[經(jīng)典]心理健康教育活動方案15篇
為保證事情或工作高起點、高質(zhì)量、高水平開展,預(yù)先制定方案是必不可少的,方案是解決一個問題或者一項工程,一個課題的詳細(xì)過程。那么什么樣的方案才是好的呢?下面是小編為大家收集的心理健康教育活動方案,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。
心理健康教育活動方案1
輔導(dǎo)目標(biāo):
1、引導(dǎo)學(xué)生形成開朗,樂觀,堅強(qiáng)的性格,形成正確的挫折觀。
2、幫助學(xué)生以積極的態(tài)度面對挫折,學(xué)會正確面對人生中的艱難困苦。正確認(rèn)識挫折,勇于挑戰(zhàn)困難,從而形成能夠經(jīng)受考驗的健康心理。
3、讓學(xué)生知道挫折是人生的正,F(xiàn)象,學(xué)會戰(zhàn)勝挫折的方法,邁向人生的成功。輔導(dǎo)重點:
能夠正確面對自己遇到的挫折,學(xué)會戰(zhàn)勝挫折的方法。
輔導(dǎo)難點:正確認(rèn)識挫折,勇于挑戰(zhàn)困難,形成能夠經(jīng)受考驗的健康心理。
輔導(dǎo)對象:四、五年級
輔導(dǎo)課時:一課時
輔導(dǎo)過程:
一、熱身游戲,引出挫折
游戲:進(jìn)化論
1、師開場白:“同學(xué)們,今天我們來做一個有趣的小游戲,看我們是怎樣從一個雞蛋成長為鳳凰的。”
2、課件出示游戲方法:全體同學(xué)先蹲下作為雞蛋,而后相互找同學(xué)進(jìn)行猜拳(用“剪刀、石頭、布”的形式)。贏者進(jìn)化為小雞,而后猜贏者找同是小雞的同學(xué)再猜拳,猜贏者進(jìn)化為大雞,而后再找同是大雞的同學(xué)猜拳,猜贏者進(jìn)化為鳳凰,猜輸者退化為雞蛋。以此類推。
3、全班開始游戲活動,活動結(jié)束后記住自己的身份。
4、師采訪成功進(jìn)化為“鳳凰”的學(xué)生:“在游戲中,你的感受是什么?”
5、師分別采訪還是“雞蛋”、“小雞”“大雞”的學(xué)生:“在游戲中,你的感受是什么?”
6、小結(jié)引出:在游戲中,我們并不是一帆風(fēng)順,有的同學(xué)進(jìn)化成功,有的同學(xué)進(jìn)化失敗。同樣,在我們的學(xué)習(xí)和生活中,也不可能是一帆風(fēng)順的,有成功,也有失敗,有順境,也有逆境。這些失敗,這些逆境,也就是挫折(板書:挫折)。
二、主題活動,認(rèn)識挫折
1、師:在學(xué)習(xí)和生活中,我們隨時都可能遇到挫折,那遇到挫折是好事還是壞事呢?請看小明、小剛、小紅三位同學(xué)遇到挫折后的表現(xiàn)。(出示課件:挫折是壞事?
小明:期中考試成績退步5名,從此一蹶不振;
小剛:競選班長失敗,從此自暴自棄經(jīng)常違反紀(jì)律。
小紅:是奶奶一手帶大的,她對奶奶的感情特別深,奶奶的'去世她無法接受。她不上學(xué),不出家門。)
2、對于小明、小剛、小紅三人來說,挫折是壞事。那遇到挫折會是好事嗎?請看屏幕
(出示課件:挫折是好事?
被人譽(yù)為樂圣的德國作曲家貝多芬,一生中屢遭磨難,尤其是耳聾對他的打擊最為慘重。
創(chuàng)作出氣勢雄偉,舉世聞名的命運(yùn)交響曲。)
3、貝多芬在遇到耳聾這么大的挫折的情況下還創(chuàng)作出了舉世聞名的命運(yùn)交響曲,挫折對于貝多芬來說,變成了好事。大家對于美國總統(tǒng)林肯也是比較熟悉的,他的一生也遇到了很多挫折,讓我們一起來看《林肯的挫折》。(出示課件:林肯的挫折)你發(fā)現(xiàn)了什么?數(shù)一數(shù)林肯經(jīng)歷了多少次失敗才獲得成功的?林肯經(jīng)歷了哪些挫折?
4、小結(jié)引出:課件出示:挫折既可以使弱者倒下去,也可以使強(qiáng)者站起來。強(qiáng)者面對挫折和失敗,不是手足無措、被動等待,而是積極總結(jié)經(jīng)驗。我們是強(qiáng)者,我們不怕挫折。(板書:我們不怕)
三、指導(dǎo)行為,戰(zhàn)勝挫折
1、請學(xué)生講講自己的心路歷程
師:如果說人生是一條路,我敢說沒有一個人的人生之路是平坦大道,每個人的人生之路都是充滿坎坷的,這些坎坷就是我們所經(jīng)歷的困難和挫折。
(點擊出示課件)在我們的生活中,讓我們回憶一下,
A、你曾經(jīng)遇到過怎樣的困難?遭受過怎樣的失敗?承受過怎樣的挫折?當(dāng)時你心中的感受是什么?你是怎么做的?
B、用小紙條寫下來。
2、從同學(xué)們的講述中,我們發(fā)現(xiàn)了很多面對挫折的好方法,請說一說。
老師根據(jù)學(xué)生的回答進(jìn)行小結(jié),出示課件:面對挫折的好方法:
A、找自己信賴的人傾訴
B、適當(dāng)發(fā)泄:如運(yùn)動式發(fā)泄打沙袋、打球
剪紙、撕紙、到空曠的地方大喊等等
C、補(bǔ)償轉(zhuǎn)移:如聽音樂、跳舞、畫畫、做運(yùn)動等等
D、幽默對待:幽默對待自己及發(fā)生的事情
E、升華:加倍努力,戰(zhàn)勝挫折,提升自己
師:對于挫折,我們有能力面對,讓我們把剛才寫滿挫折的紙條粘貼到氣球上并踩
在腳下,讓我們?nèi)嗤瑢W(xué)喊倒計時:三,二,一,踩!
四、總結(jié)升華,笑對挫折
1、師:面對挫折,強(qiáng)者站起來,弱者倒下去。(點擊課件出示)挫折帶來的不同結(jié)果完全取決于一個人面對挫折的不同態(tài)度。
2、欣賞詩歌《笑對挫折》。(課件出示)
面對失敗與挫折,一笑而過是一種樂觀、自信,然后重整旗鼓,這是一種勇氣。面對誤解和仇恨,一笑而過是一種坦然,寬容,然后保持本色,這是一種達(dá)觀。面對贊揚(yáng)和激勵,一笑而過是一種謙虛、清醒,然后不斷進(jìn)取,這是一種力量。面對煩惱和憂愁,一笑而過是一種平和,釋然,然后努力化解,這是一種境界。
3、同學(xué)們,失敗和挫折是暫時的,只要我們勇于微笑,只要我們笑對挫折,我們就會驅(qū)逐憂傷的陰霾,快樂起來。請欣賞《學(xué)會快樂》。出示課件《學(xué)會快樂》。
五、師總結(jié):
同學(xué)們,當(dāng)我們遇到挫折時,要變挫折為動力,做生活的強(qiáng)者。在一個人漫長的生命歷程中,沒有人能永遠(yuǎn)成功。不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么見彩虹?只要我們以積極健康的心態(tài)去面對困難和挫折,就可以做到“不在失敗中倒下,而在挫折中奮起”。
(播放歌曲《陽光總在風(fēng)雨后》)
課后延伸:
1、收集名人、偉人戰(zhàn)勝挫折,取得成就的事例。
2、收集有關(guān)抗挫的名人名言,讀一讀,熟記于心。
心理健康教育活動方案2
活動目標(biāo)
1、讓學(xué)生了解到自信對人的重要性。
2、讓孩子們親身體驗,從而明白遇到困難時要學(xué)會自信,以良好的精神狀態(tài)去面對困難。
活動重、難點
在活動中,體驗自信的價值,從而樹立自信。
活動方式
童話小故事、個人才藝展示,“知心信箱”
活動過程
課前活動《幸福拍手歌》
師:同學(xué)們,剛才我們跟著音樂跳了起來,感覺怎么樣?
