小學體育優(yōu)質課教案（精選12篇）
作為一名老師，可能需要進行教案編寫工作，教案是實施教學的主要依據(jù)，有著至關重要的作用。教案應該怎么寫呢？下面是小編精心整理的小學體育優(yōu)質課教案，僅供參考，歡迎大家閱讀。
小學體育優(yōu)質課教案 1
教學目的要求
通過鍛煉并指導學生在生活中如何自我學習，鍛煉。強自身免疫力，抵抗疾病入侵，提高動作技能、技術，
教學重、難點
仰臥時兩腳要著墊、臀部不得離墊；起坐時要利用收腹屈背，低頭含朐力量（如雙抱頭后利用雙臂內收力量），動作要協(xié)調。后仰還原時，肌肉放松，臀部不能移動或離墊付。動作要有節(jié)奏。
德育滲透
通過學習鍛煉、引導養(yǎng)學生相互幫助、團結友愛的集主義精神。
教學方法
講解，示范
教學時間
1課時
教學過程
第一課時
一、準備部分
1、集合，整隊，報告人數(shù)；
2、宣布本課內容，按排見習后；
3、圍操場跑兩圈；
4、整隊，調整呼吸；
5、做第八套廣播體操；
6、做準備活動。
二、基本部分
A、復習
俯臥撐
組織：四列橫隊（表示女生⊕表示男生）
4列⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕
3列⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕
2列
1列
B、學習仰臥起坐。
1、動作方法：
預備姿勢：仰臥，兩腿并攏屈膝，兩腳放平，兩手抱頭后；同伴壓著腳面。兩手抱頭，收腹低頭成坐姿，兩肘觸膝；然后還原成預備姿勢，繼續(xù)進行。
教法；教師講解、并叫兩名學生出來作示范。
組織：四列；兩人一小組。
⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕
⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕
要求；動作到位、有節(jié)奏。
2、通過學生自我練習，找到仰臥起坐的變化方法：
�、偈直蹌幼鞯�.變化：可放于體側不準擺動，可抱于頭后，也可自由擺動。
�、谘雠P姿勢的變化：可直腿，也可屈腿；可平臥，可頭向下或向上斜臥。
3、總結。
你們覺得那一種好做。
學生回答。
4、學生練習。
學生主動上來練習。
三、結束部分
1、收回器材；
2、集合整隊，清點人數(shù)；
3、組織學生有節(jié)奏的放松；
4、課堂小結，解散。
四、作業(yè)
回家后自己練習，第二節(jié)課抽查。
小學體育優(yōu)質課教案 2
一、案例背景
傳統(tǒng)的體育課中只重視運動技能的傳授，忽視了體育教學中情感的注入和培養(yǎng)。怎樣才能使學生樂于上體育課、參與體驗、享受快樂呢？為此，教師要善于營造情感交融的良好氛圍，把更多的“情”和“愛”注入到課堂教學中，讓學生帶著信心和勇氣主動地投入自主、合作的學練活動中去。
二、案例的教學理念
本課以發(fā)展學生投準能力和培養(yǎng)學生在活動中與同伴友好交往與合作為主要目標，選擇了以投準與游戲中的“沙包投準”和游戲“趕小豬”為教材內容。注重以學生發(fā)展為中心，運用情景教學手段，通過模仿解放軍戰(zhàn)士趕跑大灰狼救回農民伯伯小豬的情景故事，激發(fā)學生的運動興趣，使學生積極主動地參與沙包投準動作技術的探究學習；同時通過游戲《趕小豬》提高學生手指、手腕的控制能力，培養(yǎng)學生樂于助人的優(yōu)良品質和發(fā)揚學生集體協(xié)作的團隊精神。在教學過程中，教師為學生提供想象創(chuàng)造的空間，為學生營造團結合作的學習氛圍，為學生提供互相幫助、互相指導的機會。課的最后部分安排放松舞蹈《擁軍花鼓》，使學生在輕松愉快的氣氛中得到身心放松。
三、案例的教學目標
1、運動參與目標：通過情景教學，創(chuàng)設良好的學習環(huán)境，激發(fā)學生對投擲練習的興趣，培養(yǎng)學生參與體育活動的主動性和積極性；
2、技能目標：使學生在活動中掌握投擲動作與游戲的方法和規(guī)則，提高判斷力和準確性；
3、身體健康目標：通過投擲、滾球和奔跑發(fā)展學生的靈敏、反應、協(xié)調性和力量素質，增強上肢力量，促進學生身體正常發(fā)育。
4、社會適應目標：在自主、合作的學習活動中，培養(yǎng)學生團結協(xié)作精神，表現(xiàn)出良好的交往與合作的意識和行為。
四、案例描述
上課鈴聲一響過，學生象展翅飛翔的雛鷹一樣“飛”到體育課的集合地點圍著我。
�。ㄒ唬┘ぐl(fā)興趣，活躍情緒
1、情景導入
師：“同學們，農民伯伯的小豬被大灰狼抓走了，假如你是一名解放軍戰(zhàn)士應該怎么辦？”
有的投遠了，有的投近了，有的狠狠地砸中大灰狼。在多次練習中，教師及時對百發(fā)百中的小站士進行了授銜（獎勵），并請他們說說自己是怎樣打中大灰狼的，學生談自己體驗到成功的樂趣，同時激發(fā)其他學生體驗成功的`強烈愿望。課堂氣氛異�；钴S，游戲仍在進行中……
師：“兇狠的大灰狼終于被勇敢頑強的小戰(zhàn)士打敗了�！�
話音未落，學生們個個歡快地跳了起來。
評析：在進行讓學生體驗成功與樂趣這個階段，我采用了游戲激勵的方法，利用游戲《打大灰狼》不僅激發(fā)學生的練習樂趣，更注重培養(yǎng)學生獨立發(fā)現(xiàn)問題、解決問題的能力，讓其體驗成功的教學也會一蹴而就了。
2、游戲《趕小豬》
