青少年心理健康方案
為了確保工作或事情能有條不紊地開展，通常會(huì)被要求事先制定方案，方案具有可操作性和可行性的特點(diǎn)。那么制定方案需要注意哪些問題呢？下面是小編整理的青少年心理健康方案，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
青少年心理健康方案1
理念:
感恩乃美德，也是生活態(tài)度與做人基礎(chǔ)。如今，中學(xué)生們普遍有"感情冷漠癥"，往往忽視了父母的養(yǎng)育之恩、老師的教導(dǎo)之恩。鑒于此，我們需要設(shè)計(jì)一堂心理健康課程——《感恩》，將感恩帶進(jìn)每個(gè)學(xué)生的心靈深處。
設(shè)計(jì)說明:
教學(xué)分為五大環(huán)節(jié)，由感恩父母開始，擴(kuò)展至感恩老師、幫助過我們的人、社會(huì)，最后升華為感恩所有人。
考慮到學(xué)生的認(rèn)知特點(diǎn)，我們先談?wù)摳改�、老師的付出，然后引�?dǎo)學(xué)生去理解并感恩他們的付出，從而落實(shí)到實(shí)際行動(dòng)上。感恩范圍從家庭擴(kuò)展至老師、幫助過我們的人，最終涵蓋到所有人，包括曾經(jīng)傷害我們的人。
我們的教學(xué)活動(dòng)豐富多元，涵蓋了聽歌、講故事、游戲、表演等各種方式，讓學(xué)生在聽、說、做、演等各個(gè)方面體驗(yàn)感恩，實(shí)現(xiàn)從思想到行為的轉(zhuǎn)變。
目標(biāo):
1. 讓學(xué)生了解，感謝關(guān)懷和幫助自己的人是一種美德，也是做人的道德規(guī)范。
2. 提高學(xué)生的感恩意識(shí)，讓他們認(rèn)識(shí)到自己所享受到的一切快樂都源于他人的'付出。
3. 教育學(xué)生在生活中學(xué)會(huì)感恩，做一些力所能及的事來回饋關(guān)心自己的人。
重點(diǎn): 培養(yǎng)學(xué)生的感恩意識(shí)。
難點(diǎn): 如何在實(shí)際生活中體現(xiàn)感恩。
過程:
1. 聽《感恩的心》。
2. 親情游戲: 寫出給予自己最多關(guān)愛和幫助的五個(gè)人。
3. 感受父母的愛。
4. 感悟: 鴉有反哺，羊知跪乳。為了回饋父母的辛勤付出，我們可以做些什么呢？
讓同學(xué)們帶著輕松愉快的心情進(jìn)入活動(dòng)主題，遵循老師的指導(dǎo)進(jìn)行。
讓大家分享一下父母給過的哪些愛，閱讀相關(guān)材料后談?wù)勛约旱母邢�。鼓�?lì)大家談?wù)劕F(xiàn)在的自己有什么變化。
青少年心理健康方案2
活動(dòng)目標(biāo)
1、了解緊張是一種正常的情緒，并學(xué)習(xí)如何有效地排解緊張情緒。
2、勇敢地表達(dá)自己在面對(duì)緊張情況時(shí)的感受和經(jīng)歷。
活動(dòng)準(zhǔn)備
準(zhǔn)備課件、畫筆、紙張和視頻展示臺(tái)。
活動(dòng)過程
�。ㄒ唬┯^看課件，回答問題
1、播放課件。
2、教師：你在畫面上看到了什么？它們?yōu)槭裁词軅耍窟@些受傷的小玩偶要去做什么？
學(xué)生：畫面上有一些受傷的小玩偶，它們要去看醫(yī)生。
教師：當(dāng)你去看醫(yī)生的時(shí)候，你的心情是怎樣的？誰來說一說？在等待看醫(yī)生的時(shí)候，這些玩偶們的心情又是怎樣的呢？（小學(xué)生進(jìn)行討論，并發(fā)表自己的觀點(diǎn)）
�。ǘ┳屑�(xì)觀察，描述不同的表情
教師：請(qǐng)仔細(xì)觀察這些小玩偶們表情的變化。
利用“門開了，進(jìn)去一個(gè)，出來一個(gè)”的句式，讓小學(xué)生觀察并描述玩偶們的表情變化。
教師和學(xué)生一起總結(jié)小玩偶們的表情變化。（通過課件中多個(gè)場(chǎng)景的對(duì)比觀察）
重點(diǎn)觀察最后一個(gè)木偶的表情變化，教師引導(dǎo)：當(dāng)只剩下3個(gè)玩偶時(shí)，木偶的表情是笑的，為什么？當(dāng)只剩下2個(gè)玩偶時(shí)，木偶的頭向右看了一下，為什么？當(dāng)只剩下1個(gè)玩偶時(shí)，它的動(dòng)作和表情是怎樣的？為什么要摸摸鼻子？
（三）實(shí)踐和介紹
問：你有過讓你感到緊張和害怕的事情嗎？你能用畫的'方式將這些事情畫出來嗎？
請(qǐng)小學(xué)生利用展示臺(tái)介紹自己的畫作，然后讓所有的小學(xué)生一起貼在一起。
教師總結(jié)：每個(gè)人都會(huì)遇到讓自己緊張的情況，但是一直保持緊張的狀態(tài)，你覺得好嗎？為什么？緊張會(huì)對(duì)我們的身體有什么不好的影響呢？
學(xué)生：
1、緊張會(huì)加重疼痛感。
2、緊張會(huì)讓心情變?cè)愀狻?/p>
3、緊張會(huì)導(dǎo)致抑郁。
4、緊張會(huì)讓我們?cè)絹碓胶ε隆?/p>
�。ㄋ模┙Y(jié)束活動(dòng)
問：有什么好方法可以讓我們不再緊張？
教師和學(xué)生一起大聲說：我不怕，我一定會(huì)勇敢面對(duì)。
青少年心理健康方案3
一、活動(dòng)背景：
槐蔭“陽光少年”的培養(yǎng)，就是從學(xué)校心理健康教育的渠道，打造“槐蔭陽光少年”。通過學(xué)校這個(gè)培養(yǎng)園地，精心組織策劃一系列的培養(yǎng)、評(píng)選活動(dòng)，啟動(dòng)此項(xiàng)活動(dòng)的目的旨在：及時(shí)遏制和消除學(xué)生的心理疾患，關(guān)注學(xué)生的心理健康，解決學(xué)生的心理困惑，幫助學(xué)生樹立積極健康的生活態(tài)度，幫助教師運(yùn)用心理學(xué)的知識(shí)解決教育教學(xué)中的問題，使我們的新一代槐蔭人形體心理雙重健康，以健魄的體格、陽光的心態(tài)，面對(duì)新生活、面對(duì)新境遇、面對(duì)時(shí)代的發(fā)展，使其真正成為體現(xiàn)槐蔭未來發(fā)展的“形象代言人”。在槐蔭區(qū)教育局的倡導(dǎo)和指揮下，我們機(jī)場(chǎng)小學(xué)也將開展一系列的心理健康育陽光少年活動(dòng)。
二、活動(dòng)目的
貫徹落實(shí)《槐蔭“心理健康育陽光少年”推選策劃預(yù)案》，依托我們機(jī)場(chǎng)小學(xué)“心靈驛站”心理健康咨詢室，開展形式多樣多樣的系列活動(dòng)，增強(qiáng)全體學(xué)生的心理素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生樂觀、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格、身心健康和諧發(fā)展。
