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小學(xué)生睡眠管理主題班會(huì)教案
在我們平凡無奇的學(xué)生時(shí)代，大家都經(jīng)常接觸主題班會(huì)吧？主題班會(huì)要具有教育性、知識(shí)性、趣味性。其實(shí)很多人都不太清楚好的主題班會(huì)是什么樣的，下面是小編為大家整理的小學(xué)生睡眠管理主題班會(huì)教案，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
小學(xué)生睡眠管理主題班會(huì)教案1
活動(dòng)目標(biāo)：
1、通過比較，分清哪些是睡覺的好習(xí)慣。
2、逐步建立良好的生活習(xí)慣。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
圖片三套(A獨(dú)睡，B早睡早起與晚睡晚起，C睡姿正確與睡姿不正確)
活動(dòng)過程：
1、教師提問，引出獨(dú)睡的話題。
(1)是大人陪著睡的?誰是自己睡的'?
引導(dǎo)學(xué)生說出大孩子是自己睡的?
(2)小朋友在家里是自己睡還是大人陪著睡的?
根據(jù)學(xué)生回答，教師出示圖片A。
教師小結(jié)：小孩長(zhǎng)大了，要學(xué)會(huì)自己照顧自己，學(xué)會(huì)自己睡，不要媽媽陪，這樣你的膽子就越來越大。
(3)如果有的小朋友自己睡喲撲點(diǎn)害怕怎么辦?讓學(xué)生互相討論，想出克服的辦法。
教師小結(jié)：睡時(shí)開著小燈、聽聽輕柔的音樂，這些好辦法都會(huì)幫助你，讓你不要大人陪，自己慢慢睡著�；厝タ稍囋�。
2、教師提出問題，引出早睡早起的話題。
(1)今天早晨你是幾點(diǎn)起床的?昨晚你是幾點(diǎn)睡的?為什么?
根據(jù)學(xué)生回答，教師出示圖片B。
(2)你們覺得誰做得好?為什么?
教師小結(jié)：早睡早起精神好，對(duì)身體有好處;晚睡晚起對(duì)健康不利。
3、出示圖片C，提出問題：
(1)你睡覺是象誰的樣子?
讓學(xué)生從圖中找出自己睡覺的姿勢(shì)。
(2)小朋友覺得誰睡的姿勢(shì)好?誰的姿勢(shì)不好?為什么?
教師小結(jié)：要養(yǎng)成好的睡眠習(xí)慣，不蒙頭，不趴睡……
4、教師與學(xué)生做游戲。當(dāng)教師手指任何一張圖片時(shí)，認(rèn)為對(duì)的就拍手，認(rèn)為錯(cuò)的就搖手
小學(xué)生睡眠管理主題班會(huì)教案2
活動(dòng)目標(biāo)：
1.知道自己長(zhǎng)大了，應(yīng)該學(xué)會(huì)獨(dú)自一人睡覺。
2.能夠大方地在集體前發(fā)言，表述自己的想法。
3.培養(yǎng)獨(dú)立能力和勇敢的品質(zhì)。
4.學(xué)習(xí)控制自己的情緒，難過或疼痛時(shí)不哭。
5.積極的參與活動(dòng)，大膽的說出自己的想法。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1.學(xué)生用書人手一冊(cè)。
2.紅色筆人手一支。
3.紅花若干。
活動(dòng)過程：
1.教師講述故事《乖乖睡覺》。
乖乖是個(gè)小女孩，她很聰明也很能干，就是膽小，每次睡覺都要媽媽陪。一天，媽媽出門去了，乖乖一個(gè)人躺在床上，她哭起來：“媽媽來拍乖乖睡覺……”住在山那邊的熊媽媽聽到了，趕過來一看，原來是乖乖不愿一個(gè)人睡覺。熊媽媽說：“乖乖，我來拍你睡覺吧�！毙軏寢尵蜕斐龃笫郑芭九�，啪啪”地拍了起來，可是只聽到“嘶啦----”一聲，被子被熊媽媽拍破啦。熊媽媽難過地說：“唉，我的小熊寶寶從來不要我拍，都是自己睡覺的�！惫怨月犃�，很不好意思地紅了臉。她對(duì)熊媽媽說：“我也長(zhǎng)大了，我也會(huì)自己睡覺，我不要媽媽拍了。”
2.提出問題，引導(dǎo)學(xué)生討論。
教師：乖乖原來是怎么睡覺的?她這樣哭鬧對(duì)嗎?為什么?
讓學(xué)生知道自己長(zhǎng)大了，應(yīng)該自己睡覺，只有膽小、不懂事的孩子才會(huì)要媽媽陪，這樣會(huì)影響媽媽做事，而且和大人一起睡覺，呼吸的人多，空氣不好。
教師：熊寶寶是怎么睡覺的?這樣好嗎?為什么?后來，乖乖怎么對(duì)熊媽媽說的?讓學(xué)生知道要向熊寶寶學(xué)習(xí)，獨(dú)自一個(gè)睡覺。
3.通過討論，讓學(xué)生明白獨(dú)自睡覺的好處。
教師：你在家里獨(dú)自一個(gè)睡覺嗎?你獨(dú)自一人睡覺感覺怎么樣?你喜歡一個(gè)人睡覺嗎?為什么?
