心理健康教育主題班會15篇[優(yōu)秀]
在我們的學習時代，大家都參加過不少主題班會吧？主題班會有利于提高學生的認知能力和自我教育能力，更有利于班級集體的建設。什么樣的主題班會才能夠真正幫助到我們呢？下面是小編為大家整理的心理健康教育主題班會，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
![心理健康教育主題班會15篇[優(yōu)秀]](https://p.9136.com/00/l/bdccd3fd4_2.jpg)
心理健康教育主題班會1
為貫徹學校、學院精神，加強我班級建設，讓我班同學能夠進一步增進對自我了解、探索自我，解決在成長、學習上的諸多困惑，同時增進同學之間的交流與感情；以使同學們心理健康成長，保障同學們能夠度過一個愉悅的大學生活，做好自己的`人生規(guī)劃，樹立明確奮斗目標，進而為今后的社會生活打下堅實基礎。
時間：20xx年3月11日
地點：教學樓7—402
人員：20xx級臨床本四班全體同學、xxx老師
準備：多媒體播放、自由討論、心理游戲
過程：
1、主持人宣布班會開始，說明此次班會的目的。
2、主持人播放ppt講解大學生心理障礙是由于五大心理壓力造成，并逐一講解；其中穿插一些心理測試和心理游戲。
3、主持人播放國內(nèi)著名心理專家岳曉東博士的心理知識講座視頻。（岳曉東：中國著名的心理學家，大學畢業(yè)后赴美深造，1993年獲得哈佛大學心理學博士學位。目前他是國內(nèi)唯一畢業(yè)于哈佛大學的心理學家，現(xiàn)在香港城市大學任教，并受聘但任南京大學、華南師大、南京師大等10余所大學的客座教授。）
4、班主任總結(jié)班會，主持人宣布結(jié)束班會。
心理健康教育主題班會2
近年來，隨著社會的快速發(fā)展和競爭的加劇，小學生心理健康問題日益突出。為了更好地關注和改善小學生的心理狀態(tài)，開展一系列有針對性的活動是十分必要的。今天，我們將為大家介紹一種有效的小學心理健康教育主題班會活動方案，幫助學生們更好地了解自己的內(nèi)心世界，培養(yǎng)積極的心態(tài)，提高心理抗壓能力。
活動準備
在開展主題班會活動之前，需要做好充分的準備工作。首先，我們可以確定一個具有針對性的主題，例如“我的情緒世界”、“快樂學習，快樂生活”等等。然后，制定活動的詳細方案，包括活動形式、時間安排、教學資源等。接下來，準備相關的教具、圖片、視頻等輔助材料，以及小學生心理健康教育讀物。這些都是活動開展過程中所需的重要物品。
活動內(nèi)容
1. 情緒的認知與表達
讓學生們認識各種情緒，激發(fā)他們表達情感的能力。可以通過圖片、視頻、故事等形式讓學生們感受到不同情緒的特點，并引導他們學會用適當?shù)恼Z言表達自己的情感。同時，可以組織一些小組活動，讓學生們在合作中學會傾聽他人的情感。
2. 壓力管理與放松技巧
小學生面臨的學習和生活壓力逐漸增大，因此教育他們學會有效地管理壓力和尋找放松的方法非常重要�？梢越M織一些放松訓練，例如放松音樂欣賞、簡單的瑜伽體驗等，幫助學生們調(diào)整情緒、舒緩壓力。同時，可以讓學生們分享自己的壓力體驗和應對方法，互相學習和支持。
3. 自尊與自信的培養(yǎng)
小學階段是培養(yǎng)學生自尊心和自信心的關鍵時期�？梢酝ㄟ^開展一些游戲和角色扮演活動，鼓勵學生們展示自己的才華和能力，增強他們的自信心。同時，可以引導學生們學會欣賞和肯定他人，培養(yǎng)良好的人際交往能力。
4. 心理健康教育知識的傳授
為了幫助學生更全面地了解心理健康知識，可以組織一些講座和討論活動。邀請專業(yè)心理老師或醫(yī)生為學生們講解相關知識，解答他們的疑問。同時，可以通過小組討論的方式，讓學生們主動參與，加深對知識的理解和記憶。
活動總結(jié)
通過以上的.活動方案，我們可以更好地關注和培養(yǎng)小學生的心理健康。這些活動不僅可以幫助學生們更好地認識自己的情緒和需求，還可以提高他們的溝通能力、合作能力和應對壓力的能力。同時，這些活動也能夠促進師生之間的良好關系，營造積極向上的班級氛圍。
因此，我們應該充分重視小學心理健康教育，加強心理健康教育的宣傳和普及，為學生們創(chuàng)造一個良好的心理健康環(huán)境。只有在心理健康的基礎上，學生們才能更好地學習和成長，為未來的發(fā)展打下堅實的基礎。
心理健康教育主題班會3
一、班會背景與目標
近期，我們班級觀察到部分同學在學習、生活和人際交往中表現(xiàn)出一些心理壓力和困擾。為了提升學生的心理素質(zhì)，促進同學們的健康成長，我們特地組織了一次心理健康教育主題班會。班會的目標是幫助學生認識心理健康的重要性，掌握一些基本的心理調(diào)適方法，并建立起積極健康的心態(tài)。
二、班會內(nèi)容與形式
本次班會采用了多種形式和內(nèi)容，旨在滿足不同學生的需求，增強班會的互動性和實效性。
