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            初中體育《額前正面頭頂球教案》教案

            時(shí)間:2024-05-03 07:03:20 初中體育教案 我要投稿
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            初中體育《額前正面頭頂球教案》教案

              作為一名教職工,很有必要精心設(shè)計(jì)一份教案,教案是教材及大綱與課堂教學(xué)的紐帶和橋梁。那么你有了解過教案嗎?下面是小編收集整理的初中體育《額前正面頭頂球教案》教案,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

            初中體育《額前正面頭頂球教案》教案

              一、教學(xué)目標(biāo)

              【知識與技能】

              能說出前額正面頭頂球的技術(shù)要領(lǐng),可以做出正確的技術(shù)動作。

              【過程與方法】

              通過講解示范法、糾正錯(cuò)誤法、游戲競賽法等方法,發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。

              【情感態(tài)度與價(jià)值觀】

              通過練習(xí),增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識、合作精神,以及頑強(qiáng)果斷、勇于克服困難,并不斷向新目標(biāo)發(fā)出挑戰(zhàn)的心理品質(zhì)。

              二、教學(xué)重難點(diǎn)

              【重點(diǎn)】

              前額正面頭頂球的部位以及身體發(fā)力的時(shí)機(jī)。

              【難點(diǎn)】

              上下肢協(xié)調(diào)發(fā)力。

              三、教學(xué)過程

             。ㄒ唬╅_始部分

              1、課堂常規(guī):體委整隊(duì),報(bào)告人數(shù),師生問好,簡要介紹教學(xué)內(nèi)容,檢查服裝,安排見習(xí)生。

              導(dǎo)入:同學(xué)們好!大家知道世界第一運(yùn)動是什么嗎?沒錯(cuò),是足球!由于比賽的場面壯觀,競爭激烈,頗具魅力,所以被稱為世界第一運(yùn)動。一場精彩的足球比賽,一定離不開球員精彩的技術(shù),而且技術(shù)是組織戰(zhàn)術(shù)和取得比賽勝利的基礎(chǔ),今天我們就一起來學(xué)習(xí)一項(xiàng)基本的足球技術(shù)—前額正面頭頂球,一起來感受足球運(yùn)動的魅力。

              教學(xué)組織:四列橫隊(duì)。

              教學(xué)要求:快、靜、齊

             。ǘ(zhǔn)備部分

              1、游戲:“單腿長龍賽跑”

              游戲方法:全班同學(xué)分為四組(男女生各兩組)組內(nèi)前一名同學(xué)抓住后一名同學(xué)的一條腿,組成一條長龍,從起點(diǎn)跑向終點(diǎn),直到隊(duì)伍最后一名同學(xué)越過終點(diǎn)線為止,用時(shí)短的小組獲勝,如果在跑動過程中隊(duì)伍發(fā)生斷裂,必須要連接上才能繼續(xù)游戲。

              教學(xué)組織:四路縱隊(duì)。

              2、配樂韻律操:伸展運(yùn)動、下蹲運(yùn)動、體側(cè)運(yùn)動、體轉(zhuǎn)運(yùn)動、腹背運(yùn)動、全身運(yùn)動、跳躍運(yùn)動、整理運(yùn)動。

              教學(xué)組織:四列橫隊(duì)體操隊(duì)形,教師邊做示范,邊提示動作要領(lǐng),語言激勵(lì)學(xué)生,及時(shí)表揚(yáng)鼓勵(lì)。

              教學(xué)要求:拍節(jié)準(zhǔn)確,動作到位,節(jié)奏感強(qiáng)。

             。ㄈ┗静糠

              1、完整示范

              提問:老師剛剛做頭頂球時(shí)是用頭的哪個(gè)部位擊球的什么部位?

              學(xué)生回答:用額頭正面擊球的后中部。

              教學(xué)組織:四列橫隊(duì),前兩排蹲下。

              2、講解

              動作要點(diǎn):身體正對來球,兩腳前后站立或平衡站立,膝關(guān)節(jié)微屈,膝關(guān)節(jié)微屈,兩眼注視來球,身體隨球移動,上體稍后仰,兩臂自然張開,展腹挺胸,下頜收緊,頂球時(shí),蹬地、收腹、擺體、頂送發(fā)力,手臂協(xié)調(diào)向上提擺,當(dāng)頭擺至身體垂直部位時(shí),用前額正面頂擊球的后中部,頂擊球瞬間,頸部肌肉保持緊張,頂球后繼續(xù)前送,控制出球方向。

              3、練習(xí)

             。1)無球模仿練習(xí)。

              教學(xué)組織:四列橫隊(duì)體操隊(duì)形,原地模仿練習(xí)。

             。2)觸碰部位練習(xí)。

              教學(xué)組織:2人一組,一人持球于額頭前上方,一人頂球。

              教學(xué)要求:重點(diǎn)體會擊球的部位。

              (3)完整練習(xí)。

              教學(xué)組織:2人一組,一人拋球,一人原地頂球。

              教學(xué)要求:重點(diǎn)體會擊球的部位,擊球時(shí),頸部震擺發(fā)力。

              教學(xué)糾錯(cuò):擊球時(shí)的時(shí)機(jī)掌握不好,都是頭在被動擊球,影響發(fā)力效果,改進(jìn):強(qiáng)調(diào)一下當(dāng)頭擺至身體垂直部位時(shí)發(fā)力頂球。

             。4)坐地頂球練習(xí)。

              教學(xué)組織:2人一組,一人坐在地上,頂對方拋過來的球。

              教學(xué)要求:體會擊球時(shí),頸部震擺發(fā)力,體會身體發(fā)力。

              4、優(yōu)生展示。

              教學(xué)組織:以體育小組為單位,每組推選出兩名代表分享技術(shù)動作。

              5、教學(xué)比賽—頭頂球射門比賽。

              比賽方法:將學(xué)生分為兩組,依次進(jìn)行頭頂球射門比賽,同隊(duì)隊(duì)員一人用腳傳球,不可手拋球,另一人頭頂球,比賽結(jié)束后統(tǒng)計(jì)進(jìn)球數(shù)量,進(jìn)球多的隊(duì)獲勝。

              (四)結(jié)束部分

              1、放松活動—配樂放松操。

              教學(xué)組織:四列橫隊(duì)體操隊(duì)形。

              教學(xué)要求:放松活動,身心充分放松。

              2、課堂小結(jié):教師總結(jié)學(xué)練情況,表揚(yáng)先進(jìn),激勵(lì)全體學(xué)生。

              3、宣布下課、師生再見、回收器材。

              四、預(yù)計(jì)負(fù)荷

              練習(xí)密度:33%~40%;平均心率:128~136次/分;運(yùn)動強(qiáng)度:中等。

              五、場地器材

              足球20個(gè)、錄音機(jī)1臺、標(biāo)志桶12個(gè)、足球場1塊、小球門2個(gè)。

              六、課后反思

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