[合集]六年級體育教案
作為一位杰出的老師，常常要寫一份優(yōu)秀的教案，借助教案可以更好地組織教學活動。優(yōu)秀的教案都具備一些什么特點呢？下面是小編為大家收集的六年級體育教案，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
![[合集]六年級體育教案](https://p.9136.com/00/l/cce5d3fdbdccb0b88_5f06f6901791d.jpg)
六年級體育教案1
教材
1、轉身起跑
2、游戲接力：俯臥撐（男5個）俯撐（女5秒）→蛙跳→單足跳
任務
1、通過學習轉身起跑，初步體會跑的基本動作。
2、通過游戲接力發(fā)展學生協調配合能力，彈跳能力和上肢力量。
3、培養(yǎng)學生團結互助的優(yōu)良品質。
結構
課的內容
時間
次數
組織教法與要求
開始部分
1、 整隊集合
2、 報告人數
3、 師生問好
4、 宣布本課內容和要求
5、 安排見習生
2分鐘
組織：四列橫隊
要求：精神飽滿、注意力集中
準備部分
1、 繞田徑場跑兩圈
2、 徒手操
（1） 頭部運動
�。�2） 擴胸運動
�。�3） 體側運動
（4） 體轉運動
�。�5） 腹背運動
�。�6） 弓步壓腿
（7） 仆步壓腿
�。�8） 活動踝腕關節(jié)
3、 游戲
名稱：喊數抱團
方法：生沿排球場跑步，教師突然喊出一個數字，如“2個”、“3個”、“4個”……。學生聽到數字后，立即與臨近的同伴按所喊出的數字抱成一團。最后剩下沒有抱團的人表演節(jié)目。
規(guī)則：不得用推、拉等動作擠出已抱團的人。
8分鐘
4×8拍
組織：成四列橫隊散開
教法：教師示范，學生跟著練習。
要求：精神飽滿、動作整齊、準確優(yōu)美。每節(jié)四個八拍，活動全身。
組織：
教法：教師講解游戲方法及規(guī)則。
要求：學生聽指揮，注意安全。
結構
課的內容
時間
次數
組織教法與要求
基本部分
1、 轉身起跑
動作方法：學生背對排球場底線蹲下，兩手扶地作好起跑的“預備”姿勢。聽到發(fā)令，迅速轉身起跑，跑至排球場中線。
2、 游戲接力：俯臥撐（男5個）俯撐（女5秒）→蛙跳→單足跳
方法：每組第一個學生在底線處做俯臥撐或俯撐，然后蛙跳六米最后單足跳返回。各組依次做下去，以速度快的.組為勝。
規(guī)則：學生必須每個動作做完才能做下個動作。
12分鐘 15分鐘
組織：如下圖
教法：1、教師講解示范
2、讓學生分成四組，在老師的指揮下練習。
要求：注意動作要領，學生聽指揮，注意安全。
組織：如下圖
教法：1、教師講解游戲方法規(guī)則，學生聽指揮練習。
2、讓學生分為四組，在老師的指揮下進行接力練習。
要求：學生遵守游戲規(guī)則，聽指揮練習，注意安全。
結束部分
1、 放松活動
2、 課后小結
3分鐘
組織：四列橫隊
要求：集合安靜、快速、整齊。
六年級體育教案2
第一課時
教學內容：
煙酒對人的危害。
教學目標：
讓學生知道煙里含有大量的尼古丁，對人的健康危害大。讓學生知道過量的酒對人的腦肝胃都有傷害作用。使學生懂得中小學生絕對不能吸煙、喝酒。
教學重點：
吸煙、喝酒對人體的危害
教學過程：
一、導入新課：讓學生看漫畫：吸煙=墳墓，讓學生發(fā)表觀后感，由此導入新課。
二、學習新課：分小組說一說吸煙的危害看一看煙對人類的危害（文字資料）說一個實驗結果。議一議看了以后的感想。
分小組說一說酒對人的危害。聽老師講一講為什么不要喝酒抽煙。
三、作業(yè)：煙酒對人體有哪些危害？
板書設計：煙酒對人的危害吸煙的危害（尼古丁氣管肺喝酒的危害（腦胃肝）
第二課時
教學內容：
小排球：墊球。
教學目標：
小組學習初步把握排球運動的墊球技能。
教學重、難點：
初步把握排球運動的墊球技能。
教學步驟：
一、集合整隊。
二、自主游戲，認識球性
教師活動：
1、組織學生常規(guī)訓練
2、組織學生自主游戲。
學生活動：
1、體育委員整隊，檢查出席人數。
2、在體育委員的指揮下進行常規(guī)和隊列訓練。
3、自主結合成小組，有排球進行游戲，充分活動的同時認識球性。
三、小組學習，掌握技能
1、墊球的準確動作：插、夾、提的動作。
2、能隨來球做出上步墊球動作，并能盡量把動作做準確。
教師活動：
1、提出墊球的動作要點，鼓勵學生嘗試兩人配合的墊球，并讓學生在體驗動作的同時思索如何應付不是很到位的來球。
2、組織學生交流，并演示上步墊球動作。
3、組織學生繼承練習，并巡視指導動作。
學生活動：
1、按教師提示的動作要點體驗自拋自墊、兩人互相拋墊，體驗墊球動作的到位和墊不倒位的來球動作。
2、大膽地進行交流，在觀看示范的同時善于找出自己動作中的不足。
3、兩人一組合作學練，有針對性地改進墊球動作，體驗上步墊球的動作和伙伴間的默契配合。
四、純熟技能，創(chuàng)編游戲
教師活動：
1、提出活動要求，鼓勵學生大膽地去嘗試，巡視指導。
2、引導學生進行體驗交流。
學生活動：
1、在小組長的帶領下大膽地嘗試游戲，在游戲中進一步純熟動作。
2、大膽地說一說創(chuàng)編游戲中碰到的困難和收獲。
3、在教師的帶領下進行放松練習。
五、課后小結：
本課在教學中我都是先提出體驗的要求，然后讓學生自己去體驗動作，然后回過來進行教學，學生學得很快，這樣雖然有違了我們以往的'先講解示范，再組織練習，但整節(jié)課學生的積極性很高，掌握動作也很快，學生間的相互配合也不錯，我也上得很輕松。
第三課時
教學內容：
蹲踞式起跑、快速跑。
教學目標：
在游戲比賽中發(fā)展跑的能力。
教學重、難點：
發(fā)展跑的能力。
教學步驟：
一、集合整隊。
二、快樂游戲，活躍情緒
教師活動：
1、組織學生常規(guī)訓練
2、組織學生游戲：搶位子
3、組織學生復習基本體操。
學生活動：
1、體育委員整隊，檢查出席人數。
2、在體育委員的指揮下進行常規(guī)和隊列訓練。