專家講座：我們邀請了學校心理咨詢中心的老師，為同學們講解了心理健康的定義、常見心理問題及其成因，以及如何進行自我調(diào)適和尋求幫助。老師的講座生動易懂，受到了同學們的熱烈歡迎。
小組討論：同學們分成若干小組，圍繞“如何面對學習壓力”、“如何處理人際關系”等話題展開討論。每個小組都積極發(fā)言，分享了自己的經(jīng)驗和看法，也傾聽了他人的意見。
互動游戲：為了增強班會的趣味性，我們還設計了一些心理健康相關的'互動游戲，如“情緒接力”、“信任背摔”等。這些游戲不僅讓同學們在輕松愉快的氛圍中增進彼此的了解，也讓他們體驗到了信任、合作和溝通的重要性。
心理測試：班會最后，我們進行了一次簡單的心理測試，幫助同學們了解自己的性格特點和情緒狀態(tài)，以便更好地進行自我調(diào)整和成長。
三、班會效果與反饋
本次心理健康教育主題班會取得了顯著的效果。同學們普遍表示，通過班會的學習和交流，他們對心理健康有了更深入的認識，也掌握了一些實用的心理調(diào)適方法。同時，班會也增強了班級的凝聚力和向心力，讓同學們更加珍惜彼此之間的友誼和信任。
當然，我們也意識到，心理健康教育是一個長期而持續(xù)的過程，需要我們在日常學習和生活中不斷加以關注和引導。未來，我們將繼續(xù)開展類似的活動，為同學們提供更多的心理健康教育和支持。
四、總結(jié)與展望
本次心理健康教育主題班會是一次有益的嘗試和成功的實踐。它不僅提高了同學們對心理健康的重視程度，也促進了他們之間的交流和合作。我們相信，在未來的日子里，同學們將能夠以更加積極健康的心態(tài)面對學習和生活中的挑戰(zhàn)，實現(xiàn)自我成長和全面發(fā)展。
同時，我們也期待學校能夠加大對心理健康教育的投入和支持，提供更多的資源和平臺，為同學們的心理健康保駕護航。讓我們一起努力，營造一個健康、和諧、積極向上的學習和生活環(huán)境！
心理健康教育主題班會4
主題：心靈雞湯
時間：20xx年xx月xx日星期一
地點：xxx
主持人：xx
總結(jié)人：王xx
參加人員：xx全體成員
總結(jié)內(nèi)容：為了營造我們班良好的心理健康氛圍，以正確的態(tài)度面對生活中各種各樣的壓力，改變不健康的生活方式和態(tài)度抵御精神健康問題的能力，幫助同學們樹立正確的心理健康觀念，掌握必要的心理調(diào)節(jié)能力，我們電力103班舉行了一次心理健康教育主題班會。
以往的班會，基本上都是以PPT或者班委總結(jié)，班主任發(fā)言的形式展開的，這次為了讓同學們更加深刻地理解到心理健康的重要性，同時也為了增加本次班會的趣味性和互動性，我們電力103的班委特意以沉迷網(wǎng)吧、宿舍生活、學習壓力、大學交友等四個主題表演了四場情景劇。
上網(wǎng)有好多益處，比如可以開闊我們學生的視野，可以讓我們更好地和外界交流，可以促進我們大學生個性化發(fā)展，消除我們的心理障礙，可以讓我們沒有顧忌地向網(wǎng)友傾訴心事，減輕課業(yè)負擔造成的心理壓力。情景劇上，文藝委員以各種委婉措辭來勸阻一心想上網(wǎng)的生活委員，通過表演展現(xiàn)了文藝委員一心想要勸阻成功的心理以及生活委員焦急以及知錯悔改的心理。更讓同學們明白現(xiàn)在中學生上網(wǎng)人數(shù)眾多，一大部分人受到不良影響的原因主要取決于自身素質(zhì)和意志，俗話說“身正不怕影子歪”，只要我們有不沉溺網(wǎng)吧的.心理，我們就能合理利用好網(wǎng)絡這一虛擬東西。
你還記得阿姨提著鑰匙來查宿舍，鑰匙聲響驚動了正在睡覺的同學甲，睡眼朦朧的他被嚇得不知所措。你還記得因為個性差異、習慣不同、利益糾紛等問題而引起的不愉快事情嗎？我們在宿舍要有集體榮譽感，要為宿舍的點點滴滴的事情而牽腸掛肚，要有包容感，宿舍包容度大于社會而小于家庭。在宿舍這盤棋上，你不只是一粒棋子，更是局面締造者之一。情景
劇表演完后，班主任只強調(diào)一句話“睡好覺吧”，的確宿舍生活引起的各種心理問題確實能影響到我們的日常生活。
在學習壓力的情景劇上，我們班委主要把現(xiàn)實上引起壓力的因素充分表演出來。大學生學習壓力主要來自社會、家庭和學校，而適當?shù)膲毫δ軌蚴谷饲榫w處于興奮而產(chǎn)生動力，使個性潛力良好發(fā)揮。但壓力過大，則會產(chǎn)生負面影響。心理壓力比其他任何影響因素更多地消耗學生的能量；壓力能毀滅自信心，使學生感到自己無能，壓力還能引起人際關系沖突。過度的壓力是一種潛在的、持續(xù)性的、具有毀滅性的災難源。所以為了緩解學習產(chǎn)生的壓力，我們可以加強學校與家長的聯(lián)系，改善學習生活環(huán)境，滲透美譽功能。對大學生進行心理健康輔導。