討論：一個(gè)人睡覺好，還是和爸爸媽媽一起睡覺好?
4.閱讀學(xué)生用書《我會(huì)自己睡覺》。
引導(dǎo)學(xué)生看圖說說：圖上的.小朋友是怎樣睡覺的?為什么?請(qǐng)你給會(huì)一個(gè)人睡覺的小朋友送上一朵紅花。
5.評(píng)紅花活動(dòng)。
給獨(dú)自睡覺的學(xué)生發(fā)紅花給予表?yè)P(yáng)。鼓勵(lì)其他學(xué)生回家學(xué)習(xí)一個(gè)人睡覺，做個(gè)懂事、勇敢的好孩子。
小學(xué)生睡眠管理主題班會(huì)教案3
活動(dòng)目標(biāo)：
1.通過觀看情景表演，了解睡覺的正確睡姿，知道睡覺時(shí)不能隨便玩玩具。
2.樂意參加歌表演，能運(yùn)用自己掌握的正確的健康知識(shí)指導(dǎo)玩具娃娃睡覺。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1.小狗玩偶一個(gè)，任何形象的玩偶學(xué)生人手一個(gè)。
2.教學(xué)掛圖和學(xué)生用書。
活動(dòng)過程：
一、以情景表演的方式，向?qū)W生提出問題，引發(fā)學(xué)生對(duì)不健康的午睡行為的思考
(如情景表演有困難，可引導(dǎo)學(xué)生觀看教學(xué)掛圖)
提出問題，請(qǐng)學(xué)生思考：
�、艦槭裁床荒苊深^睡覺?
�、扑X的時(shí)候?yàn)槭裁床荒芡嫱婢?
⑶為什么不能趴著睡?
二、引導(dǎo)學(xué)生閱讀學(xué)生用水，了解睡覺的正確姿勢(shì)
(1)教師：怎樣睡會(huì)發(fā)生危險(xiǎn)，怎樣睡才能讓自己睡得更舒服呢?我們看看書上的'小朋友是怎樣睡的。
(2)教師在學(xué)生閱讀后提問：你最喜歡哪一種睡法?今天午睡的時(shí)候你準(zhǔn)備怎么睡?
三、游戲“寶寶睡覺了”
1.老師這里有很多小寶寶要睡覺了，請(qǐng)小朋友選一個(gè)寶寶，帶他去你的床上睡覺。想一想，寶寶怎么睡才更舒服。
2.寶寶睡覺了，我們來給寶寶唱首《搖籃曲》哄寶寶睡覺吧。
小學(xué)生睡眠管理主題班會(huì)教案4
【活動(dòng)設(shè)計(jì)】
《上床睡覺》這個(gè)故事情節(jié)詼諧、幽默，動(dòng)物形象鮮明突出，學(xué)生及易接受并產(chǎn)生濃厚的興趣。是分享閱讀中一本非常經(jīng)典的讀本，很受學(xué)生喜歡，它主要講述了很多小動(dòng)物上一張吊床去睡覺，直到吊床掉下來，動(dòng)物都住院了。學(xué)生從視覺的角度很直觀地了解到動(dòng)物一個(gè)比一個(gè)大，體會(huì)它們之間的個(gè)體差異，并通過模仿小動(dòng)物的身體動(dòng)作，充分調(diào)動(dòng)他們參與活動(dòng)的主動(dòng)性和積極性。
【活動(dòng)目標(biāo)】
1、引導(dǎo)學(xué)生掌握基本句式“××上床去……”。
2、有序觀察圖畫，能根據(jù)圖畫中的線索合理推測(cè)故事發(fā)展。
3、理解故事內(nèi)容，感受故事幽默的結(jié)局。
【活動(dòng)準(zhǔn)備】
大書，事先把要上床的小動(dòng)物遮住。
【活動(dòng)過程】
一、導(dǎo)入
1、“小朋友，你們是在哪睡覺呢？（床上）那你們知道哪些小動(dòng)物是在哪睡覺嗎？”（學(xué)生討論回答）
2、“今天老師給你們帶來了一本故事書，這本故事書也是講小動(dòng)物上床睡覺的事，可是它們的床跟小朋友睡覺的床有什么不一樣呢？”（出示書的封面讓學(xué)生觀察）
3、介紹吊床，提問“床上有幾個(gè)枕頭？這小蛇想要做什么呢？”（學(xué)生回答）
二、逐頁(yè)引導(dǎo)學(xué)生觀察圖畫。
P1頁(yè)，小蛇要上床睡覺，它會(huì)睡在床的哪個(gè)位置？為什么？（學(xué)生回答）我們看第二頁(yè)就知道了
P2頁(yè)，小蛇睡在就靠邊的這個(gè)位置，接下來會(huì)有誰來睡覺呢？（出示獅子）獅子會(huì)睡在哪個(gè)位置？為什么？（引導(dǎo)學(xué)生觀察獅子衣服的花紋）我們來看第三頁(yè)是怎么說的？
P3頁(yè)，原來獅子睡在小蛇旁邊，它選擇了跟它衣服花紋一樣的枕頭的位置睡覺，接下來會(huì)有誰來呢？（出示斑馬）斑馬會(huì)睡在哪個(gè)位置？為什么？
