心理健康教育成長報告5篇(經典)
在學習、工作生活中,我們使用報告的情況越來越多,不同的報告內容同樣也是不同的。其實寫報告并沒有想象中那么難,以下是小編收集整理的心理健康教育成長報告,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
心理健康教育成長報告1
回顧三十九年的成長歷程,生于農村的我是比較堅強。由于父母總是忙于農田耕作,童年的我就學會了自己照顧自己。上中學時,自身條件和家庭條件與別人的差異,曾經讓我產生過一些自卑的負面情緒,另一方面也使我變得更加勤奮。到了參加工作的年齡,我成為了一名小學教師。在二十年的教師期間,我學會了與孩子們溝通,培養(yǎng)了自己的責任心和耐心,這些性格在我做母親后更懂得其重要,F在對我來說最大的成就感在于家人對我工作的支持,學生對我工作的肯定。如今通過參加心理健康教師培訓,我深切地感受到心理健康的重要性,感受到學生們對正確心理指導的急切需求,學校及社會開展心理健康
教育的必要性。因此,我在每一節(jié)課堂中都得到了一定的收獲。
一、成長中的我
我生長在農村,那里雖然有著城市所看不到的山清水秀,但是個比較貧窮落后的地方。因為父母常年忙于農耕,所以我不得不學會自己照顧自己。在農村上小學的時候大多數同學的家境相差不遠,因為我的成績相對優(yōu)秀,所以我會有一種優(yōu)越感。在到去鎮(zhèn)里上初中的時候這種優(yōu)越感就被打破,因為我發(fā)現這里的人相對富有,而我優(yōu)秀的成績到此也只是普通罷了。這些差異使我感到不安,漸漸的我產生了自卑。轉折點出現在我的班主任上,在一堂班會課上,班主任坦然地說道自己是從偏僻的農村來的,我很驚訝,在我眼里氣度不凡的班主任居然是農村人。接著她把她如何自命不凡,勤奮學習到走進城市,當上老師的經歷先大家娓娓道來。這堂班會課是令我如此難忘,以至至今難以忘懷。因為我明白了要想成功,必須付出巨大的努力。
二、工作中的我自從參與教師工作,我時時刻刻都在與孩子們打交道。
在有些孩子身上我看到了當年的我,因此我知道我要像我初中的班主任一樣正確引導孩子們。于是我也把我的經歷告訴了孩子們,我想他們的心情應該會與當年的我差不多,從驚訝到疑惑最后倍受激勵。每屆學生聽完我的故事后都會有所反應,有的在放學后找我聊天,有的寫信給我……并不是一直是都波瀾不驚的,班上也是會有上課睡覺,不交作業(yè),與同學們發(fā)生爭執(zhí),頂撞老師的孩子。因此我是十分痛心的,每次一一教育完后仍然是有知錯不改的學生,有時我會反思是否自己教育不得當,但是我一直都會盡自己最大的努力去幫助他們。感謝學校給了我一次進行心理教育健康培訓的機會。當我聆聽了老師們的講座后,我內心對這一領域的求知欲越來越強。我更加認識到當前心理健康教育的重要以及緊迫,我也收獲了許多心理健康教育的理論知識和一些基本的咨詢方法。同時我也是深刻地認識到心理健康教育是一門科學,也是一門藝術,并須兩者兼?zhèn)洳拍鼙M善盡美。相信往后我的工作會更加有利于學生的成長,也更有利于自身作為教師的發(fā)展,提高自己對學生的管理能力,從而提高心理健康教育工作的實效性。
三、從一名教師到擔任心理健康教育教師
在接到通知要我做一位心理健康教育教師時,我是迷惑,緊張與不情愿的,因為我不具備心理健康教育教師的專業(yè)知識,并且多年來我都是任教英語的,任班主任的經驗少。但是在自我一番心理斗爭后,我欣然接受了,我對自己說這是一次很好的鍛煉機會。于是我開始對這一領域的學問進行學習,通過書籍與網絡,還有與其他學校專業(yè)的心理健康教育教師進行溝通使我基本學會如何擔任。
剛開始時,一些其他班我不認識的孩子來咨詢時,我是很緊張的,因為我覺得我并不了解面前這位學生的性格特點,我不知道怎么辦。后來,我回到家與我的女兒與侄女進行了一場對話,因為我想要更多地了解到不同年齡階段的孩子們看待同一件事有什么不同。
很感謝他們的幫助,我對學生們的心理有了進一步的了解。這的確是一項很有難度的`工作,沒有固定的教材,沒有固定的課時,不是每一個需要幫助的學生在老師的鼓動下都會來,并且心理輔導的效果比較難鑒定。此外,對我自身要求也是挺高的,要有心理學理論基礎,良好的溝通能力,以及分析、判斷、綜合、概括等思維能力,乃至個性品質。對我而言,心理輔導是個全新的領略,我需要從零開始,并且不斷學習。