通過對大學生交友的一些介紹和表演，我們班委指出了我們大學生交友的幾個常見的誤區(qū)。比如功利性太強，自我中心意識突出，朋友的異質(zhì)性差，懷念舊友不交新友等。俗話說“近朱者赤近墨者黑”，大學生交友一定要慎重，因為這是人生的關鍵時刻。良友可以改正你的缺點，和你互相幫助，使你樂觀面對困境；而劣友會引你進入黑暗深淵，使你進退維谷。情景劇表演完后，班主任進行了系統(tǒng)性的總結(jié)�？偨Y(jié)完畢后，班委把事先準備好的心理測試題分發(fā)給同學。在確保每個人都把試題認真的做完后，我們班委便把答案公布出來。通過對答案的理解，同學們認清自己是屬于那種性格的人以及自己的心理健康狀況。我們不能保證心理測試題的正確性，但是這些題目卻能讓同學們意識到心理健康問題的重要性。班會結(jié)束后，我們班委留下打掃了衛(wèi)生。
在活動的過程中我們不僅對心理健康與成長有了更深的認識，同時我們也看到了同學們之間的互幫互助，增進了彼此之間的了解，更重要的是讓同學們意識到心理健康的重要性，從而達到了本次活動的目的。
總結(jié)人：xx班長王xx
時間：20xx年xx月xx日
心理健康教育主題班會5
我校心理健康活動在全校領導的大力支持下，廣闊師生的積極參與下，于x月15日圓滿結(jié)束。現(xiàn)活動總結(jié)如下
本次心理健康教育月活動以“健康心理，和諧校園”為主題，以“了解自己，接納自己，肯定自己”為口號，講座上老師對同學們進行心理健康知識的宣傳和教育，有效提高學生的心理素質(zhì)水平。通過開展心理健康為內(nèi)容的主題活動，培養(yǎng)學生樂觀向上的心理品質(zhì)，促進學生人格的健全和開展，老師為學生安排了許多心理健康游戲，大大地豐富了同學們的課余文化生活，放松心情，緩解緊張學習帶來的壓力。一張張?zhí)顫M心靈話語的心理健康小報畫出了孩子們成長的`快樂；一張張心理健康賀卡做出了孩子們的快樂生活；圍繞的心理健康月的主題，我們還為家長搭建了網(wǎng)上家長心理培訓，讓家長在的“陽關心靈小屋”里學會關注自己孩子的心理健康。最后同學們一起欣賞了心理健康影片阿甘正傳，這部影片全校師生心靈上的震撼，孩子們也從這位智商并不高的殘疾人身上學到了老實、守信、勇敢、真誠。
本次心理健康教育月活動圍繞的各項工作，有組織、有針對性地開展心理健康教育活動，從而有效提高全校師生的心理素質(zhì)水平，培養(yǎng)學生樂觀向上的心理品質(zhì)，促進學生人格的健全和開展，豐富廣闊同學的課余文化生活，建設文明積極的校園文化，為我校良好校風的形成作奉獻。
心理健康教育主題班會6
一、比賽背景：目前，大學生心理健康教育的重要性逐漸被人們意識。依據(jù)大學生的心理特點，有針對性地講授心理健康知識，開展輔導或咨詢活動，幫助大學生樹立心理健康意識，優(yōu)化心理素質(zhì)，增強心理調(diào)適能力和社會生活的適應能力，預防和緩解心理問題顯得至關重要。而心理班會在關注和培養(yǎng)同學們的心理健康方面十分重要，因此，在大一新生步入大學生涯近兩個月之際，生環(huán)學院團委(主辦方)和生環(huán)心聯(lián)(承辦方)將聯(lián)合舉辦一場心理班會大賽，由每個班級自行舉辦一次心理班會，團委和生環(huán)心聯(lián)將進行評比，評選出優(yōu)勝班級。
二、比賽目的：心理班會不僅可以讓學生清楚的了解自己是否存在心理問題，存在哪些心理問題，還能幫助學生緩解由于學習壓力過大而產(chǎn)生的焦慮心理，幫助學生樹立正確的人生目標。更能幫助他們處理好環(huán)境適應、自我管理、學習成才、人際交往、交友戀愛、求職擇業(yè)、人格發(fā)展和情緒調(diào)節(jié)等方面的困惑，提高健康水平，促進德智體美等全面發(fā)展。為了落實心理班會的開展，提高心理班會的質(zhì)量，增加學生們的.參與度，真正做到及時發(fā)現(xiàn)并解決同學的心理問題，促進同學間的交流，生環(huán)學院決定舉辦心理班會大賽。
三、比賽時間：第3-6周
四、比賽地點：朝暉校區(qū)
五、活動對象：生環(huán)學院13級所有班級
六、比賽形式：以班級為代表，每個班級在規(guī)定時間內(nèi)各自舉辦一次心理班會。屆時，生環(huán)心聯(lián)派出社團成員對每一個班的心理班會進行現(xiàn)場考察，結(jié)合上交的材料進行評比考核，最終評選出優(yōu)勝班級，并給與表揚和獎勵。
七、人員安排：
策劃書：
總結(jié)：
海報、公告：
班會現(xiàn)場評分：
最終考核：心理老師、團總支、生環(huán)心聯(lián)
八、比賽內(nèi)容：
本次比賽賽分為三個階段：
1.生環(huán)心聯(lián)將于第三周舉辦一次心理委員交流會，邀請各班所有的心理委員參加。我們生環(huán)心聯(lián)將會詳細地講解心理班會大賽的流程以及重要性，提供一些心理知識的培訓。并要求他們在心理班會大賽開展前(第四周前)上交一份心理班會策劃書，要求有詳細的活動流程。