P4頁(yè)，斑馬睡在獅子旁邊，它選擇了跟它衣服花紋一樣的枕頭，現(xiàn)在還剩幾個(gè)枕頭？為什么小蛇沒枕頭？還會(huì)有小動(dòng)物上床睡覺嗎？它可能是誰？你為什么這么猜的`？（學(xué)生討論后，回答）
P5頁(yè)，大象也要上床睡覺，為什么吊床和椰子樹發(fā)生了變化？（引導(dǎo)學(xué)生觀察吊床，椰子樹的變化，并緩慢翻閱第1—5頁(yè)與其之間的對(duì)比）接下來會(huì)發(fā)生什么事情？（學(xué)生討論，猜測(cè)并回答）
P6頁(yè)，你猜對(duì)了嗎？結(jié)果怎么樣？接下來會(huì)發(fā)生什么事情（學(xué)生討論，回答）
P7頁(yè)，發(fā)生什么事情？小動(dòng)物們哪里受傷了？（學(xué)生回答）
三、回顧故事內(nèi)容，知道故事的名稱。
1、“這個(gè)故事講的是小動(dòng)物們上床睡覺的事，第一個(gè)是誰呢？第二，三，四，五呢？最后發(fā)生什么事了？結(jié)果怎么了？”
2、讓學(xué)生根據(jù)以上這些問題回顧故事的內(nèi)容。
3、介紹故事名字，“這個(gè)故事有一個(gè)好聽的名字叫《上床睡覺》。”
四、結(jié)束。
“今天，我們學(xué)習(xí)了這么一個(gè)有趣的故事，請(qǐng)小朋友回家去講給爸爸媽媽聽哦！”
小學(xué)生睡眠管理主題班會(huì)教案5
活動(dòng)目標(biāo)：
1.明白養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣非常重要。
2.了解正確的睡眠姿勢(shì)和習(xí)慣。
3.初步了解健康的小常識(shí)。
4.初步了解預(yù)防疾病的方法。
5.探索、發(fā)現(xiàn)生活中的多樣性及特征。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
課件或小豬、大象、老虎、小狗、小鹿木偶各一個(gè)，學(xué)生每人一個(gè)玩具娃娃，搖籃曲音樂。
活動(dòng)過程：
1.出示木偶，引起學(xué)生興趣，教師講述故事。。
2.大象裁判請(qǐng)小朋友幫助評(píng)選火炬手。(討論)提問：你認(rèn)為誰是形象最美的'火炬手?為什么?
(提示：小鹿是黑眼圈、小老虎是翹嘴巴、小狗是青紫色的嘴唇)討論：
�、偎麄兘裉斓男蜗笫窃鯓拥�?
�、谛÷故呛谘廴�、小老虎是翹嘴巴、小狗是青紫色的嘴唇是什么原因?(先請(qǐng)學(xué)生猜想，后請(qǐng)小動(dòng)物自己分析、講一講)
3.小結(jié)：小鹿鬧鬧昨天睡得晚了是黑眼圈不漂亮;小老虎皮皮睡覺愛要奶嘴是翹嘴巴不漂亮;小狗豆豆睡覺愛趴著是青紫色的嘴唇不漂亮。只有小豬睡覺姿勢(shì)正確，還能做到早睡早起，形象最好、最漂亮，小豬白白就是這次森林運(yùn)動(dòng)會(huì)的火炬手了大家鼓掌表示祝賀。
4.討論：睡覺應(yīng)該注意什么。請(qǐng)小豬拜拜講一講正確的睡眠習(xí)慣。(睡覺時(shí)應(yīng)右側(cè)臥，并養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣)
5.請(qǐng)小朋友哄小寶寶睡覺。(小朋友要將小寶寶背對(duì)自己，舉起小寶寶拿勺子的小手以區(qū)分左右。隨著音樂唱起搖籃曲)
活動(dòng)延伸：
(游戲)請(qǐng)小朋友和小豬一起做火炬手傳遞火炬。
課后反思：
學(xué)生通過形象生動(dòng)的故事以及討論明白了養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣非常重要，了解了正確的睡眠姿勢(shì)和習(xí)慣。對(duì)于有不良睡眠習(xí)慣的學(xué)生起到了教育意義。但是活動(dòng)中學(xué)生親身體驗(yàn)睡眠姿勢(shì)的較少。
學(xué)生良好的睡眠習(xí)慣不是一天、兩天可以養(yǎng)成的，它需要老師細(xì)心、耐心的指導(dǎo)。糾正學(xué)生不良睡眠習(xí)慣更是需要時(shí)間，并要老師和家長(zhǎng)共同來完成。因而今后我們這項(xiàng)工作要持之以恒堅(jiān)持去做。
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