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關(guān)于初中軍訓(xùn)心得體會(huì)集合九篇
某些事情讓我們心里有了一些心得后，就很有必要寫(xiě)一篇心得體會(huì)，這樣有利于我們不斷提升自我。是不是無(wú)從下筆、沒(méi)有頭緒？以下是小編精心整理的初中軍訓(xùn)心得體會(huì)9篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
初中軍訓(xùn)心得體會(huì) 篇1
花開(kāi)花落，歲月匆匆。小學(xué)的學(xué)習(xí)生活轉(zhuǎn)瞬間就過(guò)去了。而今，我離開(kāi)了小學(xué)，滿懷期待的開(kāi)始了我的初中生涯。我的感覺(jué)是一切是那么的新奇，那么的令人向往，我渴望在這一片廣闊的天地里讓自己越飛越高!今天，我開(kāi)始初中生活的第一課--為期5天的軍訓(xùn)。盡管是軍訓(xùn)的第一天，但我已經(jīng)體會(huì)到了軍人的神圣與偉大，也感覺(jué)到了我們這些獨(dú)生子女的脆弱與嬌氣。
首先，我們舉行了隆重的開(kāi)營(yíng)儀式。在開(kāi)營(yíng)儀式上幾名教官為我們演示了幾套擒敵拳法，教官熟練的拳法和協(xié)調(diào)的動(dòng)作以及不怕死的精神，讓我們大開(kāi)眼界，幾個(gè)同學(xué)更是站起來(lái)高聲叫好。此時(shí)此刻我感受到軍人不但要有堅(jiān)強(qiáng)的意志，還有吃苦耐勞的精神。俗話說(shuō)："吃的苦中苦，方為人上人。"這句話意思是只有受到真正艱苦的人，才能成為堅(jiān)強(qiáng)有為的人。接下來(lái)有一位教官來(lái)到我們面前，我仔細(xì)打量打量了他：一身橄欖綠軍裝彰顯出威武;一頂軍帽襯托來(lái)英俊!經(jīng)他自我介紹，我才知道原來(lái)他就是我們班的訓(xùn)練教官。他將我們排成了4橫排，指導(dǎo)我們練習(xí)站軍姿。戴教官首先給我們示范了一下，我也跟著做了起來(lái)，兩手緊貼褲線，兩腳腳尖分開(kāi)成60度，腳跟并攏，抬頭挺胸，兩肩后張，身體向前傾，目視前方。站在那里本身沒(méi)有什么難的，可一動(dòng)不動(dòng)的站著就困難啦，它需要很大的意志力和良好的耐力，按教練要求，即使有蚊子叮咬也必須保持姿態(tài)挺拔!
十分鐘、二十分鐘，我漸漸有些堅(jiān)持不住了，感覺(jué)腰酸腳痛�？晌乙幌氲杰娪�(xùn)本來(lái)就是磨練我們的意志，鍛煉我們的身體，我就咬咬牙，挺過(guò)來(lái)了。隨著時(shí)間的推移，酸痛和勞累在腰間堆集，但堅(jiān)實(shí)、挺拔與不屈也在充實(shí)我的身體!或許這些不是苦，而是一種收獲，一種讓我受益終生的收獲!而且我收獲的不只是耐力，還有堅(jiān)毅、勇敢與不屈，還有團(tuán)隊(duì)精神!無(wú)論今后我做什么，想到今天的苦與收獲，一切艱難險(xiǎn)阻都變得無(wú)所謂了。 "休息!"教官的`嘴巴里終于說(shuō)出了令我期盼已久的詞語(yǔ)，我渾身一癱，就坐在了地上。可是沒(méi)坐了幾分鐘，又被教官叫了起來(lái)，我想起了平常部隊(duì)訓(xùn)練的戰(zhàn)士，他們的訓(xùn)練比我們要艱苦的多，但是他們卻沒(méi)有一個(gè)叫苦叫累和當(dāng)逃兵的。穿上軍裝，就意味著紀(jì)律，橄欖綠中露出威嚴(yán)!想到這，我打起精神，爬了起來(lái)，迅速回到了我指定的位置。我想我會(huì)堅(jiān)持到最后的!