師:快樂就像一縷陽光,溫暖著我們的心靈,孩子們,希望今天我們能快樂的度過。
一、導(dǎo)入話題
1、讓我們先來看一個童話小故事《我不行》。
2、看了童童的故事,你覺得童童為什么不敢爬坡呢?看來童童是缺乏自信(板貼“自信”),耷拉著腦袋,無精打采的童童就像這棵樹一樣,樹葉凋零,毫無生機(jī)。希望通過今天的活動,你們能為它添上綠葉,讓它煥發(fā)出新的生命力。下面,請大家看一個《小鳥學(xué)飛》的故事。
二、感悟自信
。ㄒ唬┛垂适隆缎▲B學(xué)飛》
。1)同學(xué)們,看了這個故事,你認(rèn)為小鳥為什么會成功呢?(根據(jù)學(xué)生回答歸納)
。2)小鳥通過自己不斷嘗試,刻苦學(xué)習(xí),終于飛上了藍(lán)天。接下來,給大家介紹兩位小朋友——亮亮和晶晶。
。ǘ┎蛔孕诺牧亮僚c自信的晶晶
1、看視頻
看了他們剛才的表現(xiàn),你知道他們心里是怎么想的嗎,讓我們一起來聽聽他們的心聲吧。
2、說說心里話
。1)聽了他們的想法,你比較欣賞誰呢?為什么呢? (師適時引導(dǎo)、點撥,歸納)是啊,晶晶勇于嘗試,相信自己,勇往直前的想法是我們都欣賞的。
。2)那看了亮亮的表現(xiàn),你有什么心里話想對他說的呢?(師適時引導(dǎo)、點撥,歸納)
3、小結(jié):你們?yōu)樽孕胖畼湓鎏砹诉@么多的綠葉,它又煥發(fā)出了新的生命力,我真為你們感到驕傲和自豪。
三、體驗自信
1、敞開心扉
不只是亮亮;我們每個人都有不自信的.時候,這是我課前了解到的同學(xué)們身上不自信的一面。(出示“知心信箱”)。
2、同學(xué)們,聽了他們的想法,你能用剛才學(xué)到的方法來幫助他們找回自信嗎?可以在小組里大膽說出你的想法。
3、全班交流,匯報。
4、謝謝同學(xué)們的幫忙,如果以后你們遇到同樣的事情,能自信地面對了嗎?孩子們,你們真是太棒了!
四、展示自信
1、孩子們,現(xiàn)在你是否覺得自己充滿自信呢?那借此機(jī)會,老師給大家提供一個舞臺,讓同學(xué)們來展示一下自己的拿手絕活,好嗎?
2、小結(jié):看著大家的臉上充滿了自信的笑容,一定找到了自信的秘訣吧!讓我們把它寫在自信之花上,好嗎?
五、珍藏自信
1、寫一寫我的秘訣,寫完以后把你的秘訣和小組里的小伙伴說一說。
2、指名把自己的秘訣與大家一起來分享。并把自信之花貼到自信樹上。
3、看著小伙伴們貼上了自信之花,其他小朋友有秩序的把自信之花貼到自信樹上。
4、通過我們?nèi)嗤瑢W(xué)的努力,這棵自信之樹正煥發(fā)出新的生命力,自信之花遍地開。(板貼課題)這棵自信樹以后就留在咱們教室里,要是你們遇到什么困難或不自信的時候,就來看看自信樹上的方法,讀讀自信的秘訣,相信你們一定會找回自信的。
4、送給大家?guī)拙潢P(guān)于自信的格言,希望你們能時刻勉勵自己。
5、讓我們站起來也大聲地告訴世界——我能行。孩子們,愿你們在今后的成長道路上面帶微笑,自信每一天,謝謝你們,孩子們,再見。
心理健康教育活動方案3
活動背景
我國非常重視青少年心理健康。有調(diào)查顯示,存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學(xué)生比例高達(dá)25%-30%。長期以來,心理健康教育主要以咨詢、講座、宣傳展等方式幫助學(xué)生,這些普通的方式已不能滿足新時代大學(xué)生的需求。因此我院心理健康中心特組織開展本次主題教育活動,讓心理健康教育走進(jìn)校園,讓每一個學(xué)生以輕松愉悅的方式感受活動的魅力。
活動目的
1、讓同學(xué)們懂得交友、學(xué)習(xí)、人際關(guān)系、寢室關(guān)系、職業(yè)規(guī)劃等方面的分寸、尺度以及應(yīng)注意的誤區(qū),通過活動消除同學(xué)們的困惑,讓他們走出誤區(qū),快樂生活,快樂學(xué)習(xí),快樂交友;
2、讓同學(xué)們感受人生的歡樂和幸福,用一顆積極樂觀的.心對待自己的生活、善待周圍的每一個人、善待生命的每一天、享受美好的青春。
活動主題
心健康,向未來;
關(guān)愛你我他,美好心愿靈
活動時間
20xx。05。10-06。
活動對象
蘭州現(xiàn)代職業(yè)學(xué)院衛(wèi)生健康學(xué)院全體大中專學(xué)生
活動內(nèi)容
心理健康普查
全體學(xué)生在線軟件心理健康測評
心理健康講座
主題“最美青春,綻放花樣年華”
參與大院各項心理活動
參加比班會、繪漫畫、誦經(jīng)典、寫故事、賞電影等系列活動。
開展衛(wèi)生健康學(xué)院各項特色活動
活動主題
活動時間
獎項設(shè)置
“珍愛生命,見證生命之旅”參觀體驗
20xx年5月23日
“歡迎來到幼兒園”參觀活動
20xx年5月22日
“促進(jìn)美好心靈”
電影展播
20xx年5月25日
“七步洗手法搞怪玩法”比賽活動
20xx年5月25日
個人獎:一等獎1名,二等獎2名,三等獎3名。
組織獎:2名。
“你幫我,我?guī)湍恪毕嗷f(xié)作穿脫隔離服比賽活動
20xx年5月25日
個人獎:一等獎1名,二等獎2名,三等獎3名。
集體獎:一等獎1名,二等獎2名,三等獎2名。
“信任之旅”團(tuán)體
活動
20xx年5月20日
先進(jìn)集體:一等獎2名,二等獎3名,三等獎4名。
“找到好朋友”游戲活動
20xx年5月22日
“小兔找山洞”快樂游戲
20xx年5月25日
個人獎:一等獎2名,二等獎3名,三等獎5名。
最美心靈愿望征集
20xx年5月11日-6月10日
個人獎:一等獎1名,二等獎1名,三等獎1名。
集體組織獎:一等獎1名,二等獎2名,三等獎2名。
心理健康宣教
20xx年5月6日-5月22日
“給自己打分,看心理底牌”心理測試
20xx年5月23日-5月27日
總結(jié)表彰
20xx年6月10日
先進(jìn)個人:15名。
個人獎:一等獎6名,二等獎8名,三等獎12名。
先進(jìn)集體:一等獎4名,二等獎6名,三等獎8名。
組織獎:2名。
特色活動介紹
七步洗手法搞怪玩法
活動地點:衛(wèi)生健康學(xué)院心理衛(wèi)生中心
活動對象:報名學(xué)生
活動方式:
七步搞怪洗手法的方法介紹:
A。采取流動水洗手,使雙手充分浸濕;
B。取適量顏料,均勻涂抹至整個手掌、手背、手指和指縫;
C。通過計時方法排出順序,看誰用最短的時間能夠?qū)⑹秩婢鶆蛉旧,用時最短者獲勝,分別倒計時排出一、二、三名。(按照如下正規(guī)流程,香皂和皂液用顏料代替進(jìn)行7步涂手,最終按照時間、均勻程度進(jìn)行評比)。
七步洗手洗手的方法介紹:
A。采取流動水洗手,使雙手充分浸濕;
B。取適量肥皂或者皂液,均勻涂抹至整個手掌、手背、手指和指縫;
C。認(rèn)真揉搓雙手至少15秒鐘,應(yīng)注意清洗雙手所有皮膚,清洗指背、指尖和指縫,具體揉搓步調(diào)為:(七步洗手法)
1)掌心相對,手指并攏,相互揉搓;
2)手心對手背沿指縫相互揉搓,交換進(jìn)行;
3)掌心相對,雙手交叉指縫相互揉搓;
4)右手握住左手大拇指旋轉(zhuǎn)揉搓,交換進(jìn)行;
5)彎曲手指使關(guān)節(jié)在另一手掌心旋轉(zhuǎn)揉搓,交換進(jìn)行;
6)將五個手指尖并攏放在另一手掌心旋轉(zhuǎn)揉搓,交換進(jìn)行;
7)需要時增加對手腕的清洗。
D。在流動水下完全沖凈雙手,擦干,取適量護(hù)手液護(hù)膚。
電影展播
活動主題:看他人故事,促自身成長
活動時間:5。25日晚
活動地點:待定
活動對象:全院學(xué)生
活動方式:選擇符合活動題目的題材電影,邀請全校師生觀看,并自愿提交觀看感受。