在我擔任心理健康教育教師后,我的觀念是有所改變的。人非圣賢孰能無過的道理我更加認可。孩子們在成長道路上不免得會磕磕碰碰,比起不斷的指責他們更需要的是正確的指導與提醒。當代的學生面臨很多難題,比如他們需要提高自我管理能力,自覺抵制不良誘惑像看電視玩電腦游戲等;他們需要面對許多壓力像小升初,初升高,高升大等;他們需要更多精神指導如避免有拜金主義,不攀比消費,學會分享與為人處事;他們需要更多陪伴,更多鍛煉……因此我更加覺得我的責任重大,更堅定了我成為一名心理咨詢師的信念,我為自己能有這樣一個富有生命力的職業(yè)而感到慶幸。這份工作使我對生活有新發(fā)現、新體驗,極大地鍛煉了我的意志,拓寬了我的忍耐極限,激發(fā)了我的熱情和靈感,幫助到更加多的學生。然而,令我最感沮喪的是對于有的學生,我感學識淺薄,方法有限,愛莫能助。我是多么希望自己能有春風化雨的本事,讓每一位學生的心靈都受到正確指導與幫助,都能健康地成長。
四、接受培訓
接到培訓通知的時候我是十分開心的,在學校的支持下能夠有一個這么優(yōu)秀的平臺讓我進行學校,不斷完善自己,我覺得非常幸運。進行心理健康教育培訓是一個非常棒的機會,在那里我認識到其他學校的心理健康教育老師,與其交朋友與交流相關知識。每一位老師都有他的優(yōu)點,都有值得學習的優(yōu)秀品質及科學的生活、工作的方式方法。我會取人之長,補己之短。培訓老師十分高修養(yǎng),通過各種各樣豐富精彩的活動表述一些抽象的道理,更加淺顯易懂,深入人心。也給我們普及在心理健康教育領域里的理論知識和解決方法,滿足了我的求知欲望,豐富了我的知識閱歷。
通過這次學習,我學到了不少的專業(yè)名詞,相信在以后的報告中我可以用更加專業(yè)的規(guī)范的術語去進行匯報,也將我的個人修養(yǎng)提高了。同時,我希望借鑒這次培訓中的游戲,回去給那些接受心理健康教育的學生們更加生動有趣的幫助與指導。在個人性格品質方面,我提高了對心理健康教育的興趣,更加明白關愛,寬容,堅強的重要性,增強心理測驗、診斷、咨詢等等的這能力。今后,我會更加完善自己的個性,努力學習心理健康知識,多多閱讀心理健康方面的書籍,爭取做一名合格的心育教師。相信,有了更加系統(tǒng)的
心理知識和科學的方法去幫助學生,他們就一定可以成為心理健康的個體?偨Y:回顧二十多年的成長歷程,有過歡樂幸福時光,有過失敗,也享受過成功,承受過自卑,也使我學會了關愛、感恩,學會了堅強。工作后作為一名教師幫助學生們解決心理問題,深切地感受到心理健康的重要性,感受到學校社會對合格心理咨詢師的急切需求。感謝這次培訓,我受益匪淺。
心理健康教育成長報告2
為切實開展好“陽光成長”心理健康教育活動,我校從以下三個方面開展了工作。
一是高度重視,強化領導。開展“陽光成長”心理健康教育活動,是進一步提升學校心理健康教育工作水平,對接全市中小學心理健康教育特色校創(chuàng)建工作的重要內容。學校積極采取針對性措施,進一步加強學生心理健康教育工作。結合實際制定了20xx年“心理健康教育宣傳”活動方案,組織師生積極參與,確;顒尤〉脤嵭。
二是緊扣主題,突出重點。學校要圍繞“陽光成長”這一主題,結合深化創(chuàng)建文明校園工作,開展內容豐富、形式多樣的活動,廣泛宣傳普及心理健康知識。要加強學生的心理輔導工作,重點關注家庭貧困學生、學習困難學生、畢業(yè)班學生,特別是留守兒童、外來務工人員子女、單親家庭等特殊群體學生,幫助他們化解心理壓力,克服心理障礙,及時提供心理輔導與咨詢服務,增強調控情緒、承受挫折、適應環(huán)境的能力,減少和避免各種不利因素對學生心理健康的影響。
案例:
四年級學生小麗,聽以前任課老師說,二三年級時,她學習成績很優(yōu)秀,在班上很積極,是個活潑、可愛女孩,老師和同學都很喜歡她、可是,現在她學習成績很差,臉上幾乎看不到笑容,衣服總是臟兮兮,頭發(fā)很亂,經常不按時完成作業(yè),也不與同學玩耍,常常一個人坐在座位上發(fā)呆,性格越來越古怪,整天皺著眉頭,臉上憂郁的表情與她年齡極不相符,班上同學都不愿意與她交往,她顯得自卑、孤獨、