接下來(lái)教官教給我們幾個(gè)基本動(dòng)作：轉(zhuǎn)身、稍息，我都能按要求完成。在我心目中的軍營(yíng)充滿教官的訓(xùn)斥聲，可是在這沒(méi)有訓(xùn)斥聲，沒(méi)有責(zé)罵聲，只有教官一遍遍耐心地指導(dǎo)聲。在休息時(shí)，我們還一起唱了營(yíng)歌，不知怎么的今天的曲子顯得格外動(dòng)聽(tīng);歌詞顯得格外振奮;我們的聲音顯得格外洪亮!整個(gè)訓(xùn)練過(guò)程充滿友好和和諧。
今天訓(xùn)練的每一個(gè)動(dòng)作，都讓我深深地體會(huì)到了團(tuán)結(jié)的力量，合作的力量，以及團(tuán)隊(duì)精神的重要。一個(gè)隊(duì)伍如果不團(tuán)結(jié)，不合作，這個(gè)隊(duì)伍就是一盤散沙，就沒(méi)有凝聚力，沒(méi)有戰(zhàn)斗力，如果沒(méi)有我們每個(gè)人的努力，就不可能有一個(gè)完整的，高質(zhì)量的方隊(duì)。第一天的軍營(yíng)生活使我難忘，讓我向往。今后的訓(xùn)練將日益艱苦，我在接下來(lái)的日子里更加努力，開(kāi)創(chuàng)出一片美好的天空!
初中軍訓(xùn)心得體會(huì) 篇2
軍訓(xùn)不僅是一個(gè)軍訓(xùn)項(xiàng)目，它更是一種力量，這種初中前的強(qiáng)大力量可以促使我們?cè)诔踔懈玫膶W(xué)習(xí)，更加的努力，可人們往往只看到了它的神奇力量，而看不到力量背后，我們的付出與汗水……
從8月25號(hào)開(kāi)始，我們踏進(jìn)了著熟悉而又陌生的操場(chǎng)，卻殊不知要蔣經(jīng)歷六天折磨的魔鬼訓(xùn)練。第一天，我們認(rèn)識(shí)了教官，我們的教官是一個(gè)高興起來(lái)像天使，生氣起來(lái)像魔鬼的人。他們是軍人，軍人是一個(gè)高尚而又威嚴(yán)的職業(yè)，從那時(shí)起，我的小小心靈種下了敬佩的種子。
這第二天，我們可就慘了，和教官混熟后，教官可待我們“不薄”，有幾個(gè)調(diào)皮搗蛋的同學(xué)說(shuō)說(shuō)笑笑，很不守規(guī)矩。因?yàn)槲以谛W(xué)曾任過(guò)紀(jì)律委員的原固，條件反射似的說(shuō)了一句“別說(shuō)話，好好站你們的軍姿!”他們雖被管住了，可教官早早的就關(guān)注到了這幾個(gè)同學(xué)，所以，我們免不了被罰，自此，我的心靈種下了責(zé)任的種子。
第三天，我和同學(xué)們笑的喘不過(guò)氣來(lái)，因?yàn)槲覀兊慕坦俸土嗟慕坦僖黄鸲何覀冮_(kāi)心，可好景不長(zhǎng)，因?yàn)槲覀冃Φ奶^(guò)分了，所以被迫叫停，教官生氣的對(duì)我們說(shuō)：“別笑了，做什么事都要有制!”我默默地低下帶有笑容的臉，思索著，心里想：“確實(shí)，做什么事，自己得把控著量”。自此，我的.心靈種下了自主的種子。
第四天，也就是今天，可以說(shuō)是非常圓滿了，沒(méi)有人請(qǐng)假，沒(méi)有遲到。但是，有一個(gè)小型會(huì)操，會(huì)操是考驗(yàn)大家的是團(tuán)結(jié)與配合，隊(duì)列的整齊一致，可是做的最好的是六班，不是我們，但我們也得多體諒?fù)瑢W(xué)們，他們認(rèn)真練習(xí)真的也很累，自此，我的心靈種下了體諒的種子。
后面兩天，我不知會(huì)有什么感覺(jué)，會(huì)種下什么種子，不管怎樣，我會(huì)更加努力，堅(jiān)持到底，抓緊軍訓(xùn)，最后我想說(shuō)一句：“軍訓(xùn)我來(lái)了，軍訓(xùn)我來(lái)了!”