為了促進(jìn)學(xué)生德、智、體、美諸方面協(xié)調(diào)發(fā)展，提高學(xué)生綜合素質(zhì)，發(fā)展自己的個(gè)性和特長，我們努力把學(xué)生培養(yǎng)成為體格健壯、心理健康、人格健全、性情開朗、積極向上、合群合作的“陽光少年”。
三、活動(dòng)主題：
《槐蔭“陽光少年”推選策劃預(yù)案》推出以來，引起了我們的廣泛關(guān)注，槐蔭區(qū)教育局確定了以適于青少年的兒童化語言明確活動(dòng)主題，以七色(紅橙黃綠青藍(lán)紫)主題活動(dòng)的方式體現(xiàn)青少年心理健康發(fā)展的七個(gè)標(biāo)準(zhǔn)�，F(xiàn)將七色主題及活動(dòng)標(biāo)準(zhǔn)明確如下：
主題：紅：我是紅紅的中國結(jié)，編織著愛心傳遞溫暖
評(píng)價(jià)：愛心熱情
主題：黃：我是金色的向日葵，追隨著陽光綻放笑容
評(píng)價(jià)：樂觀寬容
主題：綠：我是春的幼芽，沐浴著陽光茁壯成長
評(píng)價(jià)：積極活潑
主題：青：我是青色的'磐石，在困難面前永不低頭
評(píng)價(jià)：堅(jiān)強(qiáng)擔(dān)當(dāng)
主題：藍(lán)：我是藍(lán)色的精靈，用智慧創(chuàng)造美好未來
評(píng)價(jià)：聰慧創(chuàng)新
主題：紫：我是綻放的丁香，愿我的馨香帶給你美好時(shí)光
評(píng)價(jià)：禮儀修養(yǎng)
主題：橙：我是乘風(fēng)起航的帆，載著理想駛向彼岸
評(píng)價(jià)：理想勇氣
因上級(jí)規(guī)定自3月開始，每學(xué)期開展兩個(gè)色彩主題，所以我們這學(xué)期選擇紅和黃為主題進(jìn)行主題活動(dòng)。培養(yǎng)學(xué)生愛心、熱情，樂觀、寬容的心理品質(zhì)和人格特征。
四、活動(dòng)時(shí)間
3月——————6月
五、活動(dòng)組織人員
組長：邵雷、劉永文、張穎
副組長：龍?jiān)骑w、穆國強(qiáng)、劉秀
組員：各個(gè)班級(jí)的班主任
六、活動(dòng)內(nèi)容
(一)“心理健康育陽光少年”活動(dòng)啟動(dòng)儀式(3月)
(1)周一升旗儀式國旗下講話(穆國強(qiáng)老師負(fù)責(zé));
(2)校領(lǐng)導(dǎo)宣布活動(dòng)安排(龍?jiān)骑w老師負(fù)責(zé));
(二)心理健康知識(shí)展板展示活動(dòng)(4月)
1、各年級(jí)辦一期以“關(guān)注心理健康，培育陽光少年”為主題的展板
�、�、主題：我是紅紅的中國結(jié)，編織著愛心傳遞溫暖
⑵、評(píng)價(jià)：愛心熱情
(3)要求：設(shè)計(jì)新穎、生動(dòng)活潑、體現(xiàn)出年級(jí)特色
(4)展示地點(diǎn)：學(xué)校操場(chǎng)
(5)活動(dòng)負(fù)責(zé)人：各年級(jí)組長、美術(shù)老師
(6)評(píng)選出優(yōu)秀設(shè)計(jì)獎(jiǎng)和最佳創(chuàng)意獎(jiǎng)
2、充分運(yùn)用現(xiàn)有資源
常規(guī)開放心理咨詢室、紅領(lǐng)巾廣播專題宣傳、班級(jí)博客進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)咨詢。
(三)“愛自己也愛他人”精彩博文評(píng)比活動(dòng)(5月)
對(duì)象：全校師生
內(nèi)容：寫有關(guān)“愛自己也愛他人”的主題博文
要求：圍繞主題，不限制數(shù)，結(jié)合生活體會(huì)，寫文章并發(fā)表到學(xué)校班級(jí)博客中。
時(shí)間：5月
2、評(píng)選階段
內(nèi)容：每班推選1篇作為精華博文，交給劉秀老師，由劉秀上傳到“金色陽光，快樂少年”博客上，進(jìn)行展示交流，最后根據(jù)博客點(diǎn)擊和回復(fù)量及本校老師的投票來評(píng)選獲獎(jiǎng)作品。
3、對(duì)優(yōu)秀博文的獲獎(jiǎng)?wù)哌M(jìn)行頒獎(jiǎng)。
(四)心靈書簽寄真情
活動(dòng)時(shí)間：5月25日—6月1日
活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校操場(chǎng)
參與人員：全體師生
活動(dòng)內(nèi)容：由各班組織學(xué)生制作精美的書簽，并寫下或鼓勵(lì)、或感悟、或感激的句子，同學(xué)們之間可以跨年級(jí)、班級(jí)相互贈(zèng)送，也可以將自己的書簽夾進(jìn)學(xué)校借閱的圖書中，隨著圖書“漂流”。通過這個(gè)活動(dòng)，讓學(xué)生，感激生命，感恩生活，感悟成長，并把這份愛與感悟傳遞。
(五)評(píng)選快樂之星(6月)
活動(dòng)目的：培養(yǎng)學(xué)生樂觀的精神，快樂生活每一天。
活動(dòng)過程：
(1)發(fā)給學(xué)生小主人卡片(各班自己設(shè)計(jì))，為每個(gè)學(xué)生下發(fā)五張小主人的卡片。
(2)分享快樂，如果你覺得班級(jí)里的同學(xué)非常優(yōu)秀，能讓周圍的人感到快樂，就把小主人卡片發(fā)給他。
(3)統(tǒng)計(jì)班級(jí)里獲得小主人卡片最多的同學(xué)，也就是最能給大家?guī)砜鞓返耐瑢W(xué)，獲得快樂之星的稱號(hào)。把快樂之星的名單粘貼在學(xué)校的櫥窗。
七、活動(dòng)期望
以上這些為本學(xué)期的活動(dòng)方案，我們以關(guān)注孩子心靈，激發(fā)孩子夢(mèng)想，重拾學(xué)習(xí)信心，恢復(fù)學(xué)習(xí)動(dòng)力，給孩子以全面關(guān)愛，促進(jìn)孩子德智體美勞全面協(xié)調(diào)發(fā)展為目的，幫助孩子樹立賞識(shí)思維，學(xué)習(xí)與人相處，團(tuán)隊(duì)合作，感恩父母，善待生命，建立和諧舒展自然的生命狀態(tài)，做健康快樂的陽光少年。
青少年心理健康方案4