師：“兇狠的大灰狼被打敗了，小戰(zhàn)士終于完成了任務！”
生：“不對！農民伯伯的小豬還在大灰狼的家里呢”（我的話音剛落，幾個學生搶著回答）
師：“對呀！咱看哪一組最先將小豬還給農民伯伯”
“我們要配合好！”“我們不能輸給他們！”……同學們互相鼓勵商量對策。學生的積極性和好勝心又一次被激發(fā)了，教師簡要地講明游戲規(guī)則與方法后，游戲在激烈的氣氛中開始了……哪組都不甘示弱，最終二組得了第一名。我表揚了優(yōu)勝組并鼓勵其他組要團結協(xié)作在以后爭取好成績。
�。ㄋ模┓�(wěn)定情緒，身心放松
1、放松舞蹈──《擁軍花鼓》
師：“我們解放軍戰(zhàn)士趕跑了大灰狼，把農民伯伯的小豬救了回來，瞧！農民伯伯歡呼勝利呢！
音樂響起，師生翩翩起舞。
2、小結，下課。
師：“通過這堂課的學習，你們都有哪些收獲？”
生：“要趕跑大灰狼把小豬救回來，炮彈就得投的準”“炮彈投得準，姿勢要正確”（學生議論紛紛的回答）。
評析：跟隨音樂放松使學生在輕松愉快的氣氛中得到身心放松，小結中我對學生的合作與探究意識給予了表揚，對學生助人為樂的優(yōu)良品質給予了肯定。最后，讓他們相互訴說自己成功的感受，為其提供了學習交流的機會。
反思和分析：
在體育活動中，學生不喜歡機械重復的動作技術練習，如何增強課堂的趣味性，讓學生主動參與到課堂的學練中呢？只有激發(fā)和保持學生的參與興趣，才能牢牢地“拴”住學生。通過本課教學活動的實施，我認為實現(xiàn)了以下幾條：
�。ㄒ唬┙虒W目標順利完成
本案例的教學目標是通過情境教學的方式發(fā)展學生的投擲能力，并以打大灰狼游戲為投擲練習的載體，讓學生在學中玩、玩中學體驗集體和個人獲得成功的喜悅，讓學生真正形成“參與學練、自我學練、合作學練、探究學練”的良好氣氛，從而實現(xiàn)教學目標。
�。ǘ┦阢暘剟�，激發(fā)學生的上進心和積極進取的精神
小小獎章對小學生而言象征著光榮和自豪，本案例教師對學生的學習態(tài)度、創(chuàng)新精神、合作參與等方面進行正確評價，以授銜的方式對做得好的學生進行獎勵，激發(fā)了學生的上進心和積極進取的精神。
�。ㄈ┓畔录茏�，貼近學生
通過這堂課我深刻地認識到，要做好一位體育教師不但要有滿腔的熱情，更要關注每一個孩子，保護他們的自尊，隨時留意特殊群體的行為變化，并能夠機動靈活地改變教學方法，創(chuàng)設良好的活動場景，拉近師生之間的距離，把課堂真正建設成為教師和學生共同的樂園。
�。ㄋ模┨峁┳銐蚩臻g，倡導新型學習方式
從這堂課的教學中，我深深地領悟到，只有給學生足夠的展示機會，只有倡導自主、合作、探究的學習方式，才能有效地促進學生的全面發(fā)展。
小學體育優(yōu)質課教案 3
教學內容：
三位數(shù)乘兩位數(shù)的估算。（課本第35頁的內容，及第36頁的練一練）
教學目標：
1、使學生掌握乘法的估算方法。在解決具體問題的過程中，能應用合適的發(fā)法進行估算。
2、能與同學交流自己的估算方法，培養(yǎng)良好的學習品格，形成積極、主動的.估算意識。
3、培養(yǎng)學生估算意識和估算能力。
教學重難點及關鍵：
重點：三位數(shù)乘兩位數(shù)的估算方法。
難點：能正確、合理地對數(shù)據(jù)進行估算。
關鍵：聯(lián)系實際，靈活處理。
教具準備：課件
學具準備：同桌準備一張報紙。
教學過程：
一、創(chuàng)設情境，提出問題。
1、課件出示課本35頁主題圖。
教師：你知道這是什么建筑物嗎？你有什么感想？你想提出什么數(shù)學問題？
2、提出問題。
教師：你能估計這個體育場的座位數(shù)嗎？
二、合作交流、解決問題
1、讓學生認真觀察體育場座位排列情況，估一估這個體育場能坐多少人。
�。�1）獨立思考，估算整個體育場座位數(shù)；
（2）小組交流，讓每個同學都在小組中說一說自己估算的方法，估算的結果數(shù)據(jù)。
（3）由小組派代表反饋交流結果。
由于圖中沒有具體數(shù)據(jù)信息，也沒有呈現(xiàn)體育場的四周看臺，所以學生的回答不可能得到較準確的數(shù)據(jù)結果，只要有合理的估算方法，教師就應該予以肯定。
學生1：從圖中看出每小塊看臺大約有160個座位，這個體育場可能有30個看臺，大約有4800個座位；
學生2：把體育場分東、南、西、北四個方位。每個方位大約坐1000人，四個方位，大約坐4000人。
學生3：體育場的每一排座位數(shù)大約是200人，估計這個體育場有30排，大約共6000個座位。
以上估算的方法，都有一定的道理，教師都應該予以肯定和表揚，讓學生嘗試成功的喜悅。
4、出示具體看臺數(shù)據(jù)，進行估算。
�。�1）課件呈現(xiàn)：
這個體育場共有28個看臺，如果每個看臺的座位數(shù)相同，你能估計出這個體育場的座位數(shù)嗎？
�。�2）理解數(shù)量關系，列出解答算式。
引導提問：
�、龠@個體育場一共有多少個看臺？
�、诿總�看臺有多少個座位（根據(jù)課文插圖，說出準確數(shù)）？
�、壅麄�體育場的座位數(shù)可以用什么算式表示？
板書：12×6×28或72×28
�。�3）估算算式結果。
一般情況下，學生把72看成70、28看成30來估算。
即：70×30=2100
�。�4）小結。
估算時可以根據(jù)“四舍五入”法把數(shù)據(jù)估算成整十、整百的數(shù)，方便計算。