心理問卷測試
活動主題:給自己打分,看自己底牌
活動時間:5。23-5。27日
活動地點:各班班級
活動對象:全院學(xué)生
活動方式:由中心準(zhǔn)備相關(guān)的測試卷和答案,學(xué)生自測、打分,建議分?jǐn)?shù)較低的同學(xué)自愿參加心理輔導(dǎo)。
穿脫隔離服比賽活動
活動地點:衛(wèi)生健康學(xué)院心理中心
活動對象:全院學(xué)生自愿報名參與
活動方式:具體操作如下
院際交流互動
與教育藝術(shù)學(xué)院心理輔導(dǎo)站聯(lián)合有序進(jìn)行,時間另行通知。
活動月閉幕式
活動主題:敞開心扉,讓心靈從此更美麗
活動對象:全院師生(心理中心成員、各班心理委員或團(tuán)支書必須參加,其他同學(xué)自愿。)
心理健康教育活動方案4
為進(jìn)一步宣傳普及心理健康知識,強(qiáng)化學(xué)生個人關(guān)注心理健康、提高心理素質(zhì)、開發(fā)心理潛能的意識,促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展,大石中心小學(xué)計劃開展為期一學(xué)期的心理健康教育活動。
一、活動宗旨
通過組織設(shè)計一系列內(nèi)容豐富、形式多樣、參與性強(qiáng)、針對性強(qiáng)的活動為載體,大力宣傳心理健康知識,營造一種關(guān)注心理健康、重視心理健康的良好氛圍,普及建設(shè)和諧社會、和諧校園、和諧心靈的理念,為學(xué)生搭建起鍛煉心理素質(zhì),提高心理承受能力的平臺,全方位的加強(qiáng)心理健康教育,增強(qiáng)學(xué)生的心理保健意識,提高學(xué)生的心理健康水平,促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展和健康成長。
二、活動主題
沐浴心育陽光健康快樂成長
三、活動時間
貫穿20xx學(xué)年第二學(xué)期
四、活動內(nèi)容
活動一:心理健康活動啟動儀式(3月份)
1、宣布心理健康活動啟動
2、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)講話——心理健康教育活動的目的、意義和基本要求
3、學(xué)生代表發(fā)言
活動二:“懂得感恩勇敢表達(dá)”(4月份)
結(jié)合“三八節(jié)”“母親節(jié)”為教育契機(jī),圍繞“感恩”主題,為了讓學(xué)生懂得感恩,并勇于表達(dá)自己的感恩之情,面向全體學(xué)生收集繪畫、制作賀卡、手抄報等優(yōu)秀作品。
一到三年級可以是以“給媽媽畫一張畫(做一張賀卡)”的方式進(jìn)行;四到六年級則可以做感恩主題的手抄報。
要求先在本班內(nèi)展示評比,每班再上送5份學(xué)校參評。(評比時間:第十周前)
活動三:心理主題黑板報比賽(5月份)
各班還有樓梯的黑板報以“沐浴心育陽光健康快樂成長”為主題出一期黑板報。
一二年段以學(xué)生的學(xué)習(xí)為內(nèi)容,比如:如何養(yǎng)成良好的行為、學(xué)習(xí)習(xí)慣,怎樣讓孩子們快樂學(xué)習(xí);
三四年段以如何調(diào)節(jié)情緒,快樂每一天,或認(rèn)識自我,增強(qiáng)自信心為內(nèi)容;
五六年段以溝通、互動、和諧以及良好的人際關(guān)系為內(nèi)容。
學(xué)校統(tǒng)一組織評比。
活動四:播放心理教育主題電影(六一節(jié)當(dāng)天)
電影藝術(shù)的獨特魅力受到了廣大青少年的喜愛,并對學(xué)生心理發(fā)展起到潛移默化的作用。利用歡度六一節(jié)的時間,播放心理電影,通過寓教于樂的方式,對學(xué)生進(jìn)行積極健康的引導(dǎo)。
推薦電影目錄如下:
1)缺乏學(xué)習(xí)動力:《決戰(zhàn)冰河》、《洛奇》、《阿拉伯的勞倫斯》
2)缺乏信心:《穆里爾的婚禮》、《心雨花露》
3)自卑失落:《阿甘正傳》、《少林足球》、《肖申克的救贖》
4)交流障礙:《對她說》、《墮落的'天使》、《雨人》
5)失敗或絕望:《遠(yuǎn)大前程》、《功夫熊貓》、《小鞋子》
6)厭倦生活:《天生愛情狂》、《凡夫俗女》、《心理游戲》
7)自私、人際關(guān)系淡漠:《愛在黎明破曉前》、《愛在日落余輝時》、《愛,回家》、《走路上學(xué)》
8)緊張:《虎口脫險》、《小孩不笨》
活動五:主題征文比賽。(6月份)
面向三到六年級學(xué)生開展心理征文比賽。
征文要求:文章符合本次心理教育活動主題“陽光成長快樂生活”,涉及的故事、體驗、感悟、思考必須是真實的,內(nèi)容積極、健康、向上。
文體形式:文體不限,要求新穎活潑,恰當(dāng)?shù)乇憩F(xiàn)文章內(nèi)容。
文字組織:主題明確、表達(dá)流暢、敘述生動、文筆清新。
評比:每班上交兩份進(jìn)行全校評比,第十八周前完成。
活動六:心理知識廣播站(整個學(xué)期內(nèi)每月一次)
校園廣播站推出心理健康教育主題欄目(如“心靈之聲”),于午間等固定時間播放關(guān)于心理方面的小知識、小測試、歌曲等。
獎勵方案:
學(xué)生:獎狀和獎品班級:獎狀并全校表彰。
五、活動要求
。ㄒ唬└叨戎匾,認(rèn)真落實
全校務(wù)必高度重視該活動的開展,對各班級的活動參與度及參與質(zhì)量要及時給予總結(jié)評價。
(二)緊扣主題,調(diào)整拓展
為提高活動的實效性,力避搞形式,走過場。學(xué)?稍诰o扣主題的前提下,根據(jù)自己的客觀實際,對方案設(shè)計的“活動內(nèi)容”適當(dāng)予以調(diào)整和拓展。
。ㄈ┏Wゲ恍,注重內(nèi)涵
心理健康教育是一項長期的系統(tǒng)工程,學(xué)校要在常規(guī)推進(jìn)的基礎(chǔ)上,特別注重活動的總結(jié)與反思,努力提升活動的內(nèi)涵。
心理健康教育活動方案5
一、指導(dǎo)思想:
為了營造人人關(guān)注心理健康、人人參與心理健康教育的良好氛圍,促進(jìn)心理健康教育進(jìn)一步廣泛深入的開展,今年我校結(jié)合本校學(xué)生特點及環(huán)境因素,特制定我校在這次心理健康教育月實施方案。
二、活動時間: 20xx年5月18日——5月25日
三、活動主題: 快樂成長,創(chuàng)建美好的學(xué)習(xí)生活。
四、活動目的:
1、引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)并體驗成長的快樂,激發(fā)學(xué)生熱愛生命,熱愛生活的健康情感。
2、潛移默化地陶冶學(xué)生的.情操,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、自信心和上進(jìn)心,能促進(jìn)學(xué)生身心和諧發(fā)展,為學(xué)生的成長提供一個和諧發(fā)展的平臺。
3、營造校園心理教育的氛圍,擴(kuò)大心理教育的影響;引導(dǎo)家長參與到心育隊伍中來,共同做好學(xué)生的心理健康教育工作。
五、活動對象:全體師生
六、活動內(nèi)容:
1、組織一個心理健康教育活動周啟動儀式,周一升國旗時組織國旗下的講話,擴(kuò)大心理健康教育影響力,營造人人為健康、健康為人人的氛圍。
2、組織一次主題班會。以班級為單位,根據(jù)學(xué)生不同年齡特點