兒童青少年心理健康工作是健康中國建設(shè)的重要內(nèi)容。隨著經(jīng)濟(jì)社會(huì)快速發(fā)展，兒童青少年心理行為問題發(fā)生率和精神障礙患病率逐漸上升，已成為重要的公共衛(wèi)生問題。為貫徹落實(shí)黨中央、國務(wù)院決策部署，落實(shí)《國務(wù)院關(guān)于實(shí)施健康中國行動(dòng)的意見》（國發(fā)〔20xx〕113號(hào)）要求，推進(jìn)《健康中國X行動(dòng)（20xx—2030年）》心理健康促進(jìn)行動(dòng)、中小學(xué)健康促進(jìn)行動(dòng)實(shí)施，進(jìn)一步加強(qiáng)兒童青少年心理健康工作，促進(jìn)兒童青少年心理健康和全面素質(zhì)發(fā)展。結(jié)合我市實(shí)際，特制定本行動(dòng)方案。
一、總體目標(biāo)
到2025年底，實(shí)現(xiàn)提出的兒童青少年心理健康相關(guān)指標(biāo)的階段目標(biāo)，基本建成有利于兒童青少年心理健康的社會(huì)環(huán)境，形成學(xué)校、社區(qū)、家庭、媒體、醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)等聯(lián)動(dòng)的心理健康服務(wù)模式，落實(shí)兒童青少年心理行為問題和精神障礙的預(yù)防干預(yù)措施，加強(qiáng)重點(diǎn)人群心理疏導(dǎo)。
二、具體目標(biāo)
（一）各級(jí)各類學(xué)校建立心理服務(wù)平臺(tái)，設(shè)立心理輔導(dǎo)室，依托校醫(yī)等人員開展學(xué)生心理健康服務(wù)。學(xué)前教育、特殊教育機(jī)構(gòu)、兒童福利機(jī)構(gòu)配備專兼職心理健康教育教師；50%的家長學(xué)�；蚣彝ソ逃笇�(dǎo)服務(wù)站點(diǎn)開展心理健康服務(wù)教育。
�。ǘ�60%的二級(jí)以上精神�？漆t(yī)院設(shè)立兒童青少年心理門診；30%的兒童�？漆t(yī)院、婦幼保健院、二級(jí)以上綜合醫(yī)院開設(shè)精神（心理）門診。
�。ㄈ└鲄^(qū)縣（自治縣）設(shè)立或接入心理援助熱線；利用各種資源，建立24小時(shí)公益心理援助平臺(tái)，組建心理危機(jī)干預(yù)隊(duì)伍。
（四）兒童青少年心理健康核心知識(shí)知曉率達(dá)到80%。
三、具體行動(dòng)
�。ㄒ唬┬睦斫】敌绦袆�(dòng)。各類媒體要對(duì)兒童青少年及家長、學(xué)校教師、教育部門管理者、教輔機(jī)構(gòu)從業(yè)者等加強(qiáng)心理健康宣傳，運(yùn)用報(bào)紙、雜志、電臺(tái)、電視臺(tái)、互聯(lián)網(wǎng)（門戶網(wǎng)站、微信、微博、手機(jī)客戶端）等傳播心理健康知識(shí)，幫助全社會(huì)進(jìn)一步樹立“身心同健康”意識(shí)，掌握應(yīng)對(duì)心理行為問題的方法和途徑。教育引導(dǎo)兒童青少年安全合理使用電腦和智能終端設(shè)備，預(yù)防網(wǎng)絡(luò)沉迷和游戲障礙。各級(jí)教育、衛(wèi)生健康部門指導(dǎo)學(xué)校和醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)推廣實(shí)施《學(xué)生心理健康教育指南》。積極組織開展心理健康進(jìn)學(xué)�；顒�(dòng)，在學(xué)校公共場(chǎng)所設(shè)立心理健康公益廣告牌，開展心理健康公益講座。各級(jí)各類學(xué)校要建立以專職心理健康教育教師為核心，以班主任和兼職教師為骨干，全體教職員工共同參與的心理健康教育工作機(jī)制。在日常教育教學(xué)活動(dòng)中融入生命教育、親情教育、愛國教育，培養(yǎng)學(xué)生珍視生命、熱愛家人、愛國愛民的意識(shí)，培育積極心理品質(zhì)。有條件的家長學(xué)�；蚣彝ソ逃笇�(dǎo)服務(wù)站點(diǎn)每年至少開展一次面向家長和子女的心理健康教育。各級(jí)醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)要積極開展兒童青少年健康教育和科普宣傳，倡導(dǎo)兒童青少年保持健康心理狀態(tài)、科學(xué)運(yùn)動(dòng)、充足睡眠、合理膳食等，減少心理行為問題和精神障礙誘因。
�。ǘ┬睦斫】淡h(huán)境營造行動(dòng)。各級(jí)衛(wèi)生健康部門要會(huì)同教育等部門，倡導(dǎo)實(shí)施“心理滋養(yǎng)1000天”行動(dòng)，共同營造心理健康從娃娃抓起的社會(huì)環(huán)境，重點(diǎn)關(guān)注孕產(chǎn)婦、2歲以內(nèi)嬰幼兒及家長心理健康狀況，開展0～6歲兒童心理行為發(fā)育問題預(yù)警征象篩查。學(xué)校、村（居）委會(huì)、婦聯(lián)、關(guān)工委、共青團(tuán)等機(jī)構(gòu)和組織要密切關(guān)注兒童青少年成長環(huán)境，建立完善教師或家長暴力行為、學(xué)生欺凌行為、兒童青少年受虐待和受性侵害等問題的舉報(bào)渠道，發(fā)現(xiàn)相關(guān)問題或可疑情況時(shí)，及時(shí)采取措施，向有關(guān)部門報(bào)告，并注重保護(hù)兒童青少年隱
私。村（居）委會(huì)、婦聯(lián)依托“尋找最美家庭”等活動(dòng)，引導(dǎo)家長傳承良好家風(fēng)，關(guān)注自身和子女心理健康，依法履行監(jiān)護(hù)責(zé)任，營造良好的家庭環(huán)境，培養(yǎng)子女健康人格和良好行為習(xí)慣。新聞出版、網(wǎng)信、廣播電視等管理部門要加大對(duì)網(wǎng)絡(luò)內(nèi)容的監(jiān)管力度，及時(shí)發(fā)現(xiàn)清理網(wǎng)上與兒童青少年有關(guān)的非法有害出版物及信息，重點(diǎn)清查問題較多的網(wǎng)絡(luò)游戲、網(wǎng)絡(luò)直播、短視頻、教育類APP等，打擊網(wǎng)絡(luò)賭博、血腥暴力、色情低俗等網(wǎng)站和APP，為兒童青少年?duì)I造良好的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境。各級(jí)宣傳文化部門要充分利用廣播、電視、書刊、影視、動(dòng)漫等傳播形式，組織創(chuàng)作、播出符合X市民的心理健康宣傳教育精品和公益廣告，利用影視、綜藝和娛樂節(jié)目的優(yōu)勢(shì)傳播自尊自信、樂觀向上的現(xiàn)代文明理念和心理健康意識(shí)。