原因分析:
她父母都是再婚,家庭成員有些特殊,她繼父有一個女兒,她是跟著媽媽過來的,剛開始時大家都很疼愛她,可是幾年后,她父母又生了個弟弟,從此,媽媽對她態(tài)度變了,再也不關心她了,還常常找借口打罵她,孩子心里蒙上了陰影、她缺失了父母關愛,對自己失去了信心,對周圍一切失去了信心、此時,她最需要是親情、同學和老師真誠愛、教育策略:
一、春風化雨潤心田、
“愛是慰藉心靈最好良藥”,對于缺失愛孩子,給她溫暖、給她關愛,是糾正孩子心理最有效的途徑、
1、加強了解、
俄羅斯教育家烏申斯基說:“如果教育家要從各方面培育人,那么他首先要在各方面了解學生、”教師要關心愛護學生,就要多接近學生、了解學生家庭狀況、性格特點、生活習慣、興趣愛好、心理活動、認知水平等、對學生情況了如指掌了,才能對癥下藥,找出最有效教育策略、對于呂茜的`變化,我既心疼又著急,我知道,孩子此時最需要老師幫助,于是,我利用課余時間走訪了孩子鄰居,從她鄰居口中得知了孩子家庭狀況,又和班上學生進行交流,了解到孩子其實很聰明、懂事,同時也聽到了孩子們對呂茜的憐憫和惋惜,我認真分析了孩子心理,仿佛聽到了來自童心世界呼聲,我堅信,只要努力,我會讓笑容重新回到孩子臉上。
2、注重談心、
由于各種主客觀原因,并不是每個學生都能向老師白由地表達自己思想情感。作為班主任,就要深入班級,利用適當機會和場所,與學生交心,加強心理溝通、要使談心取得良好效果,只有做學生知己、朋友,才能取得學生信任,學生才能將自己心里話向老師傾訴,從而了解學生心理現狀,有針對性地開展工作、我沒有直接與呂茜同學交談,而是利用一次作文課,讓學生寫了一篇《老師,我想對您說》作文,鼓勵學生要把老師當做自己朋友,不要隱瞞自己真實想法,大膽地把心里話說給老師聽。沒想到,這次習作收到了意想不到的效果,同學們告訴了我好多我不知道事情,呂茜同學的作文更讓我震撼,她寫道:“老師,我真是一個多余的孩子嗎?我是不是特別讓人討厭?爸爸媽媽不喜歡我,同學也不喜歡我,老師,如果您也不喜歡我,在這個世界上我就沒有一個親人了!倍嗝醋屓诵耐,一個孩子,本應該無憂無慮,可是她卻這樣無助和孤獨、我把她叫到辦公室,將她摟在懷里,輕輕地拍著她的背,對著她耳朵說:“孩子,老師怎么會不喜歡你呢?你多懂事,我就是你知心朋友,有什么委屈,告訴我好嗎?”孩子哭了,從她斷斷續(xù)續(xù)話語中,我了解了一個絕望孩子多么需要有人給她溫暖和關愛、從那以后,我經常利用課余時間,單獨和她談心,漸漸地,她把我當成了朋友,與我無話不談,臉上也有了笑容,可是每當我問起她爸爸媽媽時,她就皺著眉頭不說話,我感覺到對孩子教育得從根本做起
3、家校溝通、
“家庭是孩子成長搖籃”,家校合力,是教育孩子最有效途徑、介于呂茜家庭的特殊情況,我走訪了她父母,她爸爸很憨厚,話很少,她媽媽表情很不自然,見面就向我訴苦孩子多,條件差,呂茜太調皮,不聽話,不好管教,我耐心地告訴她,孩子很討人喜歡,以前還是班里學習委員、現在她很自卑和孤獨,這與你們忽視她、和不正確教育方式有很大關系,她還小,心理很脆弱,需要父母呵護和正確引導,父母的愛是任何愛也代替不了,家庭溫暖能使孩子心靈堅冰融化,只要你們在生活上多關心她、經常與她交流,她會更懂事。那次家訪后,我就經常與他們聯系,告訴孩子在學校進步,哪怕是小小的變化我也不放過、在多次溝通后,孩子母親意識到了自己錯誤,改變了對孩子態(tài)度,孩子眉頭舒展開來了,活潑了許多
二、賞識激勵樹信心;
一位心理學家說過“人類本質中最殷切需要是渴望被賞識、”每個孩子聰明才智和先天稟賦都基本相同,但他們最后成就卻會大相徑庭。“好孩子是夸出來”,孩子都喜歡被別人關注和賞識,激勵和表揚會讓孩子充滿自信。這說明教師要懂得教育,懂得欣賞,要尊重學生個性差異,對學生任何一個特長都要肯定,幫助發(fā)展。
1、在平等合作中激勵孩子、
