心理健康教育實施方案（精選15篇）
為了確保事情或工作有效開展，預(yù)先制定方案是必不可少的，方案是闡明具體行動的時間，地點，目的，預(yù)期效果，預(yù)算及方法等的企劃案。那么問題來了，方案應(yīng)該怎么寫？以下是小編精心整理的心理健康教育實施方案，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
心理健康教育實施方案 1
為進一步加強和改進我院大學(xué)生心理健康教育咨詢工作，將我院大學(xué)生心理健康教育工作推向一個新臺階，根據(jù)《關(guān)于進一步加強和改進大學(xué)生思想政治教育的意見》文件精神和教育部的“六落實”（領(lǐng)導(dǎo)責任落實、機構(gòu)設(shè)置落實、隊伍建設(shè)落實、制度建設(shè)落實、工作場地落實、經(jīng)費投入落實）要求，結(jié)合我院心理健康教育咨詢工作實際，特制定本方案。
一、指導(dǎo)思想和工作原則
（一）指導(dǎo)思想
貫徹教育方針，以全面推進素質(zhì)教育為目標，以提高高職院校大學(xué)生心理素質(zhì)為重點，促進學(xué)生全面發(fā)展和健康成長。
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堅持面向全體學(xué)生、立足教育、重在建設(shè)的原則，隊伍建設(shè)實行專、兼、聘結(jié)合，以課堂教學(xué)、課外教育引導(dǎo)為主要渠道和基本環(huán)節(jié)，形成課內(nèi)與課外、教育與引導(dǎo)、咨詢與自助相結(jié)合的心理健康教育網(wǎng)絡(luò)和體系。
二、工作目標和任務(wù)
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培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì)，形成自尊、自愛、自律、自強的優(yōu)良品格，具備較強的心理調(diào)適能力。促進學(xué)生的心理素質(zhì)與思想道德素質(zhì)、科學(xué)文化素質(zhì)、專業(yè)素質(zhì)和身體素質(zhì)的協(xié)調(diào)發(fā)展，提高大學(xué)生適應(yīng)社會生活的能力。結(jié)合大學(xué)生的心理特點，有針對性地做好工作，努力增強心理教育的實效性，確保大學(xué)生心理健康，確保學(xué)院安全穩(wěn)定。
（二）工作任務(wù)
根據(jù)高職院校大學(xué)生的心理特點，有針對性地講授心理健康知識，開展心理健康教育，幫助學(xué)生樹立心理健康意識，優(yōu)化心理品質(zhì)，增強心理調(diào)適能力和社會生活適應(yīng)能力，預(yù)防和緩解心理壓力；搞好心理健康咨詢和引導(dǎo)，幫助學(xué)生處理好環(huán)境適應(yīng)、自我管理、學(xué)習(xí)成才、人際交往、交友戀愛、求職擇業(yè)、人格發(fā)展和情緒調(diào)節(jié)等方面的問題，提高健康水平，促進全面發(fā)展。
三、工作內(nèi)容
�。ㄒ唬淞F(xiàn)代健康新觀念，普及心理健康知識，了解心理健康對大學(xué)生成長成才的重要性，以及心理咨詢的涵義和意義。
�。ǘ┙榻B和增進心理健康的途徑，使大學(xué)生掌握科學(xué)、有效的學(xué)習(xí)方法，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，自覺地開發(fā)智力潛能，培養(yǎng)創(chuàng)新精神、社交能力和合作意識。
�。ㄈ﹤魇诤驮鰪娦睦碚{(diào)適的技能，提供維護心理健康和提高心理素質(zhì)的方法，使學(xué)生能有效消除心理困惑，自覺培養(yǎng)學(xué)生堅韌不拔的意志品質(zhì)和艱苦奮斗的精神，增強適應(yīng)社會生活的能力，提高承受和應(yīng)對挫折的能力。
（四）解析心理異�，F(xiàn)象，使學(xué)生了解常見心理問題產(chǎn)生的原因及主要表現(xiàn)，以科學(xué)的態(tài)度對待各種心理問題和心理障礙。
�。ㄎ澹┙⑿睦砦C干預(yù)機制，確�！爸攸c”學(xué)生能得到及時有效的心理干預(yù)。
四、工作途徑和方法
�。ㄒ唬⿲W(xué)生干部、教師和輔導(dǎo)員在日常工作中，要注重和積極解決學(xué)生的心理問題，遇到疑難問題要及時與大學(xué)生心理咨詢中心溝通聯(lián)系，以便給學(xué)生以及時必要的幫助。
（二）在學(xué)院學(xué)生會、各系部學(xué)生會增設(shè)“心理健康發(fā)展部”，組織和部署心理健康宣傳、教育活動，如“5.25大學(xué)生心理健康宣傳日或月活動”、“10.10世界精神衛(wèi)生日”等
�。ㄈ┏闪⒋髮W(xué)生心理協(xié)會，在學(xué)院心理健康教育咨詢中心教師的指導(dǎo)下，向廣大學(xué)生推廣和普及教育心理健康知識，參與心理健康教育活動，形成良好的“朋輩”心理幫扶氛圍。將《大學(xué)生心理健康教育》設(shè)為必修課程。主要講授四方面的內(nèi)容：大學(xué)生心理特點和規(guī)律，提高大學(xué)生對自身心理特點的認識；大學(xué)生心理健康知識，促進學(xué)生對心理的了解和把握；大學(xué)生人際關(guān)系與心理健康，讓學(xué)生建立深厚而穩(wěn)定的人際關(guān)系，培養(yǎng)大學(xué)生合作共事能力；注重大學(xué)生的自我心理調(diào)適能力，確保他們的心理問題得到及時解決。同時，根據(jù)不同層次、不同年級、不同專業(yè)學(xué)生的實際需要，舉辦專題講座和相關(guān)報告，幫助學(xué)生解決學(xué)習(xí)、人際關(guān)系、戀愛交友、人格發(fā)展等方面所面臨的困惑和問題。
�。ㄋ模╅_展大學(xué)生心理健康狀況普查，建立大學(xué)生心理健康檔案。在新生入學(xué)的第一個學(xué)期進行心理健康狀況普查；在節(jié)假日、學(xué)生畢業(yè)前夕等時期進行重點對象排查，對有心理障礙傾向的學(xué)生發(fā)放面談通知書預(yù)約咨詢，提高心理健康教育工作的科學(xué)性和針對性。建立好大學(xué)生心理健康檔案，實現(xiàn)心理問題早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)。
（五）開展心理輔導(dǎo)和咨詢工作。堅持心理健康教育咨詢工作值班制度，及時主動解決大學(xué)生心理上出現(xiàn)的問題。大學(xué)生心理咨詢中心要通過團體咨詢與輔導(dǎo)活動、書信咨詢、熱線電話咨詢、網(wǎng)絡(luò)咨詢等多種形式，有針對性地向?qū)W生提供經(jīng)常、及時、有效的心理健康指導(dǎo)與服務(wù)。對個別心理問題嚴重的.學(xué)生及時轉(zhuǎn)介到醫(yī)院診治。
�。┘訌娦睦斫】抵R宣傳。充分利用學(xué)院廣播、網(wǎng)絡(luò)、櫥窗等宣傳媒體，多渠道、多形式地宣傳心理健康知識。建立我院心理健康教育和咨詢的專業(yè)網(wǎng)絡(luò)，營造積極、健康、高雅的心理氛圍，陶冶學(xué)生高尚的情操，增強學(xué)生相互關(guān)懷與支持的意識。
�。ㄆ撸┲笇�(dǎo)大學(xué)生心理協(xié)會工作，開展有益于提高大學(xué)生心理健康的活動。通過舉辦生動活潑、豐富多彩的活動，如播放心理健康電影、主題班會、“5.25”心理知識宣傳月等，提高廣大學(xué)生學(xué)習(xí)心理健康知識的興趣，加強對心理知識的了解，解決在學(xué)習(xí)、生活中產(chǎn)生的心理困擾，達到助人自助的目的，形成良好的“朋輩”心理成長氛圍。
�。ò耍┰O(shè)立大學(xué)生心理健康教育咨詢中心。督導(dǎo)輔導(dǎo)員、學(xué)生干部深入學(xué)生當中，及時發(fā)現(xiàn)問題，對有心理危機的學(xué)生進行及時干預(yù)，對于曾經(jīng)有過自(殘)殺經(jīng)歷、有嚴重心理問題的學(xué)生要建立跟蹤和干預(yù)檔案，將所有可能出現(xiàn)的問題消除在萌芽狀態(tài)。
（九）逐步建立培訓(xùn)機制和制度。大學(xué)生心理健康教育咨詢中心每年要對輔導(dǎo)員、班級心理委員、寢室長以及其他從事學(xué)生思想政治工作的干部、教師進行有關(guān)心理健康方面的專業(yè)培訓(xùn)。
�。ㄊ┹o導(dǎo)員和心理委員要根據(jù)本班學(xué)生實際，每季度進行一次心理健康問題重點人的排查，及時了解和掌握學(xué)生的思想動態(tài)，耐心細致地做好思想教育工作。要主動與大學(xué)生心理健康教育咨詢中心保持密切聯(lián)系，向心理咨詢中心工作人員提供第一手資料。
五、保障措施
�。ㄒ唬⿲W(xué)院要成立心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)工作小組，整體規(guī)劃大學(xué)生心理健康教育工作。各系部支部書記要組織落實好大學(xué)生心理健康教育實施方案，并負責心理健康教育工作中的管理、協(xié)調(diào)等工作；制定心理健康教育工作計劃，并積極開展性工作。建立健全“學(xué)院—院系—班級—宿舍”四級預(yù)機。切實形成學(xué)院心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組—學(xué)工部、心理健康教育中心—二級院系（政主要負責人、學(xué)生工作負責人、年級輔導(dǎo)員）—帶班輔導(dǎo)員、班主任、學(xué)生干部（班級干部、心理委員）—宿舍管理員（網(wǎng)格員、駐寢輔導(dǎo)員）、寢室長密切聯(lián)運的管理網(wǎng)絡(luò)和工作鏈條，確保信息通暢、聯(lián)運緊密，扎緊筑牢心理安全網(wǎng)。
�。ǘ⿲⑿睦斫】到逃龑＜媛毥處煹呐嘤�(xùn)納入學(xué)院師資培訓(xùn)計劃，學(xué)院應(yīng)按省教育廳相關(guān)文件精神要求，專職心理教師每年每人參加、省、市心理學(xué)術(shù)會議或培訓(xùn)2到3次；兼職教師（輔導(dǎo)員）每年每人參加xx省高校心理健康教育培訓(xùn)學(xué)習(xí)1到2次。使他們不斷提高理論水平，豐富專業(yè)知識，積累心理健康教育咨詢經(jīng)驗。
�。ㄈ┬睦斫】到逃龑ｍ椊�(jīng)費按學(xué)生每人每年5元標準計算，主要用于心理健康宣傳教育、普查，專業(yè)書籍和音像制品的，咨詢員業(yè)務(wù)培訓(xùn)，外請專家講座、咨詢、督導(dǎo)，辦公設(shè)備、訓(xùn)練設(shè)備的購置等。
�。ㄋ模┘訌妼π睦斫】到逃ぷ餍ЧM行跟蹤調(diào)查和考核。
六、時間安排
學(xué)院定期安排大學(xué)生心理健康教育與咨詢活動，具體安排如下：
一是對新入學(xué)大學(xué)生開設(shè)心理健康教育課；二是免費接受大學(xué)生進行心理健康咨詢，大學(xué)生心理咨詢中心每天有專人值班，學(xué)生需預(yù)約咨詢，預(yù)約電話已公布在心理咨詢中心門前；定期進行團體心理輔導(dǎo)活動。
七、咨詢地址