�。ㄈ┬睦斫】荡龠M(jìn)行動(dòng)。各級(jí)各類學(xué)校及托幼機(jī)構(gòu)應(yīng)當(dāng)普遍開展心理健康教育，制訂校園突發(fā)危機(jī)事件處理預(yù)案。高等院校要主動(dòng)與精神衛(wèi)生專業(yè)機(jī)構(gòu)建立穩(wěn)定的心理危機(jī)干預(yù)聯(lián)動(dòng)協(xié)調(diào)機(jī)制，并設(shè)立心理健康教育示范中心；要實(shí)施傾聽一刻鐘、運(yùn)動(dòng)一小時(shí)“兩個(gè)一”行動(dòng)，即促進(jìn)學(xué)生每天與同學(xué)、家人有效溝通交流15分鐘；引導(dǎo)學(xué)生每天至少參加1小時(shí)體育運(yùn)動(dòng)。對(duì)學(xué)生開展職業(yè)生涯規(guī)劃教育，積極安排學(xué)生到有關(guān)單位觀摩體驗(yàn)；組織開展“綠書簽”系列宣傳教育活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生綠色閱讀、文明上網(wǎng)，自覺遠(yuǎn)離和抵制有害出版物和信息。教育部門要定期開展學(xué)生心理健康狀況和學(xué)校心理健康教育狀況調(diào)查，督促學(xué)校完善心理健康教育機(jī)制，以積極導(dǎo)向?qū)⒔Y(jié)果反饋學(xué)生家長。
�。ㄋ模┬睦斫】店P(guān)愛行動(dòng)。學(xué)校要對(duì)面臨升學(xué)壓力的初三、高三學(xué)生及家長開展心理輔導(dǎo)。對(duì)貧困（含孤兒等困境兒童）、留守、流動(dòng)、單親、殘疾、遭遇校園欺凌、喪親等處境不利的學(xué)生給予重點(diǎn)關(guān)愛，必要時(shí)開展心理干預(yù)。對(duì)精神障礙患者的子女，開展家庭關(guān)愛教育、輔助成長。對(duì)一般不良行為青少年進(jìn)行心理輔導(dǎo)和批評(píng)教育。對(duì)疑似有心理行為問題或精神障礙的學(xué)生，教育部門要指導(dǎo)家長陪同學(xué)生到醫(yī)療機(jī)構(gòu)尋求專業(yè)幫助。對(duì)患有精神障礙的學(xué)生，教育部門應(yīng)當(dāng)協(xié)助家庭和相關(guān)部門做好心理服務(wù)，建立健全病情穩(wěn)定患者復(fù)學(xué)機(jī)制。普通學(xué)校要按照國家有關(guān)法律法規(guī)招收能夠接受普通教育的精神障礙兒童入學(xué)。
�。ㄎ澹┬睦斫】捣⻊�(wù)能力提升行動(dòng)。各區(qū)縣（自治縣）有關(guān)部門要整合現(xiàn)有資源，支持醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)提升心理健康服務(wù)能力，對(duì)軀體疾病就診兒童青少年提供心理健康評(píng)估，為有心理問題的兒童青少年提供人文關(guān)懷、心理疏導(dǎo)等服務(wù)。各級(jí)精神衛(wèi)生醫(yī)療機(jī)構(gòu)要開設(shè)心理門診，為兒童青少年患者提供藥物治療和心理治療相結(jié)合的服務(wù)。要加大精神科醫(yī)師培養(yǎng)培訓(xùn)力度，探索開展兒童青少年精神病學(xué)專科醫(yī)師培訓(xùn)。已建有熱線的精神衛(wèi)生醫(yī)療機(jī)構(gòu)及12320公共衛(wèi)生熱線、共青團(tuán)12355青少年服務(wù)熱線等，要對(duì)工作人員開展兒童青少年心理健康知識(shí)培訓(xùn)，保障提供專業(yè)化服務(wù)，并向兒童青少年廣泛宣傳熱線號(hào)碼，鼓勵(lì)其有需要時(shí)撥打求助；教育部門要將心理健康教育內(nèi)容納入“國培計(jì)劃”和地方各級(jí)教師培訓(xùn)計(jì)劃，加強(qiáng)各級(jí)各類學(xué)校教師心理健康相關(guān)知識(shí)培訓(xùn)。學(xué)前教育機(jī)構(gòu)、中小學(xué)結(jié)合家長會(huì)等活動(dòng)，每年對(duì)學(xué)生家長開展至少一次心理健康知識(shí)培訓(xùn)，提高家長預(yù)防、識(shí)別子女心理行為問題的能力；宣傳部門要協(xié)調(diào)各相關(guān)部門，在區(qū)縣、鎮(zhèn)街兩級(jí)設(shè)立未成年人心理健康成長輔導(dǎo)中心，依托條件較好的心理咨詢站點(diǎn)，整合區(qū)域內(nèi)心理健康服務(wù)資源，面向未成年人開展心理健康知識(shí)普及與專業(yè)的心理咨詢服務(wù)，對(duì)村社、學(xué)校等基層心理咨詢站點(diǎn)提供技術(shù)指導(dǎo)和培訓(xùn)。將未成年人心理健康成長輔導(dǎo)中心的.建設(shè)納入文明城市和未成年人思想道德建設(shè)測(cè)評(píng)考核范圍。加強(qiáng)對(duì)各類媒體精神衛(wèi)生相關(guān)新聞事件報(bào)道的指導(dǎo)和規(guī)范。各地各相關(guān)部門要重視各類突發(fā)事件中受影響兒童青少年人群的應(yīng)急心理援助，針對(duì)兒童青少年特點(diǎn)制定完善相關(guān)方案，有效開展心理撫慰、疏導(dǎo)和心理危機(jī)干預(yù)工作。
（六）心理健康服務(wù)體系完善行動(dòng)。各區(qū)縣（自治縣）要加強(qiáng)各級(jí)各類學(xué)校心理健康服務(wù)機(jī)構(gòu)的建設(shè)力度。高等院校要完善心理健康教育與咨詢中心（室）建設(shè)，按照師生比不少于1:4000配備心理健康教育專業(yè)教師，開設(shè)心理健康教育課程。中小學(xué)校設(shè)立心理輔導(dǎo)室，配備專（兼）職心理健康教育教師，積極創(chuàng)建心理健康教育特色學(xué)校。學(xué)前教育配備專（兼）職心理健康教育工作人員，開展以學(xué)前兒童家長為主的育兒心理健康教育，及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)前兒童心理健康問題。特殊教育機(jī)構(gòu)、兒童福利機(jī)構(gòu)要結(jié)合聽力障礙、智力障礙等特殊學(xué)生身心特點(diǎn)開展心理健康教育，注重培養(yǎng)學(xué)生自尊、自信、自強(qiáng)、自立的心理品質(zhì)。教育主管部門要將心理健康教育納入當(dāng)?shù)亟逃聵I(yè)發(fā)展規(guī)劃和年度工作計(jì)劃，統(tǒng)籌現(xiàn)有經(jīng)費(fèi)渠道，為教師和學(xué)生提供發(fā)展性心理輔導(dǎo)和心理支持。