初中軍訓(xùn)心得體會(huì) 篇3
金子要經(jīng)過(guò)尋礦、開(kāi)挖礦洞、提煉、燒制等一系列繁雜的工序，才能制造出來(lái)。我覺(jué)得，軍訓(xùn)便是在鍛煉我們、磨礪我們，我們要想成為閃閃發(fā)光的金子，就要勇于接受軍訓(xùn)風(fēng)風(fēng)雨雨的洗禮。這樣，我們才能變得更加堅(jiān)強(qiáng)，能更有勇氣去乘風(fēng)破浪，迎接學(xué)習(xí)、生活的挑戰(zhàn)！
在這之前，我總以為軍訓(xùn)是多么令人厭惡的事情：每天喊著重復(fù)的“一二一，一二一”；每天做著單調(diào)的“立正、稍息”；每天弄的滿身汗如雨下；每天大家腰酸背疼…… 不錯(cuò)，軍訓(xùn)是這樣的，盡管辛苦，但是“一份耕耘，一份收獲”，沒(méi)有你每天的訓(xùn)練，就沒(méi)有今后形成整體的'團(tuán)體和集體主義觀念。許多同學(xué)認(rèn)為，這是一種無(wú)聊 透頂?shù)男袨�，甚至有同學(xué)認(rèn)為，這是愚蠢至極的活動(dòng)：除了站立、稍息、跨立等等還有什么呢？其實(shí)軍訓(xùn)是鍛煉你毅力的最好方式：當(dāng)你在你需要堅(jiān)持而你又挺不住 的時(shí)候，你又會(huì)采取什么行為呢？是按兵不動(dòng)？還是立即撤退？為了煉就堅(jiān)強(qiáng)的毅力，為了團(tuán)體榮譽(yù)，相信你會(huì)認(rèn)真地堅(jiān)持下去！毅力是長(zhǎng)期鍛煉出來(lái)的：成功者是 如何成功的？毅力起著決定性作用，你堅(jiān)持下來(lái)就勝利了！沒(méi)有毅力，許多事情是辦不成的。
就像一句話：“不拋棄，不放棄”，記�。很娪�(xùn)是鍛煉你毅力的時(shí)候，你要抓住這個(gè)機(jī)會(huì)！珍惜這個(gè)機(jī)會(huì)！
初中軍訓(xùn)心得體會(huì) 篇4
伴隨著軍官們一聲聲嘹亮的口令聲，訓(xùn)練場(chǎng)上一排排的方隊(duì)整齊的做著各種動(dòng)作。在我眼中，一切都是那么的新奇。我站在那里，置身在一群軍旅的海洋中，體驗(yàn)著青春的朝氣與蓬勃。
我一直相信“年輕，沒(méi)有什么不可以”。作為新時(shí)代的青年，作為新時(shí)代的華農(nóng)人，我們應(yīng)該繼承“勤讀力更，立己達(dá)人”的校訓(xùn)。挖掘自己的潛力，實(shí)現(xiàn)自己的理想。
在的軍訓(xùn)中，最令我刻骨銘心的就是站軍姿。當(dāng)時(shí)雙腳都站麻了，好像它們都不再屬于我。那時(shí)，我曾經(jīng)想喊報(bào)告出列，可當(dāng)我看到別人都認(rèn)真紋絲不動(dòng)的站在那兒，我又猶豫了。大家都是年輕人，為什么他們可以而我卻不可以。我要證明自己并不比他們差。雖然我站的軍姿并不是那么標(biāo)準(zhǔn)，但我卻非常自信的'為自己鼓掌，因?yàn)槲覉?jiān)持了下來(lái)。榜樣的力量是無(wú)窮的。我能堅(jiān)持到最后，教官和戰(zhàn)友的榜樣作用功不可沒(méi)。我想真誠(chéng)的對(duì)他們說(shuō)一聲謝謝，特別是教官的仔細(xì)的教導(dǎo)最令我感動(dòng)。他們不厭其煩的糾正我的一個(gè)個(gè)錯(cuò)誤，嚴(yán)肅但是不是粗暴，關(guān)心但不是放縱。
在一天的軍訓(xùn)中，我收獲許多，這些知識(shí)與經(jīng)驗(yàn)都將給我們的將來(lái)鋪下堅(jiān)實(shí)的基石。我一定會(huì)好好珍惜這次來(lái)之不易的機(jī)會(huì)，好好訓(xùn)練，培養(yǎng)自己的體質(zhì)與意志。做一個(gè)合格的華農(nóng)人，無(wú)愧于自己身上的墨綠軍裝。
初中軍訓(xùn)心得體會(huì) 篇5
軍訓(xùn)了四天，每天都有不一樣的收獲，每天都發(fā)現(xiàn)了自己不足的地方，每天都會(huì)有進(jìn)步，軍訓(xùn)就這樣悄然無(wú)聲的接近了尾聲……