一個孩子就是班級一份子,為了能使呂茜盡快融入集體生活中,無論是在語文課還是課外活動課,我都非常關注她、我將學生分成小組,以小組為單位,進行合作學習和互動交流,起初她不敢發(fā)言,只是靜靜地看著別同學,有時她想張嘴,但又怯怯地欲言又止,我知道,她很自卑,害怕自己說錯了同學會笑話、我決定讓她擔任小組長,負責給其他學生分工,并且將學習結果匯報給老師,起初,她不知所措,小組同學都鼓勵她,期待她,終于她紅著臉,開始與同學交流,我抓住機會,在班上表揚了她和他們小組,她眼睛亮亮,頭揚很高、從此,每次小組活動時,她都很積極,組織得非常好,在小組評比中,他們小組還得了第一,她也獲得了“小小智慧星”稱號。她開始與同學主動交流,課間活動時,也加入到了同學中間和他們一起玩耍。
2、在和諧氛圍中感染孩子、
溫馨、和諧班集體是孩子成長沃土,為了能使孩子們健康、快樂、幸福,我經常開展集體主義教育,讓學生樹立愛學校、愛班級集體榮譽感,發(fā)揚團結友愛精神,樹立良好班風,對學生產生巨大吸引力,使離群獨處學生感到集體溫暖。我設立了“一對一”幫扶小組,讓學習好同學幫助呂茜補習落下功課,她進步很大,學習積極性提高了、我還利用班隊會,進行了“我為班級添光彩”、“我是班里小能手”、“微笑帶給你我他”等主題活動,在活動中,孩子們盡情地表達著自己作為班級小主人而驕傲和自豪情感,感受著集體溫暖,每次活動,對呂茜觸動都很大,她在一次活動后,寫了一篇日記,其中最讓我感動是“多么溫暖的家呀,我多么希望能在這個家里永遠生活下去!”她開始積極地為班級做一些事,爭著擦黑板、掃地、發(fā)作業(yè)本。
3、在賞識教育中激發(fā)孩子、
性格內向、孤僻、自卑學生更是渴望受到賞識,也許教師一句鼓勵話,就能創(chuàng)造奇跡,所以要充分發(fā)掘學生“閃光點”,學會欣賞并正確引導,使學生才能、天資得到充分地發(fā)展、每個學生都有他優(yōu)點,教師要善于挖掘、呂茜身上優(yōu)點很多,腦子反應快、愛幫助別人、手很巧,只是她因為愛缺失使她暫時封閉了自己,不能正確認識自己,于是我不放過每一個表揚她機會,在一次手工制作比賽中,我鼓勵她積極參加,她做了一個布娃娃,構思很巧,做工很精致,我欣喜地讓同學們展覽,并把這個布娃娃掛在教室里最醒目位置,她臉上洋溢著幸福笑容、此后,每次刊出黑板報,她都自告奮勇地設計、畫圖,忙得不亦樂乎,自信重又回到了她臉上、從這個孩子變化中,我深深感受到了作為一個老師,尤其是班主任的教育方式對于孩子成長是多么重要。因此,教師要走進學生心靈,學會用心呵護學生、用愛感染學生、用自己人格魅力潛移默化地影響學生,就會使童心在藍天下自由飛揚,使花朵在陽光下盡情開放。
三是加強宣傳,營造氛圍。學校將心理健康教育與預防中小學生沉迷網絡的教育引導工作結合起來,積極開展主題班會活動、校園文體活動和社會實踐活動,大力營造健康向上的校園文化氛圍。充分利用校園廣播、宣傳欄、?蟮葌鹘y(tǒng)宣傳渠道,發(fā)揮校園網、公眾號、微信群等新媒體傳播優(yōu)勢,加強心理健康知識宣傳教育,提升家長對孩子心理健康的關注度,切實增強心理健康教育的工作實效。
心理健康教育成長報告3
一、自我成長分析
(1)幸福的家庭,讓我擁有正確的價值觀。我是一個活潑開朗的女孩,今年我已經27歲了。1986年的冬天,我出生在一個湖北省十堰市市區(qū)的一個小山村。爸爸時一名退伍軍人,村子里的事大同小異,不愛言語的他總是一幫到底,特別是村里的小學,到了冬天,寒風凜冽,滴水成冰,已經世襲罔替好幾代破爛不堪的棉褲棉襖根本無法抵御風寒。它瘋狂的吞噬著一切,我們的手腳如同冰凍的胡蘿卜,又痛又腫,就連稚嫩的臉蛋、屁股、大腿它也不肯放過。村里的娃坐不住了,與其在這挨凍,還不如回家干活掙口飯吃。為了讓每一個孩子都有學上,為了解決寒冷的后顧之憂,爸爸似乎每一天都在收集柴火,然后在冬天來臨之時,分批送到學校。圍著篝火學———是現在每一次都想起來的幸福!媽媽雖然文化水平不是很高,但卻都有一顆熱情,善良的心他們?yōu)槿苏,豁達,做事認真負責,踏實肯干,在他們的教育和影響下,我也成長成為了一個活潑開朗、正直善良、熱情真誠的女孩子。小時候家境不是很好,便養(yǎng)成了吃苦耐勞、勤儉節(jié)約的好習慣,并形成了乖巧、懂事、自立、忍讓的性格特征。由于動手能力極強,嘗試用自己的所能幫助身邊的同學、朋友,建立了很好的人際關系,人際交往能力在這一階段開始得到較好的發(fā)展。