三、課堂活動
課文第36頁“練一練”的第1題。
題目要求估計一張報紙一個版面的字數(shù)，學生有多種方法，可以將報紙折一折或圈出一塊，在知道這一塊的字數(shù)的基礎再得到整版的字數(shù)，也可以數(shù)一數(shù)某一行的字數(shù)與總行數(shù)，然后相乘得到整版的字數(shù)。
四、鞏固練習。
1、課內外作業(yè)。
課本第34頁“練一練”的第2—4題。
2、配套練習相關習題。
小學體育優(yōu)質課教案 4
一、案例背景
（一）設計思路
貫徹體育課程標準，樹立“健康第一”的指導思想，體現(xiàn)自主合作、快樂、健康發(fā)展主題，依據(jù)小學生身心特點，以學生活動為主線，充分調動學生學習的積極性，激勵每位學生都能主動參與學習，并在學習過程體現(xiàn)學生間的相互合作，同時注重學生創(chuàng)造力培養(yǎng)，讓學生享受運動的快樂。
（二）教學目標
知識目標：通過活動和觀察，讓學生了解基本的投擲技巧與籃球技術，適當?shù)剡\用方法解決一些實際問題。
能力目標：通過觀察、探討和實踐，掌握基本的投擲技術，在具體游戲活動中加以發(fā)揮。
情感目標：通過游戲，培養(yǎng)學生強烈的團隊意識，頑強的拼搏精神。
教學重點：側向投擲的動作要領和擲遠擲準的相關技術。
教學難點：投擲時的動作連貫性和身體相關部位的協(xié)調性。
二、基本教學過程
�。ㄒ唬┏Ｒ�(guī)教學
師：上課！
體委：立正！
師：同學們好。
生敬禮
生：老師好！
師：本課內容：投擲與有趣的籃球。
生稍息（注意聽）
師：我希望本次課同學們能自主合作、愉快活潑的完成本課內容。有沒有信心？
設計意圖：加強學生常規(guī)培養(yǎng)，形成良好的體育課堂氛圍。
（二）激趣熱身“捉泥鰍”
師：同學們想不想撿元寶？（等學生說想后，教師隨手把四角牌往四處拋開）每人只能撿一只，撿起了不能換，誰沒按要求做誰來唱首歌。
師：其實這不是什么元寶，是老師小時候最喜歡的自制玩具叫“四角牌”。
師：每張四角牌上寫著“泥娃娃”或者“黃泥鰍”、“紅泥鰍”什么的，你撿到什么就充當什么，接下來我們就來玩游戲“捉泥鰍”好不好？（學生很興奮）
師：泥娃娃的先到老師地方來領一根紅布條，把紅布條綁在左臂上，這樣大家能認清你是捉泥鰍的。
師：捉到的泥鰍關在泥鰍池中，其它沒被捉住的小泥鰍可以來救被捉住的伙伴，救時不能進池，捉住和救出都以觸到身體為準，一點點即可，由于泥娃娃少，捉的同學要注意配合，尋找策略。（角色分組，音樂響起，游戲）
設計意圖：情境式教學，打破原有沉悶、機械跟做模式，活躍課堂氣氛，進入熱身活動。
德國教育家第斯多惠說過：“教學藝術的本質不在于傳授本領，而在于激勵、喚醒、鼓舞�！�
興趣是最好的老師，學生的學習興趣直接影響著學生的學習行為和效果。在歡快的“捉泥鰍”曲子播放當中進行熱身，喚起學生投入體育課的興趣，以拋四角牌的組織形式出現(xiàn)又為下面技能學習的引入做好準備。
�。ㄈ┳灾鲗W練，合作探究
1、揭題引戲“擲遠冠軍”
師：大家手中的四角牌可以玩哪些好玩的'？（學生說出投擲）接下來我們就進行一場投擲比賽，要選出心目中的“擲遠冠軍”。首先，由各組自己練習，誰小組內投得最遠，誰就做小組組長，并代表小組參加“擲遠冠軍”大賽。各自回到比賽場地，開始。
生分組進行自學練習，選出組代表。
師組織比賽，產(chǎn)生冠軍，請冠軍談取勝經(jīng)驗。
設計意圖：讓學生在自我練習中感受投擲，體驗成功與失敗。在相互交流中提高動作質量，體驗尊重與關愛。在技能學習的環(huán)節(jié)中，做到既要注重全體學生的發(fā)展，又要做到因材施教。
2、合作對抗“丟包躲包”
師：大家玩過丟沙包的游戲嗎？下面我們就來玩這項游戲，看看哪些同學創(chuàng)造的投擲姿勢最豐富？
師簡單介紹游戲規(guī)則。
生分組對抗。
師巡視后，組織集合大家圍圈，有選擇性地讓部分同學演示不同的投擲姿勢，總結出投擲要領，進行相應徒手練習。
設計意圖：組內探討投得準的經(jīng)驗，體會速度和力量，感悟“出手求速度，躲避要及時”的道理，充分調動學生的參與熱情，鼓勵學生積極地投入競賽游戲，堅持不懈，全力對抗，才能更好發(fā)揮團隊精神。
3、攻防配合“傳包投圈”
師：今天我們還要創(chuàng)造一種新的玩法叫“傳包投圈”，大家有沒有興趣玩一下？
生表示都想玩，還沒玩夠。
師：好，下面我們各組先分隊，人數(shù)均等，實力相當，分兩隊，比比哪組分得快，分得好？
生根據(jù)要求自行分組。
師：組已分好，我們先不對抗，各隊在規(guī)定區(qū)域內進行傳包投圈練習，在傳包時每兩人之間的距離不少于1米，越遠越有水平，下面開始。
生開始合作練習傳包，齊心協(xié)力把包投進圓圈。
師：傳包投圈游戲就是這樣進行，誰先得到包，誰先進行傳投，你們還有疑問嗎？
生：開始時哪組拿包怎么決定？哪里開始傳？
師：老辦法，劃拳比大�。粓龅厣蠈懼l(fā)包（球）點就是開始處。
生：我們沒包可不可以搶？
師：從對方那里合理搶。其它的問題也不多說了，你們玩時出現(xiàn)了再來解決好不好？
生表示同意，對抗游戲開始。
師下組指導，重點強調“走步”及“側向投擲”的技術要領。
師集中交流側向投擲，示范動作，要求“蹬地、屈肘、轉體、揮臂、甩腕”等系列動作要一氣呵成。