后勤樓大學(xué)生心理健康咨詢中心。
心理健康教育實施方案 2
根據(jù)上級文件要求，結(jié)合本校實際情況，以下是我們進一步推進心理健康教育的具體實施方案。
一、 覺醒意識，強化領(lǐng)導(dǎo)
素質(zhì)教育中必不可少的一個目標是培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，提高學(xué)生的心理健康水平。為此，我們成立了心理健康教育工作領(lǐng)導(dǎo)小組，并做出以下人員安排：
組長：
副組長：
組員：
二、高度重視，建立團隊
為了確保心理健康教育工作的順利開展，我們建立了心理健康教育教研組。
組長：
組員：
學(xué)校配備了各種設(shè)施并設(shè)立了兒童心理援助室。專人負責，專任教師需制定值班計劃。
專任教師要參加上級組織的各種培訓(xùn)、教研等活動，有目標地開展心理健康教育工作。努力學(xué)習(xí)、深耕業(yè)務(wù)知識、提升素質(zhì)，以更好地適應(yīng)新形勢下的心理健康教育工作。
三、學(xué)科融合，全員參與
心理健康教育工作的范圍廣泛，涉及人員眾多，是一項系統(tǒng)工程。為此，我們要求所有班主任和科任教師樹立“心理健康，人人有責”的理念。他們應(yīng)認真學(xué)習(xí)有關(guān)心理健康教育的相關(guān)書籍，例如《撫愈童心》和《學(xué)校災(zāi)后心理輔導(dǎo)》等。不僅要明確心理健康教育的基本性質(zhì)、核心內(nèi)容、主要途徑和組織管理等基本原則，還需要深入了解各年齡段學(xué)生心理健康教育的主要方法，并科學(xué)掌握心理健康教育的滲透方式，以有效促進學(xué)生心理上的健康成長。
全體教師要關(guān)注所有學(xué)生心理健康素質(zhì)的提升，建立以全員為方向的心理健康教育機制。特別應(yīng)重視學(xué)科融合和家庭參與，發(fā)揮心理健康教育滲透途徑的`作用，確保心理健康教育始終貫穿在學(xué)科教學(xué)、思想道德教育等各個方面。必須根據(jù)不同年齡層次，制定不同側(cè)重點的教育方案，以確保心理健康教育全程關(guān)注每一位學(xué)生。
我們還要充分發(fā)揮音樂、美術(shù)、體育等學(xué)科的作用，以確保心理健康教育融入未成年人的思想道德教育和學(xué)科教學(xué)中。
四、以游戲為載體，建立機制
要建立長效的心理健康教育機制，確保心理健康教育能夠經(jīng)�；�、長期化發(fā)展。學(xué)�？梢岳枚喾N陣地，包括兒童心理援助室、校園網(wǎng)絡(luò)、班隊晨會等，通過紅領(lǐng)巾廣播站、宣傳欄、教師例會等多種形式宣講心理健康教育知識。此外，學(xué)校還應(yīng)該舉辦心理健康教育講座、團體心理輔導(dǎo)等相關(guān)活動，以普及心理健康教育知識。
需要注意的是，心理健康教育不僅僅是心理教師的任務(wù)，全體教師都應(yīng)該把它作為重要的使命來實施。
同時，學(xué)科教研組也應(yīng)該加強對心理健康教育的專題研究，不斷深化心理健康教育活動。全體教師在工作中也應(yīng)該善于解決新問題，增添新措施，總結(jié)新經(jīng)驗。學(xué)校應(yīng)該對在心理健康教育工作中作出突出貢獻的班級和個人進行表彰和獎勵。
心理健康教育實施方案 3
一、指導(dǎo)思想
堅持以馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論、“三個代表”重要思想為指導(dǎo)，貫徹黨的教育方針，落實《公民道德建設(shè)實施綱要》和《國務(wù)院關(guān)于基礎(chǔ)教育改革與發(fā)展的決定》及《中共中央辦公廳國務(wù)院辦公廳關(guān)于適應(yīng)新形勢進一步加強和改進中小學(xué)德育工作的意見》，堅持育人為本，根據(jù)學(xué)生心理發(fā)展特點和規(guī)律，運用心理健康教育的理論和方法，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進他們身心全面和諧發(fā)展。
二、實施工作目標
我們以打造陽光校園，創(chuàng)設(shè)和諧的人際關(guān)系為總目標。通過心理健康教育工作，使我校每一名師生在日常工作、學(xué)習(xí)、生活中，苦有地方傾訴、郁悶有人溝通、壓力有地方宣泄，讓我校的師生心理不斷成長，人格不斷健全，承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力不斷增強，能勇于面對現(xiàn)實，勇敢挑戰(zhàn)困難，以良好的心態(tài)快樂工作、學(xué)習(xí)、生活，真正做到開心每一天。
三、實施原則
立足教育，重在指導(dǎo)，遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，保證心理健康教育的實踐性和實效性。為此，必須堅持以下基本原則：根據(jù)學(xué)生心理發(fā)展特點和身心發(fā)展規(guī)律，有針對性地實施教育；面向全體學(xué)生，通過普遍開展教育活動，使學(xué)生對心理健康教育有積極的認識，使心理素質(zhì)逐步得到提高；關(guān)注個別差異，根據(jù)不同學(xué)生的不同需要開展多種形式的教育和輔導(dǎo)，提高他們的心理健康水平；尊重學(xué)生，學(xué)生為主體，充分啟發(fā)和調(diào)動學(xué)生的積極性。積極做到心理健康教育的科學(xué)性與針對性相結(jié)合；面向全體學(xué)生與關(guān)注個別差異相結(jié)合；尊重、理解與真誠同感相結(jié)合；預(yù)防、矯治和發(fā)展相結(jié)合；教師的科學(xué)輔導(dǎo)與學(xué)生的主動參與相結(jié)合；助人與自助相結(jié)合。
四、領(lǐng)導(dǎo)小組
組長：
副組長：
組員：
心理輔導(dǎo)室負責人:
五、實施方法
1、開設(shè)心理健康教育輔導(dǎo)或活動課，其中健康教育是重點內(nèi)容.通過輔導(dǎo)活動課，對不同層次的學(xué)生進行心理健康教育和指導(dǎo)，幫助學(xué)生提高心理素質(zhì)，健全人格，增強承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力。
2、針對學(xué)生普遍存在的心理障礙問題，定期舉辦專題講座，幫助學(xué)生排憂解難，由心理健康教育老師輔導(dǎo)，每年級每學(xué)期四次，每月一次。通過專題講座，提高和完善學(xué)生的心理素質(zhì)，形成良好的心理品質(zhì)。
3、設(shè)立心理咨詢室和“心理咨詢”信箱，對學(xué)生在成長過程中有心理困擾或心理障礙的學(xué)生，給予科學(xué)有效的心理輔導(dǎo)咨詢。此項工作由政教處協(xié)同心理健康教育教師承擔。
六、保障措施
1、成立心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組，備課小組，課題改寫小組等職能機構(gòu)，形成重視親自抓，專業(yè)人員理論先行指導(dǎo)抓，“心育”專兼職教師要勇于實踐具體抓，全體教師齊抓共管，共同參與的心理健康教育工作機制，使每一位教師都能更新觀念，樹立起關(guān)心學(xué)生心理發(fā)展的意識，成為能與學(xué)生進行心理溝通的良師益友。
2、要加強心理健康教育教師專業(yè)理論學(xué)習(xí)，樹立正確的人才觀、學(xué)生觀和教育觀，掌握心理健康教育的基本知識和技能，要拓寬教育科研的廣度和深度，探索心理健康教育的目標、內(nèi)容和方法，研究促進學(xué)生心理發(fā)展的策略和途徑，促進心理健康教育工作更加科學(xué)化、規(guī)范化地穩(wěn)步發(fā)展。
3、成立家長心理學(xué)校
通過面向家長開辦心理健康教育講座；定期召開座談會，促進家長之間的.交流；通過問卷對家長進行問題及研究指導(dǎo)。
通過家長心理學(xué)校，提高家長對學(xué)生心理健康的認識，促進其正確的家庭教育觀念的形成，加強家長之間的經(jīng)驗交流，改變不正確的教育方式，促進良好的關(guān)系的形成，從而使學(xué)生能夠有一個良好的家庭教育氛圍，促進其健康人格的形成。
心理健康教育實施方案 4
為深入貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于進一步加強和改進未成年人思想道德建設(shè)的若干意見》、教育部《關(guān)于加強中小學(xué)心理健康教育的若干意見》和《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》以及xx教體局教基〔20xx〕90號文件精神，普及心理健康知識，全面提高中小學(xué)生心理素質(zhì)，促進其身心和諧發(fā)展，我校決定開展心理健康教育月活動。
一、成立活動領(lǐng)導(dǎo)小組
組 長：
副組長：
組 員：各班主任
二、活動主題
快樂學(xué)習(xí)，幸福生活
三、主要目標及任務(wù)
1．充分發(fā)揮心理健康教育的育人功能，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì)，引導(dǎo)學(xué)生主動快樂地學(xué)習(xí)。
2．積極推進心理咨詢室建設(shè)，開展“快樂學(xué)習(xí)，幸福生活”主題系列活動。
3．以“提升師生幸福感”為核心，加強心育文化建設(shè)，為學(xué)生的未來發(fā)展和終生幸福奠基。
四、活動時間
20xx年10月8日—11月8日。
五、活動內(nèi)容及形式
1．舉行一次國旗下講話
各中小學(xué)在周一升旗儀式上，安排一名校領(lǐng)導(dǎo)發(fā)表以“快樂學(xué)習(xí)，幸福生活”為主題的國旗下講話，推進“快樂學(xué)習(xí)，幸福生活”主題系列活動深入開展。責任主體：校長室（鄭敏志）
2．召開一次“快樂學(xué)習(xí)，幸福生活”主題班會
以班級為單位，圍繞“快樂學(xué)習(xí)，幸福生活”這一主題，召開一次主題班會。精心設(shè)計活動內(nèi)容，創(chuàng)新活動形式，力求取得實效。主題班會要有教案。責任主體：德育處（昝洪賦）
3．出一期“快樂學(xué)習(xí)，幸福生活”主題黑板報
各班利用黑板報，以“快樂學(xué)習(xí)，幸福生活”為主題，出一期�？�。學(xué)生動手搜集資料，設(shè)計版面，校內(nèi)組織檢查評比。責任主體：團委
4．舉辦一次心理健康知識專題講座
由學(xué)校心理健康教育兼職教師面向?qū)W生舉行一次普及心理健康知識專題講座。責任主體：心理健康兼職教師，負責人（李銳）
5．開展一次心理健康教育知識競賽
以市教體局編印的.中小學(xué)生心理健康教育知識問答為基礎(chǔ)，組織開展一次心理健康教育知識競賽。責任主體：心理健康兼職教師，負責人（李銳）
6．舉辦中學(xué)生征文評選活動
組織中學(xué)生以“快樂學(xué)習(xí)，幸福生活”為主題，撰寫一篇征文，要求緊扣主題，觀點正確，體裁和字數(shù)不限。在學(xué)校評選的基礎(chǔ)上，推薦若干篇優(yōu)秀征文參加區(qū)級評選。責任主體：語文教研組（查紅武）