2.各班心理委員在班級里開展心理班會活動，班會主題自選，班會時提前聯(lián)系我們，我們生環(huán)心聯(lián)將派社團成員去旁聽打分。在班會結(jié)束后的一個星期內(nèi)上交一份總的參賽評比文件(心理班會策劃，活動ppt，活動照片，活動總結(jié)等)來介紹本班的心理班會開展情況。
3.通過對現(xiàn)場的考察及上交的材料進行綜合評比，選出前三名優(yōu)勝班級(評分過程做到公開透明)。優(yōu)勝的班級將給予表揚與獎勵。
九、注意問題：社團內(nèi)部的成員若是心理委員，則不能參加現(xiàn)場評分環(huán)節(jié)，以此保證心理班會評比大賽的公平公正性。
十、評比流程：心理班會時的現(xiàn)場評分占最后總評成績的45%(其中考核內(nèi)容包括班會創(chuàng)意度、參與度、現(xiàn)場情況等)，上交的材料占45%(其中策劃書占20%，活動照片、ppt、活動總結(jié)共占25%)，輔導員打分(占總成績的10%)。最終由團委(輔導員、團總支)和生環(huán)心聯(lián)(副會長、會長助理、心理工作室部長)共同審核，評選出優(yōu)勝的三個班級。
十一、比賽獎勵：此次大賽的三個優(yōu)勝的班級將由學院給予班級期末考核加分的獎勵。加分細則由團委(主辦方)制定。
十二、結(jié)果公示：生環(huán)心聯(lián)將會在比賽結(jié)束后的一個星期內(nèi)把比賽結(jié)果公示于尚七樓道處(若有疑義，可在公告貼出后兩天內(nèi)聯(lián)系我們，我們將及時審核處理)。
十三、大賽意義：本次心理班會大賽，一方面，以心理班會班的形式，提高了學生的心理健康知識水平，增強心理保健意識。懂得人際交往，建立和諧的人際關系。同時在校院里進行了一次心理大掃除，讓每個人都得到了心靈的放松，讓更多的人來關注大學生的心理健康問題，讓更多的人對心理健康引起足夠重視。另一方面，不僅促進心理委員之間交流，也促進心理委員與生環(huán)心聯(lián)之間的交流，同時使得各班的心理班會活動開展的更方便，更有序，為呵護同學們的心理健康真正做了一些實事。
心理健康教育主題班會7
20xx年xx月xx日，x班全體成員于xx召開了心理健康主題班會。此次班會以“心靈與和諧共舞，青春與夢想齊飛”為主題，對初中生心理方面的問題進行了深入的討論。
初中生正處于一生中心理發(fā)展變化最為激烈的階段，其生理基本成熟，心理活動正逐漸走向成熟，是人生觀、價值觀、世界觀形成的重要時期。初中生作為國家未來的棟梁，鍛造健康的心理顯得尤為重要。因此，我們積極響應我校的心理健康活動月的號召，根據(jù)各班心理委員對本班學生心理健康狀況調(diào)查的情況，開展了此次班會，盡可能的讓人人都融入到自身心理健康的'良好氛圍中去。
此次活動的目的是提高學生的心理健康意識水平，優(yōu)化學生的心理素質(zhì)。在學生中營造一種學習、普及心理健康知識，關心、理解及幫助有心理困擾的同學，共同創(chuàng)造心理健康良好氛圍。
活動之前，各班的心理委員對同學們進行了問卷調(diào)查，了解了同學們的心理健康狀況。
活動開始，主持人致班會開幕詞。首先簡述了現(xiàn)階段初中生存在的三個主要心理問題：壓力或焦慮心理、人際交往問題、人生定位問題。并且結(jié)合案例對一些同學們普遍存在的心理問題進行講解。在主持人與同學討論環(huán)節(jié)中，大家主動發(fā)言，各抒己見，了解了更多關于心理健康的知識。
活動中間穿插了學生才藝表演，如演唱歌曲、吹葫蘆絲，使活動增添了趣味性。主持人還與同學一起做了趣味心理測試，和“你畫我猜”的小游戲，現(xiàn)場氣氛活躍，同學們踴躍參與游戲，增進了彼此的交流。
活動進行到最后，xx學姐和xx學姐上臺發(fā)言，就參加此次活動談了自己的想法。
然后輔導員x老師進行總結(jié)發(fā)言，x老師談到：“心理健康教育活動，是指根據(jù)學生身心發(fā)展的特點和社會發(fā)展的需要，有目的、有計劃的通過組織各種活動促進學生心理健康發(fā)展的一種教育活動。開展形式多樣、豐富多彩、生動活潑的心理健康教育活動是學校實施心理健康教育的有效途徑之一。”
此次班會在同學們熱烈的掌聲中圓滿結(jié)束，活動過程中全班同學都積極參與，對心理方面的問題進行了討論與解答，提高了同學們的心理健康知識水平，增強了同學們的心理健康保護意識。使同學們更懂得人際交往，能更好的去建立和諧的
人際關系�；钴S了班級氣氛，增強了班級凝聚力。當然此次活動也存在一些不足之處，例如：所提出的問題還不夠全面、在對同學們提出的一些問題的解答過程中沒有找到最好的解決方法或者出現(xiàn)偏差。在今后的班會中，我們會盡量全面的探討每一個問題，并給以最好的解答。
心理健康教育主題班會8
一、活動主題：大學生心理健康教育
二、活動背景：當我們踏進大學校園，成為大學生的那一刻起
三、活動目的：為迎接“5.25”全國大學生心理健康日的到來
