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淺談中學(xué)生足球傳接球技術(shù)動作
淺談中學(xué)生足球傳接球技術(shù)動作吉林省通化市體育運動學(xué)�！」′J
【 摘 要】通過文獻資料法、觀察法和訪談法對中學(xué)生足球傳接球技術(shù)進行了分析闡述。在激烈的足球比賽中，高水平的傳接球是取勝的關(guān)鍵，這就需要提高訓(xùn)練質(zhì)量、細致扎實地抓好傳接球、技術(shù)的訓(xùn)練加強其間的技巧性；提高運動員在比賽中的心理素質(zhì)；提高教練員素質(zhì)和科學(xué)訓(xùn)練水平。
【關(guān)鍵詞】足球；少年運動員；傳接球；技術(shù)；訓(xùn)練方法
1．前言
傳接球在足球運動中是非常重要和關(guān)鍵的技術(shù)之一，也是最基本技術(shù)，它是構(gòu)成整體戰(zhàn)術(shù)配合的基本因素，也稱之為基礎(chǔ)戰(zhàn)術(shù)。觀看國際高水平足球比賽，我們會常�？吹揭恍┘ち业膶怪屑聪l(fā)揮的高難度動作，令人叫絕。我們還可以發(fā)現(xiàn)，出現(xiàn)這些情況一般都在高水平運動員的身上發(fā)生，而從技術(shù)上看，這些高水平運動員所做出的高難度動作，從他們觸球時身體與球的距離、觸球部位，其實都是我們所了解的標(biāo)準動作。也就是說，是以規(guī)范的技術(shù)動作為基礎(chǔ)的。
2．研究對象與方法
2.1研究對象
內(nèi)蒙古包頭市第一中學(xué)男子足球隊
2.2研究方法
文獻資料法：查閱大量書籍、報刊。
觀察法：對內(nèi)蒙古包頭市第一中學(xué)男子足球隊訓(xùn)練課進行觀察。
訪談法：關(guān)于傳接球的重要性的問題向四位專家進行訪談
3．結(jié)果與分析
觀察內(nèi)蒙古包頭市第一中學(xué)足球隊比賽以及訓(xùn)練中傳接球技術(shù)動作時，發(fā)現(xiàn)中學(xué)生對傳接球的技術(shù)動作掌握不夠熟練，技術(shù)動作容易變形，在傳球時，注意力過于集中在足球上，而忽略的傳球時的技術(shù)動作和觀察隊友的跑位，擊球時，腳踝過于放松，導(dǎo)致出球時擊打的位置錯誤，傳球缺乏準確性。在接球動作環(huán)節(jié)上，無法放松身體，動作接球時僵硬，無法很好的控制好來球，注意力不夠集中。
3.1腳內(nèi)側(cè)傳球
踢球腳，腳外轉(zhuǎn)并使觸球的中靴部分以正確角度對準來球路線，踝部要緊張且保持堅硬為了傳出低平球，足靴觸球時應(yīng)使作用力通過腳的水平中線。支撐腳的放置應(yīng)與球的側(cè)方有足夠遠度以保證踢球腳的自由擺動。頭部位置。眼睛應(yīng)注視球且頭部保持穩(wěn)定。
3.2腳背踢球
踢球腳，腳趾指向地面，這樣在腳背觸球時可使其通過球水平中線。若腳趾不指向地面，踢球腳的觸球部位將在球的中部與底部之間，球?qū)w離地面。擊球作用力也應(yīng)通過球的垂直線呈30度用，足靴的角度很少會是垂直位置。支撐腳。該腳的選位應(yīng)與球平行，距離球英寸遠(1英寸=2.54厘米)否則觸球部位將在球的中部與底部之間，踢出的球?qū)w離地面。頭部位置，應(yīng)低頭注視球且頭部保持穩(wěn)定。
3.3腳外側(cè)傳球
腳外側(cè)傳球是那些希望達到高水平的球員必需的武器。該技術(shù)適宜在密集情況下進行短距離傳球，以較大的角度輕擊球并極具隱蔽性，長距離的腳外側(cè)傳球可使球繞過防守隊員�！扒脗鳌碧咔蚰_。腳外轉(zhuǎn)后輕擊球的內(nèi)側(cè)，為使球低平飛行，觸球使應(yīng)使作用力通過球的水平線，這一技術(shù)只適宜做近距離傳球。
3.4腳內(nèi)側(cè)傳弧線球
這種傳球技術(shù)不要和腳內(nèi)側(cè)推球技術(shù)混淆，腳內(nèi)側(cè)傳弧線球技術(shù)無論做長短距離的傳球都可以適用，并可使球產(chǎn)生很強的旋轉(zhuǎn)和飛行中的弧度。踢球腳。踢球腳要由內(nèi)向外橫削球。有一個踢球腿外轉(zhuǎn)的過程，若是右腳踢球，應(yīng)以第一足趾關(guān)節(jié)部位即踢球腳內(nèi)側(cè)的前部觸擊球的右中部，就可使球自右向左旋轉(zhuǎn)并呈弧線飛行，觸球點在球的中部以保證球低平前進。支撐腳。支撐腳的選位在球的側(cè)方8-12英寸（1英寸=2.54厘米）且稍后一點。頭部位置，目光注視球且頭部保持穩(wěn)定。
4．結(jié)論與建議
4.1結(jié)論
通過熟練傳接球的技術(shù)動作在比賽中與隊友配合融洽，觀察場上的球員跑位，達到傳球到位、目標(biāo)準確、力度適中、球到人到，從而更加的提高了球隊的整體配合流暢，失誤率降低，進攻更加具有威脅。
培養(yǎng)中學(xué)生初步掌握足球整體性，掌握傳球的動作要領(lǐng)，達到快樂足球，為校足球隊爭得重多比賽勝利，為普及中學(xué)生傳球技術(shù)打下基礎(chǔ)。
在比賽中，傳球固然重要，但如果接球隊員在接同伴傳來的球時，失誤過多就會浪費很多重要的機會，所以接球技術(shù)動作與傳球技術(shù)動作是在比賽中必不可缺的，通過本文對接球技術(shù)動作的闡述加強了接球時對球場上的觀察能力，通過接球的技術(shù)環(huán)節(jié)，培養(yǎng)中學(xué)生對接球技術(shù)的重視性。
4.2建議
在現(xiàn)代足球快速發(fā)展的今天，足球傳接技術(shù)動作在校園足球中已有非常大的改變。建議在訓(xùn)練中學(xué)生足球隊時要加強在傳接球技術(shù)的訓(xùn)練以及基礎(chǔ)動作的訓(xùn)練，為校足球隊贏得比賽勝利打下堅實基礎(chǔ)。
通過本文對傳接球的技術(shù)動作的論述，表達出傳接球技術(shù)在足球場上的重要性。如果在一個球隊中，沒有了傳接球配合流暢，也就不可能組織起來有效的進攻。
在中學(xué)生足球訓(xùn)練中，多開展一些能夠提高學(xué)生對傳接球有興趣的訓(xùn)練內(nèi)容，在中學(xué)生中普及傳接球技術(shù)，培養(yǎng)學(xué)生對足球的熱情，從而達到快樂足球，“健康第一”的教學(xué)目標(biāo)
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