六、強化宣傳，及時總結(jié)
活動月結(jié)束之后，德育處對活動成果進行總結(jié)、上報。
心理健康教育實施方案 5
一、指導(dǎo)思想
全面貫徹教育方針，把立德樹人的成效作為一切工作的根本標準，著力培養(yǎng)德智體美全面發(fā)展的建設(shè)者和接棒人。堅持育心與育德相統(tǒng)，加強人文關(guān)懷和心理疏導(dǎo)，規(guī)范發(fā)展心理健康教育與咨詢服務(wù)，更好地適應(yīng)和滿足學(xué)生心理健康教育服務(wù)需求，培育學(xué)生自尊自信、理性平和、積極向上的健康心態(tài)，促進學(xué)生心理健康素質(zhì)與思想道德素質(zhì)、科學(xué)文化素質(zhì)協(xié)調(diào)發(fā)展。
二、活動安排
�。ㄒ唬�3月份主要工作
1.匯總上報《學(xué)生心理狀況動態(tài)跟蹤記錄表》，跟蹤引導(dǎo)重點學(xué)生，及時做好轉(zhuǎn)介工作。
2.開展“蒲公英使者”的學(xué)院內(nèi)招募和初步選拔工作，推選3名優(yōu)秀者參加校級選拔。
3.擇優(yōu)選擇兩個學(xué)院承辦本學(xué)期兩期《輕大心語》輔導(dǎo)報，分別于4、5月初各出版一期。
�。ǘ�4月份主要工作
1.匯總上報3月份《心理晴雨表》，跟蹤引導(dǎo)班級心理委員提請關(guān)注的學(xué)生xx，及時做好轉(zhuǎn)介工作。
2.根據(jù)通知要求開展心理情景劇大賽的準備工作，通過舉辦學(xué)院內(nèi)部比賽等形式擴大宣傳、選拔優(yōu)秀劇目，鼓勵更多的學(xué)生參與創(chuàng)作、表演和觀摩學(xué)習(xí)。
3.中旬至6月，根據(jù)通知學(xué)院自行組織開展“二級蒲公英使者”培訓(xùn)（包括針對學(xué)院心理部、班級心理委員、宿舍信息員等）。
4.組織心理健康宣傳月的策劃、籌備工作，積極準備、申報承辦校級活動（心理嘉年華、知識展板、輔導(dǎo)員心理工作坊等）。
5.開展“蒲公英心理素質(zhì)提升項目”的申報動員工作。
�。ㄈ�5月份主要工作
1.匯總上報4月份《心理晴雨表》，跟蹤引導(dǎo)班級心理委員提請關(guān)注的學(xué)生xx，及時做好轉(zhuǎn)介工作。
2.指導(dǎo)學(xué)生申報并按計劃實施“蒲公英心理素質(zhì)提升項目”。
3.組織申報、評選心理健康教育工作優(yōu)秀學(xué)生干部
4.按照學(xué)校宣傳月通知要求，積極參與校級活動（如心理嘉年華等），并自行組織形式多樣的院級活動。
5.參加心理情境劇大賽預(yù)賽、決賽。
�。ㄋ模�6月份主要工作
1.匯總上報5月份《心理晴雨表》，跟蹤引導(dǎo)班級心理委員提請關(guān)注的學(xué)生xx，及時做好轉(zhuǎn)介工作。
2.組織“蒲公英心理素質(zhì)提升項目”結(jié)項工作。
3.提交“二級蒲公英使者”培訓(xùn)總結(jié)。
�。ㄎ澹�7月份主要工作
1.匯總上報6月份《心理晴雨表》，跟蹤引導(dǎo)班級心理委員提請關(guān)注的學(xué)生xx，及時做好轉(zhuǎn)介工作。
2.關(guān)注期末學(xué)習(xí)困難學(xué)生的心理變化，將解決實際困難和心理疏導(dǎo)相結(jié)合，開展幫扶工作。
�。�8月份主要工作
持續(xù)關(guān)注暑期學(xué)生心理動態(tài)，通過新媒體宣傳普及心理健康知識。
�。ㄆ撸�9月份主要工作
1.匯總上報《學(xué)生心理狀況動態(tài)跟蹤記錄表》，跟蹤引導(dǎo)重點學(xué)生，及時做好轉(zhuǎn)介工作。
2.擇優(yōu)選擇兩個學(xué)院承辦本學(xué)期兩期《輕大心語》輔導(dǎo)報，分別于10、11月初各出版一期。
3.做好新生心理健康入學(xué)教育的準備工作。
�。ò耍�10月份主要工作
1.匯總上報9月份《心理晴雨表》，跟蹤引導(dǎo)班級心理委員提請關(guān)注的學(xué)生xx，及時做好轉(zhuǎn)介工作。
2.指導(dǎo)學(xué)生申報并按計劃實施“蒲公英心理素質(zhì)提升項目”。
3.組織新生參加心理健康教育中心參觀體驗活動。
4.組織新生參加心理健康測評，并根據(jù)結(jié)果開展訪談篩查工作。
5.根據(jù)通知組織開展心理健康宣傳周活動。
�。ň牛�11月份主要工作
1.匯總上報10月份《心理晴雨表》，跟蹤引導(dǎo)班級心理委員提請關(guān)注的'學(xué)生xx，及時做好轉(zhuǎn)介工作。
2.組織心理健康教育學(xué)生干部參加心理健康教育中心組織的專業(yè)培訓(xùn)。
�。ㄊ�12月份主要工作
1.匯總上報11月份《心理晴雨表》，跟蹤引導(dǎo)班級心理委員提請關(guān)注的學(xué)生xx，及時做好轉(zhuǎn)介工作。
2.組織“蒲公英心理素質(zhì)提升項目”結(jié)項工作。
3.關(guān)注期末學(xué)習(xí)困難學(xué)生的心理變化，將解決實際困難和心理疏導(dǎo)相結(jié)合，開展幫扶工作。
4.總結(jié)本年度工作。
三、活動要求
1.加強組織領(lǐng)導(dǎo)、完善保障機制、強化檢查落實、注重宣傳總結(jié)。
2.注重提前謀劃、按時保質(zhì)完成，遇到問題及時與心理健康教育中心溝通解決。
3.鼓勵各學(xué)院根據(jù)學(xué)生的成長需要大膽嘗試、勇于創(chuàng)新、積極探索工作新思路、新方法，不斷總結(jié)、提升，培育先進典型、打造品牌活動，不斷提升我校心理健康教育工作水平。
心理健康教育實施方案 6
為進一步做好大學(xué)生心理健康教育工作，幫助大學(xué)生覺察自我，悅納自我，培養(yǎng)積極向上的陽光心態(tài)，促進大學(xué)生健康成長和全面發(fā)展，學(xué)校決定開展“第十三屆大學(xué)生陽光心理健康節(jié)”活動，現(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下：
一、活動主題：
覺察心靈悅納自我
二、活動時間：
20xx年4月—5月
三、活動項目：
陽光現(xiàn)場心理咨詢
分別在南北校區(qū)開展現(xiàn)場咨詢活動，通過面談咨詢、職業(yè)興趣測試、心理量表測驗、房樹人測試等多種形式為大學(xué)生現(xiàn)場解答日常學(xué)習(xí)、生活、職業(yè)規(guī)劃中遇到的心理困惑。
陽光心理團體輔導(dǎo)
針對大學(xué)生開展“旖旎時光里的心理之旅―過去現(xiàn)在未來時間線上的旅行”主題成長團體輔導(dǎo)，以室內(nèi)團體輔導(dǎo)的形式，通過角色扮演、游戲、情景模擬、分享個人感悟等形式，讓學(xué)生在輕松、愉快的環(huán)境中逐步開放自我，通過時間線上的.旅行讓每個人對自己的大學(xué)生活有一個全新的認識，覺察自己的過去和現(xiàn)在，更好地規(guī)劃未來。
“陽光心理學(xué)�！迸嘤�(xùn)
以“著眼未來，做人生的領(lǐng)導(dǎo)者”為主題，圍繞大學(xué)生生活和學(xué)習(xí)密切相關(guān)的溝通與表達技巧、領(lǐng)導(dǎo)者的人格魅力等內(nèi)容，通過講座、互動和體驗等方式開展系列培訓(xùn)，普及大學(xué)生心理健康知識，促進大學(xué)生完善自我認識，營造和諧健康的心理氛圍。
心理咨詢中心體驗日
在4月27日下午向?qū)W生開放心理咨詢中心，通過參觀心理咨詢室，體驗沙盤游戲、團體輔導(dǎo)、身心反饋訓(xùn)練、情緒宣泄、認知調(diào)節(jié)、天賦腦圖儀、房樹人測驗和OH卡牌等活動，讓大學(xué)生體驗心理咨詢流程，了解心理咨詢室的主要功能，消除對心理咨詢的神秘感和恐懼感。
心理健康專題講座
邀請心理健康教育專家進行主題講座，解讀高校心理健康工作，特別是大學(xué)生危機干預(yù)與識別工作，提升學(xué)校輔導(dǎo)員的心理健康教育水平、工作能力。
心理委員素質(zhì)拓展訓(xùn)練
面向各學(xué)院（部）分中心心理委員開展戶外素質(zhì)拓展活動，加強各學(xué)院心理委員之間的交流溝通，在提升心理委員溝通交流、挫折應(yīng)對、人際關(guān)系處理等技能的同時，更好推動學(xué)院心理健康教育工作開展。
“我和你眼中的我”照片征集大賽
通過征集兩組照片，在自我和他人兩個視角的影像照片中去發(fā)現(xiàn)更真實的自己，去尋找我們不曾發(fā)現(xiàn)的特質(zhì)與自我形象。以自我視角和他人視角盡情去探索“我眼中的我”和“你眼中的我”，以此達到察覺心靈，悅納自我的目的。
“觀影明心”心理微電影/動畫推薦大賽
推薦自己喜愛的心理微電影/動畫（支持原創(chuàng)），并附上推薦理由，中心將從中選出優(yōu)秀作品進行網(wǎng)絡(luò)投票并評獎，以心理微電影/動畫為載體，增進大學(xué)生自我的覺察，記錄成長歷程，探查青春體驗，提高大學(xué)生心理健康水平。
情緒配音大賽
選擇一部經(jīng)典影視作品，為其中的某段臺詞進行情緒配音。經(jīng)典影視是心理的時光機，聲音是心靈的播放器，感受經(jīng)典影音，分享情感體驗，促進心靈成長。
四、活動要求：
各學(xué)院（部）要高度重視，圍繞“覺察自我悅納心靈”這一主題，積極參加學(xué)校層面的活動，并配套開展具有學(xué)院（部）自身特色的相關(guān)活動，積極推動學(xué)院心理健康教育工作，并于6月1日前向?qū)W校心理健康教育與服務(wù)中心報送活動總結(jié)備案。
心理健康教育實施方案 7
為進一步加強我鎮(zhèn)中小學(xué)師生心理健康教育工作，提高師生心理健康水平，促進師生健康發(fā)展，預(yù)防和減少師生心理危機事的發(fā)生，經(jīng)研究，特就進一步加強全鎮(zhèn)師生心理健康教育工作制定本方案。
一、領(lǐng)導(dǎo)小組
成立xx鎮(zhèn)中心學(xué)校師生心理健康教育工作領(lǐng)導(dǎo)小組，由賀xx任組長，xx任副組長，xx任成員。領(lǐng)導(dǎo)小組下設(shè)辦公室，朱安陽同志兼任主任，朱瓊麗同志任全鎮(zhèn)師生心理健康教育統(tǒng)籌人，xx、各片校小學(xué)教務(wù)處主任、各本部政教處主任任成員。該辦公室全面負責師生心理健康教育具體工作。
二、目的意義
心理健康是健全人格的核心要素，是幸福人生的首要條，是和諧社會的精神基石。在中小學(xué)開展心理健康教育是全面貫徹黨的教育方針，做好未成年人思想道德建設(shè)工作的重要抓手。對中小學(xué)生進行及時有效的心理健康教育是現(xiàn)代教育的必然要求，也是廣大教育工作者面臨的緊迫任務(wù)，更是當前教育的重點所在。開展中小學(xué)心理健康教育，有利于培養(yǎng)學(xué)生健全人格，提高學(xué)生綜合素質(zhì)，實現(xiàn)學(xué)生與教師雙主體的`充分發(fā)展，為學(xué)生成長營造和諧寬松的環(huán)境。
三、目標內(nèi)容
�。ㄒ唬┛傮w目標