在剛開(kāi)始軍訓(xùn)的時(shí)候，同學(xué)們都苦不堪言，叫苦連天，我已開(kāi)始也并不是很喜歡，總覺(jué)得教官很兇，條件很多，稍微做不好就要重做，很多同學(xué)開(kāi)始慢慢懈怠，不當(dāng)回事，結(jié)果就是到太陽(yáng)底下站上個(gè)五六分鐘，等反省完了繼續(xù)練，早知如此，何必當(dāng)初呢？
如果一開(kāi)始就好好練還不會(huì)多出那么些事。漸漸地，我們了解了教官的良苦用心，我們沒(méi)有再胡鬧而是認(rèn)真做每一個(gè)動(dòng)作，仔細(xì)聽(tīng)每一句話，用心看每一個(gè)細(xì)節(jié)，教官對(duì)我們也放心了很多，與此同時(shí)我們又犯了錯(cuò)誤，那就是一聽(tīng)廣播說(shuō)休息，心就飄走了。
教官說(shuō)再走一次，走得好就休息，結(jié)果我們走的一塌糊涂，于是別人休息我們訓(xùn)練，不過(guò)教官還是很好的，練了一會(huì)兒就讓我們休息。其實(shí)我們還是很感謝教官的`。
軍訓(xùn)好比上學(xué)，表現(xiàn)的好人人都會(huì)賞識(shí)你，表現(xiàn)的不好誰(shuí)都不愿意搭理你，軍訓(xùn)還是為了更好更快的適應(yīng)初中生活。
軍訓(xùn)很快就結(jié)束了，我長(zhǎng)呼了一口氣，但是想到結(jié)束了，時(shí)光不回復(fù)反了，心中又舍不得，我會(huì)珍惜這次軍訓(xùn)的。
初中軍訓(xùn)心得體會(huì) 篇6
時(shí)光漸漸流逝，快樂(lè)的六年級(jí)已成為了過(guò)去，我們將邁入初一的新生活。在這之前，我聽(tīng)許多人說(shuō)，初一開(kāi)學(xué)之前，都要有一次一星期的軍訓(xùn)。
軍訓(xùn)，顧名思義，就是向軍人一樣接受訓(xùn)練。軍訓(xùn)當(dāng)天，年級(jí)主任卜欣芳老師還在操場(chǎng)的臺(tái)上講話，就有一些同學(xué)忍受不了烈日的曝曬，倒了下去�？吹酵瑢W(xué)們這樣，我不禁想到，還沒(méi)正式訓(xùn)練就暈倒了，那以后正式訓(xùn)練的時(shí)候該怎么辦呀?過(guò)了許久，我們來(lái)到了我們的訓(xùn)練場(chǎng)地。教官先讓我們站軍姿并且站軍姿的時(shí)候不能動(dòng)，一動(dòng)就要被處罰，所以我們站在哪兒一動(dòng)都不敢動(dòng)，生怕被教官處罰，可還是有一些同學(xué)忍不住動(dòng)了一下，就被精明的教官發(fā)現(xiàn)了，當(dāng)然，他們也得到了教官送給他們的“禮物”。后來(lái)，我們又學(xué)了稍息，跨立，坐，蹲，齊步行進(jìn)等。
有一天，我們軍訓(xùn)了一小時(shí)左右，就有一位女同學(xué)因?yàn)樯眢w不適，到一旁去休息了，當(dāng)她去休息時(shí)，我還以為她要休息很久呢，沒(méi)想到只喝了幾口水，休息了幾分鐘，就自覺(jué)歸隊(duì)了，這是令我萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)有想到的。雖然，我們每個(gè)人都感覺(jué)到軍訓(xùn)很累，但到?jīng)]有當(dāng)“逃兵”，我想，這一點(diǎn)應(yīng)該讓老師感到很欣慰吧!
人只有在挫折中才能變的成熟，在困難中才能變的堅(jiān) 強(qiáng)。但人生是漫長(zhǎng)曲折的，需要的不僅僅是夢(mèng)想、虔誠(chéng)和汗水，更需要一種勇氣，一種信心，更是一種堅(jiān)持!軍訓(xùn)中，我們忘不掉的，是這青春色彩綻放的軍訓(xùn)剪影，像一朵凋謝的花，成為記憶里永遠(yuǎn)的畫(huà)面。24班的同學(xué)們，繼續(xù)堅(jiān)持最后幾天吧，加油!