要密切與村社聯(lián)動(dòng)，及時(shí)了解遭受欺凌、校園暴力、家庭暴力、性侵犯以及沾染毒品等學(xué)生情況，并提供心理創(chuàng)傷干預(yù)。要?jiǎng)?chuàng)新和完善心理健康服務(wù)提供方式，通過“校社合作”引入社會(huì)工作服務(wù)機(jī)構(gòu)或心理服務(wù)機(jī)構(gòu)，為師生提供專業(yè)化、個(gè)性化的心理健康服務(wù)。要定期對(duì)教師開展心理評(píng)估，根據(jù)評(píng)估結(jié)果有針對(duì)性地開展教師心理疏導(dǎo)工作。有條件的學(xué)校要發(fā)揮共青團(tuán)、少先隊(duì)、學(xué)生會(huì)組織作用，積極開展同伴教育，增強(qiáng)同伴支持。民政、婦聯(lián)、共青團(tuán)等部門依托城鄉(xiāng)社區(qū)綜合服務(wù)設(shè)施、社區(qū)教育機(jī)構(gòu)、兒童之家、青少年之家、家長學(xué)�；蚣彝ソ逃笇�(dǎo)服務(wù)站點(diǎn)等活動(dòng)陣地，整合社會(huì)資源，開展心理健康教育。民政、文明辦、衛(wèi)生健康、共青團(tuán)等部門發(fā)揮協(xié)調(diào)職能，依托社區(qū)綜合服務(wù)設(shè)施、社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心、心理咨詢室、社會(huì)工作室（站）等搭建社區(qū)心理服務(wù)平臺(tái)，支持引導(dǎo)專業(yè)社工、志愿者面向社區(qū)開展兒童青少年心理健康服務(wù)。文明辦牽頭建設(shè)我市未成年人心理健康工作聯(lián)盟，加強(qiáng)未成年人心理健康成長輔導(dǎo)中心規(guī)范建設(shè)，拓展服務(wù)內(nèi)容，增強(qiáng)服務(wù)能力。衛(wèi)生健康、民政、殘聯(lián)等培育引導(dǎo)社會(huì)化心理健康服務(wù)機(jī)構(gòu)、康復(fù)訓(xùn)練機(jī)構(gòu)為兒童青少年提供規(guī)范
化、專業(yè)化服務(wù)。衛(wèi)生健康行政部門通過平安醫(yī)院創(chuàng)建等，推動(dòng)兒童�？漆t(yī)院、婦幼保健院、二級(jí)以上綜合醫(yī)院等開設(shè)精神（心理）科。鼓勵(lì)有條件的精神衛(wèi)生醫(yī)療機(jī)構(gòu)提供兒童青少年門診和住院診療服務(wù)。建立學(xué)校、社區(qū)、社會(huì)心理服務(wù)機(jī)構(gòu)等向醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)的轉(zhuǎn)介通道。
四、保障措施
�。ㄒ唬┘訌�(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)與部門協(xié)調(diào)。各地要建立健全部門協(xié)作、社會(huì)動(dòng)員、全民參與的工作機(jī)制，明確部門職責(zé)。衛(wèi)生健康、教育部門要在心理健康促進(jìn)與精神障礙發(fā)現(xiàn)、轉(zhuǎn)介、診斷治療等工作中建立協(xié)作機(jī)制；與民政、宣傳、文明辦、廣電、網(wǎng)信、共青團(tuán)、婦聯(lián)、關(guān)工委等部門和組織加強(qiáng)協(xié)作，落實(shí)各項(xiàng)工作任務(wù)。參與社會(huì)心理服務(wù)體系建設(shè)試點(diǎn)的區(qū)縣，要將兒童青少年心理健康行動(dòng)融入到社會(huì)心理服務(wù)體系建設(shè)試點(diǎn)工作中，積極探索適合X的兒童青少年心理健康服務(wù)模式。
（二）保障經(jīng)費(fèi)投入。各區(qū)縣（自治縣）統(tǒng)籌利用現(xiàn)有資金渠道支持兒童青少年心理健康工作，做好資金保障工作，并加強(qiáng)對(duì)資金使用效益的考核。鼓勵(lì)各區(qū)縣（自治縣）建立多元化資金籌措機(jī)制，積極開拓公益性服務(wù)的籌資渠道，推動(dòng)各項(xiàng)任務(wù)有效落實(shí)。
�。ㄈ┘哟罂茖W(xué)研究。各區(qū)縣（自治縣）衛(wèi)生健康、教育等部門要依托精神衛(wèi)生醫(yī)療機(jī)構(gòu)、兒童福利領(lǐng)域服務(wù)機(jī)構(gòu)、學(xué)校、科研院所等開展兒童青少年心理健康相關(guān)基礎(chǔ)研究和應(yīng)用研究。針對(duì)兒童青少年常見的心理行為問題與精神障礙，開展早期識(shí)別與干預(yù)研究，推廣應(yīng)用效果明確的心理干預(yù)技術(shù)和方法。
�。ㄋ模┩晟票O(jiān)測(cè)評(píng)估干預(yù)機(jī)制。各區(qū)縣（自治縣）衛(wèi)生健康等部門要依托現(xiàn)有資源建設(shè)兒童青少年心理健康狀況數(shù)據(jù)采集平臺(tái)，追蹤心理健康狀況變化趨勢(shì)，為相關(guān)政策的制定完善提供依據(jù)。通過委托第三方等方式對(duì)工作措施落實(shí)情況及效果進(jìn)行評(píng)價(jià)，對(duì)工作效果良好的經(jīng)驗(yàn)及時(shí)進(jìn)行推廣。
本方案自印發(fā)之日起實(shí)施。
青少年心理健康方案5
一、活動(dòng)理念
本次活動(dòng)以學(xué)生為中心，旨在促進(jìn)學(xué)生的個(gè)人發(fā)展。通過自我探索、自我體驗(yàn)、自我感受和自我成長，幫助學(xué)生實(shí)現(xiàn)助人自助的目標(biāo)。
二、活動(dòng)目標(biāo)
本次活動(dòng)的目標(biāo)是培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)和社會(huì)適應(yīng)能力。
三、活動(dòng)內(nèi)容
1、班級(jí)心理輔導(dǎo)活動(dòng)課：通過這門課程，對(duì)學(xué)生進(jìn)行人格輔導(dǎo)、學(xué)習(xí)輔導(dǎo)和休閑輔導(dǎo)等，以達(dá)到心理健康的預(yù)防性和發(fā)展性目標(biāo)。
2、設(shè)立“馨香一瓣”聊天室：為學(xué)生提供一個(gè)傾訴心理煩惱的空間，通過輕松愉快的氛圍，讓學(xué)生打開心扉，調(diào)整心理狀態(tài)。