直到那一天,我們姐第兩個一起躺在了病床,十分愛著我們的媽媽不忍心了,爺爺和奶奶在身后鼓舞:生活就是堅持!生活是殘酷的,只有經歷了才會明白,只有付出了才有收獲。我感謝我的父母,因為是他們給了我機會和力量。如果說,成功是個坐標系,努力是橫坐標,理想是縱坐標。只有通過努力,才能達到知識、邏輯與情感、愿望、目的等等的統(tǒng)一,才能實現崇高人生理想,才能實現人生命的最高的自我價值。感謝父母,給了我一個文化低蘊豐富的家庭環(huán)境,讓我在那個一窮二白的年代,擁有了同齡人所未擁有的快樂童年,造就了可供我享受一生的品格。
。2)愛閱讀,讓我擁有正確的世界觀。我愛讀書,小學時就翻閱了爸爸的《紅樓夢》、《岳飛轉》、《水滸》、《李自成》、《三國演義》、、、、那時的讀書僅限于故事情節(jié)的翻閱,全無思想含義的領會,以至于有了后來的第二次、第三次的細讀、品度。中學時,老師向我推薦了一些國外名著《霧都孤兒》、《簡愛》、《三個火槍手》、、、、再就是到后來的愛情小說、武打小說、散文、史記、詩歌等。喜歡心理學以后,目標又向心理學小說邁進,以至于畢淑敏老師一度搬上我的偶像舞臺。我是平凡的一介草木,只是喜歡讀書,喜歡寫點東西。從日記、博客、到《省人口導報》、《中國人口報》、《中國現代散文詩刊》等,都記錄著有關我的快樂人生足跡。讀書并沒有徹底的讓我脫胎換骨,但的確潛移默化了我的人生,豐富了我的思想,讓我擁有了正確世界觀:能夠唯物而辯證地、客觀而全面地看待事物。為我的人生目的、人生道路的選擇提供保證和服務,并且指引著我健康快樂的生活。
(3)真情和努力,鑄造我的快樂人生觀。上學時,我是老師眼中的好學生,不調皮,不惹事,不是最努力,但成績卻穩(wěn)居班里前十名。由于貧窮和山區(qū)的狹隘思想所困,我踏上了中專的末班車。僥幸的是,分配時以優(yōu)異成績來到了東風總醫(yī)院。于是就這樣,懷揣著“救死扶傷”的理想踏進了醫(yī)院的大門。工作后,爭強好勝的自己,不甘于就這樣“大!钡嚼希杏盟哪陼r間先后取得了湖北醫(yī)藥學院的臨本科畢業(yè)證,并取得學士學位。期間,還因工作突出,文字功底扎實,先后兼任宣培科、科技科等工作。些許的成功再一次證明:知識改變命運!一路綠燈,執(zhí)業(yè)護師考了一次通過。事業(yè)成功而愛情給了我很大的幫助,尤其是幸福的婚姻給了我無限的力量,丈夫真情告白,在別人的眼里,是幸福無比的。當這所有事情都告一段落時,我真正過起了日出而作,日落而息——————做一天和尚,敲一天鐘的生活。可是,閑置下來的自己竟然沒有預料中的自由快樂。王朔曾言:“人就是一導管,快樂流過,悲傷流過,導管就是導管!碑2009年的鐘聲即將敲響,想想印刻在腦海里每年都能拷貝的`工作總結,真正就有了導管的感覺,無味、無為、生冷、生硬、、、、靜坐下來仔細的思付一下自己。無味,生活索然;無為,生命悄悄然;生冷生硬,生活生命飄飄然,無踏實感,無成就感。我曾資助過聊城的一所農村小學,曾資助過湖南的一位貧困學生,那時認為,我給予他們這些就足夠了,但當四川地震之后,才發(fā)覺這些是遠遠不夠的,該給自己定位了,“該干點什么”“能為他們再做點什么”?這樣的問題反復在我的腦海里出現。在家人的支持下,再加上我對心理咨詢職業(yè)的無比熱愛,我又參加心理咨詢師培訓班學習,一段時間的學習生活讓我仿佛又回到了大學時代,心情變得簡單、快樂、充實。在學習中我也慢慢地懂得:面對身邊的人要學會接納、包容,少些嫉恨,多些愛心,少一些猜疑,多一些信任,努力創(chuàng)造真情的空間,構建和諧的精神家園。對“成熟”也有自己的見解:我認為成熟的人是一個有“度”的人,簡約不簡單、放松不放縱、成熟不世故、果斷不武斷;自信又謙虛;懂得堅持也懂得放棄。成熟的人還應是一個有價值的人,有追求、有思想、有情趣、有智慧、有作為。有了新的目標和理想,頓感踏實了許多。人生有真情、有努力,就會有快樂!先強大自己,再幫助別人,這就是我的快樂人生觀。
。ǘ﹤人人格類型的描述
