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淺談艾賓浩斯"遺忘曲線"在中學英語教學中的應(yīng)用
淺談艾賓浩斯"遺忘曲線"在中學英語教學中的應(yīng)用高廷梅
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摘 要：英語是一門要求記憶力很強的學科，尤其單詞的記憶成為敲開英語學習大門的重要環(huán)節(jié)。如何更有效更準確地記住英語單詞，這就牽涉到心理學中的關(guān)于記憶遺忘的規(guī)律。
關(guān)鍵詞：艾賓浩斯"遺忘曲線";英語教學；記憶與遺忘；教學質(zhì)量
隨著中學生教育模式的轉(zhuǎn)變，以及中國社會國際化程度的日趨提高，人們對英語教育的要求也越來越高。英語教學內(nèi)容繁多復(fù)雜，其內(nèi)容多，時間長，對所記憶的單詞量的要求較高。本文采用心理學方法對記憶與遺忘過程進行分析，引導(dǎo)學生利用對"遺忘曲線"的認識，對學習過程進行完善和提高，從而達到改善英語教學質(zhì)量、提升英語學習效果的目的。
一、認識"遺忘曲線",掌握記憶方法
"遺忘曲線"是由德國著名的心理學家艾賓浩斯（Hermann Ebbinghaus）對記憶與遺忘進行實驗研究中發(fā)現(xiàn)的。艾賓浩斯通過對遺忘過程的研究，制作了著名的艾賓浩斯"遺忘曲線"（如下圖），使我們對教學過程中如何克服學生的遺忘特性找到了突破點。
這條曲線告訴人們在學習中的遺忘是有規(guī)律的，遺忘的進程不是均衡的，不是固定的一天丟掉幾個，轉(zhuǎn)天又丟幾個的，而是在記憶的最初階段遺忘的速度很快，隨著時間的推移，遺忘的速度越來越慢，一兩天以后保存量的變化就不大了。這就是遺忘的發(fā)展規(guī)律，即"先快后慢"的原則。后人用他的實驗數(shù)據(jù)，以間隔時間為橫坐標，以知識的保存量為縱坐標，畫了一條說明遺忘進程的曲線，以表示記憶量變化的規(guī)律，就叫作"艾賓浩斯遺忘曲線".同時，艾賓浩斯還發(fā)現(xiàn)，凡是理解了的知識，就能記得迅速、全面而牢固。正因為"艾賓浩斯遺忘曲線"有很重要的意義，現(xiàn)在很多學者仍然基于艾賓浩斯的理論進行實踐，包括教學大綱的設(shè)計、一堂課的實施、幫助學生制訂復(fù)習計劃等等。
二、研究遺忘曲線，制訂學習方法
對于"艾賓浩斯遺忘曲線"這一理論，社會各界都對其有很高的評價。在以往的英語教學中，廣大的英語教師也發(fā)現(xiàn)反復(fù)教給學生同樣的知識很多遍，但是學生還是記不住。首先，學習之后要科學地安排復(fù)習時間。根據(jù)遺忘規(guī)律，認識后的頭兩天遺忘最多，所以要及時復(fù)習、保持記憶，在24小時之內(nèi)進行復(fù)習。再有，要聯(lián)系實際進行情境教學。根據(jù)學生的年齡、智力特點，盡量使他們接近生活，變陌生為熟悉，把所學的英語進行交流、運用，就一定能在記憶中留下深刻的痕跡。
最后，中學生正處于發(fā)育期，思想不成熟，學習態(tài)度、學習方法對"記憶—遺忘"有直接的影響。
三、克服"遺忘曲線",結(jié)果事半功倍
通常來說，無論是學生還是家長都十分重視加強記憶，減少遺忘，往往忽略"再現(xiàn)"的作用。"再現(xiàn)"是一種積極的過程，并不是把學過的信息簡單重復(fù)，由于識記痕跡在大腦保持過程中已經(jīng)經(jīng)過加工、整理，所以這些信息輸出后就會更加系統(tǒng)化、條理化。因此，我們在英語教學中應(yīng)當把"記憶—遺忘—再現(xiàn)"看作是一個有機的認識過程，不僅培養(yǎng)學生的記憶能力，更要指導(dǎo)他們怎樣減少遺忘，激發(fā)"再現(xiàn)",形成科學的思維方法，才能提高英語教學質(zhì)量。
因此，學習過程中要勤于復(fù)習，教師要根據(jù)每個學生的不同特點，引導(dǎo)他們找到屬于自己的"艾賓浩斯記憶曲線",這樣才能牢固掌握所學知識，達到事半功倍的效果。
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