設計意圖：同學間互相配合，掌握傳與投的相關技術。在游戲對抗中感悟原地傳包要迅速，投擲動作要連貫。同時籃球技術中的“走步”、“進攻”、“防守”等動作無意中得到滲透。使大家明白進攻的同時需要防守，擁有強烈的進攻意識，是提高防守的最好秘訣，反之最好的防守就是最猛烈地攻擊。
�。ㄋ模┩卣箘�(chuàng)新“趣味籃球”
師：投擲在生活中到處可見，學好了這項本領，你能做許多事情，這不你又成了籃球隊員。
師要求組長以籃球換下沙包。
師：玩過趣味籃球嗎，想不想？
生表示沒有，很想玩。
師：趣味籃球之所以有趣是因為籃框比較有趣，它沒有高度，又很容易投進，你們知道在哪兒嗎？
生看看剛才“傳包投圈”時用過的圓圈，示意就是這個。
師：作為籃球運動可以運球，知道如何運球嗎？
生1：運球時要下蹲點，要降低自己的重心。
生2：運球不能雙手同時拍球。
生3：運球不能把球托起來。（翻腕）
生先進行組內運球傳接練習。
師：游戲開始。
設計意圖：用籃球替換下沙包，用圓圈代替高高的籃框，感受創(chuàng)造性活動的無究魅力。在趣味籃球中體驗籃球比賽中的激烈對抗，從小學好扎實的籃球技術，激發(fā)學生參與真正
籃球運動的熱情。
�。ㄎ澹┥硇姆潘�
師：同學間背靠背坐在墊子上，隨老師一起做。
生做放松韻律操。
設計意圖：用優(yōu)美輕松的音樂伴奏，在墊子上放松身體的方法對學生進行放松。體現(xiàn)“健康第一”的指導思想，促進學生健康成長。
教學反思：
（一）學科整合
本課整合了音樂、思想品德和體育三大學科，同時注意了體育與保健課的內部整合。讓音樂走入體育課堂，使之成為學生在體育活動中的伴奏帶，讓體育課做到“聲中有動，動中有聲”，徹底改變體育課枯燥的身體訓練氣氛。
（二）改變學習方式
學生變被動學習為主動愉快的學習，一方面努力為學生創(chuàng)設寬松的活動氛圍，使學生在玩耍中調整身心、強健身體，另一方面引導學生學會交流、共享成就。本節(jié)課充分考慮了學生的年齡特點，讓學生在具體的游戲中學習，在情境中自主感悟、自覺內化投擲技巧，體會籃球的游戲規(guī)則，培養(yǎng)團隊合作精神。
（三）教師創(chuàng)造力在體育課堂上的作用
教師在教學中注重引導，著重開發(fā)人的創(chuàng)造潛能，把發(fā)展創(chuàng)造力作為教學的核心，培養(yǎng)學生的探索精神，培養(yǎng)自學能力，讓課堂充滿創(chuàng)造活力。體育課程標準確立了一個內容結構框架，確定了不同學習領域、不同層次的基本目標，這就為不同教師、不同學生提供了廣闊的發(fā)展空間。本課趣味籃球的安排就是一種嘗試，既創(chuàng)造性地拓展延伸了投擲教學，又為學生開展傳統(tǒng)性籃球運動奠定基礎。
（四）培養(yǎng)他們從小具有問題意識
競賽游戲必有勝負，在勝利和失敗面前，要從容面對，總結經(jīng)驗，從小培養(yǎng)學生的問題意識，分析原因，讓學生帶著疑問探索“投準、投遠”，不好的變好，好的更好，認真琢磨取得進步的法寶。這是一種探索意識，使學生學會了學習技術動作的方法。
（五）培養(yǎng)了他們良好的心理品質和道德品質
學生通過反復比試練習，毅力增強了，勇氣增強了，信心增強了。通過互相交流、幫助，促進同學間合作，增進了友誼，培養(yǎng)了學生的合作意識能力，融洽了師生的關系。教師又通過示范、講解、保護、幫助、指點，取得了學生的信任感，為學生營造了一個平等和諧、友愛互助的人際關系。
小學體育優(yōu)質課教案 5
課題：
鍛煉意志、激勵進取
教學目標：
1、認知目標：明確堅強的意志品質對個人的重要意義、
2、能力目標：知道在體育運動中采取適當?shù)氖侄五憻捵约撼蔀橐粋�堅強的人、
3、情感目標：樹立自覺運用體育運動鍛煉自己意志品質的態(tài)度、
教學重點：
體育運動對鍛煉人的意志品質的積極作用
教學手段：
課堂講解
教學步驟：
一、意志與意志品質
1、什么是意志：是指人們自覺意志是指人們自覺地確立目的,并主動調節(jié)自己的行動,努力克服困難以實現(xiàn)目的的心理過程、
2、意志具有以下三個特征：
(1)目的性——自覺地確立行動目的;
(2)調節(jié)性——能夠按照預期目的主動調節(jié)自己的心理活動和行為,以實現(xiàn)目的;
(3)排難性——始終與克服困難相聯(lián)系、
3、意志品質是指人在意志行動中形成的比較穩(wěn)定的`意志特點或特征、意志品質反映了一個人意志的優(yōu)劣、強弱和發(fā)展水平、
優(yōu)良的意志品質包括自覺性、堅韌性、果斷性、自制性、勇敢性等;
不良的意志品質包括依賴性、動搖性、寡斷性、沖動性、,懦弱性等、具有優(yōu)良意志品質的人,通常也稱為意志堅強的人;
具有不良意志品質的人,通常也稱為意志薄弱的人、
優(yōu)良的意志品質是在與困難作斗爭中不斷得到鍛煉和增強的,是通過持久地自覺克服困難而表現(xiàn)出來的
優(yōu)良的意志品質具有以下四個特征：
(1)自覺性——自覺性是指一個人清楚地意識到自己行動的目的和意義、并為此主動調節(jié)、支配自己的行動、
(2)堅韌性——堅韌性是指一個人在實現(xiàn)預期目的的行動過程中,堅持不懈,百折不撓,不達目的誓不罷休、
(3)果斷性果斷性是指一個人能夠及時作出有根據(jù)的決定,并付諸行動、自制性一—自制性是指一個人善于根據(jù)預期目的或既定要求,控制自己妁心理活動和行為、
二、體育與意志品質的培養(yǎng)、