3、在教師的提示下進行奔跑游戲：搶位子
4、兩人一組，隨意選擇三到四節(jié)基本體操進行復習，動作到位、有力。
三、積極游戲，你追我趕
1、蹲踞式起跑動作和輕松自然的快速跑動作。
2、蹲踞式起跑時的蹬地有力，起動快速；快速跑時動作輕松協調。
教師活動：
1、提示學生復習蹲踞式起跑動作。
2、組織學生起跑游戲：看誰反應快。
3、采用多種游戲、比賽方式組織學生進行快速跑練習。
4、及時鼓勵和小結各項游戲。
學生活動：
1、兩人一組借助教師的提示和報紙進行蹲踞式起跑練習，著重體驗起跑時的蹬地動作。
2、積極參與游戲，和伙伴比一比誰的反應快
3、游戲：龜兔賽跑（同一起跑線）
4、團結力量大：分成六小組，每組六人，小組商量，根據每人的體力分配不同的距離，接力賽跑，進行集體力量的展示。
四、課后小結：
本課最成功的是一張報紙讓學生用了一節(jié)課，而是最后的一項接力跑學生的積極性調動得最好，小組間學生的配合也出乎我的意料，進取精神表露無疑，唯一的不足是在操場上有風，玩第一個游戲時座位固定不下來，學生有點著急。
第四課時
教學內容：
短繩的收發(fā)、打繩結和跳短繩。
教學目標：
通過打繩結和跳短繩活動發(fā)揚學生的團結和相互幫助合作的精神。
教學重、難點：
通過打繩結和跳短繩活動發(fā)揚學生的團結和相互幫助合作的精神。
教學步驟：
一、集合整隊。
二、自主活動、活躍情緒
教師活動：
1、原地踏步走和齊步走練習。
2、隊伍的集合與疏散，鍛煉學生集合隊伍和如何配合。
3、自由組合進行老鷹和小雞的游戲。
學生活動：
1、學生在老師的口令指揮下認真反復進行踏步走練習，練習中能夠做到大腿高抬，手臂擺直，抬頭挺胸，目視前方。
2、積極體驗如何做才能較好做到集合與疏散隊伍的整潔快速。
3、按照游戲規(guī)則歡快地進行游戲活動，在游戲中能與同伴密切合作。
三、合作探究、掌握技能
教師活動：
1.講解該次課的任務，使學生明確該次課的練習目標，首先調動學生自己合理支配和控制時間的能力。
2.講解強調收發(fā)繩子的方法和要求，并組織學生進行嘗試練習。
3.組織學生學習打繩結活動，要求學生在學習中發(fā)揚相互幫助合作的精神。
4.講解示范雙腳跳短繩的方法要求。
六年級體育教案3
教材
一、跳繩：跳短繩(考核)
二、自選項目：排球或籃球
任務
一、通過跳短繩的考核，檢測學生跳繩能力，掌握技術情況，發(fā)展跳躍能力。
二、培養(yǎng)學生克服困難，拼搏向上的精神。
內容
一、課堂常規(guī)
二、準備部分
1、隊列、慢跑
2、徒手操、伸展運動
3、專門性練習
1、體委組織整隊
2、教師宣布本課內容，任務
3、教師指揮，口令
4、組織：四列橫隊
1、學生聽口令站隊
2、學生聽口令練習、模仿
基本部分
一、跳繩：跳短繩
(考核)
二、根據學生興趣選擇練習項目(排球或籃球)
組織：共分四組分別考核
教法：
1、宣布考核方法，注意事項及要求
2、編組考核
3、根據學生興趣安排其它練習項目
組織：自由形成小團體，鍛煉或比賽
教法：
1、教師布置器材，觀察
2、小組長負責
一、練習：
1、充分做好準備活動
2、學生練習
3、考核開始
4、要求：聽從指揮，遵守規(guī)則
二、練習：分別在球類場地活動
要求：聽從組長領導，自覺遵守紀律
結束部分
一、放松活動
二、總結
三、下課
1、教師組織領做
2、指出本課優(yōu)點與缺點
3、組織：四列橫隊
1、學生模仿
2、學生聽，提問
六年級體育教案4
教學內容：
體育課堂常規(guī)仰臥起坐
教學目標：
1、初步學習、了解體育課堂常規(guī)，培養(yǎng)學生良好的組織紀律性
2、通過仰臥起坐的練習進一步發(fā)展腰腹肌力量。
教學重點：
課堂常規(guī)的重要性
教學難點：
遵守課堂常規(guī)的持久性
教學過程：
（一）體育課堂常規(guī)
概念：在體育課的.學習過程中，大家所必須要遵守的行為準則。
1、上課的時間、地點的安排
2、體育課中運動服、鞋的要求
3、身上不宜帶比較銳利的東西
4、體育課上關于遲到、早退等情況的處理
5、場地、器材的要求
6、師生關系的要求
（二）仰臥起坐
兩人一組，老師計時，學生輪換進行一分鐘仰臥起坐，看一看哪一名同學做的最多。
（三）結束部分
1、集體放松
2、教師講評小結
六年級體育教案5
學習階段：水平三
學習目標：在游戲比賽中發(fā)展跑的能力。
學習內容：蹲踞式起跑、快速跑
學習步驟：
一、快樂游戲，活躍情緒
教師活動：1、組織學生常規(guī)訓練
2、組織學生游戲：搶位子
3、組織學生復習基本體操。
學生活動：1、體育委員整隊，檢查出席人數。
2、在體育委員的指揮下進行常規(guī)和隊列訓練。
3、在教師的提示下進行奔跑游戲：搶位子
4、兩人一組，隨意選擇三到四節(jié)基本體操進行復習，動作到位、有力。
組 織：四列橫隊、小組分散
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二、積極游戲，你追我趕
重 點：蹲踞式起跑動作和輕松自然的'快速跑動作。
難 點：蹲踞式起跑時的蹬地有力，起動快速；快速跑時動作輕
松協調。
教師活動：1、提示學生復習蹲踞式起跑動作。
2、組織學生起跑游戲：看誰反應快
3、采用多種游戲、比賽方式組織學生進行快速跑練習。
4、及時鼓勵和小結各項游戲。
5、組織學生歡慶勝利。
學生活動：1、兩人一組借助教師的提示和報紙進行蹲踞式起跑練習，著重體驗起跑時的蹬地動作。
2、積極參與游戲，和伙伴比一比誰的反應快
3、游戲：龜兔賽跑（同一起跑線）
4、游戲：你追我趕（追逐跑）
5、團結力量大：分成六小組，每組六人，小組商量，根據每人的體力分配不同的距離，接力賽跑，進行集體力量的展示。
6、手舞足蹈歡慶勝利。
組 織：
場地器材：操場、錄音機、每人一張報紙
六年級體育教案6
教材分析
