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            小學(xué)生心理健康教育輔導(dǎo)教案

            時(shí)間:2024-08-27 14:03:29 心理健康 我要投稿
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            小學(xué)生心理健康教育輔導(dǎo)教案

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            小學(xué)生心理健康教育輔導(dǎo)教案

            小學(xué)生心理健康教育輔導(dǎo)教案1

              一、活動(dòng)目的:

              1、在學(xué)習(xí)魯教版品社課本第二單元《走進(jìn)健康》中,學(xué)生們懂得了健康的真正含義是身與心的健康,心理健康和身體健康同樣重要。

              2、通過(guò)本次活動(dòng),使學(xué)生懂得同學(xué)之間如何相處,培養(yǎng)學(xué)生人際交往的能力,同時(shí)了解心里健康的重要性。

              二、活動(dòng)過(guò)程:

              (一)談話導(dǎo)入:

              孩子們,讓生活失去色彩的不是傷痛,而是內(nèi)心的困惑,讓臉上失去笑容的,不是磨難而是關(guān)閉的內(nèi)心世界,沒(méi)有人的心靈永遠(yuǎn)一塵不染,擁抱健康對(duì)于我們每個(gè)人來(lái)說(shuō)至關(guān)重要。今天,就讓我們一起走進(jìn)心理健康教育,來(lái)探討研究同學(xué)之間如何相處,如何交往。

              (二)辨析健康:

              1、同學(xué)們,我們已經(jīng)學(xué)完《走進(jìn)健康》這一課,了解了健康的含義,現(xiàn)在哪位同學(xué)來(lái)談?wù)撘幌率裁词墙】的?

              2、指名來(lái)回答。

              3、老師出示世界衛(wèi)生組織頒布的最新健康標(biāo)準(zhǔn):

              (1)有充沛的精力,能從容不迫地應(yīng)付日常生活和工作的壓力而不感到過(guò)分的緊張。

              (2)處事樂(lè)觀,態(tài)度積極,樂(lè)于承擔(dān)責(zé)任,事無(wú)巨細(xì)不挑剔。

              (3)善于休息,睡眠良好。

              (4)應(yīng)變能力強(qiáng),能適應(yīng)外界環(huán)境的各種變化。

              (5)能夠抵抗一般性感冒和傳染病。

              (6)體重得當(dāng),身材均勻。站立時(shí),頭、肩、臂位置協(xié)調(diào)。

              (7)眼睛明亮,反應(yīng)敏銳,眼瞼不易發(fā)炎。

              (8)牙齒清潔,無(wú)空洞,無(wú)痛感,齒齦顏色正常,無(wú)出血現(xiàn)象。

              (9)頭發(fā)有光澤,無(wú)頭屑。

              (10)肌肉豐滿,皮膚富有彈性。

              4、老師總結(jié):健康就是沒(méi)有疾病和身體殘疾,同時(shí)還要有良好的'心理狀態(tài)。

              (三)結(jié)合事例:

              1、老師:剛才我們已經(jīng)了解了健康,懂得了什么是健康,現(xiàn)在老師給大家?guī)?lái)了兩個(gè)事例,想請(qǐng)同學(xué)們幫忙辨析一下:

              事例一:《跳皮筋》

              小欣、小芳、小英和小紅跳皮筋,怎么玩呢?小芳說(shuō):“我才不和小英一組,她那么胖,笨死了!”聽(tīng)到小芳說(shuō)自己笨,小英頓時(shí)火了,她指著小芳的鼻子:“你才笨呢!你又胖又蠢,活像一個(gè)小母豬!”說(shuō)完傷心地跑到一邊,哭了起來(lái),小欣和小紅也不跟小芳玩了,小芳又傷心又奇怪,怎么她們都不和我玩了?

              2、師:小英又為什么會(huì)哭呢?小芳她們?yōu)槭裁赐娌坏揭粔K?面對(duì)這種情形,應(yīng)該怎樣解決呢?