體育運動是融知識、技能、素質、能力、道德、意志品質與情感為一體的過程,它不僅需要良好的意志品質,同時也能使之得到有效的培養(yǎng)、學生的意志品質伴隨著整個體育運動的過程,它的狀況如何,影響著體育運動的效果,體育運動的過程反過來也影響著意志品質培養(yǎng)的效果、
體育運動本身,就是人為地設置一些困難和障礙,使參與者在克服和戰(zhàn)勝各種內部(生理、心理)困難和外部(環(huán)境)困難的過程中,培養(yǎng)頑強的意志,鍛煉自我,戰(zhàn)勝自我,完善自我、
如耐久跑、跨欄及在惡劣氣候條件下進行的體育運動,更能鍛煉和培養(yǎng)良好的意志品質、另外,體育競賽具有激烈對抗和勝負不確定性的特點,既要能充分挖掘人體潛力、斗智斗勇、協(xié)同作戰(zhàn)、敢于拼搏、敢于勝利,又要能正確接受失敗的磨
煉,樹立鍥而不舍的頑強進取精神、
在體育運動過程中,必然會遇到各種各樣的困難,能否勇敢地同困難作斗爭,能否有效地排除內外障礙,是衡量你意志品質堅強與否的重要標準、
【自我閱讀】
某學校初二(1)班、有位學生叫李大山,平時以“勇敢大”而聞名全校、在一次觀看冬泳比賽時,經(jīng)不起同學的激將,為維護自己“勇敢”的形象,真的學著運動員的樣子跳下了水,結果被凍得差沒爬上岸,從此以后他再沒有參加過冬泳、有人說他是好漢,有人說他的盲目“勇敢”不是真正的勇敢、你說呢?
【自我測評】
下列各題中、每題都有5個層次的答案,根據(jù)你的實際情況、填一個最適合你的答案、
A、很符合自己的情況;
B、比較符的符合自己的情況;
C、難以回答;
D、不太符合自己的情況;
E、很不符合自己的情況;、
1、當我決定做一件事情時,就立即動手,決不拖延、()
2、我給自自己訂的計劃常常不能如期完成、()
3、我能長時間做一件枯燥但卻重要的事、()
4、在練長跑時,我常常不能堅持跑到終點、()
5、我沒有睡懶覺的習慣,即使冬天也按時起床、()
6、如果我對某事不感興趣、就不會努力去做、()
7、我喜歡長跑等可考驗毅力的運動、()
8、在遇到困難時,只要有可能我就立即請求別人幫助、()
9、學習期間,沒做完功課、我就不會去玩、()
10、面對復雜的情況,我常常舉棋不定、()
11、為完成重要的工作或學習任務,我可以放棄觀看喜愛的電視節(jié)目、()
12、我有時下決心從第二天開始做某事、但到了第二天,我的勁頭就沒有了、
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13、我答應了別人的事,就絕不會食言、()
14、如果借到一本引人入勝的小說、我在上課時也忍不住會偷偷地拿出來看、
()
15、即使在冬天,我也能用冷水洗臉、()
16、當我猶猶豫不決時,很希望別人幫我作決定、()
17、我覺得訂計劃應有一定的余地,免得完不成時太被動、()
18、在與人爭吵時,明知自己不對,也會說一些使對方聽了難受的話、
()
19、我決不拖延應交的作業(yè)、即使開夜豐也得完成、()
20、我比一般人更怕痛、()
單數(shù)題號：A記5分,B記4分,C記3分,D記2分、E記1分;
過數(shù)題號：A記1分,B記2分,C記3分,D記4分、E記5分、
各題得分相加,得出總分、
你的總分：____________
20~35分：意志力很薄弱,
36~51分：意志力較薄弱,
52~68分：意志力一般,
69~84分：意志力較堅強,
85~100分：意志力很堅強、
復習與思考
1、舉體育中的實例說明意志的三個特征、
2、依據(jù)意志品質的四個特征,分析自己的意志品質、
小學體育優(yōu)質課教案 6
教學目的：
1、通過這節(jié)課的'學習，使學生進一步掌握第八套廣播操的要領及動作。
2、培養(yǎng)學生身體的正確姿勢和節(jié)奏感。
3、培養(yǎng)學生能夠遵守紀律和快速集合的能力。
教學方法：
講授、練習法
教學重點：
第八套廣播體操
課時安排：
1課時
教學器材：
無
教學程序設計：
一、準備部分
課堂常規(guī)：
1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。
2、宣布課的內容和任務。
準備活動：
1、隊列：立正、稍息、集合、解散。
2、復習廣播操的前三節(jié)。
3、專項準備活動。
二、基本部分：
第八套廣播操（4-6）節(jié)：
第四節(jié)，體側運動。
第五節(jié)，體轉運動。
第六節(jié)，全身運動。
重點：各節(jié)的動作要領及要求。
難點：動作的準確性和優(yōu)美大方有節(jié)奏感。
學生注意事項：
1、學生站一列橫隊。
2、學生認真聽講，仔細觸摸。
3、聽從指揮注意力集中。
4、學生充分活動各關節(jié)。
游戲：
塊塊集合
規(guī)則：
1、必須按信號散開和集合站隊，散開后學生必須離開原位。
2、分散集合時不許推拉沖撞他人。
四、結束部分
1、放松
2、小結
3、下課
小學體育優(yōu)質課教案 7
一、教材內容
1、立定跳遠
2、韻律操
3、游戲：老鷹捉小雞
4、游戲：丟手絹
二、教材分析
1、使學生初步掌握立定跳遠的技術。
2、發(fā)展學生的奔跑能力和靈敏素質。
3、培養(yǎng)學生勇敢頑強、團結友愛的優(yōu)良品質。
三、教學目標
1、認知目標：初步了解動作結構和技術特點。
2、技能目標：85%左右學生基本學會動作，90%左右學生掌握跑的動作技術。發(fā)展柔韌素質，提高靈敏、協(xié)調等素質。