前滾翻是技巧基礎動作，前滾翻動作質量的高低，團身抱膝是關鍵。本動作與生活實際相關不大，練習的形式較為枯燥。但前滾翻是一種自我保護的方法，一種應急技能，創(chuàng)設相關的情境開展教學，讓學生學以致用，就會收到事半功倍的效果。
學情分析
1、學生心理特點：由于學生處于青少年時期，活潑好動，對事物充滿好奇且善于模仿，喜歡直觀形象思維，對游戲、競賽特別感興趣。
2、技術技能基礎：學生進行過一些技術動作的學習，但多是模仿或自發(fā)形成的，對技術要領還未形成較正確的理解。
教學目標
1、了解前滾翻是技巧基礎動作，也是一種自我保護的方法和一種應急技能。
2、了解前滾翻動作的關鍵是團身緊。
技能目標：1、通過教學使85％～90％的學生掌握前滾翻正確技術動作，發(fā)展學生靈巧、協調和平衡素質。
2、通過游戲練習，發(fā)展學生下肢力量和創(chuàng)新能力。
教學重點和難點
1、團身緊
2、身體依次著墊，滾動圓滑
教學過程：
（一）、課堂常規(guī)：
檢查人數，師生問好
（二）、技能學習：
1、老師創(chuàng)設森林遇險情境，同學們被困在一個小土坡上，怎樣才能安全地離開？老師把同學們分成勇敢組、團結組、守紀組、合作組，鼓勵大家團結一致，學習應急技能――前滾翻，運用技能擺脫危險。
2、用皮球與磚塊滾動的比較，引導同學們模仿“小刺猬”和游戲中的“矮人”動作，體會團身緊的動作要領，復習前后滾動。
3、老師講解示范動作要領，提示重點難點，傳授動作口訣：一蹬二撐三低頭，團身滾動像圓球，組織學生練習，鼓勵同學之間團結協作。
4、學生嘗試練習，相互對比，集體研究，大膽展示。學生自評，組內自評，老師評價。
5、老師巡視指導，對于未能完成動作的同學，指導小隊同伴幫助完成。
6、老師評價各隊學習情況，在表現突出的小隊的隊旗上加上星星。
（三）、拓展應用：
1、老師帶領同學們運用學到的本領，安全地離開了小土坡，穿過了一片小樹林，這個時候迷失了方向。老師引導同學們運用二年級課文《要是你在野外迷了路》，所講到的大樹“枝葉稠的`一面是南方，枝葉稀的一面是北方�！�，辨清了方向，到達了安全的地方。
2、老師利用教具設計出野外有可能出現的地形（小溪、山坡、山洞、獨木橋），引導運用學過的跨越、前滾翻等技能完成練習。
3、老師引導同學們利用教具，發(fā)揮想象力，設計出“勇敢者之路”，分組比賽。
4、老師評價各組表現。
（四）、
1、放松游戲，歡慶成功。
2、學生自評，老師評價。
3、小結：（1）前滾翻是一項很實用的自我保護方法，在我們平時的球類類活動中也常常用到，例如排球運動員在救球時就會常用到滾翻動作。（2）參加野外活動時，要做好充分準備，避免出現危險情況，遇到危險情況要鎮(zhèn)定，運用學過的知識和技能，擺脫困境。
六年級體育教案7
學習目標：
在自主的練習中提高跳繩的成績
學習內容：游戲
《找朋友》短繩
學習步驟：
一、有趣的小游戲
教師活動：
1.提出隊列練習的要求
2.組織隊列練習.
3.提出游戲練習的要求、講解游戲的方法
4.組織游戲
學生活動：
1.積極的投入到游戲中去.
2.大膽的為同伴進行示范
3.全身心的投入到游戲中去。
二、合作探究、掌握技能
重 點：在合作中掌握短繩的技能
難 點：在合作中提高短繩技能
教師活動：
1.組織進行柔韌的練習
2.在示范進行一種角力的小游戲之后請同學們自己和同伴想一種游戲。
3.組織游戲
4.提出短繩的練習。（和同伴一起享受自己學會的短繩的方法）
5.組織進行原地的展示。
6.提出進行短繩冠軍賽的要求，講解方法
7.組織比賽
學生活動：
1.和同伴一起進行柔韌的練習。
2.積極的'探求“角力”的游戲方法。
3.和同伴探求短繩的各種練習方法
4.積極的投入到短繩冠軍賽的比賽中去。
組 織：
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三、互相的放松
教師活動:
1.提出放松的要求
2.進行放松
學生活動：相互的進行放松
場地器材： 短繩若干
六年級體育教案8
教學內容：
義務教育課程標準實驗教科書，六年級數學下冊，第20面、21面的內容。
教學目標：
1、能熟練地依據路程、速度和時間的等量關系求相關的量，并能用統(tǒng)計表和折線統(tǒng)計圖表示路程和時間的關系。
2、進一步體會圖示方法的簡潔性和有效性，使學生逐漸形成數學地分析問題、解決問題的思維方式，提高解決問題的能力。
3、進行愛國主義教育和思想品質教育。
教學準備：
1、多媒體課件。2、統(tǒng)計表和方格紙。
教學過程：
一、創(chuàng)設情境，激發(fā)興趣。
出示我國運動健兒劉翔在2004年奧運會上，110欄比賽沖刺的圖片。
讓學生自由發(fā)揮，談一談圖片的內容及意義，說一說自己的心情。
師：老師把他們比賽情況制成了統(tǒng)計圖。大家仔細觀察一下，你有哪些發(fā)現？
生：有7名運動員參加決賽。
生：有個運動員沒有跑完。
師：哪一條線段是表示我國運動員劉翔跑的路線？為什么？他的路線有什么特點？
生：相同路程，時間短，速度快，表示速度的線段傾斜度大些。
師：110欄比賽是奧運比賽項目，你還了解哪些奧運項目？給大家介紹一下。
活躍課堂氣氛，激發(fā)學生興趣。
師：除奧運項目外，你還了解哪些非奧運比賽項目？
�。ㄌK、越野賽跑、賽車等）
教師說明：這些雖然是非奧運項目，但是它們同樣能夠鍛煉我們的身體，增強我們比賽技能，同時我們還可以欣賞到美麗的大自然風景。
出示幾幅美麗大自然的圖片，供大家欣賞。
[評析]：教師充分利用劉翔奪冠這一社會信息資源，讓學生親歷、感受現實生活中的數學問題，讓學生體驗到數學與生活同在，大大激發(fā)學生學習數學的興趣和探究的欲望。同時進行愛國主義教育。
二、合作探究，了解越野賽跑的比賽方案。
1、出示小動物比賽的課件，教師進行介紹。
師：今天，動物王國的小動物們，在獅王的號召下也開展一次8千米的越野賽跑。參賽的有烏龜、兔子、小羊。