組織一次心理健康教育專題班會,引導(dǎo)學(xué)生自主分析、自主解決自身所面臨的心理困惑,達(dá)到釋疑解惑、減壓減負(fù)的目的;顒觾(nèi)容可從網(wǎng)上觀看一些心理教育視頻;顒訒r間20xx年5月24日下午活動課,黑板寫上主題“快樂成長,創(chuàng)建美好的學(xué)習(xí)生活”。
3、開展一次創(chuàng)意比賽。組織開展心理藝術(shù)創(chuàng)意競賽活動,讓學(xué)生通過心里涂鴉、心里漫畫、心里動漫等藝術(shù)創(chuàng)意比賽,達(dá)到宣泄情緒、緩解壓力、調(diào)節(jié)心理平衡的目的。三四五年級每班上交3幅優(yōu)秀作品,A4紙張大小。
4、寫一封傾訴信。四五年級組織學(xué)生給父母或者老師寫一封信,或傾訴心聲,或分享快樂,或分擔(dān)苦惱,釋放心理壓力,調(diào)節(jié)情感體驗。每班上次3篇優(yōu)秀作品,作文稿紙自備。
5、觀看一次主題電影。根據(jù)學(xué)生不同的心理特點,組織學(xué)生觀看《背著爸爸去上學(xué)》,培養(yǎng)學(xué)生積極向上的陽光心態(tài),四五年級的學(xué)生寫一篇觀后感,作文稿紙自備;顒訒r間周末由家長陪同觀看。
七、活動要求:
各班活動資料于5月29周一完成上交。
心理健康教育活動方案6
一、指導(dǎo)思想:
認(rèn)真貫徹黨的教育方針,落實《教育部關(guān)于印發(fā)〈中小學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)綱要〉的通知》精神,根據(jù)小學(xué)教育的特點和小學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律,通過各種途徑繼續(xù)認(rèn)真開展小型多樣的心理健康教育活動,運(yùn)用健康教育的理論和方法,培養(yǎng)學(xué)生積極、樂觀、向上的良好心理素質(zhì),促進(jìn)身心全面發(fā)展。
二、目標(biāo)和任務(wù)
1、目標(biāo):提高學(xué)生心理素質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生健全人格,矯正學(xué)生不良行為習(xí)慣。
2、任務(wù):根據(jù)學(xué)生的心理特點,有針對性地講授心理健康知識,開展輔導(dǎo)和咨詢活動,幫助學(xué)生解決成長過程中遇到的各種心理問題,培養(yǎng)學(xué)生樂觀、向上的心理品質(zhì),促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧的發(fā)展。培養(yǎng)具有創(chuàng)新精神、實踐能力,有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的一代新人。
三、主要內(nèi)容
1、在健康教育課及日常生活中,宣傳普及心理健康知識,使學(xué)生樹立心理健康意識;
2、從不同學(xué)生身心發(fā)展特點出發(fā),循序漸進(jìn),設(shè)置分階段的具體教育內(nèi)容:
一:生活規(guī)律與心理健康,適應(yīng)新生活,感受學(xué)習(xí)知識的樂趣;
二:個性愛好與良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng),樂于與老師、同學(xué)交往,在謙讓、友善的交往中體驗友情;
三:對不良行為的'認(rèn)識與矯正以及自信心的培養(yǎng);
四:正確對待自己的學(xué)習(xí)成績,克服厭學(xué)心理,體驗成功的快樂;
五:學(xué)會人際交往中的健康心態(tài);
六:幫助學(xué)生克服青春期的煩惱,培養(yǎng)面臨畢業(yè)升學(xué)的進(jìn)取態(tài)度
四、途徑和方法
1、心理輔導(dǎo)課程
2、強(qiáng)化課堂教育的主渠道、主陣地作用。請班主任老師每個月對學(xué)生進(jìn)行一到兩次心理健康教育,讓他們也在增進(jìn)學(xué)生心理健康、提高學(xué)生心理素質(zhì)中發(fā)揮積極作用。
3、設(shè)心理健康專題講座根據(jù)不同層次、不同年級學(xué)生的特點每學(xué)期舉辦1次心理健康教育的專題講座和專題報告,普及心理健康知識。本學(xué)期計劃在高年級開展青春期心理健康講座。
4、設(shè)個別心理輔導(dǎo)繼續(xù)開通“知心姐姐信箱”、通過“知心心理輔導(dǎo)室”對學(xué)生進(jìn)行一對一地溝通,幫助學(xué)生排解心中困擾,對有關(guān)的心理行為進(jìn)行診斷、矯治,對極個別有嚴(yán)重心理疾病的學(xué)生,能夠及時識別轉(zhuǎn)介到醫(yī)學(xué)心理診治部門。
5、在日常教育、教學(xué)中滲透心理健康教育把心理健康教育貫穿在學(xué)校教育教學(xué)活動中,尋找心理健康的契機(jī),注重發(fā)揮教師在教育教學(xué)中人格魅力,建立起民主、平等、相互尊重的新型師生關(guān)系。班級、隊活動和班主任工作要滲透心理健康教育。
心理健康教育活動方案7
通知:關(guān)于開展“5.25”學(xué)校心理健康月主題活動的通知
為深度推進(jìn)我區(qū)學(xué)生心理健康教育工作,營造全社會關(guān)注自我、重視心理健康的氛圍,引領(lǐng)學(xué)校心理健康活動蓬勃開展,普及心理健康知識,協(xié)助學(xué)生全面發(fā)展,學(xué)區(qū)根據(jù)市教委相關(guān)要求,高度重視和精心準(zhǔn)備,全力開展我區(qū)今年的“5.25”學(xué)校心理健康月主題活動,F(xiàn)將有關(guān)事項通知如下:
一、活動主題:
溫暖你我陽光同行。
二、參加對象:
全區(qū)各中小學(xué)、職業(yè)學(xué)校在校師生。
三、時間安排:
從20xx年4月22日至5月25日,共計一個月。
四、活動目標(biāo):
1、落實市教委有關(guān)學(xué)生心理健康教育工作的.實施意見,將心理健康教育與思想道德教育相結(jié)合,積極引導(dǎo)學(xué)生踴躍參與各種心理健康活動,通過多種鮮活有趣的形式,鼓勵學(xué)生樹立積極向上的人生態(tài)度,培養(yǎng)自信、樂觀、陽光的積極品質(zhì),促進(jìn)學(xué)生健康成長。
2、通過組織學(xué)生、教師和家長積極參與體驗,推進(jìn)學(xué)校、社會和家庭共同開展心理健康教育工作,實現(xiàn)學(xué)生接受心理健康教育的全員覆蓋。
3、提升“5.25”心理健康月的影響力,通過多種載體(如課程、活動、服務(wù)等),將心理劇、心理講座、心理運(yùn)動會、親子趣味活動、心理團(tuán)體輔導(dǎo)課、心理咨詢等內(nèi)容融入心理健康教育內(nèi)涵和外延,活動結(jié)束后,及時總結(jié)成果并加以鞏固。
五、活動要求:
1、 各單位要結(jié)合實際情況,在“5.25”學(xué)生心理健康教育活動月期間,注重知識普及,認(rèn)真制定活動項目和計劃。
2、 要充分考慮各階段學(xué)生心理發(fā)展規(guī)律和特點,創(chuàng)新心理健康教育途徑和方式,將心理健康知識融入到各種活動中,吸引廣大學(xué)生積極參與,以達(dá)到預(yù)期效果。
3、 要加大宣傳力度,充分利用廣播、網(wǎng)絡(luò)、升旗儀式等宣傳輿論工具和工作平臺,宣傳心理健康教育知識和活動開展情況,推動活動深入開展,不斷擴(kuò)大其影響力。