提高全體學(xué)生心理素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和樂觀、向上的心理品質(zhì)，增強學(xué)生不斷正確認識自我、調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力。對少數(shù)有心理問題和心境障礙的學(xué)生，給予專業(yè)的心理咨詢和輔導(dǎo)，幫助學(xué)生悅納自我、調(diào)節(jié)自我、健康發(fā)展。
�。ǘ┓謱W(xué)段教育內(nèi)容
小學(xué)低段（1—年級）：幫助學(xué)生適應(yīng)新環(huán)境、新集體、新的學(xué)習(xí)生活，感受學(xué)習(xí)知識的樂趣；認識自我，接納自我，管理自我；樂于與老師、同學(xué)交往，在謙讓、友善的交往中體驗友情。
小學(xué)中高段（4—6年級）：幫助學(xué)生調(diào)整學(xué)習(xí)心態(tài)，培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣和自信心，正確對待學(xué)習(xí)成績，克服厭學(xué)心理，體驗學(xué)習(xí)成功的樂趣；培養(yǎng)集體意識，在班級活動中，善于與更多的同學(xué)交往，健全開朗、合群、樂學(xué)、自立的健康人格，培養(yǎng)自主自動參與活動的能力。
初中：幫助學(xué)生適應(yīng)中學(xué)的學(xué)習(xí)環(huán)境和學(xué)習(xí)要求，培養(yǎng)正確的學(xué)習(xí)觀念，提升學(xué)習(xí)能力，改善學(xué)習(xí)方法；了解自己，正確認識、勇敢面對青春期身體的變化及情感需求，學(xué)會調(diào)節(jié)、控制情緒，抑制沖動行為；客觀評價自己，學(xué)會與同學(xué)、老師和家長有效溝通；適應(yīng)生活和社會的各種變化，培養(yǎng)對挫折的耐受能力。
教師：讓教師正確認識自我、接納自我，不斷提高教師的心理健康水平。重視改善教師人際關(guān)系，加強教師心理健康調(diào)節(jié)能力。
四、工作要求
1、優(yōu)化工作網(wǎng)絡(luò)。各校校長、幼兒園園長要高度重視心理健康教育工作，每期開展兩次以上心理健康教育專題研究。大單位的心理健康教育工作由常務(wù)副校長分管，政教處主任、小學(xué)片教務(wù)處主任主管，另配備2名心理健康教育工作人員。全體教職員工，特別是班主任均要系統(tǒng)學(xué)習(xí)心理健康教育知識，認真開展心理健康教育工作。
2、加強師資培訓(xùn)。中心學(xué)校心理健康教育工作辦公室每期集中組織一次心理健康教育工作專業(yè)技能培訓(xùn)，并下校開展教職員工全員參加的心理知識專題培訓(xùn)。其中，20xx年上學(xué)期的下校培訓(xùn)，分兩批實施，第一批在各校本部，4月中旬完成；第二批在各小學(xué)，月中旬完成。
3、保障工作經(jīng)費。各校要為心理健康教育工作提供必要的經(jīng)費和場地保障，確保此項得到貫徹落實。建設(shè)好中小學(xué)心理咨詢（輔導(dǎo)）室，配備好心理咨詢記錄卡、心理測量工具等。
4、做好常規(guī)工作。積極開展多種形式的心理健康教育宣傳活動，開設(shè)心理健康或心理健康知識講座。建立本學(xué)校心理幫扶學(xué)生庫，主要幫扶學(xué)生為性格孤僻、家庭離異、家庭關(guān)系長期不和睦、身體有殘疾、家庭經(jīng)濟困難、厭學(xué)、有異常舉動等學(xué)生。
5、開展個別輔導(dǎo)。對于心理有嚴重問題的學(xué)生，專業(yè)心理咨詢師（或工作者）要跟蹤咨詢、輔導(dǎo)，定期進行心理評估。對于心理有一般問題的學(xué)生，各校要及時有效、自行輔導(dǎo)，并預(yù)約心理咨詢工作者訪談。20xx年4月底之前，中心學(xué)校心理健康教育工作辦公室對所中學(xué)所有的初三學(xué)生，進行一次團體心理輔導(dǎo)或心理健康知識講座。
6、做好工作考評。中心學(xué)校將對各中小學(xué)心理健康教育工作組織專項督查，并將檢查結(jié)果納入學(xué)�？冃Э己藘�(nèi)容。
班會目的：
經(jīng)過這次主題班會，使學(xué)生能夠體諒父母，能縮短與父母的心理距離，學(xué)會如何與父母溝通，真正走近父母。
班會準備：
調(diào)查問卷、課件制作
開展方法：
討論法，說說、議議。
班會程序：
一.課前填寫調(diào)查問卷
發(fā)一紙條，調(diào)查學(xué)生與自我父母的關(guān)系，不需寫名字，請真實填寫。
A親密B比較緊張C疏遠和一般
填完立刻收齊，統(tǒng)計。
二.根據(jù)課前統(tǒng)計情景，
導(dǎo)入：是誰，把我們帶到這美麗的世界是誰，呵護我們、保護我們、照顧我們是我們的父母!可是，此刻你是否覺得父母和你們的距離已經(jīng)慢慢地拉大。你和父母是否已經(jīng)沒有了親密感今日，就讓我們來學(xué)習(xí)如何走近父母。
三.出示一些圖片，資料是
1.不顧父母勸阻，長時間上網(wǎng)，荒廢功課;
2.放學(xué)遲遲不愿回家，貪玩。
3.經(jīng)�！办译娫捴唷�
除了以上情景你是否還會不愿與父母外出，或長時間看電視，或與父母爭吵等情景請同學(xué)講講與父母還有哪些地方關(guān)系緊張
如果你有以上情景，父母會如何懲罰自我請同學(xué)們講講并說說被懲罰后的感受。
被父母懲罰，責罵，或者打，你會覺得父母很不近人情。那讓我們站在父母的角度上看看
四.從父母角度看
投影畢淑敏的“孩子，我為什么打你”。
心理健康教育實施方案 8
1、讓學(xué)生知道在學(xué)習(xí)和生活中常常會遇到挫折，人人都不可避免。
2、初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法，培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)勝挫折的能力。
3、每個人都應(yīng)該以積極、健康的心態(tài)正確對待挫折，用勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣和毅力戰(zhàn)勝挫折，取得成功。
教學(xué)重、難點：培養(yǎng)學(xué)生的心理承受能力。
教學(xué)過程
一、活動方案的原因
中小學(xué)生正處在身心發(fā)展的重要時期，隨著生理、心理的發(fā)育和發(fā)展、社會閱歷的擴展及思維方式的變化，特別是面對社會競爭的壓力，他們在學(xué)習(xí)、生活、人際交往、升學(xué)就業(yè)和自我意識等方面，會遇到各種各樣的心理困惑或問題。因此，探討中學(xué)生心理承受能力的原因并研究其對策，關(guān)系到我們的教育如何培養(yǎng)全面發(fā)展的人，很有必要。
根據(jù)我的調(diào)查表明，中學(xué)生的心理承受能力差主要存在于四個方面：
(1)學(xué)習(xí)方面。學(xué)習(xí)成績達不到自己的目標;考取理想學(xué)校機會渺茫;留級;無機會顯示自己的才能和興趣;求知欲得不到滿足等。
(2)人際關(guān)系方面。不受老師喜愛，經(jīng)常受到批評;經(jīng)常受到同學(xué)的排斥、諷刺;交不到可以講心里話的朋友;父母的教育方式不當;親子關(guān)系不良等。
(3)興趣、愿望方面。自己的興趣得不到成人的支持，而受到過多的限制和責備;或由于生理條件的限制，不能達到自己的愿望等。
(4)自我尊重方面。得不到老師和同學(xué)的`信任，常受輕視和委屈;自感多方面表現(xiàn)都很好而沒評上“三好生”、沒選上班干部;個性、學(xué)習(xí)成績都不如別人等。
根據(jù)我的分析，中學(xué)生之所以心理承受能力變差，主要有以下幾種原因?qū)е拢?/p>
原因之一：壓力過大造成缺乏自信。父母望子成龍，教師期望過高，學(xué)習(xí)、升學(xué)壓力沉重地壓迫著學(xué)生的身心。有的學(xué)生感到學(xué)習(xí)困難、升學(xué)無望，便憂慮重重，喪失信心。如缺乏指導(dǎo)，易走極端。
原因之二：未經(jīng)挫折造成不知如何面對壓力。有的學(xué)生從家庭到學(xué)校、從小學(xué)到中學(xué)，一路順風，未經(jīng)挫折。平時看去意氣揚揚，偶遇挫折便一蹶不振。
原因之三：被動地位造成依賴他人，不會獨對壓力。學(xué)生在長期的傳統(tǒng)方式管理下，絕大多數(shù)一直處于被動地位，逐漸喪失了主體意識，依賴父母、依賴老師、依賴他人，一旦失去依賴，便無所適從，導(dǎo)致心理承受能力很差。
原因之四：心理封閉造成交往困難。學(xué)生進入青春期，開始有了個人的秘密，本屬正常。但部分學(xué)生受多種因素影響，由此發(fā)展到自我封閉，喜歡離群索居，不愿與人交往，更不愿向人敞開心扉。因而遇到煩惱壓力時，心理承受能力就會變差�，F(xiàn)代的中學(xué)生很多都是個性十足，具有爭強好勝的特性，卻又經(jīng)不起任何挫折和壓力的脆弱的“蛋殼心理”。因此，一旦遇到壓力的環(huán)境，或受到批評，往往會采取過激的行為;或攻擊，或自責、或冷漠退讓、或放棄追求，甚至出現(xiàn)輕生行為。因此，提高他們的心理承受能力，對中學(xué)生具有特別重要的意義，以下是幾條建議：
1、意識到壓力的兩重性。中學(xué)生應(yīng)意識到壓力是客觀存在的，人生并非處處美好、舒適，從而在心理上做好準備。壓力一方面可能使人產(chǎn)生痛苦的情緒，行為失措;另一方面又可給人以教益與磨練。中學(xué)生應(yīng)該看到他的兩重性，不應(yīng)只見其消極面壓力。
2、保持適中的自我期望水平。中學(xué)生正值精力充沛、朝氣蓬勃的青春年華，生活充滿了希望和幻想，對學(xué)習(xí)和生活難免抱有較高期望和較高要求，但由于對生活中所遇坎坷估計不足，對自身能力、知識水平缺乏全面認識，所以一旦遇到不順利的事就容易產(chǎn)生失敗感。因此中學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中應(yīng)根據(jù)自己的實際情況確定具體可行的目標，保持中等期望水平，同時注意不可輕易否定自己。
3、培養(yǎng)積極樂觀的人生觀。壓力可成為強者勇往直前的動力。要意識到堅強的性格需要個人有意識的磨練，決不是一朝一夕就可以達到的。歌德曾說過：“若不是掉眼淚吃過面包的人是不懂得人生之味的�！彼�，要樹立堅定的目標，培養(yǎng)樂觀精神，這樣一來就能從逆境中奮起。
4、合理的宣泄。人們在承受壓力時產(chǎn)生的緊張情緒，必須經(jīng)過某種形式得到發(fā)泄，否則積累過多，容易導(dǎo)致心理異常。如果遇到實在無法排解的壓力時，不妨尋求心理工作者的幫助，排除心理障礙，達到擺脫矛盾，穩(wěn)定情緒的理想效果。
二、方案實施的過程
(一)例子引導(dǎo)思考
1、老師帶著同情、惋惜的感情講述兩個小故事。
A、某市某中學(xué)的一位初一年級學(xué)生，頭天下午放學(xué)時，告訴老師有人欺負他。老師說“知道了”，沒當場解決。第二天該生便在自家跳樓身亡。事后，家長、老師在日記中了解到他是因常受別人欺負想不開而尋短見。
B、一所農(nóng)村小學(xué)的低年級學(xué)生，因長期完不成作業(yè)，受到老師批評，放學(xué)回家用紅領(lǐng)巾把自己系在門柄上勒死。
2、引導(dǎo)學(xué)生圍繞下列問題思考：
(1)兩名學(xué)生的死給家庭、社會帶來了什么?