3、思想情感目標：培養(yǎng)學生具有團結協(xié)作，互幫互學的'集體主義精神和刻苦鍛煉、勤奮好學的良好品質。
四、學生狀況
學生的學習態(tài)度端正，體育委員具有一定的組織能力，身體素質普遍好，對體育課興趣濃厚。
在練習教學過程中，由于年齡小對動作術語表述不理解，所以要指出明確的目標，可能會出現(xiàn)為了嘗試新動作而忽視動作質量和技術的正確，教師要及時示錯糾錯，幫助其明確要害點，互補內容的練習。由于場地、器材的合理安排，學生情緒高漲，易激動，要加強安全意識教育，這樣有利于提高課堂教學質量和效率。
五、教學媒體的運用：
本課的教學媒體有：體操墊、錄音機、錄音帶、投影儀、投影片。
六、教學過程（詳見教案）
準備部分：
一、常規(guī)教學
組織：
要求：精神飽滿、隊列整齊
二、熱身韻律操規(guī)則及方法：略
教法：隨教師同做
組織：
要求：舒展大方
三、專門性準備活動
教法：講解規(guī)則
組織：
要求：動作舒展大方。
基本部分：
一、立定跳遠動作方法：略
組織：
要求：認真練習動作規(guī)范
二、韻律操動作方法：略
組織：
要求：遵守規(guī)則，聽從指揮。
三、游戲：老鷹捉小雞規(guī)則方法：略
組織：
要求：遵守規(guī)則
四、游戲：丟手絹規(guī)則方法：略
組織：
要求：遵守規(guī)則
結束部分
1、集合
2、放松
3、總結
4、回收器材
5、下課
組織：
要求：自然放松
小學體育優(yōu)質課教案 8
指導原則：
本課程基于實施《體育與健康課程標準》，并以“健康至上”和“快樂體育”為核心指導思想。結合我校健美操特色，旨在促進學生身體健康、體育興趣和能力的提升，培養(yǎng)學生的終身體育意識。本課程采用點帶面的設計策略，將健美操逐步融入體育課堂教學中，旨在調動學生的積極性和學習興趣，并提高他們的自學和自我鍛煉能力。通過促進身心健康的發(fā)展，同時培養(yǎng)學生欣賞美、表現(xiàn)美和創(chuàng)造美的能力，以陶冶學生的'美學情操。
教材選擇：
本課程教材包括健美操和打抱球游戲。
教學設想與方法：
本課程從情感出發(fā)，以場地布置和音樂伴奏背景為輔助手段，創(chuàng)造情境，激發(fā)學生的體育熱情。本課程的教學目標是通過讓學生自覺鍛煉身體養(yǎng)成習慣，增強身體素質。以下是本課程的實施方法：
一、引導學生進入情景：
這個環(huán)節(jié)以談話式開課為主，幫助學生“開心動！動！動！”。通過讓學生自由選擇游戲項目，如皮筋、跳繩、呼拉圈，從游戲中發(fā)揮學生的聰明才智，達到熱身健體的目的。
二、實施教學目標：
1、健美操：首先，教師通過示范和語言激勵讓學生相信“自己行得通”。然后，通過引導學生進入“自選超市”情境中，學生可以自主選擇健美操的不同動作“套餐”，隨機組成小組，在小組內通過觀看圖解自學和練習，互相交流、研討和互助練習，從而達到學習健美操的目的。通過小組展示，鞏固所學動作，培養(yǎng)表現(xiàn)美和展示美的能力，增強自信。此外，教師還可以引導學生對基本動作進行演變和創(chuàng)編，調動學生的創(chuàng)新能力和發(fā)展個性，提高對美的鑒賞能力和整體素養(yǎng)，使得整個教學過程以學生為主、以教師為輔，充分發(fā)揮學生的能動性和創(chuàng)造力。
2、打抱球游戲：教師帶領學生進入“開心時光，樂！樂！樂！”的活動環(huán)節(jié)，通過游戲滿足學生身心發(fā)展的需求，調動學生的積極性和發(fā)揮學生的聰明才智，培養(yǎng)其團結協(xié)作、勇敢頑強、克服困難的優(yōu)良品質。
三、身體與心理的恢復
通過音樂的優(yōu)美曲目，引導學生自我感受音樂之美，在舞蹈表現(xiàn)中展現(xiàn)出對音樂的理解。這一教學方式營造出一個愉悅輕松的氛圍，在學生身體與心理的恢復和放松方面大有益處。教師會在下課前鼓勵學生，對教學進程進行總結。
教學方法
課程的教學方法涵蓋了講解法、示范法、語言指導法、表揚鼓勵法、指導糾正法以及情景教學法。除此之外，還注重在課堂上創(chuàng)造輕松、愉悅的教學氛圍，以達到快樂教學的目的。
在學法上，本課程則采用了觀察法、思考法、自學自練法、以及小組合作學習法。除此之外，課程還致力于加強學生對體育運動的意識與能力，以充分發(fā)揮學生的創(chuàng)造力。
小學體育優(yōu)質課教案 9
學習階段：
水平二學習目標：小組合作完成練習
學習內容：
游戲“大魚網(wǎng)”踢毽
重點：
左腳也能熟練的進行毽子練習
難點：
左右腳能熟練進行盤踢練習
學習步驟：
一、合作游戲、提高能力
教師活動：
1、提出游戲的要求
2、講解游戲的方法與要求。
游戲的方法：全班分成六組，第一組先扮演魚網(wǎng)，第二組休息。其他的四組扮演小魚進行游戲。然后第二組扮演魚網(wǎng)，第三組休息。其他四組扮演小魚。游戲依次循環(huán)。
3、分成六大小組
4、組織游戲
5、對游戲進行調控，使游戲更加的生動。
學生活動：
1、理解游戲的方法和要求
2、小組合作進行游戲
3、注意在游戲的安全
組織：
二、合作探究、掌握技能
重點：
左腳也能熟練的進行毽子練習
難點：
左右腳能熟練進行盤踢練習
教師活動：
1、提出毽子的練習
2、組織右腳的30個熟練性練習
3、以小組為單位進行一分鐘的團體總成績的'比賽
4、組織左腳的50個熟練性練習