四、活動時間：5月25日
五、主辦單位：建筑學1,2班團支部
六、具體內(nèi)容：這次活動主要分為兩部分，第一部分是前期的'活動宣傳，第二部分則是班會具體內(nèi)容活動。
七、活動地點：
八、活動對象：輔導員、建筑學1,2班班全體學生
1、活動宣傳：把全班同學分成四組，每個小組各組織出一期以
2、班會活動：
(1)主持人做開場白，介紹本次活動的背景、目的。
(2)把前期各小組的“大學生心理健康”手抄報拿出給全班同學
(3)請同學(3—5人即可)發(fā)言，談談對于大學、班級的想法和
心理健康教育主題班會9
形式：心理劇表演、舞蹈、三句半、辯論、環(huán)保時裝秀等
時間：XX年X月X日
地點：五年三班教室
一、 活動目的：
人生道路上人人都會遇到令人心煩的事，從而使得人的情煩躁。作為小學五年級的學生，他們正處于一個重要的心理轉(zhuǎn)型期。如果他們懂得有勇氣的`揚起笑臉去尋找解決煩心事的最佳方式，就會對他們今后的學習、生活、交友等各方面產(chǎn)生積極影響。
二、 活動內(nèi)容：
本次班會分為以下幾部分：
第一部分：由主持人引出主題。辯論“發(fā)泄作用的好與壞”
第二部分：短劇――“賀卡風波”。讓同學們面對現(xiàn)實生活；
第三部分：短劇《勇氣》，敢于向父母表白。
第四部分：短劇《美麗的心事》，不自卑，全班是共同的朋友。
第五部分：環(huán)保時裝秀表演，揚起笑臉，做個低碳達人。
為了活躍氣氛，每一部分插播舞蹈。
三、 活動準備：
1、提前一周召開全班會議，確定主持人（男：張?zhí)旌?女生：秦璐瑩）；
2、提前一周排練短劇《賀卡風波》、《勇氣》、《美麗的心事》
3、提前一周各組排練舞蹈《you》、《芭蕾舞》、《春天的故事》
4、提前一周學生準備環(huán)保服裝，班長組織走秀表演辯論準備：正反方各四人，辯詞事先準備好；
5、會場布置：教室前排空出足夠大的地方供主持人、 舞蹈、短劇和辯論賽使用。黑板美化，書寫主題，稍加裝飾。
6、錄制鈴聲、音樂；準備外放機一臺。
心理健康教育主題班會10
一、活動目的：
通過本次活動，使學生懂得同學之間如何相處，培養(yǎng)學生人際交往的能力。
二、活動過程：
（一）談話導入：
孩子們，讓生活失去色彩的不是傷痛，而是內(nèi)心的困惑，讓臉上失去笑容的，不是磨難而是靜閉的內(nèi)心世界，沒有人的心靈永遠一塵不染，讓我們的心靈灑滿陽光，擁抱健康對于我們每個人來說至關重要。今天，就讓我們一起走進心理健康教育課，來探討研究同學之間如何相處，如何交往。
（二）事件展示
1．《跳皮筋》
小欣、小芳、小英和小紅跳皮筋，怎么玩呢？小芳說：“我才不和小英一組，她那么胖，笨死了！”聽到小芳說自己笨，小英頓時火了，她指著小芳的鼻子：“你才笨呢！你又胖又蠢，活像一個小母豬！”說完傷心地跑到一邊，哭了起來，小欣和小紅也不跟小芳玩了，小芳又傷心又奇怪，怎么她們都不和我玩了？
師：小英又為什么會哭呢？小芳她們?yōu)槭裁赐娌坏揭粔K？誰來說說？（生充分說）
師：面對這種情形，應該怎樣解決呢？
師小結(jié)：這幾個同學說得很對，同學之間就應該友好相處，不要嘲笑同學的缺點。要學會尊重別人，不侮辱他人，這是我們每個人做人的原則。接下來請大家繼續(xù)看情境表演《上課鈴響了》。
2．《上課鈴響了》：
上課鈴響了，同學們快進教室！王小燕和同學們從外面擁擠著走進教室，這時一位同學不小踩到她的腳后跟，王小燕大叫一聲：“哎呀！踩我的腳干什么，你的眼睛長哪去了？”同時跺著雙腳，大發(fā)脾氣，用雙手捂住眼睛哭泣，那個同學再三向她說對不起，其他同學都勸王小燕別哭了，王小燕不予理睬，繼續(xù)發(fā)脾氣，直到教師從外面走進來，王小燕才停止哭泣，回到座位上，還在生氣。
師：大家來說說，王小燕做得對不對？為什么？（生充分說）
師小結(jié)：是，我們應該有寬容之心。同學之間遇到了矛盾，不要斤斤計較，要有寬容之心原諒他人，即使別人有做得不當?shù)牡胤�，在他意識到了自己的錯誤，并向你到了歉，我們就應該原諒他，更何況，常生氣對身心健康沒有好處，只有與同學和諧相處，你才能擁有更多的快樂。下面（出示）我們一起來看以下同學之間友好相處的正確做法，老師給大家的建議是：（1、師讀、2、生齊讀、3、男女生讀）
同學之間
學會友好，不嘲笑缺點。
學會尊重，不欺小凌弱。
學會寬容，不斤斤計較。
學會理解，不撒嬌任性。
師：同學們每天生活在一起，難免磕磕碰碰，有了上面的原則，遇到下列情況，你又該怎樣做？相信你會正確處理。（出示）
�。ㄈf句心里話
（1）你的同桌要在桌子中間畫一條“三八線”。
�。�2）考試時，你的同桌沒帶橡皮，可是昨天你跟他借筆，他沒有借給你。
（3）課桌下有紙屑，你說不是你的，你的同桌說不是她的。
生：遇到這種情況我會這樣做：
生：遇到這種情況我會這樣做：