(2)他們的死都和哪些因素有關(guān)?
(3)如果你是老師，在對待學(xué)生時會不會有稍微的疏忽和冷漠?
(4)兩名自殺的學(xué)生都有一種怎樣的心理?這種心理狀態(tài)健康嗎?
3、全班交流。
4、教師小結(jié)。
(二)、拿鏡子照自己：
1、教師引導(dǎo)學(xué)生用下列情形對照自己
(1)當家長批評或者責罵自己時自己有怎樣的表現(xiàn)?
(2)當老師對你的態(tài)度稍微有一點冷漠自己有怎樣的表現(xiàn)?
(3)當你遇到其他方面的壓力或困難時，你有怎樣的表現(xiàn)?
2、學(xué)生交流
3、點撥
(三)、看錄像激起興趣
1、播放錄象
2、學(xué)生閱讀材料
3、學(xué)生討論
(四)、揭短會經(jīng)受磨難
學(xué)生自愿上臺接受揭短，其他學(xué)生從長相、穿衣、習(xí)慣、為人處事、學(xué)習(xí)、紀律等方面揭他們的短。老師指導(dǎo)。
(五)、寫感受
小結(jié)：
現(xiàn)實和未來都要求人們從小學(xué)會認知，學(xué)會做事，學(xué)會共同生活，學(xué)會生存。這些都與人的心理品質(zhì)有關(guān)。可以說，如果沒有較高的心理素質(zhì)，就很難適應(yīng)21世紀的激烈競爭。另外，現(xiàn)代社會的快速進步和發(fā)展也使得中小學(xué)生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。社會的發(fā)展變化對學(xué)校培養(yǎng)的人才提出了更高的要求。
反思：
設(shè)計此次活動，旨在讓學(xué)生懂得不但要有強健的體魄，有獲取信息、加信息和應(yīng)用信息的能力，更要有健康的個性心理品質(zhì)和良好的社會適應(yīng)能力認識心理承受能力差給家庭和社會帶來的不幸，了解當代獨生子女的心理疾患及其形成的原因，并認識培養(yǎng)心理承受能力的重要性，激發(fā)學(xué)生對培養(yǎng)自身心理承受能力的興趣與自覺性，培養(yǎng)學(xué)生的心理承受能力。認識心理承受能力差給家庭和社會帶來的不幸，了解當代獨生子女的心理疾患及其形成的原因，并認識培養(yǎng)心理承受能力的重要性，激發(fā)學(xué)生對培養(yǎng)自身心理承受能力的興趣與自覺性，培養(yǎng)學(xué)生的心理承受能力。
心理健康教育實施方案 9
一、指導(dǎo)思想
學(xué)習(xí)實踐科學(xué)發(fā)展觀，堅持育人為本、德育為先，堅持心理和諧的教育理念，以教育部頒發(fā)的《中職學(xué)校心理健康教學(xué)大綱》為依據(jù)，對學(xué)生進行心理健康基本知識、方法和意識教育，推進全校中職學(xué)校心理健康教育的普及，促進《心理健康》課程教學(xué)加強針對性，提高實效性。
二、教育目標
培養(yǎng)學(xué)生的良好個性、健全人格和心理品質(zhì)，提高全體中職學(xué)生的心理素質(zhì)，幫助學(xué)生正確認識和處理成長、學(xué)習(xí)、生活和求職就業(yè)中遇到的心理行為問題，增進學(xué)生適應(yīng)社會的能力，促進學(xué)生身心全面和諧發(fā)展。
三、教育任務(wù)
以全體學(xué)生為主體，以發(fā)展性教育為主導(dǎo)，以心理輔導(dǎo)和咨詢?yōu)檩o助，維護學(xué)生的心理健康，促進學(xué)生身心健康發(fā)展，預(yù)防和減少學(xué)生由于心理失衡而引發(fā)過激行為和傷害事故，培養(yǎng)適應(yīng)廣東社會需要的合格的職業(yè)技術(shù)人才。
四、教育的基本要求
（一）提倡“以生為本、理解學(xué)生、尊重學(xué)生、保護隱私”的心理健康教育理念，堅持“面向全體與關(guān)注個別相結(jié)合、預(yù)防與矯治相結(jié)合，教師科學(xué)輔導(dǎo)與學(xué)生主動參與相結(jié)合、助人與自助相結(jié)合”的基本原則，注重教育的針對性和有效性。
（二）中職學(xué)校心理健康教育以《心理健康》課程教學(xué)為主，以團體心理輔導(dǎo)和個別咨詢?yōu)檩o，全員參與、全過程進行，建立起學(xué)生心理危機預(yù)防、預(yù)警、干預(yù)工作機制。
�。ㄈ┌盐招睦斫】档慕逃攸c，多渠道、多途徑開展心理健康。
1．面向全體學(xué)生，全體教師參與，尤其是需要班主任教師的參與，全體教師分工負責，做到班級管理滲透、學(xué)科教學(xué)滲透、專業(yè)教學(xué)滲透、教育活動滲透和家庭教育滲透，做到對學(xué)生從入學(xué)到畢業(yè)的全程跟進。
2．以《心理健康》課程教學(xué)為主，輔之主題班會課、心理教育活動課、學(xué)科教學(xué)滲透課、專題講座、心理訓(xùn)練、游戲輔導(dǎo)、個別咨詢與團體輔導(dǎo)等形式多樣的教育方式。
3．采用“培養(yǎng)良好心理素質(zhì)為主，個別心理危機干預(yù)為輔”的教育方式，預(yù)防和減少學(xué)生心理失衡出現(xiàn)過激行為。
五、工作措施
�。ㄒ唬┙M織心理健康教育師資專業(yè)培訓(xùn)
組織全校中職學(xué)校心理健康師資培訓(xùn)，2009年重點組織《心理健康》課任課教師全員培訓(xùn)。中職學(xué)校心理健康教育師資培訓(xùn)納入教師繼續(xù)教育范疇。中職學(xué)校心理健康教育教師培訓(xùn)分為“A證”、“B證”兩級培訓(xùn)。
1．“A證”師資培訓(xùn)
（1）“A證”師資培訓(xùn)課程(授課12天，連作業(yè)共120課時) 人的問題——咨詢心理學(xué)的理論基礎(chǔ)和工作目標
心理危機干預(yù)的策略與技術(shù)
中職學(xué)生行為與情緒障礙的識別與干預(yù)
焦點解決短期心理咨詢/ 家庭治療
團體治療的組織與實施
心理實驗設(shè)計
中職學(xué)生常見心理疾病的.識別與診斷
教師心理問題及對策
精神分析術(shù)
投射技術(shù)原理與應(yīng)用
行為主義療法與矯正技術(shù)
（2）“A證”培訓(xùn)教師學(xué)歷資格條件
A．心理學(xué)、教育學(xué)專業(yè)本科或本科以上的畢業(yè)生。
B．本科或本科以上的畢業(yè)生，從事學(xué)校心理健康教育工作3年以上。
C．中職學(xué)�！缎睦斫】怠氛n科任教師 D．以上人員，必須持有“B證”培訓(xùn)證書。
2．“B證”師資培訓(xùn)
（1）“B證”師資培訓(xùn)課程(授課12天，連作業(yè)共120課時) 心理學(xué)基本原理與研究方法
心理咨詢基本原理與方法
中職學(xué)生心理特點與行為反應(yīng)模式
中職學(xué)生學(xué)習(xí)心理與輔導(dǎo)
心理教育與班級管理
中職學(xué)生生涯規(guī)劃與就業(yè)指導(dǎo)
中職學(xué)生青春期心理衛(wèi)生
中職學(xué)校心理健康教育課程設(shè)計
中職學(xué)生心理問題處理方法與技術(shù)
團體訓(xùn)練與團體療法
問題學(xué)生個別輔導(dǎo)與個案設(shè)計
心理測評與心理檔案建立
校園暴力與不良誘惑的應(yīng)對策略
（2）“B證”培訓(xùn)教師學(xué)歷資格條件
A．中職學(xué)校《心理健康》課科任教師
B．心理學(xué)、教育學(xué)專業(yè)本科或本科以上的畢業(yè)生
C．本科或本科以上的畢業(yè)生，從事學(xué)校教育工作3年以上。
D．中職學(xué)校班主任
3．培訓(xùn)要求
�。�1）20014年所有《心理健康》課科任教師參加B證培訓(xùn)；
計劃3－5年內(nèi)，全校中職學(xué)校60％班主任教師參加“B證”培訓(xùn)；有條件的學(xué)校全體班主任和專業(yè)課程教師參加“B證”培訓(xùn)。
�。�2）計劃3－5年內(nèi)全校所有中職學(xué)校每所有“A證”教師3－5人。
�。ǘ⿵娀缎睦斫】怠氛n程教學(xué)的針對性和實效性
《心理健康》是中職學(xué)校德育選修課程，該課程總學(xué)時為34學(xué)時，其中教學(xué)時間為30學(xué)時，綜合評價2學(xué)時，機動2學(xué)時。中職學(xué)校要按照《心理健康教學(xué)大綱》規(guī)定的教學(xué)目標、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)要求、教學(xué)原則和教學(xué)方式方法的要求落實課時、教材和師資。
1．必須配備《心理健康》課程專任老師
《心理健康》課程內(nèi)容的專業(yè)性強，教師必須掌握心理學(xué)的基本原理理論、具備心理咨詢基本技能、心理測評方法和心理分析技能等能力�！缎睦斫】怠氛n程教學(xué)不僅要預(yù)防和減少學(xué)生心理失衡出現(xiàn)過激或不良行為，更要培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì)和健全的人格，因而課程教學(xué)的難度大要求高，教學(xué)過程不但要求有一般的教學(xué)能力，而且要求有指導(dǎo)學(xué)生解決心理問題、培育健康心靈的本事。因此中職學(xué)校必須配備具有相應(yīng)學(xué)科學(xué)歷（高等院校心理學(xué)專業(yè)本科畢業(yè)學(xué)歷資格）或通過專門培訓(xùn)的專職心理教師。對《心理健康》專任教師必須進行培訓(xùn)，實行“先培訓(xùn)，后上崗，不培訓(xùn)不上崗”。
2．《心理健康》課程教學(xué)安排建議
《心理健康》課程教學(xué)可分三個階段安排：
第一階段主要講授：心理健康基本知識；重點指引和幫助學(xué)生排除自卑，樹立自信，正確認知自我，悅納自我。約12學(xué)時。
第二階段主要講授：和諧關(guān)系，快樂生活；釋放壓力，調(diào)節(jié)情緒；學(xué)會學(xué)習(xí)，有效學(xué)習(xí)等方面的教育內(nèi)容。約12學(xué)時。
第三階段主要講授：提升職業(yè)心理素質(zhì)；社會適應(yīng)，就業(yè)心理等方面的教育內(nèi)容。約10學(xué)時。
3．針對中職學(xué)生的心態(tài)特點，把握好《心理健康》課程教學(xué)的主干內(nèi)容