烏龜想：在龜兔賽跑中，我在兔子偷懶的情況下，僥幸贏了比賽。這次可不一樣，我怎么跑的贏它們呢！我還是以4千米/時的速度跑一半吧！反正我也得不到冠軍，剩下的路程我還是坐下來休息吧！。
兔子想：這次比賽可不能再偷懶，我先以16千米/時的速度跑完前半程，再加速以8千米/時的速度跑完后半程。
小羊想：我?guī)铣渥愕氖澄�、水、藥品等，�?2千米/時的速度跑完全程。
師：以它們的想法，你能算出誰會拿到冠軍嗎？
小組交流合作完成。
出示合作結果，談談自己計算方法。
展示：烏龜用的時間：4460=60（分鐘）（60分鐘只跑了一半的路程）
兔子用的時間：41660=15（分鐘），4860=30（分鐘），
15+30=45（分鐘）
小羊用的時間：81260=40（分鐘）
所以它們的名次依次是：小羊、兔子、烏龜。
師：你贊成誰的想法，為什么？
生：我贊成小羊。
生：①有始有終、堅持不懈。②注意比賽技巧。③做好充分的準備。
2、根據自己的計算完成下面的統(tǒng)計表。
時間/分101520303540455060
烏龜路程
兔子路程
小羊路程
小組分工完成。
3、根據上表畫出路程與時間的關系圖。
4、根據上面的統(tǒng)計圖你了解到哪些內容？小組內討論研究。
�、佟觚敽托⊙蛴猛瑯拥乃俣刃旭�，所以是一條直線段。
�、�、兔子前4千米它用的速度相同，是一條直線段；后4千米它用的速度也相同，仍是一條直線段，但前后速度不同，所以形成一條折線。
③、速度快時，線段的傾斜程度大些；速度慢時，線段的傾斜程度小些。
兔子以16千米/時速度比賽的線段傾斜程度最大；烏龜以4千米/時的速度比賽的線段傾斜程度最小。
[評析]：如何關注學生情感態(tài)度與價值觀等方面的發(fā)展，教師借助小動物的比賽，充分讓學生提出問題、解決問題、討論交流、發(fā)表見解，體現了教學內容的開放性和人文性。學生了解到越野賽跑的'有關知識，還深深體會到做人的道理和比賽的技能。
三、小結：通過這節(jié)課，你對越野賽跑有了哪些認識？有什么收獲嗎？
生：越野賽跑可以鍛煉我們的身體，欣賞大自然的美境。
生：做什么事，要有始有終，不能氣餒。
生：在路程和時間統(tǒng)計圖中，速度快時，線段的傾斜程度大些；速度慢時，線段的傾斜程度小些。
四、回歸生活，體驗生活，解決生活中的問題。
師：其實在我們身邊有許多類似的數學問題和我們擦肩而過，只要我們善于觀察，善于探究，這也許是一件回味無窮的事情。
例如：我們離期末考試還有十天的時間，我們復習的還有40面的內容，你能設計幾種合理的復習方案嗎？說一說你設計的理由。
生：每天復習4面，10天復習完。
生：每天復習5面，8天復習完，后兩天看看其它內容。
生：前6天看30面，后4天看10面。
師：根據大家的方案設計統(tǒng)計圖。
[評析]：教師充分挖掘學生身邊的教學資源，增強學生對數學的親切感，使學生進一步感受到生活即數學數學即生活的實際內涵。學生自由展示自己的發(fā)現，提出問題，師生互評、互學、互勉的評價，讓學生體驗到解決數學問題的無窮魅力和成功的喜悅。
五、放一段越野賽跑的曲調，讓學生輕輕松松地結束這節(jié)課的學習。
[總評]：
1、突出人文性，讓學生展示智慧和個性。
教學作為人與人之間的特殊共同體內的交往，要求在交往中富有人文氣息，每個參與教學活動的人應能獲得多方面的滿足，特別是精神上的滿足。這也許是我們在數學教學中往往忽視的地方，所以在課堂上不僅要有知識交流的主線，還應有一條情感交流的主線。在設計中加了許多情感素材，加強學生思想教育，使學生的素質得到全面發(fā)展。
2、關注學生的發(fā)展，創(chuàng)造有效的數學學習方式。
教師從多方面向學生提供充分進行數學活動的機會，讓每一位學生主動從事數學活動，積極探索知識，自己去發(fā)現，自己去創(chuàng)新。只有學生迸發(fā)創(chuàng)新思維的火花，獲得知識與能力才能得到共同發(fā)展。
在設計中，老師大膽放手，給予學生充足的合作交流、自主探索的時間，全面發(fā)展學生的能力。
3、注重學生人人做數學。
要求學生人人動腦想、動手算、動手畫，人人做數學
。通過越野賽跑的研究，使每個學生都能參與到數學實踐活動中去，并從中提出問題，解決問題。掌握學習的技能和方法。
課時二：越野賽跑
教學內容：
義務教育課程標準實驗教科書，六年級數學下冊，第22面、23面的內容。
教學目標：
1、能通過路程與時間的關系圖回答與速度有關的一些問題。
2、感受數學在現實生活中的廣泛應用，嘗試用數學的方法解決實際生活中的問題。
3、提高學生的學習興趣，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新意識和綜合能力。
4、培養(yǎng)學生互幫互助的精神，增強他們的友誼。
教學準備：
多媒體課件，每人一張方格紙。
教學過程：
一、小記者在行動。
1、教師出示一幅折線統(tǒng)計圖。（見下頁）
（2）這是學校運動會的1.2萬米自行車賽中，甲、乙、丙三名同學的比賽統(tǒng)計圖，如果你是一名小記者，你怎樣介紹這三位同學的比賽情況？
小組合作交流，每組推舉一名小記者進行介紹，活躍課堂氣氛。
�。�3）評比優(yōu)秀小記者。
要求小記者介紹的合理、生動、有創(chuàng)新。
[評析]：1、教師敢于放手讓學生自主探索，讓學生動手、動腦、動口，在多種感官協調合作下獲取知識，學生的各方面能力得到全面的發(fā)展。2、智育和德育得到全面的統(tǒng)一，學生的情感得到一定的升華，明確做人的道理，感受到比賽的實際意義。
�。�4）老師對同學們的講解進行總結。電腦出示：