5、以小組為單位進行一分鐘的團體總成績的比賽
6、組織進行50個的盤踢熟練練習
7、以小組為單位進行一分鐘的團體總成績的比賽
學生活動：
1、自主的完成各項熟練性的練習
2、發(fā)揮自己的的成績，合作完成比賽，勇創(chuàng)好成績。
組織：
三、放松身體，愉悅身心
反應游戲
規(guī)則：
所有學生走成一圈，然后聽老師喊：往前走，往后退，往前跑，倒著跑等來提高判斷能力。
組織：
學生圍成一個圓圈
1、課后小結
2、安排回收器材
3、師生告別
場地器材：操場毽子若干個
課后小結：
1、在做游戲的時候體現(xiàn)出了一個個性差異的問題、男女同學不愿意在一起手拉手做游戲、通過教育這種情況得到了改善。
小學體育優(yōu)質課教案 10
教學目標：
使學生知道每個人都必須有堅強的意志，只有具備堅強的意志，才能取得好成績。
教學重點：
怎樣具備堅強意志的意義。
教學難點：
怎樣具備堅強意志的意義。
教具準備：
掛圖。
教學內容及過程：
教學內容：
鍛煉堅強的`意志。
一、提示新課
1、談話導入
無論今天在學校里學習，還是將來走向社會，我們都必須培
養(yǎng)自己堅忍不拔，刻苦耐勞，勇于拼搏的堅強意志。這樣才能
取得好成績。
2、板書課題
鍛煉堅強的意志
二、展開學習
1、自學課文
2、出示問題
（1）今年奧運會上我國健兒共拿了多少塊金牌，銀牌，銅牌嗎？
�。�2）第一塊金牌是誰拿的？
�。�3）在體操，游泳，跳水，羽毛球，乒乓球等項目中各拿幾塊？
（4）他們奪得金牌容易嗎？靠的是什么？我們小學生要怎樣？
3、討論
4、老師板書
依靠：“長期刻苦”“頑強拼搏”“堅強的意志”
從�。哼h大理想，培養(yǎng)堅強的意志。
三、教學小結：
“長期刻苦”“頑強拼搏”“堅強的意志”，遠大理想，培養(yǎng)堅強的意志。
四、作業(yè)：在日常生活中，可從哪些方面鍛煉自己的意志？
小學體育優(yōu)質課教案 11
一、指導思想:
本課以“健康第一”的指導思想，以課程標準為依據(jù)，按照水平二課程目標要求，貫徹快樂健身，主動發(fā)展的教學理念增進學生的身心健康，激發(fā)學生的運動興趣，提高學生的學習熱情；以學生發(fā)展為中心，體現(xiàn)學生的主體地位，啟發(fā)學生思維，提高自主學習能力，培養(yǎng)良好創(chuàng)新意識和合作精神，通過小學生喜聞樂見的形式，讓學生在自主、合作的氛圍中學習、活動，引導學生通過“玩中學、玩中練”，在主動探究中了解投擲的要領，掌握投擲的正確動作，同時進一步激發(fā)學生對投擲活動的良好興趣。
二、教材分析：
投擲項目是一項傳統(tǒng)的體育項目，是人體的基本活動能力之一。這一內容是小學課程標準的重要組成部分，是鍛煉身體的重要項目之一，原地投擲動作，教材編寫過程是由淺入深，由簡單到復雜。通過學習和練習投擲，培養(yǎng)學生正確的身體姿勢，發(fā)展學生速度、力量、爆發(fā)力、柔韌性和協(xié)調性等身體素質，促進上肢肌肉、關節(jié)、韌帶的發(fā)展，同時也為今后學習其它的投擲項目奠定基礎；為進一步提高學生的身體健康和心理健康水平；增強學生的社會適應能力，養(yǎng)成終身體育的好習慣。
三、學情分析：
本學段學生正處于身心發(fā)展的關鍵期，學生個性天真活潑、好動，而且興趣廣泛，其模仿能力及對新鮮事物的好奇心較強。在本課時教學內容的設計中，根據(jù)小學生的心理和生理特征，我采用以游戲練習為主線，注重誘導、啟發(fā)，激發(fā)學生興趣，鼓勵學生發(fā)揮想象，大膽創(chuàng)新。四、教學目標：
1、學習原地側向擲壘球，增強上肢力量、提高投擲能力和協(xié)調能力，幫助學生形成正確的動力定型，加深對動作要領的理解。
2、能以飽滿的情緒積極主動參與體育活動，能和同伴交流自己的學習感受，并能在活動中感受到快樂。
3、培養(yǎng)學生集體意識和良好的合作意識。
五、教學方法：
本課采用：直觀法，講解法，分解法，比賽法，激勵法，評價法。
六、教學重點：快速揮臂，出手角度。
教學難點：上下肢的協(xié)調用力。
七、教學過程：
小學體育課投擲壘球教案
教學反思：由于現(xiàn)在各項比賽較多，這樣對于學生的要求同時也變的更高了，為了更好的跟上時代步伐，現(xiàn)在體育課教學模式也在改變，小學的體育課一般以游戲活動為主，在游戲中體驗樂趣、發(fā)展素質、掌握技術動作。但是本節(jié)課的教學方式也比較競技化，以游戲方式提高所學內容。通過本課的`教學，發(fā)現(xiàn)了許多不足之處，很多細節(jié)考慮不夠周到，在學生的調度方面也有待加強。小學體育教案篇5
一、指導思想
全面推進素質教育，以“學生健康為第一”的指導思想，營造輕松、愉悅的課堂氛圍，突出學生主體地位與教師主導作用，關注學生的個體差異。通過教師的引導，使學生積極的處于想學，樂學的狀態(tài)中。充分激發(fā)學生參與運動的興趣，發(fā)展學生的投擲能力、靈敏、協(xié)調性，增強身體機能，促進心理健康，培養(yǎng)與他人合作，勇敢積極向上的精神品質。
二、教材分析
人教版第三冊，投擲是體育教學的一個主要組成部分之一，是小學生身體和心理發(fā)展的重要標志。本課使用較輕的沙包替代壘球來組織教學，目的就是想通過學生自我的嘗試、比較、提高的一個探索過程，更有利于逐步改進投擲的技術動作，為以后教學奠定良好的基礎。迎面接力配合主教材，提高學生競爭意識，培養(yǎng)集體榮譽感。
