早治療。傳統(tǒng)觀念是在幼兒問題行為出現(xiàn)之后才進(jìn)行干預(yù)；而我們認(rèn)為早期預(yù)防更加重要，從生命全程觀的角度來講，早期預(yù)防可以防患于未然。

　　兒童產(chǎn)生心理問題的原因：

　　兒童作為社會一份子，也有自己的心理活動和主觀想法。據(jù)調(diào)查，家庭因素是造成兒童心理問題的首要因素。

　　1.家庭教養(yǎng)

　　（1）采用民主式的管教，孩子容易形成獨(dú)立、大膽的性格，善于與人協(xié)作和思考能力。

　�。�2）父母的教育太嚴(yán)厲，常打罵孩子，這樣的環(huán)境中成長起來孩子，通常性格倔強(qiáng)、冷酷、缺乏自信心；

　�。�3）父母太溺愛孩子，孩子就會缺乏獨(dú)立性，習(xí)慣依賴旁人，變得任性、自私。

　�。�4）父母過于保護(hù)孩子，事無大小都幫孩子完成，長此以往，孩子就會處事被動，不善于社交。

　　（5）父母教育孩子要口徑一致，切勿一人一個說法，否則易讓孩子形成很強(qiáng)的警惕性，以至于兩面討好，學(xué)會說謊、投機(jī)取巧。

　　2.家庭氣氛

　　家庭和睦利于孩子積極性格養(yǎng)成。相反，若父母二人常常爭吵、猜忌，甚至關(guān)系破裂，這種情況下孩子的犯罪率較高。

　　3.家庭結(jié)構(gòu)

　　調(diào)查發(fā)現(xiàn)，孩子適合生活在兩代人的家庭結(jié)構(gòu)中，即與爸爸媽媽生活在一起。在這種家庭結(jié)構(gòu)下成長的孩子，更有好奇心，更愛勞動，心態(tài)也會更好。因?yàn)�，如果和爺爺奶奶、外公外婆長期生活在一起，很容易被溺愛。

　　4.家庭地位

　　受中國現(xiàn)實(shí)國情影響，獨(dú)生子女占比較大。獨(dú)生子女容易自私、任性，所以家長要從小在這方面有意識的培養(yǎng)教育孩子。

　　成年人非常容易忽視孩子的心理健康，特別是對一些看起來聽話，學(xué)習(xí)成績好的孩子很放心，其實(shí)，心理是否健康不能被表面現(xiàn)象迷惑。對于這些孩子，家長更應(yīng)該尋找解決他們心理上的不健康因素，阻止其繼續(xù)惡化。

　　兒童心理健康的培養(yǎng)方法：

　　1.不要過度溺愛

　　對孩子的關(guān)心要適度，不要過分關(guān)心。過分關(guān)心會讓孩子習(xí)慣以自我為中心，往往變得驕傲自大。

　　2.要讓孩子知道權(quán)利和義務(wù)的關(guān)系

　　家長應(yīng)該讓孩子從小明白權(quán)利和義務(wù)之間的關(guān)系，只有通過努力才能拿到想要的東西，有付出才會有收獲。

　　3.不要太親近孩子

　　孩子應(yīng)該有自己的成長空間，不能因?yàn)檫^于親近孩子而剝奪了孩子與同齡人相處的機(jī)會。只有與同齡孩子多相處，才能鍛煉孩子的社交能力，提高孩子的人際交往能力。

　　4.不要勉強(qiáng)孩子挑戰(zhàn)不可能的任務(wù)

　　孩子通過日常小事情產(chǎn)生成就感和自信心十分重要，所以家長應(yīng)該給孩子安排一些力所能及的事情做，注意不要交付給孩子一些難以勝任的事情，容易打擊其自信心。

　　5.不要對孩子太嚴(yán)厲

　　小孩子做錯事情是很正常，不要動不動就打罵或斥責(zé)孩子，否則會使孩子變得自卑、膽怯，甚至激烈反抗、斗爭、離家出走等。

　　6.不要欺騙和恐嚇孩子

　　父母切勿欺騙甚至恐嚇孩子，這會影響父母在孩子心中的地位，不利于以后的教育。

　　7.不要當(dāng)眾批評孩子

　　孩子也同樣有自尊心，所以不要當(dāng)眾批評孩子，否則會對其心理造成不小傷害。

　　8.不要過分夸獎孩子

　　父母對待孩子要賞罰有度，忌大肆夸獎或過重懲罰。孩子取得好成績當(dāng)然可以表揚(yáng)，但要適可而止，防止孩子沾沾自喜、驕傲自滿。

　　9.不要對孩子喜怒無常

　　孩子很敏感，家長不要對孩子喜怒無常，不要把生活中所受的氣發(fā)在孩子頭上，長此以往，孩子容易膽小、多疑，甚至自閉。

　　10.幫助孩子分析困境

　　當(dāng)孩子面臨困境而無法解決時，家長可以幫助孩子一起分析，尋找解決辦法，再讓孩子嘗試自己解決。

　　小學(xué)生心理健康小知識一

　　1、了解自己，接納自己、肯定自己。

　　2、對自己的生活負(fù)責(zé)。

　　3、擁有一個偉大的夢想，設(shè)立明確的生活目標(biāo)。

　　4、學(xué)會自我控制，克服誘惑，活在現(xiàn)實(shí)當(dāng)中。

　　5、學(xué)會舒緩舒解憤怒、低落、憂郁、厭倦的情緒。

　　6、對自己要時常鼓勵增強(qiáng)自信心。

　　小學(xué)生心理健康小知識二

　　1、不對自己過分苛求。為了避免挫折感，應(yīng)當(dāng)把目標(biāo)定在自己能力的所及之內(nèi)。

　　2、不對別人期望過高。每個人都有自己的優(yōu)點(diǎn)和短處，不能強(qiáng)求別人符合自己的要求。

　　3、疏導(dǎo)自己的憤怒情緒。發(fā)怒時盡量把怒火泄于其他方面，如打球和唱歌之上，以消火泄憤。

　　4、能伸能屈。當(dāng)大前提不受影響的情況下，無需過分計(jì)較小處，以減少自己的煩惱。

　　5、向別人傾訴煩惱。把抑郁埋于心底，只會令自己郁郁寡歡。假如把內(nèi)心的煩惱告訴知己好友，心情會頓感愉快

　　6、助人為樂。幫助別人可以使自己忘卻煩惱，更可以獲得珍貴的友誼。

　　7、集中精力處理近事。這樣可以減輕精神負(fù)擔(dān)，以免弄得心力俱廢。

　　8、不要處處與人競爭。以和為貴，不四面樹敵，以免經(jīng)常處于緊張狀態(tài)

　　9、熟悉到挫折具有雙重性，挫折會給人以打擊，帶來損失和痛苦，但也能使人奮起、成熟，從中得到鍛煉

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