              3、學(xué)生以小組為單位討論、交流。

              4、指名來(lái)談?wù)撘幌隆?/p>

              5、師小結(jié):這幾個(gè)同學(xué)說(shuō)得很對(duì),同學(xué)之間就應(yīng)該友好相處,不要嘲笑同學(xué)的缺點(diǎn)。要學(xué)會(huì)尊重別人,不侮辱他人,這是我們每個(gè)人做人的原則。接下來(lái)請(qǐng)大家繼續(xù)看第二個(gè)事例。

              事例二:《上課鈴響了》:

              上課鈴響了,同學(xué)們快進(jìn)教室!王小燕和同學(xué)們從外面擁擠著走進(jìn)教室,這時(shí)一位同學(xué)不小踩到她的腳后跟,王小燕大叫一聲:“哎呀!踩我的腳干什么,你的眼睛長(zhǎng)哪去了?”同時(shí)跺著雙腳,大發(fā)脾氣,用雙手捂住眼睛哭泣,那個(gè)同學(xué)再三向她說(shuō)對(duì)不起,其他同學(xué)都勸王小燕別哭了,王小燕不予理睬,繼續(xù)發(fā)脾氣,直到教師從外面走進(jìn)來(lái),王小燕才停止哭泣,回到座位上,還在生氣。

              6、師:大家來(lái)說(shuō)說(shuō),王小燕做得對(duì)不對(duì)?為什么?

              7、同學(xué)們分小組充分討論、交流。

              8、各小組推薦代表進(jìn)行發(fā)言。

              9、師小結(jié):是,我們應(yīng)該有寬容之心。同學(xué)之間遇到了矛盾,不要斤斤計(jì)較,要有寬容之心原諒他人,即使別人有做得不當(dāng)?shù)牡胤,在他意識(shí)到了自己的錯(cuò)誤,并向你到了歉,我們就應(yīng)該原諒他,更何況,常生氣對(duì)身心健康沒(méi)有好處,只有與同學(xué)和諧相處,你才能擁有更多的快樂(lè)。

              (四)檢測(cè)明理:

              1、師:師:同學(xué)們每天生活在一起,難免磕磕碰碰,遇到下列情況,你又該怎樣做?相信你會(huì)正確處理。(出示)

              (1)你的同桌要在桌子中間畫(huà)一條“三八線”。

              (2)考試時(shí),你的同桌沒(méi)帶橡皮,可是昨天你跟他借筆,他沒(méi)有借給你。

              (3)課桌下有紙屑,你說(shuō)不是你的,你的同桌說(shuō)不是她的。

              生:遇到這種情況我會(huì)這樣做:

              生:遇到這種情況我會(huì)這樣做:

              2、師小結(jié):是呀!同學(xué)之間就應(yīng)該友好相處,你對(duì)別人友好關(guān)愛(ài),別人也會(huì)還你一份友好關(guān)愛(ài),奉獻(xiàn)一份,收獲十份,付出本身就是一種快樂(lè)!奉獻(xiàn)著,相信你也會(huì)快樂(lè)著!下面,請(qǐng)看(師讀)相信你們一定能做到。來(lái),一起讀:同學(xué)之間:

              同學(xué)之間

              學(xué)會(huì)友好,不嘲笑缺點(diǎn)。

              學(xué)會(huì)尊重,不欺小凌弱。

              學(xué)會(huì)寬容,不斤斤計(jì)較。

              學(xué)會(huì)理解,不撒嬌任性。

              學(xué)會(huì)關(guān)愛(ài),要熱情大方

              學(xué)會(huì)體貼,要細(xì)致入微

              學(xué)會(huì)調(diào)節(jié),要消除嫉妒

              學(xué)會(huì)激勵(lì),要互相進(jìn)步

              4、接下來(lái)老師給大家?guī)?lái)了幾道有趣的檢測(cè)題,通過(guò)這個(gè)檢測(cè)游戲,主要自我評(píng)價(jià)一下,自己的心理是否健康,在三項(xiàng)中進(jìn)行選擇,希望大家實(shí)話實(shí)說(shuō)。(出示檢測(cè)題)

              請(qǐng)你仔細(xì)閱讀下面的問(wèn)題,選擇答案。

              (1)當(dāng)你與同學(xué)在班級(jí)發(fā)生矛盾時(shí),你采取的解決辦法是:

              A、談話解決B、找老師解決C、用武力解決

              (2)每天出入教學(xué)樓,能謙讓小同學(xué),給他們提供方便嗎

              A、能謙讓B、有時(shí)能做到C、不能謙讓

              (3)當(dāng)看到同學(xué)有困難能主動(dòng)幫助嗎?

              A、能B、有時(shí)能C、不能

              (4)你愿意參加集體活動(dòng)嗎,并在活動(dòng)中力爭(zhēng)為集體爭(zhēng)光?