3、開設(shè)“心理驛站”廣播節(jié)目：解答學(xué)生的來信和來電，為他們提供心理咨詢服務(wù)。
4、設(shè)置“悄悄話”信箱：了解學(xué)生所面臨的困難，使他們?cè)跓o助時(shí)能夠及時(shí)得到老師的幫助。
5、邀請(qǐng)心理專家進(jìn)行講座：通過專家的講解，對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)。
6、開設(shè)“心理健康教育”宣傳櫥窗：向?qū)W生宣傳心理健康知識(shí)，增加他們的心理健康意識(shí)。
7、引領(lǐng)學(xué)生解讀心理健康教育知識(shí)：通過《英育現(xiàn)代教育》、《蒲公英》和“心理之窗”欄目，幫助學(xué)生理解心理健康教育的重要性。
四、活動(dòng)課理論闡釋
1、學(xué)習(xí)輔導(dǎo)
學(xué)習(xí)輔導(dǎo)側(cè)重于培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)技能、學(xué)習(xí)情緒和學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。學(xué)習(xí)技能輔導(dǎo)包括觀察力、注意力、記憶力和學(xué)習(xí)策略的`訓(xùn)練，這些技能的提高有助于學(xué)生的學(xué)業(yè)成績提升。而學(xué)習(xí)情緒和學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)是學(xué)生學(xué)習(xí)的動(dòng)力因素。
2、人格輔導(dǎo)
人格輔導(dǎo)活動(dòng)旨在幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)自我、認(rèn)識(shí)他人并與他人進(jìn)行溝通交流。自我意識(shí)輔導(dǎo)活動(dòng)旨在讓學(xué)生全面了解自己，發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)，并正確對(duì)待自己的長處和不足。自我控制輔導(dǎo)活動(dòng)則側(cè)重于幫助學(xué)生調(diào)節(jié)情緒，因?yàn)榍嗌倌甑那榫w很不穩(wěn)定，掌握情緒調(diào)控技巧有助于學(xué)生更好地適應(yīng)環(huán)境。人際溝通輔導(dǎo)活動(dòng)側(cè)重于幫助學(xué)生與老師、父母和同伴之間的溝通。異性同伴之間的溝通也是青少年期同伴關(guān)系的重要組成部分。
3、生活輔導(dǎo)
生活輔導(dǎo)主要關(guān)注消費(fèi)、休閑和應(yīng)對(duì)危機(jī)等方面，這些是現(xiàn)代社會(huì)生活中不可或缺的素質(zhì)。教師一方面引導(dǎo)學(xué)生如何合理消費(fèi)和安排閑暇時(shí)間，另一方面幫助他們學(xué)會(huì)自主選擇消費(fèi)和休閑方式。
青少年心理健康方案6
活動(dòng)時(shí)間：
20xx年11月23日
活動(dòng)目標(biāo)：
1、通過心理輔導(dǎo)活動(dòng)，讓學(xué)生初步了解心理學(xué)的常識(shí)，能對(duì)照自己，克服一些不良的`心理。使學(xué)生更好的心態(tài)投入到學(xué)習(xí)中。
2、通過與學(xué)生交流消除心理障礙，消除學(xué)習(xí)中的緊張和焦慮。
3、增強(qiáng)學(xué)生“我自信，我成功”。
4、掌握健康心理對(duì)學(xué)習(xí)的重要性，養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
活動(dòng)重點(diǎn)：
消除不良心理，創(chuàng)設(shè)良好心境，增強(qiáng)自信心
活動(dòng)難點(diǎn)：
消除學(xué)生不健康心理。
課前準(zhǔn)備：
1、音樂
2、幻燈片（演講稿）
活動(dòng)過程：
一、導(dǎo)入。
用中外名人的成功例子導(dǎo)入“心理健康輔導(dǎo)課”主題。
二、提問“什么是心理健康？”（課件展示內(nèi)容）
根據(jù)例子討論。
三、心理健康表現(xiàn)，（課件展示內(nèi)容）
教師適當(dāng)舉例闡述。
四、討論“為什么心理健康是成才的基礎(chǔ)？”
五、怎樣克服不良心理？（課件展示內(nèi)容）
課后分小組討論。把結(jié)果交到我辦公室。
六、五分鐘放松練習(xí)（課件展示內(nèi)容）。
七、小結(jié)。
青少年心理健康方案7
一、活動(dòng)背景
高中三年，正是人生成長成熟的關(guān)鍵時(shí)期，這一時(shí)段的身心健康尤其需要關(guān)注。身體上，這一時(shí)期的學(xué)生正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，但卻缺乏充分照顧自己的能力和意識(shí)。心理上，高一學(xué)生正處于心理變化的過渡時(shí)期，面對(duì)新的學(xué)習(xí)生活和學(xué)習(xí)、家庭以及交友等帶來的心理壓力，有些學(xué)生會(huì)有焦慮煩躁、迷茫不安的消極反映。因此，組織開展身心健康主題班會(huì)活動(dòng)，是每一位同學(xué)明確身心健康的重要性和如何維護(hù)自身的身心健康。
二、活動(dòng)目的
1、樹立塑造健康體魄，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉的意識(shí)；
2、讓同學(xué)懂得減輕心理壓力的正確方法，通過活動(dòng)，消除困惑，走出陰霾；
3、感受人生的歡樂和幸福，從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個(gè)人，善待生命。
三、班會(huì)主題
關(guān)注身心健康
四、班會(huì)時(shí)間
20xx年11月4日
五、班會(huì)地點(diǎn)
387班
六、班會(huì)流程和具體操作
1、開場(chǎng)
健康是指一個(gè)人在身體、精神和社會(huì)等方面都處于良好的狀態(tài)。傳統(tǒng)的健康觀是“無病即健康”，現(xiàn)代人的健康觀是整體健康，世界衛(wèi)生組織提出“健康不僅是軀體沒有疾病，還要具備心理健康、社會(huì)適應(yīng)良好和有道德”。健康是人的基本權(quán)利，是人生最寶貴的'財(cái)富之一；健康是生活質(zhì)量的基礎(chǔ)；健康是人類自我覺醒的重要方面；健康是生命存在的狀態(tài)，有著豐富深蘊(yùn)的內(nèi)涵。所以，我們今天一起來召開這次班會(huì)，關(guān)注身心健康，beabetterman。