借助卡特爾16種人格因素進行分析,我性格總體是外向、熱情,和藹可親;富于感性、喜歡幻想、工作生活富有創(chuàng)造力;好強、獨立,常常有反抗意識,喜歡堅持自己的觀點,但易變通;敏感、懷疑,遇事喜歡思考,能夠客觀地分析問題。樂群性、聰慧性、恃強性、興奮性、敏感性、懷疑性、世故性呈高分傾向,情緒體驗偏強烈,易生煩惱,穩(wěn)定性呈低分傾向,有恒性、憂慮性、緊張性、自律性、實驗性呈中等。我自認為擁有的五個最好品質是:真誠、善良、理解、積極、負責。因此我的朋友很多,他們對我的評價是:真誠、外向合群、積極向上、幽默,放松時給人帶來無比歡笑,安靜時給人帶來深刻思考,是一個有情趣的人。同事們評價我是:性格外向隨和,善解人意,待人真誠,易相處,為人熱情善良富有同情心,聰穎,工作能力強,事業(yè)心強。人無完人,當然我也有我的缺點,大家這樣評判我:有時太過于理想化、完美化,偶爾的行為個性化,過于敏感,太在乎別人對自己的看法。如果用三個形容詞來描述自己就是:感性、積極向上、善解人意。
二、職業(yè)行為分析
。ㄒ唬槭裁醋鲎稍儙
1。從思想上看,我擁有了穩(wěn)定的世界觀、人生觀、價值觀。
2。從人格和能力上來看,我具有一個合格心理咨詢師的條件。首先,我具有成為一名合格心理咨詢師的個性品質。在心理健康的狀況下,思想豐富、習慣內省、性格穩(wěn)定、思維敏銳、洞察力強,在還沒有拿起心理咨詢書籍之時,就已經學會傾聽,一度成為單位同事思想的解負者和煩惱的傾聽者。其次,我從事臨床工作十三年,兼職管理六年,能從不同的角度去觀察別人。已能熟練的運用思考引導等這些最基本的咨詢技術。所以我有一定的實踐經驗。
3。從客觀現實看,我們所服務人群的心理問題令我擔憂。與其說,工作六年中見證了特別區(qū)域行業(yè)醫(yī)生的成長歷程,倒不如說,兼職科技的兩年,所面對的特殊人群給了我更大的觸動。技術科所面對的都是特殊群體—曾經生育過一名病殘兒的特殊家庭父母,曾經生育過一個優(yōu)秀且生龍活虎孩子瞬間生命消失但卻不能再生育的家庭父母。他們的眉頭是緊皺的,言語是蒼白的,眼神是無助的,心情是焦慮的,精神是壓抑的。他們有對第一個孩子的傷心和想念,有再生育二胎的期盼和不能再生育二胎的無奈,或者年齡過大、遺傳、環(huán)境等能否優(yōu)生的焦慮,矛盾沖突讓他們痛苦不堪、坐臥不安。我在同情他們的遭遇且想幫助他們的同時,也想讓自己的人生價值再次得以實現。
4。從未來發(fā)展上看,心理咨詢行業(yè)的前景對我有很大的吸引力。當今社會,心理問題已列為影響人們健康的首要問題之一,并且隨著社會形勢的不斷變化,社會人群的心理問題越來越普遍,但心理咨詢行業(yè)在我國才剛剛起步。無論是在理論方面,還是在實踐應用方面,都不能滿足社會急切需要的發(fā)展。所在,我想抓住機遇,努力學習,深刻實踐,做一名優(yōu)秀的心理咨詢師,在幫助患者緩解心理壓力、擺脫心理困擾的道路上,去實現自己更大的人生價值。
。ǘ⿵臉I(yè)方向
我熟悉老年失子又不能再生育的這一特殊人群的現狀和心理,并有條件進行實踐,所以在今后的咨詢者中,我希望面對這一特殊群眾,而且希望引導青少年珍惜生命。
。ㄈ⿵臉I(yè)期許
1。首先期許在我們這個行業(yè)成立一個咨詢門診,讓求助者每天微笑生活。
2。其次期許自己成為一名優(yōu)秀的心理咨詢師,擁有自己的心理咨詢工作室,為每一個人生都架起一座快樂的橋梁。
(四)從業(yè)的影響因素
1。人格特征的影響情緒化、感性過度的個性特征,有時會在咨詢工作產生移情,反移情,或帶有個人傾向性的診斷等。
2。實踐和理論知識水平的影響自己正規(guī)的學習心理咨詢時間還不長,實踐和理論有機結合上還存在不足,還需要更多的經驗積累和進一步的應用。(五)自身的優(yōu)勢及不足、未來努力方向
1。自身的優(yōu)勢:有出色的觀察力和對細節(jié)的關注能力。務實、實事求是,追求具體和明確的事情,喜歡做實際的考慮。善于單獨思考、收集和考察豐富的外在信息。喜歡邏輯的思考和理論的應用。做事有很強的原則性,工作時愿意承擔責任,自己有客觀的判斷和敏銳的洞察力。
2。自身的不足:壓力很大時,會過度緊張,甚至產生消極情緒,F實,考慮的東西太多,往往把簡單的事情考慮的太過復雜,喜歡把自己的思想想法強加給別人,強勢性太厲害!