第一步跨入這個(gè)基地，便一眼認(rèn)出它的樣子，期待，激動(dòng)，緊張一下涌上心頭，壓抑的氣氛和環(huán)境幾乎令我窒息……
第一天，驕陽(yáng)似火，火辣辣的太陽(yáng)毫不留情地炙烤著發(fā)熱的大地，跟在熊教官的身后，在無(wú)數(shù)條綠色的小路上，我洋溢這笑容，充滿自信，靜靜地等待這五天辛苦的軍訓(xùn)。但是，這一天下來(lái)，完全改變了我那自信的笑容。在這里，每一件事都不是我所想象的`那樣，僅僅只是立正、跨立、敬禮，都練得我汗流浹背，灼熱的陽(yáng)光烤著我的皮膚，這一切使一向倔強(qiáng)的我心中打起了退堂鼓，而這個(gè)教官又十分的嚴(yán)厲，我可不敢惹怒他。
第二天，我早早的起來(lái)了，發(fā)現(xiàn)腿上都是蚊子咬的小豆豆，太可怕了。我的心情一下跌到了低谷，直到吃完中飯。下午天下起了雨，像絹絲一樣柔軟。最后我們又學(xué)了一套軍體拳，一套手語(yǔ)——感恩的心。雨打在臉上，越下越大，之后我們結(jié)束了訓(xùn)練。
第三天，雨始終沒(méi)有停歇，很好，都不禁笑了，即使這一上午是無(wú)趣的、枯燥的，沒(méi)有人說(shuō)話。這兩天，我一直沒(méi)有胃口吃飯。軍訓(xùn)是一件苦差事，軍訓(xùn)，這必須服從的鍛煉。
初中軍訓(xùn)心得體會(huì) 篇7
八月的陽(yáng)光無(wú)情地照著，仿佛它想要趕走所有街道上的人�？帐幍拇蠼稚蠜](méi)有路人，只剩路邊店鋪空調(diào)排水管在滴滴答答。偶爾吹過(guò)去急死轉(zhuǎn)瞬即逝的涼風(fēng)，樹(shù)上深綠色的葉子才晃一晃。刺眼灼人的太陽(yáng)光照的人只得瞇起眼睛，打著傘。空氣中透著剛勁，染著一股子陽(yáng)光的味道。
就是這樣的八月，我們向自己宣戰(zhàn)，開(kāi)啟了一段有意義的時(shí)光-軍訓(xùn)。
操場(chǎng)上還未褪去稚氣的我們被迷彩衣映的分外精神。太陽(yáng)光照著五顏六色的杯子，折射出那樣耀眼那樣有趣的色彩。喉中鏗鏘有力的口號(hào)聲把整個(gè)操場(chǎng)喊得嚴(yán)肅且充滿朝氣。陽(yáng)光灑在身上滲出汗水，可眼中的堅(jiān)定溢出了軍人的勇敢堅(jiān)強(qiáng)。遠(yuǎn)望過(guò)去，整齊的步子踩出了所有的精神，風(fēng)采。
班主任老師說(shuō)，軍訓(xùn)的過(guò)程就是用來(lái)吃苦，成長(zhǎng)，磨煉意志的�！の覀円慌驴�，不怕累。堅(jiān)持到底，挑戰(zhàn)自己。又或許，這個(gè)過(guò)程是甜味的---因?yàn)橛型瑢W(xué)間的互相幫助，教官休息室的幾句玩笑，班主任的關(guān)心。我們的'笑聲總會(huì)回蕩在腦海里。多少年后，這樣的朝氣聲，這樣的陽(yáng)光聲，這樣的師生情，同學(xué)情依舊很好聽(tīng)。依舊讓人回味留戀。
軍訓(xùn)是初中生活的第一課，我們?cè)谶@樣的第一課里，學(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng)，懂得了嚴(yán)于律己，結(jié)識(shí)了許多朋友。這樣的第一課，我喜歡。
初中軍訓(xùn)心得體會(huì) 篇8
盼星星，盼月亮。我最終體驗(yàn)到了軍訓(xùn)的滋味，并且是和我想象中天差地別的。
度過(guò)了一個(gè)興奮地夜晚，一大清早就背上行李向?qū)W校溜去。只見(jiàn)同學(xué)們個(gè)個(gè)都磨拳擦癢，躍躍欲試，不久，開(kāi)往軍訓(xùn)基地的車和教官們抵達(dá)了學(xué)校。帶領(lǐng)我們進(jìn)入多姿多彩的軍訓(xùn)生活。