根據(jù)教育部頒發(fā)的《教學(xué)大綱》，重點把握好《心理健康》課程教學(xué)以下主干內(nèi)容：
1）強化“排除自卑，樹立自信”教育，激發(fā)學(xué)生的自信感。
2）重視“認識自我，悅納自我”教育，要引導(dǎo)學(xué)生正確認識自己和評價自己。
3）著重“釋放壓力，調(diào)節(jié)情緒”方法技能的教育，引導(dǎo)學(xué)生正確對待社會評價，正確對待情緒壓力。
4）強化“學(xué)習(xí)動機，學(xué)習(xí)技能”的教育，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會正確的學(xué)習(xí)歸因。
5）注重“適應(yīng)社會，職業(yè)心理”的教育，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會規(guī)劃和人生選擇。
（三）實行心理健康常規(guī)教育
以《心理健康》課程教學(xué)為主課堂，帶動和引領(lǐng)學(xué)校心理健康常規(guī)教育；學(xué)校應(yīng)利用班會課、團組織活動課積極開展全校性的形式多樣的心理健康日常教育活動，不斷提高學(xué)生心理品質(zhì)，減少學(xué)生心理壓力，預(yù)防學(xué)生過激行為和傷害事故的發(fā)生；要防止以某學(xué)期的課程教學(xué)代替全校性的日常教育,防止專職心理教師的教育工作代替全校教師全員參與教育工作。
�。ㄋ模┙ㄔO(shè)心理輔導(dǎo)室，為學(xué)生提供咨詢服務(wù)
心理輔導(dǎo)室是中職學(xué)校開展心理健康教育的重要場所，中職學(xué)校應(yīng)設(shè)置心理輔導(dǎo)室。
1．基本條件
1）面積與功能室：心理輔導(dǎo)室的面積不少于50平米，分3個功能室：個別咨詢室、小團體輔導(dǎo)室和工作室。
有條件的可增建：團體輔導(dǎo)室、宣泄室、資料閱覽室和活動室。
2）設(shè)備和資料
基本設(shè)備：咨詢桌凳、咨詢電話、電腦、收錄音機、輔導(dǎo)室器材、辦公桌椅、心理信箱。圖書資料：心理圖書，各類心理量表軟件。
有條件的可增添：宣泄放松器材、訓(xùn)練設(shè)備、音響設(shè)備、攝影設(shè)備、空調(diào)設(shè)備。
3）良好環(huán)境：室內(nèi)布局合理、環(huán)境美觀、安靜優(yōu)雅、布置規(guī)范。
2．輔導(dǎo)人員
心理輔導(dǎo)室要有專兼職的心理教師4－6人。
專職心理教師必須受過系統(tǒng)的嚴格的專業(yè)培訓(xùn)，持有《A證》證書，能勝任心理輔導(dǎo)工作。
3．工作與管理
咨詢室每周開放時間不少于10小時，要有專兼職心理教師值班。
建立學(xué)生心理檔案、開展心理輔導(dǎo)、開展心理訓(xùn)練、有咨詢記錄、有個案材料、工作計劃和總結(jié)等。
建立心理輔導(dǎo)規(guī)程、心理教師守則、保密制度、值班記錄等。
�。ㄎ澹╅_發(fā)心理健康教育資源
省中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)中心將組織有關(guān)專家根據(jù)教育部頒發(fā)的《中職學(xué)校心理健康教學(xué)大綱》，結(jié)合我省中職學(xué)校實際開發(fā)心理健康教育資源。包括專兼職心理教師培訓(xùn)用書、心理健康教育音像資料、工作案例選編、典型成長個案、心理健康教育專家、心理健康教育與咨詢中心等。
心理健康教育實施方案 10
活動目標：
1、感受“笑”、“生氣”、“哭”三種情緒并產(chǎn)生相應(yīng)的體驗，知道不同的表情可以代表人不同的心情。
2、積極探索情緒調(diào)節(jié)的方法，知道要保持積極的情緒。
3、體驗幫助他人，與他人交流的快樂。
活動準備：
1、請三名大班的幼兒扮演“笑寶寶”、“生氣寶寶”、“哭寶寶”
2、組織幼兒坐成半圓。
3、音樂歌曲《表情歌》。
4、用紙盒做一個表情骰子，在六個面分別貼上笑、哭、煩惱、生氣、驚訝、平靜的表情臉譜。
5、“笑、哭、煩惱、生氣、驚訝、平靜”等表情圖片各一張。
6、記錄表一張
7、“笑”頭飾3個，“生氣、哭”頭飾各一。
活動過程：
1、活動導(dǎo)入：逐一介紹三位小客人“笑寶寶”、“生氣寶寶”、“哭寶寶”。
�、賻煟盒∨笥�，你們看這三位小客人是誰呀？
● 老師和孩子一起問――笑寶寶你為什么笑？生氣寶寶為什么生氣？哭寶寶你為什么哭？（小客人回答）
● 告訴幼兒“笑、生氣、哭”叫做表情，它能代表人不同的心情。
● 老師問幼兒――你什么時候會笑？你什么時候會生氣？你什么時候會哭？（幼兒回答，引導(dǎo)幼兒說出自己的情緒經(jīng)驗，讓幼兒對這三種情緒產(chǎn)生共鳴。）
�、隗w驗活動：
●引導(dǎo)孩子一起學(xué)習(xí)，并做出“笑”、“生氣”、“哭”時的表情。
2、情緒調(diào)節(jié)，引導(dǎo)幼兒想出幫助生氣寶寶和哭寶寶變成笑寶寶的方法。
�、賻煟耗銈兿矚g“笑寶寶”、“ 哭寶寶”還是“生氣寶寶”呢？為什么？（喜歡笑寶寶，因為笑會讓人看起來很美麗。）
�、趲煟赫埿∨笥严胄┺k法來讓生氣寶寶和哭寶寶變成笑寶寶。（引導(dǎo)幼兒思考，并大膽把自己想到的方法講出來。）
③幼兒自由想出各種幫助生氣寶寶和哭寶寶的方法，老師把這些方法用繪圖的方式統(tǒng)計在記錄表上。
④老師小結(jié)記錄表上的內(nèi)容，和孩子們一起對著“生氣寶寶”和“哭寶寶”念道：表情變――變――變�。ㄉ鷼鈱殞毢涂迣殞汃R上變成了“笑寶寶”，并開開心心地和小朋友道別。）
3、游戲：“表情變變變”。
�、賻煟何覀�?nèi)说谋砬槌诵�、哭、生氣外，還有很多種，如（出示圖片）煩惱、驚訝、平靜等，現(xiàn)在我們一起來玩游戲好嗎？游戲的`名稱叫“表情變變變”。（老師向幼兒交待游戲的玩法）
�、诶蠋熑颖砬轺蛔樱層變喊凑征蛔诱戏矫娴谋砬槟樧V做出相應(yīng)的表情。
4、結(jié)束部分：
●老師和孩子們一起唱《表情歌》，并且邊唱邊做表情、動作。
活動延伸：
1、老師利用教室的墻面布置“我的心情”表，讓幼兒根據(jù)自己當天的心情選擇相應(yīng)的表情小卡片粘貼在自己的照片旁邊。
2、老師把幼兒在課堂中幫助生氣寶寶和哭寶寶變成笑寶寶的方法統(tǒng)計表粘貼在墻面上，時刻提醒孩子可以用什么方法使自己開心起來。(這對于幼兒不良情緒調(diào)節(jié)具有長期性的心理輔導(dǎo)作用)
心理健康教育實施方案 11
一、指導(dǎo)思想
良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分。心理健康教育是提高小學(xué)生心理素質(zhì)的教育，是實施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。小學(xué)開展心理健康教育，既是學(xué)生健康成長的需要，也是推進素質(zhì)教育的必然要求。本著以學(xué)生發(fā)展為前提，營造校園的心理教育氛圍，擴大心理健康教育的影響，打開學(xué)校心理健康教育的新局面。為了營造人人關(guān)注心理健康、人人參與心理健康教育的良好氛圍，促進心理健康教育進一步廣泛深入的開展
今年我校結(jié)合本校學(xué)生特點及環(huán)境因素，特制定我校在這次心理健康教育月的實施計劃。
活動主題：“真誠交往，和諧相處”。
二、活動目的
1、以“真誠交往，和諧相處”為主題，開展活動，提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)和感受身邊的幸福，懂得回應(yīng)幸福，使學(xué)生珍惜所擁有的幸福，學(xué)會熱愛生活，提升學(xué)生感受幸福的水平與創(chuàng)造幸福的能力。通過本次主題活動讓學(xué)生能與家人、同學(xué)、朋友分享個人成長的快樂點滴，與人和睦相處，進而促進學(xué)生人格的健全發(fā)展，創(chuàng)造和諧班級、和諧校園、和諧家庭。
2、潛移默化地陶冶學(xué)生的情操，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、自信心和上進心，能促進學(xué)生身心和諧發(fā)展，為學(xué)生的成長提供一個和諧發(fā)展的平臺。
3、營造校園心理教育的氛圍，擴大心理教育的影響；
4、在學(xué)生積極參與各項活動的過程中，使其自身心理素質(zhì)得到提高，即磨煉出素質(zhì)。
5、通過生命教育，使小學(xué)生認識人類自然生命、社會生命和精神生命的存在和發(fā)展規(guī)律，認識個體的自我生命和他人的生命，領(lǐng)悟生命的價值和意義，樹立正確的.人生觀和價值觀。
三、活動對象
全體師生包括一年級新生及熱心參與學(xué)校活動的學(xué)生家長。
四、活動時間
20xx年11月1日——11月30日
五、活動形式
1、學(xué)校充分利用校園廣播站，為心理健康月活動進行宣傳，對學(xué)生進行“真誠交往，和諧相處”和“尊重生命、珍愛生命”教育；
2、全校各班出一期心理健康教育主題“真誠交往，和諧相處”、“尊重生命、珍愛生命”的黑板報；
3、各班利用班隊課以“感悟幸福，分享快樂”為主題開設(shè)一堂心理班會課。
4、組織學(xué)生進行“真誠交往，和諧相處”、“尊重生命、珍愛生命”心理健康教育手抄報制作；
5、校心理咨詢室老師通過面談方式解決學(xué)生的實際心理困惑，努力幫助學(xué)生營造健康的人生；
6、推薦學(xué)生閱讀有關(guān)感恩他人、和諧相處、感悟幸福，分享快樂；尊重生命、珍愛生命的文章，并讓學(xué)生寫心得體會。
7、學(xué)科教學(xué)中滲透心理健康教育，將心理教育滲透到各科教學(xué)。
8、開展生命教育著重培養(yǎng)學(xué)生認識自身生長發(fā)育的特點，樹立正確的生命意識；認識自然界，初步掌握一些在各種災(zāi)害條件下的自我防護的基本知識與基本技能，養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣。
9、要充分利用班團隊活動、節(jié)日、紀念日活動、儀式教育、學(xué)生社團活動、社會實踐活動等多種載體，開展生命教育活動，讓學(xué)生感悟生命的價值。