4、 在積極開展心理健康教育活動的基礎(chǔ)上,要及時總結(jié)活動效果;顒咏Y(jié)束后一周內(nèi),將亮點活動報告(包括照片的word文檔)發(fā)送到德育科公郵。
學(xué)區(qū)各中小學(xué)、職業(yè)學(xué)校要認(rèn)真組織、認(rèn)真落實,并加強(qiáng)指導(dǎo)和監(jiān)督,確;顒禹樌_展,取得預(yù)期效果。
心理健康教育活動方案8
各院系:
為了進(jìn)一步推進(jìn)心理健康教育工作的深入開展,我校一年一度的'“11·2心理健康教育活動周”將于20xx年11月21日正式啟動。本年度活動周采用心理咨詢中心活動與各院系活動相結(jié)合的方式,共同營造濃郁的心理健康教育氛圍。現(xiàn)將活動開展安排如下:
一、活動名稱
11·2心理健康教育活動周
二、活動主題
關(guān)注健康放飛心靈
三、活動時間
11月21日-12月9日
四、活動形式
1、活動形式不限。
2、內(nèi)容積極向上,旨在增加學(xué)生的心理健康意識,進(jìn)行更加深入的心理健康知識宣教。
3、心理咨詢中心將組織開展全校層面的系列活動,包括“11·2心理健康教育活動周”啟動儀式、新生安全委員和寢室長心理講壇、心理電影展、心理晚會、挑戰(zhàn)自我假面舞會、心理沙龍、素質(zhì)拓展游園會等活動。
4、各院系根據(jù)自己的院系實際和特色,組織開展相應(yīng)的心理活動,營造院系心理健康活動氛圍。
五、活動經(jīng)費(fèi)
1、按照院系實際活動,咨詢中心給予院系活動經(jīng)費(fèi)支持。
2、各院系在11月18日前將活動預(yù)算和方案報至心理咨詢中心成敏老師處。
六、活動要求
1、活動增強(qiáng)覆蓋面,從學(xué)生的心理需求出發(fā),以求達(dá)到更好地活動效果。
2、各院系在活動結(jié)束后,需提交活動總結(jié)或報告至心理咨詢中心,以備存檔。
3、如需要專業(yè)支持或在具體工作中有疑問,可聯(lián)系心理咨詢中心(辦公室電:)。
xx學(xué)院
學(xué)生處
心理健康教育活動方案9
一、指導(dǎo)思想
良好的心理素質(zhì)是一個人全面素質(zhì)中的重要組成部分。心理健康教育是提高中小學(xué)生心理素質(zhì)的教育。開展心理健康教育,既是學(xué)生健康成長的需要,也是推進(jìn)素質(zhì)教育的必然要求。為了進(jìn)一步推進(jìn)我校心理健康教育工作,培養(yǎng)學(xué)生樂觀、向上的心理品質(zhì),營造“安全、綠色、文明、和諧”的校園文化,現(xiàn)結(jié)合學(xué)校實際,制定我校第一屆“心理健康教育月”實施方案。
二、活動主題
“陽光心態(tài),快樂成長”
三、活動時間
xx年11月1日至11月30日
四、組織領(lǐng)導(dǎo)
成立xx中學(xué)“心理健康月”領(lǐng)導(dǎo)小組
組 長:林xx
副組長:吳xx
成 員:全體行政 學(xué)校專兼職心理老師 班主任 團(tuán)委會 學(xué)生會
五、主要活動內(nèi)容
1、進(jìn)行主題宣傳;
2、出版心理小報;
3、組織主題班會觀摩;
4、舉行校際辯論賽;
5、舉辦縣級校園心理情景劇演出觀摩;
6、開展師生心理測評。
六、具體措施
1、活動宣傳:11月3日升旗儀式,學(xué)校舉行“陽光心態(tài),快樂成長”心理教育月啟動儀式,對活動進(jìn)行宣傳。通過張貼橫幅,校門口led公告、廣播宣傳等形式營造活動氛圍。
2、由李xx老師開設(shè)一堂以“陽光心態(tài)·快樂成長”為主題的.心理班會課,組織全體班主任觀摩,并做好相關(guān)資料收集。
3、各班在心理輔導(dǎo)老師的指導(dǎo)下,推薦人選,組織劇本,開展校園心理情景劇演出比賽,為縣級觀摩做準(zhǔn)備。(另見詳案)
4、參加校際辯論賽?h教育局將組織進(jìn)行 “生育關(guān)懷——青春健康教育進(jìn)校園”主題辯論賽。為做好該項工作,預(yù)先在高一、高二年段開展“男生更需要關(guān)懷還是女生更需要關(guān)懷”的主題辯論賽。同時,選拔代表學(xué)校、參加縣級比賽的辯手。
5、由陳坤地老師在初一、初二年段舉辦“關(guān)愛男生”青春健康教育講座。
6、專兼職心理老師做好心育中心“成長加油站”的日常工作,通過多渠道(面詢、熱線電話、心語信箱、qq在線)進(jìn)行咨詢活動,做好咨詢記錄工作,對典型個案進(jìn)行教研交流。
7、推薦學(xué)生閱讀有關(guān)陽光心態(tài)、和諧相處、感悟幸福,分享快樂的文章,將優(yōu)秀文章通過校園廣播分享。
8、組織全校師生進(jìn)行心理測評。借助填寫《中小學(xué)生心理健康狀態(tài)診斷量表(mht)》、問卷調(diào)查等形式,開展心理測評,初步建立我校xx—xx學(xué)年學(xué)生心理檔案和教師心理健康檔案。
9、回顧本月活動情況,做好活動總結(jié),整理相關(guān)活動資料,對獲獎個人、班級進(jìn)行表彰。
xx省xx中學(xué)
xx年10月28日
心理健康教育活動方案10
“5.25”取其諧音“我愛我”,提醒學(xué)生“珍惜生命,關(guān)愛自己”。 20xx年,教育部、團(tuán)、全國學(xué)聯(lián)辦公室共同決定將每年的5月25日定為全國學(xué)生心理健康日。目的是呼吁學(xué)生關(guān)注自己的心理健康,并以此掀起社會關(guān)注心理健康的熱潮。
一、活動目的
提高學(xué)生的心理健康水平,增強(qiáng)學(xué)生的心理保健意識,在校園里掀起關(guān)注心理健康的熱潮,讓更多人意識到心理健康的'重要性。
二、活動主題
“關(guān)愛心靈,遇見美好的自己”
三、活動安排
。ㄒ唬┗顒訒r間、地點:
詳見各活動的具體安排
。ǘ┗顒觾(nèi)容
校級層面:
1、心理健康宣傳活動周開幕式
活動主題:牽手5.25,走進(jìn)心理成長空間
活動內(nèi)容:全校學(xué)生簽名及心理游園活動、“心理知識長廊”展示、有獎知識競答、心理電影及書籍推薦、派發(fā)書簽等。
時間地點:5月20日11:30-17:30,xx校區(qū)通惠美食廣場
承辦單位:學(xué)生處學(xué)生心理健康教育中心
2、趣味心理游象比拼
活動內(nèi)容:用心理游腺進(jìn)心理健康
時間地點:5月21日11:00-13:00,xx校區(qū)通惠美食廣場
承辦單位:學(xué)生處學(xué)生心理健康教育中心
3、心理電影展播
活動內(nèi)容:放映經(jīng)典心理主題電影
時間地點:5月22日19:30,xx校區(qū)通惠美食廣場
承辦單位:學(xué)生處學(xué)生心理健康教育中心
4、心理健康教育講座
講座題目:愛的真相--學(xué)生的戀愛與成長
主講人:心理學(xué)專業(yè)教師(國家二級心理咨詢師)
時間地點:5月23日18:00-20:00,xx校區(qū)教學(xué)樓A-114
承辦單位:學(xué)生處學(xué)生心理健康教育中心
5、心理測評與咨詢
活動內(nèi)容:現(xiàn)場趣味心理測試與咨詢
時間地點:5月24日11:00-16:00,xx校區(qū)通惠美食廣場
承辦單位:學(xué)生處學(xué)生心理健康教育中心
6、心理話劇匯演
活動主題:演繹絢爛青春,傾聽心靈之音
活動內(nèi)容:心理話劇匯演
時間地點:5月25日18:00,xx校區(qū)百會堂報告廳
承辦單位:管理學(xué)院