3。需要改進的方面:有時候會考慮不切實際的事情,會把復雜問題簡單化。當我一個計劃浮出腦海的時候,我會迫不及待的去實現它,帶有沖動感和感性色彩。有太強的自信心。
4。未來努力的方向:不斷的提高理論知識和咨詢技能,克服性格上的缺點,努力做一名優(yōu)秀、資深的咨詢師,為每一個求助者克服障礙,快樂的生活。
心理健康教育成長報告4
自1987年開始,我們建立了心理輔導室,為學生解決了許多生活、學習、人際交往、情緒情感、自我意識發(fā)展方面的問題,促進了他們的人格健康發(fā)展。在這項工作中,我們還及時發(fā)現并轉介了一些有心理障礙傾向的學生,使他們得到了及時的幫助和治療。
從1994年開始,我們開始為全校學生建立學生心理檔案。每年對初一、高一學生進行《學習能力診斷測驗》、《學習適應性診斷測驗》、《心理健康水平診斷測驗》、《問題行為診斷測驗》、《親子關系診斷測驗》的測試,并根據結果為教育教學提供依據。一年后,我們進行復測,以檢驗教育效果。
自1984年起,我們成立了家長學校,聘請本校有經驗的優(yōu)秀教師作為輔導員,為各年級的家長開辦講座,并接待家長的來訪。我們還編輯了《好家長育人經驗集錦》,發(fā)給家長們學習。家長學校不僅受到家長們的歡迎和好評,還被評為西城區(qū)優(yōu)秀家長學校。
xx年,我們建立了心理健康服務中心,由校長和副校長直接領導。中心聘請了全國青少年心理衛(wèi)生專業(yè)委員會副主任擔任心理顧問,另外還有兩名專職教師和一名兼職教師。中心設有談心室(個別心理輔導室)、會客室、心理閱覽室、團體心理輔導室和開心屋(心理活動室)。我們通過開放硬件設施,開展有關心理健康的宣傳、選修課、專題講座、個別心理輔導和團體心理輔導,為學生的心理健康提供發(fā)展性和預防性教育和指導。同時,中心還對全校的心理健康教育進行規(guī)劃、組織和督導。
xx年,我們與全國青少年心理衛(wèi)生專業(yè)委員會和西城區(qū)心理教研室合作,成功舉辦了“心理健康教育培訓班”。該班聘請了國內知名心理學專家進行了兩百多個學時的系統(tǒng)講解,介紹了心理健康教育的相關知識和方法。我們學校有70多名教師參加了培訓。此后,我們還連續(xù)舉辦了系列專家講座和優(yōu)秀班主任心理健康教育工作經驗的介紹和交流。經過校領導和教師的共同努力,教師基于心理學和教育學的教育觀念和能力得到了改善和提高,我們學校的心理健康教育取得了突破性發(fā)展,班主任成為心理健康教育的骨干力量,課堂教學、班集體建設和各種活動成為心理健康教育的主要渠道。本年度,我們學校被評選為北京市心理健康教育實驗校。
xx年,《重點中學心理健康教育的理論和實踐研究》被北京市教育學會批準為“十五”科研規(guī)劃課題。該課題由副校長直接負責,各年級組長分別負責“提高初高中一年級學生適應能力”、“初高中二年級學生青春期教育”、“初高中三年級學生升學應試心理調整”等子課題。在課題進行過程中,教師們熱情高漲,并得到了來自北京師范大學、首都師范大學和中科院心理所專家教授的幫助和指導。該課題將推動我們學校的心理健康教育工作進一步朝著具有本校特色、科學化、規(guī)范化和系統(tǒng)化的`方向發(fā)展。在此期間,有十一位教師的心理健康教育方面的論文在全國青少年心理健康教育專業(yè)委員會年會上獲獎,六位老師的論文在中國心理衛(wèi)生協(xié)會年會上進行了交流(其中一篇被選為大會發(fā)言)。
到目前為止,我們學校的心理健康教育已初步形成了以下特點:
1、心理健康教育有指導、協(xié)調、落實和研究,注重實效。
2、全體教師參與,面向全體學生,注重學生品格修養(yǎng)、生活體驗和自我調適。
3、課內與課外、教育與指導、咨詢與服務有機結合。
通過踏實努力,我們學校的心理健康教育促進了學生心理潛能的開發(fā)和人格的健全發(fā)展,同時增強了教師解決學生心理沖突和矛盾的能力,提高了教師在教育教學中的價值感和幸福感。同時,我們也得到了各界的好評,西城區(qū)和北京市教育委員會先后在我們學校召開了心理健康教育經驗交流和成果展示會。xx年,我們被評為西城區(qū)心理健康教育先進校,并吸引了許多兄弟學校的同行前來參觀學習。