注：除以上活動外，各年級根據(jù)本年段學(xué)生的年齡特征和心理特點，還可選擇以下合適的活動方式，如：心理活動課、校園心理劇、校園心理漫畫等，開展生動活潑的心理健康教育活動。
六、活動措施
1、堅持以人為本，根據(jù)學(xué)生心理、勝利的特點及發(fā)展規(guī)律，運用心理健康的理論和方法，開展豐富多彩的活動，培育學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進他們身心全面和諧的發(fā)展。
2、立足教育，重在指導(dǎo)，遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，保證心理健康的實踐性和實效性，邁向全體學(xué)生，關(guān)注個別差異，以學(xué)生為本，尊重學(xué)生、理解學(xué)生。
3、提高全體學(xué)生的訓(xùn)練素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛力，培養(yǎng)學(xué)生樂觀的、向上的心理品質(zhì)，促進學(xué)生人格的健康發(fā)展。
4、對少數(shù)有心里困擾或心理障礙的學(xué)生進行科學(xué)的、有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我教育能力。
心理健康教育實施方案 12
一、指導(dǎo)思想
依據(jù)國家和本市疫情防控工作要求，結(jié)合市區(qū)中小學(xué)復(fù)學(xué)疫情防控相關(guān)內(nèi)容，針對小學(xué)生身心特點，全力保障全校學(xué)生有序安全返校復(fù)學(xué)，更好地促進親子、師生、同伴間和諧關(guān)系構(gòu)建，推動學(xué)校、家庭、社會有效協(xié)同，護航每一位學(xué)生健康成長。
二、工作目標
1.營造安全、溫馨、快樂的校園心理健康氛圍，幫助學(xué)生盡快適應(yīng)復(fù)學(xué)后的學(xué)習(xí)和生活節(jié)奏，促進學(xué)生的身心健康成長。
2.依據(jù)學(xué)生思想狀況和心理訴求，開展多樣化的心理健康教育活動，為學(xué)生返校復(fù)學(xué)做好心理保障。
3.開展有針對性的心理健康教育和學(xué)業(yè)輔導(dǎo)，對高危、重點學(xué)生開展心理幫扶，制定危機預(yù)案。
4.面向家長，加強家庭教育指導(dǎo)，普及心理健康教育和危機干預(yù)知識。家校社聯(lián)動，打造學(xué)生身心健康守護網(wǎng)。
三、具體實施
�。ㄒ唬⿲W(xué)生心理狀態(tài)排摸
1.對象：全校學(xué)生
2.時間：8月25日前
3.工作人員：德育室、班主任、心理教師
4.具體內(nèi)容：
班主任主動關(guān)心、了解學(xué)生返校復(fù)學(xué)前的情況，如學(xué)生的情緒、家庭、學(xué)業(yè)等狀況，做好“一人一冊”記錄。在立足于學(xué)生需求的基礎(chǔ)上提供相應(yīng)的關(guān)注和幫助，如果特殊情況及時向德育室反饋，并與學(xué)生進行單獨對接，做好關(guān)心關(guān)愛和溝通指導(dǎo)。
�。ǘ┤珕T導(dǎo)師談心交流
1.對象：全校學(xué)生
2.時間：線上家訪1次
3.工作人員：全體導(dǎo)師
4.具體內(nèi)容：關(guān)注學(xué)生返校復(fù)學(xué)前思想狀況和情緒發(fā)展，幫助學(xué)生積極面對學(xué)業(yè)、疫情、親子關(guān)系等帶來的壓力，并予以適切的援助、作業(yè)輔導(dǎo)或家庭教育指導(dǎo)。做好“一人一冊”每次談心記錄。
�。ㄈ┘议L學(xué)校心理微講座
1.對象：一年級家長
2.完成時間：8月26日（具體時間另定，結(jié)合家長會共同完成）
3.工作人員：心理健康指導(dǎo)專家、德育室、班主任、心理教師等
4.具體內(nèi)容：指導(dǎo)家長幫助學(xué)生做好新入學(xué)的心理建設(shè)與調(diào)整，給予學(xué)生必要的支持和理解；指導(dǎo)家長為學(xué)生做好“防疫健康包”等物資保障，指導(dǎo)家長幫助學(xué)生調(diào)整生活作息、學(xué)習(xí)方式等，幫助家長和學(xué)生共同平穩(wěn)度過入學(xué)的適應(yīng)期。
�。ㄋ模﹤�別學(xué)生咨詢輔導(dǎo)
1.對象：有個別需求的學(xué)生
2.時間：具體時間另外預(yù)約
3.工作人員：心理教師
4.具體內(nèi)容：提供一對一心理咨詢及輔導(dǎo)。通過線上線下相結(jié)合的方式，關(guān)注受導(dǎo)學(xué)生的'心理健康狀況，做好“一人一策”，及時記錄，并跟蹤了解。
（五）心理健康主題校會
1.對象：全校學(xué)生
2.時間：開學(xué)第一天
3.工作人員：德育室、心理教師、全體導(dǎo)師
4.具體內(nèi)容：及時掌握學(xué)生心理動向，幫助學(xué)生盡快地從居家學(xué)習(xí)狀態(tài)投入到在校學(xué)習(xí)狀態(tài)中。進行放松性的團體輔導(dǎo)，緩解學(xué)生復(fù)學(xué)的緊張情緒，介紹可以尋求心理幫助的方式和途徑。
�。┬睦斫】到逃麄骷罢故�
1.對象：全校學(xué)生
2.時間：開學(xué)前及開學(xué)第一周
3.工作人員：德育室、班級導(dǎo)師、心理教師
4.具體內(nèi)容：開學(xué)前，在學(xué)校的微信公眾號中推送返校復(fù)學(xué)心理調(diào)適指南及貼士。開學(xué)第一周內(nèi)，將心理月中學(xué)生的優(yōu)秀作品在走廊進行播放、展示。
心理健康教育實施方案 13
為貫徹落實教育部《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要(20x修訂)》精神，切實關(guān)注青少年學(xué)生的心理健康，有針對性地開展女生青春期心理指導(dǎo)，培養(yǎng)廣大女生自尊自愛、自信自強觀念，經(jīng)研究，決定集中開展中小學(xué)生心理健康暨女生青春期教育周活動�，F(xiàn)將有關(guān)事項通知如下：
一、活動主題
關(guān)注心理健康珍愛美好青春
二、活動時間
4月2日至4月29日
三、活動內(nèi)容
1各學(xué)校在活動期間要重點開展好“五個一”主題活動：發(fā)一封、出刊一期板報、召開一次主題班(隊)會、組織一次心理咨詢輔導(dǎo)活動、開設(shè)一次專題講座等。
2各學(xué)校要充分發(fā)揮心理健康教師、班主任的主導(dǎo)作用，通過舉辦心理輔導(dǎo)講座、印發(fā)心理輔導(dǎo)�？⒎庞�、排演心理健康教育校園劇等形式，廣泛開展學(xué)生心理健康教育活動。要認真做好“問題學(xué)生”、“待進學(xué)生”的教育疏導(dǎo)工作，通過結(jié)對幫扶、心理咨詢與輔導(dǎo)等方式，幫助學(xué)生樹立正確的學(xué)習(xí)、生活的勇氣和信心，形成積極向上的人生觀、世界觀、價值觀。各年級要突出抓好學(xué)生的考前心理輔導(dǎo)工作，引導(dǎo)學(xué)生調(diào)節(jié)備考和應(yīng)考心態(tài)，滿懷信心迎接挑戰(zhàn)。
3各學(xué)校要面向?qū)W生家庭，開展一系列親子教育活動，引導(dǎo)家長科學(xué)認識青少年身心健康發(fā)展規(guī)律，樹立科學(xué)的家教理念，營造和諧的親子、家庭關(guān)系。
4各學(xué)校要關(guān)注女生青春期的心理健康教育，舉辦青春期健康教育專題講座，引導(dǎo)她們正確認識和對待自己的身心變化，理智控制自己的情緒，學(xué)會正確和異性交往的方法，樹立自尊自愛觀念，特別是增強自我保護意識，珍惜美好的青春時光。
四、活動要求
�、奔訌婎I(lǐng)導(dǎo)，嚴密組織。各中小學(xué)要以高度的責任感認真開展好各項活動，切實加強組織領(lǐng)導(dǎo)，周密制定，認真做好督促檢查，建立常態(tài)工作機制，確�；顒咏】涤行蜷_展。
⒉突出重點，廣泛參與。各學(xué)校要結(jié)合平時的`教育教學(xué)內(nèi)容，及時將與學(xué)生密切相關(guān)的典型事例作為教學(xué)資，利用多種手段和方法，廣泛開展豐富多彩的教育活動。同時，要積極動員廣大家長參與和支持教育活動，進一步改進方式，改善親子關(guān)系，營造健康和諧的家庭環(huán)境。
�、痴J真，嚴格考核。各學(xué)校要以此次活動為契機，對學(xué)生的心理健康和關(guān)愛女生青春期教育工作進行再動員、再部署。同時，要著力建立和完善長效機制，及時總結(jié)做法，認真工作不足，促進工作的開展科學(xué)化、規(guī)范化、制度化和特色化。請各學(xué)校將和圖片資料于20xx年月10前前報局中教科郵箱：xx。各學(xué)校對此項工作的完成情況列入20xx年度學(xué)校德育工作考核。
以上通知，希即執(zhí)行。
心理健康教育實施方案 14
設(shè)計意圖：
在一次戶外活動中，幾個幼兒被剛?cè)∠碌臋M幅所吸引，調(diào)皮的寶貝們拽著橫幅跑來跑去，我沒有制止而是靜靜的觀察，發(fā)現(xiàn)越來越多的小朋友被吸引，并主動的參與進去。我在想，這些橫幅每次用過之后就被堆積在角落，我們?yōu)槭裁床焕盟鲂┯幸饬x的事呢。因此，我決定以大紅布為素材開展一些有趣的體育游戲。
我通過運用廢舊的大紅布讓幼兒探索其玩法，可發(fā)展幼兒的創(chuàng)造力、想象力；通過體育游戲提高幼兒走、跑、跳、爬等動作技能；并讓幼兒學(xué)會廢物利用。
活動目標：
1、探索大紅布的多種玩法，發(fā)展幼兒的身體靈活性
2、進一步鞏固跑、跳、爬、鉆等動作技能
3、在活動中培養(yǎng)幼兒的團隊合作精神
游戲準備：
大紅布數(shù)條、戶外場地、沙包、線、黃帶子
游戲玩法及指導(dǎo)：
玩法一：
游戲名稱：直線走
適合年齡：3-5歲
游戲目標：
1、發(fā)展幼兒走的動作技能
2、練習(xí)幼兒的平衡能力及耐力
游戲規(guī)則：雙手側(cè)平舉，眼睛看腳底，沿著大紅布的邊沿一步接著一步向前走
活動玩法：
1、將大紅布平鋪在地面上
2、幼兒縱隊站立于大紅布一端