師小結(jié)：是呀！同學之間就應該友好相處，你對別人友好關愛，別人也會還你一份友好關愛，奉獻一份，收獲十份，付出本身就是一種快樂！奉獻著，相信你也會快樂著！下面，請看（師讀）相信你們一定能做到。來，一起讀：同學之間：
學會關愛熱情大方
學會體貼細致入微
學會調(diào)節(jié)消除嫉妒
學會激勵互相進步
過渡:接下來老師給大家?guī)砹藥椎烙腥さ臋z測題，通過這個檢測游戲，主要自我評價以下，自己的心理是否健康，在A.B.C.三項中進行選擇，希望大家實話實說。（出示檢測題）
�。ㄎ澹z測題：
請你仔細閱讀下面的問題，選擇答案。
�。�1）、當你與同學在班級發(fā)生矛盾時，你采取的解決辦法是：
A、談話解決B、找老師解決C、用武力解決
�。�2）、每天出入教學樓，能謙讓小同學，給他們提供方便嗎
A、能謙讓
B、有時能做到C、不能謙讓
（3）、當看到同學有困難能主動幫助嗎？
A、能
B、有時能
C、不能
（4）、你愿意參加集體活動嗎，并在活動中力爭為集體爭光？
A、愿意參加，并能為集體爭光
B、有時愿意參加C不愿意參加
（5）、課間上下樓你是否能自覺靠右行，為其他同學提供方便？
A、能做到
B、有時能做到
C、做不到
�。�6）、你能主動撿拾班級或?qū)W校內(nèi)的垃圾嗎？
A、一定能B、有時能C、不能
�。⒃u價
選A得3分選B得2分選C得1分
18分：人際關系協(xié)調(diào)，具有合群、同情、愛心、助人的精神；
12—17分：人際關系有待改善，需要向具有合群、同情、愛心、助人的精神方面努力；
6—11分：加強學習，多交朋友，多向別人請教人際交往的知識。
師小結(jié)：金無足赤，人無完人，在我們每個人的心理都存在著這樣那樣的`心理疾病，這不要緊，關鍵是要有戰(zhàn)勝自我的勇氣，這樣才能擁有健康。
過渡：最后，我們共同來了解一下《小學生的心理健康標準》，這樣更能調(diào)整你的心態(tài)，使你擁有健康的人生。
�。ㄆ撸�、出示《小學生的心理健康標準》
小學生的心理健康標準
（1）具有良好的認識自己，接納自己的心態(tài)意識；
�。�2）能調(diào)節(jié)、控制自己的情緒、使之保持愉悅、平靜；
�。�3）能承受挫折；
（4）能較正確地認識周圍的環(huán)境，適應環(huán)境和改造環(huán)境；
�。�5）人際關系協(xié)調(diào)，具有合群、同情、愛心、助人的精神；
�。�6）具有健康的生活方式與生活習慣；
�。�7）思維發(fā)展正常，并能激發(fā)創(chuàng)造力；
�。�8）有積極的人生態(tài)度。道德觀、價值和良好的行為規(guī)范。
�。ò耍�、師總結(jié)：同學們，多一份寬容，就多一份理解，多一份理解，就多一份尊重，多一份尊重，就多一份自信。多一份自信，就多一份健康。讓我們都擁有健康的心理，學會相處，學會交往，擁有更多的朋友，相知、相伴。
心理健康教育主題班會11
為了普及心理健康知識，進一步提高學生的心理素質(zhì)，提高學生心理調(diào)節(jié)能力，增強心理保健意識，促進學生思想道德素質(zhì)和心理健康成長。20xx年6月22日，學校組織各班開展了以“珍愛生命”為主題的學生心理健康教育活動，通過此次班會活動宣傳心理健康，讓同學們能夠健康的成長，明確自己在生活中的'奮斗目標，并朝著目標奮勇前進。
讓生活失去色彩的不是傷痛，而是內(nèi)心的困惑；讓臉上失去笑容的，不是磨難而是靜閉的內(nèi)心世界；沒有人的心靈永遠一塵不染，讓我們的心靈灑滿陽光，擁抱健康，積極向上。
心理健康教育主題班會12
“心理健康教育”是大學生德育的基礎。當前，大學生普遍面臨著越來越多的人際交往、情感問題、學業(yè)負擔、擇業(yè)就業(yè)等等問題。搞好大學生心理健康教育工作，提高大學生心理健康素質(zhì)是擺在高校面前的一項重要任務。在第十三個“525，我愛我”關愛大學生心理健康日來臨之際，我院以科學發(fā)展觀為統(tǒng)領，全面貫徹黨的教育方針，緊緊圍繞學校的中心工作，以提高學生心理健康素質(zhì)為目標，培養(yǎng)高素質(zhì)人才，促進全院學生健康成長成才為指導思想，以“關愛生命 陽光心靈”為主題，采用各班開展主題班會的形式，積極響應了大學生心理健康教育中心組織的大學生心理健康教育宣傳周活動，現(xiàn)總結(jié)如下：
一、學院重視，宣傳到位
學院領導對本次活動給予了高度重視，積極發(fā)動本院學生廣泛參與的同時還給予了指導和幫助。各班心理氣象員組織班級同學圍繞“關愛生命 陽光心靈”開展主題班會，切實做到了廣泛宣傳。
二、主題明確，針對性強
本班主題班會緊緊圍繞“關愛生命 陽光心靈”的活動主題，結(jié)合本班學生的心理健康問題及普遍心態(tài)，根據(jù)大學生的身心發(fā)展特點和教育規(guī)律，注重培養(yǎng)大學生良好的心理品質(zhì)和克服困難、經(jīng)受考驗、承受挫折的能力。教育和引導學生笑對人生中的挫折與成功，從容面對生活與學習中的各種壓力以及如何緩解壓力。