今天，我們學校舉行1.2萬米的自行車越野賽跑，我們班推出了三名同學參加，他們個個精神煥發(fā)、斗志昂揚。甲同學以最快的速度進行領跑，15分鐘時甲同學一馬當先，乙同學由于體力不至，放慢速度行使，丙同學以原速前進。25分鐘時，甲同學由于速度太快，自行車出現故障，只能停下來修理，丙同學發(fā)現自己的速度有點慢，然后加速行使。40分鐘時，乙、丙同學趕上了甲同學，甲同學在乙、丙同學的幫助下，攜手前進，一起到達了終點。這三名同學雖然沒有取得名次，但是學校給予他們精神文明小選手的稱號。
�。�5）談談自己通過以上材料，有什么感想？
�。ɑ突ブ侵袊嗣竦囊环N美德）
�。�6）根據統(tǒng)計圖，你能算出他們三人在各個時間段的速度嗎？
甲：025分鐘，10/2560=24（千米/時）。25分鐘40分鐘，停止，速度=0。40分鐘60分鐘，2/2060=6（千米/時）。
乙：015分鐘，5/1560=20（千米/時）。15分鐘40分鐘，
5/2560=12（千米/時）。40分鐘60分鐘，2/2060=6（千米/時）。
丙：025分鐘，5/2560=12（千米/時）。25分鐘40分鐘，
5/1560=20（千米/時）。40分鐘60分鐘，2/2060=6（千米/時）。
�。�7）根據以上的計算，進行連線。（電腦出示）
甲的速度快停止快
乙的速度慢快慢
丙的速度快慢慢
�。�8）通過計算，我們可以判斷他們速度的變化情況。你還有其他的判斷方法嗎？
速度快時，線段的傾斜程度大些；速度慢時，線段的傾斜程度小些。
速度為零時，線段是一條水平線段。
[評析]：
1、利用課件綜合作用于學生的大腦，有利于形成鮮明的表象，激發(fā)學生的興趣，激發(fā)學生的思維，加大了課堂教學的密度。2、在智育的教學中，滲透德育教育。
二、反饋練習，提高解決問題的能力。
出示：如果在8千米自行車越野賽中，小文同學的參賽方法是先以一定速度勻速騎一段時間，再以另一速度勻速騎完全程。
計速器記錄下了小文同學比賽過程中，所騎路程與時間的情況。
時間/分61215202530
路程/千米245678
師：根據統(tǒng)計表你能算出小文在出發(fā)多少分后改變了速度嗎？此時他騎了多遠的路程？
獨立思考，說明理由。
展示學生的計算過程：0到6分的速度：2/660=20（千米/時）
6分到12分的速度：（4-2）/（12-6）60=20（千米/時）
12分到15分的速度：（5-4）/（15-12）60=20（千米/時）
15分到20分的速度：（6-5）/（20-15）60=12（千米/時）
20分到25分的速度：（7-6）/（25-20）60=12（千米/時）
25分到30分的速度：（8-7）/（30-25）60=12（千米/時）
通過計算我們發(fā)現在15分后改變了速度，此時的路程是5千米。
師：有沒有更簡單的方法，解決上面的問題？
生：通過統(tǒng)計圖，直接可以看出它們速度變化情況。
大家在準備的方格紙上畫出他比賽的路程與時間的關系圖。
（4）根據統(tǒng)計圖你還能提出哪些問題？
讓大家發(fā)揮想象，敢于提出問題，善于解決問題。
也可以小組內討論解決，教師注意巡視，對于學生的疑難問題及時解決。
[評析]：教學過程充分體現了教師的主導作用和學生的主體地位，由教師創(chuàng)設學習的情境，讓學生自己解題，感悟學習方法，再通過自主的探討，小組討論交流，使知識得到進一步的升華。
三、趣味游戲，活躍課堂氣氛。
教師出示：《小馬過河》的片段。
小馬馱著面來到小河邊詢問河水的深淺加速把面送回家
師：聽完這個故事以后，你有什么感想？
師：你能提出哪些數學問題？
師：你能在統(tǒng)計圖上表示小馬的速度變化情況嗎？（見右圖）
對學生的設計成果進行展示。
[評析]：利用生動的故事情節(jié)，調動學生的學習興趣，活躍課堂氣氛。既增添了教學的趣味性，又增大了學生的參與面，使教師能準確而全面地獲取反饋信息及時調整教學。
四、全課總結。
小結：請同學們回憶一下，這節(jié)課我們學習哪些內容？你有哪些收獲？
五、作業(yè)：改編《小馬過河》的故事，用統(tǒng)計圖表示小馬的速度變化。
[評析]：作業(yè)的設計具有一定獨特性和趣味性，學生學的輕松，玩的高興，真正體現了減負的效果。全面推行了素質教育的發(fā)展。
[總評]：
1、活用教材，提高課堂教學效益。
教師教書是用教材，而不是教教材，教材只是一個可參考的藍本，而不是圣經�；诖�，本節(jié)課在設計上作了適當的改動：便于把知識和生活聯系緊密，貼近學生生活。例如：把例2做了適當的改動，增加了一名同學，比賽過程也增加了一些環(huán)節(jié)。學生從中不但能學到知識，也能認識到做人的道理。提高了大家的學習興趣，活躍了課堂氣氛。
2、主動探究，合作交流，使學生真正成為學習的主人。
動手實踐、自主探究與合作交流是學生學習數學的重要方式。為實現這一目標，根據本課內容特點設計了一系列的數學活動，而要使學生真正成為學習的主體，就要有相配備的活動方式，引導學生參與其中。如記者采訪活動，不僅要求學生能看懂折線統(tǒng)計圖，還要要求學生有很強的表達能力和總結能力�！缎●R過河》提高了學生的學習興趣。
3、體現課堂教學的開放性，注重培養(yǎng)學生的創(chuàng)新思維。
在這節(jié)課的環(huán)節(jié)設計中，為學生創(chuàng)設一個廣闊的思維空間，創(chuàng)設一種積極的思維、熱烈的爭論、友善的交流充滿整個課堂的氣氛。只有課堂氣氛活躍起來，學生的創(chuàng)造性思維才得以發(fā)展。如：反饋練習中，老師大膽放手，讓學生自主地發(fā)現問題，自主地解決問題。
六年級體育教案9
本課始終堅持健康第一的指導思想，促進學生健康成長為教學設計理念，學生的體質發(fā)展不僅要從技能素質上要有提高，也要在保健理論上有提高。真正關注學生的健康意識、鍛煉習慣和衛(wèi)生習慣的養(yǎng)成，將促進學生健康貫徹于本堂課的全過程。