心理健康教育成長報告5
通過整整一個學期大學生心理調適與發(fā)展的學習,我從“健康之路,從心起步”中學到了很多有用的知識。這個學期的學習內容非常全面,涵蓋了心理學的定義、自我完善、情緒調控、應對挫折和壓力、人格和意志品質的塑造和培養(yǎng),以及心理學在社會和職業(yè)生涯規(guī)劃中的應用。在這篇文章中,我將根據這個學期的學習成果,對自己進行一次自我分析。
首先,我來介紹一下我的成長經歷和受到的影響。我從小就是一個非常外向的女孩,喜歡和男生混在一起,生活快樂幸福,學習也非常開心。我出生在一個農村家庭,爸爸身體不好,媽媽承擔了家里的主要重擔。盡管我家的經濟條件不如別人,但我清楚地知道,我享受著爸爸媽媽給予我的特殊精神財富。
我小時候很外向,但也很愛哭。我記得有一次和一個比我小的女孩鬧矛盾,為了一點小事,我竟然哭到暈倒,發(fā)高燒,還掛了鹽水。這是我幼稚、天真的童年,讓我懷念又想回到小時候什么都不懂的時候。
上小學后,我非常開心地背著書包上學。我在學習上表現得很聰明,很快就能理解老師的講解,還經常得獎。每次拿到獎狀,我都會興奮地拿回家給爸爸媽媽看。然而,到了五年級,我突然不想讀書了。我感到讀書很累,而且村子里的人都以成績來評價你是好人還是壞人。當時我很懷念小時候的無憂無慮,而讀書生活讓我感到世界末日來臨。幸好,媽媽是一個明理的人,她沒有發(fā)脾氣,只是認真地和我溝通。我感受到了母愛的溫暖,重新體會到了愛。
初中階段,我在六年級畢業(yè)考試中考得很差,但在考試前一天,奇跡般地發(fā)揮異常,取得了很理想的成績。盡管成績足夠讓我進入城里的初中,但由于家庭經濟條件的限制,我選擇了農村的一所小初中。后來,我們幾個農村的初中合并在一起,來到一個很大的學校,享受著不一樣的教育。在這個學校,我學會了堅強、獨立和如何掙錢。但是,有一天我突然不想讀書了,這是我第二次不想讀書。我感到非常內疚,因為我傷害了那些關心我的人,包括老師、爸爸、媽媽和朋友。我聽爸爸說媽媽為此哭了一整晚,我心里非常難受。我意識到自己很自私,周圍有那么多人關心我,而我卻因為一些莫名其妙的感覺,亂七八糟的行為傷害了他們。之后,我決定努力學習,成績也一直名列前茅,最終考上了浙江師范大學。
進入大學后,我感到失望和郁悶,覺得這里不像高中那樣有老師關注你,人與人之間也很陌生。但在寢室里朋友的幫助下,我熬了下來,意識到我應該活得更自在,像一只沒有牢籠的鳥一樣自由自在,幸福就在眼前。
通過這些成長經歷和受到的影響,我對自己進行了一次自我分析。就興趣方面而言,我沒有特別的特長,只是喜歡一些普通的.運動和手工活動,比如籃球、羽毛球和刺繡。在性格方面,我熱情開朗,善于與人交往,合作能力強,適應能力強。我對朋友很忠誠,愿意承擔責任。然而,我也有一些不足,比如做事毛毛糙糙,不夠細致。在能力方面,我交際能力不錯,但在專業(yè)技能上還有提升的空間。
對于我的職業(yè)理想,我希望從事一份有成就感的工作,比如當老師。我希望通過我的關心和教育,讓每一個學生都能有良好的成績和心理,以及樂觀的態(tài)度。
根據自我分析,我發(fā)現自己的優(yōu)勢是在規(guī)范、傳統(tǒng)、穩(wěn)定的環(huán)境下工作,能夠給他人提供服務或幫助。我對朋友很忠實,愿意承擔責任。然而,我也有不足之處,比如做事毛毛糙糙,不夠細致。
為了完善自己,我制定了一些解決方案。首先,我要避免過于沖動的想法和行為,多注意日常工作和工作中的細節(jié)。其次,我要直接地表達自己,說出自己現在的感受。最后,我要培養(yǎng)自己的創(chuàng)造力。
為了檢驗效果和修正目標,我計劃每個月進行一次自我評估。我會根據自己的情況隨時進行調整和修正,并設立小目標。我也會經常反省自己的表現。
通過這次自我分析,我更加了解了自己。我相信只有不斷完善自己,才能實現美滿的人生。我們應該嚴格要求自己,努力成為更好的人。
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