三、內(nèi)容豐富，形式多樣
本班班主題班會開展的過程中，活動形式豐富多樣，用以增強交流、活躍氣氛。使同學們在愉快的氛圍中達到了交流、溝通和和調(diào)節(jié)心態(tài)的目的。
四、準備充分，效果明顯
班會前，心理氣象員和各班級干部搜集了大量知識，為班會成功的召開做好充分的準備。班會中，通過一些關于心理健康小節(jié)目，同學們對于“如何調(diào)節(jié)心態(tài)，如何維護自身心理健康”等方面都有了更好的認識。同學們反映，通過這樣的心理主題教育班會使他們更好的認識到了自身的心理狀況，并且能夠了解更多關于心理方面的知識，開發(fā)潛能，笑對人生中的挫折與成功。
五、促進交流、意義非凡
本次心理健康教育活動以維護學生的心理健康、提高學生良好的心理素質(zhì)為宗旨，宣傳普及了心理學知識，強化了學生的心理健康意識，營造了積極、健康、高雅的心理氛圍，增強了學生的'心理健康意識。
總之，這次心理健康主題班會，使同學們明白了面對豐富多彩的大學生活，依舊會遇到一些問題，只要保持一個健康的心態(tài)，樹立正確的心理健康觀，正確把握心靈的準繩，懂得自我調(diào)節(jié)和適應，就能成為心理健康、生活快樂的大學生。在促進大學生健康成長和全面發(fā)展的同時，本次活動還更好的營造了我院積極、活躍的心理健康教育氛圍，為建設和諧校園做出了貢獻。
心理健康教育主題班會13
心理健康教育”是初中生德育的基礎同時，社會轉(zhuǎn)型期出現(xiàn)的一些問題，也成為影響初中生心理健康的重要因素。特別是剛進校的初中生，面臨適應初中生活的巨大挑戰(zhàn)，特別是心理方面出現(xiàn)諸多的不適應，有針對性的做好初一學生心理健康教育尤為重要。結(jié)合我校的要求和我系特點，我班開展了系列心理健康教育活動，現(xiàn)將心理健康教育主題班會總結(jié)如下：
一、主題明確，針對性強
我們緊抓裝從心開始”這一主題，傳播心理健康知識，根據(jù)初中生的身心發(fā)展特點和教育規(guī)律，注重培養(yǎng)初中生良好的心理品質(zhì)和自尊、自愛、自律、自強的優(yōu)良品格，增強初中生克服困難、經(jīng)受考驗、承受挫折的能力和團體意識。
二、學生互動，形式多樣
在本次主題班會教育中，我們?yōu)榱颂岣呓逃男Ч�，我們采用學生互動的模式，以游戲的形式表現(xiàn)，在游戲的過程中增強集體榮譽感和班級團結(jié)意識。注重調(diào)動學生的積極性，活躍了班會氣氛，大家在娛樂的過程中無形的增強了自身素質(zhì)，增漲了心理方面的知識我們也注重發(fā)揮大家主觀能動性，大家積極參與相關問題，充分發(fā)揮學生在學習活動中的潛力，大大提高我們班會的效果�；拥男问�，給學生留下的印象更深刻，教育更直接。
三、準備充分，效果明顯
班會前，主持人首先必須掌握有關知識，預測班會開展的基本情況，為班會成功的召開做好充分的準備。主要針對本次班會的新生的特點，學習了關于初中生適應問題、青年生存手冊和班會開展應注意的基本問題。
通過班會，同學們對于“如何調(diào)節(jié)良好的心態(tài)，如何和周圍的.同學們進行心理上的溝通和交流，如何人與人之間、人與社會、環(huán)境的關系”等方面都有了更好的認識。
總的來說，作為新上任的心理委員組織的第一次班級活動，結(jié)果我還是滿意的。雖然說此次活動還是有一些需要改進的地方，不過這也激勵了我和我的搭檔在今后的工作中更加努力，同時更堅定了我們辦好下次心理主題班會的決心。
心理健康教育主題班會14
一、活動目標：
1、讓同學們知道在學習和生活中常常會遇到挫折，人人都不可避免。
2、初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法，培養(yǎng)學生戰(zhàn)勝挫折的能力。
3、每個人都應該以積極、健康的心態(tài)正確對待挫折，用勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣和毅力戰(zhàn)勝挫折，取得成功。
二、活動準備：
1、心理小測試題(抽獎紙條8張)
2、小花38朵
三、活動過程：
(一)快樂的花兒
A同學們，萬物滋潤，百花盛開，聽，大自然中花開的聲音，多么美妙，充滿生機，充滿活力，你的桌上也有一朵這樣的花。
B這朵美麗的小花就代表你自己，花是美麗的，你同樣是美麗的。人人都說生命如花，讓我們來觀賞一下花開的情景。(放影像大屏幕上出現(xiàn)一朵、多朵開得絢爛無比的花)
老師(手指畫面)：花兒在陽光、雨露的滋養(yǎng)下開得是如此美麗。生命如花，你手中那朵美麗的小花仿佛就是你自己。
A:我們?nèi)司拖窕▋阂粯�，并非一路全是陽光和雨露，難免要經(jīng)歷“蟲害”“風雨”，我們就是那在老師和家長的呵護下長大的花兒，又如何讓我們這一朵朵小花在風雨后綻放得更美麗呢?