六年級的學生已經開始對體育運動產生了濃厚的興趣，但是體育運動中有不少運動是對抗激烈的運動，如果稍加不注意，容易發(fā)生傷害事故。因此，本課以課程標準中“安全地進行體育活動”為主線，通過幾種常見的運動損傷現象來揭示引發(fā)運動損傷的原因，以及遇到此種情況下該如何處理，并學會如何在運動中預防受傷情況的發(fā)生，讓學生學會科學合理地進行體育鍛煉，達到身心健康。
學習目標
1.掌握預防運動損傷的要求和方法
2.了解擦傷等開放性損傷的處理方法
3.了解關節(jié)扭傷等閉合性損傷的處理方法
教學內容
引發(fā)運動損傷的因素
運動損傷的預防
運動損傷的處理
課的重難點
課的重點：引發(fā)運動損傷的因素；運動損傷的預防。
課的難點：運動損傷的處理。
常見運動損傷的預防和緊急處理
�。ㄒ唬┻\動損傷發(fā)生的原因
參加體育鍛煉可以強身健體，但如果運動方法不當則有可能造成運動損傷，受傷者不僅無法享受運動的樂趣，還會影響身心健康。
思考：造成運動損傷的原因。
主觀原因：思想上麻痹大意，不注意科學的鍛煉方法，忽視循序漸進和量力而行的原則，急于求成，不顧主客觀條件的可能，盲目地或冒失地進行鍛煉。在練習中對難度較大或不熟練的動作，產生畏懼和害怕心理，動作猶豫，過分緊張造成損傷；或是做節(jié)響音，損傷當時可能聽到一聲清脆的聲音；在熟悉的動作時，疏忽大意，也容易發(fā)生損傷。
客觀原因：不作準備活動或準備活動不充分；準備活動的內容與練習內容結合的不恰當；準備活動的量過大、時間過長。
氣溫過高，濕度過大，容易發(fā)生疲勞和中暑；而氣溫過低或潮濕，容易發(fā)生凍傷或肌肉僵硬而被拉傷；場地不平，容易引起踝關節(jié)扭傷等。
（二）預防運動損傷的要求
樹立安全運動的觀念，掌握預防運動損傷的方法，提高預防能力是預防運動損傷的基礎，對于我們初學者來說，應該如何有效的預防運動損傷呢？
運動前的`預防措施和準備工作
個人：著裝合理，根據運動項目正確佩戴護具；積極鍛煉，提高身體素質，在身體狀況不佳時及時向教師報告，安排較低強度和運動量的活動或見習；主動學習并掌握有關運動損傷的緊急處理方法
環(huán)境：檢查體育場地是否有坑洼不平、濕滑等安全隱患；檢查體育設施和運動器具是否完好無損、結實可靠；避免在受污染的環(huán)境或惡劣天氣中運動。夏季炎熱環(huán)境中運動要防止中暑，冬季
寒冷環(huán)境中運動要注意保暖和適時增減衣物。
加強保護和自我保護：運動員要學會自我保護的方法，防止損傷的出現。例如：當重心不穩(wěn)而快摔到的一瞬間，要立即低頭、屈肘團身，以肩背部著地，順勢滾翻，決不可用手直臂撐地，以免發(fā)生腕部或前臂骨關節(jié)脫位。在進行力量器械練習時，應有懂得保護方法的人和教練進行保護。以防止意外事故的發(fā)生
運動過程中的基本要求
運動開始前要熱身，結束后要放松：運動中負荷要適宜，量力而行，避免運動過度。
遵循動作要領，加強保護幫助，完成動作堅決果斷。
精力集中，切忌精力集中，切記運動時注意力不集中。
遵循體育課堂常規(guī)和體育比賽帶規(guī)則，杜絕嬉笑打鬧，嚴禁粗野動作和故意傷害
運動中常見運動損傷的緊急處理
擦傷
擦傷是一種常見的輕微運動損傷，是由于皮膚組織受到急劇摩擦而導致，表現為表皮組織出血或組織液滲出
處理方法：用生理鹽水洗凈創(chuàng)面，傷口周圍用酒精或雙氧水消毒，用碘伏等涂抹傷口，也可用創(chuàng)可貼保護傷口。傷口創(chuàng)面大、污染嚴重時要注射破傷風或抗病毒血清。
關節(jié)扭傷
關節(jié)在外力的作用下，如果發(fā)生超出正常范圍的活動就會造成關節(jié)周圍韌帶損傷。關節(jié)扭傷多發(fā)生在膝關節(jié)和踝關節(jié)處。受傷后扭傷部位會出現腫脹、疼痛的癥狀，傷后幾天會出現青紫色的瘀血斑，之后疼痛逐漸減輕。
處理方法：關節(jié)扭傷后應立即停止活動，并對扭傷部位進行冷敷，將患處適當抬高。對于扭傷嚴重者應包扎補丁，并立即送醫(yī)院治療。
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常見的幾種拉傷：
機理：1由于肌肉做主動的猛烈收縮，其力量超過了肌肉本身所能承受的能力。
2肌肉用力牽伸時超過了肌肉本身有的伸展程度，引起拉傷。
預防：1準備活動--量力而行，不用力過猛。
2注意練習場所的溫度。
3拉傷后重新鍛煉
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抽筋，是肌肉持續(xù)不自主的強直收縮。
常見小腿腓腸肌，足底屈拇肌和屈趾肌。
原因：1大量的排汗。
2肌肉快速連續(xù)收縮。
3寒冷的刺激。
預防：1準備活動--量力而行，不用力過猛。
2注意練習場所的溫度。
3拉傷后重新鍛煉
急性閉合性軟組織損傷的處理原則：終止運動：受傷后應盡快停止運動，以最舒適的姿勢進行休息。
冷療：受傷后立刻對傷處進行冷敷，或采用局部噴射冷凍劑，以及冷水沖淋等辦法，是局部血管收縮，以減輕傷情。傷情嚴重者，在傷后24-48小時內，每2小時進行一次冷敷，每次10分鐘。然后方可轉為熱敷。
加壓包扎：利用繃帶等對扭傷處進行加壓包扎，以減少患處的出血和腫脹。但也不可包扎過緊，以免阻斷血流
抬高患處：在損傷發(fā)生后的24-48小時內，盡量使受傷部位高于心臟，以減少和消除腫脹
（五）踝關節(jié)扭傷
是體育運動中最常見的一種關節(jié)韌帶損傷。多發(fā)與籃球、足球、跳遠、跳高、賽跑、滑雪和溜冰等運動中。
原因:踝關節(jié)的準備活動未充分做好，跑跳時用力過猛，落地的姿勢不當，地面不平等。
處理:停止鍛煉，高抬傷肢，12小時內冷敷,24-36小時候需熱敷�；謴托跃毩�。
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骨的完整性遭到破壞，成為骨折，一般是由于劇烈沖撞、摔倒等猛烈動作造成的。骨折屬于比較嚴重的損傷，發(fā)生后傷處會有壓痛、腫脹、皮下淤血、畸形、功能障礙等癥狀。