              A、愿意參加,并能為集體爭(zhēng)光B、有時(shí)愿意參加C不愿意參加

              (5)課間上下樓你是否能自覺(jué)靠右行,為其他同學(xué)提供方便?

              A、能做到B、有時(shí)能做到C、做不到

              (6)你能主動(dòng)撿拾班級(jí)或?qū)W校內(nèi)的垃圾嗎?

              A、一定能B、有時(shí)能C、不能

              5、評(píng)價(jià):

              選A得3分選B得2分選C得1分

              18分:人際關(guān)系協(xié)調(diào),具有合群、同情、愛(ài)心、助人的精神;

              12—17分:人際關(guān)系有待改善,需要向具有合群、同情、愛(ài)心、助人的精神方面努力;

              6—11分:加強(qiáng)學(xué)習(xí),多交朋友,多向別人請(qǐng)教人際交往的知識(shí)。

              6、師小結(jié):金無(wú)足赤,人無(wú)完人,在我們每個(gè)人的心理都存在著這樣那樣的心理疾病,這不要緊,關(guān)鍵是要有戰(zhàn)勝自我的勇氣,這樣才能擁有健康。

              (五)總結(jié)延伸:

              1、同學(xué)們,在我們的生活中,你肯定有許多和同學(xué)們友好相處的秘訣,現(xiàn)在哪位同學(xué)愿意和大家一起分享一下你和朋友之間是如何相處的?

              指名進(jìn)行。

              2、剛才同學(xué)們談?wù)摰姆浅:,現(xiàn)在我們共同來(lái)了解一下《小學(xué)生的心理健康標(biāo)準(zhǔn)》,這樣更能調(diào)整你的心態(tài),使你擁有健康的人生。

              出示《小學(xué)生的心理健康標(biāo)準(zhǔn)》

              (1)具有良好的認(rèn)識(shí)自己,接納自己的心態(tài)意識(shí);

              (2)能調(diào)節(jié)、控制自己的情緒、使之保持愉悅、平靜;

              (3)能承受挫折;

              (4)能較正確地認(rèn)識(shí)周?chē)沫h(huán)境,適應(yīng)環(huán)境和改造環(huán)境;

              (5)人際關(guān)系協(xié)調(diào),具有合群、同情、愛(ài)心、助人的精神;

              (6)具有健康的生活方式與生活習(xí)慣;

              (7)思維發(fā)展正常,并能激發(fā)創(chuàng)造力;

              (8)有積極的人生態(tài)度。道德觀、價(jià)值和良好的行為規(guī)范。

              3、師生齊讀

              4、師總結(jié):同學(xué)們,多一份寬容,就多一份理解;多一份理解,就多一份尊重;多一份尊重,就多一份自信;多一份自信,就多一份健康。讓我們都擁有健康的心理,學(xué)會(huì)相處,學(xué)會(huì)交往,擁有更多的朋友。

            小學(xué)生心理健康教育輔導(dǎo)教案2

              【教學(xué)目標(biāo)】:

              1、認(rèn)識(shí)、體會(huì)、表現(xiàn)人類(lèi)常見(jiàn)的各種情緒。

              2、初步學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒,使自我經(jīng)常擁有歡樂(lè)的情緒。

              【教學(xué)目的】:

              1、讓孩子從小逐漸認(rèn)識(shí)自我,認(rèn)識(shí)自我的情緒,并學(xué)會(huì)初步的調(diào)節(jié),使自我經(jīng)常擁有歡樂(lè)的情緒。

              2、讓孩子在簡(jiǎn)單、愉悅的氛圍、情緒中認(rèn)識(shí)、體會(huì)、表現(xiàn)一些常見(jiàn)的情緒:“喜、樂(lè),怒、哀、懼”。

              【教學(xué)方法】:

              游戲法,表演法,情景教學(xué)法

              【教具】:

              多媒體教學(xué),實(shí)物,圖片等

              【教學(xué)過(guò)程】:

              步驟一、課前談話:這天對(duì)教師來(lái)說(shuō)是個(gè)開(kāi)心的日子,因?yàn)榱⒖桃攀罴倭,那么同學(xué)們這天感覺(jué)怎樣樣呢?