(二)心情變化
B今天帶來了個盒子。有幾件禮物送給大家，要你自己用手伸進盒子里去取。(一個盒子有8張紙團，分別請每組選一位同學上去模，只能摸出一個，多則取消)大家看他們的表情。也讓他們說說心理變化。)
(體驗情緒：你想知道里面有什么禮物嗎?――“好奇”的情緒，著急的情緒
手伸進盒子之前――“緊張”的情緒，期待的情緒
手觸摸到禮物時――“疑惑、緊張或害怕”的情緒，興奮的情緒
拿出禮物時――“高興或害怕”的情緒，他們在取禮物的過程中，體驗到了各種情緒，失落與喜悅，羨慕與沮喪，成功與機遇)
(三)戰(zhàn)勝挫折與困難
A、剛才大家也知道得到禮品而高興，沒有得到而沮喪，同樣我們遇到困難時也難免會泄氣，這時我們要學會堅持不懈的精神。
B、格言“我覺得坦途在前，人又何必因為一點小障礙而不走路呢?――魯迅”
故事1放影像
(海倫姐姐)
同學們你們遇到挫折和困難時是怎樣做的呢?請同學舉手回答。
(A、發(fā)泄法：打枕頭，寫日記……B轉(zhuǎn)移法：到外面玩，做別的自己喜愛的事……
C、換位法：別人遇到此事，會怎樣做……D、求助法：找人傾訴，尋找辦法……)
名言是我們的指路明燈，激勵自己勇敢地與挫折作斗爭，可以多學點格言，名言。
A故事2
前幾天電視焦點節(jié)目中有個故事
有個同學他很胖成績也不好，特別羨慕和嫉妒他們班上的另一個成績好的`同學，有天他在想什么辦法讓別人的成績下降呢?(結(jié)果他想了一個辦法，就叫人把好同學打了一頓進了醫(yī)院，而耽誤了學習，最后他家賠了許多醫(yī)藥費，也被學校開除了)這種心理存在這嚴重的不健康，是嫉妒的扭曲表現(xiàn)。
B故事3,挫折中成才的故事張海迪腳殘而自強不息成為了作家等名人
在學習上我們應該正確認識自己，事在人為，勇往直前，盡自己的努力，老師和家長知道孩子已經(jīng)努力，也就問心無愧了。
四、總結(jié)
(播放《陽光總在風雨后》)成長的路上有陽光，有風雨，就看我們?nèi)绾蚊鎸�，要學會與命運抗爭，笑著完成每一次作業(yè)，笑著面對每一次考試，笑著度過每一天，讓挫折成為你成長的階梯，挫折就會為你更為精彩的人生喝彩!勇敢面對生活，有你、有我、有他，讓我們共同面對。不經(jīng)歷風雨哪里才能見到彩虹呢?
心理健康教育主題班會15
一、活動背景
在大學里，我們的生活要度過三年，在不斷學習生活中，大學生經(jīng)常會出現(xiàn)一些問題，雖然不是很突出，比例也不高，但是也足以引起我們的重視了。為響應院團委心理健康教育中心組織開展心理健康教育的主題班會活動的.通知，營造良好的校園心理健康氛圍，進一步普及心理健康知識，發(fā)揮班級在心理健康教育活動中的主體作用，增強班級凝聚力。
二、活動目的
1、增強同學的集體榮譽感，曾強班級凝聚力，構(gòu)建和諧班級;
2、感受人生的歡樂和幸福，從而以一顆積極樂觀的心來看待人生，善待生命的每一天。
三、活動宗旨
“加強心理健康教育，珍愛生命;增強班級凝聚力，構(gòu)建和諧班級�！�
四、活動主題
“團結(jié)友愛、珍愛生命”
五、活動形式
召開大學生心理健康教育主題班會
六、活動時間與活動地點
20xx年5月25號、經(jīng)貿(mào)C304教室
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