應急處理方法：開放性骨折后要立即止血，防止傷者休克。開放性骨折應盡快經骨折端進行固定，使傷處不再活動，以減輕疼痛并避免進行進一步損傷。固定要牢靠，松緊要適度，固定后及時送醫(yī)院。
肱骨、前臂骨折:用兩塊墊板分別墊在內側固定，用寬的三角巾把傷處固定于體側。
六年級體育教案10
學習階段：水平三
學習目標：在游戲比賽中發(fā)展跑的能力。
學習內容：多種游戲
學習步驟：
一、快樂游戲、充分活動
教師活動：1、組織學生常規(guī)訓練
2、組織學生分組游戲，參與學生游戲。
學生活動：1、體育委員整隊，檢查出席人數。
2、繼續(xù)體驗向右轉走的隊列要求。
3、全班分成兩組進行“大漁網”游戲。
組 織：四列橫隊、分組游戲
* * * * * *
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* * * * * *
二、小組探究，熟練技能
教師活動：1、提出黃河長江游戲要求，組織學生游戲。
2、組織學生“人球賽跑”游戲。
學生活動：1、分成二組，在教師組織下進行游戲黃河長江，體驗快速的起動和靈敏的反應。
2、分成六組，體驗“人球賽跑”的樂趣，提高快速奔跑能力。
組 織：分組游戲
****************
*****************
三、延伸拓展、展示才能
教師活動：1、提出小組活動要求，安全要求，鼓勵和觀察學生自主創(chuàng)編游戲活動。
2、引導學生展示小結。
學生活動：1、小組商榷，用已有的游戲經驗結合教師提出的要求，嘗試新的游戲。
2、在嘗試的`過程中不斷完善游戲的方法規(guī)則。
3、相互交流展示創(chuàng)編的游戲。
組 織：按指定地點分散：
場地器材：操場、足球六只、(自主游戲器材由學生自定)
六年級體育教案11
教學目標
◆預習目標
了解什么是短跑起跑
了解短跑起跑的動作技術要領
◆課堂目標
知道什么是短跑起跑
掌握正確的短跑起跑動作技術要領
學情分析
本課的教學對象是六年級學生,學生已有較好的學習習慣,愛表現自己,活潑好動,課堂氛圍較為活躍,身體各機能較好,體質相對較好,運動能力較強。利用學生的活潑好動的優(yōu)點,讓學生在“學中玩,玩中學”才能符合學生的身心發(fā)展特點。因此。教學過程中設計新穎、有趣的練習方式和手段,才能激發(fā)他們的學習興趣,提高他們的運動激情。
重點難點
教學重點:
起跑反應要快,身體重心前移,注意力高度集中。
教學難點:
兩臂用力前后擺動,兩手快速推離地面,上、下肢協調用力。
教學過程
活動1【導入】短跑起跑
一、課堂常規(guī)
1、體委集合整理班級隊伍
2、教師確定班級學生人數
3、師生問好
4、宣布本節(jié)課所學內容及安全注意事項
5、安排見習生活動
二、慢跑:田徑場一圈
三、徒手操
頭部運動 肩關節(jié)繞環(huán) 體側運動 髖關節(jié)繞環(huán) 膝關節(jié)繞環(huán) 手腕踝關節(jié)繞環(huán)
韌帶拉伸運動:俯前壓腿 弓步壓腿 仆步壓腿 正壓腿
活動2【講授】短跑起跑
短跑起跑的動作要領
1、學生聽到“各就位”口令后,兩手撐地,有力的腳放在前面,另一只腳在后面,然后后膝跪在地上,兩手拇指相對,其余四指并攏,虎口向前撐于起跑線后。兩手約與肩同寬,兩臂伸直,肩微前移超過起跑線頸部自然放松,兩眼視前下方半米處,注意聽預備口令。
2、聽到“預備”口令后,平穩(wěn)抬起臀部,稍高于肩,身體重心前移,注意力高度集中。
3、當聽到“槍聲”時,兩手迅速推離地面,兩臂用力前后擺動,兩腿迅速蹬地面。
1、教師進行講解短跑起跑的動作要領,學生根據教師的講解進行理解式自己模仿動作。
2、教師進行短跑起跑的示范動作,學生根據教師的示范動作進行模仿。
3、根據教師的講解和示范,學生進行動作要領的理解,集體做短跑起跑的姿勢練習。
4、教師指揮,學生進行短跑起跑的練習,教師觀察學生的短跑起跑動作。
5、學生分組練習,教師進行全面的指導。
6、根據學生的動作,教師進行總結學生易犯的`錯誤動作,并對其進行糾正錯誤。
7、每位學生進行一次短跑距離的動作,教師進行觀察,并根據不同學生的不同錯誤動作,將其糾正。
活動3【活動】短跑起跑
一、教師帶領學生進行放松練習
二、教師對本節(jié)課的所學內容進行小結
1、本節(jié)課主要學習了短跑起跑的動作要領
2、在進行練習短跑起跑動作的過程中,對每位學生的錯誤動作都給予看了糾正。
六年級體育教案12
教材
一、身體素質練習
二、武術：少年拳第一套
任務
一、通過素質練習，使學生掌巡回鍛煉的方法，增強學生身體素質。
二、改進少年拳第一套（１－４）動作要領。
三、培養(yǎng)學生勇敢頑強，機敏果斷等優(yōu)良品質。
內容
準備部分
一、課堂常規(guī)
二、準備部分
1、 隊列、慢跑
2、 徒手操、伸展運動
3、 專門性練習
1、 體委組織整隊
2、 教師宣布本課內容，任務
3、 教師指揮，口令
4、 組織：四列橫隊
1、 學生聽口令站隊
2、 學生聽口令練習、模仿
一、身體素質練習
二、武術：少年拳第一套１－４節(jié)
重點：
�。�、動作到位有力手眼協調配合
２、墊步彈踢，馬步橫打
一、組織：分四組巡回鍛煉
＊、教法：
�。�、講解示范
２、學生練習
３、時間控制
二、組織：四列橫隊
教法：
�。�、完整示范動作
�。病⒎纸馐痉恫⒅v解要領
�。�、聽口令進行分解練習
�。�、分組練習
�。�、互相指導并糾正錯誤
一、練習：
�。�、翻越障礙
２、云梯移行
�。�、蛙跳
要求：在完成次數或時間的情況下盡量保證動作質量
二、練習：
�。�、震腳架打
２、蹬腿架打
�。�、墊步彈踢
�。�、馬步橫打練習
�。�、１－４動作練習
�。�、分小組成套練習
７、互相指導練習１－４
要求：步型正確上下肢動作要協調