3、當聽到開始口令后，幼兒一個跟一個雙手側(cè)平舉，沿著大紅布的邊緣一步，接著一步向前慢慢行進，繞大紅布邊沿走一圈
4、走完的幼兒在起點排隊重新開始游戲
玩法二：
游戲名稱：頂物走
適合年齡：6歲
游戲目標：
1、發(fā)展幼兒走的動作技能
2、鍛煉幼兒的平衡能力及協(xié)調(diào)能力
游戲規(guī)則：雙手側(cè)平舉，將沙包放置頭頂，在行走過程中不要讓沙包掉落
活動玩法：
1、將大紅布平鋪在地面上
2、幼兒縱隊站立于大紅布一端，每人手持一個沙包
3、當聽到開始口令時，幼兒將沙包放置頭頂，一個跟著一個雙手側(cè)平舉一步接著一步沿著大紅布外側(cè)邊緣向前行進一周
4、如果沙包掉落，快速撿起沙包在最后一個幼兒后面排隊繼續(xù)向前行進直到到達終點
5、到達終點的幼兒在起點排隊等待下一輪游戲開始
游戲三：
游戲名稱：舞長龍
適合年齡：6歲
游戲目標：
1、發(fā)展幼兒的合作能力及反應(yīng)能力
2、發(fā)展幼兒走、跑的動作技能
游戲規(guī)則：幼兒之間要保持距離，拽緊紅布邊緣
活動玩法：
1、將大紅布平鋪在地面上
2、幼兒縱隊站立，選前兩名幼兒當龍頭龍尾，分別站立于大紅布的兩端，拽緊紅布的四角
3、其余幼兒站于紅布下方，拽緊紅布外側(cè)邊緣
4、當聽到開始口令時，當龍頭的幼兒掌控長龍搖擺的方向，后面的幼兒跟其方向做出判斷并舞動紅布
5、下一組游戲時，更換下兩名幼兒當龍頭龍尾，直到每個幼兒都體驗此角色后游戲結(jié)束
玩法四：
游戲名稱：烏龜爬爬爬
適合年齡：3-4歲
游戲目標：發(fā)展幼兒爬的動作技能
游戲規(guī)則：幼兒之間要保持距離，手膝著地爬
活動玩法：
1、將大紅布平鋪在地面上
2、幼兒縱隊站立于大紅布一端
3、當聽到開始口令時，幼兒一個跟一個手膝著地從紅布一端爬向另一端
4、一組完成后站起來，從紅布外側(cè)統(tǒng)一方向走回起點，魚貫練習(xí)
玩法五：
游戲名稱：烏龜運糧食
適合年齡：5-6歲
游戲目標：發(fā)展幼兒爬的動作技能及平衡能力
游戲規(guī)則：幼兒之間要保持距離，沙包放于幼兒背上，不讓其掉落。
活動玩法：
1、將大紅布平鋪在地面上
2、幼兒縱隊站立于大紅布一端，作為起點，每人手持沙包一個
3、當聽到開始口令時，幼兒一個跟一個手膝著地爬在大紅布上并將沙包放置于后背上，慢慢的從起點爬向另一端
4、如果沙包掉落，快速撿起沙包在最后一名幼兒后面繼續(xù)游戲，直至到達終點
5、到達終點的幼兒沿著紅布外側(cè)邊緣統(tǒng)一方向走回起點等待下一輪游戲開始
玩法六：
游戲名稱：手腳著地橫向走
適合年齡：4-5歲
游戲目標：
1、發(fā)展幼兒手腳著地橫向走的技能
2、練就平衡能力
游戲規(guī)則：保持距離、不要碰到紅布
活動玩法：
1、將大紅布平鋪在地面上
2、幼兒縱隊站于紅布一端，作為起點
3、當聽到開始口令時，幼兒一個跟一個手腳著地跨于紅布兩側(cè)，慢慢交替手腳向另一端移動，在移動過程中不能碰到紅布
4、到達終點的幼兒起身從紅布外側(cè)統(tǒng)一方向回到起點，等待下一輪游戲開始
玩法七：
游戲名稱：雙腳跳躍
適合年齡：5-6歲
游戲目標：
1、練習(xí)雙腳跳的動作技能
2、發(fā)展動作的協(xié)調(diào)性
游戲規(guī)則：要求幼兒在起跳的時候必須雙腳并攏起跳，不能單腳跳
活動玩法：
1、將數(shù)條大紅布平鋪于地面，紅布間應(yīng)保持一定距離
2、幼兒沿大紅布最長的一邊站成一橫排，作為起點
3、當聽到開始口令時，幼兒雙腳合攏跳過大紅布
4、跳完的幼兒從統(tǒng)一方向返回起點等待下一輪游戲開始
玩法八：
游戲名稱：夾沙包
適合年齡：5-6歲
游戲目標：
1、練習(xí)雙腳夾物跳的技能
2、發(fā)展動作的協(xié)調(diào)性
游戲規(guī)則：要求幼兒雙腳將沙包夾住，不要將沙包掉落
活動玩法：
1、將兩條大紅布平行鋪于地面，作為起點和終點
2、幼兒在起點處面對大紅布站成一橫排，每人一個沙包
3、當聽到開始口令時，幼兒雙腳夾住沙包連續(xù)向前跳直到終點
4、跳完的幼兒從統(tǒng)一方向返回起點等待下一輪游戲開始
玩法九：
游戲名稱：跨跳
適合年齡：6歲
游戲目標：
1、增加高度練習(xí)跨跳的技能
2、體驗參與游戲的快樂
游戲規(guī)則：幼兒在完成跨的時候必須注意是腳抬高，雙腳交換的跨跳；當小老師的幼兒必須拽緊紅布讓其繃直不松垮
活動玩法：
1、將數(shù)條大紅布平行鋪于地面，紅布間保持一定距離
2、幼兒縱隊站立兩列，請排頭的幼兒當小老師，將大紅布豎起貼于地面拽緊兩端
3、其余幼兒按順序跨跳過紅布
4、跳完的'幼兒按統(tǒng)一方向返回起點，準備下一輪游戲開始
5、根據(jù)幼兒的情況可以隨時增加紅布的高度
玩法十：
游戲名稱：躲迷藏
適合年齡：6歲
游戲目標：
1、練習(xí)幼兒的反應(yīng)能力
2、體驗游戲的樂趣
游戲規(guī)則：要求幼兒根據(jù)大紅布移動的位置做出正確的反應(yīng)，并要始終躲在大紅布下
活動玩法：
1、將紅布平鋪于地面
2、兩個老師合作（或請兩名幼兒當小老師）前后拽著大紅布的首尾，其余幼兒站于紅布下方
3、當聽到開始口令時，兩個小老師向統(tǒng)一方向移動大紅布的位置，或左或右、或高或低，紅布下方的幼兒及時做出判斷并快速站于紅布下方，當紅布向上揚時，幼兒向上跳，紅布向下落時，幼兒則蹲下
4、更換小老師，幼兒繼續(xù)游戲
玩法十一：
游戲名稱：拔河
適合年齡：6歲
游戲目標：
1、體驗民間游戲的樂趣
2、培養(yǎng)幼兒的合作能力
游戲規(guī)則：聽到開始口令時才可以拔繩子、兩隊人數(shù)相等
活動玩法：
1、給地上畫3條直線，間隔為1米，局中的線為中線，兩邊的線為河界
2、將大紅布搓成繩子，在中間系一根黃帶子作為標志帶，下面懸掛一重物垂直于中線
3、幼兒分兩隊站于繩子兩端，人數(shù)相等
4、游戲采取三局兩勝
5、當聽到裁判員（老師）“預(yù)備”口令時，雙方隊員站好位置，拿起拔河繩，拉直做好準備，此時標志帶應(yīng)垂直于中線
6、當聽到裁判員（老師）“開始”口令時，雙方各自一起用力拉繩，把標志帶拉過本隊河界的隊為勝方
心理健康教育實施方案 15
為了迎接“525xx大學(xué)生心理健康日”努力營造積極向上、百花齊放、格調(diào)高雅、健康文明的文化氛圍，在豐富師生業(yè)余文化活動同時加強精神文明建設(shè)，培養(yǎng)大學(xué)生的健康心理同時，向全校師生宣傳心理健康的重要性。
特此開展全校性的團體心理輔導(dǎo)，通過大學(xué)生成長訓(xùn)練營的形式讓更多的同學(xué)了解自我悅納自我以及一些心理方面的知識:
【活動背景】:
大學(xué)生處于人生最寶貴最快樂的青年階段，真實努力拼搏、積極進取、快樂的生活。然而，現(xiàn)實的校園卻不是這樣的，大學(xué)生們并沒有我們想象的那么快樂，而是茫然、郁悶、煩躁等不良情緒常常充斥他們的生活，可能會引起各種心理疾病。此次團體輔導(dǎo)活動宗旨就是想幫助同學(xué)們走出煩惱，積極健康的生活。
【活動主題】:
心靈相約
【活動目標】:
1、總體具體目標:
增強團體成員的人際溝通能力，改善他們與他人的`交流方式，提高他們與他人人際交往技能，懂得應(yīng)該如何與他人相處的更好。團體心理輔導(dǎo)是在團體的情境下進行的一種心理輔導(dǎo)形式，它是通過團體內(nèi)人際交互作用，促使個體在交往中通過觀察、學(xué)習(xí)、體驗，認識自我、探討自我、接納自我，調(diào)整改善與他人的關(guān)系，學(xué)習(xí)新的態(tài)度與行為方式，以發(fā)展良好適應(yīng)能力的過程。
2、團體具體目標:
(1)增進團體成員的了解，建立團體規(guī)范;
(2)通過團體活動、溝通、交流、分享，促進自我了解，正確的看待自己;
(3)學(xué)習(xí)溝通技巧，從中得到啟發(fā)和感悟;
(4)團體成員共同分享，達成共識，學(xué)會人際關(guān)系的處理，改善人際關(guān)系。
【活動時間】:
暫定
【活動對象】:
全校學(xué)生
【活動地點】:
心理咨詢中心團體輔導(dǎo)活動室
【活動內(nèi)容】:
由于每個年級、每個系的情況各不相同，特制訂了幾個可供同學(xué)們選擇的心理輔導(dǎo)主題xx《克服羞怯訓(xùn)練》、《魅力自我，自信迎接未來》、《減輕壓力訓(xùn)練》、《職業(yè)生涯決策輔導(dǎo)》、《人際交往團體訓(xùn)練》、《每個人都有其存在的價值》。每個心理輔導(dǎo)主題內(nèi)容先暫定。
【活動流程】:
1、前期宣傳:由各系出海報或展板進行宣傳。
2、報名方式:采用自愿報名方式，分別在各系報名，可報自己想?yún)⑴c的成長團隊，人數(shù)限定在15xx18人以內(nèi)，人數(shù)統(tǒng)計好由電子信息工程系進行統(tǒng)一整理和安排。
3、本次團體心理輔導(dǎo)分為六個團輔小組，每個輔導(dǎo)小組輔導(dǎo)一個小主題。每周安排兩個團輔小組進行輔導(dǎo)，連續(xù)輔導(dǎo)三周。具體輔導(dǎo)策劃如下:
第一團輔小組:第一周《克服羞怯訓(xùn)練》課時90分鐘
第二団輔小組:第一周《減輕壓力訓(xùn)練》課時90分鐘
第三團輔小組:第二周《職業(yè)生涯決策輔導(dǎo)》課時90分鐘
第四團輔小組:第二周《人際交往團體訓(xùn)練》課時90分鐘
第五團輔小組:第三周《魅力自我，自信迎接未來》課時90分鐘
第六團輔小組:第三周《每個人都有其存在的價值》課時90分鐘
具體時間暫定
4、活動人員分配:
1主要負責人:
2具體各個部分負責人:
統(tǒng)計人數(shù)整理和安排
第一周團體輔導(dǎo)值勤
第二周團體輔導(dǎo)值勤
第三周團體輔導(dǎo)值勤
【活動效果】:
本活動主旨在于幫助同學(xué)一起交流，增進同學(xué)的相互了解，整個團體活動遵循由淺入深的過程，溝通交流，團體合作。創(chuàng)造真誠友善的團體氛圍，以便成員能深刻剖析自己，認識自己，體驗歸屬感親密感，發(fā)揮潛能促進成長。
達到效果:
(1)凝聚團體的共識，強化團體凝聚力。
(2)鍛煉成員思維創(chuàng)新能力。
(3)強化成員在團體中的自我價值感。
【活動經(jīng)費預(yù)算】:
由于每個活動內(nèi)容不一樣，用到的器材不一樣。經(jīng)費預(yù)算暫定。
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