院級層面的活動由各學(xué)院根據(jù)學(xué)院情況自行組織安排,并請于5月18日前將活動策劃電子版發(fā)送至xx@qq.com,紙質(zhì)版交送至學(xué)生處230。同時請各學(xué)院將活動情況以圖文形式總結(jié)后電子版發(fā)送至xx@qq.com,紙質(zhì)版交送至學(xué)生處230辦公室。
心理健康教育活動方案11
一、心理健康教育課程的意義:
小學(xué)生心理健康教育是根據(jù)小學(xué)生生理、心理發(fā)展的規(guī)律和特點,運(yùn)用心理學(xué)的教育方法和手段,培養(yǎng)小學(xué)生良好的心理素養(yǎng),增進(jìn)小學(xué)生身心全面和諧地發(fā)展和整體素養(yǎng)全面提高的教育。同時,切實有效地對小學(xué)生進(jìn)行心理健康教育也是現(xiàn)代教育的必定要求和廣大小學(xué)教育工作者所面臨的一項共同的緊急任務(wù)。根據(jù)這一要求,學(xué)校展開心理健康教育課程具有重要的現(xiàn)實意義。
1、學(xué)生自身發(fā)展的需要
愛里克森(E、H、Erikson)的個性發(fā)展理論認(rèn)為,人的心理發(fā)展具有階段性,每一階段都有其特別的目標(biāo)、任務(wù)和沖突。每個階段的發(fā)展中,個體均面臨一個發(fā)展危機(jī),每個危機(jī)都觸及到一個積極的挑選與一個潛伏的消極挑選之間的沖突。個體解決每一個危機(jī)的方式對個體的自我概念及社會觀有著深運(yùn)的影響。他把心理發(fā)展分為八個階段。他認(rèn)為小學(xué)生處于第四階段,“勤奮對自卑感”。如果小學(xué)生這一階段建立起良好的人際交往關(guān)系,那么,這種在不同社交范疇活動的體會,以及完成任務(wù)和從事集體活動的成功體會,就會助長其勝任感,而困難和挫折則容易導(dǎo)致自卑感;成功的體驗有助于在以后的社會中建立勤奮的特質(zhì),表現(xiàn)為樂于工作和有較好的適應(yīng)性因此,指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)人際交往,在人際交往中獲得成功體會,對建立良好的自我概念具有重要的意義。
2、教育的現(xiàn)實需要
隨著教育改革的深化,全面推動素養(yǎng)教育工作的展開,提高學(xué)生的心理素養(yǎng),提高學(xué)生的心理健康水平已逐漸成為教育改革的科學(xué)內(nèi)涵。值得注意的是近年來中小學(xué)生自殺的事件屢有產(chǎn)生。這其中,除了外部因素外,無不與學(xué)生自身的'心理脆弱、敏銳、抗挫能力差等有關(guān)。因此,大力加強(qiáng)心理健康教育,培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì),教會學(xué)生進(jìn)行心理調(diào)解,以緩解緊張的學(xué)習(xí)壓力,人際壓力,建立正確的人生觀、世界觀,成為素養(yǎng)教育的迫切任務(wù)。
二、心理健康教育課程目標(biāo):
1、了解自我,接納自我
目前學(xué)校普遍存在僅以學(xué)業(yè)成績作為評判學(xué)生優(yōu)劣標(biāo)準(zhǔn)的情形,導(dǎo)致很多學(xué)生自我形象偏低,自信心不足,嚴(yán)重阻礙著學(xué)生的素養(yǎng)成長。針對這一現(xiàn)象,教師應(yīng)重視幫助學(xué)生了解自我,接納自我,對自我的形象進(jìn)行整體認(rèn)識,讓學(xué)生從學(xué)業(yè)自我形象、社會自我形象、情緒自我形象、體能自我形象等方面進(jìn)行整體認(rèn)識,找出自己的優(yōu)勢與劣態(tài);幫助學(xué)生自尊、自愛、自強(qiáng)、自立,建立自信心。發(fā)揮出自己的潛能,實現(xiàn)人生價值。
2、培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)適應(yīng)能力
當(dāng)前由于學(xué)習(xí)適應(yīng)性不強(qiáng),而淪為學(xué)業(yè)不良的學(xué)生日漸增多,培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)適應(yīng)能力就顯得日趨重要。
3、養(yǎng)成理想的人際交往習(xí)慣
理想的人際交往習(xí)慣是個體適應(yīng)社會環(huán)境不可或缺的條件,人際交往的適應(yīng)與否,直接影響著學(xué)生人格的發(fā)展,也影響著其在社會中的生存和發(fā)展,當(dāng)前學(xué)生由于缺少良好的人際交往習(xí)慣,可導(dǎo)致親子、師生和同伴間的沖突不斷增加。所以協(xié)助學(xué)生掌控人際交往的藝術(shù)是重要的。在當(dāng)今這個多元化、多樣化的社會,做到這一點,是尤為重要的事情。
4、增進(jìn)人格的健全發(fā)展
目前的教育比較強(qiáng)調(diào)學(xué)生智力因素的培養(yǎng),常常忽視非智力因素的養(yǎng)成;忽視對學(xué)生心理素養(yǎng)的全面培養(yǎng),會嚴(yán)重影響著學(xué)生素養(yǎng)的提高。心育工作應(yīng)重視對學(xué)生心理素養(yǎng)的全面培養(yǎng),增進(jìn)學(xué)生心理素養(yǎng)各方面的諧調(diào)發(fā)展,使個體在認(rèn)識、情誼和行動三方面到達(dá)一個有機(jī)的整體。使每個學(xué)生的各種潛能得以發(fā)揮,日后成為:具有一定的知識技能;具有很強(qiáng)的社會適應(yīng)能力,對社會能作出積極奉獻(xiàn)的人。
三、心理健康教育課程內(nèi)容:
1、立下堅強(qiáng)志―――堅強(qiáng)意志與耐受挫折的教育。
。1)培養(yǎng)堅持不懈、堅忍不拔的意志品質(zhì)。
。2)培養(yǎng)學(xué)生形成處事果斷的良好習(xí)慣。
。3)培養(yǎng)學(xué)生良好的自我控制力。
(4)引導(dǎo)學(xué)生正確應(yīng)對挫折與困難。
2、澆灌友誼花―――自我意識、人際交往教育。
。1)學(xué)會正確認(rèn)識自己,悅納自己,尊重自己、相信自己。
。2)學(xué)會正常人際交往,與同學(xué)、老師、家長良好關(guān)系。
。3)正確認(rèn)識性別差異,接受發(fā)育進(jìn)程中的身體變化,正確認(rèn)同性別角色,同異性同學(xué)保持正確的交往心態(tài)。
3、迎接新挑戰(zhàn)―――人格養(yǎng)成教育。
。1)引導(dǎo)學(xué)生建立發(fā)展健全人格的愿望與動機(jī)。
。2)重視學(xué)生的自我人格養(yǎng)成教育。
。3)對有人格障礙的學(xué)生進(jìn)行重點輔導(dǎo)。
四、心理健康教育課程實行策略:
1、這項教育工作應(yīng)全面滲透在學(xué)校教育的全進(jìn)程中,在學(xué)科教學(xué)、各項教育活動、班主任工作中,都應(yīng)重視對學(xué)生心理健康的教育,這是心理健康教育的主要途徑。