三、學情分析
五年級學生正處在生長發(fā)育時期，他們的骨骼、肌肉以及內臟器官發(fā)育不完善。根據(jù)學生生理特點來看，靈敏和柔韌性是這段時期重點發(fā)展的項目。他們的學習習慣正在逐步養(yǎng)成，團體意識逐漸加深，對團體競爭也產(chǎn)生了濃厚的興趣。另外在教學中要關注學生個體差異，尊重學生的主體地位。
四、教學目標
1、積極參與到各種練習中，在活動中表現(xiàn)出展示自我的愿望，體驗體育活動的樂趣，增強集體觀念與合作意識。
2、發(fā)展學生的上肢爆發(fā)力，增強身體機能，提高身體的靈敏性與協(xié)調性。
3、培養(yǎng)學生積極參與體育活動的良好習慣，勇敢頑強、團結協(xié)作的良好品質。養(yǎng)成注意安全的意識。
五、教學重點和難點
重點：發(fā)展上肢力量
難點：身體協(xié)調性
六、教學實施過程
1、游戲激趣
師生問好、宣布課的內容
小游戲，通過游戲使學生的身體各部得到充分的活動。
教師組織并引導學生練習，同時提高學生的練習積極性。學生根據(jù)教師的引導全部參與活動。
2、自主空間
內容：(一)原地側向投沙包
教師引導學生投沙包的各種方法，學生練習，小組內同學互評。給學生一個可展示自我的平臺。根據(jù)學生的展示來講解原地側向投沙包的動作方法，“小小沙包手中拿，兩腳左、右站穩(wěn)當，蹬地轉體揮臂猛，角度合理定投遠”。學生通過練習，討論、怎樣才能投的更遠。同時要注意肩上屈肘。在練習的過程中要充分調動學生練習的積極性，活躍課堂氛圍。
通過小游戲進一步鞏固與提高動作技能，學生之間要做到互幫互助、自評自練。
(二)團結競爭
通過學生們深愛的貼人游戲活動進行小組比賽,來培養(yǎng)他們的集體主義精神與合作的能力，通過競賽來展示自已、體驗自己與同伴成功時的喜悅心情。
3、愉悅身心
放松“錘子剪子布”活躍身心，體現(xiàn)成功時的心情，使身體達到輕松自然地狀態(tài)。
小學體育優(yōu)質課教案 12
一、教學理念：
本課的主要目的是通過軟式排球的活動，滿足三年級學生的個性化發(fā)展，激發(fā)學生的興趣，讓學生成為主動發(fā)展的主體。在這個過程中，我們將注重學生的認知、心理、情感和人際交往等方面的發(fā)展，促進學生在身體、思想和情感等方面的全面發(fā)展。
二、教學目標：
本課的教學目標主要包括四個方面：認知目標、心理目標、情感目標和人際交往目標。具體如下：
1、認知目標：通過各種啟發(fā)式教學方法，引導學生學習并掌握軟式排球的基本規(guī)則和技巧，培養(yǎng)學生對軟排的感知與興趣，為未來深入學習打下基礎。
2、心理目標：讓學生在活動中充分展現(xiàn)個性，促進學生的自我表現(xiàn)力和自信心。
3、情感目標：通過游戲和探索軟排的各種方法，開拓學生的'時空，發(fā)展學生的創(chuàng)造性意識和實踐能力。
4、人際交往目標：鼓勵學生相互合作，幫助同學，認識自我，學會欣賞他人，建立良好的人際關系。
三、教學過程：
1、鋼琴曲《獻給愛麗思》開課，教師和學生一起跟隨音樂做一套球操。學生可模仿，也可自編或改編，以讓學生充分發(fā)揮自身才能。
2、啟發(fā)式教學，學生之間互相幫助和耍球，探索軟排的各種方法，并不斷創(chuàng)新。
3、讓學生在《兔子舞》的旋律中總結各種耍球的方法，教師參與其中，互相學習，為學生營造和諧寬松的學習氣氛，培養(yǎng)學生自主學習的興趣。
四、課程分析：
�。ㄒ唬�、準備部分：
1、常規(guī)動作
2、球操：在音樂的伴奏下，老師和學生們一起做球操。學生們可以模仿老師，也可以自己編或改編動作。要求動作優(yōu)美、自然有節(jié)奏。
（二）、基本部分：
1、啟發(fā)學生拋、接、摸、拍、擊、按等耍球活動，感受活力四射的軟排帶來的樂趣和挑戰(zhàn)，從而培養(yǎng)學生對軟排的興趣和感知能力。
通過本課程的教學，可以促進三年級學生各方面的發(fā)展，在認知、心理、情感和人際交往等方面都能得到更全面的提高。同時，本課程也為學生奠定了后續(xù)更深入地學習和喜歡軟式排球的基礎。
2、引導：“有趣嗎”？
（經(jīng)過前面的玩法，現(xiàn)在請嘗試一下創(chuàng)造更多的玩法。）
3、進一步引導，運用你的創(chuàng)意，能否想出更多的玩球方法？
（通過模擬摸、揉、拍、敲等基本方法，引導學生學習軟排技巧，教師示范和指導有助于增強玩法技能。）
4、日常觀察到的動作，也可以模仿或自己創(chuàng)造出練習方法。
�。ㄔ诔浞肿杂砂l(fā)揮的空間中，學生可以達到玩耍的高峰。）
5、兩人或多人一起練習。
�。ㄍㄟ^投擲、接球和擊球等技巧，讓學生在合作中展示自己的特長，相互學習和解決問題，提高動作水平，還能促進合作和交流能力。）
6、進行組合性游戲活動。
（例如：軟彈弓、空中球擊打、逗猴子等游戲，讓學生更深入地了解軟排技巧，激發(fā)學生的學習興趣，培養(yǎng)個性，達到更高的峰值。）
7、小結。
�。ㄗ寣W生了解軟排的特點，如安全性、趣味性、便捷性和環(huán)保性等。）
（三）結束部分
1、放松整理，《兔子舞》
（根據(jù)音樂，自編自演，動作需要優(yōu)美而節(jié)奏明顯。）
2、學生總結學習成果。
3、下課，說再見。
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