2、心理健康環(huán)節(jié)
觀看屏幕圖片，測(cè)試心理壓力，進(jìn)入心理咨詢室，著重了解和尋求三個(gè)相對(duì)普遍的心理困惑的解決之道；
1）考試焦慮問題
典型癥狀：
對(duì)考試成績無法正確對(duì)待和評(píng)價(jià)，迎接新的考試前容易緊張、甚至影響飲食和睡眠。建議：飲食調(diào)節(jié)是重要的減壓手段之一，如避免飲用含咖啡因的飲料，因?yàn)榭Х纫蚩梢源碳ぶ袠猩窠?jīng)系統(tǒng)；壓力會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)缺乏VC、VE、B族維生素和鎂，因此適當(dāng)補(bǔ)充這些維生素和礦物質(zhì)是有益的；適度多飲水；避免含糖量很高的食品，如果汁，干果等。
運(yùn)動(dòng)在考生減壓中的作用是毋庸置疑的。運(yùn)動(dòng)能夠增強(qiáng)血流量，包括腦血流量，并且運(yùn)動(dòng)本身倡導(dǎo)了一種積極向上的精神，尤其是團(tuán)隊(duì)合作性的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，這些都有助于緩解考試緊張和壓力。但是，運(yùn)動(dòng)量應(yīng)該要掌握適宜的原則。研究表明，輕度的運(yùn)動(dòng)有助于減壓，但是過量的運(yùn)動(dòng)事實(shí)上可能使情況更糟糕。
音樂是一定頻率的聲波振動(dòng)，攜帶有不同的物理能量。音樂對(duì)人體的作用應(yīng)該包括心理和物理二大方面。考生應(yīng)聽些旋律優(yōu)美，曲調(diào)悠揚(yáng)的樂曲，可以轉(zhuǎn)移和化解心理焦慮，產(chǎn)生愉悅的感覺。音樂還能通過神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)，進(jìn)一步對(duì)人體機(jī)能進(jìn)行調(diào)節(jié)，比如，促進(jìn)血液循環(huán)，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)及唾液分泌，加強(qiáng)新陳代謝等作用，從而使人精力充沛。
2）學(xué)校適應(yīng)和人際溝通問題
典型癥狀：
進(jìn)入高中后，面對(duì)新的寢室生活和班級(jí)生活，處理和對(duì)待人際關(guān)系成為一些性格相對(duì)內(nèi)向和適應(yīng)能力不強(qiáng)的學(xué)生的困擾，孤獨(dú)感或多或少的存在于很多同學(xué)的內(nèi)心。
請(qǐng)幾位同學(xué)說說對(duì)于即將到來的期中考試的內(nèi)心想法。
建議：
傾聽歌曲《如果我們換一換》，回想自己進(jìn)入初中時(shí)的困惑與不習(xí)慣，但最終收獲友誼，留下動(dòng)人的回憶。用信心和耐心，換位思考、主動(dòng)溝通、發(fā)現(xiàn)優(yōu)點(diǎn)、真誠待人、彼此尊重、從心開始，逐漸走出人際交往和溝通的困境。
3）與父母的交流和矛盾
典型癥狀：
隨著高中生獨(dú)立能力和自我意識(shí)的發(fā)展，與父母間的代溝也越來越明顯，不被父母所理解的感受存在于廣大青少年的內(nèi)心，與此同時(shí)，不向父母表達(dá)自己的愛，容易和父母發(fā)生言語爭吵甚至身體的沖撞，使得家庭氣氛不融洽，父母與孩子間的隔閡越來越大。
建議：
觀看視頻《我想更懂你》，試著從父母的角度看問題。
請(qǐng)學(xué)生談一談，有沒有和父母產(chǎn)生分歧的時(shí)候，是如何化解的。
青少年心理健康方案8
一、活動(dòng)主題：
心理健康周———健康從心開始，生命因你綻放
二、活動(dòng)宗旨
1、為宣傳我校心理健康的主題活動(dòng)，努力營造積極向上、健康明的.化氛圍，培養(yǎng)學(xué)生的健康心理同時(shí)，向全校師生宣傳心理健康的重要性。
2、引導(dǎo)以良好、陽光、理智、健康的心態(tài)去面對(duì)生活。
三、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年月22日——月26日
四、活動(dòng)內(nèi)容
1、利用國旗下講話宣傳。
2、充分利用校園媒體（橫幅、黑板報(bào)、廣播、校園網(wǎng)絡(luò)等）。營造良好的輿論氛圍。
利用班級(jí)主題班會(huì)進(jìn)行正能量宣傳。
五、活動(dòng)安排
1、周一國旗下講話：《健康從心開始，生命因你綻放》；講話人：xxx
2、周一班級(jí)主題班會(huì)：《珍愛自己》責(zé)任人：班主任
3、校園廣播：《心理專題內(nèi)容》責(zé)任班級(jí)：82班
4、“心理健康教育”手抄報(bào)展責(zé)任人：政教處
5、心理健康咨詢活動(dòng)責(zé)任人：郝培鳳周波
�。凶稍儠r(shí)間：月22日——月26日的大間）
6、觀看心理健康教育視頻。
青少年心理健康方案9
一、活動(dòng)主題
陽光護(hù)航珍愛生命，心理育人激揚(yáng)青春。
二、活動(dòng)時(shí)間
20xx年x月—20xx年x月。
三、活動(dòng)內(nèi)容和安排
�。ㄒ唬┐髮W(xué)生心理健康教育文化節(jié)啟動(dòng)儀式暨環(huán)校園接力賽
為了進(jìn)一步開展我校學(xué)生心理健康工作，全面提升大學(xué)生心理健康水平，擴(kuò)大心理健康教育覆蓋面，提高學(xué)生心理健康教育活動(dòng)參與度，大學(xué)生心理健康教育將于20xx年4月15日15:00，在XX校區(qū)XX廣場(chǎng)開展大學(xué)生心理健康教育文化節(jié)啟動(dòng)儀式暨環(huán)校園接力賽活動(dòng)。
（二）校園心理情景劇大賽
為了引導(dǎo)學(xué)生逐漸養(yǎng)成“善于自助、勇于求助、樂于互助”的心理健康“三助”習(xí)慣，同時(shí)給喜愛心理學(xué)和舞臺(tái)表演的.學(xué)生提供一個(gè)展示自己創(chuàng)作、表演才華的平臺(tái)，更直接、更形象地向廣大學(xué)生傳播心理健康知識(shí)，為和諧校園添彩增色，大學(xué)生心理健康教育中心將舉辦XX學(xué)院校園心理情景劇大賽。具體安排如下：
1、報(bào)送報(bào)名表與劇本階段