2、全校協(xié)同情勢。這項教育工作是在學(xué)校各部門的能力合作下進(jìn)行的。是一個長期的連續(xù)的教育工作。因這項工作在我校素養(yǎng)教育是處于起始階段,我校要利用合適的時間組織全校教師學(xué)習(xí)印發(fā)的《中小學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)綱領(lǐng)》、《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見》等有關(guān)文件,提高對這項教育重要性的認(rèn)識;采取集中與自學(xué)相結(jié)合的情勢,系統(tǒng)學(xué)習(xí)有關(guān)心理健康教育的知識,廣大教師和各職能處室通過學(xué)科滲透、德育處、班主任等方式進(jìn)行常常地教育工作,到達(dá)面向全部學(xué)生進(jìn)行全方位教育的目的。
3、課程輔導(dǎo)情勢。偏重于對學(xué)生心理品質(zhì)的全面培養(yǎng)。具體內(nèi)容包括智能訓(xùn)練、學(xué)習(xí)心理指導(dǎo)、情感教育、人際關(guān)系指導(dǎo)、自我心理修養(yǎng)指導(dǎo)等內(nèi)容。
4、學(xué)科滲透情勢。是指教師在教學(xué)進(jìn)程中自覺地,成心識地運(yùn)用心理學(xué)的理論和技術(shù),創(chuàng)設(shè)積極的課堂心理氣氛,激發(fā)學(xué)習(xí)動機(jī),培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。另外,教師還可以通過充分發(fā)掘教材中所包含的心理素養(yǎng)教育內(nèi)容,并充分利用這些內(nèi)容,有機(jī)滲透心理教育。例如語文教材中愛國志士和偉大人物的百折不撓,堅強(qiáng)不屈的事跡是對學(xué)生進(jìn)行意志訓(xùn)練,耐挫折教育的極好材料。教學(xué)中的非智力因素培養(yǎng);音樂教學(xué)中的審美教育,情感的陶冶,美術(shù)教學(xué)中豐富的想象力;體育教學(xué)中克服一個個困難、接受耐力,毅力考核等等,這些既有對學(xué)生心理知識滲透,又成心志磨煉,既有方法的引導(dǎo),更有榜樣的示范。所以,這樣的有機(jī)滲透起到水乳交融并為學(xué)生所喜聞樂見的好成效。
五、心理健康教育課程評判:
初步假想我校的心理健康教育評判工作通過建立學(xué)生自我評判體系、學(xué)校評判體系、社會家長評判體系來進(jìn)行。力爭把心理教育工作作為我校素養(yǎng)教育的一個重要方面來抓,成為我校教育工作的一個特點、一個亮點,為創(chuàng)辦市級示范學(xué)校奠定基礎(chǔ)。
心理健康教育活動方案12
為了進(jìn)一步加強(qiáng)我校學(xué)生心理健康教育工作,通過心理健康教育的各種形式,在廣大學(xué)生中營造一種關(guān)注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍;同時為學(xué)生搭建起鍛煉心理素質(zhì)、提高心理承受能力的'平臺,促使學(xué)生認(rèn)識自我、接納自我,心系他人、幫助他人,經(jīng)研究,校團(tuán)委聯(lián)合“心靈驛站”工作室決定在今年五月份開展我校第二屆心理健康教育宣傳月活動,F(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下:
一、活動主題:
悅納自我,關(guān)愛他人
二、主辦單位:
團(tuán)委“心靈驛站”工作室
三、活動對象:
全校學(xué)生
四、活動內(nèi)容:
1、 “悅納自我、關(guān)愛他人”手抄報大賽
時間:5月3日——5月25日
2、“悅納自我、關(guān)愛他人”征文大賽
時間:5月3日——5月25日
3、“促心理健康,創(chuàng)和諧校園”黑板報設(shè)計活動方案
時間:團(tuán)委安排
4、“‘漫’感心理,‘畫’行健康”心理健康漫畫評比
時間:5月3日——5月25日
5、經(jīng)典心理影片展播
《Hello,樹先生!》(5月12日晚6點30分)(團(tuán)委安排)(時長88分鐘)
《心理游戲》(5月19日晚6點30分)(團(tuán)委安排)(時長105分鐘)
地點:心遠(yuǎn)樓二樓報告廳
6、心理健康知識宣傳展板
時間:5月14日——5月20日
地點:文心樓一樓大廳(針對學(xué)生)、食堂東門(針對家長)
7、學(xué)生職業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)講座,計劃聘請翔平心理培訓(xùn)中心x老師;
時間:待定(團(tuán)委安排)
高二學(xué)生“構(gòu)建和諧人際關(guān)系”,由本校x老師主講。
時間:5月26日(團(tuán)委安排)
地點:心遠(yuǎn)樓二樓報告廳。
五、未盡事宜,另行通知。
心理健康教育活動方案13
一、活動宗旨
為進(jìn)一步加強(qiáng)我校師生心理健康教育及咨詢工作,營造校園的心理教育氛圍,引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識心理健康的重要性,掌握心理健康知識,幫助他們適應(yīng)校園生活,正確認(rèn)識自我、完善自我,提高心理素質(zhì),積蓄持久成長動力,促進(jìn)身心健康和全面發(fā)展,營造關(guān)注心理健康、創(chuàng)建和諧示范校園的良好氛圍,屏峰學(xué)校決定開展以“關(guān)愛心靈,全面發(fā)展”為主題的心理健康教育活動
二、活動主題:
關(guān)愛心靈,全面發(fā)展
三、活動目的:
1、旨在普及心理健康常識,提升心理健康工作水平,
2、幫助學(xué)生解決心理困惑,提高自我教育的積極性、主動性,引導(dǎo)學(xué)生充分認(rèn)識心理健康對自身發(fā)展的重要性,
3、學(xué)會心理調(diào)適的基本技巧,營造積極向上的心理氛圍,促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展和健康成長;
4、讓更多的同學(xué)進(jìn)一步意識到,在認(rèn)真學(xué)好知識的同時,還應(yīng)積極地關(guān)注自身的心理健康,不斷完善自己的人格,以適應(yīng)現(xiàn)代社會的需要。
四、活動時間:
20xx年3月20日
五、活動內(nèi)容:
(一)傾聽心靈的聲音——溫馨校園廣播
活動目的:通過校園廣播宣傳心理健康的小故事,小常識,讓學(xué)生了解心理學(xué),引導(dǎo)廣大學(xué)生保持積極的.生活態(tài)度,學(xué)會心理調(diào)適的基本技巧,為廣大學(xué)生的健康成長營造積極向上的心理健康氛圍。
(二)讓心理健康融入我們的學(xué)習(xí)生活
活動主題:心靈的成長
活動內(nèi)容:周一學(xué)生國旗下講話的內(nèi)容為“讓心理走進(jìn)我們的學(xué)習(xí)生活”。從學(xué)生自身的實際出發(fā),讓學(xué)生認(rèn)識學(xué)習(xí)的重要性。
活動目的:中小學(xué)生對學(xué)習(xí)的認(rèn)識不夠,因此呼吁大家在學(xué)習(xí)中運(yùn)用心理知識,將學(xué)習(xí)變更加有趣。
活動時間:每周一升旗儀式
(三)書香苑——心理知識板報
活動主題:書香苑——心理知識普及與宣傳
活動內(nèi)容:每個班出一期有關(guān)中小學(xué)生心理健康知識為主題板
報。內(nèi)容包括心理健康標(biāo)準(zhǔn)、人際相處技巧、心理保健、生理知識等板塊。