              (高興、緊張、害怕、歡樂(lè)……)

              步驟二、游戲?qū),體會(huì)情緒

              我們就先來(lái)做個(gè)游戲吧!“擊鼓傳花”。小組進(jìn)行傳花,先把花放在第一組第一個(gè)同學(xué)處依次向其他同學(xué)傳,音樂(lè)停輪到誰(shuí)誰(shuí)就得表演節(jié)目。(采訪:表演了節(jié)目和沒(méi)表演節(jié)目的同學(xué)分別感覺(jué)如何)

              (學(xué)生得到了失望、興奮、喜悅等各種情緒體驗(yàn))

              步驟三、認(rèn)識(shí)情緒

              1、采訪:訪問(wèn)此刻的學(xué)生的情緒怎樣?

              根據(jù)學(xué)生回答進(jìn)行板書(shū),指出這就是情緒。(板書(shū):情緒)

              2、情緒

              生活中有各種各樣的情緒,教師經(jīng)過(guò)仔細(xì)觀察,把這些情緒都拍攝下來(lái)了,(課件逐一出示各種情緒人的畫(huà)面,帶聲音):高興、悲哀、生氣、害怕、煩惱

              他的情緒怎樣?(高興)

              從什么地方看出他很高興?(板書(shū):表情、動(dòng)作、聲音)

              想象一下,他為什么這么高興呢?

              逐一出示圖片,再辨情緒,從什么地方看出他的情緒?想象為什么會(huì)有這種情緒?

              3、你還能列舉出其他情緒嗎?(憤怒、緊張、難過(guò)、好奇、興高采烈……)

              步驟四、體驗(yàn)、表現(xiàn)情緒

              1、游戲一:摸禮物

              教師這天帶來(lái)了兩個(gè)盒子。有幾件禮物送給大家,要你自我用手伸進(jìn)盒子里去取。(兩個(gè)盒子,分別請(qǐng)兩位同學(xué)上去取)

              (盒子一:小鴨盒子二:空的)

              體驗(yàn)情緒:你想明白里面有什么禮物嗎?“好奇”的情緒,著急的'情緒

              手伸進(jìn)盒子之前“緊張”的情緒,期盼的情緒

              手觸摸到禮物時(shí)“疑惑、緊張或害怕”的情緒,興奮的情緒

              拿出禮物時(shí)“高興或害怕”的情緒

              邊進(jìn)行教師邊采訪,此時(shí)的情緒怎樣?他們?cè)谌《Y物的過(guò)程中,體驗(yàn)到了各種情緒。

              步驟五、情景表演

              1、以小組為單位,根據(jù)所提示資料,排演心理情景劇。

              課件出示提示資料:

              當(dāng)遇到以下?tīng)顩r時(shí),你會(huì)有怎樣的情緒?會(huì)怎樣做?

              (1)當(dāng)你的媽媽來(lái)學(xué)?茨愕臅r(shí)候

              (2)當(dāng)你想去同學(xué)家玩,媽媽卻沒(méi)有同意的時(shí)候

              (3)當(dāng)你考試拿到好的成績(jī)的時(shí)候

              (4)當(dāng)你考試考砸了,父母批評(píng)你的時(shí)候

              (5)當(dāng)你在付錢(qián)的時(shí)候,發(fā)現(xiàn)自我沒(méi)帶錢(qián)的時(shí)候

              操練五分鐘左右時(shí)間,讓二至三組同學(xué)上臺(tái)表演,

              表演完后,教師對(duì)同學(xué)們進(jìn)一步引導(dǎo),如何在生活中持續(xù)歡樂(lè)的情緒,拋棄不好的情緒。

              步驟六:引導(dǎo)

              情緒原先有許許多多,那么,哪一種情緒你期望經(jīng)常擁有它呢?(歡樂(lè)、高興等)我們也來(lái)談一談歡樂(lè)的事吧!

              教師先舉例自我的一些歡樂(lè)事情:如收到小禮物,得到朋友和家人的關(guān)心和愛(ài)護(hù),買(mǎi)了一本好書(shū)等,引導(dǎo)學(xué)生暢所欲言,講出自我生活中值得高興的事情

              步驟七、小結(jié):

              是啊!生活中難免會(huì)遇到不順心的事,關(guān)鍵就是看你如何去應(yīng)對(duì),如何讓自我持續(xù)歡樂(lè)的情緒。

              教師為同學(xué)們準(zhǔn)備了一只垃圾桶,明白是用來(lái)干嘛的嗎?教師期望同學(xué)們把所有的壞情緒都扔到垃圾桶里,把好情緒留在心中。最終,我們齊唱一首歌曲:《我們都是歡樂(lè)的人》

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