各學(xué)院于4月30日前將各自的。參賽報(bào)名表電子版及紙質(zhì)版報(bào)送到大學(xué)生心理健康教育中心，并上報(bào)完整劇本（電子版）。
2、排練階段
x月各二級(jí)學(xué)院自行組織排練。
3、評(píng)選階段
x月份統(tǒng)一進(jìn)行評(píng)選，具體安排另行通知。
4、展演階段
優(yōu)秀作品將推選至省上參加陜西高校優(yōu)秀心理情景劇評(píng)選活動(dòng)。
�。ㄈ┬睦砦瘑T與宿舍舍長心理健康培訓(xùn)
為更進(jìn)一步鞏固我校心理健康四級(jí)網(wǎng)絡(luò)，培養(yǎng)心理健康朋輩力量，將心理健康教育工作落到實(shí)處，大學(xué)生心理健康教育中心將舉行20xx級(jí)心理委員及宿舍舍長專題培訓(xùn)。具體安排如下：
1、培訓(xùn)時(shí)間
20xx年x月—20xx年x月。
2、培訓(xùn)內(nèi)容
培訓(xùn)內(nèi)容圍繞心理健康知識(shí)普及、常見心理問題解析、心理危機(jī)干預(yù)方法等方面展開，由各二級(jí)學(xué)院聯(lián)系心理咨詢師對(duì)學(xué)生干部進(jìn)行培訓(xùn)。
�。ㄋ模靶聲r(shí)代·新征程·新綻放”女大學(xué)生成長教育專題活動(dòng)
為提高女生自我保護(hù)意識(shí)，培育女生“自尊自信，理性平和健康心態(tài)”，大學(xué)生心理健康教育中心和XX市將在x月期間在全校范圍內(nèi)開展“新時(shí)代·新征程·新綻放”女大學(xué)生成長教育講座，并組織各二級(jí)學(xué)院開展豐富多彩的女生成長教育專題活動(dòng)，幫助女生解決成長中的困惑和問題，促進(jìn)其身心健康發(fā)展。
青少年心理健康方案10
為了進(jìn)一步推進(jìn)心理健康教育工作的深入開展，我們學(xué)校將于20xx年1x月2x日正式啟動(dòng)一年一度的“11·2心理健康教育活動(dòng)周”。今年的活動(dòng)周將采用心理咨詢中心活動(dòng)與各院系活動(dòng)相結(jié)合的方式，共同營造濃郁的心理健康教育氛圍。具體的活動(dòng)安排如下：
一、活動(dòng)名稱：11·2心理健康教育活動(dòng)周
二、活動(dòng)主題：關(guān)注健康放飛心靈
三、活動(dòng)時(shí)間：1x月2x日—1x月x日
四、活動(dòng)形式：
1、活動(dòng)形式不限，可以根據(jù)各院系的特點(diǎn)和實(shí)際情況自行決定。
2、活動(dòng)內(nèi)容應(yīng)積極向上，旨在增加學(xué)生的心理健康意識(shí)，并進(jìn)行更加深入的心理健康知識(shí)宣教。
3、心理咨詢中心將組織開展全校范圍的系列活動(dòng)，包括“11·2心理健康教育活動(dòng)周”啟動(dòng)儀式、新生安全委員和寢室長心理講壇、心理電影展、心理晚會(huì)、挑戰(zhàn)自我假面舞會(huì)、心理沙龍、素質(zhì)拓展游園會(huì)等活動(dòng)。
4、各院系根據(jù)自身的特點(diǎn)和實(shí)際情況，組織開展相應(yīng)的心理活動(dòng)，以營造院系心理健康活動(dòng)氛圍。
五、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)：
1、心理咨詢中心將根據(jù)各院系的實(shí)際活動(dòng)情況，給予院系活動(dòng)經(jīng)費(fèi)支持。
2、各院系需在1x月1x日之前將活動(dòng)預(yù)算和方案報(bào)送給心理咨詢中心的成敏老師。
六、活動(dòng)要求：
1、活動(dòng)要增強(qiáng)覆蓋面，從學(xué)生的心理需求出發(fā)，以求達(dá)到更好的活動(dòng)效果。
2、各院系在活動(dòng)結(jié)束后，需要提交活動(dòng)總結(jié)或報(bào)告給心理咨詢中心，以備存檔。
3、如有需要專業(yè)支持或在具體工作中有疑問，可聯(lián)系心理咨詢中心（辦公室電話）。
希望通過本次活動(dòng)周的開展，能夠進(jìn)一步增強(qiáng)學(xué)生們對(duì)心理健康的'重視，提高他們的心理健康意識(shí)，使他們能夠更好地面對(duì)生活中的壓力和困難。同時(shí)，也希望各位院系能夠充分發(fā)揮自身特色，組織豐富多彩的心理活動(dòng)，為學(xué)生們提供更多的心理健康教育資源。讓我們共同努力，為學(xué)校營造一個(gè)積極向上、關(guān)注心理健康的良好環(huán)境！
青少年心理健康方案11
主題:
我們的班級(jí)充滿關(guān)愛。
背景:
由于缺乏愛心，小學(xué)生需要教育引導(dǎo)。
目標(biāo):
通過《小學(xué)生心理健康教育主題班會(huì)》，培養(yǎng)學(xué)生之間的相處之道，讓他們了解班級(jí)中充滿關(guān)心和溫暖，并培養(yǎng)他們的愛心。
準(zhǔn)備:
利用班班通電子白板展示心理健康教育內(nèi)容。
過程:
1. 班主任介紹班會(huì)資料:
傷害生活的`不是痛苦，而是內(nèi)心的迷茫；抹去微笑的不是鍛煉，而是封閉的世界。沒有心靈能永保純凈，所以讓我們每個(gè)人都將愛心獻(xiàn)給班級(jí)，擁抱健康對(duì)我們每一個(gè)人都是至關(guān)重要的。今天，讓我們共同進(jìn)入心理健康教育課程，探索如何相互相處，以及我們應(yīng)該相互關(guān)心。
2. 舉例說明:
以我們班的溫宇馨同學(xué)為例，講述你們是如何與她相處的。
3. 分享心里話:
部分同學(xué)表示不想與溫宇馨玩耍，不愿成為她的同桌或朋友，因?yàn)樗膶W(xué)習(xí)成績差，上課睡覺，不做作業(yè)等行為讓其他同學(xué)感到不喜歡。
4. 小組討論:
(1) 同學(xué)們應(yīng)該如何相處？(2) 找出代表發(fā)言并歸納要點(diǎn)。
5. 播放心理健康教育影片:
讓大家觀看。
6. 總結(jié):
多一點(diǎn)寬容就能多一點(diǎn)理解；多一點(diǎn)理解就能多一點(diǎn)尊重；多一點(diǎn)尊重就能多一點(diǎn)自信；多一點(diǎn)自信就能多一點(diǎn)健康；讓我們都有健康的心理，學(xué)會(huì)相處，學(xué)會(huì)交往，讓每個(gè)同學(xué)都能感受到班級(jí)中的關(guān)愛無處不在！
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