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讀《職場(chǎng)不逃跑》有感900字
讀《職場(chǎng)不逃跑》有感900字
歌謠
看到這本書,是來自于一個(gè)職場(chǎng)博主的推薦。初入職場(chǎng),總是企圖討些"圣經(jīng)",避免走彎路。
作者在前言中說她是一個(gè)容易在職場(chǎng)中焦慮的人,最大的夢(mèng)想是辭職,總是喜歡看一些能夠鼓勵(lì)她辭職的書,艷羨那些游歷名山大川或是在某處小鎮(zhèn)小憩過悠然日子的人。然而,事實(shí)是常是看過、激動(dòng)過、放下、繼續(xù)過。"為什么?""因?yàn)榉艞壭枰蟮挠職,自由是成功者的?zhàn)利品,而不是逃避者的保護(hù)傘。"
我的性格,有一點(diǎn)像鴕鳥。遇到了自己解不開的癥結(jié),通常會(huì)選擇將頭埋起來,不再理會(huì)。待風(fēng)波過境,自己再慢慢去解毛線。
那在職場(chǎng)當(dāng)中有癥結(jié)的時(shí)候呢?我常幻想,此刻立刻換上皮衣、破洞牛仔褲、高跟鞋,要理發(fā)店的帥哥給我來個(gè)粉紅色的燙染全套,然后大搖大擺的走在街上,不去考慮任何一個(gè)人的眼光,去做一切瘋狂的事情。
事實(shí)呢?我坐在這里看這篇職場(chǎng)指導(dǎo)指南,然后手機(jī)設(shè)六點(diǎn)半鬧鐘,迎接平凡一天的到來。
剩者為王
噓!我說的是剩在辦公室的最后一個(gè)人,請(qǐng)注意這不是表演,這是一種行為藝術(shù),老板稱之為:"每天加班一小時(shí)、幸福生活一輩子".
這樣的日子如何不使人焦慮?
焦慮是一種很奇怪的情緒,非常擰巴。當(dāng)你因?yàn)橐患ぷ鞫箲]的時(shí)候,最大的愿望就是趕緊把這項(xiàng)工作做完,但同時(shí),陷入這項(xiàng)工作會(huì)越做越焦慮。
如何克服一種焦慮?
"有緣人是否想化解你的災(zāi)禍"."咳咳,好的不用錢。"
1.給焦慮的情緒急剎車,轉(zhuǎn)移注意力。
當(dāng)下手頭上的事,變換你的場(chǎng)所。做一些能從目前狀態(tài)中抽離出來的事。(adivasplayground.com)比如:在陽臺(tái)上唱歌?吃沾過量芥末的生魚片?或者在空曠的場(chǎng)所待一會(huì)。千萬不要玩手機(jī)!
2.認(rèn)識(shí)這個(gè)美好的世界。
如果工作不是你的愛好,那么你一定要培養(yǎng)自己其他的愛好,否則無聊的人干任何事情都是無聊的。
3.家人是最好的港灣。
對(duì)家人傾訴吧,他們會(huì)給你莫大的溫暖。
4.做一個(gè)高效的職場(chǎng)人。
"工作需要有效率,生活才能慢下來".改變拖延癥,做勤快的菜鳥。
如何做到高效工作?
。1)需求是通往捷徑的鑰匙。制訂快速職場(chǎng)解決方案前,需要搞清楚"真實(shí)的需求是什么"以及"時(shí)間的要求是什么".
。2)好方法勝過高智商。初入職場(chǎng)的菜鳥別把精力放在找竅門上,因?yàn)楦[門是依靠經(jīng)驗(yàn)的累積總結(jié)出來的。
。3)集中精神勝利法。時(shí)間就像海綿里的水,擠擠總會(huì)有的,但記得去擠無聊的時(shí)間,可別被無聊的時(shí)間擠了,請(qǐng)減少使用手機(jī)的頻率。
寫到這里,我的焦慮感已找到了解藥。下面我就要思考如何將藥分解到我的血液中去。以上不過是此書冰山一隅,對(duì)初出茅廬的我有著一定程度的指導(dǎo)意義。疑惑已解,至此擱筆,明天還要賺取買牛仔破洞褲的錢。
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