本想著在途中能夠歡聲笑語(yǔ)的額聊天，可現(xiàn)實(shí)卻是即使在車上也不能說(shuō)話，要遵守“紀(jì)律”這讓大家有一丁點(diǎn)失望。最終到達(dá)了目的地，打開(kāi)寢室門，發(fā)現(xiàn)居然被子枕頭什么的已經(jīng)很久沒(méi)有清洗，上頭有很多污漬。唉，沒(méi)法子，就湊合著用吧�！暗巍奔希⊥饷�?zhèn)鱽?lái)了哨聲。這代表著我們的軍訓(xùn)真正開(kāi)始了……
“一二一！一二一！”每一天復(fù)習(xí)著一個(gè)有一個(gè)相同的動(dòng)作，讓我的心和身體走就疲憊不堪、沒(méi)有享受、沒(méi)有簡(jiǎn)便，有的只是磨練和堅(jiān)持。整齊的步伐讓我們昂首挺胸，持久的鍛煉讓我們體魄強(qiáng)健，高昂的口號(hào)讓我們神采飛揚(yáng)！
經(jīng)過(guò)了4天半的訓(xùn)練，我們從容不迫的登上會(huì)操臺(tái)，以我們最好的一面來(lái)展示給評(píng)委以及全校師生。最終有付出就有回報(bào)，雖然我們沒(méi)有得名次，但我們無(wú)怨無(wú)悔。而此時(shí)，也該到了分別的時(shí)刻了，同學(xué)們淚流滿面的`坐上了大巴車、依依不舍的向教官揮手告別。
經(jīng)過(guò)本次軍訓(xùn)，我學(xué)習(xí)到了許多一個(gè)人獨(dú)立生活的方法，以及改善了對(duì)生活的進(jìn)取性。也讓我體會(huì)到了自立的重要性和成為一名軍人的不容易。想要成為一名軍人，就要有鋼一般的毅力，鐵一樣的耐性。想做一個(gè)合格的學(xué)生也是如此，若學(xué)生沒(méi)有了紀(jì)律，沒(méi)有了學(xué)習(xí)動(dòng)力，則不會(huì)成為一名優(yōu)秀的學(xué)生。這些軍訓(xùn)收獲將會(huì)伴我一路成長(zhǎng)。
初中軍訓(xùn)心得體會(huì) 篇9
今天是軍訓(xùn)的第三天，早上，王教官讓我們訓(xùn)練了一會(huì)兒后，就讓第七中隊(duì)來(lái)和我們拉歌。我們鼓足了氣，把王教官教我們的所有拉歌詞一下子就都念出來(lái)了，還唱了新教的`《一二三四歌》。
拉歌完后，王教官就繼續(xù)叫我們站軍姿、走軍步。王教官看我們站得不好，覺(jué)得是自己管得太松了，不夠緊張，于是就決定罰我們做俯臥撐。可能是因?yàn)橐w罰，所以很多同學(xué)都很緊張，動(dòng)作不整齊，結(jié)果全隊(duì)的人都被罰做了俯臥撐。做俯臥撐很累，一直做到我的手都發(fā)抖了，教官還沒(méi)叫我們起來(lái)，等到王教官叫我們起來(lái)后，我們的手都還在發(fā)抖，手掌還紅紅的，很痛。我知道王教官是為了我們好，她希望我們能夠長(zhǎng)點(diǎn)記性，記住我們這個(gè)集體需要的是團(tuán)結(jié)，而不是只顧自己。
下午的時(shí)候，王教官教我們隊(duì)列二，就是全體同學(xué)圍成一個(gè)大大的四方形。隊(duì)形列好后，王教官就和我們一起聊天，這時(shí)我們才知道，原來(lái)早上的體罰是一位男教官教給王教官的，然后王教官又叫幾名同學(xué)給我們示范怎樣“俯臥撐”和怎樣“青蛙跳”。
今天的訓(xùn)練雖然很累，但卻讓我磨練了自己的意志力，也讓我明白了：不管做什么事，都要堅(jiān)持到底，不能半途而廢。
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