活動目的:宣傳心理學(xué)知識,擴(kuò)大學(xué)生視野,使學(xué)生走近心理,親近心理。通過讓學(xué)生了解心理學(xué)基本知識與掌握心理調(diào)節(jié)方法來達(dá)到心理健康教育的目的,促進(jìn)學(xué)生心理素質(zhì)的提高,健全自己的心理。
活動時間:3月28日
(四)活在當(dāng)下——心理健康活動課
活動主題:把握今天,把握現(xiàn)在
活動目的:通過主題班隊活動課讓學(xué)生懂得如何以積極的心態(tài)去面對生活和學(xué)習(xí),不要總把屬于今天的事情推到明天,珍惜今天,把握今天,爭取做生活的舵手。
活動時間:4月24日
(五)心理健康知識手抄報比賽
活動要求:手抄報要求有刊頭設(shè)計,刊名要切合“關(guān)愛心靈,重視心育”之主題。結(jié)構(gòu)設(shè)計新穎,布局合理,圖文并茂。內(nèi)容必須積極向上,具備知識性、趣味性與可讀性,注重突出原創(chuàng)性,文字流暢,不出現(xiàn)常識性錯誤。
活動目的:通過讓師生了解心理學(xué)基本知識與掌握心理調(diào)節(jié)方法來達(dá)到心理健康教育的目的,促進(jìn)學(xué)師生理素質(zhì)的提高,健全自己的心理。
活動時間:4月26日前上交
(六)心理健康教育征文
活動要求:心理健康教育征文以案例分析、論文、調(diào)查報告、研究報告、經(jīng)驗總結(jié)、案例分析、感想體會等形式展現(xiàn)。內(nèi)容可以從情緒調(diào)適、和諧人際關(guān)系、悅納學(xué)生、積極面對挫折、科學(xué)管理壓力、破解職業(yè)倦怠等方面著手。
活動時間:4月26日上交
(七)關(guān)愛留守兒童心理健康講座
活動主題:關(guān)愛心靈,重視心育
活動目的:通過對我校留守兒童進(jìn)行心理健康講座,讓他們在心理上健康成長。特別對一些有心理問題的留守兒童,如性格內(nèi)向、脾氣暴躁、膽小極端的孩子進(jìn)行個別輔導(dǎo)。
活動對象:全校留守兒童
活動時間:4月29日
活動地點:學(xué)校操場
(八)心靈運(yùn)動之旅
活動目的:通過團(tuán)體運(yùn)動項目,調(diào)試心境,舒緩心理壓力,培養(yǎng)團(tuán)隊意識,鼓勵學(xué)生走入陽光、走向運(yùn)動場,通過積極健康的課余生活促進(jìn)個人身心健康發(fā)展。
主要活動:兩人三腿跑、四人運(yùn)球、五人風(fēng)火輪等,各系需選派11名學(xué)生代表參賽,一名輔導(dǎo)員組織,強(qiáng)調(diào)注意安全。
活動時間:5月10日下午2:00
活動地點:學(xué)校操場
(九)心靈光影之旅
體驗電影中的人物心理,通過光影藝術(shù)喚醒成長的動力,理解生命的意義,在電影人物的引導(dǎo)下學(xué)會了解自我、完善自我,調(diào)整價值觀,學(xué)習(xí)尊重他人、關(guān)愛他人。
1.電影《唐山大地震》
5月xx日晚上6:00
2.電影《美麗心靈》
5月15日晚上6:00
心理健康教育活動方案14
“3.25”諧音善愛我,旨在倡導(dǎo)大學(xué)生善待自我、關(guān)愛自我。為積極引導(dǎo)大學(xué)生重視心理健康,增強(qiáng)心理保健意識,幫助同學(xué)們以積極的心理狀態(tài)迎接新學(xué)期,現(xiàn)決定在全校學(xué)生范圍內(nèi)開展“3.25”心理健康周活動。
一、活動對象
全體在校學(xué)生
二、活動時間
xx月xx日-xx月xx日
三、活動內(nèi)容
1、學(xué)生心理問題排查
為全面掌握新學(xué)期學(xué)生心理狀態(tài),避免心理危機(jī)事件發(fā)生,要求各班輔導(dǎo)員對全體學(xué)生進(jìn)行心理排查,通過走訪寢室、教室、與學(xué)生談心談話等方式了解學(xué)生情緒狀態(tài),發(fā)現(xiàn)有心理問題的學(xué)生要逐一訪談,填寫學(xué)生訪談記錄。相關(guān)材料各學(xué)院于xx月xx日前統(tǒng)一上報。
2、心理健康主題班會
新學(xué)期要求各班開展一次心理健康主題班會,了解學(xué)生返校后的適應(yīng)情況及實際困難,通過團(tuán)體輔導(dǎo)、討論分享等形式,幫助學(xué)生盡快適應(yīng)學(xué)校生活,緩解情緒困擾,以飽滿的'狀態(tài)迎接新學(xué)期。請各學(xué)院xx月xx日前統(tǒng)一將各班心理班會總結(jié)上交學(xué)生處。
3、21天打卡活動
建立心理互助群,開展21天打卡活動,幫助同學(xué)們養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣。
(1)讀書學(xué)習(xí)打卡:每天分享讀書感悟心得或?qū)W習(xí)筆記(電子版或手寫拍照,注明日期);
(2)運(yùn)動打卡:每天分享運(yùn)動健身照片或用keep等軟件記錄運(yùn)動截圖等。同學(xué)們需加入打卡QQ群:xx,打卡時間xx月xx日-xx月xx日,連續(xù)打卡滿21天,就可以遇見更好的自己。
4、心理健康專題講座
為幫助同學(xué)盡快適應(yīng)新學(xué)期生活,減少焦慮,學(xué)會自我調(diào)節(jié),3月將邀請長春市心理醫(yī)院專家來校開展心理專題講座,歡迎大家積極參與。
各學(xué)院要根據(jù)方案要求,結(jié)合學(xué)院特點,開展特色心理健康教育宣傳活動。充分發(fā)揮心理健康四級網(wǎng)絡(luò)的作用,通過海報、微信平臺等方式進(jìn)行宣傳,普及心理健康知識,營造關(guān)注心理健康的氛圍,倡導(dǎo)學(xué)生做自己身心健康的第一責(zé)任人。
心理健康教育活動方案15
各系:
為深入推進(jìn)學(xué)院大學(xué)生心理健康教育,提高大學(xué)生心理素質(zhì),促進(jìn)大學(xué)生全面健康發(fā)展,營造明和諧的校園化氛圍。學(xué)生處(團(tuán)委)決定在12月日全國大學(xué)生心理健康日期間開展“第十屆12大學(xué)生心理健康教育活動周”活動,F(xiàn)將活動安排通知如下:
一、活動主題:“健康心靈你我共創(chuàng)”
二、活動時間:20xx年12月日——12月12日
三、主辦單位:學(xué)生處(團(tuán)委)心理健康教育中心
院學(xué)生會心理部院心理協(xié)會
四、活動安排:
序號
活動名稱
時間
地點
主辦單位
1
12心理健康簽名活動
12月日中午12點
食堂門口
院心理協(xié)會
院心理委員聯(lián)合會
2
心理委員培訓(xùn)講座
12月日下午4:20
東三階梯教室
心理健康教育中心
心理健康主題班會
主題“健康心靈,你我共創(chuàng)”
12月日—12月7日
各班教室
各班心理委員
院學(xué)生會心理部
4
心理影片賞析
12月6日
棟106教室
院心理協(xié)會
心理游戲系列活動
12月8日—9日
圖書館-11
院心理協(xié)會
6
團(tuán)體心理輔導(dǎo)
12月12日
圖書館-11
心理健康教育中心
五、活動要求:
1、請各系認(rèn)真組織學(xué)生參與,確保活動取得實效。
2、請各系結(jié)合實際,圍繞主題,廣泛宣傳,普及心理健康知識,讓學(xué)生真正從活動中受益。
學(xué)生處(團(tuán)委)
大學(xué)生心理健康教育中心
20xx年12月4日
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