結束部分
一、放松活動
二、總結
三、下課
�。�、教師組織領做
�。�、指出本課優(yōu)點與缺點
�。�、組織：四列橫隊
１、學生模仿
�。�、學生聽，提問
六年級體育教案13
學習目標：
小組學習掌握排球的墊球技能。
學習內容：
小排球
學習步驟：
一、體驗游戲、學會合作
教師活動：
1、組織學生常規(guī)訓練
2、組織學生分組游戲，巡回指導。
學生活動：
1、體育委員整隊，檢查出席人數。
2、學習隊列：向右轉走，初步體驗小組協同一致的重要性。
3、根據教師提出的要求，在組長的組織下進行游戲，體驗伙伴間相互配合傳接球和攔截球的`樂趣。
組 織：四列橫隊、小組分散
二、小組探究，熟練技能
重 點：墊球的正確動作。
難 點：伙伴間的默契配合。
教師活動：
1、提出三級練習目標，觀察學生練習。
2、提出二人一組練習要求，巡回指導。
3、提出小組合作練習要求，巡視指導學生練習。
學生活動：1、一人一球，根據教師提出的三級指標（A80個、B60個、C40個）自選一個目標完成墊球練習。
2、兩人一組根據練習水平自我選擇拋墊和對墊熟練動作，體驗相互間的默契配合。
3、分成六人小組，小組自定練習形式，認真體驗多人配合墊球，努力使球不落地或少落地。
組 織：
自由分散、小組分散
三、小組合作，參與對抗
教師活動：
1、組織學生商討制定比賽規(guī)則。
2、協助做好裁判工作。
3、引導學生進行小結。
學生活動：
1、和教師一起商榷制定比賽規(guī)則。
2、在小組長的帶領下商量、組織好墊球對抗賽，在比賽中熟練技能，培養(yǎng)合作。
3、積極地表達比賽時和比賽后的感受。
組 織：略
六年級體育教案14
教材
1、轉身起跑
2、游戲接力：俯臥撐(男5個)俯撐(女5秒)→蛙跳→單足跳
任務
1、通過學習轉身起跑，初步體會跑的基本動作。
2、通過游戲接力發(fā)展學生協調配合能力，彈跳能力和上肢力量。
3、培養(yǎng)學生團結互助的優(yōu)良品質。
結構課的內容時間次數組織教法與要求
開始部分
1、 整隊集合
2、 報告人數
3、 師生問好
4、 宣布本課內容和要求
5、 安排見習生2分鐘
組織：四列橫隊
×××××××××
×××××××××
×××××××××
×××××××××
要求：精神飽滿、注意力集中
準備部分
1、 繞田徑場跑兩圈
2、 徒手操
(1) 頭部運動
(2) 擴胸運動
(3) 體側運動
(4) 體轉運動
(5) 腹背運動
(6) 弓步壓腿
(7) 仆步壓腿
(8) 活動踝腕關節(jié)
3、 游戲
名稱：喊數抱團
方法：生沿排球場跑步，教師突然喊出一個數字，如“2個”、“3個”、“4個”……。學生聽到數字后，立即與臨近的同伴按所喊出的數字抱成一團。最后剩下沒有抱團的人表演節(jié)目。
規(guī)則：不得用推、拉等動作擠出已抱團的人。
8分鐘4×8拍組織：成四列橫隊散開
× × × × × × × × × × ×
× × × × × × × × × × ×
× × × × × × × × × × ×
× × × × × × × × × × ×
教法：教師示范，學生跟著練習。
要求：精神飽滿、動作整齊、準確優(yōu)美。每節(jié)四個八拍，活動全身。
組織：
教法：教師講解游戲方法及規(guī)則。
要求：學生聽指揮，注意安全。
結構課的'內容時間次數組織教法與要求
基本部分
1、 轉身起跑
動作方法：學生背對排球場底線蹲下，兩手扶地作好起跑的“預備”姿勢。聽到發(fā)令，迅速轉身起跑，跑至排球場中線。
2、 游戲接力：俯臥撐(男5個)俯撐(女5秒)→蛙跳→單足跳
方法：每組第一個學生在底線處做俯臥撐或俯撐，然后蛙跳六米最后單足跳返回。各組依次做下去，以速度快的組為勝。
規(guī)則：學生必須每個動作做完才能做下個動作。12分鐘 15分鐘
組織：
教法：
1、教師講解示范
2、讓學生分成四組，在老師的指揮下練習。
要求：注意動作要領，學生聽指揮，注意安全。
組織：
教法：
1、教師講解游戲方法規(guī)則，學生聽指揮練習。
2、讓學生分為四組，在老師的指揮下進行接力練習。
要求：學生遵守游戲規(guī)則，聽指揮練習，注意安全。
結束部分
1、 放松活動
2、 課后小結
3分鐘
六年級體育教案15
學習階段：水平三
學習目標：在游戲活動中學會快速地起跑，并知道哪些游戲可以練習靈敏素質，從而掌握一些健身的技巧。
學習內容：快速起跑
學習步驟：
一、游戲激趣，活躍身心
教師活動：
1、組織學生常規(guī)訓練
2、組織學生分組游戲，做好裁判工作。
3、提出要求，組織學生活動關節(jié)。
學生活動：
1、體育委員整隊，檢查出席人數。
2、聽口令進行隊列練習，做到有精神，動作到位。
3、分組進行貼燒餅游戲。
4、兩人一組，自編徒手操，充分活動各關節(jié)。
組 織：四列橫隊、分組練習
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二、積極游戲，快速起動
教師活動：
1、講解游戲方法規(guī)則，組織學生進行游戲。
2、從游戲中引導學生分析快速起動的要素。
3、講解黃河長江游戲方法規(guī)則，組織學生游戲。
4、引導學生動腦，改編黃河長江游戲方法規(guī)則進行活動。
5、引導學生進行小結。
學生活動：
1、了解要求后，看老師手中的信號牌積極地參與游戲，體驗快速起動和止動。
2、在老師的`引導下積極地表達出快速起動和止動的要素。
3、認真了解黃河長江游戲的方法和要求，積極參與游戲體驗起動后的快速跑。
4、大膽地對黃河長江游戲進行改編，加大難度進行游戲，體驗不同姿勢下的快速起動。
5、積極表達自己的學習收獲，聽音樂進行柔韌放松。
組 織：分組練習
場地器材：操場、乒乓板等
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